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AP
USO PROFESIONAL DE LA VOZ EN EL
ENTORNO UNIVERSITARIO
FREM
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Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo
28 abril 2014
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Contenido de la jornada
• SITUACIÓN ESTADÍSTICA EN EDUCACIÓN UNIVERSITARIA _ Variables
• MECÁNICA DE LA VOZ
• ACERCAMIENTO A CUIDADO DE LA VOZ
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Además…
• Concepto de disfonía
• Disfonías más frecuentes en docentes
• Consejos y recomendaciones
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Vamos a analizar…
• Situación estadística: educación universitaria
• Fisiología de la voz: conocer el sistema fonador para su correcta utilización
FREM
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para su correcta utilización
• Acercamiento al cuidado de voz
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Trastornos de Voz
Colectivo Docente
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Colectivo Docente
Colectivo No Docente
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Trastornos de Voz
Colectivo Docente
Colectivo
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Colectivo No Docente
Tratamiento y Prevención MULTIDISCIPLINAR
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Trastorno de voz de origen laboral
ENFERMEDAD PROFESIONAL
Nódulos de las cuerdas vocales a causa de
esfuerzos sostenidos de la voz por motivos
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esfuerzos sostenidos de la voz por motivos
profesionales
Grupo 2 Agente L
2 L 01 01
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Datos estadísticosFR
EMA
P
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Datos estadísticosFR
EMA
P
9
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Datos estadísticos
EEPP NÓDULOS CUERDAS VOCALES _ Educación
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10
% Hombres
% Mujeres
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Año Promedio de edad
Lesión benigna de pequeño tamaño en borde libre de la cuerda vocal
Generalmente bilaterales
Datos estadísticos: nódulosFR
EMA
P
Año Promedio de edad
2008 36.46
2009 38.96
2010 39
2011 36
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Datos FREMAP EEPP Nódulos
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Factores diferenciales
FACTORES AMBIENTALES
EDUCACIÓN PRIMARIA
SECUNDARIA
EDUCACIÓN UNIVERSITARIA
Tamaño del aula - +
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Tamaño del aula - +Nº alumnos - ++Horas lectivas +++ -Distancia profesor - alumno - +
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Factores diferenciales
FACTORES MODO DE USO DE VOZ
EDUCACIÓN PRIMARIA
SECUNDARIA
EDUCACIÓN UNIVERSITARIA
Léxico utilizado + +
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Léxico utilizado + +Variación de entonación ++ --Volumen ++ --
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Vamos a analizar…
• Situación estadística: educación universitaria
• Fisiología de la voz: conocer el sistema fonador para su correcta utilización
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para su correcta utilización
• Acercamiento al cuidado de voz
FREM
AP
Constituyentes de la VozFR
EMA
P
Bases del sistema fonador
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Constituyentes de la VozFR
EMA
P
RESPIRACION
Bases del sistema fonador
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Constituyentes de la VozFR
EMA
P
RESPIRACION
ARTICULACION
FONACION
Bases del sistema fonador
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AP
Constituyentes de la Voz
ARTICULACION DICCION
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AP
RESPIRACION
FONACION
Bases del sistema fonador
FREM
AP
Constituyentes de la Voz
ARTICULACION DICCION
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AP
RESPIRACION
FONACION
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AP
Respiración
MÚSCULO RESPIRATORIO
MÚSCULO DIAFRAGMA
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AP
Respiración
¿Qué tiene más duración?
INSPIRAR ESPIRAR
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AP
Respiración
En reposo … ¿Qué tiene más duración?
INSPIRAR ESPIRAR
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Respiración
Y mientras emito mi voz proyectada a un grupo … ¿Qué tiene más duración?
INSPIRAR ESPIRAR
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Respiración
TIPOS DE RESPIRACIÓN
ABDOMINALTORÁCICA SUP COSTODIAFRAGMÁTICA
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AP
ABDOMINALTORÁCICA SUP COSTODIAFRAGMÁTICA
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AP
Respiración
TIPOS DE RESPIRACIÓN
ABDOMINALTORÁCICA SUP COSTODIAFRAGMÁTICA
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ABDOMINALTORÁCICA SUP COSTODIAFRAGMÁTICA
Intercostales externos
Descenso del diafragma
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Respiración
• Una voz sana consiste en …
Emitir correctamente el aire espirado
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Constituyentes de la Voz
ARTICULACION
DICCION
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RESPIRACION
ARTICULACION
FONACION
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Fonación
• Sonido producido por las cuerdas vocales al poner en vibración la columna de aire
VOZ
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poner en vibración la columna de aire
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Mecanismos productores de voz
• Laringe
• Faringe
• Cuerdas vocales
FonaciónFR
EMA
P
• Cuerdas vocales
• Boca
• Nariz
• Diafragma
• Músculos Intercostales
FREMAPFo
nació
nFREMAP
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Cuerdas VocalesFR
EMA
P
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Continuamos …
La voz se sostiene sobre una estructura, pero …
también es ACÚSTICA
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Filtros
DE PASO BAJO
DE PASO ALTO
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DE PASO ALTO
DE BANDA DE PASO
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Tipos de voz según acción que ejecutamos con ella
• Voz proyectada – dirigida
• Voz no proyectada, conversacional
• Voz de apremio
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Fonación
Partes constituyentes de la emisión
ATAQUE
CUERPO
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CUERPO
FILATURA
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Constituyentes de la Voz
DICCION
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RESPIRACION
ARTICULACION
FONACION
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Dicción - Articulación
• El uso excesivo de la laringe da a la voz un aspecto tenso, voz estrangulada
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Foco de resonancia bajo
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Dicción - Articulación
ARTICULAR RESONAR
BOCA
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BOCA
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Dicción - Articulación
La resonancia oral se ve modificada por:
⇒Poca movilidad de la mandíbula
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⇒ Retracción de la lengua: cambia el
espacio del tracto vocal
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Lesiones más frecuentes
• Disfonías funcionales
• Nódulos laríngeos
• Pólipos
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Disfonía
• Trastorno de voz que no supone pérdida total de la misma:
– Factores individuales
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– Factores individuales
– Factores ambientales
– Factores psicológicos: estrés
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Disfonía: tipos
• Contracción laríngea isométrica
– Mandíbula prominente
EXCESIVA FUNCIÓN LARÍNGEA
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– Mandíbula prominente
– Excesiva elevación laríngea
– Ataque glótico intenso
– Se agota el aire espiratorio
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Disfonía: tipos
• Defecto de cierre
– Síntoma principal: fatiga vocal
FALTA DE FUNCIÓN LARÍNGEA
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– Síntoma principal: fatiga vocal
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¿Qué disfonía …?
FRECUENCIA FUNDAMENTAL
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FREM
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Pólipos
Lesión benigna de pequeño tamaño en borde libre de la
cuerda vocal, en zona superior de la cuerda, incluso en
parte subglótica
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parte subglótica
Generalmente unilaterales
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Otros sistemas que influyen en voz
⇒Léxico
⇒ Hábitos alimenticios
⇒ Comportamiento social
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⇒ Factores psicológicos
- Extroversión
- Introversión
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Voz proyectadaDocentes
Aspectos a tener en cuenta:
� Ritmo
� Velocidad
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� Velocidad
� Pausas
� Inflexiones
� Entonación
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Concepto clave
MÍNIMO ESFUERZO
MÁXIMO RENDIMIENTO DE LA VOZ
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MÁXIMO RENDIMIENTO DE LA VOZ
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Parámetros diagnósticos
• GRABS ------ Valoración perceptual
• Índice Severidad disfonía
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• Índice Severidad disfonía
FREM
AP
GRABS
G R A B S
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Estado general
Ronquera
AsteniaAire
Tensión en la voz
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Índice Severidad de Disfonía
D.S.I
Contempla…
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Contempla…
- Tiempo máximo de fonación
- Jitter (Fr.)
- Frecuencia Fundamental
- Intensidad Máxima Fonatoria
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Técnicas de tto
• Sonidos nasaleso suavizan la emisión
o aumenta el tiempo máximo espiratorio
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N n n nM m m m
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Técnicas de tto
• Sonidos fricativoso suavizan el ataque vocal
o dirige el flujo aéreo
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F f f fS s s s
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Técnicas de tto
• BostezooDesciende la laringe
o reduce el ataque brusco
o Sirve para proyectar la voz
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Técnicas de tto
• Masticaro Equilibra el timbre vocal
o Favorece la resonancia
o Sirve para una mejor articulación
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Medidas preventivas
• Articular sonidos de forma correcta y amplia
• Emplear ritmo de emisión correcto
• Evitar cambios bruscos de temperatura
• Mantener buena hidratación laríngea
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• Mantener buena hidratación laríngea
• Ejercicios diafragmáticos que eliminen la tensión del tórax
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CARGA VOCAL
La voz es función de carga para organismo
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La voz es función de carga para organismo
FUNCIÓN ACTIVA FUNCIÓN PASIVA
VOZ
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No olvides que…
“Lo escuché y lo olvidé
lo vi y lo entendí,
lo hice y lo aprendí”
(Confucio)
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No olvides que…
El uso correcto de la VOZ
implica un aprendizaje
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Bibliografía
• J VOICE. 1998 DEC;12(4):489-99.
Vocal problems among teachers: a review of prevalence,causes, prevention, and treatment
• MED PR. 2009;60(2):151-8.
Occupational dysphonia management in different countries of
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Occupational dysphonia management in different countries ofthe European Union and throughout the world
• REV MED UN. NAVARRA Vol.5 Nº3. 2006
Discapacidad Vocal
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Muchas gracias por Tu asistencia
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La salud de tu empresa
