12Qui luật của não12Qui luật của não

www.CirCopy.wordpress.com

LOGONội dung

-Đây là tài liệu tóm tắt những điều hữu dụng từ cuốn sách “12 quy luật của não bộ”.

-Ngắn gọn – Dễ hiểu & Thực tế

Có thể áp dụng ngay sau khi đọc

LOGONội dung

1

Thể dục tốt Não khỏe

Não được lập trình đểchịu đựng 12 dặm/ngày.

@Bài học: Cải thiện Suy nghĩ bằng cách Di Chuyển.

@Tôi: Đúng ! Những gìhay ho mình nghĩ ra hầu hết là khi đang tản bộnhàn cư. ^^

LOGO

2

Không chú ý: Những điều gây ra cảm giác nhàm chán.

Tập trung chú ý tốt chỉ trong dưới 10 phút.

Được chú ý khi à Trí nhớ |Quan tâm |Nhận thức

|Trí nhớ|: Kinh nghiệm xác định Điểm được chú ý & Môi trường khác nhau Điểm được chú ý cũng khác nhau.

|Quan tâm|: Bất thường |Không thể đoán trước |Khác biệt.

Nội dung

LOGONội dung

Mã hóa thông tin để nhớCàng tỉ mỉ - càng nhớ lâu.

Nhớ lại dễ: điều kiện lúc nhớ lại ≈ điều kiện lúc bắt đầu ghi nhớ.

Thông tin ghi nhớ được phân phối đều trên vỏ não.

@Muốn nhớ lâu thì phải hiểu rõ. Và muốn người khác nhớ được thì phải chắc chắn họ hiểu rõ.

3

Nhớ == Lặp lại (1)

3

LOGO

4

Nhớ == Lặp lại (2)

Gia nhập Bộ nhớ dài hạn-Thông tin phải được Nhắc lại sau một khoảng thời gian kể từ lúc bắt đầu ghi nhớ.

- Nên: Nhắc lại và Thêm vào thông tin mới.

Cái nhìn gần đúngChúng ta luôn nhìn mọi thứ gần đúng vìNão bộ Trộn lẫn giữa nhận thức Mới với Nhận thức cũ(Trí nhớ) và lưu trữ chúng cùng với nhau như một.

Nội dung

LOGO

5

Kích thích các giác quan cùng một lúc: Học tốt hơn – Nhớ lâu hơn.

@Mùi: Đi thẳng lên não Nhận thức trực tiếp.

-Mùi là một yếu tố kích thích mạnh.

@Nhận thức: Kết quả xử lý của não bộ đối với các tín hiệu thu được từ các giác quan.

@Xử lý: Dựa vào Kinh nghiệm trong quákhứ để quyết định cách Kết hợp tín hiệu từ các giác quanàtạo ra nhận thức.

-Cùng một sự vật: hai người khác nhau nhận thức cũng khác nhau.

Nội dung

LOGO

6

Ai cũng là nhàkhám phá bẩm sinh.

@Hãy bắt chước như một đứa trẻ

- Nhận thức chủ động (Quan sát |Giảthuyết |Thử nghiệm |Kết luận)

- Tạo ra những nơ-ron để học những điều mới trong cuộc sống.

@Nhìn nhận và Bắt chước hành vi:

- Nhìn nhận và lặp lại hành vi nhờ tế bào thần kinh phản chiếu (còn gọi là Tế bào thần kinh gương)

Nội dung

LOGO

7-12

Các quy luật khác..

7. Mỗi bộ não được nối kết khác nhau.

8. Sì-trét phá hủy khả năng học tập và ghi nhớ.

9. Não của Nam khác não của Nữ.

10. Ngủ say-Nghĩ tốt.

11. Tầm nhìn hơn hẳn tất cả các giác quan. Học tốt nhất thông qua hình ảnh.

12. Bộ não con người cũng đang tiến hóa.

Nội dung

LOGO

NãoNão

ÁÁp p DDụụngng

Quy luQuy luậậtt

SSááng tng tạạoo

S ẵ n s à n g c h o n h ữ n g đ ỉ n h c a o

Blog: www.CirCopy.wordpress.com