Download pdf - Luonnollinen liikkuminen

Transcript
Page 1: Luonnollinen liikkuminen

Jaakko Savolahti

LUONNOLLINEN LIIKKUMINEN

21. toukokuuta 13

Page 2: Luonnollinen liikkuminen

JAAKKOSAVOLAHTI

TEKNIIKANLISENSIAATTI

SUOMEN LACROSSE MAAJOUKKUE 2003-2008

BRASILIALAINEN JUJUTSU & LUKKOPAINI SM-MITALISTI

PERSONALTRAINER(MM. MOVNAT JA FMS SERTIFIOITU)

21. toukokuuta 13

Page 3: Luonnollinen liikkuminen

MODERNI LIIKUNTAYKSIPUOLISTA, USEIN TYLSÄÄ, EI KEHITÄ MONIPUOLISIA KÄYTÄNTÖÖN SOVELLETTAVISSA OLEVIA TAITOJA

21. toukokuuta 13

Page 4: Luonnollinen liikkuminen

ARJEN TILANTEET

HÄTÄTILANTEET 21. toukokuuta 13

Page 5: Luonnollinen liikkuminen

LUONNOLLINEN LIIKKUMINENTARKOITUKSENMUKAISTA JA TEHOKASTASOPEUTUMISKYKYISTÄ

21. toukokuuta 13

Page 6: Luonnollinen liikkuminen

6

TASAPAINOILUA

21. toukokuuta 13

Page 7: Luonnollinen liikkuminen

7

NOSTAMISTA JA KANTAMISTA

21. toukokuuta 13

Page 8: Luonnollinen liikkuminen

8

ESINEIDEN LIIKUTTAMISTA

21. toukokuuta 13

Page 9: Luonnollinen liikkuminen

9

ERILAISIA TAPOJA LIIKKUA MAANTASOSSA

21. toukokuuta 13

Page 10: Luonnollinen liikkuminen

KESÄSTÄ JA HYVÄSTÄ RUUASTA NAUTISKELUA

21. toukokuuta 13

Page 11: Luonnollinen liikkuminen

11

21. toukokuuta 13

Page 12: Luonnollinen liikkuminen

Jaakko Savolahtiwww.jaakkosavolahti.com

21. toukokuuta 13

Page 13: Luonnollinen liikkuminen

JAAKKO [email protected]

WWW.HELSINKIPALEO.COM

21. toukokuuta 13

Page 14: Luonnollinen liikkuminen

14

KIITOS MIELENKIINNOSTA!

21. toukokuuta 13


Recommended