Young Family May 2010

www.youngfamily.ru в номере

26 вашмалышПрекрасное оПасное лето

48 растем вместевзрослымо детях

90 семейное счастьеевроПейские горки

100 ее секретымежду Первыми вторым

май 2010

май 2010/young family 5

Главный редактор виктория солодкаяЗам. главного редактора елена мережниковаарт-директор сергей рахманинредактор марина угальская корректор елена егороваДиректор по маркетингу и PR яна севастьяноватехнический директор александр данилов

размещение рекламы:рекламное агентство ооо «видео интернешнл-Пресс ви»телефон: (495) 937-07-67Факс: (495) 937-07-66генеральный директор зинаида Чередниченкозам. генерального директора наталья ознобинаруководитель проекта ольга анженко, [email protected]отдел корпоративных продаж: руководитель алексей завражновменеджеры светлана орловская, роман Погорелов, татьяна Поздняковаотдел прямых продаж:руководитель татьяна Барельменеджеры марина зуева, татьяна ярцева,екатерина кин, дмитрий текинкоординатор Юлия Болотаева, [email protected]

распространение и подписка:зао «мдП «маарт»www.maart.ruтелефон: (495) 744-55-12генеральный директор александр глечиковотдел продаж: [email protected]отдел подписки: [email protected]

Учредитель зао «издательский дом ридерз дайджест»Издатель ооо «смарт ридерз»Генеральный директор дмитрий Черкасов

журнал зарегистрирован в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. свидетельство Пи № Фс77-18829 от 15 ноября 2004 г.логотип «Young Family» является зарегистрированной торговой маркой.

отпечатано в типографииПолиграфический комплекс «Пушкинская площадь»109548, москва, Шоссейная ул., д. 4д.тел.: (495) 781-10-10, факс: (495) 781-10-12.

тираж 90 000 экз.распространяется по всей территории россии.рекомендованная цена 80 руб.выход в свет 22.04.2010 г.

адрес редакции: 121165, г. москва, кутузовский просп., д. 31а.тел.: (495) 988-22-61,[email protected]

© 2010 ооо «смарт ридерз». любое воспроизведение материалов возможно только с письменного разрешения ооо «смарт ридерз».

Фото на обложке © shutterstock

В стране самого раннего детства мальчики и девочки играют в оди-наковые игрушки, им поют одина-ковые колыбельные и одинаково нежно целуют и ласкают. И совер-шенно неведомо малышам, что им предстоит пройти длинное ролевое путешествие, в котором будет все – познание, переживания, обиды, ил-

люзии, сомнения, разочарования и романтика. в начале этого путешествия они с каждым годом отдаляются друг от друга, а во взрослой жизни их чуть ли не глав-ной целью вновь становится создание единого мира под названием «семья».

Такие разные мальчики и девочки. Такие разные мамы и папы. мамам так хочется научить своих дочек всем женским секре-там, а папам – перевернуть мир вместе со своими сорванцами. Но часто почему-то именно мамы лучше могут понять сыновей, а папы – поддержать своих маленьких принцесс.

Чему же такому мы учимся, пока взрослеем, что делает нас обитателями разных планет? мы играем вместе с на-шими детьми – мальчиками и девочками – и через эту игру мы на самом деле пытаемся понять себя, вспомнить что-то очень важное о наших вторых половинках, о том, что мы зна-ли в детстве, но забыли, стремясь навстречу взрослой жизни, думая, что ответ нас ждет впереди…

Виктория Солодкая,

главный редактор

мальЧИкИИ ДевочкИ

www.youngfamily.ru

Читайте на сайте журнала допол-нительные материалы к статьям со знаком

young family/май 20106

YOung familyсодержаНИемай 2010

17 ваш малыш18 Первая взрослая еда

Введение прикорма: когда лучше начинать, какие продукты предпочесть

26 Прекрасное опасное летоКаких правил безопасности нужно придерживаться на даче

40 мальчики & девочкиПервый опыт осознания своего пола

47 растем вместе48 Пришельцы с разных планет

6 советов по воспитанию, уходу и здоровью родителям мальчиков и родителям девочек

58 Поплыли!Почему важно вовремя научить ребенка плавать

64 таланты и поклонникиДомашний театр как способ объединения семьи

70 очень важные персоныРоль родителей в жизни человека, или Чем мама отличается от папы

75 разрушаем стереотипы (тест)Проверьте, насколько велики ваши стереотипы в вопросах воспитания мальчиков и девочек

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


YOung family

77 семейное счастье78 реальный папа

Михаил Пореченков: «Без семьи жизнь бессмысленна!»

84 мы едем, едем, едем...Правильное автокресло – как выбрать, что предпочесть

90 европейские горкиЛучшие парки развлечений Старого Света

99 ее секреты100 между первым и вторым

Идеальный период между рождениями детей – какой он?

108 Детали сезонаНовинки косметики: чем порадовать себя в мае

110 Исповедь «блондинки»Как важно быть настоящей женщиной, если в семье растет сын

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


proздороВье

всегда с собой

моментально избавиться от чувства дискомфорта, вызванного изжогой, поможет «гевискон» – первый на российском рынке альгинатный пре-парат. не нарушает естественный процесс пищеварения. «гевискон» выпускается не только в суспензии, но и в таблетках, что позволяет чув-ствовать себя комфортно как дома, так и в гостях или на работе. раз-решен к применению беременным и детям с 6 лет.

Защита от солнца

новая линия средств защиты от солнца Mustela Sun Protection (Франция) представляет кремы очень высокой степени защиты для младенцев и детей, разработанные специально для чувствительной кожи. средства облада-ют улучшенной переносимостью благодаря минерально-му фильтру, отсутствию отдушек, красителей, парабенов и спирта.

только спокойствие

вернуть душевное равновесие поможет «афобазол» – современное средство от тревоги и нервного напряжения. в отличие от большинства аналогичных средств «афо-базол» не вызывает привыкания и сонли-вости, а также не снижает концентрацию внимания. Препарат оптимально подходит людям, которые ведут активный образ жиз-ни и водят автомобиль. для достижения про-должительного эффекта «афобазол» реко-мендуется принимать в течение 2–4 недель.

летящей походкой

если у вас есть желание что-то изменить в своей внешности, не впадайте в крайности. При-ступайте к переменам деликатно. Заботьтесь о своем теле с самого основания – своих ног. Хорошим помощником в этом станет препа-рат «Гепатромбин» – гель и мазь. Это эффективный и безопасный венопротектор, который снимет усталость и отеки, снизит риск тромбообразования и надежно поддержит здоровье ваших ног!

родителям в аптечку

нерегулярный стул у ребенка – проблема очень распростра-ненная. Быстро справиться с ней поможет надежное средство

микролакс®. Препарат выпуска-ется в форме микроклизм и разре-шен к применению у детей с первых дней жизни. сегодня микролакс® широко используется в педиатри-ческой практике для лечения запо-

ров у малышей.

п е р е д п р И м е Н е Н И е м п р е п а р а Т а В Н И м а Т е л ь Н о п р о Ч И Т а й Т е И Н с Т р у к ц И ю И л И п р о к о Н с ул ь Т И р у й Т е с ь у с п е ц И а л И с Т а


proпИТаНИе мои первые овощи

идеальный продукт для первого прикор-ма – «мое первое пюре» от HiPP. Прошед-шее более 200 проверок и приготовленное из экологически чистых цветной капусты, го-рошка или картофеля без добавления соли и крахмала, оно содержит растительные волокна, которые помогают регулировать пищеварение. Пюре HiPP «Цветная капуста» и «картошка» рекомендовано малышам с 4 месяцев, а HiPP «горошек» – с 7 месяцев.

частичка доброты

сок «Добрый» заботится не только о здоровье рос-сиян, но и об окружающей среде и предлагает своим покупателям не выбрасы-вать упаковку из-под сока, а сделать из нее, напри-мер, горшочек для расса-ды. срежьте верх коробки, насыпьте в нее землю и по-садите семена лука, чес-нока или салата. совсем скоро в вашем доме будет весенняя зеленеющая гряд-ка. Заботьтесь о природе вместе с соком «Добрый».

Приятного аппетита!

грудное молоко содержит все необходимые вещества для полноценного развития крохи. но если малыш не находится на грудном вскармливании, в его рацион нужно ввести молочную смесь. в состав сухой молочной смеси «Фрисолак 2 gold» от компании «Фриз-лендкампина» входят компоненты, которые улучшают пищеварение, помогают формиро-ванию иммунной системы, способствуют раз-витию мозга и органов зрения.

любимая каша

каша – один из основных компонентов детского пита-ния. Semper предлагает вам полезные злаковые каши на выбор: безмолочные каши, молочные каши с пре-биотиком и молочные каши BiO без сахара с добавле-нием натурального вино-градного сока. они сочетают в себе достоинства злаковых продуктов и исключительные вкусовые качества. каши Semper содержат важнейшие питательные вещества и обя-зательно понравятся вашему ребенку.

Идеальны для прикорма

однокомпонентные пюре «Бабушкино лу-кошко» содержат только один вид фрук-тов, овощей и не содержат ни соли, ни са-хара, ни крахмала. именно однокомпо-нентные продукты следует использовать для начала прикорма. они должны об-ладать низкими аллергенными свойства-ми и нежной структурой. После того как прикорм введен и педиатр порекомендо-вал расширять рацион ребенка, можно разнообразить его меню за счет пюре групп «расширяем рацион» и «молочный рецепт». они дадут еще больше полезных микроэлементов и витаминов растущему малышу.


proшопИНг

с нежностью

серия средств «с первых дней» разработана ком-панией «Бюбхен» специально для младенцев, кожа которых очень восприимчива и нуждается в осо-бой защите. Препараты не содержат консервантов, красителей, эфирных масел, отдушек и ароматиза-торов, благодаря чему риск возникновения аллер-гии сведен к минимуму. ежедневный уход и нежная забота так необходимы вашему малышу.

Эксперт по чистоте

Чтобы уборка проходила с минималь-ными усилиями, Cif разработал спреи Cif Power Cream* для кухни и для ван-ной. теперь уборка – одно удоволь-ствие: необходимо распылить спрей на загрязненную поверхность, а потом просто протереть. и вы сможете боль-ше времени уделять не чистке плиты или раковины, а любимому мужу и обожае-мым детям.

(*сила крема)

ваша уверенность

очень важно чувствовать себя на высоте в любых ситуациях. для этого необходи-мо быть безупречным во всем. но перхоть всегда портит внешний вид. новая линия шампуней сlear vita ABE против перхоти создана специально для мужчин, она со-держит питательные элементы и уникальный комплекс ингредиентов с активным компо-нентом ZnPTO, поэтому не только помогает избавиться от перхоти*, но и восстанавли-вает волосы, снимает ощущение сухости и тонизирует кожу головы.

*устраняет видимую перхоть при регулярном использовании

мягкость облаков

нежной детской коже необходимы уход и за-щита. Гипоаллергенный крем «ванильные обла-ка» предназначен для детей от 2 до 7 лет, не содержит красителей и консервантов. масла, витамины и раститель-ные экстракты, входящие в его состав, идеально ухаживают за чувстви-тельной кожей малыша и успокаивают ее.

Защита изнутри!

каши нестле обогащены жи-выми бифидобактериями B

L,

подобными тем, которые со-держатся в кишечнике детей, получающих исключитель-но грудное вскармливание. Бифидобактерии способству-ют снижению риска аллергии и укреплению иммунитета. в со-четании с ключевыми микро-нутриентами (витаминами а, с и D, йодом, железом, цинком и кальцием) они обеспечивают полноценный рост и развитие ребенка. таким образом каши нестле защищают здоровье малыша изнутри.


рекоменДУет:

Из Парижа с любовью

малышу необходимо здоровое питание, и каждая мама старается дать ребенку лучшее. Французская компания Beaba – создатель первой детской пароварки – впервые представляет в россии линейку детской продукции, включая блендер-пароварку Babycook. он практичен и прост в использовании, а различные оп-ции помогут легко приготовить вкусную и здоровую еду для малыша. российские мамы уже в мае смогут оценить незаме-нимую вещь из Франции.

особая забота

Деликатные зоны женского тела требуют особо нежного ухода. растительный состав и мягкая эффективная формула линии средств для жен-ского здоровья «Эпиген интим» способствуют поддержанию естественного баланса (pH) ин-тимной зоны, снимают дис-комфорт, не вызывают сухости и раздражения, обеспечивают ощущение чистоты и свежести на весь день. линия «Эпиген ин-тим» рекомендована к использованию во вре-мя беременности, пе-реутомления, стресса, а также в период осла-бления иммунитета.

Для мам и малышей

Производители молочного напитка «MD мил мама» заботятся о здоровье как ребенка, так и будущих и кормящих мам. ведь для женщины всегда важно не только хорошо питаться, но и замечательно выглядеть. 1–2 стакана напитка «MD мил мама» в день обеспечат необходимы-ми витаминами и минералами вас и вашего ма-лыша и помогут сохранить фигуру: в одной пор-ции дополнительного питания – всего 140 ккал. время думать за двоих!

езда по правилам

детское автокресло Bebeton не-сомненно понравится молодым родителям: его отличает надеж-ность, удобство в использовании, качество, современный дизайн и оптимальная цена. разработчики позаботились о комфорте и бе-зопасности малышей во время по-ездок: автокресло Bebeton имеет 5 положений наклона и собствен-ные 5-точечные ремни безопасно-сти с центральным замком. модель относится к группе 1–2 (от полуго-да до 4 лет).

Приучаемся к горшку

новые трусики Pull-ups помогают молодым мамам приучить любимое чадо к горшку. внутренний слой трусиков Pull-ups впитывает влагу не сразу, а спустя минуту, чтобы ребенок мог почувствовать, что намочил штанишки, и оценить, насколько это неприятно. со временем малыш начинает понимать, почему так важ-но вовремя добежать до горшка.


ваш малыш

18Первая вЗрослая еДа

Как составить меню малыша в зависимости от

его возраста и развития

26Прекрасное оПасное летоБеззаботная пора отдыха не

должна ничем омрачаться

40мальчИкИ & ДевочкИ

Роли распределяются с самого рождения

Прекрасное оПасное лето

‘ ’Укусы насекомых, солнечные ожоги, тепловые удары –

всех этих «дачных» неприятностей мож-

но легко избежать.


Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


первая взрослая еда | ваш малыш

Разве ребенку не достаточно груд-ного молока или смесей, в кото-рых есть все необходимые для его развития вещества?Есть несколько весьма важных при-чин, чтобы расширить и разнообра-зить детский рацион и добавить к ма-теринскому молоку (или его замени-телям) новые продукты.

Во-первых, начиная с 4–6 месяцев поступление в организм ребенка ряда важных пищевых веществ (белка, железа, цинка и др.) с материнским молоком или молочными смесями становится для малыша недостаточ-ным, соответственно, требуется до-полнительный источник, поэтому

в этой ситуации прикорм становится просто необходимым.

Во-вторых, в определенном воз-расте малышу требуются новые виды питательных веществ, которых нет в молоке, зато они есть в продуктах прикорма. Например, растительный белок, различные виды углеводов, жирных кислот, микроэлементы, необходимые для дальнейшего роста и развития ребенка.

В-третьих, необходима тренировка и развитие пищеварительной систе-мы и жевательного аппарата малыша, а также стимуляция моторной актив-ности кишечника. Это тоже могут обеспечить новые продукты.

Когда наступает время первого прикорма, родителей беспокоит масса вопросов. Как составить первое меню малыша в соответствии с его возрастом и особенностями развития? Как приучить ребенка к новым вкусам? Каким продуктам отдать предпочтение? Наш консультант поможет разобраться в этой непростой науке.

алИна еремеева,

врач-педиатр, гастроэнтеролог, к. м. н., доцент московской медицинской академии им. И. м. сеченова


‘пит

ани

е ’

‘ра

звит

ие’

‘0–

1’

‘экс

пер

т ’

Когда нужно вводить прикорм? Все дети развиваются по-разному, значит, и сроки должны опреде-ляться индивидуально?Действительно, срок введения пер-вых продуктов прикорма определяет-ся рядом физиолого-биохимических особенностей развития ребенка, и прежде всего – степенью зрелости различных пищеварительных фер-ментов и уровнем проницаемости слизистой оболочки кишечника. Это может определить педиатр, наблю-дающий вашего малыша.

Здоровому ребенку, находящемуся как на грудном, так и на искусствен-ном вскармливании, лучше всего вводить прикорм в возрасте четырех месяцев, так как до этого времени он просто физиологически не сможет

переваривать никакую иную пищу, кроме женского молока или его за-менителей. Более того, если ребенок находится только на грудном вскарм-ливании, у матери достаточно молока и ребенок хорошо растет и разви-вается, прикорм может быть введен с 6 месяцев.

Что будет, если начать знако-мить ребенка со взрослой пищей раньше или позже? Это отразится на его здоровье?Это может стать причиной проблем как для ребенка, так и для мамы. Дело в том, что раннее (до 4 месяцев) введе-ние прикорма может снижать частоту и интенсивность сосания малышом материнской груди и, как следствие, выработку грудного молока у мамы. В этом случае вводимый прикорм будет не столько дополнять молоко, сколько частично замещать его, что может сказаться на развитии ребенка.

Не стоит допускать и другую край-ность – затягивать знакомство ребен-ка с новыми вкусами. При введении первого прикорма позднее шести месяцев у детей могут возникнуть проблемы с адаптацией к пище бо-лее плотной консистенции, чем мо-локо. Таким образом, если у мамы не возникает проблем с количе-ством и качеством молока, основ-ной прикорм лучше всего вводить в возрасте 4–6 месяцев.

Как родители могут определить готовность малыша к тому, чтобы есть что-то кроме молока или мо-лочной смеси?Как уже было сказано выше, степень физиологической зрелости ребенка определяет врач. Но родители мо-гут обратить внимание на появление

До начала введения при-корма в меню малыша появляются фруктовые и овощные соки, кото-рые подготавливают желудочно-кишечный тракт ребенка к приему «взрослой» пищи и обеспечивают его не-обходимыми витами-нами. начинать давать соки малышу, нахо-дящемуся на грудном вскармливании, можно в 3–4 месяца, а «искус-ственнику» их пред-лагают с двух месяцев.

еДа в УДовольствИеЗамечено, что дети редко давятся или пугаются во время прикорма, если им предоставляют полную самостоятельность в задаче накормить себя. ребенок на 100% сосредоточен на своих ощущениях и про-цессах, происходящих у него во рту; действия рук, губ, языка максимально скоординированы. малыш ни на что постороннее не отвлекается, получая удовольствие от процесса.

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


ваш малыш | первая взрослая еда

‘ ’у малыша пищевого ин-тереса – важнейший этап развития нервной системы младенца. Если малышу уже исполнилось 4–6 месяцев и он активно интересуется содержимым маминой та-релки, это говорит о том, что ребенок готов к при-корму психологически. Дру-гие признаки готовности

нервной системы – способность удерживать спину вертикально, брать кусочки большим и указательным пальцами (пинцетный захват) и направлять их прямо в рот. Естественно, что продуктами первого прикор-

ма должны быть фруктовые, овощные пюре или каши детского питания, но никак не блюда взрослого стола.

Кто принимает решение о том, с какого имен-но прикорма начинать?Решение о введении прикорма мама должна прини-мать по совету педиатра, учитывая индивидуальные особенности ребенка: скорость его роста, массу и длину тела, аппетит и др. Если к 4–6 месяцам малыш здоров, его вес и рост соответствуют норме, доста-точно начать прикорм с однокомпонентного ово-

щного или фруктового пюре. Если ребенок пло-хо набирает вес, то первый прикорм может быть более питательным, например гречневая или рисовая каша.

Какова последовательность знакомства малыша с новыми вкусами?Для начала хорошо подходит пюре из кабачков. Оно гипоаллергенно, богато микроэлементами и минеральными веществами, содержит расти-тельные волокна, которые помогают регулиро-вать пищеварение. После успешного введения однокомпонентного пюре рацион ребенка мож-но дополнить более питательным смешанным овощным пюре, например пюре из моркови

с картофелем или из тыквы с картофелем. А вот ког-да малыш усвоил этот прикорм, можно делать следу-ющий шаг и дополнить рацион малыша фруктовым пюре. В качестве первого фруктового пюре чаще всего рекомендуют пюре из зеленых яблок.

Следующий шаг – освоение мясных продуктов (пюре из мяса, курицы и индейки). Шестимесячно-му ребенку особенно нужен белок, который помо-гает формировать и питать мышцы, а также железо,

для начала прикорма идеально подходит пюре из кабачков – оно гипоаллергенно, богато

микроэлементами и минеральными веществами

кУсок ИлИ кУсочек?Принцип соответствия размеров кусочков пищи возрасту ре-бенка строго соблюдается в производстве детского питания. так, овощные пюре по степени измельчения делятся на гомоге-низированные (для детей с 4–5 месяцев) и протертые (для детей старше 6 месяцев). мясные пюре подразделяются на гомогени-зированные (размер частиц до 0,3 мм, предназначены для де-тей с 6–7 месяцев), пюреобразные (размер частиц до 1,5 мм, подходят детям с 7–8 месяцев), крупноизмельченные (размер частиц до 3 мм, предназначены для детей с 9–12 месяцев).

Это нормально!Большинство малышей считают, что просто обязаны потрогать пюре руками, а потом еще засунуть измазанные пальчики в рот. Это не невоспитанность, и, если руки у малыша чистые, не нуж-но бояться за его здоровье. малыш исследует новое для себя доступными ему методами. Проведенные в англии исследова-ния показали, что те малыши, которым не давали первое время играть с едой, гораздо позже осваивали столовые приборы и имели проблемы с аппетитом.

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


растем вместе | стать волшебником

важное для кроветворения и роста. Поэтому, начи-ная с полугода, рекомендуется дополнить рацион малыша мясом, в котором содержится много пита-тельных веществ, белка, а главное – необходимого малышу железа. Железо, полученное из мяса, орга-низм усваивает особенно хорошо.

Как правильно начинать приобщать малыша к новому для него продукту?При введении прикорма, прежде всего, никуда не торопитесь. Помните, что прикорм дают перед груд-ным молоком или молочной смесью. Организуйте для ребенка удобное место. Если хотите, можете дер-жать ребенка на коленях. Используйте ложку с длин-ной ручкой. Начинайте кормить с очень маленьких порций. Если ребенок отказывается – не настаивай-те. За неделю количество прикорма можно довести до двух столовых ложек.

Что должно насторожить родителей?Если появились симптомы (понос, сыпь, боли в жи-воте), которые говорят о непереносимости ребен-ком нового продукта, срочно исключите его из ра-циона малыша! Повторно его можно вводить только

после совета с педиатром. Помните, что нельзя вво-дить новые продукты, если малыш болен, а также в течение 3–4 дней после прививок, так как в случае возникновения сыпи будет трудно определить, яв-ляются ли данные высыпания реакцией на новый продукт.

Когда малыш готов есть твердую пищу?Для этого у ребенка должны развиться качественно новые движения языка и рта. Дело в том, что в пер-вые месяцы жизни у детей имеется так называемый рефлекс выталкивания языка, который заставляет язык автоматически выводить наружу все посто-ронние кусочки и предметы. В возрасте около 5–6 месяцев этот рефлекс ослабевает. Большинство де-тей к девяти месяцам могут проглатывать мелкие ку-сочки, перестают давиться и хорошо координируют движения языка и глотание. Для них в ассортименте детского питания есть мясные и рыбные пюре с ма-ленькими кусочками овощей, рыбы и мяса. На них очень удобно тренироваться жевать и привыкать к

более твердой пище, а их питательная ценность до-статочна даже для самого энергичного малыша.

Но есть дети, которые довольно долго давятся твер-дой пищей. У них при попадании в рот маленьких кусочков возникают позывы к рвоте, кашель. Однако не стоит сильно пугаться и переживать, что именно у вашего малыша не получается, когда все вокруг уже едят за обе щеки, – ведь у каждого ребенка свой темп развития и сроки созревания систем организ-ма. Однако обязательно скажите об этом вашему педиатру и ни в коем случае не пытайтесь насильно

ПолеЗно Для ЗДоровьяУчеными австрийского Института биологического сельского хозяйства имени людвига Больцмана до-казано, что экологически чистые продукты содержат на 10–15% больше витаминов и микроэлементов, а также уменьшают риск развития аллергии. также с переходом на биорацион в составе крови уве-личивается количество защитных иммунных клеток, которые противостоят вирусным инфекциям.

ПочемУ начИнать ПрИкорм слеДУет с оДнокомПонентныХ ПроДУктов?зайцева ольга Витальевна, заведующая кафе-дрой педиатрии мгмсу, д. м. н., профессор:

однокомпонентные пюре – это продукты, приготов-ленные из одного фрукта или овоща. в идеале они не должны содержать никаких других ингредиен-тов. Примером таких пюре могут служить фруктовые и овощные пюре Gerber, которые приготовлены без добавления крахмала, сахара и соли. начинать при-корм следует именно с таких продуктов, каш или пюре. они позволят отследить реакцию организма ма-лыша на тот или иной вид пищи и обеспечить плавный переход от исключительно молочного питания к более сложному, смешанному.

‘пит

ани

е ’

‘ра

звит

ие’

‘0–

1’

‘экс

пер

т ’

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


первая взрослая еда | ваш малыш

накормить малыша – это не приведет ни к чему хорошему: у ребенка может появиться негативное отношение к новому продукту или к еде в целом.

На что обращать внимание, выбирая пюре и каши для малыша?Лучше выбирать экологически чистое детское пи-тание. Понятие «экологически чистый» означает не только отказ от химии, оно охватывает весь про-цесс производства, начиная с выращивания и за-канчивая упаковкой. Экологически чистой является только та продукция, которая производится в соот-ветствии со стандартами экологического земледе-лия, то есть:

– без пестицидов;– без синтетических кормовых добавок и регуля-

торов роста;– без искусственных консервантов, красителей

и ароматизаторов;– без химических энзимов и добавок;– без использования достижений генной

инженерии.Для того чтобы гарантировать экологическую чи-

стоту детского питания, производители проводят более 260 проверок – от качества почвы и воздуха до консистенции содержимого каждой баночки. Такие продукты имеют на упаковке европейскую маркировку BIO. Она гарантирует, что все стадии производства, упаковки и транспортировки эко-логических продуктов строжайшим образом кон-тролируются в соответствии с постановлением Евросоюза об экологическом земледелии и соответ-ствующей маркировке продуктов питания.

Что предпочесть: пюре, приготовленное само-стоятельно, или баночку из магазина? Судите сами: в производстве питания для детей ис-пользуются тщательно отобранные компоненты, прошедшие строгий контроль на экологическую чистоту, уровень содержания витаминов и мине-ральных веществ, в то время как о качестве продук-тов, купленных нами в магазине или на рынке, мы

судить не можем, так как не знаем, в каких условиях они росли, чем удобрялись злаки, овощи и фрукты, чем питались животные. Не стоит беспокоиться и о сохранности полезных веществ в готовых пюре. Современные технологии позволяют максимально сохранить в продуктах витамины, без потерь полез-ных свойств переработать овощи, фрукты, злаки и мясо, безопасно соединить в одном продукте важные для развития ребенка ингредиенты, а также добавить все необходимые вещества (витамины, минералы) и сделать детское питание полезным, разнообразным и легким в усвоении.

что такое ПолИкомПонентные ПроДУкты ПрИкорма И в каком воЗрасте ИХ можно Давать реБенкУ?Наумова Татьяна Владимировна, менеджер по научной экспертизе, врач высшей категории, аллерголог.Это пюре, каши и соки, которые содержат в своем со-ставе два или более продукта и предназначены для детей старше 6–7 месяцев. они полностью сбаланси-рованы по уровню питательных веществ, витаминов и минералов, по содержанию пищевых волокон, имеют в своем составе пре- и пробиотики. Безусловно, поли-компонентные продукты имеют более высокую пище-вую ценность, но также и более высокий риск развития аллергии или пищевой непереносимости. Поэтому сле-дует выбирать такие продукты, с каждым компонентом которых ребенок уже познакомился ранее и отмеча-лась их хорошая переносимость. среди поликомпонет-ных продуктов сейчас есть соки, фруктовые и овощные пюре, каши молочные и безмолочные, мясные и рыб-ные, а также мясорастительные и рыборастительные пюре. оптимальными поликомпонентными продукта-ми сейчас являются продукты торговой марки «тёма», в ассортименте которых есть все линии прикорма.

‘пит

ани

е ’

‘ра

звит

ие’

‘0–

1’

‘экс

пер

т ’


Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


прекрасное опасное лето | ваш малыш

Что бывает раз в году и длится всего три месяца? Конечно, наше северное лето. И так хочется порадовать малыша невиданным раньше сезоном! Вывезти на дачу, где природа и раздолье, фрукты-ягоды с грядки и свежий воздух, на солнышке позагорать, в лес на прогулку сводить…

ИрИна яГУДИна,

врач-педиатр, к. м. н.

Конечно, лето – пора беззабот-ная и счастливая. А чтобы мелкие неприятности не омрачили ваш отдых, соблюдайте элементарные правила безопасности.

Звезда по имени СолнцеПодмосковное солнце довольно коварно – обгореть на нем проще, чем на средиземноморском курорте. Припекает не сильно, поэтому даже взрослому понять, что уже пора в тень, бывает довольно сложно. Еще слож-нее определить, когда солнечные ван-ны пора заканчивать вашему малышу.

Чтобы не рисковать, возьмите себе за правило: играть, гулять а также класть спать ребенка лучше всего, как писа-ли в старых книжках по уходу за мла-денцами, в кружевной тени деревьев. Тогда и ожогов избежать удастся, и витамина D, который вырабатывается в организме только под воздействи-ем солнечных лучей и которого так не хватает городским детям, поднако-пить получится. Это простое правило поможет избежать главной неприят-ности лета – солнечного удара. Пер-вые его признаки – покраснение лица и сильная головная боль, иногда го-ловокружение, потемнение в глазах, тошнота и даже рвота. Для того чтобы этого не случилось, не оставляйте


ваш малыш | прекрасное опасное лето

‘ ’‘га

рм

они

я ’

‘здо

ро

вье ’

‘о

тды

х с

деть

ми ’ малыша под прямыми солнечными лучами, всегда

надевайте ему на голову панамку или косынку.Получить тепловой удар, который вызывает-

ся перегревом тела, ребенку еще проще, чем сол-нечный. Перегреться малыш может даже в тени. Признаки теплового удара: общая слабость, сонливость, головная боль, головокружение. И в первом, и во втором случае действуем одинако-во: стараемся как можно скорее снизить темпера-туру тела. Для этого можно усадить малыша в ванну с прохладной водой или завернуть в мокрые про-стыни или полотенца. Если температура снизилась до 39 градусов, никаких лекарств давать не надо, но малыша желательно сразу показать врачу.

Летучие-ползучие

Главный дискомфорт средней полосы – комары по вечерам и пчелы-осы-шершни днем. Наши под-московные насекомые – это, конечно, не заморские скорпионы, но и укус обычной пчелы для малыша может обернуться неприятностью. Если она его

все-таки укусит, побыстрее вы-тащите жало пинцетом, про-трите место укуса водкой, спиртом или лимоном и положите на него кусочек льда. Иногда при укусах пчел могут наступать аллер-гические реакции. При первых признаках аллергии – сильной опухоли, повышении температуры, удушье, сильном покраснении кожи – рекомендуется использовать антигистаминный препарат (супрастин, тавегил, кла-ритин, фенкарол и т.д.), а при высокой температуре – жаропонижающее и обильное питье. Затем ребенка нужно отвезти в ближайшую больницу.

Особенно осторожным нужно быть при прогулках в лесу: там подстерегает довольно серьезная опас-ность – клещи. Следите за тем, чтобы на ребенке была соответствующая одежда: брючки, заправленные в сапожки, кофточка с длинными рукавами, головной убор. После возвращения внимательно осмотрите малыша – нет ли на его теле клещей – и обязатель-но обследуйте кожу под волосами. Присосавшийся клещ похож на маленький подкожный бугорок. Если вы его обнаружили, подавите в себе желание сразу же вытащить насекомое – вы можете раздавить кле-ща или вытащить только его часть, что очень опас-но. Чтобы заставить клеща выползти на поверхность кожи, нужно капнуть на него растительного масла или смазать толстым слоем жира. Оставшееся без воздуха насекомое самостоятельно выберется на по-верхность. После этих манипуляций срочно везите малыша в ближайший медпункт. И клеща не забудь-те захватить – его непременно нужно исследовать на энцефалит или болезнь Лайма.

подмосковные насекомые, конечно, не заморские скорпионы, но и укус обычной пчелы

для малыша может обернуться неприятностью

слово «нельзя» слышится на дачных участках, где есть дети, пожалуй, чаще всех остальных. но стоит ли пор-тить отдых себе и ребенку постоянными окриками? лучше объясните малышу, почему вы что-то запреща-ете. У шиповника есть колючки, они больно колются. огонь может обжечь, а подходить к бассейну в отсут-ствие взрослых не стоит – можно упасть в воду. число «нельзя» должно быть ограничено, но то, что под запретом, – выполняться беспрекословно.

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


Приступаем к водным процедурамЛето и купание неразделимы. Но ребенка до трех лет лучше не купать в водоемах, даже если вода там, на ваш взгляд, чистейшая. Во-первых, невооружен-ным взглядом поставить такой «диагноз» речке или пруду просто невозможно. Во-вторых, в Подмоско-вье, увы, не так много мест, предназначенных для ку-пания. Но выход есть. Поставьте возле дома наду-вной бассейн, регулируйте в нем температу-ру воды и купайте юного пловца сколько угодно. Естественно, внимательно сле-дите за ним, ведь чтобы погрузиться в воду с головой, достаточно и доли секунды. На всякий случай исполь-зуйте плавсредства – нарукавники и круги. И следите, чтобы он не пере-охладился, ведь замерзнуть можно и в теплой воде – например, слишком долго и неподвижно сидя в резино-вом круге. Если все же малыш замерз, разотрите его полотенцем и дайте горячего питья.

Без грязи

На дачных участках миллион возможностей оца-рапаться, наставить синяков и ссадин. Без этого не обходится ни одно дачное детство. Наши бабуш-

ки и мамы выходили из положения 3-процентным раствором перекиси водорода, которым обильно поливали раны, а затем обрабатывали их зеленкой.

Проверенного способа никто не отме-нял, но иногда таких мероприятий

бывает недостаточно. Если малыш не привит от столбняка (АКДС),

а в ранку попала земля или песок, придется сразу же об-ратиться в ближайший мед-пункт. Еще один момент – многие родители закаливают ребенка, позволяя ему бегать босиком. Походить по траве,

песку или гальке очень полез-но для здоровья. При этом риск

заразиться чем-то минимален. Чего не скажешь о дачных грядках.

Навоз или удобрения могут попасть в микроскопические ранки на ножках

малыша и вызвать нагноение. Поэтому, если малыш случайно забрел на возделанную под посадки тер-риторию, немедленно заберите его оттуда, а ножки вымойте с мылом.

К нам пришел ежик…

Возможно, на ваш дачный участок в течение лета за-глянет не только ежик, но и зайчик из леса или парочка симпатичных птичек. Такое событие в череде доволь-но однообразных дачных дней не останется незаме-ченным. Конечно, в ребенке с малых лет нужно раз-вивать любовь к природе, но желательно это делать с определенными ограничениями, ведь дикие звери иногда могут быть источниками различных заболева-ний, среди которых попадаются и очень опасные. На-пример, милые ежики, с которыми так любят играть дети, являются переносчиками бешенства. Обратите

комары хоть и назойливы, но гораздо менее опасны, чем пчелы и клещи. Зуд можно смягчить, смазав места комариных укусов специальным кремом или смочив их крепким раствором питьевой соды.

‘гар

мо

ния ’

‘з

дор

овь

е ’

‘отд

ых

с де

тьм

и ’

ваш малыш | прекрасное опасное лето

внимание – именно «переносчиками». Это зна-чит, что сам зверек может и не болеть этой бо-лезнью, выглядеть вполне здоровым и бодрым. Но это отнюдь не повод брать животное в руки. Определить на глаз, что он не носит ви-рус бешенства, невозможно. Заражение не-минуемо произойдет, если слюна больного зверька попадет на слизистую носа, глаз, рта человека. И если не ока-зать своевременную медицинскую помощь, все может закончиться трагически. Перенос-чиками бешенства явля-ются также лисы, зайцы, мыши, крысы и птицы. Так что, общаясь с пред-ставителями родной фа-уны, будьте осторожны: не всегда подобные кон-такты идут на пользу.

Вот и все основные неприят-ные дачные моменты, которые могут подстерегать любозна-тельного малыша в первые годы жизни. Если вы решили летом отдыхать на даче, обязательно выясните, где находится бли-жайший медицинский пункт, и узнайте телефон на случай немедленного вызова врача. И непременно возьмите с со-бой: перекись водорода 3%, зеленку, йод, жаропонижающие, антигистаминные препараты и обезболивающие.

С таким арсеналом вам не страшны никакие дачные неприятности, и вы можете смело наслаждаться чудесным отдыхом вместе со своим малышом. Ведь лето, как известно, бывает только раз в году, и провести его нужно так, чтобы было о чем вспоминать долгими зимними вечерами.

лептоспироз – распространенная инфекция, кото-рую можно подхватить от теплокровных зверьков. она дает серьезные осложнения на почки, вплоть до их отказа. Птицы переносят хламидии – бактерии, которые вызывают у человека заболевание орнитоз. Эта болезнь неблагоприятно влияет на репродуктив-ную функцию человека.

дикие звери иногда могут быть источниками различных заболеваний, среди которых

попадаются и очень опасные

если вашему малышу уже два-три года, непременно возникнет проблема - как развлечь его в свобод-ное время. кто-то может часами играть в песочни-це и даже самостоятельно придумать себе интерес-ное занятие, а кому-то нужны и более разноо-бразные игры. Для этого придумана масса полез-ных вещей - качели и га-маки, надувные бассей-ны, водяные горки, круги, мячи тарзанки и батуты. единственный условие этих дачных радостей - вы постоянно должны на-ходиться рядом со своим ребенком. Иначе непри-ятностей не избежать.

аПтечка на ДачУ

очищающие салфетки для детей с антибактериальным эффектом aura antibacterial пригодятся на даче и в дороге. они содержат лосьон со зверобоем, который не только убивает большинство бактерий и микро-бов, но и надолго сдерживает образование новых.

антисептический крем «Бепантен Плюс» незаменим, если ваш ребе-нок – непоседа. он пригодится для ухода за ссадинами, царапина-ми, трещинами и легкими ожогами. Защищает от инфекций и способ-ствует быстрому заживлению ран.

обезболивающий и жаропонижающий препарат «нурофен для детей» со вкусом апельсина или клубники не содержит сахара, спирта, искусствен-ных красителей и не вызывает аллергических реакций. Для самых малень-ких препарат выпускается в виде свечей. рекомендован детям с трех месяцев без контроля врача.

на природе, особенно в период цветения, у детей могут развиться аллергические реакции. «назаваль» – назальный спрей для лечения и профилактики аллергического ринита. он создает защитный слой на слизистой носа, который блокирует контакт с аллергенами.

‘ ’‘га

рм

они

я ’

‘здо

ро

вье ’

‘о

тды

х с

деть

ми ’

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck

сухая молочная смесь для детей, от 1 года до 3 лет

сухая последующая молочная смесь для детского питания,

с 6 месяцев

содержит натуральные фрукты для развития вкусовых рецепторов малыша,

с 6 месяцев

сухая гипоаллергенная смесь для детей с повышенным риском пищевой аллергии,

с 6 месяцев

сухая молочная смесь для детей со срыгива-ниями, запорами и коликами,

с 6 месяцев

содержит пребиотики для улучшения пищеварения,

с 4 месяцев

Детское ПИтанИе fRiSO каждая мама хочет, чтобы ее ре-бенок рос здоровым и гармонич-но развивался.

Для этого нужно заботиться о правильном питании малы-ша с самого раннего детства. лучшее питание для него – грудное молоко!

но если по разным причинам ребенок не получает грудное вскармливание, необходимо проконсультироваться с педиа-тром по поводу выбора смеси.

Голландская компания «Фризлендкампина» произво-дит детское питание для здоро-вых детей с рождения до 3 лет, специальные и лечебные сме-си, молочные и безмолочные каши. Эталоном для создания молочных смесей frisо является грудное молоко, и поэтому вы можете быть уверены, что ваш малыш получит только самое лучшее с frisо.

frisо была организована одна из первых в россии горячая ли-ния для родителей, где квали-фицированные консультанты-педиатры помогают мамам со-хранить грудное молоко и отве-чают на вопросы по вскармли-ванию детей раннего возраста.

содержит селен и цинк – минеральные вещества для подержания иммунитета,

с 6 месяцев

если кубики поставить друг на друга и нажать на маковку самого верхнего – ребенок увидит, как башенка «оживет»

тренажер «Зебра» качается вверх и вниз, а также крутится в разные стороны, сопро-

вождая движение веселыми песенками

мобиле «мечты о бабочках» погрузит детскую комнату в атмосферу

ночного звездного неба

«медвежонок» может служить ребенку и как развлекательный игровой комплекс,

и как тренажер для ножек

малыша привлекут яркие огни «Cцены» и возможность петь, танцевать и слушать

множество веселых мелодий

мягкая текстура и яркие цвета придают шарма этой игрушке. когда малыш качает

шарик, раздаются приятные звуки

яркИе ИДеИ fiSHeR-PRiCe мировой лидер в производстве игрушек для детей дошкольного возраста fisher-Price относится к созданию своих творений очень серьезно. в игровой лаборато-рии компании ведущие дизайне-ры, инженеры, педиатры и пси-хологи систематически проводят тестирование как существующих в мире образцов, так и собствен-ных концептуальных разработок. в процессе создания игрушек ак-тивно участвуют семьи с детьми, включая новорожденных. ежегодно fisher-Price рассматри-вает порядка 6500 инженерных идей, но только менее 100 из них обретают воплощение и право войти в ваш дом. Устанавливая са-мые высокие требования к каче-ству и безопасности, fisher-Price выпускает игрушки, дарящие де-тям свое обаяние и тепло, яркие впечатления, радость общения и первых открытий. тщательно продуманные и надежные игруш-ки от fisher-Price максимально содействуют гармоничному раз-витию ребенка с момента рожде-ния и до школы. оригинальный дизайн, стимулирующие игровые эффекты, прочность и долговеч-ность оправдают ваше доверие.

«Пони» с радостью прокатит малыша и раз-влечет веселой музыкой. Удобные рукоят-

ки сделают игру безопасной

Подгузники bella baby Happy NeWBORN имеют уникальный вырез, защищающий

пуповину малыша от раздражений

Гигиенические носовые платочки bella baby Happy в миниатюрных карман-ных и больших экономичных упаковках

Детские гигиенические пеленки bella baby Happy понрявятся всем!

Подгузники bella baby Happy maxi идеально подходят для детей

более старшего возраста

влажные салфетки bella baby Happy эффективно очищают и деликатно увлажняют нежную кожу ребенка

Bella BaBy HaPPy – нежная ЗащИта

торуньский завод перевязочных материалов ао (TZmO S.a.) яв-ляется владельцем компаний в европейском союзе, россии, на Украине, в странах Балтии, Дальнего востока и в Индии.

многолетний опыт, современ-ное оборудование, высококва-лифицированный персонал по-зволяют предприятию произво-дить качественную продукцию и успешно развиваться на между-народном рынке.

в настоящее время компания внедряет самые современные технологии в производство ги-гиенических и медицинских из-делий. Продукция TZmO S.a. от-вечает международным требо-ваниям качества, что подтверж-дают сертификаты iSO 9001, Ce, GmP, необходимые для прода-жи наших изделий на мировом рынке.

на российском рынке в кате-гории средств по уходу за деть-ми TZmO S.a. представлен тор-говой маркой bella baby Happy.

Биоразлагаемые влажные салфетки bella baby Happy fruits помогут без труда

приучить ребенка к горшку

краски для ткани с блестками «модная линия»

набор витражных красок с трафаретами «остров сокровищ»

набор массы для лепки «танцующий бегемотик»

краски для ткани классические «модные идеи»

набор массы для лепки «морские пираты»

набор шарикового пластилина «медвежонок- сластена»

оранжевый слон

сеть специализированных мага-зинов товаров для детского твор-чества и развития «оранжевый слон» предлагает множество пре-восходных идей для семейного хобби и досуга. Здесь вы найде-те материалы нового поколения для лепки, рисования, дизайна и декорирования. масса для лепки, шариковый пластилин, витраж-ные краски, краски для росписи по ткани и керамике – каких только ярких идей здесь нет! Продукция для детского творчества и развития весьма актуальна для современно-го общества. ведь ни для кого не секрет, что творчество в раннем возрасте способствует развитию фантазии, образного мышления, мелкой моторики и речи, воспиты-вает художественный вкус и чув-ство цвета, обогащает внутренний мир и помогает раскрыть таланты, заложенные природой. Другими словами, творчество в детстве – это залог успеха взрослого чело-века! Именно поэтому товары для детского творчества пользуются огромной популярностью! товары для творчества нового поколения тм «оранжевый слон» разра-ботаны по современным техноло-гиям и отвечают всем требованиям качества и безопасности.

набор витражных красок с трафаретами «очаровательная пчелка»


Есть старая шутка про семью генетиков. Будущих родителей вежливо спрашивают в роддоме: «Как будем определять пол ребенка? Можно по старинке, а можно по набору хромосом». В шутке, конечно, есть доля правды. Разница всего в одну хромосому, а такие разные получаются дети!

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


мальчики & девочки | ваш малыш

Если посмотреть на тему серьезно, то мы легко за-метим важные для обсуждения вопросы, которые относятся и к области биологии, и к области че-ловеческих отношений, и к области социальных мифов и социальных правил.

Девочки и мальчики – это на самом деле раз-ные биологические существа, и разница эта от-носится не только к внешнему виду. По мере того как человек растет, он начинает осознавать себя как существо женского или мужского пола. В по-нимании себя самого и в понимании себя в отно-шениях с другим полом. И этот процесс занима-ет всю жизнь. Но пока малыш еще не знает точно, кто же он, различия между маленькой девочкой и маленьким мальчиком незначительны.

Что в имени моем

Многие верят, что ребенок понимает слова, кото-рые обращены к нему, еще до его рождения. Поэто-му после того, как на УЗИ определен пол ребенка, будущие родители уже разговаривают со своим ма-лышом, называя его в соответствии с его полом. Та-ким образом готовится эмоциональная почва того момента, когда ребенок появится на свет. Эта атмос-фера создана ожиданиями семьи и транслируется в самых обыкновенных обращениях к малышу.

Мы легко заметим, что интонация, стиль обра-щения и даже ласковые слова, которые адресуют-ся малышам, будут разные, в зависимости от того, кого видит взрослый – мальчика или девочку. И в эти слова вкладывают весь свой жизненный опыт и все ожидания. Малыш еще не в состоянии распознать свое тело и заметить, чем оно отли-чается от тела сестренки, но он знает, что она – девочка, даже без полного понимания смысла этих понятий. Время для этого придет позже. Но сам себя назвать «девочка» или «мальчик» осмыслен-но, а не просто по наущению взрослых, ребенок сможет только ближе к трем годам.

Пол и гендер

Итак, давайте посмотрим более пристально, какой опыт получает малыш в отношении своего пола. Это и опыт обращения к нему по имени, и опыт создания предметного мира для ребенка, и опыт комментариев о его действиях и обсуждения между взрослыми того, «каким он станет в будущем».

Большое влияние, конечно, оказывают обра-щенные к ребенку или сказанные при ребенке слова. Наиболее популярные сообщения типа «ты же мальчик, не надо плакать!» или «ты же хо-рошая девочка, поцелуй тетю» иногда оставляют удивительно заметные следы в душевной жизни выросшего ребенка.

Мальчика и девочку по-разному одевают. Малы-ши еще не очень разбираются в «гендерной при-надлежности» одежды. Кажется, что это больше волнует их родите-лей и окружающих взрослых. А вот игрушки будут уже разные. Конструк-тор LEGO, флома-стеры, краски, мячи и мягкие игрушки подойдут и девоч-кам, и мальчикам. А вот машинки и техника будут, конечно, как ни из-менились времена, привлекать маль-чиков, в то время как куклы и кукольная мебель – девочек.

Итак, первую информацию для себя о себе самих маленькие мальчики и маленькие девочки получа-ют от взрослых. Время для самостоятельного ис-следования и самостоятельного понимания того, чем девочки отличаются от мальчиков, придет по-сле трех лет. Однако уже в совсем юном возрасте

елена Петрова,

психолог, член европейской ассоциации гештальттерапии


ваш малыш | мальчики & девочки

‘ ’девочки и мальчики – это на самом деле разные биологические существа, и разница эта

относится не только к внешнему виду

Примерно в 3–4 года девочки и мальчики, если они оказыва-ются вместе, пред-принимают попытку исследовать тело представителя дру-гого пола. читатели и читательницы легко могут вспомнить свой собственный опыт в этой области. И наверное, все согла-сятся, что этот опыт был уже достаточно тайным от взрослых.

девочки и мальчики заметно раз-личаются, и различить их можно не только по одежде или (вспоми-ная шутку) по хромосомам.

«Вот никак не пойму, что делать с маленьким Васей, – жалуется психологу педагог из младшей группы детского сада. – Он сильно отличается от дру-гих детей в группе. Я став-лю всех в пары, чтобы пой-ти на прогулку, – он один вырывает руку. Все дети играют в общую игру – он ищет что-то другое. Все дети сидят спо-койно – он хочет бегать». «А есть ли в группе еще другие мальчики?» – спросил догадливый психолог. Вос-питательница с некоторым замеша-тельством ответила: «Нет, осталь-ные дети – девочки!»

Маленькая разница

Известны статистические наблюде-ния, что девочки начинают в сред-нем несколько раньше, чем мальчики, говорить и ходить. Мальчики круп-нее, у мальчиков голос пониже, де-вочки чувствительнее к эмоциям.

Зато в отношении активности си-туация иная. Уже в возрасте 1 года мальчики активнее и агрессивнее девочек, в большей степени склонны к экспрессии в отношении окружаю-щего пространства. Кстати, именно в этот период, от года до трех, важ-но с пониманием отнестись к ак-тивности малышей. Больше всего ограничений и сообщений «стой, не надо!» мальчики услышат имен-но в этот период своей жизни. Легко сделать вывод о том, как такие огра-ничения заметит психоаналитик в бессознательной памяти мужчины, который, казалось бы, совсем забудет о своем детстве.

Эти различия предо-пределены биологией. Эмоциональная жизнь маленького мальчика, а позднее мужчины, отличается от эмоцио-нальной жизни девоч-ки, которая позднее станет женщиной. До-статочно напомнить, что устройство коры головного мозга анато-мически различается у женщин и у мужчин.

в семье обычно ждут ребенка определенного пола. Иногда именно мальчика или именно девочку. как правило, мы легко обнаружим источник таких ожиданий в семейной истории и в семейных мифах (так любят называть психо-логи систему представлений и убеждений, которые пере-даются в семье от поколения к поколению). несколько дней назад подслушала разговор двух мужчин на улице. они с азартом обсуждали семью общих знакомых. «У них четверо детей», – говорит первый задумчивым голосом. «Это еще не предел, я их знаю, – добавляет его собесед-ник. – они пока девочку не родят, не остановятся».

‘пси

холо

гия ’

‘в

осп

ита

ние ’

‘э

кспе

рт ’

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck

ваш малыш | мальчики & девочки

‘ ’полушария коры головного мозга у девочек имеют в 3 раза больше связей между собой,

чем у мальчиков

советы роДИтелям:

называйте ясно и просто своего малыша «мальчик» или «девочка». Используйте достаточное количество раз полное имя малыша с ясной гендерной окраской. не стоит присоединять к имени ребенка много добавле-ний, это запутывает.

никогда не обсуждайте при малыше, что «хотели мальчика, а вот получилась девочка» или наоборот. вам кажется, что ваши слова подчеркивают радость и уникальность встречи с ребенком, а малыш поймет, что с ним что-то не так, или, более того, запомнит, что «ждали не его».

Поддерживайте желание ребенка понять, в чем он по-хож на отца (сын) или на мать (дочка). Избегайте де-лать при ребенке сообщения о негативных сторонах характера родителя его пола (впрочем, о другом ро-дителе тоже не стоит говорить негативных вещей). однако следует учитывать, что сообщения по типу «ты такой же, как твой отец» имеют для ребенка очень важное значение, особенно для малыша, который не понимает всех тонкостей человеческих отношений, а запоминает все «про запас».

если вы застанете ребенка играющим со своим телом, подавите желание сказать «нельзя»! в этом случае не стоит ничего запрещать. Просто отвлеките его внима-ние, предложите новую игру.

если дети обсуждают серьезными голосами «взрослые темы», первое желание взрослых – рассмеяться. но сдер-жите свои эмоции, отнеситесь к этому как к новой игре, которая готовит ребенка к переходу во взрослый мир.

Полушария коры головного мозга у девочек имеют в 3 раза больше связей между собой, чем у мальчиков. Поэтому эмоциональная жизнь девочек более «плав-ная», а эмоции и порывы мальчиков более фокусиро-ванные и более импульсивные.

Хочу все знать!

Однако ошибкой было бы как слишком уравнивать ма-

лышей, так и слишком подчеркивать различия

между мальчиками и девочками. До трех

лет индивидуаль-ные различия между детьми мо-гут иметь боль-шее значение, чем их различие по полу.

Разные пер-спективы для де-

вочек и для маль-чиков будут и в от-

ношении освоения

собственного тела. Примерно в 2 года младенец может обнаружить, что его собственные прикосновения к своему телу приятны, и может сосредоточить на этом свое внимание. Это период времени, который требует специально-го и осторожного отношения со стороны родителей. Так как ребенок еще слиш-ком мал, чтобы сравнивать себя с дру-гими детьми или взрослыми, такие прикосновения еще не имеют для него значения идентифи-кации своего пола и тем более о т н о ш е н и я к будущему

не стоит думать, что если трехлетний мальчик попросил куклу Барби, то у него что-то не так с будущей гендер-ной идентичностью. мотивы, по которым малыш выбирает предметы для игры, сугубо индивидуальны. может быть, ребенок, который выбрал в магазине куклу, просто давно мечтает о сестренке.

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


сексуальному поведению. Взрослый человек легко может сделать шокирующие ассоциативные вы-воды, сравнивая поведение ребенка и поведение взрослого, и случайно протранслировать ребен-ку свое открытие, тем самым испугав его. Поэто-му в такой ситуации лучше просто переключить внимание и направление активности ребенка на другие предметы.

Мама, выходи за меня замуж!

По-настоящему интересный и впечатляющий для ро-дителей опыт наступает в тот момент, когда дети до-стигают возраста трех или четырех лет. Именно в этот период они сталкиваются с удивительными действиями детей, которые кажутся еще такими ма-ленькими и наивными. Дети начинают исследовать мир с точки зрения того, как он устроен в сексуальном плане. Девочка приходит из детского сада и радост-но сообщает маме, что «познакомилась с мальчиком». А маленький мальчик объявляет девочку из соседней квартиры «невестой». Вот несколько цитат, которые иллюстрируют буйство чувств и отношений в этот беспокойный период.

«Папа, когда я вырасту, я обязательно выйду за тебя замуж!», – говорит маленькая девочка. Папа, который к этому моменту прочитал достаточное количество книг по детскому воспитанию, спросил: «А как же мама?» И девочка с гордостью ответила: «А мама бу-дет тогда уже старенькая, и ей будет все равно!» Важно, что папа не стал высмеивать девочку, упрекать или пу-гать ее, не стал объяснять ей «по-взрослому» ситуа-цию. Он просто сказал: «А, вот как…», отвлек внимание дочки от щекотливой темы и занялся с ней игрой.

На такие ситуации родители реагируют по-разному: кто-то умиляется, а кто-то сердится, пугается или не-годует. Всплеск эмоций тут вовсе ни к чему. Родите-ли должны понять: в высказываниях ребенка вряд ли присутствует эротический подтекст. Просто ваш ма-лыш растет, знакомится со взрослым миром и пытает-ся ему соответствовать, как может, конечно. Проявите такт и понимание. В конечном итоге малыш таким об-разом проявляет свою любовь к вам.


рекоменДУет:

Здоровые десны

если ваши десны воспалены или кровоточат, попробуйте серию средств по уходу за полостью рта Parodontax. в состав зубной

пасты Parodontax входят 70% активных ингредиентов - специальная комбинация минеральной соли и экстрактов пяти трав. Поэтому Parodontax не только хорошо очищает зубы, но и эффек-тивно борется с воспалением и кровоточиво-стью десен. для достижения наилучшего резуль-тата используйте в комплексе с зубной щеткой

и ополаскивателем для полости рта Parodontax.Полезные ванночки

натуральные экстракты череды, ромашки и кален-дулы «страна Здравлан-дия» для купания малы-шей бережно ухаживают за воспаленной, сухой и чувствительной кожей. Благодаря более насы-щенному содержанию активных компонентов лекарственных трав и сба-лансированному составу они эффективнее травяных отваров. Экстракты отлич-но подходят для успокаи-вающих ванн и совмести-мы с пенками для купания, шампунями и гелями.

Безупречная гладкость

все женщины мечтают быть совершенными. Эпиля-тор Fresh Extreme EP8430 из эксклюзивной коллек-ции «золотой век» от Rowenta завершит безупреч-ный образ, безболезненно делая кожу гладкой и нежной. секрет работы Fresh Extreme EP8430 кро-ется в уникальной системе обезболивания прохлад-ным воздухом Fresh Extreme. Прекрасным подарком станет входящая в комплект эпилятора уникаль-ная насадка – бикини-триммер Rowenta, которая позволит создать желаемый контур бикини.

стульчик на вырост

Подобрать подходящий стул для ребен-ка зачастую бывает сложно, ведь он

быстро растет. компания Leander нашла простой выход, создав стульчик, сиденье и подставка для

ножек которого легко регули-руются, а высота позволяет крохе сесть за обеденный

стол. Перекладина безопасно-сти имеет две позиции и уста-навливается без использова-ния инструментов. стульчик Leander сделан из дерева,

легко собирается и благода-ря своей конструкции обеспечива-

ет правильную осанку ребенка.

крепкий сон

для умственного и физического развития малышу необходим здоровый сон. «если в силу неких факто-ров (проблемы с подгузником, зуд) ребенок регуляр-но спит меньше положенного, то это сказывается и на обучаемости, и на иммунной системе, и на пове-дении», – отмечает педи-атр е. о. комаровский. необыкновенно мягкие подгузники Pampers Active Baby созданы, чтобы дарить крохе «зо-лотой сон». они позво-ляют ребенку оставаться сухим всю ночь, а днем с удовольствием позна-вать неизведанное.


растем вместе

48ПрИшельцы с раЗныХ Планет

Как понять сына, как общаться с дочкой

58ПоПлылИ!

Первые уроки вольным стилем

64таланты И ПоклоннИкИ

Играем спектакль... дома

70очень важные Персоны

Самые главные люди в жизни

таланты И ПоклоннИкИ

( )Мечта стать актером может осуществиться на домашней сцене.

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


Вот первый вопрос, который всегда задают будущим родите-лям: «А вы уже знаете, кто у вас – мальчик или девочка?». И это не праздное любопытство. Задол-го до того, как потребовать от нас новую куклу или машинку, дети уже принадлежат к определенно-му полу. По свидетельству ученых, исследующих биотоки мозга, бук-вально с момента рождения маль-чики и девочки по-разному вос-принимают окружающий мир. Бестселлер Джона Грея «Мужчи-ны с Марса, женщины с Венеры»

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


пришельцы с разных планет | растем вместе

Мальчики и девочки – они настолько разные и непохожие, что требуют особого подхода в воспитании и развитии.

альБИна воронова

в свое время совершил настоя-щий переворот в сознании: люди поняли, что учиться общению с представителями противопо-ложного пола так же необходимо, как и изучать иностранный язык или чужую культуру. Но мужчи-ны и женщины – это выросшие мальчики и девочки. А значит, в воспитании детей действуют те же законы.

Родителям стоит знать, что ино-гда поведение ребенка означает не каприз, а лишь то, что он при-надлежит к определенному полу и просто демонстрирует это.



растем вместе | пришельцы с разных планет(р

азв

итие

) (в

осп

ита

ние)

(3

–7)

(со

вет)

мальчиков:совет 1. выражайте свою люБовь словамИ

На первый взгляд может показаться, что мальчики менее чувствительны, чем девочки, и всякие сюсю-канья идут им только во вред. Это не так, маленькие представители сильного пола нуждаются в ласке и нежности, может быть, даже больше. Просто маль-чишки не склонны столь эмоционально выражать свои чувства, да и речь у них развивается медленнее. Поэтому родителям мальчика, во-первых, нужно выражать свою любовь, во-вторых, выражать ее словами. Особенно это важно делать маме. Ведь она для мальчика по опреде-лению – первая любовь. Чтобы сын вырос уверенным в себе, он должен знать, что эта любовь взаимна и мама всегда за него.

Мальчики гораздо чаще испытыва-ют эмоциональный стресс от ощу-щения ненужности. Их нервная си-стема куда болезненнее реагирует на дискомфортные обстоятель-ства. Главным образом – на не-достаток любви. А это чревато детскими неврозами: неврасте-нией, заиканием, тиками и эну-резом – не случайно мальчики болеют ими в три раза чаще.

К тому же с сыновьями, как пра-вило, мамы меньше разговари-вают. А зря: психологи утверж-дают, что навыки общения у де-вочек в крови, а вот мальчику тут требуется помощь.

совет 2. раЗвИвайте еГо «самость»Мальчик испытывает потребность в том, чтобы близких радовали его достижения, ему требуется посто-янное признание собственных

девочек:совет 1. БУДьте ЭмоцИонально открытымИС рождения для девочек самое главное – эмоцио-нальный контакт. Они любят, когда их тетешкают, когда ими восторгаются, когда с ними подолгу раз-говаривают. Да девочки и сами не прочь поболтать: обычно они начинают говорить раньше мальчиков и, по сравнению с ними, чаще рассказывают о своих впечатлениях и переживаниях.

Причем, разговаривая со взрослыми, девочки, как правило, задают им вопросы с целью распо-

ложить к себе собеседника – в отличие от мальчиков, которые делают это в первую

очередь для получения информации. Девочке, даже маленькой, необходи-мо чувствовать, что родители всегда поймут ее чувства и желания. Ей не-обходима уверенность в том, что она

может рассчитывать на вашу поддерж-ку, и в первую очередь – на поддержку

эмоциональную.

совет 2. ПомоГайте ей

Если мальчик стремится во что бы то ни стало все сделать

сам и воспринимает предложен-ную помощь как неверие в его силы, то девочка реагирует на это совсем по-другому. Для нее предложение

помочь, о чем бы ни шла речь: на-рисовать картинку, одеть куклу, ре-

шить задачку, – это жест любви. Более того, именно на основе внимания и заботы, которые да-рят девочке близкие, в ее подсо-

знании формируется столь необ-ходимое позитивное отношение к

миру и окружающим. Девочке необхо-димо чувствовать себя защищенной –

и естественно, что первой, кто даст ей защиту, будете именно вы. Ф

ото

© s

hu

tte

rs

toc

k


растем вместе | стать волшебником

заслуг: как он здорово построил домик из ку-биков, победил всех монстров в компьютерной игре, как классно зашнуровал ботинки.

Особенно важно для мальчика, чтобы взрос-лые заметили, что он сделал это сам, без посто-ронней помощи. Он должен учиться действовать самостоятельно, поэтому не рвитесь немедлен-но помогать ему, даже если шнурки тут же развя-зались, а слепленный в подарок маме пластили-новый дракончик больше напоминает репку.

Психологи считают, что самая главная черта, которую следует развивать у мальчиков, – моти-вация к деятельности. Так что больше хвалите сына, даже за незначительные поступки. Если он почувствует, что радует вас, это будет отличной мотивацией.

совет 3. не стесняйте еГо своБоДУ

Мальчикам для полноценного развития необхо-димо большее пространство, чем девочкам. По-этому неудивительно, что они захватывают всю возможную территорию. В любой части кварти-ры родители мальчика натыкаются на его вещи – конструктор на кухонном столе, рубашки на двер-ных ручках, машинки в ванной. Дело в том, что область мозга, отвечающая за пространственное восприятие, у мальчиков развивается гораздо активнее. Так что не мешайте малышу изучать мир – но будьте рядом, чтобы его «экспедиция» не закончилась в травматологическом пункте. Статистика показывает, что травмы у мальчиков случаются почти в два раза чаще, чем у девочек, предпочитающих более спокойные игры.

совет 3. ХвалИте ее За сам Факт ее сУществованИяДевочка испытывает потребность в том, чтобы ее любили не за то, как гениально она выучила пе-сенку или вымыла чашку, а просто за то, какая она есть. Так что почаще восхищайтесь ею – ведь она и правда прелесть.

Именно это она и должна усвоить с младенче-ства. Прелесть – и точка! Как скажете – так и бу-дет. Ведь именно вы формируете ее отношение к себе в будущем. Это слово и все возможные сино-нимы к нему (красавица, принцесса, чудо, подарок судьбы) девочка должна то и дело слышать от всех своих родных. Не уставайте говорить ей компли-менты, именно этого она ждет от вас. Психологи считают, что такое отношение обещает девочке в будущем не только успех у противоположного пола, но и активную социальную реализацию.

совет 4. актИвИЗИрУйте ПаПУ

Внимание со стороны отца – вот что еще крайне важно для девочки. Ведь папа – первый объект противоположного пола, образ которого на-всегда запечатлевается в ее подсознании.

Именно папино отно-шение с младенчества формирует в девоч-ке женское начало, уверенность в себе,

(ра

звит

ие)

(во

спит

ани

е)

(3–

7)

(со

вет)

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


растем вместе | пришельцы с разных планет

совет 4. не чИтайте емУ нотацИй

Мальчик по своей природе не в состоя-нии подолгу удерживать эмоциональ-

ное напряжение. Да, он уже понял, что раскрашивать кота зеленой гуашью было не самой удачной затеей. Все, что вы будете гово-рить ему следующие 40 минут, в буквальном смысле в одно ухо влетит, а из другого выле-тит. И не потому, что он такой бесчувственный – просто пик его эмоциональной активно-

сти быстро прошел. То же самое касается и постоянных обязан-

ностей – с этим у мальчиков тоже неважно. Их мозг устроен так, что дли-тельный ежедневный процесс – поли-вать цветы, чистить ботинки, кормить

рыбок – там трудно удержать. Мальчики сориентированы на конкретное усилие и

конечный результат. Поэтому многим из них так трудно привыкнуть к школе – ведь уроки-то надо делать изо дня в день. Не случайно к концу первого класса утомление у мальчиков в среднем в шесть раз выше, чем у девочек.

ощущение ценности своего пола и представление о мужчинах в целом.

Так что, если вы не хотите, чтобы, став взрослой, ваша дочка считала, что «все мужики – козлы», начинать нужно непосредственно после того момента, когда на пороге роддома медсестра передала папе сверток, перевязанный розовой лентой.

Если же папа отсутствует, пусть его роль сыграет дедушка или дядя, кто-то из род-ственников или друзей – но образ отца не должен стать для девочки «фигурой умолчания».

совет 5. наУчИте ее ЗаБотИться о ГИГИенеО «женском здоровье» девочки стоит заботиться с самого рождения. Именно ваша задача – обучить ее правилам личной гигиены, которые понадо-бятся ей в течение всей жизни. Лет с пяти девочка уже сама должна приучиться к чистоте, уметь за-ботиться о себе и знать, что нельзя переохлаждать интимные части тела.

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


пришельцы с разных планет | растем вместе

( )совет 5. растИте ИЗ неГо мУжчИнУЛет в пять мальчика начинает интересовать «мужской мир» – суперменов, гонщиков и прочих мачо. Он впервые по-настоящему ощущает свою принадлеж-ность к этому миру и уже сознательно стремится стать таким же, как супергерои (ну, или как его собственный отец или дедушка). Учиться у них, подражать.

Что остается маме? Спокойно принимать эти из-менения в своем сыне, сохраняя любовь и готовность оказать поддержку.

совет 6. БереГИте еГо ЗДоровье

Мальчики тяжелее переносят детские заболевания и обладают меньшей сопротивляемостью инфекци-ям. Поэтому иммунитет мальчиков нужно укреплять с первых дней. Некоторые детские болезни особен-но опасны – например, свинка. Эта инфекция иногда осложняется воспалением яичек, что, в свою очередь, может сказаться на способности мальчика стать от-цом, поэтому болезнь надо лечить на ранней стадии. Еще одно заболевание, касающееся половой сферы, – это фимоз (невозможность обнажить головку чле-на). Обнаружить эту проблему можно уже в раннем детстве – если вы регулярно проходите диспансери-зацию. Устраняется дефект хирургом в поликлинике.

совет 6. лУчше ПреДУПреДИть, чем лечИтьВрачи констатируют, что многие «взрослые» болез-ни стремительно молодеют и встречаются у совсем юных особ. Есть среди них такие, которые особенно опасны для девочек. Циститом – воспалением сли-зистой мочевого пузыря – девочки болеют в шесть раз чаще мальчиков (это обусловлено особенностя-ми анатомии). Цистит никак нельзя запускать, пото-му что, перейдя в хроническую форму, со временем он может аукнуться нерегулярными болезненными месячными и даже бесплодием.

Очень распространенное заболевание девочек – вульвовагинит (воспаление слизистой наружных гениталий). Оно может стать реакцией на гастрит, кариес, болезни носоглотки, прием антибиотиков. Так что со всеми этими проблемами нужно справ-ляться как можно быстрее.

Что касается инфекционных заболеваний, то сре-ди них есть одно, которым лучше переболеть в дет-ском возрасте. Это краснуха. Именно поэтому, на-пример, в Англии существовал обычай приводить в дом, где есть больной краснухой, маленьких дево-чек. Совершенно безобидное в юном возрасте, это заболевание может стать причиной трагедии в воз-расте зрелом. Если во время беременности женщи-назаразится им, это грозит вынужденным прерыва-нием беременности и даже бесплодием.

главный совет, касающийся всех детей: любите их такими, какие они есть, радуйтесь

каждой минуте, проведенной вместе

(ра

звит

ие)

(во

спит

ани

е)

(3–

7)

(со

вет)




Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


поплыли! | растем вместе

ГГлавное достоинство этого занятия – это оздоровление всего организма, причем сра-зу по многим направлениям. Поэтому вра-чи прописывают уроки плавания или про-сто пребывание в бассейне многим детям. Подсчитано, что в течение одного урока пла-вания дети выполняют в воде до тысячи раз-личных движений. В процессе этих движений у ребенка укрепляется иммунитет, совершен-ствуются системы органов кровообращения и дыхания, формируется правильная осанка. И на нервную систему плавание хорошо влия-ет: ребенок становится бодрее и веселее, креп-че спит и ест с аппетитом. Полному ребенку оно поможет похудеть, а сутулому – исправить нарушения осанки.

У тех, кто плавает, одновременно трениру-ются все группы мышц. Вода оказывает поло-

жительное влияние и на суставы, содействует росту костной ткани и ее укреплению.

Маленьких пловцов учат правильно дышать, а это значительно снижает заболеваемость ды-хательных путей, укрепляет легкие. А если у «пла-вающих» малышей возникают ОРЗ, то они про-текают легче и быстрее.

Некоторые родители опасаются, что их ребе-нок, не отличающийся могучим здоровьем, забо-леет, посещая бассейн. И совершенно напрасно. Вода в детском бассейне теплая: для малышей – примерно +32°С, для школьников – до +29°С. Кро-ме того, в каждом бассейне есть фены для волос. Так что голову нужно непременно высушить да и самому передохнуть перед тем, как выскаки-вать на улицу, особенно если там не тропиче-ская жара. А весной, зимой и осенью непременно надеть шапку, чтобы не застудить уши.

поплЫлИ!Вода для человека – родная стихия. Первые девять месяцев, перед тем как родиться, он проводит именно там. Его организм в большей степени состоит из воды.Ну и как после этого не научиться плавать!

васИлИса масленнИкова,

заслуженный тренер


(здо

ро

вье)

(г

ар

мо

ния)

(0

–1)

(3–

7)

(вм

есте

)

КОГДА НАЧИНАТЬ

Многие специалисты считают, что новорожденно-му оказаться в воде столь же естественно, как ды-шать, спать или есть.

Уже в две-три недели, как только заживет пупочная ранка, они сове-туют нести младенца в бассейн. В это время им еще не утрачена врожденная способность пла-вать. Утверждают, что дети, на-чавшие плавать вскоре после появления на свет, раньше на-чинают сидеть, ходить и разго-варивать.

«Умение плавать в раннем воз-расте имеет массу преимуществ. Если все делается правильно, ма-лыш приобретает бесценный опыт: свободу движения, приятные ощущения и радость от собственной отваги в сочетании с безопасностью, обеспечиваемой руками мамы или папы», – пишет Сесиль Лупан в книге «Поверь в свое дитя».

Занятия с новорожденным следует начинать в большой ванне – и поначалу под руководством опытного инструктора из бассейна или поликли-ники. Здесь младенцу плавать так же удобно, как взрослому в хорошем плавательном бассейне! Важ-

но правильно подобрать и температуру воды, ори-ентируясь на то, комфортно ли чувствует себя ма-лыш.

Затем можно перейти к плаванию в специальном грудничковом бассейне при поликлинике –

там ванны более просторные. Существу-ют разные варианты таких бассейнов:

в одних с ребенком занимается ин-структор, в других мама под руко-водством инструктора, бывают и такие бассейны, где мамы плава-ют вместе с новорожденными. В любом случае – выбирать вам. Однако, несмотря на все востор-ги поклонников младенческого

плавания, прежде чем приступить к этим процедурам, обязательно про-

консультируйтесь с врачом.Впрочем, сделать это надо оперативно:

уже в три месяца наступает угасание «водно-го» рефлекса, приобретенного в утробе матери.

И если вы упустили время, теперь лучше подождать лет до пяти-шести.

Но это вовсе не значит, что ребенка нужно все эти годы держать «на суше», нет, но малышам, считают специалисты, полезнее просто купаться. Ребенку будет гораздо комфортнее, если вы, не напрягаясь, просто поиграете с ним, поплещетесь, попрыгаете, повозите его по поверхности воды. Делайте все, что ему по душе:

пусть ребенок полюбит водную стихию.

само понятие «детское плавание» впервые появилось в австралии: в конце 30-х годов xx века клэр тим-мерманс, основываясь на собственном опыте, напи-сала книгу «как научить ребенка плавать», ставшую впоследствии классическим учебником. в советском союзе детское плавание вошло в моду в начале 1970-х, когда журнал «Физкультура и спорт» стал регулярно рассказывать о том, как правильно обучать младенцев плавать в домашних ваннах. тогда же при поликлини-ках появились первые бассейны, где новорожденные и их мамы занимались с инструкторами. «Плавать рань-ше, чем ходить» – так называлась эта программа.

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


Четырехлетних уже можно оставлять с водой один на один – есте-ственно, надев надувное плавсредство (нарукавники, жилетку, во-ротник) и тщательно за ними присматривая. Старайтесь, чтобы ре-бенок был преимущественно в горизонтальном положении, лежал на воде. Можете показать ему и основные плавательные движения, но легко, ненавязчиво, в игровой форме.

Вскоре дети уже абсолютно созревают для того, чтобы наконец поплыть «по-взрослому». Они готовы учиться, слушать тренера, они уже в состоянии понять, чего он от них хочет, способны 15–20 минут внимательно его слушать и правильно выполнять указания.

УРОКИ МАСТЕРСТВА

Хорошо, если в бассейне, который вы выберете для своего ребенка, будут группы разного уровня. В каждой из них должна быть под-робно расписанная программа. Скажем, в младшей группе сегодня учатся держаться на воде и контролировать дыхание. Следом плывут первоклассники. Занятия с ними уже более сложные – направле-ны на обучение скольжению на груди и на спине с помощью рабо-ты ног и в сочетании с правильным дыханием. Более продвинутые группы – для ребят постарше.

Нагрузки грамотный тренер наращивает постепенно, терпеливо и никуда не торопясь.

Первые занятия – ознакомление с водой – обычно носят игровой характер. Детям нужно привыкнуть к ней и научиться ее не бояться.

в середине xVii века Петр i приказал: «всем новым солда-там без изъятия должно учиться плавать, не всегда есть мосты». в xViii веке о пользе плавания в россии впервые заговорили врачи, а век спустя оно стало общепринятым «полезным гигие-ническим упражнением».


Сначала малышей учат правильно дышать – еще на бортике бассейна, чтобы они потом не нагло-тались воды. Затем детей ведут в воду, причем ее уровень в бассейне в первый месяц специально опускают. Дети могут полежать на воде, попла-вать, как крокодильчики, высунув из-под воды голову, постоять на одной ноге, играя «в цаплю». И только когда привыкание произошло, уровень воды постепенно становится обычным.

Главное, чтобы плавание стало для ребенка увле-кательной игрой. Поэтому крайне важно с самого начала расположить его к предстоящим занятиям.

САМИ С УСАМИ?

Конечно, можно обойтись и без всяких групп, тренеров и их программ и попытаться самостоя-тельно научить ребенка плавать. Может быть, у вас легкая рука и все получится. Но возможен и про-тивоположный эффект: тренеры рассказывают, что к ним то и дело приводят детей, испытываю-щих к воде страх и отвращение после неудачных попыток родителей самостоятельно научить их плавать. И тут порой даже опытный педагог опу-скает руки. Так что лучше не рисковать. Инструк-

тор нужен, говорят профессионалы, но это вовсе не значит, что мама или папа не могут быть ря-

дом. В возрасте до пяти лет детей учат пла-вать только в компании с мамой или папой. Дальше можно отдать ребенка занимать-ся самостоятельно, а можно и присоеди-

ниться к нему, выбрав именно такую группу, где дети занимаются вместе с родителями. В таком случае не будет ущемлено самолюбие папы – ведь часто именно отцы стремятся научить детей пла-вать, видя в этом свое благородное предназначе-ние. Все так и получится: папа будет учить ребенка, но только под руководством опытного тренера.

КАКОЙ БАССЕЙН ПРЕДПОЧЕСТЬ Бассейны бывают разные: большие (с 50-метровыми дорожками) и маленькие (с 25-метровыми и меньше), открытые (без крыши над головой) и закрытые.

Однако главное отличие между ними не в этом. Главная особенность, которая должна волновать вас при выборе, – это качество воды, зависящее целиком от системы очистки.

Еще недавно система была одна – хлорка, что могло быть чревато красным глазами и раздраже-нием на коже, ну и характерным запахом от волос. Таких бассейнов хватает и сейчас. Однако все же лучше выбрать для ребенка тот, где установлена современная система очистки.

Это может быть озонированная вода – бас-сейнов с ней у нас уже немало. Запах хлора тут отчасти чувствуется, но зато озон убивает всю ту заразу, с которой хлор справиться не в силах. Есть и бассейны с водой, очищенной ионами серебра и меди – они тоже останавливают размножение

бактерий. В некоторых бассейнах воду очищают ультрафиолетом.

Вода там чистая, прозрачная, с едва уловимым запахом кварцевой лампы.

Однако самый лучший вариант – это бассейны с водой минеральной. Такая вода не только безвредна, она полез-на – оказывает лечебное воздействие на организм.

Для бассейна вашему ребенку понадобятся полотенце, мыло, мочалка, шлепки для душа, резиновая шапочка, купальный костюм для девочки или плавки для мальчика. Хорошо бы приобрести и очки для плавания, в кото-рых ребенок сможет видеть дно бассейна, а значит, он быстрее освоится в воде, быстрее и увереннее ляжет на воду.а новорожденные плавают в специальных шапочках со вставками из пенопласта.

(здо

ро

вье)

(г

ар

мо

ния)

(0

–1)

(3–

7)

(вм

есте

)

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


таланты и поклонники | растем вместе

Все семьи проводят свободное время по-разному: кто-то увлекается моделированием и коллекцио-нированием, кто-то ходит с детьми в пешие по-ходы, а кто-то организует домашний театр: шьет костюмы и репетирует спектакли. Мы расскажем вам, насколько увлекательным может стать созда-ние собственного камерного театра и насколько волнительными – перевоплощения.


(та

лант

) (р

адо

сть

бы

ть с

емей

) (г

ар

мо

ния)

(с

ове

т)

( )Почему театр?

Все дети любят играть, и каждому ребенку доводилось мечтать стать актером. Давайте поговорим подробнее про такой увлекательный вид семейного общения, как домашний театр. Чем он замечателен? Домашний театр – это целая жизнь, которая дарит чувство еди-нения и радость общего дела и – без преувеличения – раскрашивает жизнь в новые яркие цвета.

Домашний театр для детей – возможность проявить себя, не бояться выступлений перед публикой, отлич-ный способ научиться чуткости и умению ставить себя на место других, средство для развития умения огорчаться и радоваться вместе с героями.

Кажется, что организация домашнего театра – это сложно? Вовсе нет! Давайте вместе разберем и раз-ложим по полочкам весь процесс «театрализации» вашего дома. Из чего состоит театр? Из сцены, акте-ров, сценариев, костюмов, декораций, грима и, ко-нечно, зрителей.

Место действия

Первый секрет, который мы хотим вам раскрыть, заключается в том, что обыч-ная современная квартира вовсе не мала для такого масштабного события, как домашний театр. Любая комната

без труда делится пополам: одна по-ловина становит-ся сценой, а вто-рая – зрительным залом. Занавес для домашнего теа-тра не обязателен (хотя для больше-го эффекта его можно соорудить из подручных ма-териалов), а вот как-то обозначить, где заканчивается сцена, а где начи-нается зал, нуж-но непременно. Для этого приго-дятся тумбочки, табуретки, высо-

кие цветы в горшках – любые предметы, которые стоит поставить справа и слева по стенам комна-ты, а между ними – положить веревку или ленту, которую хорошо будет видно на полу. В зритель-ном зале можно разместить как все имеющиеся в доме стулья, так и рассадить зрителей на полу, за-стелив его одеялами или коврами. Зал готов!В теплое время года, а особенно летом, возможности

растем вместе | таланты и поклонники

кто сыГрает ДжУльеттУ?При распределении ролей нужно помнить, что дети часто ассоции-руют своих героев с собой, поэтому бывает, что на роли претендует целая ватага потенциальных рыцарей и целая стайка принцесс и те, кому достаются менее почетные роли, остаются недовольны. все очень просто: мягко разрушайте стереотипы и превращайте распределение ролей в забаву: пусть роль принцессы достанется папе, а роль благо-родного рыцаря – дочке, и пусть все отрицательные герои обретут яркие смешные черты – такие, чтобы актеру было чем гордиться за своего персонажа. теперь остается только разучить реплики, отрепе-тировать и – вперед!

участие мамы и папы в игре – непременное условие домашнего театра, признак его

серьезности и «настоящности»

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


постановки домашних спектаклей существенно расширяются: зритель-ным залом становится дачный дом, детская площадка во дворе или даже лужайка в парке.

Актеры

Актеры – в первую очередь ваши дети, но и вы тоже. Занятость мамы и папы в игре – н е п р е м е н н о е условие домашне-го театра, признак его серьезности и «настоящности». Если в семье двое детей, то у нас уже есть готовая труппа, а если пока еще один – не беда, приглашайте соседей, школьных друзей, племянни-ков… да хоть бы и бабушку с дедушкой! Важно одно: чтобы все актеры регуляр-но собирались вместе для репетиций.

Особое внимание при организации домаш-

него театра стоит уделить малышам.

Если один из де-тей слишком мал, чтобы освоить с а мо с т о я т е л ь -

ную «взрослую» роль, это вовсе не

значит, что он оста-ется в стороне! Пору-чайте ему несложные роли, которые почти не требуют репетиций и оставляют малышу возможность для им-провизаций: пусть ма-

лыш пробежит по

сцене в роли страшного воющего ура-гана, побудет танцующим на полянке грибочком или цветочком, ведь глав-ное – это быть вместе со старшими.

Сценарии

Для детского домаш-него театра хорошо подходят небольшие сценки, фрагмен-ты русских сказок и известных басен. Секрет успеха прост:

наиболее увлекатель-ным получаются сце-

ны недлинные, хорошо также, если они смешные

или загадочные. Нравоучи-тельность, как ни странно, очень

вдохновляет маленьких актеров, поэ-тому полезно выбирать произведения с очевидной моралью, которую юные дарования будут дарить зрителям со сцены.

И еще один совет: больше диалогов! Никаких длинных описаний – их сто-ит безжалостно сокращать, отдавая предпочтение живости и динамично-сти действия. При наличии в актерской труппе детей разного возраста, старай-тесь разнообразить выбираемые сцена-рии таким образом, чтобы и малышам было все понятно, и старшим детям было нескучно.

Костюмы и декорации

При создании костюмов и декораций самый ценный материал – фантазия. Можно, конечно, покупать костюмы в специализированных магазинах, но куда интереснее придумывать их са-

Домашний театр во всем его многооб-разии играет важные роли в жизни семьи. есть у домашних спектаклей роль историческая: они связывают вас и ва-ших детей, как с тра-диционными народ-ными деревенскими постановками, так и с домашними театрами лучших домов доре-волюционной россии, а также способствуют приобщению детей к культуре и совре-менному искусству.

(та

лант

) (р

адо

сть

бы

ть с

емей

) (г

ар

мо

ния)

(с

ове

т)

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


( )мим: старая одежда и занавески – для платьев, кусочки меха – для ушей и хвостов, проволока, фольга и тюль – для корон и крыльев. Пока мамы и дочки мастерят костюмы, папы и сыновья с удовольствием займутся декорациями: вот где простор для творчества! Декора-ции могут быть как минималистскими, так и настоя-щими дизайнерскими шедеврами, изготовленными при помощи ножовки, молотка и фанеры. Раскраши-вать и украшать декорации интересно всем вместе: даже если роль трона играет старый стул, не полени-тесь украсить его гуашью и драпировкой из платка и подушки!

В качестве грима подойдет как специальная косме-тика, так и содержимое маминой косметички, а также натуральные красители: кусочки угля – для усов, свек-ла – для румянца. А если вы хотите устроить с актером небольшой заговор, нарисуйте ему веснушки йодом – то-то будет поводов для рассказов всем и каждому про ваш спектакль!

Маленькие театры

Преддверием к организации настоящего домашнего театра служит организация домашнего кукольного театра. «Пальчиковый» кукольный театр – это скорее игра, чем спектакль. В нее можно играть с самыми маленькими детьми, начиная со взрослого пересказа известной сказки, например «Маша и медведи» или «Колобок», постепенно включая маленького актера в процесс игры. Персонажами для такого театра могут служить как самодельные, так и покупные куклы. При

покупке наборов следует обра-тить внимание на встречае-мость персона-жей в различ-ных сказках: даже просто-ватые Лисонька или Зайка навер-няка пригодятся вам многократно, а вот блестящие на-боры героев модного мультфильма сильно ограничат выбор сценариев. Ак-терами кукольного театра могут служить обычные куклы и мягкие игрушки. Такой театр хорош еще и тем, что спектакль может проходить в любое время и в любом месте: ни дополнительного реквизита, ни репе-тиций не требуется. Кроме того, игра подготавливает малыша к самостоятельным ролям в домашнем театре.

Помимо кукольного, есть у домашнего театра и другие «младшие братья»: домашний театр теней, се-мейные чтения и ролевые игры. Это не менее увлека-тельные, но менее масштабные способы проведения семейного досуга, которые служат отличным допол-нением к постановкам домашних спектаклей, так как требуют минимальной подготовки.

Театр объединяет семью, дает детям и взрослым ра-дость общения и взаимопонимания.

Внимание! Журнал Young Family объявляет но-вый конкурс – «Лучший театральный костюм». Подробности читайте на сайте

театр Уж ПолонБез зрителей тетра не бывает, это все знают. Где их взять? все очень просто: планируйте премьеры к семейным празд-никам, дням рождения детей, приглашайте родственников, одноклассников и соседей. После спектакля можно устраи-вать совместные чаепития с обсуждением увиденного, пре-вращая театральную встречу в двойное удовольствие для всех участников.

старая одежда и занавески – для платьев, мех – для ушей и хвостов, проволока, фольга

и тюль – для корон и крыльев

таланты и поклонники | растем вместе

(та

лант

) (р

адо

сть

бы

ть с

емей

) (г

ар

мо

ния)

(с

ове

т)

young family / марТ 201070

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


Эти слова могут показаться или наивными, или слишком банальными. Потому что это оче-видные вещи. Однако каждый знает, что «роди-телей не выбирают» и что они – «единственные люди на земле, других таких нет». Этот взгляд детей на роли родителей напоминает нам, что папа и мама – это не только два челове-ка, не только мужчина и женщина, но и (а мо-жет быть, и прежде всего) некоторая функция. Дети ориентированы на то, чтобы любить родителей и чтобы получать их любовь. Каж-дый из нас несет эту информацию в генах. Но есть что-то еще, кроме любви, чего ожидают от папы и мамы дети. Это роли воспитателей и руководителей семьи.

Кто в доме хозяин

Психологи говорят, что семья – это система, в которой дети образуют подсистему. На чело-веческом языке это означает, что папа и мама в семье – главные, а дети выполняют подчи-ненную роль. Эта модель поведения правильна и разумна, если только родители не практику-ют слишком авторитарные методы воспитания. И иногда стоит поменяться с детьми местами, хотя бы мысленно, чтобы понять, насколько адекватно ваше давление на ребенка.

Один мой знакомый психолог любит расска-зывать, как однажды они с женой на 8 Марта захотели сделать себе подарок. Они решили: хватит все делать в доме самим, пусть их дети

(шестилетняя дочка и восьмилетний сын) поза-ботятся о них в честь праздника. И папа пред-ложил детям такую игру: «Давайте завтра вы будете как будто родители, а мы с мамой будем вашими детьми. Вы все делаете дома сами, а мы будем слушаться». И только на следующий день, когда игра началась, он понял, почему детки легко согласились на такую, по мнению взрос-лых, хлопотную и трудоемкую роль. Единствен-ное, что уточнили сын и дочка: «А нас не нака-жут потом?» Мой коллега со смехом рассказы-вает, что дети играли честно и делали именно то, что обычно утром делают они сами, взрослые, по от-ношению к детям; что он даже не замечал, сколь-ко ограничений, рас-поряжений, приказов и воспитательных дей-ствий удается осуществить всего за пару утренних часов. Большего объема информа-ции он получить, как вы мо-жете догадаться, не успел, так как эксперимент был прекра-щен при-м е р н о в 11 ча-сов утра по воле в з р о с л о й части семьи.

очень важные персоны | растем вместе

елена Петрова,

психолог, член европейской ассоциации гештальттерапии


Инь и ян

Каждый из нас без всякой психологической науки интуитивно чувствует, какие значительные разли-чия есть между ролями папы и мамы. Эти различия определяются как генами, так и социальными ожи-даниями, которые общество накладывает на по-ведение мужчин и женщин. Например, женщины по своей биологической природе способны удер-живать в поле внимания большое количество со-бытий и незавершенных процессов, но при этом более консервативны и стремятся к упорядоченно-сти и предсказуемости. Мужчины могут выполнять одновременно одну, максимум две задачи, зато го-товы экспериментировать и искать новое. Можно

спорить, насколько велика разница между социаль-ным и биологи-ческим в ролях папы и мамы,

но факт оста-ется очевидным:

ожидания со сторо-ны детей по отноше-

нию к функциям родителей различаются.

Хотя в каждой конкрет-ной семье распределение обязанностей между папой и мамой будет уникальным,

в целом их можно разделить так: мама – более добрая, гото-

вая принимать ребенка «таким, какой он есть». Она наблюдает

за его постепенным ростом и за-ботится о нем. Отец – это тот,

кто должен быть более жестким в области воспита-ния, но благодаря ему ребенок достигнет опреде-ленных успехов.

Типичные ошибки, которые допускают родители в воспитании детей, тоже мо-гут делиться «по половому признаку». Мама может испортить дело тем, что будет слишком удерживать ребенка возле себя, чересчур опекать его. Папа может переоце-нить возможности ребенка, считая его слишком взрослым, или стать для своего ребенка больше педа-гогом, чем отцом.

Модель для сборки

Традиционная модель семьи, которая была распро-странена до середины ХХ века, предполагала доста-точно понятное нам распределение ролей. Отец – это глава семьи, он отвечает за внешние коммуни-кации и материальное благополучие, он кормилец, пример для подражания, наставник. Мать в такой модели следует за отцом и отвечает за здоровье, уют и атмосферу в семье, за воспитание и эмоциональ-ное благополучие детей.

Если мы обратим взгляд на древнюю историю, то увидим, что у первобытных народов отец всту-пал во взаимодействие с детьми значительно позже, чем мать. Есть данные, что в наиболее архаичных культурах родство считалось по матери и в воспи-

тании детей участвовали только женщины. Муж-чины имели дело только с подросшими детьми, передавая им опреде-ленные навыки – охоты или собирательства.

материнская забота – это принятие, отцовская забота требует отдачи. мама считает, что ребенок – это часть ее тела, между ними существует сильная физическая связь. Папа думает, что ребенок – это кто-то, кто появился извне, незнакомец, который оказался в семье, где до того он и его жена были вдвоем.

(пси

холо

гия)

(э

кспе

рт)

(с

ове

т)

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck



растем вместе | очень важные персоны

Какая же модель материнства и отцов-ства существует сейчас? Изменилась прежде всего отцовская функция. Сегодня мужчины научились уходу за маленьким ребенком и умеют вступать в эмоциональный кон-такт с ним. Если сравнить с «тра-диционной» семьей, то мы заме-тим явную новизну – в том, что отец больше времени стремится уделять ребенку. Экономический уклад тоже подвергается изменению. Например, с ребенком си-дит отец, а мать в это время зарабатывает деньги.

Идущие вместе

Папа и мама вместе воспитывают ребенка. Важно, чтобы отец и мать сотрудничали между собой, избе-гали соперничества за любовь ре-бенка и дополняли друг друга. Дети, и девочки и мальчики, стараются получить признание отца и мате-ри. При этом получить признание матери проще: мама просто при-нимает сына или дочку такими, ка-кие они есть. Отец требует дости-жений. Например, ситуация, когда мальчик получил двойку по мате-матике, а папа ему сказал: «Ниче-го, я не буду любить тебя меньше из-за этого», неоднозначна. Потому что такая оценка более характерна для мамы. Папа должен был сказать:

«Я верю, ты сможешь». А иначе такое утверждение из уст мужчины вос-принимается как «ну и не надо бо-роться, оставайся самым слабым по математике в классе», а это обид-но для самолюбия сына.

Точно так же недопустимо, когда ребенок ждет от мамы сочувствия и нежных слов, а она, следуя мужско-му принципу «решай свои проблемы сам, ты достаточно большой», отма-хивается от его проблем со словами: «Мальчики не плачут».

И в заключение несколько реко-мендаций папам и мамам. Прежде всего попробуйте быть для своих детей нужными «здесь и сейчас». Не стоит пытаться соответствовать идеалу, лучше быть просто «доста-точно хорошими» папой и мамой.

И еще – осознайте, что вы выполняете раз-ные роли, и полностью доверяйте друг другу в том, что касается «толь-ко маминых» или «толь-ко папиных» задач.

( )сегодня мужчины научились уходуза маленьким ребенком и умеют вступать

в эмоциональный контакт с ним

специфические функции отца и ма-тери отражены в сим-волах интуитивного восприятия внутрен-него мира и в со-циальных ролях. мама – это жизнь, тепло, земля. архети-пы мамы связаны с те-мами телесности, ста-бильности, эмоций, здоровья, интуиции. архетипы отца ассо-циируются с темами активности, измене-ния, солнца, слова, разума, технологии и научных знаний. Философ жак лакан считает, что архетип отца – это логос, ум, понимание, а архе-тип матери – это сти-хийная сила земли, целостность, жизнь.

«мама – это навсегда!» – говорит моя тридцатилетняя собеседница. «Для меня ты всегда останешься ребен-ком!» – уверена ее мама. Хотя передо мной две взрослые и вполне самостоятельные женщины, они находятся в тех особых отношениях, которые древние римляне называ-ли «аффилиация», то есть принадлежность, связанность. так они определяли словами родственные связи.

(пси

холо

гия)

(э

кспе

рт)

(с

ове

т)

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck

тест. разрушаем стереотипы | растем вместе

А теперь проверьте себя1. В раннем детстве девочки действительно более послушны.2. Это не так. Девочки могут решать сложные задачи (проблемы) не хуже мальчиков.3. Девочки и мальчики одарены одинаково, все зависит от того, как мы их ориентируем, хотя считается, что в ма-тематике мальчики проявляют себя лучше. Но когда мы избавимся от этого предрассудка, то не заметим большой разницы.4. Напротив, мальчики легче поддаются влиянию среды и поэтому сильнее переживают разлуку с родителями. Маль-чики более чувствительны к боли, страданию. Они лишь делают вид, что им не больно, поскольку с самого начала их учат, что мужчина не должен плакать.5. До 10–13 лет разница незначительна, затем в большин-стве случаев девочки в устном и письменном виде высказы-вают свои мысли более четко, чем мальчики.6. Исследования показали, что на протяжении всей жизни эта способность у мальчиков и девочек одинакова. Если и есть разница, то только индивидуальная.7. До наступления половой зрелости разницы нет, по-сле этого мальчики лучше ориентируются в простран-стве. С годами разница усиливается. Исключения только подтверждают правила.8. Мальчики становятся агрессивными в самом раннем возрасте, в 2–3 года, когда начинает формироваться их личность.9. Напротив, девочки предпочитают одну или не более двух подруг, а не большую компанию. Вот почему именно маль-чики собираются в более крупные группы. Это положение сохраняется и когда они вырастают, поэтому мальчики более склонны к коллективным играм.10. Напротив, мальчики склонны скорее принимать на веру мнение компании, при их воспитании это надо непременно иметь в виду. Девочки обычно придержи-ваются своего мнения.11. В этом качестве до определенного возраста у мальчи-ков и девочек нет разницы. Позднее более сообразитель-ными и активными становятся девочки. А в период полово-го созревания они уступают в этом юношам. Быть может, сознательно.12. Не больше мальчиков. Девочки лучше «вооружены» по отношению к сложным житейским ситуациям, умеют быстрее приспосабливаться. В большинстве случаев они более самостоятельны.13. В этом отношении ни у кого нет преимущества. Все за-висит от личности. Соперничать и мериться силами друг с другом могут и мальчики, и девочки.14. Нет. Мальчики легче подчиняются сильным личностям и компаниям сверстников, девочки же чаще стоят на своем. Они более самоуверенны.15. В этом нет разницы между мальчиками и девочками. У кого-то больше творческих способностей, у кого-то меньше, пол здесь не имеет значения.

Этот тест поможет понять, насколько велики ваши стереотипы, касающиеся вопросов воспитания мальчиков и девочек. Проверьте, совпадают ли ваши представления с научным мнением, соглашаясь или нет с утверждениями в первой части теста.

разрушаем стереотипы

Согласны ли вы, что…

1. Девочки более послушны, чем мальчики.2. Мальчики лучше могут оценить сложное положе-ние и мыслят логически.3. Мальчики больше одарены в математике.4. Девочки более чувствительны к атмосфере, в которой они живут, тяжелее переносят боль, страдание.5. Девочки умеют лучше выразить свои мысли.6. У мальчиков лучше зрительная память, а у дево-чек – слуховая.7. Мальчики лучше ориентируются в пространстве.8. Мальчики агрессивнее.9. Девочки более общительны, отдают предпочте-ние большой компании, а не узкому кругу друзей.10. Девочки легче подпадают под чужое влияние.11. Мальчики более предприимчивы.12. Девочки чаще страдают от комплекса неполно-ценности.13. Девочки реже соперничают между собой.14. Мальчикам более важно заявить о себе, проде-монстрировать свои способности.15. У мальчиков больше склонность к творческой работе, в то время как девочки лучше справляются с монотонным трудом.


ЧТо?ГДе?когда? все вместе

22 мая в 14.00 в саду Эрмитаж пройдет концерт в поддержку бла-готворительной акции Pampers – unICEF «1 упаковка = 1 вакцина», в котором примут участие оксана Федорова, татьяна арно, Полина гагарина и многие другие. вы также можете присоединиться к этой программе: купив упаковку подгузников Pampers с такой надписью, вы подарите детям бедных стран вакцину против столбняка.

День моей семьи

15 мая 2009 года с 10.30 до 16.00 государственный дарвиновский музей ждет вас на праздновании дня семьи. с самого утра вас ожида-ют веселые приключения и различные мастер-классы: увлекательное путешествие с таинственными картами и интересными заданиями, создание семейного герба, а также составление родо-словного древа. Проведите этот день все вместе. москва, вавилова ул., д. 57

Приоритет – здоровье

служба детского здоровья «ого-доктор» – детский медико-психологический центр на базе института современного детства –

приглашает родителей и детей пройти комплексные програм-мы лабораторного обследова-ния: «здоровый малыш», «хочу стать папой», «хочу стать ма-мой» и другие. Прием ведут специалисты из разных обла-стей детской медицины, а также психологи и дефектологи. www.ogozdorovie.ru

сквозь пальцы

1 мая на крупнейшей выставочной пло-щадке – ввЦ – откроется VI междуна-

родный фестиваль песчаной скульптуры, организованный компанией «вьюговей». на территории 6000 кв. м под открытым

небом скульпторы из разных стран соз-дадут более 80 композиций. в рамках

программы выставки каждые выходные будут проходить мастер-классы по

скульптуре из песка и льда, а в большой детской песочнице даже самый малень-кий гость сможет создать свой шедевр!

Детские забавы

туристический центр «Этномир» 1 и 2 мая в 12.00 приглашает вас на се-мейный праздник кукол. вы сможете поближе познакомиться с историей возникновения игрушки, ее назначением, а также посетить выставку-продажу сувениров. каждый посетитель сможет своими руками изгото-вить куклу. на празднике вас ждут народные игры и забавы, вечерняя программа у костра и многое другое. www.ethnomir.ru


семейное счастье

78мИХаИл Пореченков.

реальный ПаПа Супермен в роли

заботливого отца

84мы еДем, еДем, еДем...

Как мы выбирали автомобильное кресло

для ребенка

90евроПейскИе ГоркИСамые удивительные парки аттракционов

[ ]евроПейскИе

ГоркИ

Леголенд, Диснейленд, Мумиландия и еще

шесть лучших парков развлечений Европы.

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


Фо

то ©

Фо

тоэ

кс

пр

ес

с


михаил пореченков. реальный папа | семейное счастье

Про таких, как Михаил Пореченков, говорят: настоящий мужчина. Но он не только супермен (на экране и в жизни), он еще любящий муж и отец. «Без семьи наша жизнь бессмысленна», – уверен актер.

анна корытИна

Михаил, продолжите предложе-ние: «Семья для меня – это...»Семья – это моя надежда и опора. Семья – это тихая гавань, в которой я могу скрыться от проблем окружа-ющего мира. Место, где меня всегда ждут, всегда понимают и принимают таким, какой я есть. Семья – это са-мое большое счастье в моей жизни. К сожалению, я уделяю своим близ-ким и родным не так много времени, как стоило бы. Я очень часто в разъ-ездах и на съемках. В связи с моим образом жизни невольно вспомина-ется рассказ Гордона Диксона. Сюжет следующий. Однажды поспорили два человека, какое место во Вселенной

самое прекрасное. Один говорит: «Это Лалангамена на моей планете, прекраснее нет ничего». Второй че-ловек, землянин, никак не хотел ему поверить. Позвали мирового косми-ческого судью рассудить спор. И тот подтвердил: «Да, Лалангамена дей-ствительно самое прекрасное место в мире, потому что в переводе это сло-во означает «родной дом». Рано или поздно мы набегаемся, наиграемся и захотим вернуться домой. Без семьи наша жизнь бессмысленна.

Расскажите, как вы познакоми-лись с вашей женой Олей?С Олей мы познакомились на фото-выставке в 1999 году. О дате нашего


знакомства напоминает даже гра-вировка на моем кольце. После знакомства мы полтора года при-сматривались друг к другу. Ходи-ли на выставки, на дискотеки, в театры. Очень много разговари-вали обо всем на свете. Вскоре поняли, что хотя мы и совершен-но разные, но взгляды на мир, лю-дей и события у нас абсолютно одинаковые. Я понял, что из Оли получится идеальная жена и мать. Я понял, что хочу прожить всю жизнь с этой женщиной.

И с тех пор вы никогда не рас-ставались?Не расставались. В нашей семье бывают ссоры, но мы ищем ком-промиссы и находим их. Мы лю-бим друг друга, мы счастливы друг с другом, а значит, любую проблему можно решить вместе. К тому же Оля – невероятная жен-щина. Я помню, когда мы только начали встречаться и повздорили из-за какой-то ерунды, она мне подарила килограмм апельси-нов. На каждом апельсине было написано: «Я против авитамино-за в наших отношениях». Тогда я понял, что не представляю жизнь без Оли.

Кто из вас хозяин в доме?У нас все вопросы решаются об-щим собранием, в котором при-нимают участие и дети. Мы все уважаем мнение друг друга, мне кажется, это очень важно в лю-бых взаимоотношениях.

Вас можно назвать строгим отцом? Детей часто наказы-ваете?У меня так мало времени на обще-ние с детьми, что, когда я при-хожу домой, стараюсь их просто потискать, поиграть с ними, а не воспитывать назидательным тоном. Я всегда стараюсь быть спокойным, не раздражаться, не кричать, не ругаться. Я стараюсь обсуждать с детьми проблемы и вместе искать их решения. Нужно

понимать, что те взаимоотно-шения, которые царили в семье родителей, в будущем дети пере-несут в свои собственные семьи. И я не хочу, чтобы они «отрыва-лись» на моих внуках!

Я пытаюсь сделать так, чтобы мои дети знали, что такое добро-та, порядочность, желание по-мочь другим людям и уважение к старшим, к женщинам. В жизни каждый делает свой выбор. Мож-но повернуться лицом к Богу, а спиной – к дьяволу. Посередине стоять не получится. Либо ты с одним, либо с другим. Вот я хочу, чтобы мои дети повернулись ли-цом к Богу и были всегда рядом с Ним. Я стараюсь воспитывать их по православным законам.

Как вы обычно проводите время с семьей?Мы стараемся бывать на воздухе, на природе. Зимой берем лыжи и идем кататься в лес, летом ез-дим всей семьей на озеро Валдай. Если же вдруг выдается свобод-ный вечер, то идем куда-нибудь в

Фо

то ©

Фо

тоэ

кс

пр

ес

с и

ка

др

ы и

з к

ин

оФ

ил

ьм

ов


[ ]парк, в кино, в бассейн. Больше всего люблю вместе с детьми и же-ной поплавать, погу-лять, побегать. Я люблю поговорить с детьми по душам, обо всем, что вол-нует их, о том, что волнует меня. Мне всегда интересно узнать, что для них важно, ка-кие люди им близки, как они проводят время в мое отсут-ствие. Я люблю смотреть с деть-ми мультфильмы. Но только со-ветские, потому что они очень добрые, искренние, в них пока-зано то, что на самом деле важ-но в жизни. В них нет агрессии, нет злости, и даже плохие пер-сонажи в них показаны очень милыми и добрыми.

Есть ли какие-то общие увлечения с детьми?Нам с сыном нравятся мотоциклы.

С квадроцикла он вообще не сле-зает. Просыпается утром и гово-рит: «Папа, поехали в деревню!» Если мне не надо на съемку, мы садимся на квадроцикл и едем… Это самые счастливые моменты моей жизни.

Маруся – моя младшенькая. Растет настоящей принцессой. Я ей даже детскую диадемку по-дарил. Она любит наряжаться и надевать все красивые мамины колечки и бусики. Такая ма-ленькая, а уже такая кокетка. Чувствую, мне уже скоро при-дется с ее женихами разби-раться. (Смеется.)

Варя, моя старшая дочка, хо-чет стать актрисой. Она даже снялась у меня в фильме. Она очень талантливый и тактич-ный человек. Она не пользова-лась тем, что ее папа – режис-сер и продюсер картины. Она работала и вкладывалась вся в эту работу. У нее сложились чудесные отношения со всей съемочной группой картины, что для будущей актрисы несомненный плюс.

маруся – моя младшенькая, растет настоящей принцессой


семейное счастье | михаил пореченков. реальный папа

[ ]

Вы хотели бы, чтобы ваши дети пошли по вашим стопам?Я хочу, чтобы они сами выбрали свой путь в жизни, оставались людьми и были счастли-вы. Хочу ли я, чтобы они были актера-ми? Скорее нет, чем да. Но я думаю, судь-ба моей Вари стать актрисой. И это ее выбор, ее право, и я всячески под-держу ее в этом решении.

У вас есть устоявшиеся семейные традиции?

Мы стараемся вместе отме-чать праздники. Зовем к себе самых близких людей, садимся за большой стол

и начинаем говорить, а через некоторое вре-мя и петь (смеется). Я очень люблю дарить

подарки и делаю их жене и детям не только

по праздникам. Нет ни-чего приятнее, чем ви-

деть их счастливые глаза.

Это правда, что Вы при-сутствовали на родах

своих младших детей?Да, это так. И это потрясаю-

щие ощущения. Я счастлив, потому что Мишу и Марусю

первым на руки взял я. Кро-ме того, моя помощь действи-

тельно была очень нужна: сын родился очень крупным, жене пришлось несладко. Я и дышал вместе с Олей, и массаж ей делал, и просто за руку держал, ста-раясь поделиться силами. Оле было так тяжело, что кроме меня

она никого не узнавала. Мы выстрадали наше счастье вместе.

А сына вы назвали Михаилом в честь себя?В том числе и в честь себя. Мне всегда нравилось, как меня зо-вут. Можно – Михаил, а можно ласково – Мишаня. (Смеется.) И сыну нравится его имя. Когда мы с Олей выбирали ему имя, то долго пересматривали всякие источники. В книге «Значение имен» я прочитал, что Михаил – одно из самых сильных имен. Ему соответствует красный цвет, животное – тигр. Люди, носящие имя Михаил, крепко стоят на ногах, всего добива-ются сами. А когда родился сын, стало ясно, что он – Миша. По-тому, что все игрушки, одеяльца и прочее было с изображением медвежат. А потом, сын – очень крупный парень. Ну, Михаил – ничего тут не скажешь.

Что для вас означают слова «радость быть семьей»?Для меня это радость от каждой секунды, проведенной с мои-ми близкими. Для меня это сча-стье видеть улыбки моих детей и улыбку Оли. Слышать их смех, видеть их глаза, чувствовать их заботу и заботиться самому о них. Нет ничего приятнее, чем прийти домой поздно вечером и обнаружить, что старшая дочь Варя приготовила тебе ужин. Нет

ничего лучше, чем радоваться за победы каждого чле-

на семьи и воспри-нимать их как свои собственные.

я присутствовал на родах своих младших детей – это потрясающие ощущения

[инт

ервь

ю]

[ра

дост

ь б

ыть

сем

ьей]

Фо

то ©

ка

др

ы и

з к

ин

оФ

ил

ьм

ов

дЫшаТь ПравИльноМногие могут удивиться – что значит «дышать правильно»? Ведь учить дышать никого не нужно, это способность появ-ляется у человека с рождением. Но родители должны пом-нить: младенцы до 6 месяцев просто не могут дышать ртом! И заложенный нос для них – это настоящая проблема. Впро-чем, дышать правильно необходимо в любом возрасте.

Почему важно дышать через нос? Потому что только такое дыхание может считаться полноцен-ным. Во-первых, слизистая полости носа выполня-ет барьерную функцию, защищая организм ребенка от пыли, вирусов и бактерий. Во-вторых, проходя через носовые пути, воздух согревается и попадает в нижние дыхательные пути уже теплым, не вызы-вая раздражения слизистой. В-третьих, воздух дол-жен быть увлажненным, что выполняет слизистая носовых ходов.Как узнать, что нос заложен? Прислушайтесь к ды-ханию ребенка – оно становится шумным, слышит-ся будто легкий храп, ноздри раздуваются, малыш дышит учащенно. Где-то глубоко внутри слышится «хлюпанье». Иногда слизь может вытекать наружу, и младенец начинает чихать. Что делать? Прежде всего необходимо промыть и очистить носовые ходы малыша, чтобы облегчить ему дыхание.

В линейке препаратов Отривин появился комплекс, разработанный специально для детей от 0 до 2 лет – Отривин Бэби.

Что такое Отривин Бэби?

Отривин Бэби – это комплекс, который включает три средства:

• капли для орошения полости носа;• аспиратор назальный;• насадки сменные для аспиратора.

Капли для орошения полости носа Отривин Бэби – это стерильный изотонический солевой раствор без консервантов, уровень pH которого близок естествен-ной секреторной жидкости слизистой носа. Применяют у детей для увлажнения и очищения носовой полости.Аспиратор назальный Отривин Бэби – это устрой-ство для удаления секрета из носа. В упаковке имеется сам аспиратор и три сменные насадки. Можно приобре-сти комплект из 10 сменных насадок. Отсасывание слизи можно проводить только после ее размягчения и промы-вания основным солевым раствором.

Как очистить нос малыша?

В каждую ноздрю следует ввести не менее 1–3 мл раствора. При этом голова ребенка должна быть повернута набок. Если облегчение наступило сразу, дыхание стало свобод-ным, можно не пользоваться аспиратором.

Если этого не произошло, необходимо отсосать патоло-гическое содержимое аспиратором. Для этого нужно при-соединить сменную насадку к корпусу аспиратора, вставить наконечник в один из носовых ходов, взять в рот мунд-штук и осторожно втянуть воздух. При этом мама может быть спокойна – инфекция не передастся ей от ребенка. После использования насадку необходимо выбросить.

имеЮтся ПротивоПоказания. неоБходимо ознакомиться с инструкЦией По ПрименениЮ.


Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


мы едем, едем, едем... | семейное счастье

За те пять лет, что прошли с момен-та получения водительского удо-стоверения в ГИБДД, я настолько свыклась с автомобилем, что уже с трудом представляю, как это – быть пешеходом. Даже последние месяцы беременности я провела за рулем. И вот в скором будущем вырисовыва-лась перспектива стать baby-driver, то есть отправляться в поездку по городу с малышом в салоне. Но как сделать это путешествие абсолютно безопасным?

Муж отреагировал адекватно: «Спо-койствие, только спокойствие! Едем в салон выбирать автомобильное кресло». «Не рано ли?» – усомнилась я. «Как раз вовремя. Сейчас даже из роддома младенца нельзя забрать, если в машине нет кресла».

Супруг, как всегда, оказался прав. Заглянув в интернет, я убедилась, что с января 2007 года перевозка де-тей без применения «специальных детских удерживающих устройств»

запрещена законом.К счастью, времена, когда выбирать

автокресло для ребенка приходи-лось из немногочисленных вариан-тов, случайно завезенных в Россию редкими импортерами, давно канули в Лету. Сегодня прилавки магазинов заставлены множеством вариантов от производителей со всего света, снаря-женных всевозможной комплектаци-ей и самых разных расцветок.

Проблема выбора

Рынок настолько огромен, что у не-подготовленного покупателя, какими оказались и мы, голова идет кругом. А тут еще выясняется, что на каждое пре-имущество детского автокресла приходится как минимум одно «но».

Продавщица обстоятельно разъясняла: «Кресла группы «0/0+» идеально подходят для малышей с рождения, их можно уста-навливать на шасси коляски, использовать

Как выбрать «правильное» автомобильное кресло для ребенка

марИя шевченко


[здо

ро

вье]

[с

ове

ты]

[экс

пер

т]

для переноски ребен-ка и даже как кресло-

качалку, но когда ребенку исполнится 10–12 месяцев,

придется покупать новое, по-скольку кресла этой категории

рассчитаны на детей, которые ве-сят меньше 13 кг. А это модели 1-й группы, для детей весом от 9 до 18 кг, показавшие отличные результаты во время краш-тестов. Но стоят они, к сожалению, недешево. Кресла 2-й и 3-й групп подойдут малышу весом от 15 кг и до 36 кг, но только если ему уже исполнилось 3 года, а его рост не меньше 1 метра...»

Родительские страхи

Между тем, в интернете активно обсуждался вопрос о том, не вредно ли перевозить новорожденного в

автокресле. Одни, ссылаясь на авторитет-

ное мнение западных ортопедов, утверждали, что современные модели созданы с учетом анатомиче-ских особенностей малышей. А вот некоторые от-ечественные педиатры выступали против, заявляя, что положение «полулежа» может отрицательно по-влиять на неокрепший детский позвоночник.

Поэтому первым креслом, на которое пал наш вы-бор, была автолюлька категории «0», больше похо-жая на верхнюю часть от прогулочной коляски. Все как велят медики: ребенок лежит горизонтально, на-грузка на позвоночник распределяется равномер-но, переносить спящего ребенка из машины домой удобно благодаря наличию ручки. Только вот не-задача: сверившись с результатами распечатанных накануне краш-тестов, я с сожалением обнаружила, что именно эти модели получили во время испыта-ний самые низкие оценки. «Да вы не расстраивай-тесь, – успокоила кон-сультант. – Возьмите группу «0+»: наклон спинки совсем неболь-шой, безопасность подтверждена теста-ми, кроме того, серьез-ные производители разрабатывают моде-ли с учетом мнения врачей-ортопедов». Еще нам объясни-ли, что именно для того, чтобы уберечь неокрепший детский скелет от возможных травм и чрезмерных нагрузок, автокресла для малышей до года устанавливаются в ма-шине «спиной вперед»: даже в случае, если ав-томобиль резко затор-мозит или ударится, нагрузка на шейные позвонки ребенка бу-дет минимальной. До-полнительное преиму-

DuO PluS miCky Группа 1 (9–18 кг).система iSOfix соединя-ет детское кресло с точ-ками крепления iSOfix в автомобиле, обеспечивая оптимальную защиту, а уникальная система пре-дотвращения опрокидыва-ния не позволяет ребенку выпасть из кресла в случае столкновения.

какИе моДелИ автомоБИлей наИБолее ПоДХоДят Для семьИ с маленькИм реБенком?Татьяна Натарова, PR-менеджер nissan motor Rus: создать семейный автомобиль непросто –

он должен быть практичным и при этом дарить прият-ные эмоции. около пяти лет назад молодой дизайнер в японском дизайн-центре Nissan очень переживал, что с рождением ребенка ему придется пересесть на «практичный» автомобиль. И он решил создать маши-ну, которая бы отвечала его изменившимся потреб-ностям. такова история NOTe – семейного автомобиля качественно нового уровня. яркий, практичный, с пол-ным набором систем безопасности и бесконечными возможностями трансформации салона, он прекрас-но подходит любителям активного вождения, кото-рые не собираются расставаться с привычным стилем после рождения ребенка. как и положено настояще-му семейному автомобилю, Note имеет полный набор систем безопасности - антиблокировочная тормозная система (aBS), вспомогательная система экстренного торможения (BaS), система электронного распреде-ления тормозных сил (eBD), система динамической стабилизации (eSP), подушки безопасности.

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck

21 аПреля, среда, 23.30

Blonde: всем привет! нужна помощь! чем можно можно постирать платье,чтобы оно не потеряло цвет ?Firefox: а что за платье?Blonde: красное платье от ральфа лорена! я не носила уже два года!Firefox: ну и что тебя сподвигло его достать именно сейчас?Blonde: У меня завтра свидание! с ним!Sexy_girl: красное определенно подойдет… Это то, с открытой спиной?Firefox: ты точно уверена, что нужно надевать это платье? И что нужно с ним встречаться?Firefox: все получится как в прошлый раз! нельзя снова и снова возвращаться к одному мужчине!Blackberry: а мне кажется, что это ужасно романтично… а вдруг он все же сделает ей предложение?Firefox: ага, он сразу догадается, что от него требуется после двухлетнего перерыва. Blonde: ну, собственно, я и хочу надеть это платье, чтобы напомнить, как это было в первый раз. ведь я была именно

в нем, когда мы встретились на вечеринке у нины. И кстати, он уже делал мне предложение… только…Blackberry: только ты тогда решила, что свобода тебе дороже.Sexy_girl: отстаньте от нее, у каждого своя жизнь. Дорогая, только не забудь, платье должно выглядеть

идеально. мужчины только в том случае не могут вспомнить, в чем мы были одеты, если мы были одеты безупречно.

Blackberry: кстати, вы знаете, что нина уже развелась?Sexy_girl: Да, и ее бывший встречается с моей коллегой… Blonde: ау! вы, кажется, забыли о моей проблеме. что делать с платьем?Firefox: Господи, это знает любая девушка!Sexy_girl: «ласка магия цвета»!!!Blackberry: «ласка магия цвета»!!!

24 аПреля, суББота, 00.45

Firefox: ну, что с твоим платьем?Blonde: все отлично. «ласка магия цвета» – прекрасное средство.Sexy_girl: а с твоим мужчиной?Blonde: мы решили, что наш разрыв был ошибкой. он хочет, чтобы я переехала к нему.Blackberry: а ты?Blonde: я почти согласилась. а знаете, что он сказал, когда увидел меня?Firefox: что?Blonde: что этих двух лет будто и не было. И что он отлично помнит

мое красное платье. И что оно выглядит совсем как прежде. как и я, впрочем.

firefox/рыжая лиса Sexy_girl/девочка-секси Blackberry/ежевика

ре

кл

ам

а

Blonde/блондинка


щество кресел «0+» – возмож-ность использовать его как

кресло-качалку: по свидетельству

родителей, м а л ы ш и о б о ж а ю т проводить время в

таком «шез-лонге», но уже

дома, спокойно на-блюдая за тем, как мама моет

посуду. Только вот злоупотреблять использованием автокресла не стоит: у ма-лыша должно быть достаточно времени и для двигательной активности.

Нестандартный ребенок

Пока продавщица перечисляла характе-ристики как минимум 20 кресел, подхо-дящих для новорожденных, я вспоминала историю, рассказанную одной моей хо-рошей знакомой: мол, приобрела авто-люльку для новорожденного сынишки, а через несколько месяцев обнаружила, что стремительно растущий карапуз в ней не помещается. Покупки хватило аккурат на полгода – обидно, если учесть, что кресла для самых маленьких пассажиров стоят в среднем 7000–10 000 рублей.

Чтобы не повторять печальный опыт

подруги – кто его знает, как будет расти малыш, – я реши-ла остановиться на моделях из категории «0+/1», которые, как утверждала продавщица, иде-ально подходят для упитанных младенцев. К тому же зимой, когда за счет теплых комбине-зонов дети серьезно увеличи-ваются в размерах, проблем не возникнет. И наконец, в отличие от моделей «0», «0+», рассчитан-ных на детей до года, выбранное мною кресло можно использо-вать аж до 3,5 лет. Существенная экономия, если учесть, что, по-купая последовательно кресла категорий «0», «0+», «1», придется заплатить втрое больше. «А по-том, – размышляла я, подсчи-тывая, сколько денег мне пред-стоит потратить, пока моему ребенку не исполнится 12 лет (возраст, когда разрешается пристегивать юного пассажи-ра штатным ремнями безо-пасности), – можно будет купить универсальное автокресло, которое, по заверению производи-телей, подходит детям с 9 месяцев и до 12 лет».

ПолеЗные советыПеред покупкой посмотрите в интернете результаты краш-тестов, которые, возможно, проводились и для выбранной вами модели.1. Избежать большинства проколов, связанных с выбором автокресла, можно, сделав ребенка полноправным участником процесса. 2. Пусть лучше сразу, прямо в магазине, даст вам понять, насколько ему удобно: сиденья одной категории могут серьезно отличаться друг от друга по габаритам.так как в первые недели жизни младенец еще не умеет держать голову, для него лучше приобрести автокресло, которое устанавли-3. вается в положение «лежа». Пользоваться автокреслом необходимо до тех пор, пока рост ребенка не достигнет 1 м 50 см (при этом возраст не имеет значения).4. автокресло должно подходить для машины, на которой будут перевозить малыша. лучше купить кресло той же марки, что и автомо-5. биль (многие автомобильные компании сами разрабатывают детские сиденья и поставляют их в салоны). если такой возможности нет, нужно попросить в магазине разрешение «примерить» понравившееся автокресло к вашей машине.Проверить, надежно ли закреплено кресло, можно так: установите его, согласно инструкции, и попробуйте сдвинуть с места. если не 6. получится, значит вы все сделали правильно.До тех пор пока ребенку не исполнится 9 месяцев, следует устанавливать кресло спиной вперед, лицом против хода движения.7. Помещать ребенка на переднее сиденье в автокресле можно, только если вы предварительно отключили расположенную напротив 8. подушку безопасности. в противном случае, если она сработает, может причинить ребенку серьезные травмы.самое безопасное место в машине – заднее сиденье, при этом не важно, с какой стороны сидит ребенок. однако специалисты реко-9. мендуют устанавливать автокресло посередине. но такой вариант удобен лишь в том случае, если в машине двое взрослых. Иначе водителю придется отвлекаться от дороги, чтобы посмотреть, как себя ведет ребенок.Пристегивая кресло, важно не просто застегнуть, а натянуть ремень безопасности.10. Использовать ремни безопасности должны все находящиеся в машине пассажиры. тогда и ребенок с удовольствием будет следовать 11. примеру взрослых.Покупать автокресло лучше в специализированном магазине, где на все ваши вопросы ответят опытные консультанты.12.

семейное счастье | мы едем, едем, едем...

maxi-COSi PeBBle Группа 0+/12 месяцев (0–13 кг).система боковой защиты убережет малыша в случае бокового удара. ремни си-денья легко регулируются, встроенный козырек защи-щает от солнца, а подго-ловник легко устанавлива-ется в нужном положении. Идеально подходит для путешествий в комбина-ции c колясками maxi-Cosi и Quinny maxi-Cosi Pebble.

[здо

ро

вье]

[с

ове

ты]

[экс

пер

т]

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


Универсальное автокресло

Озвучив свою мысль супругу, я попросила показать и эти кресла. Оказалось, что это своего рода транс-формер: до трех лет необходимо использовать вну-тренние крепежи, а потом пристегивать ребенка вместе с креслом штатным ремнем безопасности. Среди таких автокресел есть даже модель, в кото-рой вместо внутренних ремней малыша удерживает специальный столик. Правда, большинство универ-сальных автокресел в краш-тестах получили всего-навсего оценку «удовлетворительно». А тут еще вы-яснилось, что кресло категории «0+/1», несмотря на указанный возраст «от 0», на самом деле можно покупать детям, которые уже умеют сидеть.

Правила безопасности

«Безопасность – превыше всего», – решили мы и выбрали модель популярной марки категории «0+», показавшую лучшие результаты во время испыта-

ний – так во всяком случае было написа-но в статье, опубликованной в

одном авторитетном автомобильном журнале. Крес-ло стоимостью порядка 10 000 рублей, кажется, со-четало в себе все возможности: подголовник фикси-руется в семи разных положениях (в зависимости от возраста и размеров ребенка), внутри малыша удер-живают широкие пятиточечные ремни с надежным замком безопасности, чехол можно легко снять, ког-да придет время стирки, есть даже солнцезащитный тент. Но главное – к автомобилю кресло крепится при помощи системы Isofix, которая, как было на-писано в том же журнале, обеспечивает максималь-ную защиту находящегося в машине ребенка за счет жесткого сцепления автокресла с сиденьем автомо-биля. Кроме того, кресло на Isofix очень легко мон-тировать и снимать, а главное – его почти невозмож-но установить неправильно. Важное преимущество, если учесть, что, по статистике, до 60% автокресел устанавливаются в автомобиле с ошибками. Кстати, видела я и модель, оснащенную специальными дат-чиками, которые сообщают родителям, правильно ли установлено детское сиденье в машине.

Словом, вместе с креслом мы приобрели и плат-форму Isofix. Как она крепится к сиденью машины, нам толком не объяснили. Сказали только, что для установки достаточно всего пары щелчков...

Сложности установки

Однако прежде, чем совершить два заветных щелч-ка, нам предстояло выяснить, что креплений для установки системы Isofix в моей машине, купленной задолго до рождения малыша, нет. Опыт родителей, уже столкнувшихся с подобной проблемой, свиде-тельствовал о том, что можно прикрепить кресло с помощью обычных ремней безопасности, но мы решили не рисковать, а обратиться в автосервис. Оказалось, что оснастить машину новомод-ными креплениями стоит недешево, так что платформу пришлось вернуть обратно в магазин. Благо выбранную мною модель можно было с успехом использовать и без этого приспособления.

...Спустя несколько месяцев мой ново-рожденный сын ехал домой, сладко посапывая в новом автокресле, отве-чающем всем требованиям безопас-ности. И, кажется, чувствовал себя весьма комфортно. А я была спо-койна, потому что знала: мой ма-лыш надежно защищен от любых неприятностей.

GRaCO NauTiluS сочетает группы 1, 2, 3(9–36 кг). надежное кресло, которое идеально подходит для де-тей от полугода до двенад-цати лет, так как «растет» вместе с ребенком: подго-ловник поднимается по мере того, как малыш подрастает. 3 позиции наклона создают максимальный комфорт, а мягкие элементы снижают силу удара при аварии.

GRaCO JuNiOR miNi Группа 0+/1 (с рождения до 18 кг)Практичное кресло, кото-рое прослужит ребенку от рождения до четырех лет. сочетает в себе безопас-ность, легкость использова-ния и комфорт для малыша. может использоваться как по ходу, так и против хода движения автомобиля.

мы едем, едем, едем... | семейное счастье

[здо

ро

вье]

[с

ове

ты]

[экс

пер

т]


Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


европейские горки | семейное счастье



семейное счастье | европейские горки[о

тды

х с

деть

ми]

[га

рм

они

я]

[вм

есте

]

Диснейленд

Попав в страну Диснея, при входе не забудьте взять карту, без которой разобраться в парке, располо-жившемся на 1943 гектарах, будет непросто. Париж-ский Диснейленд, созданный в 1992 году по образу и подобию американского собрата, разделен услов-но на пять частей: страну фантазий – Fantasyland, главную улицу – Main Street, страну приключений – Adventureland, приграничную страну – Frontierland и страну открытий – Discoveryland.

Окунуться в мир диснеевских историй, встретить-ся с персонажами знаменитых мультиков, погулять в декорациях Дикого Запада, побродить по замку с привидениями или заброшенному кораблю, по-чувствовать себя Индианой Джонсом или Джеком Воробьем – развлечения найдутся и для самых ма-леньких, и для детей постарше.

Во время детских каникул (во Франции весенние каникулы в этом году длятся с 10 по 26 апреля) и на выходных не избежать больших очередей, а по-тому, если есть возможность, имеет смысл посетить парк в будни. Не стоять в очередях на самые попу-лярные аттракционы также можно, если воспользо-ваться системой Fastpass, позволяющей пройти без очереди в строго определенное время.

Билет в парк аттракционов на день обойдется взрослым примерно в 50 евро, детям – в 40 евро, парк предлагает разные системы скидок, подробнее о них можно узнать на сайте www.disneylandparis.ru. На по-сещение парка можно отвести один день и вечером

вернуться в Париж или же остаться на ночь в гостини-це неподалеку.

Добраться до пар-ка, находящегося в 35 км к востоку от Парижа, можно на машине или на по-ездах скоростной дороги RER, линия A до Marne-la-Vallee.

Леголенд

Тематических пар-ков развлечений, практически пол-ностью построен-ных из знамени-того конcтруктора LEGO, в Европе три. Самый старый Леголенд (www.legoland.dk), он же и самый боль-шой, построен в 1968 году на родине компании – в Дании. Парк состоит больше чем из 46 млн куби-ков конструктора LEGO и делится на несколько те-матических зон: Miniland – самые главные мировые достопримечательности в миниатюре; DUPLO Land, оборудованная мягким покрытием для самых ма-леньких посетителей; Imagination Zone – LEGOREDO Town, где в атмосфере Дикого Запада можно попро-бовать себя в роли золотодобытчика, намыть «золо-та» на собственную золотую медаль, прокатиться на вагонетке вглубь прииска или на каноэ среди пре-рий; Pirateland – земля пиратов; Knight's Kingdom – королевство рыцарей; Adventureland – страна при-ключений для детей постарше с американскими горками и водными аттракционами; LEGO City – настоящий город в миниатюре со своей пожарной станцией, где аттракцион Power Builder предлагает самому выбрать, куда ехать. Билет в Леголенд обой-дется порядка 40 евро.

самый большой леголенд построен в 1968 году в дании, он состоит больше

чем из 46 млн кубиков конструктора LEgO[ ]

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


Олтон Тауэрс

Любителям острых ощущений и захватывающих по-летов на американских горках стоит отправиться в английское графство Стаффордшир в тематический парк Alton Towers. На территории парка, усеянно-го живописными английскими садами и замками, в атмосфере Англии XIX века расположены восемь американских горок. Среди них – первые в Европе горки-перевертыши Nemesis, в которых ноги во вре-мя передвижения свободно болтаются; «летающие» горки Air, где пассажир находится в горизонтальном положении; горки с самым крутым спуском Oblivion, предполагающее почти вертикальное под углом 87 градусов падение; ускоряющиеся за 2,2 секунды до 98 км/ч горки Rita Queen of Speed. Вход в Alton Towers (www.altontowers.com) стоит 38 фунтов для взрос-лых, 29 фунтов для ребенка. Почти на все аттракцио-ны можно купить билет через интернет, обычно та-ким образом удается сэкономить до 10 фунтов.

Европа-парк

Второй по популярно-сти парк аттракцио-

нов в Старом Свете – Европа-парк в немец-ком городке Руст в Баден-Вюртемберге

(www.europapark.de). Парк удачно рас-

положен почти у границ Герма-

нии, Франции и Швейца-

рии. Парк р а з д е -

лен на

15 зон, представляющих разные уголки Европы. Здесь можно прокатиться на водном трамвайчике в цар-ство эльфов в «Германии», посетить пещеру гномов в «Австрии», побывать в «русской деревне», на орби-тальной станции «Мир» или прокатиться на русских горках, поучаствовать в рафтинге по «Норвежским фьордам» в «Скандинавии», покататься на стреми-тельных водных горках в «Греции», увидеть самые настоящие корабли времен великих путешествий мореплавателей и совершить полет в гигантском сферическом сооружении Eurosat.

Вход в парк стоит 31 евро для ребенка старше 12 лет, 35 евро – для взрослых. Если в день посещения у ре-бенка день рождения, он пройдет в парк бесплатно.

«Порт Авентура»

Парк «Порт Авентура» в испанском городе Салоу на Коста-Дорада (www.portaventura.co.uk) примерно в часе езды из Барселоны разделен на пять тематиче-ских миров: Средиземноморье с самыми быстрыми в Европе американскими горками, ускоряющимися до 135 км/час за три секунды; Полинезия с водными аттракционами и подводным симулятором; Дикий

в парке «Порт авентура» самые быстрые в европе американские горки, ускоряющиеся

до 135 км/час за три секунды

семейное счастье | европейские горки

[ ][о

тды

х с

деть

ми]

[га

рм

они

я]

[вм

есте

]

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


[ ]Запад с водными аттракционами внутри каньонов и горками на деревянных рельсах; Мексика с прогул-ками и приключениями в огненном шоу в Templo del fuego («Храме огня») и аттракционом свободного па-дения «Ураган Кондор» и Китай с Великой Китайской стеной, катанием в чайных чашках и на горках с мно-жеством мертвых петель Dragon Khan.

Вход в «Порт Авентура», на территории которого расположен аквапарк с крытыми и открытыми бас-сейнами, горками и водными аттракционами, обой-дется в 44 евро для взрослых и 35 евро для детей.

Эврика и Futuroscope

Выставочные интерактивные центры «Эври-ка» (www.heureka.fi) в финском городе Вантаа и Futuroscope (www.futuroscope.com) недалеко от французского Пуатье посвящены науке, новым технологиям, покорению космоса. Маленькие по-сетители «Эврики» смогут попробовать себя в роли космонавта на Луне, принять участие в опытах, решить математические и научные задачки. По-следняя новинка в «Эврике» – возможность побыть экспертами-криминалистами, цель которых – со-брать доказательства, провести лабораторные анализы и найти преступника. Взрослым и детям старше 16 лет вход в «Эврику» обойдется в 16 евро, детям младше 16 лет – в 11 евро, также можно ку-пить комбинированные билеты, если есть желание посмотреть фильм в планетарии.

В комплексе Futuroscope в 400 км от Парижа и в 7 км к северу от Пуатье маленькие посетители смо-гут познакомиться с новыми аудиовизуальными технологиями. Любителям 3D понравится комплекс Futuroscope, представляющий несколько кино-театров с разными эффектами: крутящимися крес-лами, панорамными видео, водными брызгами и стереоизображением. Билет в Futuroscope для детей младше 16 лет стоит 26 евро, для взрослых – 35 евро.

Мир муми-троллей

Оказавшись в Финляндии, не упустите возмож-ность побывать с малышом в сказочном мире муми-троллей, расположившемся на острове Кайло у по-бережья города Наантали (www.muumimaailma.fi). В парке нет традиционных аттракционов, но посети-телям предлагается по-настоящему окунуться в ска-зочный мир, сошедший со страниц финской писа-тельницы Туве Янссон, которая принимала активное участие в создании «Мумиландии». Парк работает только летом, ведь зимой все муми-тролли спят. Ге-рои книги – Муми-тролль, Муми-мама, Муми-папа, Фрекен Снорк, Снусмумрик и другие – разгуливают по парку, устраивают небольшие сценки и общаются с детьми. Билет в мир муми-троллей стоит 21 евро.

самой высокой в мире каруселью признана карусель Himmelskibet «небесный корабль»

в «тиволи»

семейное счастье | европейские горки[о

тды

х с

деть

ми]

[га

рм

они

я]

[вм

есте

]

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


стать волшебником | растем вместе

Тиволи

Парк развлечений «Тиволи» (www.tivoli.dk) в Ко-пенгагене – один из старейших парков в Европе – был создан в 1843 году. Он подходит для любых возрастов, каждый найдет себе здесь что-нибудь по вкусу. В «Тиволи» можно просто погулять по утопа-ющим в зелени улочкам, покататься на аттракцио-нах, посидеть в кафе с чашечкой кофе или вкусней-шим пирожным, посмотреть выступления мимов, послушать музыку, посмотреть шоу фейерверков. Кстати, самой высокой в мире каруселью признана карусель Himmelskibet («Небесный корабль»), кото-рая расположена именно здесь, в «Тиволи».

Вход в парк для детей старше 12 лет и взрослых стоит 95 датских крон (около 13 евро), для детей по-младше – 50 датских крон (6 евро). За аттракционы нужно платить отдельно, и имеет смысл, если есть желание провести в парке целый день, купить билет

с правом посещения всех аттракционов, который обойдется в 205 крон для взрослых и детей старше 12 лет (28 евро) и в 175 (23 евро) – для детей по-младше. Один аттракцион стоит 25 крон (3 евро).

Сиам-парк

Открытый в 2008 году аквапарк «Сиам-парк» на юге Тенерифе посвящен древнему тайскому цар-ству Сиам и считается самым крупным в Европе.

Визитная карточка парка – водные горки Tower of Power, обещающие захватывающее дух свобод-ное падение с 30-метровой высоты в кишащий ал-лигаторами аквариум. Во «Дворце волны» желаю-щих могут научить азам серфинга и помочь одо-леть самую большую в мире искусственную волну в три метра. На аттракционе Mekong Rapids вас ожидает сплав по реке на быстром рафте, а почув-ствовать силу извержения лавы можно на водном аттракционе «Вулкан». Даже тем, кто не привык к экстремальным развлечениям, есть чем заняться: они смогут понежиться на надувной лодке, рас-качивающейся на воде, или позагорать на пляже с песком, специально привезенным из Португалии.

Билет в, пожалуй, самый лучший аквапарк в мире (www.siampark.net) стоит 28 евро для взрослых и 18 евро для детей до 11 лет.

самые ПоПУлярные ПаркИ евроПы(по количеству посетителей в год)

[отд

ых

с де

тьм

и]

[гар

мо

ния]

[в

мес

те]


ВсеДлядома

3D-технологии дома

телевизор Bravia с технологией изображения высо-кой четкости Full High Definition 3D превратит ваш дом в настоящей кинотеатр! разработчики новой линейки компании Sony учли требования современ-ности. Чувствительные датчики и эконастройки по-зволят снизить энергопотребление, оптимизировать звук или уведомить, что малыш сидит слишком близ-ко к экрану, а возможность подключения к интернету через Wi-Fi и функция устранения размытости изо-бражения сделают просмотр любимого фильма или матча незабываемым. а уникальный стиль Monolithic Design телевизоров Bravia удовлетворит самый взыскательный вкус.

Безопасное качество

что самое главное при выборе утюга? его подошва. 58 отверстий для вывода пара и специальное по-крытие из нанокерамики обеспечивают безупреч-ное качество глажения и долговечность уникальной подошвы Nano Carelux от Binatone. с помощью Binatone Si-4022 с противокапельной системой и множеством режимов подачи пара на ваше шелко-вое платье не попадет вода, а пересушенные брю-ки легко отгладятся. мамы особенно оценят функ-цию автоотключения забытого утюга.

лед и пламень

Две дизайнерские линии ice (на фото) и fire встраиваемой техники G 5000 от ком-пании miele созданы для людей со вкусом. выполненная в холодных тонах благород-ного серебра или с теплыми нотками чисто-го золота, ваша кухня станет воплощением изящества и роскоши. в новых цве-тах созданы фронты духовых шка-фов, пароварок и кофемашин, а также варочные панели и вытяжки.

надежный помощник

новый погружной блендер Braun Multiquick MR 730 удобен в использовании: с его помощью бизнес-мама легко приготовит быстрый и при этом вкусный ужин. измельчить замороженное мясо или твердый сыр, сделать соус или суп-пюре поможет Braun Multiquick MR 730. лаконич-ный дизайн, простота в использовании и качество, подтвержденное тестами, не оставят вас равнодушными, и Braun Multiquick MR 730 надолго станет надежным помощником на кухне.

Для всей семьи

Школа, футбол, танцы... дети всегда найдут, где испачкаться. Daewoo Electronics разрабо-тала новую серию стиральных машин L-series с загрузкой 9 кг, подходящую для большой семьи. технология стирки паром придает белью мягкость и белизну, а наносеребряное покры-тие барабана уничтожает 99% бактерий. кро-ме того, стиральные машины L-series снабжены опцией блокировки дверцы и клавиш. Благода-ря мотору с прямым приводом эти стиральные машины экономичны в потреблении энергии и работают намного тише обычных моделей.


ее секреты

{ }

100межДУ Первым И вторым

Когда планировать следующую беременность

108ДеталИ сеЗонаBeauty-новинки

110ИсПовеДь «БлонДИнкИ»

Стратегия и тактика воспитания сына

межДУ Первым И вторым

Сколько нужно вре-мени для восстанов-

ления женского орга-низма после родов.

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


между первым и вторым | ее секреты

Наши бабушки придерживались мнения, что рождение ребенка омолаживает женщину. Воз-можно, при отсутствии средств контрацепции такое убеждение было неким «утешительным призом». Конечно, появление на свет малыша сопровождается массой положительных эмо-ций, приносит ощущение невероятного сча-стья. Но в то же время беременность – это су-щественная нагрузка. Даже созданный приро-дой для продолжения рода, женский организм нуждается в отдыхе и восстановлении.

Идеальный промежуток между родами – какой он? Новая беременность – это, конечно, дар свыше, и относиться к ней нужно именно так. Но сегодня, когда планирование семьи стало считаться признаком цивилизованности, рассчитать оптимальный срок между появлениями детей на свет могут сами родители. Наш консультант расскажет, почему важно придерживаться определенных правил.

ГалИна серГеева,

акушер-гинеколог, к. м. н.


ее секреты | между первым и вторым{р

адо

сть

бы

ть с

емье

й}

{со

веты

} {з

дор

овь

е}

{ }Эти непростые 9 месяцев

Да, беременность и роды для женщины – это есте-ственный процесс. Но изменения, происходящие в организме будущей мамы, весьма существенны и затрагивают практически все органы, начиная с эндокринной и центральной нервной системы и заканчивая опорно-двигательным аппаратом. Они касаются и обмена веществ, так как жизнедеятель-ность организма беременной женщины направлена на создание и обеспечение благоприятных условий для развития ребенка. И начинается этот процесс уже с внедрения оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки, после чего эмбриону для роста и раз-вития требуется все больше и больше. Именно от матери ребенок получает необходимое количество кислорода, белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных элементов и других жизненно важ-

ных веществ. Поэтому беременность – огромная нагрузка для женского

организма. Не исключены и психологические пробле-

мы – например, послеро-довая депрессия, также

усугубляющая процесс восстановления.

Полный ренессансЭти глобальные из-менения длятся на протяжении всех

девяти месяцев, и для возвращения в свое ис-

ходное состояние орга-низму также необходи-

мо время. Возникает з а к о н о м е р н ы й

вопрос: сколько? По данным Все-

мирной ор-г а н и з а ц и и

здравоох-

ранения, пе риод пол-ного восстановления от момента родов составляет около 2,5–3 лет. Такой про-межуток между рода-ми считается самым благоприятным для развития последующей беременности, в этом случае вред для жен-ского организма будет минимальным.

Что означает эта цифра? Инволюция органов репродук-тивной системы (возвращение их

к прежнему состоянию) заканчивается уже через 4–6 недель после родов, но полное восстановление организма занимает не менее 1,5–2 лет. Не стоит за-бывать и о том, что как минимум 12 месяцев ребенка лучше кормить грудным молоком, а грудное вскарм-ливание – также серьезная нагрузка для женского организма, после него маме необходимо еще пополнить запас важных микроэлементов, напри-мер железа и кальция, на это тоже нужно время.

В том случае, когда следующая беременность на-ступает сразу вслед за предыдущей, организм не успевает восстановить все резервы. Слишком ко-роткий промежуток между родами может приве-сти к невынашиванию (выкидышу, преждевремен-ным родам), недостаточности кровообращения в

идеальный промежуток между родами составляет 2,5–3 года: за это время организм женщины успевает полностью восстановиться

ИнДИвИДУальный ПоДХоДУвеличение интервала между родами рекомендуют тем женщинам, чья первая беременность протекала с таки-ми осложнениями, как гестоз, угроза выкидыша, угро-за преждевременных родов. в этих случаях организму нужно гораздо больше времени для восстановления.

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


плаценте (гипотрофии, то есть замедлению роста плода, рождению маловесных детей), патологии прикрепления плаценты, анемии. Не принесет это и пользы старшему ребенку: новая беременность будет препятствовать кормлению младенца грудью.

Если была операция

Цифры и сроки, названные выше, можно учиты-вать в том случае, если беременность

и роды протекали без осложне-ний. Но кесарево сечение –

весьма распространенная сегодняшний день опера-

ция – далеко не безобидно для женского организма.

Дело в том, что после ке-сарева сечения матка нуждается в длитель-ном заживлении и восстановлении, по-этому то, как будет протекать после-дующая беремен-

ность, зависит от состояния сфор-

мировавшегося на матке рубца. Полное вос-станов ление матки после о п е р а ц и и кесарева се-чения про-

и с х о д и т ч е р е з

1,5–2 года, когда рубец, состоящий из соединитель-ной ткани, замещается мышечными волокнами. Этот процесс не всегда проходит быстро и гладко, он может сопровождаться такими осложнениями, как образование дефекта стенки матки (отверстия на месте рубца).

Процесс восстановления ткани матки после опе-рации зависит не только от того, насколько успеш-но прошла операция, но и от того, как протекал послеоперационный период. Так что следующую беременность можно планировать только после серьезного обследования и консультации с леча-щим врачом.

какИе лекарственные ПреПараты советУют женщИнам Для Более БыстроГо восстановленИя После роДов? Бахтияров камиль рафаэльевич,главный врач ссмц, д. м. н.

Беременность и роды – очень энергозатратный пе-риод в жизни каждой женщины. во время кормления грудью с молоком матери выделяется большое коли-чество полезных веществ: углеводов, жиров и белков. в некоторых ситуациях женский организм не выдер-живает такого напряжения, и происходит снижение гемоглобина – основного белка, переносящего в ор-ганизме кислород. Данная проблема решается при помощи полноценного питания, а если это не помо-гает, то применяют лекарственные препараты и ви-тамины. особая роль отводится препаратам железа и витаминам группы в. Повышение содержания гемо-глобина происходит медленно, в течение 1–2 меся-цев. в связи с достаточно длительным восстановитель-ным периодом, ученые пришли к выводу, что опти-мальный перерыв между родами должен составлять 2,5–3 года.

{ра

дост

ь б

ыть

сем

ьей}

{с

ове

ты}

{здо

ро

вье}

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


{ }Развенчание мифов

Самой распространенной причиной наступления последующей беременности сразу вслед за пре-дыдущей становится то, что после родов способы контрацепции не исполь-зуются. И происходит это пото-му, что среди мам живет миф о том, что, пока кормишь ребенка грудью, беременность невоз-можна. Популярное народное мнение вступает в противо-речие с научными данными. Исследования показали, что у женщин, кормящих грудью, менструации возобновляются в среднем через 2–6 месяцев, а у некормящих – через 4–6 недель после родов. Так что если мама кор-мит ребенка грудью нерегулярно или совсем не кормит, то овуляция (выход зре-лой, способной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость), а следовательно – и способность к зачатию (опло-дотворению яйцеклетки сперматозоидом), мо-

жет возобновиться уже че-рез 25 дней после родов,

но в среднем это происходит через

45 дней после ро-дов. А так как ову-ляция насту-пает за 14 дней до менструа-ции, то возмож-

н о с т ь

забеременеть существует гораздо раньше – еще до появления первой менструации. Поэтому для того, чтобы начать предохраняться, не стоит ожидать вос-становления менструального цикла, начала прикор-

ма и сокращения частоты кормления грудью.

Все просчитать невозможно

Но что делать, если беременность все же наступила? Конечно, радо-ваться подарку судьбы и готовиться к рождению малыша. Ваш врач на-верняка посоветует, какие препара-

ты и витамины следует принимать,

ее секреты | между первым и вторым

среди многих женщин живет миф:пока кормишь грудью, беременность

невозможна – но это заблуждение

секреты БыстроГо восстановленИя После роДов

специальная послеродовая гимнастика – это еже-1. дневный комплекс упражнений, направленных на восстановление мышц живота, укрепления мышц спины, ягодиц, бедер и груди. также разработаны комплексы упражнений, восстанавливающие тонус внутренних органов. По поводу комплекса упражне-ний проконсультируйтесь с врачом. Умеренное питание, но не диеты, которые неприем-2. лемы для кормящей мамы. в сочетании с физической нагрузкой это приведет к снижению веса. После ро-дов вес должен уходить из расчета 1 кг в месяц, если больше – это вредно для организма недавно рожав-шей женщины. танцы и плавание – эти занятия помогут не только 3. быстрее вернуться в форму, но и взбодриться и по-лучить положительные эмоции, что немаловажно для женщины, чей образ жизни резко поменялся с рож-дением малыша. отдых. обязательно находите для него время, ина-4. че физическая усталость приведет к появлению про-блем со здоровьем, да и настроение вряд ли будет хорошим, что впрямую отразится на малыше. водные процедуры (контрастный душ, ванны с травя-5. ными настоями) и ароматерапия. Эфирные масла ла-ванды, розмарина, герани, ромашки, розы, бергамо-та, апельсина, лимона, мелиссы, пихты, сандала соз-дают хорошее настроение, оказывают антистрессо-вый эффект, придают бодрость. Их можно добавлять в ванну или использовать в аромакурительницах.

{ра

дост

ь б

ыть

сем

ьей}

{с

ове

ты}

{здо

ро

вье}

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


чтобы избежать неприятных последствий – анемии, дефицита кальция и т. д. Многие женщины, которые имеют детей-погодков, находят в этом массу поло-жительных моментов. Им вторят и психологи. Во-первых, если разница в возрасте между детьми ми-нимальна, в семье не возникнет проблем, связанных с ревностью старшего ребенка к младшему, просто потому, что первенец еще не в состоянии испытывать подобных чувств. Он будет считать, что братик или сестричка существовали всегда, и воспримет их как данность – практически как наличие мамы и папы. Во-вторых, как это ни странно, сразу после рождения малыша некоторые женщины психологически боль-ше готовы ко второй беременности. Это как прыгнуть с парашютом: если второй прыжок затягивать, он мо-

жет не состояться вовсе. В-третьих, это существенная экономическая выгода: вещички старшего плавно пе-реходят к младшему. В-четвертых, это потрясающая возможность на последующие девять месяцев полно-стью завладеть вниманием мужа и остальных членов семьи и наслаждаться их заботой. И наконец, если ре-бенок – это счастье, то два малыша – это счастье в квадрате. А ради этого можно и постараться.

не оПоЗДатьслишком длительный промежуток между родами (10 лет и более), особенно если женщине к этому вре-мени больше 40 лет, может вызвать высокий риск нару-шений в развитии плода, так как условия кровоснаб-жения матки в этом возрасте значительно ухудшаются, в результате чего повышается риск невынашивания и развития у детей хромосомных аномалий (например, синдрома Дауна).

метоДы контрацеПцИИ: Плюсы И мИнУсыФизиологические (биологические) методы основаны на знании фертильного периода женщины (периода, когда она способна забеременеть) и исключают половую жизнь в это время. Преимущества: общедоступность, бесплатность, безвредность для организма женщины. но физиологиче-ские методы контрацепции имеют очень низкую степень защиты (20–25 беременностей на 100 женщин в течение года) и основаны на достаточно долгих периодах воздер-жания от половой жизни.

Барьерные методы (мази, гели, влагалищные колпачки) предотвращают встречу сперматозоида с яйцеклеткой ме-ханически или с помощью химических веществ. средства барьерной защиты общедоступны, безвредны, но имеют невысокую контрацептивную активность (15–20 беремен-ностей на 100 женщин в течение года) и всегда должны быть в наличии.

внутриматочные средства (спираль) препятствуют имплан-тации (прикреплению) плодного яйца в матке, влияют на подвижность сперматозоидов и яйцеклетки. обладает вы-сокой эффективностью (0,5 беременностей на 100 женщин в течение года) и длительным сроком действия. Имеет про-тивопоказания по ссоттоянию здоровья. введение и удале-ние вмс может осуществить только гинеколог.

Гормональные средства (таблетки, пластыри, инъекции, влагалищные кольца) подавляют овуляцию, воздействуя на эндокринные железы. Эти методы контрацепции имеют очень высокую степень эффективности (0,05–0,5 беремен-ностей на 100 женщин в течение года), к тому же при пра-вильном подборе корректируют гормональные нарушения. Гормональные средства должны обязательно подбираться гинекологом. не самым удобным является ежедневность приема таких контрацептивов, наличие противопоказаний, а при неправильном выборе или передозировке препара-тов – побочных действий. существует гормональная кон-трацепция и для мужчин: прием гормональных препаратов, временно подавляющих образование сперматозоидов.

мужская спираль является одним из новых методов контра-цепции. она похожа на маленький сложенный зонтик, ко-торый вводится через головку пениса в мошонку с помощью специального инструмента. на конце спирали для большей надежности находится гель, убивающий сперматозоиды.

между первым и вторым | ее секреты

{ра

дост

ь б

ыть

сем

ьей}

{с

ове

ты}

{здо

ро

вье}


деТалИ

сезоНа

ее секреты | детали сезона

живительная влага

марка французской косме-тики RoC представляет об-новленную линию кремов Hydra+ с уникальной тех-нологией 3D-увлажнения: создает в коже необходи-мый запас влаги и восста-навливает структуру за-щитного слоя, предотвра-щая потерю воды с поверх-ности кожи. Увлажняющий комплекс Hydrovance® с провитамином в5, ви-тамином е и маслом семян подсолнечника дарит коже 24 часа истинного наслаж-дения и комфорта.

Хлопай ресницами

сделать ваш взгляд более обворожительным сможет объемная тушь с эф-фектом накладных ресниц Femme Fatale. ее текстура насыщена увлажняющи-

ми компонентами, ухаживает и дарит вашим ресницам упругость и эластичность. Щеточка специальной формы с заостренным кончиком позволяет равномерно нанести тушь по всей длине, делая их пышными и идеально разделенными.

шелковая нежность

Чувствительная кожа особенно остро реагирует на внешние раздражители. Чтобы вернуть ей глад-кость и шелковистость, воспользуйтесь серией средств Les Sensitives Douceur от Payot. новая линия разработа-на специально для нежной кожи: препараты не содер-жат красителей, обладают противовоспалительным действием, а входящие в их состав экстракты кунжута и корня чистотела улучшают микроциркуляцию.

Здоровье от природы

косметическая линия Himalaya Herbals – серия натуральных средств, в состав которых входят растения, тщательно отобранные в предго-рьях гималаев. крем против выпадения волос серии Himalaya Herbals cтимулирует активную фазу их роста и останавливает выпадение. ре-зультаты исследований показали, что при ежедневном применении крема выпадение волос сокращается на 20% уже через 2 недели, а через 6 месяцев – на 70%. крем не оставляет жирного блеска, что по-зволяет достигать лучшего результата, используя его утром и вечером.

Губы жаждут поцелуя

Помада Rouge Vintage от Vivienne Sabo – как бокал прекрасного французского вина: вдохновляет и волнует! входящие в состав компоненты разгла-живают морщинки и питают чувствительную кожу губ, экстракт вина бережно ухаживает и защищает от вредных воздействий, удобный футляр обеспечи-вает аккуратное нанесение, и ваши губы выглядят превосходно!

Фо

то ©

sh

utt

er

sto

ck


Прекрасно, когда сын понимает: мама – не только мама, но еще и женщина

ИрИна алексеева

Однажды мой муж Саша съехидничал: «Знаешь, Мишка к тебе относится как к блондинке из анек-дота». Сыну Мишке тогда было лет восемь. Конечно, муж пошутил, но, как известно, в каждой шутке есть доля правды. Когда я цитировала эту фразу приятель-ницам, многие из них ужасались или – что еще уди-вительнее – сочувствовали. Говорили про материн-ский авторитет, про уважение к старшим… Я же при-няла это как комплимент – по-моему, это прекрасно, когда малолетний мужчина понимает, что мама – не только мама, но и женщина. Женщина, которой позволительно быть иногда слабой, иногда каприз-ной. Расскажу, как получилось, что я – вообще-то брюнетка – вдруг оказалась в семье «блондинкой».

История про яблоню и яблочко

Мы с мужем – люди спокойные. Мишка родился на седьмом году нашей совместной жизни. К это-му времени все бурные «притирки» были уже бла-гополучно пережиты и мы научились хорошо по-нимать друг друга и, что немаловажно, спорные вопросы решать без скандалов. Появление Мишки внесло яркое разнообразие в «эмоциональный фон» семьи. Даже удивительно, как у таких мирных роди-телей мог появиться такой шумный и энергичный отпрыск.

Одна из отличительных черт Мишкиного харак-тера – невероятное упрямство, а еще – стремление р

ис

унк

и ©

ма

ри

я к

ак

ми

нс

ка

я

исповедь «блондинки» | ee секреты

доводить любую ситуацию до немедленной развяз-ки. Разумеется, развязка должна быть в его пользу. Первые публичные демонстрации характера Мишка начал устраивать лет с трех, проявляя завидное раз-нообразие с целью получить желаемое. Мог, напри-мер, закатить истерику в магазине. Или в гостях. Или посреди улицы плюхнуться в лужу. А наши с ним переговоры вперемежку с моими попытками спра-виться силой собирали аншлаги уличных зевак.

Постепенно стало ясно, что я не могу противосто-ять Мишкиному натиску. У меня не хватало хладно-кровия спокойно переживать регулярный «позор на людях», а воли и твердости – чтобы удерживать родительский авторитет. Уговоры Мишка игно-рировал полностью. Любой исходящий от меня запрет был для него призывом к бою. Все чаще и чаще я сдавалась, позволяя сыну выклянчивать по-купки и делать то, что он хочет, – лишь бы избежать публичного скандала.

Так жить нельзя

Все чаще муж, приходя домой, обнаруживал жену и сына очень недовольными друг другом. Саша в те годы напряженно работал, да еще и писал доктор-скую диссертацию, так что времени с нами прово-дил не так уж много. И естественно, большинство наших с сыном конфликтов оставались для него «за кадром». В его присутствии соскучившийся Мишка вел себя гораздо приличнее. Конечно, по-пытки закатывать сцены случались и при отце, но только наш мирный папа в упрямстве сыну мог дать фору. Да и рыкнуть так, что Мишка ретировался. Так что муж не очень понимал мои проблемы.

К Мишкиным шести годам я окончательно по-няла, что так больше продолжаться не может. Ко-нечно, я старалась «переделать себя»: нарастить броню, заточить клыки, вос-питать стойкость и несгибаемую волю.

Только получалось так себе. Проница-тельный Мишка уже слишком хорошо знал все мои сла-бые места и в свою очередь совершенствовал мастерство ма-н и п у л и р ова н и я мамой. В итоге, я признала поражение и призвала мужа на со-вет. Говорили долго. Саша сначала был настроен скептически, считал, что я все усложняю. Что, раз у него с Мишкой нет особых проблем, все дело во мне. А я с этим и не спорила. Конечно, ребенок – он та-кой, какой есть. Но и я – такая, какая есть. Конечно, это задача взрослого найти с ребенком общий язык. Но что делать, если никак не получается?

Переписать набело

Тогда мы решили, что выход один: искать способ перестроить весь сценарий отношений. Разделить и распределить роли. Более четко обозначить грани-цы ответственности каждого. Все обдумав и обсудив, мы выработали такую политику:

Глава семьи – папа.• Решения о всевозможных тратах на покупки и • развлечения принимает папа. Даже если папы рядом нет, мама покупает только то, на что папа дал маме деньги. Выпрашивать у мамы бесполезно, сначала нужно обсудить с отцом.В ссорах мамы с сыном окончательное слово – • за папой: как сказал, так и будет.Наказания за серьезные проступки определяет • тоже папа. Если проступок совершен в папино отсутствие, папа выслушивает и маму, и сына, а потом принимает решение.

Представляю ужас многих, кто прочитает эти строки. На самом деле, конечно, в жизни все было не совсем так. Хотя бы потому, что семейный бюджет всегда вела я, а любые мало-мальски серьезные тра-

ты мы с мужем обсуждали вместе. По поводу на-казаний тоже старались договариваться заранее,

если была такая возможность. Только Мишка, конечно, об этом не знал. Смысл всей затеи был в том, чтобы перевести непосильные для меня


ee секреты | исповедь «блондинки»

конфликты с сыном на мужа. А для него они пробле-мой, как оказалось, не стали вовсе.

Как все изменилось

Сын быстро – примерно за месяц – привык к новым правилам.

Оказалось, что придуманный нами сценарий со временем дал массу положительных результатов, даже таких, которых мы не ожидали.

Во-первых, основная цель была достигнута: Мишка почти совсем перестал меня изводить требования-ми покупок и развлечений. Наши с ним выходы в го-род превратились в нормальные прогулки с заранее оговоренными тратами. Конечно, иногда я покупала Мишке что-то «внеплановое». Интересно, что он по-степенно стал к таким моим подаркам относиться с радостью и благодарностью, а не как к должному, как бывало раньше.

Во-вторых, мысль о том, что мама, как и он сам, зависит от папиных решений, здорово изменила Мишкино отношение ко мне. Оказавшись с мамой «по одну сторону», сын совершенно для меня неожи-данно стал вести себя более терпеливо и бережно. Он уже мог «передарить» мне только что купленную «разрешенную» шоколадку: маме же тоже хочется! Или помочь выбрать в магазине туфли (серьезная по-купка, на которую папа заработал денег и дал маме).

В-третьих, то, что я больше не выступала в роли «строгого воспитателя», растопило лед. Оказалось, что Мишка был не в состоянии «смешивать два в одном»: маму, которая требует и наказывает, и маму, которую можно просто любить. Знаю, что для мно-

гих детей это не проблема и они готовы обниматься сразу после серьезной ссоры. Мишкин характер та-кого не допускал. В возрасте от трех до шести – в наш с ним период «холодной войны» – он уворачивался, когда я пыталась его обнять или поцеловать. В нашей «новой» жизни Мишка сначала осторожно, посте-пенно «входя во вкус», стал залезать ко мне на колени, обниматься, приходить с утра тайком поцеловать, пока я, как ему казалось, сплю...

В чем была проблема?

Наши ссоры (совсем без ссор, увы, никак) преврати-лись из военных действий в обозначение позиций. Зная, что рассудит все равно папа, Мишка не пытал-ся меня «дожимать» и стал прислушиваться к мое-му мнению – а вдруг действительно неправ, зачем лишний раз перед папой позориться? Папин авто-ритет возрос до небес – причем не только в Мишки-ных глазах, но и в моих. Саше роли «семейного су-дьи», «главы» и «главного воспитателя» дались легко и естественно, как будто так всегда и было, только мы об этом до поры не знали. Как я теперь понимаю, для Мишки именно папа – единственно возможный авторитет. Ему лестно получить от отца похвалу и не стыдно подчиниться, когда необходимо. Потому что папа – самый замечательный, самый сильный,

{вм

есте

} {в

осп

ита

ние}

{к

риз

ис}

ри

сун

ки

© м

ар

ия

ка

км

ин

ск

ая


самый умный мужчина на свете. То, что я – мама, женщина – конкурировала в Мишкиных глазах с па-пой за роль «главной», и было основной причиной наших с ним неразрешимых конфликтов.

Просто блондинка

…Однажды воскресным утром я позволила себе раз-лениться. Накануне допоздна провозилась со сроч-ным проектом и решила, что имею право на утрен-нее безделье. Мишка с Сашей уже давно встали и гремели на кухне посудой. Устроившись в подушках поудобнее, я щелкнула пультом телевизора. В дверь спальни просунулась Мишкина мордаха:

– Уже встаешь?– Нет! Я сегодня решила отдыхать. И очень-очень

хочу большую чашку кофе!– Па-а-ап! – поскакал на кухню Мишка.Кофе доставили оба: впереди папа с чашкой, сзади

Мишка с блюдцем печенья. Просто идиллия!Упс, а кофе-то с молоком, а мне хотелось черный.– Ну вот, – упрекнул Саша, – что ж ты сразу не ска-

зала? Капризничаешь?– Да пап, мама же женщина, ей капризничать мож-

но, – с видом вековечного мужского превосходства ответил за меня мой любимый сын.

После этого папа и произнес ту самую фразу про блондинку из анекдота.Я, как вы уже поняли, совсем не обиделась.

ЧИТайТе В ИюНьском Номере:

ваш малышмое первое летоРазвиваем все органы чувств

к далеким берегамС ребенком на море: что необходимо знать о перелете, акклиматизации и солнечных ваннах

растем вместевкус детстваКрасный, желтый, зеленый: классифицируем сладости по степени их полезности

Идеальные выходныеИдеи для проведения досуга всей семьей

семейное счастьеГражданин мира Как вырастить полиглота

я все вижуУчебный год закончен – проверьте зрение

ее секретыГде это былоСамые необычные места для секса

о2 – кислородУчимся дышать правильно

YOung family

подпИскауВажаемЫе ЧИТаТелИ! издательский дом «смарт ридерз» предлагает вам подписаться на журнал Young Family. стоимость подписки до конца года – 560 рублей.

способы оформления:1. заполните форму на этой стра-

нице и оплатите ее в банке до 15 мая 2010 года.

2. Пришлите письмо на адрес [email protected] с указанием почтово-го адреса доставки (не забудьте почтовый индекс), Ф. и. о., теле-фона (для решения вопросов по исполнению подписки) и даты рождения – нам будет приятно поздравить вас с праздником.

3. оформите подписку онлайн на на-шем сайте:

Предложение по подписке действует только для физических лиц с доставкой по территории российской Федерации. Банки могут взять с вас оплату за свои услуги. наша служба подписки готова ответить на все ваши вопросы. E-mail: [email protected], тел.: (495) 744-55-13.телефон подписки для юридических лиц: (495) 744-55-13.

Извещение

кассир

квитанция

кассир

Форма № пд-4

ооо «смарт ридерз»(наименование получателя платежа)

7743761054/774301001 40702810200000023243(инн/кПП получателя платежа) (номер счета получателя платежа)

в втБ 24 (Зао) г. москва БИк 044525716 (наименование банка получателя платежа)

номер кор./сч. банка получателя платежа: 30101810100000000716

оплата подписки на 7 номеров журнала young family по коду предложения 3714 (наименование платежа)

Ф. И. о. плательщика :

Почтовый индекс и адрес доставки:

сумма платежа: 560 руб. 56 коп. Дата: «_____» _____________ 20____г.с условиями приема указанной в платежном документе суммы, в т. ч. с суммой взимаемой платы за услуги банка, ознакомлен и согласен. Подпись плательщика: _______________

ооо «смарт ридерз»(наименование получателя платежа)

7743761054/774301001 40702810200000023243(инн/кПП получателя платежа) (номер счета получателя платежа)

в втБ 24 (Зао) г. москва БИк 044525716 (наименование банка получателя платежа)

номер кор./сч. банка получателя платежа: 30101810100000000716

оплата подписки на 7 номеров журнала young family по коду предложения 3714 (наименование платежа)

Ф. И. о. плательщика :

Почтовый индекс и адрес доставки:

сумма платежа: 560 руб. 56 коп. Дата: «_____» _____________ 20____г.с условиями приема указанной в платежном документе суммы, в т. ч. с суммой взимаемой платы за услуги банка, ознакомлен и согласен. Подпись плательщика: _______________

ВНИмаНИе! акцИЯ!

Первые подписчики мая получат великолепные призы от бренда Dove. все продукты Dove на 1/4 состоят из увлаж-няющего крема, благодаря чему ухаживают за вашей кожей, делая ее нежной и гладкой. а антиперспирант Dove не только защищает от пота на 24 часа, но и восстанавливает кожу подмышек после бритья.

Documents

Young Family May 2010