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Rezilienz – die innere Kraft zu gedeihen
19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Resilienzdie innere Kraft zu gedeihen
Rezilienz – die innere Kraft zu gedeihen
19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Gliederung:
1. Einleitung
2. Input
3. Zusammenfassung
4. Diskussion
Zeit: ca. 30 Minuten Vortrag / 15 Minuten Diskussion
Rezilienz – die innere Kraft zu gedeihen
19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Was ist Resilienz?
Rezilienz – die innere Kraft zu gedeihen
19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Ray Charles
Rezilienz – die innere Kraft zu gedeihen
19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Begriffsdefinition:
"resilience" (engl.) "Spannkraft, Elastizität, Widerstandsfähigkeit"
Definition:
“Resilienz meint eine psychische Widerstandskraft
gegenüber biologischen, psychologischen und
psychosozialen Entwicklungsrisiken"
(vgl. Wustmann 2004, S. 18).
Rezilienz – die innere Kraft zu gedeihen
19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Resilienz und Beratung
Resilienz
Fähigkeit von Menschen Krisen
mit Hilfe ihrer persönlichen und sozial vermitteltelten Ressourcen zu meistern
daran zu wachsen
(vgl. Welter-Enderlin 2008, S.13)
Rezilienz – die innere Kraft zu gedeihen
19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Kauai-Studie
• Emmy E. Werner und Ruth Smith
• 1955 über 40 Jahre Langzeitstudie
• 698 Kinder
• Pränatal, 1,2,10,18,32 und 40 Jahren
• Persönlichkeitstests, Leistungstests, Interviews und Verhaltensbeobachtungen
Rezilienz – die innere Kraft zu gedeihen
19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Ergebnisse Kauai-Studie1955 wurden 698 Kinder auf Kauai
geboren und waren somit Teil der Studie
Rezilienz – die innere Kraft zu gedeihen
19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Ergebnisse Kauai-StudieCa. 1/3 dieser Kinder (201) waren einem
hohen Entwicklungsrisiko ausgesetzt
Rezilienz – die innere Kraft zu gedeihen
19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Ergebnisse Kauai-Studie2/3 dieser Hochrisikokinder (129) waren
schon im Alter von 10 Jahren verhaltensauffällig
1/3 dieser Hochrisikokinder (72) konnten trotz erheblicher Risiken ihr Leben
positiv gestalten
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19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Welche Faktoren sind dafür verantwortlich?• Risikofaktoren
• Schutzfaktoren
Schutzfaktoren
Entwicklungsergebnis
Risikofaktoren
Verbessernde WirkungVerschlechternde Wirkung
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19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Risikofaktoren
1. Biologische Risiken• z.B.: chronische Erkrankungen, geringe geistige Fähigkeiten…
1. Psychosoziale Risiken• z.B.: elterliche Trennung, Erziehungsdefizite, anhaltende Armut…
Rezilienz – die innere Kraft zu gedeihen
19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Schutzfaktoren
1. Personale Ressourcen• z.B.: positives Temperament, normale bis erhöhte Intelligenz,
positives Sozialverhalten…
2. Familiäre Ressourcen• z.B.: sichere Bindung zu mind. einem Elternteil, familiärer
Zusammenhalt…
3. Außerfamiliäre Ressourcen• z.B.: soziale Unterstützung, positive Schulerfahrungen…
Rezilienz – die innere Kraft zu gedeihen
19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Resilienz und Beratung!
• Persönliche Ressourcen herausarbeiten und stärken!
• Familiäre Ressourcen aufzeigen und einbinden
• Außerfamiliäre Ressourcen z.B. Netzwerke nutzen und zugänglich machen
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19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Konkrete Fragestellungen in der Beratung:
• Haben Sie eine ähnliche Situation schon einmal bewältigt?
• Welche persönlichen Fähigkeiten haben Ihnen dabei geholfen die Situation zu meistern?
• Wer hat Ihnen dabei geholfen? Was hat er/sie getan?
• Was hat Ihre Familie in dieser Situation gemacht bzw. nicht gemacht?
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Ziele:
• Das Ausmaß an Gefährdungen und risikoerhöhenden Bedingungen reduzieren/verhindern
• Vorhandene soziale, familiäre und außerfamiliäre Ressourcen aufzeigen, stärken, erweitern
• Prävention
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Verwandte Themen
• Coping – z.B.: die Fähigkeit sein Verhalten so anzupassen
um mit belastenden Situationen umgehen zu können (copen zu können)
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Verwandte Themen
• Salutogenese (A. Antonovsky)
– Gesundheitsforschung– Was läßt einen Menschen gesund bleiben
Rezilienz – die innere Kraft zu gedeihen
19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Zusammenfassung
• 7 mal hinfallen 8 mal aufstehen!• Schutzfaktoren• Risikofaktoren• Coping• Salutogenese• Nutzen in der Beratung
• Fragen???
Rezilienz – die innere Kraft zu gedeihen
19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Diskussion:
• Fallen Ihnen andere Beispiele für resiliente Persönlichkeiten / Menschen ein? Was macht Sie resilient?
• Wie können Präventionsmaßnahmen aussehen?
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19.05.2010 Verena Klümper Diplom Sozialpädagogin
Vielen Dank fürs Zuhören!!!