Upload
velovrienden
View
213
Download
0
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Voor het eerst een dubbele uitgave... Lekker dik dubbel nummer dus, lezen!
Citation preview
Pagina 1
elo rij
September 2014 ● Jaargang 6 ● Editie 2+3 ● elo rij
Door omstandigheden wordt editie 2
en 3 van de VeloVrij samengevoegd.
Onderstaande tekst heb ik in juni j.l. al
geschreven.
“Same place, different circumstances”,
typeert heel goed het schrijven van
deze VelOverpeinzingen.
In december 2013 zat ik ze, voor
VeloVrij 4 van 2013, ook te schrijven in
Willwerath (Eifel, Duitsland). De plaats is
dus hetzelfde en natuurlijk zijn als je
naar buiten kijkt de omstandigheden
nu anders dan in december, maar daar
doelde ik eigenlijk niet op. In
december hadden Miranda en ik net
een belangrijk gesprek gehad en een
beslissing genomen die veel invloed
zou kunnen hebben op onze levens,
en ik kan nu hier wel met veel trots
melden dat Miranda ten tijde van het
schrijven van dit voorwoord zo’n 24
weken zwanger is en ik dus, als alles
goed verloopt, op mijn bijna 52e voor
het eerst vader ga worden .
Volgens Yvonne, mijn eerste vrouw (†),
was dit voorbestemd, maar hoewel zij
met alles wat ze me voorspeld heeft,
o.a. een kind, gelijk heeft gekregen,
dacht ik dat dit echt niet ging
gebeuren. Toch kan een rare gedachte
op de Tacx, uitleg vergt te veel
woorden ;-), en de biologische klok
van een vrouw een vreemde wending
aan een leven geven. Frappant detail
is dat Miranda op 15-10-2014
uitgerekend is en dat Yvonne op 15-10-
1994 is overleden.
Citaat Yvonne: “Toeval bestaat niet,
Henry”.
Over Willwerath gesproken. We hebben
een zeer geslaagd trainingskamp achter
de rug, het Van Opijnen Montage
Trainingskamp was een groot succes en
er is elke dag getraind zodat er heel wat
(hoogte)kilometers weggefietst zijn.
Miranda en ik zijn overigens nog
ondersteboven van de blijk van
waardering die we tijdens de ALV in mei
hebben mogen ontvangen van de
deelnemers, waarvoor dank. Lees
hierover meer in deze VeloVrij.
Verheugend en verwarrend, wanneer
niet bij de KNWU, was het nieuws dat
Folkwin bij het DKT in de gecombineerde
30+/40+ categorie 2e is geworden en in
de 30+ categorie 1e, maar toch geen
districtskampioen is (). Folkwin proficiat.
De komende maanden worden voor
Miranda en mij compleet anders dan we
gewend zijn. Als onze zoon of dochter,
we weten het namelijk nog niet, geboren
is krijgen jullie het te horen. We zullen
onze aandacht daarna, zeker in het
begin wat moeten verdelen. Hopelijk
hebben jullie hier begrip voor.
Denk aan de VeloVeiligheid en draag
ALTIJD een helm.
Velogroet,
Henry Danse
Voorzitter Wielervereniging VeloVrienden
In deze elo rij:
VelOverpeinzingen 1
Gezondheid 2
SMA Midden 2
Trainingen 3
Advertentie 3
Trainingskamp 4
Velotip(s)! 4
Advertentie 4
Trainingskamp vervolg 5
Advertentie 6
Van de secretaris 7
KWNU goed verzekerd 8
Uit eten 8
NTFU kalender 9
Advertentie 10
Advertentie 11
Oproep redactie 12
VeloVermaak 12
VelOverpeinzingen Voorzitter
VeloVeiligheid: Draag altijd een helm!
Ook als je alleen traint!!!
Pagina 2
September 2014 ● Jaargang 6 ● Editie 2+3 ● elo rij
Zoals jullie weten heeft
VeloVrienden een samenwerkingsverband met SMA
(Sport Medisch Adviescentrum) Midden Nederland.
Guido Vroemen is sportarts en eigenaar van
sportmedisch adviescentrum (SMA) Midden Nederland.
Naast sportarts is Guido tevens Medisch Bioloog ,
gediplomeerd Triathlon Trainer en bondscoach van de
Lange Afstand Triathlon selectie.
Vanuit het advies centrum begeleidt hij meerdere
wielerploegen en individuele sporters op zowel
trainingstechnisch als medisch vlak.
SMA Midden Nederland biedt vele mogelijkheden onze
vereniging te ondersteunen. Het is mogelijk verschillende
testen en onderzoeken te laten verrichten. Een test kan
je bijvoorbeeld helpen bij het bepalen van je
trainingswaarden. Guido kan je adviseren over een
verplichte sportkeuring tot een maximale inspanningstest
met ademgas analyse, waarbij je VO2max wordt
gemeten.
SMA Midden Nederland is gespecialiseerd in het werken
met vermogensmeters en analyse van de gegevens.
Maar natuurlijk kan Guido je ook helpen bij blessures;
zonder verwijzing van (huis)arts kun je bij hem terecht!
Alle leden van VeloVrienden kunnen bij Guido terecht
tegen speciale condities (20% korting op alles wat niet
door de ziektekostenverzekeraar vergoed wordt).
Neem voor uitgebreide informatie contact op met
Guido. Alles over Guido en het SMA kun je lezen op
www.sportarts.org
SMA Midden Nederland Auteur:
Redactie
Gezondheid Auteur:
Guido Vroemen
Een van de belangrijkste dingen is dat alle lichaamsdelen
en systemen goed functioneren en goed met elkaar
samenwerken om een optimale gezondheid en
prestatievermogen te handhaven.
Aangezien er vaak wordt toegewerkt naar de fysieke
grenzen is het belangrijk om ook kleine details aandacht
te geven, zodat hierdoor geen blessures en/of ziektes
kunnen optreden. Sta geregeld eens stil bij je lichaam en
loop je systemen eens na…. Een opsomming van de
diverse systemen gaat als volgt:
- Hoofd, oren, ogen, neus en keel:
Heb je recent symptomen gehad zoals drukkende
hoofdpijn bij bukken, loopneus, niezen, jeukende ogen en
neus, kriebelhoest? Dit kunnen symptomen zijn van
seizoensgebonden allergieën, deze kunnen vermoeidheid
veroorzaken en ook een vertraagd en slecht herstel
.
- Hart en bloedvaten (cardiovasculaire screening):
Weet je wat je bloeddruk is? Een bloeddruk van 120/80
mm Hg is normaal voor volwassenen. Heb je last gehad
van onregelmatige hartslag tijdens inspanning of in rust, of
heb je wat druk op de borst gevoeld tijdens inspanning?
Komt er in je familie plotse hartdood voor? Bij het
beantwoorden van 1 van deze vragen met ja is een
check-up zeker aan te raden.
- Longen:
Astma, een beeld waarbij de luchtwegen en longen
vernauwd en een ontstekingsreactie vertonen, kan in
verschillende intensiteiten zich presenteren en komt
redelijk vaak voor bij duursporters. Heb je vaker periodes
gehad van langdurig hoesten aan het einde van een
harde training, of een gevoel gehad van moeilijk kunnen
ademen? Veel atleten hebben soms hele subtiele
beperkingen, die ze al jaren hebben en dit ook als
normaal bestempelen. Deze problemen laten evalueren
en een juiste longfunctietest uit laten voeren kan een
verbetering van je prestaties geven met een goede
instelling van behandeling van de beperking.
- Bloed:
Heb je in het verleden bloedarmoede gehad, of een
laag Hb vanwege ijzertekort en/of vitamine B12 en
foliumzuur tekort? Zeker belangrijk bij vrouwen,
aangezien er altijd meer bloedverlies vanwege de
menstruatie. Heb je last (gehad) van aanblijvende
vermoeidheid of slecht herstel van de trainingen? Laat
een bloedonderzoek doen waarin je bloedbeeld en
ijzerstatus wordt bepaald.
- Hormonaal:
Is er ooit een verhoogd bloed glucose waarde
gevonden? Of problemen met gewicht
aankomen/afvallen, vermoeidheid of komt er in de
familie schildklier afwijkingen voor? Ook hier kan een
bloedonderzoek naar schildklierfunctie zinvol zijn.
- Bewegingsapparaat:
Zijn er vervelende spier en/of gewrichtsklachten waar je
niet vanaf komt? Deze kunnen vaak meer problemen
geven als je lichaam moet gaan compenseren.
Fietspositie kan een belangrijke rol spelen, net als
looppatroon analyse. Ook bewegingsbeperkingen van
een gewricht moeten geanalyseerd worden en indien
nodig behandeld. Ook een merkbaar verschil in kracht
tussen linker en rechter been moet je laten analyseren
(pedaalkrachtmeting).
Hou in gedachten dat geen enkel symptoom of vraag
over je gezondheid onbelangrijk is. Kleine problemen
kunnen het hele systeem beïnvloeden en daarmee ook
je hele seizoen maken of breken.
Guido Vroemen
Pagina 3
September 2014 ● Jaargang 6 ● Editie 2+3 ● elo rij
Datum: iedere zaterdagochtend om 09:30 uur
tot eind september
Kosten: geen
Waar: verzamelen bij rotonde 1e
Hogeweg/Voorheuvel te Zeist
FAQ :
• De training is wel wat lang. Is het mogelijk
om eerder af te haken?
Ja, dat is mogelijk. Eventueel kunnen we
een 'achtje' draaien, zodat we eerder langs
Zeist komen.
• Hebben we een vast rondje?
Nee, (nog) niet. Laten we eerst kijken wie
(en hoeveel) er regelmatig komen
opdagen. Bij grote opkomst kunnen we
altijd nog een vast rondje bedenken (i.v.m.
veiiligheid).
• Hoe informeren we mensen van buiten de
vereniging?
In principe doen we dat niet actief, tenzij ze
zelf contact met ons opnemen. Hopelijk
geeft dat ook wat opdruk om lid te worden.
• Hoe lang lopen de trainingen door?
In ieder geval tot en met het NCK (einde
seizoen). Daarna evalueren we op de
volgende ALV.
Advertentie CC53-11
Apex Envy 29er aluminium, onze nieuwe aanwinst in de Apex collectie!
Volledig XT en Rockshox Reba vork
€ 1699,-
Cycle Center 53-11║ Peperstraat 15 ║ 5314 AL Bruchem ║ 0418-642283 ║ www.cc5311.nl
We hebben een min of meer vaste training vanuit de vereniging. Deze
trainingen vinden plaats vanaf 14 juni op de zaterdagochtenden om
09:30 uur. De insteek is om 3-3,5 uur te gaan fietsen. Het is een
duurtraining, dus iedereen zou het bij moeten kunnen houden.
Eventueel is het mogelijk om een 'achtje' te draaien voor de mensen
die wat eerder thuis willen zijn.
Omdat we niet kunnen garanderen dat we er elke zaterdag zullen
staan, maken we een mailinglijst/App-groep. Uiterlijk de vrijdag zal per
mail/App worden doorgegeven of de training doorgaat.
Het wordt een zgn. halfopen training, d.w.z.: ook fietsers van buiten
onze vereniging zijn welkom om aan te sluiten. Uiteraard hopen we
dat deze mensen zich later alsnog bij ons zullen aansluiten.
We willen de training ook gebruiken om wat meer ruchtbaarheid aan
onze vereniging te geven. We zullen daarom voorlopig verzamelen
op de rotonde bij de 1e Hogeweg/Voorheuvel.
We zullen de training (nog) niet actief promoten, behalve op onze
eigen website.
Voorlopig zullen alle leden die in de directe omgeving van Zeist
wonen op de mailinglijst worden gezet. Wil je niet op de lijst, geef dat
bij mij aan. Als je ook een App-je wilt ontvangen, dan kun je dat
eveneens bij mij aangeven. Natuurlijk zijn andere vragen ook welkom.
Uiteraard is het dragen van een goede helm tijdens de training
verplicht.
06-12945228
Trainingen vanuit Zeist Auteur:
Jasper Vis
Pagina 4
December 2011 ● Jaargang 3 ● Editie 4 ● elo rij
September 2014 ● Jaargang 6 ● Editie 2+3 ● elo rij
Van 28 april tot en met 4 mei werd het jaarlijkse trainingskamp gehouden, dit
jaar het Van Opijnen Montage Trainingskamp gedoopt. De locatie was
opnieuw de Duitse Eifel. Om precies te zijn was het huisje van 2013 zo goed
bevallen dat we hier opnieuw onze intrek hebben genomen.
Ook net als in 2013 was het huisje een volledige week tot onze beschikking. Dit
betekende dat we van maandag tot en met zondag hebben kunnen fietsen,
alhoewel de samenstelling soms wat wisselde. Omdat ik zelf na de
zaterdagetappe weer naar huis ben gegaan, zal ik mij beperken tot de ritten
van maandag tot en met vrijdag.
Maandag 28 april
Henry en Miranda waren iets eerder naar Duitsland afgereisd. Op maandag
arriveerden ook Frans en Jasper. Dit groepje van vier telde de nodige
uitdagingen: Miranda (zwanger), Henry en Frans (beiden geblesseerd) hadden
allemaal zo hun eigen problemen. Toch werd nog ruim 55 km afgelegd. Voor
Henry zou het echter te veel blijken; hij heeft de rest van de week niet meer
kunnen fietsen, al heeft hij zich beslist niet verveeld met het (elke dag opnieuw)
koken van grote hoeveelheden pasta voor hongerige wielrenners.
De statistieken
Afstand: 56, 85 km
Hoogtemeters: 826 m
Lees het vervolg op pagina 5
Velotip(s)! VeloTip(s) is een rubriek
voor én door jullie.
Heb je tips over alles wat
met fietsen te maken
heeft, meld het ons!
VeloTip(s) kan met van
alles te maken hebben;
een goed fietsvakantie-
adres, een materiaaltip,
een link naar een
geweldige website, maar
ook tips voor betere
trainingen of bijvoor-
beeld voedingtips, alles
is welkom.
Onder de inzendingen
zal de redactie ieder
kwartaal een winnaar
trekken en verblijden
met een kortingsbon ter
waarde van € 5,-- voor
de webshop.
Deze keer hadden we
geen inzending helaas!
Wil je iets inzenden doe
dat dan voor de deadline
van de volgende VeloVrij;
10 december 2014
Notariskantoor Van Santvoort & Den Drijver-Pigmans Kerkstraat 53a 5331 CB Kerkdriel 0418-63 66 10 [email protected] www.notariskerkdriel.nl
Advertentie Notaris
Drie generaties notarissen, van links naar rechts mr. M.M.G. van Santvoort (notaris van 1993 tot 2007),
mr. I.M.A.J. den Drijver-Pigmans (notaris van 2007 tot heden) en mr. H.P.J.M. Koopmans (notaris van 1972 tot 1993).
Auteur:
Jasper Vis
Van Opijnen Montage Trainingskamp 2014
Pagina 5
Maart 2013 ● Jaargang 5 ● Editie 1 ● elo rij
September 2014 ● Jaargang 6 ● Editie 2+3 ● elo rij
Van Opijnen Montage Trainingskamp 2014- vervolg
Auteur:
Jasper |Vis
Dinsdag 29 april
Tijdens het ontbijt begon het te regenen. Hierdoor zijn
we pas aan het begin van de middag gaan fietsen.
Henry en Miranda zijn thuis gebleven, dus de groep
bestond uit Frans en Jasper. Ditmaal werd met een lusje
naar Prüm (stad) gereden (klimmetje) om daarna door
het dal van de Prüm (rivier) naar het zuiden te fietsen.
De bedoeling was om de klim-naar-de-ARLA op te
rijden, maar die werd niet gevonden. Even verderop
werd nog wel een klimmetje gevonden dat ongeveer
dezelfde kant op ging. Het begin van de klim was met
16% aardig pittig, maar daarna was het goed te doen
(ca. 6-7%). Afgedaald richting Waxweiler en Lünebach
en daarna weer via het dal terug om nog voor de
volgende regenbui weer terug in het huisje te zijn.
De statistieken
Afstand: 56,28 km
Hoogtemeters: 530 m
Woensdag 30 april
Opnieuw vertrokken Frans en Jasper samen. Na het
eerste klimmetje (naar Kleinlangenfeld) kreeg Frans
echter last van zijn rug: de 16% van de dag ervoor was
kennelijk niet goed gevallen. Frans is daarna terug
gekeerd naar het huisje en heeft met Miranda nog een
rondje gereden. Jasper is doorgereden richting Kyllburg
en heeft daarna het fietspad (nou ja, fietspad...)
gevolgd richting Gerolstein. Vanaf het fietspad konden
nog een aantal mooie klimmetjes worden meegepakt,
maar uiteindelijk werd toch in Gerolstein uitgekomen.
Op de terugweg van Gerolstein naar het huisje
(Willwerath) werden nog een aantal klimmetjes in de
route opgenomen, waardoor het zowaar op een 'echte'
bergetappe begon te lijken.
De statistieken
Afstand: 93,29 km
Hoogtemeters: 1176 m
Donderdag 1 mei
Woensdagavond was Robert in Duitsland aangekomen.
Deze route werd dus gereden met Robert, Frans, Jasper
en... Miranda. Miranda heeft ons naar de klim van
Densborn gebracht (één van de langste klimmen in de
Eifel, maar met een gematigd stijgingspercentage). Na
deze klim bedwongen te hebben, werd in Schönecken
de groep gesplitst en zijn Jasper en Robert doorgereden
via Waxweiler. Vanaf Waxweiler werd dezelfde weg
terug gevolgd als dinsdag, via Lünebach en Prüm.
De statistieken
Afstand: 120,09 km
Hoogtemeters: 1575 m
Vrijdag 2 mei
Donderdagavond kwamen de echte snelle mannen naar
Duitsland toe. Daarom werd vrijdag de koninginnerit naar
Luxemburg verreden. De Eifel kent een aantal
'doorgaande fietspaden'. Deze paden fietsen redelijk
goed door, omdat het stijgingspercentage binnen de
perken blijft. Via zo'n pad kwamen we al snel in Arzfeld,
waarna we koers zetten richting Rodershausen en
Körperich. Vlak voor Körperich werd afgedaald richting
Vianden en passeerden we de Duits-Luxemburgse grens.
In Vianden zetten we koers naar het noorden om bij Bivels
de Mont St. Nicolas te bedwingen. Eenmaal
bovengekomen hebben we de weg gevolgd tot
Consthum en de afdaling richting Kautenbach ingezet.
Vandaar via de haarspeldbochten naar Alscheid,
afgedaald naar Wilwerwiltz en uiteindelijk Clerveaux
bereikt. Na nog een klim (Clerveaux - Marnach) werd een
korte tussenstop gemaakt en een rijstetaart soldaat
gemaakt. Daarna werd de weg vervolg richting
Dasbourg en na nog een klim uiteindelijk weer in Arzveld
uitgekomen. Vanaf daar hebben we hetzelfde fietspad
gevolgd naar huis, als we de heenweg hebben gedaan.
Deelnemers aan deze monstertocht? Folkwin, Emiel, Jan
Willem, Hans, Robert, Frans en Jasper.
De statistieken
Afstand: 158,16 km
Hoogtemeters: 2089 m
Zaterdag 3 mei
Omdat we zaterdag weer op tijd richting Nederland
wilden rijden, is de afstand beperkt gebleven. Met de
hele groep, met uitzondering van Henry, zijn we richting
Schönecken gereden. Daar was het klimmen en
bovenaan de klim zijn Miranda, Frans en Jasper terug
gekeerd richting Willwerath. De anderen hebben een
groter rondje gereden, opnieuw richting Densborn, maar
de exacte details daarvan zijn mij onbekend.
De statistieken
Afstand: 58,06 km
Hoogtemeters: 725 m
Zondag 4 mei
Op zondag 4 mei werd er ook nog gefietst, echter zonder
de auteur van dit artikel. Wat daar is gebeurd zal dus wel
voor altijd een raadsel blijven, of vraag er gerust één van
de andere kampgangers naar.
Tot zover de verslaglegging vanuit de Eifel. En, met
dankzegging aan de sponsor, tot volgend jaar!
Pagina 6
September 2014 ● Jaargang 6 ● Editie 2+3 ● elo rij
MDKwebdesign ontwerpt heldere, overzichtelijke en eenvoudige websites voor verenigingen, organisaties, (kleine) bedrijven en particulieren op basis van het CMS Joomla!.
MDKwebdesign weet als geen ander hoe ingewikkeld het als beginnende ondernemer of vereniging kan zijn om op zoek te gaan naar de juiste partijen voor uw website, logo en hosting.
MDKwebdesign biedt daarom haar klanten de mogelijkheid alles los samen te stellen (domeinnaam, hosting, logo, website).
Heeft u al een domeinnaam en hosting of heeft u al een logo laten maken? Geen probleem, ik bouw de website met de middelen die u al heeft. Heeft u nog niets geregeld, kan ik u alles aanbieden. Maatwerk dus!
Logo ontwerp Uw eigen logo voor € 150,--
Tevens een website nodig? U krijgt dan 50% korting op uw logo!
Webpakket basis
Het webpakket basis is beschikbaar voor € 250,--
Webpakket extra Het webpakket extra is beschikbaar voor € 350,--
Webpakket webshop Het webpakket webshop is beschikbaar voor € 550,--
Onderhoudspakket
MDKwebdesign kent verschillende onderhoudspakketten; van € 100,-- tot € 500,-- per jaar.
Hosting + NL domeinnaam
Uw eigen ruimte en domeinnaam per jaar voor € 40,--
Specificaties van de verschillende pakketten zijn te vinden op www.mdkwebdesign.nl/diensten-tarieven Alle genoemde prijzen zijn excl. BTW.
Lopende projecten:
RT Praktijk Inez, binnenkort online
Babykaartje ontwerp En dan zwangerschapsverlof!
aatwerk
"Op maat, precisie en flexibiliteit".
Bepalen wat uw doel van uw website is, is misschien wel de belangrijkste stap
in het proces.
ynamiek
"Energie, beweging en kracht". Dynamiek is belangrijk, u wilt
namelijk dat mensen op uw site blijven rondkijken.
waliteit "Mate waarin iets goed is".
Het hele proces door wordt u betrokken
bij de bouw en het ontwerp van de site.
Advertentie
Pagina 7
September 2014 ● Jaargang 6 ● Editie 2+3 ● elo rij
Het is al weer enige tijd geleden dat de laatste VeloVrij is
verschenen. In de tussentijd is er echter genoeg gebeurd:
er past een heel wielerseizoen in het bestek van dit
boekje. Van de monumenten hoeft alleen de Ronde van
Lombardije nog te worden verreden. La classica delle
foglie morte is de laatste groet aan een mooi wielerjaar
voorafgaand aan een periode van relatieve stilte.
De wegfiets gaat weer voor even de schuur in (?) en de
donkere tijden breken aan. Voor de open haard worden
de plannen voor het volgend seizoen weer gesmeed.
In zekere zin was 2014 het jaar van de verandering en de
vernieuwing: met Quintana kreeg de Giro een nieuwe,
doch verdiende winnaar. Heeft Colombia hiermee de
definitieve doorbraak gemaakt als wielerland? De
toekomst zal het uitwijzen.
Een ander land dat zeker ook is doorgebroken tot de
grote wielerlanden is Polen. Op het moment dat ik dit
schrijf mag Kwiatkowski zich net een paar dagen
wereldkampioen noemen. Een mooi voorjaar, bekroond
met de regenboogtrui. Niet alleen Kwiatkowski deed van
zich spreken: ook Rafal Majka deed de harten van menig
wielerliefhebber sneller kloppen.
Wat ook niet onvermeld mag blijven is de prestatie van
Vincenzo Nibali. Il squalo di Messina mag zich bij zijn
landgenoot Felice Gimondi voegen op het lijstje waar
verder alleen nog Eddy Merckx, Bernard Hinault, Jacques
Anquetil en Alberto Contador op staan: winnaar van alle
drie de grote rondes.
Mijn persoonlijke moment van de Tour? Het moment
waarop de latere winnaar Sep Vanmarcke de waaier uit
duwt op één van de stoken in de beruchte kasseienrit.
Een etappe die werd gewonnen door Lars Boom, die de
oorverdovend lange Nederlandse zegestilte wist te
doorbreken. Volgend jaar op herhaling in een shirtje van
Sky?
In hoeverre is dit van toepassing op onze vereniging? Was
het voor ons ook een jaar van vernieuwing en
memorabele momenten? Natuurlijk hebben we het altijd
succesvolle Eifelkamp gehad in het voorjaar, dit jaar het
Van Opijnen Montage Trainingskamp geheten, waar men
altijd vol goede verhalen van terug komt. Dit jaar werd er
door diverse mensen om uiteenlopende redenen wat
minder gefietst; het was er niet minder gezellig om.
Het ploegentijdrit gebeuren - toch iets waar deze kleine
vereniging altijd groot in is gebleken - heeft dit jaar op
een erg laag pitje gestaan: geen deelname in Gilze-
Rijen, geen (officiële) deelname in Vught en geen
deelname op het NCK. Een voorteken voor 2015? Laten
we hopen van niet.
Ook op de op de ALV aangekondigde zaterdag-
ochtendtraining loopt het nog niet bepaald storm.
Alhoewel er al een aantal malen een initiatief is
ondernomen om een training op te zetten, blijkt er in de
praktijk toch weinig enthousiasme voor te zijn. Kennelijk
vervult dit niet in een behoefte. We zullen daarom op de
eerst volgende ALV moeten evalueren hoe (en of) we dit
door gaan zetten. Daar hebben we jullie hard voor
nodig: alle goede ideeën en initiatieven zijn welkom!
Op het zadel is het dus geen memorabel jaar geworden.
Toch hadden we wel wat te vieren: we zijn in 2014
namelijk 5 jaar geworden. Met een leuk feestje (BBQ!) -
waarbij Ben al zijn verborgen culinaire talenten moest
aanspreken om de magen gevuld te houden - is dit
moment niet onopgemerkt voorbij gegaan.
Kleine VeloVrienden worden groot zogezegd. Dat brengt
mij op het laatste punt van dit stukje, want als het goed is
krijgen we er zeer binnenkort een heel erg kleine
VeloVriend(in) bij. Of het lidmaatschap by default is, durf
ik niet te zeggen (en ik weet ook niet of we kleding in
dergelijk kleine maten kunnen bestellen), maar ik wil op
deze plaats Henry en Miranda alvast veel geluk en
plezier toewensen met hun kleinste VeloVriend(in).
Wij zijn al vijf jaar alive and kicking, dus dat zal nu ook
vast wel goed komen!
Van de secretaris
Auteur:
Jasper Vis
Pagina 8
September 2014 ● Jaargang 6 ● Editie 2+3 ● elo rij
Klik op de flyer om deze goed te kunnen lezen!
KNWU; goed verzekerd! Bron:
KNWU
Auteur:
Miranda Danse-Klaassen
Uit eten
Tijdens de ALV van mei j.l. werden Miranda en ik zeer aangenaam verrast met een bedrag dat door de deelnemers
aan het Van Opijnen Montage trainingskamp bijeengebracht was om hun waardering uit te spreken voor onze
inspanningen. Natuurlijk doen we dat heel graag en is dit niet nodig, maar wordt het door ons toch zeer op waarde
geschat.
De bedoeling was dat we het zouden besteden aan een etentje. Dit hebben we tijdens onze vakantie gedaan in
Olzheim, maar onderweg tijdens 1 van de ritten ook aan een ijsje, en na terugkomst in Nederland ook in Geffen. Zie
de foto’s ter illustratie.
Ben, Emiel, Folkwin, Frans, Hans, Jasper, Robert heel hartelijk bedankt voor dit cadeau.
Auteur:
Henry Danse
Pagina 9
September 2014 ● Jaargang 6 ● Editie 2+3 ● elo rij
Bron:
NTFU site Kalender NTFU Midden Nederland
Onderstaande tochten worden komende twee maanden in Midden Nederland verreden.
Wil je ook wel eens buiten ons district tochten rijden, kjik dan op www. ntfu.nl en selecteer je eigen voorkeuren.
Ga je een tocht rijden? Meld het in ons forum of stuur ons een oproep die we door kunnen sturen.
Wie weet krijg je gezelschap van wat VeloVriend(inn)en!
Pagina 10
September 2014 ● Jaargang 6 ● Editie 2+3 ● elo rij
Van Opijnen Montage heeft het trainingskamp 2014 gesponsord, zodat we de leden voor het jubileumjaar een zeer
mooi trainingskamp konden aanbieden!
Patrick van Opijnen van Van Opijnen Montage nogmaals BEDANKT!
Dat het geslaagd was hebben jullie kunnen lezen, hieronder nog wat extra foto's:
Advertentie
Pagina 11
September 2014 ● Jaargang 6 ● Editie 2+3 ● elo rij
Advertentie
Advertentie
www.niemetnederland.nl
Niemet Nederland
wenst Wielerverenging VeloVrienden
een goede herfst toe!
Niemet Nederland levert non-ferro halffabrikaten (aluminium, koper, messing en brons) aan metaalverwerkende bedrijven. Voornamelijk aluminium profielen, (dunne) platen, stafmateriaal
en bandmateriaal.
Standaard producten hebben wij continue op voorraad en kunnen wij leveren wanneer ú het nodig hebt.
Maar wij bieden ook maatwerk. Hebt u een ander formaat of afwijkende vorm aluminium nodig voor een specifieke toepassing?
Wij denken graag met u mee! Vertel ons wat u zoekt en wij bieden u de beste oplossing.
Niet alleen qua materiaal, maar ook de beste oplossing op financieel-economisch gebied.
NIE•MET-Nederland Wiekenweg 54A | 3815 KL Amersfoort
+31 (0)33 450 82 00
+31 (0)33 456 05 41
Pagina 12
September 2014 ● Jaargang 6 ● Editie 2+3 ● elo rij
Correspondentieadres:
Florijnstraat 7
5237 NG ’s-Hertogenbosch
Email:
Website:
www.velovrienden.nl
Bestuur:
Voorzitter:
Henry Danse
Penningmeester:
Miranda Danse-Klaassen
Secretaris:
Jasper Vis
elo rij
Redactie:
Miranda Danse-Klaassen
Henry Danse
Jasper Vis
Gastschrijver(s):
Guido Vroemen
Kopij voor 10 december 2014
naar: [email protected]
Wil je adverteren in
onze elo rij? Mail met de redactie!
VeloVermaak Auteur:
Redactie
Wist je dat Miranda meer buik heeft dan Henry?
Wist je dat Henry daar wel blij mee is?
Wist je dat Henry gewoon “solidair zwanger” is?
Wist je dat Frans 1 vrachtwagen wel aan kan?
Wist je dat Frans van tradities houdt en dus maar weer eens is gaan
liggen net voor het VeloVriendenfeestje?
Wist je dat we gelukkig waren dat hij weer snel op de fiets zat?
Wist je dat we daarom dit jaar het feestje (BBQ) wel door konden
laten gaan?!
Wist je dat er een grote kans is dat je het gemist heb… want we zaten
"slechts" met een derde van onze leden op dit feestje.
Wist je dat we dat jammer vonden, maar het was er niet minder
gezellig door!
Wist je dat we hopen dat we de volgende keer ALLE leden komen ;-).
Naar aanleiding van de opmerkingen
tijdens de ALV van 2010 hebben we
wat wijzigingen doorgevoerd in de
elo rij.
We gaan proberen in het clubblad
iets meer aandacht te besteden aan
algemene dingen zoals
krantenartikelen, leuke links of tips.
Wij dachten met de rubriek “ elotips”
een oplossing te hebben gevonden
voor de weinig inzendingen…immers
er zit een “prijsje” aan vast!
Helaas moeten we deze rubriek vanaf
de volgende keer laten vervallen; in 4
jaar tijd hebben we slechts 2 tips
mogen ontvangen.
De rubriek “ingestuurd” wordt
voornamelijk gebruikt door Jan Danse,
hij leest zoveel kranten dat hij altijd
wel bijzonder nieuws vindt!
Verder zijn we vooral op zoek naar
meer wist je datjes….stuur ze gerust
in, wij verzamelen ze wel!
Heb je zin gastschrijver te worden?
Meld je aan! [email protected]
Is er verder nog iets dat je zou willen
zien in het clubblad? We staan open
voor alle suggesties.
Velogroet,
Henry, Jasper, Miranda
Oproep redactie! Auteur:
Redactie