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SEMESTRE: Cuarto N° de HORAS a la SEMANA: 1
Formación: Básica Asignatura: Obligatoria Vigencia: Semestre Par 2015
UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL ESTADO DE MORELOS
SECRETARÍA ACADÉMICA DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN MEDIA SUPERIOR
PROGRAMA DE ESTUDIOS PARA EL DESARROLLO DE COMPETENCIAS
1. Identificación de la asignatura
2. Presentación
En esta propuesta curricular el enfoque es por competencias y con el respaldo metodológico del constructivismo social,
representado por L. Vigotsky, Piaget, J. y Ausubel, D. Lo trascendente de este enfoque es, entre otras cosas, que pasa del
aprendizaje de los temas y contenidos al desarrollo de competencias por tanto, a diferencia de los programas del Plan de
Estudios anterior, donde se establecen temas generales, temas específicos, subtemas, sub-subtemas, y otros aspectos, en
torno a los cuales se organiza la enseñanza y se acotan los conocimientos que se han de adquirir, a diferencia de ello, la
presente está centrada en competencias y situaciones didácticas generadoras de necesidades.
Para este Plan de Estudios, se considera a la competencia como ese despliegue de recursos conceptuales, procedimentales,
actitudinales y de valores, que estando frente a una necesidad, el individuo trata de solventar con ciertos criterios de exigencia
o calidad previamente establecido, a través de ejecuciones o exhibiciones observables y evaluables a partir de indicadores o
determinados propósitos.
ACTIVIDAD COCURRICULAR: Desarrollo Humano FECHA DE REVISIÓN: Febrero de 2014
Educación Física IV
Plan de Estudios 2013
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Bajo este enfoque se hacen exigibles algunas transformaciones:
De la práctica docente: Donde el maestro pasa de un emisor de conocimientos a un generador de necesidades que activen las
competencias del estudiante, tanto las que ya tiene en su haber como las que se deben perfeccionar, modificar, regular, etc. A
través del Plan de Estudios y el programa por asignatura. Este cambio de visión se sustenta en la convicción de que los
estudiantes no son una tabla rasa y poseen aprendizajes y competencias previamente adquiridas.
De la planeación: La tarea de ordenar las clases y los temas a leer en el libro o, a dictar como resumen, se transforma en el
diseño sistemático de situaciones didácticas donde se manifiesten y se evidencien las competencias genéricas, las
disciplinares y las para-profesionales según sea el caso. La selección de competencias genéricas se va concretando desde los
ejes formativos, hasta el nivel de la planeación didáctica que tendrá que estar metodológicamente en correspondencia con el
enfoque.
De los modelos evaluativos: En este enfoque los modelos cuantitativos como los cualitativos coexisten, se diversifican y se
complementan para ofrecer exactitud, objetividad, factibilidad y equidad al evaluar el desempeño del estudiante, la
funcionalidad del plan de estudio y los programas, el desempeño del docente, y otros componentes curriculares.
La función sustantiva del bachillerato es entonces promover el desarrollo y fortalecimiento de las competencias que cada
estudiante potencialmente posee, por lo que ahora es fundamental el trabajo sistemático para el desarrollo de las mismas pero
con niveles de exigencia y complejidad cada vez más altos; por ejemplo, la competencia para argumentar puntos de vista y
resolver problemas cotidianos se trabaja desde el nivel preescolar, y constituye también propósitos de la educación primaria y
de los niveles subsecuentes; siendo aprendizajes valiosos en sí mismos, constituyen también los fundamentos del aprendizaje
autónomo y del desarrollo personal futuros, el bachillerato los retoma, los fortalece y los diversifica, son competencias.
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Genéricas y disciplinares relativas a EDUCACIÓN FÍSICA IV, integradas en bloques de aprendizaje que buscan desarrollar
competencias específicas.
Para alcanzar las unidades de COMPETENCIA, se requiere de:
SABERES ESPECÍFICOS:
Conocimientos
Habilidades
Actitudes y valores
PARA CUBRIR:
Indicadores de desempeño
Y GENERAR:
Evidencias de aprendizaje
A través de las COMPETENCIAS GENÉRICAS, los discentes lograrán un adecuado desarrollo en los diversos contextos:
personal, social, y académico.
Estas COMPETENCIAS constituyen también el PERFIL DEL EGRESADO de Educación Media Superior, las cuales
proporcionan al estudiante las capacidades básicas que le serán de utilidad a lo largo de la vida. Las competencias contemplan
aspectos de realización personal como EL CONOCIMIENTO Y CUIDADO DE SI MISMO, Y LA ELECCIÓN DE ESTILOS DE
VIDA SALUDABLES Y DE CONVIVENCIA SOCIAL, como:
Trabajar en equipo
Fomentar el auto aprendizaje,
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Aceptar las diferencias relacionadas con aspectos culturales, étnicos, económicos, o de otra naturaleza que se
observan en la convivencia social.
Realización de actividades físicas que propician un sano desarrollo y equilibrio mental y social.
Abordar problemas y retos que le permitan conocer sus propias debilidades y fortalezas físicas, psicológicas y de
socialización.
Búsqueda de apoyos y/o herramientas para la resolución de problemas.
Concatenación de saberes, procedimientos y actitudes de distintos campos y transferencia, dentro de su entorno
ocupacional o de su vida común.
Asimismo, el desarrollo de las capacidades académicas, al proporcionar a los alumnos las competencias disciplinares
básicas y/o extendidas, hacen posible que los aumnos puedan continuar sus estudios superiores, ya que les permite
participar en la sociedad del conocimiento.
EJE FORMATIVO DE LA EDUCACIÓN FÍSICA.
Como parte de la FORMACIÓN BÁSICA, la asignatura de EDUCACIÓN FÍSICA IV, que pertenece al EJE FORMATIVO DE
DESARROLLO HUMANO y se integra con dos cursos, conforme al Marco Curricular Común, tiene la finalidad de propiciar el
desarrollo de la creatividad y pensamiento lógico y crítico entre los estudiantes, que conlleve el despliegue de distintos
conocimientos, habilidades, actitudes y valores.
UBICACIÓN CURRICULAR DE LA EDUCACIÓN FÍSICA.
La asignatura de EDUCACIÓN FÍSICA IV del Eje Cocurricular de Desarrollo Humano, es la cuarta de un conjunto de dos
cursos básicos (I, II, III y IV) y uno optativo denominado EDUCACIÓN DEPORTIVA (I y II). Su antecedente es la materia de
Educación Física III. Durante el semestre anterior, se buscó el aprendizaje sobre la importancia de identificar los tipos de
tejidos del cuerpo humano, en específico del tejido músculo-esquelético y la detección de las alteraciones más frecuentes que
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pueden suscitarse con la práctica deportiva y saber como atenderlas; además de conocer la razón de ser del deporte y su
estructura y la importancia de considerarlo como un medio educativo.
Ahora en el cuarto semestre, se busca consolidar y diversificar los aprendizajes y desempeños adquiridos en el nivel previo,
ampliando y profundizando los conocimientos, habilidades, actitudes y valores relacionados con el campo de la Educación
Física, a través del conocimiento sobre la importancia de practicar la actividad físico-deportiva que contrarreste los vicios, el
ocio, la desnutrición, el sedentarismo y que haga del ejercicio un hábito de vida que beneficie su salud física y mental,
promoviendo la reflexión como elemento básico, destacando la importancia de la conservación de la salud y medio ambiente y
la relación con la sociedad. Se procura fomentar en el estudiante los valores universales y su papel a desarrollar en un mundo
globalizado.
RELACIONES CON OTRAS ASIGNATURAS.
Las competencias disciplinares básicas se encuentran directamente relacionadas con asignaturas como la Biología, la
Química, la Ecología, la Historia, la Filosofía y la Literatura, así como las competencias disciplinares extendidas que
abarcan materias como Ciencias de la Salud, Antropología y Etimologías. La educación fìsica, utilizando los conocimientos
desarrollados en las disciplinas mencionadas, sustenta una gran cantidad de aspectos que la hacen una de las actividades
más trascendentes en la formación personal y en el desarrollo de la salud y su conservación.
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DIRECTRICES METODOLÓGICAS
Las directrices metodológica consideran los espacios, momentos y procedimientos en el desarrollo del curso. Está
diseñado para realizarse en clases expositivas y en participaciones individuales y grupales, con ejercicios y dinámicas de
procesos reflexivos que se den a través de interacciones que contemplen la Inducción (descubrimiento), Deducción
(confirmación), Interpretación, Inferencia y Comparación.
Insisto en que este programa es ambicioso, pues se busca la calidad y la excelencia en la educación. Contempla todos los
aspectos para lograr los propósitos. Pero es necesario destacar que existe una contradicción entre la importancia que tiene la
Educación Física en la formación y desarrollo de la personalidad y como propiciadora de aprendizajes (conceptuales,
procedimentales, actitudinales y estratégicos) y sólo cuenta con una única hora a la semana para llevar a cabo tan grande
proyecto. Seguimos en espera de que reciba el reconocimiento de su fundamental importancia mediante la asignación de las
horas necesarias y pertinentes para el logro de las Competencias.
Las alternativas que podrían paliar esta situación estarían consideradas en el sentido de propiciar actividades extraclase, así
como adoptar estrategias que favorezcan el aprendizaje y evaluación auténtica, como son el uso de portafolios de evidencias
(que contenga trabajos que evidencien procesos de reflexión crítica, aprendizaje autónomo, participación responsable,
creatividad y trabajo colaborativo entre otros), ensayos, investigaciones, resumenes y reportes de actividades. Debido al poco
tiempo que se tiene, se requiere de la participación dinámica del alumno y de una planeación de actividades muy precisa.
3. Propósito de la asignatura
La Educación Física según el tipo de conocimientos y de acuerdo a lo establecido en el Plan de Estudios 2009 de la UAEM
será:
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Practicar estilos de vida saludables a través de la apropiación de conceptos, metodologías y actitudes tendientes a valorar la importancia de la psicomotricidad, la ejercitación, el dominio de la coordinación corporal dentro de la educación integral.
Aplicar en su vida cotidiana los aprendizajes sobre el dominio y control de la psicomotricidad y sus componentes físico-deportivos, como elementos de motivación personal, y de equilibrio físico y mental.
Desarrollar actitudes de reto personal hacia la mejora y dominio de destrezas físico - deportivas tanto a nivel individual como de equipo.
Elegir opciones físico-deportivas, de trabajo colaborativo, convivencia grupal en grupos diversos y con intereses comunes a los adolescentes, identificar la clasificación y tipología de los deportes.
4. Competencias genéricas a las que contribuye
A. Se auto determina y cuida de sí.
3. Elige y practica estilos de vida saludables.
Atributos: 3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social. 3.2 Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo. 3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo humano y el de quienes lo rodean.
B. Se expresa y se comunica
4. Escucha, interpreta y emite mensajes pertinentes en distintos contextos mediante la utilización de medios, códigos y herramientas apropiados. Atributos: 4.5 Maneja las tecnologías de la información y la comunicación para obtener información y expresar ideas.
E. Trabaja en forma colaborativa
8. Participa y colabora de manera efectiva en equipos diversos.
Atributos: 8.1 Propone maneras de solucionar un problema o desarrollar un proyecto en equipo, definiendo un curso de acción
con pasos específicos. 8.2 Aporta puntos de vista con apertura y considera los de otras personas de manera reflexiva. 8.3 Asume una actitud constructiva, congruente con los conocimientos y habilidades con los que cuenta dentro de
distintos equipos de trabajo.
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Formación
Integral
Formación Integral en la Sociedad del
Conocimiento
Aprendizaje
Significativo
Valores
Actitudes
Docente
Alumno
Conocimientos
Aptitudes
Co
mp
etencias p
ara la vida
Saber y ComprenderS
aber
Co
nvi
vir
NaturalezaCultura
Sociedad
Aprender
a Conocer
Aprender
a Hacer
Aprender a
Vivir Juntos
Aprender
a Ser
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El aprendizaje de la EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN, se construye a partir de la investigación y toma de conciencia, producto de las sensaciones y percepciones inherentes a cada acción de movimiento, se consolida cuando es integrada
como herramienta de uso común en la vida del adolescente.
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Parte de las cualidades a desarrollar en el bachiller, están las de lograr el control de sí mismo, adaptándose a ciertas
situaciones, tanto en el aspecto afectivo como en el motríz, que puedan surgir al momento de la acción.
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La buena convivencia se da mediante el apego a reglas establecidas, sin distinción del medio.
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SENTIDO COOPERATIVO
Para lograr grandes metas es necesaria la participación colectiva que permite enriquecer la relación humana.
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Promover el bienestar fisico, mental, afectivo, social y buenos hábitos
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ACTITUDES Y VALORES QUE SE DESARROLLAN MEDIANTE LA EDUCACIÓN FÍSICA.
LA ENSEÑANZA DE VALORES a través de la expresión y sus posibilidades de manifestación se convierte en un
aspecto muy importante en el desarrollo de las sesiones que conforman esta competencia.
De tipo personal (voluntad, libertad, felicidad, amistad).
Sociales (igualdad, paz, seguridad, equidad, inclusión, solidaridad, cooperación).
Morales (valentía, cortesía, amor, tolerancia, respeto, equidad).
Los de competencia (autosuperación, responsabilidad, astucia, capacidad de decisión).
CONTROL DE LA MOTRICIDAD PARA EL DESARROLLO DE LA ACCIÓN CREATIVA.
Que el alumno sea capaz de controlar su cuerpo a fin de producir respuestas motrices adecuadas ante las distintas
situaciones que se le presentan, tanto en la vida escolarizada como en los diversos contextos donde convive.
Apropiarse de una serie de elementos relacionados con el esquema corporal, la imagen corporal y la conciencia
corporal
PERCEPCIÓN - CONOCIMIENTO
La capacidad de analizar y sintetizar experiencias basadas en la memoria motriz:
- ¿Qué debo hacer?, ¿Para qué lo haré?, ¿Qué resultados obtendré?, ¿Cómo y de cuántas formas lo puedo lograr?
Permitir crear nuevas situaciones con diversos resultados:
- Tratar de averiguar el “cómo”, “por qué” y “para qué” de nuestro cuerpo y sus acciones, dará como resultado conocer,
transformar, modificar en cambios positivos e ir más allá del mero actuar automático.
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Superar el Dualismo Mente-Cuerpo
Mente-cuerpo Una unidad, una totalidad bio-psico-social
El papel de la motricidad humana y la acción motriz
Motricidad y corporeidad - vínculo ineludible .
La motricidad humana: Forma concreta de relación del ser humano con el mundo y sus semejantes• Esto implica dotar de significado e intención a los actos y acontecimientos.• También implica la percepción, memoria, proyección, afectividad, emocióny raciocinio . La acción motriz.
Integra los ámbitos de la expresión humana: la comunicación, lo afectivo,lo emotivo y lo cognitivo.
El saber hacer, saber actuar y saber desempeñarse
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5. Ambientes de aprendizaje
Al hablar de ambientes de aprendizaje nos referimos tanto a los espacios físicos como a las posibilidades que presenta la
enseñanza para construir adecuadas situaciones de aprendizaje. Por lo tanto, el ambiente de aprendizaje buscará promover
el saber, mismo que deberá ir acompañado de un saber hacer, así como la valoración de ese hacer, demostrando valores
y actitudes. La evaluación auténtica, vía para comprobar tal desempeño, puede realizarse mediante el portafolios de
evidencias (que contenga trabajos que evidencien procesos de reflexión crítica, aprendizaje autónomo, participación
responsable, creatividad y trabajo colaborativo), ensayos, investigaciones, resúmenes y reportes de actividades suscitadas en
la Asignatura de Educación Física.
El ambiente físico contempla:
El aula del salón de clase
El aula de usos múltiples
La cancha de básquetbol
La sala audiovisual
El ambiente relacional:
Es importante que todas y cada una de las sesiones se desarrollen en un ambiente de respeto (a los diversos puntos de vista),
confianza (para propiciar la participación decidida) y seguridad (para el mejor efecto de las actividades a realizar), donde el
docente sea un facilitador que guíe el proceso de aprendizaje, modere y aclare dudas, propicie la reflexión, procure el trabajo
colaborativo y en equipo, que promueva la investigación, y posibilite la autoevaluación y la coevaluación.
6. Naturaleza de la competencia
En la asignatura de EDUCACIÓN FÍSICA IV, los conceptos, procedimientos y actitudes, serán elementos que irán de la mano,
sin embargo, el más destacado de estos deberá ser: el saber hacer que conlleva un carácter integrador y su aplicación será
no de forma mecánica, sino reflexiva y susceptible de aplicarse en varios contextos, es decir, el poder evidenciar en una sola
exhibición las habilidades desempeñadas con éxito de a cuerdo a lo planeado, con los criterios de exigencia y resultados
valiosos para la totalidad de la clase.
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Para poder realizar los propósitos de cada unidad, será necesario tomar en cuenta lo siguiente:
BLOQUE APRENDIZAJE TIPO DE CONOCIMIENTO
1
Conocer la importancia de practicar el
ejercicio físico para disminuir los efectos
del sedentarismo; así como detectar los
beneficios que brinda a nuestro cuerpo el
ejercicio y la actividad físico-deportiva.
Declarativo. Su importancia radica en el conocimiento de
contrarrestar los vicios, el ocio y el sedentarismo a través de la
práctica física-deportiva y el ejercicio en general como un hábito
de vida, para que beneficie su salud física y mental.
Procedimental. Habilidad para describir y transferir los
conocimientos de manera práctica.
Actitudinal. Reconocer la importancia de las habilidades
adquiridas para la vida cotidiana, académica e incluso laboral.
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Conocer e identificar los nutrientes que
ayudan a mantener un buen estado de
salud nutricional durante la vida cotidiana y
la práctica de la actividad físico-deportiva.
Declarativo. Su importancia radica en el conocimiento de los
diferentes nutrientes como elementos indispensables para la vida,
así como el conocer las cantidades adecuadas de su consumo
cotidiano y en la práctica de la actividad físico-deportiva.
Procedimental. Habilidad para transferir los conocimientos de
manera práctica.
Actitudinal. Reconocer la importancia de las habilidades
adquiridas para la vida cotidiana, académica e incluso laboral.
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7. Estructura de los bloques
E
D
U
C
A
C
I
Ó
N
F
Í
S
I
C
A
IV
BLOQUE 1
SALUD FÍSICA Y
MENTAL
BLOQUE 2
NUTRICIÓN
A. EN LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS B. EN EL APARATO CARDIOVASCULAR C. EN EL APARATO RESPIRATORIO D. EN EL SISTEMA NERVIOSO E. EN EL ASPECTO PSICOLÓGICO
1. CARBOHIDRATOS
2. LÍPIDOS
3. PROTEÍNAS
4. VITAMINAS
5. MINERALES
6. HIDRATACIÓN
EL SEDENTARISMO Y SUS CONSECUENCIAS
BENEFICIOS DEL EJERCICIO FÍSICO
OTROS BENEFICIOS
ASPECTOS MÁS IMPORTANTES A CONSIDERAR PARA UN BUEN PLAN DE EJERCICIOS FÍSICOS
CONCEPTO DE ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
NUTRIENTES
PIRÁMIDE ALIMENTICIA
NUTRICIÓN EN EL DEPORTE LA DIETA DEL DEPORTISTA
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8. SITUACIONES DIDÁCTICAS
ASIGNATURA BLOQUE 1 HORAS
EDUCACIÓN FÍSICA IV RECONOCE LA IMPORTANCIA DEL EJERCICIO
FÍSICO EN LA SALUD FÍSICA Y MENTAL 10
PROPÓSITO
Valora la importancia de practicar el ejercicio físico para disminuir los efectos del sedentarismo;
así como detectar los beneficios que brinda a nuestro cuerpo el ejercicio y la actividad físico-
deportiva.
Atributos de las competencias a desarrollar:
CATEGORÍAS A. Se autodetermina y cuida de sí. B. Se expresa y se comunica E. Trabaja en forma colaborativa
COMPETENCIAS
GENÈRICAS
Atributos de las competencias a desarrollar:
1.1 Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente de sus valores,
fortalezas y debilidades.
3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social.
3.2 Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo.
3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo humano y el de quienes lo rodean.
4.5 Maneja las tecnologías de la información y la comunicación para obtener información y expresar ideas.
8.1 Propone maneras de solucionar un problema o desarrollar un proyecto en equipo, definiendo un curso de acción con pasos específicos.
8.2 Aporta puntos de vista con apertura y considera los de otras personas de manera reflexiva.
8.3 Asume una actitud constructiva, congruente con los conocimientos y habilidades con los que cuenta dentro de distintos equipos de trabajo.
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TIPOS Y NIIVELES DE CONOCIMIENTO
CONOCIMIENTOS:
Comprensión, factual,
conceptual,
declarativo, y saber.
1. Define el
sedentarismo y sus
consecuencias.
4. Identifica los
beneficios del ejercicio
físico en los músculos
esqueléticos, aparato
cardiovascular,
aparato respiratorio,
sistema nervioso y en
el aspecto psicológico.
7. Especifica otros
beneficios del ejercicio
además de los ya
mencionados.
10. Identifica los
aspectos más
importantes a
considerar para la
elaboración de un
buen plan de
ejercicios.
HABILIDADES:
Aplicación, análisis,
síntesis, evaluación,
procedimental,
relacional y saber
hacer.
2. Distingue entre los
efectos del
sedentarismo infantil y
adulto.
5. Explica los
beneficios que el
ejercicio regular ofrece
sobre la salud.
8. Expresa como la
práctica regular del
ejercicio incide en el
adecuado método
para combatir el
estreñimiento.
11. Explica qué
ejercicios son
adecuados a tu salud.
12. Identifica el
calzado que debes
usar para hacer
deporte.
ACTITUDES Y
VALORES:
Aplicación, análisis,
síntesis, evaluación,
conductual, relacional,
saber ser y saber
convivir.
3. Reconoce que el
sedentarismo trae
como consecuencia la
falta de control del
stress y falta de
manejo de la ira en la
vida cotidiana.
6. Atribuye al ejercicio
metódico los efectos
positivos que da al ser
humano como
disciplina, desarrollo
de voluntad y prepara
para la producción y la
vida.
9. Manifiesta la
seguridad en sí mismo
al observar la fuerza y
resistencia que le
brinda la
sobrecompensación
en relación con los
otros.
13. Programa y
practica una actividad
física realizándola
regularmente.
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SD
AL INICIO DEL SEMESTRE
Apertura: Se realiza la presentación y el encuadre de la materia, los criterios y
elementos para la evaluación y acuerdos para el mayor aprovechamiento posible a
través del semestre. Para este caso se realiza la evaluación diagnóstica.
DURANTE EL SEMESTRE
Desarrollo: Se relaciona directamente con los temas a tratar en las unidades de
Educación Física, por lo que el desarrollo de las situaciones didácticas sigue la
secuencia del temario previsto en el programa. Durante todo el semestre se procura la
realización de la evaluación formativa
AL FINAL DEL SEMESTRE
Cierre: Se concreta a través de herramientas de evaluación externa e interna
(heteroevaluación, coevaluación y autoevaluación), considerando la evaluación
sumativa
EN CADA UNIDAD
Apertura: Al inicio de cada tema se realiza una evaluación (diagnóstica) para que
identifique y conozca el grado de conocimientos de los alumnos sobre el tema a tratar.
Se determinan los objetivos y las actividades realizables para el aprendizaje.
Desarrollo: Se propone la enseñanza expositiva, la resolución de problemas,
ejercicios discursivos y físico-prácticos e investigaciones, tanto en la institución como
en actividades extraclase, dependiendo del tema, el propósito, o el tiempo con que se
cuenta.
Cierre: Se procura la entrega de producto(s) que refleje(n) la adquisición del
conocimiento predeterminado. Siempre es recomendable la reflexión sobre los
conocimientos obtenidos al final de cada unidad, que se incluya en la evaluación que
se aplica.
EN CADA SESIÓN
Apertura: Se recuerda el tema anterior y se enlaza con el tema a presente en la clase.
En este momento también se revisan las actividades extraclase (solicitada con
anterioridad).
Desarrollo: Se expone el tema de la sesión y se realizan las actividades que
promueven su aprendizaje.
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Cierre: En esta fase se concluye con un resumen de lo visto en clase, estableciendo
una valoración del logro de los propósitos y se asignan las actividades extraclase
(tareas).
ASPECTOS DE LA EVALUACIÓN
Tipos Aspectos que trata Herramientas o Instrumentos
Recomendados
Diagnóstica
Considera los elementos con los que el alumno
cuenta antes de iniciar el programa (conocimientos
previos).
Este tipo de evaluación es sumamente importante
porque establece el punto de partida para cada
tema. Esto es necesario porque se determina la
profundidad y los niveles de logro, así como el diseño
de las actividades de aprendizaje.
Cuadro SQA (Qué sé, qué quiero saber y qué aprendí)
Organizadores previos (Pruebas escritas, entrevistas y esquemas).
Formativa
Este tipo de evaluación detecta los progresos en la
adquisición del conocimiento del bachiller, así como
el grado de éxito de las actividades de aprendizaje
emprendidas.
La evaluación formativa es importante tanto para el
alumno como para el docente, ya que a partir de la
determinación del grado de aprendizaje del aprendiz,
el docente ajusta y reorienta las estrategias de
enseñanza y de aprendizaje
Mapas conceptuales
Mapas mentales
Resúmenes
Resolución de problemas
Ensayos
Investigaciones
Práctica deportiva.
Sumativa
Refleja el logro de los propósitos, se acude a la nota
numérica (calificación) la cual determina el grado de
aprendizaje del alumno.
De la misma manera que la evaluación formativa, la
evaluación sumativa reorienta la acción educativa
para una próxima aplicación del programa.
Portafolio de evidencias
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ASIGNATURA BLOQUE 2 HORAS
EDUCACIÓN FÍSICA IV
EXPLICA EL CONCEPTO DE LA NUTRICIÓN Y
SU EFECTO EN EL DESARROLLO Y ENERGÍA
DEL ORGANISMO HUMANO
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PROPÓSITO Conocer e identificar los nutrientes que ayudan a mantener un buen estado de salud
nutricional durante la vida cotidiana y la práctica de la actividad físico-deportiva.
CATEGORÍAS A. Se autodetermina y cuida de sí. B. Se expresa y se comunica.
E. Trabaja en forma colaborativa y responsable en el aula, la escuela y su comunidad
COMPETENCIAS
GENÈRICAS
Atributos de las competencias a desarrollar:
3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y
social.
3.2 Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de distintos
hábitos de consumo y conductas de riesgo.
3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo humano y
el de quienes lo rodean.
4.5 Maneja las tecnologías de la información y la comunicación para obtener
información y expresar ideas.
8.1 Propone maneras de solucionar un problema o desarrollar un proyecto
en equipo, definiendo un curso de acción con pasos específicos.
8.2 Aporta puntos de vista con apertura y considera los de otras personas
de manera reflexiva.
8.3 Asume una actitud constructiva, congruente con los conocimientos y habilidades con los que cuenta dentro de distintos equipos de trabajo.
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TIPOS Y NIVELES DE CONOCIMIENTO:
CONOCIMIENTOS:
Comprensión, factual,
conceptual, declarativo y
saber.
1.Define el concepto
de alimentación y
nutrición
4. Precisa las
funciones que los
carbohidratos
cumplen con el
organismo.
7. Define las grasas
esenciales y dónde
se encuentran.
12. Especifica de qué
están compuestas las
proteínas.
13. Define las
vitaminas.
14. Define los
minerales.
15. Define la
hidratación.
HABILIDADES:
Aplicación, análisis,
síntesis, evaluación,
procedimental, relacional
y saber hacer.
2.Distingue entre:
Carbohidratos,
Proteínas, Lípidos,
Vitaminas y
minerales
5. Describe la
clasificación de los
hidratos de carbono.
8. Distingue entre
aceites y grasas.
9. Explica las
funciones que
cumplen las grasas.
10. Explica la
diferencia entre
ácidos grasos
insaturados y
saturados.
16. Explica las
funciones principales
de las proteínas.
17. Describe la
función de las
vitaminas.
18. Distingue entre
las vitaminas
liposolubles e
hidrosolubles.
19. Distingue entre
los macrominerales y
microminerales.
20. Describe los
efectos de la
deshidratación.
21. Describe los
niveles de la pirámide
alimenticia.
22. Define la dieta del
deportista
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ACTITUDES Y
VALORES:
Aplicación, análisis,
síntesis, evaluación,
conductual, relacional,
saber ser y saber convivir.
3. Reconoce el
bienestar que
produce la adecuada
alimentación en el ser
humano.
6. Expresa el efecto
que produce la falta
de azucares simples
en la conducta de las
personas.
11. Identifica los
problemas que
acarrea el consumo
excesivo de
carbohidratos y
lípidos en la conducta
de las personas.
S D
AL INICIO DEL SEMESTRE
Apertura: Se realiza la presentación y el encuadre de la materia, los criterios y
elementos para la evaluación y acuerdos para el mayor aprovechamiento posible a
través del semestre. Para este caso se realiza la evaluación diagnóstica.
DURANTE EL SEMESTRE
Desarrollo: Se relaciona directamente con los temas a tratar en las unidades de
Educación Física III, por lo que el desarrollo de las situaciones didácticas sigue la
secuencia del temario previsto en el programa. Durante todo el semestre se procura
la realización de la evaluación formativa.
AL FINAL DEL SEMESTRE
Cierre: Se concreta a través de herramientas de evaluación externa e interna
(heteroevaluación, coevaluación y autoevaluación), considera la evaluación
sumativa
EN CADA UNIDAD
Apertura: Al inicio de cada tema se realiza una evaluación (diagnóstica) que
identifica y conoce el grado de conocimientos de los alumnos sobre el tema a tratar.
Se determinan los objetivos y las actividades a realizables para el aprendizaje.
Desarrollo: Se propone la enseñanza expositiva, la resolución de problemas,
ejercicios discursivos y físico-prácticos e investigaciones, tanto en la institución
como en actividades extraclase, dependiendo del tema, el propósito, o el tiempo con
que se cuenta.
Cierre: Se procura la entrega de producto(s) que refleja(n) la adquisición del
conocimiento predeterminado. Siempre se propicia la reflexión sobre los
conocimientos obtenidos al final de cada unidad, que se incluya en la evaluación
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que se aplica.
EN CADA SESIÓN
Apertura: Se recuerda el tema anterior y se enlaza con el tema a tratar en la clase.
En este momento también se revisan las actividades extraclase (solicitada con
anterioridad).
Desarrollo: Se expone el tema de la sesión y se realizan las actividades que
promuevan su aprendizaje.
Cierre: En esta fase se concluye con un resumen de lo visto en clase, estableciendo
una valoración del logro de los propósitos y se asignan las actividades extraclase
(tareas).
ASPECTOS DE LA EVALUACIÓN
Tipos Aspectos que trata
Herramientas o Instrumentos
Recomendados
Diagnóstica
Considera los elementos con los que el alumno cuenta antes de
iniciar el programa (conocimientos previos).
Este tipo de evaluación es sumamente importante porque
establece el punto de partida para cada tema. Esto es necesario
para determinar la profundidad y los niveles de logro, así como
para el diseño de las actividades de aprendizaje.
Cuadro SQA (Qué sé, qué quiero saber y qué aprendí)
Organizadores previos (Pruebas escritas, entrevistas y esquemas).
Formativa
Este tipo de evaluación detecta los progresos en la adquisición del
conocimiento del bachiller, así como el grado de éxito de las
actividades de aprendizaje emprendidas.
La evaluación formativa es importante tanto para el alumno como
para el docente, ya que a partir de la determinación del grado de
aprendizaje del aprendiz, el docente ajusta y reorienta las
estrategias de enseñanza y de aprendizaje
Mapas conceptuales
Mapas mentales
Resúmenes
Resolución de problemas
Ensayos
Investigaciones
Práctica deportiva.
Sumativa
Refleja el logro de los propósitos, se acude a la nota numérica
(calificación) la cual determina el grado de aprendizaje del alumno.
De la misma manera que la evaluación formativa, la evaluación
Portafolio de evidencias
28
sumativa reorienta la acción educativa para una próxima aplicación
del programa.
ACTIVIDADES SUGERIDAS DE LA SD (BLOQUE I)
APERTURA
(1 HORA)
DESARROLLO
(6 HORAS)
CIERRE
(3 HORAS)
Se realiza la presentación y el encuadre de la materia, los criterios y elementos para la evaluación y acuerdos para el mayor aprovechamiento posible a través del semestre. Para este caso se realiza la evaluación diagnóstica.
A cuatro alumnos voluntarios, el facilitador les cuestiona sobre el significado y las características del Sedentarismo y sus consecuencias
Se organizan equipos con un representante que dé respuesta grupal a los cuestionamientos.
En equipo investigan los beneficios del ejercicio físico.
En equipo investiga sobre los aspectos más importantes a considerar para un buen plan de ejercicios físicos.
Productos obtenidos:
Preguntas y respuestas a
participantes sobe los temas del
programa.
Actividades y productos
El mediador expone en diapositivas de PowerPoint sobre el sedentarismo y sus consecuencias
Productos obtenidos:
Clasificación y características de los
beneficios del ejercicio físico en:
músculos esqueléticos, aparato
cardiovascular, aparato
respiratorio, sistema nervioso y en
el aspecto psicológico
Actividades:
Preguntas y respuestas a
participantes.
Exposición del líder de cada equipo
de las conclusiones grupales sobre
cuál es la aplicación práctica del
conocimiento en los aspectos más
importantes a considerar para un
buen plan de ejercicios físicos.
Actividades y productos
evaluables:
Participación en equipo, individual y
grupal.
Exposición en equipos del sedentarismo y sus consecuencias.
Por equipo elaboran un mapa conceptual de la Educación Física y los beneficios del ejercicio físico además de una exposición interactiva.
El grupo determina si hubo omisiones de información de cada equipo.
En forma individual cada alumno entrega
un mapa mental de la Educación Física y
los aspectos más importantes a considerar
para un buen plan de ejercicios físicos.
Productos obtenidos:
Información individual y grupal de los
contenidos abordados en la unidad.
Actividades:
Exposición general de los contenidos de la
unidad.
Discusión grupal e interrelación con la
información expuesta por los equipos.
Entrega de trabajos relacionados a los
temas de la unidad, individual y por equipo.
Prácticas relacionadas a los temas.
Actividades y productos evaluables:
29
evaluables:
Participación en equipo, individual y
grupal.
Documento transcrito.
Evaluación:
Diagnóstica
Materiales, bibliografía y equipo:
Antología de Educación Física IV y
sitios web.
Documento transcrito.
Presentación práctica de las
actividades relacionadas a la
unidad.
Evaluación:
Formativa
Materiales, bibliografía y equipo:
Antología de Educación Física IV y
sitios web.
Participación en equipo y grupal.
Documento transcrito.
Evaluación:
Sumativa
Materiales, bibliografía y equipo:
Antología de Educación Física IV y sitios
web.
ACTIVIDADES SUGERIDAS DE LA SD (BLOQUE II)
APERTURA
(1 HORA)
DESARROLLO
(5 HORAS)
CIERRE
(3 HORA)
Se realiza la presentación y el encuadre de la materia, los criterios y elementos para la evaluación y acuerdos para el mayor aprovechamiento posible a través del semestre. Para este caso se realiza la evaluación diagnóstica.
A cinco alumnos voluntarios, el facilitador les cuestiona sobre:
El concepto de alimentación y
nutrición.
Se organizan equipos con un representante para dar respuesta grupal a los cuestionamientos.
En equipo se investiga la clasificación de los nutrientes.
Productos obtenidos: Información de la nutrición,
alimentación y los nutrientes.
Actividades:
El facilitador expone en diapositivas de PowerPoint las características de la nutrición y los nutrientes.
Durante la exposición se cuestiona a los equipos sobre la forma en que cada uno de nosotros se alimenta.
Mediante la dieta cotidiana que realizan en casa, se les pide a los alumnos que presenten un listado de los alimentos que consumen durante un día (desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena) traducidos en cantidades aproximadas de nutrientes según la pirámide de la salud (plato del buen comer).
Productos obtenidos: Conceptos,
clasificación y características de los
nutrientes, dieta en general y dieta
Exposición en equipos de las características de la nutrición y la alimentación.
Por equipo se elabora un mapa conceptual de la Educación Física y la nutrición común y la de un deportista.
El grupo determina si hubo omisiones de información de cada equipo.
En forma individual cada alumno entregará un mapa mental de la Educación Física y una adecuada nutrición.
Productos obtenidos:
Información individual y grupal de los
contenidos abordados en la unidad.
Actividades:
Exposición general de los contenidos de la
unidad.
Discusión grupal e interrelación con la
información expuesta por los equipos.
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Preguntas y respuestas a
participantes.
Discusión grupal sobre la forma de
nutrirse de los morelenses.
Actividades y productos
evaluables:
Participación en equipo, individual y
grupal.
Documento transcrito.
Evaluación:
Diagnóstica
Materiales, bibliografía y equipo:
Antología de Educación Física IV y
sitios web.
del deportista en particular.
Actividades:
Preguntas y respuestas a
participantes.
Discusión grupal sobre aspectos
relacionados con la manera de
alimentarnos.
Exposición del líder de cada equipo
de las conclusiones grupales sobre
cuál es la forma adecuada de una
nutrición completa, equilibrada,
inocua y balanceada.
Actividades y productos
evaluables:
Participación en equipo, individual y
grupal.
Documento transcrito.
Presentación práctica de las
actividades relacionadas a la
unidad.
Evaluación:
Formativa
Materiales, bibliografía y equipo:
Antología de Educación Física IV y
sitios web.
Entrega de trabajos relacionados a los
temas de la unidad, individual y por equipo.
Prácticas relacionadas a los temas.
Actividades y productos evaluables:
Participación en equipo y grupal.
Documento transcrito.
Evaluación:
Sumativa
Materiales, bibliografía y equipo:
Antología de Educación Física IV y sitios
web.
9. Evaluación de los productos esperados
La evaluación de los productos esperados implica el establecimiento y acuerdo previo de los trabajos y actividades que el
alumno(a) entregará para la evaluación/acreditación de la materia.
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Con base en dichos trabajos es recomendable elaborar una Rúbrica para abordar tanto el aspecto cuantitativo como cualitativo
de los criterios. Una Rúbrica es también un instrumento de graduación de calidad para cada criterio del trabajo o actividad, que
abarca, desde excelente hasta deficiente.
Una Rúbrica es una herramienta de registro que enlista los criterios para realizar un trabajo o actividad, como por ejemplo los
referentes a: organización, procedimientos y algunos detalles.
Es recomendable establecer con los estudiantes los criterios y los niveles de desempeño, así como el peso de estos para la
evaluación. También se sugiere que la Rúbrica sea utilizada en la coevaluación (en evaluación de pares) y en la
autoevaluación.
Para la elaboración de una Rúbrica, es recomendable que ésta responda a las siguientes preguntas: ¿Logra la actividad el
propósito que se desea? ¿Resulta interesante la actividad para los alumnos? ¿Las instrucciones son claras? ¿Es apropiado el
equipo? ¿Es una actividad apropiada para el nivel de los estudiantes? entre otras.
Ejemplo de dos Rúbricas que enlistan los CRITERIOS Y NIVELES DE EVALUACIÓN:
Niveles Criterios
MUY BIEN
• Analiza y entiende el problema • Desarrolla una estrategia apropiada • Implementa la estrategia • Da una excelente solución • Comunica los resultados claramente y con precisión
BIEN
• Entiende el problema • Implementa la estrategia • Da solución apropiada • Comunica claramente los resultados
DEFICIENTE
• Entiende el problema parcialmente • Implementa la estrategia que resuelva parte del problema • Implementa parte de la estrategia • Presenta solución incompleta • Comunicación no clara
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NO ACEPTABLE
• No entiende el problema • Estrategia no apropiada • No resuelve el problema • Comunicación no clara
OTRO EJEMPLO:
Nivel
C R I T E R I O S
ACTITUDES DESEMPEÑO EN LAS ACTIVIDADES
EN EL AULA
TAREAS ESCRITAS
10
• Excelente puntualidad • Cooperación constante • Participación continua • Siempre muestra atención e
interés • Apoya constantemente al
equipo de trabajo • Comparte conocimientos con
los demás • Siempre muestra respeto
hacia las opciones de los demás
• Participación activa en todas las actividades
• Proporciona ideas y soluciones constantemente
• Durante las sesiones toma apuntes en los que resalta puntos de interés e integra conceptos
• Realiza todas las tareas propuestas
• Estudia todos los materiales de apoyo
• Contesta todos los cuestionamientos proporcionados aceptablemente
• Todos los ejercicios muestran comprensión aceptable de los conceptos tratados
9
• Algunas veces hubo retardos • Alguna vez no hubo
cooperación • Alguna vez mostró poco
interés • Alguna vez no compartió
conocimientos
• Alguna vez no respetó ideas o mostró agresión
• Participación activa en muchas de las actividades
• En la mayoría de las sesiones toma apuntes en los que realiza puntos de interés e integra conceptos
• Realiza la mayoría de las tareas propuestas
• Estudia casi todos los materiales de apoyo
• Contesta la mayoría de los cuestionarios proporcionados, aceptablemente
• La mayoría de los ejercicios muestran comprensión aceptable de los conceptos tratados
7-8 • Frecuentemente hubo retardos • En varias ocasiones no hubo
cooperación
• Participación activa en algunas de las actividades
• Algunas veces proporciona
• Estudia algunos materiales de poyo
• Contesta la mayoría de los
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• No mostró mucho interés en varias ocasiones
• Algunas veces no compartió conocimientos
• Algunas veces no respetó ideas o mostró agresión
ideas y soluciones • En algunas sesiones toma
apuntes en los que resalta puntos de interés e integra conceptos
• Realiza algunas de las tareas propuestas
cuestionarios proporcionados con poca efectividad
• La mayoría de los ejercicios muestran comprensión aceptable de los conceptos tratados
6
• Frecuentemente hubo retardos • No hubo cooperación • Mostró poco interés en varias
ocasiones
• No compartió conocimientos • No respetó ideas o mostró
agresión
• No hay participación activa en las actividades
• No proporciona ideas y soluciones
• En algunas sesiones toma apuntes en los que resalta puntos de interés e integra conceptos.
• Realiza algunas de las tareas propuestas
• No demuestra haber analizado el material de apoyo
• Los cuestionarios demuestran poco aprovechamiento
• Los ejercicios muestran falta de comprensión
5 ó
menos
• No hay evidencia de interés • No se registra actividad • No hay producción
EJEMPLO DE LISTA DE OBSERVACIÓN
EVALUACIÓN DEL PROCESO/ACTITUDES
LISTA DE OBSERVACIÓN DE TRABAJO POR EQUIPOS
LOS ALUMNOS SI NO
Se Expresan con fluidez
Dialogan manteniendo una actitud respetuosa y tolerante a las ideas ajenas
La información presentada es pertinente y completa
Trabajan de manera colaborativa (en equipo)
Hacen interactiva su participación con el grupo
Participan durante todo el proceso en la actividad
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Comparten materiales y espacios
Realizan tareas extraclase (Asignadas por el docente)
La participación es creativa
Aceptan críticas con respeto
Para mayor conocimiento sobre la evaluación por competencias debe consultarse el Plan de Estudios 2009.
10. Recursos generales a emplear
Antología de Educación Física IV.
Computadora, cañón, Video reproductor, Televisión.
Videos acordes con los temas.
Halteras de 2 y 4 Kg., ligas de 2 mts., pañuelos, pelotas, balones y cronómetros.
Pizarrones, rotafolios, marcadores.
11. Bibliografía
Programa de Ética y Valores SEP, Subsecretaría de Educación Media Superior, Dirección General del
bachillerato, DGB/DCA/2009-02 (Programa en validación)
Libro electrónico de educación física IV del Nivel Medio Superior de la UAEM (2010), Quiroz R. Sergio.
Antología de Educación Física IV (unidad I y II) del Nivel Medio Superior de la UAEM (2007), Reyna R. Álvaro y
Jiménez G. Pedro
Allen D. & Tanner K. (2006). Rubrics: Tools for Making Learning Goals and Evaluation Criteria Explicit for Both
Teachers and Learners, in The American Society for Cell Biology.
Mertler, Craig A. (2000). Designing Scoring Rubrics for Classroom. Practical Assessment, Research and
Evaluation, Bowling Green State University.
35
Brualdi, Amy (2000). Implementing Performance Assessment in the Classroom, In Classroom Leadership,
February 2000/ Volume 3/number 5.
López R. M, estrategias y modelos de evaluación constructivista, maritzarecillasservidor.unam.mx
Ramos A. María (1995). Orientación Educativa, Editorial OXFORD/HARLA, México, D. F.
Ahumada A. Pedro (2005). Hacia una evaluación auténtica del aprendizaje, Editorial Paidós Mexicana, S. A.,
México, D. F.
Colén y otros (2006). La carpeta de aprendizaje del alumno universitario. La autonomía del estudiante en proceso
de aprendizaje. Octaedro-ICE, Barcelona, España.
Klenowski, Val (2005). Desarrollo de Portafolios para el aprendizaje y la evaluación. Narcea, España.
Programa de estudio del Taller de Computación I, Avalado por la Academia Interescolar de COMPUTACIÓN para
el Semestre NON 2009 del Ciclo Escolar 2009 – 2010, Del Nivel Medio Superior de la UAEM (2009), Adame V.
Orlando, Prof. de la Preparatoria de Puente de Ixtla.
Programa de estudio de Historia Ciclo Escolar 2010-2011, Del Nivel Medio Superior de la UAEM (2010),
Santiago L. Hernán, Mtro. de las Preparatorias Tres Marías, Diurna 2 y Técnicos Laboratoristas.
12. Diseño: Sergio A. Quiroz Ruiz
Reestructuración: V. Hugo Milla Rodríguez
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DIRECTORIO
DR. JESÚS ALEJANDRO VERA JIMÉNEZ Rector
DR. JOSÉ ANTONIO GÓMEZ ESPINOZA
Secretario General
DRA. PATRICIA CASTILLO ESPAÑA Secretaria Académica
M. en E.C. LILIA CATALÁN REYNA
Directora General de Educación Media Superior
DEPARTAMENTO DE PROGRAMAS EDUCATIVOS COMISIÓN DE EVALUACIÓN Y SEGUIMIENTO CURRICULAR
Por una Humanidad Culta
Universidad Autónoma del Estado de Morelos
