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Tout d’abord…
Comment vous sentez-vous après votre première journée?
LE MANDALA•Le projet avec Danielle Saulnier•RAS et RAS•Définitions•Fonction•Origine•Exemples
RAG 2 : MIEUX-ÊTRE ÉMOTIONNEL,
INTELLECTUEL ET SPIRITUEL
• RAS 2.5.1: identifier des stratégies qui lui permettront de gérer de façon appropriée son mieux-être émotionnel, intellectuel et spirituel
En vos mots, le mieux-être…
• ÉMOTIONNEL ?
• INTELLECTUEL ?
• SPIRITUEL ?
FONCTION ET ORIGINE
Stratégie pour…• Relaxer et méditer• Introspection grâce à la symbolique• Expression de soi
•À quoi ca sert un Mandala?
• Le mot est d’origine indo-européenne• Sphère, cercle, environnement,
communauté• En lien avec le divin (bouddhisme et
indouismes) lors de la pratique• Le cercle est présent partout (nature,
design celtiques, biologie…)
• Certains font même des études dans ce domaine et deviennent maîtres
• Peut combiner avec la géométrie sacrée …calcul math.
• Le nombre d’or peut être utilisé (1,61803399)
• Il existe même des mandalas en 2D créé avec du sable coloré pour des pratiques spirituelles. Ceux-ci sont détruits aussitôt terminés (impermanence).
• Peuvent être créés à partir de la base de carrés ou de cercles
• Contemplation et concentration• Carl Gustav Jung (essayiste et
psychologue…) propose que c’est l’expression de l’inconscient
• Réconciliation intérieure• Intégrité de l’être
Stratégies…
• ME MENTAL: Permet au mental d’être moins tendu. En passant du milieu qui comportent les détails, minutie = frustration, vers l’extérieur qui s’élargie, plus grand mouvements = liberté
• ME INTELLECTUEL= Connaissances sur la symbolique, les diverses cultures et médimums
• ME SPIRITUEL = À travers la symbolique des formes, on exprime des choses en dessin qu’on ne peut dire en parole… réalisation
Géométrie sacrée…