RARE Aikido Morihei Ueshiba 1958

5/12/2018 RARE Aikido Morihei Ueshiba 1958

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)L ' A I K I - D OL A

P A R L A P A I XM ETHODE CREEE PAR LE TRES VENERE

M AITR E M O R IH EI U ESH IBALANCE EN EUROPE ET EN FRANCEPAR SON 0 I SCI P L E 6" 0 AND' A I K I - 0 0

L ' E X PER T TA D A SH I A BEAvec I'Gutorisation du Grand Maitre

et du Centre MGndiGI d'orgGnisation au Jopon, "AIKI -KAI

Jean ZIN1' Dan KARATE


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L E V EN ER E M AITR EM O R IHE I UE SH IBA

D ed ic ac e f ai te a la mainpar Ie V enerE i M aitre M orihei U ESH IBA

5pe cia iem ent p our no tre ouv rag e

L'UNIVERSALITE DE LA FAMllLE DE L'AIKI-DO

(REA TEUR DE rAIKI -DO


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. . . . ..6

LE Y E N E R E MAITRE

\L A VICTOIRE D AN S L A JUSTIC E

PAR CEL LE O BTEN UE SUR SO I-M EM E

Rare ouvrage recevant r honneur d'une dedicacede la main du Venere Maitre

que nous remercions ici respedueusement

E X E C U T A N T U N E P R I S EC O N T R E D E U X A D V E R S A I R E S


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M AITRE M ORIHEI UESHIBA

LA VICTOIRE DE L'AIKIDORESPlENDIRA COMME LE SOLEll LUIMEME

Dedicace faite a ' 0 main,specia/ement pour notre livre,

par Je Venere M aitre Marihe i UESHIBA

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E X E C U T A N T U N E D E F E N S E \ \ K O K Y U N A G E "C O N T R E S O N E lE V E N O R D

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KIS HO MA RU U ESH IBA

F ils d u V e n e r e MaitreF u tu r s uc ce ss eu r

de toute la direction de I'aiki-do

E X E C U T A N T U N E P R I S EL O R S O 'U N E D E M O N S T R A T I O N A T O K Y O

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M AITRE TO HEI KO IC HIB e D AN D 'A IK I-D O

DEL EGUE O FFIC IEL D E L 'AIKI-KAI D U JAP ON P OUR L ES U.S .A .D IR EC TE UR T EC HN IQ UE A U C EN TR E O f AIK1 -KAI DE TOKYO

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LA FR A N CE A L'HO N N E UR

Le fils de Maitre Morihei UESHIBA a transmis a son pere,Ie tableau de N. CHRISTEL de Limoges que vient de lui remettre

Monsieur Ie Consul de France a TOKYO et YOKOHAMA.Par ce geste de remerciement Ie venere Maitre adressea I'AIKI-DO franc;ais ses meilleures penseesDebout a gauche: Monsieur Ie Consul de FranceDebout a droite : Monsieur Andre NOCQUETA gen_oux a gauche: Le fils du Venera Maitre

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M AITR E M OR IHE I UESHIBAENTOUR E D E SES D ISCIPLES

M' N O R O W AKA SEN SE!4' D AN M AITRE

KI SH O MAR UUESHIBA

( To kio 1 -1 -6 0 )M ' TAD A6' D AN

O H SEN SEIMAITRE

MORIHEIUESHIBA

MAITRETO H EI

S'DAN

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)TRAD UC TIO N D E L A D ED IC AC E D U FIL S D U YEN E RE M A I T R E

MORIHEI UESHIBAMonsieur Todoshi Abe, seul delegue officiel du Centre Mondialde l'Aiki-Kai du Japon pour l'Europe, nous fait savoir officiellementque Ie deuxierne ouvrage d 'Aik i -Do, en langue trcnccise, va porcitre.Nous semmes tres heureux de cette nouvelle car l'Aiki-Do conncitactuell ement un developpement tres grand, non seulement dans sonpays d'or igine , mais cussi aux Etots-Unis d'Amerioue, en Asie du Sudet, porticulierement, en Europe.Notre Venere Maitre Morihei Ueshibo, crecteur de J'Aiki-Do, a

consocre so vie entiere a 10 diffusion du veritable esprit de son Art aI'intention des hommes vertueux du Monde entier.En tant que disciple, notre devoir est de suivre ses directives pouressayer d'appliquer ses principes en nous efforcont d'ocquerir 10patience dent i I fait preuve envers nous et que nous devons employere t consei l le r a nos eleves et oux protiqucnts.Des nuoges obscurcissent nos espoirs en Europe cor certains orga-nismes ne suivent par 10 Volerrccee par notre Maitre_ Ce faisant, ilscreent 10 confusion chez leurs eleves et les pratiquonts qui fnquententleurs salles en leur faisant croire qu'ils pratiquent J'Aiki-Do du Crecteuralors qu'ils n'ant qu'un mauvais reflet de so technique ... Nous ne pou-vans pas, dans ces conditions, les admettre au sein de notre OrgonismeMondial de l'Aiki-Kai du Japon.Le moment est dane porticulierement chois i par Monsieur TadashiAbe pour faire editer par son eleve Jean Zin, 3~' dan d'Aiki-Do duAIKI-KAI-SO-HOMBU (grade Ie plus eleve pour l'Europe qu'il portageavec MM. Andre Nocquet et Claude Vattierl, cet ouvrage trcire enstyle accidental afin d'orneliorer la comprehension de l'Aiki-Do enEurope et de foire connoitre avec exactitude 10 Vraie Voie de notreMaitre.Monsieur Todashi Abe a toujours pratique l'Aiki-Do sous la direc-tion personneJle de son Venere Maitre qui 1' 0 tou jours considere commeun membre de sa famille. Durant 10 periode de son initi ation, so perse-verance et son ousterite lui ant permis de franchir les echelons supe-rieurs tres rapidement pour deveni r I'un des mei lIeurs disciples de sonMoitre cores Koichi Tohei.Je sUis persuade que cet ouvroge, faisont suite a celui deja paru,sera Ie guide Ie plus serieux et Ie plus correct de l'Aiki-Do en Europe.Je souhaite profondernent que tous les protiquonts de notre Artpuissent y trouver I'indicotion du chemin de la Vraie Voie trocee porson Fondoteur, notre tres Venere Maitre Marihei Ueshiba pour quinotre admiration est sans borne et notre devouement total.Le Secretcire General de l'Aiki-Kai au Japan

K IS HO M AR U U ES HIB AFils du Venere Maitre Morihei Ueshiba,Futur Successeur de 10 Direc tion Tota le de l 'Aik i-Do

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TR AD UCT IO N D E LA D ED ICA CED E

MAITRE KOICHI TOHEIJ'ci bien recu 10 lettre de mon ami intime Tadashi Abe m'infor-mont de son inte~tion de faire paraitre le deuxierne ouvrage d'Aiki-Doen langue frcncoise avec 10 collaboration de son eleve Jean Zin (homo-logue 3m, dan, d'Aiki-Do au Centre Mondia! d'Aiki-Do au Jopon).Enchcnte de cette bo~~e. nouvelle, je suis tres heureux de lui pre-senter de tout cCur mes feliCItations les plus sinceres ..M onsieur Tadas~i Abe et moi-rnerne evens trcvcille plus de dixannees sous 10 dl recnon constonte de notre Maitre fondateur de cetArt merveilleux. 'De no_us t aus, cest lui qui fit les proqres les plus surprenonts etles ~I~s ~!flcaces duront cette heureuse periode car i I s 'ercit totalementvoue 0 I etude de 10 Voie enseiqnee por 10 creoreur de "Aiki -Do.. En 1952, Monsieur Tadashi Abe a ete en France pour representerofficiallernent Ie Centre Mondial de l'Aiki-Do du Japon (AIKI-KAI-SO-HOMBUl cornme deleque pour l'Europe. .,Depuis son ?rrivee en France, Monsieur Todoshi Abe n'a jamoiscesse son octrvi te pour ense igner de tout son cc:eur I'Ai ki -Do ma Ig reles nombr~uses difftcultes qU'il a renconrrees de 10 port dincredules.Je,s~ls certarn que cet ouvrage sera Ie meilleur guide pour implan-ter ,Ieverlt~bl~ enseig~ement chez les Eurcpeens car Monsieur TadashiAbe conncit a fond I esprit et Ie KOKYU-RYOKU de notre Maitre etFondoteur qui les lui a completernenr transmis.. Cet ouvroge permettre egolement a ceux qui seront interesses deprime abord par 1,0 curio~ite, de v~nir se joindre au nambre de plus enplus grand d adherents sinceres seduits par 10 droiture et 10 beoute decette merveilleuse discipline.Le Pre;;ident du Ccmite de Shi Hon de l'Aiki-Koi, Representantdu Maitre Morihei Ueshiba, Delegue Officiel du Centre Mondialde l'Aiki -Kci aux Etots-Unis d 'Arnerique.

KOICHI TOHEI

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MA ITRE T A D A S H I A BE P R E F A C E D EMAITRE TADASHI ABE

6 e D AN D 'A IK I-D O

Depuis 10 parution en France du premier tome de 10 Methoded'Aik.i-Do, creee par man Venere Maitre Morihei Ueshibo, fondoteurde cet Art, I'Aiki-Do a conquis l'Europe, l'Afrique, l'Arner.que, l'Asiemais c'esr en France qu'il s'est repcndu ie plus profondernent. Roressont les clubs qui n'o:Hrent pes 6 leurs adherents 10 possibihre d'erudiercette discipline.La decision prise par man Veriere Maitre Morihei Ueshibo delever Ie secret concernant I'enseignement de So' methode of i n d'en ren-dre possible 1 :0 divulgotion mondiole explique son extension rapide etmeritee_On peut pr evoir que, dons un avenir proche, l'Aiki-Do sera desarts martioux Ie plus opprecie des Frcncois,Toutsfois, il est regrettable de voir certnlns clubs mettr e cettediscipl ine au, service de leur interih personnel et surtout pecunier. Laconfusion cinsi enqendres est contrpire 6 I'esprit de 10 Voie preconisepar Ie Centre Mondiol de l'Aiki-Koi qui ne peut, de ce foit, reconnoitreles grades qu'i:,ls decerrient et que notre Veriere Maitre, seul, peutenterinerNous esperons beoucoup de 10 sogesse de ces prctiqucntsafin qu'ils rollient J"Orgonisme Officiel qui ne les tierrt d'oilleurs paspour responsables de eet etot de fcir.L"'\d ifion de ces deux ouvrages ill usrres de nomb reuses photog ra-phies, 6 tiroge forcement reduit. revient cher et ne loisse pas espererde benefice. A.ucun editeur professionnel n'ayant occepte d'en assumerIe risque, man eleve et ami Jean Zin, lui, nc pas hesire 0 Ie prendr-edons I' interet general.11m' 0 non seu Ierne nt pe rsonnellem ent beaucoup a i de mois iI s'es tcomplerernenr devoue pour .1'Ai ki-Do et il s'est astreint benevolemenra un travail considerable ofin que ces ouvrages paraissent. Je I'enremereie grandement.Je canst-ate, qu'o rnoi seui, je ne parviens plus 6 ossurner I'instruc-tion de tous les centres qui demondent man concours. )'ai done decidede fai re oppel 6 d'nutres disciples de notre Venere Maitre pour rn'oider6 occomplir correcternent ma tache delicate. Je pourroi done reorqc-niser I'Aiki-Do sur de nouvelles bases qui doivent apporter I'ententecomplete entre taus les fervents de notre discipline .La France prendrooinsi lo premiere place non seulement par Ienombre de ses pratiquants mais encore par leur valeur technique etmorale ocquise grace 0 : 1 0 mervei lleuse Voie preconisee par notre VenereMaItre Morihei Ueshibo qui leur appartera :

LA VICTQIRE ET LA PAIX s ,SE UL D ELE GUE E N E UR OP EP O UR L'AIKI~KAI D U JA P O N Todashi ABE, 6m Don d'Aiki-DoRepresentant pour l'Europe de l'Aiki-Do du Japan

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AVANT -PROPOS PR OFESSEUR JEA N Z INPA R

Jean ZINCertains commodes m'ont dernonde 10 raison qui m'o pousse arn'interesser 6 l'Aiki-Do. De prime obord, il semblerait qu'un combat-tont ne puisse pas etre atti re par un Art au, justement, 10 competitionne figure pas. La verite est tout autre. Je rep roche 6 la competition

sportive de retirer Ie cote defense pratique aux reflexes codifiesqu'elle oblige docquerir pour les championnots.Au tout debut de ma carriere sportive, 10 voriete des prises et 10viri lite - beaucoup plus prononcee qu'actuellement - du reglementdes competi tions me sct is fi rent .Toutefois, je me rendis compte assez vite de leur insuffisancepour vaincre I'action brutale d'un agresseur n'utilisant pas les attaquesprctiquees stir un tapis de combat.Realiste, avant tout, ne tenant pas a recevoir une severe correc-tion dans une begorre, comme ce fut Ie cos pour certai ns de nos cama-rades pourtant houts-qrodes en Judo, je decidoi d'etudier I'Aiki-Do.En toute franchise, mes debuts furent difficiles parce que j'obor-dais cette discipline avec un esprit qui ne convenait pas. Je n'en tiraisdonc pas les avantages tant physiques que moraux que j'etais en draitd'en attendre. Neonmoins, je perseverois en essoyant d'ossimiler cetArt, Pet it a pet it, mes proqres devinrent sensibles.Combien j'eus roison ! Sans i'Aiki-Do, je serois sans doute mort.Ni ma force physique, ni mon metier de Professeur de Judo, pratique

dans 10 Police au dans l'Armee, ne m'auraient tire de 10 situationinextricable dans laquelle je fus plonqe sans y avoi r conrribue en rien.De nombreux temoins dignes de foi peuvent ternoiqner de la verocirede cette declcrction. Un jour viendro, peut-etre. au je pourrai etreplus explicite.Mes omis savent bien que je n'ai ni pretention ni orqueil. Maiscette epreuve rn'incite 6 conseiller vivement a ceux qui ne cannoissentpas l'Aiki-Do de l'etudier sincerernent avant de Ie deniqrer. Fosse IeCiel qu'ils ne regrettent pas, un jour, d'ovoir meconnu ce conseil cor,je Ie repere, un championnot est une chose, une agression en est uneoutre. Les reflexes du champion sont trop differents de ceux d'ungangster pour qu'ils puissent lui etre d'une uti lite pratique au coursd 'une attoque.Le second probleme est celui de I'irnposslbilite du champion 0paursuivre une bri Ilante carriere dans les grandes rencontres interne-tionales opres 35 ens et dons les combats nationaux, opres 40 ens. Apartir de ces ages, il s'entroine mains, presqu'automatiquement II

4' D AN D 'A IK I-D OD U C E N TRE M ON D IA L D E L 'A IK I-K AI

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J

s'en suit une diminution de son ardeur combative et un ralentissementde ses reflexes prejudicicbles devant un adversaire sournois.Enfin, reste 0 coordonner Ie style de l'Aiki-Do avec celui des autresarts de defense.Seul, l'Aiki-Do reste dans 10 voie de 10 souplesse. Son etude ome-l iore non seulement 10 valeur technique de 10 competition mois aussi

10 richesse du style.Je regrette infiniment de n'avoir pas connu l'Aiki-Do beaucoupplus tot Je suis certain que so pratique ouroit grandement enrichima technique et que mes resultcts sportifs ouraient Me encore

meilleurs.Je reste persuade que becucoup d'outres regretterant de ne pasavoir fait I'effort au bon moment pour s'y interesser. II n'est jorncistrap tord pour bien fai re et ma modeste experience doit servir deler;:on.Je souhaite done que ces quelques lignes ottirent I'attentionsur les probiernes evoques qui vous interesseront un jour au l'cutre.Amis I Cherchez done, des a present, a opprofondi r eet te sciencequi ne peut que vous apporter des satisfactions reelles dont vouscpprecierez 1 0 grande valeur.

Jean ZIN

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)

,, NI KAJO I'TECHN IQUE

DU

DEUX IEME PRINCIPE

" KOTE MAWASHI "ARM - LOCK AUX POIGNETS

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PHOTO I

PHOTO 2

PHOTO 3

1" ' mouvement positifOmote

cinsi mon odversaire 0 etre flechi versIe bas (photo n" 4).

II est interessont de noter au pas-sage que si ce mouvement ratatif de1 0 paume centre Ie des de 1 0 moin deUke est bien execute, mo main est enplace pour creer un porte--6-foux surIepoignet de mon odverscire, qui, pours'y soustroire, incline dovontoge soncorps vers "avant me facilitant monaction que j'accentue por l 'ovoricee deman pied g'ouche vers I'avant tcndisque ma main gauche appuie sur Iecoude (photo nO5) de mon agresseurqui s' incline encore davontage pour nepoint souffri r.

II rn'est rres facile de I'obliger 0s'ollonoer 6 plot ventre sur Ie sol par10 continuation de ma poussee versI'ovont et vers Ie DOS, par 10 pressionde tout mon corps que je controle porI'act ion de mes deux bros.Je me place en position 0 genoux,

Ie gauche sous lcisselle droite de Uke,Ie droit contrele poignet droit de cedernier.

Son bras est comptetement allonge,legerement au-dessus de 10 ligne desesdeux epcules (photo n 6).

La douleur de lo pression provoqueepar rna main droite sur Ie poignet quiest en flexion forcee avec 10 bose deson pouce serre est suffisonte pour Iefaire abandonner, (Sinon, 10 pressionde ma main gauche plocee en cou-teau au-dessus de I'articulation deson coude double la douleur).

2' P RIN CIP E IN I K AJ O)

SHO-MEN-OUCHIPosi tion de depart: Position natu-

relle inversse, photo n" 1.Au moment au Uke esquisse l'ct to-

que, je precede son action plus rcpi-dement par une feinte haute de rnamain droi te en direction de ses yeux.

Cette action a pour effet d'obligerUke a se desunir dons son attaquepour proreqer son visage a l'cide deson bros droit qu'i l leve par reflexe.

L'ouverture etont creee je puis pla-cer un cterni du poing gauche sur Iefoi de Uke (photo n 2), ce qui a poureffet de pr iver Uke d'une grande par-tie de ses moyens et de I'obliger 0plier son corps vers I'avont.

J'en profite pour sois.ir de ma maingauche Ie desscus du coude droit deman adversai re pour executer un mou-vement vers Ie hout, puis vers l'ovont,dons un mouvement rotatif au toutman corps port icipe 6 I'act ion.

Cette rotation est executee simulta-nernent avec un pas avant du piedgauche (photo nO3). A remarquer querna main droi te garde un contact par-fait sur Ie dos de 10 main droire de Ukece qui me permet de faire avec celle-ciune pression vers Ie hout, .obliqecnt

Dans tous Je s MOUVEMENTSUKE =Mr ZINSHirE = MIre ABE

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PHOTO 4

PHOTO 5

PHOTO 6

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to , mouvement negatifOura

2m PRINCIPE INI KAJO)

PHOTO 7

PHOTO 8

droit ovec trnc main droite, J'crretenet ['action offensive de U ke par uncterni au foie du poing gauche, (photonO 8 )_

SHO...MEN-OUCHIJe scisis de suite Ie coude droit de

Uke avec me main gauche aventd'executer un Tai Sabeki orriere vers10 gauche sur pivot avant (photo n 9)ma main droite execute la pression(deja indiquee .dons Ie mouvement po-sitif) sur Ie dos de 10 main de Uke aI'aide de 1 0 pression de ma paume(photo nO 1 O J .

Ce travail s d'ossiette est minu-tieux, iI demande un entrainementintensif ef rneticuleux pour Ie trans-former en reflexe.

Position de depart: Position notu-

relle inversee, photo nO 7.Uke m'attaque franchement d'un

coup haut sur [a tete avec son brosdroit,

J'esquive Ie coup par un tres grandto'i Soboki sur pivot avant vers mogauche, tout en contr61ant son bros

PHOTO 9. PHOTO 10

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PHOTO 12

PHOTO 12 bis

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PHOTO 14

PHOTO 14 bis

Ma main draite blcque 10 maindroite de UkEi plocee vertieolementcentre ma poitrine, mon pouce serrontIe pouee de I'adversoire, 10 main gau-che venant soisir Ie poignet a quelquescentimetres de I'art iculat ion (photo nO11) et (qros plan, nO12 bis).

Une double action s'cpere a ce mo-ment - I'action du bras gauche quioppuie vers 10 gauche (et bas) surI'ovont-bras de Uk e et celie de 1 0moi n droite qui appuie vers 1 0 droiteet vert icolement vers Ie sol. L'ort icu-lotion de 10 main - poignet - event-bros forme une figure en zig-zag atrois lignes. La pression vert icale desdeux mains sur Ie plan, inversee avantet crrier e, produit une grande douleurqui oblige Uke a flechir verticolementsur sestalons (photo nO12).

Cette pasit ion d'equ iIibre instobIeme permet de foire flechir vers I'avontUke par 10 pression de mo maingauche qui fait une plus grande forceet par 10 pression de mo poitrinequi ovonce vers I'avont pour suivreloctlon du pas droit que man pieddroit opere simultcnernent. Mo maingauche etcnt devenue inuti Ie pour cet ravo i I se place sur Ie coude droit etoccenrue la flexion vers I'ovant deUke (photo n? 13). En continuant des'allonger a plat-ventre sur Iesol, brasallonge a 1 0 hauteur des epoules (photon" 14), man genou gauche est placecontre l'cisselle droite de Uke tondisque man genou droit est contre sonpoignet droit. Le bras droit est legere-ment plus haut que 10 ligne des epau-les de Uke. Ma main droite serre Iehaut de 1 0 main de man adversaire enflexion forcee, son peuce coince encreux de 10 main par man propre poucedroit (gros plan photo n~ 14 bisl. Ladouleur est tres forte.

M AITR E K ISHO M A R U UE SH IBA

LO R S D 'U N E D E M O N S T R A T IO N A U JA P O N

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2"' PRINCIPE(NI KAJO)

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S O D E - T O R IPosition de depart: tranchant Shite

pnoto nO 17.Uke me soisit Ie bras gauche aubiceps avec so main droite.)'attaque immedlotement par un

cterni a 10 face avec mon poing droittout en executont un tai scboki surman pied gauche avant qui en est Iepivot. Cette action desequihbre Ukevers la droite (photo nO 18).Ma main droite saisit immediate-ment la main droite de mon cdver-scire pcr-dessus la sienne (man poucevers Ie bas) et opere un mouvementtournant vers 1 0 droite pendant quej'applique < 1 I'aide de mon poing gou-che un ctemi au foie de Uke (photo n"

19).

PHOTO 19

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Sans 1 0 moindre interruption, mamain gauche sou/eve Ie bros droit deman ogresseur pour lui faire executerun cercle vers I'avant, avant Ie poigneten porte a faux (photo nO20).Je fois un pas rnorche vers I'avantavec mon pied gauche en terminant

1 0 poussee vers Ie bas sur son brasdroit, ce qui I'oblige a flechir compte-tement vers Ie sol pour diminuer sadou leur (photo no 21l.Continuant a ovancer (en uti Iisanttout men poids) tout en di r igeont manadversaire vers Ie sol, je I'oblige a secoucher Q plat ventre en avant sonbras droit allonge (cu-dessus de 1 0ligne de ses epaules) mon genou gau-che place contre son aisselle droite,mon genou droit centre son poignetdroit qui est en flexion forcee versl'cvont, man pouce oppuyant sur 10base de son propre pouce, ma maingauche mointient Ie coude allonge ausol, et peut a "occasion appuyer parson trenchant sur Ie triceps ce quiaugmente encore 1 0 dculeur de loprise (photo n" 22).

PHOTO 20

R EA LIS ER Q UE LQ UE C HO SE ...E T L AISSE R PA SSE R, IN DIFFE -R EN T, L A C RIT IQU E.

)

PHOTO 21

PHOTO 2.2

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P H O T O 23

P H O T O 24

PH O T O 2 5

2 '"' P RIN CIP E {N I K AJO )

S O D E - T O R IPosition de depart: Tranchant Shite

Uke rn'c scisi au bros gauche, aubiceps, a I'aide de so main droite,(photo n" 23)

Je fais un toi sobaki sur pivot avanttout en ploccnt un ctemi ,au visage 6Uke Q I'aide de man poing droit (photon" 24)_

Mo main droite se soisit du poignetdroit de mon adversoire, de focon quemon pouce oppuie sur 10 base de sonpouce,

Ma main gauche saisit Ie coudedroit de Uke (pouce vers Ie bas) de

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fo:on a empecher son bras de se re-plier (photo n" 25).

.J'oper e clors une double pressionen ore de cercle, Ma main droite versrna droire. ma main gauche vers magauche ce qui a pour effet de faireoccroupi r verticalement mon adver-sci re pour sou lager so douleur (photon" 26).

Detournant alors 10 pression de 10main gauche pour 10 ramener vers 10droite, je fais un pas mcrche avecman pied gauche vers I'avant (enayant mon bras gauche presque ver-tical), Ie bros droit de I'adversaireetcnt horizontal {photo nU 27L L'cd- .versai re est oblige de s'accroupir ausol pour eviter 10 douleur.

J' occentue rna pression vers I'avantet oblige Uke 6 s'allonger 6 plat ventresur Ie 501 de telle sorte que son brasdroit soit tendu (ou-dessus de 10 lignedes epoules).

Je fois une pression avec man poucedroit sur 10 base du pouce droit de Ukeen tournant 10 main de ce dernier versI'avant. Si Uke resiste, j ' oppuie forte-ment avec mo main gauche sur ,'arti-culation du coude d'Uke (photo nO28),

$1 L'ADVERSAIRE PO U S SE,T l REZ E N O BL IQU E S U R SAF O R C E .su, T IRE TR A V A ILL EZ E NO BL IQ UE S UR SA F O R C E DANSSA DIRECT ION .

P H O TO 26

P H O T O 27

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2" PRINCIPE(NI KAJO)

MUNAMOTO-DORIPosition de depart: T ronchont Shih;Uke m'o soisi Q 10 poitrine avecso main droite (photo n" 29)_Je contre immedictement son actionpar un cterni de man poing droit auvisage, pendant que ['execute un dou-ble pas rnorche orriere vers mo_gauche(photo n" 30)_ Ma main gauche sorsrt

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Ie tissu de mon Judogui pour creerun pli que je pourroi scisir avec ropi-dite de ma main droite qui passe par-dessus Ie poignet de Uke (photo n"3 ll _Restont, presque sur place (avecmes pieds), je fais pivoter 10 poitrinevers ma droite pour obliger Ie poignetde mon adversoire a se plier en flexionforces (photo n" 32)_La douleur oblige man agresseur aflechir Ie buste vers I'avant ce qui luifait allonger Ie bros que je peux ma-nceuvrer a I'aide de ma main gauchequi sculeve son coude dons un mauve-ment circulaire que j'occentue encore

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par Ie deplocernent d'un double pasrnorche vers l'ovcnt de mon pied gau-che (photo n" 33). $uivi du pied droit(photo n" 34), ce mouvement circu-loire crnene Uke a plat ventre sur Iesol, bros allonge, poignet flechi enrotation inversee, je m'ogenouille surIe genou gauche (photo n 35) faisontcppui sur son coude avec tout monpoids par 10 main gauche plocee encouteou sur son articulation (photo n?36l. Je continue ma rotation du bustevers ma droite ce qui a pour effet d'cc-centuer Ie porte Q faux de son poignetimmobitise entre Ie tissu et ma poi-trine.

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PH O TO 39

3me mouvement negatifOura

2 '" P RIN CIP E I N I KAJO )

MUNAMOTODORIPosi tion de depart: Tranchant ShireUke rri 'o scisi a 10 paitrine avec so

main droite (photo nO 37).Je fais un toi sabaki sur pivot event

tout en ploccnt un cterni au visage aUke avec man paing droit.Pendant que je fais cette doubleoperation, je saisis man Judogui avec,ma main gauche sous 1 0 main droitede man adversaire (photo n 38), detelle sorre que Ie contact entre nosdeux poigne ts soit assure.

Passant man avant-bras droit pardessus 1 0 main de Uke, je saisisavec ma main droite man poignet gau-che Ie plus pres possible contre lomain droite de man adversaire (photo

38

n" 39) et opere une double rotationslmuitonement, 1 0 premiere lctercleen tourncnt 10 poitrine vers ma droite,1 0 seconde verticale dons Ie plan demes deux bras saulevant Ie coude gau-che pendant que Ie coude droit s'o-baisse [usqu'cu moment a u 10 lignedes deux coudes est sensiblement ho-rizontcie. Ces deux rotations placentIe poignet de Uk e en flexion forceepar Ie contact que je continue 0 gar-der 0 I'aide de mes deux mains parappui de son poignet serre contre mapoitrine. Appuyant vers Ie bas avecmon avant-bras gauche sur I'avant-bras droit de Uke (photo n" 40) celui-ci est oblige de s'agenouiller vertica-lement pour diminuer so souffrance(photo nO41) je puis alors en mettontman genDU gauche au sol augmenter10 pression sur son coude et accentuer10 rotation orriere de son coude aI'oide de mon bras gauche et versI'avant avec Ie coude droit. Uke estincapable de bouger au sal (0 plotventre) sous peine de terrible douleur(photo nO42).

N 'IM PO R TE QU EL AD H ER EN TP EU T A RR IV El PAR SO N TR A -VA I L A LA C EIN TU RE N OIR E LE PLU S D IFflC ILE EST D 'ENG A R D E R . LA V A L EU R EN C O N T INU A N T A S 'EN -TRA INER .

PH O TO 40

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2 '" PRIN CIPE (N I KA JO )

KATA-DORIPosition de depart: Tranchant Shite(photo nO 43)_Au moment au Uke va me saisir 1 0

manche gauche de man kimono, jefais une esquive lcterole 0 gauche endeviant 1 0 main droite de man odver-saire vers ma droite (o I'aide de mamain droite) tout en orretcnr I'actionagressive de man agresseur par unatemi au foie a I'aide de mon poinggauche (photo n O 44)_

Ma main droite fait executer unmouvement circulai re au bras droit deUke, action soutenue par ma maingauche qui saisit Ie coude droit demon vis-cl-Vis (photo n 45).

La. difficulte principale est d'exe-cuter Ie mouvement circuloire de mepaume droite sur Ie dos de 10 maindroite de Uke pour que Ie contact soittoujours precis et de telle sorte quefinalement Ie cercle se termine en po-sit ion haute (photo n O 46). L'adversairea dans cetteposition 10 main en flexionforcee (paume en l'otr) Ie coude fle-chi.

Je fais une flexion avant avec moncorps pour que rna tete soit en pro-longement du coude retoume de Uke,

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so main egalement retournee est plo-cee en contact sur ma tete par 10 pres-sion qu'opers rna main gauche sur lecoude de man adversoire qui appuievers Ie bas (dans 10 direction de rnatete) (photo n O 47) . Continuant a fa.ireune pression vers moi et legerementvers I'ovont, par le deplocernent natu-rei que je fais avec mon pied gauche,j'oblige mon adversai re a flechir Iebuste vers Ie sol (photo no 48),

Je continue a cvoncer en execuronrun nouveau pas mnrcha du pied droitet en plocont man genou gauche ausol tout en appuyant davantage avecma main gauche sur Ie coude de Uke(photo n" 49) qui est oblige de s'ollcn-ger a plot ventre sur Ie sol. J'immo-bilise Uke dons cette position parl'oppui de rna main gauche sur I'arti-culation de son coude et par 1 0 pres-sion que je fais sur son avant-brosdroit avec man avant-bros gauche. IIm'est tres facile si besoin est d'csse-ner un cterni definirif a Uke si ce der-nier reste encore agressif.

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4 rne mouvement negatifOura

2m PRINCIPE(NI KAJO)

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KAlA-DOR.Position de deport: Tranchant ShireL'adversai re m'a soisi 0 1 0 poitrine(gauche) avec so main droite (photo

n" 50)Je fais tci-Soboki vers ma gaucheen cssenont un oterni au visage deman cdversoire 6 I'cide de man poingdroit (photo nO 51) qui posse devantIe bras droit de Uke.Ma main droite qui avait saisi im-medioternent 10 main de Uke par-dessus (de tel Ie sorte que je pui s se parun geste rotatif vers I'avant I'obliger6 ret ever son coude) mouvement quej'accompagne par une pression de basen haut avec ma main gauche, rnou-vement foci lite egalement par Ie gesterotatif de ma poitrine (qui suit l'cc-tion de recul fait simultunement parman pied droit) (photo nO52)_

La pression de ma main droite con-tinue -6 s'exercer sur I'avant-bros deUke tout en glissant celle-ci vers sonpoignet que je soisis pcr-dessous (pho-

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FLE CH ISSE Z SU R L ES GE NO UXPO U R P AS SER SO U S L ES BR A SD E L 'A D V ER A IR E ET N O N PA SE N IN C L IN A N T LE BU STE .

to n 53) Uke est oblige de flechir ver-ticalement sur ses jarrets pour dimi-nuer so souffrance.Je tourne ensuite Ie poignet enflexion forcee, par 1 0 pression de monpouce sur 1 0 base de son pouce, touten replcccnt ma main gauche surI'articulation du coude de Uke (photon O 54).J'avance d'un pes morche avec manpied gauche en executont cette doubleaction vers I'avant et vers Ie sol, cequ i a pou r effet de fai re mettre Uk eo genoux (photo n? 55) puis 0 s'cllon-ger a plot ventre sur Ie sol pendantque [e m'agenouille de telle sorte queman genou gauche soit contre san cis-selle droite et man genou droit contreson poignet d roit.Je controle a I'aide de me maingauche Ie bros allonge de man cdver-scire par 1 0 pression que j'exerce surson coude; tandis que rna main droiteopere une flexion forcee sur so maindont les doigts sont diriges vers 1'0-vant (photo nO56)

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P H O T O 54

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PH.OTO S7

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5"" mouvement positifOmote

2m PRINCIPE(NI KAJO)

K O T E G A E S H I

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Posit.ion. de depart: Position nctu-relle inversee (photo n" 57).Avant que Uke ncttcque, je feinte

un crerni au visage avec ma maindroite, irnrnediotemen+ suivi de rnamain gauche, ce quia pour effet d'ef-fectuer une double pression surlovcnt-brcs droit de Uke qui a relevece dernier pour se defendrs (photon" 58).

Je fais un pas mcrche en avantavec mon pied gauche ce qui me placea angle droit et Q l'exterieur de Ukeque j'oblige par 1 0 pression en cerclevers I 'avant et vers Ie sol a I 'aide dernes deux mains a perdre I',equilibrevers l 'ovcnt (photo n" 59). J 'opere ace moment un changement rcpide demes ma.ins. La gauche soisit Ie poignetdroit de Uke (pcurne vers Ie bas) tan-dis que la droite place un ctemi auvisage (photo n" 60), ce qui provoqueune reaction vers I'crriere de Uke.Action que j'amplifie par 10 rotationet 10 flexion de tout man corps versUke (photo n" 6 1) ma main droiteetonr ploces 10 paume sur Ie dos deso rnnin en flexion forcee {daigts di ri-ges vers Ie visage de Uke) . Mon brasdroit est sensiblement sur 10 rnernel igne que le brosflechi de Uke (photon" 62, prise de dos de Uke, pour bienvoir 10 position des mains).

En oppuyant sur Ie des de 1 0 maina Uke vers l'orr iere, celui-ci perd I'e-qu i l ibre sur Ie dos (photo n" 63) et resteirnrnobilise au sol. J'en profite pourchanger rna tenue du poignet de Uke,rna main droite prenant 10 place derna main gauche qui execute une pres-sion sur Ie triceps de Uke pour I'em-pecher de bouger (photo n 64).

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2m P R IN C IP E ( N I K A JO )

KOTEGAESHI

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Ce mouvement est ossez difficile a

recliser si I'entrainement suivi paurl'executer parfaitement n'o pas etescrupuleusement decompose al'etudedans les 3 phases qui Ie rend efficace:1) Esquive rotative de tout Ie Corps.2) Action de la main a rebours,3) Retournement au sol.

II ne doit pas se produire de tempsmort entre ces trois actions differentesqui doivent etre liees les unes auxautres avec souplesse et rcpidite.C'est pour cette raison egalement quenous avons decompose !"action par unmaximum d'explicot ions photogrophi-ques.

Position de depart: Position notu-relle (photo n" 65).

Au moment ou Uke veut me solsira la poitrine, avec ma main droite,j'esquive so prise par une pression lo-tercle et vers Ie bas avec rna maingauche sur 10 main droite de Uke(photo n 66) je saisis avec ma maingauche Ie poignet droit tout en ope-

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ront un tai-Soboki complet sur pivotavant qui rrv'ornene dos a dos a I'ad-versaire (photo n 67) puis plus encrriere que ce dernier (photo n? 68).Cette action desequilibra Uke versI'avant dans un mouvement circuloireque j'crrete pour I'enrouler dans Ie

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sens controi re por Ie pivot centro I qu inous fait faire face (Ie centre du pivotest son poignet droit) (photo no 69 et70). Cet+e prise renversee oblige Ukka cambrer les rei ns en arri ere. J e peuxfadlernent faire pression sur Ie dos de

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PHOTO 71so main en flexion forcee nrriere avecma main droite pour 10 mettre dos ausol (photo n'' 71). Puis, soisisscnt apleine main Ie coude de mon adver-scire, a l'cide de ma main droite, ~efais une pression avec celle-ci sur sonarticulation (photo n 72) pendant quej'opere un derni-cerc!e outour de sesepoules ce qui a pour effet de l'obli-ger a basculer vers so gauche sur Ieventre (photo n 73) et a rester bloquea plot ventre au sol, par 10 douleurprovoquee au coude (photo nO 74).

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q o o i l i / e / ; 1 l k a a 4U ! W - o. o I n e 1 v :

Comme je l'ci deja explique dans Ie premier tome de l'Aiki-D6,il faudrait un ouvrage complet pour decrire taus les cas et toutes lessituations a u ces principes sont appliques (1).Les explications que nous ovons faites ant tres bien ete odmisespar nos lecteurs puisque plusieurs demandes nous ant ete cdresseespour elorgir ce sujet.Pour satisfaire leur curiosite sur un plan encore plus vorie et plusgeneral, qLfi ri'o d'ailleurs aucun ropport avec l'ATki-D6, nous noussommes attaches a traiter les relations de ces principes ovec leursrepresentat ions les plus diverses.II existe au Japan toute une serie de signes qui figurent desvaleurs, des ei


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Comme pour compliquer encore dovontose la question, lorsquedeux T rigrammes sont superpose~ f?rmont. al~sl un Hexagr~mme~ uest possible de farmer 64 combmolsons . d~ffer~ntes . On VOlt faci le-ment ce que cela peut rapresenter de dlfflculte pour leurs .Iectures,si l'on a pas les connaissonces requise~ po~r ce g~nr~ ?e tra~od. . .Cest de ce principe que les devm~ !opo?als tlrerent, I u tilisationdes 50 baguettes Medo-Gi pour predi reo I oveni r et repondr: ,auxquestions des inquiets de 1 0 vie (cornrne Ie jeu du tarot est uti lise enOccident). .. d'A N'Ces signes sont frequemment trouv~s sur les oblet~ rt, IP~O~Anciens, sur les etoHes, les sceoux, kakemono, Netsckes,. I n-Ro, deflnisscnt ocr leurs trigrammes au hexagrammes la maxlm':,10. plusfavorable ou Ie porte-bonheur Ie plus efficace pour le propnetalre del'Objet. N

Memes les Genies representent ces deux forces ~e ,1 0 ature ..Comme pour donner raison a notre expl ication generale, les dl~-ferentes religions ont en effet materialise sur leurs monuments reli-gieux certe theorie.Les temples bouddhiques rapresentenr ces forces par des statuesmonumentales avant deux a trois fois 10 tadle de I'homme, a la portede leurs lieux saints. .Les Ni-o (ou No-o-Kon-Go) Ni =Grands, 0 =Dieu (GrandsDisux) formant tres souvent les deux colonnes de t'cntree, ou servantde portique. ..' P Tf '1Le Dieu Mis-Shaku-Riki-Shi est Ie pr rncrpe Male donc 051 I r Itient a 1 0 main un petit Sceptre de la main gauche. ", a la bouchegrande ouverte comme s'il poussait un cri Une grande ec~arpef.lotteautour de sa tete, formant une espece d'aureole. II a Ie pled drcit enavant. ' ' ICe Dieu lorsqu'Il est peint est toujours represente. par a cou-leur Positive: Rouge. So source religieuse vient du Dieu = Indra(Indes). G R'k' Sh'La force Negative est representee par Ie Dieu .Kom- 0- I,1- I.So main gauche est ouverte vers I'a~ant et se~ble arreter un,; presenceinvisible. II tient la bouche fermee. Son echarpe flotte egalementautour de so tete et lui tient lieu d'oureoie. II a Ie pled gauche enavant comme pour mieux contrefaire son compagnon. ,.Sa representation lorsqu'il est peint est Verte, couleur N,:gatlve.On retrouve tres souvent ces divinires peintes deva~t les .mOlson oules lieux sac res sur les devants de marches, pour foi re ! U l r les mau-vols esprits et 'Ies valeurs. Sa vie mystique vient du Dieu : Brahma(Indes)La superstition impose necnmoins une coutume assez bizarreenvers ees Dieux. Si Ie commun des mortels desire voir exau;er, unvreu, il doit leur jeter des boulettes de papier, prealablement m:lC~ees.ce Qui ne paroitrait pas etre un temoignage tres respeetueux du a desdivinites. . . 1 di .Les temples Sh intoites ant ega lement ChOIS~, eurs gar Iens quisont places Q la porte de leurs bdtiments de ..10. prrere. .Les serviteurs celestes sont les Yc-Dci-Jin (1) appeles commu-

(]) Ya-Doi-Jin ou Zui-Jin.

nernenr les Minis!res aux Flkhes, car ils sont toujours revetus dcr-mures, ovec earquois, orcs et fleches.lis ont Ie merne r61e el Ies memes devoirs a remplir que les Ni-o.Faire fuir les mauvois genies qui voudroient entrer dons Ie Temple.Toyo-Iwa-Mado-No-Mikoto est Ie gardien ploce a gauche de laporte. Kushi-Iwa-Mado-No-Mikoto se tient du cote droit.L'utilisation initiale de vrnis gardiens remonte a une epoque treseloignee; ces gardes servant egalement 0 proteqer les grands Sei-gneurs lorsqu'ils se deploccient en grandes pompes. 115por taient alorsexceptiannellement Ie sabre pour bien differencisr Ie role qu'ils rem-plissaient a cette occasion.Les profanes confondent tres souvent les Ni-o et les Zui-Jin,Nous n'oublierons pas de parler des petits diables de 10 mytha-logie japonaise, Awo-Oni et Ako-Oni qui sent aussi Ie temoignage delo force posi tive et negative.Dons les tableaux Ak.a-Oni est de couleur Rouge (Positif) il a labouche ouverte, tandis que Awo-Oni a lo sienne fermee et est peinten vert (Negati f)On represents sur Ies kckernonos ces diablotins en train de jouerau Ken raccammodant des sandales ou tout autre objet. LesNetsckes en ivoire. les figurent plus souvent en train de faire 1 0 luttedu cou Kubi-Hichi ou en train de' couper un grand gateau deMochiComme si cela ne suHisoit pas, nous retrouvons encore 10 repre-sentation des deux forces, dans I'embleme Ie plus socre du Japan:celui du Sabre qui est uri des trois ernblemes de l'Empereur.La plus belle realisation de cette figuration est celle qui porte Ienom de Ama-Kuri-Kara-Ryo, haute de 0,85 m, sculptes dans 10 massesans oucun cpporr de bois. Elle represents le Dragon Kuri-Karo-Ryos'enroulant autour d'une lame de sabre. Le fourreau etont 1 0 formeNegative, 10 lame la forme Positive. II est cussi des sabres qui portentpar ciselures directes, Ie fameux Dragon sur la lome, pour etre encoreplus efficoce pour leur possesseur .La decoration du Dragon sur les fourreaux est tellement clos-sique que nous n'en parlerons pas.Nous ne voudrians pas terminer ce chcpitre sans parler de laphi losophie chinoise oncienne d'ou provient 10 theotie du Yn et duYon. Celle-ci consideroit ce priricipe comme la conception universellesoumise 6 10 vie (Kil et de l'ordre (Li).Ki, representant 10 Vie par Ie double principe du mosculin (Posi-tif) et du feminin (Neqctif). De eette union naissait l'hurncnite dontune parti connaissait I'ordre et 10 vertu (RD.Ri, etonr fa loi et les regles de tous les mouvements celestes etterrestres. C'est donc sur ces ,sages paroles, qui regissent Ie monde, que nousarreterons notre expose, espercnt avoir interesse nos lecteurs et leurcvoir donne i'envie d'approfondir leurs connoissonces sur ces diff;-des oroblernes. JEA N ZIN

Renseiqnernents specicux releves sur I" KO-JI-O-TEN.

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" SAN KAJO "TECHNIQUE

DU

TRO IS IEM E PR IN CIPE

"KOTE HINERI "ARM - lOCK AU X EPAU lES

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3 "" P RIN CIP E [S AN K AJ O)

SHOMEN-OUCHI

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Position de depart: Posi tion notu-relle inversee (photo nO75).

J'attoque man odversaire par unatemi au visage avec ma main droitepour I 'obliger 6 lever Son bros droiten defense, attoque que je fais suivred'un atemi du gauche au foie (photonO76).

Profitont de I'instant de surprise etde douleur, je lui saisis Ie coude avecrna main gauche pendant que mamain droite executor+ un grand arcde cercle vers J'avant puis vers Ie bas(photo nO77) pour remonter en orrierade telle sorte que ma main droite quieteit restes en contact, peut saisir 10main retournee de Uke (photo no 78).

Je Change de main pour tenir 10moin droite de man adYersoire (photonO 79) que j'oblige a s'incliner versl'ovonr par I'action de mes deux mainsqui lui retournent 10 main. En mernetemps, je fais un pas morchs du piedgauche vers I;avant (photo no 80).

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Operant clors un tai-Sobaki sur pivotavant Je me place a 90 de monadversaire {photo nO811 ce qui me fa-cilite 1 0 pression de ma main droitesur Ie coude pour I'obliger a s'ollon-ger a plat ventre sur Ie sol pendantque je m'agenouille (photo nO 8 2) jesoisis 1 0 main de Uke avec 1 0 main~droite (photo nO 83) et oppuyont surI'articulation du bras de Uke (qui restetaujours tendul ovec me main gaucheen position de tranchant, je provoqueuri porte a faux tres douloureux aupoignet et au coude (photo n? 84).

LA RECONNAISSANCE ENVERSSON PROFESSEUR EST PROPOR.TIONNELLE A LA COUUUR DELA CEIHTURE. 81EN PEU LACOHSERVE APRES LA CEINTUREHOIRE . cAR D I5EHT.ILS I LSItEUSSISSEHT PAR LEUR TItA.-VAIL ET DONS PERSONNELS.

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MAITRE TADASHI ABE

E X E C U T A N T U N M O U V E M E N T

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1"' mouvement negatifOura

3 "" P R I N C I P E (S AN K AJ O)

SHOMEN ...OUCHI

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Position de depart: Tronchonr ShirePHOTO 90

Des que Uke m'ortocue, je detourneson coup Q I'aide de ma main draitequi oppuie vers ma draite sur son brospendant que je place un oterni du gau-che sur son foie (photo no 85), J'opereen meme temps un tai-Sobaki sur pi-vat avant tout en executont un retour-nement de la main de Uke (photo n"86) avec ma main gauche, je souIeve Iecoude de mon adversaire pendant quema main gauche appuie sur 10 main

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de mon adversoire (en porte a faux)contre mo poitrine (photo n" 87). Jechange la position de ma main gauchequi vient saisi r Ie poignet de Uke(photo nO88) tout en operant un taisabaki sur pivot avant, ce qui me per-met de revenir (de trois-quart) presde man adversaire (photo n" 89). Jepeux tres bien placer un oterni dudroit au visage (si necessorrel de Ukedans cette position (photo n" 90l. J eplace rna main droite par-dessus Iebras de Uke sur son coude (photo n"

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91) pour y exercer une pression versI'avant qui oblige mon odversaire as'ollonger a plat ventre (photo n'' 92)pendant que je m'agenouille (photonO93) je saisis clors 10 main retourneede man ogresseur ovec mo main droite(photo nO94) pendant que rna maingauche possant sous Ie bras de Ukeet Ie mien vient prendre appui surmon avant-bras droit. Je n'ai qu'oappuyer vers moi aveCmes deux avantbros pour creer une douleur intolera-ble (photo n O 95)

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M A ITR E TA D A SH I A BEE X E CUTA N T UN E D E FE N SE CON TR E 4 A D YE R SA IR E S

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3m PR INC IPE (S AN K A JO l

YOKOMEN-OUCHIPosition de deport: Tranchant Shite

(photo n" 96).

Des que Uke leve Ie bras droit pourm'attaquer, je place un oternl du

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poing droit au visage, en rnerne tempsque man avant-bras gauche se levea la hauteur du bras droit de Ukepour I'cmpecher d'a ttaquer (photo n"97) ma main droite se place ensuitesur Ie poignet droit de man agresseur

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a l 'exterieur gauche (photo n" 98), celame permet de faire executer un cer-cle lateral au bras de Uke, vers 1'0-vant, vers Ie bas, puis vers l'orriere enremontant (photo n? 99). Cette posi-tion me permet de placer un oterniloterol du Goude sur Ie foie de monadversaire en faisant un pas versI'avant avec man pied gauche. (photon O 100), passant scus Ie bras droit deUke et operant un tai soboki vers 10

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gauche, je puis, 0 I'aide de ma maindroite, saisir 10 main retournee de Ukepour lui tourner I'avant -bras vert ica le-ment sur place en faisant attention6 ne pas 01 longer son avant-bros quidoit rester 6 90" par rapport 6 l'ovont-bras pour obtenir Ie maximum d'effi-cocite (photo n" 101) En faisant unleger recul, je bloque "avant-bras deUke centre mo cuisse gauche ce quime permet de placer ma main droitesur Ie coude tandis que ma main gau-che tient 1 0 main retournee (rnon pou-ce sur 10 base du pouce) (photo n" 102)Je puis cinsi changer 10 posi tion demes mains. La main droite se ploccntau coude, 1 0 main gauche tenant 1 0main, sur Ie dessus, de Uke {photos n"102bis et 103} I'adversaire est obligede s'allanger a plat ventre sur Ie solen meme temps que je m'ogenouillea 10 hauteur de son epoule droite, Iebras retourne, I'articulation du poi-gnet eront toujours maintenue par mesdeux mains (photos n" 104 et lOS) ,

PHOTO 101 bi,.."

A ND RE N OCQ UE T

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YOKOMEN - OUCH IPosition tr(lnchont: Uke (photo n

106),

Lorsque Uke attaque, je detourneson bras droi t par une esquive de monavant-bras gauche, pendant que jeplace un oterni au visage de managresseur 0 I 'a ide de man poing droit(photo n' 107), Je saisis 1 0 main droitede Uke 0 I'aide de rna main droite (surIe dessus de so main) en tirant versmoi, tout en pla~ant rna main gauche6 I'articulation de son coude (photo

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n" 108), Je fais alors un tai-Sabak isur pivot avant enoperant une rotationvert icale de I'avant-bras de Uke versrna droite (photo n" 109), tout en con-tinuant 6 faire une rotation sur I'a-vent-bros bien vertical de Uke (photon" 110) ce qui me permet de me pla-cer derriere Uke (photo rr 111) et deIe tenir avec rna main gauche (photon" 114), Je peux lui placer un oterniau visage (photo n" 112) et terminerpar une pression (de man avant-bras)sur Ie visage de Uke ce qui I'oblige (]faire une flexion forcee vers l'orriere(photo n" 113), Je termine "action(photo n? 115) par une tirade orrierequi provoque 1 0 chute de Uke sur Iedes.

PHOTO 110

PHOTO 111

PHOTO 112

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" 1 ; : ; : "".< (.t.' . .~"pHOTO 113

PROM OTION A M ARSEIL LE

PHOTO 114

PHOTO 115Debout . BO TTON, ZIN , M aitre K. A BE, M aitre T . ABE, NEGRIN ,A qenoux . M ERCIER, CLEM EN T, FERRY , C dt JU TEAU , BO ULAY .

A U S H O B U K A ISI TO U S M S JoIM EM 1SSA VA .lEH T CE QU E JE PEN SED 'E U X ILS D IRAIEM T EN CORE PLU S D EMAL SU R MOH COMPTE.

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3 , " 0 P RIN C IP E (S AN K AJO )

K A T A T E ..D O R t

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Position de depart: Position Tran-chant Shi te,

Uke m'o soisi Ie poignet gaucheavec sa main droite (photo no 1 J 6).

J'ottoque immediotement Uke d'unotemi au visage du poing droit enovans;ont man pied droit (photo n"J17)

Ma main droite bloque les doiqtsde 10 main droite de Uke (photo n"J18) pui s dans I'oction rotat ive 10 sci-sit (photo no 119), tout en Qugmentant10 tortion du poignet de Uke\ (photonO 120). La main gauche reprend unoppui plus puissant sur Ie dos de 10

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main (photo 121) permettant un chon-gement de 1 0 main droite (photo nO122l. Le coude de Uke est olors com-pleternent vertical et ne peut echap-per a 1 0 douleur provoquee par mesdeux mains qui appuient sur Ie poi-gnet. J'oblige Uke a se boisser versI'avant puis ma main droite en cou-teou appuie sur I 'art iculation du coude

(photo n 123), me permettcnt de m'c-genouiller en ploccnt 10 main retour-nee de Uke sur rnc poitrine (photo n"124) et de fci re une pression sur sonpoignet a l'cide deplccees en croix(photo n 125).

mes deux mainshorizontalement

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3m P R IN C IP E ( SA N K A lO )

KAT ATE-DORIPosition de deport: T ronchant Shite

(photo n" 126),

Uke rn'o saisi Ie poignet gaucheavec so moin droite. Je fais un toi-sobaki sur pivot avant vers ma gauche(photo n" 127). Puis un ecorr avec

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PENSEZ TOUJOURS A RESTERDANS UHE BO",NE GARDE,

BIEN DE PROFIL.

man pied gauche vers ma gauche,tout en plccont un oterni au visageavec man poing droit (photo n" 128).

La rotation executee vers I'avant-

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avec man bras gauche me permet deplacer Ie bras droit de Uke en porte-o-faux (photo nO 129). Aide par 10 pres-sion de ma main droite qui oppuiesur son coude (photo n" 130l ce quifaciJite Ie desequilibre de Uke versI'avant tout en me permettant dechanger ma main gauche qui vient seplacer par dessous Ie poignet de Uke(photo n" 131), je reieve Ie bras droitvers I'arriere (photo n" 132) dons lodirection du plan .des epoules (photonO 133) a I'aide de mon bros gauchejusqu'o ce que man adversaire soit encontact avec ma cuisse gauche (photonO 1 34) Je lui fais plier son bras droitsur ses reins, pendant que rna maindroite appuie sur 10 nuque (photo nO135) tout en Ie poussant vers so gau-che (photo nO 136) je Ie proiere late-rclement sur Ie sol( photo n O 137).

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3'"0 PRINCIPE (SAN KAJO)

MUNAMOTO ...DORI-OUCHICOMIPosition de deport: Trcnchcnr ShireUke me tlent a la poitrine avec somain droite (photo n? 138). J'ottaquecux yeux avec man poing gauche quiposse par dessus le bra,S q~i me ti~nt!ce qui a pour effet d obliger Uke alever Ie bras gauche ou-dessus du vi-sage pour se proteqer, ce dont jeprofite pour placer un nterni du gau-che au creux de I'estomac a I'aide deman poing droit (photo nO 139). Jesolsis Ie poignet gauche de Uke avecma main gauche et place ma. maindroite sous son coude pour executerun mouvement rotctif vers mo gauche

PHOTO 138 PHOTO 139 -

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(photo nQ 140). Jechange 10 t enue dupoignet de Uke par ma main droitequi Ie scisit, son bros gauche passantsur son bras droit, Iui-rnerne maintenupar ma main gauche (photo nO 141).En tirant vers Ie s ol sur Ie poignet gau-che de Uke avec ma main draite eten appuyant de ma main gauche surIe poignet droit de l.Jke (photo n 142),j 'oblige mon adversaire a s'agenauillerau sol (photo nO 143) a u II m'est tresfacile de Ie bloquer et de Ie contr61eren plccnnr man genou droit sur sonavant-bras place en arm-lock por 10position de son bras gauche qui restecoince dessous (photo nO 144).

PHOT O 14 1

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P HOTO 14 4

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MUNAMOTO-DORI-OUCHICOMI

Position de depart: Tranchant ShireUke me tient 6 10 poirrine avec so

main droite (photo nO 145) et m'otto-que 6 10 tete avec so main gauche.Je fais un leger tai-sobaki sur I'avanten plcccnt mon bras droit sous sonpoignet droit qui reste en contact late-ral avec mon poignet droit. Man brasgauc:he passant par dessus Ie bras

PH O TO 145 PH O TO 146

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PHOTO 147

droit de Uke (qui me tient taujours a1 0 pcitrine) se place dessous son brasgauche de fccon a ce que man poignetgouche soit sous Ie mien et sous ceJuide Uke (photo n" 146). J'opere clorsun tai-sabaki sur pivot double versma gauche en tenant Ie poignet gau-che de Uke avec ma main droite; manbras droit executcnt un mouvementvertical vers Ie bas (photo nO 147) mepermet de coincer Ie bras droit de Ukecontre man aisselle gauche et obligermon adversaire 6 pivoter en crrierevers so gauche (photo n" 148). II neme reste plus quia executer un mouve-ment vertical de ma main droite versIe sol pour foire tomber Uke sur Iedos (photo no 1491.

/

M EFIE Z-V OU S D U P RO FE SS EU RQU I TR O U V E TO U T BIEN .D EFIE Z-V OU S D U P RO FES SiU RQU I TR O U Y E TO U T M A L .F U Y E Z LE P R OF ES SE U R Q UI ES TI ND I FFERENT A T O U T .

P H O T O 148

PH OTO 149

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3m P RI NC IP E ( SA N K A lO )

USHIRO.RYOTE.DORI

Position de depart: Je suis tenu,aux deux poignets, par Uke place der-riere mol (photo n" 150), j'opere undouble mouvement de vrille vers 1'0-vant avec mes mains, de focon 0 plo-cer les poumes vers Ie hout (photo no'151) en romenont mes deux mainsdevant mon ventre (photo n" 152),cette action est executes simultone-ment ovec deplocernent de mon piedgauche que je place legerement enavant dirige vers mo gauche {photonO 1511. J e sou leve mas deux ma i nsdevont man visage en operant uneflexion sur mes jarrets, tout en deplo-


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U S H I R O - R Y O T E .D O R t

Position de deport: Je suis tenu aux

deux poignets par Uke place derrieremoi. .J'execute un double mouvementde vrille vers I'avant avec rnes deuxpoignets pour placer mes paumes versI'avant (photo nO 158), cette actionest occornpcqnee d'un mouvement detout Ie corps par un deplocement dupied droit qui est diriqe vers Ia droite,

PHOTO 158 PHOTO 159.

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.J'execute un pas rncrche vers 1'0'vant avec Ie pied gauche en bcissontIe buste et 10 tete, ce qui me permetde soulever man bros gouche plus houtque ma poitrine et d'oboisser manbros droit (photo nO 159). Je fois clorspasser man bras gauche devant Iecorps et, soisisscnt avec ma main gauche Ie poignet droit de Uke, je libereman bros droit qui peut olors passersous mes mains et saisir Ie poignetgauche de man cdversci re (photo nO16m. Avec ma main draite, je tirevers moi Ie bras gauche de Uke (photonO 161) tout en appuyant vers I' avantet vers Ie sal son poignet droit a I'aidede rna main gauche, j'ablige oinsi Ukea se boisser vers Ie sol, les bros irnrno-bilises par cette clef nature lie que jeconserve par 10 p ression de man genoudroit sur Ie poignet droit de man cd-

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versaire (photo n" 162) Uke reste ainsiirnmobilise au sol dons une positiondouloureuse qui Ie rend inoffensif.

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Quelle meilleure etude pratique pouvons-nous trouver si ce .n'estavec Ie debutcnr ? Quelle theorie plus facile pouvons-nous expliquersl ce n'est au debutont ) . .Meme 5i des erreurs viennent se greffer sur nos explications,celo n'aura pas une importance capitale, co~ I'eleve ,oubliant unepartiedu bon ne se souviendra pas non plus de I erreur a la lecon suivonte,et chaque cours deviendra plus complet. Avant qu'il,retienne ,;_vecexactitude taus les details que vous lui aurez enserqnes, vous-memeaurez compris votre mouvement pratiquement d'un: fac;on plus effi-cace qu e taus Ies consei Is verbaux que vous au rez pu demander.Le debutont aura oussi opprecle s cette aide, et son enthou-siosme vous reviendro comme une juste recompense des effortos quevous aurez faits directement pour YOUS et indirectement pour lUI,Le debutonr sera egalement chez lui presque tout de suiteet 5e souviendra toujours de ses premieres posse~ d'orm,es; c'est aussigrace Q vous qu'i I continuera Q pratiquer malgre ses decourcqementset ses echecs. Qui, il faut bien Ie dire, Ie Professeur joue un grond roledons un club mais ses collaborateurs en ant un oussi interesscnt, carIe professeur'ne peut erre partout a 10 fois, trcvoiller av~c taus, s'~ccu-per de taus les debutcnts sans deloisser les anciens qUI eux cussi antbesoin de ses conseiis ecloi res.Mais si chacun remplit son r61e avec serieux, avec 10 certitude d,etrovoi lIer aussi pour lui-meme, alors l'el;1semble y trouve cette cohe-sion qui rend Ie club attachant et agreable. .Le professeur, bien seconde, peut s'occuper davantage des a~Cle,:squi ainsi y trauvent leur compte, en pouvant passer ;ions 1 0 categorl.esuperieure. Le travai I sera vraiment rationnel et efficcce, par Ie foitde cette entraide, plutot que po: I'ego'isme qui ne m~ne a ri~n ~our labonne raison que ne donnant rren aux autres, on n en reccit rren enretour.Pour obtenrr cela i I fout chercher a foire tai re nos recr iminationsde mauvoise humeur,' au profit de 10 tenocite, a nous perfectionnernous-memes en faisant ovcncer Ie debutorit qui nous oblige a nouselever molqre nous. ." fcudro per s everer lorsque Ie decourcqernent s,onne_ra, a votreporte, car a toutes les hauteurs de grade nous aurons a diqerer ceque nous ovans" cvole . Cette penible impression d,e ne plus nensovoir est penible a surmonter, si notre omour-propre n est pas contre-balance par une hurnilite tenoce.Le vroi secret de l/oiki-do est Ie travail; c'est peut-erre ~our c,etteraison que lo jeunesse ne s'y attac~e pas a~ec a~sez de, gout, ~u ellese decouroqe devant les obstacles a french: r, qu elle deserte I actionpour Ie oloisi r.Qui, je crois que 10 vie moderne cherchant par taus les moy~nsa donner 10 vie facile a I'homme depuis 10 voiture jusqu'aux millefoci lites qui suppriment Ie travail physique, Ie rendont petit a petitcnerqetique 6 tout effort pratique pour 10 v ie tout court.A force d'abondons successifs notre physique se ressent de cettedecheonce fonctionnelle qui peu 6 peu l'ornene al{x port~s ~e ,1 0maladie. Ce n'esr qu'o portir de ce moment qu'on cherche 0 recqrr,mais helos il n'en est pas rcujours temps.

par MARCEL CLEMENTDans tout club, grand ou petit, chacun a sa place, a son r61ede collaborateur a remplir. Que ce soir dons celui de champion par quiles couleurs du club flottent au grand povois, pour ses victoires. Queee soit I'instructeur qui seccnde Ie professeur (qui ne peut etre par-

tout 6 10 fois) que ce soir dans Ie simple r61e d'eleve, d'odherenr, quipour I'instant grossit Ie nombre des pratiquants utiles a 10 bonnernorche finonciere.Taus sont necessoires au professeur qui doit rassembler avecdciqte taus ces concours.Les difficultes sont nombreuses et les prcblernes de chacun doi-vent etre resolus dons un effort commun de prosperite mutuelle.Pour le debutnnt I'ambition est d'opprendre, d'apprendre vite,e'est pour cette raison lui semble-t-il que tout lui est dO rnclqre Iefoible apport que lui-marne opporte Q ses commodes. #II four que I'instructeur, que les anciens scient toujours pres delui pour Ie faire avoncer dans cette science qu'i I desi re posseder,Mais des qu'il en aura acquis une certaine partie, aura-t-il 1 0 mernepatience au service des nouveaux adherents, aura-t-i I. I 'impression defaire ceuvre utile ? Bien sur que non, il croiro peedre son temps etetre ainsi de I'autre c6te de 1 0 borriere, regler des cotisations pourenseigner aux autres ce qui devrcit lui servir a lui pour progresser. Jevais done essayer de lui faire comprendre pourquoi iI a interet Qremplir ce role dinstructeur .Ce ri'est que par 10 repetition du geste qu'il pourra eduquer sesreflexes, et cbtenirI'octlon immediate afferente au mouvement declon-che. Cette repetition qui lui pcrait fostidieuse, est absolument indis-pensable pour obtenir de bans rssultcts, mais ceux-ci ne serontvraiment parfaits que lorsqu'il aura approfondi ehaque detail dumouvement, si infirne soir-i I, et pour cela i I faudra qu'i lies rechercheiui-merne pour les expliquer au debutont.Ces bases indispensables sont diffici les Q ocquerir pour etre pro-fitables dans les mouvements cornpliques, c'est pourquoi Ie programmedu debutont les rossernble toutes pour les repeter individuel1ementpour en obtenir I"application claire et comprehensible de chaque rnou-vement; Ie travail de base est beaucoup plus utile que celui d'exe-cuter un nombre incalculable de mouvements mal faits.Memes les Maitres s'exercent dons ces mouvements de basecheque fois qu'ils peuvent Ie faire, car les mouvements les plus simplessont ceux qui depouilles de toute fleuriture font ccquerir cette sobrietedu geste et du style, qui poroissent si faciles 6 foire (tent qu'on ne lesexecute pas soi-rnerne). Pour expliquer quelque chose, il faut I'ovoircomprise padaitement soi-rneme. Ce n'est qu'a partir de ce momentqu'on en decouvre les details qui les rendent vraiment efficaces.

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Par Armand BOTTON

Le souci moral d'eviter Ie combat par tous les moyens n'est-il posplus interesscnt, plus meritoire pour un homme digne de ce nom, qued'obatt re son adversaire, c elc n est-il pas 10 victoire par 10 paix? Lavictoire sur notre volonte, par 10 poix interieure selon notre conscience?Je n'ci, helos, ni 10 force de volonte, ni la sagesse d'appliquercanstamment cette doctrine. Lorsque je puis, de temps a autre,y par-venir, croyez que je m'en felicite interieurernent. Yen suis plus heu-reux, que des victoires obtenues par 10 force . Ces victoires sur moi-rnerne sont de plus en plus fociles et +requentes, c'est alors que jecornprenos mieux pourquoi on donne < ) I'otki-do ce nom de victoirepar 10 paix s .Le Christ est tornbe plusieurs fois sur Ie chemin du Calvai re, cho-que fois, il s'est releve pour continuer so douloureuse progression. Pour-quai, opres chaque erreur, n' essoyerions-nous pas, nous cussi, de nousrelever pour continuer notre chemin ?La philosophie et moi ne somrnes reellemenr pas ornis. Je dirairneme que je lui prefere Io lutte et I'action directe. Mais, depuis quel-que temps, je me suis rendu compte du changement qui s'est operedons ma +ocon de juger les choses, de les voir evoluer, c'es+ que jeme force a ocquerir ce sang-froid.L'aiki-do rnc beaucoup servi pour celc, Je ne serai sans doutejamais un veritable modele de patience et d'indulgence. Je m'en con-sole en me disont que ce serait encore pire si je ne metois pas efforcede rn'cmeltorer.Faire un article sur I'aiki-do) Je n'ai pas eette pretention. Jelaisse ce soin a des Maitres capables de I'exposer, ne recherChant dansma sphere, qu'o exterionser une focon de voir et comment j'appliqueI'aiki-do sur mon petit plan personnel. Ne dit-on pas que celui qui faitce qu'i I peut, fait ce qu'i I doit ~Je crois que, si tous ensemble nous nous efforcions de mettre cesimple principe en application, bien des chases i raient mieux qu'ellesne vont .

Comment peut-on donner un titre aussi pacifique a un art quiest martial, c'est-c-dire qui peut servir a former des ccrocteres. Rienq~e ,sous ce titre, il paurrait Mre ecrit un livre, car ses aspects sontdifferents selon que l'on dose l 'eff icocite du mouvement ou que I'onrecherche 10 philosophie et l'ospect moral. Peut-on obtenir 10 victoire par 10 Paix ~ diro Ie bagarreur quine pense qu'o mettre son adversaire hers de combat.

Doir-on pour frapper mettre du coton sur ses poings ;> Doit-on lui fai re de 10 morale pendant qu'Il vaus cogne sur Ievisage;> Doit-on precher 10 froternite au moment ou I'agresseur veut YOUSemprunter votre portefeuiJle, sans esprit de retour ;>Avec que lie paix peut-on obtenir 10 victoi re ;>Toutes les paix sont des victoires et des qu'elles cessen' c'est Iecombat, c'est-o-dire 10 force contre la force, 1 0 destruct ion contre 10destruction, I'homme contre I'homme, 10 mart pour 10 mort. Des que 1 0~onne volonte survient, 10 guerre cesse, 10 paix refleurit et I'on est tout

etonne, avec les cnnaas qui pcssent, de ne plus en vouloir a celui quinous a fait tant de mol, et qu'on ourait tue, si l'on avait pu Ie faire.Mais, me direz-vous, i'anneml a dernonde la pcix, force par lesormes IQui et opres ? C'est Ie vaincu qui en beneficiero Ie plus, s'Il seremet au travail avec tenccite au lieu de gaspiller son enerqie en pre-parent une guerre de revanche.Combien de fois la France, l'Allemagne, I'ltalie, l'Angleterre ont-~1I~s perdu de guerres ? Combien de fois ont-elles gagne ;> Chiffres peumteressants < ) rechercher si ces nations ant oeuvre intelligemment pen-dant 10 paix.~es peuples finissent par se rendre compte que 10 guerre ne paiepas; l is cherchen~ olors 10 victoire par 10 paix, pour ce faire, ilsreculent Ies conflits en essayant de trouver des terrains d'entente dansla paix, une paix profitable pour tous. C'est 10 forme rnoterielle de 10 victoire par la poix , 10 forme spirituelle etont de penser que 1 0paix doit etre cherchee a tout prix.. En aiki-do, 10 forme moterielle existe. Si, au moment de I'agres-Sian vous av~z, pa~.yotr~ sang-froid et par votre technique, reduitvotre cdversoire a I Impuissance, sans pour celo l'cvoir tue ou blessegrievement, vous avez obtenu une vietoire par 1 0 paix. Une telle defoitesert dovcntcqe de .leO;,onque la plus dure des punitions corpore lies. Unhomme a la merci d un outre homrne capoble (s'l! Ie voulcit) de luibrise,r .un bras au de lui donner 10 mort, sans qu'iI puisse lui opposerde resistcnce, comprendra mieux ce genre de victoire que 10 plus duredes corrections.

La description des deplocements, Tai-Sobaki, positions dedeport, differentes gordes, explicotians du positif et du negotif,ayont deja ete tro ites dans Ie Tome nO1, iI est recomma nde aulecteur de s'y reporter choque fois qu'une explicotion de boseI'exige.

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LES POINTS DOULOUREUXpar Ie Docteur Michel TROUCHE

D'une fa~on genera Ie, iI existe des paints douloureux sur Ie corpshumain, oux endroits a u 10 surface curcnee repose tout pres d'un planosseux (par exemple a la jombe au niveau de la crete tibiale sur unelongue surface).De plus au niveou de ces points, 10 dou leur est d'autant plusintense si I'on se trouve sur Ie trojet d'un ned.C'est Ie cas pour Ie point qui est place juste cu-dessus du coude(sur 10 face posterieure et externe, dans 10 qoutt iere epithrocleo-ole-cranienne ou passe Ie ned cubital). qui donne I'impression de recevoi rune dechorqe electrique lorsque par hasard on frappe Ie coude sur cepoint contre un objet au un corps duroLes deux points qui nous iriteressent purt iculier ernent dons lesprises de poignets sont places:Celui de dessous : C'est-c-dire sur 1'05 radia l, que nous decrironspour les profanes de I'anatomie, l'os qui schernotiquernent a dans sonprolongement Ie pouee. Le point douloureux est place a quelques cen-timetres ou-dessus de I'articulation du poignet, juste au-dessus deI 'opophyse s tyloide radiale.Celui du dessus : Par consequent, sur I'os cubital que (lOUS situe-rons vulgairement comme I'os qui a dans son prolongement Ie petitdoigt de 10 main. Le point douloureux est situe a quelques centimetrescu-dessus de I'articulation du poignet, sur I'apophyse styloide cuhitele.Les circonstonces sont d'autent plus fovorables pour intensifierune douleur a 10 pression de ces points, qu'o proximire de 10 surfaceosseuse (des deux os) posse Ie ned rodial et cubital, sans compter 10presence de multiples tendons qu'on peut comprimer contre Ie planosseux.Comme on Ie voit 10 cornplexite anatomique de ces deux pointsen font une arme tres douloureuse pour qui sait s'en servir, mais leuretude pratique impose aux eleves une longue serie d'echecs occosion-nes par le manque de precision desdites pressions. En effet, ce n'estque par un long entrainement rnericuleux et scus Ie con+role d'unexpert, que Ie pratiquant pourra ccquerlr 10 maitrise exacte de cespoint extrernement efficoces par 10 douleur qu'i Is pravoquent lorsqu/i Issont bien employes.Sur Ie dos de 10 moin et sur Ie dos du pied, il existe a peu presau milieu du troisiems metacarpi en (pour la main) et du troisiernemetotnrsien (pour Ie pied) un point douloureux semblable, pour qui saittrouver I'emplacement exact de 10 pression.Bien entendu, jj existe d'autres points de douleur aux pincementsou c . 10 pression, qui sont situes loin des surfaces osseuses, C'est le caspour Ie pincement que lion peut executer cu-dessus de 10 c lcvicule, auniveau du trapeze ou encore du stemo-cleido-rnostoidien en son milieu(cote du cou, droit et gauche).II n'est pas impossible, si un autre ouvroge est edite sur l'Aiki-Do,qu'une etude tres poussee soit foite a cette occasion sur taus ces pointsdouloureux, mnis pour la presente etude, ces descriptions sont lorge-ment suffisantes paur Ie programme decrit.

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" YON KAJO "TECHNIQUE

DU

QUA TR IEM E PR INC IPE

" KOTE OSAE"POINTS DOULOUREUX

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4m P RIN CIP E (Y ON K AJ O)

SHOMEN-OUCHITEKUBI-OSAE PHOTO 166

Position de depart: Tranchant na-turel inverse (photo nO 163).

J'attaque d'enrree d'un oterni demo main droire au visage de man ad-versaire, ce qui I'oblige a lever son. Ibras droit pour se defendre, decou-vrant son corps, que je touche aufoie por un cterni a I'aide de monpoing gauche (photo n? 164).

Saisissant Ie poignet droit de Ukeavec ma main droite, oidee par 10main gauche qui se place au coudedroit, i'oblige Ie bras de man adver-saire a decrire un cercJe vers I'avantet vers Ie bas, tout en executont untai sobcki vers ma gauche sur pivotavant (photo n" 165).

Ma main gauche saisit olors surIe poignet droit de man adversaire Iepouce place au paint douloureux etavec mes deux mains j'oblige Uke arelever Ie coude par un mouvementtournant et vers Ie haut du paignetvers ma gauche (photos nO166 et 167).

Je cont inue ma pression vers-I'avant

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et Ie sol et oblige Uke a se boisseren avant (photo n? 168) tout en avan-cent Ie pied gauche d'un pas rnorche(photo n" 169). Je m'agenouille clorsau sol en obligeant Uke a s'cllonqera plat ventre au sol oyant Ie bros enporte a faux tenu par ma main gauchequi appuie sur Ie paint douloureux et10main droi te qui oppuie sur I 'a rt icula-tion du pouce qui est cussi en porte6 faux (photo nO 170) ce qui est tresdouloureux et met Uke a ma discre-tion.

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Je fais un leger tai-sabaki vers magauche en saisissant Ie poignet droitde Uke avec ma main droite cidee parma main gauche qui se pioce sous Iecoude de I'adversaire (photo nO173),

Je profite de 10 douleur produitepar 10 pression de ma main gauchesur l'ort iculotion du coude de I'adver-saire pour saisir avec me main gaucheIe poignet droit de Uke sur Ie pointdou loureux (photo nO 1741.

Je tourne son poignet vers mol etcppuie sur Ie point douloureux pourobliger man odversaire a s'ogenouillerau sol (photo n" 175). Je puis ciorsappuyer sur 10 base de I'articulationde son pouce que je tiens de ma maindroite en tournant lE~gerementson poi-gnet vers moi tout en appuycnt devon-toge sur Ie point douloureux (photon" 176) ce qui immobi lise Uke au sol(pour evirer d'cmplifier 1 0 douleurl.

4 m P RIN CIP E (Y ON K AJ O)

SHOMEN-OUCHIPosition de depart: Naturelle in-

versee.Iphoro n" 171).

Uke m'attaque d'un coup hout sur10tete avec son poing droit. J'execureun tai-sabaki vers ma gauche sur pi-vot ovant en detournont Ie bros droitvers la droite et en crretcnt Uke parun cterni au toie avec man poing gau-

L'E LEVE A UN AV ANTAGE SURS O N P RO F ES SE U R . ..IL E ST TO UJO UR S SA TISFA ITD E S A T EC H NIQ UE .

che (photo n" 172).

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PH O TO 179

Je fais alors une rotation du poi-gnet gauche vers I' interieur, ce qui mepermet de soisir avec ma main gaucheIe poignet droit de Uke, que J' immobi-lise avec rno main droire qui fait pres-sion sur so main droite (photo nO179).

AI'aide de mes deux mains, je faisune pression vers le hour en tau montvers ma droite, ce qui oblige U ke areiever son coude (photo n" 180).Operant ensuite un mouvement de

cercle vers I'ovont en direct ion du sol,Uke pour otrenuer 10 douleur du poi-gnet, renu au paint douloureux par 10main gauche, s'irrchne vers I'ovant

4'" PRINCIPElYON KAJO)

K A T A TE ...D O R IPosition de depart: Tranchant Shite

(photo n" 188). Je I'obl ige ainsi 0 5'01-longer 0 plat ventre, Iebras droit replieen orriere maintenu par ma main gau-che, il m'est tres facile, si je Ie desire,de lui cppliqusr un oterni 0 10 nuquelorsqu'il est immcbilise au sol (photon? 182l.

Uke me tient Ie poignet gauche aI'aide de so main droite (photo n" 177)[e place un crerni au visage de Uke aI'aide de man poing droit tout en ele-vent Ie bras devont mon visage, je faisun leger pas en avant avec mon piedgauche, ce qui a pour effet de dese-quilibrer Uke sur so droite (photo n?178) et d'ovoir son poignet droit enflexion latera Ie.

L A R EU SS JTE A PP AR T IEN T AC EU X QU I S E SU RM EN EN TPO U R AR R IV ER A L 'IM PO S-S IBLE

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KATATE-DORIPosition de dep Clrt : Trenchant Shire

Uke me tient Ie poignet avec samain droite (photo n" 183).

Je place un oterni du poing droit auvisage de Uke, tout en elevont Ie brosgauche en I'air et en deplocont monpied droit vers I'avant et la droite(photo n" \ 84).

Pivotant alors sur mes deux piedsvers la droite, les mains cu-dessus dema tete, il m'est tres facile de saisirIe poignet droit de Uke ovec rno main

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droite (photo n" 185) et en abaissantmes mains et I'obliger par la douleurprovoquee au poignet de lui faire 1 0 -cher 1 0 tenue de so main droite (photon" 186) ce qui me permet de Ie saisi rau point douloureux avec rna maingauche liberee (photo n" 187)

II ne me reste pius qu' a provoquerun mouvement en cercle vers l'ovontet Ie so l par une pression de mes deuxmains sur Ie poignet de Uke (photon" 1 8 8 ) pour I'obliger a chuter versI'avont s'il ne veut pas ovoir Ie poi-gnet au Ie coude luxe (photo n" 189),

Mouvement a fai re doucement aI'entroinement.

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4"" PRINCIPElYON KAJOI

MUN AMO TO - D O R IPosition de deport : Tronchant shit e

(photo nO190)_

Avant que Uke ne rn'ortoque, je Iesurprends en plcccnt un oterni au vi-sage avec mon bras gauche ce qui apour effet d'obliger Uke a se proteqeravec son bros droit pour esquiver cecoup. II m'est olors faci le de placer uncoup au foie avec man poing droit(photo n? 191)_

Plcccnt olors rna main droite sur lepoignet maintenu par dessous par Iedos de rna main gauche (photo n? 192)i I m'est facile d'executer un cercletres court vers I'avant a I'aide de mes

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deux mains, ce qui me permet de re-tourner Ie bras droit de Uke et de Iesoisir avec rna main gauche au pointdouloureux lorsqu' i I a Ie coude en I'oir(photo n" 193) , [e I'obl ige par 10dou-leur cinsi provoquee 6 replier Ie brosderriere son dos en donnant un otemiau visage de man adversoire (photon" 194) Q I'oide de rnon poing droit.

Ploccnr ensuite rna main droite sousson menton, je fois une pression versIe haut puis vers l'orr iere en direct iondu soI sa tete etant en extension a r-r iere (photo n 1 9 5 ) je projette alorsfacilement mon adversaire Ie dos ausol, ce qui est tres dongereux pour 1 0tete (photo n" 196 ) . A foi re doucement6 I'entroinement.

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puis saisissont Ie poignet droi t de manodversoire 0 loide de rno main gau-che je fais une pression sur Ie point

4m PRINCIPE(Y ON K AJ OI douloureux {photo n" 198J.Je place ma main droi te sur son poi-

gnet droit et execute une pression 0I'cide de mes deux mains sur ce poi-gnet (photo n" 199) ce qui oblige Ukea s'allanger sur Ie sol (photo n" 200) ,Ie bras replie verticalement et en porte-a-faux vers moi.MUNAMOTO-DORI Son bros etcnt sans force, je l'op- pure vers l'orriere, Ie maintenont danscette position a I'oide de ma moingauche qui a change de tenue (photo

Position de depart: Tranchant sl1ite n" 201) ce qui me permet de 10 main-tenir foci lement et de lui ossener un

Uke me tient a 1 0 poitrine ovec somain droite (photo nO 197)

oterni sur 1 0 nuque si Je Ie desire(photo n" 202),

D es que je suis tenu, je fais un paslateral 6 rno gauche suivi d'un tai-sabaki tout en ploccnr un oremi auvisage de Uke avec man poing droit

LA PRATIQUE DE L'A1KI-DODEMANDE DE L 'INTELLIGENCE C'EST PEUT.ETRE UNE DES RAI_SONS POUR LAQUE.LLE ON LE

BOUDE

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et vertical vers Ie haut (photo n" 206)pour elever ses mains (] la hauteur dema poitrine, ce qui me permet de4 '''' P RIN CIP E (Y ON K AJ O)pivoter vers 1 0 droite par 10 flexionde man pied droit (que j'avais ovonceen ovont des I'ottoque par un pasrncrche norrncll je fais alors un pasrncrche avec mon pied gauche qui parcette action lui foit automatiquement

RYOTE-DORI crciser ses bras ou-dessus de manepcule gauche (son bras gauche por- dessus son bros droit) (photo nO207).Je continue a pivoter sur mes deuxpieds pour faire face de I'autre cote,

Position de deport: Position nctu- puis poussant sur Ie bros droit qui estrelle inversee (photo n" 203). place en porte-c-foux sur son bros

gauche, je fais olors une pression versAu moment a u Uke va me saisir les Ie sol ce qui fait tomber Uke sur Ie

dos. (photo n 208l.oignets, j'esquive so prise (photon" 204) et saisis les siens DUX pointsdouloureux (photo n 205). J'opereun mouvement rotat if vers linterieur

C EL UI QU I P RO GR ES SE D AN S S ATEC HN IQU E N 'E ST PA S FO RC E.M EN T LE PLU S D O U E .M A rs LE PLU S TEN A C E D A N SLA CONT INU I TE DE SO NTRAVAI L .

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de man visage tout en executcnt unerotation des poignets vers la gauchepour placer mes deux mains en cou-teau {photo n? 21 O).

Je continue a pivorer vers 10 gauche(flechi) pour hancher man adversai reen lui bloquant les bras l'ur, surI'autre (photo nO211) mon coude droitappuyant sur son avant-bras droit, mamain gauche tenant Ie tissu de 10manche gauche de U ke (photo n" 212) .II ne me reste plus qu'o m'inclinervers I'avant en se relevant sur 10pointe des pieds pour foire tomberUke por-dessus mon dos (photo no'21 3). Chute dou lou reuse co r Uke nepeut amorti r celle-ci, ses bras restontprisonniers.

RYOTE-DORIPosition de depart: Noturelle inver-

see.

Uke me tient les poignets avec sesdeux mains (photo n? 209).

Je fais une rotation vers 10 gaucheen devant Ie bros droit a 10 hauteur

PHOTO 109 PHOTO 210 PHOTO 211

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Les Photographies du premier

et du second ouvrage d'Aiki-Do,

sont de notre ami 08ERLE que nousremercions _pour sa gracieuse et

efFicace collaboration

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s m , mouvement positifOmote

4 "" P RIN CIP E (Y ON K AJ O)

USHIRO ...S OD E - T OR I MAITRE TAD ASHI ABEPosition de deport: tenu aux deux

coudes par Uke place derriere moi:(photo no 214).Je fais une rotation sur man pieddroit qui sert de pivot, en executontune flexion du tronc vers I'avant cequi me permet de scisi r au passage Iepoignet droit de Uka avec mo maingauche (photo nO215),

En me relevant, je souleve I'avant-bras verticolement et imprime unetorsion vers l'exterieur en saisissant10 main droite de Uke (sur Ie dessusde la main) avec ma main draite enprovoquant une pression de ma paumesur l'orticulct ion de son pouce (photonO216), En continuant cette rotationet en 10 dirigeant vers Ie sol Uke estoblige de s'abaisser et de tomber surIe dos (photo n" 217), Chute dange-reuse pour un profane.

A U S T A G E D E N I M E S

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U SH IR O -S O D E - T O R IUke), etont a genoux, je fois une pres-sion sur Ie point douloureux du pieddroit de Uke avec mon paing droitferme (photo nO221) puis passant mamain gauche derriere Ie talon de manadversaire, je place ma main droiteen tranchant sur I'orete du tibia deso jambe (photo n" 222)_ II ne mereste plus qu'o faire pression vers I'or-riEne avec ma main droite pour fairetomber Uke en crriere sur Ie dos(photo n" 223)_

Position de deport: L'odversaire me

tient aux coudes par derriere (photon- 218) ,

j'ovance mon pied droit en avantet fais une flexion latera Ie du bustece qui me permet de posser sous Iebros droit de Uke lorsque je pivotevers ma droite (photo n' 219) En sou-levant mon bras droit, action Qui faitcraiser les bras au-dessus de ma tHe(photo nO 220) , Je me bcisse (face Q

P H O T O 222

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MOINS ON EST AU COURANTDE Q U EL QU E C H O SE PLU S ON C HE RC HE A P RO UV ERQU 'fL LE N E VAUT RI EN .

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par Rene BOULAY

L'etude du geste bref et precis vous enlevero ce complexe decrointe, voire de peur qui, vous faisont perdre vorre self-corrrrola, vouspousse a des extrernites que vous regretterez certainement opres l'incl-dent. II sera molheureusement trop tord pour orreter 10 marche de 10Justice, qui, partant du principe intangible qu'on a pas Ie droit dese faire justice soi-rneme, vous condamnera automotiquement, en cosde plainte de votre victime.Acquerir cette technique c'est apprendre une discipline capabled'eviter 10 bagarre, taujours vous en profiterez finorrcierernant etmorolement_ Vous serez recompense de toutes vos heures d'entraine-ment, de l'erude de vos cours et vous ne regretterez pas d'avoir payevos cotisations pendant plusieurs cnneasCette impression d'assurance, seule la technique breve et rapidepeut vous 10 ccmmuniquer. Attachez-vous done a vous perfectionnersans penser aux Qutres, mais seulement a veus, L'aiki-do ne doit pasetre un instrument de domination, mais un moyen d'obtenir la trcn-

qui llite et Io serite. Lorsque Ie profane lit celo, i I sourit avec septicisme.Comment abtenir une victoire sur un agresseur si ce n'est par Iecornbct ? Tout simplement en oppliquant les principes de l'oiki-do, quisous sa bcnniere abrite 10paix interieura, 10p aix avec 10 force, 10 paixavec I'agresseur. C'est beaucoup plus difficile a ocquerir que Ie punchqui met K.O_ Tot ou tord, I'homme fort en trouve un plus fort quelui affirme un sage proverbe. C'esr tellement vrol pour I'aiki-do quecette verite de base devrait !tre Ie principo I souci des professeurs quienseignent l'ort de la Victoire par la paix.En inculquant aux pratiquants les qual ires de maltrise de soi, deperseverance, d'effort de vclonte, de discipline, d'oction, de patience,ils feront plus pour eux qu'en les tronsformant en eombattants efficcceset victorieux.Lorsque Notre Venere Maitre Morihei Ueshiba a cree les gradesd'oiki-do, il a bien pese I'ordre des quolites indispensables pour definirla valeur de bose du dan . A son avis, 10 sante spirituelle entre 10premiere en consideration; on pourrait penser que la seconde valeurest celle de l'efficocite, pas du tout. II I'a plocee opres 10 technique, carc'est elle qui crneliore le moral, donc l'efficccite. Voila I'ensemble

des trois prineipes inseparables qui donnent so valeur ou grade.En France, nous sommes trap precis, trap obsolus. Nous voudrionspouvoi r mettre noi r su r blanc Ie pourcentoge revenant a chacune d.e cestroi s conside rations necessci res pau r gray i r Ies echelons de cette screnceloquel Ie doit etre avant tout une discipl ine d'orneliorction physique etmorale.Faire admettre a celui qui veut rneriter le nom d'homme danstoute I'acceptation du terrne, qu'il doit rechercher Ie travail pour Ietravail, l'oction pour I'action, sans se preo

Documents

RARE Aikido Morihei Ueshiba 1958