1

August - December 2020

Perleposten Asaa Centerråd

www.aktivitetsomraadet.dk

2

Indholdsfortegnelse:

Centerrådets medlemmer side 3

Tilbageblik Januar - Juni 2020 side 4

Arrangementer August side 5

Arrangementer September side 6

Arrangementer Oktober side 7

Arrangementer November side 8

Arrangementer December side 9

Valg dato - Vedtægter for valg side 10

Nyttige oplysninger side 11

Gymnastik i Asaa / Stavgang - gå tur side 12

Knoglevenlig træning, er det noget for dig? side 13

Taxakørsel side 13

Leg med PC - Ældre Sagen side 14

Høreomsorg side 14

Forebyggelseskonsulenter side 15

Demensrådgivning side 16

Aktiviteter for borgere med en demenssygdom side 16

Grindsted Plantage side 17

Aktivitetstilbud på Rosendalcentret side 18

Spis sammen i Kulturhuset v/Centerrådet side 19

Se Aktivitetsområdets hjemmeside og læs om aktiviteter i hele kommunen: www.aktivitetsomraadet.dk

3

Centerrådets medlemmer 2020: Formand Stinne Larsen 30 25 16 30 Næstformand Doris Bentsen 29 46 30 35 Kasserer Ingrid Sørensen 40 48 11 18 Sekretær Jytte Larsen 26 94 28 62 Medlem Betty Nielsen 29 84 16 31 Suppleant Anita Dahl 98 85 19 98

20 18 54 98 Suppleant Bodil Batsberg 40 55 41 42

Centerrådets aktiviteter i Kulturhuset. Tirsdage fra kl. 13.30 - 15.45

Mød op og få en fornøjelig eftermiddag med foredrag, sang/musik, bevægelse, bankospil og meget mere. Kaffen/entre 25.00 kr. Hvert år er der valg til Centerrådet, i november.

4

TILBAGEBLIK Januar - Juni 2020

Tilbageblik, om hvad vi har oplevet, skrevet af Stinne Larsen. 2020 Den første tirsdag i det nye år bliver gerne brugt til en snak om julen og nytåret . Vores leder Lone Nørgård kom på besøg og hun havde valgt at fortælle om farver. Det var meget godt, og ind imellem sang vi en sang, som relaterede til den farve Lone lige havde talt om . I februar kom Andy fra AVV Hjørring og fortalte om affaldssortering og om hvordan ting bliver genbrugt, Spændende. Charlotte lærte os at lave kort. Hun er selv meget dygtig . Jimmi fra Smartex kom og viste os dametøj og han fik da også solgt en del . SÅ KOM CORONAEN, og verden gik af lave. Vi måtte lukke ned for aktiviteterne . Vi havde lovet Martha fra byforskønnelsesudvalget at pynte det ene rionet på stjernepladsen, og ved fælles hjælp havde vi et par poser strikkede lapper klar, og lidt forskelligt strandting også. Resultatet blev da meget godt. Vi håber meget på at vi får lov til at mødes igen Tirsdag d. 11 august .

5

Centerrådets arrangementer

August Tirsdag d. 11/8 kl. 13.30

Opstart efter sommerferien -

alm. Centerdag

Tirsdag d. 18/8 kl. 13.30

Bankospil

Tirsdag d. 25/8 kl. 13.30

Spis Sammen kl. 11.45 -

Spilledag

6

Centerrådets arrangementer

September Tirsdag d. 1/9 kl.13.30

Projekt Rivenet

Tirsdag d. 8/9 kl.12.00

HØSTFEST Underholdning v / Christian Boeriths

Tirsdag d. 15/9 kl.13.30

Bankospil

Tirsdag d. 22/9 kl. 13.30

Spis Sammen kl. 11.45 -

Smartex tøj Tirsdag d. 29/9 kl. 13.30

Alm. centerdag

7

Centerrådets arrangementer

Oktober Tirsdag d. 6/10 kl. 13.30

Spis Sammen kl. 11.45 -

Influenza Vaccination kl. 12.30 - 16.00 Husk: Sygesikringsbevis

Tirsdag d. 13/10

Efterårsferie

Tirsdag d. 20/10 kl. 13.30

Spis Sammen kl. 11.45 -

Andersen Sko og Garn Tirsdag d. 27/10 kl. 13.30

Agersted harmonikaklub

underholder

8

Centerrådets arrangementer

November

Tirsdag d. 3/11 kl. 13.30

Spis Sammen kl. 11.45 -

Valg til centerrådet kl. 13.30 Banko kl. 14.00

Tirsdag d. 10/11 kl. 13.30

Alm. Centerdag

Tirsdag d. 17/11 kl. 12.00

Julefrokost Asta Underholder

Tirsdag d. 24/11 kl. 13.30

Juledekorationer v/Lissi

m/Amerikansk lotteri

9

Centerrådets arrangementer

December Tirsdag d. 1/12 kl.13.30

Spis Sammen kl. 11.45 -

Julebankospil, Centerrådet sponsorerer

gevinsterne. Tirsdag d. 8/12 kl.13.30

Rusen går Lucia og synger Julesange kl. 14.30 - Æbleskiver og Gløgg...

Juleferie - vi starter op igen d. 12. januar 2021

10

Der er valg d. 3. november 2020 -

så har du lyst til og være med, så mød op… og vær med til og

gøre en forskel

VEDTÆGTER FOR CENTERRÅDENE I Brønderslev Kommune

§ 1. Formålet: Centerrådenes formål Centerådet er et selvstændigt fungerende råd med følgende formål:

Medvirke til at gøre aktivitetscentrene til et sted hvor mennesker trives og sammen skaber en indholdsrig hverdag.

Medvirke til at skabe et trygt og levende miljø med muligheder for udfoldelse af både krop og sjæl

Medvirke til at alle brugere sikres størst mulig medindflydelse og trivsel § 3. Centerrådenes sammensætning:

Centerrådene består af: 5- 7 medlemmer valgt blandt borgere over 60 år (efterlønnere og

folkepensionister) og borgere der modtager pension (førtidspension). De valgbare personer er stemmeberettigede

11

Nyttige oplysninger

Adresse: Kulturhuset Sæbyvej 1, 9340 Asaa

Aktivitets medarbejdere: Charlotte Mikkelsen tlf.: 25 23 67 19 el.: 98 85 45 20 Aktivitetsleder: Lone Nørgaard Larsen tlf.: 99 45 44 14 el.: 29 40 36 21 Aktiviteter i Asaa i løbet af ugen: I Asaa foregår der aktiviteter. Arrangementerne er blevet til i samarbejde med Centerrådet og aktivitetspersonalet.

Aktiviteterne er et tilbud for alle aldre af pensionister og efterlønsmodtagere. Der er ingen ”arbejdstvang”.

Alle er Velkomne med det håndarbejde, som man nu engang er ved og lave, man er også Velkommen bare for hyggens skyld og socialt

samvær.

Asaa´s Centerråd Asaa har stort behov for et godt og velfungerende centerråd. Centerrådsmedlemmerne har bl.a. stor indflydelse på Aktiviteterne der foregår i huset. Centerrådet har hver tirsdag arrangement, det starter kl. 13.30 og slutter igen kl. 15.45. Centerrådet har lavet et spændende og godt program. Mød op og få en fornøjelig dag med sang/musik, foredrag, bankospil og meget mere. Se aktivitetsområdets hjemmeside www.aktivitetsomraadet.dk Banko Der er lavet om på prisen for bankospil, man for 3 plader for 30 kr. og centerrådet køber gevinsterne. Gevinst på én række og herefter en plade. Kaffe med brød koster 25 kr. til et arrangement.

12

Aktivitetsmedarbejder Tirsdag: Charlotte Mikkelsen fra kl. 8.30 - 16.00. charlotte.mikkelsen@99454545.dk Salg af materialer - sker i aktivitetens åbningstid, dog kun til brugere af aktiviteten __________________________________________________________ Gymnastik:

Har du lyst til at røre dig og samtidig have det sjovt så mød op

Tirsdage i Asaa fra kl. 9.30 – 11.00 OPSTART d. 1. september 2020

Til gymnastik, Vi vil bevæge os til musik og inddrage redskaber, der gør øvelserne nemmere og sjovere at udføre.

Målet er at vi har det sjovt, samtidig med at vi får styrket led og muskler.

Det er motion hvor alle kan være med og du bestemmer selv, Hvor meget du vil være med til.

Vi slutter med en kop kaffe. Aktivitetsmedarbejder Charlotte Mikkelsen Tlf.: 25 23 67 19 STAVGANG / GÅ TUR: I samme tidsrum, som der er gymnastik, er der en gruppe der mødes og går stavgang eller gå tur til fx. havet, det er:

Tirsdage i Asaa fra kl. 9.30 – 11.00

Der sluttes i Kulturhuset, hvor der drikkes kaffe sammen med gymnastik holdet.

Kom ned og vær med…

13

KNOGLEVENLIG TRÆNING - er det noget for dig?

Brønderslev kommune sætter nu fokus på de ”Skøre knogler” og det betyder at al træning på kommunes aktivitetscentre (Aktivitetscentret Grønningen, Rosendalcentret, Stengårdscentret), fra andet kvartal 2020 tilrettelægges med henblik på at styrke knoglerne og bedre balancen.

Ved spørgsmål så kontakt: Aktivitetsmedarbejder Charlotte Mikkelsen tlf.: 25 23 67 19 el. 98 85 45 20.

Taxakørsel

Aktiviteten har igen et tilbud om taxakørsel. Kørselsordning er forbeholdt brugere med funktionsnedsættelse, det vil sige:

- at man ikke selv er i stand til at transportere sig til aktivitetscenter ved gang, cykling, kørsel i egen bil eller bus.

Undtagelsesvis kan der dog gives dispensation fra gældende regler, hvis særlige forhold taler derfor. Dispensation vil bero på et individuelt skøn foretaget af aktivitetsmedarbejderne. Der er kun 1 kørsel ind om formiddagen og 1 kørsel ind om eftermiddagen f.eks. på følgende tidspunkt:

Formiddag: ind til kl. 09.00 hjem kl. 11.30 Eftermiddag: ind til kl. 13.00 hjem kl. 15.30

Pris hver vej er 30kr. Der købes 10 turs taxakort af aktivitetsmedarbejderne (se tlf. nr. i aktivitetsprogrammerne eller på www.aktivitetsomraadet.dk) Ordningen kan benyttes til max 2 ugentlige aktiviteter.

Kontakt aktivitetsmedarbejderne, i forbindelse med kørsel til aktiviteter. Ring på: Charlotte Mikkelsen Tlf.: 25 23 67 19

14

Aktivitetsområdet er kommet på Facebook

Gå ind på Facebook og følg med i hvad der sker, af spændende aktiviteter på aktivitetsområdet Du finder os på: aktivitetsområdet Brønderslev kommune

”Leg med PC.”

Ældresagen i samarbejde med Centerrådet i Kulturhuset. Kom med din pc og få lidt hjælp/input. Der er ingen stationære computere.

Onsdage fra kl. 9.00-11.00, evt. opstart onsdag d. 9. september 2020 Datastue v/Erik Henriksen

Alle dage kaffe/te og brød kr. 15.00

Høreomsorg Sundhedscenter Øst, Multebærvej 5, Dronninglund.

Træffetid: Personligt eller telefonisk Torsdage i ulige uger kl. 9.00 – 13.00

Karen Marie Jensen Tlf.: 99 45 56 00

Karen.marie.jensen@99454545.dk

Kære batterikunde Amgros og Danske Regioner har efter udbud fundet en ny leverandør af dine høreapparatbatterier for de næste fire år. Oticon er valgt som billigste leverandør, og batterier skal fremover bestilles ved at ringe til Oticon på telefon 39 17 74 44 eller via deres hjemmeside www.oticon.dk/bestil-batterier Hold dig orienteret om vigtige informationer vedrørende dine høreapparatbatterier, de nyeste høreapparater fra Signia, Siemens og Rexton og meget andet ved gratis at tilmelde dig vores nyhedsbrev.

15

FOREBYGGENDE HJEMMEBESØG - et tilbud til borgere over 65 år Hvem kan få tilbud om et forebyggende hjemmebesøg? - 70-årige, der bor alene. - 75-årige. - 80-årige. - 82-årige og opefter tilbydes årlige besøg.

Alle borgere fra 65 år kan henvende sig til forebyggelseskonsulenten og bede om et forebyggende hjemmebesøg. Alle borgere fra 65 år, der har mistet en ægtefælle eller har en ægtefælle, som er flyttet på plejecenter, vil modtage et brev med tilbud om et forebyggende hjemmebesøg. Borgere, der bor på plejecenter eller i forvejen modtager både praktisk og personlig hjælp, tilbydes ikke et forebyggende hjemmebesøg.

Hvad er formålet med et forebyggende hjemmebesøg? Et forebyggende hjemmebesøg kan være medvirkende til at skabe overblik, tryghed og trivsel. Du behøver ikke at have et konkret problem for at tage imod et forebyggende hjemmebesøg. Meningen er netop at sætte ind, før problemer opstår eller vokser sig store. Hvad kan et forebyggende hjemmebesøg indeholde? Ved det forebyggende hjemmebesøg har du mulighed for at drøfte emner, som har betydning for dig. Samtalen kan tage udgangspunkt i: - Dagligdagens oplevelser; glæder og vanskeligheder - Tanker om fremtiden - Emner der har indflydelse på dit helbred og trivsel f.eks. bolig, kost, motion, netværk, søvn, humør, sorg og samliv.

Vi kan tilbyde test af din styrke i underkroppen, hvilket har betydning for din gang og balance. Vi kan også tilbyde test af din trivsel. Der er desuden mulighed for at få information om kommunale, frivillige og lokale tilbud. Forebyggelseskonsulenten har naturligvis tavshedspligt. Der kan ikke bevilliges ydelser som f.eks. hjemmehjælp og hjælpemidler, men forebyggelseskonsulenten kan henvise til rette instans. Et forebyggende hjemmebesøg varer cirka 1-1,5 time. Er du bekymret for en medborger? Ring eller skriv gerne til følgende: Astrid.Hummelmose@99454545.dk Telefon 99455567 Ingeborg.Kjeldsen@99454545.dk Telefon 99454531 Mie.Abrahamsen.Borup@99454545.dk Telefon 99455566

Forebyggelseskonsulenterne

Træffes på tlf.: mandag, tirsdag og torsdag kl. 8.00-9.00

Astrid Hummelmose Ingeborg Kjeldsen Mie Borup Sygeplejerske Fysioterapeut Sygeplejerske

Tlf.: 99 45 55 67 Tlf.: 99 45 45 31 Tlf.: 99 45 55 66

16

Demensrådgivningen. Vi er 2 demenskoordinator i Brønderslev Kommune: Vivi Møller Ahmio. Vivi er tilknyttet Brønderslev Vest. Direkte tlf. nr.: 99 45 46 99 Mobil tlf.: 24 86 68 86 Helle Rasmussen. Helle er tilknyttet øst Direkte tlf. nr.: 99 45 49 51 Mobil tlf.: 24 86 68 51 10 advarselstegn på demens:

Glemsomhed Besvær med at udføre velkendte opgaver Problemer med at finde ord Forvirring vedrørende tid og sted Svigtende dømmekraft Problemer med at tænke abstrakt Vanskeligheder med at finde ting Forandringer i humør og adfærd.

Advarselstegn kan også skyldes fysiske og psykiske årsager, så man skal kontakte egen læge om ens bekymring. Man er dog altid velkommen til at kontakte demenskoordinator for råd og vejledning. Aktiviteter for borgere med en demenssygdom Borgere med en demenssygdom (også yngre) eller borgere med demenslignende sygdomme, der bor i eget hjem. Formået med tilbuddet er opretholde borgerens funktions niveau, øge borgernes livskvalitet og aflaste familien. Aktiviteterne er forskellige fra gruppe til gruppe, men omfatter: Sang, musik, gåture, gymnastik/motion, kognitiv træning gennem forskellige former for spil, gamle danske film med efterfølgende snak, lydbånd, værkstedaktiviteter, avislæsning, erindringsværksted, bagning og madlavning. Der lægges vægt på at borger og personale sammen hygger sig, ler og får gode oplevelser men udgangspunkt i den enkelte borgeres livshistorie.

Aktiviteterne har base to steder i kommunen I den østlige del: Aktivitetscenter Stengårdscentret i Hjallerup Telefon: 41 73 67 08 (Ditte og Camilla) I den vestlige del: Aktivitetscenter Grønningen i Brønderslev Telefon: 41 73 67 07 (Jytte og Helle) Man skal visiteret til tilbuddet via kommunens demenskoordinatorer.

17

GRINDSTED PLANTAGE

Er du en mand på 60 år eller derover og mangler du noget at fylde tiden ud med???

Så har vi alletiders idé, til dig der holder af at være ude og være sammen med andre mænd om at lave naturpleje opgaver, og der er alle typer opgaver, derfor

kan alle være med.

Det vigtigste her, er fællesskabet. Mød op, hvis du har lyst, så sørger vi for resten og der er kaffe på kanden

Grindsted Plantage, Plantagevej 9700 Brønderslev - den blå mandskabsvogn på

parkeringspladsen

Hver tirsdag og torsdag kl. 9.00 til kl. 12.00

Kontaktperson: Knud Jørgensen tlf. 29 43 59 20

18

Aktivitetstilbud på Rosendalcenteret i Agersted Seniordans Onsdag formiddag kl. 9.30 Seniordans er livsglæde i bevægelse! Det er lancier, wienervals, rounds og meget mere - og så alligevel ikke. For i Dansk Senior Dans har vi valgt at se stort på, hvordan man traditionelt danser og har så at sige opfundet vores egne danse. Det er danse til kendte og iørefaldende melodier. Somme tider tager dansene udgangspunkt i kendte standard- eller folkedanse fra ind- og udland - andre gange er der tale om spændende nye danse, der er udviklet særligt til seniordans. Leder Else Ravnholt Pedersen Agersted tlf.: 22 26 68 00 Glas kunst. Onsdage fra kl. 13.00 - 15.45 Her arbejdes der med vindues glas, Thompson farver, Frits, stringers, folie, kobber, stanniol mm. Der er mange gode ideer... som folder sig ud og bliver afprøvet, og man har her mulighed for at skabe sit helt eget ”glas kunst”, Der vil være en instruktør, som kan hjælpe, hvis der opstår forskellige spørgsmål og give gode ideer. Hver gang vil der være en betaling på 5.- kr., som går til papir, lim, malemedie, silikone, separator, skæreolie, opvaskemiddel, hvid varmfast pen. Skulle dette være noget for dig?! Kan man møde op og se om det fanger ens interesse... eller tage kontakt til: Aktivitetsmedarbejder Charlotte Mikkelsen Tlf.: 25 23 67 19 charlotte.mikkelsen@99454545.dk

Make Make. Onsdage fra kl. 13.00 - 15.45 Her arbejdes der med formbar ler - Make Make, Durapuds, fiber, flamingo, farver, svampe, børster, spande, handsker, værktøj. Der er mange gode ideer... som folder sig ud, der bliver lavet, høns, kyllinger, hjerter, træer,

svampe osv. Der vil være en instruktør, som kan hjælpe, hvis der opstår forskellige spørgsmål og give gode ideer. Hver gang vil der være en betaling på 10.- kr., som går til, svampe, børster, spande, poser, handsker, værktøj, klude. Skulle dette være noget for dig?! Kan man møde op og se om det fanger ens interesse... eller tage kontakt til: Aktivitetsmedarbejder Charlotte Mikkelsen Tlf.: 25 23 67 19 charlotte.mikkelsen@99454545.dk Anne Marie Simonsen Christensen Tlf.: 20 96 42 13 anne.marie.simonsen@99454545.dk

19

Brønderslev Kommune og de frivillige

arrangere Spise-Sammen

Brønderslev Kommune og de frivillige har et godt tilbud til dig eller en af dine ældre

pårørende:

Vil du have en at spise sammen med?

Tilbuddet er til dig, der savner samvær og selskab under måltidet.

Arrangementerne vil blive afholdt ude i lokalområdet eller der hvor frivillige støtter op om

arrangementet. Der vil være egenbetaling ved Spise-Sammen.

Prisen vil være svarende til prisen for den kommunale mad.

Så TILMELD dig, og kom til Spis sammen i Kulturhuset

Tirsdage i ulige uger fra kl. 11.45 - 13.30

Tilmelding skal ske senest torsdagen før

til Aktivitetsmedarbejder

Charlotte Mikkelsen tlf.: 25 23 67 19.

Afbestilling af mad

Hvis du får mad ude fra, så vil Aktivitetsmedarbejderen / hjemmeplejen være behjælpelig med at få afbestilt det varme måltid.

20