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Queda totalmente prohibida la distribución sin permiso y la
reproducción total o parcial de esta obra.
Autor: Musculación Actual
Contacto: [email protected]
Web: http://musculacionactual.com/
INTRODUCCIÓN
Bienvenido a este mini-ebook donde aprenderás que métodos están culturistas
avanzados y expertos e incluso aficionados al fitness para conseguir tener
mucha masa muscular en poco tiempo.
Antes de nada, quiero que sepas que hemos sintetizado toda la
información en este ebook de manera práctica. Este ebook no trata de
temas complicados ni aburridas tablas de ejercicios o dietas.
Por ello, solo vas a tener que leer unas pocas páginas para comprenderlo todo.
En realidad, te vas a dar cuenta que no hay misterio alguno. Aumentar la masa
muscular rápidamente está al alcance de tu mano y bolsillo y no vas a necesitar
más de 1 hora de entrenamiento diario para conseguirlo. Con tan solo 45
minutos de entrenamiento puedes conseguir resultados alucinantes.
Antes de nada, me gustaría presentarme. Mi nombre es Miguel y soy fundador
y escritor del sitio web “Musculación Actual”. Somos un equipo que trabajamos
buscando e investigando productos que puedes encontrar en Internet para
mejorar diversas áreas de la salud de las personas.
Sabemos que te sientes frustrado ya que te has dado cuenta que estás
haciendo un entrenamiento muy duro y tu masa muscular no aumenta. Eso se
va a acabar.
A partir de ahora, prepárate y ten la mente muy abierta para absorber toda
la información de este libro vas a descubrir cosas muy importantes.
Recuerda que lo que aquí te vamos a enseñar no es un truco de magia.
Tendrás que trabajar para conseguir resultados y tendrás que tener constancia.
Te dejo aquí unas imágenes con resultados de uno de nuestros lectores para
que te hagas una idea. Roberto cambió totalmente su cuerpo en tan solo 12
semanas.
Teniendo en cuenta que Roberto es un hombre joven de estatura media y
complexión débil, no está nada mal para 12 semanas ¿no?
Aquí tienes otro ejemplo. Tom, de Estados Unidos.
Tom es un hombre de complexión media-fuerte que ya se ejercita en el
gimnasio. Después de varias semanas, el resultado es altamente notable como
puedes observar.
Quizás ya eres una persona muy musculada y puede que estés preguntándote…
¿me sirven a mi estos métodos si ya tengo músculo? Si, te sirven. Continúa
leyendo y verás…
Antes de mostrarte nuestro método de aumento de masa muscular,
vamos a hablar un poco sobre por qué la mayoría de personas no consiguen
toda la masa muscular que desean.
¿POR QUÉ NO CONSIGUES TODA LA MASA QUE
REALMENTE QUIERES?
La mayoría de las personas que entrenan su cuerpo pueden notar cambios
excelentes en la pérdida de peso pero suelen tener problemas en la
creación de masa muscular.
La mayoría de las personas creen que solo entrenando y comiendo mucha
cantidad de comida ya es suficiente.
Para algunas personas sí que funciona… pero no para la mayoría.
Para la mayoría de las personas, es imposible alcanzar toda la masa muscular
que quieren porque al comer mucha cantidad de comida comienza a
aparecer la grasa. Si empiezas a tener demasiada grasa disminuyes la
cantidad de comida y al final no consigues la masa muscular que quieres.
Incluso comiendo mucha comida, no consiguen los resultados que desean ya
que sus cuerpos no pueden asimilar tanto alimento.
La respuesta a tu pregunta de por qué no consigues toda la masa muscular que
quieres es simple. Hay un factor genético que te condiciona. Cada cuerpo
es diferente y reacciona de manera diferente a cada estímulo que se le aplica.
Hay cuerpos que cuando se ejercitan debidamente generan hormona del
crecimiento y testosterona y eso hace que los músculos comiencen a crecer.
Esa situación se da hasta cierto punto en el que “se estanca”.
Por supuesto, tienes que tener claro que tienes que entrenar en el
gimnasio todos los días al menos 45 minutos de musculación intensa para
aumentar tu masa muscular.
Pero… no te agobies por la rutina de ejercicios, simplemente dile al
entrenador de tu gimnasio que quieres aumentar tu masa muscular y el te dirá
exactamente que ejercicios tienes que hacer. No existe misterio alguno
respecto a las rutinas. Todas funcionan las haces corréctamente.
Entonces… ¿si no tienes una buena genética estás condenado a no aumentar tu
masa muscular? ¡NO! Olvídate de “no poder”. SI que puedes aumentar tu
masa muscular.
Entonces… ¿Cuál es la solución? La solución es tomar un suplemento que ayude
a tu cuerpo a crecer… pero no sirve uno cualquiera.
Muchas personas acuden a soluciones tales como:
Batidos de proteínas de fuentes no saludables
Mezclas de aumento de masa
Ciclos
Hormonas
Anabolizantes
Esteroides
Etc…
Pero…
¡¿SABÍAS LO TERRIBLE QUE ES TOMAR
ESTE TIPO DE SUSTANCIAS?!
Ten MUCHO CUIDADO con este tipo de suplementos ya que pueden causar
graves problemas y enfermedades irreversibles.
¿Sabes la cantidad de ex-culturistas que hay con problemas de riñones,
corazón, hígado, articulaciones…?
Cuando eres joven tu cuerpo es capaz de auto-repararse… pero después de
tantos años manteniendo la masa muscular a base de suplementos repletos de
químicos dañinos, tu cuerpo pasa factura y al final aparecen las enfermedades.
No quiero alarmarte pero debes tener esto muy en cuenta.
Te voy a citar un texto de un exculturista llamado Jorge (Argentina) el cual fue
ganador del mundo en culturismo en 1964, comentó lo siguiente:
Al margen de ejercicios hechos incorrectamente o mal dosificados,
el principal problema que sufren en la tercera edad, son las
patologías emanadas del uso indiscriminado que dieron a hormonas,
esteroides y exceso de suplementos químicos durante su juventud.
Estas sustancias comenzaron a hacerse populares en la década de los
70′s. Primero en los deportes de fuerza (físicoculturismo y
levantamiento de pesas) y, luego, en las carreras de potencia, como
los 100 metros planos y los saltos.
“Gente se ha muerto por esto -comenta-. Existen muchos casos,
especialmente en los últimos años, que han fallecido por el uso de
sustancias con químicos. Por lo general, se trata de personas con
afecciones cardiovasculares”.
- Jorge (Argentina)
No solo lo dice Jorge. Lo dicen médicos, naturópatas, especialistas y otros
culturistas. No se están inventando nada, está científicamente comprobado que
los suplementos de este tipo causan un daño irreversible.
Muchos se hacen esta pregunta: “¿y si son malos por que permiten
venderlos?”.
Y luego se auto responden: “si los permiten vender, entonces no son malos”.
Ok está bien.
Ahora hazte la siguiente pregunta: “¿por qué está permitido vender tabaco
aún sabiendo lo dañino que es para la salud?”.
La respuesta es muy sencilla: “es un gran negocio para los peces gordos”.
Las grandes compañías saben que hay cientos y miles de culturistas y
aficionados al fitness deseosos de mejorar sus cuerpos para que sean fibrosos y
musculosos y por ello se siguen creando y vendiendo estos productos. Depende
de ti el uso que hagas de ellos… y la mayoría realmente no saben cómo
utilizarlos correctamente.
¿Entiendes ahora el peligro que corres al tomar suplementación
química y hormonal?
¿Entonces, como es que los culturistas, actores, deportistas, cantantes…
consiguen esos cuerpos con tanto volumen y tan poca grasa?
La respuesta es sencilla.
MUCHOS utilizan estos dañinos y peligrosos suplementos (sin ser conscientes
del peligro que ello conlleva).
MUY POCOS utilizan otro tipo de suplementos naturales que causan el mismo
resultado, es decir, aumentan tu masa muscular pero lo hacen de manera
natural sin causar ningún tipo de riesgo en tu cuerpo.
A continuación… vamos a hablar de estos suplementos.
LOS SUPLEMENTOS NATURALES
En cualquier tienda de deporte y culturismo podrás encontrar decenas de
suplementos deportivos y dietéticos para el gimnasio… pero no encontrarás
ningún suplemento natural para aumentar la masa muscular.
Los suplementos naturales son suplementos deportivos que te ayudan a
activar tu metabolismo de manera que hace que tu cuerpo construya más
musculo y queme la grasa. Además, utiliza la grasa como energía y te sientes
más potente durante el entrenamiento.
Los suplementos naturales se diferencian de los normales en que tienen la
habilidad de estimular tu cuerpo trabajando en diferentes áreas. Su fórmula y
composición están diseñadas de manera que consigas eliminar grasa y
aumentar la masa muscular a la vez de manera equilibrada.
Además, actúan de forma que tu cuerpo genera más hormona del crecimiento
de forma natural en los músculos que trabajas. Algunos aficionados han
conseguido resultados de aumento de masa muscular de hasta 14 kilos en poco
tiempo.
Aunque los suplementos de las tiendas digan que son naturales, no te lo creas,
ya que probablemente es solo publicidad engañosa para que lo compres.
Te estarás preguntando… ¿son malos estos suplementos naturales? No son
para nada malos, todo lo contrario. Todos estos suplementos están
creados con compuestos naturales que no crean ningún tipo de efecto negativo
ni secundario en tu cuerpo.
Lo único que hacen es activar tu metabolismo para que tu propio cuerpo
genere los cambios necesarios. Es decir, que tu cuerpo el encargado de
hacer crecer los músculos por sí mismo hasta niveles excelentes de
manera natural.
¿Por qué no encuentras suplementos naturales en tiendas? Los fabricantes los
venden directamente a sus clientes para ahorrarse intermediarios y ofrecerlos a
un precio más bajo de lo que normalmente costarían ya que su precio de
producción es bastante alto.
Estos suplementos no son como los batidos que debes tomar antes o después
de hacer el entrenamiento. Se toman en capsulas todos los días a la hora de
comer y trabajan las 24 horas aunque no estés entrenando.
Al ser componentes naturales y con una fórmula exacta no pueden causar
ningún tipo de daño al cuerpo a diferencia de suplementos que puedes
encontrar en cualquier tienda que tienen decenas de efectos secundarios.
EL MEJOR SUPLEMENTO NATURAL
Como ya te dije, en este libro vamos al grano y sin rodeos, así que te voy a
hablar del mejor suplemento natural que puedes comprar en Internet. Además,
es el más barato de todos.
Se llama SOMATODROL y es un suplemento en
forma de capsulas que tomas a diario a la hora de
comer.
Como ya te he comentado, trabaja haciendo que tu
cuerpo genere testosterona y HGH (hormona del
crecimiento) para ganar músculo.
En el mercado JAMÁS encontrarás un producto que
contenga testosterona y HGH ya que es ilegal
vender ese tipo de productos por que se consideran
dopaje (al menos en España).
Entonces, ¿SOMATODROL es ilegal? No porque no contiene ni testosterona ni
HGH. Como ya te dije, lo que hace es estimular a tu cuerpo a para hacer que
genere la testosterona y la HGH por si mismo de manera natural. Por ello, es
un suplemento 100% natural y efectivo.
Esto es lo que los fabricantes de SOMATODROL dicen en su página web.
“Como debes saber, es ilegal vender testosterona y HGH en España. Nuestra
fórmula es la más avanzada del mercado, ya que
provee a tu cuerpo la materia prima para que
produzca más testosterona y la hormona del
crecimiento de forma natural y sin efectos
secundarios de los esteroides anabólicos.”
Como ya te dije, no encontrarás este suplemento
en ninguna tienda.
Ya son miles de clientes los que han probado y
demostrado el poder de SOMATODROL.
A la derecha tenemos otro ejemplo de Simón
donde nos muestra sus resultados después de
varias semanas. Unos resultados sorprendentes
¿no?
Además…. SOMATODROL patrocina el 1er Campeonato Brasileño de Kettlebell.
En Brasil está considerado el mejor suplemento deportivo.
Y por último, debes saber que SOMATODROL tiene una garantía de devolución
ÚNICA en el mercado.
Si visitas su sitio web encontrarás un apartado que dice lo siguiente:
“Estamos seguros de que nuestro producto funciona y da unos resultados
sorprendentes. Estamos dispuestos a devolverte tú su dinero si el tratamiento de 3
meses no cambia tu cuerpo. Prueba nuestro producto - si no obtienes resultados,
te devolveremos inmediatamente tu dinero, ¡directamente a tu cuenta bancaria!”
Tienes un riesgo cero y mucho que ganar.
¿Qué cantidad de SOMATODROL es necesaria para ver resultados
excelentes y rápidos?
Nosotros te recomendamos el pack “MÁXIMOS RESULTADOS” que tiene 3 cajas
de SOMATODROL y te regalan otras 3 totalmente gratis. Además, te regalan
una camiseta, una pulsera de entrenamiento y un SmartShaker.
Con este pack tienes un 25% de descuento y obtienes los máximos
resultados.
Los gastos de envío son GRATUITOS.
Además, recuerda que tienes una garantía de devolución de 90 días del 100%
de tu dinero si no estás contento con los resultados.
Y finalmente… si quieres acceder a la web de SOMATODROL, solo tienes que
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