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AÑO DE LA UNIÓN NACIONAL FRENTE A LA CRISIS EXTERNA
FACULTAD: TECNOLGÍA MÉDICA
SHIATSU
CÁTEDRA :
CATEDRÁTICA :
ALUMNA : Rodríguez Landa, Leslie Nuria
CICLO : II
HUANCAYO - PERU
2009
A:
Mis padres por sus consejos
y a la Catedrática del curso por sus
lecciones.
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INTRODUCCIÓN
El masaje es probablemente el arte curativo más antiguo y ha sido
redescubierto en numerosas ocasiones a lo largo de los siglos. Hoy día, el
masaje es considerado como un potente método para ser aplicado a cualquier
persona no necesariamente enferma, ayudando a revitalizar el cuerpo y el
espíritu previniendo la aparición de enfermedades.
Además resalta la importancia de mantener el propio sentido del
bienestar y la salud. Cabe resaltar que las técnicas alternativas son una opción
para el manejo de dichas dolencias generadas principalmente por el estrés, por
tal razón, en esta monografía se realizara una recopilación exhaustiva sobre el
shiatsu como terapia alternativa siendo esta una ancestral terapia japonesa que
tiene la finalidad de restaurar el equilibrio físico y energético del ser humano;
retoma las bases de la medicina tradicional china, la cual menciona que no
existe realmente la enfermedad, sino que se trata de un cambio en la energía
de algún órgano que se manifiesta en exceso o en deficiencia. Este patrón
desequilibrado altera también los músculos, huesos y articulaciones, y puede
causar sintomatología muy diversa.
LA AUTORA
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INDICE
Carátula ……………………………………………………………………………………………… ii
Dedicatoria ……………………………………………………………………………………………… iii
Introducción …………………………………………………………………………………………….. iv
Indice ………………………………………………………………………………………………………… v
El SHIATSU
I ORIGEN E HISTORIA ………………..…………………………………………. 6
II QUÉ ES EL SHIATSU ………………………………………………………….. 7
III EN QUÉ SE BASA EL SHIATSU …….………………………………….. 7
IV EN QUÉ NOS PUEDE AYUDAR EL SHIATSU …………………… . 8
V CARACTERÍSTICAS DEL SHIATSU ………………………………… 8
VI ACCIONES DEL SHIATSU …………………………….…………….. 8
VII REQUISITOS …………………………………………………………………….. 9
VIII EFECTOS DEL SHIATSU …………………………………………….. 9
IX CONTRAINDICACIONES DEL SHIATSU .…………………….. 11
X CINCO REGLAS PARA EL SHIATSU Y EL ESTIRAMIENTO ……….. 11
XI CLASES DE PRESIÓN …………………………………………………..…….. 12
XII GRÁFICOS …………………………………………………………………….. 13
Conclusiones …………………………………………………………………………………………….. 19
Bibliografía …………………………………………………………………………………………….. 20
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I ORIGEN E HISTORIA
Aunque en casi todas las culturas que se usaba el masaje como terapia
se conocía la relación entre la estimulación de unos puntos y zonas del cuerpo y
la mejoría de ciertas dolencias el Shiatsu, como tal, proviene del Japón.
En una de las corrientes de Shiatsu hubo algunos terapeutas
paramédicos que formaron la Asociación de Terapeutas de Shiatsu en 1925
para diferenciarse de los "masajistas", que daban "masajes relajantes",
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empezando así a separar las connotaciones que la palabra masaje podía
conllevar en occidente.
Desde entonces, diversos profesionales, tanto orientales como
occidentales, se dedican a adaptar las técnicas del Shiatsu dentro del marco
académico occidental.
II QUÉ ES EL SHIATSU
El Shiatsu(presión con los dedos) es una terapia que actúa con una
suave presión sobre determinados puntos del organismo pero haciendo
hincapié sobre todo en ambos lados de la columna vertebral. Es un tipo de
masaje muy práctico ya que el paciente no necesita desvestirse. El paciente
suele tumbarse en el suelo o sobre una superficie que no sea excesivamente
blanda.
III EN QUÉ SE BASA EL SHIATSU
La teoría médica japonesa y china son las fuentes del Shiatsu.
Al igual que en la Acupuntura se parte de que actuando sobre
determinados puntos de nuestro organismo podemos curar o mejorar muchas
enfermedades.
La presión de los puntos se aplica de forma coordinada con la
respiración del paciente para conseguir de esta manera una mayor relajación y
mejor "fluir" de la Energía.
Se ha demostrado que la prevención, el mantenimiento y la mejora de la
salud integral son factores sobre los que incide el Shiatsu, por ello está
considerado como eficaz en el campo de la medicina preventiva, careciendo de
efectos secundarios.
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IV EN QUÉ NOS PUEDE AYUDAR EL SHIATSU
Sobre todo en la superación de las llamadas "enfermedades modernas":
estrés, ansiedad, depresión, neurosis, insomnio, algias en general, tensiones
musculares, desórdenes de los sistemas metabólico, endocrino, urinario y
reproductor, estreñimiento, colitis, entre muchas otras.
Lo que es evidente es que si por un lado estamos relajando al paciente y
por otro lado le estamos equilibrando la energía de cada órgano, está claro que
podemos incidir sobre muchas enfermedades.
Si ha esto le añadimos que es muy placentero, aquí tenemos la clave del
éxito de esta terapia japonesa.
V CARACTERÍSTICAS DEL SHIATSU
Diagnostico inmediato: se realiza este con los dedos y las manos
No se utilizan medicamentos
No produce sensación desagradable
Aplicable a cualquier edad
Regeneran las células de la piel.
VI ACCIONES DEL SHIATSU
Vigoriza la piel
Mejora la circulación de los fluidos vitales
Favorece la elasticidad muscular
Corrige deformidades del esqueleto
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Mejora la armonía del sistema nervioso
Regula las funciones de las glándulas endocrinas
Estimula el normal funcionamiento de órganos internos
VII REQUISITOS
Manos limpias
Uña cortas
Posición cómoda
VIII EFECTOS DEL SHIATSU.
Todos los seres humanos instintivamente colocamos nuestras manos
sobre alguna zona del cuerpo dolorida o alguna zona de disconfort, esta actitud
inherente a todos es utilizada en el Zen-Shiatsu. Las relaciones humanas básicas
son de contacto físico, por ejemplo entre la madre y su hijo, entre amantes,
entre amistades, etc, en nuestras sociedades modernas, con nuestro tipo de
vida cargado de tensiones, esta forma de relación se ve permanentemente
amenazada, estas tensiones pueden ser transportadas desde y hacia la piel y
órganos más profundos produciendo más trastornos, en el tratamiento con
Zen-Shiatsu, por intermedio de las presiones que se efectúan sobre la piel, se
libera al cuerpo de dichas tensiones tanto en la superficie corporal como en su
interior (los órganos) mejorando su funcionamiento y aumentando la vitalidad.
SUS OBJETIVOS SON:
Conservar y mejorar la salud
Eliminar toda clase de fatiga
Devolver al cuerpo su flexibilidad y elasticidad
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Tratar enfermedades restableciendo un equilibrio
SUS EFECTOS GENERALES SON:
Mejora la circulación general y en especial la circulación capilar,
cuando se presionan los capilares éstos se colapsan, y al liberarse
esta presión la sangre irrumpe produciendo un efecto de lavado de la
zona
Mejora la circulación linfática y el retorno de sangre venosa al
corazón
Corrige y alinea el esqueleto actuando sobre músculos, ligamentos y
tendones
Alivio general de todo tipo de dolor inespecífico
Equilibra al sistema nervioso autónomo
Aumenta y mejora las funciones generales del organismo (funciones
digestivas, respiratorias, eliminatorias, sexuales)
Aumenta la resistencia a enfermedades
Activa el sistema inmune, aumenta el nivel de linfocitos T asesinos,
que juegan un rol fundamental en el cáncer y el SIDA, este estimulo
de presiones es captado por los receptores de presión y movimiento
que tenemos en la piel, estos mandan señales al sistema inmune que
a través de las vías nerviosas llegaran a los ganglios linfáticos, bazo,
timo y médula ósea que se encargarán de regular la respuesta
inmune
Es una terapia relajante en general que coloca al cuerpo en un estado
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meditativo, lo que induce a una sensación de bienestar y confort que
es duradera
Eleva los niveles de Serotonina y Dopamina, neurotransmisores del
"bienestar", de manera que mejora los estados depresivos
Reduce los niveles de cortisol en sangre periférica, este se libera en
situaciones de stress
El Zen-Shiatsu se efectúa totalmente vestido, aunque con ropas
cómodas y ligeras, es necesario quitarse cinturones, anillos, collares,
relojes u otros elementos de metal, debe hacerse sobre una
superficie más o menos dura, con un futon o colchoneta,
preferentemente de algodón, no tiene contraindicaciones, sólo
deberá efectuarse con cuidado en personas con fiebre alta,
osteoporosis, várices o infecciones de la piel, pero aun en estos casos,
si el terapeuta es avezado.
IX CONTRAINDICACIONES DEL SHIATSU
Cuando el estomago este vació o cuando haya acabado de comer
Febril
Lesión externa de la piel
Fracturas incompletas
Debilidad
Inflamación de órganos internos
Ulcera
Si fuma
X CINCO REGLAS PARA EL SHIATSU Y EL ESTIRAMIENTO.
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Relaje el cuerpo
Realice estiramientos solamente después de que un shiatsu a
conciencia haya aumentado la flexibilidad de los músculos
Tanto el shiatsu como el estiramiento deben realizarse aumentando
gradualmente la intensidad y sincronizados con la respiración, no
debe realizarse ninguna acción violenta o excesivamente brusca
Aumente la efectividad del tratamiento ajustando la intensidad de la
presión del shiatsu y la duración de las posturas del estiramiento a
las condiciones de la musculatura que esta siendo tratada, para ello,
es necesaria una compresión adecuada de estas condiciones
Debe orinarse y defecarse siempre antes de iniciar el tratamiento
XI CLASES DE PRESIÓN Presión habitual. 5 a 6 minutos y se ejerce con el pulgar en forma
vertical.
Presión repetitiva. 6 a 10 minutos, presión con pulgar, aflojo y vuelvo
a presionar sin despegarlo de la zona.
Presión deslizante. 6 a 10 minutos, se desliza a través de la parte del
cuerpo a tratar.
Presión tipo succión. 8 a 10 minutos, con la palma de la mano empuja
y devuelve.
Presión de atracción. 8 a 10 minutos, lleva y atrae.
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XII GRÁFICOS
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CONCLUSIONES
El Shiatsu es un tratamiento integral y holístico. Cada vez que se realiza un
tratamiento se trabaja todo el cuerpo debido a que el tratamiento local,
generalmente, tiene efectos temporales sobre los síntomas y no llega a curar la
causa.
El Shiatsu trata las partes del cuerpo en función del conjunto. El mejor método
para llegar a la causa, es tratar primero todo el cuerpo y luego las zonas
afectadas que presentan síntomas patológicos.
El Shiatsu no tiene efectos secundarios, debido a que la presión de los dedos se
modulan produciendo sensaciones agradables en el cuerpo.
En determinados tratamientos se produce una reacción de desintoxicación del
organismo que una vez superada permite al organismo recuperar la salud.
El Shiatsu puede aplicarse a hombres, mujeres embarazadas y niños de todas
las edades y en cada caso se determinan los objetivos a conseguir.
En el niño, se busca mejorar su constitución y fortalecimiento del cuerpo. En los
adultos, se intenta mantener y mejorar el estado general.
En la mujer embarazada se fortalece el organismo y ayuda a soportar todos los
cambios físicos que se producen durante la gestación.
En los ancianos ayuda a mantener el cuerpo flexible para prevenirlo de las
enfermedades.
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BIBLIOGRAFÍA
www.monografias.com
http://apuntes.rincondelvago.com
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