Ser Zen - Ser Zen 8

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This is a free sample of Ser Zen issue "Ser Zen 8" Download full version from: Apple App Store: https://itunes.apple.com/us/app/id884053940?mt=8&at=1l3v4mh Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.presspadapp.serzen Magazine Description: Revista de bienestar físico, mental y espiritual, temas tratados por especialistas de psicología, holística, feng shui, reiki, sabiduría tolteca, yoga, desarrollo humano y mas. You can build your own iPad and Android app at http://presspadapp.com

Text of Ser Zen - Ser Zen 8

  • Ser Zen Magazine

    SER ZENBienestar en Cuerpo y Mente

    Digital MagazineAo 1 Nmero 8

    Mindfulness Eating

    Ciclos

    Eco-Friendly

    La abundancia

    Tener consciencia

    Lugares Sagrados

    Tal Ben-ShaharLa Bsqueda de la Felicidad!

  • Ser Zen Magazine

  • Ser Zen Magazine ContenidoBellas a cualquer edadMindfulness EatingMagia en los piesSenderismoCocinando desde el corazn

    La abundanciaEl perdnTener conscienciaLos mecanismos de defensa psicolgicos

    El camino de la impecabilidadCiclosFlor del romanceLugares sagrados

    Tal Ben-ShaharLa bsqueda de la felicidad

    Eco-Friendly

    Directorio

    DireccinMiguel Perulles

    Coordinacin EditorialElizabeth Urbina

    ColaboradoresLili MarixLucy Cruz

    Patty CuevasElena Valor

    Mara Fernanda HerreraMara del Pilar Castaeda

    Mnica DazFrancisco ZigaAlejandro Durn

    MushuckRoco PrezDavid Prez

    Correctora de EstiloElizabeth Urbina

    Diseo EditorialMiguel Perulles

    FotografasSer Zen Magazine

    Chiharu ShiotaNiki de Saint Phalle

    DERECHOS DE AUTOR Y DERECHOS CONEXOS,Ao 1, No. 8, Noviembre 2014, es una publicacin mensual ed-itada por Ser Zen Magazine, calle Eucario Lopez Contreras No. 212, Santa Maria Nativitas, Calimaya Estado de Mxico, C.P. 52230, Tel. 52 (722)7116020, www.serzenmagazine.com, edi-torial.serzen@gmail.com. Editor responsable: Elizabeth Grisel-da Urbina Moreno. Reserva de Derechos al Uso Exclusivo No. 04-2014-012411531500-102,ISSN: en trmite, ambos otorgados por el InstitutoNacional del Derecho de Autor. Responsable de la ltima actualizacin de este Nmero, Elizabeth Griselda Urbina Moreno/Miguel Angel Perulles Albores, Direccin Editorial D.G. Miguel Angel Perulles Albores. Fecha de ltima modificacin, 01 de octubre de 2014. Las opiniones expresadas por los autores no necesariamente reflejan la postura del editor de la publicacin. Queda prohibida la reproduccin total o parcial de los conteni-dos e imgenes de la publicacin sin previa autorizacin por escrito de los autores de los mismos.

    Padres e hijos:Consejos para ser mejor padre

  • Ser Zen Magazine

    Hola a todos, meditando en la editorial me qued pensando en uno de los preceptos del Zen, el fluir, fluir con las circunstancias, con la vida, el aceptar lo que nos pasa y slo irnos adecuando a ellas, sin quejas, sin emociones.

    Es un concepto difcil de llevar a la prctica, nuestro da a da esta lleno de subidas y baja-das, de estrs, de trnsito, de presiones, y por momentos nos puede parecer imposible el slo aceptar lo que pasa y sin ms seguir con la corriente.

    No se trata de que deje que la vida me lleve a donde la corriente quiera, se trata ms de irse adaptando a lo que nos pasa cuando vamos a donde nos queremos dirigir, si en el camino al trabajo nos toco trnsito lento o pesado por alguna razn no sufrirlo, no pelear con eso, los coches estarn detenidos en el trnsito y nada de lo que hagamos har que mgicamente desaparezcan. Si lo acepto y prendo la radio en una estacin que me gusta o mejor an, me dispongo a disfrutar ese rato conmigo mismo, evaluar mi vida, mis proyectos, entonces ser un momento que estoy aprovechando, algo con lo que estoy fluyendo, y ya que llegue a mi des-tino todo ir mejor, porque en lugar de llegar de mal humor por el inconveniente edisfrutar ese momento.

    A lo mejor es un ejemplo muy simple, pero es una manera de manejar una situacin adversa y fluir con el momento. Algunos problemas sern mas simples, otros ms difciles de sobrel-levar, se trata de aceptar lo que nos pasa y no resignarse, simplemente cambiar la forma de verlo. Mientras luchemos no podremos verlo desde otra perspectiva y no ser fcil fluir con esa circunstancia.

    Con la idea de ir fluyendo los invito a leer la revista de este mes, donde Tal Ben-Shahar nos com-parte sus estudios sobre la felicidad, adems de las secciones de siempre, donde hablamos del Mindfulness Eating, consejos para ser un buen padre y muchas cosas ms.

    Espero que la disfruten mucho, y que poco a poco aprendan a fluir mas en la vida para en-contrar todos la felicidad que nos merecemos.

    Editorial

    Miguel Perulles

  • Ser Zen Magazine

    Coaching IntegralTerapia Transpersonal

    La Terapia Transpersonal te pone en contacto con

    tu verdad interior, con tu esencia, a travs del dar-

    te cuenta, de desarrollar la conciencia y cambiar

    patrones de pensamientos que conducen a acciones

    inconscientes para hacer nuevas elecciones apoya-

    das en una mayor conciencia, que apunten a cam-

    bios y experiencias trascendentales en tu vida que

    te aporten bienestar y plenitud.

    Construye la conciencia, faculta la eleccin y lleva

    al cambio. Desencadena el potencial de la persona

    para maximizar su desempeo.

    Es un proceso de aprendizaje y desarrollo personal

    que tiene la finalidad de introducir cambios concre-

    tos en determinadas reas de la vida.SESIONES PERSONALIZADAS

    Presenciales o en lnea.

    6 a 12 sesiones semanales o quincenales.

    1hr30min por sesin.

    OTROS SERVICIOS

    YogaReiki

    Tarot y Tarot Teraputico

    Mnica Daz Martnez

    Cel: (044) 55 1653-9942

    Tel: (0155) 5654-2149

    agls131313@hotmail.com

    Sesiones personalizadas presenciales o virtuales.

    1sesin de prueba

    Gratis