“Así que, todas las cosas que queráis que los hombres hagan con vosotros, así

también haced vosotros con ellos; porque esto es la ley y los profetas”

Mateo 12:7

El regreso gradual, progresiva y segura a nuestra institución requiere de un

compromiso responsable de cada miembro de la comunidad educativa y tener un

desarrollo armónico del proceso con la adopción y el cumplimiento de los lineamientos

del Ministerio de Salud. Es nuestra responsabilidad como miembros de la comunidad

estar atentos a cualquier señal que pueda afectar a los estudiantes y comunidad en

general.

Mostramos amor y respeto cuando nos cuidamos los unos a los otros, reconociendo

las necesidades propias y la del otro para alcanzar el bienestar de todos. Nuestra

participación activa y responsable en:

1. Autocuidado. Mantener una sana y nutritiva alimentación, descanso, juego y

un manejo adecuado del stress. Mantener el distanciamiento físico, uso

apropiado del tapabocas y estar atentos a cambios de temperatura, síntomas

de gripe. Reconocer si alguien del circula familiar o barrial tiene síntomas de

gripe o pudo ser expuesto al virus COVID 19. Reportarlo a la autoridad

competente o EPS, comunicarlo al colegio.

2. Cuidar de los otros. Conocer el bienestar de nuestros familiares, vecinos y

amigos. Invitar e incentivar el correcto uso del tapabocas, mantener el

distanciamiento social (1.5 m) cuando nos encontremos, no abrazos y besos,

cubrirse la cara con el antebrazo o un pañuelo al toser o estornudar.

3. Cuidar lo que es de todos. Estar atentos a la limpieza y desinfección de los

elementos comunes del colegio como son pupitres, puertas, ventanas, solones,

pasillos, baños para evitar la presencia del virus y su propagación. Todos

debemos ser garantes que todos lo hagamos bien. El colegio es de todos y

para todos.

El regreso paso a paso.

Es necesario tener hábitos de cuidado que nos van a permitir regresar de forma

segura a nuestra institución. De la mano con las familias lo lograremos. Tengamos

presente los 6 pasos para salir y entrar a casa, que nos libraran del temor del

contagio. (Guía General RGPS secretaría de educación)

Paso 1. Organización de los elementos particulares de los estudiantes en casa.

Después de tomar la determinación de la asistencia al colegio en los días y horarios

determinados de reapertura gradual, progresiva y segura escolar, es importante

preparar con antelación los implementos que llevarán al colegio.

• Desinfectar los útiles escolares (cuadernos, libros, lápices, etc ) con alcohol,

con gel desinfectante o con una solución con agua y jabón antes de guardarlos

en la maleta o bolso.

• Preparar la ropa limpia que se llevará al día siguiente. La sudadera completa,

las niñas con el cabello bien recogido y siempre su tapabocas.

• Los estudiantes deben siempre asistir con sudadera, protege y evita la

exposición del cuerpo.

• Limpiar los zapatos con alcohol, con gel desinfectante o con una solución de

agua y jabón.

Paso 2. Organización diaria de los estudiantes para ir al colegio.

• Bañarse con suficiente agua y jabón

• Si es posible tomar la temperatura y revisar si hay algún síntoma de gripa o de

COVID 19 de ser así el estudiante no debe desplazarse a la institución

educativa.

• Tomar los útiles escolares organizados el día anterior.

• Colocarse el tapabocas cubriendo nariz y boca al momento de salir de la casa,

evitando tocarlo durante el día.

• Evitar tener contacto o acercamientos con otras personas en la calle.

Paso 3. Ingreso de los estudiantes a la institución educativa.

El regreso a nuestro colegio llena nuestros corazones de expectativas, el reencuentro

con nuestros compañeros y docentes. Es importante recordar que por más efusión del

reencuentro no debemos abrazarnos, Apretar nuestras manos, o besos. Aprendemos

a estar cerca- estando lejos. Familia y colegio estaremos para recordar y velar que se

debe cumplir.

• Respetar la fila de ingreso a la institución educativa, manteniendo distancia de

1 metro con quien está adelante y detrás. Dando sus datos al ingreso. Los

adultos no pueden ingresar a la institución.

• Lavarse las manos al ingresar al colegio

• Mantener puesto el tapabocas cubriendo boca y nariz. Por ningún motivo se

puede compartir el tapabocas con algún compañero.

• Dentro del salón de clases y en los otros espacios del colegio como pasillos,

patio, laboratorio, etc. Es clave mantener la distancia física de más de 1 metro.

• Evitar colocar las maletas en el piso para disminuir el riesgo de adquirir virus y

bacterias.

• Cada dos abra una pausa de lavado de manos. En cada cambio de clase se

hará pausa para limpieza de manos y objetos con gel antibacterial de uso

personal siguiendo la instrucción de los docentes, recordando el autocuidado

en beneficio de todos.

• Es clave que cada uno esté atento a posibles cambios de salud: tos, malestar

general, dolor de cabeza, ardor en los ojos, fiebre. En caso de presentar algún

síntoma, es muy importante informar al docente o encargado para poder hacer

el chequeo correspondiente.

Paso 4. En el salón de clases y en el recreo.

El regreso al colegio a compartir con nuestros amigos y compañeros nos lleva a

establecer nuevos hábitos en encuentros y relaciones. Es necesario aprender a estar

cerca- estando lejos. Los estudiantes y docentes construyen espacios para tener

actividades que pueden compartir los descansos y recreación sin necesidad de entrar

en contacto físico.

Los salones de clase están demarcados los lugares de los pupitres guardando la

distancia reglamentada. Es responsabilidad de todos, colegio, familia y estudiantes

mantener el lugar asignado.

¡Es momento para la creatividad y responsabilidad colectiva!

Paso 5. Salida de los estudiantes de la institución educativa.

Después de pasar nuestra jornada escolar (Pre kínder- kínder 8:00 am a 12:30.

Transición – 4° 6:40 am a 1:15 pm. 5° - 11° 6:40 am – 2:15 pm) es momento de

regresar al hogar. Es necesario tener en cuenta los siguientes aspectos antes de salir

para la casa.

• Recuerde llevar todos los útiles escolares en el mismo bolso o maleta.

• Es importante volver a lavarse las manos tan pronto se terminen las clases y

salga para la casa.

• Nuevamente es momento de acomodarse bien el tapabocas para salir del

colegio. Recuerda, este debe cubrir muy bien la nariz y la boca para cumplir su

función.

• Respetar el distanciamiento físico en la calle tanto con los amigos como con

aquellas personas que no se tiene tanta cercanía. Es difícil crear estos nuevos

hábitos, pero la responsabilidad propia depende el que la familia está

protegida.

Paso 6. Ingreso a la vivienda por parte de los estudiantes.

Antes de entrar a casa, es muy importante adquirir una serie de nuevos hábitos que

permitirá que todos nos cuidemos al máximo.

• Al llegar a la casa, hay que retirarse los zapatos en la puerta y desinfectar la

suela con alcohol o una mezcla de agua y jabón.

• Nuevamente hay que lavarse las manos por más de 20 segundos, con agua y

jabón, incluyendo las muñecas de cada mano. Y si se puede bañarse el rostro

con agua y jabón o incluso bañarse todo el cuerpo, así sale el sudor del día

junto con los virus y bacterias.

• Limpiar y desinfectar los elementos que se traen del

colegio para hacer las labores escolares. En

especial la maleta o el bolso en el que se cargan los

útiles.

• Cambiarse la ropa y ponerla a lavar.

• El tapabocas de tela, ponerlo a lavar y luego ponerlo

en agua hirviendo durante un minuto.

SUGERENCIAS PARA TENER EN CUENTA EN

CASA

LAS RUTINAS Y HÁBITOS DEL HOGAR

La permanencia en el hogar hace que se generen hábitos, rutinas y prácticas. Los

oficios o labores de cuidado del hogar, la forma como se preparan los alimentos, el

uso del tiempo libre, la forma que se resuelven los problemas, la forma como se juega

y se comparte en familia son hábitos y rutinas. Es fundamental tener en cuenta la

palabra, la conversación, el dialogo juega un papel fundamental en aprender a

manejar las emociones y sentimientos que genera en cada persona de la familia. “La

muerte y la vida están en poder de la lengua, Y el que la ama comerá de sus

frutos” Pro 18:21.

A. Construya un ambiente seguro. Evitar distractores en la conversación (radio,

TV, celular) tener un dialogo se dé mirándose a los ojos, lo que se diga edifique

y no destruya, que genere confianza, derribar y confrontar temores que genera

la situación sin ser rechazados o juzgados.

B. Hable desde su corazón, nombre sus propias emociones. El dialogo afectivo es

mucho más efectivo que tratar sólo de dar instrucciones o normas. Iniciar

contando cómo nos sentimos como adultos, lo que ha visto, lo que desea y

comunica desde su sentir, esto brinda confianza para que el otro abra su

corazón y diga lo que está viviendo.

C. Escuchar desde el corazón. Escuchar es un acto sensible que implica estar

atento y disminuir el ruido mental (dejar de pensar en muchas cosas). Maneje

su lenguaje corporal para demostrar amor y respeto por lo que le están

diciendo. “Por lo tanto mis amados hermanos, todo hombre sea pronto

para oír, tardo para airarse;” Santiago 1:19

D. Responda con afecto. Luego de que se pudieron comentar los sentimientos,

reconocer las preocupaciones y actitudes, es clave dar respuesta y construir

acuerdos. No minimice los sentimientos y preocupaciones.

E. Construya pactos de cuidado. Pactar es acordar desde el corazón. No solo

viendo lo que se puede ganar, sino sobre todo lo que se quiere y se puede

hacer para estar mejor. Hay que ceder, aprender que todos tenemos intereses

y queremos a veces cosas diferentes.

CUIDADOS DE LA SALUD MENTAL. “Porque ¿quién conoció la mente del Señor?

¿Quién le instruirá? Más nosotros tenemos la mente de Cristo. 2Co 2:16

• Expresar lo que pensamos y sentimos. Generar espacios de dialogo con

confianza y respeto que favorezcan la participación de todas las personas.

• Revisar hábitos y atender rutinas. Estar atento al autocuidado. Tener

rutinas en familia, hacer ejercicio, leer un cuento, tener metas y soñar,

oración y reflexión en familia. Hacer pausas activas y descanso.

• El juego en familia. Fortalece los vínculos en familia compartiendo

tiempo de calidad. A través del juego podemos compartir y conocernos

más identificando las diferentes emociones y pensamientos.

• Gestión de conflictos. El compartir tanto tiempo juntos es frecuente

tener diferencias, lo importante es resolver las diferencias a través del

dialogo, aclarar lo ocurrido, evitar gritos y agresiones. Reconocer el

daño causado y presentar excusas, restaurar las relaciones familiares.

• Acompañamiento a las labores académicas. Es muy importante

continuar estando cerca de los procesos de aprendizaje. Conocer

las responsabilidades académicas que tienen nuestros hijos,

apoyándolos y brindando los recursos necesarios para su

desarrollo integral, escuchándolos, ofreciendo alternativas para

desarrollar las inquietudes, mostrando interés por su proceso

educativo integral.

CANALES DE COMUNICACIÓN.

Teniendo en cuenta el autocuidado y cuidándonos todos, es necesario continuar el

acompañamiento a las familias de manera virtual, con un seguimiento directo por

parte de los docentes mediante diferentes medios de comunicación a su alcance.

Cuando la situación lo amerite se tendrán encuentros directos entre cuidadores

(padres y/o acudientes) y docentes:

• El docente hará una citación específica vía correo institucional o llamada. La

intención del encuentro presencial es lograr es acuerdos de mejoramiento,

pues es compromiso de todos el bienestar del estudiante.

• En la comunicación tener en cuenta: Fecha, hora de la reunión. Son

encuentros en la modalidad escuela abierta, es decir cada familia de manera

individual y en un tiempo prudencial.

• El día de la reunión asista con tiempo, es necesario hacer la fila de ingreso,

registrar el ingreso a la institución.

• Seguir las normas de bioseguridad. Asistir con ropa superior e inferior que le

cubra la totalidad de su cuerpo. Recuerde llevar tapabocas (cubriendo bien la

boca y la nariz) mantener el distanciamiento físico de un metro en todos los

espacios de la institución.

• Trate de no llevar muchos objetos. Si no es necesario, no lleve bolso o maleta,

para facilitar los protocolos de autocuidado y cuidados de los otros.

• Siempre buscamos lo mejor para nuestra comunidad educativa, son

bienvenidas sus sugerencias y cualquier pregunta estaremos prestos a

responder.

ACOMPAÑAMIENTO EN CASA.

Estar en la presencialidad no quiere decir que volvemos a la normalidad. Los

estudiantes asistirán unos días a la presencialidad y los otros días continuarán con las

actividades de aprendizaje en casa y remoto. Es de vital importancia el

acompañamiento y motivación en el proceso de aprendizaje.

La Secretaría de Educación del Distrito ha dispuesto la página “aprende en casa” al

servicio de la comunidad educativa para uso y complemento de herramientas.

https://www.redacademica.edu.co/estrategias/aprende-en-casa

Es importante promover acciones corresponsables como ciudadanía. La reapertura

gradual, progresiva y segura es un proceso que debe hacerse en alianza de todos los

estamentos de la comunidad educativa.

“Mejores son dos que uno; porque tienen mejor paga de su trabajo” Ecle 4:9