Sava Hoteli Bled ● terme 3000 - moravSke toplice Zdravilišče radenci ● Terme Banovci ● terme ptuj ● Terme lendava

Preisliste Kurleistungen

Wasser und Erde – die natürliche Gesundheitsquelle 3

Indikationen 3

Die Hydrotherapie 4

Inhalationen 5

Chemische Analyse des für Heilzwecke angewandten Wassers 6

Thermotherapie 8

Anti-Rheuma-Programm 10

Fachliche Hilfeleistung 11

Vorsorge-Aktivitäts- und Entspannungsprogramm 12

Rehabilitierungsprogramm 13

Akupunktur 14

Alternative Behandlung durch Akupunktur 15

Physiotherapie, Kinesiotherapie 16

Paket „Vorsorgemaßnahmen für Ihre Wirbelsäule“ 17

Triggerpunkttherapie 18

Kinesiotaping 18

Paket für junge Mütter 19

Paket für werdende Mütter 20

Paket für Schwangere und Frauen nach der Geburt mit Beschwerden im Fortbewegungssystem 21

Die Elektrotherapie 22

Die Gesundheit der Haut stammt aus den Tiefen des Pannonischen Meeres 23

Mechanotherapie 24

Manuelle Lymphdrainage 25

Allgemeine Geschäftsbedingungen 26

Thermalium Collection 27

Inhaltsverzeichnis

3

Wasser und Erde – die Natürliche Gesundheitsquelle Bei uns sprudelt die Gesundheit aus den Tiefen des Pannonischen Meeres. Das an-statt des „schwarzen Goldes“ entdeckte „schwarze Thermomineralwasser“ bringt unseren größten Reichtum zu Tage, nämlich die GESUNDHEIT. Ziemlich schnell wurden dessen heilende Wirkungen festgestellt und als erster natürlicher, heilen-der Faktor in Terme 3000 anerkannt. Heute rühmen wir uns zweier natürlicher Fak-toren, da sich dem Faktor Wasser auch der natürliche Heilschlamm aus dem See Negovsko jezero anschloss, der mit dem schwarzen Thermomineralwasser reift.Aufgrund der wohltuenden Auswirkungen auf den Körper sind beide ein wesent-licher Bestandteil des Kuraufenthaltes, der rehabilitativen Pakete, der Vorsorge-, Entspannungs- und Aktivpakete sowie der Verwöhn- und der Wohlfühlpakete.

Die Indikationen für die Behandlung und Rehabilitation beruhen auf na-türlichen Faktoren: • degenerativer Rheumatismus (Arthrose, Spondylose, und Spondyloarthrose,

lumbale und zervikale Dyskopathien mit spondylogenen Syndromen – Ischial-gien und Brachialgien)

• Rheumatismus der Weichteile (humeroscapulare Periarthropathien, Fibrositis)• chronische rheumatische Entzündungskrankheiten (chronischer Entzün-

dungsrheumatismus, rheumatoide Arthritis, ankylotische Spondylitis, Sonder-formen der rheumatoiden Arthritis)

• Krankheitsbilder nach Verletzungen und operativen Eingriffen am Bewegungs-apparat mit funktioneller

• Beeinträchtigung• Hautkrankheiten (Psoriasis vulgaris)

Unternehmen Sie einen Spaziergang durch das reiche Angebot an natürlichen Therapiequellen und freundlichen Menschen, die Sie zur Gesundheit, Entspan-nung und zum Wohlbefinden leiten. Spüren Sie die einzigartigen natürlichen Ge-gebenheiten in Verbindung mit der modernen Ausstattung, den ausgezeichneten Kenntnissen sowie der Gastfreundschaft, weil eben diese Kombination sowohl zu Ihrem wie auch zu unserem Erfolg führt.

4

In der Symbiose mit der Natur

Die Hydrotherapiewird in dem Therapieschwimmbecken, den Ganzkörperbädern, den galvanischen Bädern für Hände und Füße durchgeführt.

Die Wassertherapie ist wohl die älteste und natürlichste Form der Therapie. Schon die Völker weit vor unserer Zeit glaubten, dass das Wasser über die Essenz des Le-bens verfügt und somit darin auch der Schlüssel zur Gesundheit verborgen liegt. Das Wasser aktiviert den Kreislauf, entspannt die Muskeln, lindert Schmerzen und entgiftet den Körper. Das Wasser verhilft Ihnen zur beweglichen Leichtigkeit, da es das Gewicht reduziert, weshalb die Bewegung im Wasser leichter durchgeführt wird als auf dem Trockenen. Wasser kann aber auch als Widerstand bei der Bewe-gung genutzt werden, was wir insbesondere zur Stärkung der Muskeln einsetzen.

Die Übungen sind besonders effektiv, wenn sie geeignet sind und richtig unter Auf-sicht eines Physiotherapeuten durchgeführt werden.

Das galvanische Bad wird nur in Becken mit dem Thermomineralwasser durchge-führt. Bei dem Stanger-Bad wird die galvanische Therapie für den ganzen Körper eingesetzt, bei dem galvanischen Vierzellenbad für Hände und Füße sowie bei dem Zweizellenbad nur für die Hände. Durch die Zuführung der galvanischen Strömung verspürt man ein Kribbeln oder leichtes Stechen. Die grundlegendste Wirkung dieser Leistung zeigt sich in der Verbesserung der Durchblutung und der Linderung von Schmerzen. Am häufigsten wird die Therapie bei Störungen in der Funktion der Blutgefäße in Händen und Füßen angewendet.

Individuelle medizinische Hydrogymnastik, 20 min 16,50 € (ein aufgrund der physiotherapeutischen Beurteilung speziell angepasstes Programm, um Ihre Funktionali-tät auszubessern)

Die Hydrotherapie

5

Die Hydrotherapie

Inhalationen

Gruppenhydrogymnastik, 20 min 6,90 € (Übungen für den ganzen Körper mit Betonung auf der Wirbelsäule unter Leitung eines Physiotherapeuten)

Unterwassermassage – ganz, 30 min 19,00 € Unterwassermassage – halb, 20 min 14,00 €

Stangerbad, 20 min 16,00 €

Elektrogalvanisches Vierzellenbad, 20 min 13,00 € Elektrogalvanisches Zweizellenbad, 10 min 10,00 €

Thermalbad, 20 min 10,00 € Thermalbad mit Kräuteraromazusatz 12,50 €

Thermalperlbad , 20 min 14,00 €Thermalperlbad mit Kräuteraromazusatz 17,50 €

InhalationenDurch die Inhalation über die Atemwege werden kleine, verstreute Partikel einge-führt, welche die Atemwege befeuchten, reinigen und das Aushusten erleichtern. Sie wird mithilfe des Thermomineralwassers und auf Wunsch auch mit hinzuge-fügten Kräutern durchgeführt.

Inhalationen 1x täglich 7,90 €Inhalationen 2 x täglich 13,00 €

6

Chemische Analyse

Chemische Analyse des für Heilzwecke angewandten Wassers (MT 4)

Anionen mgl-1 mekv-1 mekv %Fluorid (F–) 2,45 0,129 0,054Chlorid (Cl–) 5735 161,745 68,166Bromid (Br–) 5,9 0,074 0,031Jodid (J–) 9,0 0,071 0,030Nitrat (No3

–) 5,2 0,084 0,035Sulfat (SO4

2–) 198,0 4,122 1,737Hydrogenphosphat (HPO) 1,35 0,028 0,012Hydrogenkarbonat (HCO3

–) 4334 71,028 29,934Anionen insgesamt 10391 237,3 100,0

Kationen mgl-1 mekv-1 mekv %Ammonium (NH4

+) 34,1 1,890 0,797Lithium (Li+) 3,1 0,447 0,188Natrium (Na+) 5165 224,594 94,665Kalium (K+) 206 5,269 2,220Kalzium (Ca2+) 57,3 2,859 1,205Strontium (Sr2+) 37,0 0,844 0,356Magnesium (Mg2+) 16,0 1,316 0,555Eisen (Fe2+) 0,1 0,003 0,001Mangan (Mn2+) 0,07 0,003 0,001Aluminium (Al3+) 0,24 0,027 0,011Kationen insgesamt 5519 237,3 100,0

7

Chemische Analyse

Schwache ElektrolyteMetaborsäure (HBO2) 50,6 mgl-1Metasiliciumsäure (H2SiO3) 56,6 mgl-1Kohlendioxyd (CO2)feste Bestandteile insgesamt 15917 mgl-1Bestandteile insgesamt 15917 mgl-1Verdampfungstrockenrückstand bei 105 °C 13,98 gl-1

Verdampfungstrockenrückstand bei 180 °C 13,70 gl-1

spezifische Leitfähigkeit bei 18 °C 18,1 mScm-1spezifische Leitfähigkeit bei 20 °C 19,1 mScm-1Dichte bei 18 °C 1,01019 gml-1Dichte bei 20 °C 1,00979 gml-1pH 8,57

8

Thermotherapie

Thermotherapieumfasst Packungen mit Thermopack, Paraffin und Heilschlamm, Ultraschall, Kryomassage sowie die Kühlung durch die Apparatur.

Jeweils nach Bedarf kann dem Körper die Wärme hinzugefügt oder entnommen werden. Die Aufwärmung wirkt sich auf die Haut, das Gewebe unter der Haut, auf die Muskeln, auf das Blut- und Lymphsystem aus. In dem aufgewärmten Körper-teil lassen die Schmerzen nach, und der Umfang der Beweglichkeit nimmt zu bzw. die Steife lässt nach. Durch das Aufwärmen weiten sich die Gefäße, weshalb der Sauerstoff- und der Nährstofffluss in dem Gewebe sowie der Abgang von Schad-stoffen zunehmen. Ähnliche Wirkungen hat auch der natürliche Heilschlamm zur Folge, der reich an Mineralstoffen ist, welche die Haut zusätzlich glätten und zur Entgiftung des Körpers beitragen. Das Paraffin setzt bei der Aufwärmung viel Wärme frei (bei dieser Leistung taucht die Person ihre Hände in das Paraffin ein, und wenn das Paraffin an den Händen abzukühlen beginnt, nimmt die Haut mehr Wärme auf als bei irgendeiner anderen Form der Aufwärmung von Händen). Das Paraffin wird insbesondere zur Behandlung von chronischen, rheumatischen Er-krankungen wie auch in der Kosmetik angewendet, da es über pflegende Wirkun-gen auf Nägel und Haut verfügt.

Der Ultraschall durch seine Mikromassagenwirkung mit Wärme und ohne Wärme wirkt sehr wohltuend auf ein breites Spektrum an sowohl chronischen als auch akuten Indikationen.

Durch die Abkühlung werden die Schmerzen, Schwellungen und Blutergüsse ge-lindert. Die Hylotherapie gehört zu der neusten Leistung für Zwecke der Abküh-lung nach operativen Eingriffen, bei frischen Verletzungen sowie chronischen Schmerzen und Erkrankungen. Sie wirkt sehr schnell, ohne unangenehme Kälte-gefühle und ohne schädliche Änderungen in dem Gewebe zu verursachen.

9

Naturheilschlammpackung1 Stelle 12,00 €2 Stellen 17,00 €3 Stellen 21,00 €4 Stellen 24,00 €5 Stellen und mehr 32,00 €

Paraffin 1 Handgelenk 7,50 €2 Handgelenke 11,90 €

Thermopack1 Stelle 7,50 €2 Stellen 10,00 €

Kryomassage 8,50 €Ultraschall 9,00 €

Ultraschall/2 14,50 €Hylotherapie 10,00 €

Thermotherapie

10

Paket

Anti-Rheuma-Programm (mind. 3 Tage)Durch das Anti-Rheuma-Programm möchten wir allen helfen, die Angst vor den Folgen der unterschiedlichen rheumatischen Erkrankungen haben (dem Gelenk-rheuma, dem Rheuma außerhalb der Gelenke oder dem Psoriasisrheuma). Wir haben die Kraft der Natur mit den Erfahrungen und Kenntnissen der Experten so-wie die Energie der verschiedenen Apparaturen verknüpft. Durch diese Leistungen verhelfen wir Ihnen zur Ausbesserung der Gelenkbeweglichkeit, zur Stärkung und Dehnung der Muskeln sowie zur Linderung von Schmerzen. Außerdem gehört zum Programm auch die Beratung, wie Sie das Programm zur Aufrechterhaltung des Zustandes auch zu Hause fortsetzen können.

• 1x Untersuchung beim Arzt • 2x Gruppenübungen im Schwimmbecken• 2x individuelle Übungen• 2x Anti-Schmerz-Therapie• 1x natürlicher Heilschwamm

Preis: 75,00 €

Das Programm kann von drei auf sechs oder mehr Tage verlängert werden.

11

Fachliche HilfeleistungSynergie zwischen experten, ihren kenntnissen und erfahrungen sowie den modernen apparaturen das Gesundheitswesen hat in der Terme 3000 eine langjährige Tradition. Mit der Zeit wurden unsere Kenntnisse ausgebaut, jeden Tag aufs Neue kommen wir zu neuen und vorteilhaften Erfahrungen. Somit können wir Ihnen heute ausgezeich-nete Leistungen anbieten, welche durch unser erstklassig ausgebildetes Exper-tenteam mit der Energie ihrer eigenen Hände und den modernen Apparaturen durchgeführt werden. Stets jedoch sind wir bemüht, die Gastfreundschaft mit ei-nem Hauch an Gemütlichkeit zu überliefern. Wir behandeln jeden Gast individuell, jeweils seinen Bedürfnissen und Beschwerden entsprechend. FACHLICHE HILFELEISTUNG: Diese wird durch Ärzte bei der Untersuchung oder Besprechung mit Beratung und/oder Verschreibung unserer Leistungen geboten. Wir arbeiten sehr erfolgreich auch mit anerkannten Orthopäden zusammen. Wir sind durch effiziente Behandlungen von Zuständen in dem Bereich der Orthopädie, Rheumatologie und Dermatologie (Psoriasis) bekannt. Insbesondere zeichnen wir uns aus durch gute Ergebnisse bei der Behandlung von Sportverletzungen, nach operativen Knie-, Hüft-, Wirbelsäule- und Schultereingriffen durch die Einsetzung von Endoprothesen, aber auch bei der Behandlung von chronischen Zuständen.

Erstuntersuchung beim Arzt 28,00 €Kontrolluntersuchung 19,00 €Arztberatung 13,00 €Erstuntersuchung beim Spezialist Physiater 39,00 €Beratung beim Spezialist Physiater 29,00 €Erstuntersuchung beim Spezialist Orthopäden 55,00 €Kontrolluntersuchung beim Spezialist Orthopäden 40,00 €

Fachliche Hilfeleistung

12

Paket

Vorsorge-Aktivitäts- und Entspannungsprogramm (mind. 5 Tage)„Für jene Gäste, die in der Sorge um ihre Gesundheit auch während ihrer Erholung den Wunsch nach einer Kombination von Entspannung und aktiver Erholung in-mitten der Natur und des professionell ausgebildeten Personals haben. “

• 1x Erstuntersuchung beim Arzt• 1x erneute Untersuchung beim Arzt • EKG-Aufnahme, RR-Messung, TV/TT-Messung,

BMI-Errechnung• 3x Gruppen-Hydrogymnastik• 2x Gruppen-Therapiegymnastik• 1x Nordicwalking • 1x Ganzkörper-Unterwassermassage• 1x klassische Ganzkörpermassage• 1x Fuß-Reflexmassage• 3x natürlicher Heilschlamm.

Preis: 163,92 €

13

Rehabilitierungsprogramm (mind. 5 Tage)Das Programm ist so ausgearbeitet, dass es jedem Gast angepasst werden kann, um seinen Zustand nach einem operativen Eingriff oder der Verletzung irgend-eines Gelenkes, einer Muskel oder eines Bandes zu verbessern (Verstauchung des Fußknöchels, Muskel- und Bandruptur, Rekonstruktion der Knie-Kreuzbänder, Be-schwerden mit der Achillessehne, bei Verletzungen von anderen Gelenken …). Der Zweck dieses Programms ist, die Schmerzen und Schwellungen (falls vorhanden) zu lindern, geschwächte Muskeln zu stärken, die Beweglichkeit der Gelenke zu ver-bessern, Gehschule, Gleichgewichtstraining, Ausbesserung der dynamischen und statischen Stabilisation.

• 5x individuelle assistierte Übungen 30 Min.• 5x Elektrotherapie (Stimulation der Muskeln, Nerven

oder Interferenzstrom oder Magnettherapie)• 3x individuelle Übungen im Schwimmbecken• 2x Halbmassage oder Lymphdrainage

Preis: 207,50 €

Paket

14

Akupunktur

Akupunktur 26,00 €Alternativbehandlung bei Patienten, die bestimmte Arzneimittel nicht vertragen oder in den Fällen, wo Standardmethoden die erwünschte Wirkung nicht erzielen. Bringt Erleichterung, unterstützt die Heilung und heilt sogar zahlreiche moderne Krankheiten: Angstzustände, Situationsdepression, Stress, Schlaflosigkeit, Nervo-sität, tiefe Besorgnis, Hautprobleme (Herpes, Ekzeme, Herpes Zoster, Neurodermi-tis, Schuppenflechte), Gelenkserkrankungen (Schulter- und Ellbogenschmerzen, Arthrose, Arthritis) und Rückgraterkrankungen (Hals-, Brust- und Lumbalbereich, Ischias, Brachialgia), Erkrankungen des peripheren Nervensystems, Verdauungs-störungen (Geschwüre, Kolitis, Verstopfung und andere Darmprobleme), Kreis-lauf- und Blutbahnerkrankungen, Probleme mit dem Puls ...Oftmals lindert sie Zahnschmerzen und ist wirksam gegen Fettsucht, Rauchen und bei schweren Allergien (Asthma, Heuschnupfen, Bindehautentzündung).

15

Alternative Behandlung durch Akupunktur (mind. 4 Tage)Bei Gewichtsabnahme, Nikotinentzug, gegen Schmerzen…

• 1x Beratung beim Arzt• 4x Akupunktur• 1x Ganzkörpermassage

Preis: 122,32 €

Akupunktur

16

PhysiotherapieKinesiotherapie

PhysiotherapieDie Leistungen aus dem Bereich der Physiotherapie wirken auf die Aufrechterhal-tung und Verbesserung ihres funktionellen Zustandes und somit auf Ihre persönliche Zufriedenheit. Durch diese Behandlung verhelfen wir Ihnen, so schnell wie möglich in den Alltag zurückzukehren, zu ihren Freizeit- und Sportaktivitäten. Durch sie wird die Beweglichkeit Ihrer Gelenke verbessert und aufrechterhalten, die Muskeln ge-stärkt und gedehnt, die Blutversorgung verbessert, Schwellungen und Schmerzen gelindert. Das Team der Physiotherapie wird jeweils in seinem spezifischen Bereich laufend aus- und fortgebildet und bietet Ihnen somit die neusten Techniken und Me-thoden zur Behandlung Ihres Zustandes, auch durch entsprechende Beratung.

Kinesiotherapie ist eine Methode der Physiotherapie, deren Rehabilitationswirkung auf der Durch-führung von geeigneten, richtigen und zielorientierten Bewegungen sowohl sei-tens des Physiotherapeuten wie auch seitens des Patienten basiert.

Beratung bei dem Physiotherapeuten, 10 min 7,00 €Therapeutische Gruppenübungen, 20 min 5,90 €Individuelle aktive Therapieübungen, 30 min 17,50 €Individuell assistierte Aktivübungen, 30 min 19,90 €Passive Gelenklockerungsübungen, 20 min 16,90 €Funktionsgerechtes Training - Gehschule, 10 min 9,90 €Atmungsübungen- individuell, 30 min 17,50 €Ergo - Training, 10 min 5,00 €Gelenkauflockerungsübungen mit dem Artromot, 10 min 10,50 €Traktion der Wirbelsäule, 10 min 10,50 €Messung der Gelenkbeweglichkeit - eine Achse, 10 min 7,00 €

17

Messung der Gelenkbeweglichkeit - mehrere Achsen, 20 min 17,00 €Individuelle Übungen zur Muskelstärkung bei Osteoporose, 30 min 17,50 € Gelenksmobilisierung (um die Gelenksbeweglichkeit zu erhöhen), 20 min 20,00 € Individualübungen für einen gesunden Rücken, 30 min 17,90 €Für eine gesunde Wirbelsäule erhalten wir durch Übungen zur Stärkung und Dehnung von Muskeln, welche die Beweglichkeit der Gelenke gewährleisten. Die Übungen sind für Personen bestimmt, die bereits an Rückenschmerzen leiden, oder als Vorbeugungsmaßnahme. Diese Übungen empfehlen wir auch zur Rük-kenstärkung und Haltungskorrektur bei Kindern.

Paket „Vorsorgemaßnahmen für Ihre Wirbelsäule“ (mind. 3 Tage)Treffen Sie Vorsorge für Ihre Wirbelsäule schon heute, damit Sie morgen keine Beschwerden haben. Eine gesunde Wirbelsäule ist die Vorbedingung für Ihr Wohl-befinden wie auch für die Ausführung der alltäglichen Aktivitäten. Wenn Schmer-zen in der Wirbelsäule auftreten, ist sofortiges Handeln angeraten, damit die Be-schwerden nicht zunehmen. Das Programm ist individuell gestaltet und wird Ihren Bedürfnissen angepasst, es ist sowohl zu Stärkung einer gesunden Wirbelsäule wie auch zur Behebung von Schmerzen in der Wirbelsäule geeignet.

• 1x Beratung beim Arzt• 3x individuelle Übungen für eine gesunde Wirbelsäule• 5x Elektrotherapie (Interferenzstrom)• 3x Gruppenübungen für eine gesunde Wirbelsäule im

Becken• 3x TeilmassagePreis: 171,90 €

PhysiotherapieKinesiotherapie

18

PhysiotherapieKinesiotherapie

Triggerpunkttherapie (MT), 30 min 25,00 €Myofasziale Triggerpunkte sind ein Krankheitsherd übermäßiger Muskel- oder Muskelbindenspannungen. Dieser Punkt ist druckempfindlich – der Schmerz brei-tet sich von diesem Punkt zum Kopf, in die Arme, Beine oder in den Rücken aus. Die Triggerpunkttherapie ist eine weltanerkannte manuelle Technik, durch welche Muskelschmerzen schnell beseitigt werden.

Kinesiotaping Kinesiotaping ist eine der führenden Methoden zur Behandlung und Vorsorge, basierend auf dem körpereigenen natürlichen Prozess der Behandlung. Durch das Aufkleben von elastischen Klebebändern setzt der Prozess der körperlichen Selbst-heilung ein. Die Wirksamkeit zeigt sich durch die Aktivierung des neurologischen und des Zirkulationssystems. Die Bänder werden nach unterschiedlichen Techni-ken an die Zielstellen mit dem Ziel angebracht, die Schmerzen zu lindern (in den angespannten oder verletzten Muskeln), den Muskel zu entspannen oder stimulie-ren (etwa bei chronischen Muskelschmerzen im Bereich des Halses, in der Kreuzge-gend, bei Verletzungen), bei Gelenkabnutzung (Arthrose), bei eingesetzten künst-lichen Gelenken (Endoprothesen), bei Verrenkungen, Brüchen, beim Sprung- oder Laufknie, bei Beschwerden an der großen Zehe (hallux valgus), bei Verstauchung des Fußknöchels, zur Behandlung von Narben (diese werden weicher und sind we-niger störend beim Bewegen) bei chronischen Entzündungen (z.B.: beim Golfell-bogen, Tennisellbogen), zur Korrektur einer unregelmäßigen Körperhaltung, bei Skoliose, Plattfuß, Kniescheibe …, Lymphtechnik zur Linderung von Schwellun-gen, Blutergüssen, des Weiteren zur Verbesserung der Blut- und Lymphzirkulation, zur Vergrößerung des Freiraumes zwischen Haut und Muskel. Die Methode wirkt 24 Stunden/Tag, 3-5 Tage bzw. solange das Band angebracht ist. Die Anwesenheit des Tapings bzw. des elastischen Bandes beeinträchtigt Sie keineswegs bei Ihren alltäglichen Bewegungen und Aktivitäten und hat auch keinerlei negative Neben-wirkungen. Das Band ist wasserdicht.

Kleines Kinesiotaping (bis zu zwei Bänder), 20 min 12 € Großes Kinesiotaping (drei oder mehr Bänder), 20 min 17 €

19

PhysiotherapieKinesiotherapie

Individuelle Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskeln, 30 min 17,50 €1/3 der Frauen macht in der reproduktiven Periode mit der Inkontinenz Bekannt-schaft. Diese kann sofort nach der Geburt, etwas später oder während der Meno-pause vorkommen. ½ der Frauen hat die Inkontinenz nach ihrem 60. Lebensjahr. Die Zahlen sind groß, die Beschwerden noch größer und können überwiegend behoben werden. Bei den Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur lernen Sie, die Beckenbodenmuskeln richtig anzuspannen, insbesondere beim Niesen und Husten. Wir beraten Sie auch, wie Sie die Übungen zu Hause durchfüh-ren können und worauf Sie achten müssen. Sollten Sie zu den Frauen gehören, die diese Beschwerden haben, empfehlen wir Ihnen, sich Hilfe zu holen, um Ihr Leben schöner und qualitätsvoller zu gestalten.

Individuelle Übungen vor und nach der Geburt, 30 min 19,50 €Psychophysisches Wohlbefinden während der Schwangerschaft ist von großer Bedeutung. Die Übungen sind während der gesamten Schwangerschaft möglich (falls vom Arzt nicht anders verordnet). Mäßige Bewegung stärkt das Herz, den Kreislauf sowie das Atmungssystem und versorgt den Körper mit ausreichend Sau-erstoff. Ein spezieller Schwerpunkt liegt auf: Übungen zur Stärkung der Beckenbo-denmuskulatur, tiefer Bauchmuskel, Inkontinenzvorbeugung, Haltungskorrektur und Rumpfstabilisierung. Durch die Übungen soll der gleiche Körperstatus wie vor der Schwangerschaft erreicht werden. Gestärkte Bauchmuskeln, eine aufrechte Haltung und die richtige Beckenbalance wirken gegen Rückenschmerzen, eine starke Beckenbodenmuskulatur verhindert Inkontinenz. Der Körper wird durch die Übungen entspannt und die mentale Belastung verringert.

20

PhysiotherapieKinesiotherapie

Paket für junge Mütter (mind. 3 Tage)Durch die Übungen soll der gleiche Körperstatus wie vor der Schwangerschaft er-reicht werden. Gestärkte Bauchmuskeln, eine aufrechte Haltung und die richtige Beckenbalance wirken gegen Rückenschmerzen, eine starke Beckenbodenmusku-latur verhindert Inkontinenz. Der Körper wird durch die Übungen entspannt und die mentale Belastung verringert.

• 3x individuelle Übungen nach der Geburt• 2x Übungen für die Beckenbodenmuskeln• 1x Aromamassage für müde Beine• 1x Gesichts- und DekolletémassagePreis: 104,40 €

Paket für werdende Mütter (mind. 3 Tage)Psychophysisches Wohlbefinden während der Schwangerschaft ist von gro-ßer Bedeutung. Die Übungen sind während der gesamten Schwangerschaft möglich(falls vom Arzt nicht anders verordnet). Mäßige Bewegung stärkt das Herz, den Kreislauf sowie das Atmungssystem und versorgt den Körper mit aus-reichend Sauerstoff. Ein spezieller Schwerpunkt liegt auf: Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, tiefer Bauchmuskel, Inkontinenzvorbeugung, Hal-tungskorrektur und Rumpfstabilisierung.

• 3x individuelle Übungen für Schwangere• 2x Übungen für Beckenbodenmuskeln• 1x Aromamassage für müde Beine• 1x Gesichts- und Dekolletémassage Preis: 104,40 €

21

Paket für Schwangere und Frauen nach der Geburt mit Beschwerden im Fortbewegungssystem (mind. 2 Tage)Das Paket ist für Frauen während der Schwangerschaft und nach der Geburt ge-eignet, die von folgenden Beschwerden geplagt werden:

• Schmerzen im Rücken und/oder Beckenboden• Harninkontinenz• zu hohes Auseinanderweichen der Bauchmuskeln/diastaza recti abdiminis• Schmerzen im Schambeinbereich/Symphyse.

In Fällen der zuvor angeführten Beschwerden darf man der Bewegung nicht aus-weichen, sondern diese ist für Ihr Wohlbefinden von äußerster Bedeutung. Bei sol-chen Beschwerden ist es enorm wichtig, die richtige Bewegung und Durchführung von Übungen zu lernen, um den Zustand nicht zu verschlimmern.

Bei der Beratung fasst der Physiotherapeut die Anamnese zusammen und bewer-tet den Zustand. Anschließend erstellt er ein individuelles Übungsprogramm, mit dem sich die Patientin bei uns vertraut macht. Um jedoch eine Wirkung zu erzielen, müssen diese Übungen auch zu Hause ausgeführt werden. In die Übungen einbe-zogen wird auch die Beratung über eine richtige Körperhaltung und Bewegung im Alltag. Bei Bedarf wird die Patientin mit der Anwendung des Beckenbodengürtels vertraut gemacht.

• 1x physiotherapeutische Bewertung • 2x individuelle Übungen inklusive Beratung des

Physiotherapeuten• 1x Kinesiotaping

Preis: 48,60 €

PhysiotherapieKinesiotherapie

22

Die Elektrotherapie

Die Elektrotherapieist ein Bereich in der Physiotherapie, die zahlreiche therapeutische Eigenschaf-ten der elektrischen Ströme zur Behandlung verwendet. Durchgeführt wird die Anti-Schmerz-Stimulation zur Linderung und Behebung von lokalen Schmer-zen bei chronisch degenerativen Erkrankungen, bei Verletzungen und nach operativen Eingriffen. Außerdem wird auch die Stimulierung zur Muskelkräfti-gung und die Stimulierung zur Tätigkeitsunterstützung der peripheren Nerven-funktion durchgeführt.

Diadynamische Ströme 9,00 €Diadynamische Ströme /2 13,00 €Interferenzströme 10,00 €Interferenzströme /2 14,00 €TENS – schmerzlindernde Elektrostimulation 8,00 €TENS /2 - schmerzlindernde Elektrostimulation 10,90 €Kombinierte Therapie – DDT + Ultraschall (SONOPULS 992) 14,50 €Laser – Biostimulation 14,50 €Laser – Biostimulation /2 22,90 €Magnettherapie 12,00 €Elektrostimulation (1 Einheit) 10,00 €SUP (selektive UV Phototherapie) 8,50 €

23

Die Gesundheit der Haut stammt aus den Tiefen des Pannonischen Meeres (mind. 3 Tage)Das Paket ist für alle geeignet, bei denen sich kleinere oder umfangreichere schup-penflechtartige Brennpunkte zeigen. Bei uns wird Schuppenflechte behandelt, eine langjährige Tradition mit dem anerkannten natürlichen Faktor des Thermo-mineralwassers und der Therapie SUP – selektive UV-Strahlung. Für die Strahlung verfügen wir über einen SUP-Kamm (für Schuppenflechte an der Kopfhaut), über eine Apparatur für Schuppenflechte an den Füßen, Handflächen und Unterarmen sowie über eine Apparatur für Schuppenflechte am Körper. Um eine bessere Wir-kung der Verringerung von Brennpunkten sowie die Verlängerung des Ruhestan-des zu erzielen, empfehlen wir vorerst das Baden im Thermomineralwasser, dann die Strahlung mit der SUP-Therapie und anschließend das Baden im schwarzen Thermomineralwasser mehrmals am Tag. Das Programm kann von drei auf sechs oder mehr Tage verlängert werden. 10% der Menschen mit Schuppenflechten lei-den auch an der schuppenflechtartigen Arthritis. Bei dieser Erkrankung können Sie sich zusätzliche Warmpackungen aus natürlichem Heilschlamm gönnen, die wohltuend und entspannend auf die betroffenen Stellen wirken, sollte jedoch der Zustand ernster sein, empfehlen wir ein Anti-Rheuma-Programm.

• 1x Beratung beim Arzt• 3x Thermalbad• 3x SUP-Therapie

Preis: 61,70 €

Die Elektrotherapie

24

Mechanotherapiebedeutet die Anwendung der mechanischen Energie für therapeutische Zwek-ke. Es handelt sich um die Behandlung durch geschickte Hände unserer ausge-bildeten Therapeuten und verschiedene Apparaturen. Durch den Druck in Form von Wellen, Glätten und Kneten der Muskeln werden die Schmerzen gelindert, der Durchfluss und Stoffwechsel im Gewebe verbessert und es werden Körper und Geist entspannt.

Massage – ganz, 45 min 35,90 €Massage – ganz, 60 min 48,90 €Massage – halb, 20 min 22,50 €Massage – partiell, 10 min 13,90 €Pressotherapie – Apparaturlymphdrainage 8,90 €(1 Extremität)Pressotherapie – Apparaturlymphdrainage 16,50 €(2 Extremitäten)Diagnostischer Masagestuhl, 20 min 11,00 €Masseur – Massagewasserliege, 20 min 13,00 €Mechanische Akupressurmassage, 20 min 12,00 €

Mechanotherapie

25

Mechanotherapie

Manuelle LymphdrainageDie Lymphdrainage ist eine besondere Technik, die den Lymphvenen zur Abfüh-rung von Belastungen verhilft. Die Lymphdrainage wird bei angeschwollenen Füßen und zur Vorsorge gegen angeschwollene Füße empfohlen, des Weiteren bei Verletzungen der Gelenke, Muskeln und Bänder (bei Schwellungen wird die Beweglichkeit des Gelenkes beeinträchtigt), bei Wasserstauung im Körper, nach operativen Eingriffen, bei denen der Lymphknoten entfernt wird (insbesondere bei Krebszuständen, bei denen eine durch einen speziell ausgebildeten Physio-therapeuten vorgenommene fachgemäße Lymphdrainage erforderlich ist), zur Zellulitisbeseitigung, bei Aknen (in der Kombination mit geeigneter Hautpflege bei der Kosmetikerin), bei Schwangeren (Beinanschwellungen und Vorsorge ge-gen Schwangerschaftsstreifen), bei Tränendrüsen (Augenringe), bei Nervenver-letzungen. Der Zweck der Lymphdrainage ist, die Tätigkeit des Lymphsystems zu unterstützen, das den Körper von Giften und überschüssigem Wasser reinigt, des Weiteren die Unterstützung des Immunsystems, zudem verfügt sie über eine Anti-Schmerz-Wirkung und entgiftet den Körper. Als Nebenwirkung wird die Blasentä-tigkeit zunehmend gefördert

Manuelle Lymphdrainage, 20 min 22,90 €Manuelle Lymphdrainage, 40 min 43,90 €

26

Allgemeine geschäftsbedin-

gungen

RESERVIERUNGWir empfehlen Ihnen, die Leistungen im Thermalium ein paar Tage vor dem ge-wünschten Termin per Telefon: +386/(0)25122400 oder E-Mail: thermalium@ter-me3000.si zu reservieren.

STORNIERUNGENWir bitten sie, mögliche Stornierung mindestens 24 Stunden vor dem reservierten Termin zu melden. Sollten Sie die reservierte Leistung nicht stornieren oder sie nicht wahrnehmen, werden wir gezwungen sein, Ihnen den vollen Betrag zu berechnen.

RATSCHLäGEWir schlagen Ihnen vor, 10 Minuten vor Beginn ihrer Behandlung ins Thermalium zu kommen. Bei Verspätungen werden wir den gewählten Termin Zeitlich begrenz-en müssen. Wir raten Ihnen, vor Beginn der Therapie keinen Alkohol oder größere Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Wir bitten Sie, den Therapeuten vor Beginn des Vor-gangs auf mögliche Besonderheiten ihres medizinischen Zustandes hinzuweisen. Einzelpersonen mit ernsteren Erkrankungen sollten sich vor jeder Leistung mit dem ausgewählten Arzt beraten.

NACHLäSSE BEIM EINMALIGEN EINKAUF DER GLEICHEN LEISTUNGEN:10 oder mehr gleichen Leistungen 10 %50 oder mehr gleichen Leistungen 15 %100 oder mehr gleichen Leistungen 20 %

Alle Nachlässe schließen sich gegenseitig aus.

27

Thermalium Collection

Nehmen Sie die Gesundheitsquelle aus den Tiefen des Pannonischen Meeres mit nach HauseIn dem Wunsch, dass die Gäste der Terme 3000 zumindest einen Teil des Reichtums des Pannonischen Meeres mitnehmen, hat die Terme 3000 in Zusammenarbeit mit der pharmazeutischen Gesellschaft Galex d.d. die Thermalium Collection entwickelt. Die Idee basiert auf den Grundindikationen des schwarzen Thermomineralwassers, durch welches auch nicht infektiöse Hauterkrankungen sehr erfolgreich behandelt und geheilt werden können. Das Ergebnis ist eine wertvolle Erinnerung an die Ter-me 3000, zumal es ihnen gelang, den größten Schatz der Terme 3000 als Creme zu verarbeiten.  Thermalium Collection ist somit die erste Kosmetiklinie, die das Thermomineralwasser aus Slowenien enthält.

Thermalium Collection:Tagescreme 21,50 €Nachtcreme 21,90 €Body lotion 18,90 €Bodycreme 18,50 €Handcreme 15,50 €

Thermalium Premium ist mit natürlichen Antioxidantien aus der Rinde der Weiß-Tanne angereichert: Thermalium Premium Tagescreme 29,50 €Thermalium Premium Nachtcreme 29,90 €

Sava Hoteli Bled ● terme 3000 - moravSke toplice Zdravilišče radenci ● Terme Banovci ● terme ptuj ● Terme lendava

Sava Turizem d.d.Naravni park Terme 3000 Moravske Toplice, Kranjčeva 12, 9226 Moravske Toplice, Slovenija

Öffnungszeiten:Montag-Samstag: 8.00-19.00

Sonntag: 8.00-16.00

Telefon:+386 (0) 2 512 2400Fax:+386 (0) 2 512 2481

E-mail: thermalium@terme3000.siDie Preise sind in EUR und gelten ab 1.4.2012. Alle Preise sind inklusive Mwst. gemäß dem Gesetz. Wir behalten uns das Recht zur Preis Änderung.