Time OutNr 2-2020/Årg. 32

OFFICIELLT ORGAN FÖR HALLANDS PARASPORTFÖRBUND

Nationella spel i parafotbollLyckad turnering för HBK FFA (fotboll för alla)

Kul på vatten för PARAidrottareAlla kan åka och ha kul på vattnet

Time Out nr 4/201526

www.halmstad.seTel 035-13 70 00

www.laholm.seTel 0430-150 00

Vi Stöder handikappidrotten i Halland

www.kungsbacka.seTel 0300-83 40 00

www.varberg.se Tel 0340-880 00

www.falkenberg.seTel 0346-88 60 00

www.hylte.seTel 0345-180 00

Varberg

www.halmstad.seTel 035-13 70 00

Vi Stöder parasporten i Halland

www.varberg.se Tel 0340-880 00

www.hylte.seTel 0345-180 00

Varberg

www.laholm.seTel 0430-150 00

3Time Out nr 2/2020

Ledare 5

DM i bowling 2020 6

LOK – ett stöd för aktiviteter 7

Nationella spel i parafotboll 10

Krönika 12

Nations Challenge – Racerunning 14

Skolinformation 16

ParaMe 18

Kul på vatten för paraidrottare 20

Nations Challenge – Sportskytte 22

Tävlingskalender 2020 24

Ur innehåll

Hallands Parasportförbund• Redaktionen: Peter Malmberg Alexandra Velegi

• Ansvarig utgivare: Leif Andersson Hallands Parasportförbund Ryttarevägen 18 A 302 62 Halmstad e-post: hallands.parasportforbund@telia.com www.parasport.se/Distrikt/Halland

• Konsulent: Peter Malmberg 0708-97 07 87

• Besöksadress: Ryttarevägen 18 A 302 62 Halmstad

• Utgivningsmånad: Juni 2020

• Annonsavdelning: 031-91 47 60

• Orginal: Monica Georgsson

66

1010

2020

4 Time Out nr 2/2020

AB Bröderna Jansson-Nissavarvet Box 48 301 02 Halmstad 035-17 66 60 www.br-jansson.se AB Ilmonte Nattflyvägen 7 313 50 Åled 035-18 19 40 www.ilmonte.se Aderbys Rör AB Teknikgatan 4 434 37 Kungsbacka 0300-337 20 www.aderbys.se Akustikmiljö i Falkenberg AB Box 77 311 21 Falkenberg 0346-71 48 50 www.akustikmiljo.se Bewico AB Plåtvägen 2 430 10 Tvååker 0340-470 40 www.bewico.se Bilhallen i Varberg AB Box 1229 432 17 Varberg 0340-67 51 45 www.bilhallenvarberg.se Cullhed Rehab AB Brages Gränd 35 432 31 Varberg 0340-62 77 44 www.2sg.nu

Depend Cosmetic AB Box 4054 300 04 Halmstad 035-15 08 00 www.depend.se Fotograf Thomas Carlén Lindbergsvägen 2 C, Trivas Huset 432 32 Varberg 070-799 58 85 www.digipict.se Getinge Mattcenter Göteborgsvägen 48 305 76 Getinge 035-545 05 www.mattcenter.com GS Byggvaror Gullbranna AB Gullbranna 1371 310 31 Eldsberga 035-424 64 www.gsbyggvaror.se Gybäck Flexografi AB Seldonsvägen 3 302 62 Halmstad 035-22 12 00 www.gybackflexografi.se Hot Screen AB Gunnesgårdsvägen 2 439 74 Fjärås 0300-56 89 90 www.hotscreen.se Högskolan i Halmstad Kristian IV:s väg 3 302 50 Halmstad 035-16 71 00 www.hh.se

ICA Kvantum Torggatan 26 432 41 Varberg 0340-66 67 00 JM:s Chark Plönninge 310 40 Harplinge 035-17 16 00 www.jmchark.se Kungsbacka Gummi AB Hantverksgatan 2 434 42 Kungsbacka 0300-777 28 www.kbagummi.com Kårarp Timber AB Kistingevägen 8 305 94 Halmstad 035-12 75 12 www.kararptimber.se Mediateknik i Varberg AB Härdgatan 20 432 32 Varberg 0340-67 92 90 www.mediateknik.net Rolfstorps Svets & Smide ABBäck 11 432 96 Åskloster 0340-375 08 www.rolfstorpsmeden.se Sko-Boo AB Box 33 310 60 Ullared 0346-302 45 www.skoboo.se

Skånetryck AB Box 7006 300 07 Halmstad 0430-702 80 Specialkarosser AB Box 91 310 61 Ätran 0346-602 60 www.specialkarosser.se Svenska Blount AB Annebergsvägen 1,Tångaberg 432 95 Varberg 0340-64 54 80 www.svenskablount.se Örneborgs Delikatesser AB Södra Långebergsgatan 12 421 32 Västra Frölunda 031-47 47 45 www.orneborgs.se

VI STÖDER HANDIKAPPIDROTTEN I HALLAND

Ulf Järphag Ordförande Hallands Idrottsförbund, SISU Idrottsutbildarna Halland Nyss hemkommen från Riksidrottsforum i Falun far tankarna omkring i huvudet. Svensk idrott har bestämt sig för att staka ut vägen mot en förnyad idrottsrörelse 2025. Förnyad både till innehåll och form. I grunden handlar arbetet om att fler människor ska kunna och vilja hålla på med idrott i föreningsregi, under hela livet, och att den verksamhet som bedrivs ska vara schysst. Ett arbete som jag tycker är viktigt, väl underbyggt och med en hög relevans. Det verkar också vara väl förankrat hos våra olika idrottsorganisationer. Det finns flera delar och ställningstaganden i de mål och strategiska områden som finns i planen för "Idrott 2025", vart och ett skulle kunna fylla flera ledarspalter. Idag vill jag lyfta fram ett sådant område. I svensk idrotts verksamhetsidé fastslås att "vi bedriver idrott i föreningar....". Just detta, att vi poängterar Föreningen som en utgångspunkt för idrott, tycker jag är glädjande, och avgörande. Idrott handlar för mig om mycket mer än den fysiska aktiviteten, träningen och tävlingen. Många av oss kan ordna

träning och fysisk aktivitet utan en förening. Vi kan motionera på egen hand, i sällskap med en grupp bekanta, eller på en privat eller kommunal anläggning. Men - att få en plats i ett sammanhang ihop med andra, att utan vinstintressen och genom det ideella ledarskapet göra att det blir ekonomiskt möjligt för alla att vara med, att samlas i den egna lokalen, att tillsammans med andra medlemmar göra stora och små insatser för föreningen, att få vara med och påverka, att få möta nya och olika människor i en familjär miljö - det händer i en idrottsförening. Efter att ha vuxit upp i ett litet samhälle där idrottsföreningen var den självklara samlingspunkten har jag bott på ett antal olika platser. På samtliga har det varit genom idrottsföreningar som jag lärt känna nya människor, kunnat utöva idrott, sett mina barn få nya kompisar, fått vara med och vara en del av gemenskapen som tränare, tipspromenadsarrangör, festdeltagare, julgransförsäljare och en massa annat. Jag tror att bland alla människor jag känner, har bekantskapen i nio fall av tio direkt eller indirekt sitt ursprung i idrott och föreningsliv. Det sociala kapital som idrottsföreningen utgör är något vi ska fortsätta att ta på allvar. Jag tror att vi är fel ute om vi i våra föreningar försöker skapa "kundrelationer" med våra medlemmar, om vi börjar sälja tjänster, eller om vi säger att föreningsformen är oviktig, "bara vi rör på oss". I stället tror jag att vi ska fortsätta arbeta för att göra det enkelt, tillgängligt och engagerande att vara medlem i våra idrottsföreningar. Det är en bit kvar innan det är en fullständig sanning att idrotten och idrottsföreningen är för alla. Vi har fortfarande grupper som av olika anledningar inte når in till, eller känner sig helt välkomna i idrottsrörelsen. Här behöver vi tillsammans, föreningar, special- och distriktsförbund, SISU Idrottsutbildarna och andra, t ex i form av övriga civilsamhället, offentlig sektor och näringsliv, hjälpas åt för öka förutsättningarna för att alla kan ges möjlighet att vara med. När jag skriver detta har jag den brittiska rockgruppen Oasis i hörlurarna. Det är brötigt och bullrigt ibland, men

5Time Out nr 3/2019

Leif Andersson ordförande, HGIF Tre Hjärtan, Halmstad och revisor för Hallands Parasportförbund

Hösten 2019I dag är det den 10 augusti. Ute har regnskurarna kommit och gått. I dag sände jag ut besked om våra aktiviteter i höst. En återkommande händelse som vi gör varje år. Men samtidigt kommer tankarna om vår framtid. Vad händer inom vårt förbund? Vad händer med våra visioner? Vad kommer att ske med våra medlemmars möjlighet att delta i olika träningar. Det är många delar som måste falla på plats för att våra mål ska för-verkligas.

Jag har på nära håll kunna följa utvecklingen av möjligheterna till pedagogiska stöd för dem som studerar på högskolan. En förmån som har inneburit att många med olika funktions-nedsättningar har kunnat bedriva studier på våra universitet och högskolor. En möjlighet som skapar förutsättningar för självförsörjning och ett aktivt deltagande i yrkeslivet. Men det ger mycket mer på det personliga planet i form av självkänsla och ett antal verktyg som jag kan utnyttja för att tillvarata mina intressen i samhället. Denna form av stöd borde vara en

självklarhet för alla grupper med olika funk-tionsnedsättningar. Vi vill alla vara med att utveckla det goda samhället. Ett samhälle som tar hand om sina unga och gamla för att vi alla ska kunna leva ett gott liv. Men då måste vissa saker få kosta pengar om alla ska få lika möj-ligheter.

Men då kommer våra politiker med sitt bud-skap att det finns inga pengar. Samtidigt kun-de vi följa uppdrags gransknings reportage om hur man inom olika kommuner och landsting gör vettlösa beställningar till orimliga kostna-der. Det finns pengar, men frågan är hur de används? Och vem får del av kakan?Genom att satsa på vår målgrupp i form av arbete och ett aktivt fritidsliv så får vi så mycket tillbaka. Det blir en investering för framtiden, där vi utvecklar det livslånga läran-det, det livslånga idrottande och på så sätt bygger upp en god folkhälsa för alla. Alla vi tusende som arbetar inom våra folkrörelser vet vad det betyder med gemenskap, aktiv sys-selsättning och ett rikt fritidsliv. Det är detta budskap vi vill föra vidare till kommande gene-rationer samtidigt som vi låter vår låga brinna i nuet genom vårt dagliga arbete i våra fören-ingar. Så visst kan en kommande höst skapa förväntningar på nya upplevelser, nya och gamla vänner, som berikar vår tillvaro.

Ulf Järphag Ordförande Hallands Idrottsförbund, SISU Idrottsutbildarna Halland Nyss hemkommen från Riksidrottsforum i Falun far tankarna omkring i huvudet. Svensk idrott har bestämt sig för att staka ut vägen mot en förnyad idrottsrörelse 2025. Förnyad både till innehåll och form. I grunden handlar arbetet om att fler människor ska kunna och vilja hålla på med idrott i föreningsregi, under hela livet, och att den verksamhet som bedrivs ska vara schysst. Ett arbete som jag tycker är viktigt, väl underbyggt och med en hög relevans. Det verkar också vara väl förankrat hos våra olika idrottsorganisationer. Det finns flera delar och ställningstaganden i de mål och strategiska områden som finns i planen för "Idrott 2025", vart och ett skulle kunna fylla flera ledarspalter. Idag vill jag lyfta fram ett sådant område. I svensk idrotts verksamhetsidé fastslås att "vi bedriver idrott i föreningar....". Just detta, att vi poängterar Föreningen som en utgångspunkt för idrott, tycker jag är glädjande, och avgörande. Idrott handlar för mig om mycket mer än den fysiska aktiviteten, träningen och tävlingen. Många av oss kan ordna

träning och fysisk aktivitet utan en förening. Vi kan motionera på egen hand, i sällskap med en grupp bekanta, eller på en privat eller kommunal anläggning. Men - att få en plats i ett sammanhang ihop med andra, att utan vinstintressen och genom det ideella ledarskapet göra att det blir ekonomiskt möjligt för alla att vara med, att samlas i den egna lokalen, att tillsammans med andra medlemmar göra stora och små insatser för föreningen, att få vara med och påverka, att få möta nya och olika människor i en familjär miljö - det händer i en idrottsförening. Efter att ha vuxit upp i ett litet samhälle där idrottsföreningen var den självklara samlingspunkten har jag bott på ett antal olika platser. På samtliga har det varit genom idrottsföreningar som jag lärt känna nya människor, kunnat utöva idrott, sett mina barn få nya kompisar, fått vara med och vara en del av gemenskapen som tränare, tipspromenadsarrangör, festdeltagare, julgransförsäljare och en massa annat. Jag tror att bland alla människor jag känner, har bekantskapen i nio fall av tio direkt eller indirekt sitt ursprung i idrott och föreningsliv. Det sociala kapital som idrottsföreningen utgör är något vi ska fortsätta att ta på allvar. Jag tror att vi är fel ute om vi i våra föreningar försöker skapa "kundrelationer" med våra medlemmar, om vi börjar sälja tjänster, eller om vi säger att föreningsformen är oviktig, "bara vi rör på oss". I stället tror jag att vi ska fortsätta arbeta för att göra det enkelt, tillgängligt och engagerande att vara medlem i våra idrottsföreningar. Det är en bit kvar innan det är en fullständig sanning att idrotten och idrottsföreningen är för alla. Vi har fortfarande grupper som av olika anledningar inte når in till, eller känner sig helt välkomna i idrottsrörelsen. Här behöver vi tillsammans, föreningar, special- och distriktsförbund, SISU Idrottsutbildarna och andra, t ex i form av övriga civilsamhället, offentlig sektor och näringsliv, hjälpas åt för öka förutsättningarna för att alla kan ges möjlighet att vara med. När jag skriver detta har jag den brittiska rockgruppen Oasis i hörlurarna. Det är brötigt och bullrigt ibland, men

Tel 0300-562 000www.auson.se

5Time Out nr 2/2020

Leif Andersson Ordförande Hallands ParasportförbundTel: 0739748781

Att det råder coronatider har väl knappast gått någon förbi. Inom parasporten har vi ju liksom alla andra idrottsförbund drabbats av pando-min. Vi på parasport Halland har fått ställa in vår årliga school Days i friidrott. De andra två special school days dagarna är framflyttade till hösten. Jag tycker att det är viktigt att för-eningarna ställer om så mycket det bara går, istället för att ställa in. Det är ju viktigt att de aktiva kan få alternativa träningsmöjligheter. Man bör upplysa sina medlemmar att det är viktigt att röra på sig var och en för sig. Det kan till exempel handla om promenader, löp-ning eller något annat. Det är inte lika lätt för alla, men med lite fantasi så hittar man säkert något sätt att hålla igång. Arbetet på parasport Halland flyter på, men givetvis har vi störning-ar i verksamheten som de allra flesta. Vi har fått ställa om våra möten till videosamtal med de parter vi samarbetar med och även våra styrelsemöten har vi delvis kört via länk med tanke på smittorisken. Inom parasporten har vi många fler aktiva som är i riskgruppen än vad man har i ”normalstörd” verksamhet. Vi måste

alltså vara ännu mer försiktiga och följa de råd från regeringen och FHM ger oss. Jag hoppas att jag kan skriva en ledare med mer positivt innehåll till nästa upplaga.

Ulf Järphag Ordförande Hallands Idrottsförbund, SISU Idrottsutbildarna Halland Nyss hemkommen från Riksidrottsforum i Falun far tankarna omkring i huvudet. Svensk idrott har bestämt sig för att staka ut vägen mot en förnyad idrottsrörelse 2025. Förnyad både till innehåll och form. I grunden handlar arbetet om att fler människor ska kunna och vilja hålla på med idrott i föreningsregi, under hela livet, och att den verksamhet som bedrivs ska vara schysst. Ett arbete som jag tycker är viktigt, väl underbyggt och med en hög relevans. Det verkar också vara väl förankrat hos våra olika idrottsorganisationer. Det finns flera delar och ställningstaganden i de mål och strategiska områden som finns i planen för "Idrott 2025", vart och ett skulle kunna fylla flera ledarspalter. Idag vill jag lyfta fram ett sådant område. I svensk idrotts verksamhetsidé fastslås att "vi bedriver idrott i föreningar....". Just detta, att vi poängterar Föreningen som en utgångspunkt för idrott, tycker jag är glädjande, och avgörande. Idrott handlar för mig om mycket mer än den fysiska aktiviteten, träningen och tävlingen. Många av oss kan ordna

träning och fysisk aktivitet utan en förening. Vi kan motionera på egen hand, i sällskap med en grupp bekanta, eller på en privat eller kommunal anläggning. Men - att få en plats i ett sammanhang ihop med andra, att utan vinstintressen och genom det ideella ledarskapet göra att det blir ekonomiskt möjligt för alla att vara med, att samlas i den egna lokalen, att tillsammans med andra medlemmar göra stora och små insatser för föreningen, att få vara med och påverka, att få möta nya och olika människor i en familjär miljö - det händer i en idrottsförening. Efter att ha vuxit upp i ett litet samhälle där idrottsföreningen var den självklara samlingspunkten har jag bott på ett antal olika platser. På samtliga har det varit genom idrottsföreningar som jag lärt känna nya människor, kunnat utöva idrott, sett mina barn få nya kompisar, fått vara med och vara en del av gemenskapen som tränare, tipspromenadsarrangör, festdeltagare, julgransförsäljare och en massa annat. Jag tror att bland alla människor jag känner, har bekantskapen i nio fall av tio direkt eller indirekt sitt ursprung i idrott och föreningsliv. Det sociala kapital som idrottsföreningen utgör är något vi ska fortsätta att ta på allvar. Jag tror att vi är fel ute om vi i våra föreningar försöker skapa "kundrelationer" med våra medlemmar, om vi börjar sälja tjänster, eller om vi säger att föreningsformen är oviktig, "bara vi rör på oss". I stället tror jag att vi ska fortsätta arbeta för att göra det enkelt, tillgängligt och engagerande att vara medlem i våra idrottsföreningar. Det är en bit kvar innan det är en fullständig sanning att idrotten och idrottsföreningen är för alla. Vi har fortfarande grupper som av olika anledningar inte når in till, eller känner sig helt välkomna i idrottsrörelsen. Här behöver vi tillsammans, föreningar, special- och distriktsförbund, SISU Idrottsutbildarna och andra, t ex i form av övriga civilsamhället, offentlig sektor och näringsliv, hjälpas åt för öka förutsättningarna för att alla kan ges möjlighet att vara med. När jag skriver detta har jag den brittiska rockgruppen Oasis i hörlurarna. Det är brötigt och bullrigt ibland, men

6 Time Out nr 2/2020

Då var det åter dags att träffas för en liten mindre tävling i bowling. Söndagen den 15 mars träffades åtta spelare och fyra ledare för en trevlig gemenskap i Getinge Bow-linghall.

Getinge bowlinghall är en liten mysig hall att träffas i mindre grupper. Nu var det bara två lag som deltog. Det var spelare ifrån HI Fal-kenberg och HGIF Tre Hjärtan. Efter ett antal spännande matcher tog Mattias Johansson-Wa-renborg hem första pris i herrklassen och Elisa-bet Johansson hem första pris i damklassen.

Mattias och Elisabeth.

Gruppbild på tävlande gänget.

DM i bowling 2020

7Time Out nr 2/2020

LOK-stödet finns för att stödja barn- och ungdomsidrott. Alla idrottsföreningar som tillhör Riksidrottsförbundet och som bedriver verksamhet för barn mel-lan 7–25 år kan söka LOK-stöd för genom-förda aktiviteter. 2018 fick 433 lokala föreningar i Halland dela på 19,3 miljoner kronor i LOK-stöd.

LOK-stöd i coronakrisenSom förening ska du göra precis som vanligt när du ska registrera LOK-stödsaktiviteter, det vill säga att redovisa de faktiska aktiviteter som genomförts under perioden. Om träningen uteblir på grund av covid-19 så ska den inte heller redovisas som om den har blivit av. Har föreningen ingen ordinarie träning så ska den inte heller redovisas som om den vore genom-förd. Däremot om föreningen har annan fysisk aktivitet som är LOK-stödsberättigad så ska den redovisas.

Observera att föreningen fortsatt ska redovisa de faktiskt genomförda aktivi-teterna med de deltagare och ledare som deltog.

Riksidrottsförbundet har tidigare meddelat att det statliga lokala aktivitetsstödet (LOK-stödet) inte kommer att minska för att det blir färre aktiviteter. Totalsumman blir lika stor 2020 som 2019. Det pågår ett arbete inom det statliga LOK-stödet för att kunna kompensera föreningar som drabbats av färre redovisade aktiviteter.

Avseende det kommunala LOK-stödet beslutar respektive kommun om hur drabbade fören-ingar kan kompenseras. I slutet av året blir föreningen kompenserad för utebliven verk-samhet i det statliga LOK-stödet. Föreningar ska kunna räkna med ungefär ett lika stort stöd som om verksamheten hade pågått som vanligt. Ambitionen är att det inte ska göra

LOK – ett stöd för aktiviteterText: Peter MalmbergFoto: Katharina Nilsson

LOK – ett stöd för aktiviteter LOK-stödet finns för att stödja barn- och ungdomsidrott. Alla idrottsföreningar som tillhör Riksidrottsförbundet och som bedriver verksamhet för barn mellan 7–25 år kan söka LOK-stöd för genomförda aktiviteter. 2018 fick 433 lokala föreningar i Halland dela på 19,3 miljoner kronor i LOK-stöd.

LOK-stöd i coronakrisen

Som förening ska du göra precis som vanligt när du ska registrera LOK-stödsaktiviteter, det vill säga att redovisa de faktiska aktiviteter som genomförts under perioden. Om träningen uteblir på grund av covid-19 så ska den inte heller redovisas som om den har blivit av. Har föreningen ingen ordinarie träning så ska den inte heller redovisas som om den vore genomförd. Däremot om föreningen har annan fysisk aktivitet som är LOK-stödsberättigad så ska den redovisas.

Observera att föreningen fortsatt ska redovisa de faktiskt genomförda aktiviteterna med de deltagare och ledare som deltog.

Riksidrottsförbundet har tidigare meddelat att det statliga lokala aktivitetsstödet (LOK-stödet) inte kommer att minska för att det blir färre aktiviteter. Totalsumman blir lika stor 2020 som 2019. Det pågår ett arbete inom det statliga LOK-stödet för att kunna kompensera föreningar som drabbats av färre redovisade aktiviteter.

Avseende det kommunala LOK-stödet beslutar respektive kommun om hur drabbade föreningar kan kompenseras. I slutet av året blir föreningen kompenserad för utebliven verksamhet i det statliga LOK-stödet. Föreningar ska kunna räkna med ungefär ett lika stort stöd som om verksamheten hade pågått som vanligt. Ambitionen är att det inte ska göra skillnad om föreningen beslutat att man inte kan träna med hänsyn till att minska smittspridningen, eller har möjlighet att bedriva träning under denna tid. Men RF kan idag inte svara på exakt hur det kommer bli.

Om LOK-stöd

8 Time Out nr 2/2020

skillnad om föreningen beslutat att man inte kan träna med hänsyn till att minska smitt-spridningen, eller har möjlighet att bedriva träning under denna tid. Men RF kan idag inte svara på exakt hur det kommer bli.

Om LOK-stödFörkortningen LOK står för Statligt Lokalt akti-vitetsstöd. Bidraget kan sökas av föreningar som är anslutna till något av de specialidrotts-förbund som tillhör Riksidrottsförbundet (RF) och som bedriver verksamhet för deltagare i ålder 7-25 år (för deltagare med funktionsned-sättning finns ingen övre åldersgräns).Det är RF som fördelar och fastställer regelverk för det statliga aktivitetsstödet på uppdrag av regeringen.

Det finns även ett kommunalt aktivitets-stöd. Vill du veta mer om din kommuns bidragsregler, ta kontakt med din kommun eller fråga din förenings idrottskonsulent.

Så söker du LOK-stöd Ansökan om statligt LOK-stöd görs via din för-enings sida i idrottens administrativa stödsys-tem, IdrottOnline. Läs manualen för hur du närvaroregistrerar i IdrottOnline.

Sista datum för ansökan • Ansökan för aktiviteter genomförda 1 januari-30 juni: senast 25 augusti.• Ansökan för aktiviteter genomförda 1 juli-31 december: senast 25 februari Vid försenad ansökan görs avdrag För ansökningar som inkommer efter sista ansökningsdag görs ett avdrag enligt följande: • Ansökan som inkommer 26 augusti– 1 september respektive 26 februari–1 mars reduceras med 25 procent. • Ansökan som inkommer 2 september– 15 september respektive 2 mars–15 mars reduceras med 50 procent. • Ansökan som inkommer 16 september– 30 september respektive 16 mars–31 mars reduceras med 75 procent. • Ansökan som inkommer 1 oktober– 15 december respektive 1 april–15 juni ska avslås.

Observera även att ansökningar som inkommer efter den 15 december respektive den 15 juni då perioderna stängts kommer att avvi-sas.

Regler för närvaroregistreringDigital närvaroregistreringEnligt beslut av Riksidrottsstyrelsen (RS) blir det obligatoriskt att närvaroregistrera samtliga LOK-stödsaktiviteter digitalt. Beslutet gäller för aktiviteter bedrivna från och med den 1 juli 2020.

Beslutet innebär att förening, för att kunna söka LOK-stöd, måste närvaroregistrera sina aktiviteter digitalt på så sätt att aktiviteterna (och deltagarna) finns i IdrottOnline senast då ansökan ska skickas in.

Den digitala närvaroregistreringen kan göras direkt i IdrottOnline eller i något av de system som har inläsning till IdrottOnline (förutsatt att föreningen själv har aktiverat inläsningen).För följande externa system har föreningen i dag möjlighet att aktivera inläsning till

IdrottOnline: • KanslietOnline • BRP Systems • Sportadmin • Svenskalag.se • Laget.se • CoachHippo • MATCHi • MyClub • Mina Aktiviteter • Pastell Data • Hippocrates • Zoezi

Förenklar för föreningenUnder våren 2020 kommer RF släppa en ny mobilapp för att göra det ännu enklare att när-varoregistrera digitalt. Det är helt gratis för föreningen att använda IdrottOnline och den kommande mobilappen.

Digital närvaroregistrering innebär ett antal förenklingar för föreningen:• Du riskerar inte att närvarokort kommer bort – allt finns sparat på föreningens IdrottOnline-sida.• Alla i föreningen (med rätt behörighet) har åtkomst till materialet.

9Time Out nr 2/2020

• Du slipper räkna ihop dina närvarokort – summeringen sker automatiskt.• Du behöver inte hålla koll på årtal och åldrar – systemet summerar automatiskt till rätt åldersgrupp.• Du behöver inte själv stämma av mot LOK- stödsreglerna, utan systemet kontrollerar själv och ger direkt kvitto på om det är en godkänd LOK-stödsaktivitet eller inte.• Godkända aktiviteter kommer automatiskt med i föreningens LOK-stödsansökan. När det är dags att skicka in ansökan behöver man bara stämma av att allt är närvaro- registrerat och sedan skicka in själva ansökan.• Möjlighet att rapportera via mobiltelefon.• Det underlättar vid en eventuell kontroll av LOK-stödsansökan: föreningen kan godkänna att LOK-stödsgruppen får tillgång till redovisade aktiviteter och/eller medlemsregister och man behöver då inte skicka in detta per post.• Möjlighet finns att skriva ut registrerade aktiviteter som närvarokort, för att till exempel kunna lämna till kommunen.• Närvaroregistrerar du i IdrottOnline kan du föra över allt till kommunens system via funktionen ”Kommunfil”, så att ni inte behöver dubbelregistrera föreningens aktiviteter.

Ta kontakt med din kommun för att se om de tar emot kommunfilen, eller gå till listan med kommuner som har möjlighet att ta emot kommunfilen.

Frågor om digital närvaroregistrering besvaras av LOK-stödsgruppen via telefon 08-699 61 50 (knappval 3) eller e-post till lok@rfsisu.se.

Läs mer om LOK-stöd på Riksidrottsförbundets hemsida Källa:

• BRP Systems• Sportadmin• Svenskalag.se• Laget.se• CoachHippo• MATCHi• MyClub• Mina Aktiviteter• Pastell Data• Hippocrates• Zoezi

Förenklar för föreningen

Under våren 2020 kommer RF släppa en ny mobilapp för att göra det ännu enklare att närvaroregistrera digitalt. Det är helt gratis för föreningen att använda IdrottOnline och den kommande mobilappen.

Digital närvaroregistrering innebär ett antal förenklingar för föreningen:

• Du riskerar inte att närvarokort kommer bort – allt finns sparat på föreningens IdrottOnline-sida.

• Alla i föreningen (med rätt behörighet) har åtkomst till materialet.• Du slipper räkna ihop dina närvarokort – summeringen sker automatiskt.• Du behöver inte hålla koll på årtal och åldrar – systemet summerar automatiskt

till rätt åldersgrupp.• Du behöver inte själv stämma av mot LOK-stödsreglerna, utan systemet

kontrollerar själv och ger direkt kvitto på om det är en godkänd LOK-stödsaktivitet eller inte.

• Godkända aktiviteter kommer automatiskt med i föreningens LOK-stödsansökan. När det är dags att skicka in ansökan behöver man bara stämma av att allt är närvaroregistrerat och sedan skicka in själva ansökan.

• Möjlighet att rapportera via mobiltelefon.• Det underlättar vid en eventuell kontroll av LOK-stödsansökan: föreningen kan

godkänna att LOK-stödsgruppen får tillgång till redovisade aktiviteter och/eller medlemsregister och man behöver då inte skicka in detta per post.

• Möjlighet finns att skriva ut registrerade aktiviteter som närvarokort, för att till exempel kunna lämna till kommunen.

• Närvaroregistrerar du i IdrottOnline kan du föra över allt till kommunens system via funktionen ”Kommunfil”, så att ni inte behöver dubbelregistrera föreningensaktiviteter. Ta kontakt med din kommun för att se om de tar emot kommunfilen, eller gå till listan med kommuner som har möjlighet att ta emot kommunfilen.

Frågor om digital närvaroregistrering besvaras av LOK-stödsgruppen via telefon 08-699 61 50 (knappval 3) eller e-post till lok@rfsisu.se.

Läs mer om LOK-stöd på Riksidrottsförbundets hemsida

Källa:

Drivaggregat till brukare och vårdare som förenklar vardagen!Decon | Södra Ekeryd 115 | 31483 Hyltebruk | 0345-40880

www.decon.se | info@decon.se

Creating Freedom!

Utprovning av ortopediska hjälpmedel i Halmstad 035-13 12 56 Varberg 0340-48 15 65 Kungsbacka 0300-131 80

10 Time Out nr 2/2020

Helgen 7-8 mars spelades nationel-la spel i parafotboll där Halmstad BK stod som värd. Totalt spelades det 103 matcher i Kombihallen och i Halmstad Arena. Turneringen hade samlat lag från bl a Sundbyberg, Göteborg, Karlstad, Trollhättan, Vänersborg, Husqvarna och Lund.

HBK FFA kunde kamma hem totalt tre guld, fyra silver och samtliga åtta lag gick till slut-spel. HBK kunde ställa upp med spelare som tillhör landslaget till spelare som inte tidigare deltagit i en turnering. Ett av målen var att samtliga spelare som varit med på träning skulle få möjlighet att spela match och det infriades.

Faktaruta:HBK FFA (fotboll för alla) bedriver träning varje fredag året runt i Kombihallen och på Sannarps konstgräsplaner. Medlemsantalet uppgår till c:a 70 spelare och åldern varierar mellan 8-65 år. Det är 10 ledare/tränare som tillsammans ansvarar för HBK FFA. Förutom träning så del-tar HBK i ett antal turneringar både inomhus och utomhus.Arrangörsmässigt är det ett stort evenemang med att erbjuda sovplats i skolor, mat, doma-re, café, sekretariat, priser etc etc. Ett långt förberedelsearbete krävdes med stor hjälp från HBK:s kansli, Adam Kihlman samt alla idéella krafter inom HBK FFA. Utan Er hade detta eve-nemang ej varit möjligt.

Nationella spel i parafotbollText: Kenth JohanssonLedare/Tränare i HBK FFA

Max Johansson glad fyramålsskytt.

11Time Out nr 2/2020

Matchbild från finalen i grupp två mellan HBK o Grunden BOIS.

Lagbild på ett av HBK-lagen efter vinst i inomhus SM.

12 Time Out nr 2/2020

KRÖNIKA av Tony Balogh

Tillvaro med helt annanuppfattning kring tidenMorgonens rutiner har sett ungefär likadana ut och det ett tag.

Visserligen har jag ställt klockan men vaknar ändå av egen kraft, kanske för att solen lyser in eller för att jag faktiskt har sovit klart.

Koll av diverse nyhetskanaler (där har det hänt en del) och en titt på sociala medier (där det inte brukar hända så mycket). Tar på mig klä-derna, bäddar, kokar espresso samt häller upp vatten och äter en banan samt sätter igång laptopen.

Från sängen till arbetsplatsen, som är samma sak som köksbordet, är det – numera – bara cirka tio steg.

Så här har det varit sedan onsdagen den 11 mars och det finns i skrivande stund inget slut på den här tillvaron.

Självfallet handlar det om coronaviruset som har påverkat och påverkar precis alla delar av inte bara det svenska samhället utan även res-ten av världen. Ingen är opåverkad.

För egen del tillhör jag dem som har turen att kunna arbeta hemifrån. Eftersom jag arbe-tar som sportjournalist är det dock en smula motsägelsefullt att sitta hemma. Men det har sedan mitten av mars månad inte funnits någ-ra matcher, tävlingar eller cuper att bevaka.

Men då får man istället beskriva vad som inte sker och hur människor reagerar på det. Svå-rare än så är det inte.

Samtidigt befinner vi som har förmånen att kunna arbeta hemifrån – det som författaren Theodor Kallifatides kallar för fjärrarbete – oss i ett gigantiskt jätteexperiment som troligen aldrig hade blivit av om det inte vore för coro-naviruset.

Nackdelarna är ganska uppenbara: man åker inte till arbetsplatsen och missar därmed tillfäl-len till samarbeten för att lösa problem av olika slag. För att inte tala om fikastunderna och att äta lunch samt alla dessa små mikromöten som uppstår mest hela tiden liksom att inte kunna ha möten.

Fördelarna är dock helt andra. För det första slipper man, som i mitt fall, pendla cirka två och en halvtimme fram och tillbaka till job-bet. För det andra är störmomenten lika med noll. Ingen fika, ingen lunch, inga möten, inget småprat.

Det som återstår är ren tid för att jobba. Upp-täckten som jag och många andra gör är att man blir väldigt effektiv. Mycket blir gjort och det utan att det känns som att tiden försvin-ner. Och är man ändå hemma, så kan man sätta igång en tvättmaskin eller ta ett tag med dammsugaren som ett sätt att ta en paus.

De senaste veckorna är det just upptäckten av tiden som är den stora ögonöppnaren för mig. Om hur mycket av ens vakna tid som bara för-svinner på inte särskilt produktiva saker som resor, möten, samtal, fika och lunch.

Missförstå mig rätt: sådant är också nödvän-digt. Vi behöver mat och samtal är oftast av godo…men behöver vi pendla så mycket som vi gör och måsta vi ruta in arbetsdagarna i så många möten som vi gör?

En av de länder där närvaron på just arbets-platsen är A och O är Japan. Att vara på arbetsplatsen är liktydigt med att arbeta.

Men nedstängningen av landet i kombination med att jobba hemifrån och det i en gigan-tisk skala har gjort att massor av japaner helt plötsligt har fått en annan uppfattning om arbete och tid och därmed arbetstid. Är det närvaron eller vad du de facto gör som räknas?

”Jag har kunnat bada mina småbarn innan de ska gå och lägga sig. Det hade jag aldrig hun-nit om jag hade jobbpendlat för de hade hunnit somna innan jag kommit hem” sa en pappa i en intervju med engelska dagstidningen The Guardian.

Än en gång: jag är lycklig lottad. Jag har möj-lighet att arbete hemma. Många har inte den möjligheten. Jag tänker på de som ser till att

13Time Out nr 2/2020

det finns mat i butikerna och de som arbetar med skola (undantag gymnasier), vård och omsorg där personalen på landets och världens alla sjukhus gör en insats av ett slag som vi ännu inte har möjlighet att greppa.

Men jag skulle inte ställa mig upp och applå-derna personalen på sjukhusen. Visst, det kan man göra men det är samtidigt en tom gest om man inte backar upp det med handling typ högre lön eller utökade resurser.

I annat fall blir det bara som att trycka på en like-knapp på Facebook. För vad säger det egentligen? Att man orkade mäkta med att skumläsa så långsamt att man uppfattade det som att något var värt att trycka på en knapp?

Samma sak med en applåd. En uppskattning men den är inte mer värd om man inte vill klä den i en konkret uppskattning. Annars är det bara en tom gest.

Kanske är coronavirusets stora välsignelse den att vi alla en gång för alla inser att vi alla är en del av varandra. Att ingen egentligen klarar sig helt på egen hand. Att vi måste hjälpa varan-dra.

Å andra sidan vore det också kul med en fika med arbetskamraterna och få höra alla skrat-ten.

Men den dagen kommer också.

19Time Out nr 2/2019

Namn Klubb Poäng Placering

2-manna Lagspel

Sven-Erik Jonsson Linköping Parasport 33 Guld

Sten-Åke Svensson

Carina Thore (reserv)

Lennart Hallgren HGIF Tre Hjärtan Lag 3 26 Silver

Ola Larsson

Bernt Persson Borlänge MIK Lag 1 24 Brons

Siw Engwall

Gunnel Ohlsson HGIF Tre Hjärtan Lag 2 17

Annelie Ek

Fannie Jansdotter Nybro HIF 15

Eva Haraldsson

Patrik Yfer Borlänge MIK Lag 2 7

Anders Broman

Per Anders Bengtsson HGIF Tre Hjärtan Lag 1 1

Christer Johansson

Namn Klubb Poäng Placering

3-manna Lagspel

Jens Nilsson IF Gutakampen 18 Guld

Per Pettersson

Tommy Ohlander

May-Greth Gustafsson Nybro HIF 10 Silver

Lennart Karlsson

Nils-Erik Karlsson

Hannah Warenborn HI Falkenberg 5 Brons

Lars Johansson

Mattias Warenborn

Elisabeth Johansson (Reserv)

Gunni Jonsson Växjö HIF 1

Ulrika Fridén

Kenneth Jonsson

Telefon fabrik & kontor 035-19 12 00

14 Time Out nr 2/2020

Tävlingen ingår i National Challenge som är en landskamp mellan Sverige o Norge i en rad olika idrotter såsom racerunning, rullskidåkning, mtb, kanot, judo, boxning med flera.

Datum: Söndag den 23 augusti 2020Starttid: Första start kl. 11.00Plats: Nohabgatan (asfalt) Trollhättan.Klasser: RR1, RR2, RR3 och RR4 (Inget licenskrav)Distanser: 60 meter, 100 meter och 200 meter.Utrustning: Medtag egen hjälm. Vid behov kan du låna racerunner av RaceRunning Sweden, bokas via anmälningsblanketten.

Tävlingsform: Fyra tävlande i varje heat, bästa tid vinner klassen. Ingen semifinal eller final.

Anmälan: Skickas till roger.lindh@parasport.se alt: Parasport Västergötland Box 418, 541 28 Skövde senast den 10 augusti 2020. Startlistor med starttider kommer att skickas ut 12 augusti 2020. Se bifogad anmälningsblankett.

Avgift: 150 kronor per deltagare, oavsett hur många starter deltagaren gör. Anmälan är först godkänd då anmälningsavgiften är inbetald till bankgiro 989-6036Logi: Hotell kan bokas via Västergötlands Parasportförbund via ovanstående mail, dock Senast den 15 juni 2020.

Frågor: Bo Fremäng 070-286 18 39 eller via mail fremang.bo@telia.com

Nations Challenge - Racerunning

15Time Out nr 2/2020

Nations Challenge - Racerunning - Anmälan

Namn: ____________________________________

Förening: __________________________________ Klass: RR 1___ RR 2___ RR 3___ RR4 ___ (Inget licenskrav)

Distanser: 60 meter___ 100 meter___ 200 meter___

Anmälningsavgift: 150 kronor per deltagare oavsett hur många starter deltagaren gör! Betalas till Parasport Västergötland bankgiro 989-6036 i samband med anmälan! Jag vill prova på att tävla med en WISP RaceRunner från RaceRunning Sweden.

Kontaktperson:______________________________

Telefon:____________________________________

Mailadress:__________________________________

16 Time Out nr 2/2020

18 Time Out nr 2/2015

.

v

.

18 Time Out nr 2/2015

.

v

.

17Time Out nr 2/2020

.

-

-

18 Time Out nr 2/2015

.

v

.

18 Time Out nr 2/2020

ParaMe kommer att bli en tillgänglig webbplats i syfte att informera personer med funktionsnedsättning om möjlighe-terna till parasport i deras lokalområden. Webbplatsen ska även ge inspiration och vägledning till ett hälsosammare liv.

Varför ParaMe?Personer med funktionsnedsättning rör sig generellt mindre än personer utan funktions-nedsättning. En av anledningarna är bristande information om de möjligheter som finns. Idag finns det ingen samlad plats för personer med funktionsnedsättning om vilka möjligheter det finns för sport i deras lokalområden. Det vill vi ändra på!

Hur ska det genomföras?Projektet finansieras med pengar från Arvsfonden och vi arbetar tillsam-mans med den prisbelönta byrån Doberman i

framtagningen av webbplatsen. Parasporten i Sverige ska kartläggas genom kontakt med bland annat distriktsförbund, idrottskommit-téer, föreningar, specialidrottsförbund, ledare, aktiva idrottare, icke aktiva personer, funk-tionsrättsrörelsen, kommuner och andra orga-nisationer. Webbplatsen förväntas lanseras hösten 2020.Målgruppen är involverad i utvecklingen av sajten genom en referensgrupp på cirka 15 personer och en testgrupp på cirka 100 perso-ner. Det kommer också att hållas utbildnings-tillfällen för specialidrottsförbund i hur de kan bedriva mer inkluderande och tillgänglig verk-samhet.Registrera föreningen i ParaMe

Den kommande sajten ger föreningen en unik möjlighet att marknadsföra sig och få nya medlemmar.Information om idrotter, föreningar och aktivi-teter tillsammans med inspirerande berättelser

ParaMe ParaMe

ParaMe kommer att bli en tillgänglig webbplats i syfte att informera personermed funktionsnedsättning om möjligheterna till parasport i deras lokalområden.Webbplatsen ska även ge inspiration och vägledning till ett hälsosammare liv.

Varför ParaMe?Personer med funktionsnedsättning rör sig generellt mindre än personer utan funktionsnedsättning. En av anledningarna är bristande information om de möjligheter som finns. Idag finns det ingen samlad plats för personer med funktionsnedsättning om vilka möjligheter det finns för sport i deras lokalområden. Det vill vi ändra på!

Hur ska det genomföras?Projektet finansieras med pengar från Arvsfonden och vi arbetar tillsammans med den prisbelönta byrån Doberman i framtagningen av webbplatsen. Parasporten i Sverige ska kartläggas genom kontakt med bland annat distriktsförbund, idrottskommittéer, föreningar, specialidrottsförbund, ledare, aktiva idrottare, icke aktiva personer, funktionsrättsrörelsen, kommuner och andra organisationer. Webbplatsen förväntas lanseras hösten 2020.Målgruppen är involverad i utvecklingen av sajten genom en referensgrupp på cirka 15 personer och en testgrupp på cirka 100 personer. Det kommer också att hållas utbildningstillfällen för specialidrottsförbund i hur de kan bedriva mer inkluderande och tillgänglig verksamhet.Registrera föreningen i ParaMe

Den kommande sajten ger föreningen en unik möjlighet att marknadsföra sigoch få nya medlemmar.Information om idrotter, föreningar och aktiviteter tillsammans med inspirerande berättelser från paraidrottare är bara några exempel på vad du kan förvänta dig av ParaMe. Målet med sajten är att fler personer med funktionsnedsättning ska få möjligheten att leva ett aktivt och hälsosamt liv. ParaMe är kostnadsfritt och lanseras hösten 2020.

19Time Out nr 2/2020

från paraidrottare är bara några exempel på vad du kan förvänta dig av ParaMe. Målet med sajten är att fler personer med funktionsned-sättning ska få möjligheten att leva ett aktivt och hälsosamt liv. ParaMe är kostnadsfritt och lanseras hösten 2020.

Information och förväntningar på fören-ingenParaMe ska vara relevant, uppdaterad och säker för de som besöker och använder webb-platsen. Vi har därför ett antal förväntningar på de föreningar som finns med i ParaMe. Alla föreningar och organisationer som anordnar fysisk aktivitet för personer med funktionsned-sättning är välkomna i ParaMe om de godkän-ner förväntningarna som presenteras nedan.

En förening, organisation eller grupp som ingår i ParaMe förväntas:• Hålla informationen på webbplatsen relevant och uppdaterad• Skicka in eventuella förändringar en gång om året till den person som är ansvarig för ParaMe på Parasport Sverige. Samt skicka in förändringar när de har skett. Kontaktperson för ParaMe är Elin Ström, elin.strom@parasport.se, 08-699 62 92.• Hålla föreningens sida på IdrottOnline uppdaterad (om sådan finns), då viss information kan komma att hämtas därifrån.• Rapportera till Parasport Sverige hur många som har kontaktat föreningen via ParaMe. En gång om året och eventuellt oftare under projekttiden (2019-2021).• Godkänna att kontaktuppgifter till kontaktpersoner syns på webbplatsen.

Ge ett bra och tryggt bemötande• Alla som hör av sig till föreningen via ParaMe får svar inom skälig tid. Om det blir högt tryck på förfrågningar via webbplatsen kan vi tillsammans se över en lösning och eventuellt stöd.

• Var lösningsorienterad och erbjud alternativ till individen om den ursprungliga aktiviteten inte kan genomföras.• Föreningens kontaktperson ska vara den person som är ansvarig för paraverksam- heten eller har kunskap om personer med funktionsnedsättning.• GDPR-lagstiftningen efterföljs i föreningen hantering av personuppgifter.

Använda ParaMe som ett rekryteringsverktyg• ParaMe är en del av rekryteringen.• Ha en dedikerad sida för parasporten med information om idrotten. Gärna en länk till ParaMe (detta är dock inget krav).

Om ovanstående förväntningar ej efterföljs åtar Parasport Sverige sig rätten att ta bort föreningen från webbplatsen ParaMe.

Förväntningarna kommer att uppdateras årli-gen under projektets gång (projektslut decem-ber 2021). Hur det kommer att uppdateras och vem som kommer att vara ansvarig för ParaMe efter projektets slut kommer att meddelas senast slutet av 2021.

Vilket stöd kan föreningen förväntas få av Parasport Sverige?• Hjälp med registrering.• Marknadsföringsbroschyr att skriva ut för att kunna marknadsföra ParaMe i ert närområde. Eventuellt även annat material som vi tar fram i anslutning till projektet.• Information om hur föreningen uppdaterar sin IdrottOnline-sida för att synas på webbplatsen (om detta är relevant för er förening).• Support från ansvarig på Parasport Sveriges kansli. • Mall att ladda upp på föreningens webbplats med länk till ParaMe och generell information om idrotten.

Källa: parasport.nu

20 Time Out nr 2/2020

Jag motionerat/idrottat sedan jag var cirka 25 år. Då kallades det han-dikappidrott och jag höll på med det mesta framför allt simning där jag var aktiv, ledare och så småningom också tränare.

Äventyret med vattenskidor började när jag skulle lära mig åka skidor på snö i Åre en nyårshelg tillsammans med mina söner.

Där träffade jag Anders Olsson, som startat Totalskidskolan för personer med funk-tionsnedsättning. Det visade sig att han även höll på med vattenskidåkning. Jag blev intresserad och han kom till Varbergs Vattenskidklubb med skida och ställning att sitta i. Jag hade samlat ihop ett gäng sim-mare inom dåvarande handikappidrotten och vi hade fantastiskt kul en hel helg med

att åka vattenskidor.

Det var 1993 eller 1994. Han kom tillbaka året därpå en helg. Klubben hade ingen skida men jag prövade att åka kneeboard och det fungerade rätt bra när jag väl fick kläm på hur jag skulle starta. Tredje året fick Varbergs Vattenskidklubb egen utrust-ning och åkandet började på allvar.

20,+- oavsett om du är intresserad av wakeboard, vattenskidor eller barfota.

Den vanligaste formen av aktivitet för utövare med någon form av funktionsnedsättning i Sverige är vattenskidåkning efter båt, sittande eller stående. Vattenskidor omfattar slalom, trick och hopp. Det finns klubbtävlingar inom Sverige, SM samt internationella tävlingar som EM och VM där PARA-idrottare med rörelse-

Kul på vatten för paraidrottareText: Elsie Antonsson

Hans-Ulric visar här en nybörjarskida för sittande åkare. På denna sitter man i en ställning på en bred skida. Bild:Martina Thalwitzer.

21Time Out nr 2/2020

och synnedsättningar kan delta i dessa discipli-ner. Alla stående åkare använder samma slags vattenskidor som icke funktionsnedsatta. Allt eftersom man utvecklas och blir bättre skaffar man egen utrustning.

Vattenskidor handlar om ständig utveckling. En boj mer, högre hastighet i slalom och när man trickar finns det flera olika trick att lära sig. I hopp handlar det om att hoppa längre och längre. Det handlar om man blir bättre och bättre och så småningom klarar att bli allt mer avancerad och kanske börja tävla.

För min del började jag så småningom tävla i slalom och trick och framgångarna kom snabbare än jag kunnat tänka mig. Jag har tävlat förutom i Sverige, i Danmark, Norge, Italien, Frankrike, Kalifornien, Australien med flera länder.

Det finns ett klassificeringssystem för funktionshindrade med fem klasser för sittande åkare. För arm-/benamputerade personer finns en speciell kategori och synnedsatta åkare är indelade i synnedsatta och blinda åkare.

Jag åker i Varbergs Vattenskidklubb. I många år har vi ordnat åkning för personer med funktionsnedsättning. De sista fyra åren fantastiskt fina tvådagars läger. Den som är intresserad av att pröva åka vattenskidor kan höra av sig till mig.

Säsongen startar i april och kan hålla på in i oktober om vädret tillåter.

Vattenskidor kommer jag säkert att hålla på med så länge jag kan. Åkningen är ett jättebra komplement till annan träning och jag gillar att vara uppe vid klubben.

Det är en härlig känsla att kunna flyga fram över vattnet i femtio kilometer i timmen och samtidigt ha full kontroll.

Har man problem med balansen, kan man få assistans av två åkare vid användning av s k tredelad bom. Bild: Elsie Antonsson

Här åker jag slalom under SM i Linköping 2019. Bild: Anett Aldman.

22 Time Out nr 2/2020

Tävlingen ingår i National Challenge som är en landskamp mellan Sverige o Norge i en rad olika idrotter såsom sportskytte, rullskidåkning, mtb, kanot, judo, boxning med flera.

Datum: Lördagen den 29 augusti 2020 Plats: Granngården Lantmannavägen 92

Klasser: R1 (Men’s 10m Air Rifle Standing SH1) stående killar (eventuellt rullstol) 60 skott R2 (Women’s 10m Air Rifle Standing SH1) stående tjejer (eventuellt rullstol) 60 skott R5 (Mixed 10m Air Rifle Prone SH2) liggande mixad klass VIS (Mixed 10m Air Rifle Standing) stående visuellt nedsatt syn 60 skott VIP (Mixed 10m Air Rifle Prone) liggande visuellt nedsatt syn 60 skott P1 (Men’s 10m Air Pistol SH1) killar 60 skott P2 (Women’s 10m Air Pistol SH1) tjejer 60 skott

Starttider: Lag 1 10.00 Lag 2 12.00 Lag 3 14.00 Lag 4 16.00

Anmälan: Skickas till niklas.kindahl@parasport.se alt: Parasport Västergötland Box 418, 541 28 Skövde senast den 10 augusti 2020. Startlistor med starttider kommer att skickas ut 12 augusti 2020. Se bifogad anmälningsblankett.

Avgift: 150 kronor per deltagare, oavsett hur många starter deltagaren gör. Anmälan är först godkänd då anmälningsavgiften är inbetald till bankgiro 989-6036Logi: Hotell kan bokas via Västergötlands Parasportförbund via ovanstående mail, dock Senast den 15 juni 2020.

Frågor: Christian Erlandsson 0722 46 12 50 eller via mail christianerlandsson@icloud.com

National Challenge - Sportskytte

23Time Out nr 2/2020

Tävlingen ingår i National Challenge som är en landskamp mellan Sverige o Norge i en rad olika idrotter såsom sportskytte, rullskidåkning, mtb, kanot, judo, boxning med flera.

Namn: ______________________________________ Telefonnummer: ______________________________________

Mailadress: ______________________________________

Förening: ______________________________________

Kontaktperson i förening: ______________________________________

Telefonnummer: ______________________________________

Mailadress ______________________________________

Klasser: __R1 (Men’s 10m Air Rifle Standing SH1) stående killar (eventuellt rullstol) 60 skott __R2 (Women’s 10m Air Rifle Standing SH1) stående tjejer (eventuellt rullstol) 60 skott __R5 (Mixed 10m Air Rifle Prone SH2) liggande mixad klass __VIS (Mixed 10m Air Rifle Standing) stående visuellt nedsatt syn 60 skott __VIP (Mixed 10m Air Rifle Prone) liggande visuellt nedsatt syn 60 skott __P1 (Men’s 10m Air Pistol SH1) tjejer 60skott __P2 (Women’s 10m Air Pistol SH1) tjejer 60skott

* Markera med X vilken klass du tillhör.

Anmälan: Skickas till niklas.kindahl@parasport.se alt: Parasport Västergötland Box 418, 541 28 Skövde senast den 10 augusti 2020. Startlistor med starttider kommer att skickas ut 12 augusti 2020.

National Challenge - Sportskytte - Anmälan

24 Time Out nr 2/2020

Tävlingskalender 2020

April25 LG:s Trofé 2020 Halmstad/Snöstorps skytteför.4-5 SM mattcurling HI Falkenberg Special Olympic School day Förbundet+Katr.Folkhögkola Maj Special Olympic School day i friidrott Förbundet+Katr.Folkhögkola Juni6 DM i boccia ind.+lag utomhus HI Falkenberg13-14 Laxaspelen i friidrott IFK Halmstad 13-14 Falkenbergsspelen i boccia HI Falkenberg27-28 SM, boccia, ute HGIF Tre hjärtan

Juli Halmstads Laxacup Halmstads BK Augusti DM i friidrott utomhus Hallands friidrottsförbund September Special Olympic school day i fotboll Förbundet+Katr.Folkhögskola5 DM luftvapenskytte Varbergs Parasport19 DM mattcurling HI Falkenberg Oktober10 Hallandsserien mattcurling lag omg 1-2 HGIF Tre Hjärtan

November7 Falkenbergsspelen, curling HI Falkenberg Göteborg Open Göteborgs HIF

OBS! Tänk på att skicka ut inbjudan till tävling senast sex veckor i förväg!

25Time Out nr 2/2020

PARASPORTFÖRENINGAR I HALLANDPARASPORTFÖRENINGAR I HALLANDPARASPORTFÖRENINGAR I HALLAND

LAHOLM

Höks Handikappidrott Stationsgatan 2, 312 30 LAHOLM Tel. 0430-266 73, Kanslitider: mån.-tors.10.00-13.00 E-post: hokshandikapp@inkorgen.se Hemsida: www.idrottonline.se/HoksHi-Handikappidrott

HALMSTAD

Halmstad BTK-Bordtennis Halmstad Arena, Växjövägen 11, 302 44 HALMSTAD Tel. 0706-12 09 13 E-post: info@halmstadbtk.com Hemsida: www.halmstadbtk.com

Halmstad IBK Växjövägen 11, Halmstad Arena, 30244 HALMSTAD Tel. 035-12 99 60 Kanslist, Tore Nilsson mobil: 0705-82 28 71 E-post: tore.a.nilsson@telia.com Hemsida: www.halmstadibk.com

HGIF Tre Hjärtan c/o Leif Andersson Andregatan 14, 302 38 HALMSTAD Tel. 0703-13 47 80 E-post:hgiftrehjartan@gmail.com Hemsida: www.idrottonline.se/HGIFTreHjartan

Halmstads Bågskytteförening C/o Mats FehrmanErlandsliden 18302 93 Halmstad Tel 0706 - 94 76 23E-post: HalmstadBagskytteForening@gmail.com Hemsida: www.idrottonline.se/HalmstadsBF-Bagskytte

Halmstads BK Halmstad Arena/Kombihallen Vid frågor: Roger Ekström Tel. 0735-26 91 85 E-post: roger.ekstrom@hotmail.com Hemsida: www.hbk.se

Halmstad/Snöstorps Skytteförening Tel. 0702-61 79 23 Hemsida: www.idrottonline.se/Halmstad-SnostorpSF-Sportskytte

IFK Halmstad Sannarps IP/Kombihallen, 302 44 HALMSTAD E-post: kansliet@ifkhalmstad.se Hemsida: www.ifkhalmstad.se

26 Time Out nr 2/2020

BOCCIA HGIF Tre Hjärtan, Halmstad HI Falkenberg Varbergs Parasport BOWLING HI Falkenberg Höks HI, Laholm HGIF Tre Hjärtan, Halmstad Varbergs Parasport BÅGSKYTTE Halmstads Bågskytteförening BORDTENNIS Halmstad BTK CURLING HGIF Tre Hjärtan, Halmstad HI Falkenberg FOTBOLL Halmstad BK Kungsbacka IF HI Falkenberg Unite People FC FRIIDROTT IFK Halmstad HI Falkenberg Falkenbergs Idrottsklubb GO-KART Varbergs Parasport

INNEBANDY Höks HI, Laholm HGIF Tre Hjärtan, Halmstad Varbergs Parasport Falkenbergs Innebandyklubb Capricorn IC RULLSTOLSINNEBANDY Halmstad Innebandyklubb RACE RUNNING HI Falkenberg SIMNING SK Laxen, Halmstad HGIF Tre Hjärtan, Halmstad Varbergs Parasport Falkenbergs Simklubb SPORTSKYTTE (elektronskytte och luftvapen pistol) HI Höks HI, Laholm Varbergs Parasport Halmstad/Snöstorps Skytteförening

SK Laxen Halmstad Arena Bad, Växjövägen 11, 302 44 HALMSTAD Peter Pettersson Tel. 035-10 35 50 E-post: info@sklaxen.se Hemsida: www.sklaxen.se

RBU Halland Sperlingsgatan 5, 302 48 HALMSTAD Tel. 0702-91 29 09 E-post: info@rbuhalland.se Hemsida: www.halland.rbu.se

FALKENBERG

HI Falkenberg Sandgatan 24, 311 75 FALKENBERG Tel. 0346-10 551, kanslitider mån.-fre. 08.00-13.00 E-post: info@hifbg.se Hemsida: www.idrottonline.se/falkenberg/hifalkenberg-handikappidrott

Falkenbergs Innebandyklubb Bacchus väg 5, 311 77 FALKENBERG Tel. 0727-66 05 16, kanslitider: mån. 08.00-12.00 tis.08.00-17.00 E-post: info@fibk.info Hemsida: www.fibk.info

Falkenbergs Simklubb Ulrike Feldhusen Havsbadsallén, 311 42 Falkenberg Tel. 0704-07 96 66 E-post: kansli@falkenbergsk.se Hemsida: www.falkenbergsk.se

Falkenbergs Idrottsklubb Box 72, 311 21 Falkenberg E-post: info@fik.se Hemsida: www.fik.se

VARBERG

Unite People FC Klastorps By 2, 432 91 VARBERG Tel. 0736-79 58 99 fax 736795899 E-post: nfo@upfc.se Hemsida: www.unitepeople.se

Varbergs Parasport Västra Vallgatan 19, 432 45 VARBERG Tel. 0340-877 56 Kanslitider: 07.00 - 15.00 E-post: vhi@allt2.se Hemsida: www.vhi.se

Capricorn IC Krabbes väg 6 A, 432 52 VARBERG Tel. 0340-21 93 13 Kanslitider: mån. 09.00-14.00, tors. 13.00-18.00 E-post: capricorn@seaside.se Hemsida: www.capricornic.se

KUNGSBACKA

Kungsbacka IF Kungsbacka Sportcenter 11, 434 42 KUNGSBACKA Tel. 0300-728 95 Fax 0300-747 60, kanslitider: 09.00-14.00 E-post: info@kungsbackaif.se Hemsida: www.kungsbackaif.se

BOCCIA HGIF Tre Hjärtan, Halmstad HI Falkenberg Varbergs Parasport BOWLING HI Falkenberg Höks HI, Laholm HGIF Tre Hjärtan, Halmstad Varbergs Parasport BÅGSKYTTE Halmstads Bågskytteförening BORDTENNIS Halmstad BTK CURLING HGIF Tre Hjärtan, Halmstad HI Falkenberg FOTBOLL Halmstad BK Kungsbacka IF HI Falkenberg Unite People FC FRIIDROTT IFK Halmstad HI Falkenberg Falkenbergs Idrottsklubb GO-KART Varbergs Parasport

INNEBANDY Höks HI, Laholm HGIF Tre Hjärtan, Halmstad Varbergs Parasport Falkenbergs Innebandyklubb Capricorn IC RULLSTOLSINNEBANDY Halmstad Innebandyklubb RACE RUNNING HI Falkenberg SIMNING SK Laxen, Halmstad HGIF Tre Hjärtan, Halmstad Varbergs Parasport Falkenbergs Simklubb SPORTSKYTTE (elektronskytte och luftvapen pistol) HI Höks HI, Laholm Varbergs Parasport Halmstad/Snöstorps Skytteförening

Posttidning BHallands ParasportförbundRyttarevägen 18 A302 62 Halmstad

STILLHET - GUDSTJÄNST - GEMENSKAP - SÅNG OCH MUSIK

Genom• Gudstjänster av olika slag • Barn- och ungdomsverksamhet • Gemenskap för vuxna i samtals- och

sökargrupper • Körer • Studiecirklar och föredrag • Andlig vägledning i samtal och själavård

Inbjuder Svenska kyrkans församlingar genom kompetenta och välutbildade medarbetare till öppna mötes-platser mellan människor - en gemenskap i bön och arbete

Välkommen till Din församling!

Plats för eftertanke och möte med Gud!

Lindberg, Torpa, Valinge och Stamnared församlingar .................................0340 - 64 11 40

Varbergs församling ...............................................0340 - 62 93 50

Veddige, Ås och Sällstorp församlingar ........................................0340 - 300 25

Ölmevalla och Landa församlingar ........................0340 - 64 94 60

Gunnarps församling ................................................0346 - 600 14

Slöinge, Eftra, ÅrstadÅsige och Abild försam .............................................0346 - 401 04

STILLHET - GUDSTJÄNST - GEMENSKAP - SÅNG OCH MUSIK

Genom• Gudstjänster av olika slag • Barn- och ungdomsverksamhet • Gemenskap för vuxna i samtals- och

sökargrupper • Körer • Studiecirklar och föredrag • Andlig vägledning i samtal och själavård

Inbjuder Svenska kyrkans församlingar genom kompetenta och välutbildade medarbetare till öppna mötes-platser mellan människor - en gemenskap i bön och arbete

Välkommen till Din församling!

Plats för eftertanke och möte med Gud!

Lindberg, Torpa, Valinge och Stamnared församlingar .................................0340 - 64 11 40

Varbergs församling ...............................................0340 - 62 93 50

Veddige, Ås och Sällstorp församlingar ........................................0340 - 300 25

Ölmevalla och Landa församlingar ........................0340 - 64 94 60

Gunnarps församling ................................................0346 - 600 14

Slöinge, Eftra, ÅrstadÅsige och Abild försam .............................................0346 - 401 04

Genom• Gudstjänster av olika slag • Barn- och ungdomsverksamet • Gemenskap för vuxna i samtals- och sökargrupper • Körer • Studiecirklar och föredrag

• Andlig vägledning i samtal och själavård

Inbjuder Svenska kyrkans församlingar genom kompetenta och välutbildade medarbetare till öppna mötesplatser mellan människor - en gemenskap i bön och arbete

Välkommen till Din församling!

Höks kyrkliga samfällighet ..................................................0430-323 00www.hoks.kyrkliga.samfallighet@svenskakyrkan.se

Susedalens församling ........................................................0346-71 89 51www.svenskakyrkan.se/susedalen

Tvååkers kyrkliga samfällighet ..............................................0340-817 00www.svenskakyrkan.se/tvaaker

Tölö församling .................................................................0300-43 40 00www.svenskakyrkan.se