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Duérmete mi niño
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duérmete mi amor
Los dientes de tus hijos
EventoPara gestantes
¡Llegaron las vacaciones!
Nacer demasiado pronto
Lugares para visitar
Unidos al Día Mundial delNacimiento prematuro
en vacaciones
Duérmete mi niño,
pueden aliviarte a ti
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En estaedición:
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Equipo
Tuytubebé
Un mes más para encontrarnos entorno a temas de interés, nuestro tema principal las vacaciones, que importante aprender a respetar el tiempo li-bre de los niños, para ello recomendamos el artí-culo llegaron las vacaciones y como un comple-mento bien interesante encontrarán en nuestras páginas centrales muchas opciones que ofrece nuestra ciudad para el disfrute y aprendizaje para todos los gustos y para todos los presupuestos, es-peramos lo revisen con sus hijos(as) y hagan una muy buena selección.
No pueden faltar temas relacionados con la ges-tación y los niños más pequeños y por eso encon-trarán artículos relacionados con el nacimiento temprano, consejos para la formación del hábito saludable del sueño en los niños(as) y una nove-dosa información sobre células madres dentales.
Por último una invitación para nuestro último even-to de gestantes de este año el 22 de noviembre.
Un abrazo,
y a tu familia
Dirección General Beatriz Zapata Gil Comité Editorial Tuytubebe S.A.S. Producción Litografía Francisco Jaramillo - 350 15 80
Los autores de los artículos y la editorial de la revista manifiestan su total independencia con respecto a la pauta publicitaria de esta publicación.
Fotografías Mónica Carmona - 578 2992 - 317 4015000 - www.monicacarmona.com Publicidad Tuytubebe S.A.S. [email protected] Tels. 311 8008 Cel. 312 759 7565 - 317 370 7418 www.tuytubebe.com
Doctor Andrés F Uribe Murillo Líder científico de la Unidad Neonatal de la Clínica Universitaria Bolivariana y asesor científico en la Fundación Milagros de Vida UPB
Nacimiento prematuroUnidos al día Mundial del
“Nacer demasiado pronto”
Un nacimiento prematuro es aquel que ocurre antes de las 37 semanas de gestación, donde el bebé puede presentar problemas de salud ya que sus órganos no han tenido el tiempo suficiente para desarrollarse. Es por esto que se requiere una atención médica especial en una uni-dad de cuidado intensivo neonatal, donde se resuelven los problemas asociados a su condición: mantener las tasas de crecimiento que el bebé tenía en el útero materno, lograr equilibrar el desarrollo de sus órganos; prevenir infecciones y otras complicaciones son retos de un equipo interdisciplinario al servicio de la vida de todos los prematuros.
En el mundo 15 millones de bebés nacen demasiado pronto cada año, y más de un millón de niños mueren debido a complicaciones del nacimiento prematuro; muchos otros sufren algún tipo de discapa-cidad física, neurológica o educativa, y a menudo a un gran costo, afectando a cualquier familia y convirtiéndose en un problema del cual ninguna sociedad está exenta.
En Colombia esta cifra está alrededor de 8.8 por cada 1.000 recién nacidos vivos. A pesar de los esfuerzos de muchos gobiernos y en-tidades para combatir este problema, la prematuridad en vez de dis-minuir viene en aumento, trayendo consigo una pesada carga para la salud, la economía, la sociedad y las familias.
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“Nacer demasiado pronto”, así se titula el último informe de Acción Global sobre Nacimientos Pre-maturos de la Organización Mundial de la Salud, y resulta ser la mejor explicación para los padres de nuestros pacientes, acerca de lo que está sucedien-do: “La vida es una carrera en la que su bebé llegó muy temprano, sin estar preparado para ello”.
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Además de la mortalidad, la prematuridad trae con-sigo un sin número de desventajas para el bebé, quien entre más pequeño sea y menor peso tenga, mayores y más severas serán sus complicaciones, entre otras se presentan como las más comunes, la dificultad respira-toria, las complicaciones cardiacas y gastrointestinales, las alteraciones oculares y auditivas. Derivado de las en-fermedades sufridas en la etapa inicial de estabilización están las secuelas que pueden ser las discapacidades cognitivas, del desarrollo, motoras y de aprendizaje.
Existen una gran cantidad de condiciones maternas y fetales que originan un nacimiento prematuro: in-fecciones, embarazos múltiples (2 bebés o más), algu-nas condiciones crónicas en la madre (diabetes, hiper-tensión, alteraciones del cuello o el útero), y factores genéticos, son algunas de estas; y otras (Que pueden ser prevenibles en algunos casos), y es por esto que es importante destacar que una óptima alimentación, evi-tar antes y durante la gestación el consumo de tabaco, alcohol y consumo de drogas; planificar el embarazo, asistir rigurosamente a los controles prenatales, y evitar los embarazos en edades extremas (madres menores de 16 y mayores de 35) reducirá el riesgo de que el nacimiento de su bebé sea prematuro.
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La Fundación Milagros de Vida, se une el 17 de Noviembre al Día Mun-dial del Nacimiento Prematuro, una iniciativa global que involucra a más de 50 países y cuenta con el apoyo de UNICEF, la Organización Mundial de la Salud (OMS), para alertar a la comunidad sobre la prematuridad como primera causa de muerte en-tre los bebés recién nacidos en todo el mundo, y así mismo continuar acompañando y apoyando a las fa-milias de los bebés que nacen pre-maturos en la Clinica Universitaria Bolivariana.
Fotografía Cortesía Fundación Milagros de Vida
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Para otras familias la llegada del periodo vacacional de los hijos, es mo-tivo de tensión que degenera caos. Se desorganizan los horarios y ru-tinas y parecería como si el tiempo transcurriera en unos eternos días de ocio que nada aportarán al desarrollo y formación de los muchachos.
Para unas y otras familias, las vacaciones demuestran lo que en realidad han construido como grupo y lo que pueden hacer con su vida cuando la estructura desaparece las 24 horas del día.
Invitamos a niños(as) y jóvenes en estas vacaciones a probarse a sí mis-mos, como individuos, su propia capacidad para manejar el tiempo libre, saber qué hacer con la soledad, desplegar creatividad, resolver situaciones, acercarse a los demás cuando los necesitan y crecer como personas. A los padres los estimulamos a que le permitan a sus hijos el privilegio de resolver qué hacer cuando no hay un plan y un horario programados; a ingeniarse el cómo divertirse y disfrutar sin que ello sea responsabilidad exclusiva del adulto. Y muy especialmente: a su-pervisar el tiempo que sus hijos están frente a la TV, celulares, table-tas, videojuegos e internet.
Cuando los hijos crecen y miramos hacia atrás lo que ha sido la histo-ria de la familia, recogemos como testimonio muy importante de lo vivido, las vacaciones compartidas.
Cuando llegan las vacaciones, el clima familiar se transforma. Para algunas familias llega el mo-mento en que se recupera el cuerpo y el alma. Se acercan unos a otros para conocerse mejor, para conversar, fortalecer lazos con familiares y amigos, para reflexionar sobre la mejor manera de superar limitaciones, para dar y recibir amor.
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A todos les deseamos unas vacaciones repara-doras, que los regresen fortalecidos a sus que-haceres.
Manejo del tiempo libreLos padres de familia debemos ser conscientes de que en la adecuada utilización del tiempo libre de los ni-ños, la familia juega un papel importante.
Por eso debemos procurar que el hogar satisfaga las necesidades de esparcimiento de los niños, brindán-doles espacios donde puedan jugar, pintar o moverse con libertad, compartir en familia juegos, programas de televisión y fiestas. Estas actividades incrementan el conocimiento de los niños, de sus preferencias y fortalecen además de su sentido crítico y su criterio de elección.
Los niños deben tener tiempo libre para encausar la expresión personal. Un niño debe descansar para li-berarse de la fatiga y el desgaste físico y nervioso.
Necesitan diversión para liberarlos del aburrimiento y ofrecerles un rompimiento con la rutina cotidiana, llena de normas y privaciones. Finalmente, el ocio como desarrollo de la personalidad, guarda una cierta relación con la liberación del automatismo de la vida diaria, permite situar al niño en una actitud más ac-tiva, a la vez participativa y desinteresada.
Se debe tener presente que para guiar a nuestros hi-jos con respecto al manejo del tiempo libre, los pa-dres debemos evitar dirigismo, el utilitarismo, la exce-siva planificación y organización de este tiempo y la progresiva disminución de éste.
Con respecto al dirigismo, los padres no deben regu-lar y ordenar los juegos que vienen después del es-tudio, pues un exceso de dirigismo ocasiona la falta de independencia, la pérdida de la espontaneidad y originalidad e impide la autonomía.
Con respecto al utilitarismo, según una concepción utilitaria, las actividades del tiempo libre han de ser algo práctico y aprovechable desde algún punto de vista.
La función como padres, debe ser desarrollar una mentalidad más abierta, hacer ver la importancia de lo lúdico, la plenitud de lo artístico, la vivencia de lo bello y en definitiva, la felicidad que puede sentir el hombre ante un bienestar desinteresado.
Actuando siempre como estímulo: despertando interés, dando ánimo, ofreciendo posibilidades, motivando las distintas formas.
Facilitándoles y haciendo accesible los lugares y presupuestos necesarios para la práctica de determinadas actividades: bibliotecas, talleres, lugares para espectáculos, juegos, deportes o hobbies.
Permitirle la ejercitación práctica y voluntaria sobre distintos tipos de hobbies y actividades propias del ocio, proporcionándoles información sobre reglas de juego, modelos de trabajos prác-ticos, impedimentos, indicaciones bibliográficas o ayuda de cualquier género.
Tengamos presente que una buena forma de influir en el tiempo libre de nuestros hijos es:
La excesiva planificación y organización del tiempo li-bre también tiene sus desventajas. Es evidente que un tiempo libre, así planeado se aleja de la intimidad, de la espontaneidad y de la visión personal.
La progresiva disminución del tiempo hace que el niño cada vez sea más dependiente y al mismo tiem-po más propicio al aburrimiento.
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Álvaro Posada Díaz - Juan Fernando Gómez Ramírez - Humberto Ramírez GómezEditorial Boletín del Grupo de Puericultura de la Universidad de Antioquia
Año XIX (2014) No.153
Duérmete mi niño,
Dormir es una actividad placentera que debe ser inducida con amor. El descanso y recuperación fisiológica, lo mis-mo que el soñar, son necesidades humanas para un pleno ejercicio del proceso vital, por lo cual las recomendacio-nes de acompañamiento sobre las rutinas orientadas a la formación de hábito saludable de sueño de los niños y niñas son de fundamental importancia en la crianza.
Tratar de mantener un horario fijo para dormir y despertar todos los días de la semana. El ritmo circadiano (de cada día) se debe ajustar progresivamente y así disponer de un reloj biológico acorde con las necesidades personales y familiares.
Disponer de un lugar y entorno agradable para dormir. La oscuridad u semioscuridad inducen al sueño, así como poco ruido, temperatura adecuada (entre 18 y 22 °C), ropa cómo-da, manta o cobija limpia y suave, colchón semiduro y cama segura. Se deben evitar las emociones intensas, así como ver televisión cuando se está en el proceso de acostada.
Alimentación adecuada. Ofrecer una merienda ligera, como pan, tostadas o galletas con mantequilla, leche o yogures, con pocas proteínas y azúcares, evitando café, chocolate o bebidas colas. No dar comida al momento de la acostada.
duérmete mi amor
El Grupo de Puericultura de la Universidad de Antioquia considera de gran utilidad para el acompañamiento afectuoso e inteligente del sueño infantil las siguientes nueve recomendaciones generales, toma-das de diferentes autores y experiencias en crianza:
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Estimulación adecuada y oportuna(25 años de experiencia)Capacitación de asistentes infantiles o niñerasSelección de niñeras y servicio de niñera expertaVitrina didáctica multisensorialRecreación especializada para niñosde las primeras edades
www.tuytubebe.com 13Siesta durante el día. En los niños pequeños es útil y necesaria la siesta, la que general-mente no afecta el sueño nocturno; en la mañana y en la tarde en los más pequeños y una al medio día en los más grandecitos.
Actividad física. La actividad física, tan im-portante durante el día, se debe disminuir una o dos horas antes de la acostada.
Relajación previa. Escuchar música suave, can-tar, contar historias o leer un cuento pueden ser buenas maneras de relajarse.
Objeto o juguete preferido de compa-ñía. Una manta, peluche u otro objeto seguro especialmente apreciado puede ser reconfortante y servir de compañía en algunos casos.
Rutina organizada. La transición entre el movimiento diurno y el reposo nocturno se facilita mediante actividades ordenadas amorosamente, como: un baño tibio, pos-tura de la piyama, cepillado de los dientes, orinar, acostarse, apagar la luz y dar las bue-nas noches.
La alcoba y la cama no deben ser uti-lizados como sitio de corrección de com-portamientos inaceptables. Esto traerá recuerdos desagradables que dificultan la inducción del sueño.
Encuentra en Tuytubebe.com el boletín completo con un tema de gran interés para madres y padres:
Historia
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Colecho
Frecuencia
Discusión sobre ventajas y desventajas de la práctica del colecho intencionado
Colecho y autonomía
Colecho y lactancia natural
Foto
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Los dientes de tus hijoste pueden aliviar a ti y a tu familia
Claudia RestrepoOdontopediatra y Docente Universidad CES [email protected] - Celulas Madre Dentales3108455592
¿Sabías que cuidar los dientes de tus hijos, no es importante solo para tener un buen aliento, evitar las caries dentales o la enfermedad de las encías, sino también para curar muchas enfermedades e incluso salvar la vida tuya y de tus hijos?
Del tejido dentro del diente, llamado pulpa, se pueden obtener células para ser usadas en la solución de más de 56 condiciones médicas. Las células madre o mesenquimales, son células que se encuentran en todos los organismos multice-lulares (incluidos los humanos). Tienen la capacidad de reproducirse y diferenciar-se en diversos tipos de células especializadas y de autorrenovarse para producir más células madre. Existen diversos tipos de células madre, que se clasifican de acuerdo al número de células en los que pueden diferenciarse. Las células madre multipotenciales (las dentales pertenecen a este grupo), actúan en la regenera-ción o reparación de tejidos del organismo ya formados y funcionales.
Las investigaciones han estudiado el procesamiento y el almacenamiento de células madre por más de 40 años, aunque sigue siendo una técnica nueva y novedosa. Las que poseen más evidencia para ser almacenadas con con-servación de vitalidad y propiedades son las células madre umbilicales y las dentales. Las células madre umbilicales, dan origen a células sanguíneas, lo que permite su utilización en enfermedades como linfomas o leucemias. De las dentales por su parte, pueden obtenerse más de 50 tipos celulares, entre las que se encuentran; oculares, de la piel, musculares, óseas, ligamentosas, cartilaginosas, cardiacas, células Beta del páncreas, hepáticas, etc.
La capacidad de reproducción de las células madre dentales es muy alta, lo que permite que pueda obtenerse el número necesario para ser utilizado en situaciones como quemaduras de la piel, lesiones deportivas de ligamentos, regeneración ósea, de la córnea, tratamiento de la diabetes, de la esclerosis múltiple, entre otras. Su obtención es sencilla, pues los dientes deciduos o de leche se caerán de todas maneras y los molares cordales casi siempre deben extraerse. Su almacenamiento puede hacerse hasta por 50 años actualmente y su uso puede prolongarse a padres y hermanos con compatibilidad cercana al 100% y en otros familiares con compatibilidades de 85%.
Actualmente hay bancos de células madre en Colombia, tanto para células umbilicales, como dentales. Es importante determinar la seriedad científica de ellos, pues almacenar las células madre, podría sanar o incluso salvar la vida de hijos y padres en un futuro.
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Asumiendo este compromiso haré mi aporte a la construcción de la patria justa, responsablee inclusiva en la que merece crecer la niñez y adolescencia de nuestro país.
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