CONTENIDO

APPSHerramientas de productividad

Cinco mitos de deuda en los que suele caer siempre

Blanco y maderaBinomio ganador para cualquier interior

TECNOLOGA FINANZAS

SALUDDECORACIN

Consejos para proteger la piel de lesiones por el sol extremo

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Las ocho frutas ms hidratantes

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NUTRICIN

MUJER EMPODERADA

Cmo elegir un destino turstico?

Historia del da internacional de la mujer

TURISMO

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Queridos amigos, lectores y clientes de Ruta Comercial, aprovechamos esta edicin para traerles el mejor contenido y ofertas para este verano 2016. Recuerden siempre la seguridad de cada uno de ustedes y la de su familia es primero, respeten las medidas de precaucin en esta semana santa y si toman no manejen, disfruten de una feliz semana santa en familia. As mismo queremos hacer honor con esta edicin a todas las mujeres dentro del marco de la celebracin del da internacional de la mujer, publicando un poco sobre la historia de esta celebracin y resaltando algunos de los hechos mas importantes en orden cronolgico. Damos gracias a Dios por nuestra familia, seres queridos y por nuestro trabajo, permitiendo llevar mes a mes a sus manos esta Revista, que ha servido como herramienta de mercadeo y de lectura a nuestros clientes y lectores, en diferentes lugares del pas. El equipo de Revista Ruta Comercial les desea muchas bendiciones y xitos.

Revista Ruta Comercial

EDITORIAL

FOTO DE PORTADADedicada a la celebracin del Da

Internacional de la Mujer

CONSEJO EJECUTIVOSal Garca

Abel Chavarra

GERENTE DE VENTASLidiet Garca

DISEO Y DIAGRAMACIN

Sal Garca

EDICIN DE TEXTOMara Fernanda Rizo

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info@revistarutacomercial.com

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REVISTA RUTA COMERCIAL

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(505) 8616-87424 8888-4455

DIRECCINAltamira Plaza Flamingo, Mdulo 4

Managua, Nicaragua

APPSHerramientas de

productividad

Mejorar la productividad es fundamental a la hora de ser ms gil en el trabajo. Es por eso que ahora le dejamos una lista publicada por EAE Business School y Harvard Deusto en su blog Retos Directivos, con las mejores aplicaciones que lo ayudarn a llevar un orden de sus tareas diarias.

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PODIO: Esta App est dirigida principalmente a jefes y directores. La idea es asignar tareas a sus colaboradores y hacer el seguimiento respectivo desde la aplicacin, para lo cual se despliegan una serie de herramientas. Tambin, es til para coordinar y organizar reuniones de trabajo, para tomar notas y compartirlas entre usuarios de la misma aplicacin.

KEEPASSDROID: Se trata de la versin Android del contenedor de contraseas KeePass. Su principal funcin es sincronizar contraseas y claves de cuentas de usuario para que la persona no tenga que recordarlas cada que acceda a stas. Las contraseas se pegan en el portapapeles y se aaden a un formulario de registro.

ANDY.DO: Est planteado como un organizador cronolgico de tareas. Es til para cargos directivos con muchas responsabilidades u otros con funciones simultneas. Cada maana, al acceder a su cuenta, el usuario encontrar un recordatorio de las tareas que ha programado para ese da. Adicionalmente, Andy.do permite clasificar las tareas por grupos e invitar a otros usuarios.

WUNDERLIST: Al igual que Podio y Andy.do, se trata de un organizador de tareas que las clasifica en funcin del tema. Muchas personas prefieren esta aplicacin por su servicio aadido de chat, el cual permite a miembros de un mismo proyecto comunicarse a travs de el para coordinar acciones. Esto evita convocar a ms reuniones y facilita la implementacin de soluciones. Tambin dispone de alertas para recordar tareas, aunque es necesario configurarlas de antemano.

EXPENSIFY: Esta App es en realidad un gestor de gastos, dirigido a compaas con sucursales o a vendedores que pasan mucho tiempo fuera de la oficina, ayuda a ordenar las facturas, los recibos y otros comprobantes de pago. El usuario hace una foto de estos y la guarda en una carpeta de Expensify. La aplicacin permite escanear los documentos y generar informes en formato PDF o exportar los datos almacenados tras una operacin a programas como Excel, Evernote y Salesforce.

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CINCO MITOS DE DEUDA EN LOS qUE

SUELE CAER SIEMPRE

Cuando usted avanza en las etapas de su vida se da cuenta que, muchas veces, sus hbitos financieros no son los ms adecuados para sus metas personales; entonces, busca alternativas que le permitan lograrlas, muchas veces cometiendo errores que pueden costar caro. En esos lapsos de prueba y error, la deuda y el crdito se pueden presentar como opciones muy tentadoras pero que, de no tomar la decisin adecuada, podran llegar a representar un dolor de cabeza por aos, arruinando muchos de sus planes a futuro.

La deuda, aunque muchas personas la odien, en s misma no es mala. Grandes empresarios y gigantes compaas no seran lo que son hoy de no haber usado un prstamo bancario en un inicio. Sin embargo, ellos supieron solventar esas deudas estableciendo prioridades y estrategias financieras.

Al respecto, existen varios mitos que la gente crea en torno a las deudas y que, por pensar que son ciertos, pueden estar cometiendo graves comportamientos que afectan su historial crediticio. A continuacin compartimos con usted, cinco de los ms comunes:

1. El matrimonio se traduce en compartir deudas The Wall Street Journal seala que muchas parejas piensan que al contraer matrimonio inmediatamente usted queda como codeudor de su pareja, en todas las responsabilidades financieras que existan al momento. Esto no sucede as, el caso aplica para aquello que, desde ese momento en delante, se haga en conjunto y donde el nombre de ambos aparezca en el registro. De lo contrario, no es as. La deuda en pareja es ms un compromiso emocional que legal, porque cuando usted est con alguien a quien ama y sabe que se

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encuentra en dificultades econmicas la responsabilidad, de cierta forma, termina siendo compartida.

2. Declararse en bancarrota es tilDeclararse en bancarrota o insolvente, efectivamente es una solucin, pero debe ser la ltima carta a jugar en su vida financiera por las repercusiones que esto puede llegar a representar, especialmente, cuando vaya a adquirir nuevos productos con una entidad financiera.

Adems, el procedimiento requiere de una serie de declaraciones, con el fin de comprobar su situacin econmica, evaluando todo lo que tiene como propiedades, activos y deudas pendientes. Declararse como tal, no significa que no pagar su deuda, implica que va a establecer un perodo en el cual conseguir el dinero suficiente para pagar todo (con intereses completos, segn se acuerde) a quienes debe.

3. Las tarjetas marca propia son mejores que las de los bancosMuchos de los establecimientos comerciales han empezado a crear sus propias tarjetas y medios de pago para fidelizar a los clientes a travs puntos que acumulan en la medida que usen estas herramientas. Lo cierto es que estas tarjetas son manejadas por entidades financieras con las que los comercios hacen alianzas, as que da

lo mismo hacerlo con un banco que con el comercio, pues las condiciones de tasas de inters y pagos, sern las mismas.

Usted puede gozar de descuentos y buenas bonificaciones, pero recuerde que para hacerlo, igual deber endeudarse, as que el costo de oportunidad de esto, termina siendo nulo.

4. Hacer el pago mnimo de la tarjeta es la mejor estrategia para salir de deudasDe acuerdo con Payplan, este es uno de los mitos ms comunes, las personas lo hacen por malos hbitos financieros y es una falsedad. El truco de la ganancia est en los intereses y entre ms tiempo demore en pagar, ms intereses y ganancias le dar al banco.

5. Todo crdito que le dan es porque usted lo puede pagarA usted le hacen una evaluacin de su perfil crediticio y verifican si tiene la capacidad de pago suficiente como para hacerse cargo de esta responsabilidad financier; pero, no por eso usted es una garanta de que vaya a pagar. Dental Economics sugiere que cuando alguien adquiere una deuda debe considerar si realmente puede valer la pena (deuda buena, que se toma como una inversin a futuro) y que, aunque le ofrezcan ms de lo que usted haba pedido, tiene que considerar su situacin y ser sincero con usted mismo.

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BLANCO y MADERABinomio ganador para

cualquier interior

El estilo nrdico inevitablemente ha ido adquiriendo cada vez ms protagonismo en la decoracin de interiores y es que la madera se ha convertido en un material casi imprescindible de este estilo que junto con el blanco crea interiores completamente limpios e inspiradores.

Los tonos claros tienen la particularidad de hacer los espacios ms amplios y luminosos por eso el binomio madera y blanco siempre funcionar. El estilo rural puede incorporarse tambin en estos interiores ya que darn un toque vintage a la estancia: muebles antiguos, decapados o recuperados son perfectamente viables as como todo lo contrario. Incorporar elementos modernos para crear un espacio ms contemporneo.

El blanco y madera se pueden incorporar a cualquier habitacin de la casa: desde salones, comedores, cocinas, baos o dormitorios ya que el resultado ser perfecto en cualquier lugar. Es muy importante tener en cuenta tambin el color de los accesorios decorativos. Por ejemplo, recomendamos que las paredes sean siempre blancas de arriba a abajo (o al menos con colores dentro de la gama del blanco as como naturales como el gris claro). Los sillones, por su parte, debern ser siempre claros y el suelo de madera (el clsico parqu) o suelos laminados que ahora son tendencia (e incluso incorporarlos hasta mitad de la pared).

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Qu accesorios encajan con esta tendencia?*Elementos como cajas de madera o los objetos de mimbre sern algunos de los que mejor encajarn en este tipo de interiores.

*El color verde que aportan las plantas (tanto naturales como artificiales) llenar de vida y energa positiva la estancia.

*Con las lmparas tambin puede dar el toque distinto y especial a la estancia, cmo? normalmente las que mejor encajarn sern las blancas pero eso s, podr elegir cualquier tipo de estructura o formato porque todo vale! Desde clsicas de lgrimas de cristal hasta las ms prcticas de madera,

flexos que ahora son tendencia, de mesa, de pie, de techo, solo de bombillas.

*Incorporar textiles siempre ser una buena opcin ya que aportarn calor y harn de su habitacin un lugar ms acogedor. Las alfombras de pelo, las mantas (aqu s se puede pasar con los colores), las cortinas, los cojines. Aproveche y compre todo aquello tierno que vea porque precisamente eso es lo que ms encaja en este estilo.*Otro de los elementos que puede que ms vea en estos espacios en madera y blanco son las famosas sillas Eames precisamente en esos colores (de patas de madera y asiento blanco), perfectas para la cocina, comedor o despacho.

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CONSEJOS PARA PROTEGER LA PIEL DE LESIONES POR EL SOL

ExTREMO

A pesar de las intensas campaas para prevenir el cncer de piel por exposicin al sol, muchas personas en vacaciones se liberan de toda restriccin y asumen como nico objetivo disfrutar del clima y la playa. Incluso hay quienes no utilizan protector solar, pues consideran que es para los nios, o para quienes se quedarn en la arena por mucho tiempo tomando el sol.

Para prevenir lesiones tpicas de temporada vacacional, o para recuperarse si ya es una vctima de ellas, aqu le compartimos unos consejos bsicos.

1. Contra la piel resecaLa exposicin al sol y permanecer mucho tiempo en el agua (mar o piscina) genera una prdida importante de aceite natural de la piel. La recomendacin bsica para evitar la resequedad que puede desembocar en lesiones ms serias es utilizar una esponja para exfoliarse durante el bao al final de la jornada, para que luego pueda penetrar ms fcilmente la crema humectante que ayude a recuperar la piel.

2. Para evitar los sarpullidosEl sudor generado por el intenso calor de la playa y las actividades que realizamos genera un exceso de sudor que puede quedar atrapado debajo de la piel, ocasionando sarpullidos o erupciones. Use una esponja para exfoliar la piel y liberarla de clulas muertas que impidan la transpiracin, tan pronto note reas afectadas por erupciones emplee una compresa fra por unos minutos sobre la zona afectada, seguida por una crema humectante que contenga aloe vera o calndula.

3. Ojo con los poros irritadosPara aquellos que se afeitan en temporada playera y comienzan a sufrir poros irritados en la zona de barba y bigotes, los dermatlogos aconsejan evitar el uso de todo tipo de lociones luego de rasurarse, y solo utilizar un jabn antibacterial, luego aplicar crema humectante.

4. Cmo evitar lesiones en los labiosDe nada vale el bronceado espectacular si al final del da se termina con un labio como volcn a punto de hacer erupcin. Para prevenir esta situacin conviene utilizar un sombrero que permita proteger los Fu

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labios de los rayos UV durante los das de playa. Si sufre frecuentemente de este tipo de lesiones, algunos dermatlogos reseados por el diario britnico Daily Mail aconsejan consumir medicamentos como aciclovir antes de tener una exposicin prolongada ante el sol.

5. Contra la insolacinSiempre use un protector o humectante que contenga SPF (Factor de Proteccin Solar) -Sun Protector Factor, siglas en ingles- nmero 15. El grado de SPF mide la eficacia con la cual proteger la piel contra los rayos ultravioletas emanados por el sol. A ms alto el SPF, mayor proteccin.

En el medio especializado Lavozlibre.com recomienda que la crema se debe aplicar, como mnimo, media hora antes de la exposicin solar y

esperar a que penetre en la piel. Si se precisa alguna otra locin como anti mosquitos, se debe aplicar despus. La piel tiene que estar libre de colonias o maquillaje y aunque en algn caso se puede aplicar, siempre debe hacerse despus.

Evite exponerse intensamente al sol entre 11 de la maana y 3 de la tarde. Y repita la aplicacin del protector solar cada dos horas. Si ya se transform en langosta, evale lo que la pgina Trendencias.com aconseja: lo mejor es aplicarse en las zonas afectadas un gel que contenga aloe vera o aceite de rosa mosqueta para disminuir el dolor y regenerar la piel; cuando se bae hgalo con agua fra, el agua caliente agravar el dolor; tambin funcionan remedios caseros como utilizar compresas con vinagre, por su condicin antiinflamatoria.

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LAS OCHO FRUTAS MS

HIDRATANTES.

Los expertos recomiendan consumir mucha agua para sobrellevar los momentos en los cuales uno cree derretirse; pero tambin es necesario aprovechar las bondades que nos ofrecen las frutas, las cuales al estar compuestas por agua, son ideales para combatir el calor.

Aproximadamente entre el 80 y el 90 por ciento de la composicin de la fruta es agua. Gracias a este alto porcentaje del liquido vital y a los aromas de su composicin, es muy refrescante y saludable. Existen precisamente ocho frutas ricas agua y otros componentes, lo cual las hace ser las frutas ms hidratantes:

PiaEl principal componente de la pia es el agua, que constituye aproximadamente el 85 por ciento de su peso.

Kiwi:Esta fruta contiene aproximadamente 83 por ciento de agua, gran contenido de vitamina C (98mgs por cada 100 gramos consumidos), vitamina E, entre otras.

Sanda: Posee ms del 90 por ciento de agua y adems, un bajo aporte de hidratos de

carbono provenientes de la fructosa y la pulpa de la fruta, lo cual representa un valor kilocalrico mnimo (15 por ciento

aproximadamente).

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Cereza:Contiene un 82 por ciento de agua, adems de oligoelementos, minerales y propiedades antioxidantes. Tambin en ella encontramos fibra vegetal soluble (pectina) y flavonoides.

Fresa:Aproximadamente 91 por ciento es agua. Tiene 30 kilocaloras por cada 100 gramos consumidos, bajo contenido de sodio y alto contenido en potasio, calcio y L-arginina (aminocido esencial), por lo que se le atribuye tener propiedades diurticas.

Naranjas:Contiene aproximadamente 88 por ciento de agua, alto contenido vitamnico, aporta carotenoides con actividad provitamnica A, moderada proporcin de vitaminas del complejo B.

Meln:Tiene un 92 por ciento de agua y un intenso

sabor dulce que puede sustituir a una golosina poco saludable.

Banano:Posee alto valor energtico, 85 kilocaloras

por 100 gramos consumidos. El 76 por ciento es agua y contiene vitaminas A, C y vitamina E (en menor proporcin), adems

de potasio, magnesio y fsforo.