Weiterbildung - vhs.monheim.de · dern im Westen und Osten des Reiches gestorben wurde, stei-gerte sich mit immer neuen Ver-lustzahlen. Und an der „Heimat-front“ wurde gehungert,

Seite 12. Halbjahr 2014

Weiterbildung

SprachenComputerGesundheitKreativitätGesellschaft

VolkshochschuleIhr kommunales Zentrum für Weiterbildung

Monheim am Rhein

Wir bringen Sie weiter...

Programm 2/2014

2. Halbjahr 2014Seite 2

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Seite 32. Halbjahr 2014 Volkshochschule Monheim am Rhein

Vorwort

„Jeder Mensch erhält die Mög-lichkeit, sich vollständig und gleichberechtigt an allen gesell-schaftlichen Prozessen zu betei-ligen – und zwar von Anfang an und unabhängig von individu-ellen Fähigkeiten, ethnischer wie sozialer Herkunft, Ge-schlecht oder Alter.“ – So lautet

eine der wohl populärsten Defi-nitionen des Begriffs Inklusion. Und auf solche eine bewusst sehr weit gefasste Auslegung dieses Begriffes haben sich auch die vielen Beteiligten an dem jetzt angestoßenen Monheimer Inklusionsprozess geeinigt. Un-ser gemeinsam formuliertes Ziel ist dabei zugleich Programm: Wir wollen Monheim am Rhein zu „einer Stadt für alle“ entwi-ckeln.

Schon lange finden sich im Spektrum der städtischen Volks-hochschule Kurs- und Lehrgang-sangebote, die diesem An-spruch bereits gerecht werden. Neben Kursen im Bereich der Grundbildung, in denen er-wachsene Menschen das Lesen und Schreiben erlernen können, gehören dazu auch seit langem die Schulabschlusslehrgänge.

Hier können jüngere und ältere Menschen die schulischen Vo-raussetzungen dafür erlangen, eine berufliche Ausbildung oder einen Aufstieg anzustreben.

Ganz sicher lassen sich auch die Kurse dem Thema Inklusion zu-ordnen, in denen neuerdings auch schon Asylbewerber die Möglichkeit erhalten, die deut-sche Sprache zu erlernen. Damit werden auch Menschen, deren Aufenthaltsstatus noch nicht abschließend geklärt ist, bereits in die Lage versetzt, am gesell-schaftlichen Leben teilzuneh-men. Nur so kann Inklusion er-folgreich gelingen. Denn ohne Deutschkenntnisse fällt Teilhabe einfach schwer. Das ist beson-ders schlecht, wenn zum Bei-spiel die Kinder von Asylbewer-bern bei uns eine Schule besu-chen. Und auch für alle anderen Menschen mit Migrationshinter-grund werden in der VHS selbst-verständlich schon lange Kurse

zur Integration angeboten.Dass die Volkshochschulen mit der Zeit gehen, lässt sich unter anderem daran ablesen, dass es jetzt auch eine VHS-App für das Smartphone gibt. Damit können Sie sich ab sofort nicht nur zu al-len Kursen der Volkshochschule anmelden, sondern haben auch schnellen Zugriff auf hilfreiche Tipps und Übungsvideos beim Spracherwerb.

Allen Kursteilnehmerinnen und -teilnehmern sowie den Lehr-kräften unserer Volkshochschule wünsche ich einen guten Start in das Semester und beim Leh-ren und Lernen weiterhin viel Freude und Erfolg!

HerzlichIhr

Daniel ZimmermannBürgermeister der Stadt Monheim am Rhein

InhaltAnmeldung 3

Kurs- und Bildungs-beratung 5

Unterrichtstermine 5

1 Gesellschaft 7

2 Schulabschlüsse 10

3 Sprachen 11

4 Wirtschaft, Beruf und EDV 17

5 Berufsbezogene Lehrgänge 21

6 Familienbildung/ Gesundheit 22

7 Bewegung und Prävention 26

8 Familie und Persönlichkeit 32

9 Kreative Bildung 34

Entgeltordnung für die Volkshochschule 36

Hausordnung, Haftung, Versicherung 36

Leitbild 37

Impressum

HerausgeberStadt Monheim am RheinDer BürgermeisterVolkshochschule

DruckRheinisch-Bergische Druckerei GmbH & Co. KG, Düsseldorf

Anzeigen Hallo! Wochenzeitung,Kontakt: Peter Mühseler Telefon 02103/ 58 92 53

GestaltungStrich!Punkt GmbH, Monheim am Rhein

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Seite 52. Halbjahr 2014 Volkshochschule / Unterrichtstermine

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Beginn der Kurse des Wintersemesters 2014:1. September 2014(Unterrichtsbeginn Schulabschlüsse 25. August 2014)Die Anzahl der Unterrichtswochen ist bei jedem Kurs angegeben.

Mo Di Mi Do Fr Sa

01. 01.09. 02.09. 03.09. 04.09. 05.09. 06.09.02. 08.09. 09.09. 10.09. 11.09. 12.09. 13.09.03. 15.09. 16.09. 17.09. 18.09. 19.09. 20.09.04. 22.09. 23.09. 24.09. 25.09. 26.09. 27.09.05. 29.09. 30.09. 01.10. 02.10. ------- -------06. ------- ------- ------- ------- ------- -------07. ------- ------- ------- ------- ------- -------08. 20.10. 21.10. 22.10. 23.10. 24.10. 25.10.09. 27.10. 28.10. 29.10. 30.10. 31.10. -------10. 03.11. 04.11. 05.11. 06.11. 07.11. 08.11.11. 10.11. 11.11. 12.11. 13.11. 14.11. 15.11.12. 17.11. 18.11. 19.11. 20.11. 21.11. 22.11.13. 24.11. 25.11. 26.11. 27.11. 28.11. 29.11.14. 01.12. 02.12. 03.12. 04.12. 05.12. 06.12.15. 08.12. 09.12. 10.12. 11.12. 12.12. 13.12.16. 15.12. 16.12. 17.12. 18.12. 19.12.

Feiertage: Fr., 03.10.2014 (Tag der Deutschen Einheit) Sa., 01.11.2014 (Allerheiligen)

Unterrichtsfrei: Sa., 04.10.-So., 19.10.2014 (Herbstferien) Sa., 20.12.2014 - Di., 06.01.2015 (Weihnachtsferien)

Semesterende: Fr., 19. Dezember 2014

Beginn des Sommersemesters: Mo., 02. Februar 2015(Unterrichtsbeginn Schulabschlüsse: Mi., 07. Januar 2015)

Kurs- und Bildungsberatung

Die Beratungstermine finden Sie bei den Veranstaltungsnummern 3001 und 4401.

eDV-Beratungen, Fremd-sprachenberatungen und einstufungstests

Mit Bus und BahnAb S-Bahnhof Langenfeld: Linie 791 bis Haltestelle „Kultur zen-trum“, ab S-Bahn hof Hellerhof Li-nie 789 bis Haltestelle „Kul tur-zentrum“, von Leverkusen: Linie 233 bis „Kultur zen trum“

Mit dem PKWAutobahn A 59, Abfahrt Mon-heim/Langenfeld (Aus fahrt 25), Opladener Straße folgend in Richtung Monheim ca. 3 km, mündend auf den Berliner Ring, kostenloser Parkplatz, „Kul tur-zen trum“ ist ausgeschildert

so kommen sie zur VHs

Hinweise zu Beratungsmöglich-keiten finden Sie am Anfang der jeweiligen Fachbereiche ebenso wie die einzelnen Termine, zu de-nen Beratungen angeboten wer-den: Beratung zur Elementarbil-dung siehe Nr. 3001, Beratung zu Schulabschlüssen und Bildungs-beratung siehe Nummer 2101, Sprachenberatung und Einstu-fung s tests siehe Nr. 3001 Beratun gen zu EDV-Kursen siehe Nr. 4401.

Die Volks hoch-schule Mon-

heim am Rhein ist Mit glied im

Landesverband der Volkshochschulen NRW

Die Volks hochschule Monheim am Rhein verfügt über ein zerti-fiziertes Qualitäts management-system nach ISO 9001:2008.

Mit dem beiliegenden Formular können Sie sich schriftlich anmel-den, wenn Sie der VHS zugleich eine Einzugsvollmacht über das Kursentgelt erteilen.

telefonische Anmeldung

Anmeldung im Internet

tempelhofer straße 15,40789 monheim am rheinTelefon: (02173) 951743Telefax: (02173) 951749www.vhs.monheim.deE-Mail: [email protected]

Informieren Sie sich unter www.vhs.monheim.de über die aktuellen Kursdaten und melden sich an.

persönliche Anmeldung

schriftliche Anmeldung

Nutzen Sie die Möglichkeit der telefonischen Anmeldung! Das Entgelt wird nach Kursbeginn von Ihrem Konto abgebucht.

Persönliche Anmeldungen, wobei Sie bar bezahlen oder eine Ein-zugsvollmacht erteilen können, sind täglich zu folgenden Zeiten bei der VHS-Geschäftsstelle, Kul-turzentrum Monheim, Tempel-hofer Str. 15, möglich:

montags bis freitags: 08.00 - 11.30 Uhr,montags bis mittwochs: 13.00 - 15.00 Uhr,donnerstags: 14.00 - 17.30 Uhr.

Darüber hinaus bestehen hier über die üblichen Geschäfts-zeiten hinaus bis jeweils 19.00 Uhr Möglichkeiten zur persön-lichen Anmeldung:

Donnerstag, 28.08.2014 14.00 - 19.00 UhrDonnerstag, 04.09.2014 14.00 - 19.00 Uhr.

Weiterbildung: Sprachen • Computer • Gesundheit • Kreativität • Gesell-

schaft • Weiterbildung: Sprachen • Computer • Gesundheit • Kreativität

• Gesellschaft • Weiterbildung: Sprachen • Computer • Gesundheit • Kre-

ativität • Gesellschaft • Weiterbildung: Sprachen • Computer • Gesund-

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Tempelhofer Straße 15

40789 Monheim am Rhein

Telefon: (02173) 951743

Telefax: (02173) 951749

www.vhs.monheim.de

E-Mail: [email protected]

Volkshochschule

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VHs monheim am rhein

2. Halbjahr 2014Seite 6 Team

Anmeldung, Honorare

[email protected](02173) 951756

Helene Jenal

Hauptamtliche Pädagogische MitarbeiterinSprachen, Integrationskurse


ursula Niebuhr

Leiter der VHSGesellschaft,Schulabschlüsse, Berufliche Bildung, EDV


wilfried Kierdorf

Stv. VHS-LeiterStudienleiter Gesundheit, Bewegung, Familie, Kreativität


Klaus witt

Anmeldung, Bescheinigungen


Birgit Bechmann wolfgang Düster

Hausmeister


Klaus Fuchs

Hausmeister


Klaus Fuchs

Hausmeister


Das team der VHs

Lehrgangsverwaltung, Anmeldung, Teilnehmer- und Dozentenbetreuung, Koordination und Raumvergabe Sojus 7


Katinka Löschper

Bürozeiten:Montag, Dienstag13 bis 16.30 UhrMittwoch, 12.30 bis 16.30 UhrFreitag, 8 bis 14 Uhr

Behinderten gerechte Zugänge

An allen Unterrichtsorten finden Sie besonders gekennzeichnete und für Behinderte reservierte Parkplätze.Leider sind nicht alle Räume im Kulturzentrum und in den anderen Unterrichtsstätten behindertengerecht zugänglich. Im Internet finden Sie zu jedem Kurs einen entspre-chenden Hinweis. Im Zweifel rufen Sie uns an: 02173 - 951743 Wir werden uns bemühen, Ihren Kurs in einen geeigneten Raum zu verlegen.

Seite 72. Halbjahr 2014 Fachbereich 1: Gesellschaft

Helmut Kuhnhenn, Monheimer Urgestein und der Meister des szenischen Erzählens führt die VHS in das nächste Semester. Eine musikalische Veredelung des Abends übernimmt die Monhei-mer Band „At the Moment“. Ge-nießen Sie mit dem VHS-Team die Eröffnung des Herbstsemesters 2014.

Die Schauspielerin und Diseuse ALMUT GRYTZMANN – am Klavier begleitet von Gregor Pronobis, unter der Regie von Horst Meister – singt, liest und spricht Lieder, Texte, Feldbriefe, Kommentare zum 1. Weltkrieg vor 100 Jahren (1914 - 1918)Wer vermag sich heute – 100 Jah-re danach – noch vorzustellen, mit welcher Begeisterung die Mehrheit der Deutschen, vor allem aus bürgerlichen Kreisen (und hier vor allem junge Stu-denten) damals der angeheizten Propaganda der Generalität des deutschen Kaiser Wilhelms II folgten und als Freiwillige in den „Vaterlands-Krieg“ zogen. Als Feind war der „Rest der Welt“ ausgemacht: Franzosen, Englän-der und die Russen; später ka-men noch die Amerikaner dazu.Die Grausamkeit, wie in diesen 4 Kriegsjahren auf den Schlachtfel-dern im Westen und Osten des Reiches gestorben wurde, stei-gerte sich mit immer neuen Ver-lustzahlen. Und an der „Heimat-front“ wurde gehungert, ge weint – während die Großindustrie im-mer neue und tödlichere Vernich-tungswaffen produzierte. Almut Grytzmann hat für ihr Pro-gramm über den 1. Weltkrieg Lieder und Texte vieler bekannter Autoren wie Bertolt Brecht, Käthe Kollwitz, Frank Wedekind, Ernst Toller, Erich Mühsam, Kurt Tucholsky etc. und viele andere Zeitzeugnisse ausgewählt und präsentiert ihr aktuelles Pro-gramm in einer kritischen und sa-tirischen Collage, deren eindeu-tige Botschaft lautet: „Nie wie-der Krieg!“

Leiharbeiter, Werksverträge, Hun-gerlöhne etc., alles sozialpoli-tische Probleme der heutigen Zeit einer neoliberalen Politik der letz-ten Jahre. Dazu gehört auch die Staatsverschuldung; Aktionäre haben Vorrang vor dem Wohl der Arbeiter; Gerechtigkeit hier schafft Ungerechtigkeit dort. Die Liste ließe sich beliebig fortset-zen.All diese Probleme machen es er-forderlich, über neue Lösungen für unsere Gesellschaft nachzu-denken. Wie könnte ein Bedin-gungsloses Grundeinkommen dazu beitragen? Diese Frage wol-len wir in einer Informationsver-anstaltung klären. Mit Hilfe eines Filmeinspielers wird das Prinzip des Bedingungslosen Grundein-kommens kurz erklärt. Refe-renten unterschiedlicher Grup-pen werden dann in verschie-denen Diskussionsrunden und mit HIlfe eines Rollenspiels u.a. Fragen beantworten und aufzei-gen, wie eine Einführung ausse-hen könnte.Zugesagt haben folgende Refe-renten:•DagmarPaternoga(Attac- Ratsmitglied)•MatthiasBlöcher(KAB,Rats- mitglied und Vorstand im Netz- werk Grundeinkommen )•DirkSchumacher(KölnerInitia- tive Grundeinkommen e.V.)•RalfEngelke(DieLinke– Mitglied im Netzwerkrat Grundeinkommen)Eine Veranstaltung in Zusam-menarbeit mit dem Monheimer FrauenForum und der KAB Mon-heim/Langenfeld.

1.1 Geschichte, Zeitgeschehen

1.2 Kunst, Kulturgeschichte

1.3 Länderkunde, Geographie

1.4 Recht

1.6 Umweltbildung und Natur

Verantwortlich:Wilfried Kierdorf

sprechstunden:

donnerstags 16.00 - 18.00 Uhr oder nach telefonischer Verein-barung: (02173) [email protected]

Anmeldung/Verwaltung:

Birgit Bechmann (02173) 951743 Helene Jenal (02173) 951756 Katinka Löschper (02173) 951754

Gesell-schaft

Helmut Kuhnhenn4. September 2014, 19.00 UhrSaal, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfrei

1001

Almut Grytzmann3 UStd., Freitag 14.11.201420.00 - 22.00 Uhr, Sojus 7, Saal, Kapellenstr. 38, Monheim am Rhein, € 4,30

1003

Monika Oetker20. November 2014, 19.00 UhrSaal, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfrei

1005

Dr. Inge SchaeferTermine: 24.09. 22.10., 12.11. und 03.12.2014 . jeweils von 9.30 - 11.45 Uhr, R. 019, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 34,80

1111

Alexander Kühl, ReferentAuststellungseröffnung: Fr. 19.09.2014, 19.00 Uhr, VHS, FoyerAusstellungsdauer: montags - freitags vom 22.09.

1150

semestereröffnungHerbst 2014

„Kuhnhenn – im Dialog mit sich selbst – ein meister des szenischen erzählens“

mit Hurra in den 1. weltkrieg- Lieder, Texte, Kommentare -

plädoyer für das Bedingslose Grund-einkommen

Frauen treffen sich zum Gespräch: Das motiv der Kathedrale in der Kunst

Ausstellung: Doppelte Heimat – Deutsche aus russland

Das Kölner Wallraf-Richartz Mu-seum präsentiert im Herbst 2014 eine Sonderausstellung zum The-ma „Die Kathedrale, Romantik - Impressionismus - Moderne“. Im Kurs werden wir uns mit der spannenden Entwicklung dieses Bildmotivs, wie es u.a. Caspar Da-vid Friedrich, Alfed Sisley, Claude Monet, Pablo Picasso oder Andy Warhol verarbeitet hat, beschäf-tigen und den Fragen nachge-hen: Wie ließen sich diese Künst-ler von der Schönheit, der Anmut und Größe gotischer Kathedralen inspirieren und wie unterschei-den sich die Darstellungen in den laufenden Epochen?Zum letzten Termin wird die Aus-stellung in Köln besucht. Der Ein-tritt ist vor Ort zu bezahlen.

Gisela HerforthGleichstellungsbeauftragte der Stadt Monheim am RheinTermine: 07.07., 04.08,, 01.09., 06.10., 03.11. und 01.12.2014 jeweils ab 19.00 Uhr, Foyer, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfreiWährend der Semesterferien der VHS trifft sich das Monhei-mer FrauenForum stets im gegenüber liegenden Eiscafé Al Faro am Ernst-Reuter-Platz.

1115

Frauen und die „Lokale Agenda 21“

In Zusammenarbeit mit dem „Frauenforum“

Der Ansatz einer lokalen Agenda soll bei weitem nicht auf den Be-reich des Umwelt- und Klima-schutzes beschränkt bleiben, sondern auch zahlreiche andere Themen einschließen. Dabei soll der Diskussionsprozess auch gruppenspezifische Belange be-rücksichtigen. Deshalb wurde ein „Frauenforum“ ins Leben geru-fen, das sich speziell mit für Frauen wichtigen Themen be-schäftigt, um die Ergebnisse in den Agenda-Prozess einfließen zu lassen.


Welch interessante Geschichte(n) Monheim und Baumberg zu bie-ten haben, erläutert Stadtarchi-var Michael Hohmeier bei Rund-gängen auf ebenso informative wie unterhaltsame Weise.

Fachbereich 1: Gesellschaft

monheimer stadtrundgänge

Michael Hohmeier3 UStd., Samstag 27.09.201414.30 - 16.30 UhrTreffpunkt: Kreuzung Monhei-mer Straße/Sandstraße, Baumberg, € 4,30Eine vorherige Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle ist unbedingt erforderlich

1301

Vom alten ins neue Baumberg und zurück

„Vom alten ins neue Baumberg“ führt der Rundgang mit Stadtar-chivar Michael Hohmeier. Vom Hagelkreuz geht es bis zum Myri-ameterstein an der Klappertor-straße, wobei auch der neuere Teil von Baumberg einbezogen wird. Die ehemaligen Bahnanla-gen, das älteste Schulgebäude im Stadtgebiet, die unter Natur-schutz stehende Linde und der Dorfplatz, der Kirberger Hof, die Friedenskirche, das Bürgerhaus und die einstige Baumberger Zie-genzucht sind einige der Stati-onen und Themen während der etwa zweistündigen Führung.

Delia Jurgeleit2 UStd., Mittwoch 10.09.201419.00 - 20.30 Uhr, R. 019, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfreiEine vorherige Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle ist un-bedingt erforderlich

1401

Claudia Eckermann-Seel2 UStd., Dienstag 04.11.201418.30 - 20.00 Uhr, Saal, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfreiEine vorherige Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle ist un-bedingt erforderlich

1411

Manfred Klein2 UStd., Dienstag 18.11.201419.00 - 20.30 UhrSaal, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfrei

1160

Auf Nummer sicher – Vollmachten und Verfügungen

elternunterhalt – das sozialamt bittet Kinder zur Kasse

Impressionen aus der ukraine – lebendige Geschichte in wort und Bild

Der Referent berichtet zunächst über seine Eindrücke vom Besuch der Halbinsel Krim mit der Groß-stadt Sewastopol, der antiken – von den Griechen gegründeten – Stadt Chersones und dem eben-falls historischen Jalta. Danach zeigt er Landschaft, Menschen, Bautechnik und Kathedralen am Dnjepr – von Odessa bis Kiew und bezieht dabei die wechsel-volle Geschichte des Landes in seinen Vortrag ein.

Ob bei Krankheit oder im Alter - gut versorgt möchte jeder sein. Doch damit das auch gewährlei-stet ist, sollte man bereits in ge-sunden Tagen Vorsorge treffen und sich frühzeitig mit seinen Wünschen und Bedürfnissen im Ernstfall auseinandersetzen. Mit-hilfe von Verfügungen und Voll-machten können medizinische, betreuende und finanzielle Rege-lungen im eigenen Sinne festge-halten werden.Inhalte•DieeigenenInteressenwahren•Vorsorgemöglichkeitenim Überblick•Patientenverfügungund Betreuungsverfügung – Wirkung, Inhalt, Form•VorsorgeverfügungundVoll- machten – mögliche Regelun- gen im Alltag•Vermögensangelegenheiten rechtzeitig regeln•Erstellung,Aufbewahrung, WiderrufEine Veranstaltung in Kooperati-on mit dem Vortragsdienst der Fi-nanzgruppe des Sparkassenver-bandes „Geld & Haushalt“

Vor dem Hintergrund des stei-genden Fachkräftemangels und des demographischen Wandels gewinnt die Debatte über Chan-cen und Herausforderungen von interkultureller Öffnung in sämt-lichen Lebensbereichen immer mehr an Bedeutung. Wie kann das Zusammenleben von Men-schen verschiedenster Herkunft und Kulturen gewinnbringend eingesetzt werden? Welche Po-tentiale haben diese und was sind die die Instrumente, um die-se zu fördern?Im Rahmen der Wanderausstel-lung „Doppelte Heimat“ über die Deutschen aus Russland (Russ-landdeutsche) soll ein Diskurs über mitgebrachte Potentiale von Einwanderergruppen angeregt werden. Die Ausstellung DOPPELTE HEI-MAT wird vom 19.09. bis 02.10.2014 im VHS-Foyer ge-zeigt. Die Eröffnung findet am 19.09.2014 um 19:00 Uhr statt.•Grußwort:DanielZimmer- mann, Bürgermeister der Stadt Monheim am Rhein•EinführungindieAusstellung: Alexander Kühl, Vorsitzender von VIRA eV.Zum Kennenlernen werden kleine russische Spezialitäten gereicht.

- 02.10.2014 zu den Geschäfts-zeiten der VHS, Foyer, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfrei

Katrin HöpkerBürgerhaus Baumberg, Humboldtstraße 8Vorverkaufsbeginn wird in örtlicher Presse und online bekanntgegeben!

1251

Veranstaltung im Bürgerhaus Baumberg

Vorankündigung für 2015: Frau Höpker bittet zum Gesang

Wer sich von Frau Höpker zum Gesang bitten lässt, kann sich auf Einiges gefasst machen: Auf das spontane Aufeinandertreffen vie-ler Stimmen und Stimmlagen, auf eine mitreißende Mischung bekannter Lieder und Songs und darauf, dass alle im Publikum ak-tiver Teil der Veranstaltung sind und diese mitgestalten.Strahlende Augen und ein Erleb-nis, das heute glücklich macht und Erinnerungen von gestern weckt, so formuliert die Profimu-sikerin das Ziel, mit dem sie die Veranstaltung vorbereitet und dann mit Stimme, E-Piano und Textvorlagen durch das Pro-gramm begleitet.Goldkehlchen und Brummer - das Konzept klingt ungewöhnlich, ist aber vielleicht gerade deshalb so unwiderstehlich: Willkommen sind alle, die sich nicht für eine Show bewerben, sondern mit Spaß gemeinsam mit anderen singen.Kommen Sie einfach, singen Sie laut oder leise und lassen Sie sich anfeuern von Frau Höpkers guter Laune. Nicht umsonst ist „Frau Höpker bittet zum Gesang“ zum Kult-Event avanciert.

recht

Pflege kostet Geld und nicht im-mer reicht dafür die eigene Rente oder das Pflegegeld. Bevor der Sozialstaat einspringt, werden die Kinder des Pflegebedürftigen entsprechend den unterhalts-rechtlichen Regelungen herange-zogen. Wie groß die finanzielle Belastung sein wird, hängt von vielen unterschiedlichen Faktoren ab. Ein Blick in die gesetzlichen Regelungen und die tatsächliche Praxis verschafft Klarheit bzgl. des Elternunterhalts.Inhalte

Seite 92. Halbjahr 2014 Fachbereich 1: Gesellschaft

VERTRAUEN IST GUT, DIE SERVICEZEIT IST BESSERMIT YVONNE WILLICKS UND DIETER KÖNNES

Wirklich preiswert? Wirklich praktisch? Wirklich lecker? Ob Gesundheit oder Geld, Wohnen oder Ernährung, Multimedia oder Verkehr – die »Servicezeit«, das tägliche Verbrauchermagazin des WDR, beleuchtet Hintergründe, scha� t Orientierung und gibt praktische Ratschläge.

SERVICEZEITMONTAGS BIS FREITAGS, 18.20 BIS 18.50 UHR wdr.de/fernsehen ©

WD

R/S

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wir entdecken Herbst-pilze im Auwald bei Baumberg

Dr. Regina Thebud-Lassak4 UStd., Sonntag 26.10.20149.00 - 12.00 Uhr, Erwachsene:

1602Weltweit gibt es ca. 900 verschie-dene Fledermausarten. Nur weni-ge wissen, dass auch bei uns in Monheim einige von ihnen zu

Hause sind.Während der ca. 1,5-stündigen abendlichen Exkursion suchen wir ein Jagdgebiet der Fleder-mäuse auf und beobachten die Tiere bei ihrem Beutefang über den Wiesen und entlang der Bäume.Da Fledermäuse mit einem für unser Gehör nicht wahrnehm-baren Ultraschall-Ortungssystem jagen, werden die Fledermaus-rufe mit einem BAT-Detektor für unsere menschlichen Ohren hör-bar gemacht.Außerdem werden die Biologie der Fledermäuse und mögliche Artenschutzmaßnahmen vorge-stellt. Zur Ausrüstung gehören festes Schuhwerk und wetter-feste Kleidung.Ein Veranstaltung in Zusammen-arbeit mit dem NABU Monheim.

Frank Gennes, NABU-Stadtbe-auftrager für Monheim 3 UStd., Samstag 30.08.201421.00 - 23.00 UhrTreffpunkt: Monheim, südsei-tiger Parkeingang an der Park-straße, € 4,30Eine vorherige Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle ist un-bedingt erforderlich.

1601

Jäger der Nacht – Fledermäuse im marienburgpark

scheiden. Dies ist Schwerpunkt unseres kurzen Streifzugs in die Natur.Bitte denken Sie an festes Schuh-werk, witterungsgerechte Beklei-dung, Regenschutz, Taschenmes-ser, kleines Notizheft und Stift, Körbchen bzw. Stoffbeutel, wenn vorhanden: Lupe, Bestimmungs-buch, Fotoapparat.

Dr. Regina Thebud-Lassak4 UStd., Donnerstag 28.08.2014, 16.00 - 19.00 UhrErwachsene: 6,50 € und Kin-der: 3,25 €, Treffpunkt: Mon-heim, Parkplatz am Friedhof (Baumberger Chaussee/Ecke Knipprather Straße)Eine vorherige Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle ist un-bedingt erforderlich.

1600

wildfrüchte-exkursion am grünen rand von monheim

Die Früchte vieler einheimischer und angepflanzter Bäume und Sträucher sind eine vitaminreiche Delikatesse, die sich zu Lecke-reien wie Marmeladen, Gelees, Mus und Likör verarbeiten lassen. Wir werden weit mehr entdecken als Schwarzen Holunder und Brombeeren. An Sammelhinwei-sen und interessanten Rezepten wird es nicht fehlen, doch wich-tig ist auch hier – genau wie bei Pilzen und Wildgemüse – eine ge-naue Artenkenntnis, um eßbare von giftigen Früchten zu unter-

Natur, Landschaft und umwelt

•Pflegekosten–wermusswie viel tragen?•Wannundvonwemkanndie Sozialhilfebehörde Unterhalt fordern?•DieGrenzendereigenen Leistungsfähigkeit•WieGeschwistermithaften•WelchesSchonvermögenwird nicht angetastet•BesondereRegelungenbei Schenkungen, Wohnrecht, VersorgungszusagenEine Veranstaltung in Kooperati-on mit dem Beratungsdienst der Sparkassen-Finanzgruppe „Geld & Haushalt“


schul-abschlüsse

Beratung zu schul-abschlüssen der sekundar stufe I sowie Bildungsberatung

Die VHS trägt mit diesem Ange-bot dazu bei, eine Orientierung im komplizierter werdenden Bil-dungswesen zu geben.Daher bieten wir die Möglichkeit der Beratung und Information in Fragen der schulischen und beruf-lichen Aus- und Weiterbildung an.Beratungen und Informationen werden insbesondere zum nach-träglichen Erwerb des Haupt-schulabschlusses und des Mittle-ren Abschlusses angeboten. Wer sich hierzu näher informieren möchte, bringt zu den angege-benen Beratungen bitte das Ab-gangs- oder Abschlusszeugnis der zuletzt von ihm besuchten Schule und, soweit vorhanden, Zeug-nisse oder sonstige Belege zum beruflichen Werdegang mit. Alle Beratungen erfolgen individuell und vertraulich.

2.1 Bildungsberatung

2.2 Hauptschulabschluss

2.3 Mittlerer Abschluss


sprechstunden:



Wilfried KierdorfDonnerstags, ab 21.08.2014 jeweils von 15.00 - 17.30 Uhroder nach tel. Absprache: Herr Kierdorf, 02173/951742Zusatztermine zu Semester-beginn: 2 x donnerstags 28.08. und 04.09.2014 jeweils von 14.00 - 19.00 Uhr, R. 004, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfreiEine vorherige Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle ist un-bedingt erforderlich.

2101

N.N.

Fachbereich 1: Gesellschaft / Fachbereich 2: schulabschlüsse

Holger PierenBio. Station Haus BürgelStadt Düsseldorf - Kreis Mett-mann e.V.3 UStd., Mittwoch 17.09.201417.00 - 19.00 Uhr, Treffpunkt: Parkplatz „Aue“ (Urdenbacher Weg) am Ortsausgang Baum-berg, € 4,30Eine vorherige Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle ist un-bedingt erforderlich.

1615

Der urdenbacher Altrhein darf wieder ins alte Bett

Während der Wanderung durch die Baumberger Aue wird zu-nächst die ökologische Vielfalt dieser Rheinaue dargestellt. In Höhe der Einmündung des Gara-ther Mühlenbaches bei Düssel-dorf-Hellerhof nimmt der Bach ab April 2014 einen neuen Lauf durch den geöffneten Deich in die Rheinaue. Dort wird das lan-desweite ökologische Modellpro-jekt vorgestellt.Festes Schuhwerk erforderlich.

Informationsabend zum Nachholen von schulabschlüssen

Wilfried Kierdorf2 UStd., Donnerstag, 04.12.2014, 19.00 - 20.30 Uhr, R. 019, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfreiEine vorherige Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle ist un-bedingt erforderlich.

2102

Die verschiedenen Möglichkeiten, einen Schulabschluss nachzuho-len oder nachträglich zu verbes-sern, werden erläutert. Außerdem werden die Weiterbildungs-Ein-richtungen vorgestellt, die solche Lehrgänge tagsüber oder abends anbieten. Es werden Informationen zum Einstieg in das Lehrgangssystem gegeben und der Lehrgangsver-

Auf den Obstwiesen bei Haus Bürgel pflücken und schütteln wir die Äpfel von den Bäumen. Anschließend verarbeiten wir die Äpfel mit einer handbetriebenen Saftpresse zu köstlichem Apfel-

saft und erfahren Interessantes rund um den Apfel. Kinder sollten einen Fahrradhelm als Schutz vor fallendem Obst mitbringen.

Frank NickelBiol. Station Haus BürgelStadt Düsseldorf – Kreis Mett-mann e.V.3 UStd., Freitag 19.09.201416.00 - 18.00 Uhr, Entgelt: Erwachsene 4,30 € und Kinder 2,15 €, Treffpunkt: Haus BürgelUrdenbacher Weg, Monheim-BaumbergEine vorherige Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle ist un-bedingt erforderlich.

1612

Der Apfel fällt nicht weit vom stammFür Eltern und Kindern von 3 bis 12 Jahren

In der Urdenbacher Kämpe wach-sen über 25 verschiedene Apfels-orten mit so wohlklingenden Na-men wie „Kaiser-Wilhelm-Apfel“ oder „Jakob Lebel“. Den Ge-schmack einiger dieser alten Sor-ten können Sie an diesem Nach-mittag auf der Musterobstwiese bei Haus Bürgel kennen lernen. Die Eigenschaften, wie Reifezeit, Verwendung und Wuchs, werden erläutert und Tipps für die Sor-tenwahl im eigenen Garten gege-ben.

Ralf BadtkeBiol. Station Haus BürgelStadt Düsseldorf – Kreis Mett-mann e.V.2 UStd., Freitag 17.10.201417.30 - 19.00 Uhr, Treffpunkt: Haus Bürgel, Urdenbacher Weg, Monheim-Baumberg, € 4,30Eine vorherige Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle ist un-bedingt erforderlich.

1611

Alte obstsorten in der urdenbacher Kämpe

Auf einer kleinen Wanderung um Haus Bürgel werden wir die Land-schaft spielerisch erleben. Lassen Sie sich auf die Sinne und die Kre-ativität im Gelände ein, suchend, forschend, fühlend, hörend und spielend gehen wir in die Natur. Wie eng sind wir mit der Natur

verbunden? Wie wichtig ist sie für uns und für die menschliche Entwicklung? Diesen Fragen wer-den wir mit individuellen Erfah-rungen und fachlichem Hinter-grund nachgehen und uns aus-tauschen. Naturerfahrung bietet Entspannung und gleichzeitig Er-fahrungen mit allen Sinnen, wel-che wir an diesem Tag erleben wollen. Mitzubringen sind Proviant und wetterfest Kleidung.

Frank NickelBiol. Station Haus BürgelStadt Düsseldorf – Kreis Mett-mann e.V.4 UStd., Mittwoch 08.10.201410.00 - 13.00 Uhr, € 6,50Treffpunkt und Entgelt werden in örtlicher Presse bekanntge-geben!Eine vorherige Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle ist un-bedingt erforderlich.

1610

Natursinnlichkeit – Naturerfahrung mit allen sinnen

Veranstaltungsreihe in Zusam-menarbeit mit der Biologischen Station Haus Bürgel - Stadt Düs-seldorf - Kreis Mettmann e.V.

Auf dieser Exkursion beobachten wir Fruchtkörper von Pilzen in einem Auwald, der bei Rhein-hochwasser teils überschwemmt werden kann. Wir entdecken Pilze auf dem Waldboden, auf to-tem Holz, und auch an älteren und teils geschwächten Stäm-men lebenden Holzes, wie das ei-gentümliche Judasohr an dem hier reichlich wachsenden Holun-der. Wir wollen uns mit den öko-logischen Standortansprüchen der Pilze beschäftigen, wichtige Eßpilze von ihren giftigen Dop-pelgängern unterscheiden lernen und exemplarisch das Bestimmen von Pilzen mit einem Bestim-mungsbuch üben. Allerdings ist das Gebiet Naturschutzgebiet, so daß kein Sammeln von Speisepil-zen stattfindet.Bitte bringen Sie mit: festes Schuhwerk, witterungsgerechte Bekleidung, Regenschutz, kleines Notizheft und Stift; wenn vor-handen: Lupe, Bestimmungs-buch, Fotoapparat.In Kooperation mit der Biolo-gischen Station Urdenbacher Kämpe

6,50 € und Kinder: 3,25 €, Treffpunkt: Monheim-Baum-berg, Haltestelle Campingplatz, Urdenbacher WegEine vorherige Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle ist un-bedingt erforderlich.


3.0 Deutsch für Deutsche

3.1 Deutsch als Fremdsprache/

Zweitsprache

3.2 Englisch

3.3 Französisch

3.4 Spanisch

3.5 Italienisch

3.6 Niederländisch

3.9 Andere Sprachen

- Schwedisch

- Türkisch

- Albanisch

sprachen

sprechstunden:

Verantwortlich:Ursula Niebuhr




Deutsch für Deutsche

Lesen und schreiben für erwachsene – Beratung

Ursula Niebuhrdonnerstags von 15.00 - 17.30 Uhr, R. 012, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfreiZusatztermine zu Semester-

3001

Man schätzt, dass in der Bundes-republik Deutschland ca. drei bis vier Millionen erwachsene Men-schen weder in der Schule noch danach das Lesen und Schreiben von Grund auf gelernt haben. Die Ursachen dafür sind vielfältig.Wenn Sie jemanden kennen, die/der nicht oder nur sehr lückenhaft lesen und schreiben kann, sagen Sie ihr/ihm bitte, dass die VHS Monheim Kurse durchführt, in de-nen Erwachsene diese Fähigkeiten von Grund auf erlernen oder ver-bessern können.Wir suchen noch Leute, die mit uns lesen und schreiben lernen wollen. Dieses ist im Erwachse-nenalter noch möglich. Auch wir haben klein angefangen. Heute sind einige von uns schon so weit, dass sie sich mit Lesen und Schrei-ben gut verständigen können.Wer einen solchen Kurs besuchen möchte, sollte sich bei der VHS Monheim zu einem vertraulichen Beratungsgespräch anmelden. Termine sind mit Frau Ursula Nie-buhr (02173/951744) zu verein-baren!

Fachbereich 2: schulabschlüsse / Fachbereich 3: sprachen

Beratungen – Integration

Ursula Niebuhrdonnerstags von 15.00 - 17.30 Uhr, nach tel. Absprache: Frau Niebuhr, 02173/951744R. 012, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am RheinentgeltfreiZusatztermine zu Semester-beginn: 2 x donnerstags 28.08. und 04.09.2014 jeweils von 14.00 - 19.00 Uhr

3100

Besser lesen und schreiben für erwachse-ne – Anfangskurs

Sabine Temme28 UStd., 14 x dienstagsab 02.09.2014, 17.30 - 19.00 Uhr, R. 102, Otto-Hahn-Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, entgeltfrei

3005

beginn: 2 x donnerstags 28.08. und 04.09.2014 jeweils von 14.00 - 19.00 Uhr

Die Prüfung zum Mittleren Ab-schluss wird im Juni 2015 stattfin-den. Ein nachträglicher Einstieg in den Lehrgang ist nur möglich, wenn bestimmte Vorausset-zungen erfüllt sind. Diese Voraus-setzungen können in einem ver-traulichen Gespräch geklärt wer-den; zu den Terminen siehe Nr. 213. Semester: 25.08.2014 - 19.12.20144. Semester: 07.01.2015 - 25.06.2015

Unterrichtsfächer:Deutsch, Englisch und Mathema-tik je 120 Unterrichtsstunden pro Jahr, Gesellschaftslehre, Biologie, Arbeitslehre (Wirtschaft) und För-derunterricht je 60 Unterrichts-stunden pro Jahr.Pro Semester ist ein Verwaltungs-kostenbeitrag von € 30,00 zu ent-richten.

Lehrkräfte: Frau van Dassen, Frau Witulla, Herr Dr. Hennen, Frau Schütt, Frau Scharnofske-Meyer, Frau Nehrdich, Frau Heinrichs, Frau Martin Feiertage: Fr., 03.10.2014 (Tag der Deut-schen Einheit)Sa., 01.11.2014 (Allerheiligen)

Unterrichtsfrei: Sa., 04.10. - So., 19.10.2014 (Herbstferien)Sa., 20.12.2014 - Di., 06.01.2015 (Weihnachtsferien)

Semesterende: Do., 25. Juni 2015

mittlerer Abschluss2. studienjahr,3. semester

Abendlehrgangab 25.08.2014, 18.30 - 21.40 Uhr, R. 009, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 30,00

2301

Tageslehrgang ab 25.08.2014, 14.00 - 17.10 Uhr, R. 009, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 30,00

2303

(Herbstferien)Sa., 20.12.2014 - Di., 06.01.2015 (Weihnachtsferien)

Der Lehrgang wird kombiniert durchgeführt. Dies hat den Vorzug, dass nacheinander Hauptschulab-schluss und Mittlerer Abschluss er-worben werden können. Die Hauptschulabschlussprüfung wird im Juni 2015, die Prüfung zum Mittleren Abschluss im Juni 2016 stattfinden. Die Voraussetzungen zur Teilnahme an dem Lehrgang können in einem vertraulichen Ge-spräch geklärt werden; zu den Ter-minen siehe Nr. 2101.1. Semester: 25.08.2014 - 19.12.20142. Semester: 07.01.2015 - 25.06.2015

Unterrichtsfächer:Deutsch, Englisch und Mathema-tik je 120 Unterrichtsstunden pro Jahr, Gesellschaftslehre, Biologie, Arbeitslehre (Wirtschaft) und För-derunterricht je 60 Unterrichts-stunden pro Jahr.Pro Semester ist ein Verwaltungs-kostenbeitrag von € 30,00 zu entrichten.

Lehrkräfte: Frau van Dassen, Frau Witulla, Herr Dr. Hennen, Frau Martin, Frau Schütt, Frau Schar-nofske-Meyer, Frau Nehrdich

Feiertage: Fr., 03.10.2014 (Tag der Deut-schen Einheit)Sa., 01.11.2014 (Allerheiligen)

Unterrichtsfrei: Sa., 04.10. - So., 19.10.2014

Sprechstunden: Wilfried Kierdorf, VHS-Leiter donnerstags 16.00 -18.00 Uhr, Kulturzentrum, Raum 04,

Tel.: (02173) 951742

Hauptschulabschluss / mittlerer Abschluss1. studienjahr,1. semester

Abendlehrgangab 25.08.2014, 18.30 - 21.40 Uhr, R. 021, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 30,00

2201

Tageslehrgangab 25.08.2014, 14.00 - 17.10 Uhr, R. 021, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 30,00

2203

lauf und das Prüfungsverfahren werden erläutert. Die Beantwor-tung individueller Fragen ist vor-gesehen.


Yana KolesnikovaNora Ejupi100 UStd., 25 x ab 28.10.2014, dienstags, mittwochs, donners-tags und freitags jeweils von 9.00 - 12.15 Uhr, R. 21, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein

3121C

Anastasia FroehlichOxana Rubanova100 UStd., 25 x ab 25.08.2014, montags, dienstags, mittwochs und donnerstags jeweils von 18.00 Uhr - 21.15 Uhr, Otto-Hahn-Gymnasium, Raum 101

3122A

Anastasia FroehlichOxana Rubanova100 UStd., 25 x ab 28.10.2014, dienstags, mittwochs, donners-tags und freitags jeweils von 08.30 - 11.45 Uhr, R. 009, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein

3119F

sprach- und Integra-tionskurs – Alpha-Kurs – modul 5

sprach- und Integra-tionskurs – modul 2 – A1/2

sprach- und Integra-tionskurs am Abend – modul 4 - A2/2

sprach- und Integra-tionskurs am Abend – modul 5 - B1/1

sprach- und Integra-tionskurs am Abend – modul 6 – B1/2

sprach- und Integra-tionskurs – Alpha-Kurs – modul 6

sprach- und Integra-tionskurs – modul 3 – A2/1

sprach- und Integra-tionskurs am Abend – modul 1 – A1/1



Deutsch für monheimer Asylbewerber

Anastasia FroehlichOxana Rubanova100 UStd., 25 x ab 26.08.2014, dienstags, mittwochs, donners-tags und freitags jeweils von 08.30 - 11.45 Uhr, R. 009, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein

3119e

Yana KolesnikovaNora Ejupi100 UStd., 25 x ab 26.08.2014, dienstags, mittwochs, donners-tags und freitags jeweils von 9.00 - 12.15 Uhr, R. 21, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein

3121B

Yana KolesnikovaHelmuth Keller100 UStd., 25 x ab 25.08.2014, montags, dienstags, mittwochs und donnerstags jeweils von 18.00 - 21.15 Uhr, R. 106, Otto-Hahn-Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein

3120D

Yana KolesnikovaHelmuth Keller100 UStd., 25 x ab 21.10.2014,montags, dienstags, mittwochs und donnerstags jeweils von 18.00 - 21.15 Uhr, R. 106, Otto-Hahn-Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein

3120e

Yana KolesnikovaHelmuth Keller32 UStd., 8 x ab 08.12.2014, montags, dienstags, mittwochs und donnerstags jeweils von 18.00 - 21.15 Uhr, R. 106, Otto-Hahn-Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein

3120F

Anastasia FroehlichOxana Rubanova100 UStd., 25 x, ab 21.10.2014, montags, dienstags, mittwochs und donnerstags jeweils von 18.00 Uhr - 21.15 Uhr, Otto-Hahn-Gymnasium, Raum 101

3122B

Anastasia FroehlichOxana Rubanova32 UStd., 8 x, ab 08.12.2014, montags, dienstags, mittwochs und donnerstags jeweils von 18.00 Uhr - 21.15 Uhr, Otto-Hahn-Gymnasium, Raum 101

3122C

Fachbereich 3: sprachen

Nach dem Zuwanderungsgesetz haben EU-Bürger und Zuwanderer mit Aufenthaltsgenehmigung und Arbeitserlaubnis Anrecht auf eine teilweise oder völlig kosten-befreite Teilnahme an Integrati-onskursen. Asylbewerber haben diese Rechte nicht. Auf Beschluss des Stadtrates bietet die VHS

sprach- und Integrationskurs –modul 6 - B1/2

Oxana RubanovaAnastasia Froehlich100 UStd., 25 x ab 03.11.2014, montags, dienstags, mittwochs und donnerstags jeweils von 9.00 - 12.15 Uhr, R. 016 (Krea-tiv-Raum), VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein

3118F

sprach- und Integrationskurs –modul 5 - B 1/1

Oxana RubanovaAnastasia Froehlich100 UStd., 25 x ab 03.09.2014, montags, dienstags, mittwochs und donnerstags jeweils von 9.00 - 12.15 Uhr, R. 016 (Krea-tiv-Raum), VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein

3118e

Die VHS Monheim ist offiziell als Kursträger für Integrationskurse beim Bundesamt für Migration und Flüchtlinge anerkannt. Auf der Grundlage des Zuwande-rungsgesetztes und der Integrati-onskursverordnung bietet die VHS Monheim entsprechende Kurse an, die zur Niveaustufe B1 des Gemein-samen Europäischen Referenzrah-mens führen. Diese Integrations-kurse bestehen aus 6 Modulen á 100 Ustd. und 60 Ustd. Orientie-rungskurs. Sie werden mit der DTZ-Prüfung (Deutschtest für Zuwanderer) ab-geschlossen. In diesen Kursen wer-den sowohl das für einen Aufent-halt notwendige sprachliche Rüst-

zeug als auch wichtige Informationen über unser Land und Alltagsleben vermittelt, die für eine Bewältigung des alltäglichen Le-bens als auch für eine wirksame ge-sellschaftliche Integration und be-rufliche Tätigkeit erforderlich sind.Interessierte werden gebeten, nach Terminabsprache in einem Bera-tungsgespräch nähere Auskünfte über Unterrichtszeiten, Umfang, Kosten, Förderungsmöglichkeiten usw. bei Frau Ursula Niebuhr, Tel.: 02173/951744, einzuholen.Die Zuordnung zu der jeweiligen Lerngruppe wird nach einem aus-führlichen Beratungsgespräch und einem Einstufungstest vorgenom-men.

sprach- und Integra tionskurse

Lesen und schreiben für erwachsene mit Deutsch als Zweitspra-che – Fortführungskurs

Sabine Temme28 UStd., 14 x mittwochsab 03.09.2014, 18.40 - 20.10 Uhr, R. 102, Otto-Hahn-Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, entgeltfrei

3105

Lesen und schreiben für erwachsene mit Deutsch als Zweitspra-che – Anfangskurs

Deutsch als Fremdspra-che/Zweitsprache

Sabine Temme28 UStd., 14 x mittwochsab 03.09.2014, 17.00 - 18.30 Uhr, R. 102, Otto-Hahn-Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, entgeltfrei

3106


3101

Beratungen – Asylbewerber/innen

Seite 132. Halbjahr 2014 Fachbereich 3: sprachen

Lernphasen Stufen Wissensfelder und Ziele

GrundstufeGrund-kenntnisse

MittelstufeGute Sprach-kenntnisse

OberstufeSehr gute bisnahezu mut-tersprach-licheKenntnisse

Ich kann vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, wenn die Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen. Ich kann sagen, wer ich bin und wo ich wohne. Ich kann Auskünfte einholen, wie z. B. nach dem Weg fragen und einfache Fragen beantworten. Ich kann einzelne Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke über Bereiche verstehen, die mich unmittelbar betreffen. Ich kann in einfachen, routinemäßigen Situationen über vertraute Themen und Tätigkeiten (z. B. zur Person und Familie, Einkaufen, Ar-beit, die nähere Umgebung) Informationen austauschen.

Ich kann die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und mich verständigen, wenn es um vertraute Dinge des Alltags wie Familie, Frei-zeit, Arbeit und Reisen geht. Ich kann mich einfach und zusammenhängend zu ver-trauten Themen und persönlichen Interessensgebieten äußern. Ich kann auf Reisen im Sprachgebiet die meisten Situationen bewältigen.

Ich kann mich so spontan und fließend verständigen, dass ein normales Gespräch mit einem Muttersprachler recht gut möglich ist. Ich kann die Hauptinhalte kom-plexer Texte verstehen. Ich kann mich klar und detailliert zu einem breiten Themen-spektrum ausdrücken, einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage erläutern und die Vor- und Nachteile verschiedener Möglichkeiten angeben.

Ich kann ein breites Spektrum anspruchsvoller, längerer Texte verstehen. Ich kann mich spontan und fließend ausdrücken, ohne öfter deutlich erkennbar nach Wor-ten suchen zu müssen. Ich kann die Sprache im gesellschaftlichen und beruflichen Leben oder in Ausbildung und Studium wirksam und flexibel gebrauchen. Ich kann mich klar, strukturiert und ausführlich zu komplexen Sachverhalten äußern.

Ich kann praktisch alles, was ich höre oder lese mühelos verstehen. Ich kann Infor-mationen aus verschiedenen schriftlichen und mündlichen Quellen zusammenfas-sen und dabei Begründungen und Erklärungen in einer zusammenhängenden Dar-stellung wiedergeben. Ich kann mich spontan, sehr flüssig und genau ausdrücken und auch bei komplexeren Sachverhalten feinere Bedeutungsnuancen deutlich ma-chen.

A1

A2

B1

B2

C1

C2

Lernstufen

Deutsche Grammatik und rechtschreibung – B2 – mittelstufe

Sabine Kautz28 UStd., 14 x dienstagsab 02.09.2014, 18.30 - 20.00 Uhr, R. 104, Otto-Hahn-Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 64,40

3197

Schreibt man am Satzanfang groß oder klein? Heißt es der, die oder dem, den? Wie lerne ich die rich-tige Satzstellung?Diese und weitere Fragen klären sich in diesem Kurs.Der Kurs richtet sich an Teilneh-mer mit guten Vorkenntnissen, deren Muttersprache nicht Deutsch ist, sowie an deutsche Muttersprachler, die in Gramma-tik und Rechtschreibung nicht so sattelfest sind und beides trainie-ren möchten.Was sich eher trocken anhört, ge-stalten wir lebendig. Und mit feh-lerfreiem Schreiben werden Sie sowohl im Alltag als auch im Be-rufsleben punkten. Wir freuen uns auf Sie!

Halten Sie Ihr Deutsch fit. Lassen Sie Ihre Grammatikkenntnisse nicht einfach ruhen, sondern gön-nen Sie sich eine regelmäßige Auffrischungskur. In unserem Konversationskurs auf B2-Niveau erhalten sie auch im Herbst-/Win-tersemester wieder viel Gelegen-heit zum Sprechen, Lesen, Schrei-ben und zum Meinungsaustausch in einer internationalen Gruppe. Neben den sprachlichen Heraus-forderungen bleibt aber auch ge-nügend Zeit, die Seele baumeln zu lassen, denn wir holen uns die Themen „Lebensmittel“ und „Na-tur pur“ ins Klassenzimmer. Sie dürfen sich also auf ein Kurserleb-nis mit allen Sinnen freuen und wir freuen uns auf Sie!Lehrbuch: studio d - Die Mittel-stufe B2/1, Cornelsen Verlag, Lek-tion 4

Astrid Panten24 UStd., 12 x montagsab 15.09.2014, 18.15 - 19.45 Uhr, Seminarraum, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 55,20

3196

Immer mehr Menschen, die schon seit einiger Zeit in der Bundesre-publik leben und dauerhaft blei-ben wollen, möchten die deut-sche Staatsangehörigkeit erwer-ben. Seit dem 1. September 2008 ist dazu neben dem Nachweis ausreichender Sprachkenntnisse das Absolvieren eines Einbürge-rungstests erforderlich. Ein sol-cher Test wird bei der VHS Mon-heim angeboten, die Auswertung und Bescheinigung erfolgt über das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge.

Deutsch B2/1 – mittel-stufe – Fortführung

Frau Niebuhr, Telefon-Nr.: 02173/951744Bitte zur Anmeldung gültigen Pass sowie 25,00 € in bar mit-bringen.

Ursula Niebuhr1 UStd., Samstag 15.11.201410.00 - 11.00 Uhr, R. 021, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 25,00 Anmeldeschluss ist Donnerstag, 16.10.2014Eine persönliche Anmeldung zum Test ist erforderlich!Terminabsprache bitte mit

3191

einbürgerungstest für den Nachweis zum erwerb der deutschen staatsangehörigkeit

Deutsch für monheimer Asylbewerber – Grundstufe A2/2

Helmuth KellerNora Ejupi24 UStd., 6 x ab 10.12.2014, Mo/Di/Mi/Do jeweils von 14.00 - 17.15 Uhr, R. 016 (Kreativ-Raum), VHS, Tempel-hofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfrei

3180D

Deutsch für monheimer Asylbewerber – Grundstufe A2/1

Helmuth Keller, Nora Ejupi100 UStd., 25 x ab 25.08.2014, Mo/Di/Mi/Do jeweils von 14.00 - 17.15 Uhr, R. 016 (Kreativ-Raum), VHS, Tempel-hofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfrei

3180B

Helmuth Keller, Nora Ejupi100 UStd., 25 x ab 21.10.2014, Mo/Di/Mi/Do jeweils von 14.00 - 17.15 Uhr, R. 016 (Kreativ-Raum), VHS, Tempel-hofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfrei

3180C

Deutsch für monheimer Asylbewerber – Grund-stufe A1 – Fortführung

Monheim auch für diesen Perso-nenkreis seit Januar 2014 kosten-lose Deutschkurse an.

2. Halbjahr 2014Seite 14 Fachbereich 3: sprachen

englisch – Grundstufe (A 2) – Fortführungskurs

everyday english: speaking (A 2)

Jacqueline MelchertHans-Jürgen Gürke28 UStd., 14 x mittwochsab 03.09.2014, vom 03.09. - 01.10.14 jeweils von 20.15 - 21.45 Uhr ab dem 22.10.14 (nach den Herbstferien) von 20.00 - 21.30 Uhr. R. 104, Otto-Hahn-Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 64,40

3241

Hans-Jürgen Gürke28 UStd., 14 x donnerstagsab 04.09.2014, 18.30 - 20.00 Uhr, R. 020, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 64,40

3253

Jacqueline MelchertHans-Jürgen Gürke26 UStd., 13 x montagsab 01.09.2014, 20.00 - 21.30 Uhr, R. 102, Otto-Hahn-Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 59,80

3256

englisch für senioren

Neue Teilnehmende mit entspre-chenden Vorkenntnissen sind will-kommen Lehrbuch: „Fairway“, Band 2, Ernst-Klett-Verlag, Lektion 4

Lehrbuch: „Fairway“, Band 2, Ernst-Klett-Verlag, Lektion 6

Yvonne Bruns15 UStd., 11 x dienstags

3233

Hans-Jürgen Gürke28 UStd., 14 x donnerstagsab 04.09.2014, 20.00 - 21.30 Uhr, R. 020, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 64,40

3212

Cristina Frattini26 UStd., 13 x donnerstagsab 11.09.2014, 20.05 - 21.35 Uhr, R. 104, Otto-Hahn-Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 59,80

3221

englisch – Grundstufe (A 1) – Anfangskurs

englisch – Grundstufe (A 1) – Fortführungskurs

Für Teilnehmende ohne Vorkennt-nissen Lehrbuch: „Fairway“, Band 1, Ernst-Klett-Verlag, Lektion 1

Teilnehmende mit entsprechen-den Vorkenntnissen sind willkom-men Lehrbuch: „Fairway“, Band 1, Ernst-Klett-Verlag, Lektion 7

Neue Teilnehmende mit entspre-chenden Vorkenntnissen sind will-kommen Small Talk ist oft der Türöffner für beruflichen oder privaten Erfolg, deshalb frischen Sie in diesem Kurs Ihre Vorkenntnisse beson-ders für den mündlichen Ge-brauch auf. Sie werden besser zu-sammenhängend sprechen und an Gesprächen teilnehmen kön-nen. Im Kurs unterhalten wir uns über Texte aus verschiedenen Quellen wie Zeitungen und Bü-cher. Grammatik- und Wort-

Monika Oetker12 UStd., 4 x dienstagsab 02.09.2014, 19.15 - 21.35 Uhr, R. 107, Otto-Hahn-

3205

englische Grammatik – logisch vermittelt

Dieser Kurs ist für Interessenten gedacht, die ihre Grammatik-kenntnisse auffrischen möchten. Sie lernen, wiederholen und festi-gen die wichtigsten Grammatik-strukturen und werden am Ende des Kurses feststellen, dass die englische Grammatik gar nicht so schwierig und langweilig ist, wie Sie immer gedacht haben.Kleingruppenkurs ab 6 Teilneh-mendenKein Lehrbuch erforderlich.

englisch

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Wollten Sie schon immer Englisch lernen, um es auf Reisen oder im Alltag zu verstehen und anzuwen-den, dann machen Sie das in die-sem leichten Englischkurs für An-fänger. Zu den Lernzielen und Kursinhalten gehören erste Ge-spräche über sich selbst und die eigene Familie. Sie erlernen Höf-lichkeitsregeln im englischspra-chigen Raum. Die ersten einge-führten Verben ermöglichen Ih-nen einfache Aussagen, Verneinungen und Fragesätze zu formulieren. Sie werden sehen, dass es nicht schwierig ist.Lehrbuch: „Fairway“, Band 1, Ernst-Klett-Verlag, Lektion 4

Info: Englisch-Kochkurs Nr. 6228 „Thanksgiving-Menü“ am 25.11.2014

ab 09.09.2014, 11.00 - 12.00 Uhr, R. 019, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 33,80

Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 51,60

Lernziele der Fremd-sprachenkurse

Die Teilnehmenden sollen befä-higt werden, sich in der jeweils erlernten Sprache in alltäglichen Alltags- und Berufssituationen sprachlich zu behaupten. Sie ler-nen Hören, Sprechen, Lesen und Schreiben, wobei die in der Praxis wichtigsten mündlichen Fertig-keiten besonderes Gewicht erhal-ten. Es werden natürlich auch Wortschatz und Grammatik ge-übt, es wird aber nicht mehr

Beratungen – Fremd-sprachen und ein-stufungstests


3200

Allen neuen Interessierten wird dringend empfohlen, vor der An-meldung das Angebot einer Fremdsprachenberatung zu nut-zen. Dieses ist insbesondere rat-sam für Teilnehmende, die bereits über Vorkenntnisse verfügen und sich erstmalig für einen VHS-Kurs anmelden möchten. Bei der An-meldung für die Fortsetzung des bereits vorher besuchten Kurses entfällt natürlich die Notwendig-keit einer Beratung.Wer einen solchen Kurs besuchen möchte, sollte sich bei der VHS Monheim zu einem vertraulichen Beratungsgespräch anmelden. Termine sind mit Frau Ursula Nie-buhr (02173/951744) zu verein-baren!

Wort für Wort übersetzt, Gram-matik oder Vokabeln „gepaukt“. Vielmehr wird durch Beispiele all-täglicher Situationen und Rede-wendungen gemeinsam das Sprechen miteinander in der je-weiligen Zielsprache erlernt.

Hinweis zu den Fremdspra-chenkursen:Die Mindestteilnehmerzahl be-trägt 10 Teilnehmende pro Kurs. Kurse mit weniger als 10 Teilnehmenden sind auch möglich. Das Lernen in sol-chen Kursen ist sogar inten-siver. Das Entgelt für Kurse mit we-niger als 10 Teilnehmenden richtet sich nach der Teilneh-merzahl (siehe hierzu die Ent-geltordnung für die VHS).

Lernstufen

„Gemeinsamer Europäischer Re-ferenzrahmen für Sprachen“Unser Sprachkurssystem richtet sich nach dem „Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen“, der sechs verschiedene Lernstu-fen, von der elementaren Sprach-verwendung (A1/A2) über die selbständige Sprachverwendung (B1/B2) zur kompetenten Sprach-verwendung (C1/C2) beschreibt. Der Referenzrahmen wurde vom Europarat entwickelt, um Sprach-prüfungen und Bildungssysteme in Europa vergleichbar zu ma-chen.Für die Stufen A1 bis C2 gelten folgende Lernzielbestimmungen:siehe Tabelle Lernstufen

Fremdsprachen

Die VHS Monheim ist ein akkredi-tiertes Prüfungszentrum für die Europäischen Sprachenzertifi-kate.

Informationen zu den Sprachen-zertifikaten erhalten Sie bei Frau Ursula Niebuhr, Tel.: (02173) 951744.

Seite 152. Halbjahr 2014 Fachbereich 3: sprachen

Fremdsprachen-Beratun gen und einstufungstestsSiehe Beratungen Kurs Nr. 3200.

spanisch

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Kleingruppenkurs ab 6 Teilneh-mendenLehrbuch: Rendez-vous, Cornel-sen-Verlag, Band 2, Lektion 4

Für Teilnehmende ohne Vorkennt-nisseKleingruppenkurs ab 6 Teilneh-mendenLehrbuch: Voyages, Band 1, Ernst-Klett-Verlag, Lektion 1

Neue Teilnehmende mit entspre-chenden Vorkenntnissen sind will-kommenKleingruppenkurs ab 6 Teilneh-mendenLehrbuch: Rendez-vous, Cornel-sen-Verlag, Band 2, Lektion 2

Gabriele Müller28 UStd., 14 x dienstags, ab 02.09.2014, 18.00 - 19.30 Uhr, R. 005, Otto-Hahn-Gymnasium,Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 120,40

3321

Laurette Reichelt28 UStd., 14 x montagsab 01.09.2014, 18.30 - 20.00 Uhr, R. 103, Otto-Hahn-Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 120,40

3312

Gabriele Müller28 UStd., 14 x dienstagsab 02.09.2014, 9.15 - 10.45 Uhr, R. 020, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 120,40

3341

Für Teilnehmende, die bereits Vor-kenntnisse haben und Ihre Kennt-nisse wiederholen und festigen möchten. Anhand von ausge-wählten Themen werden Gram-

Französisch für wieder-einsteiger (A 1)

Laurette Reichelt28 UStd., 14 x dienstagsab 02.09.2014, 11.00 - 12.30 Uhr, R. 020, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 120,40

3301

Französisch – Grundstufe (A1) – Anfangskurs

Französisch –Grundstufe (A 2) – Fortführungskurs

Französisch – Grundstufe (A1) – Fortführungskurs

Französisch


Raquel WagnerTermine: Fr. 05.09. von 17.00 - 20.15 Uhr, und Sa. 06.09.2014 von 9.00 - 14.15 Uhr, R. 019, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 47,50

3401

Intensiver spanischkurs (A1) – wochenendkurs

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Sie haben bereits Spanisch gelernt und möchten in einem Intensiv-kurs Ihre Grundkenntnisse auffri-schen, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig!Kleingruppenkurs ab 6 Teilneh-menden.

Für Teilnehmende ohne Vorkennt-nisse Beim Einstieg in die spanische Sprache bekommen Sie gleichzei-tig wichtige kulturelle Informatio-nen zu Land und Leute.Lehrbuch: eñe - Der Spanischkurs A 1, (Hueber Verlag) ISBN 978-3-19-004219-7, Lektion 1

Juana Dikty24 UStd., 12 x mittwochsab 03.09.2014, 20.00 - 21.30 Uhr, R. 020, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 55,20

3411

spanisch – Grundstufe (A 1) – Anfangskurs

Jacqueline MelchertRaquel Wagner28 UStd., 14 x donnerstagsab 04.09.2014, 19.00 - 20.30 Uhr, R. 102, Otto-Hahn-Gymnasium,

3420

spanisch – Grundstufe (A 1) – Fortführungskurs

matik und Wortschatz aufgearbei-tet und aktiv im Unterricht einge-setzt.Kleingruppenkurs ab 6 Teilneh-mendenLehrmaterial wird zur Verfügung gestellt!

Jacqueline MelchertHans-Jürgen Gürke26 UStd., 13 x dienstagsab 02.09.2014, 20.00 - 21.30 Uhr, R. 102, Otto-Hahn-Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 59,80

3295

Business english (B 1)

This course is designed to give you a new chance in your job: the chance to be able to communi-cate in English, to make success-ful small talk and to master contact with customers, the chan-ce to organise and create in-teresting presentations, take part and negotiate in a meeting, to deal with complaints and much more, everything in English. Be-cause one thing is clear: English is the language of international business and this course will help you to learn it.For this course you should have acquired a A2 level of English.student‘s book: Advantage Cam-bridge B1 , Ernst-Klett-Verlag

In diesem Konversationskurs un-terhalten wir uns über alltägliche

Themen. Wir lesen Texte aus Zei-tungen, Büchern, Zeitschriften usw. und besprechen diese an-schließend. Die Grammatik wird auch aufgefrischt.Kein Lehrbuch erforderlich!

Hellen Thompson26 UStd., 13 x mittwochsab 03.09.2014, 9.15 - 10.45 Uhr, R. 020, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 59,80

3282

Der Kurs ist als Fortführung oder Ergänzung von Englischkursen (etwa Mitte/Ende des 3. Lehrwerk-bandes) gedacht. Die Teilneh-menden werden anhand mittel-schwerer Texte, Videoaufnahmen usw. über alltägliche Situationen sprechen, ihre Fertigkeiten trainie-ren und u.a. auch ihre Gramma-tikkenntnisse auffrischen.Kein Lehrbuch erforderlich!

Sie haben Englisch gelernt und wollen Ihre Kenntnisse wieder auffrischen?Mit einem Lernkrimi wird es Ihnen mit Sicherheit auch noch Spaß machen. Sie begeben sich mit einem Detektiv auf Tätersuche und durch Kombination werden Sie auf unterhaltsame und spiele-rische Weise nicht nur Ihren Wort-schatz auffrischen, sondern auch erweitern. Außerdem werden Sie mit unterschiedlichen Übungen Ihre Grammatik festigen.Kleingruppenkurs ab 6 Teilneh-mendenLehrbuch: Kein Lehrbuch erforder-lich

englisch – Konversation – mittelstufe (B 2)

Yvonne Bruns22 UStd., 11 x dienstagsab 09.09.2014, 9.15 - 10.45 Uhr, R. 019, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 50,60

3281

engisch – refresher Kurs – B1 – einmal anders

Monika Oetker12 UStd., 6 x dienstagsab 28.10.2014, 19.15 - 20.45 Uhr, R. 107, Otto-Hahn-Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 51,60

3262

schatzübungen werden nach Be-dürfnissen der Gruppe im Kurs be-handelt.Come and have fun!Kein Lehrbuch erforderlich!

2. Halbjahr 2014Seite 16 Fachbereich 3: sprachen

Marita Bruijns-Pötschke2 x freitags und samstags (24./25.10. und 07./08.11.2015)Termine: Fr. 24.10./07.11., jeweils 18.00 - 21.00 Uhr, Raum 19 und Sa., 25.10./08.11., jeweils von 10.00 - 14.00 Uhr, Raum 009, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 81,90

3601

Niederländisch – Crashkurs

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen Der Einstieg in die Sprache für den nächsten Ausflug in die Nie-derlande. Mit den Nachbarn spre-chen! Und nebenbei Wichtiges über Land und Leute erfahren. Materialien werden gestellt!Kleingruppenkurs ab 6 Teilneh-menden.


Niederländisch

3531Cristina Frattini26 UStd., 13 x donnerstagsab 11.09.2014, 18.30 - 20.00 Uhr, R. 104, Otto-Hahn-Gymna-sium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 59,80

3541Cristina Frattini26 UStd., 13 x mittwochs, ab 10.09.2014, 18.30 - 20.00 Uhr, R. 022, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 59,80

Italienisch – Grundstufe (A 1) – Fortführungskurs

Italienisch – Grundstufe (A 2) – Auffrischung

Italienisch – Grundstufe (A 2) – Fortführungskurs

Neue Teilnehmende mit entspre-chenden Vorkenntnissen sind will-kommen Lehrbuch: Allegro, Band 1, Lehr- und Arbeitsbuch, Ernst-Klett-Ver-lag, Lektion 7/8

Neue Teilnehmende mit entspre-chenden Vorkenntnissen sind will-kommen Sie haben irgendwann gelernt und möchten Ihre Kenntnisse mit Spaß auffrischen. Dann nehmen Sie an einer spannenden Reise nach Sizilien teil! Durch die Le-sung einer aufregenden Geschich-te werden Sie kulturelle Infos be-kommen und die Sprache in einer lockeren Atmosphöre üben. Buon viaggio!Lehrbuch: Nonna per passione, Klett ISBN 978-3-12-565880-6

Sie haben schon Vorkenntnisse in der italienischen Sprache und möchten diese verbessern. In die-sem Kurs finden Sie die Möglich-keit dazu.Kleingruppenkurs ab 6 Teilneh-menden.Lehrbuch: Allegro, Band 2, Lehr- und Arbeitsbuch, Ernst-Klett-Ver-lag, Lektion 8/9

Neue Teilnehmende mit entspre-chenden Vorkenntnissen sind will-kommenLehrbuch: Allegro, Band 1, Lehr- und Arbeitsbuch, Ernst-Klett-Ver-lag, Lektion 9/10

Marita Bruijns-Pötschke28 UStd., 14 x montagsab 01.09.2014, 18.30 - 20.00 Uhr, R. 108, Otto-Hahn-Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 64,40

3611

Marita Bruijns-Pötschke28 UStd., 14 x dienstagsab 02.09.2014, 18.30 - 20.00 Uhr, R. 108, Otto-Hahn-Gymnasium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 64,40

3651

Niederländisch – Grundstufe (A 1) – Anfangskurs

Niederländisch –Grundstufe (A2) Fortführungskurs

Für Teilnehmende ohne Vorkennt-nisseMit den Nachbarn sprechen! Und nebenbei das Wichtigste über Land und Leute erfahren.Lehrbuch: Welkom (Lehr- und Ar-beitsbuch), Ernst-Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-528881-2, Lektion 1

Neue Teilnehmende mit entspre-chenden Vorkenntnissen sind will-kommen Lehrbuch: Welkom (Lehr- und Ar-beitsbuch), Ernst-Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-528880-5 und 978-3-12-528881-2, Lektion 14

3521Cristina Frattini26 UStd., 13 x mittwochs, ab 10.09.2014, 20.05 - 21.35 Uhr, R. 022, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 59,80

3542Cristina Frattini26 UStd., 13 x dienstagsab 09.09.2014, 11.00 - 12.30 Uhr, R. 022, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 59,80

3543Cristina Frattini26 UStd., 13 x mittwochsab 10.09.2014, 9.30 - 11.00 Uhr, R. 022, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 111,80


3511Cristina Frattini26 UStd., 13 x montagsab 08.09.2014, 20.00 - 21.30 Uhr, R. 104, Otto-Hahn-Gymna-sium, Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 59,80

Italienisch – Grundstufe (A 1) – Anfangskurs

Italienisch

Für Teilnehmende ohne Vorkennt-nisse Beim Einstieg in die italienische Sprache bekommen Sie gleichzei-tig wichtige kulturelle Infos zu Land und Leute.Lehrbuch: Allegro, Band 1, Lehr- und Arbeitsbuch, Ernst-Klett-Ver-lag, Lektion 1

Neue Teilnehmende mit entspre-chenden Vorkenntnissen sind will-kommenLehrbuch: Allegro, Band 1, Lehr- und Arbeitsbuch, Ernst-Klett-Ver-lag, Lektion 11/12

Für Teilnehmende mit entspre-chenden Vorkenntnissen Lehrbuch: eñe - Der Spanischkurs A 1, (Hueber Verlag) ISBN 978-3-19-004219-7, Lektion 6

Juana Dikty24 UStd., 12 x mittwochsab 03.09.2014, 18.30 - 20.00 Uhr, R. 020, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 55,20

3421

Raquel Wagner24 UStd., 12 x mittwochsab 03.09.2014, 17.30 - 19.00 Uhr, R. 019, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 103,20

3431

Neue Teilnehmende mit entspre-chenden Vorkenntnissen sind will-kommen Kleingruppenkurs ab 6 Teilneh-mendenLehrbuch: eñe - Der Spanischkurs A 1, (Hueber Verlag) ISBN 978-3-19-004219-7, Lektion 7/8

Neue Teilnehmende mit entspre-chenden Vorkenntnissen sind will-kommen Conversación, lecturas, ampliaci-ón de vocabulario. Repaso de gramática con: „Großes Übungs-buch, Spanisch“, Hueber Verlag. Textos de lectura serán dados. Nu-evos participantes con los corre-spondientes conocimientos de la lengua serán bienvenidos!Kleingruppenkurs ab 6 Teilneh-menden.

Monica Ana Alter26 UStd., 13 x dienstagsab 02.09.2014, 9.30 - 11.00 Uhr, R. 022, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 111,80

3481

spanisch – mittelstufe (B 2) – Fortführungskurs

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Beim Einstieg in die spanische Sprache bekommen Sie gleichzei-tig wichtige kulturelle Informatio-nen zu Land und Leute.Kleingruppenkurs ab 6 Teilneh-mendenLehrbuch: eñe - Der Spanischkurs A 1, (Hueber Verlag) ISBN 978-3-19-004219-7, Lektion 4

Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 120,40



Hans-Jürgen Gürke8 UStd., Samstag 15.11.20149.00 - 16.00 Uhr, R. 017 (EDV-Raum), VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 45,20

4201

wie erstelle und gestalte ich meine Be-werbungsunterlagen?

Beruf und Kommunikation


sprechstunden:



4.0 Wirtschaft

4.2 Beruf und Kommunikation

4.3 Computerschreiben am PC

4.4 EDV-Grundlagen

4.6 Büropraxis

4.7 Tabellenkalkulation Excel

4.8 Andere Anwendungen

4.9 Internet, Kommunikation

wirtschaft, Beruf undeDV

Fachbereich 3: sprachen / Fachbereich 4: wirtschaft, Beruf und eDV

Asli Yildirim26 UStd., 13 x donnerstagsab 11.09.2014, 18.30 - 20.00 Uhr, R. 103, Otto-Hahn-Gymnasium,Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 59,80

3991

Antoneta Micalliu28 UStd., 14 x montagsab 01.09.2014, 18.30 - 20.00 Uhr, R. 104, Otto-Hahn-Gymnasium,Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 64,40

3995

türkisch – Grundstufe (A1) – Fortführungskurs

Albanisch – Grundstufe (A1) – Anfangskurs

Für Teilnehmende ohne Vorkennt-nisse Das unentdeckte Land Albanien ist seit einigen Jahren eine Attrak-tion für Touristen und ein Geheim-tipp für Reisende geworden. Aber nicht nur das Land selbst, sondern auch die Alt Illyrischen Texte und die heutige albanische Sprache sind interessant und sehr lesens-

Wenn Sie sich beruflich verändern wollen oder müssen, ist es wich-tig, zeitgemäße und aussagefä-hige Bewerbungsunterlagen zur Hand zu haben.Auch mit dem Computer erstellte Unterlagen können veraltet sein. Dieses Seminar soll Ihnen helfen, Ihre Bewerbung auf den neuesten Stand zu bringen – inhaltlich wie thematisch. Somit können Sie Ihre Chancen auf einen Ausbildungs- oder Arbeitsplatz durch optisch und inhaltlich ansprechende Un-terlagen erhöhen.Dabei geht es neben den Fragen des Layouts für die jeweiligen Be-werbungsziele auch darum, wie Sie Ihre persönlichen und beruf-lichen Kompetenzen kurz und prägnant herausarbeiten.Es werden mit Word Lebensläufe und Bewerbungen erstellt bzw. vorhandenes Material aktualisiert. Wenn Sie schon ein Bewerbungs-foto in digitaler Form haben, brin-gen Sie es bitte auf einem USB-Stick mit.Selbstverständlich sind auch alle diejenigen angesprochen, die sich gerade in der Berufsorientierung befinden.Teilnahmevoraussetzung: MS-Of-fice-GrundkenntnisseKleingruppenkurs ab 6 Teilneh-menden.

Persönliche Kompetenz schlägt FachkompetenzNicht mit fachlichen Argumenten reißen Sie mit, sondern durch Ihr Einfühlungsvermögen, Ihr Selbst-bewusstsein und Ihr souveränes Auftreten. In diesem Bildungsur-laub trainieren Sie Strategien zu mehr persönlicher Präsenz und Überzeugungskraft in den ver-schiedensten beruflichen Situati-onen.

Sabina KösterDipl. Pädagogin und Coach40 UStd., Montag 20.04.2015, bis Freitag 24.04.2015jeweils 9.00 - 16.00 Uhr, R. 009, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 156,00

4200

Vorankündigung 2015: Bildungsurlaubprofil zeigen – Intensiv-training rhetorik und

Astrid Panten24 UStd., 12 x montagsab 15.09.2014, 19.50 - 21.30 Uhr, R. 005, Otto-Hahn-Gymnasium,Berliner Ring 7, Monheim am Rhein, € 55,20

3931

schwedisch – Grundstufe (A 2) –Anfangskurs

Neue Teilnehmende mit entspre-chenden Vorkenntnissen sind will-kommen Hej alla Sverige älskare! Om du längtar till Sverige och vill impo-nera lite dina svenska vänner, då är det dags att vi träffas. I vår kurs kommer du att prata mycket: me-dan vi tar upp olika vardagssitua-tioner undersöker vi grammatik, lär oss nya uttryck och tränar ut-tal. Men självklart gillar vi också


Neue Teilnehmende mit entspre-chenden Vorkenntnissen sind will-kommen Wenn Sie in die Türkei reisen wol-len oder eine Einführung in die Türkische Sprache suchen, ist die-ser Kurs für Sie richtig. Mit Mut-tersprachlerin Asli Yildirim üben Sie den Einstieg in die türkische Sprache und lernen häufig ge-brauchte Ausdrücke, die für Ihren Urlaub nützlich sind.Lehrbuch: Güle Güle (Hueber-Ver-lag), Lektion 4

persönlichkeitwert.Dieser Kurs bietet daher die wich-tigsten Wörter und Redewen-dungen, um als Reisender, Stu-dent, Geschäftsmann oder ein-fach als Sprachinteressierter auf Albanisch kommunizieren zu kön-nen und albanische Texte zu ver-stehen. Sowohl Muttersprachler, die ihre Kenntnisse auffrischen wollen, als auch diejenigen, die an der albanischen Sprache interes-siert sind und noch über keine Kenntnisse verfügen, sind herzlich willkommen.Sie erhalten Informationen über Land & Leute, die Mentalität und Lebensweisen in Albanien und an-dere interessante Fakten, die Sie noch nicht wussten.

att fika och fira! Kom förbi och ta en titt - det löner sig!Teilnahmevoraussetzung: Grund-kenntnisse in Schwedisch, ggf. Absprache mit der DozentinLehr-+ Arbeitsbuch: Välkomna, Klett Verlag, Lektion 9

Astrid PantenTermine: Fr. 07.11. von 18.30 - 21.45 Uhr und Sa. 08.11.2014 von 10.00 - 13.15 Uhr, R. 020, VHS, Tempelhofer Str. 15, Mon-heim am Rhein, € 22,90

3901

schwedisch – schnupperkurs für Anfänger

schwedisch


Für Teilnehmende ohne Vorkennt-nisse Lust auf köttbullar med lingon-sylt?Oder doch lieber syrströmming?Damit Sie im nächsten Schweden-urlaub wissen, was Sie bestellt ha-ben und scheinbar Unaussprech-liches plötzlich verständlich wird, vermittelt Ihnen dieser Crashkurs erste Grundkenntnisse in der Lan-dessprache. Es ist einfacher, als Sie denken. Välkomna!Lehrmaterial wird zur Verfügung gestellt!

2. Halbjahr 2014Seite 18 Fachbereich 4: wirtschaft, Beruf und eDV

Sandro Pacifico, Dipl.-Finanzwirt6 UStd., Samstag 13.12.20149.30 - 15.00 Uhr, R. 009, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 30,30

4206

einkünfte aus Vermieten und Verpachten

Das Seminar informiert über die einkommensteuerrechtliche/um-satzsteuerrechtliche Behandlung von Vermietungsobjekten.Insbesondere werden folgende Themen besprochen: Vermietung und Verpachtung all-gemein, Übergang Nutzen und Lasten, Werbungskosten aller Art (z.B. Abschreibung), Vereinbarun-gen in Mietverträgen, gewerb-liche Vermietung (Option), Abgren zung nachträglicher Her-stellungskosten von Erhaltungs-aufwendungen (Vereinfachungs-regeln), aktuelle Rechtsprechung.Kleingruppenkurs ab 6 Teilneh-menden

Dieses Seminar richtet sich an Selbständige/ Gewerbetreibende und diejenigen, die vorhaben den Schritt in die Selbständigkeit zu wagen. Ziel ist es, Grundlagen, insbesondere in steuerrechtlicher Hinsicht, für eine erfolgreiche Selbständigkeit zu schaffen und den Blick für Rechte und Pflichten zu schärfen. Besprochen werden insbesonde-re: Gewerbeanmeldung allgemein und Behördenkorrespondenz, Wahl der Unternehmensform, steuerlicher Erfassungsbogen, Buchführungspflicht, Betriebsein-nahmen, Werbungskosten und Betriebsausgaben aller Art, Zu- und Abfluss von Einnahmen und Werbungskosten, periodenge-rechte Gewinnabgrenzung, Ab-grenzung des betrieblichen vom privatem Bereich, freiberufliche sowie gewerbliche Einkünfte, Klei-nunternehmerregelungen, Um-satzsteuer und Vorsteuer, nichtab-zugsfähige Betriebsausgaben, Wahl der Gewinnermittlungsart (Bilanz od. Einnahmen-Über-schussrechnung gem. § 4 Abs. 3 EStG),Wechsel der Gewinnermitt-lungsart und weitere Regelungen wie z.B. 1% Regelung für betrieb-liche Fahrzeuge etc. Kleingruppenkurs ab 6 Teilneh-menden

Birgitt TorbrüggeUnternehmensberaterin3 UStd., Montag 03.11.201419.00 - 21.15 Uhr, R. 019, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfrei

4210

Der kleine Anfang – in teilzeit selbständig

Das Wagnis Selbständigkeit ge-schieht mit steigender Tendenz in Teilzeit. Sei es neben der Anstel-lung oder aus der Familie heraus: So unterschiedlich wie die Start-bedingungen sind, so vielfältig die Geschäftsideen auch sein mö-gen - die Herausforderungen sind oftmals ähnlich und müssen ge-meistert werden.Die selbständige Arbeit mit der ei-genen Lebenssituation in Einklang zu bringen, bedarf einer umsich-tigen Planung und flexiblen Lö-sung. Wer auf die Besonderheiten der Selbständigkeit gut vorberei-tet ist, dem kann der kleine Start gelingen. Themen des Vortrages sind:•InTeilzeitselbständig–vollim Trend?•ChancenundRisikender Gründung in Teilzeit•BesonderheitenderTeilzeit- gründung•Allesgehtnicht:möglicheZiel- konflikte unter einem DachEine Veranstaltung in Kooperati-on mit dem Beratungsdienst der Sparkassen-Finanzgruppe „Geld & Haushalt“

Gabi DietzMo/Do von 13.00 - 19.00 Uhr und Die/Mi von 13.00 - 18.00 Uhr ab 20.08.2014, R. 022, VHS, Tempelhofer Str. 15, Mon-heim am Rhein, entgeltfrei

4230

Nachhilfe für Auszubildende (abH)- für Auszubildende in unter-schiedlichsten Berufen -

Jugendliche und junge Erwachse-ne des Kreises Mettmann, die sich in einer Berufsausbildung befin-den, können ausbildungsbeglei-tende Hilfen (abH) ortsnah in An-spruch nehmen. Die „Gemeinnüt-zige Jugendwerkstatt Hilden - GJwH - GmbH“ bietet für Monheimer Auszubildende ein solches Unter-stützungsangebot in den Räumen der Monheimer Volkshochschule im Kulturzentrum an. Die ausbildungsbegleitenden Hil-fen zielen darauf ab, Jugendlichen und jungen Erwachsenen, die be-sonderer Hilfen bedürfen, durch

einführung in das Com-puterschreiben

Die perfekte Beherrschung des 10-Finger-Tastschreibens bleibt gerade im Zeitalter der Arbeit mit dem Personal Computer Grundla-ge jeder Tätigkeit im schreibtech-nischen Bereich. Schreibsicher-heit und -schnelligkeit erleichtern zudem die Bedienung des Com-puters.

Brigitte Weck2 x samstags 20.09./27.09.2014 jeweils von 10.00 - 12.15 UhrR. 017 (EDV-Raum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 50,00(incl. Heftsätze)Im Teilnahmeentgelt sind 25,00 Euro für die Lehrbücher bereits enthalten.

4301

tastschreiben in 4 stunden

Brigitte Weck2 x samstags 29.11./06.12.2014 jeweils von 18.00 - 20.15 UhrR. 017 (EDV-Raum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 50,00(incl. Heftsätze)Im Teilnahmeentgelt sind 25,00 Euro für die Lehrbücher bereits enthalten.

4302

Der Kurs soll den Teilnehmern Ein-blick in das Steuerrecht gewähren und Kenntnisse vermitteln, die es erleichtern die jährliche Steuerer-klärung, vor allem in elektronischer Form mittels der Finanzamts-Soft-ware „Elster“ zu erstellen. Es werden unter anderem fol-gende Themen besprochen: Die sieben Einkunftsarten und die Ein-künfteermittlung generell, vor allem Einkünfte aus nichtselbstän-diger Arbeit (Arbeitnehmer), selb-ständiger Arbeit, Einkünfte aus Gewerbebetrieb, Kleinunterneh-mer regelungen sowie Vermietung und Verpachtung, Werbungsko-sten aller Art, und Möglichkeiten in Bezug auf Steuerermäßigun gen.Kleingruppenkurs ab 6 Teilneh-menden

Sandro Pacifico, Dipl.-Finanzwirt4205

steuerliche Grundlagen für selbständige und existenzgründer

Sandro Pacifico, Dipl.-Finanzwirt8 UStd., Samstag 13.09.20149.30 - 17.00 Uhr, R. 009, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 38,90

4204

einkommenssteuer & elektronische steuer-erklärung (elster)

Förderung des Erlernens von Fach-theorie, Fachpraxis, Stützunter-richt zum Abbau von Sprach- und Bildungsdefiziten sowie durch so-zialpädagogische Begleitung, die Aufnahme, Fortsetzung sowie den erfolgreichen Abschluss einer erstmaligen betrieblichen Berufs-ausbildung in anerkannten Aus-bildungsberufen oder das erfolg-reiche Absolvieren einer betrieb-lichen Einstiegsqualifizierung zu ermöglichen. Verankert sind diese Hilfen im § 75 SGB III. Für die Teil-nehmenden und die Ausbildungs-betriebe ist diese „Nachhilfe“ ko-stenfrei, denn das Projekt „abH“ wird durch die Agentur für Arbeit finanziert. Kontaktaufnahme: Dorothee Mit-telbach-Weichler (Tel. 01573-3179083; Email: [email protected])

8 UStd., Samstag 27.09.20149.30 - 17.00 Uhr, R. 009, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 38,90

Lernen Sie Ihre ganz persönlichen Ausdrucksmittel kennen, um si-cherer aufzutreten und die Wir-kung zu erzielen, die Ihren beruf-lichen und persönlichen Zielen entspricht. Neben rhetorischen Techniken, Grundlagen der Kommunikation und Körpersprache beschäftigt sich das Seminar auch mit der Überwindung von negativen Ein-stellungen zu sich selbst, um sie Schritt für Schritt durch Selbstan-nahme zu ersetzen. Denn nur wer sich seiner eigenen Fähigkeiten und Stärken bewusst ist, kann sich selbst im Kontakt mit ande-ren wirkungsvoll vertreten.

Sabina KösterDipl. Pädagogin und Coach8 UStd., Samstag 06.12.20149.30 - 17.00 Uhr, R. 009, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 38,90

4203

persönlichkeit – Auftreten – wirkung

Seite 192. Halbjahr 2014 Fachbereich 4: wirtschaft, Beruf und eDV

Tihomir Zagar20 UStd., 5 x donnerstagsab 04.09.2014, 9.00 - 12.15 Uhr, R. 017 (EDV-Raum), VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 105,00

4431

Computernutzung für den Hausgebrauch

Dieser Kurs vermittelt die Grund-lagen der gängigsten Computer-programme. Kursteilnehmer ler-nen, den PC für den Alltag zu nut-zen. •IndividuelleEinstellungder Benutzeroberfläche •DateienspeichernundimPC ordnen•Briefeerstellen•Einladungenentwerfenund gestalten•Briefvorlagenbenutzen•EinfacheBerechnungendurch- führen (Haushalts-, Fahrten- buch etc.)•Aufstellungenerstellenundmit PC verwalten•InformationenausdemInternet bekommen•WichtigeSicherheitsaspekte (Virenschutz, Gefahren im

Wer mithalten und verstehen möchte, was sich mit Computern alles bewerkstelligen lässt, hat in diesem Kurs Gelegenheit, sich mit der Handhabung eines Personal Computers vertraut zu machen und zu lernen, z.B. die alltäglichen Schreibarbeiten u.ä. mit einem Computerprogramm zu erledi-gen.Der Kurs vermittelt Grundlagen vom Betriebssystem Windows 7 und der Textverarbeitung Word 2010. Das Speichern und Öffnen von Dateien wird erlernt, sowie das Erstellen von Hintergrundbil-dern am PC.Es wird jedem Teilnehmer ermög-licht, sich erstmal langsam an den Umgang mit einem Computer zu gewöhnen. Dazu gehört insbe-sondere ein intensives Maustrai-ning. Ebenso werden die allerer-sten Schritte an der Tastatur, in einem extra dafür vorgesehenen Lernprogramm, geübt.Keine Vorkenntnisse erforderlich. Eine für alle Teilnehmende vertret-bare Arbeitsgeschwindigkeit wird gewährleistet. Übungen werden häufig wiederholt und trainiert. Trauen Sie sich! Ihre Kinder und Enkel werden begeistert sein, was Sie nach diesen 6 Terminen kön-nen!

Hans-Jürgen Gürke15 UStd., Montag 06.10.2014, bis Freitag 10.10.2014, jeweils 14.00 - 16.15 Uhr, R. 017 (EDV-Raum), VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 34,50

4441

Ferienkurs: Computer für Kids – 8 bis 12 Jahre

Weg vom Spielefieber, der Com-puter kann mehr als nur ein Spiel-zeug sein! Der Kurs soll auf spiele-rische Weise den 8 -12jährigen Teilnehmerinnen und Teilnehmern den fundierten Umgang mit dem PC vermitteln.Neben den PC-Grundlagen wer-den folgende Themen praktisch angegangen:•Einladungengestaltenmit Word•EineGeschichteschreibenund gestalten •Bilderbearbeiten•Stundenplangestaltenmit Excel •WiekönnenProgrammewie PowerPoint oder Excel bei der Schularbeit helfen?

Tihomir Zagar28 UStd., 7 x mittwochsab 03.09.2014, 18.35 - 21.40 UhrR. 017 (EDV-Raum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 147,00

4605

Fit für das Büro – ein-führung in office 2010

Dieses Seminar richtet sich alle, die Kenntnisse in Word, Excel und PowerPoint bekommen oder ver-tiefen möchten und Ihre Fertig-keiten an praxisnahen Beispielen im Umgang mit diesem Program-men verbessern und systematisie-ren wollen. Sie lernen die Stärken des jeweiligen Office-Programms für konkrete Arbeitsaufgaben und

Büropraxis

tabellenkalkulation excel

Tihomir ZagarSa/So 6. und 7.12.2014 jeweils von 9.00 - 16.00 UhrR. 017 (EDV-Raum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 90,40

4702

Intensiveinführung in excel 2010– samstagskurs

Das Programm Word ist ebenso wenig wie Excel aus dem heu-tigen Büroalltag wegzudenken. Ebenso unverzichtbar im privaten Bereich, wenn man den struktu-rierten und effektiven Umgang mit Tabellen erlernen will. Anhand von Beispielen aus der gängigen Excel-Praxis wird der Umgang mit dem Programm intensiv und mit viel Übungsbeispielen vermittelt.Folgende Themen werden behan-delt:•Tabellen(Erstellen,Verknüpfen, Gestalten, Speichern, Drucken);•Kalkulation(Formelnund Bezüge);•Formatierung,•grafischePräsentation (Diagramme);•Einblickindielog.WENN- Funktion•TabellenübergreifendeBezügeHinweis: Es wird mit der neuesten modernen Excel-2010-Version ge-

Wilfried Kierdorfdonnerstags ab dem 21.08.2014 jeweils von 15.00 - 17.30 Uhr oder nach tel. Absprache: Herr Kierdorf, 02173/951742Zusatztermine zu Semesterbe-ginn: 2 x donnerstags 28.08. und 04.09.2014 jeweils von 14.00 - 19.00 Uhr, R. 004, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfrei

4401

Beratungen zu den eDV-Kursen

Wenn Sie bei der Auswahl der für Sie in Frage kommenden Kursan-gebote unsicher sind, haben Sie die Gelegenheit, sich vor ihrer An-meldung von erfahrenen Fachleu-ten beraten zu lassen.

Hans-Jürgen Gürke20 UStd., 5 x dienstagsab 21.10.2014, 15.00 - 18.15 Uhr, R. 017 (EDV-Raum),

4409

Computer-einführung für senioren

eDV-Grundlagen

das Zusammenspiel der Office-Programme an Beispielen kennen.Kursinhalte:•Textverarbeitung,Textgestal- tung, Serienbriefe, Adress- etiketten, Dokumentvorlagen•Dateiablageorganisieren, Dateien und Ordner verwalten•Tabellenkalkulation,Funktionen in Excel, Diagrammerstellung•Präsentationerstellen,gestalten und vorführen•Adressen-,Termin-undAufga- benverwaltungVoraussetzung für die Teilnahme ist die Kenntnis von grundlegen-den Fertigkeiten im Umgang mit einem PC, wie sie z.B. in Einfüh-rungskursen vermittelt wird.Kleingruppenkurs ab 6 Teilneh-menden

Um das Tastschreiben blind zu be-herrschen, benötigt man auf her-kömmliche Art mindestens 30 bis 40 Unterrichtsstunden. Ein Trai-ningsprogramm, welches auf neuartigen wissenschaftlichen Er-kenntnissen beruht, führt zu einem wesentlichen schnelleren Erlernen der Tastatur durch eine enorme Lernbeschleunigung! Bei dieser Methode werden Langzeit- und Kurzzeitgedächtnis gleichzei-tig aktiviert und somit das ge-samte Tastaturfeld schnell und präzise eingeprägt. Dabei werden Sprache und Musik harmonisch miteinander verbun-den, mit den Bildern des abstrak-ten Lernstoffs verknüpft und vor dem geistigen Auge visualisiert. Dieser Vorgang wird als „Lernen mit Assoziationen „ bezeichnet. Lernen Sie das 10-Finger-System mit Spaß und wenig Zeitaufwand! Sie werden begeistert sein. Teilnahmealter ab 10 Jahre!

Internet etc.)Kleingruppenkurs ab 6 Teilneh-menden

VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 78,00

2. Halbjahr 2014Seite 20 Fachbereich 4: wirtschaft, Beruf und eDV

Bildbearbeitung für senioren

Guido Seidlitz9 UStd., 3 x mittwochsab 26.11.2014, 15.00 - 17.15 UhrR. 017 (EDV-Raum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 47,30

4805

Sie haben eine Digitalkamera und möchten sie gekonnt einsetzen. Dieser Kurs vermittelt die nötigen Grundlagen.•Begriffserklärungenrundum die digitale Fotografie•WiekommendieBilderinden PC?•DigitaleBildbearbeitung•ArchivierungderBilder•WiebringeichdieBilderauf Papier?Voraussetzungen: PC- und Win-dows-KenntnisseKleingruppenkurs: ab 6 Teilneh-menden

Internet, Kommunikation

Internetkurs für senioren

Guido Seidlitz9 UStd., 3 x dienstagsab 25.11.2014, 15.00 - 17.15 UhrR. 017 (EDV-Raum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 35,10

4905

Für alle, die den Schritt ins Inter-net noch nicht gewagt haben und einfach wissen wollen, wie es geht, bieten wir Hilfe an. In die-sem Kurs ist die Generation derje-nigen unter sich, die sich diesen Zugang mühevoller aneignen als Jüngere. Dies berücksichtigt unse-re erfahrene Kursleiterin bei der Durchführung und bei den Erklä-rungen.In stets vertretbarer Arbeitsge-schwindigkeit wird der Umgang mit dem Internet trainiert. Aus dem Inhalt dieses Kurses:•Wasbedeutetsurfen?Wiefinde

ich Informationen, wie filtere ich meine gefundenen Ergeb- nisse? (Hier wird die Suchma- schine GOOGLE erklärt)•WiekannmanimInternetFlüge buchen und wie findet man den preiswertesten Anbieter?•WiesuchtmaneineZugverbin- dung bei der Bundesbahn und wie gelangt man an das Ticket?•Wiefindetmaneinegünstige Apotheke im Internet und wie bestellt man dort? •Wieversendeichelektronische Post (E-Mail)? HINWEIS: (Dies wird von der Dozentin aus techn. Gründen demonstriert.)Diesen Fragen gehen wir beim In-ternet-PC-Kurs für Senioren auf den Grund. Sie werden feststel-len, es ist gar nicht schwer!Zielgruppe: Senioren, die die Welt des Internet entdecken wollen. Voraussetzungen: EDV Grund-kenntnisse (Umgang mit der Maus).

Kommunikation über das Internet

moderne Android-mobilfunktelefone im einsatz

moderne Android-tablets im einsatz

Guido Seidlitz9 UStd., 3 x montagsab 24.11.2014, 15.00 - 17.15 Uhr, R. 017 (EDV-Raum), VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 47,30

4910

Thomas Gebhardt5 UStd., Samstag 08.11.20149.00 - 12.45 Uhr, R. 017 (EDV-Raum), VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 28,30

4915

Thomas Gebhardt5 UStd., Samstag 08.11.201413.15 - 17.00 UhrR. 017 (EDV-Raum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 28,30

4920

Nutzen Sie die vielfältigen Mög-lichkeiten der Kommunikation über das Internet.Sie können über das Internet elek-tronische Briefe verschicken (E-Mail), normal telefonieren oder sogar Bildtelefonie betreiben (Sky-pe) und kurze Textnachrichten in Echtzeit verschicken (Chat). Wie all dies funktioniert erlernen Sie in diesem Kurs.Voraussetzungen: PC- und Win-dows-KenntnisseKleingruppenkurs: ab 6 Teilneh-menden

Sie besitzen ein Android Smart-Phone, haben erste Erfahrungen gesammelt und möchten mehr über die Möglichkeiten des Sys-

Sie besitzen ein Android Tablet, haben erste Erfahrungen gesam-melt und möchten mehr über die Möglichkeiten des Systems wis-sen? Sie erlernen in diesem Seminar den praktischen Umgang mit dem Tablet. Inhalte: Tastatur und Recht-schreibhilfe, Organisation von Ordnern und Apps , Kontakte ver-walten, Fotos organisieren, WLAN einrichten und nutzen, Ihr Smart-phone als Hotspot, im Internet surfen, Sicherheitseinstellungen, Appstore und Zusatzfunktionen über Apps, Synchronisieren mit Google-Konto, Nutzung des Ka-lenders, kabelloser Datenaus-tausch, Email Konten und mehr.Darüber hinaus erhalten Sie Tipps für praktischen und effizienten Umgang mit dem Gerät (Schnell-zugriffe, Empfehlungen zu Grund-einstellungen, etc.), Der Kurs behandelt das Android System und viele Übungen run-den das Programm ab. Bringen Sie bitte vorhandene Ta-blets incl. ev. SIM Karte zur Durch-führung der Übungen mit.Kleingruppenkurs: ab 6 Teilneh-menden

tems wissen? Sie erlernen in diesem Seminar den praktischen Umgang mit dem SmartPhone. Inhalte: Tastatur und Recht-schreibhilfe, Organisation von Ordnern und Apps , Kontakte ver-walten, Fotos organisieren, WLAN einrichten und nutzen, Ihr Smart-phone als Hotspot, im Internet surfen, Sicherheitseinstellungen, Appstore und Zusatzfunktionen über Apps, Synchronisieren mit Google-Konto, Nutzung des Ka-lenders, kabelloser Datenaus-tausch, Email Konten und mehr.Darüber hinaus erhalten Sie Tipps für praktischen und effizienten Umgang mit dem Gerät (Schnell-zugriffe, Empfehlungen zu Grund-einstellungen, etc.)Der Kurs behandelt das Android System und viele Übungen run-den das Programm ab. Kleingruppenkurs: ab 6 Teilneh-menden

Mit PowerPoint lassen sich ebenso Folien für die herkömmliche Dar-stellung fertigen wie es damit auch möglich wird, multimediale Präsentationen direkt für den Computer-Bildschirm zu entwer-fen. Praxisnah wird gezeigt, wie Textcharts, Diagramme, Zeich-nungen, Illustrationen und Prä-sentationen effizient hergestellt werden könnenVoraussetzungen: PC- und Win-dows-KenntnisseKleingruppenkurs: ab 6 Teilneh-menden

mit powerpoint perfekt präsentieren

Tihomir Zagar12 UStd., 3 x mittwochsab 03.12.2014, 18.35 - 21.40 Uhr, R. 017 (EDV-Raum), VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 63,00

4801

Andere Anwendungen

Dateiverwaltung für senioren

Guido Seidlitz6 UStd., 2 x montagsab 15.09.2014, 15.00 - 17.15 Uhr, R. 017 (EDV-Raum), VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 31,50

4803

Haben Sie auch Probleme mit der Dateiverwaltung? Möchten Sie er-fahren, wie man Ordner anlegt, Dateien kopiert, verschiebt, um-benennt, sortiert und löscht? Dann ist der folgende Kurs genau der richtige für Sie! In praktischen Beispielen erlernen wir den Um-gang mit Dateien und Ordnern!Voraussetzungen: PC- und Win-dows-KenntnisseKleingruppenkurs: ab 6 Teilneh-menden

arbeitet. Wichtige Hilfe-Tools zum Umstieg werden im Kurs (auf Wunsch) erläutert.Voraussetzungen: PC- und Win-dows-KenntnisseKleingruppenkurs ab 6 Teilneh-menden

Seite 212. Halbjahr 2014 Fachbereich 5: Berufsbezogene Lehrgänge

Die Volkshochschule hat ein Pro-jekt „Weiterbildung auf Bestel-lung“ eingerichtet, das sich insbe-sondere an Wirtschaft und Ver-waltung wendet, aber auch auf Anfragen von Privatleuten, Verei-nen etc. reagieren kann. Insbe-sondere für die ortsansässige Wirtschaft können „maßgeschnei-derte“ Fortbildungs- und Qualifi-zierungsangebote entwickelt und durchgeführt werden. Gerade im Bereich der „Personal Business Skills“ können die bei den Volkshochschulen zu errei-chenden x Pert-Zertifikate von motivierender Bedeutung sein. Setzen Sie sich mit uns in Verbin-dung unter der Telefonnummer 02173 951743 oder per Email [email protected] um ein unver-bindliches Vorgespräch zu führen.

5200

weiterbildung für Firmen und Betriebe auf Bestellung

Der Bereich Jugend bietet zusam-men mit einer Monheimer Grund-schule, der VHS Monheim am Rhein und der Deutschen Mon-tessori-Vereinigung einen Lehr-gang an, der mit dem Montesso-ri-Diplom abschließt. Der hier angebotene Diplom-Lehrgang in Monheim am Rhein umfasst ca. 320 Unterrichtsstun-den. Teilnahmevoraussetzung ist eine Ausbildung im pädago-gischen Bereich (z. B. Erzieherin oder Grundschullehrerin). Das Entgelt für den Besuch des Lehrgangs beträgt für externe Teilnehmende 1.500,00 € und ist in drei Teilbeträgen á 500,00 € zu entrichten. Eine Ermäßigung ist nicht möglich, Unterrichtsmateri-alien, Korrektur- und Prüfungsge-bühren sind im Preis enthalten. Unterrichtsorte sind die KITA Ora-nienburger Straße, die Astrid-Lindgren-Schule an der Krischer-straße 33 und die VHS Monheim an der Tempelhofer Straße 15. Die Abschlussprüfung ist im Sep-tember 2015. Der Unterricht fin-det ausschließlich am Wochenen-de statt (7 x freitags i. d. Zt. von 17:00 - 20:00 Uhr und 34 x sams-tags i. d. Zt. von 09:00 - 16:00 Uhr). 12 Hospitationen á 2,5 Unter-richtstunden finden unter der Woche statt. Während der Schul-ferien ist unterrichtsfrei.Die Lehrgangsleitung hat Frau Anna Friemond, Tel. 0221 4912414, E-Mail: [email protected] wenden sich bitte an die Volkshochschule, Herrn Klaus Witt, Tel. 02173 / 951-746, E-Mail: [email protected]

Die Pädagogik Maria Montessoris

Der Lehrgang hat das Ziel, Teil-nehmer/innen in die Theorie und Praxis der Montessori-Pädagogik einzuführen und sie zu befähi-gen, Montessoris Erziehungskon-zept im eignen Tätigkeitsbereich umzusetzen.Im Mittelpunkt der Pädagogik Maria Montessoris steht das Kind mit seinen Bedürfnissen und sei-nem Interesse, die Welt zu erkun-

Seminarraum der VHS, Fr.,12.12., 17-20 Uhr und Sa.,13.12.2014, 9-16 Uhr im Mehrzweckraum der KiTa, Oranienburger Str. 20, 40789 Monheim am Rhein, € 500,00Anmeldung nur über Herrn Witt möglich, Tel. 02173/951746! R. 021, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein

den. Als Ärztin und Pädagogin erkannte Montessori die überra-gende Bedeutung der Sinnes- und Bewegungserfahrung für die geistige Entwicklung der Kindes.Sie entwickelte Materialien, die Sinne und Motorik schulen und zum selbstständigen Handeln auffordern. Über das Begreifen mit den Händen lernt das Kind, die Welt zu verstehen; das Mate-rial wird der „Schlüssel zur Welt“.Das didaktische Material hilft dem Kind, mathematische Vor-stellungen zu entwickeln, ebenso wie es zum Schreiben, Lesen und zum Verständnis der Grammatik hinführt.In einer geordneten, anregenden Lernumgebung entdeckt das Kind eigene Interessen und kann eigene Ziele verfolgen. Es ge-winnt Zutrauen in seine Fähigkei-ten, bringt seine eigene Entwick-lung voran und entfaltet seine Persönlichkeit.Erzieher/innen und Lehrer/innen begleiten den Lernprozess. Sie halten sich so weit wie möglich zurück , geben aber so viel Hilfe wie nötig.„Hilf mir, es selbst zu tun!“ (M. Montessori)

Die Volkshoch-schule unterstützt die ehrenamts-karte!

25%Nachlass



• Gesellschaft • Weiterbildung: Sprachen • Computer • Gesundheit • Kre-







bildung: Sprachen • Computer • Gesundheit • Kreativität • Gesellschaft •



• Gesellschaft• Weiterbildung: Sprachen • Computer • Gesundheit • Kre-







Tempelhofer Straße 15

40789 Monheim am Rhein

Telefon: (02173) 951743

Telefax: (02173) 951749

www.vhs.monheim.de

E-Mail: [email protected]

Volkshochschule

Volkshochschule

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Die Geschenk-

idee

für jeden Anlass:

erhältlich nur in unserer VHs

monheim am rhein


sprechstunden:

Verantwortlich:Wilfried Kierdorf Klaus Witt

donnerstags 15.00 - 17.30 Uhr oder nach telefonischer Verein-barung: (02173) [email protected](02173) [email protected]

5.1 Qualifizierungslehrgänge

5.2 Weiterbildung auf

Bestellung

Berufs-bezogene Lehrgänge


Qualifizierungslehr-gänge

In Zusammenarbeit mit dem Be-reich Jugend der Stadt Monheim am Rhein und der DEUTSCHEN MONTESSORI-VEREINIGUNG

montessori-Diplom-Lehrgang in monheim am rheinFortführung aus Semester 13W+14S

Gabriele WedyAnna FriemondCarina RahierChrista SchümmerMarga Steinbrecher-BögerMaria Kuck56 Ustd., Termine: Sa,23.08.,13.09.,25.10.,08.11.2014 jew. von 9 - 16 Uhr in der VHS, R. 21, Fr., 28.11.,17-20 Uhr und SA.,29.11.2014, 9-16 Uhr im

5001


stimmige entschei-dungen treffen – Ganzheitliche entschei-dungsfindung

Quellen des gesunden miteinander entdecken – was uns die sprache der leiblichen energetik erzählt

Focusing – der stimme des Körpers folgen

„Nie mehr rauchen!“ – Klopfen sie sich rauch-frei mit der meridian-energie-technik

Andrea Budde7 UStd., 2 x dienstagsab 23.09.2014, 19.00 - 21.30 Uhr, R. 019, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 25,00

6005

Andrea Budde2 UStd., Mittwoch 19.11.201419.00 - 21.00 Uhr, R. 019, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 10,00

6006

Andrea Budde7 UStd., 2 x dienstagsab 02.12.2014, 19.00 - 21.30 Uhr, R. 019, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 25,00

6007

Katrin Ehlert-Kaid- Heilpraktikerin -2 UStd., Mittwoch 22.10.201419.00 - 20.30 Uhr, R. 019, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 12,00

6010

Zum Vortrag Kneippsche Anwen-dungen wird am 25.09.2014 ab 19:00 Uhr Frau Claudia Pinter, ärztlich geprüfte Gesundheitsbe-raterin GGB und Kneipp Berate-rin, referieren.Der erste Teil des Vortrages be-fasst sich mit dem Leben von Se-bastian Kneipp, um zu zeigen, in welcher Zeit er lebte, wie er zu seinen Erkenntnissen kam und und was auch heute davon noch absolut aktuell ist. Die fünf Säu-len der Kneipp‘schen Lehre- Was-ser, Bewegung, Ernährung, Heil-pflanzen und Balance- werden vorgestellt.Der Zweite Teil behandelt die klei-nen Abhärtungsübungen wie Barfußgehen, Tautreten, Schnee-gehen, Wassertreten, Knieguß (kalt),Ganzwaschungen (kalt), Licht-/Luftbäder und ein 30 Se-kunden Armbad. Das Armbad so-wie das Wassertreten werden auch praktisch vor Ort gezeigt.

Stimmige Entscheidungen vitali-sieren, die Erfahrung von „gu-

Bezogenheit – Autonomie, mich auf die Welt zu bewegen – mei-ner Identität treu bleiben, Kon-takt und Offenheit – Klarheit und Stärke... Wie fühlt sich eine Syn-these zwischen diesen schein-baren Gegensätzen an? Wie baue ich mich im „Miteinander“ des Alltags auf eine gesunde Art ein? Wir begeben uns auf eine Reise durch unseren Körper und schöp-fen aus Quellen tieferen Wissens. Die leibliche Energetik und innere „Helfer“, die wir dabei entdecken unterstützen uns, auf eine gute Weise authentisch zu sein – offen für andere und verbunden mit uns.Mit Methoden der Psychosynthe-se, der Arbeit mit inneren Bildern und Körperströmen begeben wir uns auf einen spürbewussten Weg, das Miteinander stimmig zu gestalten und immer mehr auf das innere Körperwissen zu ver-trauen.

Soll ich – soll ich nicht? So oder anders? Jetzt oder später?...Focusing ermöglicht aus dem tie-fen und umfangreichen Erfah-rungswissen des Körpers zu schöpfen und Körpersignale in die Lösungs- und Entscheidungs-findung mit einzubeziehen. So findet man eine stimmige Orien-tierung in sich selbst und macht sich unabhängiger von äußeren oft widersprüchlichen Einflüssen, Meinungen oder Ratschlägen und von einem sich drehenden Gedankenkarussell. Dieser Work-shop führt in die Grundhaltung und die Schritte des Focusing-Prozesses ein. Die Teilnehmer/in-nen erlernen eine Methode, die sie dann im täglichen Leben be-wusst einsetzen können und neh-men einen inneren Kompass mit, der ihnen in vielfältigen Lebens-bereichen wie Entscheidungen, Konfliktlösung, Beziehung, Kom-munikation, Gesundheit oder Er-nährung zur Verfügung steht.

Sie wollen schon lange mit dem Rauchen aufhören, haben aber bisher noch nicht die richtige Me-thode für sich gefunden? Dann sollten Sie die MET – Meridian-Energie-Technik anwenden. Da-mit lösen Sie Ihre inneren Blocka-den = „innerer Schweinehund“ oder unbewusste Selbstsabota-ge. Sie werden feststellen, dass danach die quälenden Gedanken an das Rauchen verschwinden. Wie die MET, ein psycho-energe-tisches Verfahren, funktioniert, erfahren und erlernen Sie direkt in diesem Vortrag anhand prak-tischer Übungen.

Claudia Pinter4 UStd., Donnerstag 25.09.2014, 19.00 - 22.00 UhrSaal, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 6,50

6001

Kneipp‘sche Anwendungen – wege zur Gesundheit

Hilfen zur selbsthilfe


Es wurden landesweit über 1000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus 132 Kursen (Yoga, Tai Chi, Qi Gong, Autogenes Training, Pro-gressive Muskelentspannung u.a.) befragt – und zwar sowohl zu Beginn und Ende der Kurse als auch drei Monate danach.Das Ergebnis: Die Kurse verbes-sern nachweislich die gesund-heitsbezogene Lebensqualität und vermindern psychische und körperliche Beschwerden erheb-lich. Die Gesundheitsgewinne traten bei Männern und Frauen, Anfängern und Fortgeschritte-nen, Jüngeren und Älteren glei-chermaßen ein und hielten auch nach drei Monaten noch an. Und besonders positiv: Von der Mehr-zahl der Befragten wurde das Ge-lernte weiter regelmäßig prak-tisch angewendet. Wer VHS-Ent-spannungskurse besucht, fördert seine Gesundheit: qualitätsge-prüft und nachhaltig.

wissenschaftliche studie belegt:VHs macht gesünder!

Verantwortlich:Klaus Witt



sprechstunden:

6.1 Hilfen zur Selbsthilfe

6.2 Kochen

6.3 Körperpflege

6.5 Meditation und

Entspannung

6.8 Kreatives und

textiles Gestalten

Familien-bildung und Gesundheit

ten“ Entscheidungen gibt Identi-tät und Lebensfreude. Doch wie geht das - stimmige Entschei-dungen treffen? Wie beziehe ich neben meinem Verstand das be-rühmte Bauchgefühl mit ein? Vielleicht kennen Sie das - Sie be-leuchten eine Entscheidungssitu-ation von allen Seiten, erstellen vielleicht pro- und contra-Listen im privaten oder beruflichen Be-reich und am Ende stellt sich trotzdem kein klares und befrie-digendes Gefühl ein?Dieses Seminar gibt mit einer kre-ativen Übungsfolge eine Anlei-tung zur ganzheitlichen Entschei-dungsfindung, die alle Kanäle der Orientierung mit einbezieht. Denn stimmige Entscheidungen gründen auf einer achtsamen Wahrnehmung verschiedener Si-gnale. Neben dem Denken und der Realitätswahrnehmung sind Fühlen und Intuition eine wich-tige Quelle zu einer tieferen Klar-heit. In einer besonderen Übung befragen wir auch die Seite in uns, die aus intuitiver Tiefe um den stimmigen Weg weiß.

Fachbereich 6: Gesundheit

Seite 232. Halbjahr 2014 Fachbereich 6: Gesundheit

Claudia PinterTermine: dienstags 09.09., 30.09., 21.10. 30.10. und 09.12.2014 jeweils von

6211

Möchten Sie gerne gut speisen und sich dabei vital fühlen?In diesem Kochkurs erfahren Sie, wie sie gesund und schnell köst-liche Gerichte auf den Tisch zau-bern, ohne Fertigprodukte mit ih-ren vielen Zusatzstoffen einzuset-zen.An den vier Abenden beginnen wir mit einem kurzen theore-tischen Teil, in dem Sie Tipps zur vegetarischen Vollwertküche er-halten.Anschließend bereiten wir ein 4-Gänge-Menü zu, das wir dann gemeinsam in gemütlicher Run-de genießen werden.Zudem lernen Sie den Umgang mit der Getreidemühle, die Basis der vegetarischen Vollwertkost ist.Bitte bringen Sie eine Schürze, sowie Geschirrtücher und für Reste eigene Behältnisse mit.Die Lebensmittelkosten sind im Entgelt enthalten.

Natürlich gesund leben – Vegetarische Vollwertkost

Kochen

Claudia Pinter5 UStd., Dienstag 02.12.201418.00 - 22.00 UhrLehrküche, Peter-Ustinov-Gesamtschule, Falkenstr. 8, Monheim am Rhein, € 21,00

6215

Vollwertige weihnachtsbäckerei – Naschen ohne reue

In diesem Kurs werden wir ge-meinsam vollwertiges Weih-nachtsgebäck in verschiedenen Variationen – Plätzchen, Pralinen und Co – herstellen, die wir ge-meinsam bei einer Tasse Tee in gemütlich vorweihnachtlicher Runde probieren. Umso schöner, wenn diese auch noch gesund und einfach zuzu-bereiten sind!Auch hier wird wieder die Getrei-demühle eingesetzt.Bitte verschließbare Dosen mit-bringen, da genügend Gebäck mitgenommen werden kann.

Tzu-Yeh Chen-Tsai15 UStd., 3 x dienstagsab 04.11.2014, 18.00 - 21.45 Uhr, Lehrküche, Peter-Ustinov-Gesamtschule, Falkenstr. 8, Monheim am Rhein, € 63,00

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Chinesische Küche Gesetzliche Betreuung im ehrenamt – was ist eine gesetzliche Betreuung

Gesetzliche Betreuung im ehrenamt – Fortfüh-rungsveranstaltung

Peter SchneiderDipl. Rechtspfleger beim Amts-gericht Langenfeld 2 UStd., Mittwoch 17.09.201417.00 - 18.30 Uhr, R. 020, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, entgeltfrei

6121

Markus Miller, Rudolf Lohrum,Wolfgang Sellner, Stefanie Hahnc/o SKFM MonheimBeate Engels, Dipl. Sozialarbei-terin beim SKFM Monheim10 Ustd., 5 x mittwochs, Termine: 01.10., 22.10., 05.11., 19.11. und 03.12.2014 jeweils 17.00 - 18.30 Uhr!R. 020, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein,entgeltfrei

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Der Sozialdienst katholischer Frauen und Männer Monheim (SKFM) bietet in Zusammenarbeit mit der VHS Monheim eine von Experten aus der Praxis gestaltete Fortbildungsveranstaltung zum Thema „gesetzliche Betreuung“ an. Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, die vor der Aufga-be stehen, eine gesetzliche Be-treuung für einen Verwandten zu übernehmen oder alle, die sich gerne als gesetzliche Betreuer eh-renamtlich engagieren wollen. Eine gesetzliche Betreuung wird über das Amtsgericht eingerich-tet für Personen, die aufgrund ei-ner psychischen, geistigen oder körperlichen Behinderung ihre Angelegenheiten ganz oder teil-weise nicht mehr selbständig er-ledigen können.Im nachfolgenden Fortführungs-kurs werden an sechs Abenden unter anderem Vorträge geboten zu den Themen: Was ist eine ge-setzliche Betreuung? Wie funkti-oniert eine Privatinsolvenz? Wel-che Aufgaben hat die Betreu-ungsstelle?

Der Sozialdienst katholischer Frauen und Männer Monheim (SKFM) bietet in Zusammenarbeit mit der VHS Monheim eine von Experten aus der Praxis gestaltete Fortbildungsveranstaltung zum

Thema „gesetzliche Betreuung“ an. Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, die vor der Aufga-be stehen, eine gesetzliche Be-treuung für einen Verwandten zu übernehmen oder alle, die sich gerne als gesetzliche Betreuer eh-renamtlich engagieren wollen. Eine gesetzliche Betreuung wird über das Amtsgericht eingerich-tet für Personen, die aufgrund ei-ner psychischen, geistigen oder körperlichen Behinderung ihre Angelegenheiten ganz oder teil-weise nicht mehr selbständig er-ledigen können.An sechs Abenden werden unter anderem Vorträge geboten zu den Themen: Was ist eine gesetz-liche Betreuung? Wie funktio-niert eine Privatinsolvenz? Wel-che Aufgaben hat die Betreu-ungsstelle? Die Teilnahme ist kostenlos.

01.10.2014:Wie funktioniert eine Privatinsol-venz? Dozent: Markus Miller, Schuld-nerberatungsstelle

22.10.2014:Welche Aufgaben hat die Betreu-ungsstelle? Dozent: Wolfgang Sellner, Be-treuungsstelle für den Kreis Mett-mann

05.11.2014:Vermögenssorge und Berichter-stattung bei der ehrenamtlichen BetreungDozent: Rudolf Lohrum, ehren-amtlicher Betreuer beim SKFM Monheim

19.11.2014:Welche Arbeit leistet die Hospitz-Bewegung? Dozentin: Stefanie Hahn, Kran-kenschwester und Trauerbeglei-terin

03.12.2014: Allgemeine Fragen zur Betreu-ungsführungDozentin: Beate Engels, Dipl. Sozialarbeiterin beim SKFM Mon-heim

19.00 - 22.00 UhrLehrküche, Peter-Ustinov-Gesamtschule, Falkenstr. 8, Monheim am Rhein, € 84,00

Sie würden gerne chinesisch ko-chen? Begeben Sie sich auf eine kulinarische Entdeckungsreise. In diesem Kurs stellt Ihnen Frau Tzu-Yeh Tsai-Chen, früher selbst Schülerin eines taiwanesischen Star-Kochs, Chinas Küche vor. Durch das gemeinsame Kochen erfahren Sie einiges von der chi-nesischen Kultur. Sie lernen für Sie ungewohnte Zubereitungs-arten von berühmten Originalre-zepten wie z. B. Peking-Ente und den Umgang mit fremden Ge-würzen kennen. Der Wok ist in der chinesischen Küche das Basisgerät zum Braten, Dünsten, Frittieren, Schmoren und Dämpfen. Die Zubereitung von frischem Gemüse, Fleisch und Fisch ist unkompliziert, ge-sund und abwechslungsreich. Dass eine ausgewogene Ernäh-rung sehr schmackhaft sein kann und in der Zubereitung auch nicht aufwendig sein muss, wer-den Ihnen unsere Rezepte bewei-sen.Bitte Geschirrtücher mitbringen. Im Entgelt sind Materialkosten und die Lebensmittelumlage ent-halten.8 - 12 Teilnehmende

Monika OetkerMargarete Schmidt8 UStd., Dienstag 25.11.201417.00 - 21.45 Uhr, Lehrküche, Peter-Ustinov-Gesamtschule, Falkenstr. 8, Monheim am Rhein, € 25,00

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thanksgiving-menü

Thanksgiving, der höchste Feier-tag in den USA, wird im ganzen Familienkreis am 4. Donnerstag im November gefeiert. Natürlich gibt es den typischen Truthahn mit vielerlei für uns außerge-wöhnlichen aber typisch ameri-kanischen Beilagen. Wir werden daher ein typisches Thanksgi-ving-Menu kochen und anschlie-ßend gemeinsam verspeisen. Selbstverständlich werden wir die ganze Zeit über hauptsächlich Englisch sprechen, so dass Sie hier auch Ihre Englischkenntnisse „praktisch“ anwenden können.

2. Halbjahr 2014Seite 24 Fachbereich 6: Gesundheit

Körperpflege

Roswitha Ellrich4 UStd., Samstag 27.09.2014,9.45 - 13.00 Uhr, R. 019, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 20,00

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Cora Mathieu4 UStd., Samstag 15.11.201410.00 - 13.00 Uhr, R. 019, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 20,00

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einführung in die Kunst des schminkens - samstagsseminar

teenie make-up für Jugendliche ab 13 Jahren

meditation und entspannung

Roswitha Ellrich4 UStd., Samstag 25.10.2014,9.45 - 13.00 Uhr, R. 019, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 20,00

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Bringen Sie Ihre natürliche Schön-heit zur Geltung!In 5 Minuten top aussehen für den Job, das Meeting, den Part-ner, vor allem aber für sich selbst, das geht!Lernen Sie unter Anleitung einer Visagistin & Make-up Stylistin sich Schritt-für-Schritt zu schmin-ken bzw. ihre Schmink-Kennt-nisse zu optimieren. Sie erfahren Wissenswertes über Hautpflege & ein typgerechtes Make-up. Für den Kurs stehen hochwertige, sehr gut verträgliche Produkte zur Verfügung.

In diesem Kurs erlernst Du Schritt für Schritt ein natürliches Tages Make-up zu schminken. Beson-derheiten wie das Abdecken von

Monika Bühler26 UStd., 13 x montagsab 01.09.2014, 16.30 - 18.00 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 59,80

6511

Yoga – Grundkurs für teilnehmende mit eini-gen Grundkenntnissen

Monika Adams26 UStd., 13 x mittwochsab 03.09.2014, 19.30 - 21.00 Uhr, Seminarraum, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 59,80

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Für Teilnehmende, die bereits Er-fahrungen mit Yoga haben.Yoga unter Bezugnahme des Yo-ga-sutra (Leitfaden des Yoga) üben wir asanas (Körperhal-tungen), pranayama (Atemtech-niken) und Meditation unter Be-rücksichtigung der Fähigkeiten der Teilnehmenden.Bitte Decke, warme Socken und bequeme Kleidung anziehen oder mitbringen!

Grundkurs für Teilnehmende mit einigen GrundkenntnissenYoga ist eine Möglichkeit, durch Übung körperliches und see-lisches Gleichgewicht zu erlan-gen. Die Yoga-Praxis ist auf dieses Ziel ausgerichtet und ist geeig-net, diese Wirkungen selber zu erfahren.Körperwahrnehmung, aktive be-wusste Entspannung, ruhige ge-zielte Körper- und Atemübungen führen zu verbesserter Konzen-tration und innerer Ruhe.Bitte zu allen Yoga-Veranstal-tungen eine Decke, warme So-cken und bequeme Kleidung mit-bringen!10 - 16 Teilnehmende

Monika Adams26 UStd., 13 x mittwochsab 03.09.2014, 18.00 - 19.30 UhrSeminarraum, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 59,80

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Yoga für Fortgeschrittene

Dr. Gerlinde Cichaszek26 UStd., 13 x dienstagsab 09.09.2014, 18.30 - 20.00 Uhr, Seminarraum, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 59,80

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Yoga – Aufbaukurs am Abend

Für Teilnehmende, die Erfah-rungen mit Yoga haben.Bitte Decke, warme Socken, be-queme Kleidung und evtl. kleines Kissen mitbringen!

Was tut mir gut, macht mir Freu-de, gibt mir Kraft? Bei dieser Veranstaltung geht es nicht um „malen können“, gute oder schlechte, richtige oder falsche Bilder, sondern um den gestalterischen Prozess, der das, was in uns ist, sichtbar und erleb-bar macht.Gemeinsam spüren wir unseren verborgenen Kraftquellen nach – durch die Gestaltung unserer in-neren Bilder.Wir werden gemeinsam malen, mit flüssiger Farbe oder Kreiden, und uns über die entstandenen Bilder austauschen.Material wird gestellt.

Monika Bühler26 UStd., 13 x dienstagsab 02.09.2014, 17.00 - 18.30 Uhr, Yoga-Studio Frau Bühler (Aktivita-Studio), Kurze Str. 7 - 9, Monheim am Rhein, € 59,80

6524

Yoga am Abend – Grundkurs

Für ältere TeilnehmendeBitte Decke, warme Socken, be-queme Kleidung mitbringen!

Monika Bühler26 UStd., 13 x donnerstagsab 04.09.2014, 10.15 - 11.45 UhrGymnastikraum, Aktivita – Gesund leben, Kurze Str. 7 - 9, Monheim am Rhein, € 59,80

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Yoga – Aufbaukurs am Vormittag

Die Lebensmittelkosten sind im Entgelt enthalten. Bitte mitbringen: 1 Kochschürze, 1 Stift, Ihr Arbeitsmesser und 1 Aufbewahrungsdose8 - 12 Teilnehmende

Rötungen & Unreinheiten und was als Brillenträgerin zu beach-ten ist, werden erklärt. Ebenfalls gibt es kleine Tipps zum Thema Gesichtspflege. Abschließend werden wir Smo-key Eyes schminken und bei Inte-resse können noch zusätzliche Highlights für ein Abend Make-up ausprobiert werden. Sämtliche Materialien werden zur Verfügung gestellt. In der Kursgebühr ist eine Materialum-lage von € 8,00 enthalten.

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen.Yoga ist eine Möglichkeit, durch Übung körperliches und see-

Eva Schneehorst-Pfeifer- Kunst-Therapeutin -4 UStd., Donnerstag 25.09.2014, 10.00 - 13.00 UhrR. 019, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein€ 17,20

6549

Eva Schneehorst-Pfeifer- Kunst-Therapeutin -4 UStd., Donnerstag 06.11.2014, 18.00 - 21.00 UhrR. 019, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein€ 17,20

6550

Kraftquellen-workshop

Ismail Aksoyek22 UStd., 11 x freitagsab 05.09.2014, 20.10 - 21.40 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 63,80

6571

taiji-tuishou taijiquan

lisches Gleichgewicht zu erlan-gen. Die Yoga-Praxis ist auf dieses Ziel ausgerichtet und ist geeig-net, diese Wirkungen selber zu erfahren.Körperwahrnehmung, aktive be-wusste Entspannung, ruhige ge-zielte Körper- und Atemübungen führen zu verbesserter Konzen-tration und innerer Ruhe.Bitte zu allen Yoga-Veranstal-tungen eine Decke, warme So-cken und bequeme Kleidung mit-bringen!

Taiji, auch Taijiquan ist eine alte Bewegungs- und Kampfkunst, die den Geist der fundamentalen Prinzipien der klassischen chine-sischen Philosophie der schein-baren Gegensätze von „Ying“

Seite 252. Halbjahr 2014 Fachbereich 6: Gesundheit

Ismail Aksoyek22 UStd., 11 x freitagsab 05.09.2014, 18.30 - 20.00 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 50,60

6572

„Übungen zum Entspannen der Leber und Regulieren der Galle“Das Leber-Qigong ist ein Übungs-satz, mit dem versucht wird, Qi-Stagnationen in der Leber zu lö-sen und die Kontrolle über den freien Fluss des Qi in ganzen Kör-per zu erlangen. Er dient dem Le-ber und Gallenfunktionskreis und hat präventive und therapeu-tische Wirkung auf Leber- und Gallenbeschwerden und Stö-rungen der Verdauungsfunkti-onen.•DieLeberbeherrschtdie Sehnen•DieLeberzeigtsichinden Nägeln•DieLeberöffnetsichzuden AugenBitte bequeme Kleidung mitbrin-gen! 8 - 12 Teilnehmende

Leber-Qigong

Ismail Aksoyek24 UStd., 12 x donnerstagsab 04.09.2014,

6575

DAoYIN YANGsHeNG GoNG

Qigong regt durch konzentrierte Bewegung lebendige Harmonie an und festigt sie. Bei regelmä-ßiger Übung wird Lebendigkeit im Körper gefühlt und die Seele schwingt mit. Aus der Harmonie entspringt Lebensfreude, und in der Harmonie findet man Ruhe und Entspannung. Körper und Geist werden durch Harmonie gestärkt.Gesundheit bedeutet Lebensqua-lität. Gesundheit ist ein dyna-mischer Prozess des vollkom-menen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht die bloße Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen.Durch erhöhte körperliche und geistige Anforderungen im be-ruflichen, wie auch im privaten-gesellschaftlichen Bereich, sind wir einem wachsenden Lei-stungsdruck ausgesetzt, der sich durch Stress, Angespanntheit und Depressionen bemerkbar machen kann. Unser Trainings-konzept ist darauf ausgelegt die Leistungs- und Funktionsfähig-keit zu steigern, und damit eine harmonische und stabilisierende Verbindung zwischen Körper und Geist zu erzielen.Alle QIGONG-Übungen sind durch intensive Konzentration, geistige Entspannung, wenige und langsame Bewegungen und durch tiefes Ein- und Ausatmen gekennzeichnet.Bitte bequeme Kleidung mitbrin-gen!8 - 12 Teilnehmende

„Faszination intuitives Bogenschießen „

Volkhart Kuhn8 UStd., Samstag 06.09.201410.00 - 16.00 Uhr, Saal, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 33,00

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ohne Wettbewerb - ohne Erfolgs-druckDiese zu 95 % praxisorientierte Unterweisung führt Sie schritt-

weise ein in die faszinierende Welt des „intuitiven“ Bogenschie-ßens.Intuitives Bogenschießen nach dem DO KAN YO - Konzept - ohne Wettbewerb, ohne Erfolgsdruck. Hier wird die Verbindung von körperlich - motorischen mit geis-tig - seelischen Aspekten ange-strebt, um die „Persönliche Mei-sterschaft“ zu erreichen.Mit kontrollierter Tiefenatmung und Selbstdisziplin bringt man den Körper vom Scheitel bis zur Sohle unter Kontrolle.Die Teilnehmenden lernen neben-her „vereinstauglich“ zu schie-ßen.In den vergangenen Jahren fan-den immer mehr Frauen, Jugend-liche und Rollstuhlfahrer Zugang zu dieser interessanten und äs-thetischen Sportart.Schwerpunktmäßige Inhalte des Kurses:Sicherheitskunde / Materialkunde / Methodischer und didaktischer Aufbau bei der Vermittlung / Auf-bau und Festigung der Körper-spannung / Koppelung von At-mung und Bewegungsausfüh-rung / Förderung der Konzentrationsfähigkeit.Das seit 1995 bestehende Kon-zept wurde mit heilpädago-gischer Beratung entwickelt. Be-sonders Jugendliche finden so zu Ruhe, Ausgeglichenheit, Gelas-senheit und einer korrekten Kör-perhaltung.

Kreatives und textiles Gestalten

Grundkurs im Zuschnei-den und Nähen ohne Vorkenntnisse

Gertrud Anstatt36 UStd., 12 x mittwochsab 27.08.2014, 19.30 - 21.45 UhrR. 016 (Kreativ-Raum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein € 82,80

6821

und Yang“, Bewegung und Ruhe, schnell und langsam, energetisch - kraftvoll und sanft, in sich auf-nahm.Taiji-Tuishou hat man als „Schie-bende Hände“ übersetzt, dabei ist Tuishou eigentlich eine chine-sische Kampfkunst. Es vermittelt eine stabile Haltung, einen festen und sicheren Stand und einen ge-zielten Körperaufbau. Im Kurs werden wir 5 verschie-dene Methoden des Traditio-nellen Taiji Tuishou kennen ler-nen. Vorbeugend gegen Verlet-zungen und zum Erhalt der Gesundheit erreichen wir außer-dem einen gezielten Kraftaufbau.Einsteiger lernen ihre Übungen, während Fortgeschrittene vor-handene Kenntnisse vervoll-kommnen.In diesem Kurs geht es um das Vertraut machen mit den Prin-zipien des Taiji Quan und um Freude an der Bewegung. Bitte bequeme Kleidung mitbrin-gen!8 - 12 Teilnehmende

20.15 - 21.45 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 55,20

Das komplette Übungsgerät wird gestellt. Mindestalter zur Teilnah-me: 10 Jahre.Materialkosten in Höhe von 15,-- € sind vor Kursbeginn von jedem Teilnehmer am Kurstag zu ent-richten. Mitzubringen: leichte Sportkleidung und kleiner Imbiss.

2. Halbjahr 2014Seite 26 Fachbereich 6: Gesundheit / Fachbereich 7: Bewegung

Claudia Seegers36 UStd., 12 x donnerstagsab 11.09.2014, 19.00 - 21.15 UhrR. 016 (Kreativ-Raum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 82,80

6822

„Nähspaß“ für Anfangende und Fortgeschrittene.Wir vertiefen unsere Kenntnisse, lernen Schneidertechniken, Maß-nehmen und viele praktische Tipps. Es werden grundlegende Arbeitsvorgänge beim Zuschnei-den und Nähen vermittelt. Neben einer Einführung in die Maschinenkunde, wird das rich-tige Maßnehmen eingeübt, Stoff- und Schnittkenntnisse und der Umgang mit handelsüblichen Schnitten erlernt. Anfangende ohne Vorkenntnisse nähen zu Be-ginn ein einfaches Kleidungs-stück. Schnittmuster sind mitzu-bringen. Eigene Nähmaschine wäre von Vorteil, ist aber nicht notwendig.Bis 12 Teilnehmende

Kurs I – Anfangende und Fortgeschrittene Sabine Ebel, Ursula DommkeStoffhaus Hanke15 UStd., 4 x mittwochsab 03.09.2014, 15.00 - 18.45 Uhr, Stoffhaus Hanke, Grabenstr. 10, € 52,00Die Vorbesprechung ist am Montag, 01.09.2014, 17 - 18 Uhr, im Stoffhaus Hanke, Grabenstraße 10, Monheim am Rhein.

6823

patchwork

Kurs II - Anfangende und FortgeschritteneSabine Ebel, Ursula DommkeStoffhaus Hanke15 UStd., 3 x mittwochsab 29.10.2014, 15.00 - 18.45 Uhr, Stoffhaus Hanke, Grabenstr. 10, € 52,00Die Vorbesprechung ist am Montag, 27.10.2014, 17 - 18 Uhr, im Stoffhaus Hanke, Grabenstraße 10, Monheim am Rhein.

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Kurs III - Anfangende und FortgeschritteneSabine Ebel, Ursula DommkeStoffhaus Hanke15 UStd., 3 x dienstagsab 09.09.2014, 9.30 - 13.15 Uhr, Stoffhaus Hanke, Grabenstr. 10, € 52,00

6825

Kurs IV - Anfangende und FortgeschritteneSabine Ebel, Ursula DommkeStoffhaus Hanke15 UStd., 3 x mittwochsab 19.11.2014, 15.00 - 18.45 Uhr, Stoffhaus Hanke, Grabenstr. 10, € 52,00Die Vorbesprechung ist am Montag, 17.11.2014, 17 - 18 Uhr, im Stoffhaus Hanke, Grabenstraße 10, Monheim am Rhein

6826

Kurs V - Anfangende und FortgeschritteneSabine Ebel, Ursula DommkeStoffhaus Hanke15 UStd., 3 x freitagsab 05.09.2014, 15.00 - 18.45 Uhr, Stoffhaus Hanke, Grabenstr. 10, € 52,00Die Vorbesprechung ist am Montag, 01.09.2014, 17 - 18 Uhr, im Stoffhaus Hanke, Grabenstraße 10, Monheim am Rhein.

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Patchwork ist eine alte Volks-kunst und hat eine lange Traditi-on. Bei uns kam sie in den 1970er Jahren des letzten Jahrhunderts zu neuer Blüte.Freude am Nähen, Geduld und etwas Zeit sind nötig, um Schö-

Kurs VI - Anfangende und FortgeschritteneSabine Ebel, Ursula DommkeStoffhaus Hanke15 UStd., 3 x dienstagsab 28.10.2014, 9.30 - 13.15 Uhr, Stoffhaus Hanke, Grabenstr. 10, € 52,00Die Vorbesprechung ist am Montag, 27.10.2014, 17 - 18 Uhr, im Stoffhaus Hanke, Grabenstraße 10, Monheim am Rhein.

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Kurs VII - Anfangende und FortgeschritteneSabine Ebel, Ursula DommkeStoffhaus Hanke15 UStd., 3 x freitagsab 21.11.2014, 15.00 - 18.45 Uhr, Stoffhaus Hanke, Grabenstr. 10, € 52,00Die Vorbesprechung ist am Montag, 17.11.2014, 17 - 18 Uhr, im Stoffhaus Hanke, Grabenstraße 10, Monheim am Rhein.

6829

Die Vorbesprechung ist am Montag, 01.09.2014, 17 - 18 Uhr, im Stoffhaus Hanke, Grabenstraße 10, Monheim am Rhein

nes für den eigenen Alltag selbst zu fertigen. Rationelles Arbeiten z.B. mit Streifen aus verschie-denen Stoffen ist die Grundlage für Patchworkarbeiten. Unter Ih-ren Händen entstehen Kostbar-keiten in Form von Kissen, Tisch-decken oder sogar Decken. Alles einmalig und in Ihrer ganz per-sönlichen Handschrift.Materialkosten von ca. 15,00 € kommen noch hinzu.Bis 4 Teilnehmende

7.1 Präventive Gymnastik

7.2 Herz-Kreislauf-Training

7.4 Gesunde Bewegung

7.5 Gymnastik für Frauen

7.6 Rhythmische Gymnastik

und Tanz

7.7 Ballspiele/Powergymnastik

7.8 Sportbootführerschein

Bewegung und

prävention

sprechstunden:





Besondere Veranstaltungs-hinweise:

Wer das Deutsche Sportabzei-chen erwerben will, kann hierfür freitags auf dem Jahnsportplatz in Monheim sowie in der Turnhal-le Lottenschule unter fachlicher Anleitung des Stadtsportver-bandes trainieren. Weitere Infos erhalten Sie von Manfred Resch-ke unter der Telefonnr.: 02173 54340 oder Email [email protected]

Rita Koegeler17 UStd., 13 x donnerstagsab 04.09.2014, 8.30 - 9.30 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 41,60

7112

schongymnastik / prävention – Ziel: För-derung der Herz- Kreis-lauffunktion und des muskelskelettsystems

präventive Gymnastik

In diesen Kursen können die Teil-nehmenden durch bestimmte Übungsangebote gezielt die Kraft und die Beweglichkeit des Bewe-gungsapparates verbessern, zu ihrem eigenen Wohlbefinden bei-tragen und einen entscheidenden Anteil ihrer Gesundheit aktiv be-einflussen. Dieser Kurs ist insbesondere auch für ältere Teilnehmende und Wie-dereinsteigende geeignet.Die unterschiedlichen Ausfüh-rungsvarianten erlauben sowohl den Untrainierten wie auch den sportlich Aktiveren, ihre individu-elle Belastungsstufe zu finden.Jede Unterrichtseinheit wird auf der Basis des Präventionsprinzips durchgeführt: Anregung des Kreislaufs und Verbesserung der Kondition, Koordination der Be-wegungsabläufe, Stabilisierung bzw. Steigerung von Gleichge-wicht und Kraft. Besondere Auf-merksamkeit gilt der Beweglich-keit der Gelenke und speziell der Wirbelsäule sowie der Dehnung und Kräftigung des Muskel-Ske-lettsystems. Das geschieht durch individuelle Korrekturen und durch das Angebot individueller Übungshilfen, die in das alltäg-liche Leben integriert werden können.

Die ab 01.01.2014 neu eingerich-tete „Zentrale Prüfstelle Präventi-on“ des Bundesverbandes der Gesetzlichen Krankenkassen prüft z.Zt., ob dieser Kurs von ih-nen weiterhin bezuschusst wer-den kann. Sollte dies der Fall sein, erhalten Sie von uns auf Anfrage die hierfür erforderliche erwei-terte Teilnahmebescheinigung.

Barbara Schumacher16 UStd., 12 x montagsab 01.09.2014, 18.15 - 19.15 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 38,40

7113

Seite 272. Halbjahr 2014 Fachbereich 7: Bewegung

Bärbel Wölfl17 UStd., 13 x donnerstagsab 04.09.2014, 17.00 - 18.00 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 41,60

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rückenfit – schmerzfrei durch den Alltag

Stehen Sie oder sitzen Sie zu oft, leiden Sie unter Rückenschmer-zen?In diesem abwechslungsreichen Kurs wird Ihnen gezeigt, wie Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun können.Gezielte Übungen mit Hilfe von unterschiedlichen Trainingsgerä-ten und Elementen aus Yoga und Pilates bringen Ihnen eine gute Stabilität sowie eine kräftige Muskulatur.Durch Mobilisation wird die Be-weglichkeit der Wirbelsäule ge-fördert und mit kleinen Reak-tions- und Stabilisationsübungen wird Verletzungen vorgebeugt. Die ab 01.01.2014 neu eingerich-tete „Zentrale Prüfstelle Präventi-on“ des Bundesverbandes der Gesetzlichen Krankenkassen prüft z. Zt., ob dieser Kurs von ih-nen weiterhin bezuschusst wer-den kann. Sollte dies der Fall sein, erhalten Sie von uns auf Anfrage die hierfür erforderliche erwei-terte Teilnahmebescheinigung.jeweils 10 - 15 Teilnehmende

Bärbel Wölfl17 UStd., 13 x donnerstagsab 04.09.2014, 18.00 - 19.00 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 41,60

7152

Bewegung zur Förderung des muskel-skelettsystems

Mit regelmäßigen gezielten Be-wegungsabläufen kräftigen Sie Ihr Muskelskelettsystem und bringen Ihren Stoffwechsel in Schwung! JE KRÄFTIGER DIE MUSKULATUR, DESTO STABILER DIE KNOCHEN!Der Unterricht beinhaltet: Deh-nung und Kräftigung der Musku-latur, Mobilisation der Wirbelsäu-le, Schmerzbewältigung, Ent-spannungsübungen und Ernährungshinweise. Auch Übungsabläufe zur Kräftigung des Beckenbodens sind im Unter-richtsangebot enthalten. Die ab 01.01.2014 neu eingerich-tete „Zentrale Prüfstelle Präventi-on“ des Bundesverbandes der Gesetzlichen Krankenkassen prüft z.Zt., ob dieser Kurs von ih-nen weiterhin bezuschusst wer-den kann. Sollte dies der Fall sein, erhalten Sie von uns auf Anfrage die hierfür erforderliche erwei-terte Teilnahmebescheinigung.Bitte ein Handtuch mitbringen!

Rosemary Rittner17 UStd., 13 x montagsab 01.09.2014, 11.15 - 12.15 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 41,60

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stretching, Herz-Kreis-lauf-training, entspan-nung – Kurs für Frauen –

Dorothea Groß26 UStd., 13 x montagsab 08.09.2014, 18.30 - 20.00 UhrTurnhalle, Winrich-von-Knipro-de-Grundschule, Monheimer Str. 5, Monheim am Rhein€ 62,40

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Herz-Kreislauf-training

Jeder Kursabend beginnt mit einem intensiven Herz-Kreislauf-Training. Durch gezielte Dehn-, Kräftigungs- und Entlastungsü-bungen werden Muskeln und Sehnen trainiert. Zugleich wird damit die Beweglichkeit des ge-samten Körpers verbessert. Die-ser Kurs ist besonders geeignet für Personen mit sitzenden Tätig-keiten. Die Stretching-Übungen dienen der Entspannung der Muskulatur. Darüber hinaus klingt jeder Kurs-abend mit einem Programm ge-zielter Entspannungsübungen aus, das den Körper nach an-strengendem Training Ruhe und Ausgeglichenheit wieder finden lässt.

Gesunde Bewegung

Fit durch Auf und Ab – Gesunde Bewegung auf dem minitrampolin

Let‘s go – Jeder schritt hält fit

Klaus HoffmannCornelia Schmidt13 UStd., 10 x mittwochsab 03.09.2014, 9.00 - 10.00 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 38,70

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Claudia Werner12 UStd., 4 x freitagsab 05.09.2014, 16.30 - 18.45 UhrTreffpunkt: Parkplatz, Haus Bürgel, Urdenbacher Weg,Monheim-Baumgerg, € 27,60

7480

Klaus HoffmannCornelia Schmidt13 UStd., 10 x mittwochsab 03.09.2014, 17.00 - 18.00 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 38,70

7474

Klaus HoffmannCornelia Schmidt13 UStd., 10 x donnerstagsab 11.09.2014, 20.00 - 21.00 UhrTurnhalle, Lottenschule,Lottenstr. 6, Monheim am Rhein, € 38,70

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Hochwirksames Ganzkörpertrai-ning unter gezielter Ausnutzung von Schwerelosigkeit und Erdan-ziehung.Optimale Bewegungsabläufe

ohne große Anstrengung mit langfristig erstaunlichen Ergeb-nissen für die Funktionen von Herz-/Kreislaufsystem, Muskula-tur, Körperzellen, Lymphbahnen, Stoffwechsel und Wirbelsäule.Der permanente Wechsel zwi-schen Beschleunigung und Bremswirkung stärkt das Immun-system, fördert Kondition, Koor-dination und Konzentration, kräf-tigt Gelenke, verbessert die Kör-perhaltung und schult das Gleichgewicht nachhaltig. Ange-nehme Entspannungsübungen im Sitzen oder Liegen ergänzen das Übungsprogramm.Schwingen auf dem Minitrampo-lin ist Bewegungstherapie mit hohem Spaßfaktor, vollkommen risikofrei und somit für jeder-mann geeignet. Es wird von an-gesehenen Ärzten und Physiothe-rapeuten als äußerst schonendes Training für Rücken, Gelenke und Muskulatur empfohlen.Der Kursaufbau berücksichtigt Anfänger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen gleichermaßen und schließt ausdrücklich auch ältere Menschen ein, die beweg-lich bleiben wollen. Er wird von zertifizierten Trampolinthera-peuten gestaltet, die sich auch um individuelle Belange einzelner Teilnehmer kümmern.Qualitativ hochwertige Geräte stehen im Kurs bereit.Bitte mitbringen: Sport/Freizeit-bekleidung, rutschfeste Socken, Getränke

Gesundheitswandern – Let`s go –jeder Schritt hält fit – ist ein Be-wegungskonzept des Deutschen Wanderverbandes. Das Pro-gramm wurde in Kooperation mit der Fachhochschule Osnabrück, Fachbereich Physiotherapie, ent-wickelt. Gefördert wurde es vom Bundesministerium für Gesund-heit und ist Teil von „IN FORM - Deutschlands Initiative für gesun-de Ernährung und Bewegung“.Gesundheitswandern ist ein ganzheitliches Bewegungspro-gramm und ein Erlebnis für Kör-per, Geist und Seele. An schönen Naturplätzen werden die Wan-derphasen durch ausgewählte

2. Halbjahr 2014Seite 28 Fachbereich 7: Bewegung

physiotherapeutische Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Ko-ordination und Entspannung un-terbrochen. Zudem werden bei jeder Gesundheitswanderung In-formationen rund um das Thema Gesundheit sowie Tipps und Tricks für mehr Bewegung im täglichen Leben gegeben.Gesundheitswandern ist eine sanfte, grundsätzlich für alle Al-tersgruppen geeignete Form der Bewegung. Interessenten, die Herz- und Kreislaufprobleme ha-ben oder in ihrer Bewegung stark eingeschränkt sind, sollten ihre Teilnahme aber vorab mit ihrem Arzt klären. Bitte an witterung-sangepasste Kleidung und festes Schuhwerk denken.

Gymnastik für Frauen

Barbara Schumacher16 UStd., 12 x dienstagsab 02.09.2014, 9.00 - 10.00 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 38,40

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Die Teilnehmerinnen sollen durch die folgenden Kurse•ihreallgemeineAusdauer, Leistungsfähigkeit (Herz-Kreis- lauf-System) verbessern,•dieBewegungsmöglichkeitin den Gelenken vergrößern,•ihregroßenMuskelgruppen kräftigen und die Dehnfähig- keit verbessern,•Konzentrationsschwächen durch Koordinieren rhythmischer Bewegungsabläufe abbauen,•dieerworbenenFähigkeiten und Kenntnisse in sinnvolles Freizeitverhalten umsetzen können.Selbstverständlich werden alle Kurse mit begleitender Musik

durchgeführt. Die Kurse sind lernzielorientiert aufgebaut, so dass ein Gesamtkonzept verwirk-licht wird.Die ab 01.01.2014 neu eingerich-tete „Zentrale Prüfstelle Präventi-on“ des Bundesverbandes der Gesetzlichen Krankenkassen prüft z.Zt., ob dieser Kurs von ih-nen weiterhin bezuschusst wer-den kann. Sollte dies der Fall sein, erhalten Sie von uns auf Anfrage die hierfür erforderliche erwei-terte Teilnahmebescheinigung.

Gymnastik für Frauen: einstündige Intensiv-kurse

Dr. Gerlinde Cichaszek16 UStd., 12 x montagsab 08.09.2014, 19.30 - 20.30 UhrTurnhalle, Leo-Lionni-Schule,Krischerstr. 31, Monheim am Rhein, € 38,40

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Bewegung und körperliche Akti-vität gehören zu den ureigenen natürlichen Mitteln des Men-schen, Gesundheit und seelisches wie auch körperliches Wohlbefin-den zu erhalten. In den 60-minü-tigen Kurseinheiten werden alle Bereiche eines sinnvollen Bewe-gungstrainings angeboten, so z.B. Ausdauer, Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Kräftigung des Muskel-Skelettsystems, aber auch Segmente aus diversen Ent-spannungsverfahren.Bitte zu diesem Kurs eine Matte mitbringen!

Gymnastik für Frauen: spiel - spaß - prävention

Gymnastik für bessere Koordina-tion Schnelle Reaktion auf einem Bein? Oder lieber Hampelmann im Rhythmus? Ihre Fähigkeiten, verschiedene Dinge gleichzeitig zu einem harmonischen Bewe-gungsablauf zu verbinden, wer-den geübt. Die Freude an der Be-wegung steht im Vordergrund - ohne Streben nach Hochleistungen und Medaillen! Mit einer Fülle von spielerischen


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Bewegungsangeboten wird Ihre körperliche, geistige und see-lische Leistungsfähigkeit in Schwung gebracht. Das Bewegungsangebot reicht von „ganz einfach“ bis zu „ganz schön schwierig“. So ist für jeden die richtige Übung dabei. Die ab 01.01.2014 neu eingerich-tete „Zentrale Prüfstelle Präventi-on“ des Bundesverbandes der Gesetzlichen Krankenkassen prüft z.Zt., ob dieser Kurs von ih-nen weiterhin bezuschusst wer-den kann. Sollte dies der Fall sein, erhalten Sie von uns auf Anfrage die hierfür erforderliche erwei-terte Teilnahmebescheinigung.

Leichte Gymnastik und entspannungsübungen für Frauen ab 55 Jahren

Anita Schmalz26 UStd., 13 x mittwochsab 03.09.2014, 10.40 - 12.10 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 62,40

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In diesem Kurs werden Beweg-lichkeit und Leistungsfähigkeit des ganzen Körpers gefördert. Das Herz-Kreislauf-System wird trainiert. Hauptziele sind Wirbel-säulengymnastik, Kräftigung und Dehnung der Bauch- und Rü-ckenmuskulatur, Erlernen von Anspannung und Entspannung der Muskeln, Beckenbodentrai-ning zur Vorbeugung von Inkon-tinenz, Balanceübungen für ein gutes Körpergefühl und den si-cheren aufrechten Gang, leichte Bewegungen, die die Durchblu-tung der Gelenke fördern und sie beweglich halten, Übungsfolgen zur Koordination und Steigerung der Konzentration.Die Kursstunden enden mit Ent-spannungsübungen für das see-lische und körperliche Gleichge-wicht. Die gymnastischen Übungen werden mit Musik be-gleitet. Der Kurs kann teilweise von den gesetzlichen Krankenkassen be-zuschusst werden. Die hierfür er-forderliche erweiterte Teilnahme-bescheinigung erhalten Sie auf Anforderung in der VHS-Verwal-tung.

rückengymnastik für Frauen ab 50 Jahren

Rita Koegeler26 UStd., 13 x donnerstagsab 04.09.2014, 9.30 - 11.00 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 62,40

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Ziel dieser Kurse ist es, durch aus-gewählte Bewegungsabläufe die Bewegungsmöglichkeiten in den Gelenken zu vergrößern, die all-gemeine Ausdauerleistungsfä-higkeit (Herz-Kreislauf-System) zu verbessern sowie das körper-lich-seelische Gleichgewicht und die Gesunderhaltung des ganzen Körpers, insbesondere des Rü-ckens, zu fördern. Die gymnasti-schen Übungen werden mit Mu-sik begleitet. Zum Schluss Ent-spannung.Dieser Kurs eignet sich auch für Frauen nach Brustkrebserkran-kungen. In diesem Fall vorher mit der Kursleiterin Kontakt aufneh-men.

Leichte Gymnastik und entspannungsübungen für Frauen ab 55 Jahren

Ziel dieser Kurse ist es, durch aus-gewählte Bewegungsabläufe die Bewegungsmöglichkeiten in den Gelenken zu vergrößern, die all-gemeine Ausdauerleistungsfä-higkeit (Herz-Kreislauf-System) zu verbessern sowie das körper-lich-seelische Gleichgewicht und die Gesunderhaltung des ganzen Körpers zu fördern. Die gymnas-tischen Übungen werden mit Musik begleitet.

Marion Vogtmann17 UStd., 13 x mittwochsab 03.09.2014, 16.00 - 17.00 UhrTurnhalle - Liselott-Diem-Sport-halle, Geschw.-Scholl-Straße 69 (neben Aldi), Monheim am Rhein, € 41,60

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Ausgleichsgymnastik – Fit und vitalFür Frauen ab 50 Jahren

Marion Brauser22 UStd., 13 x montagsab 01.09.2014, 16.30 - 17.45 UhrTurnhalle, Winrich-von-Knipro-

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de-Grundschule, Monheimer Str. 5, Monheim am Rhein€ 52,00Ausfall am 10.11.2014!

In diesen Kursen wollen wir ge-zielt etwas für Körper und Seele tun. Mit einem Rundum-Gymna-stikprogramm wird die Fitness verbessert und u. a.. die Wirbel-säule entlastet und gestärkt. Bei einem abwechslungsreichen Pro-gramm werden u. a. Hanteln, Physioband und Gymnastikbälle eingesetzt. Eine Entspannungsphase rundet das Programm ab.

Fit und vital für Frauen ab 50 Jahren

Barbara Schumacher16 UStd., 12 x dienstagsab 02.09.2014, 10.00 - 11.00 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 38,40

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Ein 60-minütiges Rund-um-den-Körper-Programm auch für An-fängerinnen und Ungeübte. Vor-handene Bewegungsmöglich-keiten sollen erhalten und erweitert werden. Trotz aller An-strengung wird der Spaß an der Bewegung nicht vergessen.Inhaltlich geht es um verbesserte Bewegungskoordination, Aktivie-rung des Herz-Kreislauf-Systems, Haltungsschädenprophylaxe und Korrekturhilfen.Von den Teilnehmenden mitzu-bringen sind ein Handtuch und ein kleines Kissen.Die ab 01.01.2014 neu eingerich-tete „Zentrale Prüfstelle Präventi-on“ des Bundesverbandes der Gesetzlichen Krankenkassen prüft z.Zt., ob dieser Kurs von ih-nen weiterhin bezuschusst wer-den kann. Sollte dies der Fall sein, erhalten Sie von uns auf Anfrage die hierfür erforderliche erwei-terte Teilnahmebescheinigung.


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Im Vordergrund des Kurses steht die aufbauende Gymnastik für

Gymnastik für Frauen ab 40 Jahren

Wiederanfängerinnen. Besonde-rer Wert wird auf die Stärkung der Bauch- und Rückenmuskula-tur gelegt. Darüber hinaus brin-gen wir den gesamten Stoff-wechsel mit viel Spaß in Schwung.Der Kurs kann teilweise von den gesetzlichen Krankenkassen be-zuschusst werden. Die hierfür er-forderliche erweiterte Teilnahme-bescheinigung erhalten Sie auf Anforderung in der VHS-Verwal-tung.

In der heutigen Zeit bestimmen Erfolgsdruck, Stress und Hektik sehr häufig unseren Alltag. Mög-liche gesundheitliche Konse-quenzen können Kopfschmerzen, muskuläre Verspannungen, Wir-belsäulen- und Gelenkschmerzen sowie Gewichtszunahme sein.Die Pilates-Trainingsmethode hilft, diese Belastungen besser zu bewältigen, indem sie nicht nur einzelne Muskelgruppen, son-dern den Körper ganzheitlich trainiert. Auch die tiefliegende Muskulatur wird angesprochen, wodurch sich die Figur strafft, die Haltung verbessert und Blocka-den und Verspannungen gelin-dert werden können.

pilates-GymnastikBodyworkout und rückenfitness mit pilates

Marion Becker-Hammling17 UStd., 13 x montagsab 01.09.2014, 19.30 - 20.30 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 71,00

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Marion Becker-Hammling17 UStd., 13 x montagsab 01.09.2014, 20.30 - 21.30 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 71,00

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Pilates ist eine sanfteTrainings-methode zur Schulung der Kör-perwahrnehmung- und beherr-schung. Die einzelnen Übungen werden präzise, konzentriert und fließend durchgeführt. Die Pilates Atemtechnik und das „Power-house“ (Beckenbodenspannung) intensivieren den Tainingseffekt. Mit dieser Trainingsmethode wird der Körper ganzheitlich trai-niert, auch die tiefliegende Mus-kulatur wird angesprochen, wo-durch sich die Figur strafft, die

Angelika Hannawald15 UStd., 11 x mittwochsab 03.09.2014, 18.45 - 19.45 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 35,20Ausfall am 01.10. und 12.11.2014!

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ZumBA – tanz – Fitness – workout zu lateinamerikanischen Klängen

rythmische Gymnastik und tanz

Haltung verbessert und Blocka-den und Verspannungen gelöst werden können. Das Ergebnis ist ein starker, schlanker, elastischer Körper und ein waches, entspanntes Be-wusstsein.Bitte zu allen Kursen ein Hand-tuch und ein kleines, flaches Kis-sen mitbringen.Für diesen Kurs sind keine Vor-kenntnisse erforderlich.Die ab 01.01.2014 neu eingerich-tete „Zentrale Prüfstelle Präventi-on“ des Bundesverbandes der Gesetzlichen Krankenkassen prüft z.Zt., ob dieser Kurs von ih-nen weiterhin bezuschusst wer-den kann. Sollte dies der Fall sein, erhalten Sie von uns auf Anfrage die hierfür erforderliche erwei-terte Teilnahmebescheinigung.

Angelika Hannawald15 UStd., 11 x mittwochsab 03.09.2014, 20.00 - 21.00 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 35,20Ausfall am 01.10. und 12.11.2014!

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Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es beim Zumba. Es ist eine Tanzfitnesspar-ty zu lateinamerikanischer Musik, die Spaß macht. Es beinhaltet Tanz- und Aerobicelemente. Un-typischerweise für Tanzkurse ar-beitet Zumba nicht mit dem Zäh-len von Takten, sondern dem Fol-gen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Die Zumba-Choreografie verbin-det Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Martial Arts und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Die Kursleiterin ist lizenzierte ZU-MBA INSTRUCTORIN.Personen mit Rücken- oder Ge-lenkbeschwerden sollten vorher Rücksprache mit Ihrem Arzt hal-ten.Benötigt werden feste Turn-schuhe, Handtuch und ausrei-chend Flüssigkeit.

Angelika Hannawald16 UStd., 12 x montagsab 01.09.2014, 17.00 - 18.00 Uhr, Saal, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 38,40Ausfall am 29.09.2014!

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ZumBA-Gold Das leichte + effektive Tanz-workout zu latein amerikanischen Klängen

Im Gegensatz zu ZUMBA-Fitness konzentriert sich das Programm auf die Grundlagen und ist daher für alle Altersklassen, Anfänger, sportliche Wiedereinsteiger und aktive ältere Erwachsene geeig-net.Folgen Sie der Musik mit sich wiederholenden Bewegungen zu feurigen lateinamerikanischen Rhythmen wie Merengue, Salsa, Cha Cha Cha, Cumbia, Bauch-tanz, Flamenco, Tango und Rock’n Roll schaffen Party Atmo-sphäre. Personen mit gesund-heitlichen Beschwerden sollten vorher Rücksprache mit ihrem Arzt halten.Benötigt werden feste Turn-schuhe, ein Handtuch und ausrei-chend Flüssigkeit.

Angelika Hannawald16 UStd., 12 x freitagsab 05.09.2014, 17.00 - 18.00 Uhr, Saal, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 38,40

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ZumBA - toNING

2. Halbjahr 2014Seite 30 Fachbereich 7: Bewegung

Das ZUMBA -TONING-Programm führt das ursprüngliche Tanz- und Fitnessprogramm von ZUM-BA durch ein innovatives Mus-kelausdauertraining unter Zuhil-fenahme von leichten Toning Sticks oder Hanteln auf die näch-ste Stufe.Der Kurs durchmischt ein leichtes Toning-Workout mit ZUMBA-Rhythmen und bietet ein wirk-sames und völlig neuartiges Trai-ning für den ganzen Körper. Tanz-rhythmen bilden auch hier die Grundlage und sorgen für die gleiche Partystimmung. Jeder gesunde Mensch ohne Herz- und Atemerkrankungen, Bluthochdruck oder Gelenkpro-blemen, Sehnenscheiden-, Schleimbeutelentzündungen oder anderen orthopädischen Einschränkungen kann beden-kenlos an einem Gewichtstrai-ning teilnehmen.!!!Bei akuten Beschwerden ist ein Gewichtstraining ohne ärztliche Zustimmung nicht empfohlen!!!Teilnehmer benötigen ausrei-chend Getränke, Turnschuhe und ein Handtuch.Hinweis an Kursteilnehmer:Es stehen keine Umkleide und Dusche zur Verfügung!

Josef Hupperich17 UStd., 13 x mittwochsab 03.09.2014, 14.00 - 15.00 Uhr, Tanzcenter Huppe-rich, Tanzsaal, € 65,00

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seniorentanz – tanzworkshop für senioren

Tanzen macht Spaß!Lust auf 60+Egal in welchem Alter. Tanzen macht Spaß, ist gesund, bringtneue Kontakte und Lebensfreu-de. Jeder kann bei uns mitma-chen, ohne Vorkenntnisse, ohne einen Partner / eine Partnerin mit-bringen zu müssen. Beleben Sie Körper, Geist und Seele beim Tan-zen.Ob Walzer, Tango, Cha Cha Cha oder Partytänze - Tanzen macht Freude und dieses alles mit Gleichgesinnten. Wir wollen, dass Sie Spaß und Freude haben.Neu im Tanzcenter finden Sie:„Wir tanzen wieder“ Tanzen mit Demenzkranken.Info bekommen Sie unter Tel. 02173 / 52998 oder unter www.Tanzcenter-Hupperich.de in der Rubrik „Senioren und Demenz“

Ingo Kellner3 UStd., Mittwoch 01.10.201419.30 - 21.45 Uhr, Saal, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 16,00Bitte paarweise anmelden!

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workshop: Lateinamerikanische tänze für Anfänger

Ob für Party, Hochzeit ,oder Abi-ball – Sie erlernen die Grund-formen der wichtigsten Lateina-merikanischen Tänze (Cha Cha Cha - Samba - Rumba - Jive).Anmeldung bitte paarweise!

Ob Party oder Disco - der Disco-fox ist schon fast ein Klassiker un-ter den Tänzen. Seine häufige Anwendbarkeit hat ihn generati-onsübergreifend zu einem der beliebtesten Tänze gemacht. Der Discofox verfügt über eine leicht erlernbare Figurenfolge, die sich mit jedem Partner tanzen lässt.

Workshop (Stufe 2)Ingo Kellner3 UStd., Mittwoch 05.11.201419.30 - 21.45 Uhr, Saal, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 16,00Bitte paarweise anmelden!

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Workshop für Anfänger (Stufe 1)Ingo Kellner3 UStd., Mittwoch 29.10.201419.30 - 21.45 Uhr, Saal, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 16,00Bitte paarweise anmelden!

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Discofox: workshops

Ingo Kellner3 UStd., Mittwoch 03.12.201419.30 - 21.45 Uhr, Saal, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 16,00

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workshop: standard-tänze für Anfänger

Ob für Party, Hochzeit ,oder Abi-ball – Sie erlernen die Grund-formen der wichtigsten Stan-dardtänze (Langsamer Walzer - Wiener Walzer - Foxtrott - Tango) Anmeldung bitte paarweise!

Claudia Hoffmeister2 UStd., Dienstag 02.09.201417.30 - 19.00 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 5,00

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orientalischer tanz – schnupperstunde

Der Bauchtanz ist einer der älte-sten Tänze der Menschheitsge-schichte.Getragen von rhythmischer Mu-sik weckt und unterstützt er die Freude an tänzerischer Bewe-gung. Er wirkt sich wohltuend und stärkend auf den Körper und das Selbstbewusstsein der Frau aus.In der Schnupperstunde werden in entspannter Atmosphäre Grundtechniken vorgestellt.

orientalischer tanz

Claudia Hoffmeister22 UStd., 11 x dienstagsab 16.09.2014, 17.30 - 19.00 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 52,80

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Der Bauchtanz ist einer der älte-sten Tänze der Menschheitsge-schichte.Getragen von rhythmischer Mu-sik weckt und unterstützt er die Freude an tänzerischer Bewe-gung. Er wirkt sich wohltuend und stärkend auf den Körper und das Selbstbewusstsein der Frau aus.Im Kurs werden in entspannter Atmosphäre Grundtechniken vermittelt und vorhandene Kenntnisse vertieft und erweitert. Neben dem gemeinsamen Tanz wird die Entfaltung eines eigenen Tanzstils gefördert.Abschließend runden Übungen mit verschiedenen Entspan-nungstechniken das Programm ab.

Bewegungsschulung, Gymnastik und Ballspiele

Ballspiele/powergymnastik

Frank Langrock26 UStd., 13 x montagsab 01.09.2014, 20.00 - 21.30 Uhr, Turnhalle, Winrich-von-Kniprode-Grundschule, Monheimer Str. 5, Monheim am Rhein, € 62,40

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powergymnastik für Frauen und männer

Bärbel Wölfl17 UStd., 13 x mittwochsab 03.09.2014, 20.00 - 21.00 Uhr, Turnhalle (Wilhelm-Busch-Grundschule)/(Eingang Oranienburger Str.), Friedenau-er Straße 15a, Monheim am Rhein, € 41,60

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In diesem einstündigen Intensiv-kurs wird nach einer Aufwärm-phase ein Herz-Kreislauf-Training in Form von Power-Gymnastik und Power-Walking durchge-führt. Gezielte Lerneinheiten sind auf die Straffung von Bauch, Ge-säß und Beinen abgestimmt. Bei den Übungen zur Kräftigung der Bauchmuskulatur werden Bela-stungen des Rückens und der Wirbelsäule vermieden. In Zwi-schenphasen sind Stretching-Teile zur Beruhigung und Locke-rung der Muskulatur eingestreut. Weitere Entspannungsübungen lassen am Ende des Kursabends den Körper nach anstrengendem Training wieder zu Ruhe und Aus-geglichenheit zurückfinden. Das Angebot ist besonders für Frauen und Männer geeignet, die eine bewegungsarme oder einseitig belastende berufliche Tätigkeit ausüben. Außerdem ist es eine gute Vorbereitung auf körperlich anstrengende Unternehmungen in der Freizeit und im Urlaub, z.B. Skilaufen, Bergsteigen, ausge-

Ausgewählte gymnastische und läuferische Übungen, die die Ge-sundheit der Teilnehmer fördern, werden im Verlauf der Kurse in Anfangs- und Aufbaustufen sy-stematisch aufgebaut. Daneben wird Volleyball zur Steigerung der Motivation der Teilnehmer er-lernt und ausgeübt. Durch die Schwerpunkte Volley-ball und Gymnastik, die als Anti-stressgymnastik angelegt sind, eignen sich diese Kurse ausge-zeichnet als Ausgleich für Berufs-tätige.


dehnte Wanderungen.Die ab 01.01.2014 neu eingerich-tete „Zentrale Prüfstelle Präventi-on“ des Bundesverbandes der Gesetzlichen Krankenkassen prüft z.Zt., ob dieser Kurs von ih-nen weiterhin bezuschusst wer-den kann. Sollte dies der Fall sein, erhalten Sie von uns auf Anfrage die hierfür erforderliche erwei-terte Teilnahmebescheinigung.

Allgemeine Hinweise zum Besuch der Lehr-gänge

Wir freuen uns über Ihre Teilnah-me und sichern Ihnen eine um-fassende, über die reinen Prü-fungsfragen hinausgehende Aus-bildung zu. Im Unterricht wird

sportbootführerschein

sportbootführerschein – Binnen, motor- und segelschein wochenendkurs

Günter Bertram16 UStd., Samstag 08.11.2014, Sonntag 09.11.2014, jeweils 9.00 - 16.00 UhrSeminarraum, VHS, Tempel-hofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 80,00

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Den theoretischen Teil des Lehr-gangs zum Erwerb des amtlichen Sportbootführerscheins - Binnen - für Segelyachten unter Motor

und Motoryachten führt die VHS durch. Der Lehrgang beinhaltet die Vorbereitung auf die theore-tische Prüfung für das Führen von Wasserfahrzeugen von mehr als 11,03 (15 PS). Es wird das Wissen für das Fachgebiet ver-mittelt: Gesetzeskunde, See-mannschaft, Sicherheit an Bord, Segelführung, Umweltschutz.Der praktische Teil beinhaltet Bootsführung, die Vorbereitung auf die Prüfung und eine Manö-verfahrt unter Motor. Die Übungsfahrten und die prak-tische Prüfung werden von der Bootsfahrschule Gewald durch-geführt. Die Prüfungsgebühren incl. Ne-benkosten betragen € 100,00. Sie ist spätestens am letzten Un-terrichtstag beim Kursleiter zu entrichten. Für die praktische Ausbildung sind € 35,00 zu be-zahlen, für die Bereitstellung des Bootes zur Prüfung noch einmal € 25,00. Für Teilnehmende, die hier auf den praktischen Übungs-teil verzichten, reduzieren sich die Kosten entsprechend.Die Anmeldungen für die Gruppe nimmt der Kursleiter entgegen.

SegelscheinFür die praktische Ausbildung muss sich der Teilnehmer über

Lehrgangs zum Erwerb des amt-lichen Sportbootführerscheins - See - für Segelyachten unter Mo-tor und Motoryachten führt die VHS durch. Der Lehrgang bein-haltet die Vorbereitung auf die theoretische Prüfung für das Füh-

sportbootführerschein – see

Günter Bertram32 UStd., Samstag 15.11.2014, Sonntag 16.11.2014, Samstag 22.11.2014, Sonntag 23.11.2014, jeweils 9.00 - 16.00 UhrR. 009, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 160,00

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der Stoff sehr kompakt vermit-telt, so dass eine regelmäßige Teilnahme unbedingt zu empfeh-len ist.Im Verlaufe der Kurse zum Er-werb der Bootsführerscheine kann der erforderliche Sehtest für ein Entgelt von € 30,00 pro Teil-nehmenden durchgeführt wer-den.Nach der theoretischen Ausbil-dung werden die Gruppen ge-schlossen zu den Prüfungen an-gemeldet und in den Praxisteilen unterrichtet.

eine geeignete praktische Ausbil-dungsstätte informieren und dort die praktische Prüfung un-ter Segel ablegen. Hier können weitere Kosten entstehen.Mitzubringen sind ein Passbild und eine Kopie des Autoführer-scheins.Lehrbuch und Prüfungsfragen können beim Dozenten erwor-ben werden.8 - 12 Teilnehmende, keine Ermä-ßigung möglich!

2. Halbjahr 2014Seite 32 Fachbereich 8: Familie und persönlichkeit

ren von Wasserfahrzeugen von mehr als 11,03 (15 PS). Es wird das Wissen für das Fachgebiet vermittelt: Gesetzeskunde, Nau-tik, Navigation, Seemannschaft, Wetterkunde und Kartenar-beiten. Der praktische Teil beinhaltet Bootsführung, Kompassfahrten, Peilungen, Kursfahrten und die Übertragung der Theorie in die Praxis. Die Übungsfahrten und die Prüfung werden von der Bootsfahrschule Gewald durch-geführt. Die Prüfungsgebühren incl. Nebenkosten betragen € 100,00. Sie ist spätestens am letzten Unterrichtstag beim Kurs-leiter zu entrichten. Für die prak-tische Ausbildung sind € 35,00 zu bezahlen, für die Bereitstel-lung des Bootes zur Prüfung noch einmal € 25,00. Für Teilneh-mende, die hier auf den prak-tischen Übungsteil verzichten, re-duzieren sich die Kosten entspre-chend.Die Anmeldungen für die Gruppe nimmt der Kursleiter entgegen.Mitzubringen sind ein Passbild und eine Kopie des Autoführer-scheins.Lehrbuch und Prüfungsfragen können beim Dozenten erwor-ben werden.8 - 10 Teilnehmende, keine Ermä-ßigung möglich.

sprechstunden:




8.0 Familie

8.2 Alltagskompetenzen

8.4 Junge Eltern in der VHS

Familie undpersönlichkeit


exkursion für schulkinder mit eltern in den Ferien

wir entdecken den wald im Herbst – erkundungsstreifzug für schulkinder mit eltern in den Herbstferien

Dr. Regina Thebud-Lassak4 UStd., Mittwoch 15.10.201414.00 - 17.00 UhrDas Teilnahmeentgelt für das Kind beträgt 10 €, für die er-wachsene Begleitperson ist die Teilnahme kostenfrei.Treffpunkt: Parkplatz am Wald-friedhof, Ecke Baumberger Chaussee/Knipprather Straße€ 10,00Eine vorherige Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle ist un-bedingt erforderlich!

8001

Diese Nachmittagstour in den Herbstferien ist ideal dafür geeig-net, dass Ihre Kinder im Alter von 7-12 Jahren Sie einladen, mit Ih-nen den Wald zu entdecken. Nach einer kurzen Einführung, was wir im Wald um diese Jahres-zeit an Pflanzen, ihren Früchten, Rinden und Winterknospen so-wie an Pilzen auf verschiedenen Standorten finden können, geht es ans praktische Suchen und Entdecken. Dann werden die Funde zusammengetragen und gemeinsam vorgestellt, wobei je-des Kind eine aktive Rolle spielen wird. Hinweise zum sachge-rechten Transport sowie zum Pressen von Blättern und Trock-nen von Holzpilzfruchtkörpern runden die Veranstaltung ab.Bitte denken Sie an festes Schuh-werk, witterungsgerechte Beklei-dung, Regenschutz, Taschenmes-ser, Körbchen bzw. Stoffbeutel, kleines Notizheft und Stift, wenn vorhanden: Lupe, Bestimmungs-buch, Fotoapparat. Aus Platz-gründen ist die Teilnahme auf eine Person pro Kind beschränkt. Bei einer Familie mit mehr als 2 Kindern kann mehr als 1 erwach-sene Begleitperson durchaus sinnvoll sein.Das Teilnahmeentgelt für das Kind beträgt 10,00 €, für die er-wachsene Begleitperson ist die Teilnahme kostenfrei. Treffpunkt: Monheim, Parkplatz am Waldfriedhof, Ecke Baumber-ger Chaussee / Knipprather Stra-ße

schönes wohnen leicht gemachtRaumgestaltung für das eigene Zuhause – Tagesseminar

Meike Küppers8 UStd., Samstag 25.10.201410.00 - 17.00 Uhr, Seminar-raum, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 40,00

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Das persönliche Wohnumfeld ist ein wesentlicher Wohlfühlfaktor im Leben. Wir wünschen uns ein schönes Zuhause mit harmo-nischen Farben, einer geschmack-vollen Einrichtung und einem an-genehmen Ambiente. Aber wa-rum ist es manchmal gar nicht so einfach, sich einzurichten? Wel-che Farben passen am besten wozu und was sollte bei der vor-handenen Raumarchitektur be-rücksichtigt werden?In diesem Workshop lernen Sie Hintergründe zu den Themen Wohnfarben und Raumwahrneh-mung kennen. Zahlreiche Praxis-beispiele veranschaulichen Ihnen die Kritierien einer schönen Raumgestaltung und geben Ih-nen einen Leitfaden für die Ge-staltung Ihrer eigenen vier Wän-de. Experimentieren Sie hier mit Farbe, Material und Textur und finden Sie Ihren persönlichen Wohnstil.Sie überlegen schon länger zu Hause etwas zu ändern oder inte-ressieren sich für die Gestaltung von Innenräumen? Nach diesem Workshop werden Sie Ihr Zuhau-se mit anderen Augen sehen!Bitte mitbringen:Schere, Prittstift / UHU, Doppel-seitiges Klebeband, Wasserfarb-malkasten, Pinsel, weiße Abdeck-farbe, weißer Fotokarton, 1 Bo-gen im Format DIN A4 und 1 Bogen im Format DIN A3Meike Küppers ist Raumgestalte-rin und bietet unter dem Label room Affairs eine Farb- und Stil-beratung für Privat- und Ge-schäftsräume an. Als Referentin hält sie diverse Vorträge und Workshops rund um die Themen Wohnen und Zuhause wohlfüh-len. Mit viel Begeisterung und En-gagement plant und realisiert sie alltags- und wohntaugliche Raumkonzepte.

rhetoriktraining: Überzeugend auftreten und vortragen

Sabina KösterDipl. Pädagogin und Coach

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16 UStd., Samstag 25.10.2014, Sonntag 26.10.2014, jeweils 9.00 - 16.00 Uhr, R. 022, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 50,90

Privat oder beruflich, immer wie-der begegnen wir der Herausfor-derung, vor Zuhörer zu treten und zu reden. Ob Sie Vorgesetzte überzeugen, Ihre Interessen und Standpunkte vertreten oder ein-fach nur mitreißen und beeindru-cken wollen, es lohnt sich Ihre rhetorischen Stärken zu entde-cken und auszubauen. Sich selbst in Gesprächs- und Re-desituationen wirkungsvoll zu vertreten ist Ziel dieses Seminars. Seminarinhalte: •RhetorischeStilmittel•FreieRede,Vortragund Präsentation •Standpunkteverständlichund wirkungsvoll vortragen•UmgangmitZwischenrufen und Kritik•NonverbaleSignaleund positive Ausstrahlung•AbbauvonÄngstenund Redehemmungen

wie man mit dem wolf tanzt – Eine Einführung in die gewalt-freie Kommunikation –

Heribert Schönig, Dipl.-Päd.8 UStd., Samstag 29.11.201410.00 - 18.00 Uhr, R. 009, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 27,70

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Marshall Rosenberg setzt seine Gewaltfreie Kommunikation (GFK) seit über 30 Jahren welt-weit zur friedlichen Konfliktlö-sung in persönlichen, politischen u. a. Kontexten ein. GFK ermögli-cht durch einfühlsamen Kontakt gewaltnahe Denk - und Sprech-muster zu erkennen und in eine lebensnahe Sprache zu überset-zen. So können Alltagskonflikte durch übereinstimmende Lö-sungen effektiv gelöst werden. Die Teilnehmenden lernen GFK an eigenen Beispielen kennen.

Alltagskompetenzen

Seite 332. Halbjahr 2014 Fachbereich 8: Familie und persönlichkeit

Ist mutter sein wirklich kinderleicht?

Eva Schneehorst-Pfeifer- Kunst-Therapeutin -4 UStd., Mittwoch 24.09.201410.00 - 13.00 Uhr, R. 019, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 17,20

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Eva Schneehorst-Pfeifer- Kunst-Therapeutin -4 UStd., Dienstag 25.11.201418.00 - 21.00 Uhr, R. 019, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 17,20

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Mütter, die am Anfang ihres Mut-terseins stehen, setzen sich in diesem Kurs mit ihrer neuen Rol-le, ihrer Erwartung an sich selbst und ihrer neuen Erfahrung als Mutter gestalterisch auseinander. Die Mütter lernen, wie sie durch Malen Gefühle wahrnehmen, sich bewusst machen und aus-drücken können. Es dient ihnen, ihre eigenen Ressourcen zu fin-den.Dabei geht es in den Bildern nicht um schön, nicht schön, richtig, falsch oder andere Bewertungen. Das eigene Erleben steht im Mit-telpunkt, nicht das fertige Bild.Der Kurs bietet Gelegenheit, sich über Erfahrungen und Gefühle in der neuen Mutterrolle auszutau-schen.Für den Workshops braucht man keine gestalterischen Vorausset-zungen.Wir malen mit Gouache- Farben oder Kreiden, ich bringe alle be-nötigten Materialien mit.

Frauentreff am Donnerstag für Damen ab 65 Jahren

Anita Schmalz12 Ustd., Termine: 11.09., 25.09., 23.10., 06.11., 20.11. und 04.12.2014, jeweils von 10.00 - 11.30 Uhr, R. 022, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 20,00

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Kursinhalt:•Ausstellungenzubesuchenin Monheim und Langenfeld,•Bildbetrachtungenzur Anregung der Fantasie,•GedichteundKurzgeschichten lesen oder andere gewünschte Lektüre,•lockereundpositive Gesprächsrunden, Themen nach Wahl,

•Gehirnjogging:Wortfin- dungen, positives Denken anregen,•Konzentrationsübungenauf spielerische und entspannte Weise,•Gesundheitstipps:z.B.Ernäh- rung, Bewegung, Entspan- nung,•Musikhörenunddasmusika- lische Empfinden in Bewegung umsetzen,•dieKursstundeendetmitdem Singen von Volksliedern,•undvielesmehr.Jede Teilnehmerin kann ihre Ideen in den Kurs einbringen, z.B. das eigene Hobby vorstellen.Wir freuen uns auf Ihre Anmel-dung.

eltern-Baby-schwimm-programm für Kinder 6 bis 24 monaten

Heike Bröhlc/o Aktivita – Gesund lebenHendrik Bröhl6 UStd., 6 x samstagsab 23.08.2014, 10.30 - 11.15 UhrSchwimmbad, Aktivita – Gesund leben Kurze Str. 7 - 9, Monheim am Rhein, € 55,00- jedes weitere Geschwisterkind erhält 50 % Ermäßigung -Anmeldungen nimmt das Aktivita Studio, Telefon-Nr. 02173/51234, entgegen.

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Junge eltern in der VHs

Heike Bröhlc/o Aktivita – Gesund lebenHendrik Bröhl6 UStd., 6 x samstagsab 08.11.2014, 10.30 - 11.15 UhrSchwimmbad, Aktivita – Gesund leben Kurze Str. 7 - 9, Monheim am Rhein, € 55,00- jedes weitere Geschwisterkind erhält 50 % Ermäßigung -Anmeldungen nimmt das Aktivita Studio, Telefon-Nr. 02173/51234, entgegen.

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Beim Eltern-Baby-Schwimmpro-gramm sollten die Kinder nicht jünger als drei und nicht älter als 28 Monate sein. Unter fachkun-

diger Leitung lernen die Eltern, ihre Kinder in spielerischer Form und zuwendungsreicher Atmo-sphäre an das Wasser zu gewöh-nen. Die intensive körperliche Beschäf-tigung mit dem Kind wirkt sich dabei besonders positiv auf das Erziehungsverhalten aus. Die Wasserunsicherheit wird dem Kind durch den nahen Körper-kontakt mit der Mutter oder dem Vater genommen. Von den Was-serspielen profitiert nicht nur das gesunde Baby, sondern auch das bewegungsunlustige, muskel-schwache Kind. Die Wassertem-peratur beträgt ca. 31°. Alter der Kinder: 6 - 24 Monate8 - 10 Kinder mit einem Elternteil

Kurs I: Alter der Kinder: ab ca. 8 - 14 MonatenDorothea Groß16 UStd., 12 x freitagsab 12.09.2014, 10.00 - 11.00 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 36,80- jedes weitere Geschwisterkind erhält 50 % Ermäßigung -

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Anregungen zu spiel und Bewegung für el-tern und Kinder

Kurs II: Alter der Kinder: ab 14 - 24 MonatenDorothea Groß16 UStd., 12 x freitagsab 12.09.2014, 11.00 - 12.00 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 36,80- jedes weitere Geschwisterkind erhält 50 % Ermäßigung -

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In den folgenden Kursen sollen den Eltern Anregungen gegeben werden, wie sie die Bewegungs-fertigkeiten ihrer Kinder spiele-risch fördern können. Sich-Bewe-gen bildet eine elementare Selbsterfahrung für das Kind, es entwickelt dadurch seine Bewe-gungsfähigkeit, seine Wahrneh-mungs- und Koordinationsfähig-keit, seinen Gleichgewichtssinn und sein Raum-Zeit-Empfinden. Dies wird mit Geh-, Lauf- und Fin-gerspielen zu Musik und Liedern erreicht und mit dem Bau von Be-wegungslandschaften mit Klein- und Großgeräten, die es zu erfor-schen gilt. Schon schnell können die Eltern Fortschritte der Grob- und Feinmotorik bei ihren Kin-

dern erkennen. Der Spaß und das gemeinsame Erleben kommen nicht zu kurz.Höchstzahl der Teilnehmenden: 12 Kinder mit ElternBitte bequeme Sport- und Frei-zeitkleidung mitbringen!

Die welt mit allen sinnen erfahren – Förderung von Babys/Kleinkindern Alter der Kinder: 4 -8 Monate

Dorothea Groß16 UStd., 12 x freitagsab 12.09.2014, 9.00 - 10.00 UhrR. 006 (Gymnastikhalle), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 36,80- jedes weitere Geschwisterkind erhält 50 % Ermäßigung -

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In diesem Kurs, teilweise in An-lehnung an PEKIP, bieten wir El-tern und ihren bis zu einem Jahr alten Babys/Kindern die Möglich-keit durch Bewegungserfah-rungen, Spiel mit unterschied-lichen Materialien, Liedersingen und Fingerspielen die Entwick-lung ihres Babys/Kleinkindes zu fördern.Erste soziale Kontakte der Babys und der Erfahrungsaustausch ih-rer Eltern entwickeln sich meist über die Kursstunde hinaus.Bringen Sie bitte zur Kursstunde immer ein großes und ein kleine-res Handtuch mit. Die Treffen fin-den in einem genügend großen, warmen und sauberen Raum statt. Im Mittelpunkt der Grup-penarbeit steht die entwicklungs-adäquate Begleitung der Kinder und handlungsorientierte, situa-tionsbezogene Unterstützung der Eltern.Alter der Kinder: 4 - 8 MonateHöchstzahl der Teilnehmenden: 12 Kinder mit ElternBitte bequeme Sport- und Frei-zeitkleidung mitbringen!

schwimmen für eltern und Kinder

Heike Bröhlc/o Aktivita - Gesund lebenHendrik Bröhl6 UStd., 6 x samstagsab 23.08.2014, 9.00 - 9.45 UhrSchwimmbad, Aktivita - Gesund leben Kurze Str. 7 - 9, Monheim am Rhein, € 55,00- jedes weitere Geschwisterkind erhält 50 % Ermäßigung -

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2. Halbjahr 2014Seite 34 Fachbereich 8: Familie / Fachbereich 9: Kreative Bildung

Heike Bröhlc/o Aktivita - Gesund lebenHendrik Bröhl6 UStd., 6 x samstagsab 23.08.2014, 9.45 - 10.30 Uhr, Schwimmbad, Aktivita - Gesund leben Kurze Str. 7 - 9, Monheim am Rhein, € 55,00- jedes weitere Geschwisterkind erhält 50 % Ermäßigung -

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Heike Bröhlc/o Aktivita - Gesund lebenHendrik Bröhl- jedes weitere Geschwisterkind erhält 50 % Ermäßigung -6 UStd., 6 x samstagsab 08.11.2014, 11.15 - 12.00 UhrSchwimmbad, Aktivita – Gesund leben Kurze Str. 7 - 9, Monheim am Rhein, € 55,00

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Die folgenden Kurse werden in der Form lernzielorientierten Un-terrichts durchgeführt. Dabei können Eltern ihre Kinder vom Beckenrand aus bei einer gründ-lichen Wassergewöhnung, Was-serbewältigung und Wassersi-cherheit durch ihre Anwesenheit

Heike Bröhlc/o Aktivita - Gesund lebenHendrik Bröhl6 UStd., 6 x samstagsab 23.08.2014, 11.15 - 12.00 Uhr, Schwimm-bad, Aktivita – Gesund leben Kurze Str. 7 - 9, Monheim am Rhein, € 55,00- jedes weitere Geschwisterkind erhält 50 % Ermäßigung -

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Heike Bröhlc/o Aktivita - Gesund lebenHendrik Bröhl6 UStd., 6 x samstagsab 08.11.2014, 9.45 - 10.30 UhrSchwimmbad, Aktivita– Gesund leben Kurze Str. 7 - 9, Monheim am Rhein, € 55,00- jedes weitere Geschwisterkind erhält 50 % Ermäßigung -

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Heike Bröhlc/o Aktivita - Gesund lebenHendrik Bröhl6 UStd., 6 x samstagsab 08.11.2014, 9.00 - 9.45 UhrSchwimmbad, Aktivita – Gesund leben Kurze Str. 7 - 9, Monheim am Rhein, € 55,00- jedes weitere Geschwisterkind erhält 50 % Ermäßigung -

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unterstützen. Auf dieser Grundla-ge wird die Befähigung zur Selbstrettung angestrebt. Was-sertemperatur: 31°.Anmeldungen nimmt das Aktivi-ta Studio, Telefon-Nr. 02173/51234, entgegen.

Kreative Bildung

9.5 Kurse für Erwachsene

9.6 Theatergruppe der

Volkshochschule Monheim

sprechstunden:


nach telefonischer Vereinba-rung: (02173) [email protected]



malen mit musik – spontanes, freies malen für jede Frau und jeden mann

Eva Schneehorst-Pfeifer- Kunst-Therapeutin -4 UStd., Donnerstag 13.11.2014, 10.00 - 13.00 UhrR. 008 (Keramikraum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 17,20

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Eva Schneehorst-Pfeifer- Kunst-Therapeutin -4 UStd., Mittwoch 26.11.201418.00 - 21.00 Uhr, R. 019, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 17,20

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Philippe De Sutter20 UStd., 3 x sonntagsab 14.09.2014, 10.00 - 15.00 UhrR. 016 (Kreativ-Raum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 46,00

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Wir lassen uns von Musik anre-gen und drücken spontan unsere Gefühle durch freies Malen aus. Wir malen mit flüssiger Farbe oder Kreide, dabei sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig. Das Material wird gestellt.

Comic-workshop am sonntag

Comics eignen sich, um Erfah-rungen oder Einfälle einprägsam und kurzweilig auszudrücken. Auch Menschen, die bisher nicht gut zeichnen können, lernen in diesem Kurs die grundlegenden Gestaltungsmittel eines Comics kennen und an einer kleinen, selbst ausgedachten Geschichte auszuprobieren. Vom Kreis bis zur Figur wird Schritt für Schritt die Entwicklung einer Comic-Fi-gur erläutert und umgesetzt. Inhaltlich wendet sich der Kurs an Anfänger ebenso wie Fortge-schrittene. Es soll je nach den persönlichen Vorlieben eine kur-ze in sich abgeschlossene Hand-lung oder eben der Auszug einer längeren Handlung in Bildse-quenzen auf ein bis zwei Seiten festgehalten werden. So werde ich die Kursteilnehmer von der Skizze bis zur fertigen Zeichnung begleiten und dabei nicht nur zum Experimentieren mit Materi-al sondern auch eine Veröffentli-chung im Internet anregen.Bitte mitbringen: Papier, Bleistift und Filzstifte

„moNtAGsmALereI“ – offene malgruppe

„samstagsmalerei“ – offene malwerkstatt

Elisabeth Kayen39 UStd., 13 x montagsab 01.09.2014, 17.30 - 19.45 UhrR. 016 (Kreativ-Raum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 89,70

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Elisabeth Kayen6 UStd., Samstag 20.09.20149.00 - 13.30 UhrR. 016 (Kreativ-Raum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 21,90

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Aquarell- / Acrylmalerei und son-stige Techniken für Anfänger/in-nen und Fortgeschrittene


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Dieser Kurs verbindet Faszination für Farben mit der Vielfalt der Möglichkeiten verschiedener Ma-terialien. Sie wählen Ihr Arbeits-material und können auch mal eine andere Technik ausprobie-ren. Sie lernen, eigene Bildideen zu entwickeln und diese gestalte-risch und ausdrucksstark umzu-setzen. Die Grundprinzipien der Farbenlehre, Licht- und Schatten-gebung sowie Komposition wer-den anschaulich erklärt. Es kann abstrakt oder realistisch gearbei-tet werden.Ziel des Kurses ist es, Freude an der Malerei und den eigenen Er-folgen zu entdecken sowie Ent-spannung und Vertiefung in der Welt der Farben zu finden.Bitte eigenes Material mitbrin-gen: •Aquarellfarben,Acrylfarben oder Goauchefarben etc. •Pinsel,Wassergefäß,Palette und Malgrund ( Papier / Karton, Keilrahmen etc.) •kleinerSkizzenblock,Bleistifte, Radiergummi, Spitzer Zur Ergänzung des eigenen Ma-terials stehen den Kurs teil neh-mer(n)/innen Acrylfarben, Pinsel und Papier der Volkshochschule kostenlos zur Verfügung.Weitere Informationen zu der Dozentin unter: www.kayen.de


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Seite 352. Halbjahr 2014 Fachbereich 9: Kreative Bildung

Aquarell- / Acrylmalerei und son-stige Techniken für Anfänger/in-nen und Fortgeschrittene In der offenen Malwerkstatt kön-nen sowohl Anfänger/innen als auch Fortgeschrittene – unab-hängig von vorhandenen Maler-fahrungen – Kenntnisse in ver-schiedenen Techniken erwerben und vertiefen. Der 6-stündige Workshop gibt die Möglichkeit, in die Malerei reinzuschnuppern, eine Bildidee zu entwickeln und umzusetzen und/oder eine Technik auszupro-bieren oder bereits erlernte Tech-niken zu vertiefen. Hilfestel-lungen werden individuell auf den/die jeweilige(n) Kursteilneh-mer(in) und dessen/deren Be-dürfnisse abgestimmt. Hierbei wird auf die Grundprinzipien der Farbenlehre, Licht- und Schatten-gebung sowie Komposition ein-gegangen. Die Bildergebnisse werden besprochen, wovon die Teilnehmer/innen gegenseitig profitieren.Bitte eigenes Material mitbrin-gen: •Aquarellfarben,Acrylfarben oder Goauchefarben etc. •Pinsel,Wassergefäß,Palette und Malgrund ( Papier / Karton, Keilrahmen etc.) •kleinerSkizzenblock,Bleistifte, Radiergummi, Spitzer Zur Ergänzung des eigenen Ma-terials stehen den Kursteilneh-mer(n)/innen Acrylfarben, Pinsel und Papier der Volkshochschule kostenlos zur Verfügung.Bei Bedarf können auch besonde-re Techniken, wie z.B. Monotypie, Linoldruck, etc. erlernt und ver-tieft werden. Hierfür setzen Sie sich bitte vorab mit der Kurleite-rin in Verbindung, um eine Mate-rialliste abzustimmen. Weitere Informationen zu der Dozentin unter: www.kayen.de

Ton, eine Ränderscheibe und Ihre Hände reichen aus, um Ge-brauchs-Gefäße von kleiner oder mittlerer Größe an diesem Nach-mittag zu töpfern. Die Ränder-

Keramisches Gestalten

gedreht – geklopft – gelungen – Keramik workshop

Angela Doevenspeck4 UStd., Samstag 22.11.201414.30 - 17.30 UhrR. 008 (Keramikraum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 19,00

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Angela Doevenspeck4 UStd., Samstag 25.10.201414.30 - 17.30 UhrR. 008 (Keramikraum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 19,00

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Ton – dies ist das Material, für das heutzutage in seiner Anwendbar-keit immer mehr innovative Mög-lichkeiten und Methoden entwi-ckelt werden. Einige werde ich Ihnen an diesem Nachmittag ver-mitteln, individuell auf Ihre Wün-sche und Vorstellungen zuge-schnitten. Verschiedene Tonarten und Engobe-Farben stehen zur Verfügung, so dass Sie Ihre Ideen ein- oder mehrfarbig umsetzen können. Ob Gebrauchs-Gefäße oder Skulptur, Relief oder Abs-traktes – vielleicht entdecken Sie bei der Arbeit mit Ton eine ver-borgene Leidenschaft!Nach ca. 14 Tagen können Sie Ihre Gefäße abholen – sie sind dann bei 1220 Grad gebrannt worden.Materialkosten ca. 6,00 €.

Der gute ton – Keramik-workshop

Susanne Vincenz21 UStd., 7 x montagsab 01.09.2014, 19.30 - 21.45 UhrR. 008 (Keramikraum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 60,90Ausfall am 20.10. + 03.11.2014!

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Angela Doevenspeck24 Ustd., Dienstags und don-nerstags, ab 23.09.2014!Termine: Di., 23.09./Do., 25.09., Di., 21.10./Do., 23.10., Di., 04.11./Do., 06.11., Di.,

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Grundlegende und neue Tech-niken und Methoden der Aufbau-keramik werden Ihnen in diesem Kurs vermittelt.Ihre eigenen Ideen werden schon bald in ihren Händen Gestalt an-nehmen. Auch erhalten Sie Anre-gungen in Hülle und Fülle. So entstehen individuelle Skulp-turen, Gefäße oder Reliefs -natu-ralistisch oder abstrakt - aus dem nahezu unbegrenzt einsetzbaren Material Ton. Nach dem abschlie-ßenden Glasurbrand werden Sie an Ihrer Modellierarbeit lange Freude haben.Materialkosten werden nach je-weiligem Verbrauch mit der Kurs-leiterin abgerechnet.

Keramisches Gestalten

Bildhauerei

Herbstliche stempeleien

Lüder Seedorf30 UStd., 10 x dienstagsab 16.09.2014, 19.00 - 21.15 Uhr, Werkraum, Anton-Schwarz-Schule, Gebäude B1Erich-Klausener-Str. 3, Mon-heim am Rhein, € 129,00Ausfall am 30.09.2014!

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Sabine Gennes5 UStd., Samstag 27.09.201410.00 - 15.00 UhrR. 016 (Kreativ-Raum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 20,00

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Erkennen und erproben Sie Ihre Fantasie und Ihre gestalterischen Fähigkeiten. Erarbeiten Sie mit dem Künstler schöne Figuren aus Holz. Dafür sind keine Vorkennt-nisse nötig. Im Kurs werden die Grundlagen plastischen Gestal-tens vermittelt – das Material und seine Bearbeitung – die formale Gestaltung und Stilmittel – das gewählteThema wird schrittweise ins Ma-terial übertragen. Jeder lernt vom anderen. Motor dieses Kurses aber ist die Freude an der eige-nen Kreativität.Das Thema dieses Kurses heißt wieder: „Die menschliche Figur“. Die Darstellungen des Menschen

Karten, Geschenkanhänger, Wim-pelketten, kleine Verpackungen, Windlichter und alles, was das Leben schöner macht – selbst ge-stanzt, gefaltet und bestempelt. Wir arbeiten mit Papieren und Stempelkissen, die farblich per-fekt aufeinander abgestimmt sind. Dadurch wird automatisch ein tolles Ergebnis erzielt. In die-sem Kurs bekommen Sie Ideen, Anregungen und Hilfestellungen, um individuelle Stempelprojekte zu gestalten. Wir starten mit der Besprechung der Materialien und Werkzeuge. Nachdem wir eine Karte Schritt für Schritt gemein-sam gestaltet haben, kann jeder zwischen verschiedenen Pro-jekten wählen und der eigenen Kreativität freien Lauf lassen. Am Ende des Kurses nimmt jeder viele schöne Kleinigkeiten zum Verschenken oder Selber-behal-ten mit nach Hause. Dieser Kurs ist auch für Anfänger/innen ge-eignet. Er richtet sich an alle, die gerne persönliche, selbstgemach-te Karten und Kleinigkeiten ver-schenken.Die Materialkosten richten sich nach der Anzahl der gestalteten Objekte und betragen ca. 10€.

in seiner kulturellen Vielfalt wer-den zum Anlass genommen für eigenes künstlerisches Gestalten. Das Werkmaterial ist Lindenholz. Die Höhe der Materialkosten für Holz und Klebstoff beträgt ca. 15,00 – 20.00 € bei max. 8 Teil-nehmenden.

scheibe wird ähnlich einer Töp-ferscheibe eingesetzt. Auf dieser bringen Sie nach dem Zentrieren grauen, roten oder weißen Ton in Form und Sie dürfen sich dabei von den vielfältigen Möglich-keiten der Gestaltung überra-schen lassen. Diese entspan-nende Arbeitstechnik ist eine Freude für Kreative und Freunde der modernen Keramik.Nach ca. 14 Tagen können Sie Ihre Gefäße abholen – sie sind dann bei 1220 Grad gebrannt worden.Materialkosten ca. 6,00 €.

18.11./Do., 20.11.2014 jeweils von 09.00 - 11.15 Uhr!R. 008 (Keramikraum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 69,60

weihnachtliche stempeleien

Sabine Gennes5 UStd., Samstag 29.11.201410.00 - 15.00 UhrR. 016 (Kreativ-Raum), VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 20,00

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Karten, Geschenkanhänger, Wim-pelketten, kleine Verpackungen, Windlichter und alles, was das Leben schöner macht – selbst ge-stanzt, gefaltet und bestempelt. Wir arbeiten mit Papieren und

2. Halbjahr 2014Seite 36 Fachbereich 9: Kreative Bildung / Entgeltordnung / Hausordnung / Termine

orIGAmI – Die Japanische Faltkunst

Thomas Klöck7 UStd., Samstag 25.10.201410.00 - 15.00 Uhr, R. 020, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 20,00

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Origami (japanisch, von oru = falten + kami = Papier) ist die Kunst des Papierfaltens.

Ausgehend von einem quadra-tischen Blatt Papier entstehen ohne Schere und Klebstoff, allein durch Falten 2- oder 3-dimensio-nale Objekte wie z. B. Tiere, Pflan-zen, Gegenstände und geome-trische Körper.Es stehen zunächst klassische Ori-gamimodelle wie der Kranich oder der Frosch auf dem Pro-gramm. Darauf aufbauend wer-den nach und nach, unter Anlei-tung komplexere Modelle ge-meinsam gefaltet und vorgestellt. Der Kursleiter ist seit 1999 aktiv und hatte zuletzt 2011-2012 eine Ausstellung in Gelsenkirchen. Für weitere Informationen und für Fragen steht der Kursleiter Ih-nen unter www.facebook.de - DerOrigamiMann - zur Verfü-gung.Info an Teilnehmer: Es werden keine Vorkenntnisse, Anleitungen oder Materialien benötigt. Es können aber eigene Anleitungen und Materialien mitgebracht werden.

Fotografisch sehen und erleben

Peter Werner28 Ustd., 4 x dienstags, 26.08., 02.09., 16.09. und 23.09.2014 jeweils von 19.30 - 21.45 Uhr (R. 22) und 2 x Samstag, 30.08. und 13.09.2014, jeweils von 10 - 16 Uhr (Saal), R. 022, VHS, Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 81,20Modellkosten von ca. 20,00 - 25,00 € sind der Kursgebühr noch zuzurechenen und beim Kursleiter abzugeben.

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Dieser Kurs wendet sich an die Freunde der Porträt- und Land-schaftsfotografieThemen sind: Wie gestalte ich perfekte Proträt- und Land-schaftsfotos! Wann benutze ich Filter und welche und wann ist eine Über- oder Unterbelichtung angesagt.Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

theatergruppe der Volkshochschule Für Anfänger und Fortgeschrittene

Ziel der Theatergruppe ist die Aufführung eines einstudierten Stückes. Jeder, der Spaß am The-aterspielen hat oder sich für Ko-stüme, Bühnenbilder, Maske, Be-leuchtung, Technik usw. interes-siert, ist zum Mitmachen eingeladen. Über neue Mitglieder freuen wir uns besonders.

Ensemble Nicopoulos e.V.40 UStd., 10 x montagsab 22.09.2014, 18.30 - 21.45 Uhr, Saal, VHS,Tempelhofer Str. 15, Monheim am Rhein, € 20,00

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Hausordnung, Haftung, Versicherung

Auch die VHS ist in Schulen und anderen Häusern mit ihren Kursen nur zu Gast und gehalten, die je-weilige Hausordnung zu beach-ten. Wir bitten Sie deshalb, in den Schulen nicht zu rauchen und Ti-sche und Stühle wieder so anzu-ordnen, wie sie vor Beginn der Kursstunde angetroffen wurden. Für Diebstahl, Verlust oder Be-schädigung von Gegenständen, ins besondere von Kleidungsstü-cken, Lernmaterial oder Fahrzeu-gen können wir leider keine Haf-tung übernehmen. Andere Schadens fälle, insbesondere Un-fall schäden, melden Sie bitte so-fort bei der VHS-Geschäftsstelle.

Versammlung der Kursleiterinnen und Kursleiter

Gemäß der Satzung der Volks-hochschule treten die Kurs-lei-terinnen und Kursleiter minde-stens einmal im Studien-jahr zu einer Versammlung zusam-men.Die Versammlung hat die Auf-gaben, die Arbeit der Volks-hochschule zu unterstützen, Anregungen für den Beirat der Volkshochschule zu geben und zwei Vertreter für den VHS-Beirat zu wählen.

Kursleiterversammlung: Freitag, 24.10.2014, 17.00 Uhr in Raum 20 des Kulturzen-trums.

Kurssprecherversammlung:Freitag, 24.10.2014, 18.30 Uhr

Beirat der VHS:Mittwoch, 05.11.2014, 18 Uhr in Raum 19 des Kulturzentrums

werden.Bei geringem Familieneinkom-men ist eine Entgeltermäßigung um 50 % möglich. Als Entschei-dungshilfe kann die Befreiung von den Rundfunkgebühren dienen.Eine Entgeltermäßigung um 75 % können Teilnehmende erhalten, die Leistungen nach dem SGB II oder XII beziehen.

Im Allgemeinen betragen die Ent-gelte für Kurse und Seminare je Unterrichtsstunde (UStd. = 45 Minuten) € 2,30, Gymnastikkurse € 2,40. Für Kurse und Seminare, deren Bezuschussung nach dem WbG (Weiterbildungsgesetz) we-gen Unterschreitens der Mindest-teilnahmezahl entfällt, betragen die Entgelte bei 8-9 Teilneh-menden je UStd. € 2,90, bei 6-7 Teilnehmenden je UStd. € 4,30 und bei 4-5 Teilnehmenden je UStd. € 5,95. Es ist also möglich, Kurse mit weniger als 10 Teil-nehmenden durchzuführen. Al-lerdings muß dann ein höheres Entgelt gezahlt werden. Bei Ver-anstaltungen mit hohem Auf-wand (z. B. Wochenendseminare) kann ein Verwaltungsentgelt in Höhe von € 4,50 zusätzlich zum sonstigen Entgelt erhoben werden. Außerdem können mit der VHS Absprachen über die Einrichtung von Kursen für spezielle Personen-gruppen getroffen werden. Das System VHS auf Bestellung kann von Privatpersonen, aber auch von Firmen wahrgenommen wer-den.Für Kurse, die zum nachträglichen Erwerb eines Schulabschlusses führen, werden keine Entgelte er-hoben. Für Teilnehmende wird je-doch pro Semester bzw. Trimester ein Pauschalbetrag von € 30,00 für Lehrmittel und Kopierkosten erhoben. Für Veranstaltungen zur politi-schen Bildung werden keine Ent-gelte erhoben.Bei Kursen, die mit einer Zertifi-katsprüfung enden, ist das Prü-fungsentgelt Kosten rechnend zu ermitteln. Alternativ dazu können auch die von Prüfungsorganen empfohlenen Entgelte erhoben

entgeltordnung für die Volkshochschule

Stempelkissen, die farblich per-fekt aufeinander abgestimmt sind. Dadurch wird automatisch ein tolles Ergebnis erzielt. In die-sem Kurs bekommen Sie Ideen, Anregungen und Hilfestellungen, um individuelle Stempelprojekte zu gestalten. Wir starten mit der Besprechung der Materialien und Werkzeuge. Nachdem wir eine Karte Schritt für Schritt gemein-sam gestaltet haben, kann jeder zwischen verschiedenen Pro-jekten wählen und der eigenen Kreativität freien Lauf lassen. Am Ende des Kurses nimmt jeder viele schöne Kleinigkeiten zum Verschenken oder Selber-behal-ten mit nach Hause. Dieser Kurs ist auch für Anfänger/innen ge-eignet. Er richtet sich an alle, die gerne persönliche, selbstgemach-te Karten und Kleinigkeiten ver-schenken.Die Materialkosten richten sich nach der Anzahl der gestalteten Objekte und betragen ca. 10€.

Seite 372. Halbjahr 2014 Leitbild

Leitbild der Volkshochschule Monheim am Rhein

1. Identität und Auftrag Die Volkshochschule ist das kommunale Wei-terbildungszentrum der Stadt Monheim am Rhein. Auftrag und Zielsetzung leitet sie aus dem Weiterbildungsgesetz des Landes NRW ab. Sie ist ein Teil Stadtverwaltung Monheims. Im Mittelpunkt ihres Auftrags steht der Mensch mit seinen Bildungswünschen. Die Volkshoch-schule Monheim am Rhein (VHS Monheim) ist wohnortnah tätig. Zufriedene Kunden sind das Ziel der VHS-Leitung und aller Mitarbeitenden. Mit ihrem Bil-dungs- und Kulturangebot trägt sie zu einem guten Image der Stadt Monheim am Rhein bei.

2. Werte Weltanschaulich und politisch neutral, fördert die VHS Monheim Respekt und Verständnis für die Vielfalt im demokratischen Gemeinwesen sowie Toleranz und Verständnis gegenüber anderen Kulturen. Leitwerte in der pädagogischen Arbeit sind Ver-lässlichkeit und Professionalität, ein mensch-liches Miteinander und ein wertschätzender Umgang mit den Teilnehmenden.

3. Kunden Das Bildungsangebot richtet sich an alle Bürge-rinnen und Bürgern, die die erste Bildungspha-se beendet haben, unabhängig von Herkunft, Alter, Religion, Geschlecht oder sozialer Situa-tion. Sozial benachteiligte Gruppen wie Aussied-ler/innen, Migrantinnen/Migranten, Menschen ohne Arbeit u.a. gehören im Sinne der Chan-cengleichheit zu den Kunden der VHS Mon-heim. Die Zusammenarbeit mit den Institutio-nen der Arbeitsverwaltung wie Jobcenter und Arbeitsagentur ist unverzichtbarer Teil der Volkshochschularbeit. Die VHS Monheim versteht sich auch als Part-ner von Unternehmen, Organisationen, Betrie-be und Institutionen, mit denen sie geschäftli-

che Beziehungen eingeht oder für die sie als Bildungsinstitution auch außerhalb des Semes-ters tätig wird. Nicht zuletzt sind die Kursleiter/innen als Kun-den zu nennen, die das Bildungsangebot mit Inhalt und Methodik füllen und die Atmosphäre für gelingende Lernprozesse herstellen.

4. Leistungen Die VHS Monheim bietet ein breit gefächertes Programm an Bildungs- und Kulturangeboten für das lebenslange Lernen. Es bietet den Kun-den der VHS Monheim die Chance, gemein-sam mit anderen oder auch für sich allein indi-viduelle Bildungsinteressen zu verwirklichen oder aufgrund beruflicher und privater Verände-rungen neue Qualifikationen und Kompetenzen zu erwerben. Zu nennen sind insbesondere Fremdsprachen, Gesundheitsbildung, EDV, Medienkompetenz, berufliche und politische Bildung, Tanz und Bewegung sowie Kurse zur Entfaltung der indi-viduellen Kreativität. Angebotsformate sind u.a. Kurse, Vorträge und Seminare, Ausstellungen, Studienreisen und Exkursionen. Die VHS Monheim ist Beratungs- und Prü-fungsstelle für Deutsch als Fremdsprache und für Schulabschlüsse des zweiten Bildungs-wegs. Zu allen Angeboten des VHS-Programms wird fachlich qualifiziert beraten.

5. Ressourcen Die VHS Monheim setzt hauptberufliches Per-sonal sowie fachlich und sozial kompetente Kursleitende ein. Ein zentral gelegenes Ge-bäude mit modern ausgestatteten Räumen steht zur Verfügung. Landesmittel, Zuschüsse der Stadt Monheim und Einnahmen aus den Teilnehmer-Entgelten sowie akquirierten Dritt-mitteln finanzieren die Arbeit der VHS Mon-heim. Zur Qualitätssicherung nutzt die Volkshoch-schule Monheim am Rhein das Qualitätsmana-gementsystem nach DIN EN ISO 2001:2008.

2. Halbjahr 2014Seite 38 Anmeldeformular

entgeltermäßigung bei geringem Familieneinkommen

Ich beantrage Entgeltermäßigung aus u.a. Grund. Die ent sprech en den Unterlagen sind in Kopie beigefügt. Sollte keine Ermäßigung gewährt wer-den können, bin ich mit der Entrichtung des vollen Entgeltes einverstanden.

AnmeldungVolkshochschule Monheim am RheinAnmeldungTempelhofer Straße 1540789 Monheim am Rhein

Bezieher/Innen von Sozialleistungen nach SGB II bzw. SGB XII

Bezieher/Innen von geringem Familieneinkommen, z. B. bei Befreiung von den Rundfunkgebühren, siehe auch Entgeltordnung im aktuellen Programmheft

AbbuchungsermächtigungHiermit ermächtige ich die Stadtkasse Monheim am Rhein widerruflich, die zu entrich-tenden Teilnehmerentgelte mittels Lastschrift einzuziehen. Ich bin damit einverstanden, dass dieses Girokonto auch für Erstattungen verwendet wird. Wird die Anmeldung zu meiner Veranstaltung von mir später als 10 Tage vor Beginn storniert, so ist für den geleisteten Verwaltungs aufwand ein Bearbei tungs entgelt von 30 % des Kursent gelts zu zahlen.

Ich melde mich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an:

Kurs-Nr.

1. Kurs 1. Ersatzkurs

Kurs-Nr.

Kurs-Nr.Nachname, Surname, Nom

Vorname, Given name, Prénome

Straße u. Haus-Nr., Street address, Adresse

PLZ u. Ort, Zip code and city, Code Postal, Ville

Tel. tagsüber, Phone no., Numéro de téléphone

email

Unterschrift, Signature, Signature

(für statistische Zwecke, bitte unbedingt angeben)

Geburtsjahr:

Nicht vergessenDatum Unterschrift Kontoinhaber/in

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Weiterbildung - vhs.monheim.de · dern im Westen und Osten des Reiches gestorben wurde, stei-gerte sich mit immer neuen Ver-lustzahlen. Und an der „Heimat-front“ wurde gehungert,