Как добиться поставленной цели
или Как использовать технологию При-Цельного Тайм-Менеджмента
в жизни
Компания BogushTime
• Тренинговая компания, специализирующаяся на обучении технологии управления временем
• Опыт работы с 1999 года
• Собственная технология При-Цельного Тайм-Менеджмента
• Авторские патенты на планировщик BogushBook и приложение TimeOptimizer для iPad и TimeCompanion для iPhone
Ирина Губенко
• Начальник отдела по работе с партнерами в компании BogushTime
• Бизнес-тренер, инструктор и консультант бизнес-студии BogushTime
Цели и Барьеры
• Сформулируйте для себя ЦЕЛЬ этого вебинара
• Почему вы здесь?
• Зачем вы здесь?
Цели и Барьеры
• На какой вопрос вам было легче ответить:
• ПОЧЕМУ вы здесь?
• ЗАЧЕМ вы здесь?
Цели и Барьеры
• Почему вы здесь? - это вопрос о БАРЬЕРАХ
• Зачем вы здесь? - это вопрос о ЦЕЛЯХ
Что такое При-Цельный Тайм-менеджмент
• Мастерство
• управлять изменениями Пространства во Времени
• расставлять “якорные точки” - ЦЕЛИ
• распределять Энергию
• организовывать Материю - БАРЬЕРЫ
Технология При-Цельного Тайм-Менеджмента
Технология При-Цельного Тайм-Менеджмента
• ПОСТУЛАТ - утверждение, принимаемое без доказательств и служащее основой для построения какой-либо научной теории
Технология При-Цельного Тайм-Менеджмента
• ПЛАН - заранее намеченная последовательность действия, обычно с описанием сроков и обстоятельств их выполнения
Технология При-Цельного Тайм-Менеджмента
• ПРОИЗВОДСТВО - изготовление, создание или осуществление чего-либо
Технология При-Цельного Тайм-Менеджмента
• ПРОДУКТ - то, что было получено в результате осуществления какого-либо процесса или действия
Технология При-Цельного Тайм-Менеджмента
Технология При-Цельного Тайм-Менеджмента
• Сформулируйте любую вашу ЦЕЛЬ, указав ее детали и срок выполнения (вариант):
• начало
• начало-завершение
• завершение
Технология При-Цельного Тайм-Менеджмента
• Составьте список БАРЬЕРОВ для этой цели
Технология При-Цельного Тайм-Менеджмента
Технология При-Цельного Тайм-Менеджмента
ЦЕЛИ
БАРЬЕРЫ
Барьеры “рождаются” внутри
• Мы СЛИШКОМ ХОРОШО ЗНАЕМ, почему это
• не может случиться
• не должно случиться
• не достойно случиться
• Где “преодолеваются” барьеры?
Технология При-Цельного Тайм-Менеджмента
ЦЕЛИ СПОСОБЫ
Цель - определение
• Идеальный или реальный предмет сознательного или бессознательного стремления субъекта
• Финальный результат, на который преднамеренно направлен процесс
Барьер - определение
• Перегородка, заграждение
• Черта, за которую дуэлянты не должны были переступать
• Препятствие - то, что мешает какому-либо действию
Технология При-Цельного Тайм-Менеджмента
ФУНДАМЕНТ УСПЕХА
Шкала ВЫЖИВАНИЯ
ДУМАТЬ
ЧУВСТВОВАТЬ
СМОТРЕТЬ
Технология При-Цельного Тайм-Менеджмента
ФУНДАМЕНТ УСПЕХА
ЦЕЛИ или БАРЬЕРЫ?
Ставить Цели МЕЧТАТЬ
Предусматривать БАРЬЕРЫ ПЛАНИРОВАТЬ
Утилизировать БАРЬЕРЫДержать фокус на
ЦЕЛИ
Усиливать ЦЕЛИИспользовать
опыт как трамплин
Вопросы - ответы
Как добиться поставленной цели?
• Используйте технологию При-Цельного тайм-менеджмента
Вопросы - ответы
Где взять мотивацию для достижения целей?
• Создавайте для себя вдохновляющие цели
• Окружайте себя успешными людьми
Вопросы - ответы
Что такое цель? Как определить, что это моя цель? По каким признакам, ощущениям понять, что это мое направление движения к цели?
• Цель – это идеальный или реальный предмет сознательного или бессознательного стремления субъекта
• «Ваша цель» Вас вдохновляет и мотивирует
Вопросы - ответы
Методы борьбы с прокрастинацией в процессе работы над выполнением задач, достижением целей?
• Заставить себя «победить» прошлые неудачи
• Завершать начатые циклы
• «Бронировать» время для форс-мажоров
• Вести тайм-калькуляцию
Навигационные инструменты GMT
• Планировщик BogushBook - www.BogushTime.com
• Программное приложение TimeOptimizer для iPad - www.BogushTech.com
ВНИМАНИЕ! Реклама события
• Тренинг «Управление временем и делегирование»
- 21-22 февраля, Одесса
- 10-11 марта, Киев
- 14-15 марта, Харьков
• www.BogushTime.com