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Presentacion realizada por Jessica Ruiz Atencia y Ana Julia Sanchez Camacho para la primera sesion de la Escuela de Padres llevada a cabo en el CEIP Vicente Aleixandre de Torre del Mar (Malaga)
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TECNICAS DE ESTUDIO
FACTORES QUE INCIDEN EN EL RENDIMIENTO
FACTORES INTERNOS:Atención.Concentración.Capacidad.Inteligencia. Motivación.Estado psicológico.Etc.
FACTORES QUE INCIDEN EN EL RENDIMIENTO
FACTORES EXTERNOS:Ambiente y lugar de estudio.Condiciones físicas y mentales.
EL LUGAR ADECUADO PARA EL ESTUDIO
• Estudiar siempre en el mismo sitio.• El lugar debe favorecer la concentración y evitar
las distracciones.• Debe contar con una mesa amplia y ordenada en
la que haya sólo lo necesario para estudiar.• El asiento debe ser cómodo, pero no en exceso.• La temperatura debe ser agradable, en torno a
20ºC.• Conviene que sea un lugar ventilado.
ESTAR EN FORMA FÍSICA
• Una alimentación sana es imprescindible.• Hay que dormir lo suficiente para estar
descansados y despejados.• La postura del cuerpo al estudiar ha de ser
correcta.• La iluminación debe ser suficiente.• Buen estado físico de la vista.
ESTAR EN FORMA MENTAL
• A la hora de estudiar hay que olvidarse de las preocupaciones.
• Si es necesario se pueden realizar algunos ejercicios de relajación.
• Después de relajarse hay que concentrarse.
FACTORES QUE INCIDEN EN EL RENDIMIENTO
TECNICAS DE TRABAJO INTELECTUAL:
• Planificación.
OBJETIVOS DE LA PLANIFICACIÓN
• Crear un hábito de estudio.• Aprender a planificar el trabajo.• Trabajar con regularidad, no
esporádicamente.• Ahorrar tiempo y esfuerzo.• Evitar las prisas.• Visualizar, controlar y evaluar el estudio.
PARA QUE PLANIFICACIÓN SEA EFICAZ HA DE SER:
Personal , teniendo en cuenta:Capacidad, aptitud.Intereses.Dificultad de la materia, ritmo de trabajo.Costumbres.Realista.Flexible.
LAS PLANIFICACIONES SE REALIZAN:
• A largo plazo (trimestrales, anuales).• A corto plazo (semanales).• Planificación de una sesión de estudio.
FASES EN EL PROCESO DE ESTUDIO
• La toma de apuntes.• Lectura Comprensiva.• Subrayado.• Los Esquemas.• El Resumen.• La Asimilación.• El Repaso.
LA TOMA DE APUNTES• Utilizar un cuaderno con hojas recambiables y que se pueda
archivar.• Dejar un margen en blanco para anotaciones y dudas.• Al comenzar poner la fecha, tema y asignatura.• Escritura legible.• Utilizar un lenguaje propio.• Anotar las ideas principales. Aplica un código de
abreviaturas, (más, +).• Al final comprueba las dudas, datos, fechas.• En casa hay que repasarlos, ordenarlos, complementarlos
con libros.
LECTURA COMPRENSIVA
• Se trata de una lectura lenta, profunda, reflexiva y exhaustiva.
• Permite profundizar en el contenido del texto.
• Favorece el proceso de memorización• Se pueden distinguir las ideas principales,
secundarias, anecdóticas y ejemplos, permitiendo detectar la jerarquía de ideas.
SUBRAYADO
• Consiste en destacar, valiéndose de un código propio (rayas, signos de realce, llamadas de atención, etc...) los puntos, ideas, detalles y notas importantes del texto, que nos interesa resaltar
VENTAJAS SUBRAYADO (durante la realización)
• Motiva el proceso lector.• Centra la atención y facilita el estudio.• Ayuda a la comprensión lectora.• Facilita la adquisición de vocabulario.• Ayuda a discriminar las ideas más importantes.• Ayuda aconcretar los contenidos.• Favorece el desarrollo de la capacidad de análisis• Ayuda a retener información.
VENTAJAS SUBRAYADO (después de la realización)
• Economiza el tiempo de repaso.• Facilita los repasos posteriores.• Facilita la realización de esquemas y
resúmenes.
LOS ESQUEMAS
• Muestran una estructura gráfica.• Expresa ideas principales.• Ordena jerárquicamente las ideas
VENTAJAS DE LOS ESQUEMAS
• Atención.• Rápida visualización.• Los contenidis se muestran precisos,
breves y claros• Economía de tiempo y esfuerzo.
EL RESUMEN
• Consiste en expresar de forma breve y lo más precisa posible las ideas esenciales del texto.
• Deben ser personales.• Ha de ser breve, no mas del 20 ó 30% del texto.• Debe tener unidad y sentido pleno. No puede ser
una simple enumeración de ideas.
VENTAJAS DEL RESUMEN
• Ayuda a estructurar las ideas.• Favorece el proceso de síntesis.• Facilita el repaso. Economiza tiempo.• Obliga a hacer un esfuerzo de elaboración
personal.• Obliga a mejorar la comprensión y expresión.• Obliga a distinguir lo fundamental de lo
accesorio.
LA ASIMILACIÓN
• Consiste en incorporar nuevos conocimientos a nuestra memoria.
• Es imprescindible antes de memorizar comprender lo que se pretende asimilar.
VENTAJAS DE LA ASIMILACIÓN
• Aumenta la memoria a largo plazo.• Favorece la comprensión de nuevos
conceptos.• Permite valorar de forma crítica.• Permite utilizar los conocimientos en
situaciones nuevas.
REPASO
• Primer repaso: repasar el mismo día.• Segundo repaso: repasar al día siguiente.• Tercer repaso: repasar a la semana siguiente del
segundo.• Cuarto repaso: repasar al mes del último repaso.Esto facilita que se consoliden los conocimientos en
la memoria y que los repasos sean cada vez mas breves.
TÉCNICAS DE MEMORIZACIÓN
• Mnemotécnicas.• La historieta.• Rima, versos.• El recorrido.• Técnica numérica.• La cadena.• Técnica simbólica.