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Instituto Politécnico Nacional
Escuela Superior de Medicina
Promoción de la salud.
Alumnos: Cruz Espinosa Sandra Victoria NL: 7
Díaz Fragoso Dulce Olivia NL: 8
Docente titular: Dr. Ángel Hernández García
Grupo: 1CM9
Fecha: 23/09/14
MEDICINA PREVENTIVA
ASPECTO INDISOLUBLE DEL DIAGNÓSTICO, TRATAMIENTO Y REHABILITACIÓN DEL ENFERMO Y SU GRUPO FAMILIAR
PROMOCIÓN DE LA SALUD.
SE REFIERE AL CONJUNTO DE ACTIVIDADES REALIZADAS POR LOS INDIVIDUOS Y LAS POBLACIONES PARA MEJORAR SU SALUD.
OBJETIVO PRINCIPAL:
• GENERAR CAPACIDADES PARA EL EJERCICIO CONSCIENTE DE DECISIONES SALUDABLES POR LAS PERSONAS INDIVIDUALES Y COLECTIVOS HUMANOS, A LA VEZ QUE SE OCUPA DEL DESARROLLO SOCIAL DE OPORTUNIDADES REALES PARA QUE LAS PERSONAS Y LOS COLECTIVOS PUEDAN EJERCER TALES DECISIONES.
ENFOQUES
1.LA ACEPCIÓN PREVENTISTA (HIGIENISTA-PREVENTISTA)
2.LA ENFOCADA EN ‘ESTILOS DE VIDA INDIVIDUALES, CONSUMISTA
3.SOCIO-SANITARIA
LA ACEPCIÓN PREVENTISTA (HIGIENISTA-PREVENTISTA)
• PROMOVER LA SALUD DESDE TAL ENFOQUE IMPLICA HACER TODO LO POSIBLE PARA EVITAR LA ENFERMEDAD EN GENERAL:
PRÁCTICA
LA ENFOCADA EN ‘ESTILOS DE VIDA INDIVIDUALES, CONSUMISTA
• RELACIONES DEL MERCADO: PARA ESTAR Y MANTENERSE SANO ES INDISPENSABLE CONSUMIR ESTILOS DE VIDA INDIVIDUALES.
SOCIO-SANITARIA
• CONSTRUCCIÓN DE UNA CULTURA DE SALUD, SE CENTRA EN LA SATISFACCIÓN A LAS DEMANDAS SOCIALES BÁSICAS, Y LA EVALUACIÓN DE SERVICIOS.
Medios de promoción
¿PARA QUÉ NOS SIRVEN?
LLAMAR LA ATENCIÓN DE LOS INDIVIDUOS
OBTENER LA PARTICIPACIÓN DE LAS PERSONAS
LOGRAR CAMBIAR HÁBITOS O ESTILO DE VIDA
CAMPAÑAS DE SALUD
VACUNACIÓN
ACTIVIDADES CULTURALES
ACTIVIDADES DEPORTIVAS (CAMINATAS, MARATONES)
PERIÓDICO MURAL
ATRACTIVO
BUENA DISTRIBUCIÓN
CON COLORES FUERTES
GRAN CANTIDAD DE IMÁGENES
ENFOCADO EN UN SOLO TEMA
FOLLETOS
LLAMATIVO
ENFOCADO A UN TEMA
IMÁGENES
ESQUEMAS
CARTELES / PANCARTAS
REDES SOCIALES/WEB
• LAS CONDICIONES DE VIDA EN LAS SOCIEDADES HUMANAS, POR ESCASEZ O POR ABUNDANCIA, PONEN AL ORGANISMO HUMANO EN PELIGRO DE ALTERARSE EN SU FUNCIONAMIENTO Y DEVENIR ENFERMO
• TODA POLÍTICA SOCIAL DE PROMOCION DEBE TENER COMO OBJETIVOS LA PROTECCIÓN Y MEJORAMIENTO DEL AMBIENTE ECOLÓGICO Y SOCIAL DE VIDA DE LA COMUNIDAD Y OBTENER LA PARTICIPACIÓN CONSCIENTE Y ACTIVA DE LA POBLACIÓN EN LA GESTIÓN DE SU SALUD.
AGENTES PATÓGENOS EN LAS SOCIEDADES
MEDIDAS PREVENTIVAS
• LA SALUD DEL NIÑO: SE PUEDE REDUCIR LAS CUSAS DE MORTALIDAD (SALVO ENFERMEDADES CONGÉNITAS) MEDIANTE ACCIONES DE ATENCIÓN PRIMARIA DE LA SALUD, VACUNACIONES
• LA SALUD EN LOS ADOLESCENTES SE DEBE CENTRAR EN
• LA SALUD ADULTO PREVENCIONES COMO INMUNIZACIONES Y SU ALIMENTACIÓN
ACCIONES DE LA PROMOCIÓN DE LA SALUD
1. PARTICIPACIÓN DEL SUJETO
2. DESARROLLO DE APTITUDES PERSONALES (MEDIANTE EDUCACIÓN, INFORMACIÓN, ETC)
3. REESTRUCTURACIÓN Y CONTROL SOBRE LOS SERVICIOS
4. CONSTRUCCIÓN DE AMBIENTES SANOS
5. LUCHA POR LA FORMULACIÓN DE POLÍTICAS Y LEGISLACIÓN PARA LA SALUD
CHÉCATE, MÍDETE, MUÉVETE
• CHÉCATE, ES EL PRIMER PASO.
• ¿CÓMO CHECAR TU PESO?
• MIDE TU PESO POR LA MAÑANA.
• COLOCA LOS PIES EN EL CENTRO DE LA BÁSCULA, CON LAS PUNTAS SEPARADAS Y LOS BRAZOS A LOS LADOS DEL CUERPO.
• VERIFICA QUE LA BÁSCULA FUNCIONE ADECUADAMENTE.
• NO TRAIGAS ZAPATOS PUESTOS Y USA LA MENOR CANTIDAD DE ROPA POSIBLE.
• MÍDETE, BÁJALE A LAS GRASAS, AL AZÚCAR Y A LA SAL.
• EL CUERPO NECESITA AZÚCARES Y ES NECESARIO CONSUMIRLAS, PERO CON MEDIDA: MÍDETE.
• EVITA:
• EL CONSUMO EN EXCESO DE GRASAS EN TU ALIMENTACIÓN PUEDE PROVOCAR ENFERMEDADES DEL CORAZÓN, HÍGADO, RIÑONES Y DAÑO EN TU CIRCULACIÓN.
• CUANDO CONSUMES MUCHA SAL TUS RIÑONES PIERDEN LA CAPACIDAD DE ELIMINARLA POR LA ORINA Y ESTO GENERA QUE EL AGUA SE QUEDE DENTRO DE TU CUERPO, PROVOCANDO UN AUMENTO DEL VOLUMEN DE SANGRE Y COMO CONSECUENCIA SE LEVA LA PRESIÓN ARTERIAL PRODUCIENDO HIPERTENSIÓN ARTERIAL.
• CUANDO SE QUEDA UN POCO DE AZÚCAR EN TU BOCA SE PUEDEN FORMAR CARIES.
• EL EXCESO DE TODO TIPO DE AZÚCARES PUEDE PROVOCAR RESISTENCIA A LA INSULINA, ESTO ES QUE LA DIGESTIÓN Y TRANSPORTE DE GLUCOSA NO SE REALIZA DE FORMA ADECUADA PORQUE HUBO UN EXCESO PREVIO DE AZÚCARES QUE DAÑA LOS RECEPTORES DE TUS CÉLULAS Y SE VUELVEN INCAPACES DE PERMITIR LA ENTRADA DE GLUCOSA.
• EL EXCESO DE TODO TIPO DE AZÚCARES PROVOCA SOBREPESO Y OBESIDAD;
• MUÉVETE, HAZ EJERCICIO.
• LOS BENEFICIOS DEL EJERCICIO SON:
• DISMINUYE EL ESTRÉS, MEJORA LA CALIDAD DE SUEÑO Y TU DESCANSO ES MÁS REPARADOR.
• HACER EJERCICIO TE AYUDA A PREVENIR ENFERMEDADES Y MANTENER UN ESTADO DE SALUD ADECUADO.
• AYUDA A CONTROLAR O DISMINUIR TU PESO CORPORAL.
• MEJORA LA MEMORIA, AUTOESTIMA Y SENSACIÓN DE BIENESTAR.
• AYUDA A MANTENER NORMALES TU PRESIÓN ARTERIAL, NÍVELES DE AZÚCAR Y GRASA EN TU SANGRE.
• FORTALECE TU SISTEMA RESPIRATORIO Y MUSCULAR.
AUTOEXPLORACIÓN MAMARIA