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I
GRUPPO RAGNI DELLA GRIGNETTA SCUOLA DALPINISMO
60 CORSO ROCCIA 2012 Lezioni Pratiche
Sabato 5 maggio Barzio Ritrovo: ore 8.00 c/o parcheggio
Galli Ezio via Fiandra, 15 Lecco
Domenica 6 maggio Barzio Ritrovo: ore 8.00 c/o parcheggio
Galli Ezio via Fiandra, 15 Lecco
Domenica 13 maggio Grignetta Ritrovo Ritrovo: ore 7.00 c/o
parcheggio M Galli Ezio via Fiandra, 15 Lecco
Domenica
Domenica
Sabato
Domenica
20 maggio
27 maggio
2 giugno
3 giugno
Valmasino
Grignetta
Da definire
Da definire
Ritrovo: ore 7.00 c/o parcheggio
Galli Ezio via Fiandra, 15 Lecco
Ritrovo: ore 7.00 c/o parcheggio Galli Ezio via Fiandra, 15
Lecco Ritrovo e orario verranno resi noti successivamente.
Le lezioni pratiche saranno svolte dagli Istruttori e Guide
Alpine del Gruppo Ragni. Eventuali variazioni di destinazione e/o
orari verranno comunicati durante le lezioni teoriche precedenti le
uscite. Lezioni Teoriche
Gioved 19 aprile Apertura Lezione Materiali e catena di
sicurezza
Ore 20.00 c/o CAI Lecco
Gioved 3 maggio Lezione nodi Ore 20.30 c/o palestra
Gioved 10 maggio Topografia e Orientamento Ore 20.30 c/o CAI
Lecco
Gioved 17 maggio Alimentazione e allenamento Ore 20.30 c/o CAI
Lecco
Gioved 24 maggio Storia dellalpinismo Ore 20.30 c/o CAI
Lecco
Gioved
Venerd
31 maggio
? giugno
Pronto soccorso
Consegna diplomi chiusura
Ore 20.30 c/o CAI Lecco
Da definire
La sede del CAI LECCO in Via Papa Giovanni XXIII, n 11.
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II
La PALESTRA in Via Carlo Mauri, zona Castello.
ORGANICO DELLA SCUOLA
DIRETTORE SCUOLA Angelo Zoia Istruttore Naz. di Alpinismo
DIRETTORE CORSO Silvano Arrigoni Istruttore di Alpinismo
ISTRUTTORI Componenti Gruppo Ragni della Grignetta
ISCRIZIONI ED INFORMAZIONI Per informazioni contattare
[email protected] Per iscrizioni, il mercoled dalle 21 alle 22
presso sede CAI Lecco.
Dovrete compilare il Modulo discrizione e versare una
caparra/acconto di 100.
Sono inoltre necessari i seguenti documenti:
Certificato medico di sana e robusta costituzione
Tessera del C.A.I. con bollino valido per lanno 2012
1 fototessera recente
I documenti sopra citati vanno consegnati o al momento
delliscrizione o,
tassativamente, il 19 aprile, giorno di apertura del corso
congiuntamente
al saldo della quota di partecipazione fissata in 220,00 che
comprende:
Insegnamento e assistenza degli Istruttori del Gruppo Ragni
Utilizzo del materiale tecnico comune ( corde, rinvii, nut,
chiodi, )
Manuale didattico
Utilizzo dellaula didattica del CAI Lecco
Utilizzo della palestra di arrampicata ASD Ragni di Lecco.
La quota di partecipazione non comprende tutto ci che non
espressamente specificato ( trasporti, vitto, alloggio sono a
carico dei partecipanti ). La scuola, raggiunte le 20 iscrizioni,
respinger le domande in eccesso.
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III
REGOLAMENTO
Sono ammesse al Corso dAlpinismo tutte le persone, di ambo i
sessi, che abbiano i requisiti fisici come da conferma di
certificato medico. Le domande di iscrizione si ricevono su
apposito modulo ( vedi iscrizioni ed informazioni ) entro e non
oltre la data di apertura del corso, coincidente con la prima
lezione teorica sui materiali. Let minima per poter frequentare il
Corso fissata ai 16 anni compiuti. Per coloro che non abbiano
ancora compiuto 18 anni necessaria lautorizzazione dei genitori, o
di chi ne esercita la patria potest, da allegare alla domanda di
ammissione. Deve essere inoltre ricordato:
Gli allievi si devono presentare con la massima puntualit alle
lezioni pratiche e teoriche.
Gli allievi sono tenuti ad osservare un contegno di stretta
dipendenza disciplinare
nei confronti degli istruttori, attenendosi alle disposizioni da
loro impartite, pena lallontanamento dal corso.
Gli allievi sono tenuti a presentarsi ad ogni lezione pratica
provvisti
dellequipaggiamento individuale richiesto. Chi, per cause
straordinarie, non ne fosse provvisto, tenuto a segnalarlo al
proprio istruttore prima dellinizio della lezione.
La direzione del corso ha la facolt di apportare al programma
tutte le modifiche
che le circostanze rendessero necessarie. Al termine del corso,
agli allievi ritenuti idonei, verr rilasciato un diploma di
frequenza e il distintivo della Scuola. Agli allievi che non
abbiano frequentato almeno 9 delle 13 lezioni teorico-pratiche
non verr rilasciato il diploma. La Direzione
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IV
EQUIPAGGIAMENTO INDIVIDUALE
Materiale individuale:
N 2 moschettoni a ghiera o vite HMS
N 2 moschettoni a ghiera ovali
N 2 cordini 8 mm x 1,50 m di lunghezza
N 1 casco
N 1 fettuccia tubolare cucita doppia
N 1 paio scarpette arrampicata
N 1 cordino kevlar o dynema 1,50 m.
N 1 imbracatura bassa
N 1 discensore (piastrina o secchiello)
Dato che le uscite si svolgeranno in montagna occorrer inoltre
avere:
Scarponcini per lavvicinamento
Zaino di capacita non inferiore a 30 lt.
Giacca impermeabile
Maglione in pile
Maglietta intima di ricambio
Borraccia e viveri.
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V
PROGRAMMA DIDATTICO
GIOVEDI 3 MAGGIO c/o Palestra di Arrampicata
Verifica equipaggiamento allievi Vestizione imbracatura Modi di
legarsi con imbracatura Barcaiolo e mezzo barcaiolo a destra e a
sinistra della sosta in calata e in
recupero Asola di bloccaggio e contro asola di sicurezza Cordini
e fettucce ( differenze e loro utilizzo, nodo di giunzione inglese
e
cravatta ) SABATO 5 MAGGIO Barzio, Piazzale Funivia Bobbio
Verifica e ripetizione degli argomenti della lezione precedente
Utilizzo di clessidre, spuntoni e alberi Collegamento di una sosta
( attacchi mobili e fissi a due e tre punti ) Preparazione di una
corda doppia ( nodo di giunzione galleggiante ) Nodi autobloccanti
( distinzione monodirezionali e bidirezionali ) Prussik,
Marchand. Utilizzo di chiodi, martello, nuts e friends
Assicurazioni su sosta ed in vita ( differenze ) Impostazione
dellarrampicata Discesa in corda doppia con autobloccante Marchand
sotto al discensore Procedimento in cordata Utilizzo del rinvio e
corretto posizionamento del moschettone
DOMENICA 6 MAGGIO Barzio, Piazzale Funivia Bobbio
Verifica e ripetizione degli argomenti della lezione precedente
Tecnica di arrampicata
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VI
DOMENICA 13 MAGGIO GRIGNETTA
Verifica e ripetizione degli argomenti della lezione precedente
Tecnica di arrampicata Risalita delle corde con auto bloccanti
DOMENICA 20 MAGGIO VAL MASINO Verifica e ripetizione degli
argomenti della lezione precedente Utilizzo delle staffe e
materiale per larrampicata artificiale Tecnica di arrampicata su
granito Passaggio della corda allinterno di un anello fisso senza
slegarsi con la
moulinette Paranco veloce paranco semplice e con spezzone
ausiliario
DOMENICA 27 MAGGIO GRIGNETTA
Verifica e ripetizione degli argomenti delle lezioni precedente
Tecnica di arrampicata su calcare.
SABATO 2 E DOMENICA 3 GIUGNO
Uscita di 2 gg. in localit da definire con pernottamento sul
posto.
RECAPITI TELEFONICI: Silvano Arrigoni 333 2501470 (nei gg.
feriali dopo le 18:00) Sergio Zoia 333 3059506
