VII. Anatomie – passive Strukturen

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Wirbelsäule – Lage im Körpermit freundlicher Genehmigung der BGN

Seite 2

Wirbelsäule – „Doppel-S-Form“mit freundlicher Genehmigung der BGN

Seite 3

Wirbelsäule – Rückenmark und Nerven

Rückenmark

Bandscheibe

Nervenbahn

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Seite 4

Bandstrukturen der Wirbelsäule

vorderes Längsband

Längsband der Dornfortsätze

hinteres Längsband

gelbes Band

Band zw. Dornfortsätzen

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Seite 5

Bandscheibe - Aufbau

Gallertkern

Faserring

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Seite 6

Bandscheibe - Ernährung

Wechsel von Be- und Entlastung

Schwamm-Prinzip

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Seite 7

Bandscheibe - Druckbelastung im AlltagDruck in der unteren LWS

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Seite 8

VIII. Anatomie – aktive Strukturen

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Seite 9

Muskulatur - Rückenmuskeln

lang kurz und tief

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Seite 10

Muskulatur - Bauchmuskeln

gerade quereäußere und innere schräge

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Seite 11

„Muskelkorsett“ der Wirbelsäule

Rückenstrecker

großer Lendenmuskel

viereckiger Lendenmuskel

schräge und quere Bauchmuskeln

gerade Bauchmuskeln

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Seite 12

Muskel - Aufbau und Arbeitsweise

Faserbündel

Arterie Vene

Muskelfaser

Übergang zu Sehne

Dynamische Arbeit: Muskelversorgung ist möglichStatische Arbeit: Versorgung eingeschränkt

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Seite 13

Muskulatur - Abschwächung und Verkürzung

abgeschwächt

verkürzt

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Seite 14

IX. Pathologie

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Seite 15

Fehlhaltungenmit freundlicher Genehmigung der BGN

Seite 16

Folgen einer schlechten Haltung

schlechte, passive Haltung

Fehlbeanspruchung der Muskulatur u./o. vermehrte, einseitige Druckbelastung der Bandscheiben

dauerhafte oder wiederholte Fehlbelastung der passiven Strukturen (z. B. vermehrte Zugbelastung auf Bändern und Wirbelgelenken)

Fehlbeanspruchung des Stütz-/Bewegungssystems

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Muskeln – Fehlbeanspruchung

Ursachen• Haltungsfehler, statische u./o. einseitige Beanspruchung

Folgen• Verspannung, Hartspann/Myogelose, Triggerpunkt

Behandlung• durchblutungsfördernde Maßnahmen, z. B. Bewegung,

Wärme/Kälte, Massage, Elektrotherapie

Vorbeugung• aktive Haltungskorrektur, Ausgleichs-/Dehnübungen, moderates

Krafttraining

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Jugend mittleres Erwachsenenalter hohes Alter

Bandscheibendegenerationmit freundlicher Genehmigung der BGN

Seite 19

Bandscheibenvorfall - Entstehungmit freundlicher Genehmigung der BGN

Seite 20

Bandscheibenvorwölbung/-vorfall - möglicher Auslöser -

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Seite 21

Bandscheibenvorwölbung/-vorfall - typische Lokalisationen -

HWS: ca. 36 %

LWS: ca. 62 %

BWS: ca. 2 %

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Seite 22

Bandscheibenvorwölbung/-vorfall - Formen -

a)

d)c)

b)

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Seite 23

Arthrose der Wirbelgelenke und Randwucherungen

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Seite 24

Verformungen/ Missbildungen der WS: Morbus Bechterew

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Seite 25

Verformungen/ Missbildungen der WS: Osteoporose mit freundlicher

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