- 1. 1 consejo Al poner la lavadora o el lavavajillas ajusta al
mximo la capacidad y con programas de baja temperatura. Ahorrars
energa y tus prendas te duraran mas tiempo.
2. 2 consejo Elegir bombillas de bajo consumo. Consume entre un
80% menos energa y duran 8 veces ms. En definitiva, una lmpara de
bajo consumo de 11- 15 W a lo largo de su vida puede ahorrarnos
alrededor de 68 euros. Adems evitaremos la emisin a la atmsfera de
casi media tonelada de CO2. 3. 3 consejo A la hora de comprar un
electrodomstico, fjate en la energa y el agua que consumen y opta
por los de calefaccin A. 4. 4 consejo Descongela el frigorfico
antes de que la capa de hielo alcance 3mm de espesor: podrs
conseguir ahorros de hasta el 30%. ajusta el termostato para que
mantenga una temperatura de 6C en el compartimento de refrigeracin
y 18C en el de congelacin. 5. 5 consejo Mientras te laves los
dientes o te enjabonas en la ducha cierra el grifo de agua. 6. 1
consejo Apaga el ordenador y la pantalla durante la comida y al
final de la jornada. Utiliza equipos de bajo consumo elctrico, por
ejemplo los etiquetados con Energy Star. Programa la pantalla de tu
ordenador para que se apague cuando no se utiliza, lo encontrars en
las opciones de proteccin de pantalla 7. 2 consejo Apaga las luces
cuando salgas de la oficina. No enciendas las que no ests
utilizando, aprovecha la zonificacin (encendido y apagado por
zonas). 8. 3 consejo Recicla y reutiliza el papel. Reutiliza las
caras blancas de los documentos impresos. Fotocopia e imprime a
doble cara. Existen en el mercado fotocopiadoras e impresoras que
lo permiten. 9. 1 consejo Con el coche, si realizas trayectos
inferiores a 3 km, contaminars ms debido a que el motor fri y su
combustin no es ptima. 10. 2 consejo Procura hacer los traslados de
transporte publico: trenes o autobuses. Para trayectos cortos
puedes utilizar la bicicleta, si no es peligroso, el ejercicio te
mantendr en forma. 11. 3 consejo Si de verdad necesitas el coche:
coordnate con familiares o amigos para ir juntos en coche. 12. 4
consejo Apaga el motor si ests parado o ests ms de 30 segundos. 13.
5 consejo Comprueba la presin de los neumticos, ya que una mnima
diferencia con lo correcto puede aumentar el consumo de combustible
alrededor de un 5%. 14. consejo Por cada 1C de aumento en verano
podrs ahorrar entre 6-7% de energa al adecuar el termostato del
aire acondicionado a 25C. Por cada 1C de disminucin en invierno
podrs ahorrar entre 6-7% de energa al bajar el termostato de la
calefaccin a 19 o 20C. En cualquier caso, una diferencia de
temperatura con el exterior superior a 12C no es saludable. 15.
consejos Instala toldos, cierra las persianas y corre las cortinas
durante el da, evitars el calentamiento de la casa. Ventila la casa
cuando el aire de la calle sea ms fresco (primeras horas de la
maana y durante la noche). 16. Un ventilador, preferentemente de
techo, puede ser suficiente para mantener un adecuado confort. 17.
En caso de ser imprescindible instalarte un aire acondicionado ten
en cuenta lo siguiente. Fijar la temperatura de refrigeracin en 25.
Los aparatos con etiquetado energtico clase A son los ms adecuados
18. Cierra las ventanas y puertas, mientras tengas el aire
acondicionado encendido Coloca el aparato de tal modo que le d el
sol lo menos posible y que haya una buena circulacin de aire. Si
estuviera en un tejado cubrirlo con un sistema de ensombramiento.
19. Cuando enciendas el aparato de aire acondicionado, no ajustes
el termostato a una temperatura ms baja de lo normal: no enfriar la
casa ms rpido y podra bajar la temperatura demasiado, ocasionando
un gasto innecesario y posibles resfriados. 20. consejos Asla la
casa o el edificio, baja las persianas y durante la noche, cierra
las cortinas, evitars prdidas de calor. 21. Baja el termostato de
la calefaccin a 19 y 20C es ms que suficiente para estar
confortable. Mientras aireas, apaga la calefaccin. Con mantener 10
minutos. Abiertas las ventanas obtendrs una correcta ventilacin y
ahorrars energa. 22. Echo por lvaro viau arizon.
