ナルク（ＮＡＬＣ） 1１月号付録

－１－

１） 総人口・高齢者の推移

下記のように高齢化は箕面市総人口の１／４に近づき、特に後期高齢者の増加は著しい。 平成２６年（人） 倍率 平成３７年見込み（人）

総 人 口 １３５，９７７ １．１３ １５２，２１７

高 齢 者 ３１，３２０ １．１６ ３６，２０６

前期(65～74 歳） １７，８９４ ０．７７ １３，７７４

後期（７５歳以上） １３，４２６ １．６７ ２２，４３２

２） 要支援・要介護者数の推移 平成２６年（人） 倍率 平成３７年見込み（人）

5,318 1.63 8,663

３） 地域包括ケアシステムの構築

行政は、団塊の世代が７５歳以上となる２０２５年（平成３７年）をめどに、重度の要介護状態となって

も住み慣れた地域で、自分らしい暮らしを人生の最後まで続けることができるよう、医療・介護・予

防・住まい・生活支援が一体的に提供される「地域包括支援システム」の構築を目指す。

４） 特別養護老人ホームの重点化

中重症度者を支える施設としての機能に重点化を図る為、特別養護老人ホーム入所対象者は、

要介護１以上 → 要介護３以上 に変更された

ナルク箕面では今後、要支援１、２の援助に取り組んで行きたいと考えております。

５） 健康長寿強化のための新事業取り組み

１０名程度のグループに月１回、期間限定で運動指導員や保健師・リハビリ専門職を派遣し、運動、

生活習慣病予防、認知症予防の普及活動を推進する。

地域に出かける場所があって楽しく過ごせる場を増やし、仲間と身体を動かす習慣が健康寿命の延伸につながると締めくくっています。ナルク箕面の活動と一致するものです。各種事業の活動やふれあい広

場・茶論・森のひろば・同好会にどしどし参加して元気で楽しい毎日を送りたいものです。 広報部

生きがい・自立・奉仕・助け合い

２０1５年１１月号（第６２号）

時間預託制度の全国ボランティア ＮＰＯ（特定非営利活動法人）

ニッポン・アクティブライフ・クラブ

ナルク箕面拠点（愛称ナルクみのお） 〒562-0013 箕面市坊島 4-5-20

みのお市民活動ｾﾝﾀｰ内

Tel & Fax：072-725-2280

ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ: nalc_minoh@infoseek.jp

http://nalcminoh.web.fc2.com/

箕面市の高齢者の現状と 介護保険制度改正について

・・・箕面市健康福祉部説明会の資料から抜粋・・・

認知症サポーター

養成講座

・日時 １１月２７日（金）午後１時～３時 ・場所 市立介護老人保健施設

・費用 無料 ・内容 認知症の方やその家族を応援するサポーターの養成

・申し込み問合せ 同施設 ＴＥＬ ７２７－９５３０ ＦＡＸ ７２７－３５９８

ナルク（NALC） １１月号付録

－２－

アサヒビール工場見学

『東・中央ブロック』

秋晴れに恵まれた中、川端さん、和田さん他八名で伊丹市の小西酒造富士山蔵

ふ じ や ま ぐ ら

工場の見学へ行ってきました。

ビデオ説明のあと蔵の中へ。清酒の出来るまでの工程・・・玄米から精白、洗水、蒸し米、麹つくり、仕込み後多数の

工程と時を経て出荷・・・ 皆様に喜ばれる清酒へと変わるのですね。

実は私、お酒は一滴も飲めないのです。蔵に入る前から臭いに圧倒されて酔ったような状態で、途中からはあまり

覚えていません。でもお水はとても美味しかったのはよく覚えています。酒作りには水はとっても重要だそうですね。

皆様も試飲・買い物と楽しまれた事と思います。昼食は長寿蔵にて、秋を思わせる美しい盛り付けに食も進み和

やかなひとときを過ごすことが出来ました。

伊丹駅近くには今も城跡（有岡城）があり、石垣や井戸跡が残されていました。酒蔵や城跡、初めて見聞きする事

ができたのも、ナルクに誘って下さったからです。感謝しております。 竹歳 初美

箕面市主催の＜自立支援推進員養成講座＞に参加してきました。

週２時間の講座で４回、立派な修了証をいただきました。勉強会の内容も解からず誘われる

ままの参加でしたが、それなりに有意義な時間を過ごしました。

これからの生活において、自立して介護保険を使わないで生きるための啓発講座でした。

＊寝たきりにならないように

＊認知症の予防に

＊筋肉の加齢による筋力の低下、骨・関節の加齢による老化、

＊バランス機能の衰え等に伴い骨折から要介護へ、認知症発症から要介護へ

要介護にならないように自立。自分の身体に注意を払い、前向きに生きることに尽きると思

います。大変勉強になりました。 太田 幹子

自立支援推進員養成講座

を受講しました

アサヒビール吹田工場へ東ブロック１２名、中央

ブロック９名計２１名で見学に行きました。１８９１年

創業当時の赤レンガ造りの建物の一部がモニュメ

ントとして残されていました。初めに案内ビデオで

工場紹介・ビール製造工程等を見ました。次に、

若い男性社員のていねいな説明を聞きながら、

約４０分製造から出荷までの工程を、見学コース

に従って案内されました。ほとんど働く人の姿は

見えず、すごいスピードで機械が回転したり、製

品がベルトコンベアーで流れていて、清潔、安

全、スピードを実感しました。

楽しみにしていた試飲の時間がやってきまし

た。最初は温度管理も行き届き、グラスもほどよく

冷えて、泡とビールの量も計算しつくされたスー

パードライのエクストラゴールドをグーグーと一気

に飲み干しました。さすが新鮮でプロが注いでく

れたビールは、泡がキメ細かくのどごしが良く本当

に「うまい！！」の一言に尽きました。家で飲むビ

ールとは一味も二味も違う生ビールでした。２０分

で一人３杯までという制限の中で、二杯目はドライ

プレミアム、三杯目はドライブラックをいただきそ

れぞれの味を堪能した一時を過ごし、いい気分で

工場を後にしました。 庫本 侯典

伊丹の酒蔵を訪ねて

『西ブロック』

１８９１年創設当時の赤レンガ造りの建物をバックに

お楽しみ試飲のひととき！冷えたビールを片手に

おいし～い！！

ナルク（ＮＡＬＣ） １１月号付録

－３－

ナルク箕面も協力団体として参加している“箕

面の山大掃除大作戦”に箕面の山パトロール隊か

ら協力の要請がありました。ご参加ください。 【実 施 日】 １２月５日(土)

９：００ 阪急箕面駅集合

雨天の際は６日に順延

【募集人数】 ２００名

【実施場所】 ①ようらく台・止々呂美方面コース

②勝尾寺川コース

③勝尾寺園地コース

④滝道・こもれびの森コース

【問合せ先】

稲井 信也

電話 ０７２-７２６-１８６６

各 ブ ロ ッ ク 忘 年 会 の お 知 ら せ

～西 地 区～ 今年は、都合により忘年会は

行わないことになりました。

来年、春に親睦会を予定して

います。

福元 090-6804-2515

～中央地区～

〈日時〉 １２月４日（金）

11：30～

〈集合〉 11：15市民活動Ｃ前

〈場所〉 おうちキッチン（坊島）

〈会費〉 2,000 円＋税

飲み代は自己負担

〈申込み締切〉11月２５日（水）

庄司 080-3844-3345

原 090-3709-0527

～東 地 区～

〈日時〉 １２月７日(月)

18：00～21：００

〈場所〉 東小コミセン「みどりの家」

〈会費〉 2,500 円(弁当とｶﾗｵｹ代)

・何でも持ち込み大歓迎！

・福引もあるかな？

〈申込み締切〉11月 30日（月）

庫本 072-728-0616

太田 072-727-1158

庫本 072-728-0616

太田 072-727-1158

今年も、茶論・ふれあい広場・森のひろば・創立５周年行事・同好会等多くの行事を行ってきまし

たが、はやいもので間もなく年末を迎えます。忘年会の開催予定は次のとおりです。

１０月２６日、豊川北小学校での高齢者疑似体験を

終えたのち、ナルク農園へ。バスがなく親切な中田副

代表に送ってもらいました。世話がいらないということ

で、植えていたサツマイモは、天候に恵まれて形も大き

く、１５㎏の収穫がありそれぞれが持ち帰りました。芋ほ

りの後は、整地をして玉ねぎ苗を植え、作業を終えまし

た。サツマイモは甘味も増していました。来年は、美味

しい玉ねぎのスライス等が食べられますように・・・。

赤井 美保子

～滝道清掃～

この季節、ナルクの社会貢献活動として

恒例の滝道の清掃を次のとおり行います。

ご参加ください。 【日 時】 １２月１０日(木) 雨天中止

９：３０ 箕面駅前集合

１２：００頃 解散予定

【持ち物】 軍手・ビブス

＊清掃用具は公園事務所で準備あり

【問合せ先】 稲井 信也

072-726-1866

～とんど山整備～

紅葉の時期と共に、とんど山の桜は、ひと足先に、葉

を落としてしまいました。次のとおり、草刈りをして春の

お花見の準備を行います。ご協力お願いいたします。 【日 時】 １１月２５日(水) 雨天中止

９：００ とんど山集合

１１：５０頃 現地解散

【持ち物】 軍手 【問合せ先】 稲井 信也

072-726-1866

奉 仕 活 動

～第 12回箕面の山大掃除大作戦～

クリーンボランティア募集

あなたも参加を！

ナルクのイモ姉さん！

イイエ！

イモとお姉さんです

園 芸 同 好 会

ナルク(ＮＡＬＣ) １１月号付録

－４－

「

マイナンバー

ナンマイダー

と聴き違え

」

シルバー川柳より

Ｈ２７年度

活動報告

預 託 活 動（時間） 奉 仕 活 動（時間） 会員相互の

助け合い

特養老健 への協力 その他

拠点 業務 合 計 福祉 子育て 環境

ナル ク活動 合 計

１０月 ２１ １５８ ６３ ６５ ３０７ ８ ９ ０ ３０ ４７

累計 ８８ １,０５５ ７５ ４４６ １,６６４ ２２９ ５３ １９１ ２９９ ７７２

活

動

予

定

月 日 内 容 場 所 時 間

１１月１９日（木） ナルクシニアズハイキング ： 紅葉を楽しむ（１） 駅前～みのお山荘～高山道～地獄谷尾根道～滝道

10：00箕面駅前集合15：00頃解散

１１月２０日（金） 第６回森のひろば（雨天中止） 大宮寺の森 10:00市民活動Ｃ前集合

１１月２５日（水） とんど山整備（雨天中止／草刈り／11：50現地解散） 9：00 とんど山集合

１１月２５日（水） 市立西小学校クラブ指導（１４：５０～１５：５０） 連絡先:原 090-3709-0527

１２月 ３日(木) ナルクシニアズハイキング ： 紅葉を楽しむ（２） 駅前～みのお山荘～こもれび展望台～雲隣台～滝道

10：00箕面駅前集合

15：00頃解散

１２月７・２１日（月） ふれあい広場・バザー開催（１/４はふれあい休み） 市民活動センター 10：00～12：00

１２月１０日（木） 滝道清掃(雨天中止) 9：30箕面駅前集合

１２月１０日（木） 運営委員会（２月の委員会は２/１2です） 市民活動センター 13:30～

１２月１８日（金） 森のひろば（雨天中止） 大宮寺の森 10：00市民活動Ｃ前集合

＊お問い合わせはみのお事務所まで（10:00～12:00） ＊詳細はＨＰを参照ください

同

好

会

予

定

名 称 月 日 時 間 連 絡 先

カラオケ １２月２・１６日 １３：３０～ 中田 恵美子 090-7119-7127

デジカメ １２月は未定 長谷川 洋一 090-2067-8939

ハイキング １２月１９日（土）千提寺～見山の郷 ９：２０頃白島バス停集合 千提寺口～キリシタン資料館～忍頂寺～見山の郷

稲井 信也 072-726-1866

ゴ ル フ 次回は４月頃の予定 中田 秀明 090-3490-2180

囲 碁 １２月７・２１日 １０：００～ 山下 隆也 090-3270-2387

健康麻雀 １２月７・１４・２１・２８日 １３：００～ 岡部 克己 090-5１52-1454

切 り 絵 １２月７日（１月は 1/18です）１０：００～ 谷田 明子 090-8214-1105

園 芸 来春に向けて玉ねぎ苗を植えました 泉谷 一幸 080-3770-3517

ダ ー ツ １２月３・１７日 １３：３０～ 小松 泰子 090-5132-2094

絵 手 紙 １２月２１日 １０：００～ 垣内 きよ子 090-9046-1147

民舞・盆踊り（仮称） １２月３・１７日（第１・３木曜日） １３：００～ くすの木の家 大川 喜美子 090-4569-9003

＊時間・場所等の変更がある場合がありますのでご注意ください ＊ＨＰにも載っています

１０月末現在の

会員数

世帯数 会 員 数 男性 女性 ミドル（女性）

１２４ １９１（西７３・中央６４・東５４） ７８ １１２ １

事 務 局 だ よ り

・Ｈさん植木剪定 ：泉谷さん

森山さん

・Ｍさん植木剪定 ：泉谷さん

森山さん

・Ｔさん植木剪定 ：泉谷さん

・Ｋ さ ん 送 迎 ：和田さん

・Ｈさんリフォーム ：黒田さん

・Ｉさんリフォーム ：黒田さん

・Ｓさんリフォーム ：黒田さん

・Ｙさん話し相手 ：打越さん

打越（一）さん

１０月会員相互の助け合い 新入会員の紹介

＊田坂 静子さん 箕面市桜ケ丘 ＊野田 美代子さん 箕面市萱野

何が出来るかわかりませんが、よ

ろしくお願いいたします ＊辻 正子さん 箕面市稲

「ダーツに参加させていただきた

い」という思いだけで入会したの

ですが、沢山の同好会活動をし

ておられる事が分かり、元気で参

加できるよう「体力・気力の維持

を」という思いです。

～茶論からのお知らせ～

新年会を、２８年１月２１日(

木)、「木曽路」で

行うことになりました。合わせて誕生会・傘

寿のお祝いを行いますので、皆さん予定に入

れておいてください。

茶論担当