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AUTORES
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ANALISISSCIPLINA
Rese
e una vnto de ales, queer el des
e definir eticionesrta o estte combmientos de las p
sta cubie95 metro
eunioneso o un checha dal de la s rectos
o prurendida datlón pa
Part
pruebascias en , median
on González én Suqui Saca
do, en contenidea de la
S DESCAS.
eña Hist
isión amejercicio
e se realsarrollo ycomo e
s entre intadios abinan py saltosruebas d
erta, hass y la mi
s al airecampo de cenizapista esy dos c
uebas ddentro dra homb
icularida
s que el men
nas y lar
UNIVERSID
Cordero aquirín.
el presdos del A
Cultura
CRIPTIV
tórica de
mplia, elos, prociza de foy perfecc
el conjunndividuosal aire lipruebas . Las cade atletissta la cailla olímp
e libre sde atletisa, arcillas de 400 curvas. Lde camdel óvalores, y el
ades de l
consistenor tiemprgas o d
DAD DE CUEN
sente caAtletismFísica.
VO DEL
l Atletism
l términoedentes orma cocionamie
nto de ps o equipbre. Las
de caarreras, qsmo, vararrera depica.
se celebsmo cona o mate
m, tieneLa mayormpo se o. Hay p
heptatló
as Carre
en en po posib
de veloci
NCA
apítulo o infant
L ATLE
mo.
o atletisde ge
mpetitivaentos físruebas cpos en res catego
arreras que consrían dese marató
ran gennstruido aerial sintée forma ría de lo
disputaruebas e
ón para m
eras en A
recorreble lo qdad, me
se resuil en el
ETISMO
smo se stos y a o con icos. Tacelebradeunionesorías báy marcstituyen de los 5ón, que
eralmenalrededoético. Laovalada
os lanzaman en especialmujeres.
Atletismo
er deteue les d
edio fond
18
umen locurrícul
Y SUS
aplica aactitudevistas d
ambién sdas coms en pistsicas de
chas cola mayo
50 m lisocubre 4
nte en uor de una longitu, con domientos la zon
es, com
o.
erminadadivide edo, fondo
os o
S
al es e
se o
ta el
on or os 42
n a d
os y a o
as en o,
AUTORES
gran foa desc 1.3.2.1 La Cauna dvelocidpaso lmás rápidola máxson: 1
Las ccarrerase ddesarr 2. Fas
iden"ma
a) C
elícfom
S: Luis HedisMarco Efré
ondo, vacribirlas a
1. Carr
rrera de distanciadad se anzado relevante
os, exploxima velo00 m, 20
clases da de velodispongarollar las
se de santifican parcas", "l
Cuando een sus mínea de scontacto ormando
manos te
on González én Suqui Saca
allas, relea continu
reras de
Velocida corta
compony llegade duransivos y ocidad d00 m, y 4
de Cultuocidad ea de locuatro p
lida: tienpor las vistos" y l
el atleta marcas, s
salida y con el s
o un arcendrán u
UNIVERSID
Cordero aquirín.
evos y obuación.
Velocida
ad es a a máx
ne de cua. En la
nte la eviolentos
de un ind400 m pl
ura Físicen distanos espapartes d
ne tres moces de la voz de
se ubicse agachcoloca l
suelo, seco con una sepa
DAD DE CUEN
bstáculo
ad
aquella dxima veuatro fa
a carreraejecuciós, que pdividuo. Lanos ma
ca permcias dife
acios mde la carr
momentocomand
e ¡fuera!
a en el ha apoyaa rodilla
e mantienlos ded
aración a
NCA
os, las m
donde seelocidad.ses: sa de velon son
permitiránLas carreasculino
miten la erentes, s
mínimos rera.
os fundado o de e
sitio de ando amde la pi
nen los cos índic
aproxima
ismas qu
e trata de. La calida, ace
ocidad, elos mov
n el desaeras de vy femen
participsiempre requerid
mentalesejecució
partida mbas maierna atrcodos exce y puada del a
19
ue vamo
e recorrearrera deleración
el aspectvimientoarrollo dvelocida
nino.
ación ey cuand
dos par
s, que sn, en su
o salidanos en l
rasada extendidolgar. Laancho d
os
er e n, to os e
ad
en o
ra
se us
a, a
en os as e
AUTORES
lom
b) A
laccpre
c) C
talofueEcluhlada
3. Fas
el cquepronquela progace
Se debhacia progreacelerque po
S: Luis HedisMarco Efré
os hombmirada di
A la voz as rodillcadera acuerpo dpiernas, ealizar la
Cuando ambién uos juegulminant
escucharEs una acasi simuuego la phacia dela próximdelante eatrás, si e
se de acecontacto e el prodntitud co
e se increvelocidagresivamleración
be tomadelante
esivamenración teor lo gen
on González én Suqui Saca
bros, mirigida ab
de listo: as se m la altur
deberá een esta
a salida l
se da laun pito, pgos olímte (balasr esta seacción vultáneo spierna atante y e
ma fase del brazo es la pier
eleracióncon la líducto deon que sementa lad de mente m.
r en cuee, de ente hastaermina cneral se l
UNIVERSID
Cordero aquirín.
antenienbajo o lig
se despmantienera del niestar disa posiciólo más rá
a orden palmadapicos, us que nñal, se c
violenta yse separatrasada, en consede aceler
contrarirna dere
n: Comieínea de el aumese mueva longitulas piermás la
enta que este moa llegar acuando slogra ent
DAD DE CUEN
ndo el geramen
pega la re semivel de lstribuido ón el aápido po
de "fuea o, comoun dispano hacecorre lo my explosan primelo que p
ecuenciaración So de la
echa, ser
enza estasalida, la
ento proven las ud de losrnas se
argos, s
la carreodo es a la posicse alcantre los 30
NCA
cuerpo te al fre
rodilla demiflexiona
os hombentre l
atleta seosible.
era", estao en las ro con ben dañomás rápisiva y eero las mproduciráa comenze desplapierna q
rá el braz
a fase dea acele
ogresivo piernas s pasos. ea mayose tend
ra no esnecesa
ción del nza la m0 y 40 m
equilibraente.
el suelo ada, se bros, el los braz
e concen
a voz pcompete
balas deo sino rdo que sn un mo
manos deá un deszará la aaza primque se ezo izquie
espués dración nde la ral mismA medid
or y lodrá un
s hacia aario incopaso lan
máxima vm, en la p
20
ado y l
y una deleva lpeso de
zos y lantra par
puede seencias de salva ruido). Ase puedaovimientel suelo sequilibriacción dero haciencuentrerdo.
de perdeo es márapidez
mo tiempda en quos pasoa mejo
arriba sinorporarsnzado. Lvelocidadprueba d
a
e a el as ra
er e o
Al a. to y o e a
ra
er ás o
po e
os or
o se La d, e
AUTORES
100 mcada n 4. Fas
conmáxpiermovcoobrazrelatendconatrámov
5. Lleg
se ejeccontronla lí
1.3.2.2 Es unaen llevmeta.
S: Luis HedisMarco Efré
m planosniño para
se del pcluido laxima. Durnas devimiento rdinadamzos se m
ajados pdrá una los co
ás hacia vimiento
gada: Enacerca
cutar uncluida cu
nco el planea de l
2. Car
a carreravar un o
on González én Suqui Saca
s, depena realiza
paso lana fase durante eseben se
de brazmente, e
mueven lapara gar
pequeñdos flexdelante alguno c
n los últim a la lí
na flexióuando eano vertlegada.
rrera de R
a de veloobjeto ll
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ndiendo r esta pr
nzado: Cde acelesta fase,er lo mzos y pen la mas piernarantizar a inclinaxionadosy de ad
con la m
mos pasnea de n de trol atleta atical de l
Relevos
ocidad qamado
DAD DE CUEN
del alcrueba.
Comienzeración, los mov
más ampiernas p
medida as, mantmovimie
ación has ejecutadelante h
mirada al
sos de lallegada
onco. Lalcance ca línea d
.
que se retestigo d
NCA
ance de
za esta al alcan
vimientosplios popor natuen que teniéndoentos ráacia delaando unhacia atrfrente.
a carrera debe
La carrecon cualde llegad
ealiza endesde la
e la velo
fase cunzar la vs de los osible. Craleza sse mu
olos relatápidos. Eante y lon movimrás, la ca
a cuandoprepara
era se clquier pada, cuan
n equipo,a salida
21
ocidad d
uando hvelocidabrazos Como ese realizeven lotivamentEl troncos brazomiento dabeza si
o el atletarse parconsiderarte de sndo cruc
, consisthasta l
e
a ad
y el za os te co os e n
ta ra ra su ce
te a
AUTORES
El relecuatrodetermtotalidapuedepuede
a) Etenaeremdddum
Es imptanto crealiceclasesrelevocoordientreg
b) Elleqhc
1 HUGUES
S: Luis HedisMarco Efré
evo conso (4) corrminada ad la dis
e ser de men utilizar
Entrega estigo se
no debe atrás cuael testigoecibirlo c
mano izqderecha. dirigida hde esta funa extenmovimien
portantecon la me en forms de Cu con unar la ve
ga del tes
Entrega eva el t
extremo cque recibhacia abcorredor
S , Raffin Peylo
on González én Suqui Saca
siste básredores,
en posstancia emetal o dr dos téc
de teste da la v voltear
ando emo con lcon la mquierda e
El que hacia arrforma ensión dento de ar
repetir ano dere
ma coordultura Físn compelocidadstigo en
de testigtestigo dcontrariobe colocbajo, la que se a
oz: Tratado de
UNIVERSID
Cordero aquirín.
sicamentquienes
sesión dexigida. Ede madecnicas: la
tigo ascvoz de "Y
a mirarpieza ligla manoano izquel compa
recibe, riba ligerl compa
e brazos rriba hac
muchas echa comdinada sica se
pañero d en la cala zona d
go descde arribao a dondca el bra
mano caproxima
Atletismo. Ed
DAD DE CUEN
te en qus recorredel testigEl testigera. Paraa ascend
cendenteYa" al cor, sólo dgeramento derecuierda. Aañero de
coloca ramente añero qu
para decia abajo
veces, mo con lla entregpuede
de prefearrera pdelimitad
cendentea hacia de va a tazo semcon la
a permit
ditorial Hispano
NCA
e un eqn cada ugo, haso mide
a la entredente o la
e: antes ompañeebe llevte a corr
cha el cAhora, si ebe recib
la manpor enc
ue entregepositar .
entreganla izquiega y la rparticipa
erencia. para reada.
e: Duranabajo, ttomarlo
miextendipalma
tiéndole a
o Europea; Bar
uipo formuno una sta cubr20 cm dega de ta descen
de enro. El coar el brarer. Si secompañese entrebirlo conno con ima de lga podráel testig
ndo y rerda, hasrecepcióar en ca
Ambolizar con
nte la entomándoel compdo haciadirigida a éste e
rcelona 1986.
22
mado podistanci
rir en se largo testigo sndente1.
ntregar eompañerazo hacie entregero debega con ln la man
la palma caderaá realizago con u
ecibiendota que s
ón. En laarrera dos deben éxito l
ntrega solo por epañero. Ea atrás hacia e
ntregar e
or a
su y
se
el ro a a
be a o a
a, ar n
o, se as e
en a
se el El y
el el
AUTORES
teela
Para lcontro
Qp
Q Ed
Camm
Lé
See
1.3.2.3 La carrecorreencuedespulanzad Corresgrandede resde atle
2 BARRIO
S: Luis HedisMarco Efré
estigo coejerciciosa entrega
la carrerol la que
Quien recpre-zonaQuien enEn el mode recibidCuando ea los 16 marca el momentoLa distanésta es laSe realizesta oporen que el
3. Car
rrera de er una dntra comés de la
do; el rem
spondenes distansistencia etismo d
ONUEVO, L.B.
on González én Suqui Saca
on una as descritoa descen
ra de redebe ha
cibe esp. trega el
omento qdor, ésteel corredmetros lugar d
o y se mincia ana marca a de nurtunidad l corredo
rreras de
resistendistanciampuesta a misma;mate y a
estas pncias, poal trabae: medio
.; Didáctica At
UNIVERSID
Cordero aquirín.
acción dos en la ndente p
elevo secerse de
pera en
testigo rque el que inicia sudor que d
dentro onde sede la disnterior sede contrevo la quien
or que en
e Resiste
ncia es ua larga,
de tres ; la carreataque a
pruebas or lo queajo durano fondo,
lética, Editoria
DAD DE CUEN
de abajo entrega
para prac
e debe e la sigui
el área
realiza unue hace u carreradebe cumde la z
e encuenstancia e mide arol. carrera recibe d
ntrega lle
encia
una carreen el mfases: s
era dural hilo de
a las cae se requnte un tiefondo, g
al Agro-vet, Bu
NCA
hacia aa de testcticar.
determiiente ma
a de 10
na carrela entre
a. mplir con
zona de ntra el entre amantes d
de 100debe saliega a la
era en lamenor tiesalida alnte su trllegada2
arreras quiere unempo largran fond
uenos Aires, 19
arriba. Retigo asce
inar la manera:
0 metros
ra de 10ega llega
n la entrtransferrecibido
mbos. de la pre
0 metrosir en el marca d
a que seempo polta y acranscurs2.
ue se rea gran crgo. Lasdo y la p
985.
23
ealiza loendente
marca d
llamad
00 metrosa al nive
rega llegrencia, sr en est
e-zona
, pero emomente contro
e trata dosible. Sceleracióso o pas
ealizan ecapacidas pruebaprueba d
os y
e
a
s el
a se te
y
en to l.
e e
ón so
en ad as e
AUTORES
3.000 de res
a. S Recibeque coalta y en el atleta Salidaidentifsus ma A la vpartidaraya dcontrade codimportpartida Cuandun pitoolímpicque node acurecorrede la será e Comecapaccarreralograr
b. LS: Luis Hedis
Marco Efré
metros sistencia
Salida alt
e este nolocar labaja es qsuelo lapermane
a alta: Tican por arcas" y
oz de “ea o salidde salidaario al pdo. El ottante coa, esto e
do se dao, palmacos, un o hacenuerdo a er. Se dpierna q
el brazo i
nzar conidades a, deber con éxi
La carreron González
én Suqui Saca
con obs
ta y acele
ombre pa rodilla que en las manosece de p
Tiene dlas voce
y la voz d
en sus ma, coloca
a, el tronpie adelaro brazooncentra
es a la vo
a la ordeada o, co
disparo daño sla velociesplaza
que se ezquierdo
n una afísicas d
rá comento una b
ra duran
UNIVERSID
Cordero aquirín.
stáculos
eración
porque laen el sua salida s, pies y
pie esper
os moes de code "fuera
marcas”, ando un nco semantado ho en igu
arse paroz de "fu
n de "fueomo en con ba
ino ruidodad de cprimero
encuentro.
aceleracide cadanzar a aduena ca
te su tra
DAD DE CUEN
se ubica
después
a salida uelo. La baja se
y una rorando la
omentos omando a".
los atlepie más
miflexionahacia delal posicra reacera."
era", estlas comlas de so). Al escada per
o hacia dra atrás,
ón que a atleta.dministrarrera de
anscurso
NCA
an dentr
s de la m
se realizdiferenccoloca edilla. Envoz de p
fundamo de eje
etas se ds cercanoado al fante co
ción percionar
ta voz pumpetenciasalva o fscuchar rsona y cdelante e
si es la
se corr. Desdear bien sresisten
o paso
o de las
misma
za de piecia entreel atleta an la salidpartida.
mentalesecución,
dirigen ao que el frente yon flexióro hacia al mom
uede seas de losfulminanesta señcon la diel brazo a pierna
respondae el inicsus enerncia.
lanzado 24
s carrera
e, no ha la salidapoyandda alta, e
s que sy son: e
al sitio dotro a l
y el brazn al niveatrás. E
mento d
r tambiés juego
nte (balañal, corristancia contrariderecha
a con lacio de lrgías par
as
ay a o el
se en
e a
zo el
Es e
én os as re a o
a,
as a
ra
AUTORES
Un elemovimser ejemovimrelajadmenor La lonrecorrepiernalos brapendu
c. E El remcapacbuenapruebaes mucuand En losla línede troalcanclínea ddebe h Las cafrecuepruebaduraciembarrealizacompe
S: Luis HedisMarco Efré
emento mientos decutados
mientos do, lo qur desgas
gitud deer. Mien
as es meazos conlante de
El remate
mate deidad de
a velocidas de seuy similao en la l
s últimos a de lleg
onco. La ce con cde llegadhacerse
arreras dencia, enas reglaón de érgo, lasadas enetencias
on González én Suqui Saca
importandel niño s con la inútiles. ue perm
ste de en
l paso entras la enor, másn los cod
e adelant
e y ataqu
epende cada ni
dad realiemi-fondoar a la dlegada c
pasos dgada, d
carreraualquier da o cuaprimero
de resistn distanamentaristas las s técnicn clase atlética
UNIVERSID
Cordero aquirín.
nte que o atletamayor ePor lo
mitirá manergía.
s variabldistancias rasantedos semte hacia
ue al hilo
de la dño o atlizan remo. La téc
de las cacoinciden
de la carebe pre se conparte de
ando cruccon el p
tencia quncias vaas de aque exi
cas emserán
s.
DAD DE CUEN
se debea duranteeconomío cual, ayor faci
le, depea es mee, el tron
mi-flexionatrás y d
o de llega
distanciaeta, gen
mates cocnica de arreras dn varios a
rera cuapararse
nsidera ce su tronce la líne
pecho, bu
ue se ejeriadas yatletismogen un
mpleadassimilar
NCA
e conside el pasía de enela carrelidad y
endiendoenor, la nco en pnados code atrás
ada:
de la neralmenortos, soataque
de velocatletas.
ando el apara eje
concluidanco el plea de lleuscando
ecutan ey distintao. Por lesfuerzo
s duranres a l
derar, esso lanzadergía, siera la en cons
o de la delevació
posición von un mohacia ad
prueba nte los aobre todal hilo d
cidad, so
atleta se ecutar una cuandano vert
egada. Lla meta
en clase as a lalo geneo prolongte las las pru
25
s que lodo deben realizaejecutar
secuenci
istancia ón de lavertical, ovimientdelante.
y de latletas ddo en lade llegadobre tod
acerca na flexióo el niñtical de l
La llegad.
son, cos de laral es lgado. Si
pruebaebas d
os en ar rá a
a as y
to
a e
as a o
a ón
o a a
on as a n
as e
AUTORES
En lasresistedisponlas cua 1.3.2.4 La Caobstáccualesacuerdprecisvallas pase d a. Fas
idensus
C"elícfomlom
Alaccpre
Ctalo
S: Luis HedisMarco Efré
s clases encia enga de loatro part
4. Car
arrera cculos llams el atletado con ión durase com
de la vall
se de santifican
s marcas
Cuando een sus mínea de scontacto ormando
manos teos hombmirada di
A la voz das rodillcadera acuerpo dpiernas, ealizar la
Cuando ambién uos jueg
on González én Suqui Saca
de Culten distaos espactes de la
rrera con
con Vallmados va debe plos crite
ante la empone dla, carrer
alida: tienpor las v
s", " listo"
el atleta marcas", salida y con el s
o un arcendrán ubros, mirigida ab
de "listo"as se m la altur
deberá een esta
a salida l
se da laun pito, pgos olím
UNIVERSID
Cordero aquirín.
tura Físincias dicios míncarrera.
n Vallas.
as es vallas ubpasar. Suerios técejecuciónde cuatrra entre
ne tres mvoces d" y la voz
se ubicse agaccoloca l
suelo, seco con una sepaantenienbajo o lig
" se desmantienera del niestar disa posiciólo más rá
a orden palmadapicos, u
DAD DE CUEN
ica se piferentes
nimos re.
una carbicados eu objetivocnicos en. La mro partese vallas y
momentoe comanz de "¡fue
a en el cha apoya rodilla
e mantienlos ded
aración ando el geramen
pega la e semivel de lstribuido ón el aápida po
de "fuea o, comoun dispa
NCA
participa s, siempqueridos
rrera deen el reco es rea
establecimodalidad
s fundamy llegada
os fundando o deera!".
sitio de yando am
de la pinen los cos índic
aproximacuerpo te al fre
rodilla dmiflexiona
os hombentre l
atleta seosible.
era", estao en las ro con b
en la capre y cus para d
e velocidcorrido, lizar la cdos y dd de camentalesa.
mentalee ejecuc
partida mbas maierna atrcodos exce y puada del aequilibra
ente.
el suelo ada, se bros, el los braz
e concen
a voz pcompete
balas de26
arrera duando sesarrolla
dad, cosobre lo
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s, que sción, " e
o salidaanos en lrasada extendidolgar. Laancho dado y l
y una deleva lpeso de
zos y lantra par
puede seencias de salva
e se ar
on os e
ar on a,
se en
a, a
en os as e a
e a el as ra
er e o
AUTORES
fueEcluhlapsiz
b. Pa
de
Mhtram
Meflala
Map
c. Car
evitcar
d. Lle
se ejeccon
S: Luis HedisMarco Efré
ulminantescucharEs una acasi simuuego la phacia adea próximprimero he encue
zquierdo
ase de lala valla,
Momentohacia adronco ha
ataca se mantiene
Momentoextiende exionad
abduccióa valla.
Momentoataque spierna atr
rrera entando darera
egada: Eacerca cutar un
ncluida con González
én Suqui Saca
te (balasr esta seacción vultáneo spierna atelante y ma fase,hacia deentra atrá.
a valla: pase y
o de ataelante yacia dela
acerca e cercano
o de pasla pier
o, la pien, con fle
o de caíe apoyarasada v
ntre vallaar pasos
En los últ a la lí
na flexiócuando e
UNIVERSID
Cordero aquirín.
s que nñal, se c
violenta yse separatrasada, en cons, la fas
elante el ás, si es
Se comcaída.
que dey arriba ante, el a ella,
o al cuer
se: al prna de erna atraexión en
da o atea en el sva adela
as: debe más co
timos paínea de ón de trel atleta a
DAD DE CUEN
no hacecorre lo my explosan primelo que p
ecuenciae de abrazo c
s la piern
pone de
e la valde la vabrazo cmientra
rpo.
erder cosaque,
asada on la rodil
errizaje: suelo, se
ante, para
e ser loortos y m
sos de lallegada
onco. alcance
NCA
en dañomás rápisiva y eero las mproduciráa comenceleració
contrario na derec
e tres m
la: la piealla, concontrarios que e
ontacto manten
o de implla para
el pie e extiena continu
o más umantenie
a carreraa debe La carrecon cua
o sino rdo que sn un mo
manos deá un desnzara la aón. Se de la pi
cha, será
omentos
erna atran una fle a la pi
el otro
con el sniendo epulso ejeevitar ch
de la pde el trouar la ca
uniformeendo el ri
a cuandoprepara
era se clquier pa
27
ruido). Ase puedaovimientel suelo sequilibriacción ddesplazierna qu
á el braz
s: Ataqu
asada vexión deerna qubrazo s
suelo, sel troncecuta unhocar co
pierna donco y larrera.
e posibletmo de l
o el atletarse parconsiderarte de s
Al a. to y o e
za e
zo
e
va el e
se
se co a
on
e a
e, a
ta ra ra su
AUTORES
tronla lí
Generuno drecorriEn lascon vacampocuatro
1.3.3. Entre encuesaltos descri 1.3.3.1 El saltconsishorizopreviaque finpara r
S: Luis HedisMarco Efré
nco el plínea de l
ralmentee los ejeiendo las clases allas, eso de atleo partes q
Part
las técnintran losde altur
pción téc
1. Salto
to de loste en rental a p debe renaliza enealizar e
on González én Suqui Saca
ano vertllegada.
e, con la ercicios s distande Cultusto siemtismo o que conf
icularida
cas de ss saltos ra (salto cnica la
o de Lon
ongitud eecorrer lpartir deealizarsen una tael impuls
UNIVERSID
Cordero aquirín.
tical de l
supervihasta qcias de ura Físic
mpre y cuun espaforman la
ades de l
salto quede longialto y sarealizam
ngitud
es una la máxime un sale dentroabla de so. La ca
DAD DE CUEN
la línea d
sión delque esté
la carreca se puuando scio adeca carrera
os Salto
e componitud (saltalto con
mos a con
prueba ma distalto tras
o de un batida qaída tien
NCA
de llegad
profeson domin
era sin tuuede pare tenga
cuado paa con val
os en el A
nen el Ato alto y garroch
ntinuació
del actuancia pos
una caárea ex
que indicne lugar
da, cuan
or, se renados toumbar larticipar e
a dispoara desalla.
Atletismo
Atletismo salto tri
ha o pértón.
ual atletisible enrrera. La
xistente pca el pusobre un
28
ndo cruc
pite cadotalmenteas vallas
en carrerosición uarrollar la
o.
actual sple) y lotiga) cuy
ismo qu el plana carrerpara ellonto límitn foso d
ce
a e, s. ra n
as
se os ya
e o
ra o, te e
AUTORES
arena.hasta cualqucarrera Los sapasantiene eentre más la Es pruediciónde la 1948. Olímpincluid La pissuele estaráde éstque prebasade are(empedespeclavos No hasalto s
a) Ts
b) Sc) R
S: Luis HedisMarco Efré
. La distla mar
uier partea, impuls
altadores a la sien cuentlos dos
argo.
ueba olímn celebrprueba dNo obsticos de
da dentro
sta de amedir a
á situadata se co
permita ada y/o ena húm
ezando ague). Lo
s.
ay una dse consid
Toca el uperficie
Salta desRealiza u
on González én Suqui Saca
ancia derca máse del cueso, vuelo
s realizanguiente ta el saltatletas,
mpica enrada en debutó etante esla Antigü
o de la pr
aceleracióproxima entre 1
olocará ula visibipisada. meda, da un mos comp
distanciadera falli
indicade blandasde fuerauna volte
UNIVERSID
Cordero aquirín.
el salto ss retrasaerpo del o y caída
n tres saronda d
to más lael que
n la categAtenas
en los Juta pruebüedad, arueba de
ón no tidamentey 3 metr
una tabllidad deEl área
de 3 m metro copetidores
concretdo si el c
dor (la )
a de la plereta
DAD DE CUEN
se mide ada sobatleta, y
a.
altos cadde otros argo. Enhaya re
goría maen 1896uegos ceba ya seal menosel pentat
ene unae unos 4ros antesa cubier
e la prude aterrde anc
omo míns calzan
ta de cacompetid
huella
lancha d
NCA
desde lbre la ay consta
da uno y tres sa
n caso deealizado
asculina 6. La caelebrado
e realizabs desde lón.
a longitu45 m. Las del fosrta de p
ueba en rizaje o fcho y 10nimo de zapatill
arrera andor:
queda
de despe
a tabla darena hede cuatr
los ochoaltos. Siee empateel segu
desde sategoría os en Loba en loel año 7
ud concra tabla d
so. A conplastilina
el casofoso es 0 m de
esde la las con
ntes del
marcad
egue
29
de batidecha poro partes
o mejoreempre se ganarándo salt
u primerfemenin
ondres eos Juego708 a. C
reta, perde batid
ntinuacióo simila
o de seun banc
e longitulínea dsuela d
salto. E
a en l
a or s:
es se á, to
ra a
en os C.
ro a
ón ar er co d e e
El
a
AUTORES
d) Tmd
e) Cf) S
La técfases y
a. F Junto previarealizapenúltmás co
b. F
La baapoyode eseextensla elevexiste
S: Luis HedisMarco Efré
Toca el tmarca mdejó en eCamina dSupera e
cnica dey subfas
Fase de c
con la mente
arse en timo apoorto.
Fase de
atida tran del pie e contacsión de lvación deun movi
on González én Suqui Saca
terreno fás cerca
el banco de espaldl tiempo
el salto lses:
carrera
batida talonadaprogres
oyo es m
batida
nsforma de batid
cto. El pila piernae la pierimiento e
UNIVERSID
Cordero aquirín.
fuera deana a lade arenadas por eestipula
largo es
constituya (medión y co
más largo
la carrda sobree de bat
a de batirna libreenérgico
DAD DE CUEN
el área da línea da el área d
ado para
stá const
ye la baida conon gran o que los
rera en la tablatida llegaida será flexiona
o de braz
NCA
de aterrizde desp
de aterrizrealizar
tituida p
ase del n precis
elevaciós demás
salto. Ca y termina a la tacomple
da. En ezos.
zaje dejaegue qu
zaje. el salto.
por las s
salto. Dsión), yón del ms y el últ
Comienzna con la
abla de pta y coinesta fase
30
ando unue la qu
siguiente
Debe sey ha dmuslo. Etimo es e
za con ea pérdidplanta. Lncide coe tambié
a e
es
er e
El el
el a
La on én
AUTORES
c. F Existevan eny renta
Tpp"s
Tc
Tcn2mllybpaEmfiqp
1.3.3.2 En estposibleentrelatabla dtoca ejuntos
S: Luis HedisMarco Efré
Fase de s
n 3 técnncaminaable:
Técnica principianpierna desentado"
Técnica cadera ha
Técnica dcontinúa número d2 y mediomedio, eleva haci
y aproximbatida. Ppiernas, articulacióEstas acmovimiennaliza la
que bajeproyecció
2. Tripl
ta pruebe en eazados. de batid
en el suesobre e
on González én Suqui Saca
suspens
nicas endos a ad
Naturalntes. Ese batida " se efec
extensióacia arrib
de paso que es
de pasoso" , "3 y l atleta ria adelanmadameara proplos bra
ón del hcciones ntos de laa secuenn las pieón.
le Salto
ba atléticel aire d
Se realiza desde
elo dos vl foso de
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ión o vue
n los modoptar u
l: Para muy sse une
ctúa la tra
ón: En ba y de c
o tijera corrien
s que reamedio" o
recoge lante, semnte a lapiciar el azos reaombro yvan to
as piernacia con ernas de
ca se tradespuésza una c
e donde veces pae arena.
DAD DE CUEN
elo.
ovimientouna posic
saltosimple: d a la libaslación
esta técadera h
s: El sando en ealice podo "retra ya pierna
miextendia misma
equilibrializan roy en el sotalmenteas. Se duna flexie esta fo
ata de cus de uncarrera pse toma
ara, final
NCA
os duranción fina
de pdurante bre y en .
cnica tehacia aba
ltador seel aire ydrá denoy medio"libre y méndola h altura qo de los
otacionessentido de coord
den los pión de troorma el
ubrir la mna serieprevia qua impulsolmente,
nte esta l más eq
poca lola suspeesa po
e extendajo te do
e cierra y en funminarse
". Para emuy flexhacia la hque la ps movims a niv
de atrás dinadas pasos quonco adesalto tuv
máxima e de treue finalizo, tras locaer con
31
fase ququilibrad
ngitud ensión l
osición d
derás doblaras.
de formnción de "salto d
efectuar exionada lhorizontapierna dientos d
vel de ladelantecon lo
e se denelante sivo buen
distancies saltoza en uno cual sn los pie
e a
y a e
e
a el e el a al e e a e. os n, n a
a os a
se es
AUTORES
El tripatléticalos ressalto dsalto emuchocomplezancadpracticmoder1896 e Se reaúnico que sedesdearena En su coja, umismopie B yfoso. Efinalmesalto ta
a) Ppirep
b) Hcd
3 HEGEDÜ
S: Luis HedisMarco Efré
le salto as practisultados de longituencadeno tiempoeto. No da y sacado sinrnos, su en Atena
aliza en que came sitúa m la tablahecha p
parte téun paso o y en ely en el mEn definente, caambién
Primitivospracticabrlandeseescocesepara camHop-stepcon la idenomina
ÜS, J.: Técnicas
on González én Suqui Saca
nació deicadas pde los t
ud, lo qunado. Seo para se clas
alto) hasn impuls
incorpoas.3
un lugambia es emás lejos de batid
por cualq
écnica el y un sa
l mismo mismo acitiva, seída. A loha ido va
s: Hastaan los s emple
es solíanmbiar de p
-jump: Sidea deación est
s Atléticas, Edi
UNIVERSID
Cordero aquirín.
e una mpor los grtres mej
ue llevó aea comoimponer
sificaría bsta aproso en l
oración a
ar muy sel lugar ds del fosda hastaquier part
salto trialto. Se acto se cto se vuría un b
o largo deariando:
a las ptres sa
eaban ln hacer pierna en
Se basa e no petadounid
torial Stadium,
DAD DE CUEN
ala interriegos. Éjores sala pensaro fuere, rse en tbajo su
oximadamlos prim
al progra
similar alde situacso. La dia la marcte del cu
ple consbate convuelve a
uelve a irinco, une su evo
postrimealtos sila mismlos dos
n el terceen un s
erjudicardense de
Buenos Aires
NCA
rpretacióÉstos, enltos de lr que pra
el tripletanto quforma a
mente 1meros Juama atlé
l del salción de lstancia
ca más reuerpo del
siste en n el pie a impulsimpulsarn paso, olución la
erías den una
ma pierns primeroer. segundor el terce hop, ste
, 1979.
ón de lasn efecto, a compe
acticabane salto ue disciactual (p904. Incuegos Otico data
to de loa tabla ddel saltoetrasadal atleta.
un salto A, se ca
sar; se cr, para ir un salto
a técnica
el siglo forma
na, mienos con
o salto mcero, deep and ju
32
s pruebasumaba
etición dn un triplprecisarplina po
pata cojacluso fuOlímpicoa del añ
ngitud, lde batidao se mida sobre l
a la patae con eae con ea caer a
, vuelo ya del tripl
XIX sfija. Lo
ntras lola mism
muy cortoe ahí lump.
as an
e e
rá or a, e
os o
o a, e a
ta el el al y, e
se os os a
o, a
AUTORES
1.3.3.3
a. L En la compulínea curvatestilo, recta, prepar Los sbien uque imlínea qde losdondefranqu Esta limportataquemomedel pie Segúnextiendcentrífpara dindividanteriomasa La lonpermit
4 HUGUES
S: Luis HedisMarco Efré
3. Salt
La Carrer
gran mauesta porecta, y
tura cadrealizabde pue
ratorias d
altadorena carre
mplica unque pasa postes)
e el salueado la
ínea quetante, poe. Es p
ento del e de batid
n algunosde 4-5 fuga quedesplaza
dual y ormente,corporal
ngitud detir la ad
S, Raffin Peyloz
on González én Suqui Saca
to Alto: L
ra de Im
ayoría dor dos py una pa vez mba 8 zanesta endel salto
s con pera próximn ángulo a por los), un salttador vbarra "c
e pasa porqué reerpendicapoyo dda con r
s autorepasos,
e el saltarse hac
depen, como a, capacid
epende quisición
z: Tratado de A
UNIVERSID
Cordero aquirín.
La técnic
pulso.
de los capartes bparte enmás pequncadas dn acción.
predominma a la de ataq
s dos últito más c
va a caon profu
por los defleja ecular a del pie delación a
es, comocon la
tador uticia la vnde deamplitud dad de s
de las cn de la
Atletismo. Tomo
DAD DE CUEN
ca del "Fo
asos, la bastante línea cueño. Dde impuln; 4 zan
nio de aperpendue abiermos apocorto (paaer en undidad"
dos últimn un bla líneae batidaa la barra
o Barriona finalidilizará e
varilla. Le los
de zancsalto, etc
caractervelocida
o Saltos. Editor
NCA
osbury-F
carrera definida
curva, cDick Fosb
lso: 4 zancadas
amplitud dicular derto (ánguoyos izquarábola dla colchen un es
mos apoyuen sal
a de losa, mientra es men
uevo, ladad de n el mo
La carrerfactore
cada, vec.
rísticas dad óptim
rial Hispano Eu
Flop"
de impas: una con un bury, creancadasen líne
efectuael primerulo formauierdos yde salto,honeta spacio re
yos izquto el á
s hombrras que nor.
a carrera genera
omento dra es tos men
elocidad,
del atletama para
uropea, Barcelo
33
ulso estparte eradio d
eador des en líneea curva
arán már poste, lado por ly el plan, cerradahabiendeducido.
ierdos engulo dros en eel ángul
curva sar fuerzdel piquotalmentncionado
estatura
a y debel salto
ona 1986.
tá en
e el
ea a,
ás o a o
a) o 4
es e el o
se za e te os a,
be o.
AUTORES
Osciladepenpsicolóparant
b. P Se trala anteun aumde la mayorposiblecaminocondic Esto dmovimapoyoapoyatrayecHay qzancad El saltenergísaltadobajadosobre que enmuy continderech Los bestá dgiradorápida
S: Luis HedisMarco Efré
a entre 6de de ógico imtes hasta
Preparac
duce enepenúltimmento deestructu
r, y la úe la paro de imciones pa
debe pemiento d
del pie r el pie dtoria delque busda.
tador traía verticor (pie izo y descel pie iz
n una zarápida yuación ha.
brazos pdelante, o hacia eamente a
on González én Suqui Saca
6 y 11 la veloc
mportantea donde
ción para
n un desma zance la veloura de laúltima mrte baja mpulsión ara realiz
ermitir ce traslade batid
de batida centro dscar un
ata de tracal, por zquierdociende tozquierdo.ancada ny oblicusigue u
permanecel dere
el interioradelante
UNIVERSID
Cordero aquirín.
zancadacidad fine. La dse inicia
a el pique
censo dcada, encidad seas zanc
más cortadel cuey colo
zar la ba
conservación hada. Las fa, y que de gravea traye
ansformainterme
o), debidodavía m. La rodinormal, yuamenteuna flexi
cen en echo atrár de la cu
e y lo m
DAD DE CUEN
as. La lonal, aundistancia a la carre
e
el centron un incregmentacadas. La. Esto erpo parcar al s
atida.
r el carcia delafuerzas están en
edad, deectoria p
ar una eedio de o a la ca
más en lalla de lay esta pi con pión imp
sincroniás, y elurva. La
más lejos
NCA
ongitud nque rev
desde era es de
o de graremento ria, y en a penúltpermite a alargasaltador
rácter inante en de choqn estrecheben redplana du
energía hun pun
arrera ena antepe
a pierna ierna va predominortante
smo, el busto pierna d
s posible
de la caviste un
la líneae 18 a 20
vedad ade la auna motima zanavanza
ar el trayen las
ninterrumel momue que ha relaciucirse aurante
horizontato de an curva, enúltimalibre suba ataca
nio del sobre l
brazo está ligde batidae, la rod
34
arrera n aspecta de lo0 metros
a partir dmplitud dificacióncada e
ar todo lyecto de
mejore
mpido demento desurgen aión con l
al mínimola últim
al en unapoyo. E
ya se h zancad
be menor el sueltalón. A
la piern
izquierderamenta se llevdilla sub
o to os .
e y
ón es o el
es
el el al a
o. a
a El a a
os o A a
o te va be
AUTORES
poco, movimcontac El pie sagitaúltimospique la posal emp
c. E La traapoyodelantcorporconvex El piqumás psegunmás edel piq
d. E Va dede los0,4 se La cabgeneragravedmatemque pucorporpreciso
S: Luis HedisMarco Efré
hay extmiento decto con e
se apoyl del cues apoyoses de 15ición de puje y no
El Pique
ansforma del pie
te en el pral se dexidad or
ue es expróximo. dos, de
eficiente que".
El Vuelo
sde el fi hombrogundos.
beza maal del cudad demáticameuede hacrales reso que en
on González én Suqui Saca
tensión de la pierel mismo
ya con uerpo. Cos tienen 5 °. Estoespalda
o a la rot
ación dede piqu
plano de esplaza sientada h
xplosivo, Tiene
acuerdocuanto m
nal de laos por en
Ángulos
antiene euerpo poel cueente. El cer es vaspecto aln la batid
UNIVERSID
Cordero aquirín.
de la pierna es cao por el ta
n ánguloon relaciuna rela
o se debeas con reación.10
e la veloue ayuda
acción dsiguiendohacia ab
y se efeuna dur
o a la velomás ráp
a batida ncima des de vue
el arqueoor relaja
erpo desaltado
ariar la p centro d
da estén
DAD DE CUEN
erna sobasi paraalón.
o abiertoión al plación de e a que elación a0
ocidad lia a la elde fuerzao una cu
bajo y ha
ectúa a uración deocidad d
pido sea
hasta lae la barralo: de 55
o que seación. Seescribe r no pu
posición de gravecontenid
NCA
bre el mlelo al s
o en relalano de 25 ° y eel saltad
a la barra
neal enlevación as. El ceurva asceacia delan
unos trese 0,14 s
de entradel apoy
a posicióa. Durac5 a 65º.
e conviee sabe q
una ede camrelativa dedad. Esdas pote
muslo, elsuelo y é
ación conla barra
el eje deldor quiera. Se da
el mom del tron
entro de endentente.
s pies desegundoda. "Todoo en el
ón de la ción: alre
erte en uque el ccurva
mbiarla. de los sesto implicencialme
35
l final deésta tom
n el plana, los do pie en e
re llegar priorida
mento dnco hacigraveda, con un
el parantos a 0,2o salto emoment
cabeza ededor d
un arquecentro d
definidLo únic
egmentoca que eente toda
el a
o os el a
ad
e a
ad a
te 22 es to
y e
eo e a
co os es as
AUTORES
las fuefranqu Duran"dejarsuna fasido frdurantvelocidcuyo espald La rotapor en"detors La línemismobusto con la la pelvpuesta El brazllegar busto.costadvuelo a El moval finaángulomás d TambiLa pun
S: Luis HedisMarco Efré
erzas deuear la ba
te esta se eleva
ase relatirenada pte la imdad hasmomen
das a la b
ación sancima dsión", re
ea de loso plano continúacabeza
vis, al ava de esp
zo izquiea coloca El braz
do derecambos b
vimientoal de la o tronco-e 180º.
én se abnta del p
on González én Suqui Saca
e elevacióarra.
fase, ear hacia ivamente
por la rotpulsión, ta ser cto el sbarra.
agital sigude la balajándos
s hombrcon res
a su pueorientad
vanzar, aldas de
erdo inicarse relazo derecho del cbrazos tie
o pendulafase de -muslo s
bre el ánpie perma
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ón y de
el saltadla barra e pasivatación encontinú
casi nulasaltador
ue y perarra. Duse el cue
ros y la lspecto aesta de da hacia implicad
el busto.
ia un moajado a lcho percuerpo, enen una
ar curvilíimpulsió
se abre
ngulo muanece or
DAD DE CUEN
rotación
dor debearrastra
a. La rotan sentidoa no ob
a al finalestá c
rmite el eurante eerpo.
línea de al eje lon
espaldala mism
do por la
ovimientoo largo
rmaneceo sea qa posició
íneo de ón. La ppara alc
uslo-piernrientada
NCA
n que pe
e tener ado por ación lono inversobstante dl de la fcasi co
encuentresta fase
la pelvisngitudina
a con relma. El coa pierna
o hacia adel costa relajad
que al finón simétr
la piernapierna libcanzar a
na. hacia el
rmitan a
la imprlos hom
ngitudinao de los disminuyfase de mpletam
ro de los e se pr
s se sitúal del culación a stado delibre, fa
atrás y aado izquo a lo nal de larica.
a libre sbre se real final d
segund
36
al saltado
resión dbros". E
al, que hhombro
yendo dvuelo e
mente d
hombroroduce l
úan en uuerpo. Ela barra
erecho dvorece l
bajo paruierdo delargo de
a fase d
e detienelaja y e
de la fas
o poste.
or
e Es
a os e
en e
os a
n El a, e a
ra el el e
e el se
AUTORES
La pieprogrerelació
e. E Hasta mentópresumdel bude la e Una veel saltrápidoEl desacentúpelvis. Una vese colel efevarilla,barra. En la hacia valorecomo muslo-pierna
f. L Se efementódejarsúltimos
S: Luis HedisMarco Efré
rna de pesivamenón al eje
El Pasaje
la esquón contramible puusto másextensión
ez que ltador pro
o posiblescenso dúa el ar.
ez que laoca en pcto de a, acelera
primeralos glútes extremconsecu
-tronco sas. Los p
La Caída
ectúa soón entrade ir). Ds apoyo
on González én Suqui Saca
pique, qunte de mlongitud
e.
uiva de la el homunto de cs o menon de las
os hombocura ha. A esto e los ho
rqueo de
a pelvis posición acelerar
ando así
parte deos, y elmos del ouencia dse cierraies están
.
obre los do hacia
Debe reas de la c
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ue estabamodo cadinal del
as piernbro derecaída. Loos separpiernas,
bros hanacerlos dle ayudambros, c
el cuerpo
ha pasaneutra,
r el descla eleva
del franq ángulo
orden dedel desca. Entoncn flexion
hombroa el pechalizarse carrera d
DAD DE CUEN
a extendsi simétcuerpo.
nas, la cecho, y laos brazorados y se eleva
n franquedescenda la posconjugado, y pro
do el play provo
censo dación de
queo, el muslo-p 50º, y dcenso dces comados so
s, con laho. La cen la p
de impul
NCA
dida, se rico a la
abeza pa mirada
os permadespuésan de nu
eado el pder detráición arqdo con eovoca la
ano de laca flexió
de la pemuslos
saltadorpierna sedespués e la pe
mienza labre las p
a cabezaída debprolongalso. Los
relaja y sa pierna
permaneca dirigidaanecen as, en el uevo.
plano deás de ellqueada del tirón dea elevaci
a barra, lón del trolvis detrpor enc
r tira sue cierra hlos musllvis, y e extensi
piernas.
za flexionbe ser tó
ación dehombro
37
se coloclibre co
ce fija, ea hacia ea lo largmoment
e la barraa lo mádel bustoe talonesión de l
la cabezonco, corás de l
cima de l
s talonehasta sulos subeel ángulón de la
nada y eónica (n
e los doos son lo
ca on
el el o to
a, ás o. s, a
za on a a
es us en o
as
el o
os os
AUTORES
que espies sopone drespetdeficie 1.3.3.4 Para rebasade péayudacarrerase pracastañhizo b
a) F Es proúltimasdepende la cmano la altucodos manosprogremedidtiene izquierdel caj
5 En www.a
S: Luis HedisMarco Efré
stán máon los mde maniftado (poente avan
4. El S
realizar ar una brtiga con de una a de imp
acticaba ño. La neuscar ot
Fase de c
ogresiva,s zancaddiendo dcarrera, derecha
ura del estarán
s será esivamena que elugar drdo y bajetín se i
atletismoyeduc
on González én Suqui Saca
s lejos dmás cerca
fiesto qur ejemplnce del h
Salto con
este sabarra elensiste epértiga
pulso. A con pértecesidadro mater
carrera
, consigudas. Su de la vella pértig
a junto a pecho, s
n muy pede 45-6
nte hastel saltadurante ltida). Uninicia la b
cación.com
UNIVERSID
Cordero aquirín.
del puntoanos. Toue hay alo: pies ahombro i
n Pértiga
alto se evada enn franquque se afines de
tigas de d de aumrial, la fib
uiéndoselongitud
locidad yga estarála caderseparadegados 60 cmsa poneror se alos 3 úna vez qbatida5.
DAD DE CUEN
o de impoda caídaalgún puadelantaizquierdo
a.
utiliza untre dos uear la mapoya enel siglo pmadera
mentar labra de vid
e la máxd oscila ey técnicaá en posra dereca de ésal cuerp
s. La prse de focerca alltimos pue la pé
NCA
pulsión, a efectuanto técn
ados: mao).
una pértpostes,
mayor an una ca
pasado ede abet
a palancadrio (may
xima aceentre losa del saltsición cacha, y la ste a unpo y la sértiga irorma pal cajetínpasos (dértiga se
mientrasada de oico que
ala torsió
tiga flexes decir
altura poaja al finel salto dto, de frea para iryor flexib
eleracións 25 y 40tador. En
asi verticmano iz
nos 10 cseparaciórá desc
aralela a. La intrderecha,encuent
38
s que lootro formno se h
ón por u
xible parr, el salt
osible coal de un
de pértigesno o dr más altbilidad).
n en las 0 metrosn el inici
cal, con lquierda cms. Loón de lacendiendal suelo roducció, pértigatre dentr
os a a n
ra to
on a a e to
5 s, o a a
os as o a
ón a, ro
AUTORES
b) F El pieagarrebrazo pértigasuelo,
c) F Los mprovocpermaenderedistintasupera
d) F Aprovecaderaúltimo inicia estar extendla pértel braascendextend
S: Luis HedisMarco Efré
Fase de b
e de bate más ret
delantea. En else prod
Fase de e
movimiencando eanecer deza, y cas posicar el listó
Fase de p
echandoas hacia
impulsouna accen suspdido. Portiga, y el
azo derediendo. dida y ju
on González én Suqui Saca
batida.
tida se trasada.ro se ol momenuce la fle
enrollam
ntos hael doblade espaldcon las ciones (ón.
paso del
o el enda arriba o con loión de g
pensión. r tanto, fl empuje
echo. EsLas pienta, fina
UNIVERSID
Cordero aquirín.
encuent Dicho bpone a nto en qexión de
miento.
acia arrdo de ladas al supiernas
(L, J, I)
listón
erezamieal igua
s brazosgiro sobr
El brazfinalizadoe se realsta últimrnas se
alizando
DAD DE CUEN
tra perpbrazo est
que el que el s
e la pértig
iba desa pértiguelo. A mextendi
), las cu
ento de l que los. Tras re el listózo izquieo el giro,iza entoa accióndejan c
con una
NCA
endiculatá totalmcuerpo saltador ga.
spués da. El samedida das, el uales lle
la pértios pies, este imp
ón, pasaerdo está, la manonces exn se reaconducir a flexión
ar a la mente est
se acerse des
del impualtador pque la pcuerpo
evarán a
ga, se lrealizán
pulso, eando el sá complo izquierclusivamaliza pahacia l
a la altu
39
mano dtirado y erque a lspega de
ulso vaprocurarpértiga s
adoptara éste
levan landose ul saltadosaltador etamentrda suelt
mente cora segua vertica
ura de la
e el a el
an rá se rá a
as n
or a te ta on ir al as
AUTORES
caderaprepar 1.3.4.
1.1. Consismarcahacia una loarco (lcolor bLas líndel arcángulode fibr Para técnicaaproxi
a) P
El lanlanzamjabalinpalmaalgo mhacia codo y
S: Luis HedisMarco Efré
as (encara la caíd
Part
4.1.
ste en laa una línun área
ongitud elímite froblanco, neas secco y se o de 29ºra de car
el estuda en las mación,
Posición
nzamientmiento, cna sujet y eje lo
más altaadentro.
y abiertoon González
én Suqui Saca
arpamienda de es
icularida
Lanzam
anzar unnea curvmarcada
entre 32 ontal de de madctoriales extiende. La jabarbono, co
dio del siguientfinal.
de partid
to se ccon la ma por l
ongitudin. La jaba. El braz.
UNIVERSID
Cordero aquirín.
nto). Por spaldas a
ades de l
miento de
na lanzava, al fina. La pism. y 36,la pista dera o mcomienz
en hastaalina pueon tiras d
lanzamietes fases
da.
coloca dmirada al
a encornal de la alina pa
zo de tra
DAD DE CUEN
último, sa la colch
os Lanz
e la Jaba
fina denal de unsta de lan5 m., y ude carre
metal, o zan 8 m
a banderede ser dde cuerd
ento de s: posici
dando cfrente, e
rdadura,mano, yralela alnsporte,
NCA
se elevahoneta.
amientos
alina.
metal, na pistanzamienun ancho
era) es upintada
m. desde ras de mde madeda para a
jabalinaón de p
cara a el tronco descany a la all suelo y debe ir
an los bra
s en el A
tras el l de lanz
nto o caro de unona línea sobre eun punt
marcacióera, metaagarrarla
a, dividiartida, c
la direo erguidonsando tura de y apuntaflexiona
40
azos y s
Atletismo
ímite quzamientorera tien
os 4 m. Ecurva d
el terrenoto interio
ón con ual ligero a.
remos lcarrera d
cción do y con lsobre lla sien,
ando algado por e
se
o.
e o, e
El e
o. or n o
a e
e a a o o el
AUTORES
Existe
b) C Tiene intentaEn el dinámde holanzamcompleprimerlos de ser racaracty norm
c) F La piede la izquierperpenatleta tenso"la pierel bramedia32º a 3piernadireccequilib
S: Luis HedisMarco Efré
n varias
Carrera d
una loando alc
inicio, ica. Dur
ombros miento, eta con r paso escarrera.
santes. terístico mal.
Final.
erna izqucadera; rdo, quendiculareen este
". A partirna izquiazo derente un fu36º. Y pa
a derechión de la
brando.
on González én Suqui Saca
formas
de aprox
ngitud qcanzar lase pued
rante la y cadeacelerala correcs largo, . Estos tEl cuart"cruce" d
uierda sesimultán
edando es a la de momeir de aquierda -quecho couerte "latara no s
ha para anzamien
UNIVERSID
Cordero aquirín.
de coge
imación.
que osca máximade salir progresiras perpndo procta ejecuel segunres primo es el de piern
e flexionneamentahora loirección
ento, se uí el lanzue se exon el cotigazo" laalirse deapoyarl
nto, y la
DAD DE CUEN
r la jaba
.
cila entra velociddesde
ión, el apendiculogresivaución dendo es ceros tienmás largas; el qu
na ligerate se abos ejes de lanzale deno
zador mxtenderáodo poranza la jel arco rea flexiopierna i
NCA
lina:
re los 2dad al fiuna po
atleta malares a amente. e los pascorto y enen el rego y en uinto deb
amente aren el bde cad
amiento.omina pontando
á para imr encimajabalina eglamennada y zquierda
25 y 30inal de lsición eantendrá
la direLa ca
sos espel tercero
equisito cél se p
be ser en
al recibirrazo y e
deras y . A la po
posición o su cuermpulsar- a del hcon un átario, adtransve
a se leva
41
0 metrosa misma
estática á su línección d
arrera seciales: Eo similar común droduce entre larg
r la cargel hombr
hombrosición dede "arc
rpo sobradelant
hombro ángulo ddelanta srsal a l
anta atrá
s, a. o
ea e
se El a e el o
a ro os el
co re ta y e
su a
ás
AUTORES
1.1. Consisárea c2,14 mmatericurvo,
El pesPara hsu pesentre 9 En elanzamdifundcuyo eprepar
a. F El lanzpeso ddiámeligeramcontacequiliby una mandí
S: Luis HedisMarco Efré
4.2.
ste en lacircular, m. de diáal no d de 101,
so o balahombresso es de95 y 110
este tipmiento reido el prestudio, ración, d
Fase de P
zador sedel cuerptro del
mente flecto con brio. El p
parte díbula, y e
on González én Suqui Saca
Lanzam
anzar unhacia u
ámetro y deslizante6 mm. d
a es unas, el diáme 7,26 kil0 milímet
o de ectilíneo rimer est
dividiredesplaza
Preparac
e sitúa depo sobre
eje dexionada
el sueeso en le la pal
el codo e
UNIVERSID
Cordero aquirín.
miento de
na bala n área la supere, con
de alto), e
a bola mmetro eslogramostros y pe
lanzamiy lanzam
tilo, conomos la miento y
ción
e espalde la piernde lanza con el lo por a mano ma y es
en oposic
DAD DE CUEN
e Peso
o peso,marcadarficie debun peraen la par
aciza destá entres. Para msa 4 kilo
iento dmiento eocida comtécnica
y final.
das a la dna dereczamientopie a unla puntaderecha
stá apoyción al p
NCA
, desde a. El ábe ser dealte (rebrte fronta
e metal de 110 y mujeres,
ogramos.
destacanen rotacimo técnien las
direccióncha, pie o. La pos treinta, lo qu
a, sostenyado coneso.
el interirea circue hormig
borde deal del círc
de supe130 milí, el diám.
dos ón siendica O’ Brsiguiente
n de lanzderechopierna ta cms. due da u
nido por lntra el c
42
ior de uular tiengón u otre maderculo.
rficie lisametros,
metro est
técnicasdo el márian, pares fases
zamientoo sobre eizquierd
detrás, eun mejolos dedouello y l
n e
ro ra
a. y
tá
s: ás ra s:
o, el a
en or os a
AUTORES
El atleposicióizquiertiempoflexionganar (desplpara e
c) F La caextenspiernadirecc Se dedespla
d) F Se rea
Cddlasteeuafiaah
S: Luis HedisMarco Efré
eta bascón avanrda por o que la na sobreterrenoazamien
evitar des
Fase de D
adera csión rápa izquierión del la
ebe evitazamient
Fase Fina
alizan do
Con la piedirección desplazáanzamieeparacióensión d
elevado puna direcaceleracinal, tod
aceleraciarticulacióhacia fue
on González én Suqui Saca
cula hacinzada dedetrás. derecha el muslal máxim
nto), debsequilibr
Desplaza
comienzaida de rda se aanzamie
tar en to lo más
al
os técnica
erna derdel
ndose lanto. El ón sirve e los múpor las cción. Eón al peavía se ón medión de laera. Se
UNIVERSID
Cordero aquirín.
a adelanel troncoLa piern
a se flexiolo de esmo no exbiendo hios.
amiento
a a dela piernacciona nto.
todo ms rápido
as difere
recha.- Elanzami
a caderahombr
para deúsculos ppiernas l brazo eso, perle pued
ante un a muñec
efectúa
DAD DE CUEN
nte el cuo con lana izquieona baja
sta últimaxista parhaber co
esequiliba derecmedian
momento y raso p
entes en
El pie deriento a hacia aro izquiejar pasapectoraley el trontiene la ro no mde aplicamovimie
ca, queda una fl
NCA
uerpo, ca elevacerda se rando el ta. Es nerada conontinuida
brarse hcha. Al mnte una
el saltposible.
esta fas
recho girasí comrriba y eierdo sar el peses. Hastnco, que
misión modificar ar al peento de dando lalexión d
contrarreción de recoge, alón. El
ecesario n la fase d en mo
hacia amismo textensió
to, y re
se:
ra e impumo su en la diree sepaso y aumta aquí ee le hande prodsu dire
eso una la mano
a palmadel tronc
43
stando lla piernal mismtronco sque parsiguientovimient
trás cotiempo lón en l
ealizar e
ulsa en lpierna
ección deara. Estmentar l
el peso e dado y
ducir máección. A
pequeño sobre l mirand
co y un
a a o
se ra te to
on a a
el
a a, el ta a
es ya ás Al a a o a
AUTORES
ind
CtosN
1.1.
Se lanhacia 2,5 m está sectorcírculorebordel diáfemen La técompaPuedemovimizquier
a. A El discestaráasegumuñeclanzaddiámeella. Llos hoentre l
S: Luis HedisMarco Efré
nversión del círcul
Con amodavía ee extien
Normalm
4.3.
nza un duna zonde diámcercado
riales soo en un de metálimetro dina, el d
écnica araremosen distinmientos rdo y fina
Agarre y
co es suán abiertrar más ca y dedor se ctro segúos pies mbros oas dos p
on González én Suqui Saca
de piero.
bas pieen flexióden amente el la
Lanzam
disco rígna del cametro y s por un dos línángulo
ico e inteel discoiámetro
más s con languirse previos, al.
posición
ujetado stos totalla sujec
e esta focolocaráún la dirdeben e
o algo supiernas,
UNIVERSID
Cordero aquirín.
rnas con
ernas: Ln en estbas pieranzamie
miento de
gido desdampo ensu superuna alamneas blade 40º.
erior lasto es 22 es 18 cm
popular as otras5 fasesgiro in
n de salid
sobre la lmente ción del orma de
á en unrección destar parauperior. Eque esta
DAD DE CUEN
n la únic
La piernte momernas en dento se p
el Disco.
de el intn forma rficie es mbrada
ancas quEl disco
trado. Encm. y s
m. y su p
es las una ves: agarreicial, ap
da.
última fao unidodisco, s
escansa n extremde lanzaalelos y El peso arán lige
NCA
ca finalid
na dereento. Endirección
produce e
terior dede cuñade terrede me
ue se exo es de n la modsu pesopeso de 1
a centez finalie y pospoyos de
alange ds índice
se flexionsobre
mo del camiento separadestará reramente
dad de n
echa pen la últimn adelanen suspe
e un área. El círcno no detal. Laxtienden
maderaalidad m
o de 2 k1 kg.
troeuropeizado elsición de pie de
de los dee o medna ligerael antebcírculo, y de es
dos la anepartido flexiona
44
no salirs
ermanecma acciónte-arribaensión.
a circulaculo tieneslizante
as líneadesde e
a, con umasculinakg. En l
ea, qul estudioe salidaerecho
edos, qudio. Paramente lbrazo. Esobre e
spaldas nchura d
por iguaadas.
se
ce ón a.
ar e e; as el n
a, a
e o. a, e
e ra a
El el a e al
AUTORES
b. M No tiemuscuartefachombrfinalizallevandpierna
c. G Una vcomiemanerderechpie izqtanto,
La pierodilla izquierCuandestá eposible
S: Luis HedisMarco Efré
Movimien
enen otular y romcto horizro. Estosar, debedo el di
a derecha
Giro inicia
ez colocnza un mra continha, permquierdo la pierna
erna dereadelant
rda. El ddo el pieen el airee.
on González én Suqui Saca
ntos prev
tra finalmper la izontalmes movimen provoisco mua.
al
cado el lmovimie
núa. El pmite al la
pivotaráa derech
echa unte y arribisco se m
e izquierde trata d
UNIVERSID
Cordero aquirín.
vios
idad quinercia d
ente, entmientos s
ocar unay atrás,
anzadorento circueso del
anzador á unos 1ha se irá
a vez aba en unmantienedo finalize recupe
DAD DE CUEN
ue la dedel discotre la altse realizaa rotaci con el
r en rotaular paracuerpo qpivotar s
120º aprdespega
bandonan movime atrás eza su imerar el s
NCA
e crear . Para eura de laan una ón profu peso c
ación proa aceleraque recasobre el roximadaando del
ado el siento en
en todo mmpulsiónsuelo lo
una pllo se dea caderao dos veunda decargado
ofundo dar el arteae sobre
pie izquamente. suelo.
uelo, devolvente
momento, el lanzmás ráp
45
pretensióesplaza ea y la deeces y ael tronco
sobre l
el troncoefacto dla piern
uierdo. EMientra
esplaza le sobre lo. zador qupidament
ón el el al o, a
o, e a
El as
a a
e te
AUTORES
d. A El pie en el cdel lande lanaproximanerderechsuperp
e. F A parizquierimpulsadelansacandíndiceagujasUna vrealiza
1.1. Consisdesdemarca
Cd
Ac
Ed
Los copuede
S: Luis HedisMarco Efré
Apoyos d
derechocentro dnzamientnzamientmadamera que laho. El laposición
Final
rtir de erdo. La sando, sinte rompdo el dis, dándols del reloez que e
a una inv
4.4.
ste en la un áre
ada. El m
Cabeza: diámetro.Alambre: cabeza pEl grip o doble de
ompetidoen utiliza
on González én Suqui Saca
de pie de
o toma cel círculoto. El lanto. El pieente a a punta danzador de los e
este mopierna yiguiéndopiendo lasco con ue un mooj (contrael disco
versión d
Lanzam
anzar unea circul
martillo pe
bola de . de 122
or un ejeagarradmetal.
ores visar guan
UNIVERSID
Cordero aquirín.
erecho e
contactoo, con enzador de izquierdunos 70del pie smantien
ejes de h
omento sy la rodilole el trona tensióuna últim
ovimientoario, paraha salid
de apoyo
miento de
na bola, lar dentesa 7,26
metal m
cm. de e. ero: es
sten comtes y m
DAD DE CUEN
izquierd
o con el l talón m
da de nudo, por s0-85 cm
se apoyane el disombros
se inicialla derecnco. El bn de la
ma accióo de rotaa los quedo de la os para n
el Martillo
con unaro de u
6 kg. y es
aciza: en
largo y
una man
mo en lamuñeque
NCA
do.
suelo, amirando huevo la esu parte
ms. del a en líneasco atráy cadera
a la apcha giranbrazo der
musculaón de muación, ene lanzanmano d
no salirse
o.
a cadenauna jaulastá forma
ntre 10,1
de acero
nilla con
a pruebaeras. Lo
aproximahacia la espalda , busca derecho
a con elás, para as.
ertura dn hacia recho vieatura de
uñeca pon el sentin con la idel lanzae del círc
a con aga hacia ado por 3
16 cm. y
o, conec
n un asa
a de disos dedo
46
adamentdireccióa la zonsu apoyo, de ta talón deevitar l
del brazadelanteene haciel tórax or el deddo de lazquierda
ador, éstculo.
garraderaun áre
3 partes:
10,79 d
ctado a l
simple
sco, peros debe
te ón a
yo al el a
zo e, a y o
as a. te
a, ea :
e
a
o
ro en
AUTORES
quedametrosacelervelocidposibleposició
a) A El lanzsujetáexcepcencimaizquierextremla de lanchupor igflexion
b) V Debidoinerciala izqutorsiónderechiniciansuele hacia Cuandcambiomartilloinclinaentre 4
6 En www.a
S: Luis HedisMarco Efré
ar libres. s, el lanración a dad inice. Su téón de sa
Agarre y
zador tondola pción dea de ellardo sobr
mo posteanzamiera de logual en
nadas.
Volteos.
o al pesa desde uierda y n del troha se pn los volser normarriba
do las mo de hoo y llev
ada segú40º y 45º
atletismoyeduc
on González én Suqui Saca
Para el nzador tlo largoial de scnica es
alida, Vol
posición
oma el mpor las l pulgara y ambore el dererior del cento, conos hombn amba
so del ala posicidesplaz
nco hacproduciráteos promalmenty haciaanos llegombros, varlo freún la direº.
cación.com
UNIVERSID
Cordero aquirín.
logro detrata en o de todoalida de
stá constlteos, Gi
n de salid
martillo psegund
r. La deos pulgarecho. Ecírculo yn los pieros. El p
as piern
artefacto,ón de sazándolo ia este l
á un punopiamente de una la izqgan a lapara, d
ente a éección de
DAD DE CUEN
e distanctodo m
o su recel artefactituida pros o Fin
da.
por el asdas falaerecha, ares quedEl lanzady mirandos separapeso denas, qu
, el lanzalida, baa la deado. Unnto muete dicho
no o dosuierda,
a altura dde esta él. La cel lanzam
NCA
cias por momento corrido pcto, seaor cuatronal.6
a con laanges dpor su dan entr
dor estaro en direados aprl cuerpo
ue esta
zador nealanceánrecha pa vez qu
erto a pos. El nús, despla
flexionade la car
maneracabeza miento y
encima de adq
para logra lo máso fases:
a mano ide los
parte, srecruzadrá colocaección coroximadao estará arán lig
ecesita rdolo adeor medioue éste
partir delúmero dazando eando losra, se pra, ir a bdel mar adquier
47
de los 8quirir unrar que ls elevad
Agarre
zquierdadedos
se apoyos con eado en eontraria amente lrepartid
erament
romper lelante o o de unllega a ll cual se volteoel martills brazosroduce ubuscar ertillo estre valore
80 a a a y
a, a
ya el el a a o te
a a a a
se os o s. n el tá es
AUTORES
c) G
Una vderechgiros, derechrápidaapoyáapoyaestiradpuntosdirecc45º exel punpresenpróximflexioncon m
d) F
En el mcírculomartillofinal de 1.3.5.
S: Luis HedisMarco Efré
Giros
vez que ho en el que son
ha, una amente, ndose dndo la
dos, sujes bajos ión de g
xpresadonto bajonte que
mo al bonadas, loás rapid
Final
momentoo, el pie o ha alcel lanzam
Part
on González én Suqui Saca
la cabepunto m
n tres o vez abgirando
e punta punta.
etando eseguirá
giro. La ios en loso se re
en los orde anteos pies eez.
o en quederecho
canzado miento.
icularida
UNIVERSID
Cordero aquirín.
eza del más bajo
cuatro. bandonao alrede
o de plaLos br
el martilloán desvinclinaciós volteosepiten la
sucesiverior deestán m
e el lanzo ya ha t
su punto
ades de l
DAD DE CUEN
martillo o de su
El pie a el sueedor y anta cuarazos seo que deviándoseón de las. Una veas acciovos girosl círculoás junto
ador estomado co bajo; s
a March
NCA
llega a trayectoizquierdo
elo, tratacerca d
ando el pe mantiescribe ue cada a elipse, ez que eones des, el lan
o. Tiene os y los
tá en el bcontactose inicia
ha Atlétic
la alturaria, se ino gira. La de rede la ipie izquieienen touna elipsvez mámantien
el martilloscritas, nzador elas piergiros se
borde an con el sentonce
ca.
48
a del pinician loLa pierncuperarlizquierdaerdo estotalmentse, cuyoás en lne los 40o alcanzteniend
está márnas máe realiza
nterior desuelo y ees la fas
e os a o a, tá te os a
0-za o
ás ás an
el el
se
AUTORES
Segúninternaprogremanteproduzque sela rodihasta suelo tiempoadvertun cor Para eaccionde tron Las proporde meproyecde ella a) Dob
muyconsin la psidolíne
b) Tra
tomgrav
7 En www.a
S: Luis HedisMarco Efré
n el capacional esión deenga en zca pérde avanzailla) desdque se y no ma
o que tencia porredor, ad
el estudnes en lanco y ca
piernas rcionándetatarso ctar la cas dividir
ble Apoyy escasatacto coque la parte ante
o correca.
cción: Ema conta
vedad d
atletismoyeduc
on González én Suqui Saca
pítulo 1 de atlet
e pasos contac
dida de ca tiene qde el mohalle en
antener esté ap
or parte ddvertirlo
dio de laas siguiebeza y A
son edose el a
y tobiladera adremos el
yo: Es ua duracióon el suepunta esterior del ta en s
Esta fasecto con el march
cación.com
UNIVERSID
Cordero aquirín.
del artíctismo, s
ejecutato con
contacto que estaomento n posiciórecta la poyada de los juy/o desc
a técnicaentes fasAcción de
el verdavance plo que delante, doble p
una faseón en laelo, el adté caída metataru avanc
e se inicel suelo
hador se
DAD DE CUEN
culo 230se defineados de
el suelovisible (r recta, del prim
ón verticpierna den el
eces. Localificarlo
a de la ses: Acce brazos
dadero por la ac
presionay para
aso en la
e de ejeca que losdelantady el pie so. Si la
ce, debe
cia en eo y finale encue
NCA
0 del vige la mamodo
o, a fin(a simple(es deci
mer contaal. El nodelantera
suelo os jueceso.
marchación de s.7
medio ción de an sobrestudiaras siguie
cución obs dos pio apoyaretrasadacción d
erán enc
l momenliza cuantra sob
gente rearcha coque el
n de que vista). r, no doacto cono contaca durantserá o
s pueden
a, dividirepiernas,
de loclas artic
re el sur los moventes fas
bligatoriaes se ap
ado sobredo apoyade las cacontrarse
nto en qndo el c
bre la ve
49
eglamentomo unatleta s
ue no sLa piernblada po
n el suelcto con ete todo ebjeto dn avisar
emos laPosició
comocióulacione
uelo parvimiento
ses:
a pero dpoyan ee el talóado sobraderas he en un
que el picentro dertical de
to a
se se a
or o el el e a
as ón
ón es ra os
e en ón re a a
e e el
AUTORES
apocue
c) Rel
del aposegla pla romás
d) Imp
rebala faextetratacorrapo
La pomáximmomecontacel dobLos bmovimflexionla may
S: Luis HedisMarco Efré
oyo. La prpo (que
ajación:marcha
oyo. Enmentos.ierna deodilla, y s elevada
pulso: Easa la vease de trensión da de pasrespondi
oyo e inic
osición dma de unento del cto con ele apoyorazos a
miento denados apyor o me
on González én Suqui Saca
pierna de queda d
: Es el mdor se e este La plan
el mismo la cadea del lad
En el moertical deracción, el tobillosar adelente lo
ciar nuev
del troncnos 5º a
adelanel suelo, o el troncctúan coe piernaproximadenor velo
UNIVERSID
Cordero aquirín.
delanteradetrás) h
momentoencuentrmoment
nta del plado tot
ra en el do de la p
omento el apoyo impulsa
o, al mismlante co
más rávamente
co es caproximantamiento
mientrasco vuelveomo coo
as. Genedamente cidad de
DAD DE CUEN
a tracciohacia de
o en el qra sobreto hay
pie está ealmente mismo
pierna de
en quela mismhacia ad
mo tiempn acompápidameel ciclo.
casi vertadamento de las que cue más a ordinadoeralment
entre 90e desplaz
NCA
na, es dlante.
ue el cee la verti
una aen contaestiradaplano que apoyo.
el cuera piernadelante cpo que lapañamieente pos
tical cone, que sa piernauando sela vertica
ores y ee los br0º y 110ºzamiento
decir, ar
entro de ical del aproximaacto cona y bloquue los h.
rpo de a que ha con una a pierna
ento de lsible pa
n una inse produa que e encuenal.
equilibradrazos seº dependo.
50
rrastra s
gravedapunto d
ación d el suelo
ueada poombros
gravedarealizadmarcadcontrari
la caderra volve
nclinacióuce en ebusca entra ya e
dores dee muevediendo d
su
ad e e
o, or y
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en
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AUTORES
1.4. SIS
Por cuespiritCulturadefinircreadola edumanifelos tér El destodas físicasrecreaineludcon eindividun des Los asde la Cfundam a) El n
recrb) El gc) Los
Físiactivde p
d) El obsalcainte
S: Luis HedisMarco Efré
LA CUTEMA E
ultura enuales crea Físicarse comoos por laucación estacionerminos ed
sarrollo las posib
s de cativas, etible en l
ello la fduo incorseo insos
spectos Cultura Fmentales
nivel de reación sgrado de recursoca: instvidades preparacdesarrolervados
anzadas rnaciona
on González én Suqui Saca
LTURA ESCOLA
ntendemeados poa forma o el conja humanfísica, ees. Es uducación
de la Cbilidadescarácter tc., activa educaformaciórpore a sslayable
que nosFísica, y s, están
desarrolsana de prepara
os matealacioneespecífi
ción parallo depo en la
en coales.
UNIVERSID
Cordero aquirín.
FISICAR.
mos el cor la humparte d
junto de idad dur
el deportun concen física, d
Cultura s al pueb
gimnásidades qción físic
ón de hsu vida , la prác
s permiteque al mdados po
llo físicola pobla
ación físiceriales pes y meicas, el ga llevar aortivo exparticipaompeten
DAD DE CUEN
A Y EL
conjunto manidad de la cu
valoresrante el dte y la repto ampdeporte
Física dblo para stico, dque debeca escol
hábitos scotidiana
ctica de e
en evalumismo tieor:
o, de la sción, ca de la
para el edios nagrupo deadelante xpresad
ación, loncias y
NCA
L ATLE
de valodurante
ultura un materiadesarrolrecreacióplio en ey recrea
debe logla prácti
deportivaen tener lar, a efesólidos, a, como ejercicios
uar el graempo so
salud y
comuniddesarrolaturales e profesidichos po en lo
os recordevento
ETISMO
ores mate su desaniversal ales y eslo del prón, en t
el que seación.
grarse oca de ac
as, comsu base
ectos depara quna nec
s físicos.
ado de dn sus dir
de las fo
dad, lo de lapara d
ionales yprocesosogros cds y ub
os nacio
51
EN E
teriales arrollo. L
y puedspiritualeroceso dodas su
e incluye
otorgandctividade
mpetitivase lógica e alcanzaque cadcesidad
desarrollreccione
ormas d
a Culturesarrollay su nives. concretosicacioneonales
L
y La
e es e
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o es s, e
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s, es e
AUTORES
El sistaño 19prograeducaprofesdominesenclos coactivid 1.4.1. La Reen el Ásiguien a) Obt
en étni
b) Conmis
c) Altocrea
d) Capestéproc
e) Consolidde s
f) Conlibre
1.4.2. Con lalogrará
S: Luis HedisMarco Efré
tema ed996 vienamas deción bás
sional darlos enia del prntenidos
dad doce
Obje
eforma EÁrea de nte perfi
tener unael marcca, geog
nscientesmos, a la
o desarroativo, prápaces déticos, ocesar losn capacidaria cosí mismon actitude.
Obje
a Reformá que
on González én Suqui Saca
ucativo ne implem Cultura
sica ecuae la C
n su teoresente cs mencioente del p
etivos de
Educativala Cultul:
a concieco del regráfica y s de sua familiaollo de áctico y tde comorales, es diferendad de n su ent
os. es posit
etivos de
ma Currel est
UNIVERSID
Cordero aquirín.
nacionamentanda Física atoriana,Cultura oría y prcapítulo,onados dprofesor.
el Area d
a para lura Física
encia claeconocimde génes derec
a, a la cosu inteliteórico.municarsescritos tes tiposaprende
torno soc
ivas fren
el Área d
icular vitudiante
DAD DE CUEN
l de formdo el proen los d, conteniFísica
ráctica. presentde tal fo.
e la Refo
a Educaa preten
ra y profmiento dero del phos y dmunidadigencia
se con y otros
s de mener con pcial y na
nte al tra
e Cultura
gente, eecuato
NCA
ma gradceso de diez añodos progdebe cPrecisamtar de m
orma que
orma Cu
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funda dede la divaís.
deberes d y a la na nivel
mensas, con nsajes depersonalatural, co
abajo y a
a Física.
el área doriano,
ual y a aplicaci
os o gradgramáticcomprenmente e
manera sie colabo
urricular.
ásica Ecar en el a
el ser ecversidad
en relacnación.
del pen
ajes cohabilidadel entornidad auton ideas
al uso d
.
de Cultuen el
52
partir deón de lodos de lcos que ederlos sta es lintetizad
oren en l
cuatorianalumno e
cuatoriand cultura
ción a s
nsamient
orporalesdes par
no. tónoma positiva
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AUTORES
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a) Csp
b) Dc
c) Vd
d) CD
e) Gpcd
f) Vppdti
g) Dyee
h) AC
i) PlaF
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S: Luis HedisMarco Efré
spondienmación,
Comprenus mani
político y DesarrollcapacidaValorar ede la vidaComprenDeporte yGenerar progresivcomo mede su vidValorar lapara fortapráctica ade su auempo lib
Disfrutar y valoraexpresiónemocioneAplicar laCultura FPreservaa prácticFísica en
Con
eforma CEl Área
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on González én Suqui Saca
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nder, valoifestaciocultural ar adecudes. l entorno
a presennder los y la Recrel desa
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n y coes. as habil
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
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uadamen
o naturalte y futufundame
reación.arrollo, emática dcrecimie
ana. sas mana defensda del dea, autono
ráctica d esquemunicac
idades, la vida crvar y przada, siersas ma
ones Ge
ar para tura Físice del dia
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DAD DE CUEN
ón Básicad de:8
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s. nte las p
l y sociara. entos de
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e la Cultma cor
ción de
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enerales
la Educca debegnóstico
Editorial Mec. Q
NCA
ca como
a Culturtexto so
posibilida
l como p
e la Edu
tamientoáctica desonal, so
ones de servacióla recrersonal y
tura Físirporal, c
ideas,
as y caa. el ecosisca y raciociones y
cación Brá ser d
o instituc
Quito 1996.
parte in
a Física cio – ec
ades, de
parte fun
ucación
o y tece la Cultuocial y e
la Cultuón de la ación, e
y uso rac
ca, recocomo m
sentim
apacidad
stema a onal de lcontexto
Básica mdiseñadaional, de
53
ntegral d
en todaconómico
estrezas
ndamenta
Física, e
cnificacióura Físicexpresió
ura Físicsalud, ln funciócional de
onociendmedio dmientos
es de l
través dla Culturos.
manifiesta en cadel análisi
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AUTORES
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9 MEC‐CEA
S: Luis Hedis
Marco Efré
s comprollo cultales".9
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ar y comu
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avances a Física odifique
ezca la fo
este enfoora par
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: Programas de
on González én Suqui Saca
petenciastural loc
sica en mejoramtanto pfactor sounitario.
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que seen el pay resp
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oque la ra su t
ndamentanes me
al desarnfianza ypensar, de comdesarrol
e Cultura Física
UNIVERSID
Cordero aquirín.
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a para Primaria
DAD DE CUEN
ulares, acuerdo
eso forme la ca
enfoque nte útil e
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roducidopermitido
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Física pnto y
ontenidoscas parae la badad en s
y creaientos nroyecto d
a Editorial MEC
NCA
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globalizen el des
s cambi dado y cida en a como
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C. Quito 1992.
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os cualse espela valoraparte es
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ales, rear proce
ológica, o, capacimente; a
s; y, c
54
os y dentacione
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ayudar eultivar l
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AUTORES
1.4.4. La Cdesarrcompalas acc
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Su reflelas así
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Losrecialtela C
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S: Luis HedisMarco Efré
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exión y acapacidcomo las
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ucandos,quiere lavos que endizajenecesar
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Cultura F conten
cente adalos edu
stentes e
on González én Suqui Saca
ntacione
Física egral deindividuatodo ello
as demár su acc
del grus, habs e intereón debe
e y come los perento reacción qades, has necesidamentamiento de hogar y
a aplicacguíen a
. rio desade actitudedad.
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nidos y aptar e icandos
en el med
UNIVERSID
Cordero aquirín.
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mediant
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ríodos deequiere ue consabilidadedades o
al del e los cony comunición de al educan
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ticos eximo los deequipam
actividancluir otry los re
dio.
DAD DE CUEN
Cultura F
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s del cobre la baeducand conoc
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es y apti interesedesarro
nocimiendad. proceso
ndo a co
a creativbitos y v
istentes e bajo co
miento y
ades soros, acorecursos
NCA
Física
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trabajo
trabajo s diferenitudes dees de la collo dentos y ex
os pedaonstituirs
vidad dealores p
en el mosto, conadecuad
n flexibrdes condidáctic
amentalmel movimo satisfaaccione
ento, el una invea determs, expeetivos. o base d
durante
planificncias inde los edcomunid
el área xperienci
gógico-dse en au
e los niñositivos
medio (nanstituyendo tratam
bles, pern las neccos dispo
55
mente amiento, lacción ees:
educadoestigacióminar sueriencias
de interée todos
cado, dividuales
ducandosdad.
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didácticoutor de s
ños en lpara sí
aturales n una reamiento d
rmiten acesidadeonibles
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AUTORES
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Losíntim
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Rela La activvalo
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Pro Losmarparaplan
Estala funcla deduento
S: Luis HedisMarco Efré
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munidad.imular la
bajo en pmuestranevaluacióprincipiolos acto
nteadas.acionar tintegracvidades oración e objetivotenidos, poner ac textos rco del Ca que el nificacióna concepEducacicional, odedicacióucativos, orno y a
on González én Suqui Saca
io optiminte tratara el desel educando, la car el n activan, ejecucdos, lasión con l
n comprozajes y e
perfeccio a socialparejas yn mejoresón será
os de coores edu teoría y pción de educativ
e intencioos debeestrateg
ctividadeproducidConveniomaestro
n en el spción deón Bás
operativoón, respevalúenla socied
UNIVERSID
Cordero aquirín.
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tratamie de los
ción y ev destrezlas demáomiso reexperiennen en e
ización y grupos s capacipermane
omprensiucativos,
práctica todos l
vas, deponalidadn estar
gias metoes extracdos por o Ecuatoo pueda egundo
e Culturaica ecu
o y de caponsabilidn el procedad en g
DAD DE CUEN
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nivel dey fluidez dento deducan
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de los o mezcldades y ente, cuaión, razo, de acu
en todasos contortivas y de la Curelacion
odológiccurricularel Proyeoriano-Aaccedery tercer
a Física suatorianaambio efdad y ceso pedageneral.
NCA
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e confiande su coel área
ndos en n. s actividas. los educanzadoso libre y
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anti-cualonamienuerdo a
s las unitenidos y recreatultura Fí
nados cocas y evares. ecto Cul
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a como fectivo, ecapacidaagógico
y técnica
sica depenza que omunicaca medlos proc
ades deb
candos, s en la ey compar
ntes mecon aqu
es. itativa su
nto y juiclas sug
dades. en el áivas favsica. on las daluación.
ltura Físserviránayor facide concrsible intr
un insen la med de lospara inc
56
as en pr
enden ddespiertción. iante lcesos d
ben tene
para queducaciórtan en l
ediante euellos qu
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área, covorecen l
destrezas.
sica en e de baslidad a lreción. roducir estrumentedida qus actore
cidir en s
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AUTORES
1.5. E
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I. Compel iniccaminaestos actividNo se En cotransfopedagprofessistemcambiodiferen
S: Luis HedisMarco Efré
EL ATLEICA ESC
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do a lasse segúnedio, la la institu
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ación y s
Movim
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constitudades fís
puede s
oherenciaorman eógico e
sor y matizar c
o de pnciación
on González én Suqui Saca
ETISMO COLAR.
Física lodel ap
egral a rupal y eraciones diferent
n las caracreativid
ución.
una maco bloquenidos m
n el procvimiento alud.
ientos N
odos los a vida, fer, saltaruyen lasicas, sesaltar, jug
a con een conteen la eddel alucriterios perspecty la rela
UNIVERSID
Cordero aquirín.
EN EL
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Naturales
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ean depogar sin c
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DAD DE CUEN
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s
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del moortivas, correr e i
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variacióofesor –
NCA
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s actividase han
utivas deecesidadr y la in
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Movimien
e realizae matern, actividaovimientorecreativnclusive
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DE LA C
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ular, la plos cual
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57
CULTURA
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y deberáeducandoctura qu
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bre desdo gatea el aguaodas laducativas
entos" satamientación deenciar son: eación, lnivel má
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AUTORES
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II. "El hodel filótiene eparte objeto
III. Los coactividque seindividconfracon la se enMovimaparatimplem
IV. Todosrelevasentidomanifecomo experi El movmanifeporqueestudiamayor
S: Luis HedisMarco Efré
eto tendra., Luch
Juegos
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Movim
ontenidodades y e constitduos, deaternidad
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mientos tos, Momentos s
Movim
s los cor las difo de cestacione
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on González én Suqui Saca
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
Caminar
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Material
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xpresivo
s y actformas educar
ticas queca, el
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motriz,
DAD DE CUEN
, Correr,
e total cua el gran
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aparato
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del cuerp
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NCA
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e conoceuerpo, y nseca a rsentido , deporti
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po en mo
e en la bs y soos que es, aprzación y
r, Movim
uega". Ee importaser humdel bebéos.
er y experealizar
reaccionde solid
ivas o res temas gmentos
s en pconstruc
como el individa éste do la hua, la r
ovimiento
ase de docio –
estimularovechany capac
58
ientos e
Esta frasancia qu
mano, qué con e
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AUTORES
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V. La forconselos cestudiapuedaa tratamovim 1.5.1.
F El diseincorpsu vedestreobjetivdestrepreescel segpedag Primer
Cc
Cp
S: Luis HedisMarco Efré
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Forma
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ContFísica.
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r Año.
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on González én Suqui Saca
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n la Educísico, inte
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del cuede la natsustentaer un co
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tenidos
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tercer el docent
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
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Salud
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del Atle
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DAD DE CUEN
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mejoramson los
s contento más era la acformativ
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NCA
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concreto física. L
vimiento
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59
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AUTORES
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S: Luis HedisMarco Efré
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ndo Año
Correr: cobstáculoSaltar: saargo conLanzar: lavariacionMovimienagua, Lucha: ju
r Año
Correr: ccarreras variacionSaltar: sampulso, vLanzar: precisiónMovimienumergim
zambullidLucha: ju
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Correr: carreras d
on González én Suqui Saca
ariaciones obstác
variacnto de p
nto y ag
egos de
carreras os, de oaltos en n impulsoanzamiees
nto y ag
egos de
carreras de o
es. alto en variacionlanzam
, combinnto y agmiento ydas, higieegos de
velocidade orient
UNIVERSID
Cordero aquirín.
es. saltoulos. sal
ciones. recisión.
gua: ada
lucha. c
de verientacióprofundi
o, variacinto a dis
gua: ada
lucha, c
de veobstácul
profundines. iento e
nacionesua: famiy respirene y se lucha, c
ad y retación, v
DAD DE CUEN
os en plto largo.
lanzam. aptación
caídas.
locidad, ón, variacdad, sobiones., stancia,
aptación
caídas.
locidad, os, ca
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en distas, variacioiliarizacióración, guridad
caídas.
elevos, variacion
NCA
profundid. miento
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carreraciones. bre pequ
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carreraarrera
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ancia, ones ón: adapjuegos
resistenes.
dad. salt
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ptación, en
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con y si
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flotaciónel agua
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AUTORES
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S: Luis HedisMarco Efré
Saltar: sampulso, sLanzar: habilidadMovimienzambullidLucha: ju
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Correr: VobstáculoSaltar: Pmpulso, sLanzar: habilidadMovimiencaídas Lucha: ju
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Correr: veécnicas b
Saltar: sabásicas. Lanzar: acrobáticMovimiencrowl, claLucha: juelación c
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Correr: veSaltar: sa
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nto y agda, higienegos de
Variacioos, de or
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egos de
elocidadbásicas alto larg
lanzamicas, técnnto y aguavados. uegos decon otra
elocidadalto largo
UNIVERSID
Cordero aquirín.
profundidombinad
miento báticas, vgua: famne y seg lucha, fu
nes, verientacióndad y coombinadmiento báticas, vgua: jue
lucha, fu
, relevos
go, salto
ento enicas básua: juego
e lucha, as ramas
, relevoso, salto tr
DAD DE CUEN
dad y coos, en dis
variacionmiliarizacuridad, eundame
elocidad n on apoyos, variaen di
variacionegos en
undame
s, resiste
alto, sa
n distansicas os en el
técnicass de la
s, vallas,riple, reg
NCA
on apoyo
stancia, nes ción, jueevoluciónntos, caí
y rele
yo, salto aciones.stancia,
nes. el agu
ntos, caí
encia, ca
alto con
ncia: pe
agua, té
s y fundadefensa
reglameglamenta
o, salto
de p
gos en n históricídas.
vos, re
largo c
de p
ua, fund
ídas.
arreras d
apoyo,
lota, ha
écnicas d
amentos persona
entación ación
61
con y si
precisión
el aguaca
sistencia
con y si
precisión
damentos
de vallas
técnica
abilidade
de nada
s básicosal, regla
n
n,
a,
a,
n
n,
s,
s,
as
es
r:
s, as
AUTORES
L Até
Dra
Octavo
P Plab
Ae
Dmb
Noven
P Plap
Ams
Dmcfu
Decim
P P
S: Luis HedisMarco Efré
Lanzar: pActividadécnicas d
Defensa amas de
o Año
Pruebas dPruebas a bala, básica, pActividadestilos: c
higieDefensa marcialesbásicas
no Año
Pruebas dPruebas anzamiepor pruebActividadmariposaeguridad
Defensa marcialesconocimieundamen
mo Año
Pruebas dPruebas d
on González én Suqui Saca
precisiónes Acuáde nadapersona
e la defen
de pista:de camp
lanzamor pruebes Acu
crowl, esene y seg
persons: judo,
de pista:de ca
nto del dbas es Acuá
a, Juegod persona
s: judo, ento dntos
de pista:de camp
UNIVERSID
Cordero aquirín.
, distancáticas : r: crowl y
al: juegonsa pers
: velocidpo: salto
miento dbas áticas: spalda yguridadal: luchkarate,
: resistenampo: sdisco, de
áticas: Eos en
al: luchakung fú
de otra
: reglamepo: regla
DAD DE CUEN
cia, reglajuegos
y espalds , fund
sonal
ad , relelargo, sa
de la ja
juegos y pecho
ha, juegtaekwon
ncia, obssalto ael martillo
Estilos: cel agua
a: juegoú, fundaas ram
entaciónamentac
NCA
amentacien el
a, higienamentos
vos , valalto tripleabalina,
en el o o braz
os , lundo, fund
stáculos,lto, salo, reglam
crowl, ea, Clava
s , grecamentosmas: b
n, compeión, com
ón agua,
ne y segus, relació
llas. e, lanzam
reglam
agua, zo, com
ucha libdamento
, marchato con
mentació
espalda, ados, H
co-romas, reglas boxeo,
etencias mpetencia
62
clavadosuridad ón entr
miento dmentación
clavadosmpetencia
re. arteos, regla
a pértiga
ón básica
pecho Higiene
na, artebásicasesgrima
as
s,
re
e n:
s, a,
es as
a, a,
y y
es s: a,
AUTORES
Ac
D
S: Luis HedisMarco Efré
Actividadclavados,Defensa
on González én Suqui Saca
es Acu, salvampersona
UNIVERSID
Cordero aquirín.
uáticas: ento-nocl: reglam
DAD DE CUEN
estilosciones, h
mentación
NCA
: técnichigiene yn, compe
cas y y seguridetencias
63
tácticasdad s.
s,
AUTORES
FUNDE
Introdu
Considproponque epsiquiscapítucaractlos esclugar eMini Aconceque pCultura
S: Luis HedisMarco Efré
NDAMENEL ATLE
ucción.
derando ne nueva
el process de las lo realiz
terísticascolares men dond
Atletismo pto; par
persigue a Física
on González én Suqui Saca
CA
NTOS PSETISMO
a la as formaso de ealumnas
zar el es del desmenorese se apo Atletis
a alcanzel proces nece
UNIVERSID
Cordero aquirín.
APÍTULO
SICOPEGEN LA C
psicopeas de geenseñanzs y los astudio y
sarrollo ds de la Elica nuessmo infazar los aeso de esario la
DAD DE CUEN
O SEGU
GÁGICOCULTUR
dagogíaestión edza – aplumnos,
y análisidel univescuela Rstra propntil, puealtos objenseña presenc
NCA
UNDO.
OS DE LARA FÍSIC
a como ducativa prendizaj
nos pros porme
erso de eRemigio puesta ds tal comjetivos pnza – acia de tre
A ENSEA ESCO
la cienante lose provoponemoenorizadestudio, Estévez
de enseñmo lo estpsicopedaprendizaes situac
64
ÑANZA OLAR.
ncia qus cambiooca en los en estdo de laesto es de Tora
ñanza detablece edagógicoaje de lciones: l
e os a te as a
al, el el os a a
AUTORES
primerdel sujlos codominevalua– apre
En el tres apárrafoaplicac
2.1. CESCO
Segúnescolaentre denomanual al aumcónicalos múespiraes de
En losnormaEl pulsde tod
10 LESGAFT
S: Luis Hedis
Marco Efré
ra se refjetos de
ontenidosio de los
ación emendizaje.
contextopartadoso anterioción pos
CARACTOLARES
n el enfoares menlos 7 a
mina prde la es
mento dea con baúsculos do conti4%.10
s escolaral en el aso siguedos los t
T. P.F. Psicop
on González én Suqui Saca
fiere al ce estudios, de es recurso
mpleados
o descris referidoor y su osterior de
TERISTIMENOR
oque tenores a a los 11rimer pestatura (5e la circuse superespiratoene el 2
res menadulto: 4 en 84 –tejidos d
pedagogía De
UNIVERSID
Cordero aquirín.
conocimio – el aluenseñanzos, métos durante
to, este os a losobjetivo ee la propu
CAS ERES.
órico selas niña
1 o 12 eriodo de5 cm. Prunferencrior, lo qorios sig2% de C
ores la m4 gramos– 90 pulsdel organ
eportiva. Edito
DAD DE CUEN
iento inteumno-, laza y; laodos de e dicho
capítulos enunciaes el deuesta me
EVOLUTI
eleccionaas y niñoaños, ee redonromedio)cia torácique mejoguen sienCO2 en re
masa des por cadsacionesnismo es
orial Cultura D
NCA
egral qua segund terceraenseñanproceso
o divide ados ya fundametodológ
IVAS D
ado denos cuyaseste perdez; de) y el peca camb
ora la resndo débielación c
el corazóda Kg pes por mins casi el
Deporte. La H
e debemda, el doa corresnza y téc.de la en
su cont expues
mentar elgica de tr
DE LOS
nominams edaderiodo tamebido al eso, (2 a biando suspiraciónles ya qcon el a
ón se aceso en enuto. La l doble q
Habana 1992
65
mos teneominio dponde acnicas dnseñanz
tenido estos en e diseño rabajo.
S NIÑOS
mos comes oscilambién saument2,5 Kg.
u forma n, aunquue el airdulto qu
cerca a lel cuerpoirrigació
que en e
.
er e al e
za
en el y
S
o an se to ). a e
re e
a o. ón el
AUTORES
adultointerioexcitabarritmisangre(70 - 7
En cuasobre cuerpodebe muscucuandtanto e
El sistexponcomo puededesarrfunciovital de
Hacia estrucestandinfluenrequieconcedisciplcambioprocesde condiferen
S: Luis HedisMarco Efré
. El corar de lasble, en a bajo
e contien74% en r
anto al stodo los
o en posvigilarse
ular es o es sufel volume
tema óseen con fresultad
e desviarrollo de namientoe los pul
los 8 otura del
do poconcia y eneren prontrado, ina estao en la sos de encentrarsnciación;
on González én Suqui Saca
azón tras arteria
su funco la accne menorelación c
sistema ms de la essición co
e que secapaz dficiente len de los
eo, sobrefacilidado de estrse la co
la cajao del comones.
o 9 añoscerebro desarro
n relaciónlongada el cump
ablecidascorteza
excitaciónse duran; gradu
UNIVERSID
Cordero aquirín.
baja mes es macionamieción de or cantidacon el 80
musculaspalda, yorrecta de desarrde desaa cantids múscu
e todo lad a las aar incorrolumna a torácicrazón y
s termino, pero eollado. Sn con las
e intenplimiento s en la ecerebra
n e inhibnte largoalmente
DAD DE CUEN
ejor puesayor, coento con
diversoad de he0%).
ar, sus my no sondurante rolle dic
arrollarsead de tra
ulos como
a columnacciones rectamenlo que cca, altera la dism
na la foren el senSu desas clases nsa aten
de las escuela. al de las bición; se tiempo, se in
NCA
s a estaontinúa sn frecueos factoremoglob
músculos n capacelargo tieha posic
e intensaabajo mo su fuer
na, tambexterna
nte sentaconduceracionesminución
rmación ntido funarrollo se
en la esnción, ureglas dTodo lointerrela
e desarr mejorancrement
edad esiendo fáencia seres exteina que
aún soes de maempo, poción. Suamente, uscular, rza musc
bién es das. En esados en e al retras establen de la c
anatómncional ee realizascuela, lan trabajde condo cual coaciones rolla la cn los prota el p
66
el espaciácilment observ
ernos. L el adult
on débileantener eor lo qu
u sistempor esaument
cular.
débil y ssta edadel pupitr
aso en ees en ecapacida
ica de leste sigua bajo las cualeo mentaucta y l
onduce aentre lo
capacidaocesos dpapel de
o te va La to
es el e a
so ta
se d, re el el
ad
a e a
es al a al os ad
e el
AUTORES
segunpapel
Segúnfundamgrandecaractproceses neclos niñ
a) Lctrmo
b) Infopme
c) Inddtrpd
11 VYGOTS1989.
S: Luis HedisMarco Efré
do sistefundame
n A.G. Smentaleses hemiterísticassos emocesario
ños con l
Lábil.- Escondicionranquilos
manifiestorientan c
nerte.- Lorman le
poca inicmanifiestellos se p
nhibible.-desarrolladiferenciaranquilos
propone, de activid
SKY, L.S. El D
on González én Suqui Saca
ema de sental igu
Smolenss de “acisferios s psicolóocionalespara la os siguie
s rápidonados ys, realizan una con rapid
Los refleentamenciativa, san poco
pueden v
- Las an con dación ss, puedepero ca
dad.
Desarrollo de
UNIVERSID
Cordero aquirín.
señales,al que a
ky11, enctividad del cere
ógicas des, los mislabor doentes tip
o y precy los przan a tie
actitud dez en u
ejos y lonte y coson fácilinterés
ver aque
relacionedificultad
se formen conceambian c
e los proceso
DAD DE CUEN
aunquentes .
esta ede cier
ebro”, qe la activsmos quocente rpos:
iso en lrocesos empo ladiligent
una situa
os proceon dificulmente spor el mllos que
es de d, mientran con
entrarse con facil
s psicológico
NCA
e el prim
dad se re de la
que son vidad int
ue sin seelaciona
a formade dife
as tareae hacia ción nue
sos de ultad. Essugestio
medio queestudian
reflejo ras que n facilid
en el tridad hac
s superiores.
mero con
forman a cortez
la bastelectualer todos ar la con
ación deerenciacas para
el trabeva.
diferencstos niñonables, e les rodn mal.
condiciolos pro
dad. Sorabajo qucia un n
Editorial Crí
67
nserva s
los tipoza de loe de lal y de lolos tipos
nducta d
vínculoción. So
la casabajo y s
ciación sos tienecallados
dea; entr
onado scesos d
on niñoue se leuevo tip
ítica, Barcelon
su
os os as os s, e
os on a, se
se en s, re
se e
os es po
na
AUTORES
d) EfodEmin
2.1.2.
Al modominrealizaen la sabenniños y
a) P
El destenganpercepde esexteriocaract
b) L
El descorrecdidáctcultura
S: Luis HedisMarco Efré
Excitableormación
de difereEste tipo muy áginestable
Caracte
mento dan muc
ar diariamacción
lo que y de los
Percepcio
sarrollo sn ellos pción y ota edad
ores de terísticas
La Obser
sarrollo cto del micos y laa física
on González én Suqui Saca
.- Se can de reflenciaciónde niñosles, ha.
rísticas P
de ingreschas accmente, e
conjuntestá badultos.
ones y E
se basa de la robservac es aunmanera
s princip
rvación.
de la obmétodo ina demosdeben s
UNIVERSID
Cordero aquirín.
aracterizaejos con se elabs no perblan m
Psicológ
sar a la ciones sel trabajota y comien y m
Emocione
en las realidad ción de n imperfimprecis
pales, sin
bservacióntuitivo dstración ser senc
DAD DE CUEN
an por landicionadboran lenmaneceucho y
gicas de
escuelasimples o y el esmunicac
mal, y va
es.
percepcexterior
la realidfecta, pusa y no no las ca
ón es ede la ende los e
cillos, co
NCA
a facilidados, aunntamenten tranqu posee
los Esco
a la mayy comptudio. Ti
ción conaloran lo
iones y r, pero ad exter
ues percseparan
ausales.
estimuladnseñanzaejerciciomprensi
ad y rapinque los e y con dilos en cn una
olares Me
oría de plejas, qienen ex sus co
os actos
sensaciola caparior con ciben losn los ras
do por ea. Los ms en la bles, fác
68
dez de lprocesodificultad
clase, soatenció
enores
los niñoque debxperiencioetáneos
de otro
ones quacidad d
los niños objetogos y la
el emplemateriale
clase dcil de se
a os d.
on ón
os be a s,
os
e e
os os as
eo es e
er
AUTORES
separafijaciónestudioa cont
En relaescolalas seobjetoespacparticiubicacdistanc
La eddesarrunidadlenguaaunquesa dimás edía y segunescolanombr
c) L
En losimágecaráctbuenarepetic
S: Luis HedisMarco Efré
ados en n de la o., es detemplar,
ación coares peqensacions; alcanio, puedpar en jución de locia entre
dad escrollo de ldes de maje las e disminsminució
exacta. Pde semdo se p
ares peqrar el obj
La Memo
s escolanes, pu
ter textuaa memoción.
on González én Suqui Saca
sus partpercepc
ecir debey mejor,
on el caráueños s
nes vincza un dden utiliuegos quos objeto
e ellos.
colar mea percepmedida relacion
nuyen laón se haPrimero ana. La produce queños ejeto.
oria.
res menueden mal. Aún norización
UNIVERSID
Cordero aquirín.
tes. Se dción en e aprend a conte
ácter dee desarrulada a
desarrolloizar los ue requieos en el
enor espción dedel tiem
nes de a duracióace menasimilancompremás le
es impor
nores tiememorizano dominn, utiliza
DAD DE CUEN
debe loglas caraer no somplar qu
el procesrolla inte
a la capo consid
objetoseran unaespacio
s una el tiempo
mpo, apretiempo,
ón real dor y la d
n el conensión dentamentrtante el
ene el caar de fonan los mando e
NCA
grar en eacterísticola a penue a pen
o de estensamenpacidad derable ls de dia percepo y la de
etapa imen los n
enden avaloran
del minutdetermincepto deel concete. En lproceso
arácter dorma vomedios ql proce
ellos unacas del onsar, sinonsar.
tudio en nte la agde distia perceiferentes
pción exaterminac
mportantniños, asa transmn los into. Con ación dee hora, epto de a perceo de rec
de intuitoluntaria,que asegedimiento
69
a correctobjeto do tambié
los niñoudeza dnguir lopción de
s formasacta de lción de l
te en eimilan laitir en sntervaloscada añel tiempoluego dminuto
epción dconocer
iva – po, con uguran uno de l
ta e
én
os e
os el s, a a
el as su s, o
o, e o e y
or n a a
AUTORES
d) E
Es porealidadel peobjetoadquirsimplede losexteriode los
La camanifedesarrsegunsintetiztiene gradosesenc
e) L
Se carcapacde susCon lala imamenorreprodjuegosCon la
S: Luis HedisMarco Efré
El Pensa
or imágead que loensamien, apoyá
ridas dure: se ests rasgosores de vínculos
pacidad estarse erolla en do gradzación lun carás al siniales del
La Imagin
racterizaidad de s fantasa edad eginaciónr se caraducción ys son toma edad,
on González én Suqui Saca
miento.
enes e o rodeannto de laándose rante el ructura s relacionlos objes y relac
de anáen los allos de
dos cololos rasg
ácter conntetizar objeto.
nación.
a por el rfantase
ías, su fl papel d
n se hacacteriza y tiene umados d
en los
UNIVERSID
Cordero aquirín.
inseparan. El niña percep
cada vestudio
sobre la nados coetos, y diones en
álisis melumnos dcuarto g
ocan engos extencreto. Lse basa
realismoar; másfalta de de la fance más fupor la pun carácde aquelescolare
DAD DE CUEN
able de o observ
pción de vez má. La genanalogía
on las pdespuésntre los o
ental en de tercegrado. Ln la baseriores aLos aluman en
o, aunque, comprecorrespotasía, seuerte. Laresenciacter imitalo que hes más
NCA
las perva una llos rasg
ás en neralizaca exterio
propieda sobre la
objetos y
mayor ger grado,Los alumse de laislados;mnos derasgos
e no estenden laondenciae debilitaa imagina de elemativo: el an visto pequeño
rcepcioniberacióngos evidrepresención es or, la clades y cua sistem
y los fenó
grado em y sobre
mnos de los proc; la sinte tercer más va
án privaa condica con la a, y el reanación dementos dcontenidy que ha
os hay
70
es de ln graduaentes dentacioneaún mu
asificacióualidade
matizacióómenos.
mpieza e todo, s
primer cesos dtetizacióy cuart
ariados
dos de lcionalida
realidadalismo del escolade simpldo de loan vividocada ve
a al el es uy ón es ón
a se y e
ón to y
a ad d. e
ar e
os o. ez
AUTORES
menosrodea de las
f) E
Las aclos mopoco dellos dificultcualidaestudioescuelevantaescuchde conestas,
g) L
En losintelecsentidodificultnuevaproblepatria,responlos esc
h) LS: Luis Hedis
Marco Efré
s elemeny se mareprese
Esfuerzos
cciones otiva a ladesarrollestá po
tades, lades deos se la, perman la mhan la enducta esus des
Las Emoc
s escolactuales: o de lo tades ens, la lec
ema, etc. la ad
nsabilidacolares m
La Atencion González
én Suqui Saca
ntos de anifiesta entacione
s Volitivo
volitivasa acción.ladas. Loco expa decis
e la voluconsoli
manecen ano cua
explicacióen la esseos, acc
ciones.
res pequel amornuevo, l
n el trabactura de Se formmiración
ad, la cammenores
ión.
UNIVERSID
Cordero aquirín.
reproduen may
es.
os.
s a los s. Las accLes resupresada
sión, la untad. Pda la dsentado
ando quión del mcuela, lociones y
ueños tier a la lla avidezajo de es
los libroman los sn por lmaraders se man
DAD DE CUEN
ucción dyor grado
siete añociones vo
ulta difícila pre
disciplinero a fi
disciplinaos en suieren res
maestro, os niñosactos.
ene implectura, z de sabstudio, aos, la sasentimiena valen
ría. Las vnifiestan
NCA
irecta deo la elab
os es la olitivas cl planteaeparacióna, la nales de
a: lleganus puestsponder etc. Al c
s aprend
portanciaal dibuj
ber, las asombro atisfaccióntos morntía, la vivenciasvivamen
el medioboración
impulsivconscienarse objeón para valentía el primen puntuatos fijos
a una cumplir lden a su
los senjo, la mdudas aal conoc
ón al resrales: el
laborioss emocio
nte.
71
o que locreador
vidad quntes estáetivos, e
superay otra
er año dales a ldel aulapreguntaas regla
upeditar
ntimientomúsica, eal afrontacer cosasolver uamor a lsidad, lonales e
os ra
e án en ar as e a
a, a, as a
os el ar as n a a
en
AUTORES
Entre formacgraduano putiempoes breclasesalumnconcetiempoaños minuto
La intdesarrlos niñla aten3 objeen los
La atedistribdifícil explicaAsí, esaltan comieéxito d
S: Luis HedisMarco Efré
los 7 ución de al. La atueden tro, se diseve, sobs su estao de ntradamo aumenla atenc
os.
tensidadrollada qños y delnción deetos, pero
alumnos
ención deución invigilar saciones n la clas
otros, nzan a sdel comp
on González én Suqui Saca
8 añosla mem
tención drabajar straen cobre todo abilidad m
primerente de
ntará hasción pue
de la que en lol objetivo
e los esco con las de cua
e los escsuficient
su propiadel mae
se de cusalen d
saltar, a pañero, e
UNIVERSID
Cordero aquirín.
s predommoria vode los ede form
on facilidal comi
mejora; sr año
5 a 7 msta 20 –ede con
atenciónos preeso de su aolares m edad a
arto grad
colares te. A losa conduestro, y ultura fís
de la filacorrer,
etc.
DAD DE CUEN
mina la oluntaria scolares
ma concdad, la eienzo desi en los
de bminutos, – 26 minunservars
n a los scolaresactividadmenores umenta, o.
pequeños niños cta, segrealizar
sica los a, se pa dar p
NCA
atenciónse prod
s menorecentrada estabilidae las claprimero
básica a finalesutos. En e sin fa
6 – 7 , depend
d. A su vees tamby alcan
os se cade esta
guir la cr correctniños, aaran enalmadas
n involunduce dees no es
durantead de laases. Dus días depuede
s de eseniños de
atiga du
años ede del inez, el vo
bién pequza 4 –
aracterizaedad le
lase, atetamente al observn puntass alegrán
72
ntaria. Le maners establee much atenció
urante lae clase e
trabajae año ese 10 a 1
urante 4
está mánterés d
olumen dueño, 2 5 objeto
a por unes resultender lala tarea
var coms de piendose de
La ra e: o
ón as el ar se 2
40
ás e e –
os
a ta as a. o
e, el
AUTORES
i) L
Los mdel topongao a losse hacla motAdemálos molos mogrado.motivopresenrelaciotercer vez ma
2.1.3. Escola
A estamuscumovimdurantgenerales resdeseaha mo
No puun mis
S: Luis HedisMarco Efré
La Motiva
motivos ddo esta
an una ms castigoce más tivación dás, con otivos deotivos d. Es intos, relacnte, poronados c
y cuartoayor el s
Bases ares Men
a edad aular, el mientos: te muchoales, no sulta difín ejecut
ostrado e
ueden resmo tiem
on González én Suqui Saca
ación.
de la conbles. Es
mala notaos de la complejadel plantcada añ
e la activel juegoteresante
cionados r lo gecon el fo grado
sentido d
Psicológnores
aún estagrado dno pu
o tiempoadviertecil adverar lo má
el profeso
alizar lompo. Si lo
UNIVERSID
Cordero aquirín.
nducta dstudian ba o quier
escuelaa, en coteamientño, esa vidad ocuo, sobre e que econ los
eneral pfuturo y
empiezdel deber
gicas de
a insuficiede coorueden ro. Perciben las imrtir la dife
ás rápidaor aunqu
s movimo hacen
DAD DE CUEN
de los niñbien porren evita
a, etc. Enomparacito del obcomplica
upan tamtodo en
en los s sucesopredominel pasa
za a desr.
e la Cult
entemenrdinaciónrealzar ben los e
mprecisioferencia amente pue no lo h
mientos crápido e
NCA
ños menrque no ar disgusn los esción con
bjetivo y ación se
mbién unn los aluescolare
os que tinen sob
ado. En sempeña
tura Fís
nte desan y la
movimieejercicio
ones de sentre eje
posible ehagan de
con rapides insufic
nores auquieren
stos a sucolares plos preede la de
e aumenn lugar imumnos des pequienen lubre los los esco
ar un pa
ica de l
arrollada precisiónentos us en rassus movercicios sl ejercicie forma
dez y prciente la
73
un no son que les padrespequeñoescolaresl método
nta. Entrmportantde primeeños logar en e
motivoolares dapel cad
os Niño
la fuerzn de louniformesgos muvimientossimilaresio que lecorrecta
recisión precisió
on es s, os s, o. re te er os el
os e a
os
za os es uy s, s,
es a.
a ón
AUTORES
y si haPor esla ejealcanz
A los del mcercandel motercer ejercicejercicespecejercicemocioestabi
Al ejeinfluyealumnrealizaestimucomplorganiinferioutiliza introducumplde marealice
S: Luis HedisMarco Efré
ay precisso en loscución d
zado la p
6 – 7 añmovimiennos, peroovimientoy cuarto
cios de ecios de cial de lacios cononal, validad de
cutar ejen sobreos en la
an, la preulación dicación zar mejres e intejercicio
uce eleimiento danera qen con ac
on González én Suqui Saca
sión, se s gradosde los e
precisión
ños, el nto, sobro no siemo en rela
o grados equilibriocoordina atenció
n palmadan acom
la atenc
ercicios e la atea clase, ecisión yde la actde los jor la ctensificaos de ju
ementos de todasue los compaña
UNIVERSID
Cordero aquirín.
hace má inferioreejercicio de los m
niño se ore todo mpre peación a slo hacen
o, saltosación comn. Los bdas y opañados
ción.
físicos ención:
el tempy claridatividad mejercicioclase der la aten
uego, juede co
s las ordejercicioamiento
DAD DE CUEN
ás lento es se des tan s
movimien
orienta fen rela
rciben csu propion bastans de longmpleja ebrincos, sotros pros de dis
son facla man
po y el ad de las
mental deos al ree culturnción deegos al ompetenenes y t
os ejecumusical
NCA
el tempoebe aumeolo desntos.
fácilmentación coorrectam
o cuerponte mejorgitud y aexigen usaltos enovocan
stracción
ctores deifestacióvolumen
s ordenee los alupetir su ra físicae los alum
aire librncia; extareas; eutados p.
o de la eentar el pués qu
te en la on otros
mente la o. Los alur. La ejecaltura, cna concn el mismexcitacióy dism
eterminaón activan de traes del prumno y la
ejecucia en losmnos, ere con rxige un estructurapor los
74
ejecucióntempo due se h
direcciós objetodirecció
umnos dcución d
carreras centraciómo lugaón, auginuyen l
antes qua de loabajo qurofesor, la graduaión. Pars gradol maestrecitación
estricta la clasniños s
n. e a
ón os ón
e e y
ón r, e a
e os e a al ra os ro n, to se se
AUTORES
2.1.4. Infanti
Desdede perel fin estilizabenefiuna mActividcircuns
Diverses benivel fla Saluprolonenfermhiperte
Al mispsicolóya quenivel mfísica la ans
En el cde actfísica
S: Luis HedisMarco Efré
Beneficles.
e el puntrsonas sestético
ar la figucioso es
mejor imdad Físstancias
sos estudneficiosofísico ya ud), la rega la l
medadesensión, e
smo tiemógico a e aumenmental mejora aiedad.
caso de tividad f
realizanon González
én Suqui Saca
cios de
to de visse interes, es dec
ura. Sin este objet
magen, ssica des de cada
dios hano para l
que, seealizaciólongevids cardiove incluso
mpo el eafrontar
nta nuespodemoalgunos
la mujefísica. Endo alg
UNIVERSID
Cordero aquirín.
la Prá
sta de usa por lacir; con embargotivo pueson mucependiena person
demosta salud.
egún la Oón de actad y p
vasculareo diverso
ejercicio la vida
stra autos decir trastorno
r, es espstamos guna ac
DAD DE CUEN
áctica de
una inquia práctica
perder o aunquees el depchos otrndo de na en con
rado que. Por unO.M.S. (tividad fí
protege es, ataqs tipos d
físico recon ma
oestima yque la
os menta
pecialmehablandctividad
NCA
el Atleti
ietud gea deportunos ki
e en partporte noros los
la edncreto.
e el realin lado ti(Organizísica de fcontra ues card
de cánce
egular nyor optimy nos harealizac
ales com
ente impodo de m
suave
smo en
neral, lativa por clos de mte es ad
os ayudabeneficidad y
zar depoene benación Mforma coel desadíacos, oer.
os ayudmismo yace sentción de mo la de
ortante aantener
o sim
75
n edade
a mayoríconsegumás pardecuado a a teneos de l
de la
orte físicneficios undial dontinuadarrollo dobesidad
da a nivey energíair bien. Aactividapresión
algún tipla form
mplement
es
ía ir
ra y
er a
as
co a e a e
d,
el a, A
ad o
po a
te
AUTORES
realizaa la se
En el cdeportverdadfundamfísicosniños/ano soenferm
Será influencolegioPero hdivierta
Los bemucho
a) Inre
b) Le
c) Lqa
d) Lc
S: Luis HedisMarco Efré
ando algemana.
caso conte infaderamenmental es, psicolóas a travolo lo
medades
normal nciado po por loshemos da.
eneficiosos pero a
ngresa eeglas.
Le ayudexcesivos
Le enseñque tendautoridad
Le enseñcumplir.
on González én Suqui Saca
una prác
ncreto deantil y nte efeel mismoógicos y vés de la
divertirás, promov
que la por los s mediode tener
s para ualgunos
el niño/a
a a sus.
ñará a sedrá que d.
ña a ten
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ctica cue
e los niñespec
ectivo so que sesociales
a prácticaá sino viendo u
niña o amigos/s de co
r en cue
un niño/ade los pr
en la so
perar la
er más crespeta
er respo
DAD DE CUEN
erpo-men
ños lo macialmentserá será logras, así coa deport
que luna vida
el niño /as, por municac
enta que
a que prrincipale
ociedad y
a timide
colaboradar las n
onsabilid
NCA
nte. Una
as impore el eleccion
ar la meomo la ditiva. El po ayudsana y f
empieclos co
ción, por el niño
ractique es serían
ya que le
ez o a
dor y menormas,
dades y
a hora, tr
rtante paAtletism
nar el ejora de iversión
practicar dará a feliz.
ce en empañero
r sus pado/a, ante
el Atlet los sigu
e enseña
frenar
enos indlos tur
obligacio
76
res vece
ara que emo se
objetivaspectode los/aAtletismpreven
l deportos/as dedres, etctodo, s
ismo souientes:
a a segu
impulso
ividual ynos y l
ones qu
es
el ea vo os as o ir
te el c. se
on
ir
os
ya a
e
AUTORES
e) Ac
f) A
g) P
h) E
i) Prec
En la particienfermprevendel deun papde uncambio(conduaparicde los
2.2. LFÍSICA
Con ladquirelaboratletismEstevecontende lossiguien
S: Luis HedisMarco Efré
A nivel coordinad
Aumenta
Puede co
Estimula
Puede aelaciona
cuerpo
actualidpando
medadesnción deeporte, jupel funda
na mejoros y fomuctas pión de sestados
LA ENSEA ESCO
los conoridos de ración dmo paraes de Tonidos de escolarntes cate
on González én Suqui Saca
físico: Ados,
su creci
orregir po
la higien
ayudar arse mej
dad el den la
s. Es nece las enunto conamental,r calidadmentar eositivas)
situaciones de vuln
EÑANZALAR.
ocimientla inves
e nuesta niños oral paral Atletism
res menoegorías r
UNIVERSID
Cordero aquirín.
Aumento
imiento
osibles d
ne y la sa
a un nor con
eporte ypromoc
cesario cfermeda
n la com, al dirigd de videl desar)) que es que p
nerabilida
A DEL
tos acestigacióntra propude 10-a lo cuamo a lasores de arespecto
DAD DE CUEN
o gener
defectos
alud
niño o su ento
y la Culción de conocer ades. Prounicacióirse a lada. Susrrollo de alejan,
perjudicaad.
ATLETIS
rca de n biblioguesta de12 añosl es imp
s condicioallí que
o al Atleti
NCA
ralizado
físicos
niña coorno y a
tura Físla sa
que es omover
ón y la ea sociedas princip
los facimpiden
an la sal
SMO EN
los escgráfica, pe enseñs en la prescindiones dees neceismo infa
de mov
on proba disfrut
ica tamblud, prela promosalud p
educacióad con eios son
ctores prn o retud, prote
N LA C
colares partimosñanza báEscuelable form desarrosario plaantil.
77
vimiento
blemas ar de s
bién esteviniendoción y l
por medin cumpl
el objetiv: intentarotectoretrasan legiéndol
CULTURA
menore hacia lásica de Remigi
matear loollo actuaantear la
os
a su
ta o a o e
vo ar es a a
A
es a el o
os al as
AUTORES
A másenseñdidáctAtletiscon ereferenestrucdondeentrenedadedesafíactualeun tratemprarendimorganiedadecontenherramestableprocesCulturadeportpromoprepardeportcomo exaltacobtenilas coinvesticomple
Al resconce
S: Luis HedisMarco Efré
s de la anza - ica de mo, estl respecnte al dturación
e se permnador enes, constío que ses, exigebajo meanas se
miento. Azación
es, garannidos dmienta cecer critso, favora Física tivas, fís
over unarada pate, la edmedio dción de dos se s
orreccionigativo, emento
specto ppción de
on González én Suqui Saca
problemaprend
los Mova problectivo de desarrollo
y organmita orien funcióituye un upone tre a profe
ejor oriendesemp
Al valordel pro
ntizando del prcon un terios direciendoel cual s
sicas y a ciudadaara la dducación de expan
los mássometiernes pert
obteniende la mis
para la ee que lo
UNIVERSID
Cordero aquirín.
mática diizaje devimientoemática
la Inicio del prnización entar de ón del aspecto
rabajar cesores yntado hapeñan enrar los oceso d
la baserograma
notableirigidos
o el cumpse exprede recranía sanefensa y la rec
nsión y ss altos vron a un inentes ndo el sma.
elaboracos camb
DAD DE CUEN
agnostice la Cultos Natur
se relacación deroceso pdel progmaneratrabajo
o de vitalcon efici
y entrenaacia los n la basparáme
de form estructu
elaboe avanca un mplimientoesa en: Leación ena, vigory el pr
creaciónolidarida
valores hprocesoen cadaproduct
ción de bios que
NCA
cada en tura Físrales esciona deel atletispedagóggrama qua clara a
a desal importaencia en
adores eniños qu
se de la etros quación Bural y or
orado, ce en
mejor deso del encLa práctien formrosa y drogreso física d
ad entre humanoso de valia momeo que
la Tesise se ha
los proica en l
specíficae manersmo ecugico en ue rige e
a cada parrollar eancia, asn las confrentar ue desdepirámide
ue garaBásica erganizativconstitueste casarrollo cargo soca de aca masiv
de carácde la p
deben prla poblas. Los redación, ento delse ofre
s partimn opera
78
cesos dla unidamente era directuatorianocuanto el mismoprofesor en esta
sí como endicionecon éxite edadee del altntizan len estava de loye un
ampo, ade dich
ocial de lctividadeva ha dcter firmepatria. Eracticars
ación y desultadoutilizand procesce com
mos de lado en l
e ad el ta o, a o, o
as el es to es to a
as os a al o a
es e e, El se e
os o
so o
a a
AUTORES
sociedritmo dbúsquposibilcada v
El depla graespacy comrecreaconsidtrabajomayorFísica
AdemáAtletissobre exactaciencia
Sobre algunomás eenseñde iniclas acsociedvinculalúdico.
S: Luis HedisMarco Efré
dad modde la acteda conliten accvez más
porte poran mayoio importmo práativas. Pderado do con nr importay entren
ás del mo es el homb
a su proas que s
la baseos aspeceficiente anza deciar al alctitudes dad, basación de.
on González én Suqui Saca
derna, hatividad hnstante ceder a el proce
r su evoluoría de ltante de
áctica dPor ellode formiños se ancia ennadores
manteniun cambre con ogreso, se ocupa
e de esctos quecon estel Atletismlumno evinculad
sada ene activida
UNIVERSID
Cordero aquirín.
an geneumana, de nuelos cono
eso de en
ución, delos casontro de l
de activo, su t
ma especonvier
n el quedeportiv
miento fmpo de
la ventasiendo n de est
as reflexe nos pee grupo mo. El cun la prácdas con
n el trabades pro
DAD DE CUEN
erado unlo que im
evos méocimientnseñanz
esarrolloos, un clos diseñvidadestratamiecífica y
rte en uehacer dvos.
físico y experimaja de pmuy divte deport
xiones, ermiten en el ap
ual tendrctica de n la insbajo de opias del
NCA
n incremmpone laétodos pos actua
za aprend
o y presecontenidños curric
físicas nto doc
diferenno de lo
de profes
la mejoentación
poder coversas late.
este captrabajar
pasionanrá como la vida
serción la Cul
l deporte
mento noa necesipedagógales, optdizaje.
encia soco que oculares e
compecente dnciada, dos elemsores de
ora depn e inveonstatar as rama
pítulo car de unante proceobjetivodeportivdel mistura Fís
e con un
79
otable dedad de licos qutimizand
cial es, eocupa uescolare
etitivas debe sedonde e
mentos de Cultur
portiva, eestigacióde form
as de la
aracteriza manereso de l
o, ademáva, formasmo a lsica y ln carácte
el a e o
en n
es y
er el e
ra
el ón a
as
za ra a
ás ar a a
er
AUTORES
Como niño pesponsituar consecmotric
Las caresum
a) Aapm
b) Abem
c) Aydté
Teniena recopracticque re
S: Luis Hedis
Marco Efré
hemos asa por táneas, al alum
cuencia idad.
aracterísmen en:
Actividadacciones presentanmotivacio
Actividadbuscandoello supomotoras c
Actividady, de formde una écnica, q
ndo en correr, a cantes defleja en
on González én Suqui Saca
visto entres estaelaborad
mno en econ e
ticas de
espontálibres, n
n consonal.
elaboo el aprenga la mcorrectas
codificama progeficacia
quien imp
cuenta enuestro
de Atletisel siguie
UNIVERSID
Cordero aquirín.
n el puntadios evdas y coel estadllo, e i
cada un
ánea: El no muy stituyen
orada: endizaje mecanizas, hacia
ada: Aumgresiva, sa del mpone los
l tránsitocriterio,
smo debente gráf
DAD DE CUEN
to anterioolutivos odificadaio que cincidir e
no de los
niño jueinterioriz
un
Accionede activ
ación, sinla prácti
menta ese va in
movimiens límites
o por los para el be segufico.
NCA
or, la acimportan
as) Es fucorrespoen el d
s tres gra
ega con szadas, loestímulo
es másvidades no el deca de un
l grado ntroduciento, inspde la acc
s tres esttratamie
uirse la
ctividad mntes, (Acundamenonde y adesarrollo
andes es
su cuerpos medioo de
s interibásicassarrollo
n deporte
de interendo la bpirándoseción.
tadios deento de lógica e
80
motriz dectividadental sabeactuar eo de s
stadios s
po, realizos que s
carácte
iorizadass, sin qude base
e dado.
iorizacióbúsquede en s
el caminlos niño
estructura
el es er en su
se
za se er
s, e
es
ón a
su
o os al
AUTORES
GráficCriterio
Como esponutilizaccon ediversoelabordel prova destrabajofísica yde ciemotricactividlos esdonde
S: Luis HedisMarco Efré
co 1: Esos de To
se ptáneas, ción del stas edaos, interradas, laoceso pesarrollano, evideny técnica
erto nivees (cole
dades coscalones e se ejec
on González én Suqui Saca
tadios Eorralba, M
puede ael niñojuego c
ades, doractuand
as que soedagógicdo este nciándosa, con lael de coctivas).
odificadashasta ll
utarán la
UNIVERSID
Cordero aquirín.
EvolutivosM. (2001
apreciaro inicia como monde sedo estoson produco, con practicase alguna utilizacompañerEstos ass, despulegar a as prueb
DAD DE CUEN
s de la A1)
r, dentrsu trabaétodo fu
e traslads elemenucidas dinfluencnte por l
nos elemión de dismo paspectos ués de tralos momas conce
NCA
Actividad
ro de ajo divirundamenda, saltantos conurante eia en lasos diver
mentos ddiversos ara las aserán coanscurrir
mentos debidas a
d Motriz
las acrtiéndosental en e y lanzan las acel accions actividrsos escade la premedios actividadoncretadr por cadde la comal efecto.
81
del Niño
ctividadee, con lel trabaja objetoctividadenar dentrades qualones deparacióy el logr
des socios en la
da uno dmpetició
o.
es a o
os es ro e e
ón ro o
as e
ón
AUTORES
Segúnmás qmás qobjetivinclusocada upor msistémideas (instruuna nmismo
H. Fueholísticcomo compomás qcomprinterreconfigcondictodo.
Segúnque drelacioel prodandose sisplanific
S: Luis HedisMarco Efré
n C. Álvaque la inue cada
vo, conteo algo muna de la
medio demica y h
rectoractiva, de
nueva co."
entes e co en lasistema
onentes que la renderlo elacionesuracionecionan la
n estos ade modones de copósito do respuesstematizcada y o
on González én Suqui Saca
arez (199ntegració uno de enido, m
más queas dos le la instrolística s, en cesarrolla
cualidad;
I. Álvara comp
a, plantey funciosimple como
s entre es y cuas funcio
autores o consccarácter de educasta a lasa y re
organizad
UNIVERSID
Cordero aquirín.
99) "El pón de la los ocho
métodos su simeyes, la rucción, de todocualesqu
adora y el pro
rez (199rensión an que nes, sinointegracun todolos comalidadesones y c
"El procciente sr social ear, instrs demancrea la da."
DAD DE CUEN
roceso denseña
o compo, mediople sumescuela y a su
o ello, juuiera deeducativ
oceso do
98) tambdel prono se to de un ión de
o insepamponentes, los cucualidad
ceso docse desaentre estuuir y de
ndas de cultura
NCA
docente eanza y enentes:
os, formaa. Tamben la vidsuma. E
unto cone las tva), todoocente
bién asuoceso dotrata de sistemalas par
arable, res y suuales ees del p
cente edarrolla audiantesesarrollarla socie
a acumu
educativl aprendproblema y resbién sobda y la eEs la inn las cures dimo lo cuaeducativ
umen unocente eun agre
a holísticortes; se resultado
us funcion su inproceso
ducativo a travéss y profesr a los dad, parulada, d
82
vo es algdizaje. Ea, objetoultado;
brepasa educacióntegracióualidades
mensioneal genervo en s
enfoqueducativegado do, que etrata d
o de laones, la
ntegraciócomo u
es aques de lasores coalumnosra lo cuade form
o Es o, e a
ón ón s,
es ra sí
e vo e
es e
as as ón n
el as on s, al a
AUTORES
Dieguedocende proel queaprendlos sujdesarrlas adesarr
Al valDieguebásicaholístic
La posnaturasocialesistemde divactividtravésproduc
La Forde natla marla inteparticicaso caráctproduc
12 En BETAHabana 113En BALL
S: Luis HedisMarco Efré
ez R, (2te educa
ocesos de se estadizaje qujetos imrolla, estactividadrolladas
orar losez, R. 20a del Atco config
sición epaleza coes, sino
mas de pversas fodad y la de las rcen.
rmación turaleza rcada relencionalpan, evidentre e
ter contracen y
ANCOURT, L991. LESTEROS, J
on González én Suqui Saca
2001) plaativo de
de naturaablecen ue se daplicadosto es, sedes de en el pro
s criterio001, se ptletismo, guracion
pistemolnscienteal hech
rocesos ormas e comunrelacione
Básica holísticalación enidad y denciándl profesadictorioque co
L. Atletismo en
J.M.: Manual
UNIVERSID
Cordero aquirín.
antea: "Ecualquie
aleza holcomplej
an en la as y dond transfor
carácoceso.12
os analizpuede in
puede al de la d
ógica dee, holístiho de qu
objetivon el curicación es de sig
del Atleta, dialéctntre lo ob
el protdose la dsor y elo de las onstituye
n el Ambito E
Didáctico de
DAD DE CUEN
Entonceser rama lística, cas relacactividade el alumrma, a tr
cter aca
zados ponferir que
ser asudidáctica
e este mca y dia
ue al seos - subjerso de sde los gnificació
tismo estica y cobjetivo y tagonismdualidad l practicrelacione
en su f
Escolar y Depo
Atletismo. Ed
NCA
s, en gedel sabe
conscientciones end y en la mno se ravés deadémico
or Fuene el procumido ca.13
modelo aaléctica r estos etivos quu desarsujetos, ón que e
s un sistenscientelo subje
mo de de prota
cante. Des que dfuente
ortivo. Editori
ditorial Kapelu
eneral, eer, es unte y dialéntre enscomunicinstruye la integ
o y ed
ntes H., ceso de fcomo un
lude no de los entendidue se esrollo grase con
en los m
ema de e. Conscetivo, tradlos sujeagonism
Dialécticodentro dde des
al Pueblo y E
usz. Buenos A
83
l procesn sisteméctica, eeñanza cación d, educa ración dducativa
2000 eformación model
sólo a lproceso
dos comstructuraacias a lfiguran
mismos s
procesoiente, poducido eetos quo en est
o, por ee este sarrollo
Educación. La
Aires 1981.
so a
en y e y e
as
en ón
o
a os o
an a a
se
os or en
e te el se
y
a
AUTORES
transfoen el aprendcaráctrestricsus paexpreslos praun finasisten
No obde caespecdocenrequiefísico- de una
Segúnno exidondeecológetc.), alumny que esencde quAtletislo quesituacideport
14 ÁLVAR
S: Luis HedisMarco Efré
ormaciónorganism
dizaje dter totalción de artes, sisiones dacticante
n determn a las á
stante eada cienificidadete educ
ere del demotriz,
a sólida f
n Álvareiste la li
e se vivegicos, cila escueo comprhay qu
ial de la ue en emo, se he puedeión detete y cóm
EZ, R. Hacia
on González én Suqui Saca
n, producmo de ade las izador no redu
no ampe su tota
es debe minado, áreas dep
stas gencia o ra
es. Así, cativo eesarrollodesde eformació
ez, R. (1nealidad
e entre pientíficosela deberenda quue apren
vida. Esel procehaga coe lograrerminadao influye
un currículo
UNIVERSID
Cordero aquirín.
cto de laalgunos habilidadde su ucir su a
pliarlo al alidad, pconcebila formaportivas.
neralidadama del
un rasn la Fo
o de hábel punto ón educa
997)14 ad en el problemas, ideolóe educarue las conder a rste plantso de mprenderse a pa relacioe éste en
integral y con
DAD DE CUEN
as variacniños y
des monaturale
análisis estable
pues el pirse de mación bá
des, el prl saber sgo carormaciónitos y hade vista
ativa.
al respeccontextoas (famiógicos, r para eosas no resolverlateamientenseñaner al praartir deonada cn su form
ntextualizado.
NCA
ciones qy niñas, otrices. Heza, lo al desmcimiento
proceso dmanera ásica de
roceso den part
racterístin Básicabilidade instruct
cto, que o social, liares, plaborale
esa realidestán deas comoto evidennza en cticante l plantecon la p
mación m
Editorial Aca
ue puedvinculadHolísticoque im
membramo de nexde enseconcatee los n
docente eticular, tico del a del As con untivo, aco
un mundni en e
olíticos, es, profedad; pare por sí o parte ncia la nla iniciacuál es amientopráctica
multilatera
ademia, La Ha
84
dan existdo con eo, por empone lmiento dxos entrñanza enada coiños qu
educativtiene su
procesAtletismon caráctempañad
do dondel natura
socialesesionalesra que eresueltacomún
necesidaación desu meta de unde est
al.
abana, 1997.
tir el el a e
re en on e
vo us so o, er o
e al, s, s, el
as y
ad el a, a
te
AUTORES
De essolucióasimilapermitfamiliaconocAtletiscorres
La funsignificcomo de los
Una ddebe tradicade la p
Entoncmediaal pracse con
Partiensignificse deenseñ
15 ROMERSuperior d
S: Luis HedisMarco Efré
sta formaón de ados y ate desarrarizaciónimientosmo y
spondien
nción edcativas qsentimiehombre
de las rtener la en el a
personal
ces, si nte la mcticante ntribuye a
ndo delcativo seben tenanza de
RO FRÓMETde Cultura Fís
on González én Suqui Saca
a, los anuevas
adquirienrollar la a, ejercit
s para lla formtes, dete
ducativaque se entos, co
es de una
repercusenseñanporte quidad.
el procmultilatera
exigencal desarr
l criterioeñalar laer en cl Mini At
TA, E. La inisica Manuel F
UNIVERSID
Cordero aquirín.
lumnos tareas
ndo indeactividadtación ya forma
mación ermina la
a está adeben fonviccioa socieda
siones enza del Aue ella ha
ceso doalidad deias cadarollo de e
o de Ras premiscuenta pletismo e
iciación depoFajardo, La H
DAD DE CUEN
se intros, aplicapendien
d creadoy consoación Báde hab
a función
asociadaformar enes, valad.
educativaAtletismoace a la
ocente e las acta vez maestas cu
Romero sas que para el en cuest
ortiva en Atleabana, 2003
NCA
oducen eando cotementera. La vílidación ásica debilidades n instruct
a a las en los elores, vo
as más o en su formaci
educativtividadesayores, palidades
Frómeta criteri
diseño dtión:15
etismo en ed(Manual Digi
en el proonocimie
e otros, loía o med
del sisel practi
y lostiva.
cualidaestudiantoluntad y
importaformacióón de cu
vo se ds; plantepero alcas.
a, E., o de losdel prog
dades 10-12 tal).
85
oceso dentos yo que leio para l
stema dcante d hábito
des mátes, taley espírit
ntes quón Básicualidade
desarrolleándoselanzables
se hacs autoregrama d
años. Institu
e ya es a e e
os
ás es tu
e ca es
a e s,
ce es e
uto
AUTORES
a) EEd
b) Egcesp
c) Ubd
d) Dc
e) Ope
Unido en cueduca
2.2.1. docen
S: Luis HedisMarco Efré
EstableciEscalonede ejercic
El cuidagarantizacorresponedad y ustentad
propuesto
Utilizacióbibliográfdesarrollo
Definicióncompetic
Orientaciprogramaentrenado
a las puenta lativo, las
Etapa te educa
on González én Suqui Saca
miento des, segúncios.
ado de ando ndencia el sexo
do en eo.
n del mfico en lao de la p
n de losiones pla
ones pa por loores de á
premisas as etapa
que se d
de orgativo.
UNIVERSID
Cordero aquirín.
de una n temas
la saluun decon su d
o de loel sistem
manual a planific
preparaci
s momenanificada
recisas os profeáreas de
anterioras del ddefinen a
ganizació
DAD DE CUEN
estructuestablec
ud de esarrollodesarrollos practma de
de Juegcación dión física
ntos y oas.
referidaesores eportivas
rmente ddesarrola continu
ón y pl
NCA
ración, scidos, pa
los niñoo físiclo biológticantes,selecció
gos comde activida del pra
bjetivos
as a lade Edu
s.
definidaslo del puación:
lanificac
sobre laara los c
os y laco en ico confo el cuaón y ev
mo comdades dicticante.
a cump
a utilizaucación
s se debproceso
ión del
86
base dcomplejo
as niñasplen
orme a lal estarvaluació
mplementrigidas a.
plir en la
ación deFísica
ben tenedocent
proces
e os
s, a a
rá ón
to al
as
el y
er te
so
AUTORES
En est
a) Pnaimdd
b) Mlo
Llacpsqp
Llodsouapc
S: Luis HedisMarco Efré
ta primer
Precisar niño que actividademplemendurante lde las ca
Modificaros siguie
Los objeta Culturacon los permiten e quiera
que reflepractican
Los temaos criterde los coolución
objetivo guna orgaaprendizapor los dcumplimie
on González én Suqui Saca
ra etapa
como puse inici
es, siendntación da Formaracteríst
r el progentes req
tivos se da Físicaniños econtribu
an formaejen conte y ser
as debenios de s
ontenidosde uno
general anizaciónaje gradudiferenteento del
UNIVERSID
Cordero aquirín.
se requ
unto de pia en el do de vitde esta sación Báicas del
grama viquerimien
derivan d, pero cen estauir al cuar. Debe claridadalcanzab
n estar esistematis científic
o variode la a
n didáctiual, perms niveleobjetivo
DAD DE CUEN
iere:
partida, Deporte
tal impose preteásica de program
gente, dntos:
de los prcon las aas edadmplimienn estar d lo quebles por
estructurización, cos. Cados problesignaturca comomite el trs de as
o general
NCA
el modoe, en la rtancia, nde conlos prac
ma.
de mane
ropios finadecuaces, defnto de ladiseñadoe se questos.
rados tengenerali
da tema emas y ra. Ademo procesránsito dsimilaciónl propues
de actuejecuciópues meocer la acticantes
era que
nes a alciones peinen meas funcioos de miere log
niendo eidad y sdebe tripor sup
más consso de ende los esn posibisto.
87
uación deón de laediante lactuaciós, a part
satisfag
canzar eertinenteetas quones qu
manera tarar en e
en cuentsecuencibutar a lpuesto asisten enseñanzstudiantelitando e
el as a
ón tir
a
en es e e al el
ta a a al
en za es el
AUTORES
2.2.2.
Segúnel métejecucpunto énfasis
a) L
En caapropiobjetiv
En elestableniño posterconten
b) L
La fortrabajoejecuta
16 ÁLVARE- p. 45.
S: Luis HedisMarco Efré
Etapa de
n C. Álvatodo, lasción del
de parts en tres
Los méto
ada sesióados, te
vo por cu
desarrecerse uen ese
riormentenidos a d
Las forma
rma de o, son laará las a
EZ, R. Hacia
on González én Suqui Saca
e ejecuc
arez, crits formas
procesotida estes aspecto
odos de e
ón de treniendo umplir.
rollo de una relae momee, despedesarrolla
as de en
enseñaas actividactividad
un curriculum
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ción del p
erio ques de enso docen
e planteaos funda
enseñan
rabajo den cue
todas ación entento y ertando ear.
nseñanza
nza quedades dees planif
m integral y co
DAD DE CUEN
proceso
e se asumseñanza nte educamiento amentale
za apren
eben seenta el
las sestre la acla rep
el interé
a
e se utie carácteficadas c
ontextualizad
NCA
docente
me en ey el me
cativo.16
en estaes.
ndizaje
er utilizatema a
siones dctividad ercusión
és de los
liza en er prácticcon ante
o. Editorial A
educativ
sta invesedio des
Tomana etapa,
ados los desarro
de trabaque des
n de las mismo
las sesco, dondrioridad.
Academia, La
88
vo.
stigaciónscriben ldo comse hac
métodoollar y e
ajo debsarrolla ea mismos por lo
siones dde el niñ
Habana, 199
n, a o
ce
os el
be el a
os
e o
97.
AUTORES
Se recontenfundamconten
c) L
En todcomprniños, convinmediorevistadesarrobstanno sópersonson dif
En algcompuestos con fitécnica
2.2.3.
No pucompocapacresultade cad
S: Luis HedisMarco Efré
comiendnido utilimental enidos que
Los medi
das las srenda la
por loncente, s, tales
as, así crollar, punte, la ulo del mnalidad yferentes
gunas sutación oreciben lmacionea determ
Etapa de
uede obvonentes idades ando de da una d
on González én Suqui Saca
da, parazar un i
es lograre se des
os de en
sesionesnecesid
o que edemostr
s como como la uede incrtilización
método; y maesten cada
sesiones o del viden la es
es elabominada o
e Evalua
viarse qfundam
motorasdifícil va
de estas
UNIVERSID
Cordero aquirín.
la introintercamr la motsarrollará
nseñanza
s de trabad de eses imporativa y
pancartdemost
rementan de lossino ad
tría pedaa caso en
de trabdeo dentscuela, doradas auna com
ación del
ue en lamentaless están aloracións capacid
DAD DE CUEN
oducciónmbio con tivación án.
a
bajo es nstimular ortante qy motivatas, videtración cr el inter mediosemás deagógica n particu
bajo se tro del pdonde eal efectompetición
l Aprend
as edades de
íntimamn el comdades. P
NCA
n del prolos niño
y familia
necesariola actividque su
ante. Laeos, la correcta rés hacias de ense los prdel prof
ular.
puede rograma
el profeso, la enn.
izaje.
es 10-12la estr
mente importamiePor tanto
ograma os, cuyoarización
o que eldad men
exposia confec
introdude las
a la activseñanza racticantefesor, po
hacer ua Audiovor puedeseñanza
2 años ructura interrelacento y p
o, al estu
89
o nuevo objetivn con lo
l profesontal de loción sección dcción dtareas
vidad. Ndepend
es, de lor lo qu
uso de lvisual que motivaa de un
todos lode la
cionadospronósticudiar est
vo vo os
or os ea
e e a o e a e
a e
ar a
os as s, co ta
AUTORES
situaciestrucmotorase hadurant
Los ritel planque puposiblesentidoprofessu maexigen
2.3. LCULTU
De la de lasregulapara particu
2.3.1.
Las caactivideventovista tambiede la
S: Luis HedisMarco Efré
ión es tura del as que o
ace necete el proc
tmos de no físico ueden ce talentoo, exis
sor/entreadurez fncias.
OS MÉTURA FÍS
interrelas discipliaridades
su ensularidad
Área I: C
arreras ddades naos atléticécnico. Ante depotécnica
on González én Suqui Saca
importahábito m
ofrecen laesario teceso.
asimilaccomo té
caracterizo en unasten ornador nofísica y
TODOS SICA ES
ación de nas del de este
señanza de cada
Carrera p
de difereaturales cos, resuA pesar ortivo copor part
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ante detmotor y a mayor ener en
ción de lécnico, czar las p
a de las pientaciono acelerepsíquica
DE ENSCOLAR.
las CienAtletism
e deporten la
una de
plana
entes dispor lo
ultan mede ello,
omo una te del al
DAD DE CUEN
terminar el desarinformac
n cuenta
la carga onstituyepotenciapruebas nes ene al prac
a, será e
SEÑANZ.
ncias Apmo y en te, se e
que slas área
stancias que, ennos com, el movdisciplinumno, lo
NCA
los parrollo deción preda las pr
de prepen uno dlidades dde este
ncaminadcticante, el mome
ZA DEL
plicadas correspo
elaboró se tienes que lo
se encn compamplejas dimiento na más, o que pe
arámetroe las capdictiva, pruebas a
paración,de los indde un ndeporte
das a pues al
ento de
ATLETI
con el condenciauna me
e en ccompon
uentran aración cdesde el natural lexige unermite u
90
os en lpacidadepor lo quaplicada
, tanto edicadoreiño com
e. En estque e
alcanzamayore
SMO EN
contenida con la
etodologícuenta lnen.
entre lacon otropunto d
llevado an dominiuna mejo
a es e
as
en es o
te el ar es
N
o as ía a
as os e al o
or
AUTORES
utilizacestudia
En lasmovimconsecejecutapaso ypierna
Los prlos munifica
2.3.1.1
a) Ddedccq
b) Emlamddetr
S: Luis HedisMarco Efré
ción de ante.
s distancmiento, ecuenciasan los ey del mo
a sobre e
rincipios mismos, ación de
1. Metod
Dar una de las sejecutan debe tenecada unaconcepcióque le co
Enseñar metodoloa que movimiendiferenciadiferentesen los divramos cu
on González én Suqui Saca
los re
cias meden relacs de la lementos
ovimientoel muslo
metodolpor lo su ense
dología p
concepcsimilitudeen los der inform
a de ellasón generrespond
las carogía de la
consumnto. No as entres en su rversos trurvos las
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ecursos
dias y lación con
mayor s del moo de los después
lógicos dque se
ñanza.
para la ca
ción genes de vdiferentemación ds. Esta d
eral, defide al tipo
rreras rea enseñ
me más obstan
ellas prealizaciramos ds fuerzas
DAD DE CUEN
propios
rgas, lasn las cao meno
ovimientobrazos,
s del des
de todose hace
arrera
neral del varias ds tipos d
de las padistinciónnir la eso de carr
ecta y canza qu
tiempote, es
por la paón. En laiferentess centrífu
NCA
y de
s diferenarreras or velocio tales casí com
spegue p
los tiposnecesa
tipo de de las ade carrearticularidn le permsencia drera que
curva. Ee incluy
o en lanecesar
articipaca carreras tipos dugas tien
la volu
ncias técmás codad con
como ammo la flexposterior
s de carario y f
carreraaccionesras, el edades pmite, dende las di
se trate
Esta pare ambosa ejecurio distin
ción de a curva fe fuerzanden a o
91
untad de
cnicas dertas, son que s
mplitud dexión de l.
rreras sofacilita l
. A pesas que sestudiantropias dntro de liferencia.
rte de ls tipos eución denguir laprincipiofuncionaas. En loorientar e
el
el on se el a
on a
ar se te e a
as
a es el as os an os el
AUTORES
mtrereae
c) Eaalasbm
d) Ufodcé
e) Plalodla
f) Espdcd
S: Luis HedisMarco Efré
movimienrayectori
esta fuerzectas la
actúa la aen forma
Enseñar arrancadaa la ensea ejecucecuencia
bruscos muscular
Utilizar laormas de
de hombculminaciésta es c
Perfeccioas secueos resultdeben cua duració
Evaluar ecuencia
proceso deben escumplimiede la as
on González én Suqui Saca
nto en ia mientrza pierdfuerza c
acción dde fricci
la arrana, como
eñanza dción inicial de r
(frenajres.
as diferee culminbro peroión no dausal de
onar todaencias ptados deumplirse ón del tie
y contra aparede ens
star presento de imilación
UNIVERSID
Cordero aquirín.
una diras perside su accentrípete frenajeón.
ncada y elemen
de los priial de larealizacióe) com
entes fornar las cao todasdebe reae posible
as las searticipan
el ejerciclas func
empo ne
rolar, auce desc
señanza sentes eestos el
n de las
DAD DE CUEN
rección sta la cución. Enta no afee realiza
a corrernto técnicimeros p
a modalión y pmo cau
rmas de arreras ss ellas alizarse ees accide
ecuencian, en macio, aunqciones ecesario p
unque mcrita en
- apren cada lementoss habilid
NCA
recta, urva. En n cambioecta el mda por la
r los prico, debepasos podad, res
para eviusales
culminason normen faseen fase
entes.
as de forayor o mque en cspecíficapara su a
metodolóposición
endizaje, una de s asegurades, la
tangenclos tram
o, en lasmovimiena pista e
meros pe impartior formarsponder tar los de a
ar la carmales, dee de ap
de vuel
rma unidmenor mecada unaas y asigasimilac
ógicamen postre
estas las antera el seg
a dosifica
92
cial a lmos rectos carreranto y sólexpresad
pasos. Lrse unidr parte dal ordecambio
ccidente
rrera. Lae pecho poyo. Llo porqu
da. Todaedida, ea de ellagnárseleión.
ente estera en e
accioneeriores. Eguimientación de
a os as o a
La o e
en os es
as y
La e
as en as es
ta el
es El to el
AUTORES
ticd
2.3.2.
A pesmodalhorizodifiere
2.3.2.1
a) Dims
b) Esvesmsfasd
c) Edd
S: Luis HedisMarco Efré
empo caracterizdiferencia
Área II:
sar de idades sntales, n en las
1. Metod
Dar unamportancimilar a
Enseñar alto, en
valores destos facalto, es
modalidaignificacase no inólo ayud
del despe
Enseñar despeguede mayor
on González én Suqui Saca
necesarzación dado.
Saltos
que lasirve tanse debedisciplin
dología d
a concecia de lla señala
a despela fase
de la vectores ssta fasedes. Ta
ción son nfluye enda a maegue.
la técne. Ambar importa
UNIVERSID
Cordero aquirín.
rio paradel desa
a secuento parae precisnas que l
de los sa
epción ga conceada en la
gar del stécnica locidad on detee resulambién la carrer
n la longantener
nica de as fases ancia par
DAD DE CUEN
a cada arrollo in
encia dea los sasar que la confor
ltos
general epción gas carrer
suelo. Endel despinicial y rminantelta muyimporta
ra, la caíitud ni lael equili
la carunidas
ra todos
NCA
una ndividual
e enseñaltos ver
los elerman.
del tipgeneral ras plana
n el análpegue, s
ángulo es en lay imporantes, pída y el va altura dbrio del
rrera deconstitulos salto
de ellal para e
ñanza drticales cementos
o de sen los sas.
lisis mecse encue
de vuea longiturtante epero covuelo. Esdel salto,
cuerpo
e impulsyen la s
os.
93
as y lel trabaj
de estacomo lo
técnico
salto. Lsaltos e
cánico deentran lolo. Com
ud de uen estan menosta últim, sino qu
despué
so y desecuenci
a o
as os os
La es
el os o n
as or a e
és
el a
AUTORES
d) Pdeimloq
e) Emenelaa
f) Ppss
g) Eqem
2.3.3.
Los laimpulspuederealiza
S: Luis HedisMarco Efré
Perfecciodespegueen gran mmpulso pongitud dque se tra
Enseñar muestranejecuciónnecesarioen la caídas accioatleta con
Perfeccioperfeccioecuenciaeñalado
Evaluar yque se eestas accmarcha d
Área III
anzamiensar un ime realizaado una
on González én Suqui Saca
onar la e. La eficmedida dpor la cdel saltoaten en f
el vuelon relacionn del vuo señalada, perones de
n la supe
onar todnamientas tiene en la en
y controlaevalúe eciones codel proce
: Lanzam
ntos en mplemenr desdeserie de
UNIVERSID
Cordero aquirín.
unión dcacia dede la formcontribuco. Esta rforma un
o y la cnes de delo influr que las
o ademáfricción
erficie.
o los eo de me un funseñanza
ar. Al iguel compoonstituye
eso doce
miento e
Atletismnto a la e la pos
movimie
DAD DE CUEN
de la ce la accióma de reción que relación nida com
caída. Edependeuye en las fuerzas están en el m
lementomanera undamena de las
ual que ortamienen un m
ente en e
impulsió
mo tienemayor d
sición finentos pre
NCA
arrera dón de deealización
ésta hade depe
mo un sis
Estos eleencia, yaa forma s gravitapresente
momento
s de foarmónicnto didácarreras
en todosnto del oedio efic
estas mo
ón
en por odistancianal o deeparator
de impuespegue n de la cace a laendenciastema.
ementosa que el
de la cacionaleses las cidel con
orma unca de táctico ss planas.
s los proobjeto ecaz de cdalidade
objetivo posible
espués drios.
94
ulso y edepend
carrera da altura a obliga
s tambiégrado d
caída. Es influyeinéticas ntacto de
ida. Estodas la
similar a.
ocesos eestudiadoonocer l
es.
lanzar . Esto sde habe
el e e y a
én e
Es en
y el
te as al
en o, a
o se er
AUTORES
2.3.3.1
Para lse deb
Dar undiferenmaner
Enseñlado yrecalcavista acontralogre u
Enseñlanzamdeslizaprimerla terc
Perfecde la muscuestas asimilalanzamalcanz
S: Luis Hedis
Marco Efré
1. Metod
a enseñbe tener
na concenciación ra más p
ñar el esy de ladoar la impa aproveario al qun mayo
ñar la camientos samiento ra corresera a la
ccionar lafuerza
ular, conrazonesación dmiento ozados.
on González én Suqui Saca
dología d
anza deen cuen
epción gen la
precisa.
fuerzo fio espaldportanciaechar la ue sosti
or y más
arrera dese puedy trote
sponde ajabalina
a técnicafísica,
n la part, junto c
de los o impu
UNIVERSID
Cordero aquirín.
de los lan
e los lanznta el sig
general dutilizació
inal en sa al áre
a de la uenergía iene el eficiente
e impulse realizanormal
al disco .
a. Estas la estabticipación
con la prerecursoslsión qu
DAD DE CUEN
nzamient
zamientouiente o
del tipo dón de c
sus tres ea. En estilizaciónpotenciimpleme
e impulso
so. La caar de tres
de acuy martill
disciplinbilidad cn de uneparaciós técnicue corr
NCA
tos e imp
os e imprden:
de envíoada imp
posicionste aspen del sistal, conteento, deo o lanza
arrera ds formasuerdo alo; la seg
nas exigecorporal a técnic
ón física cos necesponda
pulsión:
pulsión d
o. Esto pplemento
nes: de fecto es ntema latienida en manera
amiento.
e impulss: carrera implemgunda a
en la cony la e
ca depurse debe
cesario a a los
95
e la bala
permite lo de un
frente, dnecesariigazo co
n el braza que s
so en loa en giro
mento. Lla bala
njugaciólasticidarada. Poe lograr l
para us nivele
a,
a a
e o
on zo se
os o,
La y
ón ad or a n
es
AUTORES
Evaluapedagáreas,técnico
Al descienciaPsicoloformasya seaanaerócondic
Para básicoalgunose vayclase, algunoactivid
Se delas haetapashabilidsubgruasí cestrucíndices
Es impuedeDado
S: Luis HedisMarco Efré
ar y coógicame el seos alcan
sarrollar as biomogía. Pos de sata a travéóbico cionales
la dosifos del físos estadya a trabasí com
os estaddad física
ben precabilidades por ladades deupos de como latura de s cualita
portantee captar c
que en on González
én Suqui Saca
ontrolar. ente unaguimientza prom
la metomédica, or ejempisfacer lés del s- láctico coordi
icación sico, las os del obajar en
mo las cados del a.
cisar los es y caas cualeeportivasclase e
as habilla clas
ativos.
e que el con mayel proce
UNIVERSID
Cordero aquirín.
Aunquea importato del
minencia e
odología Metodo
plo, se deos reque
sistema aco en nativas q
del trabvariacio
organismla etapa
aracterístorganism
medios pacidadees debes, las p
en cuantoidades
se, logra
profesoyor facilideso de d
DAD DE CUEN
e la evaancia sicumplimen estas
se concología debe teneerimientoaeróbico
las que se p
bajo se ones bioqmo segúna final dticas bioqmo y pr
y métodes físicae transitarticularo al destécnicas
ando co
or puedadad cualdesarrollo
NCA
aluación milar a
miento ds accione
creta la de la Cer en cuos energo, anaeródiferente
pretende
debe pquímicasn la capde la parquímicasrincipios
dos paraas, tenetar la foidades d
sarrollo fs, tipolontrolar e
precisaquier tipo del niñ
y contla de la
de los es.
aplicacióCultura uenta lasgéticos aóbico - aes capn desarr
precisar s y fisiolóacidad frte princs y fisiolóbiológic
la enseer en cuormaciónde los dfísico deogía, sie interp
ar cuándpo de moño se en
96
trol tienas demá
patrone
ón de laFísica
s distintaal cuerpoaláctico pacidaderollar.
los tipoógicas dfísica quipal de lógicas dcos de l
ñanza duenta lan de ladiferentel alumnostema retar su
o el niñovimientoncuentra
e ás es
as y
as o, o
es
os e e a e a
e as as es o, y
us
o o. an
AUTORES
varias comprcual epuedemovim
Los mconstitla condialéctdel de
La sofundamse aphabilid
2.3.4.
2.3.4.1
Los esserán el Des
El Mareprodatlética
S: Luis HedisMarco Efré
etapasrende deel niño, e captarmientos,
métodos tuyen el
nfiguraciótica con sarrollo
olución mental dpropian dades téc
Metodol
1. Estilos
stilos delos deno
scubrimie
ando direducir moas.
on González én Suqui Saca
s, comoesde los productor con m
escogidomodo d
ón, que el objet
del proc
del prodel apren
del cocnicas y
ogía de
s a utiliza
e enseñaominadoento guia
ecto se odelos
UNIVERSID
Cordero aquirín.
o es el 11 a los o a una mayor r
os para e desarrde expr
tivo y el eso.
oblema ndizaje, ontenidodesarro
la Actua
ar
anza utios: Mandado.
utilizarácorrecto
DAD DE CUEN
caso d14 añosserie d
rapidez,
la imparollar el presar su
conteni
se comediant, que llo físico
ación Did
lizados do directo
en las os en
NCA
de la ps aproximde fenóm
la com
artición dproceso. dinámicdo, cons
nvierte te el cuaes, al
o.
dáctica
en esta o, Asign
sesionelas dife
pubertadmadamemenos bmplejidad
de los co. Su estrca en lastituyen
en un al los es
mismo
unidad ación de
es que serentes
97
d la qunte, en liológicos
d de lo
ontenidoructura ea relacióla fuent
métodstudiante
tiempo
didáctice tareas
se debaaccione
e a s, os
os es ón te
o es o,
ca y
an es
AUTORES
La Asiejercicmodelautono
En algdos emayorcomo
2.3.4.2
Depenanalítictarea q
2.3.4.3
Predoparejaprimar
2.3.4.4
El matlas esno neforma utilizarpista p
S: Luis HedisMarco Efré
ignacióncios de o atléticomía par
gunos mstilos an
r conscielos de lo
2. Estrate
nderá decos comque se d
3. Tipos
minara las. Aunqrá la acc
4. Mat
terial utispecialidacesariam
oficial remos sepolidepor
on González én Suqui Saca
de tareaplicació
co y siemra gestio
momentosntes meencia y
os compa
egia en l
e cada mo los gdeba real
de organ
a formacque en ión indiv
terial e in
lizado seades tramente d
para erán lasrtiva de 4
UNIVERSID
Cordero aquirín.
as se utón de fompre qu
onar el tra
s de lasencionad
autonoañeros y
la práctic
sesión,globales lizar.
nización
ción de la ejecu
vidual.
nstalacio
erá todoatadas eeberá scompet
s que ten40 x 20
DAD DE CUEN
tilizará a orma sufue el aluabajo en
s sesioneos paramía, tan
y compañ
ca
, con tose mez
y distrib
pequeñoución de
ones
o aquel qn esta uer un mtición. nemos dmetros,
NCA
partir deficientem
umnado ncomend
es se uta que elnto del ñeras de
odo, tanzclaran s
bución de
os grupoe los dif
que integunidad d
material Las in
dentro degimnasio
e haber mente co
tenga ladado.
tilizaran alumnatrabajo
el grupo-c
nto los según e
el alumn
os y el traferentes
gra el atdidácticareglamestalacionel centroo, colcho
98
realizadorrecta aa mínim
los otroado tom
personaclase.
sistemael tipo d
ado.
abajo pomodelo
tletismo a, aunquntado dnes quo escolaonetas d
o al a
os e al
as e
or os
y e e e r: e
AUTORES
3 m. métric
2.3.4.5
Utilizaantes
2.3.4.6
La relade con
La relaconcili
2.3.4.7
Este aque hdespieverballas act
2.3.4.8
Para aapoyo
S: Luis HedisMarco Efré
x 4 m. a y otro
5. Téc
remos laespecific
6. Clim
ación prnfianza, d
ación enadora.
7. Motiva
apartadoabitualm
ertan me, especitividades
8. Atenci
alumnos, se re
on González én Suqui Saca
x 0.50 material
cnica de
a técnicacados.
ma afecti
rofesor - de carác
ntre el al
ación.
o es summente losenos intealmente s.
ión a la d
s/as con ealizarán
UNIVERSID
Cordero aquirín.
cm., sa alternat
enseñan
a mixta,
ivo
alumnacter diste
umnado
mamentes deportrés. El feal alum
diversida
necesidn en ca
DAD DE CUEN
altómetrotivo. Aula
nza
según
ado será endido pe
deberá
e importtes indiveedback
mnado qu
ad.
dades eada cas
NCA
os, goma de info
los estilo
respetuero efica
ser resp
tante eniduales
k será coue más
ducativaso y si
ma elástirmática.
os de en
uosa, inteaz.
petuosa,
esta unen estasntinuo y le cueste
as especempre
99
ica, cint
nseñanz
egradora
cordial
nidad, ys edadede forme realiza
cíficas dque se
ta
za
a,
y
ya es a
ar
e ea
AUTORES
necesainclusoactivid
2.3.4.9
Esta uy la trimesrefierelo larg
2.3.4.1
Área dtiempo
Área d
Área conoc
2.3.4.1
Aunquapostadiscrimtodas,alumn
S: Luis HedisMarco Efré
ario, las o un pladades de
9. Relaci
unidad lacondiciótre. Tam
en las aco de tod
10. Relac
de cienco.
de inglés
de infoimiento s
11. Relac
ue podríaaremos minatoria favorecas como
on González én Suqui Saca
adaptacan indiv
el grupo-c
ión con o
a podemoón físicambién, coctividadeo el curs
ción con
cias socia
s: traducc
ormáticasobre los
ción con
amos rey po
a y la igciendo lao un acto
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ciones dvidualizadclase.
otras uni
os relacia que son todass o depo
so escola
n otras A
ales: evo
ción de d
a: buscas saltos
n temas t
elacionarotenciaregualdad a coope
o habitua
DAD DE CUEN
e los codo para
idades.
onar conse realizs aquellaortes indar.
reas
olución d
diversas
ar págiatléticos
transvers
rlos con emos p
de opoeración eal en las
NCA
ontenidosque pu
n las habzaron duas unidadividuale
de los sa
activida
nas wes.
sales
muchospor la ortunidadentre lorelacion
s en caduedan s
bilidadesurante edes a la
es progra
altos a t
des atlét
eb que
s, en esteduca
des paras alumnes huma
100
da sesiónseguir la
s motriceel primeas que samados
través de
ticas.
aporte
ta unidación n
a todos nos y laanas.
n, as
es er se a
el
en
ad o y
as
AUTORES
2.3.4.1
La unmarchcierta sobre física, realizadel cudesarra desorienta
S: Luis Hedis
Marco Efré
12. Te
idad dida duranforma elalgunossobre la
ado activurso. Derollo de sarrollar ativo.
on González én Suqui Saca
emporiza
dáctica snte el sel alumnas sistemaas habilidvidades
estacaremlas sesio
en cad
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ación
sobre loegundo ado tendras de edades mindividu
mos queones y lada parte
DAD DE CUEN
os saltostrimestrerá unos cntrenam
motrices yuales due el tiema organize de la
NCA
s atléticoe del cuconceptoiento, soy la experante el
mpo quezación da sesión
os se purso, yaos fundaobre la eriencia
primer e se aplde las acn es p
101
ondrá e que, e
amentalecondicióde habetrimestr
ica en ectividadeurament
en en es ón er re el es te
AUTORES
LA P
Introdu CaractAtletisniño detallametodque esde prelaborfundamaspectplante La proelabor
S: Luis HedisMarco Efré
PROPUE
ucción.
terizadasmo infaescolar
adamentológica stá integrogramacración dmentaciótos inteados al
opuesta rado aten
on González én Suqui Saca
CA
ESTA MEDEL
s las pantil y de
menor e la espara la egrada deción curde los ón teóricgrales ciniciar la
de trabndiendo
UNIVERSID
Cordero aquirín.
APITULO
ETODOLATLETIS
articularidel mome
en esstructura enseñane tres elrricular
planesca de la con los Tesis.
bajo conlas dive
DAD DE CUEN
O TERC
LOGICA SMO INF
dades téento evoste terc
generaza del Aementosy la pl
s de evaluacque al
tenida eersas cor
NCA
ERO.
PARA LFANTIL.
écnico –olutivo físcer capíal de nuAtletismo s importalanificaciunidad ción de lcanzam
en este rrientes t
A ENSE
pedagósico –psítulo exuestra pinfantil,
antes: eión didáy clas
los apremos los
capítuloteóricas
102
EÑANZA
ógicas desicológicxponemopropuestla misml procesáctica, lse y lendizajes
objetivo
o ha sidasí com
el co os ta a
so a a s, os
o o
AUTORES
los pade la Cmismo Así, lounidadDidáctenmarSánchaplicadmetodMinisteEducaCon easpiraescola 3.1. DIDÁC La accTesis Planifi
a) LimFe
b) L
satoea
17 SACRISTA
S: Luis HedisMarco Efré
radigmaCultura Fos en el c
os moded y clasetica Esprcan en hez, Bañdas conológicoserio de
ativa Curello logmos sirv
ar.
PARTICCTICA.
ción doceconsta, cación, e
La Planifimplica eFísica, deducacio
La Ejecuce realiz
actividadeomada a
en que salumnos
AN, Gimeno: T
on González én Suqui Saca
as contemFísica, imcontexto
elos de e comprepecial, lala Teoría
ñuelos yn éxito es extraíd
Educacrricular vgramos va de e
CULARI
ente desfundameejecució
icación: l plan dide las acnal y de
ción: es za a traes doceaquí en se realiz
que tra
Teoría de la Ens
UNIVERSID
Cordero aquirín.
mporánemplicando socio –
planificaenden laas técnica propuey otros en muchdos de lción, Minvigente eestablec
ejemplo
DADES
sarrolladaentalmenn y evalu
es la predáctico ectividadela orient
la mateavés de entes y sentido
za un toabajan c
señanza y Desa
DAD DE CUEN
eos referdo por lo
educativ
ación a aplicaci
cas de esta porcuyas p
hos paíslas propnisterio en el siscer unapara for
DE
a en la pnte, de truación.17
evisión descolar des extra tación pe
rializaciólas cla
discenteamplio, do signicon la o
arrollo del Curr
NCA
ridos a latanto la
vo de nu
nivel dión de loevaluac
r autorespropuestses y otpuestas
del Deptema ed
a línea rtalecer
LA
propuestres mom7
de lo quede la dis
clase, dedagógic
ón de la ases y des. La pcomo u
ificativo orientaci
rículo. Editoria
a psicopvalidaci
uestro me
de concros principción dess como Btas estátros fundsugeridaporte y ducativo
de trabla Cultu
PLANIF
a de trabmentos d
e va a reciplina dde la orca.
planificade las palabra
unidad dincluyen
ión del
al Emece. Buen
103
edagogíón de loedio.
reción dpios de lscritas sBlázquez
án sienddamentoas por eReformnaciona
bajo quura Físic
ICACION
bajo de lidácticos
ealizarsede Culturrientació
ación qurestanteclase eel tiemp
ndo a loprofeso
nos Aires 1989.
ía os
e a
se z, o
os el a
al. e
ca
N
a s:
e; ra ón
e es es po os r.
.
AUTORES
Ro
c) L
dficpa
Por lo marcoexponeste p
a) Pc
b) Pc) P
ca
En elesfueralternapredetde reeficienplanea
a) ¿edvMpqla
S: Luis HedisMarco Efré
Resalta aorientació
La Verificdebe figunalidad
comprobapara los acumulac
expuesto prácticiendo treroceso d
Plan: extrcosa. PlanificarPlanificaccientíficamamplitud
sistemrzo orgaativas vterminadsponsab
ncia. El amiento,
¿Qué eneducaciódesarrollavalor coMovimienpara la pque esténa vez, ti
on González én Suqui Saca
aquí, coón a la c
cación esurar en
expresar la ma
casos ción de d
to y sienco iniciaes de losdidáctico
racto o e
r: hacer ución: accmente opara obt
ma educanizado, viables qdos, la mbilidad mprofesorqué, po
nseñar?: n básicaarse, danontextuantos Natpropuestn más ligenen m
UNIVERSID
Cordero aquirín.
mo tareual podr
s la parttodo el a de crcha del de frac
deficienc
do el proal de ns princip
o.
escrito e
un plan oción o eorganizatener un
ativo laconsci
que conmisma qumoral, er necesir qué, a
Aspecta, el nivndo prioral, así, turales eta de tragados a ayor val
DAD DE CUEN
ea imporría agreg
te final dtranscurcontrol aprendi
caso esccias
oceso denuestra pales con
n que po
o proyecefecto deado y f
objetivo
a Planificente y nduzcan
ue se haceconómicta sabequién y
to que vel resperidad a lo
del expuestoabajo helos prob
lor socia
NCA
rtante degarse el i
de la funrso de ly de zaje y d
colar, a
e planificinvestiganceptos
or mayor
cto de une planificfrecuenteo determi
cación continu
n al logce necesca, educr, para cómo en
se relacectivo y os conteprogram
os en elemos seblemas dal. No po
e la ejecncentivo
ción docla ejecucrectificae la reorfin de
cación didación prelacion
r se apu
na accióncar. Planemente inado.
Didácticuo para gro de saria pocación llevar a nseñar.
ciona allos cont
enidos quma genl primer eleccionade actuaodemos
104
cución, lo.
cente qución, coción, drientacióevitar l
dáctica eartiremoados co
nta a un
n. n generade gra
a es uescoge
objetivor razonelaboral cabo s
l año dtenidos ue tenganeral d
capítuloados loalidad y,
dejar d
a
e on
e ón
a
el os on
a
al an
n er os es y
su
e a
an e
o, os a e
AUTORES
laneáp
b) ¿
eaaes
c) ¿
aepppa
d) ¿
reloaee
3.1.1. Con conocplanific
a) Pb) P
u
S: Luis HedisMarco Efré
ado el punecesidaen el capáreas de planeami
¿Por quéeducacióasignaturalcanzar enseñanze incluye
¿A quiénalumnos enseñanzpotencialplanificacplaneamia cabo si
¿Cómo eecursos os objetialumnos.enseñanzestimular
Los Tipo
la finalimiento, cación:
Plan InstiProgramaunidad y
on González én Suqui Saca
unto de vdes y faspítulo seestudio,ento glo
é enseñan generra de C
los objza - apreen las di
n enseñhacia
za – apridades d
ción didáento tienn olvidar
enseñardidácticvos prop Aquí seza y lor el apren
os de Pla
lidad dpartimo
itucional a Curricuclase);
UNIVERSID
Cordero aquirín.
vista de ses del degundo. , a fin debal de la
ar?: Hacral básicCultura jetivos qendizaje.stintas d
ñar?: Colos cuarendizajede los aláctica, ejne posibr a quién
?: Este os que epuestos e integraos recurndizaje d
anificació
eductivaos de la
o Plan Oular Insti
DAD DE CUEN
los interedesarrollSe con
e articulaa Instituc
e refereca, de Física, que se . Es, adedisciplina
onsidera ales va e, e inclumnos, je centra
bilidades n está de
aspectel profesa través
an los mrsos audel niño e
ón.
a – indsiguiente
Operativtucional
NCA
eses de lo del edsidera a
arlo con ción.
ncia a lola Escuimplicapropone
emás, la as en un
a la ddirigido
luye las eje prim
al del prode éxito
estinado.
o se resor empls del ap
métodos xiliares escolar.
ductiva e estruc
o Institucde las d
la regiónducando además las mism
os objetiuela y loan el mee el prorazón pplan de
diversidao el pro
caractemordial de
oceso ino cuando
elaciona lea para
prendizajy las téco med
de gectura ope
cional disciplina
105
n y de ladescritalas otra
mas en e
vos de los de ledio paroceso dpor la cua
estudios
d de looceso drísticas e la de l
ntegral. Eo se llev
con lo alcanzaje de sucnicas d
dios par
enerar eerativa d
as (curso
as as as el
a a
ra e al s.
os e y a
El va
os ar us e
ra
el e
o,
AUTORES
3.1.1.1 La plaordenasola uadminactividtodos sugiriesus ainstitucy ecofinancobjetiv
a) Db) Oc) Ad) Re) Ef) Eg) O
3.1.1.2 El Curtodo econvieseguncumpl
a) Db) Dc) Od) De) Df) Dg) M
S: Luis HedisMarco Efré
1. El Pla
anificacióar y raciunidad nistrativas
dades edsus órga
endo unactividadcionalesonómicoieros devos y su
DiagnóstiObjetivosActividadRecursosEjecuciónEvaluacióObservac
2. El Pro
rrículo Nel país, eerte en edo niveimiento.
Datos InfoDiagnóstiObjetivosDe la EduDel Pre eDe segunMetodolo
on González én Suqui Saca
n Operat
ón de onalizar
no obstas. Repducativasanos en a determ
des. Es. Tiene
o de loe la insejecució
ico s es
s n: responón, y ciones.
ograma C
Nacional en cambel mínimel de co
Posee la
ormativoico (análs, destrezucación escolar ndo a déogía
UNIVERSID
Cordero aquirín.
tivo Insti
la institutodos lo
ante sus presenta s que dela esferaminada s responrelación os recustitución
ón tiene l
nsables –
Curricula
es el mbio el Promo obliga
oncrecióa siguien
os lisis del czas y coBásica
cimo año
DAD DE CUEN
itucional
ución reos trabaj
múltipletodos
eben sera docentorientacnsabilidacon el m
ursos: h para las siguie
– tiempo
r Instituc
ínimo obograma Catorio enón curricnte estru
contextontenidos
o por áre
NCA
.
epresentajos instites activi
los or ejecutae y disce
ción filosad de manejo ehumanosel cumpentes fas
o
cional.
bligatorioCurricula
n el ámbcular y uctura:
o FODA)s:
eas
a el esftucionaleidades dobjetivosdas, cooente, a lasófica pa
las aueficientes, mateplimientoses:
o en el áar Institu
bito instites de
106
fuerzo des en undidácticas y laordinanda vez quara todatoridade
e, efectiveriales o de lo
ámbito ducional stucional
obligad
e a
as as o e
as es vo
y os
e se o o
AUTORES
h) Ri) E
Para Reformescolaen losconforestablemanerabierto La plactividpropiaalcanzplanificactividLa plaplan d 3.1.1.3 El plaprograofrecedisciplser eprograsignific Así, lamuy bsignificunidadcompo 18 CORPA
S: Luis HedisMarco Efré
RecursosEvaluació
su elabma Curriar, esto s que ermando ecimientra se co y flexib
lanificacdades examente dzar los cación p
dades exanificacióe unidad
3. Plan d
n de unama articer tan so
ina indeempleadoamas de cativas ll
as unidabreves. Tcativas ydes de aortamien
AS, F.J. & Toron González
én Suqui Saca
s Didácticón
oración cular enes, los e
está ubicequipo
to para cumplirá
ble.
ión de xtra cladicho, p
objetivpermite txtra claseón de cad y plan d
de Unida
nidad repculada aolo la mependieno18. Estuna disc
lamadas
des, en Tienen, ey compreprendizatos inter
ro, S.: Educac
UNIVERSID
Cordero aquirín.
cos
se deb vigenciaespacioscada la os de cada año
con las
las dise, da or medi
vos de también,e se ensada discide clase
d.
presenta una técanera d
nte del mta seguciplina des unidade
su conjen sí, unensiblesaje, esto rrelacion
ción Física, M
DAD DE CUEN
berá toma, las cas geográinstituciprofeso
o de la Es caract
isciplinascontenido de cu
la ins para qu
samblen,iplina co
e.
a una focnica de e organmétodo nda coeben seres.
unto, nona estrucs. Las un
es, conjados y fo
Manual para e
NCA
mar comaracterístáficos (fíón educores y
Educacióterísticas
s, juntado al puyas actstitución.ue todas, una pla
omprende
orma de enseñanizar el pde ensencepciónr reorgan
o son ni ctura íntinidades juntos deormando
l Profesor. Ed
o refereticas delísicos y cativa y
directin Básica
s curricu
amente plan de tividades Este
s las discanificacióe: plan d
organiznza o bieprogramaeñanza qn dice nizados
muy exima que no son
e hechoso un con
ditorial Aljibe.
107
ente a ll contexthumanoelabora
ivos dea, de estulares d
con laestudio
s procurtipo d
ciplinas ón globade curso
ación deen pueda de unque deb
que loen parte
xtensas n las hacmás qu
s, datos junto qu
Málaga 199
a to os ar el ta e
as os ra e y
al. o,
el e a
be os es
ni ce e o e
91.
AUTORES
se apsignificaprendpuede Los ele
a) Db) Tc) Od) Te) Df) Cg) Eh) Ri) E
3.1.1.4 Se putiempoaquél alcancsuminsus trade moprofes El Pladesarrel plametod(tema)encueproyecconcreconsec
S: Luis HedisMarco Efré
prenda mcación. da datos
en ser as
ementos
Datos InfoTitulo de ObjetivosTiempo dDestrezasContenidEstrategiaRecursosEvaluació
4. Plan d
uede deco vivido eorienta
cen cieistra el mabajos; dodo que sor.
an de Crollo del n de unológico ) para ntro pecto de etos decuentem
on González én Suqui Saca
más fácDe estes aisladosimilados
s de la un
ormativola Unida
s de la Ude duracis os as Metods ón
de Clase
cir que entre el plas acti
rtos obmaterial da normasean ell
Clase escontenidnidad yadel resuser de
edagógicactivida
e realizmente, de
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ilmente e modo, os que ús como u
nidad so
os ad nidad ión de la
dológica
la claseprofesor ividades bjetivos sobre elas e indios quien
s el insdo de caa que cultado fiesarrollaco (eduad se lozaciónel plan de
DAD DE CUEN
debido la unid
únicameuna totali
on los sig
a Unidad
as
e es un y el alumde éstepredete
cual loscacionesnes reali
strumentda períocontieneinal de
ado durucador –o destin
de la el curso.
NCA
a su cdad evitaente con dad, com
guientes:
determimno y ene procuerminados alumnos para qicen la c
to técnicodo; es m el procla dosif
rante ca– estudna a in
unida.
comprensa que e
mucho mo una u
:
nado pen cuyo trrando hos. El os debenue éstos
clase en
co que más detaceso didficación ada tiediantes).ndicar ead didá
108
sividad el alumn
esfuerzunidad.
eríodo dranscursacer quprofeso
n efectuas trabajelugar de
prevé eallado qudáctico curriculampo de Es u
elementoáctica y
y o
zo
e so e
or ar en el
el e –
ar el n
os y,
AUTORES
El platiempodisciplde cucontradel plaque peesponprovec El profvaya dserie asuntode claprincipestrucpueda La claprofespensamanerprofeshacer necesatipo deque un 3.1.1.4 Las clsiguien
a) Cb) Cc) Cd) C
S: Luis HedisMarco Efré
n de clao mínimoinar los mplirlo f
ario, segúan. De ermita detáneas acho que
fesor dedesarrollde clas
o, que lase debe
pio, una turación
a estudia
ase debsor, con lr y sistera eliminsor reflex
sus aluario y loe tareas na reflex
4.1. Mod
ases puntes:
Clases deClases deClases deClases de
on González én Suqui Saca
ase debeo o máxiesfuerzofielmenteún las csu agudejar de laa fin de si se obs
be elaboando el
ses. Pera unidad e contenesecuencde un
r el alum
be ajustala intenc
ematizar ará la imxione somnos, y
os procea ejecut
xión acer
dalidade
ueden pr
e sondeoe planeae presene discus
UNIVERSID
Cordero aquirín.
e ser elmo dispoos. Su ee, sin a
circunstadeza pedado el pdar otro
stinase e
orar los pcurso. U
ro nada se efec
er un cocia o destodo lóg
mno.
arse a ción de q
la lecciómprovisacbre lo q
y, ademáedimientotar. En srca del tr
s de la C
resentar
o o de inamiento.ntación dión.
DAD DE CUEN
aboradoonible. Eelaboracalejarse ncias el dagógicaan para o rumboen ajusta
planes dUna unid
impositúe en u
onjunto ssarrollo, gico o p
un planque, sobón que dción. El ue va hás, aceros que msuma, el rabajo a
Clase.
diversas
ndagació
de la mat
NCA
o sin perEs una noción no c
de su eprofeso
a depenaprovec
o a la claarse al p
e clase dad puedble, de
una sola significatiy un fin,
psicológi
neamientre esa bdebe deplan de cacer, so
rca del mmejor seplan deser realz
s modal
n.
teria.
rder de orma decrea la oesquema
or debe nde la pchar motase y colan.
a medidde comp
acuerdoclase. T
ivo, que , y que pco sobr
to por pbase, se esarrollarclase ha
obre lo qmaterial e avenga clase nzado en
idades,
109
vista es trabajo
obligacióa. Por eapartarslasticida
tivacioneon mayo
da que sportar uno con eTodo platenga u
permita le el cua
parte deobligue r. De es
ace que eque van
didáctican con eo es máclase.
como la
se a
ón el se ad es or
se a el
an n a al
el a
sa el a
co el
ás
as
AUTORES
e) Cf) Cg) Ch) Ci) Cj) Ck) Cl) C
3.1.1.4 El plan
a) Poe
b) A
te
c) Tv
En sín
AMPnuEjRTa
3.1.1.4 En la siguien
S: Luis HedisMarco Efré
Clases deClases deClases deClases deClases deClases deClases ocClases de
4.2. Estr
n de clas
Preparacobjetivos experienc
Acción paema con
Trabajo everificació
ntesis:
AcomodaMotivació
resentacuevo temjercicios
Recapitulaarea de
4.3. Elem
construntes ele
on González én Suqui Saca
e debatee estudioemostrace ejercice Recape verificacasionalee motiva
uctura d
se consta
ción de laprevisto
cia anter
ara alcan particip
en tornoón del ap
ción y pan ción y ma s de fijaciación o iaplicació
mentos d
ucción deementos:
UNIVERSID
Cordero aquirín.
e o dirigidoción o prios itulación
ación. es
ación.
el Plan d
a de tres
as condio (motivrior).
nzar losación de
o de los prendiza
asar lista
desarr
ión integración
del Plan d
e la pro:
DAD DE CUEN
o ráctica.
n
de Clase
s partes,
iciones pvo, revisi
s objetivoe los alum
objetivoaje).
a
rollo d
ión
de Clase
opuesta
NCA
e
que son
para la rión o ar
os, (desemnos).
os, (fijac
5 min5 min
el 25 o
4 min3 min3 min
e
se han
n:
realizaciórticulació
envolvim
ión, amp
nutos nutos 30 minu
nutos nutos nutos
conside
110
ón de loón con l
miento de
pliación
utos
erado lo
os a
el
y
os
AUTORES
a) Ob) Mc) Md) Pe) Mf) Tg) Vh) In
3.2. P Consecontindel Aespecpresen
S: Luis HedisMarco Efré
ObjetivosMotivacióMateria oProcedimMaterial dTarea Verificacindicacion
PLANES
ecuentesuación in
Atletismoialidadesntarlos d
on González én Suqui Saca
s ón o tema numientos ddidáctico
ón del anes bibli
DE UNI
s a estosncluimos
o infantis atléticae maner
UNIVERSID
Cordero aquirín.
uevo didácticoso
prendizaográfica
DAD Y D
s princips los planil, en as comora integra
DAD DE CUEN
s
aje s
DE LECC
pios didánes didálos mis
o temas ada en lo
NCA
CION.
áctico –ácticos cosmos, s
de leccos plane
metodoon los cose tomación no es de uni
111
ológicos ontenidoa a lasin antedad.
a os as es
A
TP A T Om D
Cdv Dra Ce
AUTORES: Luis H Marco
TESIS: PRPLAN DE U
Año de bás
Titulo de la
Objetivo demovimiento
DESTREZA
Correr diferentes velocidades
Desarrollarresistencia aeróbica.
Correr equipo.
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
ROPUESTAUNIDAD D
sica: Quinto
a Unidad: A
e la unidados para una
A CONT
a
s.
r la
en
Veloc Resis Relev Vallas
ez Cordero caquirín.
A METODOIDÁCTICA
o.
Aprendiendo
d: Desarrola práctica a
TENIDOS
cidad.
stencia.
vos.
s.
UN
OLOGICA PA NO. 01.
o el atletism
llar capacidadecuada d
PERIODO
05
IVERSIDAD DE
PARA LA E
mo.
dades, hade la cultur
OS ESTRA
Realizadonde piques Motivacorrer distanc Formartrabajo
CUENCA
112
ENSEÑANZ
abilidades yra física.
ATEGIAS
ar jueimpliqu
de velocid
r a los niñolar
cia.
r grupos os do
ZA DEL MI
Tiempo:
y conocimi
RECU
gos uen
dad.
os a rgas
de nde
Pista. Espacadecu Relev
NI-ATLETI
8sem. /16
ientos a tra
URSOS
.
cio uado.
vos
ISMO
periodos
avés difere
EVALUAC
Ejecute carrera develocidad. Participe ecarrera. Realice carrera.
entes
CION
la e la
en la
la
A
Co Cdmec Sdfdp AUTORES: Luis H Marco
Correr soobstáculos
Coordinacide movimientoen caminata.
Saltar diversas formas desdistintos posiciones
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
obre .
ón
os la
de
sde
.
Marchatlétic Salto Salto Salto rodilloSalto “FosbFlop”.Salto garroc
ez Cordero caquirín.
ha ca.
largo.
triple.
alto de o ventral.
alto de bury .
con cha.
UN
05
IVERSIDAD DE
exista c Coordiy el pas Realizaen unplana diferendireccio Desarrde csaltos longitud Realizacoordinextrem
CUENCA
113
cooperació
nar la carrso valla.
ar la caminna superf
y tes ones.
rollar juecarreras
dinales.
ar sanando idades.
ón.
rear
nata ficie
en
gos con
altos las
Vallas Pista. Fosa,ulas. Fosa triple. ColchcuerdPelotagarro
s.
.
, aros,
de salto .
honetas, das as, cha.
Demuestrepaso de valla. Demuestrecoordinacióen caminata. Demuestredesarrollo los salto. Ejecute coordinacióde movimien el salto Realice ejecución los sa
e el la
e la ón
la
e el de
la ón ento .
la de
altos
A
Ld Li Ld Ld LdAUTORES: Luis H Marco
Lanzar distancia.
Lanzar cmpulso.
Lanzar distancia.
Lanzar distancia.
Lanzar distancia.
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
a
con
a
a
a
Lanzade la Impulla bala Lanzadel dis Lanzade la j Lanzadel m
ez Cordero caquirín.
amiento pelota.
sión de a.
amiento sco.
amiento jabalina.
amiento artillo.
UN
06
IVERSIDAD DE
Realizadonde impulso Realizalanzamdiferencon objetos Explicalas lanzam Demosde los a tejercici Realizapara
CUENCA
114
ar jueimpliqu
o giro caída
ar juegos miento
tes formasdiferen
s.
ar y demosfases
miento.
strar el ge movimientravés ios.
ar ejercicun corre
gos uen a.
de de
s y ntes
strar de
esto ntos
de
cios ecto
Pelota Piedrbalas Disco Jabalcuerdaros. Pelotacuerdmartil
as.
ras, s.
os.
inas, das,
as, das, llo.
demostransus fases. Demuestredesarrollo lanzamient Ejecute fases lanzamient Desarrolle fases lanzamient Demuestrelanzamient Realice movimientodel lanzamient
ndo
e el del
to.
las de
to.
las del
to.
e el to
los os
to.
A
TP A
AUTORES: Luis H Marco
TESIS: PRPLAN DE U
Año de bás
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
ROPUESTAUNIDAD D
sica: Sexto
ez Cordero caquirín.
A METODOIDÁCTICA
“A-B”.
UN
OLOGICA PA NO. 01.
IVERSIDAD DE
desarrolanzam Realizamovimdiferen
PARA LA E
CUENCA
115
ollo miento.
ar ientos tes objetos
ENSEÑANZ
del
con s.
ZA DEL MI
Tiempo:
NI- ATLET
8sem. /16
TISMO
periodos
A
T Oa D
Cdr Cld Cdv Co
AUTORES: Luis H Marco
Titulo de la
Objetivo deadecuada r
DESTREZA
Correr diferentes ritmos.
Correr argas distancias.
Correr diferentes velocidades
Correr soobstáculos
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
a Unidad: E
e la unidadrealización
A CONT
a
a
a
s.
obre .
Carreveloci Resis Relev Carre
ez Cordero caquirín.
El atletismo
d: Mejorar l del atletism
TENIDOS
era de idad.
stencia.
vos.
era vallas.
UN
me fascina
las habilidamo.
PERIODO
05
IVERSIDAD DE
a.
ades, destr
OS ESTRA
Realizapara ellas facarrera Dialogaimportacarrera Realizade recepctestigo
CUENCA
116
rezas, capa
ATEGIAS
ar ejercicl desarrolloases de a.
ar soancia de a.
ar ejercicentrega ión .
acidades y
RECU
cios o de
la
obre la
cios y
del
Pista. Espacadecu Relev Vallas
y conocimie
URSOS
.
cio uado.
vos
s.
entos para
EVALUAC
Ejecute fases decarrera. Realice carrera. Demuestretécnica entrega recepción. Realice
una
CION
las la
la
e la de
y
la
A
Cdmpma Sda LdAUTORES: Luis H Marco
Coordinacide movimientopara marcha atlética.
Saltar distancia yaltura.
Lanzar distancia.
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
ón
os la
a y en
a
Marchatlétic Salto Salto Salto rodilloSalto “FosbFlop”.Salto garroc Lanzade la Impul
ez Cordero caquirín.
ha ca.
largo.
triple.
alto de o ventral.
alto de bury .
con cha
amiento pelota.
sión de
UN
05
IVERSIDAD DE
Utilizardidácticpaso d Realizade coo Realzasalto implem Realizadonde saltos. Realizadonde impulso Realiza
CUENCA
117
r mateco para e la valla.
ar ejercicrdinación.
ar fases
mentos.
ar jueimpliqu
ar ejercicimpliqu
o giro caída
ar ejercic
erial el
cios
del con
gos uen
cios uen a.
cios
Pista. Fosa,ulas-u Fosa triple. ColchcuerdPelotagarro Pelota
.
, aros, ulas.
de salto .
honetas, das as, cha.
as.
carrera vallas. Ejecute marcha atlética. Realice fases de sa Demuestresalto triple Realice ejecución los saltos.Ejecute lanzamient Demuestrefases lanzamient
de
la
las alto.
e el .
la de
el to.
e las de
to.
A
Li Ld Ld Ld
AUTORES: Luis H Marco
Lanzar cmpulso.
Lanzar distancia.
Lanzar distancia.
Lanzar distancia.
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
con
a
a
a
la bala Lanzadel dis Lanzade la j Lanzadel m
ez Cordero caquirín.
a.
amiento sco.
amiento jabalina.
amiento artillo.
UN
06
IVERSIDAD DE
desde posicio Utilizarmateriadesarrolanzam Practicde lanz Demossecuenlanzamjabalina Motivaparticiplanzammartillo
CUENCA
118
distinones.
r diferenales para ollo
miento.
car las fazamiento.
strar pasosncia miento de a.
r pación paramiento o.
ntas
ntes el
del
ases
s y de la
a a el del
Piedrbalas Disco Jabalcuerdaros. Pelotacuerdmartil
ras, s.
os.
inas, das,
as, das, llo.
Realice fases lanzamient Ejecute lanzamientdel disco. Explique lanzamient Ejecute lanzamient
las del
to
to
del to.
el to.
A
TP A T Oc D
Cdr Dra
AUTORES: Luis H Marco
TESIS: PRPLAN DE U
Año de bá
Titulo de la
Objetivo dcapacidade
DESTREZA
Correr diferentes ritmos.
Desarrollarresistencia aeróbica.
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
ROPUESTAUNIDAD D
ásica: Sépt
a Unidad:
de la unides para la p
A CONT
a
r la
Veloc Resis Relev
ez Cordero caquirín.
A METODOIDÁCTICA
timo “A-B”.
Soy el mej
dad: Incrempráctica ad
TENIDOS
cidad.
stencia.
vos.
UN
OLOGICA PA NO. 01.
jor.
mentar el decuada de
PERIODO
05
IVERSIDAD DE
PARA LA E
desarrollo e la cultura
OS ESTRA
Explicaen lafases. Dialogabeneficcarreradistanc
CUENCA
119
ENSEÑANZ
de movimfísica.
ATEGIAS
ar las técnias diferen
ar sobre cios de a lacia.
ZA DEL MI
Tiempo:
ientos, con
RECU
cas ntes
los la
arga
Pista. Espacadecu
NI-ATLETI
8sem. /16
nocimiento
URSOS
.
cio uado.
ISMO
periodos
s, destreza
EVALUAC
Demuestretécnica decarrera. Utilice diferentes estrategiasdurante
as y
CION
e la e la
las
s la
A
Ci Ceyv Cdmpm SlaAUTORES: Luis H Marco
Correr conmplemento
Coordinar entre carry paso devalla.
Coordinacide movimientopara marcha.
Saltar ongitud altitud.
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
un o.
rera e la
ón
os la
en y
Vallas Marchatlétic Salto Salto Salto rodilloSalto “FosbFlop”.Salto garroc
ez Cordero caquirín.
s.
ha ca.
largo.
triple.
alto de o ventral.
alto de bury .
con cha.
UN
05
IVERSIDAD DE
Motivacompe Realizaejercici Realizamovimsecuenmarcha Realizatravés implem Explicadel salt
CUENCA
120
r a tencia.
ar variedadios.
ar ientos nciales paraa.
ar ejercicio
mentos.
ar las fato triple.
la
d de
a la
os a de
ases
Relev Vallas Pista. Fosa,ulas-u Fosa triple. ColchcuerdPelotagarro
vos.
s.
.
, aros, ulas.
de salto .
honetas, das as, cha.
carrera. Organice competenc Demuestrepaso de valla. Ejecute marcha atlética. Demuestretécnica salto. Ejecute fases del striple. Participe e
una cia.
e el la
la
e la del
las salto
en la
A
Ld Li Ld Ld LdAUTORES: Luis H Marco
Lanzar distancia.
Lanzar cmpulso.
Lanzar distancia.
Lanzar distancia.
Lanzar distancia.
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
a
con
a
a
a
Lanzade la Impulla bala Lanzadel dis Lanzade la j Lanzadel m
ez Cordero caquirín.
amiento pelota.
sión de a.
amiento sco.
amiento jabalina.
amiento artillo.
UN
06
IVERSIDAD DE
Demossecuenmovimdiferenaprend Realizapara aldistanc Explicalas lanzam Demosdel lanz Comparendim
CUENCA
121
strar ncia de ientos par tes
dizajes.
ar ejerciclcanzar macia.
ar y demosfases
miento.
strar las fazamiento.
arar iento de
la los los
cios ayor
strar de
ases
el los
Pelota Piedrbalas Disco Jabalcuerdaros. Pelotacuerdmartil
as.
ras, s.
os.
inas, das,
as, das, llo.
ejecución los diferesaltos. Ejecute lanzamient Ejecute fases lanzamient Demuestrelanzamient Ejecute lanzamient Realice movimientodel lanzamient
de entes
el to.
las de
to.
e el to.
el to.
los os
to.
A
TPD AFUÁDMT AUTORES: Luis H Marco
TESIS: PRPlan de LeDATOS INF Año de básFecha: 200Unidad DidÁrea: CultuDemostratiMetodologíTema: Imp
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
ROPUESTAcción No. 0FORMATIV Ub
sica: Quinto09-10-15 dáctica: Coura Física va . ía: Método ortancia d
ez Cordero caquirín.
A METODO02. VOS bicación Pro.
rrer.
directo. e la carrer
UN
OLOGICA P
rovincia: Az
Objetivo
ra de resist
IVERSIDAD DE
alumno Realizamovimbásicoslanzam
PARA LA E
zuay. Cant o de la unid
Profesotencia.
CUENCA
122
os.
ar ientos s para
miento.
ENSEÑANZ
tón: Sigsig.Periodo:
dad: Disfru
ores: Hediso
el
ZA DEL MI
. Parroq: 1° 08H00
utar carrera Bloque:
on Gonzále
NI-ATLETI
quia: Jima.0-08H45 a de larga d
Movimient Técnica
ez, Marco S
ISMO
.
distancia. tos Naturala: Explicat
Suqui.
es. tiva -
A
AUTORES: Luis H Marco
CONTENIConceptua
La alta.
Ritmocarre
Rema Recuón.
Procedime:
Obsen.
Compn.
Ejercde carre
Actitudinal
Para circuna en
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
DOS ACales:
salida
o de la era. ate.
uperaci
entales
ervació
prensió
citación la
era.
les: la
nstancila vida.
Pr
Es
C
Tr
ez Cordero caquirín.
CTIVIDADrerrequisito
Realiza Despla
direcció Correr
elevaci Ejecuta
squema Coo ¿Cómo
larga d
onstrucción• Escuch
maestro• Observ• Practica
carrera• Enmen• Evalua
ransferenc Ejecuta
recupe
UN
ES os: ar ejercicioszarse ón. con talon
ón de rodilar piques. Eonceptual do se realizistancia?
n del Conohar la o.
var las fasear el d
a. dar erroresr individual
ia del Conoar ejración.
IVERSIDAD DE
s de lubricaen cu
nes hacia las.
Estiramientde Partida:a las carre
ocimiento:explicació
es de carrerdesarrollo
s. lmente
ocimiento:jercicios
CUENCA
123
R
ación. ualquier
atrás y
to. eras de
ón del
ra. de la
de
RECURSOS Espaciadecua. Cronomro. Silbato
S EVALio ado
met
o.
Conomoto
dc
Domi
d
Domiafecti
LUACIÓNocimiento r: La forma desarrollarcarrera.
nio motor:El domide la carre
nio socivo: Interés. EntusiasmColaboraci. Esfuerzo.
de r la
nio era.
cio-
o. ión
A
D
AUTORES: Luis H Marco
Respconsión afeme
Datos com
Informuna dsalidacarrerde res
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
peto y ideraci
al sexo nino.
plementari
mación Ciendistancia laa alta, el riras que se sistencia al
ez Cordero caquirín.
Practica
os.
ntífica: La carga, en elimo de la realizan e trabajo du
UN
ar el aseo
carrera de l menor tiecarrera, re
en grandes urante un tie
IVERSIDAD DE
personal.
resistenciaempo posiemate y
distanciasempo largo
CUENCA
124
a es una cable. Se enllegada. C
s, por lo quo.
arrera en lancuentra coCorrespondue se requ
a que se trompuesta
den estas piere una g
ata de recode tres fapruebas agran capac
orrer ases: a las cidad
A
FMO Rd TPD FnAUTORES: Luis H Marco
Fuentes deMEC. QuitoObservacio
Recomenddescenso,
TESIS: PRPlan de lecDATOS INF UbicacAño de báFecha: 200niños a cor
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
e Consultao 2000. ones: En es
daciones: Len lo prefe
ROPUESTAcción No. 0FORMATIVción Provinsica: Quint
09-10-20 rrer en equ
ez Cordero caquirín.
a: MEC: Pr
sta prueba
Las distancerible comb
A METODO3. VOS ncia: Azuayto. ipo.
UN
rogramas d
se debe tr
cia para esbinado.
OLOGICA P
y. Cantón:
IVERSIDAD DE
de Cultura
rabajar prim
stas prueb
PARA LA E
Sigsig.
CUENCA
125
a Física pa
mero con n
ba, no deb
ENSEÑANZ
ParroquiaPeriodo: Obj
ara la Educ
iñas y lueg
e ser muy
ZA DEL MI
: Jima. : 1° 08H00jetivo de l
cación Bás
go con niño
y amplia, n
NI-ATLETI
0-08H45 la unidad:
sica. Edicio
os, o viceve
ni ascenso
ISMO
Motivar a
ones
ersa.
o, ni
a los
A
U M T
AUTORES: Luis H Marco
Unidad DidÁrea: CultuMetodologí
Tema: CarrCONTENI
Conceptua PartidBaja.
Entrerecepdel te
Llega Procedime
Obsen.
Ejerc Desade destr
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
dáctica: Coura Física. ía: Método
rera de releDOS A
ales: da
ega pción estigo. ada.
entales: ervació
citación. arrollo
rezas.
P
E
C
ez Cordero caquirín.
rrer. directo.
evos. ACTIVIDAD
rerrequisito Lubrica
cuerpo Camina Trotar
elevaci Despla Realiza
squema Coo ¿Quién
entregaConstrucció
• Escuch• Observ
entrega• Organiz• Practic
UN
ES
os: ar todas las. ar en cualq
con taloión de rodil
azar lateralmar ejerciciosonceptual dn puede da el testigon del Cono
har la explicvar la mana-recepciónzar los gru
car la entre
IVERSIDAD DE
Profeso
s articulaci
quier direccones haciallas. mente. s de estirade Partida:decirme c?
ocimiento:cación del
nera de ren. pos de trab
ega- recepc
CUENCA
126
Blo Téc
ores: Hediso
ones del
ción. a atrás,
miento. : como se
alumno. ealizar la
bajo. ción del
oque: Movimcnica: Explon Gonzále
RECURSOS
Pista. Testigos. Silbat.
mientos Naicativa -Deez, Marco S
O EVALU
. g
to
Conocimmotor:
Copala rectes
Dominio
Ejela re
Dominioafectivo
Int
aturales. emostrativaSuqui.
UACIÓN
miento
onocimientara realiz
entregcepción dstigo.
o motor: ecución d
carrera dlevos.
o socio: terés.
a.
to zar ga del
de de
io-
A
D
AUTORES: Luis H Marco
Actitudinal Respordenparticn.
Datos com
Informllevar en qudistanexigidde tes
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
les: peto al n de cipació
T
plementari
mación Cieun objeto l
ue un equncia determa. El testigstigo se pu
ez Cordero caquirín.
testigo• Enmen
aciertos• Evalua
ransferenc Realiza Practic
os.
ntífica: Es llamado tes
uipo formaminada engo mide 2
ueden utiliz
UN
. ndar erros. r individua
cia del Conoar: ejerciciocar. El aseo
una carrestigo desdedo por cu
n posesión0 cm de la
zar dos técn
IVERSIDAD DE
res y e
l y colectiva
ocimiento:os de recupo personal.
era de veloe la salida uatro (4) c del testig
argo y puenicas: la as
CUENCA
127
estimular
amente.
peración.
ocidad quehasta la m
corredores,go, hasta de ser de m
scendente o
e se realizaeta. El rele, quienes cubrir en metal o de o la descen
En Co Pa
a en equipevo consistrecorren csu totalida madera. Pndente.
ntusiasmo.olaboraciónarticipación
po, consistete básicamcada uno ad la distaPara la ent
n. n.
e en ente una
ancia rega
A
FM O R TPDUAF
AUTORES: Luis H Marco
Fuentes deMEC. Quito
Observacio
Recomend
TESIS: PRPlan de lecDATOS INFUbicación PAño de básFecha: 200
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
e Consultao 2000.
ones: El es
daciones: E
ROPUESTAcción No. 0FORMATIVProvincia: Asica: Quinto09-10-22
ez Cordero caquirín.
a: MEC: Pr
pacio debe
El espacio d
A METODO4. VOS Azuay. Cano.
UN
rogramas d
e ser ampli
donde se va
OLOGICA P
ntón: Sigsig
Objetivo
IVERSIDAD DE
de Cultura
o.
aya a traba
PARA LA E
g. Parr o de la unid
CUENCA
128
a Física pa
ajar debe e
ENSEÑANZ
roquia: JimaPeriodo:
dad: Logra
ara la Educ
estar previa
ZA DEL MI
a. : 1° 08H00
ar correr po
cación Bás
amente dise
NI-ATLETI
0-08H45 or encima d
sica. Edicio
eñado.
ISMO
de objetos.
ones
A
UÁMT
AUTORES: Luis H Marco
Unidad DidÁrea: CultuMetodologíTema: ImpCONTENIConceptua
La sa Paso Carrevallas
Llega Procedime
Obse Comp Ejercpaso
Actitudinal
Para circunla vid
Respconsi
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
dáctica: Caura Física. ía: Método ortancia dDOS ales: alida. o de la vallaera entres. ada.
entales: ervación. prensión.
citación dede la valla
les: la
nstancia eda. peto ideración a
ez Cordero caquirín.
rrera de ob
directo. e la Carrer
ACTIVID
a. e
el a.
a n
y al
Prerrequ Ca
diremo
Sacuema
Re Eje
EstEsquemPartida:
o ¿C ConstruConocim
• Esdel
• Ob
UN
bstáculos. Técn
ra de vallasDADES uisitos:
aminar enecciones,
ovimientos ltar por erdas deaneras. ealizar, mulecutar tiramiento.
ma Conc
Cómo se pa
cción miento: cuchar la l maestro.
bservar la
IVERSIDAD DE
nica: Explic
Profesos.
n diferenttrote c
de brazos.encima
e diferent
ti-saltos pique
ceptual
asa la valla
d
explicaci
s fases
CUENCA
129
cativa -Demores: Hediso
RECU
tes con . de tes
es.
de
?
del
ón
de
EA V C S
Bloque:mostrativa.on Gonzále
RSOS Espacio Adecuado.Vallas Cuerdas. Silbato.
: Movimien
ez, Marco S
EVALUAConocim
Las carrvalla
Dominio
La del
Dominio afectivo:
Inte Entu
ntos Natura
Suqui.
ACIÓN iento motofases de
rera das.
motor: coordinaciómovimiento
soci
rés. usiasmo.
ales.
or: la
de
ón o.
io-
A
D
AUTORES: Luis H Marco
sexo
Datos com
Informllamades readuranfunda
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
femenino.
plementari
mación Ciedos vallas alizar la carte la ejecumentales: s
ez Cordero caquirín.
car• Pra
la c• Re• En• Ev
TransfeConocim
Ejerec
Praper
os.
ntífica: La ubicados errera de acución. La salida, pas
UN
rrera de vaacticar el dcarrera de
ealizar repemendar eraluar indivi
rencia miento: ecutar ejecuperaciónacticar ersonal.
Carrera coen el recorcuerdo con modalidad
se de la val
IVERSIDAD DE
allas. desarrollo vallas.
eticiones. rores. idualmente
d
ercicios . el as
on Vallas rido, sobrelos criteriode Carrer
la, carrera
CUENCA
130
de
e
del
de
seo
es una cae los cualesos técnicosra con Va entre valla
rrera de ves el atleta d
s establecidllas se coas y llegad
Cola Esfu
elocidad, cdeben pasdos y demompone deda.
aboración.uerzo.
con obstácsar. Su objeostrar preci cuatro pa
culos etivo isión artes
A
FM O Ra TPDUAFUAUTORES: Luis H Marco
Fuentes deMEC. Quito
Observacio
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TESIS: PRPlan de lecDATOS INFUbicación PAño de básFecha: 200Unidad Did
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
e Consultao 2000.
ones: El ma
daciones: Lsu capacid
ROPUESTAcción No. 0FORMATIVProvincia: Asica: Quinto09-10-27 dáctica: Ca
ez Cordero caquirín.
a: MEC: Pr
aterial a uti
La altura ddad.
A METODO5. VOS Azuay. Cano.
rreras.
UN
rogramas d
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e la valla
OLOGICA P
ntón: Sigsig
Objetivo
IVERSIDAD DE
de Cultura
esta prueba
para los n
PARA LA E
g. Parr o de la unid
CUENCA
131
a Física pa
a, no debe
niños debe
ENSEÑANZ
roquia: Jima Periodo
dad: Conoc
ara la Educ
ser peligro
e ser regla
ZA DEL MI
a. o: 1° 08H0cer el desa Bloque:
cación Bás
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amentaria,
NI-ATLETI
0-08H45 arrollo de laMovimient
sica. Edicio
debe esta
ISMO
a marcha.os Naturale
ones
ar de
es.
A
ÁMT
AUTORES: Luis H Marco
Área: CultuMetodologíTema: MarCONTENI
Conceptua Dobleapoyo
Tracc Relaj Impu
Procedime
Obsen.
Compn.
Interérealiz
Actitudinal
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
ura Física. ía: Método rcha AtléticDOS A
ales: e o ción ación lso
entales: ervació
prensió
és para zar.
les:
P
E
C
ez Cordero caquirín.
directo.
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rerrequisito Realiza
musculy vascu
Realizacortas y
squema Coo ¿Cuál
practicaConstrucció
• Escuchmaestr
• Observtécnica
• Practic• Enmen
aciertos• Evalua
UN
Técni
ES
os: ar ejerciciolar, lubricaularización ar skiping,y largas a d
onceptual des la pru
a Jeffersonn del Cono
har la ro. var la mana. car las fasendar erros r individua
IVERSIDAD DE
ica: ExplicaProfeso
os de elor las articugeneral. taloneo, diferentes
de Partida:eba depor
n Pérez? ocimiento:
explicació
nera de re
es de la técres y e
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CUENCA
132
ativa -Demoores: Hediso
ongación ulaciones
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RECURSOS
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Dominioafectivo
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o motor: oordinaciónel desarroe los pasos
o socio: terés. ntusiasmo.olaboración
n llo
s.
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A
D
AUTORES: Luis H Marco
Para aplicaen depo
Datos com
Informatleta contacdobladen pos
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
la ación
el rte.
T
plementari
mación Ciese mante
cto visible da por la rosición verti
ez Cordero caquirín.
ransferenc Ejecuta Practic
os.
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UN
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IVERSIDAD DE
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o personal.
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CUENCA
133
ación.
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Es
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sfuerzo.
e modo quca pérdidaa, (es decirta que se h
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A
FMO R TPDAUTORES: Luis H Marco
Fuentes deMEC. QuitoObservacio
Recomend
TESIS: PRPlan de lecDATOS INF
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
e Consultao 2000. ones: No se
daciones: T
ROPUESTAcción No. 0FORMATIV
ez Cordero caquirín.
a: MEC: Pr
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OLOGICA P
IVERSIDAD DE
de Cultura
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PARA LA E
CUENCA
134
a Física pa
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ENSEÑANZ
ara la Educ
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ZA DEL MI
cación Bás
a la coord
NI-ATLETI
sica. Edicio
inación.
ISMO
ones
A
UAFtUÁMT
AUTORES: Luis H Marco
Ubicación PAño de básFecha: 200triple. Unidad DidÁrea: CultuMetodologíTema: SaltCONTENIConceptua
Carre Paso Impu Vuelo Caída salida
Procedime
Obse Comp Ejercsalto.
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
Provincia: Asica: Quinto09-11-12
dáctica: Salura Física ía: Método to triple. DOS ales: era. os. lso. o. a. a.
entales: ervación. prensión.
citación de.
ez Cordero caquirín.
Azuay. Cano.
ltos.
directo.
ACTIVID
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Prerrequ Ca
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Samaizqpiesal
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o ¿C
UN
ntón: Sigsig
Objetivo
Técnica: E
DADES uisitos:
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ealizar tiramiento.
ma Conce
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IVERSIDAD DE
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Explicativa -
Profeso
diferentes trote con
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diferentes on el pie
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CUENCA
135
roquia: JimaPeriodo:
nidad: Con
- Demostra
ores: Hediso
RECURS EspaAde Colc Ulas Cue Fosalargo Silba
a. : 1° 08H00
nocer las d
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SOS acio cuado.
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0-08H45 diferentes f
Movimient
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motor: coordinaciómovimiento
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A
D
AUTORES: Luis H Marco
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Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
les: la
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plementari
ez Cordero caquirín.
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sal ConstruConocim
• Esexpma
• Obsal
• Pradel
• Re• En• Ev
indTransfeConocim
Ejerec
Praper
os.
UN
lto triple?
cción miento: cuchar plicación aestro. bservar las lto. acticar l salto.
ealizar repemendar eraluar
dividualmenrencia
miento: ecutar ejercuperaciónacticar elrsonal.
IVERSIDAD DE
del
la del
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nte del
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CUENCA
136
Entu Cola Esfu
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A
FMOt R TAUTORES: Luis H Marco
Informde forsegunprimehace udos se
Fuentes deMEC. QuitoObservaciotécnica.
Recomend
TESIS: PR
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
mación Cienrma que endo apoyo ro, un segun cambio ecuencias
e Consultao 2000. ones: Cuan
daciones: E
ROPUESTAez Cordero caquirín.
ntífica.- El el atleta ha
sobre el undo y unde pierna,
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a: MEC: Pr
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UN
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OLOGICA P
IVERSIDAD DE
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de Cultura
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PARA LA E
CUENCA
137
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a Física pa
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ENSEÑANZ
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n triple sao a la patade arena.
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ara la Educ
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ZA DEL MI
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cación Bás
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NI-ATLETI
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sica. Edicio
namiento d
ISMO
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ones
de la
A
PDUAFsUÁMT
AUTORES: Luis H Marco
Plan de lecDATOS INFUbicación PAño de básFecha: 200salto alto. Unidad DidÁrea: CultuMetodologíTema: SaltCONTENI
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
cción No. 0FORMATIVProvincia: Asica: Quinto09-11-19
dáctica: Salura Física ía: Método to alto. “FosDOS A
ez Cordero caquirín.
9. VOS Azuay. Cano.
ltos.
directo sbury Flop”CTIVIDAD
UN
ntón: Sigsig
Objetivo
Técnica: E
” ES
IVERSIDAD DE
g. Parr o de la un
Explicativa-
Profeso
CUENCA
138
roquia: JimaPeriodo:
nidad: Inicia
- Demostra
ores: Hediso
R
a. : 1° 08H00ar el conoc
Bloque:ativa. on Gonzále
RECURSO
0-08H45 cimiento de
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A
AUTORES: Luis H Marco
Conceptua Carre Batid Vuelo Caída
Procedime:
Obsen.
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Actitudinal
Para aplicaen depo
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Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
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prensió
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P
Es
C
Tr
ez Cordero caquirín.
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maestr• Observ• Practic• Realiza• Enmen• Evalua
ransferenc Ejecuta Practic
UN
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con taloón de rodil
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n del Conohar la o.
var las fasear el desarar repeticiondar erroresr individual
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IVERSIDAD DE
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es de salto.rrollo del saones. s. lmente.
ocimiento:s de recupe personal.
CUENCA
139
ones del
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miento. : to?
ón del
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cio ad
on
es.as. o.
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Ls
Domin
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Dominafectiv
In E C P
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nio motor: ominio dalto.
nio socvo: nterés.
EntusiasmoColaboracióParticipació
del
del
cio-
o. ón.ón.
A
D
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FMOp RAUTORES: Luis H Marco
Datos com
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Fuentes deMEC. QuitoObservacioproblema.
RecomendHedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
plementari
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consiste ó la técnic1968.
e Consultao 2000. ones: Se de
daciones: Eez Cordero caquirín.
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a: MEC: Pr
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Es recomen
UN
salto de abarra ho
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o de altura
rogramas d
ar en un es
ndable traba
IVERSIDAD DE
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a en los Ju
de Cultura
spacio de c
ajar en gru
CUENCA
140
na prueba denominadrados unos
bido al atluegos Olím
a Física pa
césped o s
upos de tres
del actuada listón, s 4 metros,eta estado
mpicos cele
ara la Educ
similar, para
s personas
l atletismocolocada
, y tiene treounidense ebrados en
cación Bás
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s.
que tienea una a
es intentos.Dick Fos
n la ciudad
sica. Edicio
ningún tipo
e por ltura . bury d de
ones
o de
A
TPDUAFlUÁMT
AUTORES: Luis H Marco
TESIS: PRPlan de lecDATOS INFUbicación PAño de básFecha: 200anzamientUnidad DidÁrea: CultuMetodologíTema: lanz
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
ROPUESTAcción No. 1FORMATIVProvincia: Asica: Quinto09-11-26 to de la peldáctica: Lanura Física. ía: Método zamiento de
ez Cordero caquirín.
A METODO1. VOS Azuay. Cano.
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directo.
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UN
OLOGICA P
ntón: Sigsig
Objetivo
s. Técn
.
IVERSIDAD DE
PARA LA E
g. Parr o de la
nica: Explic
Profeso
CUENCA
141
ENSEÑANZ
roquia: JimaPeriodo:unidad:
cativa- Demores: Hediso
ZA DEL MI
a. : 1° 08H00
Desarrol
Bloque: mostrativaon Gonzále
NI-ATLETI
0-08H45 lar adecu
Movimient.
ez, Marco S
ISMO
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tos Natural
Suqui.
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es.
A
AUTORES: Luis H Marco
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Procedime
Obsen.
Compn.
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Actitudinal
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Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
DOS Aales: re. era. amient
entales: ervació
prensió
arrollo las
rezas.
les: rtancia
los amiento
P
E
C
ez Cordero caquirín.
ACTIVIDADrerrequisito
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Caminacon mo
Trotar: hacia a
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squema Coo ¿Cómo
Construcció• Escuch
maestr• Observ
lanzam• Practic• Enmen
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UN
ES os: ar: ejerciciar; de cuels. ar: en difeovimiento d
con rodilatrás. ar: mo
miento de , muslos y
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har la ro. var la man
miento. car las fasendar erros
IVERSIDAD DE
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erentes dirde brazos.las arriba,
ovimientoslos músc
piernas.
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explicació
nera de re
es de lanzares y e
CUENCA
142
bricación cintura y
ecciones
, talones
s de culos de
:
ón del
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amiento. estimular
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OS EVAcio uado
as. o. s. to.
Conmoto
Dom
Domafec
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minio motor El dominilanzamien
minio sctivo:
Interés. Entusiasm Colaborac Esfuerzo.
o del nto.
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socio-
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A
D
AUTORES: Luis H Marco
s ecampdepo
Datos com
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Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
en el po del rte.
T
plementari
mación Cieel impulso
enerse ergón inclinadtánea el bra sobre el
ez Cordero caquirín.
• Evaluaransferenc
Ejecuta Practic
os.
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UN
r individuacia del Conoar ejercicioscar el aseo
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IVERSIDAD DE
lmente ocimiento:s de aplica
o personal.
sostiene ca cinco pasmo paso lapierna derse lleva haostado, la
CUENCA
143
ación.
con los deos, la veloca postura recha se acia atrás. mano se p
edos, el escidad es prdel cuerpoproyecta El lanzam
proyecta ve
pacio durarogresiva, eo cambia hacia delaiento aprop
elozmente h
ante el cuael cuerpo dy adopta
ante en fopiadamenthacia delan
al se debe
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A
FMO R
AUTORES: Luis H Marco
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Fuentes deMEC. QuitoObservacio
Recomend
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
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ez Cordero caquirín.
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a: MEC: Pr
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Para estas e
UN
or continúento y mira
rogramas d
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IVERSIDAD DE
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de Cultura
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CUENCA
144
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a Física pa
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cación Bás
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derecha c
sica. Edicio
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A
TPDUAFdUÁMT
AUTORES: Luis H Marco
TESIS: PRPlan de lecDATOS INFUbicación PAño de básFecha: 200de la jabaliUnidad DidÁrea: CultuMetodologíTema: Lanz
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
ROPUESTAcción No. 1FORMATIVProvincia: Asica: Quinto09-12-08 na.
dáctica: Lanura Física. ía: Método zamiento d
ez Cordero caquirín.
A METODO4. VOS Azuay. Cano.
nzamientos
directo. de la jabalin
UN
OLOGICA P
ntón: Sigsig
Objetivo
s. Técn
na.
IVERSIDAD DE
PARA LA E
g. Parr o de la un
nica: Explic
Profeso
CUENCA
145
ENSEÑANZ
roquia: JimaPeriodo:
nidad: Inicia
cativa -Demores: Hediso
ZA DEL MI
a. : 1° 08H00ar el conoc
Bloque: mostrativa.on Gonzále
NI-ATLETI
0-08H45 cimiento d
Movimient
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ISMO
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tos Natural
Suqui.
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es.
A
AUTORES: Luis H Marco
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Procedime
Obsen.
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Actitudinal
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Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
DOS Aales: ción al. re. era. pegue.
entales: ervació
prensió
arrollo las
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E
C
ez Cordero caquirín.
ACTIVIDADrerrequisito
Ejecutaarticularodillas
Caminacon mo
Trotar: hacia a
Realizaestirambrazos
squema Coo ¿De q
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• Escuchmaestr
• Observlanzam
• Practic• Enmen
aciertos
UN
ES os: ar: ejerciciar; de cuels. ar: en difeovimiento d
con rodilatrás. ar: mo
miento de , muslos y onceptual dqué mane
miento de lan del Cono
har la ro. var la man
miento. car las fasendar erros
IVERSIDAD DE
ios de lublo, brazo,
erentes dirde brazos.las arriba,
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era se rea jabalina?ocimiento:
explicació
nera de re
es de lanzares y e
CUENCA
146
bricación cintura y
ecciones
, talones
s de culos de
: ealiza el
ón del
ealizar el
amiento. estimular
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OS EVALUcio ua
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Conocmotor:
Cdlalad
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Cedla
Dominafectiv
In E C. E
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Conocimiene ejecut
as fases danzamientoe la jabalin
nio motor: Coordinacióen desarro
el anzamiento
nio socivo: nterés.
EntusiasmoColaboració
Esfuerzo.
nto tar del o na
ón llo
o.
io-
o. ón
A
D
AUTORES: Luis H Marco
lanzas ecampdepo
Datos com
Informuna lomínimcordede la j
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
amientoen el po del rte.
T
plementari
mación Cieongitud mí
mo de 800 gl, de unos jabalina.
ez Cordero caquirín.
• Evaluaransferenc
Ejecuta Practic
os.
ntífica: La nima de 2g para los h15 cm de l
UN
r individuacia del Conoar ejercicioscar el aseo
jabalina es60 cm parhombres y argo que s
IVERSIDAD DE
lmente ocimiento:s de aplica
o personal.
s un venara los hom600 g para
se encuentr
CUENCA
147
ación.
blo alargadmbres y 22a las mujerra aproxim
do con la p0 cm parares. Tiene uadamente
punta metáa las mujerun asideroen el centr
álica que tres, y un p, fabricadoro de grave
tiene peso
o con edad
A
FMO R
AUTORES: Luis H Marco
Fuentes deMEC. QuitoObservacio
Recomend
Hedison Gonzáleo Efrén Suqui Sac
e Consultao 2000. ones: Tene
daciones: T
ez Cordero caquirín.
a: MEC: Pr
er mucha pr
rabajar por
UN
rogramas d
recaución.
r grupos, p
IVERSIDAD DE
de Cultura
par que no e
CUENCA
148
a Física pa
exista pelig
ara la Educ
gro.
cación Bássica. Edicio
ones
AUTORES
3.3. PRATLET La evainhereobjetoEvaluaconjunal obje La evreflexiócualquo han adecupropue
19 NOIZET20 DE KET
¿Pev
Conoce
Diagnos
Valorar proceso
OrientarMotivar
S: Luis HedisMarco Efré
ROPUESTICOS.
aluaciónente, el h evaluadar signifnto de infetivo fijad
valuaciónón críticuier proc
sido, suadas paestos.
T & CAVERNITELE, J.M. Ob
Para qué valuar?
r rendimiento
sticar
la eficacia delo
r al alumno
on González én Suqui Saca
STA DE
n es aquhecho dedo y de lofica examformaciodo, con l
n es coca sobre eso, conus resultara la
I: Psicología dbservar para
ES
¿Qev
El prof
El alum
UNIVERSID
Cordero aquirín.
EVALUA
uella acte emitir uos criteriminar elones y una finalida
oncebidalos com
n el fin detados y positiva
de la EvaluacEducar. Edito
TRUCTURA
Quién valúa?
fesor
mno
DAD DE CUEN
ACION D
tividad qun juicio,ios utiliza grado n conjunad de tom
a en emponentee determpoder toconsec
ción Escolar. orial Visor Ap
A DE LA EV
¿Quevalu
Alumno: Conocimprocedimactitudes
Proceso enseñanzaprendiza
NCA
DE LOS
que com indepeados.19 de adec
nto de crimar una
ste momes y los
minar cuáomar lascución d
Editorial PUFrendizaje. Ma
VALUACIÓN
ué ar?
ientos, mientos o
de za y aje
APREN
porta deendientem
cuación iterios addecisión
mento, s intercaáles estás decisiode los
F. París 1987.adrid 1984.
N
¿Cómev
Instrumentcuantitativotest: pruetests de cotests de etc.
Instrumentcualitativosobservaciólistas de co
149
DIZAJES
e manermente de
entre udecuadon.20
como lmbios e
án siendoones máobjetivo
mo y cuándovaluar?
tos os de tipo
ebas escritas, ondición física,
habilidades,
tos s o de ón: registros, ontrol,
S
ra el
n os
a en o, ás os
o
AUTORES
Actualcomprque alograr psicopaprendque penseñactividconoca la hopráctic
a) C Para pevaluainformámbitoidentifepiste Las esociedFísica Las cael proctienen 21 BLÁZQU
S: Luis Hedis
Marco Efré
mente rensiva qatiendan
dicho opedagógdizaje sermite canza –
dad inteimientosora de eca y la in
Contextu
planificaración d
mación pos de la icar lamológica
expectatidad ¿Qu
escolar?
aracterísceso de, qué niv UEZ, D. Eva
on González én Suqui Saca
la ensque nos
la diverbjetivo, sicos en
suficientecomprenaprendiz
electual s. Los sigestablecentervenci
alización
r y llevaebemos
para tominterven
a fuenta, la didá
vas y é espera?
ticas peaprendiz
vel de pr luar en Educa
UNIVERSID
Cordero aquirín.
señanzadirige a rsidad dse fundatorno a
emente der la czaje y q
implicaguientes er pautasón peda
n del Cur
ar a la prpartir
mar decinción edutes: soáctica, y;
las dema y le int
rsonaleszaje ¿Córáctica m
ación Física.
DAD DE CUEN
a recomla nece
de la poamenta ela concecontrast
complejidque se aada enfundam
s y criteagógica21
rrículo
ráctica ede los
siones ucativa, ociales, ; la psico
mandas teresa a
s de los aómo son
motriz, qu
Editorial Inde
NCA
mienda esidad deoblación en una sepción ctados edad de larticulann la centos srios para1.
el currícus marcosobre cy en los
antropológica.
de los la socie
alumnoslos alum
ue grado
e, Barcelona,
una ee aplicarestudia
serie de constructmpíricamlos proc
n alrededconstrucon detera el anál
ulo y poos que cada unos cuales pológicas
individudad de l
s que conmnos, qu
de mad
1990.
150
educaciór modelontil. Paraspecto
tivista demente, lesos ddor de lcción drminantelisis de l
r tanto lofrece
o de lodebemos, l
uos y lla Cultur
ndicionaué hábitourez, qu
ón os ra os el o e a e
es a
a en os os a
a ra
an os e
AUTORES
experimuest Las tepisteespecla metinternacontenpsicop
b) E Esta epuedede cadmarcoéste flexibilprofespartir d Ademáenseñque enalumnimposdebe d
c) A Un apestableprevioestrucde esqcapítudefine
S: Luis HedisMarco Efré
encias tran?
técnicas mológicaialmentetodologíaa de lanidos, hapedagóg
El Currícu
expresióe ser acoda regióno curricusea abiidad de
sor a la hde las re
ás, estaanza sen la trano aprenibilidad diseñar e
Aprendiza
rendizajeecer vís, siendotura del quemas los unon como
on González én Suqui Saca
anterio
científias de e las relaa propiaa Culturasta donicos actu
ulo Flexi
ón hace omodadon a efectlar flexibierto y currículo
hora de ecomend
a flexibe centre smisión nda a ade unifi
en el cur
ajes Sign
e significínculos o estos lconocimde cono
o y treslas repre
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ores ha
cas y las d
ativas a laa de cadara Físicade exigi
uales?
ble
relacióno a la reatos de quble paraflexible
o apela seleccio
daciones
bilidad imás ede conoaprendecar crite
rrículo su
nificativo
cativo esy relacos que s
miento hocimiento respecesentaci
DAD DE CUEN
an teni
pedagógdistintas a estructa una dea, cómo r, que m
n al hecalidad cuue en el
a auto a, orientaa la resp
onar y coadminis
mplica en el desocimientor. Por erios deus estrate
os
s aquel eciones cse llevanumana so, tal comctivamenones qu
NCA
ido, qu
gicas ydiscipl
tura de loe ellas ¿
elegir manifiesta
cho de ultural, so
futuro sadaptarseador y ponsabiloncretar strativas
la volusarrollo os con latanto, e evaluacegias de
en el quecon sus
n a cabo se configmo lo hete. Esto
ue una pe
ué nec
y las einas cos conte¿Cuál esy secuean los po
que el ocial y ece dispone que e
prescripidad y clos con
(5).
untad a de compa intencióello comción. El
e evaluac
e el alums conocen la esgura poremos visos esquersona p
151
cesidade
xigenciaientíficas
enidos y s la lógicenciar loostulado
currículconómicnga de uexige quptivo. Lriterio detenidos
que lpetenciaón que e
mporta lprofeso
ción.
mno logrcimiento
scuela. Lr una resto en loemas sposee, e
es
as s, a
ca os os
o ca n e
La el a
a as el a
or
ra os La ed os se en
AUTORES
un moconocse morealidacolabonuevosituaci
d) L Segúncomo alumnpróximenseñprocesavanzaque elel autolos com En esencuealumncontenreal Zmotricprofesde áreconfigexpectdesarrque s
22 VYGOTBarcelona
S: Luis Hedis
Marco Efré
omento imiento. odifican,ad, más orar a ess contenión.
Las Zona
n Vogotsuna ay
o, una imo y ayu
anza – so dirigiar el pun alumnoo concempañero
ste princntra las os los
nidos. EDR., does que
sor se plea, de uran cotativa qrollo potesean cap
TSKY, L.S.
a 1989.
on González én Suqui Saca
dado deA lo larg se hacricos enstablecenidos y l
as de De
sky22, layuda ajuntervencuda a loaprendizdo a snto depa sabe sinpto, la fos, etc.
cipio de respuesobjetivo
l alumnonde el aes capaantea unaño, o
omo aquue genencial (Zpaces d
El Desarro
UNIVERSID
Cordero aquirín.
e su exgo de la cen má relacionr tantos los cono
sarrollo
a interveustada ación queos alumzaje pueuperar
artida. Esno por sforma de
las ZDstas a la os de ao se encalumno taz de rena seriede sec
uello quera el
ZDPotencde realiz
ollo de los
DAD DE CUEN
xistenciavida, ests comp
nes. Así vínculo
ocimiento
Proxima
ención pal proce
e va creamnos a rede tamretos aste puntou dispos
e percibi
P el proimporta
aprendizcuentra tiene capealizar p de obje
cuencia ue se ealumno cial) comzar lueg
procesos ps
NCA
, sobre tos esqu
plejos y pues, las no arbos previo
al ZDP
edagógieso de ando zonrecorrerlabién serbordableo no viensición par la esc
ofesor dncia de aje de en lo zopacidade
por sí metivos fude activespera se den
mo aqueo de te
icológicos su
algún ouemas se
adaptada evaluacbitrarios os que p
ca es cconstruc
nas de das. Por r vista es y qune defin
ara el apruela, el
de Cultucompartlos blo
ona de des y haismo. Pturos (devidades)del alu
nomina llo que serminar
uperiores. Ed
152
objeto de revisandos a lción debentre lo
permita l
concebidcción dedesarrolltanto, lcomo u
ue hagaido por lrendizajeprofeso
ra Físictir con looques ddesarrollabilidadeor ello ee unidad) que s
umno. Lzona d
se esperla clase
ditorial Crític
e n, a
be os a
a el o a n
an o e, r,
ca oa e o
es el d, se La e
ra e,
ca,
AUTORES
unidadello.
e) L Un apmomeexpectdecir, utilizad
f) L Es poFosbuhacerlcorre, buscade esprogreeste ey cont Por loampliacontenque folas cay querealizapara proximpotenc
g) A Para curricu
S: Luis HedisMarco Efré
d, ciclo,
La Import
prendizaento qutativas yen tantodos y de
Los Apre
osible qury Flop o, descono impu
r las estrtos alum
esión, taejercicio, rolada y
o expuesar la comnidos. Dorman teracteríst se esta
ados porque el
mal en dcial del m
Atención
atender ulares,
on González én Suqui Saca
etc. y qu
tancia de
aje es e éstoy neces
o que esesarrollad
ndizajes
ue un ade Saltoonfía, crulsa, se rategias mnos y reas, agprimerodespués
sto, las amunicac
De esta fendrán dticas espablezcanr el profe
alumno irección
mismo.
a la Dive
la divetanto a
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ue supon
e los Apr
relevantes encusidades stos conodos en e
s Mediati
alumno no Alto poree que
bloqueay los méasí, ayu
garres, e de forms de form
actividadión y la forma, liversos e
pecíficasn. Por tesor de C
avancea los pr
ersidad
ersidad acomoda
DAD DE CUEN
ne la ma
rendizaje
e para uentran
inmediaocimientl futuro.
zados
nunca aorque tie
no pueda y no létodos mudarles etc. Lleg
ma absoluma más a
des nos orelación
as activefectos de las ranto, la
Cultura Fe creandropósitos
podemoando los
NCA
arcación
es
los alurelacion
atas y/otos adqu
prenda ne miedde hacee sale.
más opormediant
guen a cutamenteautónom
otorgan n alumnvidades yeducativrelacioneas ayud
Física sodo zonas que co
s plantes objetiv
de una
umnos dnes
o posteriridos pu
a hacerdo, no saerlo y poEl profertunos pae secue
conseguie guiada
ma.
la oportunos – py las se
vos en fues que p
das y lon impresas de donfiguran
ear adapvos, co
153
ruta par
desde econ suiores, eueden se
r el estilabe cómor ello nesor debara lograencias eir realizaa, vigilad
unidad drofesor
ecuenciaunción dposibilitas ajustescindibledesarrolln la zon
ptacioneontenidos
ra
el us es er
o o o
be ar en ar a
e –
as e
an es es o a
es s,
AUTORES
métodaumencompleenconresponsingulacomo 3.3.1. La evpresenincidan Es evpregunesponserá ehabrá contendiscen No obaprendprofeshace permauna fiintervedocentales cuándmis allas qusolven 3.3.2. Proces
S: Luis HedisMarco Efré
os, orgntando etar estotrarán pnder conar a los con la in
¿Qué Ev
aluaciónntes en n en la c
vidente qnta ¿quétánea y el objetiv
planteanidos qntes.
bstante dizaje, ssor. Inclu
imperiosanente. Analidad encioneste, estecomo: ¿o puedoumnos?
ue me sintar este
La Evaso.
on González én Suqui Saca
anizacióel tiemos objetriorizado
n una divalumnos
ncorpora
valuamo
n debe clos proc
consecuc
que, cué debo e
sin dudvo inme
ado unosue pret
cuando se hace uso prevso ya
A partir dde ajus
s y lase se cue¿cuál de
o contribu ¿Cuáleento máproblem
aluación
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ón, recumpo quetivos mínos por suversificacs con neción de m
os en la P
considercesos deción de lo
ando elevaluar? darlo resediato des objetivtenderá
arrancatambié
vio diseñuna ref
de este este conss ayudaestiona ebe seruir de fo
es son loás cómoma?, etc.
n, al pri
DAD DE CUEN
ursos, ee los animos lou importación cur
ecesidadmedios e
Propuest
ar, los fe enseñaos camb
profeso¿Qué vo
sponde e su evvos en s
transm
a el prn neceso de lasflexión, espíritu rstante coas que constan
r mi actrma más
os métoddo y co
incipio,
NCA
evaluacióalumnos os cualeancia. Tarricular pes educespecífic
ta de Tra
factores anza –
bios que
or de Coy a evaque los aluaciónsu progr
mitir o m
oceso dsaria unas unidadque lu
reflexivo on el fin
puede tementetuación?s eficaz dos y lampetent
durante
ón, etc.,necesit
s, a suambién
para unacativas ecos.
abajo?
y los eaprendizse persi
Cultura Faluar?, de
a alumn, puestoramaciónmejorar
de ensea evalua
des didácego dey analíti
n de haproporc
sobre ? ¿Qué, al aprens estratee? ¿cóm
o des
154
, comtan paru vez, sse pued atencióspeciale
elementozajes quguen.
Física se maner
mnos. Eso que sn y uno
en su
eñanza ación decticas, sberá seico y, cobilitar lacionar easpectocómo
ndizaje degias emo pued
pués de
o ra se e
ón es
os e
se ra se se os us
– el se er on as el os y e
en o
el
AUTORES
A
Denodetermpreviode adenecesaprecise tiealumnpedagsabemconocnivel estadionuevaintenc
a) ¿b) ¿c) ¿d) ¿e) ¿
D
Llamaaplicadpara aobserv Los devaluadecir, con ccrea urespec
S: Luis HedisMarco Efré
Al Princip
minada minar lass y las eecuar losidades ya desde
ene en os. Asógica b
mos; eimientosde desaos evolu estructuiones co
¿Cómo h¿Que hay¿Qué est¿Qué act¿Cómo a
Durante e
da tamda a los
adaptar svados en
atos quación secomparariterios
un perfil cto al ob
on González én Suqui Saca
pio
tambiéns capacidexperiencs objetivy las ca
e el puntocuenta
specto basada l apre
s y experarrollo m
utivos paura cognonstructiv
hay que ay que vatrategiastividades
atender la
el Proces
mbién foprocedi
sus activn los alum
e se obe interpreando lasde realide resu
bjetivo e
UNIVERSID
Cordero aquirín.
evaluacdades, ecias ante
vos, los capacidado de vistlas carmuy imen el
ndizaje riencias motor eara, a panitiva. Evvistas im
actuar?, ariar?, s habrá qs se disea diversi
so
ormativa,mientos
vidades, mnos.
btienen etan dess realizazación y
ultados qevaluado
DAD DE CUEN
ción inicel estadoeriores dcontenides de éta de enracterístimportan constr
significprevias,
existenteartir de evaluar de
mplica pe
que apliceñarán?, dad?
, continque hac
según lo
a partir sde unaciones oya estabque como. Analiz
NCA
ial o diao físico, lde cada aos y las
éstos. Snseñanzacas indte en ructivismcativo de las cs que
ellas, ir ce forma dnsar:
car?, y;
nua u ocían servos progre
de los a perspeobservadblecidos
mporta unzando di
gnosticaos conoalumno, estrateg
u importa adaptaividuales
la como, pue
parte capacidacaracter
construyediagnóst
orientadvir los pesos y p
instrumectiva crdas en e. Esta ona aprecicho per
155
a, permitcimientocon el fi
gias a latancia s
ativa pues de looncepcióes com
de loades y derizan suendo untica y co
ora estrofesore
problema
mentos diterial, eel alumnoperacióciación arfil de lo
te os n
as se es os ón
o os el us a
on
tá es as
e es o
ón al os
AUTORES
alumnconsegrespon La evde toprocedactivid
A Se reade forconsegConstiprogreprevist Procuralumneducamientrobteniprocesallí se alumneducaevalua 3.3.3. Son vdistintapor cdetrimpedagpruebacogno
S: Luis HedisMarco Efré
os se guidos nsables d
aluaciónoda inteder a ajdades y d
Al Final o
aliza al fima globguido y ituye unesiva qutos para
ra evaluo respetivo, no
ras la edos, la so, y sirvdeduce o se etivo. De
ación inic
Instrume
varias lasas técni
cargar lamento de
ógico seas que scitivo,
on González én Suqui Saca
identificaún y
de las re
n formatiervenciónjustes pde los alu
o Evaluac
nal del pbal. A tra
se detena síntesue recog
cada niv
uar el grecto de
debe cevaluació
final cove, para el grado
enfrentae cierto cial del s
entos pa
s clasificcas de a atenclas rest
e ha peprovocamargina
UNIVERSID
Cordero aquirín.
can los y se inealizacio
iva presn pedagara adaumnos.
ción Sum
proceso yavés de rmina aqsis de lge la evvel.
rado de los objeonfundir
ón sumaonstata, tomar de
o de caprá al smodo,
siguiente
ara Evalu
cacionesevaluac
ción sobtantes. Censado ean respuando ot
DAD DE CUEN
resultantentan nes insu
enta ungógica yaptarlo a
mativa
y sirve pella se cquello qlos resuvaluació
consecetivos prrse con ativa sol
como secisioneacidad ysiguienteesta ev
período
uar.
s que poión. Tod
bre alguComo regen confiuestas ptros ins
NCA
dos quaprecia
uficientes
fundamy tiene
a las co
para analconstataue se tie
ultados dn inicial
ución obropuestola evaluo recogse ha rs en rela
y de difice períodvaluacióo.
odemos das ellasunas degla genermar pripertenecstrumento
e no har los s.
mento cocomo
ndicione
lizar su da de lo qene quede la evl y los
btenido os en eluación finge los rerealizadoación al fcultado cdo del
ón comp
encontrs se care las peral, en ioritariam
cientes aos que
156
han sidfactore
onstitutivfinalida
es de la
desarrollque se he mejoravaluacióobjetivo
por cad procesnal, pueesultadoo todo efuturo, d
con que eproces
prende l
ar de laracteriza
partes eel ámbit
mente laal camp
puede
o es
vo ad as
o a r.
ón os
a so es os el e el so a
as an en to as po en
AUTORES
utilizaractitud En Cudos grtécnicasubjetprofesinfluenes la qpreviaresulta Técnicde meuna cauna tépuestoescalamediccuantitmediaregula Por sucuantitque re A conclasificevaluacaso d
S: Luis HedisMarco Efré
rse paradinal o ps
ultura Fírandes tias de meiva es a
sor basanciada pque resumente e
ados.
ca cuantedida físaracterísécnica deo que el a de meión cuatativos, nte una
ar, bien, m
u parte, tativos o
eflejar el
ntinuaciócación gación de de la Cul
on González én Suqui Saca
a comprosicomotr
ísica podipos de edición:
aquella qda en la
por factoulta de laelaborad
itativa esica que
stica parte evaluaprofeso
edición antitativalos qu
escala cmuy bien
las técno cualitatpensam
ón podegeneral Blázquetura Físi
UNIVERSID
Cordero aquirín.
obar el riz.
demos eevaluacicuantita
que depea experieres emo
a utilizacdas. El j
s toda aqpermite ticular dción cuar no ejerni sobreas conue puedcualitativn, excele
nicas cutivos, pueiento de
emos ade los p
ez y que ica:
DAD DE CUEN
logro d
establecón: objetivas y c
ende prinencia peocionalesción de lajuicio de
quella qucuantific
e la entiantitativarce ninge el resducen den expa, como ente.
ualitativases la escl profeso
preciar procedim
pueden
NCA
e los ob
cer fundaetiva y sucualitativancipalmeersonal, s. La evas pruebel profes
ue se bacar, de midad eva
a es consuna influ
sultado. siempre
presarsepor ejem
s conducala elegor.
una admientos e
ser con
bjetivos
amentalmubjetiva; as. La evente del que pue
valuaciónbas cuansor no a
asa en unmanera aluada. Psideradauencia nLas téc
e a ree postemplo: ins
cen a regida no h
daptacióe instrumsiderada
157
del áre
mente dy de do
valuaciójuicio de
ede versn objetivntificablealtera lo
na escalabsoluta
Por tantoa objetivai sobre l
cnicas desultadoriorment
suficiente
esultadohace má
ón de lmentos das para e
ea
e os ón el se va es os
a a, o, a, a e
os te e,
os ás
a e el
AUTORES
ProceObser ProceaprecidirectaRegist ProceVerificdirectaListas EscalaRegistMuestRegistCrono 3.3.4. Cuandque arendimveces es summodelcon dealumn Se tracapaz que incaso d Siguiepara a
S: Luis HedisMarco Efré
dimientorvación
dimientoiación. a sin catro.
dimientocación. a con cade cont
as de clatro, tras de titro de int
ometraje.
El Bolet
do nos hadjudicábmiento re
dos alumamenteo de infetalle loso en rela
ata de ude adap
nforma ade la nota
endo la paplicarla
on González én Suqui Saca
os
os Obs
ategorías
os Obs
tegoríasrol, asificació
empo, tervalos,.
ín Evalu
emos enbamos aeal en emnos lle
e diferenforme, es múltipación con
n instrumptarse a a los paa tradicio
propuestaen nues
UNIVERSID
Cordero aquirín.
de
deservaciós previas
deservaciós previas
ón,
,
ativo e In
ncontrada un alul área devan la nte. Surgspecíficoles aspen el área
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adres coonal: pro
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DAD DE CUEN
e ProceExper
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e n :
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do con laumno d
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ge así la o de la ectos qua.
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NCA
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bas de ejo batería
vo Final
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hemos ade trabajo
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ueba objeto,
ométricaecución,as de tes
ón de quy poco sica. Demón y su
dad de dfísica, quueden va
cho máss del aludetalle qamente o
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158
d
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AUTORES
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b) Dau(Rsmscinp
c) R
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23 BLAZQUApunts. B
S: Luis HedisMarco Efré
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Seleccion
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mínimamer traduc
con los crnicial de práctica d
Redactar
Reducir e
Dotarlo dituacione
ncluyend
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on González én Suqui Saca
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nar qué i
una escaEn el ejala de ento Su
el alummente o e
cidos a lriterios dlos alum
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
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DAD DE CUEN
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159
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RB
Editorial
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AUTORES
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Jude1.2.3.4.5.6.8.9.
S: Luis HedisMarco Efré
6. Adecindumen7. Autoelos límite8. Confundame
Cualidad1. Capaprecisión2. Capatenciónprincipalmovimie3. Precis4. Concque exig5. Supinhibicion
uegos yeportivos. Carrera. Relevo. Saltos: . Voltere. Aparato. Balonce. Voleibo. Fútbol
on González én Suqui Saca
cuado ntaria exigenciaes personocimiententan la p
des motoacidad pn un movpacidad n en es de lnto
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RB
RB
AUTORES
J1d2c3j4m5o6j7r
Claves NM = RS = RRB = R
S: Luis HedisMarco Efré
Juegos y1. Particdel nivel 2. Interécompete3. Respjuegos 4. Respmaterial 5. Toleraotros com6. Particjuego sin7. Rerealizaci
s:
NecesitaRendimieRendimie
on González én Suqui Saca
y Deportcipación
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Cordero aquirín.
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DAD DE CUEN
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RB
AUTORES
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Introdu Prosigdesarrtrabajotravéstravéslos grá Es de de losenseñcuyos a travéa las investiejemp
S: Luis HedisMarco Efré
APLICAC
ucción.
guiendo rollamos o y ade de dich de sus
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anotar q aprendianza –temas p
és de uncaracter
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on González én Suqui Saca
C
CIÓN DE
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que el pizajes maprend
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
CAPITUL
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presente otores dizaje enes son lo de adadel mom distanc
ucidas de
DAD DE CUEN
LO CUAR
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procesodesarrollan la Culos conte
aptación mento ecias de le acuerd
NCA
RTO.
TA Y RES
a Tesis ción de
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o resulta ados comltura Físenidos ade dicha
evolutivo las carre
do a los p
SULTAD
en estela prop
dos obts se preacompa
de la evmo contesica escatléticos aas espec
del unieras atléprincipio
162
DOS
e capítulpuesta dtenidos esentan ñados d
valuacióenidos dcolarizadaplicadocialidadeiverso déticas pos básico
o e a a e
ón e a
os es e
or os
AUTORES
establea nues Los reaspectpreámevalualos alude tipo Finalmpropuepresen 4.1. APROP La didbuen socialeinvestienseñcrítico La didla accentienque sedebe eficaci Así, laválidasaportapesar científ 24 COLL, C:
S: Luis HedisMarco Efré
ecidos pstra prop
esultadostos didá
mbulo al pación basumnos y o arbitrar
mente, eesta de ntan en e
ASPECTPUESTA
dáctica anúmero
es y meigar paranza cuy reflexi
áctica, pción. La de comoe nutra, abarcar ia.24
a didáctis para e
ar conocde teneica en Aprendizaje Es
on González én Suqui Saca
por el Mipuesta m
s alcanzácticos –proceso sada en la obten
rio prese
este catrabajo
el capítu
TOS DIDDE TRA
actual hao de cetodológra entenuyo objeivo.
por su seteoría p
o una pra la vezcualqui
ca deterel aprenimientosr caráctesí mism scolar y Constr
UNIVERSID
Cordero aquirín.
iniatletismmetodológ
zados se– metodopráctico la obser
nción de entado en
pítulo ny fundalo final d
DÁCTICOABAJO.
a puestoondicion
gicos, qunder el etivo es
entido prpráctica, ráctica gz, de la per tipo d
rmina undizaje d
s culturaer aplicamas y s
rucción del Con
DAD DE CUEN
mo de lagica de t
e fundamológicos de aplic
rvación dresultadn el capí
nos sirvamentar de esta T
OS DE
o de relnamientoue el d
alcanceel apre
ráctico, stal y coobernadpráctica de cono
n conjunde cualqles. Las
ativo o tésólo la
nocimiento. Ed
NCA
a IAFF lotrabajo.
mentan que se
cación y de la ejedos en baítulo ante
ve para las conc
Tesis.
LA APL
ieve la os afectocente e y sigendizaje
se instalaomo la dda por la
de la quocimiento
nto de nuier mat didáctic
écnico caadquier
ditorial Paidós.
o que ca
en detepresent
en el maecución mase a loserior.
validarclusione
LICACIÓN
existenctivos, codebe conificado creativo
a en el tedefine Co reflexióue surgeo que le
normas gteria, adcas espearecen dren grac
1990.
163
aracteriz
erminadotan comarco de lmotora ds criterio
r nuestrs que s
N DE LA
cia de uognitivosonocer
de uno, activo
erreno doll C., sn teórica
e y la que otorgu
generaledemás deciales, de calidacias a l
za
os o a e
os
ra se
A
n s, e a
o,
e se a, e e
es e a
ad a
AUTORES
concregenera Ahora compoporquefísica, permitel comde esp El paestudiaque sereflexiórespeccabo. funciosatisfa Para pque ebuenademocel “laismenos 4.1.1. A máscapítuCulturaconsidespec
S: Luis HedisMarco Efré
eción deal.
bien la onente se desarrque apo
te transmmportamipectador
pel fundantes une consiguón y pacto al tip
Así senamiento
acción.
poner enel profesa capaccrático, ssser faires social.
Factores
s de los lo antera Física
derado ífico:
on González én Suqui Saca
e las ley
relaciónsocioedurolla en orta mucmitir valoiento socr como c
damentana actituue, en laarticipacpo de ae consigo de la
n prácticsorado cidad cosin caer e”, que n
s Didácti
principiorior, al como elos sig
UNIVERSID
Cordero aquirín.
yes, prin
n entre Cucativo m
el alumchos benores posicial y peuando s
al de la d favora
a cultura ción en ctividadegue impasignatu
ca estasposea uomunicaen la suno tiene
icos
os didáctmoment
escenarioguientes
DAD DE CUEN
ncipios y
Cultura Fmuy imp
mnado eleficios; eitivos y p
ersonal, te forma
didácticable haci
física, inla toma
es a reaplicar a ura y se
s técnicauna pretiva y misión h ningún
ticos gento de eo central
factore
NCA
y normas
Física y dportante. l interésen segunpautas dtanto cuparte de
ca es pa cualquncremena de dalizar y
los ese logran
as didáceparación
talante hacia el e
valor ed
nerales pstructural de nuees didá
s de la
deportesEl prim
s por la ndo lugade reflexando se
e un equi
promoveuier asigntando elecisionecómo lle
studiantealtos n
cticas sen interd
compreestudiantducativo
presentaar las cstra Tesácticos
164
didáctic
s tiene umer luga
actividaar, porquión sobr
e participipo.
er en lonatura, ll nivel d
es finaleevarlas es en eiveles d
requierisciplinaensivo tado o ey much
dos en eclases dsis hemo
de tip
ca
n r,
ad e
re pa
os o e
es a el e
re r, y
en o
el e
os po
AUTORES
a) D Se deperiodduraciactividclase cambiaAsegulimpiezpuedeeducacoincid
b) E En la cerradYa seade uposibilfunciómsnmreinanrealiza
c) E Las acdel añdía (pcomerpor eplante
S: Luis HedisMarco Efré
Duración
ebe consicidad són, es n
dades de(inicial,
arse, taurar la duza fund
en solucción físde con e
El Lugar d
Tesis sdos o ama de un n medlidades qn de é de la tes, pue
ar, así co
El Momen
ctividadeño (tempprimera r). En unejemplo arse de
on González én Suqui Saca
y Period
siderar esemanal necesarioe cada u
principnto al pucha es amental
cionar asica o uel recreo.
de las C
se considmbos, así
medio aio natuque ofreste. Adeparroqu
es todo omo la ve
nto
es prograporada dhora de
na épocala faseforma m
UNIVERSID
Cordero aquirín.
dicidad d
el tiempoy a lo
o tenerlauna de
pal y finprincipio
muy im. Si ex
alargandoutilizand.
Clases
dera la í como s
acondicioural, coezca el eemás tauia Jimaello conestiment
amadas e calor,
e la maa del añoe inicial
muy distin
DAD DE CUEN
de la Cla
o de durlargo d
a en cuelas tres
nal), el como a
mportanteisten pro la duo parte
utilizaciósus caraconado paonviene entorno ambién a y susndicionarta neces
diferiránde frío,
ñana, eo en que
o de nta a la d
NCA
se
ración ddel cursoenta para
fases dtiempo
al final, e ya queroblemasuración de tie
ón de ecterísticaara la prá
aprovey prograconside
s condicrá el tipoaria.
n también de lluvil medio
e la temp“calenta
de una e
de la seso. Respea que inde que
necesay la duc
e es un s de tiede la
empo an
spacios as y dimeáctica dechar toamar la
eramos ciones co de eje
n según ias) y ladía, desperatura amiento”stación m
165
sión y secto a lncluya laconsta lario parcha finahábito dempo, sclase dnterior s
abiertosensioneseportiva odas la
clase elos 280climáticaercicios
la époc hora después dsea alta
” debermás fría.
su a
as a
ra al. e
se e si
s, s. o
as en 00 as a
ca el e a, rá .
AUTORES
d) L En la edad dde deses mix
e) L Se estson a
f) L El ordcontenforma
g) E La eledel ma
h) E En el compocontinfomendescrit 4.1.2. Los prconforInfantididáct
S: Luis HedisMarco Efré
La Comp
estructude los cosarrollo, xta o no.
Los Objet
tructurancorto, m
Las Estra
den que nidos y de desa
El Materia
ección deaterial dis
El Modelo
área deonen el ua, con tará la ato en el c
Principio
rincipiosrman nul tienenicos:
on González én Suqui Saca
osición d
uración domponenel núme
tivos
n las clasedio y la
ategias D
se deba la org
arrollar la
al Didáct
e las essponible
o de Eva
e la Cultcurrículo
intencióauto evacapítulo
os Didác
didácticuestra pn como
UNIVERSID
Cordero aquirín.
del Grup
de las clntes del ero total
ses tenieargo plaz
Didáctica
e seguirganizaci
a clase.
tico
specialidae en la es
aluación
ura Físico, se evaón formaluación tres.
cticos.
cos de lpropuesto refere
DAD DE CUEN
po
lases degrupo, sde alum
endo un zo.
as
r respecón de lo
ades descuela y
ca, comaluará pativa y de los
as clasea de e
entes lo
NCA
ebe tenesu nivel
mnos y s
cuenta q
cto a losos grup
el mini adel que
o en el preferente
no soloalumnos
es de Censeñanzos sigui
erse en de prep
si su com
que sus
s objetivos incid
tletismo se pued
resto deemente
o sumatis tal com
ultura Fza del ientes
166
cuenta lparación mposició
objetivo
vos, a lodirá en l
dependde crear.
e las qude formiva, y s
mo qued
ísica quAtletismprincipio
a y
ón
os
os a
e
e a
se a
e o
os
AUTORES
a) P La proestablede lo cen cuedificultcon elpasos coordimanuaa una manuaen la q
b) In Para lcada dificultdel tracada a
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d) M Consisimprim
S: Luis HedisMarco Efré
Progresiv
ogresividece la nconocidoenta unatad. Así,l pie der
preciosnación hal sencillmás co
al y pédique inter
ndividua
a individalumno
tades. Eabajo indalumno p
Libertad
ata de cd para q
se trabajonar librina queidad de clase ca
mo la inic
Motivació
ste en dmiendo v
on González én Suqui Saca
vidad
dad se ecesidad
o a lo dea progre por ejemrecho y s a saltahabría qula, por empleja, ca al mis
rvengan
lización
dualizacióo y tral objetivodividual para pon
crear enque los a potencremente no surjun comprece de
ciativa de
ón
despertavariedad
UNIVERSID
Cordero aquirín.
basa end de pas
esconocidesión cremplo, cadespués
ar con lue come
ejemplo lcomo pusmo tiemel balón
ón hay qatar poro de estteniendo
nerlas al
n el grupalumnos
ciando laa los es
ja del reportamiesentido)
el alumno
r el inte a los
DAD DE CUEN
n el prinsar de lodo, de loeciente eabría cons con ellos dos;
enzar poanzar unuede sermpo, me, la mano
que situar separte aspeco en cuaservicio
po un as se siea auto astímuloseconocimento soc), y; la ao.
rés, la aejercicio
NCA
ncipio coo concreo fácil a en cuantncretar ql pie izq; o que r una cona pelotar una codiante uo y el pie
arse en rado sucto es poanta las de la co
ambienteentan a ctividad -, la aut
miento pial para autonom
atención os, a lo
onstructiveto a lo alo difícil,to a inte
que saltauierdo spara tr
oordinacia, antes
oordinacina accióe.
la perspus probotenciar
posibilidolectivida
e de congusto y –el alum
todisciplipersonal la buena
mía estim
y el ens juego
167
vista quabstracto teniend
ensidad ar primerserían lorabajar lón óculode pasaón óculo
ón motor
pectiva dblemasla mejordades d
ad.
nfianza seguros
mno debna (todsobre l
a marchmulando a
ntusiasms y a l
e o, o y
ro os a
o-ar o-ra
e y
ra e
y s.
be a a a al
o a
AUTORES
manerconsigindividAsí sey segutanto h
e) P Se relatipo dalumnactividgrupo.presenpartici
f) P Debe manerestá real entoneces
g) F El prode la suced
h) In Un alcapaclo tanttodos de los
S: Luis HedisMarco Efré
ra de usguen mdualizacióe consiguuridad. Lhay que
Participac
aciona ce actividos. Por
dades qu. Para lonte que par.
Previsión
planificara que eelacionaorno, proidades d
Funciona
fesor y lsesión
ido en cl
ntensida
umno cidad d cto, las aclos miem menos
on González én Suqui Saca
sar el mmedianteón, que ue que eLa asignaconsegu
ción
con la inddad quetanto,
ue incluyograr la p
estar en
n
arse la sel educadda con logramande mater
alidad
los alum, reflexilase.
d y dificu
cansado oncentra
ctividadembros dedotados
UNIVERSID
Cordero aquirín.
material. e el depende
el niño avatura nouir que s
dividualize permithay que
yen la eparticipacn un gr
esión endor no tea adapta
ndo activial, etc.
mnos debonando
ultad de
es unaación y des prograel colects, lo cua
DAD DE CUEN
La confitrabajo
e de unavance cu
o es motea del ag
zación. Sta la pae presciliminacióción del rupo no
n todas senga queación devidades,
berán coy haci
las activ
a persondominio amadas divo, tantol no imp
NCA
ianza y o de a prograuando adtivadora grado de
Se trata articipacindir de
ón de alalumnadsignifica
sus fasese improv actividatemporiz
omprobaendo un
vidades
na que de la modeben eso de los lica que
la motivprogre
amación dquiere cen sí m
e los alum
de desaón de tlos jueggún miedo conviea necesa
s y elemvisar. La ades y eszaciones
r la funcna crític
no rindeotricidadstar al almás aptodos re
168
vación sesión
correctaconfianzisma, pomnos.
arrollar utodos logos o laembro deene teneariament
entos, dprevisió
strategias, grupos
cionalidaca de l
e, pierd fina. Polcance d
ptos comealicen e
se e
a. za or
n os as el er te
e ón as s,
ad o
e or e o el
AUTORES
mismovan un
i) C La expsuscephacer 4.2. DPROP Al Inicpresende la anteceDirectiel sufundam LA soprofessocialiopinioestos estrucestablenuestretapa mismaimpuls En unla preveinte conjunde com
S: Luis HedisMarco Efré
o númeronidas.
Clara exp
posición ptible dedemostr
DESCRIPPUESTA
ciar el pntada enEscuela
edente civo de lauficiente mentació
ocializacsores dezación cnes del
criterioturar unecer la ra propupudimos
as concesó en nue
a segunsentacióniños d
ntamentempetenc
on González én Suqui Saca
o de eje
posición
de las e interpreraciones
PCION DDE ENS
resente n el seno
Remigiocontaba
a Facultamater
ón del m
ción de e la Escomo tal
colectivos tuvim sustent
permanesta y las darnosepcionesestra de
da fase ón de nuivididos e con loscias y pr
UNIVERSID
Cordero aquirín.
rcicios. I
del traba
actividadetarse deantes de
DEL PROSEÑANZ
año leco de la Jo Estéveya con
ad de Filorial bibarco teó
nuestroscuela sino la r
vo docenmos queto didáctnente reas otras s cuentas didácticisión d
de la inuestra pren grupo
s autoresráctica d
DAD DE CUEN
Intensida
ajo
des seráe formase que los
OCESO ZA DEL A
ctivo, la Junta deez de Ton la aprosofía y liográficorico corr
o proyetenía precoleccnte, de he procetico – melación áreas d
de que ico – m
de aplica
vestigacropuestaos iguales se divirdel Mini
NCA
ad y dific
á breve ys diferens alumno
DE APLATLETIS
propuese Profesooral, la mrobación contábao pararespondi
cto en or objeión de dhecho, resarlos etodológinter d
del sabenuestro
etodológr la mism
ción de ca en el aes de alurtieron obAtletism
cultad no
y clara, tes. No os exper
LICACIÓSMO INF
ta de traoras y Pmisma q
del H. amos adea consoente.
el coletivo no iversos crecopilad
en fungico y soisciplinar, al fina
o trabajo gicas lo ma.
campo, salumnadumnas ybservand
mo de la
169
o siempr
y no sese deberimenten
ÓN DE LAFANTIL.
abajo furofesore
que comConsej
emás coolidar l
ectivo dsolo l
criterios dos todonción dobre todria entr
al de esttenía laque no
se realizdo, cienty alumnodo video IAFF, a
re
ea en n.
A
e es o o
on a
e a y
os e o
re ta as os
zó to os os al
AUTORES
final; presen La sigcolectitiempotipo dfuerzaaspectsencill Para ede la pelaborcapítufinal epresenreferideviden
S: Luis HedisMarco Efré
lluvia dntadas.
guiente ivos, de o que sediagnóstia, ejercitos evaos varia
el mes dpropuestración delo tres,
en marzntan en dos a la nte la val
on González én Suqui Saca
de pregu
etapa persecu
e aplicabco: flexcios de
aluados dos.
e octubrta, la mise las plaproceso
zo de 20las sig
primeralidación
UNIVERSID
Cordero aquirín.
untas y
consistióción, de
ba una sxibilidad, e coord
median
re de 200sma que
anificacioevaluad
010, noguientes y tercede la pro
DAD DE CUEN
diálogo
ó en la relevos
subfase dresiste
dinación nte la
09 se inie siguió eones tal cdo de ms dieron
s tablas ra evaluopuesta
NCA
o sobre
a aplica, de lanzde evaluncia ge
fueron ejecució
cia la etel orden como se
manera in los re
y cuaduación pade traba
las inq
ación dezamientouación general, v
los pón de
apa de destablec
e exponeinicial, c
esultadosdros estara que
ajo:
170
quietude
e juegosos, etc., aeneral dvelocidadrincipaleejercicio
desarrollcido en len en eontinua s que stadísticosea má
es
s: al e
d, es os
o a el y
se os ás
AUTORES
EVALUA ESCOLDE TOR PRUEBALUMN
BelesacGloria CabreraDayanaCarchipEugeniaChimboMarjorieFares M
FernándEspera Fernánd RosalíaFernánd JessicaFernándTeresa FernándValeria GuaracGracielaGuaracInés GuartánMaribel GuashimEstefan
S: Luis HedisMarco Efré
ACION ILARES MRAL
BAS NAS
60m.
ca 1,5
a a
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on González én Suqui Saca
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
DEL ATES DE L
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2,5 1,5
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1,8 1,6
2 1,5
1,6 1,8
1,8 2
DAD DE CUEN
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5 1,8
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8 1,4
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NCA
O INFANUELA RE
3 Km.
60 m.vallas
1,8 1,6
1,5 2
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2,5 1,5
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2 2,5
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1,6 1,8
1,5 1,8
1,8 1,6
2 1,5
2,5 1,8
NTIL ENEMIGIO
4 x 60 relevos 2
1,6
1,8
1,5
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2,5
2
2
2,8
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1,8
1,6
1,5
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171
NIÑASESTEV
1 Km.Marcha.
X
1,5 16
1,8 16
2,5 24
2 18
2 13
2,8 23
1,8 18
1,8 19
1,6 11
1,5 17
1,8 19
2 11
1,8 18
1,8 16
EZ
X
1,66 1,76 2,04 1,88 1,93 2,33 1,98 1,89 1,91 1,67 1,69 1,71 1,58 1,86
AUTORES
GuashimPriscila IñamagCumandLituma Viviana López Andrea López CarolinaMaxi Jimena Maya CristinaMaya ZenaidaMejía MaricelaMorochDiana MorochMaribel Naula JenniferNugra CarolinaNugra I
Orbes E
OrdoñeJessicaOrtega nica PillacelaElizabetPillacela
S: Luis HedisMarco Efré
ma 1,7
ui dá
1,6
1,6
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a 1,7on González
én Suqui Saca
7 2,5 2
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
2 2
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2 1,5
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DAD DE CUEN
2
6 1,8
5 1,8
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6 1,8
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NCA
2
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1,5 1,6
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1,8 1,8
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2
2
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1,8
2
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172
1,6 18
1,5 11
1,8 13
2 29
1,5 13
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1,5 19
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2 16
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1,5 16
1,8 17
2 12
1,5 12
1,4 16
1,7 1
1,98 1,71 1,73 2,09 1,73 1,90 1,92 1,69 1,92 1,86 1,81 1,88 1,81 1,66 1,87 1,82 1,62 1,66 1,7
AUTORES
Joanna PillacelaMaribel Pillacela Laura PillacelaAlexandPillacelaElizabetPillacelaPiedad PillacotaIsabel Pucha Diana Pucha Maribel SichiquAlexandSuin CarolinaSuin CristinaSuin PamelaSuqui GabrielaSuqui María UyaguaFiorella Uyagua ElizabeVelesacDomingVelesacMarlene
S: Luis HedisMarco Efré
a 1,6
a 1,6
a dra
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on González én Suqui Saca
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AUTORES
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AUTORES
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AUTORES
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AUTORES
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AUTORES
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AUTORES
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Pillacela AlexandraPillacela ElizabethPillacela Piedad Pillacota sabel
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Sichique AlexandraSuin Car
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S: Luis HedisMarco Efré
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S: Luis HedisMarco Efré
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AUTORES
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AUTORES
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AUTORES
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AUTORES
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AUTORES
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AUTORES
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AUTORES
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AUTORESS: Luis HedisMarco Efré
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92 1,7386 1,6381 1,6588 1,7381 1,7066 1,6087 1,7382 1,7062 1,7066 1,7376 1,7071 1,6082 1,7369 1,7058 1,7972 1,7187 1,7390 1,6091 1,7964 1,8487 1,7378 2,1407 1,7990 1,7388 1,9433 1,6090 1,7384 1,9484 1,9470 1,7392 1,9419 1,6071 1,9460 1,7376 1,7964 1,9476 1,73
3,11 2,62,82 2,52,87 2,53,04 2,62,99 2,62,71 2,52,99 2,62,83 2,62,60 2,62,77 2,62,83 2,62,83 2,52,91 2,62,74 2,62,52 2,72,74 2,62,97 2,62,98 2,52,98 2,72,57 2,82,97 2,62,77 3,33,50 2,73,13 2,63,10 3,03,63 2,52,94 2,62,91 3,02,88 3,02,50 2,62,91 3,03,37 2,52,68 3,02,48 2,62,69 2,72,62 3,02,79 2,6
206
69 51 55 69 63 50 69 63 63 69 63 50 69 63 75 64 69 50 75 85 69 31 75 69 00 50 69 00 00 69 00 50 00 69 75 00 69
AUTORES
CuadrElabor CUADNIÑAS
INICIAL FINAL CuadrElabor CUADEN NI
INICIAL FINAL CuadrElabor
S: Luis HedisMarco Efré
Zhunio Media A
ro rado por
DRO COS DE LA
60m.
12m
1,79
1,
2,8 2,
ro rado por
DRO COÑAS DESALTO LARGO
STTL
1,62 1
2,51 2
ro rado por
on González én Suqui Saca
Nube Aritméti
r: EG/MS
MPARATA ESCUE20
m 240m.
,85 1,84
,9 2,8
r: EG/MS
OMPARAE LA ESCSALTO TRIP
E
SATOALTO
,93 1,7
,99 2,7
r: EG/MS
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ica.
S.
TIVO DELA REM
480m
9m
4 1,87 1
2,9 2
S.
ATIVO DCUELA RL T
SALTO PERTGA
4 1,60
1 2,49
S.
DAD DE CUEN
1,71,8
No:
DE LAS PMIGIO ES900m.
3 Km.
1,76 1,85
2,77 2,78
No:
DE LAS REMIGIOT
TI
LANZ.BALA
LZDC
1,91 2,96
2
No:
NCA
70 1,6083 1,75
PRUEBASTEVEZ
m60 m. vallas
46ro
8 1,82 1
7 2,80 2
PRUEBO ESTEVLANZ. DISCO
LAJAINA
1,67 1,8
2,58 2,8
2,72 2,52,90 2,7
AS DE PZ DE TOR4 x 60 relevos
1 Ma.
1,84 1,
2,84 3,
BAS DE VEZ DE
ANZ. ABALA
LAMALL
86 1,6
89 2,6
207
50 72
9
PISTA ENRAL. Km. arch
X
82 1,83
57 2,9010
CAMPOTORAL
ANZ. ARTILO
x
69 1,75
62 2,7211
9.
N
8
9
0.
O .
5
21.
AUTORES
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S: Luis HedisMarco Efré
CUADRONICIAL Y
Azuero Paelezaca
CajamarcCarchipulChillogalloChin Man
spejo Evreire Edu
GauashimGuaraca Pñamaguaituma Auópez Fa
Malla CarMalla IsmMatailo MMatailo XMayaguarMolla GabMorocho Morocho Morocho Morocho Orbes GoOrdoñez AOrdoñez MOrtega HeOrtega MOrtega SeOrtega VlPillacela Pillacela APillacela GPillacela M
on González én Suqui Saca
O COMPY FINAL
atricio Andrés
ca Cristiala Fabiáo Fernan
nuel velio uardo
ma EnriqPatricio a Efraín ugusto bián rlos
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avier ri Marcebriel David Marcelo Marcelo Misael
onzalo Alfredo Marcelo enry arcelo ebastiánadimir Carlos AlexandeGustavo Mauricio
UNIVERSID
Cordero aquirín.
PARATIV (NIÑOS
X2,1,
an 2,n 1,
ndo 1,2,1,1,
ue 2,2,1,2,2,1,1,2,2,
lo 2,2,2,2,2,1,1,2,1,1,1,
2,2,2,
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DAD DE CUEN
VO ENTS). I X,11 3,,73 2,,18 3,,96 2,,74 2,,07 3,,89 2,,82 2,,16 3,,12 3,,82 2,,36 3,,12 3,,82 2,,82 2,,13 3,,10 3,,16 3,,09 3,,29 3,,64 3,,16 3,,89 2,,97 2,,16 3,,68 2,,64 2,,83 2,,18 3,,03 3,,09 3,,21 3,,18 3,,90 2,
NCA
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F XI,00 2,,55 1,,20 2,2,85 1,,56 1,,04 2,,75 1,,65 1,,17 2,4,10 2,,65 1,,47 2,,10 2,2,65 1,,65 1,,14 2,,09 2,,16 2,,06 2,,37 2,2,94 2,,23 2,,80 1,,92 1,,23 2,,49 1,,46 1,,70 1,,27 2,,07 2,,08 2,,32 2,,25 2,,82 1,
VALUAC
I XF 06 3,178 2,729 3,395 2,974 2,635 3,488 2,883 2,740 3,511 3,185 2,751 3,720 3,290 2,895 2,933 3,311 3,115 3,113 3,020 3,304 2,935 3,688 2,895 2,935 3,677 2,674 2,583 2,735 3,610 3,216 3,335 3,633 3,598 3,0
208
CION
6 70 33 93 1 5
84 71 53 1
75 73 6
84 98 39 1 8 9
36 99 4
80 96 4 4
58 75 4 1
30 4
59 5
AUTORES
PPPQSSSSSSSSSSUUWZZZZZZZZZP
CuadrElabor
S: Luis HedisMarco Efré
Pillacela OPillacela RPucha VinQuituisac
uin Viniuin Alejauin Sebauqui Jauqui Jhuqui Estuqui Feruqui Ismuqui Israuqui Vin
Uyaguari Uyaguari Wazhima
aruma Ghungo Rhunio Adhunio Alhunio Fehunio Edhunio Jahunio Mhunio M
PROMEDro rado por
on González én Suqui Saca
Orlando Rubén nicio a Darwincio andro astián iro onathantaban rnando
mael ael nicio
GabrielXavier Fernand
Gabriel Rodrigo drian exanderernando dison avier arcelo auricio
DIOS
r: EG/MS
UNIVERSID
Cordero aquirín.
1,2,2,
n 2,2,2,1,2,
2,1,1,1,2,2,
1,2,
do 2,2,2,2,
r 1,1,2,2,2,2,2,
S.
DAD DE CUEN
,73 2,,21 3,,03 3,,01 3,,11 3,,21 3,,94 2,,10 3,,03 3,,91 2,,96 2,,81 2,,21 3,,03 2,,78 2,,04 2,,14 3,,10 3,,21 3,,14 3,,86 2,,96 2,,18 3,,14 3,,12 3,,16 3,,04 3.
No:
NCA
,59 1,,32 2,,04 2,,06 2,,27 2,2,32 2,,87 2,,16 2,,00 2,,78 1,,87 1,,72 1,,32 2,,99 2,,60 1,,91 1,,22 2,,07 2,,17 2,,22 2,,81 1,,88 1,,27 2,,16 2,,01 1,,23 2,.01 2,
70 2,635 3,611 3,218 3,420 3,435 3,608 3,135 3,601 3,079 2,690 2,881 2,735 3,601 3,083 2,790 2,835 3,610 3,115 3,335 3,693 2,884 2,735 3,611 3,296 3,035 3,609 3,1
209
1 4 1 0 9 4 5 4 4 9
85 71 4 4
76 89 4 3
33 4
89 78 4 1 0 4 6
122.
AUTORES
PRUE
PROMDIO 1PROMDIO 2CuadrElabor PRUE
PROMEDIO PROMEDIO CuadrElabor
S: Luis HedisMarco Efré
EBAS DE
60m.
ME.
2,13
ME.
3,04
ro rado por
EBAS DESALTO LARGO
M1.
2,08
M2.
3,18
ro rado por
on González én Suqui Saca
E PISTA
120m
24m
2,10
1,
3,05
2,
r: EG/MS
E CAMPOSALTO
ST
TRIPLE
AO
1,93 2
2,89 3
r: EG/MS
UNIVERSID
Cordero aquirín.
POR GR
40m.
480m
,97 2,14
,89 2,99
S.
O POR GSALTO
SAO
ALTO
PEIGA
2,25 2,1
3,41 3,1
S.
DAD DE CUEN
RUPO V
900m.
3Km
2,08 13
3,16 23
No:
GRUPO ALT LA
NZERTA
BALA
11 1,99
19 3,01
No:
NCA
ARONE
3 Km.
60 m. vallas
,93
1,99
2,93
3,01
VARON
.LANZ.
L
DISCO
J
2,08 2
3,14 3
S.
4 x 60 relevos
1KMh
1,88 2
2,84 3
NES. LANZ. L
ZJABALINA
MT
2,14 2
3,24 3
210
1 Km. Marcha
X
2,13 2,04
3,21 3,0113
LANZ.
x
MARTIL 2,14 2,
093,23 3,
1614
0
0
3.
9
64.
AUTORES
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S: Luis HedisMarco Efré
CON
ucción.
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on González én Suqui Saca
C
NCLUSIO
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su totalid
UNIVERSID
Cordero aquirín.
CAPITUL
ONES Y
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DAD DE CUEN
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RECOM
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NCA
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MENDAC
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r ademá
CIONES.
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nte la redescripcilve el prísica enolidaron alcanzQueda eas resultás los c
211
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zaron loentoncesantes de
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ra as os s, el y
AUTORES
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S: Luis HedisMarco Efré
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ONCLUS
onclusioado la pr
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mbocar etiva.
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esto aes “mar
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on González én Suqui Saca
que; deser realizaara la tra
o, las coeferenciaenidos y soluciona
SIONES
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en impos
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
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nclusional al des
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S
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rende adas en desde sumeros
en el actividade actualm
a que eha acentica por
dificultae tiempoel proceas las casibilitado
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DAD DE CUEN
unto de e proyectción de
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blemátic
hemos an las sig
Cultura
el conlos mov
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des propmente se
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NCA
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resentande los aela las rca percib
arribado uientes:
Física
njunto eimientosón mismla cond
con pias de e conoce
mo ha más aúne gran nú
represencia, pesentrenamticas proscender
la IAetismo) l del niño
ue nos an ser emad ya de
n expositaspectos recomenbida.
luego d
Escolar
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ición báel tiemcierta ée como
adoptadn la dificúmero denta romso, etc.miento dopias de en este
AFF (Aintenta
o con el 212
otorga empleadaescrita.
tivamentde cad
ndacione
de habe
r – Niñ
rado des que eplaneta sica par
mpo fulite hastdisciplin
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AUTORES
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S: Luis HedisMarco Efré
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ro medio
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erte al prespacio
a el deimiento.
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minadas arse el ífica pa
on González én Suqui Saca
adaptaciós reales
del momescenarioesarrollo dicho d
sibilidad Mini atlrmación colectiv
o son esc
sica escodesarrollagógico ntil debids acciono su meroceso do de ludiescubrim
a propian de lo proponefortalecunísono
untamención de cde adqu
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estructque n
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
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más edo a quees moto
edio másde enseñiexpresió
miento y
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turas duestros er prac
DAD DE CUEN
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deportista
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efectivo e gran p
oras natus abund
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Cultura Fenidos dforma Ed
manera intividadesel caminaos se copor part
miento vo y coues pedutilizar uel movalumno
cticarlo
NCA
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educana formacamplía ca mayor
entos depas ya ex
n lugar ail y comppara la
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onde cadnstrucció
ísica poddel Bloqducativa nterdiscis acuáticar, corremplemete del niñque prognitivo
dagógicaun depovimiento os aprencorrecta
as necesmás aúe la inclscolarizando, puión de ucuando r oportunportivos xistentes
a dudas; prende e
a enseñasu currí
Además, ara la enzaje del da acció
ón de s
demos eque Mov
vigenteplinaria cas y deer, saltar ntan muño, de v
omuevenel desamente h
orte parahuman
ndan suamente
213
sidades ún, eusión de
ada comues máun posiblmediant
nidad a lque iría
s, que e
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ón motorsu propi
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tuamentvariadas n en suarrollo dhablandoa educano comu técnicy pode
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AUTORES
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S: Luis HedisMarco Efré
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mos estauna pedas estruello, co
miento.26
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e concebejo entción y a
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ULCH, J. La E
CRISTÁN, Gim
on González én Suqui Saca
u vida diala Educ
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si nos aM. Bu
e, un mefines prá
xito y noencia. Mo pued
s, la prevncias p
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bre la mbirse sólotramado
a la formriz y, p
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
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e ocurrvisión tecara pod
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DAD DE CUEN
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NCA
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ncepto dque el cue utilizivo de lao explicaredicción
e cumpleca sugierducir ci
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miento puentos are por mra de c
ad escolar. Ed
áctica, Editoria
os afirmao a educas actua
mnos quente y ha
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define aón del moposible, oulch, e
de tecnoconocim
zar para a tecnoloativo y pn científicen detere como iertos h
entre vez esc
os, estabfinal del r ser inteento humuro sino aplicable
medio de catalogar
ditorial Kiné B
al Alkal, Madr
214
ar que, ecación dales de le puedaartamentriman porealizadante todovimientutilizand
el propi
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ogía es lpuro máca dice l
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hechos
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Buenos Aires
rid 1993.
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AUTORES
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S: Luis HedisMarco Efré
ogía edo podemidad, momaneraszativos d
ltura Fís su inteimientosógica.
El Escrrollo de
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scencia – funci
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iferentesmina la ntes entrpedagóga Físicagéneos
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on González én Suqui Saca
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sica pararvención
s filosó
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da descnores a lños de eel presefísicas dmogenizafantil. Lse caraonales la invest
s tipos daparicióre si: Láico de ea en la o hetero
o y actitalentos
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
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a lograr sn pedagóóficos,
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crito en 2la poblac
edad, unente prifieren mar los La siguacterizaráde la mtigación
de desarn o difebil, inertenorme
perspeogéneos tud hac
s deportara desaatisfactor
ca del esarrollo
DAD DE CUEN
reciso ddistintamvidades e interpenómeno
sus propógica encientífic
como S
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uiente eá por la
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NCA
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Sujeto d
nsiderame oscila ee estudi
pues o entre loos de etapa, as profudel varóiría.
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menor esercepcio
que pos concepor entedistintos
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mos niñasentre loso apropilas di
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s de menones y em
215
para esteptos d
ender qunivele
s, deberegrado decnologí
udio de
s y niños 9 - 10 iado pariferenciaros lo quanza debertad iferenciao que l
cerebralendividuoelement
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AUTORES
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S: Luis HedisMarco Efré
omo de ar menorosea el
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nidos de ecer initos pa
riores cuentemrolla la ca
mocionedades mformacióas colecón desaeros (aas), todo
scolar meca deporuilibrio, snación cón.
cho de ez y precaptaciónación enión; de apuesta d
ase de ularidade
on González én Suqui Saca
la obser; de hecdocentee la pers
el pensaos esfudel inditléticas tipo sign
cluso cara ser
(pubemente e
arga pot
es alcanzmás tempón del sectivas ( crrolla estprendizao ello coenor el srtiva del saltos decompleja
que nocisión a u de la
nfoca losallí la rede trabajo
Culturaes:
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ervación cho, de lae dependsonalidad
miento, uerzos ividuo p
dentro nificativoconocimi
utilizadertad,
en estatencial fís
zan cierpranas aentido decarreras tructuras
aje de n la suficsujeto datletismo
e longituda exigen
o puedeun mismtécnica
s aspectducción do.
a Física
DAD DE CUEN
profunda sagacidde el encd del futu
la imagivolitivos
propias del p
o y de deentos m
dos en adol
a edad sica, inte
rto nivel specto pe pertenede relev
s y esqula secuciente doe estudio, pues d y alturauna con
n realizo tiempoa este
os coordde distan
a debe
NCA
da que dad y decasamieuro adole
nación yson d
para la proceso esarrollamotores
las etlescencia
la prelectual y
de madpsicológiencia pavos), la pemas muencia osis de mio más ala ejecua, carrerncentraci
zar los mo es la c
grupo dinativosncias y p
poseer
ha alcael tino peento adecescente.
y la capadominios
prácticade ap
r la capaprevios
tapas ea, áctica y actitud
durez enco que i
ara los dprofundidentales ade las motivaciadecuadción de
ras y ejeión espe
movimiecausa pri
de niños, de fuepesos ap
r las s
216
anzado eedagógiccuado d.
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n relaciónfluye eeportes dad de lamplios
técnicaón haceo para lejerciciorcicios d
ecial de l
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siguiente
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re as d) va
ón en
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en
es
AUTORES
1. L2. E3. L4. L5. L
e Con loy beneescolacualidaniña psicomespíritlaborapertenla ensdel niñseleccmetoddeportdeport
5.1.
Como un pronumerpsicopdeport Entre exitoso
a) LIn
S: Luis HedisMarco Efré
La manifeEl tempo La precisLa estimuLa graduejecución
o expueseficios q
ar menoades psiy niño,
motor, cotu de grual y socinencia. Eeñanza ño escoción deológicastiva tan tivo de n
.3. Condel Atl
hemos oceso derosos pedagógte practic
los facto del me
La transfniciación
on González én Suqui Saca
estación y el voluión y cla
ulación dual compn.
sto podeque otoror: increicomotric, fortaleognitivo yupo paraal, desa
Estos efedel Atletlar menoe talens y práct
convenuestra re
nsideracletismo
analizade larga jofactoresico, cuycado de
tores deencionad
ferencia n Deport
UNIVERSID
Cordero aquirín.
activa dumen dearidad dede la actiplicación
emos detrga la prementa ces así cece la y actitud
a la resoarrolla loectos a stismo infor, reforntos dticas solniente eegión.
iones p
do, la enornada d de
ya aplicacara al f
e mayordo proces
de la tiva, en
DAD DE CUEN
de los alue trabajo e las ordvidad m
n de los
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como el persona
dinal, fortolución dos altos u vez, co
fantil: aprzar los deportivolidas par
en el ám
pedagóg
nseñanzae ejecucorden
ación gafuturo.
r importaso se en
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NCA
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denes deental de
s ejercic
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os yra la inmmbito de
icas pa
a del Atlción en e
técnicoarantizan
ancia pacuentran
ción Físierente a
n la claslizan,
el profesolos alum
cios al r
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ento grady sus a sociabis y la co
patrióticn los objdesarrolls de degenerar
minente el entre
ra la En
letismo iel cual ino, didán el éx
ara el dn:
ca Escoa la form
217
se,
or, mno; y, repetir s
objetivon la edao de ladual de ldominio
ilidad y envivencicos y djetivos do integra
etección r baseiniciació
enamient
nseñanz
infantil entervieneáctico ito en e
desarroll
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AUTORES
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S: Luis HedisMarco Efré
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o del mise las etproceso
rtiva, ponecesaina sele
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on González én Suqui Saca
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con un a
ncia de upersona
ndencia
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su vez ente idótécnico
ífica.
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
capacidces bási
icio de cionada.
e una m de selelto rigor
una infraal técnicon los o
e enseñr hacia lque éstetanto reias etap
e mayor nstituye,recisamea el desaa, a travéna de l
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DAD DE CUEN
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n importarofesoredel Dep
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NCA
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ancia, es de lasporte, ermación
portiva etudiar lo
funcios.
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ca, conjute califiados.
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l conocis particuen funció
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218
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AUTORES
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5.1. La accfactoreesfuernecesposibilaprend Toda Esta pen coaprend a) Aumb) Asec) Evitd) Pro
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S: Luis HedisMarco Efré
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.4. La A
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on González én Suqui Saca
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e una o las hueteniendopara los nto lúdicebe ser bs propós
Aplicació
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
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DAD DE CUEN
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y progre
NCA
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esta de T
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ades y pren activio fundam
profesoetapa.
Trabajo.
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219
alidad defísicas
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rse sobrprofeso
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mental, eor en ara
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AUTORES
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S: Luis HedisMarco Efré
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12m
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on González én Suqui Saca
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
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DAD DE CUEN
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NCA
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46ro
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220
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AUTORES
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S: Luis HedisMarco Efré
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
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DAD DE CUEN
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AUTORES
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
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AUTORES
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Cordero aquirín.
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AUTORES: Luis H Marco
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PROME1. PROME2.
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3,41
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3,19
CUENCA
224
S. LANZ. LA
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3,01 3,
ANZ. LANDISCO JAB
,08 2,14
,14 3,24
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4 3,2
Elaborado
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23 3,16
por: EG/MS
9
6
S.
AUTORES
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3
3,5
S: Luis HedisMarco Efré
ambios amos visua
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,13 2,1
3,04 3,05
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Cordero aquirín.
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2,14
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on González én Suqui Saca
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UNIVERSID
Cordero aquirín.
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AUTORES
FINAL Niñas
2
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2
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3
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S: Luis HedisMarco Efré
2,51 2,9
2,08 1,9
3,18 2,8
ro rado por
ecuentemares medizaje dntajes, loo al renden deferez con lo ares medo a la o de queas del atres es res de gguió a trollo de dizajes arribamos
deramos nte Tesis
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on González én Suqui Saca
99 2,71
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89 3,41
r: EG/MS
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enores, demos
e el proctletismo propicio
género etravés dlas claseaplicadas a nues
conclus.
NDACIO
UNIVERSID
Cordero aquirín.
1 2,49
5 2,11
1 3,19
S.
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físico ypreciablecido en por lo
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ONES.
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1,99
3,01
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adaptados las co universfectiva l marco
ma objetjetivos pproceso
NCA
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2,08 2,
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e niñas cn una etismo Ina edad lendizaje clusión qdio caraconsideram
ideas panza – ao en grucaracterísso de esplanificade la ev
tiva y peplanteado
de inv
89 2,
14 2,
24 3,
como el mejoría
nfantil enas diferede la téue se re
cterológicmos quepropuestprendiza
upos de esticas estudio, lo
ación didvaluacióedagógicos y poestigació
227
,62 27
,14 20
,23 31
20
de niñoa en en igualeencias eécnica nelaciona co de loe hemoas en e
aje de laescolareevolutivao que sdáctica n de loca con lr lo tantón de l
2,72
2,09
3,16
0.
os el es en o a
os os el
as es as se y
os o
to a
AUTORES
Al reslas sigCulturamáximconclusugeresiguien 5.2.1. Apren El Atlecon nilos mihabilidpsicobdiferendetermdiferendesarr Con reaprovetrabajodebe ainiciánpráctic
S: Luis HedisMarco Efré
pecto deguientes a Física
me si cousión y encia dentes crite
Para ndizaje d
etismo, ciños debismos edades mobiológica nciación minados ncia querollo evo
elación aechar la o desarroabandon
ndose haca depor
on González én Suqui Saca
e las conpropue
a en el onsidera
la disce solucerios:
optimizdel Atlet
como debe ir orien cuantootrices s
de ésten cuamomen
e se malutivo de
al desarrtransfe
ollado enarse al acia la ortiva extr
UNIVERSID
Cordero aquirín.
nclusionstas meárea c
amos qucusión pión, lo
zar el tismo Inf
eporte enentado ho al desse refieretos, así anto a ltos por anifiesta e niños y
rollo de rencia qn las clamargen
orientacióa - doce
DAD DE CUEN
es arribejorarán central due la mplanteadque co
Procefantil.
n la fasehacia la sarrollo de teniend
como eas activcada unen dete
y niñas.
las capaque en eases de de que
ón especnte.
NCA
badas, cla actua
de nuestmisma fo
a, ya lompleme
so de
e de inicformació
de capado en cuel estabvidades no de loerminada
acidadeseste senCultura los niñocífica de
onsideraal situactra inves
ormulacióleva im
entamos
Enseñ
iación dón multilcidades
uenta la blecimien
a desars sexosa etapa
s físicas,ntido proFísica, eos se en
el Atletism
228
amos quión de lstigaciónón de lplícita lcon lo
ñanza
el trabajlateral dfísicas
evoluciónto de lrrollar e, dada l entre e
, se deboviene del cual nncuentremo en s
e a n, a a
os
–
o e y
ón a
en a el
be e o
en su
AUTORES
Los mconoc De esdesarrcuentade viscualesasimilaproduzpropiacorresiniciac Múltipal respcapacvemosde form
Rlam
S: Luis HedisMarco Efré
métodoscimiento
sta formrollo de la la existsta neuros debe ación y pzca una
a de espondencción.
les han pecto, aidades as como pma gene
Rapidez: a velocimovimien
on González én Suqui Saca
s de enso por el p
ma, debeas capatencia deomotriz, existir u
por supua adecuese percia con
sido lasa través a desarpara el geral, lo m
A travésidad dentos en t
UNIVERSID
Cordero aquirín.
señanzapropio n
e quedacidades e las confísico -
un puntuesto la aada maríodo e
las ca
investigde las crollar en
grupo comás adec
s de la fre reacciraslación
DAD DE CUEN
a procurniño.
ar claro físicas d
ndicione- funcionto de eadaptacianifestacen formaracterís
gacionescuales sn cada mprendi
cuado se
recuenciaión simn.
NCA
ran la c
que endebe bass óptima
nal y coequilibrio ión al tración de a de
sticas de
s científicse han pperíodo do entre
ería.
a máximple y
construc
primer sarse enas desdegnitivo,
que peabajo pa
cada crendimiee esta
cas desapodido d
de edae los 7 y
ma de mola veloc
229
cción de
lugar en tener ee el puntentre laermita lra que s
capacidaento, efase d
arrolladadefinir laades. As
12 años
ovimientocidad d
el
el en to as a
se ad en e
as as sí s,
o, e
AUTORES
Rdtr
Fddcélo
Fbmdola
Cverem
S: Luis HedisMarco Efré
Resistencduración rabajo.
Fuerza: Adenominade edadecorporal yéstos debos niños.
Flexibilidabastante musculardesarrolloorientarsea mayor
Cogniciónvestibularespacial, ecomend
movimien
on González én Suqui Saca
cia: A tres deci
A travésada fuerzes se dey en casben ser c.
ad: En énfasis
r de los no de estae hacia amplitud
n: Se orir a trav
ademdable ntos com
UNIVERSID
Cordero aquirín.
avés deir entre
s de la fza exploebe trabso de hacon un p
estas , aproveniños ena capacila realizd posible
enta hacvés de más tcomenz
mplejos p
DAD DE CUEN
e la resisun rang
fuerza ráosiva, la cbajar concerlo co
peso mín
edades echando n este pedad, poración de
e.
cia el desla ensetambién
zar conpara esta
NCA
stencia ago de 3
ápida, escual denn el uson implemnimo de
se dela com
eríodo lar lo que le todos l
sarrollo ñanza d
es n la
as edade
aeróbica a 9 mi
specíficantro de eo del promentos apleno do
be trabmposicióna cual fala exigenlos ejerc
inicial dede la or
complenseña
es.
230
de cortinutos d
amente lste grup
opio pesauxiliaresominio d
bajar con osteo vorece encia debcicios co
el aparatrientacióetament
anza d
ta e
a po so s, e
on -
el be on
to ón te e
AUTORES
La socautoev En cuhuellasmotricpara sAtletisuna mmovimsobrep La inprimaraprovealumncuentalas cirenmar De igudeseoproponLa separte prepar 5.2.2.
Cdemdcd
S: Luis HedisMarco Efré
cializacivaluació
uanto a s adquires básic
sobre estmo, com
mano pomientos pasar ob
niciación rio), a trechamieo, requie
a las imprcunstancrcados.
ual forma de juganen paralección del esp
ración, ja
Para el
Conocidadesarrolloencuentramenores,desarrolloconfiguradebemos
on González én Suqui Saca
ión de loón y la c
las habridas a cas trabata base emo saltaror encimsincroniz
bstáculos
al Através dento de ere que plicacionecias del
a el profer y la ne
a ser ejede estas
pecialistaamás de
Trabajo
as las ópo morfo-an tra, a efeco integr
ación ides tener en
UNIVERSID
Cordero aquirín.
os aprencoevalua
bilidades través dajadas aenfatizarr con un
ma del hzados ds despué
letismo, e una P
las polos profees sociaentorno
esor - enecesidad ecutadoss activida, dentrobe ser re
o con Niñ
ptimas co-funcionaanscurriectos deral de eológicon cuenta
DAD DE CUEN
ndizajesación.
motricedel desaa en las r en las ina y conhombro de piernés de una
(enseñPedagogosibilidadesores -les y bus
o social e
ntrenadode ente
s por los dades deo del pelegada.
ños /as
ondicional y psiendo lo
e lograr su pers
o – práa los sigu
NCA
s genera
es, se darrollo declases dnherente
n dos piey la cabas y bra carrera
ñanza yía basades de entrena
scar un aen el cu
or debe tender los educand
e manerproceso .
Escolar
es del frcológico
os niñoslos alt
sonalidadáctica duientes a
ará la
debe refe las hade Cultues propiaernas, labeza, corazos, aa.
y entreda en u
creativadores, teamplio c
ual se en
ener en ejercicio
dos - dera anticide inst
res Meno
ranco pro por lass /as eos objed, así el futur
aspectos
231
forzar laabilidadera Físicaamente aanzar coorrer coasí com
enamientun mayovidad deengan e
cambio encuentra
cuenta eos que seportistaspada porucción
ores.
roceso ds que sescolare
etivos decomo l
ro atletas:
as es a, al
on on
o
to or el
en en an
el se s. or -
e se es el a
a,
AUTORES
Spncp
Ucdpp
DsoPvdm
Infappd
S: Luis HedisMarco Efré
Saber repsíquica niño parconveniepotencial
Utilizar ecomo medesarrollopermitirá parte del
Dotar a ignificac
orgullo dPlantel, lavisita ocadeportistamediante
nvestigaamiliares
profesor para su deportiva
on González én Suqui Saca
econocer(lábil, inera organte, eidades y
el juego edio de o de las
el mayniño.
la clasción de pde pertea ciudadasional as federa
e los mat
r de fos, afectivvaya coulterior
a.
UNIVERSID
Cordero aquirín.
r adecuaerte, inhnizarlo en proy reforzar
en todaexpresiótareas por disfru
se de Cpatriotismenecer d o la pra los luados o eeriales a
orma pevos, soconsiderainserció
DAD DE CUEN
adamentibible y een el
ocura r sus deb
as las cón de la propuestute al re
Cultura mo y altoal colec
rovincia, ugares del acercaaudio – v
ermanencio – econdo posn en los
NCA
te el tipexcitablegrupo de a
bilidades
clases dcalidad
tas por eealizar d
Física os valorctivo qupara ell
de entreamiento visuales.
nte aspeonómicossibles tas proces
po de pre) que prde trab
aprovechs.
de Cultude trab
el profesodichas ta
de la sres en reue repreo es me
enamienta la com
ectos ds del niñlentos dsos de
232
royeccióroyecta ebajo máhar su
ra Físicbajo en eor, lo quareas po
suficientelación aesenta aenester lto de lompetenci
de saludño que edeportivoiniciació
ón el
ás us
ca el e
or
te al al a
os a
d, el os ón
AUTORES
Convela verd
Ndrescfee
Ainoad
5.2.3. atletis Dadasculturaes m
S: Luis HedisMarco Efré
ertir los dadera a
No forzarde lograrecordar er hum
campeónenómeno
evolutivo.
Aprovechnter y trotras áreactual frade nuestr
Para esmo Infa
s las aales de uenester
on González én Suqui Saca
contenidadaptació
r los límir una meque es m
mano inn. Para os que o.
har todo ransdisceas del cagmentaro sistem
el Proceantil.
actuales un mund
que lo
UNIVERSID
Cordero aquirín.
dos atlétón curric
ites de sejor perfmás valitegral qello es
ocurren
momentiplinaridaconocimación y ma educa
eso de
condicido globaos siste
DAD DE CUEN
ticos en cular.
su momefomanceioso y peque la s meneen el tra
to y trabad de laiento endepartam
ativo nac
Enseña
ones solizado po
emas ed
NCA
aspecto
ento evoe atléticaertinente
del poster coanscurso
bajar en a Culturn búsquementalizcional.
anza –
ocio –olítica e ducativo
os lúdico
olutivo ena, pues e la formosible dnocer too de su
perspecra Físicaeda de ración ac
Aprend
económideológi
os proye
233
os implic
n procurdebemo
mación dedeportistodos lomoment
ctiva de la con laromper lcadémic
izaje de
micas icamenteecten s
ca
ra os el ta os to
a as a
ca
el
y e, su
AUTORES
quehaantes capita La adocríticosdel indpara gcrítica prácticenfoquverdadurgenc5.2.4. la Soc Con eespecnuevasino interveatávicomarginde la benefiCulturaCulturamismasu invcontem Desdeformatpuedecompleeducaactividtecnolo
S: Luis HedisMarco Efré
acer educque al slista cad
opción ds plantedividuo ygenerar
y emprca, paraue pedadero lídecia nuesPara co
ciedad d
el desarroífica de s formascomo
ención sos y nadores
región cios de a Físicaa Física
as que evestigaciómporáne
e esta petiva sob
e concebejo entción y a
dad motogía edu
on González én Suqui Saca
cativo hasimple cuco de v
de modelearán la y la Cultla forma
rendedora ello esagógico er de tratra pobla
onsolidade Masas
ollo de lala Culturs de geuna he
social, camuchos e injustocarente
la prácti, sin emdebe fo
el profesón y de
eas:
erspectivbre la mbirse sólotramado
a la formriz y, pucativa.
UNIVERSID
Cordero aquirín.
acia la fcompetidvalores é
los de enconsecu
tura Físicación dera por ss menes
hasta ansformaación infaar el nues.
a Tesis ra Físicastión ederramienapaz de
de eos como e, que ca depo
mbargo, ortalecersor de Cu
esarrollo
va la Cumotricidado como
de cación deor tanto
DAD DE CUEN
formaciódor nato éticos y m
nseñanzución deca es el la perser su na
ster quesituarse
aciones antil. evo Rol
hemos da ya no sducativa nta edu cambia
ellos cala del unestaba,
ortiva delpara intese de otultura Fíal interi
ultura Físd y el conocim
conocimiel hombro, debier
NCA
ón de la que req
morales.
za constre la persl context
sonalidadaturaleza el profe y comasivas
de la C
demostrasolo coma través
ucativa ar contexaducos, niverso d
en estl Atletismervenir eras caraísica debior de c
sica, pormovimie
miento puentos are por mra de c
personaquiere un
ructivistasonalidadto más ad transfoa eminefesor aonvertirse que req
Cultura F
ado la nmo geners del mo
tecnolóxtos y e
discrimde investte caso
mo y de en la socterizacibe incursiertas te
r ser inteento humuro sino aplicable
medio de catalogar
234
a humann sistem
as y socid integraadecuadormadorantement
amplíe se en equiere d
Física e
naturalezradora dovimient
ógica desquemaminatorios
tigación o; de lo
la mismciedad liones, lasionar e
endencia
ervenciómano, ncomo u
es a lla propi
rse com
a a
o al o
a, te su el e
n
za e
to e
as s, y
os a a
as en as
ón o n a a o
AUTORES
Es preutilizary activinterprfenóm Lo pobjetivcientíffenomy por t Cuandposibleindistinse pueconjun Finalmsupraela existambiésiempúltima concecontex 5.2.5. El moindividtorno explíci Todosnivelescomo
S: Luis HedisMarco Efré
eciso der indistinvidades fretar dis
menos.
rimeramvarse, unico, es
menologíatanto sus
do nos pe que enta, indeede utiliznto de to
mente, cestructurstencia dén en la re a un dimens
ptos de xtual, el d
La Cultu
ovimientoduales. P
a estaitamente
s estos cs organicientífico
on González én Suqui Saca
estacar qtamentefísicas postintos
mente ona de lasel movi
a que essceptible
preguntal ser hu
ependienzar el codas las e
cuando rales de de proyecultural,determiión, la cmotricid
de Cultu
ura Físic
o existePor tantoa cualide o implíc
conjuntozativos dos, cons
UNIVERSID
Cordero aquirín.
que pare los concor entenniveles
bservabs máximimiento s percibie de desc
amos y bmano se
ntementeoncepto destructur
se tomala persoectos no, así, lasnado bieultural, l
dad y mora Física
ca como
e en la o, cualqudad hacitament
os de sadel movstituyen
DAD DE CUEN
a esta rceptos dder que organiz
le y, as aspircomo mda direccripción.
buscamoe muevae de épode motriras y fun
a como ona humao sólo es actividaen naturo que haovimientoa.
o objeto
medidauier conoa de inte, a la re
aberes eimiento las cienc
NCA
recomende motricson man
zativos
por tanraciones manifestactamente
os las caa de maocas y lucidad, e
nciones m
referenana nos en la líneades humral, bien ace posio por ot
o de estu
a que ocimientoncluir eealidad h
en torno humanocias de
ndación cidad, moneras disde los
nto, facdel cono
ación eme por los
ausas quanera invgares, entendido
motrices
ncia niveencontraea biolómanas re
culturalible despro de ín
udio cien
existen o estructen su humana.
a los do, tanto fla motric
235
podemoovimientstintas d
mismo
ctible docimientmpírica s sentido
ue hacevariable es cuando como e.
eles máamos cogica sinesponde. Es estplazar lodole má
ntífico
hombreturado econjunto
diferentefilosóficocidad, la
os to e
os
e to y
os
en e o el
ás on
o en ta os ás
es en o,
es os as
AUTORES
cienciadicho aplicad Episteorgani
a) CocmfafiE
b) C
dppdcaDs
c) T
eegbeeHseGDs
S: Luis HedisMarco Efré
as del mque depdas a la
emológicazados e
Ciencias objetivamcomo fismueva. Aacilitadossiología
Ejercicio,
Ciencias dimensiopersona posibilidade la motcultural, lanimal yDesarrollerían dis
Teorías encontrarexplicativglobal enbiológico,el mundoestética. Historia incrónico
el DerecGimnásticDramáticoaberes.
on González én Suqui Saca
movimienpende dCultura
amente n torno a
biológmente las
iológico,Agruparís por ladel Ejer la Biom
Psicológnes, pen mov
ades y litricidad, o infraes el homo Motor,sciplinas
y filosoríamos
vos filosón base a, lo psico
o de los vDisciplinde las o como cho Deca, el Do, etc.,
UNIVERSID
Cordero aquirín.
nto hume la perFísica.
podríaa tres gru
icas, qs estruc que ha
íamos ea Anatomrcicio, la ecánica
gicas, enreferente
vimiento.mitacionconstituystructura
mbre soc el Apre
s represe
fías de aquí
óficos y ta las inológico yvalores, nas diacr
Actividla Socio
eportivo, Deporte,
particip
DAD DE CUEN
mano o srspectiva
mos agupos:
que secturas, taacen facn este mía del Antropo...
ncargadaemente, Estas
nes de layen el ne
al y lo sucial. La ndizaje M
entativas
la actiherme
teleológicterrelaciy lo cultude las nrónicas cades F
ología dela Din
, el Jueparían d
NCA
si se prea de par
grupar
ocupaanto a ctible qugrupo loAparato
ometría, l
as de ancondu
cienciasas estruexo entr
upraestruPsicolo
Motor, la de este
ividad fíenéuticasco de tipones ex
ural, entrormas, dcomo la ísicas ye las Actnámica ego, la de este
efiere, yrtida, las
dichos
an de nivel moue el hoos conoo Locomla Sistem
nalizar yuctuales,s, en baucturas be lo bioló
uctural, eogía Evoa Psicofis grupo.
ísica y s y po más hxistentesrando dede la éticAntropo
y otras tividadesde GrDanza,
e tercer
236
ya hemos ciencia
sabere
explicaorfológicombre scimiento
motor. Lmática de
y describ de l
ase a labiológicaógico y lel hombrolutiva, esiología.
corporamodelo
holístico s entre le lleno eca y de l
ología y lde tip
s Físicasrupos, l, el Art
tipo d
os as
es
ar co se os La el
bir a
as as o
re el ..
al, os y o
en a a
po s, a te e
AUTORES
5.2.6. tecno El camespecintervepodem
E L L L L L L L
Como requiediferen Como profesúnicammanifenecesaproceddados La Cubasar,conocpedagesta Tpues sucesicompr
S: Luis HedisMarco Efré
La Culógica.
mpo de lífico deención tmos resa
El entrenLa rehabiLa organiLa gimnáLa ergonoLa políticLos equipLa legisla
es lógeren sabntes uno
ya antsor no lemente, destacioneario tendimiento por las
ltura Fís su inteimientosógica, q
Tesis cuycada
ivamenteromiso p
on González én Suqui Saca
ultura F
a Cultur estudioecnológi
altar:
amiento ilitación ización y
ástica de omía. a deportpos e insación dep
ico cadaberes d
os de otro
ticipamoe será del estudes de laner, ads y manciencias
sica pararvención
s filosóue es pr
yo fin no procesoe, quedapor la au
UNIVERSID
Cordero aquirín.
Física c
ra Físicao científica a d
deportivmotriz. y gestiónmanten
tiva. stalacionportiva.
a uno dde distinos.
s, en esuficientdio de a motric
demás, neras de de la ed
a lograr sn pedagóóficos, recisamepuede e de ina entoncuto educ
DAD DE CUEN
como c
, al margfico, preiferentes
vo.
n de activimiento.
es.
de estosnta pro
el caso te poseeinagotab
cidad huconocim
e enseñaducación
sus propógica encientífic
ente lo qestablecnvestigacces a nucación p
NCA
campo d
gen de oesenta ls niveles
vidades f
s campocedencia
de la Cer sabebles posumana, smientos ar los c
n y la ped
pósitos fon un cuecos y que se haerse de ción abuestra repermane
de inte
ofrecer ua posibs, entre
físicas.
os de aa y, po
Cultura res proc
sibilidadesino que
acerca cuales ledagogía.
ormativoserpo inte
de tea desarrmanera
bre otroesponsante a ef
237
rvenció
un campbilidad d las qu
aplicacióor tanto
Física acedenteses de lae le ser
de loe vendrá.
s, deberegrado decnologírollado edefinitiv
o y asbilidad efectos d
n
po e e
ón o,
al s, as rá os án
rá e
ía en va sí el e
AUTORES
manteha alca
S: Luis HedisMarco Efré
ener la acanzado
on González én Suqui Saca
ctualizacla ejecuc
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ción pedación plen
DAD DE CUEN
agógica na del pr
NCA
eficienteresente p
e, una veproyecto
238
ez que s.
se
AUTORES
S: Luis HedisMarco Efré
on González én Suqui Saca
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ANBIBLIO
IND
DAD DE CUEN
EXOS
OGRAFIADICE.
NCA
A
239
AUTORES
Anexo NIÑAS ESCOLDE TOR PRUEBALUMN
S: Luis HedisMarco Efré
No: 1
LARES MRAL
BAS NAS
60m.
on González én Suqui Saca
EVALUA
MENORE
120m
2m
UNIVERSID
Cordero aquirín.
ACION
ES DE L
240m.
48m
DAD DE CUEN
DEL AT
LA ESCU
0 900m.
NCA
TLETISM
UELA RE
3 Km.
60 m.vals
MO INFA
EMIGIO
lla
4 x60 relevos
240
ANTIL E
ESTEV
x 1 Km.Marcha.
EN
EZ
X
EVAESCTOR
AUTORES
PROMEOS
Anexo
ALUACIOCOLARERAL
SAO LAO
S: Luis HedisMarco Efré
EDI
o No: 1.
ON DEL ES MEN
ALT
ARG
SAO TRE
on González én Suqui Saca
ATLETISNORES
ALT
RIPL
SAO ALT
UNIVERSID
Cordero aquirín.
SMO INFDE LA
LT
TO
SALPERGA
DAD DE CUEN
FANTIL ESCUE
LTO RTI
LANZ.BAA
NCA
EN NIÑAELA RE
N
L
LANZ. DISCO
AS EMIGIO
Z
C
LANZ.JABALNA
241
ESTEVE
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LANMARLO
EZ DE
Z. RTIL
x
MedAritma.
AUTORES
dia métic
Anexo
S: Luis HedisMarco Efré
o No: 2.
on González én Suqui Saca
UNIVERSID
Cordero aquirín.
DAD DE CUEN
NCA
242
AUTORES
BIBLIO
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