Reglas para ser feliz
Alumna: Claudia Hernández Hernández
DN13
Profesor: Lic. José Raymundo Muñoz Islas
Consejos para ser feliz• La mejor forma de ayudarte a ser feliz es que luches
por ser positivo y destierres y entierres todo viso de negatividad en tu vida. Si te estás planteado la felicidad o ser feliz, ese es el primer paso para encontrarlo
1. Cuida tu estado físico• Haz ejercicio, cuida tu salud en general y muy
especialmente tu alimentación.. Yoga, pilates, hacer ejercicio... Cuida el estrés. Ejercita la respiración y la relajación.
Consejo 2: Cuida tu estado anímico.
• Una forma de hacerlo es intentar a toda costa ser positivo en tu vida. Intenta ganar la paz y la tranquilidad de tu espíritu. Algunas cosas del estado físico anterior ayudan.
Consejo 3: Relaciónate con los demás, comunícate.
• No desprecies esta gran enseñanza que a lo largo de muchos siglos nos ha proporcionado personas ejemplares. La generosidad y la felicidad van estrechamente asociadas.
Consejo 4: Disfruta de los pequeños detalles de la vida
• No tengas reservas, comunica todos tus pensamientos, ilusiones, preferencias, frustraciones, problemas, deseos, con tu pareja.
Consejo 5: Ten como reto permanente ser feliz.
• La felicidad se encuentra en una búsqueda constante... No cejes, la encontrarás y la perderás. El secreto de ser feliz está en persistir en la búsqueda de la felicidad.
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Fuentes Consultadas
• http://www.euroresidentes.com/consejos/consejos-para-ser-feliz.htm
• http://www.leonismoargentino.com.ar/Ref10Secretos.htm
• http://foronetep.foroactivo.net/t471-reglas-para-ser-feliz
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