Zdorovje Avgust2010 Small

Специализированный журнал август 2010

Здоровье

Коррекция зрения'15

Красивая улыбка'11

Что мы едим?'22

X З Д О Р О В Ь Е 3 0 а в г у с т а 2 0 1 0 г о д а

СОДЕРЖАНИЕ

3

Проект ИД

Директор проекта Алексей ЩЕРБАКОВ

ВерсткаАлексей ВЕСЕЛЫЙЗита ЗАЛИВСКАЯ

ФотоAFI, Вилена МАКАРИЧСергей САМУЛЕНКОВ

Адрес редакцииул. Кр.Валдемара, 149, Рига, LV-1013тел. +371 67033011факс +371 67033060эл. почта: [email protected]

Отдел рекламытел. +371 67033011факс +371 67033010эл. почта: [email protected]

Отдел реализациител. +371 67033055эл. почта: [email protected]

Отдел подписки и доставкител. +371 67033055эл. почта: [email protected]

ИздательSIA "B&B Practicum"Рег. № LV40003817311

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов.

Перепечатка или другое использование материалов, опубликованных в журнале, возможна только с письменного разрешения редакции.

4 НОВИНКИ

6 ПРОФИЛАКТИКАЗащита от солнца: игра по правилам

11 СТОМАТОЛОГИЯОртодонтия: как построить зубы по ранжиру

15 ВЗГЛЯДВсе видящее око: методы коррекции зрения

18 ТЕЛОЛипосакция: фигура на заказ

22 ЧТО МЫ ЕДИМ?Натуральный ЭКОизм, или Что такое органические продукты

26 ОРГАНИЗМДиабет под санаторно-курортным контролем

4

З Д О Р О В Ь Е 3 0 а в г у с т а 2 0 1 0 г о д а 4

НОВИНКИ

БИОНИЧЕСКАЯ ЗАМЕНА РуКЕ

Британская компания RSLSteeper, специализирующа-яся на медицинской технике, вывела на рынок свою эффект-ную разработку — биониче-скую руку-протез, управляемую миоэлектрическими токами в теле пациента.

Новинка под названием Bebionic позволяет человеку мани-пулировать мелкими вещами, а индивидуальные электромотор-чики в каждом пальце способны формировать несколько вариан-тов захвата цпредметов. Причем встроенные микропроцессоры следят за каждым пальцем. Если взятый предмет начинает скользить, электрони-ка чувствует это и автоматически подстраивает усилие захвата. Многослойный силикон, покрывающий манипулятор, имитирует кожу, причем папиллярные линии и сосуды, даже микропигментация, смотрятся вполне реалистично.

ЕСТь КОНТАКТ!Всем известно, что контактные линзы

помогают устранить проблемы со зрением, а иногда и умеют лечить глазные болезни, например, глаукому. Мало того — оказыва-ется, корректоры зрения последнего поколе-ния представляют собой самый настоящий глюкометр. Необыкновенные линзы, способ-ные измерять уровень сахара в крови и пред-назначенные для людей, страдающих диабе-том, появились на свет в Университете Western Ontario. Гидрогелевые контактные линзы-глюкометры включают в себя особые наноча-стицы, очень чутко реагирующие на повыше-ние уровня сахара в крови. В ответ на измене-ния уровня глюкозы контактные линзы немед-ленно изменяют свой цвет, сигнализируя о том, что необходимо сделать инъекцию инсу-лина.

ДЫшАщИй КОВРИКДля всех поклонников йоги

дизайнеры из Канады создали и запустили в продажу дышащие коврики Breathe Mat. Новый атрибут выполнен из натураль-ного хлопка, а по виду напоми-нает махровое полотенце. По словам создателей, такой ков-рик как нельзя лучше приспо-соблен для выполнения доста-точно сложных упражнений по йоге. Он отлично впитывает влагу при интенсивных трени-ровках и обеспечивает необхо-димый упор. Его можно стирать и сушить в машинке без потери качества.

ФОКуСИРуЕМ ВЗГЛЯДЧасто многие из тех, кто вынужден носить очки, жалуются на головную

боль и головокружение, возникающие, как правило, во время чтения. Решить данную проблему решила компания PixelOptics, разработав электронные очки, способные самостоятельно определять необходимое фокусное расстояние. В отличие от традиционных бифокальных очков, позволявших владельцу либо смотреть вдаль, либо рассматривать то, что находится непосредственно перед глазами, электронные очки имеют целый ряд промежуточных параме-тров. С помощью инфракрасного луча они сами определяют требуемое фокус-ное расстояние. А используемые жидкокристаллические линзы изменяют свои свойства, реагируя на электрическое поле. К тому же владелец электронных очков может и сам корректировать характеристики, стоит лишь нажать кноп-ку на дужке.

ИДЕАЛьНАЯ ФИГуРААмериканские пластические хирурги пред-

ставили новую технику для липосакции — SAFELipo. Она снижает риск деформации кон-туров тела, превосходя в точности воздействия своих ультразвуковых и лазерных конкурентов. К тому же процедура не предполагает прогрева-ния тканей. Особенность метода состоит в кон-струкции отдельных областей тела с использо-ванием строго определенного количества жиро-вого слоя — исключительно в скульптурных целях. Подкожно-жировая клетчатка обеспечи-вает зонам воздействия естественный, гармо-ничный и, что немаловажно, соблазнительный вид, а также минимизирует шрамы.


НОВИНКИ

5

ПРОщАй, КАРИЕС!Медики из Французского национального института

здоровья и медицинских исследований (INSERM) разрабо-тали метод лечения зуба путем введения в него специаль-ного геля. Чтобы вылечить уже заболевший зуб, достаточ-но ввести в образовавшуюся дырку немного восстанавли-вающего геля или наклеить близ нее специальную пленку. Через месяц кариозная полость в прямом смысле зараста-ет. Этому способствуют особые пептиды — меланоцитсти-мулирующие гормоны. Клетки тканей зуба под их влияни-ем начинают размножаться и самостоятельно залечивают повреждение. При этом не требуется никакого оператив-ного вмешательства и чистки каналов корней.

ОБъЕКТИВНЫЕ ВЕСЫ Не секрет, что в пого-

не за идеальной фигу-рой многие морят себя голодом, изматывающи-ми длительными тре-нировками, и все равно оказывается, что два-три килограмма явно лиш-ние. Чтобы определить, нужно ли дальше худеть и сколько килограммов объективно нужно сбро-сить, компания Mintpass спроектировала специ-альные весы под назва-нием MintScale. Эти весы интересны тем, что в главном окошечке, где обычно отображается вес, написано, сколько килограммов нужно сбросить, чтобы достичь идеальной цифры заветного веса. Расчет этого само-го идеального веса происходит при помощи компьютерной программы, а результаты вычислений можно сбросить на карту памяти MintScale, соединив компьютер и весы самым обычным USB-шнуром. Впрочем, все параметры можно вве-сти в MintScale и вручную — в специальное окошечко на одной из сторон “регулятора” веса.

6


ПРОФИЛАКТИКА

Защита от солнца: игра по правилам

Яна ДУБРОВСКАЯ ЖИВИТЕЛьНЫЕ ЛуЧИ?Наше светило состоит из трех типов лучей —

UVA, UVB и, соответственно, UVC. Ультрафиолет-А с кожей деликатен, он ее не обжигает. Но это толь-ко кажущаяся деликатность. Он проникает в кожу глубже и разрушает коллагеновые и эластиновые волокна, а потому вызывает старение.

Ультрафиолет-В вызывает уплотнение эпидер-миса — поверхностного слоя кожи — и стимули-рует клетки-меланоциты. Поэтому именно В-лучи повинны в образовании пигмента и солнечных ожогов. Но одновременно с этим лучи двух пер-вых типов дарят телу бронзовый отлив, а еще способствуют синтезу витамина D3, отвечающе-го за здоровье костей и зубов, улучшают настро-ение, повышают иммунитет, подсушивают акне,

предотвращают грибковые заболевания и даже лечат псориаз! А еще под влиянием солнца в нашем организме вырабатывается серотонин — так называемый гормон радости.

Ну а о смертоносных С-лучах вообще говорить не стоит: слава богу, до Земли они практически не доходят, за что спасибо озону.

СКАЖИ МНЕ, КТО ТЫ...Для начала нужно определиться, к какому

типу относится наша кожа, так как разные типы реагируют на солнечные лучи по-разному.

К первому типу относится очень светлая чув-ствительная кожа. Часто у этих людей рыжие воло-сы, зеленые глаза и веснушки. Такой тип кожи прак-тически несовместим с загаром. Выход — использо-вание солнцезащитных кремов с максимальной сте-пенью защиты (УФ-фактор свыше 30).

Второй тип кожи характерен для блондинок с серо-голубыми глазами и светлой кожей. Кожа у таких людей очень чувствительна к воздействию солнечных лучей, на ней часто возникают ожоги. Им тоже не обойтись без солнцезащитного крема (с УФ-фактором 30 в первые дни, далее можно постепенно уменьшить до 20).

Третьим типом кожи обладают люди с каш-тановыми волосами и серо-голубыми глазами. Загар к коже пристает легко, но при этом ожоги — не редкость. Им в первые несколько дней нужно использовать солнцезащитный крем с УФ-фактором 20, далее уменьшить до 15/10.

Четвертый тип — кожа смуглая, как правило, в сочетании с карими глазами и волосами темных оттенков. Обладатели четвертого типа кожи очень хорошо и быстро загорают, однако необходимость использовать солнцезащитный крем сохраняется, так как солнечные лучи оказывают неблагоприят-ное воздействие на кожу и старят ее. Здесь подой-дут кремы с УФ-фактором 15/10 в первые дни, далее цифры можно уменьшить до 10/6.

ЗАГАР БЕЗ ПРОБЛЕМКак загорать без вреда для здоровья?Для получения правильного загара необходи-

мо правильное пребывание на солнце — в утрен-ние часы до 11.00 и в послеполуденное время, желательно после 16.00. Загорать следует посте-пенно, в первый день не находиться под прямыми солнечными лучами более 10—15 мин., а жителям районов с умеренным климатом и тем более севе-рянам, отдыхающим на юге или в горной мест-ности, первые дни рекомендуется проводить под ячеистым навесом или пользоваться солнечным зонтиком. При хорошей переносимости можно с каждым днем увеличивать время пребывания на солнце на 5—10 мин. Максимальный срок пребы-вания на солнце уже загоревшего человека не дол-жен превышать 1—1,5 часов.

Нынешнее лето показало себя во всей красе. Только солнце! Можно было купаться и загорать сколько душе угодно. А краси-вый загар, согласитесь, — это так соблазнительно. Правда, слиш-ком заигрывать с солнцем не стоит — чревато последствиями. В чем многие смогли убедиться на собственном опыте.


ПРОФИЛАКТИКА

7

Защита от солнца: игра по правиламКак получить красивый загар за короткое

время и не обгореть?При поездке на море очень сложно не под-

даться соблазну подольше понежиться на солнце. Однако за 7—10 дней тоже можно получить кра-сивый ровный загар, если в первые дни исполь-зовать средства с высокими факторами защиты, а через четыре дня переключиться на более низ-кие факторы.

Как правильно наносить солнцезащитное средство?

Крем нужно наносить за полчаса до солнечной ванны, то есть не на пляже, а дома или в гостинице. Втирать крем рекомендуется круговыми движени-ями по направлению к сердцу. Правило “чем боль-ше, тем лучше” в случае с солнцезащитными сред-ствами не действует. Защитный слой должен быть равномерным: будучи слишком густо нанесен, он быстро нагреется и может привести к ожогу.

Как часто надо пользоваться солнцезащит-ным средством?

Обычный крем обеспечивает в среднем трехчасо-вую защиту. Если же солнечные ванны сопровожда-

ются купанием, то обновлять защитный слой необ-ходимо примерно через каждые четыре захода в воду.

И НАПОСЛЕДОК...Даже если кожа была защищена необходи-

мыми средствами, она все равно весь день тру-дилась, вырабатывая меланин, антиоксиданты, сопротивляясь иссушающему действию лучей. Восстановить ресурс просто необходимо, дабы избежать преждевременного старения. Для этого потребуется питательный увлажняющий крем после загара, лучше всего с антиоксидантами, охлаждающим эффектом и витаминами А и Е.

Народные средства от ожогов:3 картофельный сок,3 компресс из крепко заваренного чая,3 настой ромашки,3 настой семян айвы,3 сок свежих листьев алоэ,3 лосьон, приготовленный из равных частей

арбузного и огуречного соков,3 листья квашеной капусты,3 отвар зверобоя.

Краска безопасна и подходит беременным женщинам и молодым мамам, которые заботятся о здоро-вье, пользуясь экологически чистой косметикой.

Волосы, окрашенные HERBATINT, будут вам благодарны и оправдают ваши надежды, став красивыми, силь-ными, здоровыми при здоровой коже головы.

Предлагаем вам это действи-тельно уникальное средство, которое позволяет щадяще окрашивать самые тонкие волосы и добиваться яркого

цвета даже у самых толстых корней.Несмотря на равномерный и стойкий эффект, кра-

ска позволяет восстановить даже поврежденные воло-сы. Количество химических веществ уменьшено в ней

до минимума, что позволяет избежать аллергических реакций.

HERBATINT особенно богата и насыщена ценными экстрактами фрук-тов и протеинов. Эта уникальная ком-позиция восстанавливает структу-ру волос, позволяя окрашивать их в красивые, максимально естественные тона, давая возможность при смеши-вании получить богатые оттенки и соз-дать индивидуальную палитру.

С оттенками HERBATINT можно импровизировать, смешивая несколь-ко красок и создавая нюансы на основе выбранного основного тона.

Палитра красок Flash Fashion вклю-чает в себя шесть цветов, которые можно использовать как по отдельно-сти, так и смешивая, меняя тона и полу-чая самые модные и стильные оттенки.

Позаботьтесь о красоте и здоровье своих волос!

HERBATINTпервая стойкая краска для волос на органической основе

3 Не содержит аммиака3 Не содержит парабены3 Лишена неприятных запахов3 Не содержит резорцина3 Имеет минимальный химический состав3 На 100% окрашивает седые волосы с первого раза

Приз за лучшую краску 2008 года

HERBATINT произведена в Италии:ANTICA ERBORISTERIA S.p.A.

www.herbatint.co.uk

HERBATINT можно приобрести: STOCKMANN

(13. Janvāra iela 8)ECOBOUTIQUE

(Elizabetes iela 25, tālr. 67322400)Dabīgi Produkti

(Kr. Barona iela 41/43, tālr. 67278819)BERĢU BODE

(Brīvības gatve 452, tālr. 29502903)Aroma Dead Sea

(Elizabetes iela 55, tālr. 67772319) BONITTA

(Ķīpsalas iela 5, tālr. 67089158)AQUA VILLA SPA

(Tirgoņu iela 11, tālr. 67814686)www.aquavillaspa.lv

и другие. Официальный распространитель

HERBATINT в Латвии:

Miera iela 93, Rīgae-pasts: [email protected]

Tālr. 67370365, mob. 28625282

Приветствуем всех, кто заботится о здоровье и красоте своих волос!

8


ЗДОРОВЬЕ

Наша команда состоит из семи врачей, двух гигиенистов, двух зубных техников, двух ассистентов и администратора.

Я, Лариса Борькина, возглавляю отде-ление, занимаюсь лечебной деятельно-стью, удалением зубов и протезированием. Мои коллеги — Елена Богданова, Райвис Бунковскиc, Элина Файтелевич, Варис Мешка, Ивета Скрима — тоже мастера в этой области. Э.Файтелевич и Е.Богданова — еще и специалисты в ортодонтии. Варис Мешкa — имплантолог. Миссию комисси-онного врача (профосмотр моряков) выпол-няет Галина Овчинникова. Арманд Бриедис и Илона Жарова — гигиенисты. Дзинтра Ванага — зубной техник.

Мы готовы удовлетворить пожелания самого взыскательного пациента и оправ-дать возложенные на нас надежды. Чтобы вы могли убедиться в этом, приглашаю посетить наше отделение и ознакомиться с перечнем предлагаемых услуг:

3 профилактика и лечение зубов3 удаление зубов3 исправление прикуса3 протезирование зубов3 профессиональная гигиена полости рта

и отбеливание зубов3 имплантация зубов

Если вы являетесь обладателем 32 зубов, то прекрасно понимаете: когда они проре-зались, в вашей жизни появилась не толь-ко возможность великолепно улыбаться, но и необходимость постоянного контроля за их состоянием. У большинства из нас поня-тие “лечение зубов” имеет стойкую ассоци-ацию со специфическими запахами и звука-ми стоматологических кабинетов, с ожида-нием боли и страхом перед инструментами в кабинете хирургии.

Однако стоматология сегодня — одна из самых динамично развивающихся меди-цинских наук, благодаря чему лечение зубов становится комфортным для стома-толога, пациента и перестает быть источни-ком неприятных ощущений. Более того, в современном мире стало особенно модным демонстрировать здоровье, в том числе и органов ротовой полости.

Наше стоматологическое отделение осна-щено современным оборудованием, для лече-

ния зубов применяются лучшие материалы зарубежных фирм и эффективные обезболи-вающие средства. Новое поколение пломби-ровочных материалов отличается высокой прочностью и эстетичностью, благодаря чему нам удается восполнять недостающие участ-ки зуба так, чтобы они не привлекали к себе дополнительного внимания собеседников. Такие пломбы практически неотличимы по цвету от натуральных зубов.

Хочу акцентировать ваше внимание на том, что своевременное обращение за специализированной медицинской помощью, профилактическое посеще-ние стоматологического кабинета позво-лит выявить развитие заболеваний зубов и десен на ранних этапах, когда этот про-цесс не будет сопровождаться необходи-мостью обширных вмешательств, затрат времени, сил и материальных средств.

Одним из самых распространенных заболеваний является кариес, поражающий твердые ткани зуба — эмаль, дентин.

Наследственность, особенности пита-ния и образа жизни, неправильная гигие-на полости рта, несвоевременная санация очагов инфекции приводят к возникнове-нию на поверхности зубов бактериальных отложений. Продукты жизнедеятельности бактерий разрушают эмаль зубов, откры-вая доступ патогенным микроорганизмам во внутренние структуры зуба. Если своевре-менно не обратиться к специалисту, не прой-ти качественное лечение зубов, кариес раз-рушит ваш зуб, создаст очаг инфекции в организме и потребует более длительного и интенсивного лечения.

Обращайтесь! Наши специалисты вам обязательно помогут!

Задачей наших стоматологов-терапевтов, прошедших углубленное обучение и освоивших самые современ-ные навыки и технологии, является лече-ние не только элементарного кариеса, но и его осложнений (пульпитов, перио-донтитов) — удаление нервов, чистка и пломбировка каналов. Все эти манипуля-ции проводятся под рентген-контролем (доза радиации минимизирована).

И, без сомнения, только качественно вылеченный зуб может стать надежной

опорой для мостов, коронок и других орто-педических конструкций, поэтому, чтобы предотвратить серьезные последствия, необходимо замечать кариес при его пер-вом проявлении, а для этого, уважаемые, нужно регулярно — два раза в год — совер-шать профилактические визиты к стома-тологу. Профессиональные врачи произве-дут осмотр и вынесут вердикт.

Однако в ситуациях, когда архитекту-ра зуба полностью нарушена, к сожалению, приходится прибегать к процедуре удале-ния зуба. Но этот вариант в нашем отделе-нии рассматривается как один из крайних методов. Не хочу вас запугивать, но... удале-ние зубов часто приводит к тому, что остав-шиеся зубы начинают неумолимо смещать-ся в сторону дефекта. Все это приводит к изменениям во всей зубочелюстной систе-ме, ведь зубы опираются не только на кость челюсти, но и друг на друга. Нарушается жевательная функция. Пища пережевывает-ся хуже, и нагрузка на соседние зубы увели-чивается. Естественно, это влечет за собой изменения и в желудочно-кишечном трак-те. Поэтому важно вовремя устранить воз-никший дефект.

К счастью, современная анестезия позво-ляет превратить процедуру удаления зубов в достаточно комфортную и безболезненную. После удаления зуба вы получите необходи-мые рекомендации для более быстрого про-цесса заживления. Желательно в течение

ПОДАРИТЕ СЕБЕ И СВОИМ БЛИЗКИМ ОСЛЕПИТЕЛЬНУЮ УЛЫБКУ!Уважаемые читатели! Предлагаю совершить небольшую экскурсию в стоматологическое отделение поликлиники VIA UNA — познакомиться с нашим коллективом и видами услуг, которые мы оказываем.


ЗДОРОВЬЕ

9

нескольких часов воздержаться от приема пищи, выпить обезболивающие средства, не принимать ванную в день операции, не посещать бассейн, сауну, солярий, не прика-саться к лунке зуба языком или какими-либо предметами.

Но не стоит унывать, если во рту недоста-ет двух, трех и более зубов. На помощь при-дет методика, с помощью которой можно навсегда забыть о том, что вы когда-то стра-дали из-за их отсутствия. Протезирование поможет вам решить эту проблему. Съемные протезы — самый простой и доступный из методов протезирования. Они производят-ся из пластмассы разной конструкции. При бюгельном (дуговом) протезировании зубов материалом для протезов служат и металли-ческие сплавы.

Безусловно, наиболее удобный вариант — несъемные зубные протезы. Отличных результатов можно достичь с помощью микропротезирования — вениров, вкладок.

Наши стоматологи обсудят с вами вари-анты протезирования и предложат различ-ные виды коронок:

3 пластмассовые3 металлические3 металло-керамические3 безметалловые или цельнокерамические

В качестве каркаса (основы) под керами-ку используют сплавы различных металлов (золота, платины, титана, оксида циркония). При выборе каркаса врач-ортопед руковод-ствуется лучшими характеристиками пред-лагаемых материалов — прочностью, био-совместимостью, эстетическими свойства-ми, гипоаллергичностью.

Внешне безметалловые коронки не отли-чаются от живых зубов. Главным из преиму-ществом является отсутствие металла во рту, точнейшая посадка и красивый натураль-ный вид. Вся конструкция идеально переда-ет глубокую цветовую структуру естествен-ной эмали.

Наиболее физиологичным и качествен-ным способом замещения отсутствующих зубов является протезирование на имплан-татах. Суть имплантации заключается в про-ведении операции по вживлению импланта (имплантата).

Варианты протезирования с помощью имплантов очень разнообразны и удовлет-ворят любого, даже самого придирчивого пациента. В случае отсутствия множества зубов это единственный вид лечения, позво-ляющий избежать использования съемных протезов. Дентальный имплантат — это био-логическое приспособление, обычно изго-товленное из инертного металла или метал-лического сплава, который устанавливает-ся на (или в) костную ткань. Дентальные имплантаты позволяют восполнить недоста-ющие компоненты зубного ряда, не оказы-вая травмирующего воздействия на сосед-

ние зубы, и служат опорой для фиксиро-ванного или съемного протеза с целью обе-спечения жевательной и/или эстетической функции.

Важным аспектом применения имплан-татов является также препятствие атрофии костной части челюсти, которая наблюдает-ся на месте утраченного зуба. Современные материалы и новейшие технологии позволя-ют прогнозировать длительный срок служ-бы зубных имплантатов, и хочу обратить ваше внимание на то, что продолжитель-ность срока службы имплантатов во многом определяется тем, как пациент ухаживает за ними. Регулярное (раз в три-четыре месяца) посещение гигиениста и выполнение всех мероприятий по ежедневному уходу за зуб-ными имплантатами значительно продлева-ют срок их службы.

Ослепительная улыбка сегодня явля-ется своеобразным пропуском в мир успе-ха и ключом к общению. Вредные привыч-ки, некачественный гигиенический уход за ротовой полостью могут стать причиной потемнения эмали зубов. В нашем отде-лении применяются самые современные быстрые, эффективные и безболезненные методики отбеливания зубов. Обращайтесь, мы сделаем вашу улыбку безупречной!

Гигиенисты обучат вас правильной чистке зубов, расскажут, что представля-ет собой зубной камень, и помогут от него избавиться. Профессиональное отбелива-ние зубов проводится как в кабинете, так и дома. Домашнее отбеливание заключается в том, что пациент две-три недели носит спе-циальные каппы, в которые заливается осо-бый гель. Белизна в таком случае сохраняет-ся надолго. Но учтите: отбелить можно толь-ко свои зубы!

По данным статистики, в мире около 90% людей как в детском, так и во взрослом возрасте нуждаются в помощи врача-ортодонта.

Ортодонтия дословно означает “ровные зубы”: это та область стоматологии, которая занимается коррекцией прикуса, исправле-нием неправильно расположенных зубов. Специалисты нашего отделения подберут для вас самый подходящий вариант ортодон-тического лечения. Возможно применение съемной и несъемной аппаратуры (брекет-системы). Вы сможете выбрать любые бре-кеты, которые вам по душе:

3 металлические3 пластиковые3 керамические3 композитные3 позолоченные3 золотые и др.

Если проблема стала насущной, зна-чит, ее необходимо срочно решать. Причем пойти на этот шаг никогда не поздно. Исправить прикус можно в любом возрасте!

Кроме традиционных лигатурных брекет-систем и ортодонтических пластинок мы предлагаем нашим пациентам революци-онные системы ортодонтического лечения — лингвальные брекеты. Они устанавлива-ются на внутренние поверхности зубов и не заметны для окружающих.

У взрослых пациентов, прошедших орто-донтическое лечение, изменяется не только форма зубного ряда. Меняются черты лица, становится более гармоничным профиль, уменьшаются носогубные складки. Человек после лечения имеет не просто ровные зубы — он выглядит моложе! Приходите и будьте здоровы! Ведь здоровые зубы — залог здоро-вья, красоты, успеха!

Интересные факты о стоматологии

Зуб — это единственная часть челове-ческого организма, которая не способна к самовосстановлению.

Зубная эмаль — самая твердая из тка-ней, производимых организмом человека.

Зубные щетки с нейлоновой щетиной впервые появились в 1938 году. Однако щетки из щетины из других материалов существовали задолго до этого. Так, в Китае первые такие предметы появились в 1498 году. Материалами для них служили свиная щетина, конский и барсучий волос.

Абсолютная сила жевательных мышц на одной стороне — 195 кг. А сокращение мышц с двух сторон может достигать силы в 300 кг. Конечно, такое давление не сможет выдержать пародонт, и поэтому обычное жевательное давление равно 9—15 кг (мак-симум — 100 кг, если вы грызете орехи).

Электрический стул изобретен стомато-логом.

Японские стоматологи древности удаля-ли зубы голыми руками.

Несмотря на то, то кальций необходим для всех костных тканей, 99% всего кальция в организме находится в зубах.

Как ни странно, уже несколькими исследованиями было доказано, что какао-порошок, входящий в состав шоколада, содержит вещества, препятствующие обра-зованию кариеса.

За день во рту образуется примерно 1,4—1,5 л слюны.

Американскими стоматологами исполь-зуется около 13 тонн золота в год для изго-товления коронок, мостов, вкладок, зубных протезов.АнекдотЖена говорит мужу:— Мне надо срочно вставить два золотых зуба!— Угу. Один сверху, другой снизу. И спаять.

Всего вам самого доброго!Стоматолог Л.БОРЬКИНА

10


ЗДОРОВЬЕ

Клиника, специализирующаяся на сложных случаях

Работает в ней слаженная команда из восьми сертифи-цированных специалистов. Клиника оснащена самым совре-менным оборудованием датского производства. На все — на технику и материалы — имеются сертификаты CE и ISO.

Леонид Велькович говорит о специфике своего учрежде-ния: “Мы приобрели репутацию клиники, специализирую-щейся на сложных случаях. В Риге сертифицированных спе-циалистов осталось так мало, что речь идет не о конкурен-ции — только о взаимопомощи и сотрудничестве. Коллеги присылают к нам пациентов со сложными ортопедически-ми или ортодонтическими случаями”. Пациенты в Brīvības, 103 прибывают и из-за рубежа, от Норвегии до Мальты, от Канады до Новой Зеландии. Особенно много их в период лет-них отпусков.

Цены заморожены на уровне 1 января 2008 года, вне-дрен целый спектр скидок для пациентов с различными уровнями платежеспособности. Врачи стараются подо-брать альтернативные и более дешевые варианты лече-ния. Последнее нововведение — сверхпрочная пластмасса DurAcetal, из которой делают коронки, мосты, дуги и клам-меры протезов. Это в разы дешевле металлокерамических протезов на имплантатах.

За сохранность зуба в клинике борются, что называется, до последнего. Удаление зуба — событие. Даже на послед-ней стадии пародонтита, когда зуб практически не держит-ся в десне, пациенту можно помочь. Для этого используют-ся заменители кости, изготовляемые по нанотехнологиям: с помощью компьютера собирается кристаллическая решетка с микроскопическими отверстиями, заполненными химиче-скими маркерами, которые делают эту искусственную кость привлекательной для остеоцитов, живых клеток окружаю-щей костной ткани. Данный материал применяется также при имплантации, для восстановления размера и структуры челюстной кости.

При клинике работает дентальная лаборатория — ком-мерчески автономная структура, которая не только обслу-живает заказы своих врачей, но и изготавливает зубные про-тезы для других клиник города и даже работает за рубеж. В частности, там производятся протезы на имплантаты, поставленные пациентам в Швеции.

Применяется здесь и такая новинка латвийского рынка, как неинвазивный низкоэнергетический лазер. Этот физи-отерапевтический аппарат совершенно безвреден и опти-мизирует энергетический обмен на субклеточном уровне. Произведя несколько аппликаций после удаления зуба или вскрытия абсцесса, можно практически полностью исклю-

чить осложнения. Применяет его и гигиенист для лечения самых разных воспалений десен.

Комфорту пациента и врача в клинике уделяют особое внимание. Каждый из трех зубоврачебных кабинетов обору-дован специальной бестеневой немигающей лампой, ими-тирующей полуденное солнечное освещение с северной сто-роны, что помогает врачу сконцентрировать внимание, а в случае, когда необходима реставрация или протезирование, точно определить цвет находящегося рядом зуба.

Сегодня большая часть манипуляций ведется сзади, и пациент при этом лежит. По названной причине в других стоматологических клиниках распространены кушетки, на которые детям, женщинам в мини-юбках или пожилым пациентам садиться трудно. На Бривибас, 103, стоят гораздо более эргономичные складные кресла с широкой спинкой, и пациент садится в них без труда.

Леонид Велькович напоминает: “Не нужно откладывать лечение на конец кризиса, лучше заниматься профилакти-кой, чем устранением недостатков. Известно, что у каждо-го четвертого жителя планеты есть тот или иной дефект при-куса. Если вовремя сделать ребенку ровные зубные ряды (а в клинике занимаются всеми видами ортодонтии), это уменьшит шанс возникновения кариеса и пародонтита на 80—90%. Желательно также посещать гигиениста дважды в год, а курильщикам и любителям кофе — даже чаще”.

Стоматологическая клиника Brīvības, 103 распола-гается по одноименному адресу уже 10 лет. Здесь занимаются амбулаторной стоматологией по всему фронту — от профилактики и гигиены до сложных протезов.

Tālr. (+371) 67379889, mob. (+371) 29249165, fakss (+371) 67371622Brīvības iela 103-23a, Rīga, LV-1001, Latvijawww.svenata.lv, e-pasts: [email protected]; [email protected]

Директор и член правления SIA "SVENATA" Леонид Велькович.


СТОМАТОЛОГИЯ

11

Кривые зубы пытались исправлять еще в Древнем Египте, применяя для этого золотую проволоку, нитки и шлифовальные материалы. В средние века зубы лечили в основном клещами, а модницы прикрыва-ли непривлекательные зубки изящными веерами. Как наука ортодонтия стала стремительно развиваться во второй половине ХХ века, однако первые попытки классификации зубочелюстных аномалий предпри-нимались еще в первой половине XIX века.

ЗРИМ В КОРЕНьПо статистике более 80 процентов людей имеют

далекие от идеала зубы или нарушения прикуса. Да и бог с ним, стоит ли на такие мелочи обращать вни-мание? Миримся же мы с далекой от совершенства формой ушей или носа. К сожалению, с зубами все сложнее: проблемы с прикусом автоматически вле-кут за собой проблемы со здоровьем. И даже если преодолеть пресловутый психологический ком-плекс, они сами собой не решатся. Итак:

* неправильный прикус создает сложности с пережевыванием пищи, и, соответственно, про-исходит неправильная нагрузка на десны и челю-сти. Возрастает риск развития пародонтоза, повы-шается стираемость зубов;

* при торчащих в разные стороны зубах тяжело орудовать и зубной щеткой, и инстру-ментом стоматолога. А плохая гигиена запро-сто может спровоцировать развитие кариеса, и лечить его будет гораздо сложнее;

* дефекты прикуса существенно затрудня-ют, а иногда и вовсе делают невозможным проте-зирование;

* неправильный прикус с течением време-ни вызывает смещение челюсти во время откры-вания, закрывания рта, при жевании. При этом могут появиться боль в ухе при явном отсутствии инфекции, боль во время жевания или откусыва-ния, щелчки во время открывания и закрывания рта и даже заклинивание челюсти;

* и, наконец, проблемы, связанные с глота-нием, перевариванием и усвоением неправиль-но пережеванной пищи влекут за собой перебои в работе кишечника, желудка, печени, желчевыво-дящих путей, ожирение и прочее.

КОРРЕКТИРуЕМ ПРИКуСЗначит, дорога одна — к ортодонту. Врач оце-

нит все имеющиеся функциональные и космети-ческие нарушения и примет решение о необходи-мости лечения. Суть его проста: выровнять зуб-

ной ряд, поставив “неправильный” зуб в такие условия, что ему ничего другого не остается, как развернуться в нужном направлении.

Врачи-ортодонты делают это с помощью съем-ных или несъемных систем, которые пациент дол-жен носить от шести месяцев до двух лет.

Съемный аппарат представляет собой пластмас-совую пластинку для верхней или нижней челю-сти. Ставят ее обычно детям младшего и средне-го школьного возраста — то есть тем, у кого корен-ные зубы уже выросли, но не совсем правильно. Во время еды и чистки зубов пластинку снимают.

Ортодонтия: как построить зубы по ранжируОртодонтия — достаточно молодой, развивающийся раздел стоматологии, несмотря на то, что зачатки этой науки были известны в глубокой древности.

Илзе ЦВЕТКОВА

12


СТОМАТОЛОГИЯ

Несъемная аппаратура — брекет-системы (скобы) крепятся к зубам на весь курс лечения. На самом деле это непростое по конфигурации и ювелирное по исполнению изделие, которое зада-ет зубу правильное направление перемещения.

МНОГООБРАЗНЫЕ СКОБКИСейчас ортодонтами используется несколько

видов брекетов: металлические, керамические, пластмассовые, невидимые брекет-системы, которые закрепляются на внутренней сторо-не зубов, и даже прозрачные брекеты, кото-рые изготавливают из кристаллов искусственно выращенного сапфира.

Одной из самых распространенных моде-лей считаются металлические конструкции. Они отличаются высочайшей точностью изго-товления, миниатюрным размером, выполне-ны из сплава, устойчивого к коррозии, надеж-но крепятся на поверхности зубов.

Среди эстетических брекетов обращают на себя внимание изделия из гипоаллергенной кера-мики, искусственных сапфиров (отличаются высо-кой прочностью и прозрачностью), а также компо-зитные — из пластика с широкой цветовой гаммой.

Также существуют самолигирующиеся брекет-системы, которые предполагают исполь-зование механизма самоподтягивания конструк-

ций. Эта группа также представлена металли-ческими, керамическими и комбинированными брекетами. В основе действия самоподтягиваю-щихся брекетов лежит использование силы кон-струкции совместно с естественными усилиями мышц лица и костно-суставного аппарата.

Одно из последних достижений в области кор-рекции прикуса — лингвальная брекет-система “инкогнито”. Расположение миниатюрной кон-струкции с внутренней поверхности зубов (систе-ма скрыта от посторонних глаз), комфортное ношение, беспроблемный гигиенический уход за ротовой полостью и еще целый ряд преимуществ делают брекеты “инкогнито” чрезвычайно попу-лярными у специалистов и пациентов.

ПРАВИЛьНЫй уХОДНесмотря на доступность брекет-систем,

нужно помнить, что они требуют к себе повы-шенного внимания и ухода.

В первое время после установки зубы начи-нают болеть и натирать десну, поскольку при-ходят в движение и смещаются. Те же ощуще-ния в течение недели-двух человек испытыва-ет и после плановой корректировки — “подкру-чивания” брекетов. Для смягчения этих непри-ятностей в клинике пациенту должен выдавать-ся специальный косметический воск, которым можно залепить натирающий брекет, чтобы он не касался слизистой рта.

Если натирает лигатура, ее можно самосто-ятельно подправить, просто загнув пальцами. Иногда может “резать” дуга в месте расположения шестых и седьмых зубов — в этом случае нужно обратиться к врачу, который исправит положе-ние, воспользовавшись специальными инстру-ментами.

Но главная опасность возникает именно тогда, когда человек привыкает к брекетам и начинает игнорировать их присутствие. В част-ности, это касается еды. Пища должна быть либо мягкой, либо нарезаться на кусочки, кото-рые нужно осторожно пережевывать, иначе можно повредить брекет.

Категорически нельзя есть мороженое и пить газированную воду, особенно сладкую, поскольку она меняет качество дуги. Печенье, ириски, жвачка, орехи и семечки залепляют брекеты, и их крайне трудно потом очистить. Во избежание этого чистить зубы нужно два раза в день, желательно специальной зубной щеткой с углублением и зубным ершиком, который хоро-шо очищает пространство под дугой, а один раз в месяц нужно заглянуть к стоматологу и почи-стить зубы профессионально.

Кроме уже названных щеток и ершиков нужно применять специальные жидкости, рас-творяющие зубную бляшку или препятствую-щие ее прилипанию к зубу.

После снятия брекет-системы необходимо прой-ти еще один полный курс обследования с профес-сиональной гигиеной и реминерализующей тера-пией — укрепить ткани зубов и десен после экстре-мальной нагрузки.

Название “ортодонт” в переводе с латинского дослов-но означает “ровные зубы”. Ортодонтия изучает причины возникновения и закономерности развития зубочелюст-ных аномалий, разрабатывает методы их диагностики, способы профилактики и лечения неправильного поло-жения зубов, формы зубных дуг, прикуса, управления ростом челюстей, нормализует функции зубочелюстной системы, устраняет эстетические нарушения и тем самым влияет на развитие организма в целом.


ЗДОРОВЬЕ

13

КОГДА НЕОБХОДИМО ЛЕЧЕНИЕ КАНАЛОВ ЗуБА?

— Воспалительный процесс развивается на верхушке корня зуба и поддерживается инфекцией в канале. При пульпите воспале-ны те ткани, которые находятся внутри зуба. Это проблема более или менее легко реша-емая. К сожалению, до сих пор не придума-но другого метода лечения, кроме удаления этих тканей. После чистки канал нужно рас-ширить и заполнить. При пульпите канал счи-тается не инфицированным, его можно запол-нять сразу.

Если же произошел некроз (перегнивание тканей), врач констатирует соответствующий запах и вид, и нужно очень тщательно изба-виться от инфекции, прежде чем цементиро-вать канал. Определить отсутствие инфекции врач может только по косвенным признакам в результате осмотра. Поэтому от его профессио-нализма и опыта зависит многое. Успокаивает то, что для дезинфекции каналов используется очень мощное средство, действующее на весь спектр микроорганизмов.

Лечение каналов — процесс не быстрый. Анатомия каналов у людей очень индивидуаль-на, особенно трудны для работы задние зубы с тремя и даже четырьмя корнями. Изогнутые корни очень усложняют эндодонтию. При непрофессиональном подходе, если ткнуть в зуб неосторожно, на повороте образуется ступень-ка, и дальше уже войти в поворот, прочистить его до конца невозможно. Здесь очень многое зависит от ювелирной работы руками.

Это манипуляция, которую пациент сам воо-чию не наблюдает и не может оценить визу-ально, как он может, к примеру, увидеть в зер-кало или с помощью дентальной видеокаме-ры коронку или пломбу. Здесь очень важно выбрать квалифицированного врача или кли-нику, в которой эту крайне важную манипуля-цию производят качественно.

КАКОВЫ КРИТЕРИИ ВЫБОРА?— Ну, в первую очередь — использование

при работе рентгена. Эндодонтическое лечение без него невозможно. Определить длину кана-ла и проконтролировать качество и плотность заполнения можно только на рентгеновском или компьютерном снимке. Некоторые само-надеянные врачи утверждают, что могут “почув-ствовать” апекс — конец канала. Заполнение

каналов на ощупь, вслепую, очень рискованно, так как их длина и анатомия у каждого человека разная, а нужно заполнить от начала и до конца, причем плотно.

КОГДА ЗуБ НЕВОЗМОЖНО СОХРАНИТь?

— Основных причин две: пародонтит, при котором рассасывается челюстная кость, и зубу не в чем крепиться, и воспаление на верхуш-ке корня зуба, которое невозможно устранить.

КАКИЕ ОшИБКИ ВРАЧЕй НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕНЫ НА ЭТОМ ЭТАПЕ ЛЕЧЕНИЯ ЗуБА?

— Я чаще всего сталкиваюсь с недобросо-вестным заполнением канала. Перелечивать всегда труднее, чем лечить, и результат сложнее прогнозировать. В нем может остаться обломок инструмента. Или цемент, который использова-ли в советское время и который при затвердева-нии становился “как камень”. Извлечь его очень трудно. Толщина канала — доли миллиметра, он зарастает в результате хронического воспа-лительного процесса.

ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ СОВРЕМЕННЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ЗАПОЛНЕНИЯ КАНАЛОВ?

— Лучший заполнитель — гуттаперча, она удобна в работе, рентгеноконтрастна, и при необходимости ее можно извлечь. В разогре-том виде она заполняет все пустоты, щели и тре-щинки.

ЧТО ВАЖНО уЧЕСТь ПАЦИЕНТу ПОСЛЕ ЗАПОЛНЕНИЯ КАНАЛА?

— Важно не забыть вовремя прийти доле-чить зуб. Поставить пломбу, вкладку или корон-ку. Как правило, зубы, которые подвергались эндодонтическому лечению, разрушены доста-точно сильно и более хрупки.

Наши адреса: Рига, Бривибас, 167.

Тел.67373273, 29480944

Саулкалнес, 11, тел.: 67623084,

29427198

Невидимая основа стоматологииВрач-стоматолог Генрих Вабель из клиники Valis утверждает: лечение каналов, по-научному “эндодонтия”, — это фундамент стоматологии. Не столь важно, что будет дальше, пломба, вкладка или коронка, самый главный вопрос — как заполнены каналы. От этого зависит срок службы зуба, предотвращение в дальней-шем воспалительных процессов на верхушке корня.

14


ЗДОРОВЬЕ

Когда на душе грустно, а на бытовые неуряди-цы наслаивается груз социально-экономических про-блем, многие чувствуют себя подавленными, усталы-ми и нервозными. Исполнительный директор фар-мацевтической компании Silvanols Каспар Ивановс утверждает, что любое напряжение нервной систе-мы, нервозность и беспокойство не только влияют на настроение, но и негативно воздействуют на раз-личные системы организма. Результаты длитель-ной подавленности могут быть разными: ускоряет-ся и теряет глубину дыхание, повышается тонус глад-кой мускулатуры желудка, кишечника и уменьшается выделение желудочного сока. Может ускориться сер-дечная деятельность, что вызывает повышение давле-ния. Усиленное сокращение мускулов вызывает пуль-сирующие или мигрирующие головные боли.

“Если мы не можем справиться с ежеднев-ной нагрузкой своими силами, — говорит Каспар Ивановс, — помогут лекарственные растения, кото-рые в таких ситуациях принято применять уже на протяжении столетий. Компания Silvanols пять лет назад начала производить препарат Relaxen®. В состав бальзама Relaxen® balzams входят корень валерианы, экстракты лабазника, хмеля,

мелиссы и мать-и-мачехи, которые известны как естественные успокоительные средства, а также экстракт боярышника, который мы доба-вили, чтобы дополнительно улучшить сердеч-ную деятельность”. В основе бальзама — нату-ральный клюквенный сок. А три года назад, учитывая запросы потребителей, компания запустила в производство тот же продукт (вале-риана, мелисса, хмель) в капсулах. Его можно брать с собой в путешествия и его могут исполь-зовать диабетики. В состав продуктов с маркой Relaxen® входят качественные и чистые рас-тения, выращенные на лугах, в лесах и садах Латвии. Стоимость одной дозы бальзама или капсулы ниже, чем на зарубежные продукты той же группы.

В наше время нервозность и утомление, к сожа-лению, знакомы представителям всех поколений. Даже совсем маленькие дети чутко воспринима-ют происходящее и улавливают настроение взрос-лых. Им больше всего подходит бальзам Relaxen®. “Растет нагрузка в обществе, чувствуется она и в школе, — говорит Каспар Ивановс. — В результате дети становятся жестокими к своим сверстникам. И в этой ситуации помогают лекарственные расте-ния”. Людям старшего поколения и тем, кто утом-ляется на работе, препараты помогают справить-ся с нервотрепкой и волнениями. Получены хоро-шие отзывы и от студентов. Они используют дан-ные средства, чтобы справиться с предэкзаменаци-онным стрессом. Эти препараты — не снотворное, они предназначены для дневного приема, но когда стресс уменьшается — позволяют легче заснуть вечером. Особенно важно начать бороться с пробле-мой на ранней стадии.

Препараты не вызывают привыкания, что, по мнению Каспара Ивановса, очень важно: в Латвии более сотни тысяч человек испытывают зависи-мость от каких-либо химических препаратов, что заставляет их снова и снова приходить к врачам за рецептами. К химическим препаратам следует обра-щаться в последнюю очередь — если не помогли травы, психотерапия и беседы с близкими.

В обществе существует предрассудок: лекар-ственные препараты естественного происхождения для достижения ощутимого эффекта нужно при-менять долгое время. Однако и эту отрасль фарма-цевтики затронул технологический прогресс. “Мы получаем высокоценные экстракты, которые помо-гают больше, чем 30—40 лет назад, — рассказыва-ет Каспар Ивановс. — Silvanols действует, базируясь на британской фармакопее. Все активные вещества стандартизированы, полученные разными спосо-бами природные компоненты формируют различ-ные комбинации, и мы постоянно пытаемся найти новые способы воздействия давно известных лекар-ственных растений”.

Лекарство от грустиНа латвийских лугах, в лесах и садах произрастает средство от подавленного настроения.


ВЗГЛЯД

15

Все видящее око: методы коррекции зрения

ЧТО ВРЕДИТ НАшИМ ГЛАЗАМ?Длительные и интенсивные зрительные нагруз-

ки на близком расстоянии, плохое освещение рабо-чего места, неправильная посадка при чтении и письме, чрезмерное увлечение телевизором и ком-пьютером... Добавьте в этот список стрессовые ситу-ации, курение… На самом деле факторов, влияю-щих на снижение зрения, очень много.

Но не стоит забывать, что главный враг наших глаз — это неправильные методы кор-рекции зрения. К примеру, если для работы на близком расстоянии используются неверно подобранные (слишком сильные или слабые) очки или контактные линзы, это провоцирует перенапряжение мышцы глаза и способствует увеличению близорукости.

РАБОТА НАД ОшИБКАМИСкорректировать зрение при близоруко-

сти, дальнозоркости и астигматизме можно несколькими разными способами. Существует некоторое условное деление методов коррекции зрения на традиционные и нетрадиционные.

Традиционные методы коррекции зрения. Сюда можно отнести очки, контактные линзы и лазерную коррекцию зрения.

Нетрадиционные методы коррекции зрения. К ним относятся специальные упражнения для зрения, правильное питание, общий контроль за состоянием организма в целом.

ОЧКИПроще всего подобрать подходящие очки.

Этот метод подходит как взрослым, так и детям и может применяться практически при любых нарушениях зрения. К выбору очков нужно подойти очень ответственно: не стоит покупать очки без соответствующего рецепта врача и в неправильных местах — на рынках, вокзалах и т.п. Неподходящие очки могут стать причиной постоянных головных болей, усталости глаз и других неприятных последствий.

ЛИНЗЫДругой популярный способ коррекции зре-

ния — контактные линзы. Линзы имеют множе-

ство преимуществ: они незаметны для окру-жающих, обеспечива-ют лучшее, чем очки, качество коррекции зрения и имеют более широкие медицинские показания. Между тем линзы требуют опреде-ленного ухода, а также соблюдения специаль-ных правил пользо-вания. Неправильное обращение с линзами может привести к раз-витию ряда осложне-ний. Именно поэтому данный способ коррек-ции зрения подходит не всем (в частности, он не годится маленьким детям и очень пожилым людям).

ЛАЗЕРНАЯ ХИРуРГИЯХирургическая и наиболее популярная в

настоящее время лазерная коррекция зрения дает возможность навсегда забыть об очках и линзах. Чаще всего хирургическую коррекцию зрения назначают при высокой степени близо-рукости и астигматизме. Это тип хирургическо-го вмешательства, с помощью которого можно изменять форму роговицы и улучшать остро-ту зрения. В детском возрасте проводят толь-ко хирургическое лечение — склеропластику, позволяющую остановить развитие прогресси-рующей близорукости. Лазерные методы кор-рекции зрения — фоторефрактивная кератэк-томия (ФРК) и LASIK (ласик, лазик) — могут применяться только для людей старше 18 лет и имеют определенные медицинские и професси-ональные противопоказания.

ОРТОКЕРАТОЛОГИЯЕсли вам не хочется ложиться под лазер,

можно рассмотреть вариант ортокератологии. В ортокератологии используются специальные

Природа дала нам уникальную возможность видеть мир во всех кра-сках. Этот дар мы принимаем как данность и не жалея эксплуатиру-ем свои глаза. В итоге каждый третий житель планеты страдает от плохого зрения — будь то подростковая миопия, врожденный астиг-матизм или неизбежная возрастная дальнозоркость.

Илзе ЦВЕТКОВА

16


ВЗГЛЯД

линзы, помогающие изменить форму роговицы для снижения эффекта миопических и астигма-тических ошибок. Контактные линзы надевают-ся на ночь для придания роговице идеальной формы и снимаются утром. На протяжении дня зрение остается на нормальном уровне, и нет никакой необходимости одевать очки или кон-тактные линзы.

Однако такой метод подойдет не каждо-му, так как он эффективен при небольшой бли-зорукости (от 3 до 7 диоптрий) и маленьким уровнем ошибок при астигматизме. Идеальный кандидат для ортокератологии — подросток с начальной стадией развития близорукости.

ПОЛНАЯ РАСФОКуСИРОВКАДаже у вполне здорового человека после

40 лет меняются оптика и рефракция глаза: он вдруг обнаруживает, что одинаково плохо видит и вдали, и вблизи. Так начинается пресбиопия (старческая дальнозоркость), и выбор большин-ства людей, перешагнувших средний возраст, делается в пользу очков. Врач может выписать две пары очков — “для близи” и “для дали”. Хотя поль-зоваться двумя парами очков, конечно, неудобно. Есть и другой вариант — бифокальные очки, стек-ла которых имеют две зоны коррекции зрения, то есть на стекле есть сегмент-вставка. Хотя и это не совсем удобно: переход из зоны в зону достаточно резок. Современная оптика предлагает их более прогрессивную разновидность — мультифокаль-ные очки. Они гораздо физиологичнее, так как не имеют видимых границ между зонами коррек-ции, и изменение оптической силы зрения в них происходит постепенно.

Еще применима монокоррекция — техни-ка с использованием лазерной хирургии или контактных линз. Концепция монокоррекции включает в себя коррекцию одного глаза для дальнозоркости, а другого — для близоруко-сти, а уж мозг сам будет решать, каким глазом воспользоваться для дали, а каким для близко-го расстояния.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗХотя возрастные изменения зрения и неиз-

бежны, замедлить этот процесс вполне реально при помощи нескольких простых упражнений.

* Сядьте прямо. Посмотрите вдаль, фик-сируя взгляд на каком-то объекте. Переведите взгляд на ближайшую точку. Несколько раз поводите глазами вправо-влево, мысленно нарисовав ими восьмерку, сначала вертикаль-но, потом — горизонтально. Повторите упраж-нение 3—10 раз.

* Зажмурьтесь, представьте, что веки давят на глазные яблоки. Досчитайте до пяти, открой-те глаза. Повторите несколько раз. Это помога-ет расслабиться глазным мышцам.

* Помассируйте несколько секунд закрытые веки, легко надавливая на них пальцами. При этом из глаз удалится отработанная внутриглаз-ная влага и на смену ей придет свежая, обога-щенная витаминами и микроэлементами.

* Закройте глаза, медленно наклоните шею к плечам, коснитесь подбородком груди, а затем отведите голову назад. Повторите 4—5 раз. Это упражнение улучшает кровоо-бращение глаз и ликвидирует зажим в шей-ных позвонках.

ВИТАМИННАЯ ПОДДЕРЖКАОчень важный фактор для поддержания хоро-

шего зрения — натуральные витамины, которые улучшают кровоснабжение, обменные процессы.

Витамин Е — это сильный антиоксидант. Было доказано, что он может замедлить развитие макулярной дистрофии и защищает сетчатку глаз.

Витамин C — также хороший антиоксидант, который вместе с витамином Е защитит глаз-ные ткани.

Витамины группы В необходимы для пере-дачи нервных импульсов, поддержания нор-мального глазного давления.

Цинк может улучшить и укрепить глазные клетки.

Рыбий жир содержит сильные компоненты, которые в состоянии предотвратить дистрофию макулы и другие глазные болезни.

Экстракт черники. Эти ягоды обладают эле-ментами, которые уменьшают уровень маку-лярной дистрофии и могут предотвратить дру-гие проблемы с сетчаткой. Кроме того, черника защищает наши глазные артерии и вены.

Аспалатус (aspalathus) — растение из Южной Африки. Его также называют ройбуш, и он относится к той же категории, что и черника.

Виноградный экстракт Mahonia может защитить глаза от ультрафиолетовых лучей, укрепляет капилляры сетчатки, тем самым замедляя процесс старения глаз.

И еще: если работа связана с большим зри-тельным напряжением или вы перешагнули рубеж среднего возраста, необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы и БАДы для укрепления зрения. Такой курс проводится как минимум дважды в год — весной и осенью.


ЗДОРОВЬЕ

17

Fielmann Optika существует в Латвии четвер-тый год, а на рынке Прибалтики это предприя-тие, работающее по франшизе немецкого кон-церна Fielmann, успешно действует уже двенадца-тый год. Предметом особой гордости Гинтаутаса Керснаускаса является тот факт, что его балтийские салоны продают продукцию того же высокого каче-ства, что и на рынке Германии.

— Сколько очков нужно человеку, у которого есть проблемы со зрением?

— Как минимум две пары. Одни, без фильтра затемнения, для постоянного ношения. На линзах не нужно экономить, лучше экономить на оправе, выбрав ее из обширной бесплатной коллекции оправ Fielmann. Представлена самая актуальная коллекция этого года. Фирма предлагает линзы очень высоко-го класса, французского или немецкого производства.

Вилка в цене между линзами экономичными и дорогими марочными составляет не больше 20 латов. Три года (столько в среднем носятся очки) вы будете испытывать дискомфорт. Очки экономклас-са мы советуем, как правило, покупать в качестве запасных. Их желательно иметь тем, кто пользуется очками только для чтения, которые люди склонны забывать на работе, в гостях или дома.

Необходимо иметь также очки солнечные, с индивидуальными диоптриями. Людям, следящим за стилем, мы рекомендуем покупать брендовые модели солнцезащитных очков в оптике и сразу обсуждать возможность замены линз. Желательно, чтобы линзы были поляризованы или с внутренней стороны покрыты антибликовым покрытием. Если вы покупаете обычные коррекционные очки у нас — солнцезащитные по специальному предложению будут стоить 18,90 Ls.

Универсальный вариант — это фотохромные линзы, так называемые хамелеоны. Однако у них есть недостаток — температурная чувствитель-ность: они хуже реагируют на ультрафиолет при жаре и сильнее темнеют при прохладной погоде.

И они плохо затемняются в автомобиле, если вы за рулем.

Кроме того, каждому человеку, носящему очки постоянно, мы рекомендуем носить однодневные кон-тактные линзы. Особенно они приспособлены для занятий активным спортом, к примеру, катанием на лыжах, и рекомендуются при сильных осадках, когда обычные очки запотевают, мокнут или покрывают-ся снегом. Это удовольствие стоит всего 58 сантимов за пару. Современные контактные линзы абсолютно комфортны. При покупке очков у нас в оптике можно

поставить такие линзы в качестве бесплатного теста. Однако при их длительной (в течение долгих лет) постоянной носке роговица может пострадать от недо-статка кислорода, поэтому их нельзя заменить кон-тактными линзами полностью.

— В чем заключаются преимущества обслу-живания в системе Fielmann?

— По сей день никто, кроме нас, в Прибалтике не дает трехлетней гарантии на очки. Причем гарантийный случай не зависит от причин неис-правности и от того, по чьей вине — производите-ля или клиента — она произошла. Вы даже може-те сесть на ваши очки, и мы все равно примем их на ремонт или замену. У нас гарантий действует даже больше, чем закреплено в договоре.

Кроме того, мы единственные в Балтии даем гарантию самой низкой цены. Если клиент в тече-ние шести недель после покупки у нас брендовых очков найдет аналогичные по более низкой цене в другой "оптике" города, мы компенсируем разницу. У нас нет акций и скидок. Мы круглый год устанав-ливаем правильные цены.

Только в нашей "оптике" клиент может вернуть очки и в рамках их стоимости заказать себе новые, если они не подошли по техническим, медицинским и даже психологическим причинам. Он смело может рассчитывать на это, если его окружение — колле-ги, семья или друзья — высказались отрицательно по поводу его нового внешнего облика. Наша цель состо-ит в том, чтобы клиенты носили очки с удовольствием.

Адрес: ул. Бривибас 47, Рига. тел. 67 821 700

Очки — это удобно и стильноГенеральный директор балтийской сети салонов

оптики Fielmann Гинтаутас Керснаускас расска-зывает, сколько нужно иметь очков человеку, у

которого возникли проблемы со зрением.

Мария Кугель

18


ТЕЛО

ЛИПОСАКЦИЯ КАК ТАКОВАЯСамо понятие “липосакция” происходит от

латинского lipos (жир) и английского suction (вса-сывание). Техника ее выполнения постоянно совер-шенствуется, но принцип остается неизменным: это локальное удаление отложений подкожной жиро-вой клетчатки и коррекция контуров тела. Все суще-ствующие виды липосакции можно условно раз-делить на две группы. К первой относят методики, основанные на механическом дроблении жировой ткани. Классический тому пример — вакуумная липосакция. Вторая группа — способы, при кото-рых жировая ткань разрушается за счет различных химических и физических факторов, например, спе-циальных растворов или ультразвука.

Различают стандартную, тумесцентную, ультра-звуковую, шприцевую липосакцию и гидролипо-скульптуру. Отдельным пунктом стоит метод элек-тронного липомоделирования.

Стандартная (вакуумная) липосакция — пио-нер среди прочих видов удаления жира. Выполняют ее так: через небольшие разрезы в подкожно-жировую клетчатку вводят специальную полую иглу (канюлю). Осторожными движениями специ-

алист перемещает канюлю под кожей, разрушая таким образом жировые клетки, которые сразу же выводят через вакуумный аппарат.

Плюсы. Можно избавиться от самых больших объемов жира (до 10 л). Невысокая стоимость по сравнению с другими видами липосакции.

Минусы. Как правило, применяют общую ане-стезию. Самая высокая вероятность кровотечения и осложнений (гематомы, серомы, жировая эмболия, в редких случаях приводящая к летальному исходу).

Тумесцентная липосакция почти не отли-чается от вакуумного способа. Разница лишь в том, что перед началом процедуры хирург вво-дит в проблемную зону специальный препарат (раствор Кляйна), состоящий из физиологиче-ского раствора, анестетика и сосудосуживающих средств. В результате сужаются кровеносные сосу-ды, а жировые клетки, наоборот, набухают, что облегчает их дальнейшее удаление. Если в ходе процедуры применяют не стандартные канюли, а тонкие (до 3 мм) полые иглы, такой метод назы-вают гидролипоскульптурой. Как правило, его используют в качестве завершающей процедуры после других видов липосакции.

Липосакция: фигура на заказДавно канул в Лету идеал женских пропорций в духе Рубенса. Капризная мода настойчиво диктует: “Ничего лишне-го!”. И мы в погоне за идеальными формами беспощадно избавляемся от излишков жира, имеющих предательское свойство скапливаться в тех или иных местах нашего бренного тела. И что делать, если добровольно покинуть заня-тые позиции этот самый жир наотрез отказывается? Есть вариант — процедура под названием липосакция.Илзе ЦВЕТКОВА


ТЕЛО

19

Плюсы. Можно убрать достаточно большие объемы, кровопотеря незначительная.

Минусы. Как правило, применяют общую ане-стезию. Нередки осложнения эстетического харак-тера (нарушение контуров тела, пигментация, хро-ническая отечность).

При методе ультразвуковой липосакции жиро-вые отложения сначала разбивают с помощью спе-циального ультразвукового зонда, который вводят непосредственно в жировой слой. Затем жировые клетки удаляют канюлями.

Плюсы. Минимальные кровопотери, эффект лифтинга кожи.

Минусы. Высок риск осложнений (ожоги, серо-мы, некроз кожи в области операции).

Шприцевую липосакцию применяют в тех слу-чаях, когда необходимо убрать небольшое коли-чество жира (до 0,3 л). Операцию проводят вруч-ную — вместо вакуумных насосов хирург исполь-зует шприцы. Само вмешательство длится доволь-но долго, иногда пять-шесть часов, зато благодаря использованию тонких шприцев на коже не остает-ся гематом и отеков.

Плюсы. Применяется местная анестезия.Минусы. Невозможно удалить большой объем

жировой ткани.Электронное липомоделирование многие специ-

алисты называют сенсацией в липосакции. Метод основан на действии тока высокой частоты, кото-рый расплавляет жировую ткань. В ткани вводят

тонкие иглы, присоединенные к генератору, созда-ющему электрическое поле. Разжиженный током жир удаляют с помощью очень тонких канюль. Дополнительный бонус: ток способствует ускоре-нию обмена веществ в жировых клетках, поэтому лишний вес убирается в течение нескольких меся-цев после процедуры.

Плюсы. Используется местная анестезия. Эффект похудения плюс подтяжка кожи.

Минусы. Методика не предназначена для удале-ния больших объемов жира.

ОПЕРАЦИЯ БЕЗ ИЛЛЮЗИйМетод эстетической коррекции предназначен

для устранения локальных жировых отложений, и липосакцию нельзя рассматривать как способ борь-бы с ожирением и лишними килограммами. Если количество резервной жировой ткани значитель-но, избавиться от нее за одну операцию не получит-ся. В течение процедуры можно откачать не более

Липосакция — эффективный метод коррекции лица и фигуры. Ее применяют для устранения избыточных жировых отложений, локализованных в следующих местах:• в области щек и подбородка;• на плечевом поясе и спине;• на животе и талии;• на наружных и внутренних поверхностях бедер.

20


ТЕЛО

трех-пяти литров жира: превышение этого объема способно нанести серьезный ущерб здоровью.

В качестве самостоятельной операции липосак-цию применяют только тогда, когда кожа пациента сохраняет способность сокращаться и подстраивать-ся под новые формы тела. Если она утратила упру-гость и эластичность, что с возрастом неизбежно, без дополнительной меры (подтяжки) не обойтись.

Липосакция не устраняет проявления целлюлита. Вызывающие эффект “апельсиновой корки” жиро-вые дольки находятся непосредственно под кожей и не могут быть удалены в процессе операции.

Мгновенного эстетического результата ожидать не стоит. Освобожденные от жира места занимают отеки и гематомы, которые держатся в области хирургиче-

ского вмешательства достаточно долго. Перемены к лучшему (уменьшение объемов и изменение конту-ров тела) становятся заметны только через четыре-шесть недель после липосакции. Окончательный же ее результат можно оценить не раньше чем через три месяца. К тому же результат коррекции может быть постоянным или временным — все зависит от ваших индивидуальных особенностей.

ПОВОД ДЛЯ ОПТИМИЗМАТехника липосакции хорошо отработана, а сама

операция давно поставлена на поток. Тем не менее, чтобы избежать ненужных последствий и получить желаемый результат, в послеоперационный пери-од важно придерживаться определенных правил. Конечно, подробные рекомендации в каждом кон-кретном случае дает врач, однако существует общий для всех свод законов.

• Для достижения выраженного эстетического эффекта компрессионное белье или повязку необ-ходимо носить в течение одного-полутора месяцев после операции.

• К ограниченной физической активности паци-ент может вернуться на третий-четвертый день, но от привычных нагрузок придется воздерживаться около двух недель.

• Как минимум неделю должен быть полностью исключен контакт зон коррекции с водой. К ним ни в коем случае нельзя прикладывать горячие или холодные компрессы.

• Запрет на занятия спортом, загар, посещение сауны и бани снимается не раньше чем через месяц.

КАК ВСЕ НАЧИНАЛОСь...В поиске способа достижения нового идеала кра-

соты был пройден тернистый путь проб и ошибок. Первое упоминание о похожей процедуре датиру-ется 1921 годом. Тогда французский врач — доктор Дюжарье — удалил жир из области колена одной известной балерине с помощью гинекологическо-го инструмента — маточной кюретки. К несчастью, в ходе операции был поврежден крупный сосуд, и ногу впоследствии пришлось ампутировать...

В 1974 году итальянский врач-гинеколог — док-тор Фишер — провел операцию по удалению излиш-ков жира собственной жене. Однако подобное вме-шательство было очень травматичным, поскольку разрезы были слишком большие (достигали 2,5 см), а острое лезвие скальпеля разрушало не только жир, но и близлежащие сосуды и нервы.

В 1977 году французский пластический хирург Иллоуз применил не острый скальпель, а полую канюлю с тупым концом. Так родилась классическая “сухая” липосакция.

В начале 1980-х был изобретен так называе-мый влажный способ. Перед операцией в подкожно-жировую ткань вводили физиологический раствор, содержащий адреналин и анестетик.

В 1985 году американский врач — доктор Клейн — предложил тумесцентную (в пер. с лат. — набу-хать) липосакцию.

В 1987 году итальянский хирург — доктор Зокки — начал использовать для коррекции фигуры уль-тразвуковые волны.

Противопоказания:• нарушения свертываемости крови;• сахарный диабет;• эндокринное ожирение;• выраженные нарушения функций печени и почек;• язвенная болезнь желудка;• варикозное расширение вен в зоне предполагаемой операции, тромбофлебит;• пороки сердца с дефектами межпредсердной или межжелудочковой перегородки;• выраженная артериальная гипертензия;• онкологические заболевания.


ЗДОРОВЬЕ

21

Консультативный центр здоровья Vēnu centrs уже на протяже-нии десяти лет специализируется на лечении венозных заболева-ний. Флебологи центра зарекомендовали себя как высококласс-ные специалисты в лечении болезней вен и венозной недоста-точности. Более того, в своей работе они используют самые пере-довые медицинские технологии, что позволяет в короткий срок, малотравматично и безболезненно проводить лечение различных заболеваний. К тому же хороший флеболог подчас должен быть и хорошим психологом, чтобы помочь своему пациенту понять всю важность профилактики этих заболеваний.

Отрадно, что с сентября этого года в Vēnu centrs начнет свою работу один из наиболее признанных флебологов доктор Сандра Праве. У нее вместе с доктором Улдисом Мауриньшем и други-ми врачами центра в планах — масса нововведений, и все они направлены на улучшение качества ухода за пациентами.

“Сандра Праве — профессионал с 15-летним стажем в обла-сти флебологии, и подтверждением компетентности этого врача служит огромное число пациентов. К тому же ее профессиона-лизм высоко оценил всемирно известный в медицинских кругах профессор Боннского университета (Германия) Эберхард Рабе. Немаловажен и тот факт, что женщина-флеболог привносит в

работу с пациентами некий психологический комфорт”, — под-черкивает Улдис Мауриньш.

Сандра Праве систематически пополняет свою копилку зна-ний в различных клиниках Европы, регулярно посещает курсы профессора Варадея в Германии. Она также углубленно освои-ла метод ультрасонографии кровеносных сосудов во время после-дипломных курсов в Университетской клинической больнице им. П.Страдыня и на курсах Балтийского общества флебологов в сотрудничестве с Э.Рабе.

Как признается сама Сандра Праве, ее встреча с профессором Э.Раби и Улдисом Мауриньшем была вовсе не случайной, ведь наи-высшее удовлетворение для человека, увлеченного своей работой, — не только делать, что нравится, но и работать в творческом тандеме с профессионалами высокого класса. “Я всегда думала, что прогрес-сивная работа в медицине — это работа в команде, в которой работа-ют единомышленники и врачи, желающие идти в ногу со временем, осваивать технологии и вводить новейшие научные достижения”.

С присоединением доктора Сандры Праве к коллективу специ-алистов Vēnu centrs одна из наиболее профессиональных команд в своей сфере в Балтии, в планах которой — множество нововведе-ний, нацеленных на улучшение качества обслуживания пациен-тов, — пополнилась еще одним ценным специалистом. И в выи-грыше, конечно же, пациенты, которые могут получить здесь лече-ние венозных заболеваний на европейском уровне.

К сведению пациентов: планируется, что в сентябре 2010 года будет открыт новый Vēnu centrs в Пардаугаве, на улице Калнциема, 33, в котором будут давать консультации врачи Центра вен под руководством доктора Улдиса Мауриньша.

Флебология на страже ваших ногСитуация с болезнями вен сегодня угрожающая, если не сказать — катастрофическая. И как это ни прискорбно, большинство людей, страдающих от венозных заболева-ний, считают, что варикозная болезнь не так опасна для здоровья, как это преподносится. В чем сильно ошибаются.

22


ЧТО МЫ ЕДИМ?

Натуральный ЭКОизм,или Что такое органические продуктыЯна ДУБРОВСКАЯ

ИСТОКИ ЭКОДВИЖЕНИЯ Концепция organic возникла в 1920-е годы

прошлого века сразу в двух странах Западной Европы: в Швейцарии и Великобритании.

В этот период многие фермеры туманного Альбиона решили отка-заться от ведения интенсивного сельского хозяйства, точнее, от использования в нем большого количества химических удобре-ний в пользу естественных и про-веренных веками методик возде-

лывания земель. Постепенно у поборников движения за эко-логически чистые хозяйства появилось столько последо-вателей, что в конце 1940-х годов в Великобритании была зарегистрирована Soil Association — первая в мире организация, сертифициру-

ющая продукты питания как экологически чистые. Что

же касается Швейцарии, то там в 1924 году

Рудольф Штайнер создал теорию, согласно кото-рой крестьян-ское хозяйство — это живой организм, на который ока-зывают влия-ние как мате-р и а л ь н ы е , так и нема-т е р и а л ь н ы е силы. Теория Ш т а й н е р а п о л у ч и л а название “био-

динамической”,

и в 1954-м на ее основе была создана компа-ния Demeter, производящая продукты пита-ния в соответствии с требованиями бережно-го отношения к окружающей среде и здоро-вью человека.

ОСНОВЫ ЭКОЛОГИЧЕСКОГО ОТБОРА

Сегодня существует ряд критериев, по которым продукты питания могут быть отне-сены к экологически чистым.

1. Сырье должно быть выращено в экологи-чески чистых местах, отделенных от крупных автомобильных магистралей и промышлен-ных предприятий широкой буферной зоной.

2. Не должно применяться никаких хими-катов, а борьба с вредителями должна выпол-няться при помощи традиционных средств.

3. Запрещено использовать генетически модифицированные семена (ГМО).

4. Животные должны содержаться в про-сторных вольерах, позволяющих им прояв-лять свои природные инстинкты.

5. Запрещено кормить скот и птицу про-дуктами животного происхождения, а также добавлять в корм антибиотики и гормоны.

6. При переработке сырья запрещено использовать искусственные красители, кон-серванты и ароматизаторы.

7. Готовая продукция должна быть упако-вана в неагрессивные материалы, а ее све-жесть должны обеспечивать откачка воздуха и впрыскивание водорода.

ПРЯМО С ГРЯДКИФрукты, овощи и злаковые, выращенные в

соответствии с этими стандартами, зреют на полях, расположенных в экологически чистых районах, а землю удобряют не опасными ядо-химикатами, а навозом и компостом, семе-на ничем не обрабатываются, а сорняки про-палывают вручную. От прожорливых букашек и личинок растения оберегают не синтетиче-ские опрыскиватели и инсектициды, а шум,

Мы живем в цивилизованном мире, и практически у каждого из нас есть все необходимое — жилье, одежда, машины и, разумеется, еда. Мы стараемся есть вкусно и полезно, избегать слишком жирной пищи и всевоз-можных суррогатов, придерживаться диет и правил здорового питания. Ведь, как гласит пословица, “хоро-шая пища — лучшее лекарство”... Но всегда ли мы знаем, что за продукты на нашем столе? Чем удобряли почву, на которой выросли злаки, как перерабатывались молочные продукты, не кормили ли кур и коров антибиотиками и гормональными препаратами?



23

ультразвук и природные борцы с вредителя-ми — птицы и божьи коровки. Для приготов-ления соков используется только родниковая вода. Продукты, произведенные таким обра-зом, содержат в среднем на 10—50% больше витаминов, минералов и прочих питательных веществ по сравнению с продуктами, произве-денными по современным технологиям.

ДЛЯ НЕВЕГЕТАРИАНЦЕВЧто касается мяса и молока, то они могут

считаться экологически чистыми только в том случае, если животные содержатся в есте-ственных природных условиях. Коровы весь день пасутся на зеленых лугах. Телят долго не отлучают от матерей, чтобы у буренок нена-роком не случился стресс, который может негативно отразиться на качестве молока. Если погодные условия не позволяют выве-сти животных на улицу, они остаются в про-сторном помещении, где с лихвой реализуют свои естественные двигательные потребно-сти. И никому не приходит в голову пичкать их гормонами и стимуляторами роста, потому что парнокопытные прекрасно набирают вес и так. Подобный подход применяют и в отноше-нии органических кур. В отличие от обычных несушек, которые зачастую всю жизнь прово-дят в тесных клетках, питаясь комбикормом и не видя солнечного света, эти бегают по зеле-ным травяным газонам, клюют полезные зер-

нышки, а под крышу прячутся лишь от непого-ды. А если птаха вдруг заболевает, ее изолиру-ют от остальных пернатых и лечат гомеопати-ческими средствами, а не колют антибиотики, как на обычных птицефермах.

СТРОГИй КОНТРОЛьИтак, экологически чистыми, или органи-

ческими, продуктами могут быть не только овощи и фрукты, но и любая другая еда, начи-ная от молока и сливочного масла и заканчи-вая консервами и чаем. Главное, чтобы в про-цессе ее производства, обработки и расфа-совки производители отказались от примене-ния любых синтетических добавок. Для того, чтобы иметь право называться производите-лями биопродуктов, фермеры проходят мно-жество проверок и аттестаций. А маркиров-ки и названия, содержащие “эко”, “био” или “органик”, не могут появиться на продуктах, не получивших соответствующего сертифи-ката.

Сегодня в мире существуют три основ-ные системы стандартов органической про-дукции: EU Regulation, Codex Alimentarius Guidelines for Organicallyproduced food, IFOAM Basic Standards (IBS). Именно на основе этих стандартов выдается сертификат, присваи-вающий молоку или яблокам статус орга-нических. Сертифицирующие организа-ции инспектируют всю цепочку производ-

24



ства органического продукта: сельскохозяй-ственные угодья и агротехнические приемы, посевной материал, методы защиты и пере-работки, упаковку.

ЛОЖКА ДЕГТЯ...Чисто теоретически экологическое сель-

ское хозяйство должно быть мило сердцу любого здравомыслящего человека. Ведь оно заботится и о здоровье людей, и о сохране-нии природы, и о вкусовых качествах про-дуктов питания. Однако имеются и подво-дные камни. Первый и основной минус дан-ного подхода — это высокая стоимость про-дукции. Второе: экологически чистые овощи и фрукты беззащитны перед вредителями, многие из которых, например, всевозможные плесневые грибки, могут быть весьма токсич-

ны. Наконец, из-за того, что органическая еда не содержит каких-либо ароматизаторов или усилителей вкуса, многим современным гур-манам она может показаться пресноватой.

Помимо этого, сама марка “экологически чистый продукт” притягивает к себе, как маг-нитом, мошенников всех мастей.

ЗНАКИ ОТЛИЧИЯМногие производители любят говорить о

том, что выпускают натуральный и полезный продукт, и даже наносят на упаковки соответ-ствующие надписи, например, “био”, “эко-логически безопасный”, “без консервантов”, “витаминизированный”, “выращен без при-менения пестицидов” и т. д. Многим над-писям можно верить. Но... Для того чтобы отличить обычные продукты от экологически чистых, достаточно посмотреть на маркиров-ку, которая гарантирует, что содержимое упа-ковки прошло жесткий контроль и свобод-но от химических удобрений, стимуляторов роста и гормонов. Например, немецкие про-изводители помечают свою продукцию шести-угольником с пометкой Bio внутри упаковки, французские фермеры помещают на упаков-ку квадрат со значком AB, страны Бенилюкса используют аббревиатуры Eko и Skal, а амери-канцы пишут USDA organic.

ВЕСКИй АРГуМЕНТ В ПОЛьЗу ЗДОРОВьЯВ производстве биопродуктов не используются химические соединения, способные вызвать аллергию, астму, наруше-ния обмена веществ и гормонального фона. Кроме того,

“чистые” продукты могут похвастаться более богатым содержанием антиоксидантов, которые благотворно

влияют на сердечно-сосудистую систему.


ЗДОРОВЬЕ

25

При этом мы испытываем не только физи-ческий, но и психологический дискомфорт. Выбросы промышленных предприятий и автомобильного транспорта, накапливаясь в атмосфере, затрудняют усвоение кислорода организмом.

Нехватка кислорода для дыхания приводит к возникно-вению различных заболеваний и ускорению процессов ста-рения организма.

Кислород необходим для жизнедеятельности любой клет-ки, вызывая окислительно-восстановительные процессы и поддерживая органы и ткани в нормальном состоянии. С возрастом эти процессы замедляются, кожа становится менее эластичной, появляются морщины, скопления жира, т.е. все признаки старения. Дополнительный кислород явля-ется клеточным катализатором и при постоянном употре-блении кислородной воды, стимулирует процессы жизнедея-тельности клеток, ведет к сжиганию жиров и, соответствен-но, к похуданию.

Дыхание — жизньИз многих неблагоприятных факторов, воздействующих на

человека, главным является нехватка кислорода для дыхания.Каждой клетке нашего организма необходим кислород.

Кислород переносит красные кровяные клетки — эритроциты. Для того, чтобы свободно передвигаться по капиллярному руслу, кровь должна быть достаточно жидкой, а эритроциты находят-ся в свободном “несклеенном” состоянии. Процесс повышенного “слипания” эритроцитов зависит от многих причин, в том числе и от кислотно-щелочного равновесия крови (рН крови 7,43 — сла-бая щелочь). Употребление коралловой воды оказывает положи-тельное воздействие на кровь, оптимизирует кислотно-щелочной баланс и препятствует “слипанию” эритроцитов.

Людям, страдающим диабетом, онкологическими заболе-ваниями, такая вода просто необходима.

Помочь решить все проблемы и укрепить здоровье чело-века поможет японский коралл Санго, который появился в аптеках Латвии, в продукте CORAL WATER.

В чем его уникальность?Кораллы Санго чистят воду от всех вредных примесей, вклю-

чая хлор и тяжелые металлы. Они делают воду щелочной, т.е. есте-ственным образом повышают рН воды. А это означает, что кровь мгновенно получает дополнительный кислород. Известно, что все заболевания развиваются в кислой среде, поэтому ощелачивание организма естественным путем — очень важный фактор.

Коралл Санго структурирует воду, т.е. такая вода легко усваивается клеткой и не вызывает отеков.

Коралл Санго выделяет в воду 74 минерала и микроэле-мента в ионной форме. И эти микроэлементы — органи-ческого, а не химического происхождения.

Употребление коралловой воды помогает восстановить иммунитет, чтобы организм мог сам справляться с заболева-ниями. Коралловая вода оказывает благотворное воздей-ствие на нервную и иммунную систему детей школьного возраста. Приводит к снижению гиперактивности и , соот-ветственно, к лучшему усвоению учебного материала.

Пейте коралловую воду и будьте здоровы!

Продукт CORAL WATER выпускается японской фирмой MARINE BIO, CO.LTD. Производитель указан на этикетке про-дукта. Торговая марка CORAL WATER принадлежит по всему миру только фирме MARINE BIO, CO.LTD.

В Японии эту воду называют “молоком моря”. А вы можете приготовить такую же воду, даже используя свою из-под крана, так как проточная вода полезнее. В два литра водопроводной воды поместите пакетик с кораллом Sango — и через час можете пить чистую, полезную, вкусную минеральную воду. Из одной упаков-ки CORAL WATER вы получите 12 литров коралловой воды.

Внимательно читайте на упаковке название продукта. Внимательно смотрите, чтобы на этикетке был указан производи-тель. Не выбрасывайте деньги на ветер и не наносите вреда свое-му здоровью, используя подделки.

Бренд CORAL WATER в переводе на любой язык означает: коралловая вода! Остерегайтесь подделок.

ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ на сайте www.sango.lv и по телефону 26884588

Коралловая вода: мифы и реальностьЗАЧЕМ НАМ НуЖЕН КИСЛОРОД

Всем нам, живущим в больших городах, хорошо знакомо чувство усталости, сни-жения работоспособности, вдруг наступающей немотивированной слабости.

Вода с повышенным содержанием кислорода — CORAL WATER: повышает жизненную активность;

помогает восстановиться после тяжелых умственных и физических нагрузок;

нормализует давление;

снимает похмельный синдром;

выводит токсичные вещества из организма;

положительно влияет на гиперактивных детей;

благотворно влияет на нервную систему.

26


ОРГАНИЗМ

Диабет под санаторно- курортным контролем

Латвия — ЮрмалаКурортное лечение в Юрмале глубоко естествен-

но и традиционно. Ноль “химии”, одна лишь “физи-ка” — целебный климат, море, сосновый лес, чистый воздух, минеральные воды и лечебные грязи.

КуРОРТНО-РЕАБИЛИТА-ЦИОННЫй ЦЕНТР “ЯуНКЕМЕРИ”

В санатории с давними традициями исполь-зования природных источников и климатических условий не так давно был создан Диабетический центр для обучения и реабилитации диабетиков. Особенность нового центра в том, что на помощь людям, страдающим от недостатка собственного инсулина в организме, приходят не только опытные медики, но и сама природа. И это огромное преиму-щество перед только медикаментозным лечением болезни. В отделении есть специальные программы — для пациентов сахарного диабета второго типа, для детей, а также для беременных женщин. Здесь

Сахарный диабет во всем мире уже называют “болезнью XXI века”. По раз-

личным источникам, в мире насчитывается от 120 до 180 млн. больных

диабетом, что составляет 2–3% от всего населения планеты. И число

таких больных продолжает неуклонно расти и, к сожалению, молодеть.

Но, как утверждают медики, диабет — это не приговор, и справиться с

этой болезнью можно. А санаторно-курортное лечение можно считать

наиболее естественным, физиологичным при многих заболеваниях,

в том числе и сахарном диабете. Ведь как гласит хорошая пословица:

“Врач — лечит, а природа — исцеляет”. А целебный воздух и минераль-

ные источники Прибалтики — лучшее тому подтверждение.


ОРГАНИЗМ

27

Диабет под санаторно- курортным контролемобучают самоконтролю, предлагают диету, физио-процедуры, консультации психологов и т.п.

Главная задача специалистов центра — помочь пациентам и их близким получить практические и теоретические знания об этом заболевании, чтобы точно знать, как действовать в той или иной ситуа-ции. Программа обучения в Диабетическом центре включает следующие темы:

* Что такое сахарный диабет и как измерить уровень сахара в крови в домашних условиях.

* Как правильно использовать медикаменты и какой должна быть физическая нагрузка.

* Какой должны быть профилактика недуга.Литва — ДрускининкайПрекрасный литовский городок Друскининкай

считается одним из самых старых и знаменитых курортов, специализирующихся на лечении и отды-хе. Славится он своим уникальным микроклима-том, минеральными источниками, лечебными гря-зями и прекрасно оборудованными здравницами.

САНАТОРИй “ЭГЛЕ” В 1972 году на курорте Друскининкай на базе

санатория “Нямунас” было создано специализиро-ванное отделение для пациентов с сахарным диабе-том. Сейчас это отделение активно работает в сана-тории международного уровня “Эгле”. Все програм-мы, разработанные в санатории, адаптированы для людей, страдающих сахарным диабетом.

Обычно сюда поступают обследованные боль-ные с установленным диагнозом. Кроме того, сана-торий принимает и лечит больных с впервые выяв-ленным сахарным диабетом. Здесь делают биохи-мический анализ крови, анализ мочи на содер-жание сахара и белка, определяют гликозилиро-ванный гемоглобин, суточный профиль сахара в крови, определяют скорость нарастания артериаль-ной гипертензии. Пациенты с сахарным диабетом могут рассчитывать на консультации высококвали-фицированных врачей-специалистов: эндокриноло-га, невропатолога, офтальмолога, психотерапевта.

В санатории “Эгле” можно выявить наличие осложнений сахарного диабета: диабетическую нефропатию, ретинопатию, синдром диабетиче-ской стопы, диабетическую макроангиопатию, диа-бетическую полинейропатию.

Здесь научат правильно жить при сахарном диа-бете, чтобы избежать осложнений, и помогут спра-виться с ними, если осложнения уже появились. Врачи-эндокринологи работают под патронажем лучших фармакологических фирм Европы и США: AVENTIS, NOVONORDISK (Дания), LILI (США).

Калининградская областьПрирода щедро одарила этот уголок, где удиви-

тельно сочетаются безбрежные просторы Балтийского моря и нескончаемая прибрежная полоса золотистых пляжей с мелким песком, а мягкий, щадящий климат, не знающий резких перепадов температур, обладает целительными свойствами.

САНАТОРИй “СВЕТЛОГОРСК”“Светлогорск” — один из старейших санато-

риев в одноименном городе с широкой лечеб-ной базой и квалифицированным медперсо-налом. Специализируется на лечении заболе-ваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, нервной системы и сахар-ного диабета у взрослых и детей. Отделение сахарно-го диабета уникально не только в Калининградской области, но и далеко за ее пределами. Оно действу-ет круглогодично, также открыта школа сахарного диабета, обучение в которой проводят ведущие спе-циалисты Российской академии медицинских наук.

Наряду с природными лечебными факторами здесь широко применяются методы физиотерапии, с использованием соответствующей техники, диетоте-рапия, лечебная физкультура, массаж, иглорефлексо-терапия. Все это позволяет свести к минимуму употре-бление лекарственных препаратов, а во многих случа-ях и совершенно от них отказаться. В “Светлогорске” есть свой бювет с лечебной минеральной водой и водогрязелечебница с минеральными, хвойными, углекислыми ваннами и лечебными душами.

Documents

Zdorovje Avgust2010 Small