Saúde na Escola Municipal Deputado José de Assis
Alimentação Saudável e Atividades Físicas
.Os alunos participaram com muito entusiasmo, conscientes da importância da realização de atividades físicas para sua saúde!!!!!!
Utilizando diversos materiais recicláveis, os alunos, foram incentivados à praticar exercícios físicos.
Nesse exercício trabalhamos os músculos da perna, coxa e glúteo.
Exercícios de solo, trabalhando os músculos da perna, coxa e glúteo.
Exercício que trabalha os músculos peitoral, bíceps braquial, tríceps braquial e trapézio.
Os materiais utilizados para as aulas foram:
garrote,
Bastão (cabo de vassoura),
Halteres (garrafas pets cheias de areia).
Foram aulas divertidas e empolgantes!
Todos alunos participaram com muita satisfação.!!!
Todos podem e devem se exercitar...
Não há limites para quem quer fazer!!
Mas é importante lembrar: Atividades físicas devem ser feitas com o apoio de
um profissional de Educação Física.
Para trabalhar a alimentação,
estudantes de nutrição realizaram palestras sobre os
alimentos que fazem bem à nossa
saúde.
Os alunos confeccionaram a
Pirâmide Alimentar a partir dos conteúdos
assimilados.
Com os rótulos dos alimentos foram
trabalhados de forma interdisciplinares:
Informação Nutricional e os
preços dos alimentos
Para finalizar, foi realizado um piquenique de frutas com os alunos.
Cuide de sua saúde, se alimente bem e pratique exercícios. Seu corpo
agradece!
Formatação
Keila Cristina, Sarah Honório, Giselle Moreno.
Formadora: Bárbara Gratão e Luciana Carnielo
Curso Mídias na Educação 1
Turma: D e E