8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
1/104
1
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
2/104
2
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
3/104
Najlak i na
in
3
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
4/104
4
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
5/104
Najlak i na inRije ite svoje probleme i krenite putem ljubavi, sre e,obilja iivite ivot svojih snova
Mabel Katz
5
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
6/104
Najlak i na inCopyright 2003 Mabel Katz
Sva prava su pridr ana. Ova knjiga se ne mo e reproducirati u cjelosti kao niti njezinidijelovi bez pismenog odobrenja izdavaa, osim u sluaju kod preporuka knjige kada se mo e
navesti kratki odjeljak u preporuci; tako
er se ne mo e niti jedan dio ove knjigereproducirati, pohranjivati na serverima ili prenositi u bilo kojem obliku ili smislu
elektronski, mehaniki, putem fotokopiranja, snimanja ili na neki drugi nain bez pismenogodobrenja izdavaa.
Katalogizacija izdavaaKatz, MabelNajlak i nain: Rijeite svoje probleme i krenite putem ljubavi, sree, obilja i ivite ivotsvojih snova / Mabel Katz LCCN 2004100184ISBN 978-0-9818210-4-7
1. Samorealizacija2. Kontrola (Psihologija)
1. I. Title BF637.S4K38 2004
158.1 BQI04-200061Oblikovanje naslovnice: Erika Aguilar - www.alkimialab.com Autor fotografije: Starla FortunatoUrednici: Sandy Beckley - Mirta J. AtlasCopy Editor: Wendy TaylorPrevela i prilagodila: Marijana Pontoni
PO Box 427 Woodland Hills, CA 91365(818) 668-2085 www.BusinessByYou.com
6
http://www.businessbyyou.com/http://www.businessbyyou.com/http://www.businessbyyou.com/http://www.businessbyyou.com/http://www.businessbyyou.com/http://www.businessbyyou.com/http://www.businessbyyou.com/http://www.alkimialab.com/http://www.alkimialab.com/8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
7/104
7
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
8/104
SADR AJ
Posveta.........9
Zahvale........11Predgovor.....13
Uvod.........17
Prvo poglavlje......23
Tko sam?.....25
Drugo poglavlje.......33
to je problem?...........35
Tree poglavlje.........43
Vjera........45
etvrto predavanje......53
Novac.........55
Peto poglavlje.........63
Strahovi.........65
esto poglavlje........71
Ljubav........73
Sedmo poglavlje.........79
Najkra i i najlak
i na
in........81
O autorici..91
Dopu tenja....97
Kako pristupiti autorici...101
to ljudi govore o knjizi Najlak i na in...........103
8
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
9/104
Posveta Mojim dragim sinovima, Lyonelu i Jonathanu, koje volim cijelim
srcem. Toliko sam ponosna na obojicu i iskreno se nadam da ete otkriti
najlak i na in mnogo br e nego ja. Ovu knjigu sam napisala za vas.
9
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
10/104
10
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
11/104
Zahvale
elim izraziti svoju zahvalnost:
Bogu , za njegovo strpljenje, njegovu ljubav, za to to je uvijek sa mnom, ak i kada toga nisam bila
svjesna.
dr. Ihaleakala Hew Len , za to to je moja inspiracija, moj u itelj, moja prilika, za sve njegove
lekcije te to je imao strpljenja sa mnom. Ova knjiga je plod svega to sam nau ila uz njega u
protekle etiri godine.
KamailelauliI Rafalovich , za njezina nevjerovatna djela, njenu mudrost, strpljenje i predanost. Fundaciji ja, Inc. za svu predanost, rad i materijale koje su nam u ili dostupnim.
Tonyu Roseu za njegovu pozitivnu podr ku i prijedloge. Kad sam mu napomenula silnu reakciju
na svoju radio emisiju i pozitivne rezulate, odmah mi je rekao: Mora napisati knjigu. U tom
sam trenutku shvatila koliko je va no da zavr im ovu knjigu.
Betini Rapoport za to to je uvijek bila uz mene da me prizemlji i upozori da ponovo promislim
svoje ideje i projekte.
Marii Mayer jer je bila prvi urednik s kojim sam radila na ovoj knjizi koji me ohrabrio tako da
mi je rekla da bilo i njoj na pomo i da je pro ita.
Fernandu Gomezu za ohrabruju e rije i, osobito jer su dolazile od nekoga s ogromnim iskustvom,
Diani Valiori za njezino jasno razmi ljanje i bistrinu. Samo je ona mogla poslo iti dijelove i
zavr iti slagalicu.
Mojoj majci za to to mi je dala priliku da se rodim te to me uvijek podr avala u svim mojim
projektima, odlukama i radikalnim promjenama ivota.
Mirti J. Atlas i Juliu Lublinermanu za njihove pronicljive preporuke koje su iznimno
poticale na rast.
Alejandru Katzu za njegovu ljubav i predanost obitelji to je meni omogu ilo da budem
tu gdje sam sad.
11
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
12/104
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
13/104
Predgovor 13
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
14/104
14
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
15/104
Odrasla sam svjesna da imam veliku tajnu. Znala sam kako dobiti onoto elim,
ali bila uvjerenja da se mora napregnuti da bi dobio to eli, da sve dolazi uz
neku cijenu i to prilino visoku.
Kasnije u mom ivotu imala sam sveto bi netko mogao po eljeti u
materijalnom i emotivnom smislu: novu kuu, nove automobile, dovoljno
novaca za putovanja i kupovinu svegato bi mi palo na pamet, voljenog supruga,
dvoje zdrave i prekrasne djece. Ipak, nisam bila sretna. Naprotiv, bila sam vrlo
ljutita osoba.
Jednog dana sam prepoznala ljutnju i zamjeranje kod mog starijeg sina
Jonathana. Ta spoznaja mi je bila ogromanok. Doista me probudila te sam
rekla sama sebi: Mabel, mora neto uiniti po tom pitanju. Ne mo e nastavitiovako. Ovo mora prestati.
U tom je trenutku poela moja potraga. Prvi seminar koji sam pohaala je
bio na temu ljutnje. Vodio ga je dr. Bill, kojem sam neizmjerno zahvalna za sve
to sam od njega nauila. Kasnije sam vje bala jogu i vizualizaciju s Annom,to
mi je obomuilo da stupim u kontakt s nevjerovatnom moi koju svi sadr imo i
pomou koje kreiramo i privlaimo ono to elimo. Iskusila sam najradikalnije
promjene kad mi je moja prijateljica Mirta posudila knjigu na temu metafizike.
Nevjerovatno! Ta me knjiga doista probudila. Mnogo je govorila o Isusu
(podsjetimo se da sam idovka), ali sam se osjeala prekrasnoitajui je. eljela
15
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
16/104
sam je proitati cijelu u jednom danu. Poela sam prakticirati tehnike koje je
autor navodio u knjizi i funkcionirale su. Ovo je jo jednom potvrdilo da je
snaga za promjenu u meni i da ne ovisi nikome ili niemu drugome. Mislila
sam: Ovdje se je neto veliko, vrlo veliko i moje je srce poelo drugaije kucati.
Bila sam sretnija no ikad. Osjeala sam unutarnju sreu koja se ne mo e opisati
rijeima; mora se ivjeti, osjetiti i iskusiti da bi se upoznala.
Nakon iskuavanja razliitih puteva, izmeu ostalih i rebirthinga, pronala
sam Hooponopono, drevnu havajsku umjetnost koja nas poduava kako rjeavati
probleme. Zahvaljujui tom uenju otkrila sam da IVOT MO E BITI
JEDNOSTAVAN, zasigurno mnogo jednostavniji negoto sam zamiljala.
Nakon mnogo istra ivanja, napokon sam pronala svoj put. To je put koji mi
dozvoljava da u ivam mir usred oluje; dozvoljava mi da se osjeam slobodnomneovisno o tometo se zbiva oko mene ilito drugi govore ili rade. To je i razlog
zato sam odabrala podijeliti u ovoj maloj knjizi sveto sam nauila do sada.
Ja sam neizmjerno zahvalna na ovoj mogunosti.
16
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
17/104
UVOD17
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
18/104
Moj uitelj Ihaleakala mi je jednom ispriao havajsku priu o stvaranju
svijeta koja glasi: Kad je Bog stvarao Zemlju i na njoj Adama i Evu, rekao
im je da je ovo raj i da se ne moraju brinuti o niemu, da e im On
priskrbiti sveto im je potrebno. Takoer im je rekao dae im dati poklon,
mogunost izbora, donoenja vlastitih odluka, dae im dati dar slobodne
volje. Zatim je stvorio drvo jabuke. Bog im je rekao: Ovo se zove
razmi ljanje . To vam je nepotrebno. Mogu vas zbrinuti svimeto vam je
potrebno. Ne biste trebali brinuti, ali mo ete birati da li ete ostati sa
mnom ili ii svojim putem.
Htjela bih naglasiti da problem ne le i u tome da li jesti jabuke,
problem je u ne preuzimanju odgovornosti i izjave: ao mi je. Kad je Bog
pitao tko je jeo jabuku, Adam je odgovorio: Ona me prisilila. I tako je
Adam morao krenuti u potragu za svojm prvim poslom. Upravo poput
Adama, i mi uvijek grickamo jabuku. Mi uvijek mislimo da znamo
najbolje. Ne uviamo da postoji drugi put, lak i put.
U knjizi Eckharta Tollea Mo sadanjeg trenutka, Tolle navodi:
Najuobiajenije identifikacije ega povezane su sa vlasnitvom, poslom koji
obavljamo, drutvenim statusom i priznanjem, znanjem i edukacijom,
fizikim izgledom, osobnom i obiteljskom povijeu. Nita od toga niste
vi. Da li vam to zvui zastraujue? Ili vam je ta spoznaja dola kao18
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
19/104
olak anje? Sve te pojmoveete morati prije ili kasnije napustiti
Najkasnije kadaete to spoznati je u trenutku kada e vam se pribli avati
smrt. Smrt e strgnuti s vas sve toto vi niste. Tajna ivota je u tome da
umrete prije smrti te spoznate da smrt niti ne postoji. Kasnije u knjizi
Tolle navodi: Dobra vijest je da se mo ete osloboditi svog uma. Pri tome
misli na onaj glas koji nam se cijelo vrijeme obraa u naim glavama: Glas
komentira, spekulira, osuuje, usporeuje, ali se, odobrava ili negoduje i
tako cijelo vrijeme. Taj glas nije nu no relevantan za situaciju u kojoj se
trenutno nalazite; on mo e o ivljavati nedavnu ili davnu prolost te vje bati
ili zamiljati mogue budue dogaaje.
ivot je ponavljanje sjeanja koja su poputipova ili snimki koje se
vrte u naem umu 24 sta na dan. One nas pokreu i utjeu na nas ak i bez
da smo toga svjesni. Ne mo emo ih izbjei, ali mo emo izabrati da
zaustavimo reprodukciju snimke. U ovoj knjizi koristim odreenu
terminologiju i koncepte koje bih htjela razjasniti. Mnogi od njih su
bazirani na Hooponoponou , drevnoj havajskoj umjetnosti. U posljednjem
poglavlju ove knjige opisujem tehnike i alate specifine za ovu umjetnost.
Hooponopono nas ui kako izbrisati gore spomenute snimke, kako
eliminirati ipove koji sutetni za nas ili nam vie ne mogu koristiti u
ivotu. Ova umjetnost nam pokazuje kako rastjerati maglu. Samo kada
izbriemo i oistimo te programe mo emo otkriti to smo u biti te moi19
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
20/104
kojima raspola emo. Brisanjem,ienjem i odstranjivanjem drevnih
sjeanja, dozvoljavamo im da budu promijenjena i da mo emo imati
iskustvo svog istinskog ja.
Hooponopono je proces opratanja, ponavljanja i promjene. Svaki
puta kada koristimo bilo koji od alata, preuzimamo 100% odgovornosti i
tra imo oprost (od sebe samih). Uimo da sveto se pojavjuje u naim
ivotima je samo projekcija naih programa. Mi sami mo emo birati da li
da ih otpustimo i pojmimo ili da regiramo i budemo uhvaeni u njih.
Svatko od nas ima ugraen brisa, tipku delete poput one na
tipkovnici, ali zaboravljamo kako je koristiti. Hooponopono nam poma e
sjetiti se moi kojom raspola emo da mo emo izabrati izmeu brisanja
(otputanja) ili reagiranja, znailo to sreu ili patnju. Pitanje je samo izbora
koji inimo u svakom trenutku naeg ivota. Kad se u ovoj knjizi spominju
pojmoviienje ili brisanje, pri tome mislim na koritenje
Hooponopono tehnika za brisanje sjeanja i misli koji stvaraju nae
probleme.
Napominjem da kroz knjigu spominjem iindigo djecu. Rije je o
djeci koja su bila roena na raznim lokacijama na naem planetu i koja
tono znaju tko su i kojima je potpuno jasno zato su ovdje i koja je njihova20
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
21/104
misija. Oni su svjesni postojanja bia slinih njima samima te im to
omoguuje da meusobno komuniciraju putem telepatije. Oni imaju
posebne darove. Oni govore o pravoj ljubavi. Oni nam govore da smo mi
sami ljubav.
Takoer bih htjela pojasniti da koristim rije Bog, ali to neinim u
religioznom smislu. Za mene je Bog onaj dio nas koji je sveznaju. Ne
mo e se jasno definirati, nema ime, rije je samo o iskustvu. Takoer ete
primjetiti da rije Bog koristim u istom znaenju kao i rije Ljubav. Pri
tome mislim na bezuvjetnu Ljubav, onu koja mo e sve iscijeliti. To je
Ljubav koja ima sve odgovore.
Kad spominjem Isusove izreke, to, takoer, ne inim u religioznom
smislu. Svrha tih spominjanja je da podsjetimitatelja da smo uvijek imali
uitelje koji su se trudili probuditi nas i potaknuti nas da spoznamo istinu.
Na primjer, Isus je govorio o okretanju drugog obraza, ali to je koncept s
kojim i danas imamo problema. Uprkos tome, kadistimo (otputamo)
umjesto da regairamo, mi okreemo drugi obraz, obraz Ljubavi. Otputanje
umjesto reakcije je okretanje drugog obraza.
Cilj ovog kratkog sa etka osnovnih koncepata koje koristim i dajem
jeat da vas upoznam sa svojom polazinom tokom. Nadam se e itatelj21
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
22/104
pronai u ovoj knjizi pregrt tehnika, alata i znanja kojie mu/njoj
omoguiti da osjeti, donese odluku i ivi u unutranjoj slobodi, miru i
ljubavi koje su nasljee svih ljudi na svijetu.
22
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
23/104
1
TKO SAM JA?23
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
24/104
24
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
25/104
Jedina svrha na eg postojanja je da otkrijemo tko smo.
- dr. Ihaleakala Hew Len
Profesor je poao posjetiti uitelja Zen-a te po svom dolasku ree: Dobar
dan, ja sam dr. Smith. Ja sam ovo. Ja sam ono. Ja sam taj i taj itd. i ja bih
htio nauiti budizam. Uitelj mu je odgovorio: Da li biste voljeli sjesti?.
Profesor odgovori: Da.
Da li elite alicu aja?
Da.
I tako je uitelj nalio neto aja u alicu i nastavio toini iako sealica
napunila i poela prelijevati. dr. Smith je uzviknuo: alica se preljeva! Iaj
curi van! Na to mu uitelj odgovori: Upravo tako. Ti si doao k meni s
punom alicom, i ne samo punom, ve onom koja se prelijeva. Ta, kako ti
onda mogu dati bilo to? Ti se ve sav preljeva od sveg znanja kloje je u
tebi. Ukoliko mi ne doe prazan i otvoren, ja ti ne mogu dati nita
ivjela sam veinu svog ivota mislei da sam ja Mabel, Argentinka,
idovka, ena, majka, knjigovoa, i sl. Definirala sam sebe kroz svoje titule
i svoje uloge. Moja jealica bila puna znanja koje me otuivalo od mene
same. Vjerovala sam samo u onoto sam mogla dotaknuti ili vidjeti. Za
mene, svi koji su govorili o ezoteriji su bili luosi ili boemi koji nemaju25
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
26/104
pojma o emu priaju i ne pripadaju ovom svijetu. Takav nain razmiljanja
mi je priskrbio mnogo patnje. Ipak, kada sam otkrila da sam mnogo vie
nego moje fiziko tijelo, nov svijet mogunosti se otvorio preda mnom,
svijet bezreetaka. Kada sam uvidjela kakvu mo imaju moje misli,
shvatila samto i kako elim od ivota.
Mnogi od nas ive sa tim reetkama. Osjeamo ih, ali ih ne vidimo jer
su nevidljive. Reetke su naa uvjerenja, nae prosudbe i miljenja, a
ponajprije predod ba o nama samima. Istoga trenutka kada odluimo
postati svjesni tko smo mi, reetke se razgrauju i mi uviamo da smo
slobodni i da smo to oduvijek bili. Na taj nain stvaramo nain da
pobjegnemo iz zatvora koji smo sami stvorili.
Reeno nam je da smo ljudska bia i mi smo odluili povjerovati u to.
Ukoliko vjerujemo da smo bespomona bia bez ikakve moi, to e se i
manifestirati u naim ivotima. Mi smo kraljevi naeg kraljevstva i mi
mo emo graditi i manifestirati sveto mo emo zamisliti. Sve je na nama.
Mi smo svi djeca Bo ja i svi smo stvoreni na njegovu sliku. Mi smo
tvorci. Kako stvaramo? Svojim mislima. Toliko je jednostavno.
26
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
27/104
U uvodu ove knige govorila sam o indigo djeci. Mnoge poruke ove
djece sti u kroz Jamesa Twymana koji komunicira s njima veinu vremena
slu ei se telepatijom. Oni nam govore o potrebi pretvaranja i govore
nam: Pretvarajte se da ste prosvijetljeni. Pretvarajte se da ste voljeni od
Boga. Pretvarajte se da ste savreni upravo takvi kakvi jeste. Duboko
udahnite i PRETVARAJTE SE ONOGA TO JE ISTINA. I tada e sve
imati smisao Ako se pretvarate u neemu to je u biti istina, tada je istina
tog iskustva automatski privuena u va ivot.
Tko sam ja? To je jedino pitanje koje se moramo pitati u ivotu.
Otkrie nae prave biti i identiteta je svrha naeg postojanja. To bi trebala
biti naa jedina briga, na jedini cilj. Izuzetno je va no da otkrijemo tko
smo.
Kroz Hooponopono, drvenu havajsku vjetinu koju sada prakticiram i
uim, nauila sam da se na um sastoji od tri dijela: nadsvijesti, svijesti i
podsvijesti. To mi je pomoglo da malo bolje razumijem kako
funkcioniramo.
! Nadsvjesno je naa spiritualna strana. Taj je dio, bez obzirato se
dogaa, uvijek savren. To je dio koji zna i savreno mu je jasno cijelo
vrijeme tko je ito je.
27
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
28/104
! Svjesni dio je naa mentalna strana, ono to zovemo intelektom. To
je vrlo va an dio naeg postojanja jer je to jedini dio koji ima mo izbora
budui da smo dobili dar slobodne volje. U svakom trenutku svoga ivota
mi biramo. to biramo? Mi odabiremo da liemo reagirati i ukljuiti se
kada se pojavi problem iliemo radije pustiti i dozvoliti da problem
razrijei onaj dio nas koji zna bolje. Takoer biramo da liemo prihvatiti
da neznamo nita (i da ne trebamo znati) ili, suprotno, radije biramo da
znamo bolje od Boga i da sve mo emo rijeiti sami. Svijest je dio nas koji
odluuje da lie prihvatiti 100% odgovornost takoto e rei: ao mi je,
molim te oprosti za sveto se dogaa u meni to je stvorilo
ovo, (Hooponopono) ilie upirati prstom i kriviti nekoga drugog.
Intelekt nije stvoren da bi znao. On ne treba znati nita. Intelekt je dar. Dar
da mo emo sami raditi izbore.
! Podsvjesno je naa emocionalna dimenzija. To je nae unutranje
dijete. To je dio kojiuva sva naa sjeanja. Ovaj iznimno va an dio nas
samih je stalno zapostavljen. Uprkos tome, odgovoran je za onoto
manifestiramo u ivotu. To je dio koji pokree naa tijela, onaj koji
automatski die bez da mi moramo misliti o disanju. To je naa intuitivna
strana. Da li ste ikada osjetili nervozu, ali niste znali zbogega? To nas naa
podsvijest upozorava (ukoliko obratimo pa nju) jer je osjetila dae se
28
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
29/104
dogoditi neto loe. Kad bismo bili vie povezani s njom, mogli bismo
izbjei mnoge neugodne dogaaje. Taj dio je najbolji partner kojeg bismo
mogli po eljeti. Od iznimne je va nosti da komuniciramo s njim. Moramo
nauiti voljeti ga i dobro se brinuti o njemu. Jednom kad odluimo kroiti
putem na kojem preuzimamo odgovornost i svijesni smo toga, nae
unutarnje dijete e brisati (Hooponopono) umjesto nas automatski, bez da
mi moramo misliti o tome. Mi uimo kako komunicirati s njim, kako se
brinuti za njega i, najva nije, kako raditi s njim da bismo pustili.
U knjizi U enja Bude sam proitala ak ako ovjek pokori tisue
ljudi na ratnom polju, samo onaj koji pokori samoga sebee dobiti bitku sa
samim sobom.
Jednom sam proitala slijedeu priu:
Jednom davno, na mjestu koje bi moglo biti bilo gdje, u vrijeme koje
bi moglo biti bilo kad, postojao je prekrasan vrt sa jabukama i naranama,
predivnim ru ama, a sve je bilo sretno i zadovoljno. U vrtu je sve bilo sretno
osim drveta koje je bilo strano tu no. Jadno drvo je imalo problem: nije
znalo tko je!
29
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
30/104
Ono to ti nedostaje je koncentracija, govorila mu je jabuka. Kad bi
se stvarno potrudilo, moglo bi roditi ukusnim jabukama. Gledaj kako je to
lako.
Nemoj ju sluati oglasio se ru in grm. Mnogo je lak e imati ru e, gledaj
samo kako su krasne! Oajno drvo je isprobavalo sveto su predlo ili, ali
budui da nije moglo biti kao drugi, svaki puta bi se osjetilo sve vie i vie
frustrirano.
Jednog je dana u vrt stigla sova, najmudrija od svih ptica, te je vidjev i
oaj drveta ustvrdila: Nemoj brinuti. Tvoj problem nije tako ozbiljan. Taj
problem imaju i mnogi ljudi od poetka svijeta! Datu ti rjeenje: nemoj
posvetiti svoj ivot tome da bude to drugi ele da jesi. Budi svoj. Upoznaj
se, a da bi to uinilo, sluaj svoj unutarnji glas. I nakonto je to rekla, sova
je nestala.
Moj unutarnji glas? Biti svoje? Upoznati se?, oajno drvo se pitalo i
odjenom mu je postalo jasno. Zatvoriv i svoje ui, ono je otvorilo svoje srce
i konano ulo svoj unutanji glas koji mu je govorio: Nikada nee roditi
jabukama jer ti nisi stablo jabuke i nikada nee cvjetati svakoga proljea jer
ti nisi ru in grm. Ti si sekvoja i tvoja je sudbina da naraste visoko i
velianstveno. Ti si ovdje da bi pru ilo utoite pticama, sjenu putnicima,
ljepotu krajoliku! Ti ima svoje poslanje! Ostvari ga! I drvo se osjetilo30
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
31/104
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
32/104
32
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
33/104
2
TO JE PROBLEM?33
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
34/104
34
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
35/104
Postoji zen poslovica koja ka e: Nemo e sprijeiti ptice da lete oko
tvoje glave, ali mo e sprijeiti da sviju gnjezda u tvojoj kosi.
Nije stvar u nijekanju nas samih ili ne preputanja iskuenjuobraanja pa nje na njih. Stvar je otkrivanju tko smo mi. Kad toinimo, mi
se razvijamo i osjeamo unutranju slobodu tako da nas te stvari vie ne
ometaju.
Naa podsvijest je pohranila sva naa sjeanja. Kada su ta sjeanja
uspavana, pospremljena u naoj banki sjeanja, tada ne predstavljaju
problem. Ljudi koji se pojavljuju u naem ivotu, odlasci na pojedina
mjesta ili neke ivotne situacije bude ta sjeanja. Na taj nain se sjeanja
mijenjaju u misli i manifestiraju se. Zato je vrlo va no znati da se ustvarnosti ljudi pojavljuju u naem ivotu da bi nam pru ili drugu priliku.
to je prilika? To je mogunost da uinimo sebe 100% odgovornima i
ka emo: ao mi je. Molim te, oprosti za biloto u meni to je stvorilo
ovo. (Hooponopono).
35
Problem je jedino problem kada mi ka emo da je tako, a problem nije problem, problem je kako mi reagiramo na problem.
dr. Ihaleakala Hew Len
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
36/104
Da li ste ikada primjetili da je svaki puta kada se dogodi problem vi
ste tamo? Ukoliko element ve nije u vama, vi ga ne biste mogli pojmiti.
Problemi su jednostavno ponavljanje naih sjeanja. Ona su poput
informacije snimljene na audio vrpcu. Kad vrpca pone svirati, mi mislimo
da su stvarni. Problemi se ponavljaju jer, dok se oituju, mi reagiramo
prema njima i dr imo ih se. Mi ne prestajemo razmiljati o problemu i na
taj nain postanemo zarobljeni.ak privlaimo sve vie problema umjesto
da jednostavno odaberemo da ih pustimo.
Da li ste primjetili da opsesivno razmiljamo tek kad se pojavi
problem? Jednom kad se pokrene ovaj opaki ciklus, mi zaboravljamo da
imamo mo zaustaviti snimanje.
U svojoj knjiziMo sada njeg trenutka Eckhart Tolle govori: Um
nikada ne mo e pronai rjeenje, niti mo e dozvoliti da ga vi naete jer je
um sam po sebi bitan dio problema.
Mnogo puta vrpca se vrti, ali je zvuk stian. Mi ga ak nismo niti
svjesni. Ipak, podsvijest cijelo vrijeme puta snimke. Upravo zato je toliko
va no preuzeti stopostotnu odgovornost. Jedino na taj nain mo emo
razumjeti da se dogaamo samo mi i nae snimke, nae misli i nai
programi. Kao primjer uzmimo projekciju koja se oituje na zidu ili36
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
37/104
projekcijskom platnu. Savreno smo svjesni da, iako mo emo vidjeti sliku
projiciranu na zid ili platno, slika nije tamo ve je u ureaju. Potpuno je isto
s naim problemima. Kad se oituju, oni su samo projekcija onogato se
zbiva u nama, a ne van nas. Uprkos tome, provodimo nae ivote na nain
da pokuavamo promijeniti platno. Problem nije tamo vani.
Uvijek tra imo rjeenje na krivom mjestu.
Izuzetno je va no zapamtiti da problemi, situacije i ljudi ne postoje
izvan nas kaoto ih do ivljavamo, ve je naa percepcija jednostavno
refleksija naih misli. Niti su problemi onoto mi mislimo da jesu. Mi
nikada ne znamo doistato se zbiva. Problemi su uvijek prilike.
Mi moramo shvatiti da mi imamo utjecaj na dogaaj ili problem i da
smo ga mi kreirali. To je, u stvari, dobra vijest shvaajui da ako smo ga mi
kreirali, mi ga mo emo i promijeniti bez obzira na biloto ili bilo koga.
Postoji pria koja govori da je u selu postojao izuzetno siromaan
seljak kojem su zavidjeli i kraljevi zbog prekresnog konja kojeg je
posjedovao.
Kraljevi su mu nudili nezamislive svote za konja, ali jeovjek
odgovarao: Za mene to nije konj; on je osoba. Kako se mo e osoba,37
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
38/104
prijatelj prodati? Bio je siromaan ovjek, ali nikada nije prodao svog
konja. Jednog je jutra otkriveno da konj vie nije u staji. Seljani su se
okupili govorei: Glupi stare. Svi smo znali dae ti jednog dana ukrasti
konja. Bilo bi bolje da si ga prodao. Kakvateta!
Nemojmo se zanositi, ree starac. Recimo samo da konj nije u staji.
To je injenica. Sve ostalo je miljenje. Da li je nesrea ili srea, ja to ne
znam jer ovo je samo dio cjeline. Tko znato nosi sutra?
Ljudi su ga ismijali. Oduvijek su starca smatrali pomalo ludim. No,
nakon 15 dana, jedne noi se vratio konj. Nije bio ukraden ve je pobjegao.
I ne samo to, ve je sa sobom doveo tucet divljih konja. Jo jednom su se
ljudi okupili govorei: Bio si u pravu, stare. Nije bila u pitanju nesrea, ve
srea.
Jo jednom se zanosite, ree starac. Recimo samo da se konj vratio.
Tko zna da li je to srea ili ne? To je samo dio. Mi itamo samo rijei
reenice. Kako mo emo prosuivati kakva je cijela knjiga?
Ovoga puta mu seljani nisu mogli prigovoriti, ali su u sebi znali da je
starac u krivu. Dvanaest prekrasnih konja je stiglo.
38
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
39/104
Starac je imao sina koji je poeo dresirati konje. Tjedan dana kasnije
pao je sa konja i slomio nogu. Ponovo su se okupili ljudi i raspredali:
Ponovo si bio u pravu, rekoe,Bila je to nesrea. Sin jedinac ti ne mo e
stati na noge, a on ti je jedina pomo u tvojim godinama. Sad si siromaniji
no ikad.
Vi ste opsjednuti s miljenjima, ree starac. Nemojte se zanositi.
Recimo samo da je moj sin slomio obje noge. Nitko ne zna da li je to dobra
ili loa srea. ivot dolazi u dijelovima i mi nikada ne znamo vie od toga.
Nekoliko tjedana kasnije zemlja se zaratila i mladi ljudi iz sela su
pozvani da se pridru e vojsci. Jedino je bio poteen seljakov sin jer je bio
povrijeen. Cijelo selo je bilo zaplakano i alilo se zbog beznandnog rata i
jer su znali da se veina tih mladih ljudi vie nee vratiti.
Bio si u pravu, stare. Bila je to dobra srea. Iako obogaljen, tvoj sin
je jo uvijek s tobom. Nai su izgubljeni zauvijek.
Ponovo prosuujete, otpovne im starac. Nitko ne zna. Recimo
samo da su vai sinovi bili prisiljeni pridru iti se vojsci, a da moj sin nije.
Samo Bog zna da je to nesrea ili srea.
39
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
40/104
Kada stvorimo miljenje ili prosudbu, zaglavimo se; sami sebe
porobimo.
Kniga U enja Bude ka e: Onaj koji je pod utjecajem njegovih
svianja ili nesvianja ne mo e pojmiti znaaj okolnosti i te i oajavati nad
njima. Onaj koji distanciran savreno razumije okolnosti i za njega su sve
stvari nove i znaajne. Kasnije se navodi: Srea slijedi tugu. Tuga slijedi
sreu, ali kad netko vie ne dijeli sreu od tuge, dobro od zla, tada je
sposoban osloboditi se.
Nita nije onakvo kakvim seini. Intelekt ne mo e znati. Njegovo
razumijevanje je ogranieno. Ipak, postoji dio nas koji zna. Razlika izmeu
intelektualnog razumijevanja i one prirodne mudrosti je slina kao da
stojimo na stolcu, ogledamo se i mislimo da smo sve vidjeli i stajanja na
vrhu planine i vidimo cijelu sliku. Mi dajemo prednost razgovoru s naim
psihologom ili susjedima, umjesto da razgovaramo s Bogom. Imamo trajni
pristup svom ovom znanju, svoj ovoj mudrosti koja je u nama, ali mi
dajemo prednost stajanju na stolcu i nabacujemo se prosudbama, donosimo
sudove i izra avamo svoje vienje jer smo tako nauili. Ovisni smo o
takvom nainu postojanja.
40
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
41/104
Pa ipak, mi uvijek mo emo odabrati to initi i kako reagirati kad se
dogodi situacija koju dr imo problematinom. Slijedea pria prekrasno
ilustrira taj koncept:
Jednog je dana seljakov magarac upao u bunar. ivotinja je tu no
plakala satima dok je seljak tra io naine kako izvaditi magarca iz bunara.
Konano, seljak je zakljuio da je ivotinja stara te je bunar tako i tako
potrebno zatvoriti. Nije bilo vrijedno muiti se izvaditi magarca. Stoga je
seljak pozvao susjede da mu pomognu. Svi su poeli lopatama ubacivati
zemlju u bunar. U poetku, kada je magarac shvatioto se dogaa,
neutjeno je plakao. No, nakon nekog vremena, na iznenaenje svih,
potpuno se smirio. Nakon mnogih lopata zemlje, seljak je odluio pogledati
u bunar i bio je zapanjen onimto je ugledao. Sa svakom lopatom zemlje
koja je pala na njegova lea magarac jeinio neto izvanredno. Stresao bi je
s lea i stao na nju. Kako su seljakovi susjedi nastavljali ubacivati zemlju na
ivotinju, ona bi stresla zemlju s lea u stala na novonastalu hrpu. Uskoro je
magarac doao do ruba zdenca i otkaskao.
ivot e vam bacati zemlju na lea, svakve vrste zemlje. Trik kako se
izvui iz bunara je da je stresete i popnete se na novonastalu podlogu. Svaki
od naih problema su stepenice.
41
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
42/104
Mo emo izai i iz najdubljeg bunara samo ako se ne predamo!
Stresite zemlju sa sebe i popnite se na nju!
42
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
43/104
3
VJERA43
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
44/104
44
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
45/104
Veinu svog ivota nisam vjerovala u Boga. Bog nije za mene
postojao. Odrasla sam mislei da sam ja ta koja je sve postigla u svome
ivotu i da sveto imam dugujem svome poslu, posveenosti i osobnom
zalaganju. Mi,
idovi, vrlo smo tradicionalni i ja sam, kao dobra
idovka,potivala te tradicije. Ali nisam vjerovala u Boga. Kad sam se konano
probudila, otkrila sam unutar sebe cijeli novi svijet koji mi je bio potpuno
nepoznat. Neto kasnije sam rekla svomestarijem sinu: Jonathan, ivot
mo e biti jednostavan. Pogledao me potpuno zbunjen i rekao: To mi nisi
prije govorila. Na to sam mu odgovorila: Znam. Ali sad znam bolje. U
tome trenutku nisam imala niti traak sumnje. To je bio neopipljiv osjeaj
koji se nije mogao izraziti rijeima, ali koji sam pronala u svom srcu. Mi ga
svi mo emo pronai jer ga nosimo u sebi. Poput dobrog knjigovoe, pratim
rezultate, promatram i kada se osvrnem na svoj ivot nakon buenja, ini senevjerovatnim sveto mi se dogodilo.
Neki pronalaze Boga u hramu ili crkvi. Drugi, poput mene, ne
pronau ga nigdje. Jednog se dana probudimo, ponemo s potragom i
shvatimo da nije potrebnoak niti ustati iz kreveta da bismo pronali Boga.
45
Na a prava snaga je sre a i ona dolazikada otpustimo sve ostalo.
Dan Millman
Put miroljubivog ratnika
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
46/104
Nije va no nazivlje ili kako zovemo Boga, On (Ona) je uvijek s nama.
Kamo god idemo, On (Ona) nam pravi drutvo.
Mi ne znamo, niti imamo ikakvu predod bu kako Bog (Ljubav)
djeluje. Mi ne znamoto sve mo e uiniti za nas. Mi to ak ne mo emo
niti zamisliti. Takozvanauda stvarno postoje. Mo emo ih iskusiti u
svakom trenutku naih ivota ukoliko prestanemo pokuavati sve razumjeti
intelektom i ukoliko otpustimo nae prosudbe i miljenja i nauimo kako
se prepustiti struji ivota. Neophodno je postati svjesni da smo mi sami
naa najvea prepreka u naim ivotima!
Mi ka emo da vjerujemo, ali u stvarnosti nije tako. Mi ka emo da
dajemo svoje probleme Bogu (Ljubavi), ali ih jo uvijek zadr avamo za
sebe. Kada ne pretajemo misliti o njima, uzrujamo se i brinemo i dajemo
Bogu (Ljubavi) do znanja da elimo sve rijeiti samo jer nemamo vjere u
Njega (Nju). Na taj nain, mi ne dobivamo odgovore na svoje molitve jer
imamo oekivanja. Mi vjerujemo da znamoto je ispravno i savreno za
nas i kada molimo za neto Boga, inimo to u gotovo zapovjednikoj
maniri. Ka emo Mu ( Joj) to elimo, kako, u kojoj boji i u koje vrijeme
elimo da se naa molitva ostvari. Pa ipak, Bog zna i prije nego molimo.
On (Ona) je toliko blizu da nema potrebe da viemo. Dovoljno je zamisliti.
Bog je za nas pripremio mnogo vie nego to mo emo zamisliti. On (Ona)46
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
47/104
samo eka da Mu (Joj) damo nae doputenje da nas obdari. Ukoliko
tra imo specificirane stvari poput: Bo e, molim te da mi da novac da
putujemo po Europi , tada postavljamo ogranienja u na zahtjev. Bog
nam daje ono to je ispravno za nas svakoga trenutka. U skladu sa ve
navedenim zahtjevom, mo da je ispravna stvar za mene da idem u Ju nu
Ameriku umjesto u Europu, ali budui da smo tako zatvoreni u svom
razmiljanju, novac nam ne dolazi jer sam tra ila neto to nije ispravno za
mene. Mo da bih tijekom putovanja po Europi imala nesreu i preminula.
Zatvarajui se na taj nain, izostavljeni smo iz mogunosti da primamo ono
to je ispravno i savreno za nas u svakom trenutku. Ponekad Bog ka e ne
poput dobrog roditelja kada njegovo/njezino dijete ne mo e procijeniti ili
pojmiti opasnost ili posljedice onogato tra i. Iz tog razloga, tajna je tra iti
ono to je ispravno i savreno, a mi ne znamo to je to. Nu no je otpustiti
oekivanja. U ovom trenutkue doi najprigodnija i savrena stvar. Mi
nikada ne znamo odaklee stii. Da bi primili to iznenaenje, mi moramo
dati doputenje.
Bog (Ljubav) djeluje tajanstvenim nainima. Ako dozvolimo, ako
vjerujemo i uzdamo se cijelim svojim srcem, svee nam doi bez ikakvog
napora. Bog je jedini taj koji mo e otvoriti pojedina vrata i pribli iti nas
ljudima kojie nam pomoi i poduprijeti nas na naem putu. On (Ona) nas
47
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
48/104
stavlja na tono mjesto u savrenom trenutku samo kada prestanemo toliko
brbljati sa susjedom umjesto da pitamo direktno Njega (Nju).
Ve samo razmiljanje o Bogu nas odmie od naih problema.
Takoer, zahvalnost za onoto ve imamo automatski mijenja nau
vibraciju. Uvijek postoje dobri razlozi za biti zahvalan.
Indigo djeca govore: Ako zamislite i vjerujete dae se neto
dogoditi, to e se dogoditi. Ako to zamislite, ali ne vjerujete, toe biti teko
ostvarivo. Stvar je u imanju vjere, a ne u iekivanju ili eljenju da se
neto dogodi. Imati vjere znai biti otvoren mogunostima. To znai da
smo voljni pustiti da nas ivot iznenadi, da se usudimo kroiti u nepoznato
i da se prestanemo bojati onogato nam se ini nesigurnim. Kad god netko
ima vjere, njegovo/njezino srece se otvara. Mnogo puta ostanemo zakoeni
i radimo krugove u mjestu zbog pomanjkanja vjere i zbog straha od
nepoznatog. Vrijedno je uiti od sjemenke koja, unato nemogunosti da se
zamisli kao voka, ima hrabrosti otvoriti se, puknuti i predati se u
potpunosti procesu od klijanja na povrinu zemlje da bi dosegla svjetlost.
Srce puno boli ne mo e zamisliti kako je to biti voljeno ili u miru. A tako
je i sa svim ostalim. Mnogo puta moramo napustiti stare obrasce, stare
naine razmiljanja i stara vjerovanja. To podsjea na prolazak kroz tamni
48
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
49/104
tunel i vrijeme kad smo u boli, ali to je jedini nain da izronimo i vidimo
svjetlost.
Isus je rekao da moramo biti poput djece da bismo mogli ui u
kraljevestvo nebesko. Kraljevstvo nebesko je ovdje i sad. Ovisi o nama da li
mo emo iskusiti. Jedino moramo prestati toliko razmiljati i prestati
vjerovati da sve znamo i da smo uvijek u pravu. U mnogo sluajeva, sve
nae misli, informacije i obrazovanje nas distanciraju od onogato smo mi
u stvarnosti. Nevinost nije nita drugo nego Bo ja mudrost u nama.
Naravno, potrebno je biti hrabar da bi se kroilo ovim putem, ali
pobjeda je 100% sigurna. Kada ponemo vjerovati i iska emo povjerenje,
neto se u nama transformira i naa se razmiljanja proiste. Sve izgleda
drugaije. Mi pokuavamo objasniti ovu transformaciju rijeima, ali to nije
mogue. Ne postoje rijei kojima bi se mogla definirati. Jedinoto znamo
je da smo pronali mudrost srca.
Sada bih htjela prokomentirati najva niju vrstu vjere, a to je vjera u
jedinstvo. Nije imperativ vjerovati u biloto izvan nas samih. Nije nu no
vjerovati u Boga, Isusa, Budu ili Mojsija, osim ako nam to ne godi. Onoto
je nu no je vjerovati i imati povjerenja u same sebe i da je mo u nama
samima. Da bismo to dosegli, moramo se odrei mnogih uvjerenja,
miljenja i prosuivanja nas samih da bismo mogli biti prihvaeni i svidjeti49
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
50/104
se sami sebi upravo onakvi kakvi jesmo. Znam da to nije lako. Miak
svjesno niti ne znamo koja su to uvjerenja koja imaju utjecaj na nas, ali
pomou procesa koja vam dajem ovom knjigom, nije niti nu no da ih
znate, ve samo da date dozvolu za njihovo otputanje.
Kada vjerujemo u same sebe i volimo se bezuvjetno, postajemo
nepobjedivi. Ljudie prepoznati tu kvalitetu. Nije nu no govoriti ili rei
bilo to. Kada vjerujemo u same sebe, primjetemo da e se odreeni ljudi
udaljiti od nas doke nam drugi postati bli i, a s njima i mogunosti za
kojima udimo. Tajna le i u prihvaanju nas samih kakvima jesmo, a ne
vie da mislimo da nismo dovoljno dobri, da nismo dovoljno inteligentni,
da nemamo dovoljno novca ili da je fakultetsko obrazovanje nu no da
bismo bili vrijedni. Samo mi mo emo promijeniti u to vjerujemo o nama
samima.
Najva nija stvar je staviti sebe na prvo mjesto da bismo mogli prestati
biti osoba kakvu ostali ele da budemo. Neophodno je probuditi se i
shvatiti da je mo u nama samima, ane u odobravanju drugih. Kad imamo
vjere u same sebe, nai talenti automatski poinju rasti i mi se poinjemo
osjeati sretnima. Vjera u same sebe ima veze sa koliinom koliko mo emo
voljeti i u ivati u ivotu.
50
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
51/104
Nai ivoti se odigravaju u naem umu. Rat je u naim glavama i
samo mi mo emo vratiti mir. Neophodno je zapamtiti da smo u
odreenom smislu uvijek u pravu. Ukoliko ka emo da mo emo, onda
mo emo. Ukoliko ka emo da ne mo emo, onda je tako, mi ne mo emo. Mi
smo ovdje da ivimo, u ivamo u ivotu i budemo sretni. Vjera u same sebe
daje nam slobodu da budemo izvorni, a to je povod za sreu za kojom
toliko eznemo.
51
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
52/104
52
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
53/104
4
NOVAC53
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
54/104
54
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
55/104
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
56/104
i rekla sam joj dau ja biti odgovorna osoba za sve. Rekla je da to nije
problem jer me ve poznavala.
Ne dugo nakon potpisivanja ugovora na godinu dana i useljavanja u
kuu, poela sam dobivati posao sa svih strana i uskoro sam shvatila dau
moi podmirivati stanarinu bez ikakvih problema te da ne moram kuu
dijeliti s drugom osobom.
Osam mjeseci nakon useljanja, vlasnik kue me nazvao i rekao da eli
prodati svoju imovinu. Objasnio je da me zove budui da je svjestan da mi
se kua svia te mi je tako elio dati prednost, ali ako nisam zainteresirana,
moram se iseliti u rujnu.
Naravno da sam htjela kupiti kuu i ostati u njoj, aliime? Nisam
imala novac za polog, a budui da sam knjigovoa, znala sam da ne
ispunjavam uvjete da dobijem kredit. Moj mi je intelekt rekao da se moram
poeti pakirati, ali je neto u meni govorilo da to nije najbolja opcija. U tom
sam trenutku rekla sama sebi: Ako Bog misli da je ovo mjesto za mene,
On e mi priskrbiti kredit jer ja ne znam kako bih to ja mogla. Znala sam
da se moram maknuti s puta i dati doputenje. Najbolja stvar je bila pustiti,
vjerovati i predati cijelu stvar univerzumu.
56
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
57/104
Dvoje ljudi koji su mi rekli da bi mi mogli pomoi da dobijem kredit,
odustali su. Najam je istekao i ja nisam dobila kredit tako da sam morala
nazvati vlasnika i rei mu to se dogaa. Odluila sam da umjesto brige o
tome to u mu rei i kako ga uvjeriti, da se predam situaciji s povjerenjem
i vjerom. I tako sam ga nazvala i sve mu objasnila, a na moje iznenaenje
on je odgovorio: U redu Mabel, u stvari sada nije pravo vrijeme za prodaju
nekretnina. Produljit u najam. Napii aneks ugovora, faksiraj mi ga i jau
ga potpisati.
Na kraju, nisam morala nazvati osobu koja mi je pomagala oko
dobivanja kredita. George me nazvao da mi ponudi njegovu pomo i prije
nego je najam ponovo istekao, sredio mi je kredit! Hvala George!
Kada se prestanemo vezati na rezultate i brinuti se o situacijama, kad
napustimo potrebu da imamo miljenje i stvaramo prosudbe te kada
postanemo svjesni da mi ne znamo nita i predamo se i prihvatimo proces
ivota, samo onda mo emo iskusiti tok ivota.Tada e se sve dogoditi i
stvarie nam dolaziti na najlak i nain. Bog nas je postavio na zemlju sa
svimeto nam je potrebno. Ukoliko pogledamo oko sebe, mo emo uvidjeti
da sveto je Bog stvorio je bezgranino i obilno. Samo ljudi stvaraju u
turo i ogranieno. Ptice lete neoptereeno jer znaju dae nai jelo u blizini
ve gdje se i same zateknu.57
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
58/104
Manifestacija onogato elimo zahtijeva mnogo VJERE i
POUZDANJA. Univerzum od nas treba samo to da poduzmemo prvi
korak. Ukoliko vjerujemo i damo svoj pristanak, sveto trebamo doi e
nam s lakoom. Va no je znati u naem srcu (a ne u naoj glavi) dae nam
Bog pomoi i da to stoposto vjerujemo. Kada mislimo da ne primamo
odgovore na nae molitve ili ne vidimo rezultate, to nije zato jer nas se nije
ulo. Mnogo puta mislimo da je Bog kao na sluga i da mi zapovijedamoto elimo, kako, u kojoj boji i u koje vrijeme. Univerzum tako ne
funkcionira. Neophodno je moliti bez oekivanja, moliti za onoto
mislimo da je ispravno za nas i zatim otpustiti. Bog nam daje onoto je
ispravno i savreno svakoga trenutka. Tajna je VJEROVATI i pustiti,
dopustiti da nas nosi tok ivota te biti otvoren za prihvaanje od kuda i od
koga to najmanje oekujemo.
Na problem je to to imamo oekivanja, hoemo stvari unaprijed te
smo vrlo nestrpljivi i neprilagodljivi. Ne shvaamo da sve dolazi iz samo
JEDNOG IZVORA koji zna to no to nam treba, kako i kad to trebamo.
Mi mislimo da smo ti koji stvaraju mogunosti kroz na rad, nae
supru nike, nae investicije, ali sve su to razliiti naini i putevi kojima se
stvari manifestiraju. Kad se vrata zatvore, to je stogato su se druga
automatski otvorila.58
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
59/104
Najgora stvar koju mo emo uiniti kad se pojavi problem je brinuti
se. inei tako, koimo se i zarobljavamo sami sebe i na kraju privlaimo
sve vie tono onoga to ne elimo. Mi smo kao magneti: reci mito misli
i ja u ti rei tko si. Od vitalne va nosti je ivjeti SADA. Mi troimo nae
postojanje u prolosti s naim sjeanjima i iskustvima ili u budnosti s
naim brigama. Novac, kao i sve drugo, dolazi kada je potreban, ne prije i
ne poslije. Potrebno je samo otvoriti naa srca i VJEROVATI.
Netko mi je jednom ispriao slijedeu priu: ena je izala iz svog
doma i vidjela tri starca dugih brada kako sjede ispred njezinog vrta.
Budui da ih nije poznavala, obratila im se: Ja vas ne poznajem, ali mo da
ste gladni. Molim vas, doite u moj dom i jedite. Oni su je upitali: Da li
je gospodar kod kue? Ne, odgovorila je, on nije ovdje. Tada ne
mo emo ui u kuu, odgovorili su joj. Naveer, kad se mu vratio kui,
ena mu je ispriala to se dogodilo. Mu ree: Reci im da sam stigao kui
i da ih pozivam! ena je izala da ih pozove u kuu. Sva trojica ne
mo emo odjednom u kuu, rekoe starci. Zato?, eljela je znati. U tom
trenutku, jedan od staraca poka e na drugu dvojicu i ree: Njegovo ime je
Obilje, a njegovo Uspjeh. Moje je Ljubav. Idi u kuu i odlui sa suprugom
kojeg od nas trojice elite pozvati u kuu. ena je ula u kuu i ponovila
priu svome suprugu.ovjek se jako razveselio. Fantastino! Budui da je59
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
60/104
takva situacija, pozovimo Obilje. Nek ue i ispuni na dom bogatstvom.
ena se nije slo ila. Dragi, zato ne bismo pozvali Uspjeh? Njihova k er,
koja je sluala razgovor iz prikrajka, dobila je ideju. Zar ne bi bilo bolje
pozvati Ljubav? Tada bi na dom bio ispunjen ljubavlju. Hajdemo
posluati nau k er, ree mu eni. Idi i pozovi Ljubav da bude na gost.
ena je izala i pitala trojicu staraca: Koji je od vas Ljubav? elimo da on
bude na gost. Ljubav je ustao i krenuo prema kui. Preostala dva starca su
ustala i slijedila ga. Iznenaena, ena ih priupita: Pozvala sam samo
Ljubav. Zato ga vi slijedite? Odgovorili su joj jednoglasno: Da si pozvala
Obilje ili Uspjeh, preostala dvojica ostali bi vani. No, ti si pozvala Ljubav, a
kamo ide Ljubav, idemo i mi. Gdje je ljubav, tamo je i obilje i uspjeh.
Novac nije lo; naprotiv, loa stvar je stavljati ga na prvo mjesto. Kad
radimo stvari radi novca, sve seini teko. Doe i ode brzo te nam bje i iz
ruku. Moramo otkriti to volimo raditi, neto to nam donosi sreu i
zadovoljstvo ito bismo voljeli raditiak i kad ne bismo bili za to plaeni.
Svi smo roeni sa odreenim talentima i jedinstvenim prirodnim
darovima. To je neto u nama i to se nu no ne stjee diplomom fakulteta.
Obilje i uspjeh su u vezi s naom svijeu. Kada znamo tko smo, tada
ve imamo sveto nam je potrebno. U tom smo trenutku ve bogati. Kad
60
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
61/104
otvorimo svoje srce i vjerujemo,dajemo doputenje svemu da se manifestira
u naem ivotu.
61
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
62/104
62
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
63/104
63
5
STRAHOVI
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
64/104
64
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
65/104
Na ovom putu duhovne potrage na koju sam se odluila, morala sam
se suoiti s mnogim strahovima. Osjetila sam strah kada sam napustila svoj
brak nakon vie od 20 godina, napustila svoju djecu, ponovo zapoela
karijeru i potpisala najam gdje se pretpostavljalo da snosim svu
odgovornost, a nisam imala nikakvo financijsko zale
e. Ipak, vjera ipouzdanje u sebe dozvolili su mi da djelujem uprkos mom strahu.
Unutarnji glas mi je govorio da ja to mogu. Ali ta sigurnost nije dola sama
po sebi; postigla sam ju radei na sebi itanjem knjiga, pohaanjem
seminara, odva iv i se da se suoim i prihvatim stvari koje sam trebala
mijenjati. Nauila sam mnogo iz iskustava poput Rebirthinga i Kolibi
znoja.
U Kolibi znoja je totalan mrak i iznimno vrue. Vruina je toliko
intenzivna da se javlja bol u prsima prilikom disanja i osjea se kao da e umrijeti. Indijanka koja je vodila to iskustvo u Mount Shasta nam je
objasnila da u Kolibi znoja nemate drugu opciju osim prepustiti se i vidjeti
se takvima kakvi jeste. Sjeam se da sam tamo imala dvije vrlo va ne misli:
Ako mi Bog dozvoljava da ovo radim, mora da je sigurno., a odmah
65
Istina e vas osloboditi.
Isus
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
66/104
nakon toga sam si rekla: Mabel, ukoliko mo e initi ovo, onda mo e
sve. Mislim da sam ostavila mnoge svoje strahove u Kolibi znoja.
Kada otkrijemo tko smo i mo koju posjedujemo, shvaamo da se
nemamo ega bojati. Uvijek smo zbrinuti. Uvijek smo zatieni. Svi patimo
od straha, ak bismo mogli rei da je to bolest.
Ovisni smo o strahu, patnji. Odabiremo patnju jer nam je to poznato.
Znamo kako je to patiti. Uprkos naoj patnji, osjeamo se ugodno. Strah je
poznata, svakodnevna pojava.
Kad se usudimo suoiti i proi kroz nae strahove, sti emo do druge
strane tunela. Vidimo svjetlost. Spoznajemoto je istina i, ne samo da se
osjeamo pobjedonosno i sretni, ve se mo emo okrenuti unazad i vidjeti
da nije bilo tako strano kao to smo mislili.
Jednom sam pohaala teaj poslovne izobrazbe gdje nam je jedan
ovjek ispriao kako je postao posrednik za nekretnine. Bio je jako mlad i
prvi dan posla ga jeef upitao: Da li eli prodati kuu? Naravno!,
odmah je odgovorio.ef ga je poveo u susjedstvo i rekao mu: Ovdjeu te
ostaviti. Doi u po tebe za etiri sata. Idi od vrata do vrata i pitaj ljude da
li ele prodati svoje domove. Ostavio ga je s listom papira na kojoj je bila66
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
67/104
mre a sa stotinama polja i rekao mu je da svaki puta kada mu netko ka e
ne zabilje i X u jedno od polja. Idi po svoje prve NE. Mladi nije mogao
vjerovati, ali nije mogao iz te situacije. Ispostavilo se da su mnogi rekli NE,
ali, na njegovo iznenaenje, mnogi su rekli DA - da su upravo razmiljali o
tome i da bi eljeli imati vie informacija. U tom trenutku je mladi
spoznao da je sa svakom osobom koja mu je rekla NE bio bli i DA
mogunosti.
Svi mi imamo veliki strah od NE, veliki strah od odbijanja. Ali, ako
se ne izlo imo riziku da primimo NE, nikada neemo primiti niti DA. to
se dogaa kada nam ljudi vele ne? Ukoliko dobro promislimo o tome, to i
nije tako strano.
Mogunost da prebrodimo strah je onoto razlikuje ljude koji imaju
mnogo od ivota i onih koji jedvato imaju, ljude koji su uspjeni i
nadmauju prosjek od onih koji su zaglavljeni.
Strah ima veze sa naim osobnim nesigurnostima. Mi ne znamo tko
smo, niti ne poznajemo mo ili sposobnost kojom raspola emo da
privuemo sve savreno i ispravno za nas. Kada vjerujemo u sebe, tada
znamo prepoznati da je svaki trenutak savren. Ukoliko nam netko ka e
NE, to nije velika stvar, osim mo da da to to tra imo nije savreno i67
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
68/104
ispravno za nas u tom trenutku. Kada se volimo i prihvaamo, tada ne
ovisimo o tometo drugi ljudi govore ili misle o nama, Ne uzimamo to
osobno. Onaj tko ima vjere, zna da mnogo puta u tim trenucima neto vee
i bolje je na putu i strpljivoeka sa sigurnou i povjerenjem. S druge
strane, onaj tko je izgubljen i zbunjen te ne zna svoj pravi identitet osjea
dubok, paralizirajui strah.
Svi mi osjeamo strah, od osobe koja mete ulice do predsjednika
nacije. Strah ne poznaje hijerarhiju. Razlika je u tome da neki ljudi imaju
hrabrosti da ga osjete i svejedno nastavljaju.
Neophodno je biti hrabar da bismo shvatili te promjene. Ukoliko to
sami ne uinimo, nitko to nee uiniti umjesto nas. Niti Isus niti Buda se
nee vratiti da nas spase. Onoto trebamo da bi se transformirali je unutar
nas. Transformacija je iznutra. Ne postoji drugi nain da se to uini. Ne
postoji preac u toj potrazi. Svatko od nas bira svoj put.to smo hrabriji,
dalje sti emo i ukazuje nam se vie mogunosti na naem putu. Dobra
vijest je da strah postoji samo u naem umu. Mi smo ga stvorili. Samo mi
ga mo emo promijeniti. Uvjerenja i sjeanja se mogu obrisati. Nisu nam
potrebna da bismo pre ivjeli. Naa sloboda ovisi o tom procesu. Tijekom
naputanja zatvora koji smo kreirali u svom umu, mi otvaramo vrata naoj
dui i ponovo stjeemo svoju slobodu.68
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
69/104
Strah i patnja, upravo kao i hrabrost, su mogunosti. Oni ovise samo
o tome to emo odabrati svakoga trenutka. Mnogoputa je neophodno
stati nasred puta i nainiti drastine promjene. Na neki nain, moramo
prvo umrijeti da bismo mogli poeti ivjeti. Govorim o smrti onog dijela
nas koji nije stvaran, o onome zato vjerujemo da jesmo, slici koju
prodajemo drugima ili, jo gore, prodajemo samima sebi.
Strah pretpostavlja dae se dogoditi neto loe, znajui da e se loe
stvari koje zamiljamo zaista dogoditi. Strah, takoer, pomie i planine.
Jednom sam proitala da se uspjeh u ivotu ne mjeri onimeto smo
postigli, ve preprekama s kojima smo se morali suoiti.
Mnogo puta je srea odmah iza ugla, upravo onog za koji se nikad
nismo odva ili skrenuti.
69
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
70/104
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
71/104
71
6
LJUBAV
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
72/104
72
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
73/104
Kad je netko upitao jednu od indigo djevojaka da mu govori o
ljubavi, ona se nasmijala kao da su je upitali nekakvoudno pitanje i zatim
odgovorila: Ne mogu priati o ljubavi; kad bih mogla, tada to ne bi bilo
stvarno jer ljubav nema nita s rije
ima. Dakle, inzistirala je ta osoba,
to je prava ljubav? Ponovo se nasmijala i rekla: Opet ste to uinili.
Uviate li kako je to teko?
Koliko god se mi trudili ne misliti, gotovo je nemogue. Uvijek
pokuavamo sve shvatiti svojim intelektom, a zatim elimo to shvaanje
pretoiti u rijei. Ali um ne mo e shvatiti ljubav jer ona nema nita s
razmiljanjem.
Dan Millman, u svojoj knjiziPut miroljubivog ratnika , ka e: Ljubavse ne mo e razumjeti, mora se osjetiti. ivot nije zamiljanje savrenosti i
trijumfa, ve je sama ljubav. Mi uvijek pokuavamo sve promijeniti u
mentalni koncept. Zaboravite to, samo osjeajte!
73
Ljubav je ma vojnika: gdje god rani, dajeivot, a ne smrt.
Dan MillmanPut miroljubivog ratnika
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
74/104
Jednog sam dana rekla svojoj djeci, Jonathanu i Lyonelu, dau ih
voljeti bez obzira na sve. Da moja ljubav nee ovisiti o tometo su ili nisu
uinili, niti o njihovom ponaanju i da nee imati veze s tim da li jesu ili
nisu dobili fakultetsku diplomu.irom su otvorili oi i pogledali me kao da
im govorim najudniju stvar koju su ikada u ivotu uli.
Mi imamo mnogo loih navika i mi ih predajemo svojoj djeci. To je
nain na koji uimo ivjeti. Ne znamo bolji nain. Poev i od djetinjstva,
poduavani smo da moramoiniti stvari ili se ponaati na odreen nain da
bi dobili ljubav i prihvaanje drugih ljudi. No na alost, u tom procesu mi
ne uimo kako prihvatiti same sebe. Paradoksalno, ljudi nas tretiraju onako
kako mi tretiramo sami sebe. Tako je elja za ljubavlju i prihvaanjem
ometana naom vlastitom nesposobnou da volimo sami sebe.
Bez ljubavi prema samima sebi mi ne mo emo voljeti niti ikoga
drugoga. Neprihvaanjem ove istine, zavaravamo sami sebe i zavaravamo
druge. Esencijalna stvar je nauiti voljeti i prihvaati same sebe upravo
onakvima kakvi jesmo. Ne koristi ako radimo stvari za druge. Ako neto ne
djeluje za nas, nee djelovati niti za njih. Osobito mi majke, mi smo sklone
vjerovati da moramo odustati od stvari koje su nam va ne i rtvovati to za
nau djecu. Ipak, najbolji dar koji mi mo emo pokloniti naoj djeci jest da
volimo same sebe. Na taj nain oni mogu promatrati i, na naem primjeru,74
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
75/104
uiti kako voljeti sebe bez potrebe da tra e ljubav na krivim mjestima. Kad
smo na pravom mjestu, dozvoljavamo i drugima da budu na pravom
mjestu.
to se vie trudimo imati ljubavi radei stvari i ponaajui se na
odreen nain da bismo ugodili drugima, vie udaljavamo same sebe od
mogunosti do ivljavanja onih stvari koje toliko elimo. Mi moramo
nauiti biti sretni i u ivati u svakom trenutku naih ivota bez stavljanja
naglaska na toto drugi misle o nama. Ljubav prema naem vlastitom biu
je najmoniji alat trasformacije. Ljubav poinje s nama. Besmisleno ju je
tra iti u izvanjskim stvarima. Tamo ne postoji. veinu naih ivota
provodimo tra ei ljubav na krivim mjestima, uvijek je prosjaei od drugih
bez stvarnog pojma zato tako inimo.
Druga grozna greka koju smo svi skloniiniti je miljenje da
moramo imati partnera da bismo bili sretni. Mi mislimo dae druga osoba
nama pru iti sreu za kojom eznemo. No, ak i kad naemo nekoga tko e
nas voljeti, mi nismo sretni. Osjeamo da nismo cjeloviti i tra imo ono to
nam nedostaje u drugoj osobi. To je gubitak vremena. Mi moramo pronai
Ljubav u nama samima. Jednom kad je pronaemo, jednom kad se
osjetimo dobro u vezi sa sobom, jednom kad prihvatimo sebe i zavolimo se
upravo takvima kakvi jesmo, mi otkrivamo da, u stvarnosti, mi ne75
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
76/104
trebamo nikoga. Konano, mi poinjemo tra iti nekoga jer mi to elimo
ili biramo biti u vezi, a ne zato jer to trebamo. U tom kontekstu se
osoba ponaa slobodno po izboru te nije uvjetovana potrebom.
Zbog nedostatka vjere u sebe, mi ne mo emo iskreno voljeti. Ka emo
da tako volimo, ali je naa ljubav posesivna. Na primjer, kao majke, mi ne
dozvoljavamo naoj djeci da budu svoja i oni su robovi naih misli,
miljenja i percepcije. Ponekad stvaramo veze u kojima se osjea mnogo
ljubomore. To nije Ljubav, ali si ne mo emo pomoi. To su one stare vrpce
koje nam se vrte u glavi. Mi zapravo ne vidimoljude onakvima kakvi jesu,
ve ih vidimo kroz svoje misli i sjeanja.
Havajska umjetnost Hooponopono koristi dva vrlo va na alata: rijei
volim te i hvala. Kad ih koristimo na glas i govorimo ih nekome, one su
iznimno sna ne i bitne. Ponekad, ak ako se tako i ne osjeate, uvidjetete
da je iznimno sna na praksa initi slijedee: kad vam se uini da je netko
uinio neto to vam seini neispravno, kad netko uini neto to vas
smeta, umjesto da odgovorite, umjesto da im odbrusite i da ih pokuate
uvjeriti da ste vi u pravu, mo ete ponavljati u svom umu onoliko puta
koliko je potrebno: Volim te. Volim te. Volim te, ili Hvala ti. Hvala ti.
Hvala ti. Ovi alatiesto daju iznenaujue rezultate. Ponekad osoba
zamoli za oprotaj kada se najmanje nadamo. Drugie puta stvari ostati76
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
77/104
iste, ali mi ih vie neemo primjeivati ili nee imati utjecaja na nas. S
odreenim ljudima su potekoe vee nego s drugima. S nekim ljudima
imamo vie pria, vie vrpci. Ne smijemo zaboraviti da se sve mijenja prema
naoj percepciji dogaaja, ljudi i situacija. Isto je i sa svima drugima. Sve
ovisi o njihovoj precepciji, njihovom gleditu, njihovim sjeanjima. ivot je
poput filma koji smo vidjeli mnogo puta i neprestano se ponavlja jer mi
nastavljamo reagirati svaki puta kada se odigrava.
Nae reakcije na probleme su ponavljanje naih sjeanja. Problemi su
esto prepreke na koje smo ve naili, ali ih nikada nismo rijeili. Zbog toga
se situacije vraaju i pru aju nam mogunost da drugaije na njih
reagiramo. Ljudiesto dou u na ivot da bi nam pokazali onaj dio nas na
kojem trebamo poraditi. Meuljudski odnosi su, jednostavno, ogledala u
kojima vidimo sebe. Mi raspola emo i mogunou da ne reagiramo.
Mo emo okrenuti drugi obraz. Obraz Ljubavi. Znajui to, mo emo postati
svjesni i izabrati da uinimo sebe odgovornima. Na primjer, ukoliko netko
ima problem s djecom, najbolja stvar koju mo e uiniti jest da im pria dok
spavaju. Jedina stvar koju im treba govoriti jest da ih volite i da ste zahvalni
jer su u vaem ivotu. Nije produktivno uvjeravati da ste vi u pravu, a oni u
krivu. Vrlo je teko znati to je ispravno ve za nas same. Kako onda
mo emo znati to je ispravno za druge?
77
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
78/104
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
79/104
79
7
NAJKRA IINAJLAK I PUT
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
80/104
80
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
81/104
Kad sam se probudila i poela svoje traganje, probala sam razliite
naine i putove da doem do istine. to sam se vie trudila, vie sam
osjeala da neto unutar mene govori da mora postojati br i i lak i put. Kad
sam konano otkrila Hooponopono, nisam odmahshvatila to sam nala.
Nekoliko puta sam prolazila kroz obuku i jednoga dana, na teaju koji je
dr ao moj uitelj Ihaleakala, shvatila sam da je to onoto sam tra ila. Nije
mi bilo potrebno nita vie. Hvala Bogu, moja potraga je zavrila. Prvo i
osnovno, otkrila sam da ne trebam i nisam ovisna o nikakvom guruu.
Proces mogu provoditi sama jer komuniciram direktno s Bo anskim, bezposrednika. Jedina stvar koju je potrebna jeienje i brisanje ( ao mi je,
molim te oprosti). Dok preuzimam stopostotnu odgovornostienjem, sve
ostalo ostavljam u Bo jim rukama. Sve dokistim, neu imati razloga za
brigu. Boge se pobrinuti da me dovede na pravo mjestu u savreno
vrijeme. Sve dokistim, uvijeke postojati netko tko e se pobrinuti za
mene. Ja to ne trebam initi.
U ovom posljednjem poglavlju eljela bih sa eti najva nije postavke
tehnike Hooponopono, mudre drevne doktrine koja mi je dala alate koji sumi promijenili ivot. Ti koncepti su vrlo jednostavni. Jedina stvar koju
81
Jedina stvar koju Bog tra i od nas je da se dobro brinemo o samima sebi i da ka emo: ao mi je.
dr. Ihaleakala Hew Len
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
82/104
Bo ansko oekuje od nas je da prihvatimo svu odgovornost, zamolimo za
oprotaj i da se dobro brinemo o sebi. To je sve!
Preuzimanjem stopostotne odgovornosti je najkrai put. Kad
shvatimo da samo nai programi ne dozvoljavaju da vidimo stvari jasno,
kad prestanemo kriviti vanjskeimbenike i odluimo preuzeti odgovornost,
samo tada e se otvoriti nebeska vrata i miemo moi dosegnuti beskrajne
mogunosti. S druge strane, kad smo uzrujani zbog nekoga ili neega, mi
gubimo svoju slobodu. Naa vlastita osjeanja mr nje osuuju nas i povlae
prema dolje. Mi smo njihovi robovi. Tako povreujemo samo sebe.
Mo emo se osloboditi kroz opratanje. Opratanje je dio najkraeg i
najbr eg puta. Ali nije potrebno govoriti s bilo kim da bi znali da smo im
oprostili. To je unutanji posao. To je proces koji se dogaa izmeu nas i
Boga kad ka emo: ao mi je, molim te oprosti za onoto se zbiva u meni
to je izazvalo ovu situaciju / problem.
U mom sluaju, na primjer, nije da se vie ne razljutim; nije da vie ne
reagiram na probleme ili da ih nemam. Velika razlika je u tometo moja
ljutnja traje samo nekoliko minuta prije nego se ponovo vratim u centar,
dok se ne podsjetim i postanem svjesna. Tada si ka em: Ja ovo stvaram. To
su moje misli o drugoj osobi. To je plod mog programa, mojih snimki, moje
percepcije. Ja to mogu izbrisati. Taj jednostavan proces mi daje mir koji ne82
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
83/104
mogu opisati rijeima. Zato? Jer ne ostajem zarobljena s mislima poput
Kako mi je to mogao rei? Kako mi je to mogla uiniti? Ne oekujem od
druge osobe da se promijeni, reagira na odreen nain ili uini neto
odreeno. Kakvo olak anje! Ne ovisim o nikom ili niemu van sebe same.
Ne oekujem od sebe da budem savrena ili da udovoljim cijelome svijetu.
Nauila sam potivati i razumjeti da svi mi imamo slobodnu volju i da ne
biramo svi iste stvari. Ta spoznaja mi donosi mnogo unutranjeg mira. Ne
postoji problem. Dobro i loe su parametri koje smo kreirali u naim
umovima. Sve dok volimo sebe i dobro se brinemo o sebi, voljetemo i
brinuti se i za druge.
Dakle, koji su smjernice za ovaj oslobaajui proces?
Prvo i osnovno je nu no preuzeti potpunu odgovornost za nae
ivote. Moramo nauiti rei. ao mi je, molim te oprosti za onoto se
zbiva u menito je stvorilo ovo. Na ovaj nain preuzimamo odgovornost i
odatle zapoinje proces opratanja i promjene. Mi opratamo sebi samima.
Budui da imamo zajednika sjeanja, dovoljno je da vi preuzmete
odgovornost molei za oprost da bi se ta sjeanja izbrisala. Kada se ona
izbriu iz vae svijesti, briu se i iz drugih. Ipak, vrlo je va no sjetiti se da
dok inimo ovo ienje, vi gainite sebi, ne drugima. Mi smo ovdje da
83
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
84/104
bismo spasili sebe i nikoga drugog, ali ljepota ovog procesa je da svi od
njega imaju koristi.
Takoer je va no predati se i prihavatiti da intelekt ne zna nita, ali da
postoji dio nas koji znato je savreno i ispravno za nas te najbolji nain da
to postigne. Ukoliko mu to dozvolimo, taj dio koji znae nas voditi prema
ispravnom i savrenom rjeenju za sve nae probleme.
Da biste vidjeli rezultate ienja, va no je initi ga cijelo vrijeme,
poput disanja. Da li znateto se dogaa kad zaboravimo disati? Isto je i sa
ienjem. Mora se istiti cijelo vrijeme. Naravno, mi smo ljudska bia i
mnogo puta emo zaboraviti. Drugi puta neemo se moi zaustaviti da ne
reagiramo. Va na stvar je prakticirati ovu metodu koliko god je mogue,
ak i kad se ini da se nita ne dogaa ili kad izgleda da se ne pojavljuju
novi problemi. Zato? Zato jer um reproducira vrpce cijelo vrijeme. Trajno
ponavlja programe koje smo snimili,ak kada toga nismo niti svjesni. Na
sreu, uvijek imamo mogunost izbrisati ih. Na taj nain dajemo
doputenje novim idejama i mogunostima da se pojave u naim ivotima.
Mnogo puta e stii od ljudi i s mjesta od kojih bi to najmanje oekivali.
Neophodno je djelovati, djelovati, djelovati. Kroz cijeli na ivot mi smo
prakticirali reagiranje i patnju. Toliko smo ukljuili reagiranje i patnju u
nae ivote da to inimo gotovo automatski. Mi smo strunjaci, majstori,84
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
85/104
ak bih rekla i posveeni takvom nainu ivota. U poetku se ienje mo e
initi tekim. No, uimo kako ga ukljuiti u svakodnevni ivot poput
disanja te postaje automatizirano jer poinjemo se osjeati drugaije i
vidimo rezultate. Poinjemo uviati promjene u naim ivotima. Poinjemo
iskustveno do ivljavati profinjen unutarnji mir.
Va no je ne imati oekivnja. Tajna je u stanju otvorenosti i
prilagodljivosti jer nikada ne znamo odaklee stii. Moramo vjerovati dae
doi prava stvar za nas. Mo da nee biti ono to smo oekivali, alie biti
prava stvar. To nije stoga jer nas se nijeulo, jer je to test ili jer nismo bili
vrijedni usliavanja. Moramo si dozvoliti da nas univerzum iznenadi. Na taj
nain primamo najnevjerovatnije darove. Zakon univerzuma je da kad
zamolimo, primamo. Univerzum mora odgovoriti. Neophodno je pitati i
dati doputenje. Jedan nain molbe je koritenje Hooponopono alata. Ali
se ne smijemo vezivati na rezultate. To se posti e tako da znamo i
vjerujemo dae prava i sav ena stvar doi k nama.
Dakle, postoji mnogo alata kojima se mogu brisati programi koje se
ponavljaju u naem umu. Ovdje u podijeliti najosnovnija i najva nija:
hvala i volim te. Na primjer, sveto trebate initi je mentalno ponavljati
hvala, hvala, hvala cijelo vrijeme. Tim rijeima zaustavljamo vrpce i
dozvoljavamo Bogu da se pobrine za nas i nae probleme.85
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
86/104
Mnogo puta mi ljudi ka u: Kako mogu obratiti pa nju na ono to mi
ljudi govore ako stalno mislim hvala? Kao prvo, va no je zapamtiti da
ljudi gotovo nikada ne govore onoto zaista misle. Ukoliko vam netko
pria o svom problemu, toine samo zbog toga da nam pru e priliku da
briemo i istimo sjeanja koja dijelimo s njima. Zapamtite da su oni samo
nai zasloni, nai monitori. Slijedei put, prije reakcije, prije davanja savjeta
ili miljenja, pomislite volim te ili hvala. Vrlo je vjerovatno daete na
kraju rei upravo onoto je osoba trebalauti. U mnogo sluajevaak nije
potrebno niti priati, odgovoriti, rei bilo to da bi se osoba osjetila bolje ili,
iznenada, na udesan nain pronala sama rjeenje za svoje probleme.
Volim te i hvala su lozinke. Kad se brinem o svojoj djeci, kad sam
nervozna radi novca, kad nekome neto zamjeram, ne dozvoljavam mom
intelektu da se nametne i pone brbljati. Mentalno ponavljam volim te,
volim te, volim te.
Nimalo ne dvojim da to ima uinka, ali je osnovno sjetiti se da
ukoliko se odluimo i isprobamo ovu praksu, razliiti ljudi e imati razliita
iskustva. Mo da e netko odmah vidjeti rezultate. Mo da e nekome biti
potrebno vie vremena. Mo da neemo postati svjesni rezultata dugo
nakon to se sve odigralo.86
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
87/104
Jednom sam rekala svomesnaestogodinjem sinu Lyonelu da kad se
povrijedi jednostavno ka e: Hvala. Jednoga dana mi je za dorukom
pokazao gdje se ozljedio. Pitala sam ga: Lyonele, da li si rekao hvala?
Odgovorio je: Jesam, mama. I zna to? Kad se osjeam frustrirano ili
nervozno, tada takoer to govorim i to me stvarno smiruje. U tom sam se
trenutku sjetila da se hvala mo e koristiti kod bilo koje vrste patnje,
fizike ili emotivne.
Drugom prilikom sam rekla sinu: Lyonel, znam da govorim o
stvarima koje seine udnima, ali one stvarno djeluju. Odgovorio je: Da,
mama, naravno da djeluju. Sjea li se kad si mi reklato da inim u koli?
Pa, inio sam tako i poeo sam dobivati bolje ocjene. Nedavno mi je
Lyonel rekao da ne mo e vjerovati koliko se dobro sla e s uiteljima.
Vrijedno je sada spomenuti da su fiziki problemi, bolesti takoer
sjeanja i da se mogu izbrisati i oistiti. Naueni smo bolove ili oboljenja
rjeavati ljekovima, ali tu ne le i problem. Problem je u sjeanju, snimci
koja se reproducira! Kako znamo koja? Kako je mo emo nai? Pa, mi niti
ne moramo znati koje sjeanje ili koja snimka jer Bog (Ljubav) zna. Nu no
je samo da damo dozvolu. Na primjer ponavljajui hvala ili volim te, a
Bog e odstraniti snimku ili program koji sadr i ta sjeanja, kao i ostala87
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
88/104
koja su na istoj snimci,ak ako mi i ne znamo da su tamo. Ali moramo dati
doputenje. Ukoliko ga ne damo, Bog ne mo e uiniti nita.
Moj sin Jonathan se neprestano svaao sa svojom djevojkom,
Predlo ila sam mu da slijedei puta kad budu se svaali, odlui ne govoriti,
bude tih i mentalno ponavlja rijei volim te. Nekoliko dana kasnije me
nazvao i rekao da mora razgovarati sa mnom.Rekao mi je da je ponovo
imao nekakve nevolje s djevojkom, ali da je ovoga puta bio izuzetno
zabrinut jer je osjeao poriv da je udari. Pitala sam ga: Da li si govorio
volim te? Odgovorio je: Da, mama, i to me zaustavilo.
Nema sumnje da e neki ljudi misliti da je ovo prelako, da to ne mo e
biti. Da, sla em se, zvui lako i jest lako. Proces je sam po sebi lagan. Te ak
dio je prakticirati ga cijelo vrijeme. U svakom trenutku naega ivota
imamo priliku preuzeti 100% odgovornosti i izbrisati nae programe. No,
uglavnom reagiramo, brinemo se, imamo miljenja i prosudbe. inei tako
gubimo vrijeme i energiju. Nije dovoljno samo se sjetiti da problemi nisu
zapravo problemi. Nain na koji mi reagiramo na njih je problem.
Miljenja i prosudbe koje imamo oproblemu su pravi problem. Naa
percepcija problema je problem.
88
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
89/104
Najgori dio toga je da svaki puta kad odluimo reagirati umjesto da
otpustimo, mi rtvujemo svoj pravi identitet, nae pravo ja i toinimo iz
jednostavnog razloga jer nam je navika da elimo uvijek biti u pravu.
Apsolutno u pravu.
Imamo samo dva izbora: ivjeti prema naoj pravoj prirodi ili prema
snimkama, prepustiti se vodstvu bo anske inspiracije ili naim starim
programima koje smo isprobali i nisu bili djelotvorni.to vie briemo, vieemo iskusiti tko smo zapravo. Jedini razlog naeg postojanja na ovom
svijetu jest da otkrijemo tko smo. Krozienje pomou Hooponopono
alatima mo emo otkriti svoj pravi identitet.
elim razjasniti da koritenjem bilo kojeg od ovih alata mi
preuzimamo stopostotnu odgovornost i implicitno govorimo: ao mi je,
molim te oprosti za onoto se zbiva u menito je izazvalo ovo. Mi
molimo i otputamo i putamo Boga.
Zato onda istimo? Zato molimo za oprost? Jer elimo biti
slobodni, jer smo umorni od ivljenjenja ivota u la i u koje smo odabrali
vjerovati, jer smo dovoljno patili. Vrijeme je da pronaemo sebe, otkrijemo
sebe, da budemo sretni, da u ivamo u ivotu, da se volimo i da prihvatimo
sebe onakvima kakvi jesmo.89
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
90/104
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
91/104
91
O AUTORICI
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
92/104
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
93/104
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
94/104
postavka da bi ivot trebao biti lagan. Mi smo jedini koji gaine tekim, a
mo emo nauiti kako da sami sebi ote avamo put. Mabel koristi analogije i
parabole da bi nas nauila tehnikama koje nam daju jasnije razumijevanje
ovog drevnog umjetnikog oblika. Upravo je izdala knjigu Najlak i na in
za razumijevanje Hooponopona Najjasniji odgovori na vaa najea
pitanja u obliku digitalne knige i audio seta gdje nam predstavlja tehniku
predstavlja najrazumljivije u obliku odgovora na pitanja koja su najee
postavljana, a dolaze sa svih strana svijeta. Kroz Mabelina putovanja
svijetom u sklopu kojih je predstavljala Hooponopono, shvatila je da se
uvijek postavljaju ista pitanja i pojavljuju isti problemi. Ova izvrsna knjiga
e vam pru iti razumijevanje i mogunost da tehnike i principe
Hooponopona koristite u svom svakodnevnom ivotu.
Ukoliko vam se svide ovi naslovi, takoer ete u ivati i u knjiziOd
inspiracije do realizacijeu kojoj je Mabel koautorica zajedno sa 40
drugih uspjenih ena s temama iz strategije posla te osobnog, financijskog
i duhovhog ispunjenja. Mabel je doprinjela sa nekoliko jednostavnih
principa i koraka tako da mo ete sagledati svoj ivot iz drugaijeg ugla i
razviti novu istinitu sliku o sebi samimato e, zauzvrat, biti uzvraeno
uspjehom za kojim tragate.
94
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
95/104
Mabel je i jedna od autoraHvala Bogu to sam ... Vol. 1. U toj knjizi
mo ete otkriti kako su obini ljudi prevladali najvee ivotne izazove i kroz
ivot osvijestili zahvalnostto su se dogodili. Hvala Boguto sam... je
adresirana kao izdanje koje je imalo najvei doprinos duhu humanosti kroz
stoljea. Mabelino poglavljeHvala Bogu to sam ostavila svoju djecu
pria je o jednoj od najte ih odluka u njezinom ivotu kada je napustila
djecu da pronae sebe. Toliko pria koje seine kao strahovite nesree
opisane su poput blagoslova, dogaaja na kojima treba biti zahvalan. I ovoj
knjizi Mabel otkriva kako je njezina odluka postala jedinstven blagoslov ne
samo njoj ve i njezinoj djeci.
Mabel je internacionalno priznata kao jedan od najkompetentnijih
autoriteta umjetnosti Hooponopona. Njezinim nepogreivo jednostavnim
stilom te gracilnou, Mabel je uspjela nadii mnoge jezike. Njezina knjiga
Najlak i nain prevedena je i objavljena na engleskom,panjolskom,
korejskom, portugalskom, vedskom, njemakom, francuskom, hebrejskom,
ruskom, rumunjskom, i sada, hrvatskom.
Kao zvijezda losangeleske Latino zajednice, bila je domaicom popularnog
radio i TV programa Despertar (Buenje), gdje je poticala pripadnike
Latino zajednice takoto im je davala alate za pokretanje vlastitog posla,
ispunjavajue veze ili pronala enje financijskog uspjeha. Njezin posljednji95
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
96/104
televizijski poduhvatThe Mabel Katz Show je jedinstven upanjolskom
govornom podru ju. Rije je o emisiji koja je kombinacija Oprah, Suze
Orman, Pripravnika i Rachel Ray u jednom.
Deset godina nakon to je pokrenula vlastiti posao, Mabel je odluila
napustiti uspjenu knjigovodstvenu tvrtku i televizijsku emisiju da bi
slijedila svoju strast. Sada je na putu koji je vodi oko svijeta kao govornica
koja nadahnjuje mnoge u razliitim kulturama i na razliitim jezicima.
Zbog zahtjeva publike, Mabel je odluila izdati 4 nove knjige kojimae
voju publiku jo vie uvesti u umjetnost Hooponopona.
Kao rezultat njezinih osobnih uspjeha i njezinog dare ljivog duha, Mabel
je primila priznajne lokalne zajednice, ali i na nacionalnom te
internacionalnom nivou. Neka od njezinih nacionalnih priznanja ukljuuju:
Poslovnaena godine 2005 dodijeljena od losangeleske Poslovne komore.
2006. je primila nagraduSol Aztecate presti nu nagradu Latinoameri ke
poslovne zajednice . Takoer 2006. bila je jedna od devet ena u cijeloj naciji
koja je primila nagradu Anna Maria Arias Memorial Business Fund .
96
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
97/104
97
DOPU TENJA
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
98/104
98
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
99/104
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
100/104
100
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
101/104
KAKO ANGA IRATI AUTORICU
Mabel je postala priznata na polju osobne efikasnosti preko njezinih jedinstvenih seminara koje je vodila za korporacije i pojedince. Tajna
njezina uspjeha jeto kombinira preko 25 godina iskustva kao knjigovoa i
poslovna liderica sa jednostavnom formulom. Utemeljeno na principima
Hooponopono tehnike, Mabel poduava sistem primjenjivih jednostavnih
principa za rjeavanje problema i postizanje rezultata; ovi seminari su
osobito uinkoviti u ubrzanju produktivnosti i promoviranju poslovnog
uspjeha. Mabelini seminari su na temu postizanja obilja i ispunjenja na
prirodan, lagan nain.
ivot je unutra nji posao i mnogo je lak e ako se prepustimo i pustimoda nam se poka e na osobni put
Mabel Katz
Za vie informacija o radinicama, seminarima te predavanjima ili narud be
knjiga, mo ete kontaktirati autoricu na:
101
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
102/104
102
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
103/104
TO GOVORE ITATELJI O
NAJLAK EM NA INU
Va a mala knjiga je meni bila ogromna, HVALA VAM.
- Laura, Los Angeles
Mnogo sam uivala u va oj knjizi. elim naru ti jo 3 primjerka da ih
mogu pokloniti svojim prijateljima. - RP, Hawaii
Va a mi je knjiga pomogla u dono enju vane ivotne odluke.
- Pablo, Mexico
Va a knjiga mi je na jednostavan, lako razumljiv na in taknula srce i du u.
Hvala vam to ste otvorili svoje srce i svojivto te to ste mi dali alate da
mogu na initi promjenu u svomivotu. - Bruce, Los Angeles
Mabel, poglavlje o novcu je nevjerovatno i pro itala sam ga ve tri puta.
- Maria, Huntington Park
Podcrtala sam i osjen ala cijelu knjigu. inim to se rekli i djeluje!
- Diane, Woodland Hills
im sam pro itala knjigu, osje ala sam se puna samopouzdanja i da ja to
mogu!
- Vanessa, Argentina
Pro itala sam va u knjigu i ve se osje am bolje, osobito po pitanju
samopouzdanja - Gabriela, Israel
103
8/12/2019 Ho'Oponopono eBook the Easiest Way Croatian
104/104
Kada ete imati sve to elite?
Znate li to se isprijeilo na putu ivota vaih snova? Jednom rije ju - vi! Ali,ekajte; to nije vaa
greka. ivot je zapravo zamiljen kao lagan ukoliko mu to dopustite. Tu nastupaju principi
Najlak eg na ina.
Otkrit ete praktini pristup za:
Brisanje negativnih programa koji utjeu na vae planove, ciljeve, odluke i rezultate.
Otvaranje i prilagodljivost za idealna rjeenja kroz inspiraciju.
Mirnou uma bez obzirato se zbiva oko vas.
Mentalno re-programiranje da biste otpustili uvjerenja koja vamine ivot stresnim.
Veu efikasnost i produktivnost.
Nauit ete:
Ojaati se za efikasno rjeavanje problema.
Stvaranje savrenih i pravih odnosa.
Koritenje energije vaeg uma da biste postigli bistrinu i svrhu.
Otkriti tko ste zapravo, koji su vai talenti i ivotna svrha.
Kako ete se sami sebi otvarati, shvatit ete da to nije nita novo. Vi ste jednostavno zaboravili
kako imate sve to elite sa zadovoljstvom i lakoom. Da li ste spremni prisjetiti se?
Problemi, bilo duhovni, mentalni, fizi ki, financijski ili materijalni su jednostavno sje anja kojase vrte u na em podsvjesnom umu. Ljepota i jednostavnost Samo-Identiteta kroz Hooponopono
je mogu nost brisanja sje anja i kako ih nadomjestiti inspiracijama za savr en ivot. Najlak i na in
Mabel Katz pri a njezinu pri u o ponovnom otkrivanju njezinog identiteta i slobode kroz
primjenu Samo-identiteta kroz Hooponopono u svim podru jima njezinog ivota. Svi koji
pro itaju njezinu knjigu na i e dragulje mudrosti koji e im omogu iti da otkriju vlastiti identitet