terapia

Vamos assistir

um filme?

Gestalt-terapia

• Nome de batismo (marketing): Frederick Perls

• 1951: livro Gesatlt-terapy por Perls, Goodman, Hefferline.

• G 7: Isadore From, Paul Goodman, Paul Weisz, Sylvester EastmanEliot Shapiro, Ralph Hefferline, Laura e Fritz Perls.

• Colcha de Retalhos: síntese de várias correntes filosóficas, metodológicas e terapêuticas.

• Terceira via original: “compreender e aprender mas, sobretudo, experimentar e promover nosso poder criativo de reintegrar as partes dissociadas; expandir ao máximo nosso campo vivido e nossa liberdade de escolha, tentar escapar ao determinismo alienante do passado e do meio, à carga de nossos condicionamentos ‘históricos’ ou ‘geográficos’ e encontrar assim um território de liberdade e de responsabilidade”(Dicionário de Gestalt-terapia)

“Poder-se-ia dizer que a Gestalt propõe, de certa

forma, uma inversão do processo de cura: em

psicanálise se supõe que a conscientização

acarrete uma modificação do vivido, enquanto

em gestalt as modificações do vivido – por meio

da experiência – permitem uma mudança

do comportamento, acompanhada de uma

eventual conscientização. Para os psicanalistas,

o desaparecimento do sintoma é um ‘luxo’, para

os gestaltistas, é a conscientização que é

assim considerada”

(Ginger; Ginger, 1995)

Pressupostos Filosóficos:

Humanismo

1. O homem como centro: só o homem existe, as coisas são.

1.1. O homem é capaz de autogerir-se, regular-se, criando-se a cada instante, transformando-se num constante vir a ser.

Abarca a fenomenologia, o existencialismo e a filosofia dialógica de Buber.

Pressupostos Filosóficos:

Fenomenologia

1. Centrada na descrição subjetiva do sentimento.

1.1. Prevalência do como sobre o porquê;

1.2. Importância da vivência imediata, sentida corporalmente, tal como é aqui e agora;

1.3. Percepção do mundo dominados por fatores subjetivos.

Pressupostos Filosóficos:

Existencialismo

1. Existência precede a essência.

1.1. Primazia das vivências concretas sobre abstratas;

1.2. Singularidade do ser humano em sua existência;

1.3. Responsabilidade e liberdade inerente ao homem.

Pressupostos Filosóficos:

Filosofia Dialógica

1. O homem é um ser relacional.

1.1. Análise da existência humana;

1.2. Ser eu e falar “eu” é a mesma coisa;

1.3. A realidade vive em nós.

Ginger (1985), afirma que o humanismo colou o

homem como o centro da psicologia, pois na

Psicanálise ortodoxa e no Behaviorismo o

homem era produto das interações bioquímicas

e do meio social e familiar em que estava inserido.

“Não há ponte entre homem e homem...

Pois estranhos somos e estranhos ficamos

Exceto algumas identidades

Em que eu e você nos juntamos.

Ou melhor ainda, onde você me toca e eu toco você

Quando a estranheza se faz familiar”

(Perls, 1969)

Teorias de Base:

Psicologia da Gestalt

1. Observação do fenômeno tal como ele se manifesta.

1.1.Interelação entre figura e fundo;

Teorias de Base:

Teoria de Campo de Lewin

1. Influências sociais sobre o comportamento humano.

1.1. O campo forma um intricado mosaico de possibilidades, cabendo ao indivíduo decodificá-las através de sua percepção;

1.2. Compreensão global do funcionamento do indivíduo: meio externo e interno de cada um.

Teorias de Base:

Teoria Organísmica de Goldstein

1. O único motivo do organismo é a auto-realização.

1.1. A pessoa é una, integrada e consciente;

1.2. O organismo é um sistema organizado, com um todo diferenciado de suas partes;

1.3. O homem possui um impulso dominante de auto-regulação.

Teorias de Base:

Teoria Holística de Smuts

1. Uma parte só pode ser compreendida a partir do todo.

1.1. Impossibilidade de dividir as partes, mas integrá-las num todo coerente;

1.2. Exame do comportamento manifesto, ao nível explícito da atividade física e ao nível oculto da atividade mental.

Teorias de Base:

Reich e a análise do caráter

1. Ênfase do como sobre o porquê.

1.1. Explicitação de conteúdos internos a partir de manifestações corporais;

1.2. Valor igualitário às lembranças e emoções que as acompanham;

1.3. Mais importância ao que o cliente expressa do que ele comunica.

Teorias de Base:

Moreno e o psicodrama

1. Resignificação ou elaboração do que é e o que já foi.

1.1. Possibilidade de vivenciar sentimentos, fantasias ou conflitos, atuais ou não, promovendo catarse;

Teorias de Base:

Pensamento Oriental – Zen Budismo

1. Apreensão dos sentimentos pelo processo de conscientização através do mergulho gradativo na própria existência.

1.1. Ponto zero – estéril ou fértil;

“Perca a cabeça, chegue aos sentidos” (Perls).

“As coisas estão longe de ser todas tangíveis e dizíveis

quanto se nos pretenderia fazer crer.

A maior parte dos acontecimentos é inexprimível,

e ocorre num espaço em que nenhuma palavra

nunca pisou...”

(Rilke)

Conceitos Básicos

• Auto-regulação;

• Holismo;

• Figura e Fundo;

• Ciclo de Contato;

• Ajustamento Criativo

• Teoria Paradoxal da Mudança;

• Awareness;

• Aqui e Agora

Auto-regulação ou Homeostase

Termo auto-regulação organísmica: Kurt Goldstein;

Perspectiva sistêmica – “ser humano como um todo,como um organismo vivo no qual ocorrem processosde inter-relação entre suas partes e que está em permanente relação com o meio, tomando deste o que necessita, a serviço da auto-regulação” (Dicionário de Gestalt-terapia);

Processo pelo qual o organismo satisfaz suas necessidades.

Perls tomou emprestado o termo da biologia para descrever:

“o processo através do qual o organismo mantém seu

equilíbrio e conseqüentemente sua saúde sob condições

diversas; é o processo, portanto através do qual o

organismo satisfaz suas necessidades.

Uma vez que suas necessidades são muitas e cada

necessidade perturba o equilíbrio o processo homeostático

perdura o tempo todo...”

(Perls, 1973 p.20-21 apud Mezzarana,2001).

Auto-regulação ou Homeostase

“Quando um desejo se torna realidade,

uma nova energia nasce no indivíduo.

Desejos e necessidades são quase sempre

estados deficitários a que as pessoas aspiram satisfazer,

são buracos na personalidade que devem ser preenchidos(...)

Costumamos dizer que a Gestal-terapia é uma tentativa,

uma proposta de lidar com essas necessidades,

estes desejos, estes buracos que impedem a centragem,

a harmonia do organismo.

(Ribeiro, 1985)

Holismo

Smuts: livro Holism and evolution (1926);

o universo se constitui por unidades que forma um todo que é mais que a simples soma das partes.

Paradigma Holístico: visão na qual o todo equalquer uma de suas sinergias estão estritamente ligados em interações constantes e paradoxais.

Holismo

Organismo como um todo:mente e corpo, interno e externo;

Visão intra-orgânica: relação direta entre mente e corpo – o que o indivíduo fala é igual ao modo como se comporta;

A relação entre indivíduo e meio é fluída, permitindo contato e afastamento. Contatar - formar gestalt, Afastar - fechar gestalt.

No neurótico - contatar e afastar está perturbado. Não sabe priorizar necessidades dominantes.

Figura e Fundo

Figura é a necessidade que emerge a cada momento a fim de ser satisfeita;

Figura e Fundo

Fundo é toda gama infinita de possibilidades de outras vivências, necessidades e percepções que naquele instante cedem lugar para o surgimento e configuração de uma necessidade dominante.

Figura e fundo Quando o organismo se depara com

várias necessidades simultâneas a serem satisfeitas,

tenta estabelecer um equilíbrio homeostático, daí se dá

uma hierarquização.

“A figura não é parte isolada do fundo, ela existe no fundo.

O fundo revela a figura, permite à figura surgir (...)

(Ponciano, 1985)

Figura e Fundo

Figura e Fundo

“Desde que seja incapaz de fazer adequadamente mais de

uma coisa de cada vez o organismo se encarrega da

necessidade de sobrevivência dominante antes de cuidar de

qualquer das outras; age, em primeiro lugar, com o princípio

das coisas fundamentais [...]

Formulando esse princípio em termos de Psicologia da

Gestalt podemos dizer que a necessidade dominante do

organismo, em qualquer momento, se torna figura do

primeiro plano, e as outras necessidades recuam,

pelo menos temporariamente, para o segundo plano”.

(Perls,1973,p.24)

Figura e Fundo

A necessidade a ser satisfeita imediatamente é a figura, e a que passa a segundo plano, o fundo.

Esse processo dinâmico por excelência, quando em funcionamento harmonioso leva o indivíduo a “fechar a Gestalt” de determinada situação ou necessidade.

“Para que o indivíduo satisfaça suas necessidades, feche a gestalt, passe para outro assunto, deve ser capaz de manipular a si próprio e ao seu meio, pois mesmo as necessidades puramente fisiológicas só podem ser

satisfeitas mediante a interação do organismo com o meio”. (Perls,1973,p.24)

É da plasticidade da interação entre essa figura e fundo que o indivíduo interage com o meio, constituindo aquilo que em Gestalt terapia denominamos de Ciclo do Contato.

Figura e Fundo

A neurose surge a partir de interrupções no fluxo natural de figuras, tornando-as inacabadas.

Ciclo de Contato

O contato é estabelecido para que o indivíduo possa

satisfazer uma necessidade ou fechar uma figura, e

após obter esse resultado existe uma retração para

que surja uma necessidade, novo contato, nova

assimilação e retração.

Ciclo de Contato

“O Ciclo é, portanto, concebido como um sistema

self-eu-mundo. Permiti-nos ler a realidade por

intermédio dele, bem como entender o processo

pelo qual este sistema foi se estruturando ao longo

do tempo”

( Ribeiro, 1997)

Ciclo de Contato

Ciclo de Contato e Relação Dialógica:

• Busca de uma relação de respeito e valorização da alteridade do outro.

• Diálogo genuíno : eu encontro o outro.

• Elementos do interhumano : presença, confirmação, diálogo genuíno e sem reservas, inclusão.

A abordagem global, o processo e o objetivo da

gestalt precisam estar assentados em uma

perspectiva dialógica.

O termo dialógico refere-se ao fato de que a

existência humana, em seu nível mais fundamental,

é inerentemente relacional.

Ciclo de Contato

Ajustamento Criativo

Natureza do contato que o indivíduo mantém nafronteira do campo organismo/ambiente, visando a suaauto-regulação sob condições diversas;

Criativo – ajustamento resultante do sistema de contatos intencionais que o indivíduo mantém com seu ambiente;

Ajustamento saudável – sujeito ativo, posse de sua aptidão de se orientar pelas exigências das novas circunstâncias;

Ajustamento cristalizado – sujeito alienado das condiçõespresentes e atuais.

Refere-se aos ajustamentos possíveis entre o indivíduo e o

meio que possam promover de alguma forma o fechamento

de figuras, sendo este último uma interação com o campo

na qual, por meio do contato, o indivíduo possa optar por

uma decisão que lhe pareça a melhor no sentido de cumprir

a demanda organísmica que se torna figura naquele

momento.

Ajustamento Criativo

Ajustamento Criativo

Teoria Paradoxal da Mudança

Mudar é tornar-se o que é, não quanto tenta converter-se no que não é.

“Quanto mais você tentar ser quem não é,

Mais você permanece o mesmo.

Crescimento, incluindo a assimilação da

ajuda e do amor dos outros, requer suto-suporte.

Tentar ser quem não se é não é auto suporte.”

(Yontef, 1998)

QUEM É VOCÊ?

Nós, homens do conhecimento,não nos conhecemos,de nós mesmos somos desconhecidos- e não sem motivo.Nunca nos procuramos:como poderia acontecer que umdia nos encontrássemos?(Niezsche)

Teoria Paradoxal da Mudança

“Trabalhar paradoxalmente é colocar o

cliente diante de suas possibilidades reais

para, ao vivenciar suas contradições internas,

descobrir que o risco é o cotidiano da

existência, e que a palavra ‘fácil’

não pertence ao vocabulário dos

adultos, e sim ao das crianças”.

(Ribeiro);

Awareness

Pode-se afirmar que awareness é um processo de contato na relação estabelecida entre o campo, organismo e meio, com qualidade acentuada de atenção e sentido;

Forma de experenciar de estar em contato vigilante com o evento mais importante do campo indivíduo/meio, com total apoio sensório motor,emocional, cognitivo e energético.

Yontef postula três colorários sobre o tema:

• Colorário I: Awareness só é suficiente quando fundamentada e energizada pela necessidade predominante presente no organismo.

• Colorário II: Awareness não é completa sem o conhecimento direto da realidade da situação e de como se está nela.Ps. Este colorário está conectado com o pressuposto de responsabilidade de cada um.

• Colorário II: Awareness é sempre aqui e a gora. É mutante, desdobrando-se e transcendendo-se.

Awareness

Awareness

Na Gestalt-Terapia enfatiza-se awareness no sentido de saber o que eu estou fazendo agora, na situação que está sendo e não se confunde esse estar sendo com o que foi, poderia ter sido, poderia ser.

Awareness é sempre aqui e agora, mesmo que seuconteúdo esteja distante. Saber que agora eu estou rememorando é muito diferente do que cair no ato de lembrar sem awareness.

Awareness é experienciar e saber como e o que eu estou fazendo agora.

Sendo que o agora muda a cada momento, awareness é um processo dinâmico e exclui um modo imutável de ser e de ver o mundo.

Awareness

Awareness é sensorial e não mágica. Ela existe. Tudo que existe, existe aqui e agora.O passado existe agora sob forma de memórias, remorsos, rancores,tensão corporal (...) o futuro não existe, exceto agora, como fantasias, esperanças, expectativas.

Aqui e Agora

Conceito holístico que representa a junção do espaço e tempo, criando a possibilidade de plenitude,

O “aqui e agora” é a totalidade da experiência humana. Inclui tudo e registra, no momento, as emoções e a solução do seu cotidiano.

É um processo totalizador que colhe no imediato todas as possibilidades do agir humano.

Não se trata de imediatismo irresponsável,e sim de uma responsabilidade engajada na totalidade do presente.

Aqui e Agora

Ansiedade

A ansiedade é a tensão entre o agora e o depois

Para Perls, a ansiedade é um distúrbio relativoà impossibilidade de permanecer no presente,por isso projetamos fantasias a respeito do que ainda não foi.

Aqui e Agora

Ansiedade

“Sempre que não estamos seguros de alguns de nossos papéis, desenvolvemos a ansiedade (...)ligamos isso com o fato de toda a realidade estar no agora, e sempre que abandonamos a posição segura de estar em contato com o presente, e saltamos para o futuro em fantasia perdemos o Apoio para nossa orientação (...) A palavra ansiedade tem sua conotação derivada da palavra latina ‘angústia’, passagem estreita. O excitamento não pode fluir livremente” (Perls, 1969).

Aqui e Agora

Na intervenção clínica em vez de promover a busca

‘arqueológica’ no passado pelas causas do sofrimento

atual, o terapeuta incentiva a ‘concentração’ do

consulente nas manifestações presentes desse passado,

tal como elas se dão a conhecer na atualidade da sessão.

(Dicionário de Gestalt-terapia)

Desse modo, o consulente recobra a awareness de seus próprios modos de ajustamento, da maneira como seinterrompe e das possibilidades que ainda lhe restam ouque a atualidade inaugura para ele lidar com o que tiver restado como situação inacabada vinda do passado.

SER HUMANO

Liberdade

Responsabilidade

Angústia

Conquistando

o impossível