RESILIENCIAResilient (inglés) Résilience (francés)Resiliencia (español)

• “It’s like a fire that warms you, and warms other people.”

¿A qué me suena esta palabra?

Resiliencia…

Hay quienes la define como la magia de todos los días

No se puede escapar más que hacia arriba

ResilienciaArco, flecha y vuelo

RESILIENCIA – RESIDENCIA

La resiliencia es el hogar que construimos adentro con la madera de nuestras experiencias y el fuego del espíritu. Existen catástrofes internas, grietas que se abren hasta destruir la casa en un ciclón, pero es allí, sobre todo en ese espacio en construcción, donde el ser humano se prueba a sí mismo y reconoce sus potencialidades en medio del caos y de la adversidad.

RESILIENCIA - RESISTENCIA

La resiliencia es como una pelota de caucho con la capacidad innata de rebotar después de los golpes. Hay

pelotas de cristal, que al menor roce se quiebran. Hay pelotas duras que no tienen la cualidad de ser flexibles;

vulnerables. Ser resistente no significa dejar de ser vulnerable.

RESILIENCIA -REDLa resiliencia es una red que vamos construyendo con los otros, esos otros que nos dan plena existencia (Octavio Paz).  

Definiciones

• Del latín resilio: volver atrás, volver de un salto, resaltar, rebotar.

• Metalurgia, ingeniaría civil y Física.– La capacidad de algunos materiales de

recobrar su forma original después de ser sometidos a una presión deformadora/ Resistencia que oponen los cuerpos a la ruptura de un choque.

Definiciones

• Ciencias Sociales (psicología, sociología,

antropología)– Capacidad que posee todo ser de

sobreponerse de cualquier dificultad u obstáculo que se les presente en la vida sin ser debilitado por ello, sino al contrario, ser fortalecido por ello.

Definiciones

Antecedentes

• Artículo publicado en 1942, en la revista The American Journal of phychiatric por Mildred C. Scoville relata la asombrosa ‘resistencia’ que los niños de la guerra presentaban ante situaciones peligrosas para sus vidas.

Antecedentes

• Termino resiliencia se retoma en 60´s– 60´s Emmy Werner y Ruth Smith

hicieron un estudio en Hawai siguiendo el desarrollo de hijos nativos, quienes vivían en extrema pobreza. Sus resultados los publicó en 1992.

– 80’s Michael Rutter et al. Mencionan características del individuo y condiciones de su ambiente que permiten a los seres humanos afrontar y superar los problemas y adversidades.

Antecedentes

• Investigaciones sobre resiliencia refieren a estudios internacionales transculturales de desarrollo y vida media, sobre niños y niñas que nacieron en familias de alto riesgo, en donde los padres eran enfermos mentales, alcohólicos, abusivos o delincuentes, en comunidades de extrema pobreza o en zonas de guerra.

Otras definiciones

• Habilidad para resurgir de la adversidad, adaptarse, recuperarse y acceder a una vida significativa y productiva.

(Institute on Child Resilience and Family, 1994)

Hechos traumáticos

Evolución posterior,

satisfactoria y aceptable

Elementos y factores de

riesgo

Factores de protección

Resistencia Capacidad resolutiva

Tipos de Adversidad

Accidentes severos y discapacid

ades

Enfermedades graves, crónicas y

enigmáticas

Catástrofes

Naturales

Alteraciones del medio ambiente

Vínculos

Mundo Extern

oCuerpo

Personales

Sociales

• Divorcio, violencia familiar

• Abusos, maltrato, violaciónDelimita

dosPersistentes

• Guerras, crisis económicas

• Terrorismo, campos de

concentración• Secuestros,

robos, asesinatos

• Pobreza, indigencia,

desocupación, analfabetismo,

exclusión social.• Discriminación,

migración

• Personas que me ayudan cuando estoy enfermo o en peligro o cuando necesito aprender.

• Personas en quienes confío y me quieren incondicionalmente.

TENGOFactor social

• Una persona por la que otros sienten aprecio y cariño.

• Respetuoso de mí mismo y del prójimo SOY

Recursos personales

• Hablar sobre cosas que me asustan o me inquietan

• Buscar la manera de resolver mis problemas

PUEDOHabilidades Sociales

• Dispuesto a responsabilizarme de mis actos

• Seguro de que todo saldrá bien ESTOY

Condiciones personales

PILARES

GROTBERG

Independe

nciaIntrospecc

ión

Creativid

adValores

Características

Persona resiliente

Iniciati

va

Humor

Capacidad para

observar y observarse a si mismo

Inte

racc

ión

Capacidad de

encontrar lo

cómico en la

tragedia

Capacidad de crear orden,

belleza y finalidad a partir del caos y el

desorden.

Deseo de una vida

satisfactoria, amplia y

con riqueza interior

Capacidad para mantener distancia física y emocional en relación a los

conflictos sin caer en el aislamiento

Capacidad de autorregulación

y responsabilidad necesaria para

lograr la autonomía

Capacidad para crear

vínculos con otras personas

Individual

Social y comunitaria

Familiar

Tipos de

Resiliencia

Enriquecer losvínculos prosociales

Fijar límites claros y firmes

Enseñar“Habilidades para la vida”

Brindar afecto y apoyo

Establecer y transmitirexpectativaselevadas

BrindarOportunidadesde participación significativa

Rueda de la Resiliencia

Obstáculos para la Construcción de Resiliencia

Secreto y desconfianz

a

Diferencias de estatus

Marginación y aislamiento de la comunidad

Los Procesos y estructuras

autónomos son confusos o

inexistentes

Rótulos negativos y atribuidos a

alumnos, personal y familias

Escasa oportunidad de intervenir en

asuntos

No se valora la adquisición de

habilidades

Falta de apoyo a la voluntad de asumir riesgos

Prevalencia del derrotismo y el fatalismo

Estrategias para

Construir Resiliencia

Alentar la participación e insistir en hacer lo que

importa

Brindar capacitación

en habilidades a

todos los miembros de la comunidad

escolar.

Alentar a la gente a pedir

y prestar ayuda mutuaTener relación

proactiva con la comunidad

Establecer metas claras, significativas

y consensuadas que sean

estimulantes.

Celebrar logros

Adoptar la actitud de que “se puede”

Cimientos: Aceptación fundamental de la persona

“CREO EN MI”

Suelo: Necesidades físicas fundamentales: Salud, Alimentación, Descanso

Descubrir un sentidoRedes informales

FamiliaAmigos Vecinos

AutoestimaCompetencia

Humor

Otras experiencias

Construcción de la Resiliencia según a la metáfora de una casa

Cada piso representa un campo posible de intervenció

n para la construcci

ón o mantenimiento de la resiliencia

El modelo

debe ser utilizado en forma flexible

Conclusión

• La resiliencia es un llamado al cambio • No la construye el sujeto por sí solo, sino

que se da en un contexto • La resiliencia es encontrar un sentido a la

vida en cada circunstancia• Toda situación es una oportunidad para

algo• Quien dispone de un ¿para qué?, es capaz

de sobrellevar casi cualquier ¿cómo?

Conclusión

• Las situaciones límite son una oportunidad para el hombre a través del cual, él decide en que tipo de persona habrá de convertirse.

• “El hombre puede ser arrebatado de todo, excepto de una cosa, la de elegir su propio camino.”

• Resiliencia es más que la aptitud de resistir a la destrucción preservando la integridad en circunstancias difíciles; es la aptitud de reaccionar positivamente a pesar de las dificultades y la posibilidad de construir basándose en las fuerzas propias del ser humano.

• No es sólo sobrevivir a pesar de todo, sino que es tener la capacidad de usar la experiencia derivada de las situaciones adversas para proyectar el futuro.

• Tuvieron un adulto significativo cercano a ellos/as durante su crecimiento. (Tutores resilientes).• Tienen una actitud optimista. Cualquier excusa vale para tener esperanza y fe. Acogen lo que viene de la vida con buena cara. Son valientes.• Usan el poder curador de las emociones positivas a través del humor y la risa.• Conocen sus capacidades porque han tenido a lo largo de la vida oportunidades de enfrentar desafíos y de salir airosos.• Se les ha protegido, pero no sobreprotegido.• Han tenido o encontrado adultos como modelos que los han apoyado incondicionalmente y cuando ha sido necesario.• Su autoestima es sólida y buena.• Han sabido reflexionar y aprender de sus propias situaciones difíciles desarrollando procesos de cambio significativo.• No perdieron sus vínculos afectivos.

¿Cómo volverse humano a pesar de los golpes del destino?

TENGO• Personas en derredor en quienes

confío y que me quieren incondicionalmente

• Personas que me ponen límites para que aprenda a evitar los peligros o problemas

• Personas que me muestran por medio de su conducta la manera correcta de proceder

• Personas que quieren que aprenda a desenvolverme solo

• Personas que me ayudan cuando estoy enfermo o en peligro o cuando necesito aprender

SOY• Una persona por la que los otros

sienten aprecio y cariño• Feliz cuando hago algo bueno para los

demás y les demuestro mi afecto• Respetuoso de mi mismo y del prójimo• Capaz de aprender lo que mis

maestros me enseñan• Agradable y comunicativo con mis

familiares

ESTOY

• Dispuesto a responsabilizarme de mis actos

• Seguro de que todo saldrá bien• Triste, lo reconozco y lo expreso con la

seguridad de encontrar apoyo.• Rodeado de personas que me apoyan

PUEDO• Hablar sobre cosas que me asustan o me

inquietan• Buscar la manera de resolver mis

problemas• Controlarme cuando tengo ganas de hacer

algo peligroso o que no está bien• Buscar el momento apropiado para hablar

con alguien o actuar• Encontrar a alguien que me ayude cuando

lo necesito• Equivocarme sin perder el afecto de mis

padres• Sentir afecto y expresarlo