Upload
readeronex
View
63
Download
0
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Informasi dan penanganan penyakit diare, flu dan demam berdarah pada anak beserta tips-tips kesehatan anak.
Citation preview
Ikawati,dr
TIPSMENGATASIPENYAKITMUSIMANPADABALITADANANAKANAKPanduanLengkapCaraMenanganiFlu,DiaredanDemamBerdarahPadaBalitadanAnakanak,PlusBonus6TipsCaraMenjagaKesehatanAnak
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page2
DAFTARISIPENDAHULUAN(hal 3)
FLUdanBATUK(hal 5)
DIARE(hal 10)
DEMAMBERDARAH(hal 17)
BONUSTIPSMENJAGAKESEHATANBALITAdanANAKANAK(hal 20)
PENUTUP(hal 24)
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page3
BAB1PENDAHULUAN
Andapastitahubukanbahwanegarakitainimemiliki2musimselainmusimmanggaataupunmusimdurian, hehe.. Yup,musim tersebut adalahmusim kemarau dan penghujan. Tahukah anda bawapenyakit jugaadamusimnya lho.Penyakitpenyakit inibiasanyamuncul lebihbanyakpadamusimtertentu,terutamadimusimhujan.
Selama pengalaman sayamenjadi dokter di rumah sakit, padamusim hujan jumlah pasien yangdatang biasanya akan lebih banyak, namun dengan keluhan yang hampir sama. Biasanya,keluhannya adalah panas atau demam dan hidung gatal atau tersumbat, yang identik denganpenyakit fluataupilek,walaupun juga tidakselaludemikian lhoya.Kemudianada jugadiareataumuntaber.
Sebenarnya untuk pasien orang dewasa, penyakitpenyakit tersebut termasuk ringan danmudahdiatasi,namunberbedakasusnyajikapasiennyaanakanak,terutamabalita.
Ketahanan tubuh anakanak yang masih lemah, apalagi balita, menjadikan penyakitpenyakittersebut menjadi ancaman serius dan bisa sangat mematikan, terutama diare. Bahkan menurutsebuah survey dari WHO, sebanyak 31.200 anak balita meninggal setiap tahunnya di Indonesiakarenainfeksidiare,inimenjadikandiaresebagaipembunuhnomorduabalitasakitdiIndonesia../
Cobaandaperhatikantabelberikut;
Padatabeldiatas,terlihatpenyebabkematianbalitaterbanyaknomorduaadalahDiare,denganpersentasesebesar17.2%,tabelinidiambildaridataSurveiDemografidanKesehatanIndonesia(SDKI).
Tidak jarang saya menemukan anakanak atau balita yang datang sudah dalam keadaan yangmengkhawatirkan.Biasanya, itudisebabkan lambatnyadeteksiyangdilakukanolehorangtuaataupengasuhnya. Padahal jika penyakit tersebut dideteksi lebih dini, resiko kritis pada anak bisadihindari.
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page4
Nah,itulahpentingnyaandaparaorangtuauntukmengetahuigejaladaripenyakitpenyakittersebutsehinggapenyakitbisadideteksilebihdinidanandabisasegeramelakukanpertolonganpertama.
Padaebook ini,sayaakanmembahastentangpenyakitapasajayangbiasamunculataumeningkatjumlahnyapadamusimpenghujantermasukbagaimanacaramenanganinyadirumahnamununtukbalitadananakanaksaja.
Ingatlah bahwa anda tetap disarankan untuk mendatangi dokter atau tempat perawatan medisterdekat agar putra putri andamendapatkan diagnosa yang lebih akurat serta pertolongan yangmemadai.Pertolonganpertamahanyadimaksudkanuntukmengurangiresikofatalpadaputraputriataubalitaanda.
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page5
BABIIFLUDANBATUK
Kitamulaidenganpenyakityangpalingseringsayatemuisaatmusimhujan,yaitufludanbatuk.Untukflugejalanyamudahdikenali,yaituhidungtersumbatdanseringbersinkemudianbiasanyasianakjugamenderitademam.
Sebenarnya,jikasistemkekebalantubuhkitabagus,makabatukdanpilekiniakanredadengansendirinya.Penangananolehdoktersendirisebenarnyajugalebihbanyakdifokuskanuntukmengembalikanfungsikekebalantubuhnya,jikakondisitubuhnyamembaikdiharapkanpenyakitnyaakansembuhdengansendirinya.Olehsebabituistirahatyangcukupsebenarnyasudahcukupmengatasipenyakitinijikafludanbatuknyamasihtergolongringan.
Yangrepotadalah,padaanakanakbiasanyasangatsulituntukmenyuruhnyaberistirahatdengancukup.Anakanak,termasukanaksaya,begitumerasasehatsedikitbiasanyalangsungsibukbermainkembalipadahalkondisinyamasihsakitataubelumsembuhbenar.
Untukfludanbatukringan,kunciperawatannyaadalah;
Berikancairanyangbanyak,sayasarankanairputihsaja,atautehhangat.Janganberikanminumanlainsepertijusatausodaatauminumanberpemanisbuatankarenabisamembuattenggorokannyamenjadisemakingatal.
JikaanakandamasihminumASI,pastikaniameminumnyadalamjumlahyangbanyak. Perhatikandemamnya.Lakukanlangkahlangkahyangdiperlukanuntukmengurangi
demamnya,andabisamembacanyadihalaman8. Hangatkantubuhnya,bisadenganmemberikanminyaktelonatauminyakkayuputih
(dengancatatanbilasikeciltidakalergi,karenaadajugabeberapaanakyangalergiterhadapminyaktelondanminyakkayuputih).Beribantalyangagaktinggiagarsikecillebihmudahbernafas.
Untukmelonggarkanhidungyangtersumbat,andabisamemberikanobatsepertiBreathy,obatinibisaandaperolehdiapotek.Carapakainyadenganmeneteskannyadihidungsikecil,dosisnyabisaandabacadikemasannya.Obatinitermasukamankok,baikuntukanakkecilmaupunbayinamunwaspadalahterhadapkemungkinanalergi.
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page6
ObatBreathy.Creditimagetoherculerumahanakrantau.blogspot.com
Sedangkanuntukpilekyangdisertaibatuk,untukpertolonganpertamanyadapatdiberikanobatobatfluuntukanakyangdapatdiperolehdiapotek,misalnya:babycough,hufagripatautriaminic.Perhatikandosisnyayadanwaspadaiterhadapkemungkinanalergi.
Fludanbatukpadaanakinisebenarnyatidakselaludisebabkanolehvirus,namunbisajugakarenaalergi.Andabisaberkonsultasipadadokteruntukmemastikanpenyebabfludanbatukpadaanakanda.
Kapanharuskedokter?Nah,jikabatukpileknyaparah,memangsebaiknyaandapergikedokteragaranakandamendapatkanperawatanyangsemestinya.Bagaimanaciricirifludanbatukyangparahini?Ciricirinyaadalahjikademamtinggi,yaitudiatas38oC,kemudianbuntuhidungyangparahyangmembuatanakandasulitbernafas,batukyangtakkunjungmembaikdisertaisesaknafasataukeadaanumumanakyanglemah(lesudanterlihatlemas).
Cirilainmisalnyamalasmakanatauminum,kemudianadaairmatayangkeluar(bukanmenangislhoya),inibiasanyaterjadijikahidungsangatbuntu.Tandalainbahwaandaharuskedokteradalahjikaanakandamenderitafludanbatukyangberkepanjangan,yaitulebihdariseminggutidakjugamereda,makasebaiknyaandaperiksakankedokter.
Perludiketahui,bahwabatukyangberkepanjangantidakkunjungsembuhselamabermingguminggubisaberakibatinfeksipadaparuparunya,jadimemangsebaiknyajanganbiarkanbatukberlarutlarutsekalipunitubatukringan,segeralahbawakedokter.
CaramenggunakantermometerNah,berikutiniakansayajelaskantentangpenggunaantermometer.Sebagaipedoman,suhutubuhmanusianormalberkisardiantara36o37,2oC,jadijikasuhuanakandalebihdariitubisadikatagorikanpanas.Andabisamenggunakantermometerbadanuntukmengukurnya.
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page7
Sebaiknyamemangandamemilikitermometerbadansendiridirumahjadihasilnyalebihakuratdibandingmengukurnyadengantelapaktangan.Saatinitelahbanyaktersediapengukursuhutubuhdigital,jadimenggunakannyalebihmudah,tidaksepertitermometertempoedoeloeyangharusdikipaskipassebelumdigunakan.
Caramenggunakantermometerdigitalcukupmudah,perhatikangambarberikut(gambardiambildariwikihow.com);
Step1.TekantombolOnkemudiantunggubeberapadetik
Step2.Letakkandiketiakanak,danjepitkan.Tungguhinggaadabunyibeepbarukemudianbacaangkanya
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page8
Step3.Bersihkankembalitermometertersebut
Selainitu,andajugabisamenemukanvideopetunjukpenggunaantermometerdigitaldiYoutube,salahsatulinknyadisinihttp://www.youtube.com/watch?v=EkiUcHeX1Ms
Tips !Pastikanketiakanakandatidakbasah,karenainibisamempengaruhipembacaantermometer.Jikaketiaknyabasah,keringkandahuludenganlapatautisu.
DemamdancaramenanganinyaDemamitusendirisebenarnyamerupakanmekanismepertahanantubuhterhadapinfeksivirusmaupunbakteri.Denganmasuknyavirusmaupunbakterimakatubuhakanmerespondenganmeningkatkansuhubadan.Secarateori,kenaikansuhubadanakanmenghambatbakteriatauvirusberkembangbiak.
Jikaandasudahmengukursuhunyadanternyatadiatasnormal,andabisamelakukanhalhalberikut;
Kompresdenganairbiasa(bisaairledeng/PAM,atauairsumurnamunjanganaires),letakkankainkomprespadadahinya,leheratauketiaknya.Janganlupauntukdiperasterlebihdahuluhinggatidakadaairyangmenetes,baruletakkandidahi,leheratauketiak.
Jikatidakadaairdingin,andabisamengkompresnyadengantisubasah Usahakanuntukmenurunkansuhukamar,bisadenganmenyalakanAC Jikaandamembukajendela,usahakanjanganterlalubanyakanginyangmasuk Jikaandaberadadidalammobil,nyalakanACuntukmendinginkansuhudidalammobil Pakaikanbajuyangcukupbisamembukasirkulasiudaradaridalamtubuhanakkeluar
Menurunkansuhutubuhinipenting,karenajikaanakandamengalamisuhuyangterlalutinggimakasianakbisakejang.Saattubuhmengalamikejang,makaotakbisamengalamikekuranganoksigensesaat.Jikainiterjadiberulangulang,inidapatmenggangguperkembangansianak.
Perluandaketahuijugabahwaadabeberapakasusdimanasuhutubuhsianakmasihnormalsaatdiukur,namunanaktersebuttampakmenggigilsepertikedinginan.Inijugaperluandawaspadai.
Menggigiladalahbentukalarmdaritubuhuntukmemberitahubahwasuhutubuhakannaiktinggidengantibatibadaninisebenarnyatidakhanyaberlakuuntukanakanak,namunjugaorang
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page9
dewasa.Jadijikaanakandatampakmenggigilnamunbukankarenamenggigilyangwajar,pantaulahterusdanukursuhunyakembalisetiapjam.
Untukobat,andajugabisamemberipenurunpanasatauparacetamoluntukanakanak,merknyabisaTempra,Sanmol,Panadoldanlainsebagainya.Perhatikandosisnyaya,janganberlebihan,setelahitusegerabawakedokter.
Selainsuhutubuh,tingkatkerewelananak/balitajugabisamenjadipenandaadasesuatuyangtidakberesdalamtubuhnya.
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page10
BABIIIDIARE
Nah,kitaberalihpadapenyakitberikutnya,yaituDiare.Menurutsebuahsurvei,penyakitdiareinipalingseringditemukanpadaanakberusia12bulanhingga23bulan(12tahun).Jadijikaandamemilikianakseusiaitu,sebaiknyaandaberhatihatidenganpenyakitini.
Namunsebenarnyasepertiapasihanakyangdisebutdiaretersebut?Gejalanyaapasajasih?Nah,berikutinipenjelasannya.
Anakyangpatutdicurigaimenderitadiareadalahbilasianakbuangairbesarlebihdari3kalidalamsehari.Namunitubukanpatokanutamanya.Yanglebihpentinglagiadalahandaharusmemperhatikankonsistensiataubentuktinjadarisianak.
KonsistensiTinjaKonsistensiadalahkepadatan,maksudnyaadalahjikatinjatersebutberbentukpadatmakaitubukanlahdiare.
Perludiingat,bahwakepadataniniadalahrelatif,karenapadabalitayangmasihmengonsumsiASImakatinjayangdikeluarkannyamemangtidakterlalupadat,biasanyacenderunglunaksepertipastadaniniadalahhalyangwajar.
Tips !Bandingkantinjayangkeluarhariitudengantinjapadaharibiasanya,apakahsamasepertikemarinkemarin,ataukahlebihcair.Jadiwalaupupub(tinja)anakandalunak,namunjikamemangbiasanyabegitusetiapharinya,berartiyamemangbegitupupubnya,tidakperludikawatirkan.
Nah,jikatinjaanakandaberbentukcairataulebihcairdaribiasanya,baruandabisamencurigainyasebagaidiare.Apalagijikafrekuensinyasering,misalnyasajalebihdari3kali,makainilahyangperluandawaspadai.
Sayasendiripunyapengalamanpribaditentanghalini.Dulu,waktuputrisayamasihberumurdibawah1tahunaktivitasyangdilakukannyahanyatidurbangunmenyusupupubmenyusutidurlagi,begitusetiapharinyahinggaberumur3bulan.
Saatitu,frekuensipupubnyatermasuksering,terkadanghingga4kalidalamsehari.Namunyangsayaperhatikanadalahkonsistensitinjanya,selamakonsistesinyalunak(tidakcair)makaitumasihwajarwajarsaja,tohanaksayasaatitumasihminumASIjadilunakadalahhalyangwajar.
Bagaimanadenganmuntah?Muntahsendirijugabisadijadikangejalaawaldiare.Saatsianakmuntah,itubisamengindikasikanadasesuatuyangtidakberesdenganpencernaannya,setelahmuntahbarulahbiasanyakemudiansianakmurusataumencret.Namunadajugabeberapakasusdimanaanaktersebuttidakmuntahwalaumenderitadiare.
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page11
Tips !Untukanakyangberumurlebihdari6bulan,dimanabiasanyapadausiainitelahmulaidiberimakanantambahanselainASI,makagantilahsementaramenumakannyadengansesuatuyanglebihmudahdicerna,hindarkandulumakanankayaserat,sepertisayurdanbuah,kemudianencerkansusunya.JikaanakandamasihmeminumASI,tetapberikanASIsepertibiasa,jangandikurangi.
SuhuTubuhHalberikutnyayangperluandalakukanadalahmengukursuhutubuhnya,karenasepertipadapenyakitlainnya,penyakitdiareinijugabiasanyadiawalidengandemam.Ukurlahsuhutubuhnya,danjikademamlakukantindakansepertiyangsayatuliskandibabFludanBatuk(hal78).
TingkatDehidrasiSelanjutnyaadalahmengukurtingkatdehidrasinya.Diarebiasanyaakandisertaidenganhilangnyasejumlahcairantubuhatauyangdisebutdengandehidrasi.Padakasusinipertolonganpertamanyaadalahdenganmemberikancairanagarelektrolityanghilangbisadiganti.Namunbukanberartiandaharusmemberikanminumanionlho..
Padaanakanak,lebihamanuntukmemberinyaairminumbiasasaja,bisaairputih,bisaairtehataubisadiberioralit.Soaloralitininantiakankitabahaslebihbanyakdibagianbawah.Pastikananaktidakkekurangancairan,andabisamengukurnyadaribanyaksedikitnyapipissianak.Jikaanakjarangpipis,bisadicurigaisianakmenderitadehidrasi.Ataubisasajafrekuensipipisnyatetap,namunjumlahnyayangberkurangataulebihpekatdaribiasanya.
Nah,kembalisoaltingkatdehidrasi,andaperlumengetahuibahwatingkatdehidrasiada3,yaitutanpadehidrasi,dehidrasiringansedangdandehidrasiberat.
Padadiaretanpadehidrasi,cirinyaadalahanaktampaksadar,kelopakmatatidakcekung,airmatamasihterlihatpadasaatanakmenangis,bibirdanlidahbawahbasah,anakminumsecaranormalbiladiberikanairatauoralit(meskipunkadangkalaanakmenolakcairanoralitkarenatidakmenyukairasanya),danturgorkulitkembalidengancepat.
Padadiaredehidrasi ringansedang,anakterlihatreweldangelisah,kelopakmatacekung,sedikitairmatapadasaatmenangis,bibirdanlidahkering,kemudiananakterlihatsangathausdanturgorkulitkembalidengan lambat.Padamasa inibiasanyaanak sudahmulai jarangpipisataupipisnyaterlihatpekat.
Kemudianpadadiaredehidrasiberat,anakterlihatsangatlemasdanbisamenyebabkanpenurunankesadaran.Kemudiankelopakmataterlihatsangatcekungdantidakterlihatairmatapadasaatmenangis.Lalubibirdanlidahsangatkering,anakmalasminumatautidakdapatminum.Padamasainibiasanyaanaktidakpipissamasekali.Jikaanakandatidakpipissamasekalidalamwaktu8jam,makawaspadalahibuibu,karenaitupertandayangtidakbaik.Padadehidrasiberatturgorkulitjugaakankembalisangatlambat.
Turgorkulitsendiriadalahtingkatkelenturankulitatauelastisitaskulit,biasanyadigunakanuntukmengirangiraapakahtubuhandacukupcairanataukahkekurangancairan.
Bagaimanacaramengujiturgorkulit?Caranyacukupmudah.Cobaandacubitkulitbagianperutselama3060detikkemudianlepaskan.Bilakulitandacepatkembalikekeadaansemulamakabisa
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page12
dibilangturgorkulitandamasihbaikdanartinyaandatidaksedangkekurangancairan.Namunhasilnyatentuberbedajikayangandaujiadalahneneknenek,dimanamanayangnamanyaneneknenekpastiturgorkulitnyasudahtidakbagus,andatidakperlumelakukanujiturgorini,lagipulakasihankannenekneneknyadicubitcubitbegitu..:D
Catatan !Padaanakdenganberatberlebihaliasgemuk,biasanyasulituntukmengamatikecekunganmatanyadanmengujiturgorkulitnya,inikarenatubuhnyaditutupiolehlemakyangtebal,jadiandaharusperhatikanhaliniya.
Nah,setelahandatahutingkatdehidrasinyalaluapayangharusdilakukan?Mengetahuitingkatdehidrasiininantinyaberhubungandenganpemberianoralitsebagaipertolonganpertamanya.
Untukdehidrasiringanatausedang,oralitcukupbisadiandalkansebagaipengganticairantubuh.Sedangkanuntukdehidrasisedangdanberat,andatetapbisamemberioralitsebagaipertolonganpertamanya,namuninisebenarnyahanyamembantusedikit,karenaitupadadiaretahapinisianakharussegeradibawakerumahsakituntukdibericairaninfus.
Nah,khusustentangoralitini,adaperubahanpanduanantarajamansekarangdenganjamandahulu(yangmungkinandalihatiklannyadiTVRI),perhatikanketerangansayaberikutini.
Dulu,mungkinandamendengarbahwaoralitbisadibuatdirumahdenganmencampurkan1sendokgaram+8sendokgula+air.Namunperlusayaberitahukan,bahwakomposisioralituntukanakanakinitidakbolehsalahsedikitpun.Jikaadakomposisiyangkurangtepatsedikitsaja,makatubuhanakbisakelebihangaram,istilahkerennyahiperosmoler.
Nah,saatinisudahadaprodukoralitsiappakaiuntukanakanakyangbisadibelidiapotek,namanyaPedialyte.Obattersebutadadalambeberapakemasan,pastikanandamembelikemasanyangsesuaidenganumuranakanda.Tentangpetunjukmeminumnya,andabisamembacapadakemasannya.
Pedialytedalamberbagaikemasanrasa
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page13
Membuatoralitdenganrumusgaram+gula+air.Perhatikanbaikbaikjikaandamembuatoralitdengancarainidirumah,komposisinyaharusbenarbenartepat.
Tips !Daripengalamansaya,anakanakmemangcenderungtidakmenyukairasadarioralitini.Jikaanakandamaumeminumnyamakatidakadamasalah,namunjikaanakandabenarbenarmenolakdiberioralitmakaberikansajaminumanyangada(maklumlah,namanyajugaanakanakapalagidalamkondisisakit,biasanyaakansangatrewel).Sepertiyangsudahsayasebutkan,sebagaipenggantioralitandabisamemberisianakairputih,teh,ataubahkandeganaliaskelapamuda(namunjanganbanyakbanyakya).Intinyaadalahusahakanadacairanmasukkedalamtubuhanak,semakinbanyakcairanyangmasuksemakinbaik.
ObatZINCObatapakahini?Apakahobatantiketombe?Hehe..bukanibuibu..
Walaunamaobatinisepertinamashampoantiketombe,namuniniadalahobatyangjugabisamengurangilamadantingkatkeparahandiare.Obatinijugabisamengurangifrekuensibuangairbesardanmengurangivolumetinjasertamenurunkanpotensiterkenadiarelagiuntuk3bulanberikutnya.Berdasarkanpenelitian,Zincmempunyaiefekprotektifterhadapdiaresebanyak11%danmemilikitingkathasilgunasebesar67%.
Namunsebenarnya,obatinibukanuntukpertolonganpertamapadadiare.Obatinibaruakandiberikanjikadiareberlangsunglama,yaitulebihdari3atau4hari.Sebaiknyakonsultasikandengandokterandatentangobatini.Caramemberikannyacukupmudah,cukuplarutkantabletZincdalam1sendokmakanairmatangatauASIkemudianberikanpadabalita.Janganlupa,adadosisyangharusandaperhatikan,yaitu:
Umur6bulan:1tablet(20Mg)perhariselama10hari
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page14
Gambarnyasepertiini;
PencegahanPenyakitdiareinieratkaitannyadengankebersihan.Karenaitu,untukpencegahannyatipsnyahanyasatuyaitu;JagalahKebersihan.
Menjagakebersihaninibisadimulaidarihalyangpalingsederhana,yaitucucilahtanganandasebelummenyiapkansarapanatausususianak.Cucijugatanganandasebelummenyuapibalitaatauanakanda.
Semakinseringandamencucitangan,itusemakinbaik,jangankuatirkantanganandayangmenjadikeriput,tohandabisamenggunakanlotionpelembabsesudahnya.Tahukahandabahwasayajugaselalumencucitangansetiapselesaimenanganisatupasien.Jadibayangkanjikasayamenangani20pasiensetiapharinya,makasayasudah20kalicucitangandirumahsakitsaja(sepertinyaandaharusbilangwowdeh..mausambilkoproljugaboleh..:D).
Biasakanjugaanakandauntukcucitangansebelummakan.Menurutparaahli,perilakucucitanganyangbenardapatmengurangikemungkinanterkenadiaresebesar45%.
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page15
Posterberisipanduankapankitaharusmencucitangan
PosterdariLifebuoytentangcaramencucitanganyangbenar
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page16
Nah,berikutsayacontohkanperilakubersihlainnyayangbisaandalakukan,misalnya;
Ambilairdarisumberairyangbersih Simpanairditempatyangbersihdantertutupsertagunakangayungkhususuntuk
mengambilair Jagasumberairdaripencemaranolehbinatangdanuntukmandianakanak Minumairyangsudahmatang(dimasaksampaimendidih) Cucisemuaperalatanmasakdanperalatanmakandenganairyangbersihdancukup Rajinlahmemotongkukuanakanda,apalagijikaanakandadalamfasesukamenggigitkuku
ataumengemutjari Awasidanajarkananakandauntuktidakmemasukkanbendabendakotorkedalam
mulutnya Bersihkanselalukamarmandi/wcanda
Selainitu,kebersihanwc/jambanjugabisamenurunkantingkatresikoterhadappenyakitdiare.Keluargaharusmempunyaijambanyangberfungsibaikyangdapatdipakaiolehseluruhanggotakeluarga.Bersihkanjambansecarateratur,gunakanalaskakibilaakanbuangairbesar.
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page17
BABIVDEMAMBERDARAH
DemamberdarahatauyangumumnyadisebutDBiniadalahpenyakityangdisebabkanolehvirusdanditularkanolehnyamukkeluargaAedes,sepertiAedesAegyptibetinadanAedesAlbopictus(dariWikipedia).MasihmenurutWikipedia,DBiniadalahsalahsatupenyakityangcukuptuausianya.PenyakitinisudahtercatatdiensiklopedimedisdariCinatertanggaltahun992,wuah..tuasekalibukan..
PenyakitinimemangpalingbanyakditemukandiAsia,terutamayangiklimnyatropismaupunsubtropissepertidiIndonesia,terutamasaatmusimhujanyanglembab.
Nah,mungkinjikaandamembacabeberapareferensi,andaakanmenemukanyangnamanyaDemamBerdarahdanDemamBerdarahDengue.Apakahitu?Apakahkeduanyasama?Secaradefinisi,keduanyamemangberbedanamunsebenarnyasamakok,gejalanyajugamiripdandisebabkanolehvirusyangsama.
Padaebookinisayatidakmembahasperbedaanantarakeduanya,karenafokussayaadalahmemberipanduanpadaandabagaimanamengenalipenyakitDemamBerdarahsecaraumum,jadiandatidakperlumemikirkanapakahituDengueataubukan,biarnantidokteryangmenganalisalebihmendalam,yangpentingandabisamengenaligejalaDemamBerdarahpadaanakandaagartidakterlambatmemberiperawatan.
Untukgejalanyabisaberbedabedapadausiayangberbeda.Namunsesuaitemaebook,kitaakanmemfokuskanpembahasannyauntukbalitadananakanaksaja.Gejalayangpalingmenonjolbiasanyaadalahdemamtinggipadaanak,inibiasanyamunculpadaharipertama.
Demamtinggitersebutbisamencapai38oCbahkanlebih(orangnormalsuhunyadikisaran36o37,2oC).Sianakjugaterlihatlesu,pucat,ataurewelpadabalitadanseringjugadisertaidenganmuntah.
Nah,ciriciridemamDBbiasanyaadalahterjaditidakterusmenerus,biasanyapanasnyanaikturun.Terkadangsianakdemamdisianghari,kemudiansoreharinyaturun,kemudianmenjelangmagribdemamlagihinggamalam,kemudianturunlagisaattengahmalamataumenjelangpagihari.Jikapanasnyamodelbegini,iniyangperludiwaspadai.
Untukmembedakannyadenganpanasataudemambiasaadalahandaharusmemperhatikankesehatansianaksecaraumum.Jikapanasnyaturundiiringidengankesehatannyayangmembaik,misalnyaanakmulaitampaksegar,tidaklagipucatataulesu,mungkinituhanyademambiasa.Namunjikademamnyaturuntapikesehatanumumnyatidakmembaik,makakemungkinanitubukandemambiasa.
Pertolonganpertamanyasebelummembawakedokteradalahdenganberusahasebisamungkinmenstabilkansuhutubuhnya,bisadengandikompresdanmemberiobatturunpanas,caranyasamadenganyangsayatuliskandibabFludanBatuk(hal8).
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page18
TipsDaripengalamansaya,biasanyapasienpenyakitDBinimunculberkelompok.Maksudnyaadalah,dalamsatulingkunganbiasanyapenderitanyatidakhanyasatu,bisabeberapaorangsekaligus.JadikalaudilingkunganandaadayangterkenaDB,dankemudiananakandamenderitademammakaberhatihatilah,karenasipenularnyayaitunyamukDBsendirimemilikiradiusterbanghingga100meter.
Bagaimanadenganbintikbintik?Demamberdarahtidakselaludisertaidenganbintikbintik,jadijanganmenunggubintikbintiknyamunculuntukmemastikanbahwaituadalahdemamberdarah.Jikasianakmenderitapanastinggidenganfasenaikturunsepertipenjelasansayadiatas,kemudianterlihatlesudanlemas,apalagisampaimuntahmakasegerabawakedokteratauperawatanmedisterdekat.
SeringkalisayamenemukanpasienDByangdatangsudahdalamkondisigawat,karenaorangtuanyaberpatokanbahwademamberdarahituadabintikbintikmerahnya,makajikatidakadabintikbintiknya,inihanyapanasataudemambiasa,nah,iniadalahsalahbesar.Kemudianadajugayangsalahmembacabintikbintiknya,dikiraituadalahgatalgatalkulitbiasaataugabaken.
GejalaDByanglainadalahturunnyajumlahtrombositdidarahnamuninihanyabisadiketahuidariujilaboratorium.Namunsayangnya,hasilpemeriksaantrombositpadaharipertamabelumbisadijadikanacuankarenabiasanyajumlahtrombositnyamasihbelummenurundrastis.
Untukmemastikan,makaujitrombositdilaboratoriumakandilakukanulangpadaharike3sejakdemampertama.JikasianakmemangterkenaDB,makapadahariketigainibiasanyajumlahtrombositnyasudahmenurundrastis.Namunpadabeberapakasus,adaanakyangtidakmenunjukkanpenurunantrombositpadahariketiganya.Padakasussepertiinibiasanyadokterakanmelakukanpemeriksaanulangpadaharike5atauharike7untukmemastikan.
Untukujitrombositinisayatidakmenyarankanandamelakukannyasendirikelaboratorium.Sayatetapmenyarankanandapergiberkonsultasidahulukedokter,nantidokterakanmelihatkondisianakandabarukemudianmenyarankanapakahperlumelakukanujitrombositatautidak,karenatubuhmanusiabukanlahrobotibuibu,jadibelumtentugejalaAmakapenyakitnyaB,kemudiangejalaBmakapeyakitnyaC,belumtentusepertiitu.Dokteryangakanmelakukandiagnosadanmengambiltindakanyangdiperlukan.
Haruskahdiopname?Opnameitubiasanyabertujuanagarsianakbisamendapatcairanpenggantidengantepat.Tepatiniadalahtepatdosisnyadantepatwaktunya.Inikarenademamyangtinggiapalagidisertaimuntahbisamengakibatkandehidrasiberatpadaanak(ingatpenjelasansayatentangdehidrasipadababDiarehal11).Jikaanakmengalamidehidrasiberat,makamemangdisarankanuntukopnameagarbisadibericairaninfus.
Selainituopnamejugabertujuanagarkondisianakbisastabilsembarimenungguwaktuuntukmelakukanteslaboratorium.Menstabilkankondisianaktidakgampanglhoibuibu,apalagijikaitubayi,sebaiknyamemangdirawatdulurumahsakit,agaranakandamendapatkanperawatanyangsemestinya.
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page19
PencegahanBerhubungpenyakitiniditularkanmelaluigigitannyamuk,makapencegahannyaadalahdenganmemberantassarangsarangnyamukAedesAegyptiini.Nyamukinisukabertelurpadaairbersihyangmenggenang,olehsebabitubersihkanlingkunganandadaritempattempatatauapapunyangmemungkinkanjadisarangnyamukini,misalnyapotbunga,talangair,kolamikan,tongsampah,ember,banbekasdansemacamnya.Kemudiantutuprapatsemuatempatpenampunganairanda,apapunitubentuknya.
Janganmengandalkanpembersihannyamukinipadametodepengasapanataufogging,karenanyamukinibisabertelurhingga200400butirsehari.Bisasajasekarangdisemprotdanmati,namunbesoknyabertelurlagi,jadiyangpalingefektifyadibersihkansarangnya.
Sekedarinformasi,negaranegaratetanggakitasepertiSingapura,MalaysiadanVietnamsudahberhasilmencanangkanbebasdemamberdarah.Namunitujugadidapatdaripengawasanyangketatdaripemerintah.
MisalnyasajadiSingapura,dinegarakeciltersebutpemilikrumahbisadidendahinggaSGD2000(DollarSingapura)jikadirumahnyakedapatanadajentikjentiknyamuk.Palingtidaksetiap2harisekalipetugaskesehatanakanmelakukanpemeriksaankerumahrumahpenduduk.
Oya,satulagi,sebaiknyajanganmenggantungbajudidalamrumahtanpapembungkus,karenabajuyangdigantunginibiasanyamenjaditempatnyamuktidur.Jikainginmenggantungbajusebaiknyaletakkanditempatyangterkenasinarmatahari.
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page20
BONUSTIPSMENJAGAKESEHATANBALITAdan
ANAKANAK
Nah,sebagaibonus,sayaakanmemberikantips6carauntukmenjagakesehatanbalitadananakanak,mulaidarimakanan,pemberianvitamin,menjagakesehatanlingkungannya,danlainsebagainya.Berikutiniakankitabahassatupersatu,
#1MakananUntukmenjagaagarbalitadananakandaselalusehat,bisadimulaidarimakanannya.UntukbalitayangmasihmendapatASIeksklusif(06bulan),yangharusdiperhatikanadalahmakanansiibu.Usahakanagaribumendapatkanmakanandengankomposisiseimbang,antarakarbohidrat,lemak,protein,mineraldanvitamin.Minumairjugaharuscukup,banyakbanyaklahmemakanbuahdansayuran.
Untukbalitayangsudahdiberimakanantambahan(612bulan),perhatikankomposisinya.Makananbagibayidiatas6bulanbiasanyaberupabuburhalus.Nah,buburhalusinibisadibuatdariberasmerah,berasputihataububursusu.
Untukbayidiatas8bulanbisadiberibuburtim.Nah,padabuburtiminilahkomposisigizinyadiatur,andabisamenambahkansayur,buah,dagingatauhatipadabuburtimanda.Perhatikankemungkinanalergipadaanaksaatandamenambahkanbahanbahantersebut.
#2PenuhiKebutuhanCairanAnakUntukcairan,sebenarnyaadarumusdasaryangdigunakandiduniamedissebagaipatokan,yaitu;
Untukanakdenganberatsamaataudibawah10Kg;
Kebutuhan Cairan = 100cc untuk 1 kg berat anak
Jadimisalnyajikaberatanakadalah10Kg,makadiamemerlukansetidaknya1000ccair.
Untukanakdenganberatlebihdari10Kg,makaditambah 50cc untuk setiap 1 Kg berat.
Jadi,jikaberatsianak15Kg,makaiamemerlukancairansebanyak;
100ccx10=1000cc50ccx5=250cc+Total=1250cc
Pusingdenganrumusdiatas??Lalubagaimanacaranyakitamenghitunganakkitasudahminumberapacc??:D
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page21
Hehe...menghitungtotalcairanyangmasukketubuhanakdengantepatmemangsulit.Kitahanyabisamengirangirasaja,rumusdiatashanyateoridiataskertas,padaprakteknyasayajugatidakterpakupadarumustersebutdanlebihbanyakmenyesuaikandengankondisipasien..
Tips !Yangperluandalakukanadalahperhatikansajapipisnya,semakinbanyakdansemakinseringmakaitupertandabaik.Kalaujarangpipis,apalagipipisnyapekat,makaberartiminumnyakurang.Perhatikanjugabibirnya,jikabibirnyakeringataupecahpecahmakaitubisapenandakurangminum.Namunperhatikanjugakekuatansianak,janganmemaksasianakminumhinggamuntahhanyakarenabibirnyakeringataupecahpecah.Andayangharuspintarpintarmelihatkondisianakandadanmenyesuaikannya.
Nah,cairanitusendiribisaberasaldariairputih,makanandansusu.Komposisinyabisaandakirakirasendiri,namunagargizinyabagus,makasususangatpenting.Olehsebabitu,jikaadaanakyanghanyadiberiairdantidakdiberisusumakabiasanyabadannyaakankurus,inikarenakebutuhancairansianakmungkincukupnamungizinyayangtidakcukup.
Perhatikan!Padabeberapakasus,sayamenemukanadabeberapamasyarakatyangmenggantisusudenganairgula.Perludiketahuibahwaairgulatidakbisamenggantigiziyangadapadasusu.Jadi,jikaandatidakbisamemberisusupadaanakanda,janganmenggantinyadenganairgulanamunkejarlahpadamakanannya.Makananbergizitidakharusmahalkok,andabisamendapatkangiziyangbaguspadamakananbiasa,andahanyaperlumengolahnyaagarmenarikbagisianak.Sayapikirandabisabelajardarisumberlainuntukhalini.
#3AwasiAncamandariLingkunganUntukfaktorlingkungan,tentusajayangutamaadalahmenjagakebersihandilingkungantempattinggalanda,sepertikebersihanjamban,bakmandi,selokandansemacamnya.Waspadaijugatempattempatyangbiasadijadikantempatbermaintikus,bersihkantempattersebutdarikotorantikus,karenakotorantikusjugabisamembawapenyakit.Sebenarnyatidakhanyatikus,kotoranapapunberpotensimembawapenyakit,baikitukotoranmanusiamaupunhewan.
Kemudianyangkeduaadalahjagainteraksisianakdenganorangorangdidekatnya,misalnyasajatemansebayanyaatauoranglain.Batasikontakdengananakanakatauorangdewasalainyangsedangsakit,apalagipenyakittersebutmudahmenular,sepertiflumisalnya.Andajugasebaiknyamenolakdenganhalusorangorangyanginginmenciumbalitaanda,jikaorangtersebuttampakkurangsehat.
Sayasendirijugamenjalankantipstersebutsaatanaksayamasihbalita,hasilnyaadalahsayamendapatpredikatsebagaiibuyangpelithehehe..Tidakapaapa..tohyangpentingbayikitasehatbukan..
Nah,jikayangsakitfluadalahsangibu,makagunakanmaskersaatdidekatbalitaatauanakandadanjagalahkebersihanbadananda,janganmenaruhtissubekaspakaidisembarangtempat.
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page22
#4VitaminUntukpemberianvitamin,andabisaberkonsultasidengandokterandaagarbisadisesuaikandengankondisianakanda.Untukanak06bulan,biasanyavitaminyangdiberikandalambentuktetes.
Untukanakdiatas6bulan,biasanyavitaminnyadalambentuksirup.Merknyabermacammacam,adaPediagrow,Elkana,Apyalis,Curvit,ScottsEmulsiondansebagainya.Perhatikan,merkyangsayasebutkaniniadalahcontohsaja,sekalilagikonsultasikanduludengandokteranda,karenadokterharusmelihatdulukondisianakandadanmelakukanpemeriksaanringan.Dosisnyajugatidakselalumengikutiapayangtertulisdikemasannya,olehsebabituberkonsultasilahdengandokter,agarandabisamemberidosisyangsesuaiuntukanakanda.
Satuhallagi,vitamintidakdianjurkanuntukdiberikansetiaphari,berikanvitaminhanyajikaperlusaja,karenasebenarnyavitaminsudahbisadiperolehdarimakanandanminumanyangdikonsumsianakseharihari.
#5ImunomodulatorIniadalahjenisobatyangbisamembantudayaimunsianak.Sayabiasamemberikaninipadaanaksayasaatcuacadiluarsangatburukatautidakmenentu,misalnyasaatpergantianmusim.Sayajugamemberikanobatinisaatlingkungantempattinggalsayabanyakyangsakitataubanyaktemantemansebayaanaksayayangsakit,makasaatnyalahmemberikanimunomodulatorini.Merknyasendiribermacammacam,andabisaberkonsultasidengandokterandatentanghalini.
#6LactoBLactobiniadalahmerksebuahprodukprobiotik,sayajugamenyediakannyadirumah.Bentuknyabubukdalamkemasansachetkecilyangbisadicampurkankesusuataulangsungdiminumkanpadaanak(dilarutkandenganairmatangsecukupnya).Lactobbergunauntukmelawankumanjahat(pathogen)padasaluranpencernaan.Ataudenganbahasasederhananya,Lactobiniberfungsiuntukmembersihkanpencernaandarikumanpenyakit.
GambarLactoB(imagecredittomulyantogoblog.wordpress.com)
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page23
Produksejenisdenganmerklainjugaada,andabisaberkonsultasidengandokterataubertanyapadapetugasapotek.
KapanwaktunyaminumLactoB?LactoBmemangtidakdiberikansetiaphari,bisaseminggusekaliataubeberapaminggusekali,tergantungdariaktivitasanakanda.
SayasendiribiasanyamemberikanLactoBinijikaanaksayasudahterlihatmakanyanganehaneh,misalnyacoklatdalamjumlahbanyak,kripikpedas,rujak,ataumakananapapunyangberpotensimengganggupencernaannya,termasukjugajikaiaterlihatseringngemutsesuatuyangkotorsepertikebiasaananakanakpadaumumnya(misalnyapulpen,mainan,bantal,dsb).Lactobinijugaamankokuntukbalitadantidakmerubahrasajikadicampurkandengansusu.
TipsMengatasiPenyakitMusimanPadaBalitadanAnakanak Page24
BABVIPENUTUP
Itulahpenjelasansayatentangpenyakitpenyakitmusimanyangbiasaterjadipadaanakanakdanbalita,besertapenanganannya.Namuningatlhoya,setelahmemberikanpertolonganpertama,segerabawaanakandakedokteratauklinikperawatanmedisterdekat,janganlupauntukmenceritakanpadadokterandatindakanapasajayangtelahandalakukan,inipentingagardoktertahuapasajayangtelahmasukketubuhanakandadanbisamendiagnosadenganbenar.
Sebenarnyakuncidarimendeteksipenyakitpadaanakanakataubalitaadalahadanyaperbedaanaktivitasataukeceriaansianakdibandingbiasanya.Sudahsifatanakanakuntukselaluaktifdanceria,makajikaanakandaterlihatlesu,lemasdantidakbergairah,makaandaperlumelakukanpenyelidikandanmeningkatkankewaspadaan.Semuaituuntukmenjagabuahhatikitaagarselalusehatdanmemilikimasadepanyanglebihbaikdarikitakita.Akhirkata,semogaebookinibergunauntukandadansalamsehatselaluuntukkeluargaanda.
DISCLAIMERBeberapamerkobatyangdisebutkandisinihanyauntuktujuanedukasiagarketeranganyangdiberikanbisalebihjelasdanandabisamendapatgambarantentangpengobatansepertiapayangbiasanyadilakukanpadakasustersebut.JANGANMEMBELIOBATTANPARESEPDOKTERDANBERKONSULTASILAHSELALUDENGANDOKTERANDA.