PENGARUH TERAPI TERTAWA TERHADAP TINGKAT S DALAM MENYUSUN SKRIPSI PADA MAHASISWA

DI STIKES NGUDI WALUYO UNGARAN

Edy Ardian Saputra

ProgramKeperawatanStudiSTIKES Ngudi Waluyo Ungaran

ABSTRACT

This study aimsecto ofdeterminelaughterthetherapyeffon thein a student writing his thesis on PSIKin Spsychological stress caused by disorders of psyc tothe conditions. The charges against the -student related psychological and academic events. St appropriately will cause manystressproblemsmanagementforstu considered effective is to laugh. Laughter thera endorpine, which serves as a natural tranquilize

The research design us-experimentaldinthisdesigntudyresearch(quaswas experiment design)-postteusingtdesignapretestwith-posttestacontrolwithgrc group). The population in this study were 65 st students of thed intervention18control group studentsan. Sam technique while the psychological stress level indicator. Analysis of the data using thevl toftest psychological stress in a student writing his th

The average level of psychological stress i therapy laugh at 28.50 and after ther-valuepy.031decrea < (0.05), this shows that there are significan student writing his thesis on PSIK before and af It is suggested to the next researcfther factocan that can decrease or increase the level of psych

Keywords:pychological stress, student, laughter th

PENDAHULUANadanya kemampuan akademis

memadai,sertakurang adMahasiswaorangdalahyangmahasiswapadapenelitiasekolah tingkatKegagalandalampenyusunmempersiapkagin dirinyasuatudisebabkan olehadanya ketingkat sarjana (Budiman,dalam mencarijudulskripsi, kesu yang telah menunaikan literatur dan bahan bacaa seluruh mata kuliahnya serta adanya kecemasan d akademis dalam arti dosen pembimbing (Riewa seluruh mata ujian Masalmasalah- tersebut me dinyatakan luluswajibkanadanya tekanan dalam diri membuktikan kematangandapat menyebabkannyastresada dal

jalanmembuatskripsimenyusun skripsipadamahberdasarkan kegiatanresearch)& Hartati, 2006).

(Ganda, 2004).

Stresadalah suatu kondMasalmasalah-yangumumtubuhyang terganggukolehmahasiswadalam psikologis. Biasanyastradalah,banyaknyakarenapenyakitfisik, tmempunyaikemampuandalammasalah seseorangkejiwaan. Selanju

Pengaruh Terapi Tertawa Terhadap Tingkat Stres Psikologi1 p dalam Menyusun Skripsi di STIKES Ngudi Waluyo Ungaranberakibat pada penyakittenang (Kurniawan, 2009). muncul akibat lemahnyayang berkaitan dengan hor

tahan tubuh padasaatgelombangotak. kPolaBanyada kgelhal bisamemicumunculnyaempat, diantaranya rasagelomkhawatir,perasaangelombangota frustrasi,dengan-13Hzperasaantertekan, kesedihandengan aktivitas fluktuaspekerjaanyang berlebihan,tubuhdamai, tenang,padarelsuatu hal,perasaandengankondisi matadanterpjuga rasa takut-menerusyangbeta adalah gelombangotaWulandari, 2010). 1330- Hz dengan aktivitas Gejala-gejala streskondisiterjagayang tegsosial,. d-Hhaln fisikinimeliputi(Haruyama, 2011).

kehilangan, atauHasilpenelitiandarisakitkepala,seringNurtjahjanti (2012)yangdantidurberlebihan.penerapan terapitertawaalkohol,narkoba, atauperilakukerja pada pegawai keretaseringmerupakan-indikasiHasilstudi pendahuluanstres.Per-was,aanfrustrasi,wasdiSTIKES Ngudi Waluyokelesuan dapat muncultanggal 12 Mei 2014stresdipe(Mumpuni & Wulandari,mahasiswa sebanyak 1.528MenurutRasmun(2004),menjadi 548 orang mahasismenjadi tiga tingkatan,PSIK A.Diperoleh .pulaStrringanadalahstresmahasiswaS1keperawatanaspekfisiologdaris seseorang. WaluyoUngaranyangmenumumnya dirasakan olehsebanyakang65untukortahunajmisalnyalupa,

Berdasarkan datatersebutkemacetan. Stres ringanbahwajumlahmahasiswaterjadi Sdalam beberapa menitWaluyoUngaran cukupbanSituasiini tidakakanmahasiswaS1keperawatankecualijikaterusdihadapimenerusmenyusun atau belum selessedangdapatmemicucukup banyak.

.

Stres sedangterjadiHasil pengukuran tingkatbeberapastresjam hingga beberapawawancaradengan stresor8orangyang dapat menimbulkanmenyusun skripsi dengan m kesepakatan yang belum42 yang terdiri darikerja14 p

yang berlebihan,mengharapkandiperoleh 3 mahasiswa (37baru,dananggotastres ringan di manadalammerewaktuyanglama. Stresbersantai,menjadi tidaksakronisyangterjadimengalami penundaan dansbeberapa tahun.dalammenghadapi gangguaTerapitertawayangsedang dilakukan.dimulai dengantahapmahasiswa (12,5%) dalamdirasakan bagiya-benarg sedang, dimanacenderungbermanfaat. Terapiterhadap suatunemukansituasi,diri smstres sudah banyak amudah merasakesal, mera5-10 menit bisa merangsangberistirahat, sulit untuk endorphin dan serotonin,membuat saya kesal,morftidakn

alami tubuh dan jugahal apapun yang menghalainimerupakan zatbaikmenyelesaikan hal kitayang sbisa merasalebihMahasiswadalameskategorberatWulandari, 2010).sebanyak 4orang(50,0%)Tertawaberhubungansalahmenjadi marah-hal karenasepele,halmezat otakkelompoktelahmenghabiskan banyatersenyumakanmerasacemas,merasa mudendorfinyang baikmerasasangatmudahmerasamara

2Pengaruh Terapi Tertawa TerhadapPSIKTingkat

dalam Menyusun Skripsi di STIKESgelisah.Upayauntuksedang menyusun;Maha2)siswakripsiyandialami tersebut merekamengalami stres psikologimusik,-jalalandi tempatberat.pulang kampung,diKriteksklusiriayangditeapkan: 1)tersebutbelummemberikanMahasiswa yang sedang memaksimal,mahasiswayang menjalani terapi; komdalam menyusun skripsi2)Responden yangmistresmngalapsiko mahasiswatahubelumserta sangat; Responden3)berat yang mer melakukan terapi tertawadengan tugas akademik;4) se Berdasarkan fenomenaResponden yang sakit pad peneliti tertarik untukpenelitian; 5)Tidak bersedia m

denganmengambil judul,responden.Tertawa terhadap Tingkat Stres Psikologi dalam Menyusun ahasiswaSkrpsiTempatpada danMPenelitianWaktuPSIKdi Stikes Ngudi. WaluyoPenelitianini dilakuk

lantai1STIKES Ngudi Waluyo UnMETODOLOGIPENELITIANbulan Agustus 2014.Desain PenelitianPengumpulanData

PenelitianiniAlatyangdigunakankuantitatif,metodemengumpulkandata yaitu kpenelitianquasini adalahexperimentataukuesioner tersebut beris eksperimenPenelitiansemuquasi. entexperimesponden yang meliputimerupakan penelitianKuesioner untukingkatanmengukurstr

mengetahui ada tidaknyapsikologisdiukur denga

yang dikenakanpada DepressionAnxiety(DASS)Stres42

(Notoadmodjo,).2010untuk mengukurtingkat st

Jenis desaindalam terdiri dari 14 pernyataa

berbentuknondesainequival(pretestdan

posttest)controlesigngroup. dAnalisisData

PopulasiSampeldan

Analisa Univariat

Populasi

Analisainidilakukan u

tingkat strespsikologis

Populasiyangmahasiswaditelitirata-ta dan standar deviasS1 keperawatan yangpenelitian ini digambarkadari semester 7 kepsikologis minimal, -ratamaksimaWaluyoUngaranyak yaitu65adalahkarakteristik resp(datadari bagiantingkatstres psikologisWaluyo per Maret 2014) diberikan terapi tertawa.

SampelAnalisa Bivariat

Sampelyang mahasiswaditelitiS1 Peneliti menggunakanUji-tuntuk

keperawatan yang sedangmengetahuipengaruterapi tertawa 7 ke atas yang mengalamipenurunanstrestingkatpsikologis

sebanyak36responden menyusun skripsi pada mahmenjadiduakelompokontrolNgudiWaluyokarenaUngarandan kelompok intervensi-masingmembandingkandata yangsebanyak18Metodeorang. kelompokdatayangUjitidaksampel dalam penelitiantermasuk dalamrametrikujistatiscarayai purposive sampling. uji yang menggunakan-asumsi datasu Sampel dalam penelitianberdistribusi normal deng subyek yang memenuhi dan diambil dari sampelantara y

lain:1)Mahasiswa semester 7 ke atas yang

Pengaruh Terapi Tertawa Terhadap Tingkat Stres Psikologi3 p dalam Menyusun Skripsi di STIKES Ngudi Waluyo UngaranHASIL PENELITIAN

Analisis Univariat

Gambaran Tingkat Stres Psikologi Sebelum dan Se Intervensi

Tabel1.

Distribusi Frekuensi Berdasarkan Tingkat Stre Sebelum dan Sesudah diberikandaMahasiswTerapiPSIKTerta Kelompok Intervensi di STIKES Ngudi Wa

Kelompok Intervensi

Tingkat Stres PsikologiSebelum

Sesudah

Frekuensi(%)Frekuensi(%)

Stres Psikologi 1Ringan5.6

211.1

Stres Psikologi 4Sedang22.2

316.7

Stres Psikologi 13Berat72.221372.2

Jumlah18100

18100

BerdasarkanTabel1,dapatbesarresponden mengalami

bahwa pada kelompokberat yaitu sebanyak. 13 r

sesudah diberikan terapitertawasebagian

Gambaran Tingkat Stres Psikologi Sebelum dan Se Kontrol

Tabel2.

Distribusi Frekuensi Berdasarkan Tingkat Stre Sebelum dan Sesudah diberikan IKTerapiKelompokTertawaKontrpdi STIKES Ngudi Waluyo, 2014

Kelompok Kontrol

Tingkat StresPsikoSebelogiumSesudah

Frekuensi(%)Frekuensi(%)

Stres Psikologi 2Ringan11.1211.1

Stres Psikologi 3Sedang16.7316.7

Stres Psikologi13Berat72.22 1372.2

Jumlah

1810018100

BerdasarkanTabel2,dapatbesarresponden mengalami

bahwa pada kelompoksebanyak 13 responden (72

sesudah diberikanterapi tertawasebagian

Analisis Bivariat

Perbedaan Tingkat Stres Psikologi Sebelum dan S Intervensi

Tabel3.

Perbedaan Tingkat Stres Psikologi dalam Menyusu Terapi TertawadaMahasiswapa PSIK Kelompok Interve

Ngudi Waluyo Ungaran, 2014

VariabelPerlakuanNMean SD tp-value

Tingkat Strebelums1828.504.07 1.000 0,031

Psikologi Sesudah18 28.114.71

BerdasarkanTabel3, dapatdiberikante-rapita tertawa,ingkat

bahwa padakkelompointervensipsikologiresponden sebes

4Pengaruh Terapi Tertawa TerhadapPSIKTingkat

dalam Menyusun Skripsi di STIKESterjadi penurunanperbedaan secarabermaknadiberikan terapi tertawastres psikologidalam mBerdasarkanUji,diperoleht-value sebelum dan sesudah diber sebesar 0.031p-.valueTerlihat0.031pada responden kelompok (0.05), ini menunjukkanSTIKES Ngudi Waluyo Ungar

Perbedaangkat TinStres Psikologi Sebelum dan Sesudah T

Tabel4.

Perbedaan Tingkat Stres Psikologi dalam Menyusu Terapi Tertawa pada Mahasiswa PSIK Kelom

di STIKES Ngudian,Waluyo2014 Ungar

VariabelPerlakuanN Mean SD t p-value

Tingkat Strebelums 18 27.775.0123.470.610

Psikologi Sesudah 18 27.775.01

BerdasarkanUji,diperoleht-value stres psikologi dalam m sebesar 0.610p-.valueTerlihat0.610sebelum dan sesudah diber (0.05), ini menunjukkanpada responden kelompok k perbedaan secara bermaknaNgudi Waluyo Ungaran.

Pengaruh TerapiTerhadapTertawaTingkat Stres Psikologi

Tabel5.

Pengaruh Pemberian Terapi Tertawa Terhadap Tin Skripsipada Mahasiswa PSIK antara Kelompok Interven

Ngudi Waluyo Ungaran, 2014 Variabel KelompokN Mean SD T p-value

Tingkat StresIntervensi18 28.114.710.2070,038

PsikologiKontrol 18 27.775.01

BerdasarkanUji,tdidapatkan-Berat), sedangkan pada kvaluesebesar 0.038p.-value berjumlah 18 responden ya0.038(0.05) yang berar pada kelompok intervensitidak ada perbedaanterhadapsecar Waluyo Ungaran. tingkat stres psikologi d

Pada kelompoknsi-rataintervesebelum dan sesudah diber stres psikologi dalam pada Mahasiswa PSIKpadadi mahasiswa PSIK sebelumWaluyo Ungaran.

tertawa sebesar 28.50 Berbagai upaya dapat d terapi ter-ratawatingkatrata mengatasi stres seperti m dalam menyusun skripsi relaksasi,humor,terapterapi mu

mengalamirunanpenumenjaditertawa,pendekatan farmaBerdasarkanUjididapatkan-perilaku, pendekatan kognvaluesebesar 0.038. p-Terapitawa merupakanvalue