Click here to load reader
Upload
others
View
9
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
ÉTLAP
Budapest Óvoda- Tejmentes 2018.01.01.–2018.01.07.
Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
TÍZ
ÓR
AI
Citromos tea R Méz R
Mini margarin R Félbarna kenyér R
Gyümölcstea R Snidlinges margarin TM Teljes kiőrlésű kenyér R
Citromos tea R Tojáskrém TM
Teljes kiőrlésű kenyér R Jégcsap retek R
Allergének:,
Allergének:
Allergének: glutén
Allergének: glutén
Allergének: glutén, tojás, mustár
Allergének:
Allergének:
EN: EN: EN:255 EN:252 EN:245 EN: EN:
ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: 4,5 TZS: 1,4 FH: 5,2 ZS: 3,6 TZS: 0,2 FH: 4,3 ZS: 8,4 TZS: 0,5 FH: 6,3 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: 50,1 CK: 23,2 SÓ: 1,1 SZH: 31,8 CK: 7,2 SÓ: 1,0 SZH: 33,0 CK: 7,1 SÓ: 3,0 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
EB
ÉD
Zöldségleves R Füstölt főtt tarja R Lencsefőzelék TM
Teljes kiőrlésű kenyér ebédhe
Legényfogó leves TM Dió szórat R Főtt tészta R
Árpagyöngy leves R Paradocsomos-tonhalas
penne R Alma
Allergének:,
Allergének:
Allergének: glutén, zeller, mustár
Allergének: glutén, tojás, diófélék, zeller,
mustár
Allergének: glutén, tojás, hal, zeller
Allergének:
Allergének:
EN: EN: EN:444 EN:535 EN:423 EN: EN:
ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: 14,6 TZS: 3,0 FH: 23,2 ZS: 25,2 TZS: 5,2 FH: 21,4 ZS: 2,7 TZS: 0,2 FH: 25,4 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: 51,2 CK: 2,6 SÓ: 2,4 SZH: 52,3 CK: 7,5 SÓ: 0,9 SZH: 70,8 CK: 2,5 SÓ: 0,8 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
UZ
SO
NN
A
Zala felvágott R Mini margarin R
Félbarna kenyér R Zöldpaprika R
Csemege szalámi R Mini margarin R Zsemle (vizes) R Kígyóuborka R
Mini margarin R Zsemle (vizes) R
Allergének:,
Allergének:
Allergének: glutén
Allergének: glutén
Allergének: glutén
Allergének:
Allergének:
EN: EN: EN:214 EN:181 EN:126 EN: EN:
ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: 8,5 TZS: 2,9 FH: 8,3 ZS: 9,1 TZS: 3,3 FH: 5,6 ZS: 4,3 TZS: 1,3 FH: 2,8 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: 27,3 CK: 0,0 SÓ: 1,6 SZH: 19,2 CK: 0,1 SÓ: 1,0 SZH: 18,8 CK: 0,1 SÓ: 0,6 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (számított energia; kcal/adag), ZS (zsír; g/adag), TZS (telített zsírsav; g/adag), FH (fehérje; g/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), CK (cukor; g/adag), SÓ (só; g/adag)
*A csillaggal jelölt ételek fényképes receptje honlapunkon (www.hungast.hu) megtekinthető.
http://www.hungast.hu/
ÉTLAP
Budapest Óvoda- Tejmentes 2018.01.08.–2018.01.14.
Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
TÍZ
ÓR
AI
Citromos tea R Mini lekvár
Mini margarin R Félbarna kenyér R
Gyümölcstea R Barackos puding TM Félbarna kenyér R
Citromos tea R Főtt tojás R
Mini margarin R Teljes kiőrlésű kenyér R
Gyümölcstea R Petrezselymes margarin
TM Félbarna kenyér R
Citromos tea R Zala felvágott R Mini margarin R
Teljes kiőrlésű kenyér R
Allergének:, glutén, kéndioxid
Allergének: glutén
Allergének: glutén, tojás
Allergének: glutén
Allergének: glutén
Allergének:
Allergének:
EN:277 EN:262 EN:220 EN:248 EN:244 EN: EN:
ZS: 4,5 TZS: 1,4 FH: 5,2 ZS: 1,7 TZS: 0,2 FH: 5,2 ZS: 6,5 TZS: 2,6 FH: 6,5 ZS: 3,5 TZS: 0,2 FH: 5,0 ZS: 8,6 TZS: 2,8 FH: 7,4 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: 55,0 CK: 24,8 SÓ: 1,1 SZH: 57,9 CK: 9,8 SÓ: 1,0 SZH: 32,0 CK: 7,0 SÓ: 1,1 SZH: 33,8 CK: 7,2 SÓ: 1,0 SZH: 32,0 CK: 7,0 SÓ: 1,5 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
EB
ÉD
Tarhonyaleves R Csirkepörkölt R Tökfőzelék TM
Teljes kiőrlésű kenyér R
Magyaros zöldborsó leves R
Carbonara szósz TM Főtt tészta R
Erőleves R Levesbetét
Főtt sertés szelet R Gyümölcsmártás TM Pirított búzadara R
Hagymakrémleves TM Pirított zsemlekocka R Bácskai rizseshús R Csemege uborka R
Alma
Citromos almaleves TM Grill csirkecomb R Tört burgonya R
Téli vegyes saláta R
Allergének:, glutén, tojás, zeller
Allergének: glutén, tojás, zeller
Allergének: glutén, tojás, zeller
Allergének: glutén, mustár
Allergének: glutén, földimogyoró
Allergének:
Allergének:
EN:497 EN:510 EN:510 EN:532 EN:594 EN: EN:
ZS: 16,1 TZS: 2,4 FH: 22,8 ZS: 18,1 TZS: 2,4 FH: 22,6 ZS: 12,6 TZS: 2,7 FH: 22,3 ZS: 14,6 TZS: 2,9 FH: 20,8 ZS: 17,9 TZS: 3,1 FH: 38,6 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: 61,3 CK: 3,2 SÓ: 2,9 SZH: 60,4 CK: 3,2 SÓ: 3,3 SZH: 70,8 CK: 7,8 SÓ: 2,0 SZH: 76,1 CK: 0,8 SÓ: 1,8 SZH: 65,6 CK: 26,7 SÓ: 1,8 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
UZ
SO
NN
A Párizsi allergénmentes Mini margarin R
Zsemle (vizes) R Zöldpaprika R
Mini margarin R Teljes kiőrlésű kenyér R
Lilahagyma R
Zöldfűszeres margarin TM Szezámmagos zsemle R
Kígyóuborka R
Tavaszi felvágott R Mini margarin R
Teljes kiőrlésű zsemle R Jégsaláta R
Banán Abonett
Allergének:, glutén
Allergének: glutén
Allergének: glutén, zeller, szezámmag
Allergének: glutén
Allergének: glutén, szójabab
Allergének:
Allergének:
EN:176 EN:171 EN:261 EN:219 EN:158 EN: EN:
ZS: 8,4 TZS: 2,9 FH: 5,0 ZS: 4,6 TZS: 1,3 FH: 4,4 ZS: 5,1 TZS: 0,5 FH: 5,0 ZS: 7,4 TZS: 1,4 FH: 7,3 ZS: 0,4 TZS: 0,1 FH: 3,2 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: 21,1 CK: 0,1 SÓ: 1,0 SZH: 26,2 CK: 0,0 SÓ: 1,0 SZH: 30,6 CK: 0,5 SÓ: 0,8 SZH: 29,8 CK: 0,7 SÓ: 1,2 SZH: 33,6 CK: 24,4 SÓ: 0,2 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti ét lap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük!
Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (számított energia; kcal/adag), ZS (zsír; g/adag), TZS (telített zsírsav; g/adag), FH (fehérje; g/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), CK (cukor; g/adag), SÓ (só; g/adag) *A csillaggal jelölt ételek fényképes receptje honlapunkon (www.hungast.hu) megtekinthető.
http://www.hungast.hu/
ÉTLAP
Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
TÍZ
ÓR
AI
Allergének:,
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
EN: EN: EN: EN: EN: EN: EN:
ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
EB
ÉD
Allergének:,
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
EN: EN: EN: EN: EN: EN: EN:
ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
UZ
SO
NN
A
Allergének:,
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
EN: EN: EN: EN: EN: EN: EN:
ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (számított energia; kcal/adag), ZS (zsír; g/adag), TZS (telített zsírsav; g/adag), FH (fehérje; g/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), CK (cukor; g/adag), SÓ (só; g/adag)
*A csillaggal jelölt ételek fényképes receptje honlapunkon (www.hungast.hu) megtekinthető.
http://www.hungast.hu/
ÉTLAP
Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
TÍZ
ÓR
AI
Allergének:,
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
EN: EN: EN: EN: EN: EN: EN:
ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
EB
ÉD
Allergének:,
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
EN: EN: EN: EN: EN: EN: EN:
ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
UZ
SO
NN
A
Allergének:,
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
EN: EN: EN: EN: EN: EN: EN:
ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (számított energia; kcal/adag), ZS (zsír; g/adag), TZS (telített zsírsav; g/adag), FH (fehérje; g/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), CK (cukor; g/adag), SÓ (só; g/adag)
*A csillaggal jelölt ételek fényképes receptje honlapunkon (www.hungast.hu) megtekinthető.
http://www.hungast.hu/
ÉTLAP
Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
TÍZ
ÓR
AI
Allergének:,
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
EN: EN: EN: EN: EN: EN: EN:
ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
EB
ÉD
Allergének:,
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
EN: EN: EN: EN: EN: EN: EN:
ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
UZ
SO
NN
A
Allergének:,
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
EN: EN: EN: EN: EN: EN: EN:
ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (számított energia; kcal/adag), ZS (zsír; g/adag), TZS (telített zsírsav; g/adag), FH (fehérje; g/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), CK (cukor; g/adag), SÓ (só; g/adag)
*A csillaggal jelölt ételek fényképes receptje honlapunkon (www.hungast.hu) megtekinthető.
http://www.hungast.hu/