TipKids 27 La Guia de Colegios enero 2011

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Directorio

TIP KIDS. LA GUÍA DE LA CIUDAD PARA TUS HIJOS. Revista bimestral,

año 5, núm. 27, enero 2011. Editor responsable: María Virginia Sosa Arenas.

Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo Número 04-2008-

053011564200-102 otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor.

Certificado de Licitud de Título Número 14182 y Certificado de Licitud de Con-

tenido Número 11755, emitidos por la Secretaría de Gobernación. Domicilio

de la publicación: Zamora y Duque núm. 12, Col. Escandón, C.P. 11800,

Delegación Miguel Hidalgo, México, D.F. Impreso por: Offset Multicolor, S. A. DE

C. V. Calzada de la Viga núm. 1332, Col. El Truinfo, C.P. 09430, Delegación Iztapa-

lapa, México, D. F. Distribuida por: Tips Producciones, S. de R.L. de C.V., Zamora y

Duque núm. 12, Col. Escandón, C.P. 11800, Delegación Miguel Hidalgo, México,

D.F. Número ISSN 1870-3526.

Derechos de Autor

La protección de los derechos de autor se extiende no sólo al contenido editorial de

la revista, sino también a las ilustraciones y al diseño. Se prohíbe la reproducción

total o parcial de esta publicación −incluido el diseño, las ilustraciones, la tipografía

y la portada, sea cual fuere el medio, electrónico o mecánico sin el consentimiento

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TIP KIDSTIRAJE: 45,000 ejemplares. OFICINAS: Zamora y Duque núm. 12, Col Escandón, Tacubaya, México D.F., CP. 11800. TEL: 5277-4194.FAX: 5515-0059.www.tipkids.comCorreo electrónico: [email protected]

Directora editorialVicky Sosa de Pliego

Colaboradores Marcela Berdejo Camarillo Laura Yukiko Nishikawa Valladares Pablo Pliego Basail Alfredo Rojas Arzate Octavio Tovar Cruz

Corrección de textosAraceli Calderón Salas

Venta de publicidad Teléfonos: 5515-1305/ 5515-0059/ 5277-4194

Claudia Páramo, [email protected]

Octavio Tovar, [email protected]

[email protected]

Diseño Gráfico Tips Producciones, S. de R.L. de C.V. Renata García Torres

Editorial

Edición especialLa guía de colegios 2011Queridos lectores:

Como cada año presentamos nuestra edición especial “La guía de colegios”, un referente tanto para los padres de familia que buscan opciones educativas porque sus hijos van a ingresar a la educación básica, como para aquellos que por diversas circuns-tancias tienen que cambiar de colegio. En ambos casos espera-mos que sea de gran utilidad en su toma de decisiones.

Además, esta edición sirve como marco para presentar la nueva imagen y logotipo de Tip Kids, La Guía de la Ciudad para tus Hi-jos. Un cambio cuyo objetivo es plasmar la madurez y evolución que hemos alcanzado y consolidar nuestro liderazgo como el medio veraz y confiable, en el que los padres de familia pueden encontrar información valiosa en cuanto a diversas perspectivas educativas, culturales y de esparcimiento para sus hijos.

También estamos trabajando en la implementación de esta ima-gen en nuestra página de Internet y en las redes sociales de Fa-cebook y Twitter, por lo que muy pronto podrán disfrutar de ella.

Así es como damos inicio a este 2011, con una nueva visión que incluye objetivos y retos renovados que nos hemos planteado pensando en los que son nuestra base y sustento: ustedes nues-tros lectores. Muchas gracias por dejarnos acompañarlos durante estos cinco años en el maravilloso proceso que es la infancia de sus hijos. Esperamos seguir creciendo juntos.

Sólo nos resta desearles que el año 2011 esté acompañado de nuevas y enriquecedoras experiencias, así como lleno de salud y plenitud para cada uno de ustedes y sus familias. Un abrazo.

Vicky Sosa de PliegoDirectora

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Tip Kids, La Guía de la Ciudad para tus Hijos agradece a nuestros lectores sus comentarios y sugerencias.

Un sistema para cada necesidad educativa

El ladrón de la maternidad:la depresión postparto

¿Cómo elegir la mejor escuela para mis hijos?

¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a enfrentar sus miedos?

La guía de colegios 2011

¿Qué debemos hacer ante la dis-capacidad de un niño?

Gimnasia lúdica y mental para bebés

¿Qué es y qué no es el TDAH?

Khan Academy, una educación para el futuro

La guía de kinders y daycares 2011

Sobre Kinesiología y Brain Gym®

Clases extras

Top de visitas escolares

Todo para tus fiestas

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Muchas gracias por todos sus consejos y buenos deseos, Sigan así, ¡felicidades!

Adriana Maldonado

¡Qué buenas propuestas nos hacen! Es importante que los niños tengan un acercamiento a la cultura, gracias.

Gretel Ortíz

Deseo que este año esté lleno de logros para todos ustedes, mucho éxito y gracias por todo su trabajo, esfuerzo y empe-ño. Un abrazo.

Georgina Mauricio Benitez

Quiero desearles que en este año que viene tengan mucho más éxito del que ya tienen, los quiero mucho porque ya son parte de mi familia. Les mandamos muchos abrazos y saludos cordiales. ¡Que viva Tip Kids!

Gabriela Vazquéz

Este mail es solamente para agradecerles el que tomen en cuenta no sólo mis sugerencias, sino la de todas las personas que somos sus fieles lectores y que gracias a sus investiga-ciones, recomendaciones y todo el material que recopilan para armar esta maravillosa revista, nos sacan de apuros cuando no tenemos ni idea de qué hacer con los chamacos.

Karla Cervera

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Un sistema para cada necesidad educativa

Todo sistema educativo posee cierta estructura y organización que persiguen una finalidad determinada; asimismo, el obje-tivo es formar al alumnado de una manera uniforme, en base

a normas y principios muy específicos. A continuación te presen-tamos un pequeño sumario de los principales modelos educativos que existen en México.

Constructivismo

El constructivismo es un modelo educativo basado en las investiga-ciones de carácter psicológico y pedagógico propuestas principal-mente por Jean Piaget, aunque otros téoricos como Lev Vygotski, David Paul Ausubel y Jerome Bruner también han contribuido con ideas muy valiosas a la formación de este modelo educativo. El constructivismo estudia la naturaleza del conocimiento humano, asumiendo que el aprendizaje es esencialmente activo, es decir, que se construye día a día según las experiencias de cada individuo dentro de sus contextos particulares. De esta manera, cuando los niños aprenden algo nuevo, lo incorporarán de manera natural a sus experiencias y a su estructura mental, haciendo que la infor-mación adquirida enriquezca su red de conocimiento.

Para los constructivistas, el aprendizaje es un proceso personal en el que los alumnos toman la responsabilidad de su propio apren-dizaje mediante la participación, la colaboración grupal, el descu-brimiento, la experimentación y el desarrollo de habilidades como el pensamiento crítico, el diálogo y el cuestionamiento continuo; una vez que el alumno ha logrado incorporar todas estas destrezas al proceso cognitivo, se logrará entonces el llamado “aprendizaje significativo”. Para adquirirlo, también es necesario que los profe-sores aporten contenidos provechosos así como la disposición de aprender de parte del alumno. Algunos colegios constructivistas son el Colegio Jean Piaget y el Instituto Cultural.

Organización del Bachillerato Internacional

Se trata de una fundación internacional creada en 1968 en Suiza. La OBI, por sus siglas en español, ofrece tres programas educa-cionales para niños y jóvenes desde los 3 a los 19 años de edad. Estos programas son: Programa de la Escuela Primaria, Programa de los Años Intermedios y Programa del Diploma. El Bachillerato Internacional se fundamenta en el constructivismo, por lo que a los alumnos se les permite tomar la responsabilidad de su propio aprendizaje; asimismo, se les proporciona una perspectiva interna-cional de la educación, ofreciéndoles conocimientos de una segun-da lengua y la oportunidad de conocer aspectos de otras culturas. Cada uno de los programas del Bachillerato Internacional brinda a los alumnos las bases para “aprender a aprender”; de esta manera ellos adquieren perspectivas críticas y reflexivas, además de habi-lidades comunicativas y el gusto por el conocimiento, llevándolos más allá del salón de clases. Hoy en día existen 37 escuelas en el Distrito Federal y el Área Metropolitana, que cuentan con los pro-gramas del OBI. Algunos de ellos son el Colegio Monteverde, Ins-tituto Piaget, Colegio Williams y The American School Foundation.

Por Yukiko Nishikawa

La educación en nuestro país ofrece diversas alter-nativas que se adaptan a cada expectativa y exi-gencia de los padres de familia.

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Escuela Activa

Este sistema se basa en los estudios pedagógicos del francés Cé-lestin Freinet, y más que un método en realidad proporciona téc-nicas y dinámicas de enseñanza. Como su nombre lo indica, en la Escuela Activa los niños trabajan activa y libremente dentro de las aulas en su propia formación y desarrollo como alumnos y como individuos. Por una parte, se considera la instrucción académica, y por el otro, la importancia de la constitución de hábitos, actitudes y valores. El profesor, dentro de la Escuela Activa, funge como un guía que acompaña a los niños en su propio proceso de aprendiza-je. El respeto a la individualidad de cada niño, a la aceptación de sus diferencias y el fomento a su creatividad son algunas caracte-rísticas primordiales de este método de enseñanza. También es co-mún que los niños lleven un cuaderno o diario donde ejercitan sus habilidades de escritura; posteriormente los textos se leen en clase con la finalidad de mejorar la lectura en voz alta y poder checar otros aspectos como la redacción y la ortografía. Muchas de estas escuelas utilizan también la llamada “asamblea reflexiva”, en la que los niños discuten temas personales. Otras herramientas de la Escuela Activa son las conferencias grupales, las asambleas y la planeación de objetivos académicos. Algunos colegios que echan mano de estas herramientas son el Centro de Integración Educativa y el Colegio Paidós.

Montessori

El método de María Montessori es considerado un modelo de edu-cación alternativo en el que los niños son agrupados por edades. Dentro de la educación básica la división se establece de los 3 a los 6 años, de los 6 a los 9 y de los 9 a los 12 años. En el sistema Montessori los niños son orientados a desarrollar su propia compe-tencia y responsabilidad, al tiempo que se les anima a enfrentarse a la toma de decisiones importantes. El profesor es un observador clínico que motiva y va presentando a cada alumno ejercicios o tareas que corresponden a su nivel de desarrollo y maduración. Las escuelas Montessori tienden a dirigir el proceso de aprendizaje de los niños a partir de los sentidos, por lo que la disposición de ma-teriales didácticos y la ambientación de un espacio adecuado a la edad y tamaño de los alumnos crean una especie de microcosmos en el cual ellos pueden desplegar su competencia cognoscitiva al máximo. La misión de los padres es comprometerse con la educa-ción de sus hijos, pues la labor es compartida. Es un mito que los

niños educados bajo este método sean niños indisciplinados; de hecho, estos niños suelen tener un gran sentido de autocrítica y responsabilidad. El Centro Montessori Nexhie, Comunidad Infantil Lomas de las Águilas, Montessori Ayocuan y Montessori’s World son solamente algunos colegios que se apoyan en este sistema.

Sunrise

Es un método que se aplica en la enseñanza del idioma inglés y fue desarrollado por los colegios de la Legión de Cristo, que a su vez procura una instrucción dotada de contenidos culturales y cien-tíficos que contribuyan al crecimiento personal de su alumnado. Del mismo modo ayudan a los niños a que aprendan a razonar con rigor, a valorar la belleza y a cultivar valores como la sensibilidad y la imaginación. Buscan que los alumnos sean íntegros y abiertos a los valores humanos y trascendentales. El sistema Sunrise cuenta con sus propios libros de texto desarrollados por Scout Foresman, en los que se fomenta el trabajo por competencias y ambientes: con actividades lúdicas y materiales especiales, los niños aprenden a través de la experiencia, antes de conocer los conceptos teóricos. El Instituto Cumbres, el Colegio Irlandés, el Colegio Oxford, el Insti-tuto Godwin y el Centro de Educación y Cultura Ajusco (Ceyca) son algunos colegios de los Legionarios de Cristo.

Waldorf

Rudolf Stainer fue el fundador de este modelo educativo. Se trata básicamente de aprovechar y desarrollar el potencial de cada niño, con el fin de que las nuevas generaciones aporten ideas valiosas a la sociedad. El método Waldorf busca que el niño tenga una ex-

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periencia personal de aprendizaje; que haga suyo todo lo nuevo que aprende y que aprenda a relacionar cada enseñanza con sus experiencias propias. Los niños son divididos por grupos de edades en periodos de siete años. Así, los niños de 0 a 6 años se ubican dentro de la llamada “primera infancia” en la que se les permite entregarse totalmente a experiencias sensoriales. La responsabili-dad de crear un ambiente agradable y positivo para los niños recae en los profesores, educadores y padres de familia. En el rango de estas edades, se estimula a los niños a trabajar con su creativi-dad por medio del juego. Los pequeños tienen la oportunidad de disfrazarse, interpretar roles, pintar, bailar, crear, construir, cocinar y dibujar, sensibilizándolos y preparándolos para la vida. De los 7 a los 13 años, en la llamada “niñez” se busca incrementar en los pequeños la imaginación, así que los aspectos más rígidos y formales de la enseñanza se les presentan a través de leyendas, mitos, relatos folklóricos, parábolas e imágenes; de este modo los alumnos no sólo aprenden, sino que se hacen sensibles a su entor-no cultural. Finalmente, de los 14 a los 21 años, establecida esta etapa como “adolescencia”, se considera la individualidad de cada alumno y su maduración, pues a esta edad el joven ya es capaz de llegar a un pensamiento claro y experimentado. Con las bases que tuvo a lo largo de su formación, el alumno podrá tomar las riendas de su propia educación de una manera responsable. Uno de los colegios en México que trabaja con este sistema es precisamente el Colegio Waldorf.

Educación diferenciada

Es un modelo educativo en el que básicamente se hace una di-ferenciación de alumnos por su género. De esta manera existen colegios para niños y colegios para niñas, argumentando para ello que la educación debe atender a las diferencias cognitivas de cada sexo, tomando en cuenta aspectos biológicos, hormonales y neu-rológicos. La educación diferenciada suele asociarse con colegios católicos, sin embargo, en países como Estados Unidos, Australia y Francia existen escuelas laicas y públicas de educación diferen-ciada que han mostrado muy buenos resultados. Además, en sus objetivos se encuentran erradicar los roles sociales estereotipados y la violencia de género. El Instituto Cumbres y el Instituto Rosedal Vista Hermosa son ejemplos de colegios con el sistema de educa-ción diferenciada.

Bicultural

Los colegios con sistema bicultural y por consiguiente bilingüe, se han ido formando a lo largo de los años como resultado de las diversas migraciones, surgiendo no solamente a partir de razones pedagógicas sino también por motivos sociales. En este sentido, estas escuelas pretenden dar respuesta a fenómenos culturales ac-tuales, haciendo las aulas más plurales e incluyentes. Los alumnos van formándose a partir de objetivos muy específicos, como son el fomento de una educación donde se genere una actitud posi-tiva a nuevas manifestaciones culturales. También se potencia la convivencia, la cooperación y la igualdad entre los alumnos. De esta manera se toma lo mejor de cada cultura para desarrollar valores como la tolerancia, la corresponsabilidad, la solidaridad y el pluralismo. El Liceo Mexicano Japonés, el Colegio Alexander von Humboldt y el Liceo Franco Mexicano son ejemplos de colegios biculturales.

High Scope

Es un método relativamente nuevo que surgió en Estados Unidos en la década de los sesenta. Aunque en gran medida este sistema educativo se basa en las teorías constructivistas de Jean Piaget, varía un poco en cuanto a la planeación y la revisión diaria de las tareas y actividades de los alumnos. Planear y recordar o recapitu-lar son dos componentes del programa que han dado muy buenos resultados en el desempeño de los niños que son educados bajo este método. Otra característica de High Scope son los llamados “Indicadores Clave de Desarrollo”, también conocidos como “Expe-riencias Clave”, que son aquellas prácticas que definen y guían el contenido educativo que presentan los profesores a sus alumnos, motivándolos así al aprendizaje. Estos indicadores toman en cuen-ta aspectos tales como el acercamiento al aprendizaje, el lenguaje, la capacidad de leer y escribir, la comunicación, el desarrollo socio-emocional, el desarrollo físico, salud y bienestar; matemáticas, ciencia y tecnología, estudios sociales y artes. En este sistema son muy importantes los intereses y las elecciones de los niños, pues ellos construyen su propio conocimiento interactuando con la gen-te, los objetos, los eventos y las ideas.

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¿Cómo elegir la mejor escuela para mis hijos?

Tu prima te habla pestes porque a su hija le fue muy mal, tu cu-ñada, en cambio, habla maravillas de la misma escuela y por si esto no fuera suficiente, tu suegra abre más los ojos cuando

le dices a qué escuela piensas inscribir a su nieto.

¿En qué debemos pensar cuando vamos a elegir una escuela? Unos piensan que en el nivel académico, otros hablan de la importancia de fomentar el deporte, unos más de las instalaciones o el inglés y tu marido considera que la mejor escuela es la que queda cerca de casa. ¿Quién tendrá la razón?

La elección de la escuela de tus hijos va más allá de todos estos aspectos. Esta será una influencia determinante en la vida social de tu hijo e incluso en la tuya. Tendrá que ver con la coherencia que muestres al educarlo, así como con tu presupuesto y planes de fin de semana.

Psic. Julia Borbolla

Esta es una de las preguntas que muchos padres de familia se plantean hoy en día; sobre todo porque cada vez hay más opciones y “versiones” de lo que debe tener una institución educativa.

Si crees que exagero, sólo piensa que tu niño pasará aproximada-mente el 50% de un día en la escuela y además ocupará un tiempo adicional en ir y venir, así como en realizar las tareas y trabajos que el colegio le pida.

En pocas palabras, la decisión involucra tantas cosas que es nor-mal que te cause duda y preocupación. Muchos padres de familia buscan una escuela con tantas actividades y exigencias, que ellos mismos acaban siendo víctimas de lo que eligieron.

Yo sugiero un ejercicio sencillo que deben hacer papá y mamá, y que sirve para aclarar muchas cosas. Se llama “FIA” y consiste en lo siguiente:

Anotar todo aquello que queremos de la escuela de nuestros hijos; pero en el siguiente orden:

F por lo FUNDAMENTAL

I por lo IMPORTANTE

A por lo ACCESORIO

Existen escuelas grandes y chicas, tradicionales o activas, mixtas o sólo de niños o niñas, religiosas o laicas, bilingües o monolingües, etc., etc.

Piensa en lo que para ti es Fundamental de una escuela, aquello que no puedes omitir porque es para ti básico en la formación de tu hijo. Después pon aquellas cosas que no son fundamenta-les pero sí importantes, que te interesan y deseas que tenga la institución y, al final, anota aquellas cosas que para ti serían sólo accesorios y que, aunque no son ni fundamentales ni importantes, te gustaría que la escuela tuviera.

Si este ejercicio lo hace cada uno de los padres por separado y luego se lo muestran al otro, descubrirán que hay aspectos que uno de los dos da por hecho y que para el otro ni siquiera había con-templado. Es importante que tanto el padre como la madre avalen la escuela y el reglamento que en ella exista.

Ahora bien, si la decisión sólo está en tus manos, este ejercicio también es bueno para aclararte a ti misma lo que en verdad quie-res al elegir el lugar en el que tus hijos pasarán muchas horas y recibirán infinidad de mensajes. El espacio en donde harán amis-tades y recibirán valores.

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Hay algunas preguntas claves como por ejemplo:

¿Consideras que la educación que tú recibiste no fue del todo adecuada o es obsoleta y deseas nuevas opciones para tus hijos?

¿Vives y practicas una religión?

¿Consideras que el nivel académico es el más importante legado para un hijo?

¿Crees que sin inglés no se llega lejos?

¿Te incomodaría que tu hija de 10 años sea “no-via” del compañero de banca en una escuela mixta?

Consideras que el mundo es mixto y así debe ser la educación?

¿En tu casa se valora el orden y la puntualidad?

¿Tu hijo varón vive bendito entre mujeres?

Como ves existen muchas cosas que considerar por pequeñas que parezcan y aun así habrá aspectos de la escuela de tus hijos con las que no estés de acuerdo; pero si en términos generales te conven-ce, tu hijo o hija vivirá sus años escolares en armonía y congruencia con lo que pasa en su hogar. Muchas mamás se sienten presiona-das por las exigencias de una escuela cuando ellas mismas son mucho más “flexibles”.

Una vez que estén claras las prioridades, será mucho más fácil ir descartando opciones y reducir la elección a unas cuantas.

El siguiente paso sería ir a conocer las escuelas; pero ojo, la visita “oficial” seguramente será maravillosa. Quienes te reciban para

darte informes te hablarán maravillas de su sistema e instalacio-nes, y aunque todo eso sea verdad, la mejor manera de compro-barlo es observando el ambiente que se respira ahí dentro, el or-den o la limpieza, junto con el tipo de familias que forman esa comunidad educativa.

Los alumnos resultan ser un buen parámetro. ¿Quieren a su escue-la?, ¿están contentos ahí?, ¿hay cordialidad y caras alegres entre las maestras? Si conoces a algún niño que asista a la escuela que has elegido, no dudes en preguntarle su opinión acerca de ella.

Las mamás hablamos mucho de niveles académicos, pero poco preguntamos sobre la metodología pedagógica. Nos preocupamos por los horarios, los uniformes, o el número de niños por salón y aunque no queramos reconocer que los aspectos sociales nos importan, cuando vemos en la junta de la escuela a una señora “diferente” a nuestro estilo, nos incomodamos y prejuzgamos que el ambiente puede ser “pesado”.

Por lo anterior siempre he dicho que la escuela debe agradar pri-mero a los padres y por consecuencia le agradará a su hijo; sin embargo, también hay que voltear a ver al niño que vas a inscribir. Por ejemplo, un niño muy inquieto a veces necesita “diluirse” en un grupo grande para no quedar “etiquetado”. Pero si la inquietud obedece a problemas de atención y concentración, tal vez requiera un grupo pequeño. El sistema de disciplina y valores que tú llevas

en casa debe ser parecido al de la escuela para que tu hijo no se descontrole con dobles mensajes.

En realidad no existen escuelas buenas y malas. Cada institución resulta mejor para unos que para otros y ese descubrimiento les corresponde a los padres de familia en primera instancia; o sea que ¡inicia tus excursiones! Ve, pregunta, observa y evalúa, porque esta será una de las decisiones que marcarán los siguientes años de tu vida familiar.

¡Ah! Y no olvides confiar en tu propia intuición y una vez decidida, apoya en todo a las maestras y autoridades escolares. Esta es la clave para que tus hijos hagan de su escuela su “segundo hogar”.

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Khan Academy,una educación para el futuro

¿Una forma de educación autodidacta basada en la tecnolo-gía? ¿Será así la educación del futuro? De esto y más se trata Khan Academy, un proyecto que en últimas fechas ha recibido

un apoyo millonario de Google y el respaldo de la Universidad de Harvard.

Salman Khan, mejor conocido como Sal, inició en California un proyecto llamado Khan Academy, que atendía principalmente a su amor por aprender y enseñar, y que tenía la intención de aprove-char Internet y otras tecnologías para desarrollar un nuevo modelo educativo sin fronteras. El bosquejo del proyecto nació en el año de


2004, cuando Salman Khan intentaba aclarar vía Internet las dudas que su sobrina tenía en matemáticas. Más tarde otros familiares y amigos pidieron asesoría a Khan, lo cual le dio la idea de subir a YouTube estas “explicaciones” en forma de videos. Ya en 2009, lo que había empezado como un hobbie, se convirtió formalmente en la Khan Academy. Se trata de un programa no lucrativo, cuya finalidad es proveer a todo el mundo y desde cualquier lugar, contenidos educativos ac-cesibles y confiables, convirtiéndose así en el único salón de clases virtual y gratuito del mundo. El programa funciona muy fácilmente: desde una conexión a Internet se accede al sitio oficial, se elige el tema de interés y se observa el video que explica de forma deta-llada y amena la lección, haciendo del aprendizaje una experiencia agradable, fácil y provechosa. También es posible ver los videos directamente desde YouTube, efectuando la búsqueda por tema o suscribiéndose al canal oficial del proyecto. Están disponibles más de 1800 videos de distintas áreas, como matemáticas, ciencias, humanidades y otras; la base de datos se enriquece día a día, y debido a las bondades de la red, el crecimiento es exponencial e ilimitado. Cada video dura entre 10 y 20 minutos y los tutoriales pueden verse gratuitamente las veces que sea necesario. Hasta este momento, la también conocida “Universidad de YouTube”, ha dado más de 31 millones de lecciones sobre distintos temas a lo largo del mundo. Sus detractores podrán afirmar que este tipo de modelo es impersonal y un tanto vago, pues no hay nada como la presencia de un profesor que pueda asistir personalmente al alum-no, sobre todo al momento de resolver las dudas. No obstante, una de las ventajas de la Khan Academy es su accesibilidad y gratuidad, y su misión es que los alumnos retengan todo el conocimiento adquirido, apoyándose en su propio sentido de la intuición y en el disfrute que reporta el aprendizaje, ampliando de esta manera sus perspectivas.

Debido a la elección de los temas, Khan Academy es de mucha utilidad para alumnos de secundaria y preparatoria; sin embargo, también se incluyen temas para los alumnos que cursan la educa-ción básica. Aunque la mayoría de los contenidos está en inglés, ya existe la plataforma en español, pues algunos voluntarios se han dado a la tarea de traducir los tutoriales creados por Sal y muchos otros expertos, cuya lengua materna no es el inglés, se encargan de contribuir con sus conocimientos a este gran proyecto, por lo que no dudamos que en el futuro existan más canales en otros idiomas.

Para experimentar la educación sin aulas visita:www.khanacademy.org y www.khanacademy.org/khanaca-demyespanol para checar su emergente versión en castellano.

¿Te imaginas una forma de aprender en la que no sean necesarios los horarios ni los salones de clases?

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¿Qué es y qué no es el TDAH?

Determinó que el trastorno era más frecuente en varones (3:1) y que se manifestaba antes de los 8 años de edad. También estableció que los síntomas principales eran la in-

atención, la impulsividad y la hiperactividad. Encontró igualmente poco control volitivo de los impulsos y dificultad para respetar re-glas y disciplina (Scandar 2003).

Por Regina Ferrari de CamachoPsicóloga educativa, Fundadora y

Directora de la Asociación Mexicana por

el Déficit de Atención, Hiperactividad y

Trastornos Asociados A.C.

[email protected]

Ahora más que nunca hemos escuchado hablar del trastorno por déficit de atención e hiperactividad y aunque algunas personas piensan que es un nuevo trastorno, éste se detectó por primera vez en 1902 por el investigador G.F. Still, quien presentó una casuística de 20 casos.

Hoy por hoy sabemos más, tenemos mejores instrumentos para poder diagnosticar y de esa manera dar a las personas que pa-decen el trastorno más información y formación con el fin de que lleven una vida con calidad.

El TDAH es un trastorno neuroquímico que se caracteriza por los niveles inadecuados de atención, impulsividad e hiperactividad.

La inatención se caracteriza por enfocar un estímulo que no es el más importante. El chico puede estar trabajando muy concentra-do en su tarea de matemáticas; sin embargo, la prioridad es que atienda a la maestra de su clase de español. El problema no se centra en que no pueda atender, sino que no sabe priorizar los estímulos. Le es difícil mantenerse trabajando en una actividad que no le gusta y evita cualquier esfuerzo mental sostenido, espe-cialmente si la actividad no es de su agrado.

La impulsividad se refiere a la falta del control de los impulsos, no reflexiona y puede decir o hacer cosas inapropiadas, por ejemplo, no leer las instrucciones de un examen y contestarlo; otro ejemplo, hablar sin parar cuando no debe hacerlo o atravesarse la calle sin mirar si viene un carro.

La hiperactividad se demuestra a través de un movimiento conti-nuo y constante, pero lo más importante es que el movimiento no tiene un propósito específico, es decir, conocemos a muchos niños o adolescentes que están en continuo movimiento, haciendo de-

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portes, organizando fiestas, son voluntarios en obras sociales, etc. Pero todo este movimiento tiene un propósito, contrariamente el chico con TDAH se levanta o se retuerce en la silla, no puede man-tenerse sentado o quieto, manipula objetos, habla excesivamente y no puede modular su comportamiento de acuerdo a la situación en la que está.

Existen tres tipos de TDAH:TDA Tipo I: predominio de la inatención.

TDAH Tipo II: predominio de la impulsi-vidad e hiperactividad.

TDAH Tipo III o Mixto: predominio de la impulsividad, hiperactividad e inatención.

A través del desarrollo, es frecuente que se asocien uno o algunos trastornos, tales como:

Trastorno de aprendizajeTrastorno oposicionista-desafianteTrastorno de ansiedadTrastorno depresivoTrastorno obsesivo-compulsivo

Estos trastornos asociados se deben más a la interacción ambiental, es decir, a la escuela, padres, familia extensa, etc., por eso es muy importante efectuar un diagnóstico diferencial, el cual lo puede realizar un psiquiatra infantil o un psicólogo clínico o educativo. No sólo se evalúa si el chico padece TDAH, sino los trastornos asocia-dos y especialmente la causa de los síntomas, ya que en muchas ocasiones se diagnostica TDAH inapropiadamente, debido a que los síntomas pueden estar confundiéndose con otros trastornos.

De acuerdo con el resultado del diagnóstico diferencial entonces es posible recomendar el manejo terapéutico en relación a la proble-mática de cada persona. De esta manera podemos encontrarnos por ejemplo, con niños que tienen un TDA tipo I con trastorno de apren-dizaje asociado, lo cual ameritaría una terapia psicopedagógica y la remisión con un neuropediatra o un psiquiatra infantil con el fin de que también se le ayude con un manejo farmacológico.

Los únicos profesionistas que pueden recetar son los psiquiatras, neurólogos o pediatras. El psicólogo puede diagnosticar y también ayudar con la terapia, pero en ningún caso puede medicar.

El mejor manejo terapéutico es el interdisciplinario, donde se tra-baja paralelamente con los padres, el paciente, la escuela, el médi-co y el o los terapeutas, donde cada uno maneja una función de la problemática pero siempre trabajando con todo el equipo.

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El manejo terapéutico que ha resultado tener más éxito con los pacientes diagnosticados con TDAH es la terapia cognitivo-conduc-tual donde se le provee a la persona de estrategias específicas de aprendizaje, organización, planeación, etc. Y de la misma manera se le ayuda a saber controlar sus impulsos. Es de suma importancia que el paciente sepa que padece TDAH y qué puede hacer al res-pecto, ya que generalmente el mismo paciente no puede distinguir lo que le pasa. Sabe que algo anda mal, pero no lo puede definir.

Un ejemplo que clarifica esta problemática para poder compren-derla es la siguiente: Si una persona nace con miopía no puede distinguir entre ver bien o mal hasta el momento que se le ponen unos lentes; de la misma manera, la persona que padece TDAH no puede distinguir cuando le pedimos que ponga atención, ya que en realidad no sabe qué hacer; es decir, desde su perspectiva él siente que está poniendo atención, sin embargo, muy posiblemente esté centrando su atención en un estímulo que no es el más importan-te, por ejemplo, dentro del salón de clases observar la ventana y no priorizar que la maestra está dando algunas indicaciones para el examen de mañana.

También es importante que ustedes, sus padres, así como sus maestros sepan que no es un acto voluntario el poder mantenerse quieto, como se esperaría que lo hiciera, tampoco son voluntarios sus periodos cortos de atención ni el poder lograr controlar su im-pulsividad. La sintomatología se debe a que las personas que pa-decen TDAH utilizan la glucosa –fuente principal de la energía del cerebro– a un ritmo menor en comparación con aquellas personas que no padecen el trastorno. Existe un desequilibrio químico, o una deficiencia de ciertas sustancias químicas del cerebro que están localizadas en el área cerebral encargada de la atención y la activi-dad. Además, es necesario tomar en cuenta que el TDAH:

Se presenta en todos los rangos de inteligenciaExiste una fuerte predisposición hereditariaNo es el resultado de un ambiente familiar disfuncionalNo es causado por una falta de firmeza en los límitesNo es causado por secuelas de meningitis, hidrocefalia, etc.

Varias investigaciones coinciden en señalar que las características principales del TDAH están asociadas a la dificultad para “inhibir o frenar” impulsos.

Partiendo de estos hallazgos, el Dr. Russell A. Barkley ha postulado que esta dificultad en la inhibición de impulsos no permite que diversos procesos psicológicos, llamados funciones ejecutivas, pue-dan operar eficientemente.

Las funciones ejecutivas son actividades mentales complejas nece-sarias para planificar, organizar, guiar, revisar, regularizar y evaluar el comportamiento requerido para alcanzar metas; empiezan a de-sarrollarse a partir del primer año de vida y continúan desarrollán-dose hasta la adolescencia.

Por medio de ellas podemos responder más a un plan que a las actividades que nos distraen, nos permiten guiar nuestras accio-nes más por las instrucciones que nos damos a nosotros mismos que por influencias externas. Las funciones ejecutivas nos permi-ten autorregular el comportamiento para poder hacer lo que nos proponemos hacer.

Una de las funciones ejecutivas es la memoria de trabajo, que se refiere a la habilidad para retener en la mente aquella información necesaria para guiar las funciones de la persona en ese momento o después. Nos permite recordar lo que tenemos que hacer más adelante. Afecta el aquí y el ahora. Cuando esta función no se de-sarrolla, la persona presenta:

Dificultad para seguir y recordar instruccionesDificultad para memorizar datos matemáticos, ortografíay/o fechasDificultades para el cálculo mentalOlvida una parte de la información mientras trabaja en otraDificultad para resumir y parafrasear

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Otra función es la autorregulación de emociones, motivación y so-lución de problemas. El problema del TDAH, no consiste en saber lo que tiene que hacer, sino en hacer lo que ya sabe. No es un déficit de información, sino que es un déficit de desempeño.

Por otra parte, la internalización del lenguaje es la voz privada de la mente que se usa para conversar con uno mismo y dirigir o regir nuestro comportamiento. Cuando el resultado de la dificultad para inhibir impulsos interfiere con esta función ejecutiva, se entorpece la autorregulación de la conducta, la habilidad para seguir reglas, la capacidad para seguir instrucciones y la habilidad para dar segui-miento a los planes en todos sentidos.

Las otras funciones ejecutivas de importancia son la habilidad para autorregular las emociones y la motivación, así como la habilidad para solucionar problemas. En la medida en que la dificultad para inhibir impulsos obstaculiza estas funciones, las personas con TDAH son más propensas a frustrarse, a no controlar bien la expresión de las emociones, a no poder mantener la motivación para hacer diversas tareas a mediano y largo plazo, y a tener dificultad para vencer o buscar alternativas para superar los obstáculos que se presentan.

Otras consideraciones importantes:

El TDAH es un problema que afecta la vida familiar, social, es-colar y laboral de la persona. Es de suma importancia realizar la valoración lo más pronto posible, pero no antes de los 6 años, ya que la sintomatología del TDAH (la inatención, impulsividad e hiperactividad) son comportamientos normales que presentan los preescolares.

Con la valoración se pretende conocer cuáles son las áreas forta-lecidas y las áreas en desarrollo. Es primordial destacar todas las áreas y cualidades con las que ya cuenta tu hijo.

Otro punto importante es estar muy cerca de los maestros. Ellos conocen muy bien a tu hijo, pueden detectar cuando un chico está presentando conductas fuera del rango esperado para su edad.

Si tu hijo es diagnosticado con TDAH es importante que sigas todas las recomendaciones que te hagan los profesionistas, es-tarás invirtiendo en la calidad de vida de tu hijo.

Un chico no tratado, desgraciadamente tiene altas probabilida-des de manifestar otro tipo de problemas como la deserción es-colar, adicciones, embarazos no planeados, etc.

Siempre ten en cuenta que tu hijo no es un niño flojo. Él quiere hacer bien las

cosas pero no sabe cómo hacerlo.

La problemática que envuelve al TDAH no es voluntaria.

Le es muy difícil seguir instrucciones que contengan más de tres comandos. Divide la información y pídele que te diga lo que entendió.

Con la valoración se pretende conocer cuáles son las áreas forta-lecidas y las áreas en desarrollo. Es primordial destacar todas las áreas y cualidades con las que ya cuenta tu hijo.

Un chico inquieto no necesariamentees hiperactivo.

Es importante aclarar que con este trastorno se nace y se muere y que aproximadamente de 30% a 70% de la sintomatología persiste hasta la edad adulta.

La inatención es la característica que predominará a lo largo de la vida.

El aprender a vivir con el trastorno permite a las personas que identifiquen los síntomas y que por lo tanto desarrollen estrate-gias que les ayuden a ser eficientes y felices en la escuela, en el trabajo, en la familia y en la sociedad.

Existen muchos adultos que no han sido diagnosticados, por lo tanto aumentan sus posibilidades de fracaso escolar, pérdida o cambios frecuentes de trabajo e inestabilidad social y familiar.

Cacha a tu hijo haciendo las cosas bien, permítele que destaque por sus

cualidades, no por lo que todavía no sabe o no puede hacer.

Centros de atención:

Hospitales del ISSSTE y Seguro SocialHospitales de la Secretaría de SaludInstituto Nacional de PsiquiatríaDIFCRIT más cercano

Para consultar libros recomendados sobre este tema,visita www.tipkids.com

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La kinesiología se encarga de gestionar el vínculo entre la cali-dad del movimiento, el nivel emocional y el nivel bioquímico de la salud humana. Tip Kids tuvo la oportunidad de entrevis-

tar a Margarita Ehrensperger, especialista en kinesiología y direc-tora de CIKA (Centro Integral de Kinesiología Aplicada, S.C.), quien tiene más de 30 años de experiencia en técnicas para mejorar la salud, optimizar el aprendizaje y reducir el estrés, así como en consultas y terapias tanto kinesiológicas como psicopedagógicas.

Sobre el tema Margarita nos comenta: “la kinesiología es una cien-cia todavía muy poco conocida en México, cuyo objetivo principal es equilibrar y recuperar la salud de una manera preventiva y edu-cativa. Se trata de poder liberarnos de todo aquello que nos es-tresa y que interfiere en nuestro bienestar mediante movimientos específicos y conscientes. También opera a través de masajes sobre ciertos puntos, pues la kinesiología es una combinación de técnicas de la medicina tradicional china y la medicina alópata, que tiene diferentes enfoques de aplicación: tenemos la kinesiología para la salud, la educación, el deporte, la nutrición y la kinesiología emo-cional, que aunque son muy variadas, todas ellas tienen en común el hecho de poder equilibrar la salud a través de una comunicación con el cuerpo, por eso es que en la kinesiología no se imponen técnicas. Un protocolo relevante es la valoración o test muscular ki-nesiológico que realiza un profesional, por medio del cual se llega

La palabra kinesiología pro-viene del griego kinesis que significa movimiento y de logos, que quiere decir tra-tado, y desde el punto de vista de la salud se puede definir como la ciencia que estudia los procedimientos terapéuticos que restablecen la normalidad de los movi-mientos corporales.


a la conclusión de qué tratamiento es el que la persona requiere en determinado momento y del mismo modo se elige cuál es la línea de kinesiología que se debe aplicar.”

¿Qué relación hay entre la kinesiología educativa y la gimna-sia cerebral?

Es muy importante aclarar que en México, el término de “gimnasia cerebral” fue registrado por Luz María Ibarra, y que las técnicas que ella propone difieren de aquellas establecidas por los autores originales y fundadores de la Kinesiología Educativa, el doctor Paul y Gail Dennison, quienes estuvieron en nuestro centro en su última visita a México, y quienes insisten y procuran que se distinga a esta metodología como Brain Gym® Gimnasia Cerebral. Cabe destacar que en el mundo, hay más de 57 países en los que estas técnicas se realizan diariamente en centros educativos y terapias. Sobre el tema Margarita continúa: “Brain Gym® consta de 26 ejercicios que prácticamente son la columna vertebral de la Kinesiología Educa-tiva. Aquí en nuestro centro, ofrecemos cursos básicos y la cer-tificación internacional de Brain Gym®, donde al tiempo que se aprenden los movimientos, se trabaja en la integración de ambos hemisferios cerebrales, así como del lóbulo frontal y occipital y de otras áreas del cerebro.”

Entrevista con Margarita EhrenspergerDirectora de CIKA, Centro Integral de Kinesiología Aplicada

Sobre Kinesiología y Brain Gym®

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“Los ejercicios se dividen en tres áreas: Los movimientos de alar-gamiento mejoran nuestra postura y nos ayudan a liberar la ten-sión que por reflejos se genera en el cuerpo; estos ejercicios per-miten que se restablezcan las conexiones del tronco cerebral con el lóbulo prefrontal. Después tenemos los ejercicios que se enfocan a temas emocionales, pues éstos tienen el mayor poder de alterar el aprendizaje o influir sobre él. Realizando estos ejercicios, se logra que la energía vuelva a circular en todo el cuerpo; muchos de estos movimientos tienen su raíz en la medicina tradicional china. Otros ejercicios, que son dirigidos a la integración de la línea media del cuerpo, ayudan a conectar los hemisferios cerebrales, benefician-do por ejemplo la lectura y escritura, la lógica y la creatividad. Brain Gym® es una pequeña parte de la Kinesiología Educativa, que a su vez es un método mucho más amplio en el que se rea-lizan otros ejercicios, como la gimnasia visual de ‘los círculos de la visión’ que consta de 36 ejercicios, ‘Edu-K a profundidad’, en el que se trabajan las siete dimensiones de la inteligencia o también tenemos ‘los movimientos dinámicos’ con otros 45 ejercicios de integración”.

¿Cómo favorece la práctica de la Kinesiología Educativa y de Brain Gym® a niños que tienen dificultades de aprendizaje?

Los beneficios son prácticamente inmediatos. Después de una va-loración sencilla, el especialista se da cuenta en qué etapa de de-sarrollo está el niño y aplica los ejercicios que necesite. Por ejem-plo, un niño que padece déficit de atención y que tiene la mente en todas partes menos en lo que explica la maestra, se le aconseja realizar un ejercicio llamado “ganchos”, con el cual se sentirá más tranquilo y relajado, con mayor disposición para aprender, pues con este ejercicio se obtiene la mejor concentración en un estado de relajación. Otro problema muy común es el de los problemas de lectura. Es importante decir que un niño no podrá leer bien hasta que su musculatura ocular esté entrenada para una visión binocu-lar. Para ello, se realiza el ejercicio de Brain Gym® llamado “ocho perezoso”, que se trata de seguir con la mirada el movimiento de un dedo sin mover la cabeza, mientras se dibuja un ocho acostado. Muchos niños de hoy están acostumbrados a mirar la mayoría del tiempo de frente por el uso excesivo de la televisión y los video-juegos, pero para poder leer, se necesita poder seguir un movi-miento, y por lo tanto, trabajar también la musculatura periférica de los ojos. Otro ejercicio que no solamente sirve para mejorar la audición, sino también para relajar el cuerpo, es dar un pequeño masaje en cada lóbulo de la oreja, ya que todos los puntos de acu-puntura del cuerpo humano se localizan ahí. Esta es la maravilla de estos ejercicios, que siendo tan sencillos aportan beneficios y cam-bios fácilmente perceptibles. Por eso Margarita recomienda que los aprendan tanto los maestros para usarlos en la escuela, como los padres para usarlos en casa con la finalidad de tener una herra-mienta para apoyar a los niños con sus tareas, aunque la meta es que a los pequeños se les enseñen los ejercicios y se les explique qué beneficio aporta cada uno, de manera que ellos solitos, con el tiempo, sepan aplicar el ejercicio adecuado cuando sientan que están bloqueados o en un determinado estado de estrés.

¿Cómo sé en qué momento la Kinesiología puede ayudarme a mí o a mis hijos?

Siempre que estamos bajo situaciones estresantes, el cerebro deja de funcionar óptimamente. Tener conciencia del estrés, ya es una indicación para realizar los ejercicios. La kinesiología se puede apli-car en todas las edades: desde los recién nacidos como estimulación temprana enfocada en kinesiología, hasta para que los abuelos me-joren su coordinación. Por ejemplo, existen 4 ejercicios básicos para encontrar nuestro propio ritmo día con día, y éstos son: primera-mente debemos asegurarnos de tener suficiente agua en el cuerpo, ya que los electrolitos son fundamentales para que la información neurológica circule de manera adecuada. Después sigue el ejercicio llamado “botones del cerebro”, que consiste en dar un masaje suave en los puntos que se ubican debajo de la clavícula al tiempo que se hace contacto sobre el ombligo, para activar ambos hemisferios a la vez y así incentivar la coordinación. También es útil para centrarnos en el “aquí y ahora” y estar tranquilos emocionalmente. Después, se procede “la marcha cruzada”, que radica en cruzar el codo derecho con la pierna izquierda, y el codo izquierdo con la pierna derecha, cerciorándonos de que hay movimiento en hombros y cadera. Se termina con “ganchos” que consiste en cruzar pies y brazos, entre-lazar los dedos y llevar los brazos al pecho. Se inhala por nariz y se exhala por la boca. Estos ejercicios pueden hacerse varias veces al día, antes de empezar con las actividades escolares o antes de dor-mir para quitar el estrés del día.

Margarita Ehrensperger es graduada en Pedagogía en Menzin-gen y en Psicopedagogía por la Universidad de Basilea, Suiza y Licenciada en Psicología Clínica con la especialidad Psicología del Aprendizaje (Dislexia) por la UNED en España. Tiene es-tudios de International Faculty por la Educational Kinesiology Foundation de Ventura, California, y de Trainer por la Interna-tional Kinesiology Collage (IKC) de Nambour West, Australia. También integró en su formación la kinesiología en la institu-ción Three in One Concepts de Burbank en California, así como en otras instituciones especializadas en kinesiología y áreas afines o complementarias. Desde hace 20 años Margarita se ha dedicado a divulgar sus conocimientos sobre esta ciencia, introduciéndola en América Latina y en España.

Para más información sobre kinesiología y Brain Gym® visita www.tipkids.com

57GUÍA CLASES EXTRA

Visita la sección de clases extra en: www.tipkids.com

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Top de visitas escolares

En la mayoría de los colegios son los profesores o las vocales de cada grupo quienes se encargan de organizar estas activi-dades con anticipación, una o dos veces por año. Los museos

son siempre una gran opción, aunque también existen paseos es-colares a fábricas, zonas arqueológicas, zoológicos, reservas natu-rales y parques de diversiones.

Museos

En museos recomendamos el Papalote, que recibe un promedio de 3 mil escuelas al año y que por un precio que oscila entre 155 y 170 pesos por alumno se puede obtener una visita completa. El Museo de Antropología, el Castillo de Chapultepec, Palacio Nacio-nal y la Residencia Oficial de los Pinos (cuyas visitas son gratuitas) son de gran interés para los niños, al igual que el Museo de Historia Natural (con un costo aproximado de 16 pesos por alumno) y el Palacio de Bellas Artes. Otras opciones divertidas son el Museo de Cera, que tiene paquetes desde 30 pesos por alumno a partir de 25 personas, El MIDE (Museo Interactivo de Economía), el Museo Nacional de Arte, Universum, el Museo Soumaya y en la ciudad de Toluca el MUMCI (Museo Modelo de Ciencias e Industria). Para va-riar un poco la dinámica, el Museo Tamayo cuenta con un autobús que visita las escuelas y atiende a niños de entre 5 y 10 años. Si se trata de escuelas públicas la visita es gratuita, mientras que si se organiza para colegios privados tiene un costo de 50 pesos por estudiante.

Papalote Museo del Niño5237-1700 opción 3 • Lada sin costo 01800-3272-727

Museo Nacional de Antropología e HistoriaServicios educativos para preescolar primaria y secundaria 5553-6253

Promoción Cultural para preparatoria y universidad 5553-6381

Museo de Historia Natural y Cultura AmbientalServicios educativos 5515-2848 exts. 112 y 113

Los PinosVisitas guiadas 5093-5300 exts. 1230, 1232, 1233 y 1428

Palacio NacionalInformes 3688-1259 • [email protected]

Palacio de Bellas Artes5512-2593

Museo de Cera y Ripley 5546-7670 • coordinació[email protected]

MIDEatenció[email protected]

Museo Nacional de Arte5130-3459

Universum5424-0694

Museo SoumayaDepartamento de comunicación 5616-3731 exts. 308 y 309

MUMCI01 (722) 226-2244 ext. 1074 • [email protected]

Tamayo visita tu escuela5286-6519/29 ext. 2229


Las visitas escolares son el complemento ideal para la formación de los niños, ya que no solamente se trata de que los pequeños vivan nuevas experiencias, sino que este tipo de paseos fomenten en ellos el aprecio por la naturaleza y la cultura, haciendo del aprendizaje un ejercicio agradable y divertido.

59GUÍA CLASES EXTRA

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Av. Revolución núm. 718, 1er piso, Col. Mixcoac, a una calle del Vips de San Antonio (Eje 5 Sur) y del metro San Antonio. Tel. 56-11-25-01.

Director: JOSÉ GUADALUPE CABRERA, posgra-duado de la Academia Central Nacional de Bellas Artes de Beijin, China.

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FábricasSin duda es una de las visitas que más emoción despierta entre los niños, ya que por medio de éstas los pequeños aprenden mucho acerca de los procesos de elaboración de sus productos favoritos, generalmente de manera gratuita. Las fábricas que te recomenda-mos son: La fábrica de Chocolate Nestlé, Ricolino, Bimbo, Holanda, Barcel y Berol. Por su parte, la empresa Yakult organiza visitas a escuelas para impartir pláticas de nutrición a profesores y alumnos.

Fábrica de Chocolate Nestlé5624-2149 • 01800-3637-853 • [email protected]

Ricolino5328-0461

Bimbo5328-2200

Helados [email protected]

BarcelEscribe en su formulario de contacto en la página www.barcel.com.mx

Berol5729-3466

Zoológicos y másEn estos paseos los niños tienen la oportunidad de conocer más sobre el reino animal y los diferentes ecosistemas que hay en la naturaleza. Por lo tanto, es una manera muy didáctica de crear con-ciencia en los niños acerca del cuidado ambiental. Entre las visitas escolares más recomendables tenemos el Mariposario del Zoológi-co de Chapultepec, el Zoológico de Zacango y el de Aragón, Rancho Mágico, Granja las Américas, Granja del Tío Pepe, Bioparque Estre-lla, el Nido, la Escuela de Perros Guía, Animalízate y Reino Animal.

Mariposario del Zoológico de ChapultepecEl costo de las visitas guiadas por persona es de 25 pesos y de 35 pesos con actividad

incluida. Baja el formato de reservación directamente en la página 5211-1646

www.mariposario.org.mx

Zoológico de Zacango(722) 29-80-634 • [email protected]

Zoológico de AragónCheca todos los requisitos en www.sanjuandearagon.df.gob.mx en la sección de servi-

cios o llama al teléfono 5751-0274

Rancho Mágico1500-0660

Granja las AméricasBrindan diferentes paquetes según las necesidades de cada grupo.

2629-5600 • [email protected]

Granja del Tío Pepe5810-4785

Bioparque Estrella8221-0010 • [email protected]

El NidoVisita la página www.visitaelnido.com en la sección de contacto para obtener mayor

información.

Escuela de Perros GuíaEnviar mail con petición y datos de contacto a [email protected]

Animalízate3091-8232 • [email protected]

Reino Animal2623-2747 • [email protected]

Zonas ArqueológicasSon otra gran opción para que los niños aprendan sobre nuestra historia. Las opciones que ningún colegio se puede perder inclu-yen: Teotihuacan, Xochicalco, Cacaxtla, el Templo Mayor y Tula.

Teotihuacan01 (594) 958-2081

Xochicalco01 (737) 374-3090 • [email protected]

Cacaxtla01 (246) 46-225-66

Templo Mayor5542-4784 • difusió[email protected]

Tula01 (773) 732-0705

Reservas NaturalesEn este apartado te presentamos algunas opciones como Xochitla, el Parque Tepozán, el Jardín Botánico de la UNAM, el Parque Ecoló-gico de Xochimilco, el Batán y el Parque Ecológico de Chapultepec.

Xochitla5899-6600

Parque Tepozá[email protected]

El Jardín Botánico de la UNAM5622-9047 • [email protected]

Parque Ecológico de Xochimilco5673-7890

Parque el Batán5683-1861

Parque Ecológico de Chapultepec (en Cuernavaca)01 (777) 1000-589 • [email protected]

Parques de diversiones

La mayoría de estos paseos son dentro de la ciudad: Kidzania, Six Flags, Cinema Park, Magic Trek, La Feria y Sensorama.

Kidzania9177-4700

Six FlagsVisita la página www.sixflags.com en la sección Programa Educativo o escribe al

correo [email protected]

Cinema Park5905-5988 • [email protected]

Magic Trek5440-1483

La Feria5230-2105

Sensorama1998-2586 • [email protected]

Para más información acerca de paseos escolaresvisita www.tipkids.com

61GUÍA FIESTAS INFANTILES

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Fue apenas hace 30 años que los enormes avances en las in-vestigaciones del cerebro revelaron que durante el embarazo y después del parto, hasta 20% de las madres atraviesan por

fuertes e impredecibles transformaciones emocionales, principal-mente de carácter hormonal, que producen cambios en la quími-ca del cerebro y los cuales provocan alteraciones en el estado de ánimo.

El 60% de las madres sufren el “Baby Blues” o tristeza postparto durante algunos días después del alumbramiento. Se sienten tris-tes, llorosas, desanimadas, con repentinos cambios de humor, así como con ansiedad e irritabilidad. En un principio se sienten desor-ganizadas y con una inmensa responsabilidad de cuidar a un recién nacido. Por lo general, las madres que sufren esta leve depresión pueden controlarla en las primeras tres semanas de vida del bebé. Se considera un estado normal y no requiere tratamiento médico.

Se considera depresión postparto cuando los síntomas antes men-cionados se intensifican y sobrepasan las cuatro semanas del re-cién nacido. La depresión postparto puede aparecer en cualquier momento desde la concepción hasta el primer año de la vida del bebé y puede aparecer con cualquier hijo, no necesariamente con el primero. Los expertos coinciden en que este trastorno mental aparece por una mezcla de factores hormonales, psicológicos, genéticos y sociológicos. Una mamá deprimida presenta los si-guientes rasgos físicos: descuido personal, expresión seria, mímica tensa, cabeza gacha. El amplio espectro de síntomas puede variar en intensidad: tristeza persistente, cambios drásticos de estado de ánimo, enojo con la vida, fatiga continua, insomnio, aislamiento social, baja autoestima, ataques de pánico, desinterés en el recién

El ladrón de la maternidad:La depresión postparto

Hipócrates, el Padre de la Medicina, desde el año 460 a.C. pudo observar en algunas madres un cambio drástico en la personalidad al dar a luz.

Por Katia Thielewww.maternidadtabu.mx

nacido o no sentirse atada emocionalmente a él; soledad, ánimo decaído y pesimismo, dificultad de concentración y/o al tomar de-cisiones. Sentir que la vida no se disfruta o que ya no tiene sentido es otro de los síntomas. En casos extremos las madres pueden llegar a tener pensamientos intrusivos hacia el bebé o pensar en hacerse daño a ellas mismas, lo cual alerta hacia una ayuda psi-quiátrica inmediata.

La psicosis postparto es el tipo de depresión más grave tras el alumbramiento pero el menos frecuente: una o dos de cada mil mujeres la sufre. Esta crisis por lo general aparece durante la pri-mera semana después del parto y se trata de una condición muy seria y de urgente atención psiquiátrica, ya que estas madres pier-den el contacto con la realidad y padecen delirios y alucinaciones auditivas y visuales. Incluso, estas madres tienen pensamientos suicidas o criminales hacia sus hijos.

La depresión postparto afecta severamente la relación de pareja y con los hijos, y las consecuencias son incalculables. ¡Toda la familia sufre! Es muy importante entender que la depresión postparto no se adquirió voluntariamente ni por falta de carácter, nadie tiene la culpa. No desaparece “sonriéndole a la vida” ni “echándole ga-nas”. Es una enfermedad como cualquier otra, lo importante es va-lidar los síntomas y recibir el diagnóstico y tratamiento adecuados para cada caso. La buena noticia es que la depresión postparto es médicamente muy tratable. En la práctica se ha observado que los trastornos de estado de ánimo responden mejor con una combina-ción de psicoterapia, fármacos y soporte social.

La mejor manera de prevenir la depresión postparto es estar infor-mada. Cada mujer necesita conocer sus factores de riesgo y estar alerta para poder detectar los síntomas lo antes posible y en su caso, buscar ayuda profesional inmediata con un psicólogo o un psiquiatra conocedor de la depresión postparto.¡Recuerda que Informarse es prevenir!

3GUÍA DE COMPRAS

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El miedo tiene la importante función de alertarnos cuando estamos en peligro y de avisarnos cuando algo puede lasti-marnos. Si no fuera por él, nuestras vidas peligrarían constan-

temente. Además, tiene la función de protegernos, pero aunque sea paradójico, también puede hacernos daño. Una misma cosa puede en un momento dado salvarnos la vida, pero en otro, nos pone en riesgo. El miedo se vuelve negativo cuando dejamos que nos invada y termina paralizándonos. Cuando controla nuestras vi-das. Cuando permitimos que nos debilite y consuma. Pero aquí la palabra clave es “permitimos”, pues quiere decir que depende de nosotros. El miedo no puede invadirnos si nosotros no se lo permi-timos. El miedo no puede debilitarnos, si nosotros no lo permiti-mos. El miedo no puede controlar nuestras vidas, si no lo dejamos.

La clave entonces de la función que juega el miedo en nuestras vidas y las de nuestros hijos está dentro de nosotros. Me tengo que preguntar ¿quién está a cargo de mi vida?, ¿quién conduce y quién elige? Yo tengo la posibilidad de entregar mi poder al miedo si así lo deseo, o puedo tomar las riendas y si no lo elimino, reconozco su presencia y lo mantengo a raya. Y aquí hay algo muy importante que recordar en relación al miedo: entre más lo ignore o trate de huir de él, más crecerá y mayor fuerza adquirirá. Entonces, eso quiere decir que al miedo ante todo hay que verlo de frente, enca-rarlo y entonces se encogerá y debilitará.

Así que si tu hijo te dice que no puede dormir porque hay un león debajo de su cama, no ayuda prenderle la luz y decirle, “mira, hijo, no hay ningún león debajo de tu cama.” Pues al apagarla, regresará el león a atemorizarlo. Lo que acabo de hacer es negar la realidad que mi hijo está viviendo. Estoy diciéndole que su miedo no es real. Pero por supuesto que para él ¡sí lo es! En vez de eso puedo ayudarlo a que saque su miedo, a que lo enfrente para que poco a poco vaya perdiendo estatura. Le pido que me lo describa

Por Rosa Barocio

Todos los seres humanos tenemos miedo. Es una de las emociones que nos acompañan en la vida y que todos aprendemos a reconocer.

con lujo de detalles, escucho sin tratar de cambiar nada, dejo que me comparta su experiencia tal y como la está viviendo. Le pue-do ayudar a que dibuje el león y lo pinte tan horrible como se lo imagina. Cuando nuestros miedos por fin los enfrentamos poco a poco se van desinflando, como globos que van perdiendo aire. Y ese terrible león termina convirtiéndose en un inofensivo minino.

En cuanto a las pesadillas, éstas tienen la función de ayudarnos a soltar el estrés que se acumula de forma natural día con día en nuestras vidas. Pero si persisten necesitamos preguntarnos: ¿de dónde vienen esos miedos?, ¿qué está estresando a mi hijo?, ¿qué cambios están habiendo en su vida? Quizás vio algo en la TV o el cine que lo asustó, o escuchó una conversación que lo perturbó. Los niños absorben muchas impresiones de su medio ambiente que a veces no parecen molestarlos durante el día. Sin embargo, cuando llega la noche, salen como fantasmas del clóset a perseguirlos.

Podemos ayudarlos a reeditar sus pesadillas. Les decimos, “cierra los ojos y te voy a ayudar para que destruyas a ese monstruo. ¿Con qué quieres matarlo?, ¿con una espada? Toma la espada en tu mano…” Sí, en este caso hay que matarlo. Pues al acabar con los monstruos que nos acechan en la imaginación, estamos acabando con nuestros miedos. El cuerpo no sabe la diferencia entre lo que imaginamos y lo que ocurre en la realidad. Cuando acabo con mis miedos imaginarios, me fortalezco y me siento fuerte y en dominio de mi vida.

Enseñemos a nuestros hijos a ver de frente, en vez de negar, huir o evadir. De esa manera se van fortaleciendo y adquieren el valor para confrontar los retos que la vida les va presentando. Entre más fuertes y seguros crezcan nuestros hijos, más fácil será la vida para ellos. Ayudémoslos a crecer, creciendo nosotros con ellos.

¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a enfrentar sus miedos?

5GUÍA DE SALUD

Más información sobre nuestros especialistas en: www.tipkids.com

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Hablar de discapacidad es confrontar un tema complejo por las múltiples situaciones que implica. La discapacidad es una limitación física, intelectual, sensorial y/o de conducta que

compromete a la persona en su independencia o desempeño en actividades de la vida humana. Existen varios tipos de discapacidad:

Discapacidad física: se refiere a los casos en que se ve impli-cada la motricidad en la persona, como la parálisis cerebral, el retraso psicomotor, las lesiones medulares, la espina bífida, enanismo, malformaciones, amputaciones, síndrome de Angel-man, síndrome de Usher, etc.

Discapacidad intelectual: es cuando son afectadas las capaci-dades cognitivas como la inteligencia, el lenguaje, la atención y la memoria; también comprende el aprendizaje como retardo intelectual, síndrome de Down, síndrome de X frágil, algunos casos de trastorno de déficit de atención, hidrocefalia, microce-falia, entre otros.

Discapacidad sensorial: es cuando alguno de los sentidos está limitado como la sordera, la ceguera, la anosmia (pérdida de olfato), glaucoma, retinitis etc.

Discapacidad conductual: corresponde a los casos en que la conducta de la persona le impide integrarse a las actividades de socialización de la vida regular, como hiperactividad, autismo y esquizofrenia.

Discapacidad múltiple: es cuando la persona vive con más de dos discapacidades a la vez.

La discapacidad puede ir desde severa, cuando implica una limi-tación profunda, hasta la discapacidad leve, en la cual la persona prácticamente puede desempeñarse en la mayoría de sus activida-des de manera muy cercana a la típica o regular.

Es importante mencionar que la atención dirigida a la rehabilita-ción y educación de un niño con discapacidad, logrará mayor éxito en la medida que se inicie de manera temprana, se realice un tratamiento multidisciplinario y la familia forme una red o sistema de apoyo.

En la actualidad son muchos los profesionales de la salud invo-lucrados en el diagnóstico, desarrollo y cuidado de un niño con discapacidad. A continuación te presentamos a los especialistas que debes tener en tu lista de apoyo si eres padre de un hijo con discapacidad.

1. Médico pediatra: es el responsable de cuidar la salud general del niño. Los pequeños con discapacidad suelen tener problemas asociados con su condición específica, como los digestivos y respi-ratorios principalmente. Además, el pediatra es el especialista que en la mayoría de los casos detecta las discapacidades cuando éstas no han sido diagnosticadas.

2. Médico genetista: detecta las discapacidades de origen genético.

3. Médico audiólogo: se encarga de realizar todo tipo de evalua-ción, diagnóstico y tratamiento de alteraciones en la escucha y el ha-bla. Su intervención incluye audiometrías, que son estudios para me-dir la capacidad auditiva y el uso de aparatos para mejorar la audición.

Cuando llega un niño con discapacidad a casa, sin duda hay que afrontar un gran reto. Sin embargo, en la medida que la familia po-sea mayor información, ten-drá mejores herramientas para darle a su hijo la mejor calidad de vida.

Por Gabriela Soulé

¿Qué debemos hacer ante la discapacidad de un niño?

7GUÍA DE ESTIMULACIÓN TEMPRANA

Más información sobre centros de estimulación temprana en: www.tipkids.com

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4. Cirujano plástico y reconstructivo: realiza intervenciones en caso de que existan malformaciones que afecten tanto la función de algunos aparatos como la estética del paciente.

5. Médico neuropediatra: diagnostica y trata las alteraciones y enfermedades en el sistema nervioso central, como trastornos epi-lépticos, hidrocefalia, alteraciones de conducta y del sueño.

6. Médico neurocirujano: interviene en el tratamiento quirúrgico de alteraciones y/o malformaciones del cerebro; por ejemplo, la colocación de válvulas para regular la presión cerebral y el drenaje del líquido céfalo-raquídeo, lo cual es necesario en el caso de la hidrocefalia.

7. Médico ortopedista: es responsable de la salud de los mús-culos, articulaciones y huesos, un aspecto indispensable para el movimiento de toda persona.

8. Médico especialista en rehabilitación: se dedica a preservar la correcta movilidad y función del sistema músculo-esquelético, a través de sistemas de ejercicios y técnicas especializadas en re-habilitación.

9. Psicopedagogo: especialista en pedagogía y psicología, en-cargado de la evaluación integral de problemas de aprendizaje y aplicación de técnicas especializadas de enseñanza-aprendizaje en el niño con discapacidad.

10. Psicólogo clínico: atiende la salud mental del niño, la estruc-turación de su personalidad, autoestima, socialización y bienestar de la familia, así como problemas de conducta relacionados con la emoción del paciente.

11. Terapeuta físico: se encarga de poner en práctica técnicas especializadas como ejercicios, aplicación de diferentes tempera-turas, pesos, texturas, etc., con el fin de optimizar los sistemas que permitan el correcto funcionamiento del cuerpo.

12. Terapeuta de lenguaje o logopeda: se dedica a corregir las alteraciones del habla y del lenguaje en el niño.

13. Terapeuta ocupacional: es el encargado de enseñar, corregir y habilitar en el pequeño, habilidades para lograr su independen-cia en las actividades de la vida diaria.

14. Maestro en educación especial: docente especializado que adapta contenidos escolares y se encarga de la educación del niño en el aula.

ESPECIALISTAS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14DISCAPACIDAD FÍSICA X X X X X X X X X X X X X X

DISCAPACIDAD INTELECTUAL X X X X X X X X X X X X X X

DISCAPACIDAD SENSORIAL X X X X X X X X X X X X X XDISCAPACIDAD CONDUCTUAL X X X X X X X X X X X X X XDISCAPACIDAD MÚLTIPLE X X X X X X X X X X X X X X

De acuerdo con la descripción anterior de especialistas en salud, en el siguiente cuadro se especifica el tipo de atención que típicamente requiere cada tipo de discapacidad.

También puedes consultar algunas páginas en Internet que te ayu-darán a encontrar diversos servicios de apoyo.• www.dif.sip.gob.mx/discapacidad• www.jap.org.mx• www.inr.gob.mx

• www.educacionespecial.sepdf.gob.mx• www.inprf.org.mx• www.consame.salud.gob.mx• www.conadis.salud.gob.mx• www.educacionespecial.sep.gob.mx

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Una escuela que desde 1976 brinda atención perso-nalizada y cuidado a los niños. Al estar al pendiente de sus necesidades y con base en la filosofía de María Montessori, pero adaptada a las costumbres y vida mexicana, los pequeños aprenden de una manera divertida y muy especial.

Actividades: arte, computación, inglés como segun-do idioma, motricidad y teatro. Todas las maestras cuentan con Licenciatura en Educación Preescolar.

■ BAMBINI MONTESSORI

Enrique Rebsamen núm. 327, Col. Narvarte.Tels. 5639-3386/ 5639-2374.

Correo electrónico: [email protected]áctanos en: www.montessorinexhie.com.mx

Nexhie es una institución formativa y educativa incorporada a la SEP que ofrece los niveles de Preescolar, de 3 a 6 años y Educación Inicial, de 45 días a 2 años 11 meses.

Nuestro compromiso es el desarrollo armónico de los niños y la integración de todos los miembros de nuestra comunidad; por ello, contamos con personal capacitado, instalaciones adecuadas, ambientes preparados (Cuarto de Bebés, Comunidad Infantil y Casa de Niños) y espacios creativos como laboratorio, ludoteca, entre otros.

Horario: 8:00 am a 15:00 pm

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Kinders y Daycares

Bécquer núm. 17 Col. Anzures (entre EjercitoNacional y Gutenberg).Tels. 5255-0677 y [email protected] [email protected]

Nuestra misión por más de 11 años ha sido ofrecer un servicio con seguridad, calidad y calidez, basada en el desarrollo de competencias para enfrentar los retos que la vida actual exige. Alimentación balanceada, atención personalizada, grupos redu-cidos. Conocimiento del idioma inglés, laboratorio de matemáticas, computación, ajedrez, karate, ballet, arte y valores.

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para el desarrollo integral de los niños.• Educación personalizada de calidad.• Personal altamente capacitado.• Visítenos y vea por qué ahora que son padres,

nuestros ex-alumnos nos confían la educación básica de sus hijos.

■ JARDÍN DE NIÑOS MONTES PIRINEOS, S.C.

Abadejos núm. 226, Col. Lomas de las Águilas. Tels. 5635-3066/ 5635-3192.montessori.aguilas@gmail.comwww.comunidadinfantil.edu.mxAcuerdo de incorporación SEP 09080039, 28 de febrero de 2008.

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¿Quieres una escuela pequeña para tu hijo pequeño? En nuestra escuela tu hijo encontrará un entorno adecuado, cálido y seguro para crecer, aprender y estar preparado de manera integral para enfrentar el futuro con éxito. Clases de inglés diario. “Nuestros grupos son reducidos, lo cual nos permite atender a cada niño de manera especial”. MaTErnal, KindEr i, KindEr ii y PrEPriMaria

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Mazatlán núm. 173, Col. Hipódromo de la Condesa. Tels. 5212-1883/ 5212-1893.Incorporación SEP: PREP 09100158. Correo electrónico: [email protected]

Los niños de Kid´s Place Montessori trabajan a su pro-pio ritmo dentro de ambientes cálidos y seguros que promueven independencia, respeto y autoestima. Personal calificado y sensible crea el entorno para que tu pequeño participe activamente.

Contamos con NIDO (3 meses a 1.3 años), COMUNI-DAD INFANTIL (1.3 a 3 años) y CASA DE LOS NIÑOS (3 a 6 años). Además, música, movimiento, inglés y horario extendido hasta las 16:00 hrs. Te invitamos a conocer nuestras instalaciones.

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Nuestro objetivo es promover el desarrollo armó-nico e integral del niño en un ambiente de amor y respeto, por ello ofrecemos:Máxima seguridad en las instalaciones, área de juegos techada, circuito cerrado para monitorear todo el tiempo a los pequeños, servicio de comedor, Kids Station (servicio de guardería por hora o día), tareas dirigidas, computación, inglés, música con acompañamiento de teclado, grupos reducidos, personal capacitado, divertidos talleres vespertinos: karate, minichefs, fútbol, hawaiano, flamenco y yogakids.

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En Kindergym fomentamos el proceso de desa-rrollo y el aprendizaje infantil de manera integral y dinámica. Los niños participan en experiencias educativas que fortalecen sus capacidades en los siguientes campos formativos: desarrollo personal y social, lenguaje y comunicación, pensamiento matemático, exploración y conocimiento del medio, expresión y apreciación artística, desarrollo físico y salud. Enseñanza bilingüe.

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Kinders y Daycares

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Nuestro compromiso es desarrollar las habilidades cognitivas, psíquicas y emocionales de los niños en un ambiente activo de libertad y respeto.Contamos con personal capacitado, Casa de Niños (3 a 6 años), Comunidad Infantil (6 meses a 3 años), espacios para inglés, computación, talleres artísticos, arenero y Escuela para Padres. Horario extendido: 7:30 a 19:00 hrs. Nos adaptamos a sus necesidades.

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En Village Montessori lo más importante es hacer sentir a los niños bienvenidos; aquí los niños no hacen lo que quieren, pero sí quieren lo que hacen. Contamos con 2,000 m2 de áreas verdes, lo cual nos permite ofrecer áreas verdes, además una bahía de ascenso y descenso (para mayor seguridad y comodidad). Nuestras instalaciones ofrecen un ambiente lleno de estímulos para niños de 18 meses a 5 años.

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Sistema Montessori, construcción en un sólo nivel, que cuenta con amplio jardín, juegos infantiles, vigilancia, cámara de circuito cerrado en todas las instalaciones, grupos reducidos, atención perso-nalizada, inglés, francés, ajedrez, computación, música, matemáticas, lenguaje, lectura, escritura, áreas culturales y sensoriales, educación ecológica: hortaliza, transporte escolar. (Sus niños pueden asistir 3, 4 o 5 días por semana.)

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Yayatia Montessori promueve la formación integral de sus niños en un ambiente amoroso y confiable para el mejor desarrollo de su autonomía, habili-dades personales y sociales, a través de métodos especializados de enseñanza-aprendizaje.

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Invitamos a sus hijos a formar parte de nuestra Comunidad The Apple Tree Kindergarden en los dife-rentes niveles educativos que ofrece nuestro Colegio. Nuestro Modelo Educativo está diseñado para que nuestros alumnos aprendan a leer, interpretar y actuar en nuestra sociedad.Contamos con Servicio de Estancia y Talleres Ex-tracurriculares.

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Kinders y Daycares

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Con la estimulación temprana esto se puede lograr. Se trata de actividades que potencian todas las dimensiones del ser hu-mano, con una serie de rutinas que llevan al niño a conocer,

aprender, disfrutar y desempañarse cada día mejor. “Estas activi-dades influyen en el ámbito físico, mental, emocional, psicosocial, lúdico-creativo y promueven las inteligencias múltiples que se van desarrollando desde el nacimiento del bebé”, explica la licenciada en Educación Preescolar, Olga Cristina Múnera Restrepo, profesora de estimulación temprana.

Antes de comenzar este proceso se recomienda hacer un análisis tanto de las condiciones perinatales, posnatales y habilidades físi-cas (maduración neurológica), como de la familia y sus recursos de estimulación, pues dependiendo de estos resultados se determina

Por Juanita QuintanaDirectora de Niños en Movimiento con sede en Colombia

El amor no es suficiente para el desarrollo de los pequeños. Ellos deben recibir ciertos cuidados acompañados de actividades que les faciliten alcanzar un proceso de desarrollo armónico; disfrutar y, en especial, aprender a defenderse desde los primeros años de vida.

Gimnasia lúdica y mental para bebés

la ruta a seguir y el grado de intensidad que se requiere en cada caso. “Este tipo de dinámicas se pueden catalogar como las activi-dades que se realizan en un gimnasio, obviamente de una manera más integral, ya que se maneja una rutina mental, emocional y física. Además es el espacio ideal para compartir con otros niños”, afirma Múnera Restrepo.

Lo principal es que las familias aprendan, por medio de la orienta-ción de un profesional, cómo llevar en casa un proceso armónico dentro de las potencialidades del niño, respetando profundamente su ritmo según sus capacidades. Para ello es importante recibir la orientación de una institución, ya que la mayoría de ellas cuen-ta con psicólogos, fisioterapeutas y fonoaudiólogos que apoyan la parte teórica y práctica.

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Es una teoría que forma parte de la kinesiología educativa y fue desarrollada por el Dr. Paul y Gail Dennison. Está constituida por 26 movimientos que ayudan a conectar el cerebro de una forma más óptima.

Además, a través de los movimientos de Brain Gym® podemos ayudar a los niños a lograr un desarrollo integral en todas las áreas, especialmente en su parte cognitiva. En este sentido, la repetición es una de las condiciones más importantes del aprendizaje, pues ésta permite instaurar nuevos patrones en el niño.

Amparo Bahamón, abuela de una bebé que se encuentra en el programa, tuvo tres hijos y, si bien cuando ellos nacieron no exis-tían este tipo de programas, “las familias lo hacíamos; sin embar-go, hoy entiendo que es conveniente para que los niños desarro-llen todas sus demás partes del cuerpo”, añade.

La estimulación temprana hace que el niño tenga más apertura a la socialización, a la recepción de estímulos externos y a que sus procesos intelectuales se den de una manera adecuada y conve-niente. Además afianza el vínculo entre padres e hijos. “No hay ex-cusa, todos los padres pueden acceder a este tipo de actividades, incluso los menos favorecidos. Desde el hogar se pueden desarro-llar dinámicas que ayuden a mejorar el desempeño motriz, mental y lúdico de los bebés”, expresó la licenciada Olga Cristina Múnera.

De lo que hay en casa se puede sacar provecho, lo ideal es bene-ficiarse de todos los elementos caseros, creando sitios de desli-zamiento, escalado, rodamiento, entre otros. También se pueden utilizar cojines, balones, colchonetas, pelotas y juguetes. Los pa-dres, en especial aquellos que son más creativos, pueden elaborar instrumentos didácticos utilizando envases de leche, ganchos de ropa, palos de paleta, entre otros elementos.

Compartir con los padres la estimulación temprana es esencial para los pequeños, pues con este tipo de actividades se afianza el vínculo familiar mientras los niños desarrollan todo su potencial y diferentes destrezas.

Brain Gym® - Gimnasia cerebral

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TipKids 27 La Guia de Colegios enero 2011