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AGRICOLTURA Coltivare senz’acqua • EQUO E SOLIDALE ...anche il matrimonio! • ALLE URNE Scelte per il cambiamento Spedizione in Abb. Post. - D.L. 353/2003 (conv in L.27/02/2004 n° 46) art. 1, comma 1, DCB Firenze 1 – Contiene I.R. BIOLOGICO Piccolo è bello MURI UMIDI Provate il cocciopesto • DETERSIVI Attenti al profumo • LAVORI VERDI Il futuro nel pellet FEBBRAIO 2013 · n° 280 · 4,00 ALIMENTAZIONE · AMBIENTE · MEDICINA A L IL MENSILE PER L’ECOLOGIA DELLA MENTE E LA DECRESCITA FELICE · DAL 1977

Terra Nuova - febbraio 2013 - n.280 - ANTEPRIMA

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Terra Nuova - febbraio 2013 - n.280 - ANTEPRIMA

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AGRICOLTURA

Coltivare senz’acqua

• EQUO E SOLIDALE ...anche il matrimonio!

• ALLE URNE Scelte per il cambiamento

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CONSIGLI ENOTIZIEDELMESE

4 ORTO E FRUTTETO A FEBBRAIO

Enrico Accorsi e Francesco Beldì

LA ZAPPATA

L’agricoltura è socialeRoberto Schellino

6 BIONEWS

OPINIONI DI UN VEGAN

RoadkillTroglodita Tribe

8 MONDO CICLABILE

Una firma per salvare i ciclistiALFREDO BELLINI

10IN PRIMO PIANO

Scelte per il cambiamentoAlexis Myriel intervista:Valerio Pignatta, Umberto Di Maggio,

Cristiano Bottone, Sonia Baccetti,

Silvana Carcano, Angelo Bonelli,

Flavio Lotti e Martina Rafanelli

14 ECOLOGIA DEL PORTAFOGLIO

Reddito di esistenza: roba da marziani?Luca Iori

Questo numero è stato chiuso il 9 gennaio 2013

Tiratura: 23.000 copie

REDAZIONE (055 3215729 int. 4)[email protected]

Direttore responsabile: Mimmo Tringale [email protected]

skype: mimmo.tringale

Vicedirettore: Cristina [email protected]

Caporedattore: Nicholas [email protected] - 340 5708387

skype: nicholas.bawtree

Grafica e impaginazione: Andrea [email protected]

Editing: Alessandra Denaro, Patrizia Ghilardi, Cristina Michieli

Hanno collaborato alla redazione di questo numero:Enrico Accorsi, Francesco Beldì, Alfredo Bellini,

Ombretta Bendinelli, Ilaria Beretta,Claudia Benatti, Andrea Bertaglio, Gabriele Bindi,

Silvia Carri, Federica Del Guerra, Jack Dupety,Francesca Guidotti, Pietro Giordano,Paolo Giordo, Oliver Haag, Luca Iori,

Giuliana Lomazzi, Giuditta Pellegrini, Pietro Pinti,Daniela Re, Silvia Ricci, Alice Savorelli,

Roberto Schellino, Gary Snyder, Nadia Tadioli,Daniel Tarozzi, Sergio Tonon, Troglodita Tribe.

Stampa: Lineagrafica, Città di Castello (Pg)

PUBBLICITÀ (055 3215729 int. 5)

Sergio Tonon - [email protected]: sergio.aam

Francesca Messinese (int. 721)[email protected]

Maria Pia Tinaglia (347 3648161) [email protected]

skype: mariapia.tinaglia

Piccoli annunci (055 3215729 int. 717)Federica Del Guerra - [email protected]

Ufficio stampa (335 8034008 - 366 4437458)Ilaria Beretta

[email protected]

ORDINI RIVISTA E LIBRIPer negozi, librerie e altri punti vendita

Francesca Messinese (055 3215729 int. 3)[email protected]

Silvia Farina (055 3215729 int. 2)[email protected]

Per privati (055 3215729 int. 1)

Valentina Claudi, Martina [email protected]

AMMINISTRAZIONE (tel 055 3215729 int. 6)

Cristina [email protected]

Massimo [email protected]

Olga [email protected]

Responsabile magazzino: Antonella [email protected]

La carta utilizzata per questapubblicazione è prodottadalle cartiere Cariolaro e cer-tificata dal marchio Der BlaueEngel (Angelo Azzurro) rila-sciato dal Ministero dell’am-

biente tedesco per i prodotti cartacei realizzaticon fibre provenienti al 100% da carta strac-cia, di cui almeno il 65% proveniente dalla rac-colta differenziata. La cartiera certifica che lacellulosa non è sbianchita con prodotti conte-nenti cloro o sbiancanti ottici, ma con ossigenoe acqua ossigenata.

17BIOLOGICO

Il biologico che vogliamoGabriele Bindi

21EQUO E SOLIDALE

Matrimonio solidaleGiuditta Pellegrini

24BIOEDILIZIA

Cocciopesto: toccasana per i muri umidiDaniela Re

28AGRICOLTURA NATURALE

Coltivare senz’acquaJack Dupety

32ESPERIENZE

Il cambiamento inizia spalando letameDaniel Tarozzi

36NUOVI PARADIGMI

Il sutra di Smokey the BearGary Snyder - Alberto Cacopardo

40VIAGGI

Viaggio a CopenhagenAndrea Bertaglio

43ALIMENTAZIONE E SALUTE

Intestino sotto pressioneGiuliana Lomazzi

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GICOOCGI

I crediti relativi alle immagini utilizzate in Terra Nuova

sono consultabili su: http://credits.terranuovaedizioni.it

I disegni delle rubriche fisse sono di Federico Zenoni

Page 3: Terra Nuova - febbraio 2013 - n.280 - ANTEPRIMA

46CUCINA NATURALE

Mangia sano e spendi pocoIlaria Beretta

48 DIETRO IL BANCONE

Primo: non sprecareOmbretta Bendinelli

L’ALMANACCO DI TERRA NUOVA

L’ECOROSCOPO

Sergio Tonon

IL RICETTARIO DI TERRA NUOVA

Le ricette da ritagliare e conservare

3ª serie: facciamoli in casa

Prima sezione: latti vegetalitesto e foto di Alice Savorelli

53ECODETERGENTI

Detersivi: attenti al profumoNadia Tadioli

58GENITORI E BAMBINI

Wi-Fi a scuola: allarme elettrosmogBeatrice Salvemini

64LAVORI VERDI

Il posto di lavoro sarà verdeDario Scacciavento

Il futuro del pellet

69 PAGINE VERDI

70 SALUTE NATURALE

Feldenkrais: la grammatica del movimentoSilvia Carri

74 ALIMENTAZIONE NATURALE

Pronto soccorso veganGabriele Bindi

89TERRA NUOVA DEI LETTORI

Cara banca, mi devi delle spiegazioniPietro Giordano

Quando le pecore fanno beeFranco Tron

I VOSTRI COMMENTI

Medici di famiglia: non generalizziamo!

Come isolare al naturale?

Cercasi cohousingdisperatamente

Borace: demonizzazionestrumentale

95 IL MEDICO RISPONDE

96 SEGNALIBRO

a cura di Federica Del Guerra

98 I libri di Terra Nuova Edizioni

100SPUNTI DI VISTA

La meditazione del cerchio magicoYlenia

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Abbonamento biennale (22 numeri): € 65,00 (anziché 76,00)

Abbonato regala abbonamento: € 35,00 (anziché 38,00)

Rinnovo + abbonamento in regalo: € 68,00 (anziché 73,00)

Abbonamenti cumulativiTerra Nuova + Ellin Selae: € 63,00

Terra Nuova + Re Nudo: € 60,00

Terra Nuova + Lato Selvatico: € 45,00

Terra Nuova + Tepee: € 53,00

Abbonamento Europa: € 65,00

Abbonamento extra-Europa: € 85,00

ARRETRATIdal numero 1 al 50 € 7,00dal 51 in poi € 5,00

MODALITÀ DI PAGAMENTO• c/c postale

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Per i dettagli vedi il modulo a pag. 5

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Editrice Aam Terra Nuova Srlvia Ponte di Mezzo 1, 50127 Firenzetel 055 3215729 - fax 055 5390109P. iva 05373080489

Orari di ufficio:

lun-gio 9.00-13.30 - 14.30-17.00 / ven 9.00-13.00

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Latte di avenaIngredienti

100 g di avena decorticata • 2 litri di acqua filtrata

� Sciacquate bene l’avena sotto acqua corrente fredda, scola-

tela, mettetela in una pentola con i 2 litri di acqua filtrata e por-

tate a bollore a fiamma media. Abbassate poi la fiamma, co-

prite e fate cuocere fino a quando l’avena non sarà molto te-

nera. Togliete dal fuoco e fate raffreddare leggermente. Frullate

l’avena direttamente nella pentola, con un frullatore a immer-

sione. Se preferite un latte meno denso, aggiungete acqua cal-

da filtrata, in piccole quantità, mentre frullate. Filtrate il com-

posto con un colino a maglia fine e versate il latte ottenuto in

bottiglie di vetro. Conservato in frigorifero, si mantiene per un

paio di giorni. Al naturale, questo latte si presta benissimo al-

l’utilizzo nella preparazione di dolci, creme, ma anche velluta-

te e minestre.

Può essere aromatizzato con vaniglia o cannella e dolcificato con

malto, succo d’agave, succo d’acero o zucchero di canna.

Faccia

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Il ricettario di Febbraio 2013

Page 4: Terra Nuova - febbraio 2013 - n.280 - ANTEPRIMA

i risiamo! Su giornali, muri e tv sono rispuntati i

faccioni forzatamente rassicuranti della politica-

marketing per venderci il prossimo prodotto in offerta:

un governo in grado di portarci fuori dalla crisi e

trasformare l’Italia in un paese normale.

Peccato che a proporre la cura sono, in gran parte, gli

stessi che il male l’hanno prodotto. Questo non vuol

dire disertare le urne. Le elezioni rimangono il rituale più sacro delle

democrazie parlamentari e quindi, anche se con il naso turato o il mal di

pancia, a votare è giusto andare.

Altrettanto importanti però, se non di più, sono le microelezioni a cui

partecipiamo tutti i giorni senza mostrare carta d’identità e tessera elettorale.

Sono tornate elettorali più difficili delle politiche e delle amministrative,

perché non si tratta di fare una croce su un simbolo o un nome, ma di

mettersi in gioco in prima persona.

Eh sì, perché come ama ricordare Alex Zanotelli, votiamo tutti i giorni.

Votiamo continuamente. Votiamo quando decidiamo se andare a lavoro in

auto o in bicicletta. Votiamo quando scegliamo di addentare una mela della

Val di Non o dell’Argentina. Votiamo anche in bagno, quando facciamo la

doccia o ci laviamo i denti. Votiamo ogni sera quando decidiamo se guardare

la tv oppure parlare con i nostri figli, o con un amico.

Ognuna di queste piccole scelte quotidiane si intreccia inevitabilmente con

la macro scelta del voto politico. Insieme, declinano la realtà in cui viviamo e

danno colore alla nostra esistenza.

Votiamo ogni giornoEDITORIALE

Mimmo Tringaledirettore di Terra Nuova

C

Page 5: Terra Nuova - febbraio 2013 - n.280 - ANTEPRIMA

FORMA DI PAGAMENTO - Ho versato l’importo:

� sul c/c postale n° 69343903 intestato a: Editrice Aam Terra Nuova srl, via Ponte di Mezzo 1, 50127 Firenze di cui allego ricevuta specificando come causale del versamento: «Abbonamento»

� tramite assegno non trasferibile intestato a Editrice Aam Terra Nuova srl

� in contrassegno (pagamento al corriere) + € 3 di spese postali

� tramite carta di credito (in questo caso il presente coupon deve essere inviato via fax al n. 055 5390109):

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� Sì, sottoscrivo 1 abbonamento biennale a Terra Nuova al prezzo di € 65 anziché 76

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