SATUAN ACARA PENYULUHAN

(PERAWATAN PAYUDARA/BREAST CARE)

A. IDENTITAS

1. Topik / masalah : Pendidikan kesehatan pada ibu pospartum

2. Sub topik : Perawatan payudara pospartum

3. Tempat : Ruang melati 1

4. Waktu : 30 menit

5. Sasaran : Ibu pospartum

6. Petugas : Mahasiswa program profesi Ners UNRIYO

I. Tujuan Umum

Setelah dilakukan pendidikan kesehatan tentang cara merawat payudara, diharapkan

ibu – ibu pospartum mampu melakukan perawatan payudara sendiri.

II. Tujuan Khusus

Setelah mengikuti pendidikan kesehatan, ibu pospartum diharapkan mampu :

1. Mengetahui manfaat perawatan payudara

2. Mengetahui keuntungan menyusui

3. Mengetahui alasan mengapa ASI merupakan makanan terbaik untuk bayi

4. Mendemonstrasikan kembali cara melakukan perawatan dengan benar

III. Kegiatan belajar Mengajar

No Tahap Waktu Kegiatan penyuluh Kegiatan peserta Media

1 pembukaan 5 menit a. Salam

b. Perkenalan

c. Menjelaskan

tujuan dari

pertemuan

d. Kontrak waktu

e. Apersepsi

Menjawab salam

Mendengarkan

Menjawab

Leaflet

2 Isi materi 20 menit a. Menyebutkan Memperhatikan Leaflet

manfaat

melakukan

perawatan

payudara

b. Menyebutkan

keuntungan

menyusui

c. Menjelaskan

alasan mengapa

ASI merupkan

makanan terbaik

bagi bayi

d. Mendemonstrasik

an cara perawatan

payudara

e. Memberi

kesempatan

kepada ibu

pospartum untuk

menanyakan hal

hal yang belum

dimengerti

f. Menjelaskan

kembali tentang

hal yang

ditanyakan ibu

pospartum

g. Re-demonstrasi

perawatan

payudara pada

ibu pospartum

penjelasan

perawat

Memperhatikan

Memperhatikan

Memperhatikan

bertanya

Memperhatikan

Mendemonstrasik

an kembali

3 penutup 5 menit a. Memberikan

pernyataan lisan

kepada ibu

Menjawab

pertanyaan

Leaflet

2

pospartum

b. Menyimpulkan

kegiatan yang

telah

disampaikan.

c. Memberikan

salam penutup

Memperhatikan

Menjawab salam

IV.Metode

1. Ceramah

2. Tanya jawab

3. Demontrasi

V. Media

Leaflet

VI.Evaluasi

1. Prosedur : Test akhir pertemuan

2. Jenis soal : Lisan

Soal Evaluasi

1. Sebutkan manfaat perawatan payudara ?

Jawab :

Menjaga kebersihan payudara, terutama kebersihan puting agar terhindar dari

infeksi

Mengenyalkan serta memperbaiki bentuk puting susu, sehingga bayi dapat

menyusu dengan baik

Merangsang kelenjar – kelenjar air susu, sehingga produksi ASI lancar

Mengetahui secara dini kelainan puting susu dan melakukan usaha – usaha untuk

mengatasinya

Persiapan psikis ibu untuk menyusui

3

2. Sebutkan keuntungan menyusui?

Jawab

Bayi akan memperoleh makanan utama yang terbaik yaitu ASI

Praktis, tidak merepotkan karena ibu tidak perlu menyediakan minuman untuk

bayi, seperti : mengencerkan susu, menghangatkan susu, mencuci alat - alat

minuman , dll

Tidak memerlukan biaya karena ibu tidak perlu membeli susu untuk bayi serta

alat - alat yang diperlukan seperti : botol, dot, DLL

Menyusui dapat mempererat hubungan psikologis ( kasih sayang ) antara ibu dan

anak

3. Jelaskan alasan mengapa ASI merupakan makanan yang terbaik untuk bayi

Jawab

Mengandung zat - zat makanan yang diperlukan untuk pertumbuhan dalam

bentuk yang mudah dicerna dan diserap

Mengandung zat - zat kekebalan yang dapat melindungi bayi dari berbagai

penyakit dan alergi

Terjamin kebersihannya karena langsung disusukaan kepada bayi dalam keadaan

segar, sehingga bayi tidak mudah diserang gangguan pencernaan makanan

seperti ; mencret, muntah, perut kembung, mulas.

Mempunyai suhu yang sesuai untuk bayi

VII. Daftar Pustaka

Hamilton, Persis mary. Dasar – Dasar Keperawatan Maternitas. Edisi 6.

EGC. Jakarta. 1995

Prawiroharjo, sarwono. Ilmu Kebidanan. Jakarta. Yayasan Bina Pustaka.

2002

VIII.Lampiran

1. Materi

2. Leaflet

4

PERAWATAN PAYUDARA

1. Keuntungan menyusui

a. Bayi akan memperoleh makanan utama yang terbaik yaitu ASI

b. Praktis, tidak merepotkan karena ibu tidak perlu menyediakan minuman untuk

bayi, seperti : mengencerkan susu, menghangatkan susu, mencuci alat - alat

minuman , dll

c. Tidak memerlukan biaya karena ibu tidak perlu membeli susu untuk bayi serta

alat - alat yang diperlukan seperti : botol, dot, DLL

d. Menyusui dapat mempererat hubungan psikologis ( kasih sayang ) antara ibu dan

anak

2. Alasan mengapa ASI merupakan makanan terbaik untuk bayi

a. Mengandung zat - zat makanan yang diperlukan untuk pertumbuhan dalam

bentuk yang mudah dicerna dan diserap

Mengandung zat - zat kekebalan yang dapat melindungi bayi dari berbagai penyakit dan alergi

b. Terjamin kebersihannya karena langsung disusukaan kepada bayi dalam keadaan

segar, sehingga bayi tidak mudah diserang gangguan pencernaan makanan

seperti ; mencret, muntah, perut kembung, mulas.

c. Mempunyai suhu yang sesuai untuk bayi

3.   

4.      Waktu Pelaksanaan

a. Pertama kali dilakukan pada hari kedua setelah melahirkan

b. Dilakukan minimal 2x dalam sehari

6.     

7.     

5

8.     

9.     

10. 

Langkah-langkah membersihkan puting susu:

1. Ibu duduk bersandar.

2. Pakaian atas dibuka.

3. Handuk diletakkan di bawah payudara.

4. Kapas dibasahi dengan kapas alcohol.

5. Kedua puting susu dikompres dengan kapas yang sudah dibasahi dengan

minyak/baby

oil selama 3-5 menit.

6. Kapas digosokkan disekitar putting susu untuk mengangkat kotoran kemudian

kedua

tangan dibasahi dengan baby oil.

7. Lakukan pemijatan.

6

8. strong>Cara-cara pemijatan payudara:

9. Tuangkan minyak secukupnya.

10. Kedua telapak tangan berada diantara kedua belah tangan payudara lalu diurut

mulai

dari atas, ke samping, ke bawah dan menuju ke puting susu dengan mengangkat

payudara perlahan-lahan dan dilepaskan perlahan-lahan.

11. Telapak tangan kiri menyokong payudara sebelah kiri dan mengurut payudara

mulai

dari pangkal dada ke arah puting susu. Demikian dengan payudara sebelah kanan.

Dilakukan sebanyak 30 kali.

12. Sokong payudara kiri dengan tangan kiri, kanan dengan tangan kanan, 2 atau 3

jari

dari tangan yang berlawanan membuat gerakan memutar sambil menekan dari

pangkal

7

payudara dan berakhir pada putting susu, setiap payudara 2 kali gerakan.

13. Pengompresan

14. Kompreslah kedua payudara dengan waslap hangat secara bergantian dengan

waslap

dingin selama 5 menit, sekalian untuk membersihkan payudara dari minyak/baby

oil.

8

JENIS - JENIS PERTANYAAN:

1.      Apa yang dimaksud dengan perawatan payudara ?

2.      Apa saja manfaat melakukan perawatan payudara ?

3.      Bagaimana gerakan langkah-langkah yang benar dalam melakukan perawatan payudara

?

4.      Apa saja alat-alat yang diperlukan untuk melakukan perawatan payudara ?

JAWABAN PERTANYAAN:

1.      Apa yang dimaksud dengan perawatan payudara ?

Jawab:

Perawatan payudara adalah suatu kegiatan yang dilakukan secara sadar dan teratur

untuk memeliharan kesehatan payudara waktu hamil dengan tujuan untuk

mempersiapkan laktasi pada waktu post partum

2.      Apa saja manfaat melakukan perawatan payudara ?

Jawab:

a. Memelihara hygene payudara

b. Melenturkan dan menguatkan puting susu

c. Payudara yang terawat akan memproduksi ASI cukup untuk kebutuhan bayi

d. Dengan perawatan payudara yang baik ibu tidak perlu khawatir bentuk

payudaranya akan cepat berubah sehingga kurang menarik.

e. Dengan perawatan payudara yang baik puting susu tidak akan lecet sewaktu

dihisap oleh bayi.

f. Melancarkan aliran ASI

9

g. Mengatasi puting susu datar atau terbenam supaya dapat dikeluarkan sehingga

siap untuk disusukan kepada bayinya

3.      Bagaimana gerakan langkah-langkah yang benar dalam melakukan perawatan payudara

?

Jawab:

a.       Gerakan Pertama

Kedua tangan disimpan di bagian tengah atau antara payudara, gerakan tangan ke arah

atas pusat ke samping, ke bawah kemudian payudara diangkat sedikit dan dilepaskan,

lakukan 20-30 kali.

b.      Gerakan Kedua

Satu tangan menahan payudara dari bawah, tangan yang lain mengurut payudara dengan

pinggir tangan dari arah pangkal ke puting susu, dilakukan 20-30 kali dilakukan pada

kedua payudara secara bergantian.

c.       Gerakan Ketiga

Satu tangan menahan payudara di bagian bawah, tangan yang lain mengurut dengan

bahu, jari tangan mengepal, lakukan pengurutan dari arah pangkal ke puting susu, 20-30

kali dilakukan pada kedua payudara secara bergantian.

4.      Apa saja alat-alat yang diperlukan untuk melakukan perawatan payudara ?

Jawab:

a.       Handuk 2 buah

b.      Washlap 2 buah

c.       Waskom berisi air dingin 1 buah

d.      Waskom berisi air hangat 1 buah

e.       Minyak kelapa/baby oil

10

f.       Waskom kecil 1 buah berisi kapas/kasa secukupnya

g.      Baki, alas dan penutup

11