TAO SEX ( Samo za ozbiljne!)Postao/la Aurelius » 01 nov 2001 02:48

Hiljadama godina unatrag istocnjacki mudraci su izabrali tri životinje, koje su za mnoge

predstavljale simbol dugovjecnosti: jelena, ždrala i kornjacu. Jedna od njih, jelen, je takodje

poznata po svojim snažnim seksualnim i reproduktivnim sposobnostima. Vidjeli su da jelen

kod mahanja repom, "vježba" anus. Pošto su proucili rezultate vježbe, mudraci su odmah

prihvatili nacelo i prekrojili ga za ljudsku upotrebu. Tako se rodila vježba "Jelen", kojom se

postižu cetiri važna cilja: 

a)- povlacenje energije kroz šest od sedam žlijezda tijela u epifizu kako bi se povisila

spiritualnost; 

b)- samoodredjenje, zaustavljanje energije na jednoj od sedam žlijezda, ukoliko ona

funkcionira ispod prosjeka; 

c)- poboljšanje seksualne vještine tako da omogucava muškarcu produžavanje spolnog

odnosa, ali i štiti prostatu i pomaže joj. 

d)- izgradnja tkiva polnih organa; 

Jelen je fizicka vježba, a uz to mentalna i spiritualna. Ona poboljšava seksualnu vještinu

stvarajuci energetske rezerve unutar tijela. Tokom vremena poboljšavaju se i mentalni

procesi i ishod se, cesto, sastoji u osjecanju unutrašnjeg mira, što je neophodan uslov uslov

za razvijanje duhovnosti. 

Vježba može da se praktikuje u stojecem, sjedecem ili ležecem stavu. Najbolje je raditi bez

odjece. 

Prvi dio: 

1. protrljajte snažno dlanove jedan o drugi. To stvara toplotu u rukama, jer donosi energiju iz

tela u ruke i dlanove; 

2. desnom rukom obuhvatite testise, tako da ih vaš dlan potpuno pokriva. Nemojte stezati,

neka se osjeca samo lagani pritisak, kao i toplina vaše ruke; 

3. stavite dlan lijeve ruke na podrucje donjeg stomaka, oko 5 cm. ispod pupka; 

4. laganim pritiskom, tako da se u podrucju donjeg stomaka pocne stvarati blaga toplina,

pomjerajte ruku u pravcu kazaljke na satu (ili u suprotnom smjeru), osamdeset i jedan put. 

Nemojte zaspati! 

5. opet snažno protrljajte dlanove jedan o drugi; 

6. promenite položaj ruku tako da sada lijeva ruka pokriva testise, a desna je na donjem

stomaku. Ponovite kružno trljanje sada u suprotnom smijeru još osamdeset i jedan put.

Koncentrirajte se na ono što radite i osjecajte kako toplina raste. Veoma je važna

koncentracija, cak neophodna, na svrhu fizickih kretnji, jer ona poboljšava rezultate. Ona

ujedinjuje tijelo i duh. Nikada ne koristite duh za forsiranje prirodnih procesa zamišljajuci

vatru kako se pojavljuje u podrucju donjeg stomaka, ili bilo kom podrucju. To je stvarno

opasno! 

Drugi dio: 

1. stegnite analni sfinkter uvucite ga prema unutra, i opet napolje. Ponovite, ali: stegnite

snažno koliko možete i izdržite tako koliko možete bez neugodnosti; 

2. stanite i opustite se za trenutak; 

3. ponovljajte analne kontrakcije. Ucinite to onoliko puta, koliko možete - bez napora. 

Možda cete u pocetku analni sfinkter moci da držite stegnutim samo par sekundi. Budite

uporni. Poslije nekoliko nedjelja vježbanja moci cete da držite mišice stegnute duže, bez

napora ili zamora. 

Praktikujte ovu vježbu ujutru, odmah po ustajanju, i uvece, prije odlaska na spavanje.

Nemojte joj ništa dodavati, ni oduzimati, ovo je ispravan i lagan put. 

Sada vas ostavljamo da vježbate mušku vežbu "Jelen", a o njenoj primjeni u, u nastavku. 

(Slijedi nastavak)

Aurelius

Junior

 

Postovi: 819

Pridružen/a: 11 okt 2001 14:08

Lokacija: NorwayVrh

Postao/la Aurelius » 02 nov 2001 01:13

Primjena vježbe Jelen 

Vežba Jelen može popraviti mnoge seksualne probleme, ukljucujuci tu i preranu ejakulaciju.

Ona je veoma efikasna (narocito drugi dio), ako je muškarac, koga muci problem prerane

ejakulacije, uradi neposredno prije vodenja ljubavi. Ako opusti anus kada prodire u vaginu, i

stegne ga kada izlazi iz nje, njegova izdržljivost ce se uveliko poboljšati. Drugi dio vježbe

pomaže prostati, poboljšavajuci kvalitet spolnog odnosa, tj. intenzitet orgazma kod

muskarca. Za preranu ejakulaciju i isticanje sjemena se obicno smatralo da su psihološke

prirode. Medicinska nauka smatra da su nocne polucije normalne. Medjutim, sa taoisticke

tacke gledišta one nisu normalne, jer oznacavaju slabost prostate. Preuranjena ejakulacija

takode ukazuje na slabu prostatu. Vježba Jelen odmah uklanja nocne polucije. Najpodložniji

preranoj ejakulaciji su oni mladi muškarci koji su fizicki suviše aktivni, oni koji su pod

napornim treningom, i ono koji imaju slab nervni sastav i cija prostata brzo nabuja. 

Tacka vrijedna zlata - Ujukulacija protiv ejakulacije. 

U taoistickoj seksologiji, muškrac dolazi do orgazma bez ejakulacije; on umjesti toga

"ujakulira". Pritiskajuci jednu akupunkturnu tacku, smještenu na pola puta izmedu anusa i

skrotuma, ejakulacija se može obrnuti u poboljšani orgazam, a muško sjeme iz pune

prostate se opet iskorištava, ponovo se absorbujuci. Ta tacka je poznata kao akupunkturna

tacka Jen-Mo (meridijan zaceca). Kad se pritisne prstom, ta tacka se osjeca kao malo

udubljenje ili rupica u tom podrucju. Kada se Jen-Mo tacka pritisne neposredno prije

ocekivane ejakulacije, energija ide prema gore u tijelo, kroz meridijane koji pocinju u toj

tacki, umjesto da odlazi iz tijela, kako se to dogadja kod obicne ejakulacije. Ako se tako

postupi, muškarac osjeca prijatne senzacije, koje dolaze od pumpanja prostate i svejedno

doživljava orgazam. On nastavlja da pritiska tu tacku dok orgazam, ili "ujakulacija" ne budu

potpuni. Mnogi praktikanti "ujakulacije" tacku Jen-Mo nazivaju zlatnom tackom, jer se

"osjecaju kao zlato" kada praktikuju pritisak na ovu tacku. Svako ko je isprobao, smatra da je

zaslužila to ime. Druga, jednako važna dobrobit od te tehnike je u tome što muškarac znatno

povecava svoju sposobnost da zadrži erekciju. Znaci, poslije ujukulacije moze da nastavi da

se mazi sa svojom partnerkom. Pritiskanje zlatne tacke je lagano, i s malo prakse možete to

veoma diskretno uciniti, tako da vaša partnerka to cak i ne opazi. U trenutku kada osjetite

da ste spremni za ejakulaciju, pružite ruku naokolo, iza zadnjice i pronadjite tacku. Pritisnite

je dosta jako, tako da sjeme ne može d putuje iz prostate u ureteru (mokracni kanall). Treba

malo prakse da se tacno nauci kako i gdje pritisnuti. Možda biste sami trebali da vježbate,

kako biste savladali tehniku. Pritisak ne treba da bude ni preslab - ni prejak. Ako pritisnete

suviše blizu skrotumu, (kesi u kojoj su mosnice) sjeme ce ici u mjehur i izgubit ce se kod

mokrenja. Ako pritisnete preblizu anusu, ejakulacija nece biti zaustavljena. U svakom od ova

dva slucaja nema koristi od vježbe. Vazno upozorenje: ako imate infekciju prostate, morate

da posjetite ljekara prije nego što pocnete da koristite "zlatnu tacku". 

Moje iskustvo sa "jelenom" i zlatnom tackom: Preko deset godina sam se bavio jogom, dok

nisam presao na meditacije sa Drvetom Zivota. Kroz jogu sam stigao do tao-a i ovih vjezbi.

Istrajan kao uvijek uvjezbao sam vjezbu "jelen" i da ne bude blamaze prvo sam tu vjezbu

testirao pri masturbaciji - i pokazalo se kao djelotvorno. To je ono sto sam kasnije nazvao

"suhi" orgazam. Dozivi se ekstaza, duhovno osjecanje, cak bolje nego u standardnom

intimnom odnosu. A erekcija ostane prava - znaci moze se ponovoti, ono sto raja zove

"cvajtara" Koje je to bilo otkrice za mene! Kasnije sam praktikovao to sa partnerkama, tim

vise sto sam im pokazao kako da one pritisnu tu "zlatnu tacku". Naravno, ne mozes to od

svake ni traziti. Misle da si pao sa Marsa. Ali sa onim "uigranim" partnerkama to je bilo

super. Kasnije sam nastavio sa vjezbom "jelen" i postigao jednu svoju malu perfekciju: toliko

sam izvjezbao kontrakcije da sam mogao kontrolirati ejakulaciju, tj. desavala mi se skoro

uvijek ujukulacija - iz prostog razloga sto sam zelio jos ("jednom k"o ni jednom"). Time sam

izbjegao ranije pritiskanje na "zlatnu tacku", nisam vise to morao raditi ni sam, a ni one... A

desavale su se onda smijesne stvari. Znale su me djevojke "optuziti": "Pa ti ne mozes da

svrsis?! - ili jos smjesnije: "Ti si mi odglumio orgazam!" Jer za njih je dokaz muskog orgazma

samo ejakulacija.. Onim neozbiljnim nisam se ni trudio da objasnjavam "jelen" i "zlatnu

tacku", onim drugim je bilo sve jasno, ali opet, tek kada bih im pokazao to u knizi. Probajte,

necete se pokajati. Sve je stvar samo upornosti!