Upload
others
View
13
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
e) JANGAN LUPA TENTANG PROTEIN!
h) LEBIH SERAT!
35kcal
350kcal
60kcal
120kcal
58
51
46
72
Posisi ‘plank’
‘One leg stand and reach’
‘All fours opposite arm and leg raise’
“Saya suka berlari dan kini saya juga gemar bermain badminton” – Duta Jenama Yakult, Scha Alyahya
isofl avonesdaidzein
isofl avonesdaidzein equol
EQUOL
Siapa yang harus dipersalahkan?
Kuiz