RUTINA DE PRÁCTICA DE BATEO PARA PRINCIPIANTES CÓMO IMPLEMENTAR UNA PRÁCTICA DE BATEO DIVERTIDA Y ACTIVA Quizás lo más destacado de cualquier entrenamiento es la práctica de bateo. Es importante que el tiempo dedicado a la práctica de bateo sea no sólo productivo, sino divertido y cautivador también. Mientras que el bateo es indudablemente el foco de la práctica de bateo, este tiempo también puede ser usado para trabajar en las habilidades del defensivo y de correr las bases. A continuación se ofrece una plantilla para una rutina de práctica de bateo para principiantes que mantendrá a los jugadores en movimiento y que les ayudará a trabajar en una variedad de habilidades. ESTACIONES DE PRÁCTICA DE BATEO Es ideal que haya por lo menos un entrenador en cada estación durante la práctica de bateo. Sin embargo, algunas estaciones se pueden manejar por jugadores que les dan pelotas a los otros jugadores en su grupo. Para máxima productividad, los grupos deben ser pequeños, quizás 4-5 jugadores en cada uno. Cada estación rota a la próxima estación en orden numérico. Estación 3 rota a Estación 1. 1. Estación Defensiva a. Los jugadores deben posicionarse en el cuadro y en el jardín para recoger las pelotas que se golpean por el grupo de bateo vivo. b. Se puede poner una cubeta en el jardín para facilitar la recogida. c. Asegura que los jugadores presten atención y que vean al bateador en todo momento. No permitas que los jugadores se metan en grupos. 2. Estación de Habilidad a. Las estaciones de habilidad deben tener pelotas y tees.

RUTINA DE PRÁCTICA DE BATEO PARA PRINCIPIANTES · PDF fileb. Los jugadores deben trabajar en golpear la pelota desde el tee e impulsarla por el medio. c. Dependiendo del número de

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RUTINADEPRÁCTICADEBATEOPARAPRINCIPIANTES

CÓMOIMPLEMENTARUNAPRÁCTICADEBATEODIVERTIDAYACTIVAQuizáslomásdestacadodecualquierentrenamientoeslaprácticadebateo.Esimportantequeel tiempodedicado a la prácticadebateo seano sóloproductivo, sinodivertido y cautivadortambién.Mientrasqueelbateoesindudablementeelfocodelaprácticadebateo,estetiempotambiénpuedeserusadoparatrabajarenlashabilidadesdeldefensivoydecorrerlasbases.Acontinuaciónseofreceunaplantillaparaunarutinadeprácticadebateoparaprincipiantesquemantendrá a los jugadores en movimiento y que les ayudará a trabajar en una variedad dehabilidades.ESTACIONESDEPRÁCTICADEBATEOEsidealquehayaporlomenosunentrenadorencadaestacióndurantelaprácticadebateo.Sinembargo,algunasestacionessepuedenmanejarpor jugadoresquelesdanpelotasa losotrosjugadoresensugrupo.Paramáximaproductividad,losgruposdebenserpequeños,quizás4-5jugadoresencadauno.Cadaestaciónrotaalapróximaestaciónenordennumérico.Estación3rotaaEstación1.

1. EstaciónDefensivaa. Los jugadores debenposicionarse en el cuadro y en el jardín para recoger las

pelotasquesegolpeanporelgrupodebateovivo.b. Sepuedeponerunacubetaeneljardínparafacilitarlarecogida.c. Asegura que los jugadores presten atención y que vean al bateador en todo

momento.Nopermitasquelosjugadoressemetanengrupos.2. EstacióndeHabilidad

a. Lasestacionesdehabilidaddebentenerpelotasytees.

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b. Losjugadoresdebentrabajarengolpearlapelotadesdeelteeeimpulsarlaporelmedio.

c. Dependiendo del número de tees disponibles, el grupo puede dividirse engruposmáspequeños.

d. Un entrenador debe estar presente en esta estación paramonitorizar para laseguridad.

3. EstacióndeBateoVivoa. Monta un protector L de batear en el campo y haz queun entrenador tire el

lanzamientofrontalalosbateadores.b. Lospróximosenelordendebateardebenestarcalentándoseenelcírculode

espera.Losotrosqueesperansuturnoalbatedebenestarenlacaseta.c. Cadabateadordebeconseguirpor lomenos10swingsdel lanzamientofrontal

enelcampo.d. En el swing final de su turno, haz que los jugadores corran a primera base y

despuésregresenalacasetaparaesperarotroturnoalbate.

RUTINASOPCIONALESDEBATEARLasiguienterutinadebatearproveesituacionesdebatearquesepuedenllevaracabodurantelaprácticadebateo,ylarepeticiónsugeridaparacadasituación.RUTINASITUACIONAL

1. Toquedesacrificio–52. Bateoycorrido–33. Alcampocontrario–34. Porelcentro–35. Swingnormal–5

En las instancias cuando hay más entrenadores disponibles, se puede crear estacionesadicionales. Por favor, consulta el documento “RutinaAvanzadapara Práctica deBateo”paraañadirmásestacionesaturutinadeprácticadebateo.