PSZICHOLÓGIA GYÓGYSZERÉSZ HALLGATÓK SZÁMÁRAweb.med.u-szeged.hu/magtud/magyar_gyogysz/Gyogyszereszi_pszicho... · PSZICHOLÓGIA GYÓGYSZERÉSZ HALLGATÓK SZÁMÁRA Lajkó Károly

PSZICHOLÓGIA PSZICHOLÓGIA GYÓGYSZERÉSZ HALLGATÓK GYÓGYSZERÉSZ HALLGATÓK

SZÁMÁRASZÁMÁRA

Lajkó KárolyLajkó KárolySZTE, SZTE,

Magatartástudományi IntézetMagatartástudományi Inté[email protected]

Az előadások és a gyakorlatok céljaAz előadások és a gyakorlatok célja

Az itt megszerzett elméleti ismereteinket a gyakorlatban is fel tudjuk használni

Hatékony viselkedés befolyásolók legyünkSzót értsünk laikus elképzelésekkel Egységes képünk legyen a pszichés és

viselkedési zavarokrólEgyénre szabott tanácsokat tudjunk adni Saját lelki egészségünket is megőrizzükAmit a hallgatóság még javasol…..Amit a hallgatóság még javasol…..

Általános és alkalmazott pszichológiaÁltalános és alkalmazott pszichológia

Általános pszichológia:Általános pszichológia: Az egyén és a környezet találkozása

észlelés, érzékelés törvényszerűségeiEgyénem belüli folyamatok

érzelmek, memória, gondolkodásTársas hatások

személyiség fejlődésAlkalmazott pszichológia: Alkalmazott pszichológia:

egyénre szabott törvényszerűségek felismerése és viselkedésváltoztatás

Pszichológiai elmélet választásPszichológiai elmélet választás

I. Megfelelés alapú:I. Megfelelés alapú: teljes képet ad a jelenségvilágról (tudatról, viselkedésről, érzékelésről, személyes élményről, stb)

II.Változtatás szempontúII.Változtatás szempontú:: nem kell struktúrákat részletekbe menően ismerni, csak a változtatás lehetőséges pontjait

Megismerés: Megismerés: intellektuálisan izgalmasVáltoztatás: Változtatás: gyakorlatban mindig szükséges

MIÉRT KELLENEK AZ ELMÉLETEK?MIÉRT KELLENEK AZ ELMÉLETEK?

A modellek a jelenségvilág bonyolultságát leegyszerűsítikA teendők vezérfonalaként használhatók Az ismeretlen feltérképezése

analógiák alapjánkísérleti igazolás

PARADIGMA VÁLTÁSPARADIGMA VÁLTÁSoksági modelloperáns szemlélet mód

Komplex rendszerek tudományaKomplex rendszerek tudományaÁtívelő fogalmak alkotásaÁtívelő fogalmak alkotásaEmergens tulajdonságok:Emergens tulajdonságok: az egész több mint a részek összege‘‘Lefelé’ kontrollLefelé’ kontroll:: az egész hatást gyakorol a részek viselkedéséreNem-lineáris változásokNem-lineáris változásokElman: drámai viselkedés zavarok hátterében nincsenek drámai okok Az emberi agy egyszerre komplex rendszer komplex rendszer és információt feldolgozó szervinformációt feldolgozó szerv

A VÁLASZTOTT PARADIGMÁNKA VÁLASZTOTT PARADIGMÁNK

A lelki működést és a lelki állapotot döntően a viselkedés minőségeviselkedés minősége határozza megAz emberi viselkedés végeredményben a környezeti tényezőkkörnyezeti tényezők hatása alatt állElengedhetetlen a viselkedésszabályozás viselkedésszabályozás elveinekelveinek ismerete A pszichológiai zavarok kezelése a személyközi kapcsolatokszemélyközi kapcsolatok rendezésévelEvolúciós szemléletmód Evolúciós szemléletmód alkalmazása

Viselkedés szempontú Viselkedés szempontú megközelítésmegközelítés

A viselkedés az élet alapmozzanataA viselkedés az élet alapmozzanataLegfőbb funkciója:Legfőbb funkciója: fennmaradás biztosításafennmaradás biztosítása Külső veszély elhárítása Szervezet igényeinek kielégítéseAz ember környezete a másik viselkedése (végletesen szociális lények vagyunk)Kommunikáció:Kommunikáció: a másik ember viselkedésének befolyásolása

A viselkedés alaptulajdonságaiA viselkedés alaptulajdonságai

Nagyon sokféle komplex rendszer komplex rendszer állandó együttműködésének eredményeEmergens:Emergens: nem vezethető vissza biológiai, szociális vagy mentális állapotokraA viselkedés elválaszthatatlanelválaszthatatlan a környezetétőlA kiválthatóságkiválthatóság körülményeinek tisztázásaÉrzékeny a környezeti következményeireÉrzékeny a környezeti következményeireA viselkedésnek a funkciójafunkciója a fontos, amely az előidézett környezeti változással mérhető

Viselkedés befolyásolás Viselkedés befolyásolás akadályaiakadályai

Laikus nézetek:Laikus nézetek: viselkedéshez erő kellÉrzésekből fakad a viselkedésünkA viselkedésnek oka vanElőször az okokat kell elhárítaniOkok az érzések vagy gondolatokAz érzéseket vagy a gondolkodást kell megváltoztatni

A kiválthatóság körülményeit kell ismerniA kiválthatóság körülményeit kell ismerni

Viselkedésszabályozás Viselkedésszabályozás alapmozzanataalapmozzanata

Nem az okait keressükNem az okait keressükA VISELKEDÉS KÖRNYEZETI A VISELKEDÉS KÖRNYEZETI

KÖVETKEZMÉNYEI BEFOLYÁSOLJÁK A KÖVETKEZMÉNYEI BEFOLYÁSOLJÁK A VISELKEDÉS MEGJELENÉSÉNEK VISELKEDÉS MEGJELENÉSÉNEK

VALÓSZÍNŰSÉGÉTVALÓSZÍNŰSÉGÉTOPERÁNS SZEMLÉLETMÓDOPERÁNS SZEMLÉLETMÓD

Viselkedéstan (behaviorizmus) Viselkedéstan (behaviorizmus) történeti előzményeitörténeti előzményei

Thorndike:Thorndike: hatástörvényWatson:Watson:

Belátásra épülő pszichológiák ellen Pszichológia tudományos alapra helyezése Belső események mellőzése (reifikáció)

Skinner:Skinner: viselkedés a szervezet észlelhető aktivitása (gondolat, érzés, vegetatív izgalom)

Viselkedésterápia:Viselkedésterápia: viselkedésmódosításra használatos technikák bevetése

Viselkedési zavarok keletkezési Viselkedési zavarok keletkezési helyeihelyei

A viselkedés kifejlődésének területeiA viselkedés kifejlődésének területeiBiológiai evolúcióBiológiai evolúcióTanulásTanulásJövőre készülés: anticipációJövőre készülés: anticipációnyelvi szimbólumok megjelenésenyelvi szimbólumok megjelenése

A pszichológia oktatásának A pszichológia oktatásának célkitűzéseicélkitűzései

Hatékony viselkedés befolyásolás készségének elsajátításaViselkedésszabályozás tudományos ismerete‘Népi’ pszichológiai és a tudományos megközelítés összehangolásaAz egyediség problémáinak kezelése

VISELKEDÉSSZABÁLYOZÁVISELKEDÉSSZABÁLYOZÁS DIMENZIÓI I.S DIMENZIÓI I.

Lajkó KárolySZTE,

Magatartástudományi Intézet

Viselkedés érzékeny a Viselkedés érzékeny a közvetlenközvetlen következményeirekövetkezményeire

Mások nem kívánt viselkedését a mi Mások nem kívánt viselkedését a mi viselkedésünk látja el viselkedésünk látja el következményekkelkövetkezményekkel

Csak egyéni megközelítés Csak egyéni megközelítés lehetségeslehetséges

Az emberi viselkedésszabályozás Az emberi viselkedésszabályozás színtereiszínterei

I. Viselkedés és környezet találkozásaiI. Viselkedés és környezet találkozásai (funkcionális kapcsolatok, tanulás)

II. Biológiai tényezőkBiológiai tényezők (környezeti megfogalmazásban, evolúciós tanulás)

III. Nyelvi szabályozás III. Nyelvi szabályozás (jelek kombinációja, szociális

környezet normái)

A tanulás fogalma, formáiA tanulás fogalma, formáiKörnyezeti hatásokra bekövetkező Környezeti hatásokra bekövetkező

viszonylagosan tartós viselkedésváltozásviszonylagosan tartós viselkedésváltozásNyelvi jelek nélküli:Nyelvi jelek nélküli:

Operáns kondicionálásPavlovi kondicionálás Obszervációs tanulás

Nyelvi jelekkel:Nyelvi jelekkel:emergens komputációszabályirányított viselkedés

Lényege: Lényege: új funkcionális kapcsolatok létesülése

Operáns viselkedés fogalmaOperáns viselkedés fogalmaViselkedés, amely a környezeten változást Viselkedés, amely a környezeten változást idéz előidéz előOperáns viselkedési osztály, amely azonos környezeti következményekkel jár (hazudni, ügyesnek, becstelennek, viccesnek, jó anyának, rossz orvosnak lenni)Operáns viselkedés nem a formája, hanem a környezeti hatása alapján osztályozhatóOperáns viselkedés és a környezet Operáns viselkedés és a környezet egymástól elválaszthatatlanegymástól elválaszthatatlan

Az operáns viselkedés képleteAz operáns viselkedés képlete

A : B C A = előzmények (Antecedent)

B = viselkedés (Behavior)

C = következmények (Consequences)

Viselkedéstan alapfogalmai:Viselkedéstan alapfogalmai:

Megerősítő stimulus, megerősítés Büntető stimulus, büntetés Közvetlen és intermittáló megerősítés Negatív megerősítés Kontingencia fogalmaDiszkriminatív stimulusSzabályirányított viselkedés

Megerősítő stimulus fogalmaMegerősítő stimulus fogalma

A viselkedés által előidézett környezeti A viselkedés által előidézett környezeti következmények, amelyek azt következmények, amelyek azt

eredményezik, hogy a szóban forgó eredményezik, hogy a szóban forgó viselkedésforma megjelenési viselkedésforma megjelenési

valószínűsége megnővalószínűsége megnő

Funkcionális meghatározás: tényt ír leFunkcionális meghatározás: tényt ír le

Egyediek: a viselkedéselemzés deríti ki, hogy mi megerősítő és mi nem

Megerősítés folyamata és Megerősítés folyamata és eredményeeredménye

Megerősítés fogalma:Megerősítés fogalma: tanulási folyamat, amely során egy viselkedésforma megjelenési valószínűsége megnőMegerősítés állapota:Megerősítés állapota: biológiai hajlamosság bizonyos viselkedésformákra A tanuláshoz csak adni lehet

Megerősítőkkel létrehozott Megerősítőkkel létrehozott viselkedésformák jellemzőiviselkedésformák jellemzői

A viselkedést jó érzések kísérikKreativitás fokát javítjaMagasabb produktivitás a munkában Kevesebb hiányzás, selejtIrányítja a figyelmetViselkedésváltozás hátterében a megerősítők változása is állhat

Büntető stimulus fogalmaBüntető stimulus fogalma

A viselkedés által előidézett környezeti következmények, amelyek azt eredményezik, hogy az adott viselkedésforma megjelenési

valószínűsége lecsökken vagy gátlás alá kerül

Kerüljük a kontaktust velük

Más viselkedésformák valószínűsége nő

Büntetés folyamata és Büntetés folyamata és eredményeeredménye

Büntetés fogalma:Büntetés fogalma: tanulási folyamat, amely során egy viselkedésforma megjelenési valószínűsége lecsökkenBüntetés állapota:Büntetés állapota: biológiai gátoltság bizonyos viselkedésformák megtételére A tanuláshoz csak adni lehet: büntetett viselkedésformák újraélednek

Büntetők hatásaiBüntetők hatásai

Beszűkíti a viselkedési repertoártSzelektív figyelem (csak a veszélyre)Új viselkedésformákat indít elA viselkedést averzív lelki állapot kísériA pszichiátriai betegségek kifejlődésében fontos szerepet játszikNegatív megerősítés kiinduló pontja

Negatív megerősítésNegatív megerősítés

Ha egy viselkedés valamilyen büntetéses állapotot megszüntet vagy

enyhít, a jövőben gyakrabban fog jelentkezni

A fennmaradás szempontjából legtöbbször hátrányos

Pozitív és negatív Pozitív és negatív megerősítésmegerősítés

Mind pozitív mind a negatív megerősítés gyakoribbágyakoribbá teszi a viselkedéstPozitív megerősítésPozitív megerősítés esetében viselkedés a környezetből megerősítő stimulust vált kiNegatív megerősítés:Negatív megerősítés: averzív lelki állapot vagy helyzet megszűnik vagy mérséklődik

Negatív megerősítés során Negatív megerősítés során létrejövő viselkedésformáklétrejövő viselkedésformák

HazudozásTúlzott alkoholfogyasztásÉtkezési zavarokDohányzás, anyagfüggőségFóbiás viselkedésformák rögzülésDepressziós ingerlékenységKényszeres, mágikus viselkedésekElkerülő viselkedés fenntartója

Elkerülő viselkedés kifejlődéseElkerülő viselkedés kifejlődése

Elmenekülő viselkedés:Elmenekülő viselkedés: aktuális averzív helyzetből kilépésElkerülő viselkedésElkerülő viselkedés

proaktív viselkedés ‘nehogy’ viselkedés

Fennmaradással kapcsolatosKészség hiánnyal egyenesen arányosKövetkezmény: Következmény:

környezet sokkal veszélyesebbnek tűnikkörnyezet sokkal veszélyesebbnek tűniknem jutunk aktuális információhoz nem jutunk aktuális információhoz

Időzítés szerepeIdőzítés szerepe

Közvetlen megerősítés szabálya:Közvetlen megerősítés szabálya: csak a közvetlenül jelentkező környezeti következményeknek van hatása a viselkedés jövőben sorsáraA viselkedéssel összefüggésben lévő környezeti következményeknek erősebb a hatása, mint a véletlenszerű környezeti eseményeknek

Kontingencia fogalmaKontingencia fogalma

A környezetnek azt a tulajdonságát, amelytől A környezetnek azt a tulajdonságát, amelytől függ, hogy egy adott viselkedésforma milyen függ, hogy egy adott viselkedésforma milyen

stimulust (megerősítőt vagy büntetőt) fog stimulust (megerősítőt vagy büntetőt) fog eredményeznieredményezni

Terápiás beavatkozás lényege: kontingencia változtatáskontingencia változtatásA betegek szégyen és bűntudat nélkül tudjanak a problémájukról beszélni

Diszkriminatív stimulus fogalmaDiszkriminatív stimulus fogalma

Előzmények Előzmények (Antecedent(Antecedent)), amelyek jelzik, hogy milyen kontingencia van érvénybenAzáltal szabályozzák viselkedésünket, hogy előre jelzikelőre jelzik annak várható következményeitAlkalmat teremtenek az operáns viselkedésreAlkalmat teremtenek az operáns viselkedésre(Kocsma az ivásra, nyitott táska a lopásra, hegy a megmászására, stb.)Stimulus generalizációStimulus generalizáció: a viselkedési választ az eredethez formailag hasonló stimulus is kiváltja

Extinkció fogalmaExtinkció fogalma

Viselkedés nem eredményezi a megerősítőket (kontingencia változott)A viselkedés a jövőben kisebb valószínűséggel fog jelentkezni Frusztráció érzése kísériA büntetés extinkciója: viselkedés újra éledése, gátoltság megszűnése

Intermittáló megerősítés és Intermittáló megerősítés és extinkcióextinkció

Az operáns viselkedés nem minden esetben Az operáns viselkedés nem minden esetben eredményez megerősítőteredményez megerősítőt

Extinkció Extinkció lassabban következik be (követelődző gyermek, játékszenvedély, horgászok, személyiségzavar látszata)Büntetés:Büntetés: elkerülő viselkedést eredményez, amely nem engedi a büntetés extinkciójátSokkal veszélyesebbnek ítéljük meg a környezetet, mint amilyen valójában


I. Viselkedés és környezet találkozásaiI. Viselkedés és környezet találkozásai (funkcionális kapcsolatok, tanulás)


III. Nyelvi szabályozás III. Nyelvi szabályozás (jelek kombinációja, szociális

környezet normái)

A tanulás formáiA tanulás formái

Nyelvi jelek nélküli:Nyelvi jelek nélküli:Operáns kondicionálásPavlovi kondicionálásPavlovi kondicionálás Obszervációs tanulás


Lényege: Lényege: új funkcionális kapcsolatok létesülnek

Pavlovi kondicionálásPavlovi kondicionálás

Stimulus - stimulus között kapcsolatStimulus - stimulus között kapcsolat

feltétlen inger feltétlen reakció (FRFR) (feltétlen reflex, biológiailag adott)esetleges inger feltétlen inger FRFR (tanulás, semleges stimulus funkciót kap)esetleges inger feltételes reakció (feltételes reflex, új környezeti kapcsolat )

Feltétlen reflexek I.Feltétlen reflexek I.

Étel nyáladzás, gyomornedvRossz étel émelygés, hányásKemoterápia hányinger, hányás Meleg hatás izzadás, kipirulásHideg hatás izomremegés, érgörcsIdegen test a tüsszentés, köhögéslégutakban asztmás roham

Feltétlen reflexek II.Feltétlen reflexek II.

Fény a szembe pupilla szűkületÜtés az inakra izom összehúzódásFájdalmas inger végtag visszahúzásaÚj inger odafordulásNemi szervek merevedésingerlése nedvesedés

tejelválasztás

Feltételes reflexekFeltételes reflexek

A rossz étel fogyasztásának a körülményei önmagában émelygést váltanak kiKemoterápia körülményei önmagukban már hányingert, hányást váltanak kiPoros helyiségek asztmás rohamot eredményezhetnekKonfliktus helyzetek vérnyomás emelkedésDeviáns szexuális reakciók

Reflexek érzelmi kísérőjeReflexek érzelmi kísérője

Feltétlen reflexek kellemes és kellemetlen érzelmekkel járnak együttA feltételes reflexek is érzelmekkel járnak együtt: kondicionált érzelmi válaszkondicionált érzelmi válaszA kondicionált érzelmi válasz nem azonos a feltétlen reflexeket kísérő eredeti érzéssel Szorongás, szexuális izgalomÉrzelmek környezeti kontroll alatt

Pavlovi és operáns Pavlovi és operáns kondicionálás összehasonlításakondicionálás összehasonlítása

A pavlovi kondicionálás:A pavlovi kondicionálás:velünk született (biológiailag rögzített) reflexekre épül belső egyensúlyt tartja fenn

Operáns kondicionálás:Operáns kondicionálás: változatos viselkedésformákhoz

kapcsolódik, amelyek a külső környezeten változtatnak

Pavlovi és operáns Pavlovi és operáns kondicionálás átfedéseikondicionálás átfedései

Kondicionált érzelmek megerősítőként vagy büntetőként funkcionálhatnak I. Pavlovi kondicionálással jó vagy rossz érzés kiváltásaII. Jó vagy rossz érzés megerősítőként vagy büntetőként funkcionál (reklámok, szavazás, közvélemény alakítás)

Megerősítők formáiMegerősítők formái

1.1.Elsődleges megerősítők:Elsődleges megerősítők: a szervezet biológiai fennmaradásához szükségesek

2.2.Másodlagos megerősítők:Másodlagos megerősítők: funkciójukat pavlovi kondicionálás révén szerzik

3.3. Általános megerősítőkÁltalános megerősítők

Elsődleges megerősítők Elsődleges megerősítők

Étel, italOptimális szenzoros stimuláció Normális testhőmérsékletPihenés, alvásÉlvezeti szerek, nikotin, kávé, drogSimogatás, érintés, Szexuális stimuláció

Általános megerősítőkÁltalános megerősítők

Szokványosan több elsődleges Szokványosan több elsődleges megerősítővel járnak együttmegerősítővel járnak együtt

figyelemkapáspénzesemények kontrollálásaHatalom, birtoklásHatalom, birtoklásjóindulat, szeretetjóindulat, szeretet

Büntetők formáiBüntetők formái

1.Elsődleges büntetők: 1.Elsődleges büntetők: a szervezet biológiai fennmaradását gátolják Környezeti stresszek2. Másodlagos büntetők:2. Másodlagos büntetők: funkciójukat pavlovi kondicionálás révén szerzik3. Általános büntetők3. Általános büntetők

Elsődleges büntetőkElsődleges büntetők

Levegő hiány bármilyen okbólSzövetszétesés, sérülések, extrém hőhatások

Elektromos áram

Bizonyos illatok és ízek, amelyek émelygést, hányingert okoznak

Erős hanghatások, bizonyos látványok

Száraz bőr

Általános büntetőkÁltalános büntetők

Szokványosan több elsődleges büntetővel Szokványosan több elsődleges büntetővel járnak együtt:járnak együtt:

elutasító magatartás lekezelés, hideg tekintet

kontrollvesztés, nem válaszolnak kérdésre

kritikus pillantás, rosszindulatMegalázó megjegyzések, kirekesztés

A tanulás formáiA tanulás formái

Nyelvi jelek nélküli:Nyelvi jelek nélküli:Operáns kondicionálásPavlovi kondicionálás Obszervációs tanulásObszervációs tanulás


Lényege: Lényege: új funkcionális kapcsolatok létesülnek

Obszervációs tanulásObszervációs tanulás

IMITÁCIÓ:IMITÁCIÓ: mechanikus utánzásMODELL TANULÁS: MODELL TANULÁS:

mások viselkedésének megfigyeléséből származó információk felhasználása

Új viselkedésformák elsajátításaGátolja vagy felszabadítja a viselkedéstMédia, divat és az agresszióOrvosi példaképek, kétes személyek hatása

Biológia és környezet Biológia és környezet egymásrautaltságaegymásrautaltsága

Megalapozó műveletek:Megalapozó műveletek: olyan környezeti elrendezések, amelyek a megerősítők vagy a büntetők hatását drámaian felerősítiMotiváció:Motiváció: belső igény, de külső környezeti elrendezéstől függően változikDepriváció:Depriváció: szokványos megerősítő stimulusok hiánya, amely miatt jobban keressük velük a kapcsolatot Telítettség:Telítettség: optimális stimuláción túli állapot

VISELKEDÉSSZABÁLYOZÁS VISELKEDÉSSZABÁLYOZÁS DIMENZIÓI II.DIMENZIÓI II.

Lajkó KárolySZTE,



I. Viselkedés és környezet találkozásai (funkcionális kapcsolatok, tanulás)

II. Biológiai tényezőkBiológiai tényezők (környezeti megfogalmazásban)

III. Nyelvi szabályozás (szabályirányított viselkedés, szociális környezet normái)

A biológiai tényezők téves A biológiai tényezők téves azonosításaazonosítása

Laikusok leegyszerűsítései: viselkedés befolyásolás kudarcait

öröklött tulajdonságokkal magyarázzákAgykutatók: az agykutatás eredményeire nem

lehet alapozni a pszichológiai vagy filozófiai elméleteketÉp idegrendszer mellett is súlyos viselkedési zavarokat észlelhetünk Az idegrendszer részeire szedéséből nem kapunk vezérfonalat gyakorlati teendőkhöz

A viselkedés ‘anatómiája’A viselkedés ‘anatómiája’

A viselkedést három komplex rendszer állandó együttműködése hozza létre:

az idegrendszera test biomechanikájaa környezet

A viselkedés nem vezethető vissza az összetevőkre (emergens)A viselkedés környezeti hatása és nem a kivitelező struktúrák ismerete fontos

Viselkedés és genetikaViselkedés és genetikaGenetikai információk környezeti hatásokra aktiválódnakGenetikai információk elsősorban a szervezet strukturális épségét tartják fennAz idegrendszernek van önszerveződő képessége Az agyfejlődésben: genetikus, epigenetikus hatások összefonódnak A gének a viselkedés kezdeti feltételeit adják

Kötődés elméleteKötődés elmélete(Bowlby)

Anya-csecsemő kapcsolat minősége maradandó hatást gyakorol a későbbi viselkedési tulajdonságokraBizonytalan-elkerülő: A típusú személyiségBiztonságos viszony: B típusú személyiségBizonytalan, ambivalens: C típusú személyiségHosszú az út a genetikától a viselkedésigHosszú az út a genetikától a viselkedésig

Egyes személyiség típus Egyes személyiség típus következményeikövetkezményei

A típus: fokozott teljesítmény és kontroll igény, időzavar, ellenséges reakciók Következmény: szívinfarktus veszélyeszívinfarktus veszélyeB típusú: harmonikusC típus: elkerülő, gátolt, csökkent önértékelésKövetkezmény: rákhajlamrákhajlam

Biológiai tényezők környezeti Biológiai tényezők környezeti megfogalmazásbanmegfogalmazásban

Az egyén biológiai tulajdonságaira a viselkedéséből következtetünkA viselkedési tulajdonságokat átlaghoz történő viszonyítás alapján értékeljükA viszonyítást környezeti történésekkel jellemezzük (bátor, ügyes, erős, kitartó, szelíd, domináns, stb. személyiség)

Viselkedés hosszú fejlődés Viselkedés hosszú fejlődés eredményeeredménye

Milyen biológiai tulajdonsággal indul (viselkedés kezdeti feltételei)Milyen egyéni tapasztalatokat szerez (tanulás)Viselkedési tulajdonságokat a biológiai alkat és a környezet találkozása alakítjaKinek milyen környezeti tényező megerősítőA környezet aspektusai között mennyire tud különbséget tenni

Megerősíthetőség és Megerősíthetőség és büntethetőség fogalmabüntethetőség fogalma

Az élőlény biológiai alkatától függ, hogy számára a környezet mely aspektusa szolgál megerősítőül vagy büntetőül A különböző élőlények biológiai tulajdonságai megerősíthetőségi, illetve büntethetőségi sajátosságokkal jellemezhetőkAzonos fajon belüli egyedek megerősíthetőségi, illetve büntethetőségi sajátosságaiban mennyiségi eltérések

A megerősíthetőség és A megerősíthetőség és büntethetőség eltéréseibüntethetőség eltérései

Állandó ütközés a környezettel (stressz)Terhes nők megkívánásaiAnorexia: étel nem megerősítőHomoszexuális: azonos nemű megerősítőTúlzott ragaszkodás: enyhe visszautasítás is erősen bűntető Dominancia igény eszköze az agresszióSzemélyiségzavarok alapja

Viselkedés biológiai oldala: Viselkedés biológiai oldala: múlt a jelenbenmúlt a jelenben

A megerősíthetőség, illetve büntethetőség az evolúció eredményeként adottKörnyezeti események közötti különbség tétel (diszkrimináció) biológiai örökségen alapszikBeépített biológiai mechanizmusok mereven reagálnak a környezeti történésekreErősen változó környezetre gyakran ősi módon reagálunk

Viselkedés kiválthatóságaViselkedés kiválthatóságaBizonytalan helyzetre rituális vagy mágikus viselkedés Stresszre adott regressziós viselkedésformák:

kisgyermek ‘hisztizése’disszociatív tünetek: kézremegés, szédülés, beszédelakadás, váratlan elgyengülés, ‘startle’ reakció‘holttá tettetés’ (‘freezing’)

Ösztönös reakciók:Illik a környezethez vagy nem(agresszió, szexuális tevékenység)

Etológiai dimenziók fogalmaEtológiai dimenziók fogalmaA fennmaradás ősi szociális környezete:

hierarchia, rangsor, territórium ragaszkodás

A kedvezőtlen változásokra erőteljes viselkedési és érzelmi reagálás

(a fennmaradás ősi veszélyhelyzetei)Az egyes ember biológiai alkata az etológiai dimenziókban mutatott érzékenységgel jellemezhető

A stressz biológiai oldalaA stressz biológiai oldala

Az etológiai dimenziók negatív történései rangsorban lecsúszás (viszony)

személyes tér beszűküléseragaszkodási igény visszautasítása

A lelki működést labilissá teszikA pszichiátriai tünetek melegágya: fölösleges aggodalmaskodás, indokolatlan kedvetlenség, erőtlenség, előzmény nélküli pánikroham, fóbiás reakciókA megerősíthetőség kiszámíthatatlan változásai

Hierarchia típusaiHierarchia típusaiBiológiai hierarchia: dominancia büntetésre épül (állatoknál csak ez van, primitív közösségek, bűnözők)Formális hierarchia: közösségi élet működtetéséhez, szervezési funkciókErkölcsi hierarchia: fölényt érez, mivel közösség hasznos tagjának tartja magátŐsi biológiai reagálási mintázatokat a szimbolikus stimulusok is kiválthatják

Büntetés az állatvilágbanBüntetés az állatvilágbanAz ellenfelek pártfogolása (domináns csimpánzok)Domináns hímek szexuális közeledésének visszautasítása (csimpánzok)Fészekhez mástól lopnak anyagot (madarak)Szopás nem az anyjától (elefántfókák)Túlságosan követelődző kölykökKözös tevékenység elhanyagolása (darazsak)Nem jelzik, hogy táplálék-forrást fedeztek fel (lovak, makákó majmok

Közösség elleni vétkezés megbüntetéseKözösség elleni vétkezés megbüntetése

VISELKEDÉSSZABÁLYOZÁS VISELKEDÉSSZABÁLYOZÁS DIMENZIÓI III.DIMENZIÓI III.

Lajkó KárolySZTE,



I. Viselkedés és környezet találkozásai (funkcionális kapcsolatok, tanulás)


III. Nyelvi szabályozásIII. Nyelvi szabályozás (jelek kombinációja, szociális

környezet normái)

ÉLET: az anyag és információ ÉLET: az anyag és információ értő egymásrautaltságaértő egymásrautaltsága

Az anyagvilág törvényszerűségei kérlelhetet- lenül érvényesülnek (determinizmus)

Az információ irányt ad az anyagvilág történéseinek (DNS információ és anyag)

A természet erőinek az információ által történő kordában tartása

Az egész visszahat a részekre, „lefelé kontroll”A közösség egybe tartásának eszköze a nyelv

A közösség kontrollja A közösség kontrollja szimbolikus eszközökkelszimbolikus eszközökkel

Közösség fennmaradásra törekszikA közösség az együttélés szabályait, normáit megfogalmazzaA közösség az egyes ember viselkedésére rákényszeríti a szabályok, normák követésétSzabályirányított viselkedés segítség is Csak nyelvi készséggel rendelkező lények képesek szabályirányított viselkedésre

Szabálykövető viselkedést Szabálykövető viselkedést fenntartó tényezőkfenntartó tényezők

Fizikai környezetben:Szabály valóságos viszonyokat ír le(távoli, ritka, veszélyes következmények)

Szociális környezetben:Szabálykövetést a közösség domináns személyei szankcionálják (közösség érdekeire hivatkoznak)Értelmes magyarázatadás kényszere

Az emberi nyelv jellemzőiAz emberi nyelv jellemzőiA NYELV VISELKEDÉSA NYELV VISELKEDÉS

Kommunikáció: viselkedés befolyásolásA tartalma magunk vagy mások viselkedésében ölt testet Szociális környezet indítja el és tartja fennViselkedési válasz és stimulus egyszerreGondolkozás: nyelvi stimulusok emergens kombinációjaRést üt a determinizmuson

Beszédtanulás egyéni történeteBeszédtanulás egyéni történeteHangadás differenciált megerősítéseTárgyak és a nyelvi viselkedés összekapcsolásaRealitás tesztelés kifejlesztéseSzószerintvétel kontextusa: virtuális környezetSzabálykövetés megerősítése Akarat: szabálykövetés önállósodása Akaraterő: jutalom anticipálásaSajátszabályok megfogalmazásaSajátszabályok megfogalmazása

Az emberi nyelv előzményeiAz emberi nyelv előzményeiSzimbolikus kontroll elterjedése Együttműködés jelek hatásáraKommunikáció másik viselkedésének befolyásolására „Beszélő és „hallgató” egy személybenSzabályok és normák megfogalmazása Kritikus személyek:Kritikus személyek: akik megfogalmazzák a akik megfogalmazzák a közösség együttélésének szabályait, normáit közösség együttélésének szabályait, normáit és büntetik az attól eltérő viselkedésformákatés büntetik az attól eltérő viselkedésformákat

A kritikus személyek felismeréseA kritikus személyek felismerése

Akit csodálunk, akinek tekintélye vanAkik előtt jó színben akarunk feltűnniDicsérete, elmarasztalása túlzottan erős viselkedés motiváció vagy érzelmi válaszJellemző szófordulatai:

"Ha a helyedben lennék, akkor ...", "Hogy képzelhetsz ilyent!", "Ugyan már!","Már megint...", "Na látod, ugye megmondtam";

A kritikus személyek A kritikus személyek mellékhatásaimellékhatásai

Közvélemény valódiságának a hite„Harc az igazságért”Maximalizmus kényszere„Magam miatti” viselkedéskörnyezeti háttereSaját szabályok rugalmatlansága: „Légy hű önmagadhoz!”„Ok nélküli” stressz-reakciókBelső történések kontrollálása (paradox)Pszichiátriai tünetek elindítója és fenntartója

Nyelvi viselkedés káros hatásaiNyelvi viselkedés káros hatásaiA közösség téves elképzelései az akaratról, a

viselkedésszabályozásról (kulturális evolúció)Az egyén téves erőfeszítései

metaforákra épített megoldások „kikövetkeztetések” (paranoid)

Virtuális környezetet teremt „elítélhetőség” kontextusa lelkiismeret és erkölcs

A szabályirányított viselkedés rugalmatlanságaAnticipáció: a jövő a jelenben

Az akarat korlátaiAz akarat korlátaiA közvélemény formálói fogva tartanakA szabad akarat bizonyításának kényszerpályáiParadox működés: ellentétes eredmény

elalvás, felejtés, elpirulás, kézremegés, izzadás

Legyőzni az izgulást, lámpalázat, idegességet, az erőtlenség, a rossz hangulatot, a szorongást, impotenciát, pánikot

Pszichopatológia Pszichopatológia jelenségek megközelítésejelenségek megközelítése

Lajkó KárolySZTE,


Pszichopatológia Pszichopatológia hagyományos megközelítésehagyományos megközelítése

Kóros jelenségek belső (lélektani, biológiai) okokra történő visszavezetéseA környezeti tényezők kifelejtéseA kettő együtt okozza az alkalmazkodást nem szolgáló viselkedéstPszichopatológia formái:

leíró ‘okkereső’

Az orvosi modell dominanciája

Pszichopatológiai magyarázat Pszichopatológiai magyarázat kísértésekísértése

Laikus hozzáállás: befolyásolás kudarca: az egyén minősítéseOrvosi modell: az alkalmazkodást nem szolgáló viselkedést belső, biológiai okokkal („alkatrész” hibával) magyarázzák (Kívülről következtetünk a belső működésre)Pszichológia típushibája: reifikációleíró fogalomból magyarázó fogalom lesz

Az orvosi modell hiányosságaiAz orvosi modell hiányosságaiFolyamatos átmenet normális és kóros közöttSúlyos elmebetegek is időszakosan normálisan viselkednekNincs a környezeti tényezőknek megfelelő helye (stressz szerepe általánosságban)A tanulás elvei érvényesek, csak a tartalom kóros (megerősítés, büntetés, diszkrimináció, sajátszabály)Nem igazán találják meg „alkatrész” hibát

Viselkedéstani megközelítésViselkedéstani megközelítés

A viselkedés meghatározók szerencsétlen konfigurációja, amely nem szolgálja alkalmazkodást

tanulás tapasztalatok (stresszek)biológiai eltéréseknyelvi viselkedés hibái

Pszichiátriai tünetek lelki szenvedés jelei: a fennmaradás valóságos vagy virtuális a fennmaradás valóságos vagy virtuális

veszélyeztetéseveszélyeztetésehosszú fejlődés hozadéka

Nyelvi viselkedés hozzájárulásaNyelvi viselkedés hozzájárulásaVirtuális környezetet teremt

‘emberek feletti’ bíróság hiteSzószerint vétel kontextusa

a szimbólum azonos a valósággalA belső állapotok metaforikus megjelenítése és kontrollja: paradox jelenségekA nyelvi viselkedés önállósulása: anticipáció

’kikövetkeztetés’ miatt a büntetés korlátlan A kritikus személy hatását felerősíti

merev szabályirányított viselkedés

Gyakori pszichiátriai Gyakori pszichiátriai betegségekbetegségek

Lajkó KárolySZTE,


A lelki szenvedés forrásai:A lelki szenvedés forrásai:a fennmaradás veszélyeztetésea fennmaradás veszélyeztetése

Az etológiai dimenziók negatív történései:Az etológiai dimenziók negatív történései: rangsorban lecsúszás (viszony)

személyes tér (idő) beszűkülése ragaszkodási igény frusztrálásaElítélhetőség kontextusa:Elítélhetőség kontextusa:

az egyént a közösség káros tagjának minősítikJövő előrevetítése (múlt tapasztalatai alapján)Jövő előrevetítése (múlt tapasztalatai alapján)

A lelki szenvedés leggyakoribb A lelki szenvedés leggyakoribb formái az orvosi gyakorlatbanformái az orvosi gyakorlatban

Szorongásos állapotok:veszély anticipálásamegoldási képesség hiányaelkerülő viselkedés

Depresszió: viselkedési gátoltságfeladás fázisai

ÖNGYILKOSSÁG

Szorongás jellemzőiSzorongás jellemzőiSzorongás dimenziói:Szorongás dimenziói:

szubjektív megélésvegetatív izgalmakelkerülő viselkedés

Szorongásos betegségek felosztása:Szorongásos betegségek felosztása:Fóbiás rendellenességekPánikzavarKevert szorongásos és depressziós zavar Generalizált szorongásKényszerbetegségPoszttraumás stressz zavar

A pánikroham tünetei I.A pánikroham tünetei I.1. Légszomj, fulladás érzése 2. Szédülés, bizonytalanság vagy ájulásszerű érzés3. Szívdobogás érzése, felgyorsult szívműködés 4. Remegés, reszketés 5. Izzadás 6. Fojtogató érzés7. Hányinger, hasi kellemetlenségek

A pánikroham tünetei II.A pánikroham tünetei II.8. Bizonytalanság a valóság észlelésében 9. Zsibbadás, viszketés, kezekben, lábakban 10. Testet elöntő forróság, hideglelés érzése 11. Mellkasi fájdalom vagy kellemetlenség

érzése 12. Halálfélelem 13. Megzavarodástól való félelem, szándék

elleni cselekedet félelme

Fóbiás állapotokFóbiás állapotok

Bizonyos helyzetekben pánikrohamokAgorafóbia: nyílt terek, bezártság, tömeg,

tömegközlekedési eszközöket elkerülisegítség hiánya

Szociális fóbia: megszégyenüléstől félelemVér-injekció-sérülés: vasovagális reflexÁllatok, szituációk, természeti jelenségek Felismerik, hogy túlzott a félelem

Generalizált szorongásGeneralizált szorongásÁllandósult aggodalmaskodás várható események miattNyugtalanság, idegesség, „felhúzottság”FáradékonyságKoncentrálási zavarIngerlékenységIzomfeszülés, izomfájdalmakAlvászavar

Kényszeres zavarKényszeres zavarKényszergondolatok:visszatérő és tartós gondolatok, késztetések, amelyeket a személyek idegennek élnek megIgyekezik az egyén ezeket elnyomniKényszercselekvés:kézmosás, rendezgetés, ellenőrzésszámolás, szavak ismételgetésevalamilyen kellemetlenség megelőzése

Poszttraumás stressz zavarPoszttraumás stressz zavar

Katasztrofális események átéléseEseményekre kényszerű emlékezésNyomasztó álmokA traumák újra átélése, illúzió, hallucinációkHasonló események szenvedést vált kiTraumával összefüggő gondolatok, érzések kerüléseÉlet egyéb területeinek elhanyagolásaMásoktól elidegenedés, jövő beszűkölése

Depresszió tüneteiDepresszió tüneteiViselkedési gátoltság (megerősítők hiánya,

(büntetők szaporodása)Alvási rendellenességek (korai ébredés)ÉtvágytalanságRossz hangulat, kedélytelenségIngerlékenység, értéktelenség érzéseÉrdeklődés hiánya, örömre való képtelenségIndokolatlan fájdalmakFáradtság, koncentrálási nehézségekÖngyilkossági késztetések

Mániás állapot felismeréseMániás állapot felismeréseFelgyorsult viselkedés, beszéd, gondolkozásFelületes ítéletalkotás, könnyelműségFokozott önértékelésÁllandó tevékenység, kevés alvás Túlzottan jó hangulat, kedélyesség, de ellenséges és erőszakos, ha fékezni akarjákÉlénk és szétszórt figyelemKritikátlanság, tapintatlanság kapcsolataibanÖsztönkésztetéseket nem tudja fékezniFelelőtlenség a pénz költésben

Schizofrénia főbb tüneteiSchizofrénia főbb tüneteiA realitás tesztelés károsodásaA gondolkodás tartalmi és formai zavarai

doxazmás gondolkozásinkoherencia

Elégtelen a szociális funkcióibanÉrzelmi élet elsivárosodása, elhanyagolt külsőVisszavonul az emberi kapcsolataiból Viselkedési furcsaságok,nyugtalanság,stuporPatológiás percepciók (hallucinációk)Személyiség nivellálódása

Szomatizációs betegség tünetei I.Szomatizációs betegség tünetei I.

Fiatal felnőtt korban kezdődikJelentős szociális, magánéleti és foglalkozási nehézségekLegalább négy fájdalom féleség:

fej, has, hát, izület, végtag, végbél, szexuális érintkezéskor, menstruációkorLegalább két hasi tünet:

hányinger, hasi puffadás, hasmenés, étel-intolerancia

Szomatizációs betegség tünetei II.Szomatizációs betegség tünetei II.Legalább egy szexuális zavar:

szexuális érdektelenség, merevedési problémák, rendellenes, illetve bőséges menstruáció, erős terhességi hányásLegalább egy álneurológiai tünet:

mozgás koordináció zavara, egyensúly tartás képtelensége, bénulás vagy

lokalizált izomgyengeség, nyelési zavar, gombóc a torokban, afónia, vizelet retenció, kettős látás, vakság, süketség, eszméletvesztés, emlékezet kiesés

SzemélyiségzavarokSzemélyiségzavarok

Lajkó KárolyLajkó KárolySZTESZTE

Magatartástudományi IntézetMagatartástudományi Intézet

A SZEMÉLYISÉG FOGALMÁRÓLA SZEMÉLYISÉG FOGALMÁRÓL

A személyiség mint önmagunk megélése A személyiség mint önmagunk megélése A viselkedés állandósága és egyéni különbségei A viselkedés állandósága és egyéni különbségei Környezeti és örökletes tényezők összefonódása Környezeti és örökletes tényezők összefonódása A megerősíthetőség, illetve büntethetőség A megerősíthetőség, illetve büntethetőség fogalmafogalmaSzemélyiségi tényezők: viselkedést meghatározó Személyiségi tényezők: viselkedést meghatározó tényezők, amelyeknek hosszú biológiai tényezők, amelyeknek hosszú biológiai előtörténetük van és emiatt nem lehet őket előtörténetük van és emiatt nem lehet őket közvetlenül megváltoztatniközvetlenül megváltoztatni

Személyiségzavarok kifejlődéseSzemélyiségzavarok kifejlődése

Kezdeti feltételekben kis eltérésKezdeti feltételekben kis eltérésSzélsőséges megerősíthetőség, illetve Szélsőséges megerősíthetőség, illetve büntethetőség sajátosságokbüntethetőség sajátosságok

Hierarchia törekvésHierarchia törekvésTerritórium védelme Territórium védelme Fokozott kötődési igényFokozott kötődési igény

Biztonsági zónák túlzott kiterjesztése Biztonsági zónák túlzott kiterjesztése Sajátszabályok esetleges megfogalmazásaSajátszabályok esetleges megfogalmazása

Paranoid személyiségzavarParanoid személyiségzavar

A szélsőségesen bizalmatlan emberek A szélsőségesen bizalmatlan emberek Azt érzik, hogy kihasználják, becsapjákAzt érzik, hogy kihasználják, becsapjákMegkérdőjelezi barátai megbízhatóságát, partnere Megkérdőjelezi barátai megbízhatóságát, partnere hűségét, hűségét, Nem bízik a mások által szolgáltatott információkban Nem bízik a mások által szolgáltatott információkban Magáról nem mond semmit, nehogy felhasználják Magáról nem mond semmit, nehogy felhasználják ellene. ellene. Ártalmatlan megjegyzés rejtett fenyegetést jelentÁrtalmatlan megjegyzés rejtett fenyegetést jelentNem tudnak megbocsátani. Nem tudnak megbocsátani. Durvább reakciókra is hajlamos, amikor hírnevét, Durvább reakciókra is hajlamos, amikor hírnevét, jellemét támadás érijellemét támadás éri

AntiszociálisAntiszociális személyiségzavarszemélyiségzavarIgyekeznek másokat becsapni, félrevezetni és Igyekeznek másokat becsapni, félrevezetni és kihasználnikihasználniHosszú távú tervek nélkül élnekHosszú távú tervek nélkül élnekKönnyen agresszívvá válnakKönnyen agresszívvá válnakFizikai erőszakot is alkalmaznakFizikai erőszakot is alkalmaznakMások igényeire,biztonságára fittyet hánynakMások igényeire,biztonságára fittyet hánynakFelelőtlenek, a munkában állhatatlanokFelelőtlenek, a munkában állhatatlanokFizetési kötelezettségeiknek nem tesznek elegetFizetési kötelezettségeiknek nem tesznek elegetTetteiket igazában nem bánják megTetteiket igazában nem bánják meg

Nárcisztikus személyiségNárcisztikus személyiség

ÖnimádókÖnimádókKivételes embereknek tartják magukat, különleges Kivételes embereknek tartják magukat, különleges képességeket hisznek képességeket hisznek Kivételes bánásmódot igényelnekKivételes bánásmódot igényelnekOk-nélkül megsértődnekOk-nélkül megsértődnekElvárják, hogy csodáljákElvárják, hogy csodáljákŐk képtelenek mások elismeréséreŐk képtelenek mások elismeréséreGyakran irigyek másokraGyakran irigyek másokraKölcsönösséget nem ismerikKölcsönösséget nem ismerik

Határeseti személyiségzavarHatáreseti személyiségzavar

Érzelmi állapotaik szélsőségesen változnak Érzelmi állapotaik szélsőségesen változnak Túlidealizálnak majd leértékelnek embereketTúlidealizálnak majd leértékelnek embereketKórosan felfokozott a ragaszkodási igényük Kórosan felfokozott a ragaszkodási igényük késztetéseiket nem tudják megfékeznikésztetéseiket nem tudják megfékezniVeszélyesen élnek Veszélyesen élnek felelőtlenek a pénzköltésben, a szexben, felelőtlenek a pénzköltésben, a szexben, autóvezetésben, étkezésben, gyógyszerszedésbenautóvezetésben, étkezésben, gyógyszerszedésbenKépesek önmagukban kárt tenni Képesek önmagukban kárt tenni Erős öngyilkossági késztetésekErős öngyilkossági késztetésekÁtmenetileg elmekóros tüneteket is mutathatnakÁtmenetileg elmekóros tüneteket is mutathatnak

Hisztrionikus személyiségzavarHisztrionikus személyiségzavar

Erős érzelmeket mutatnak, de nincs mögötte Erős érzelmeket mutatnak, de nincs mögötte tartalomtartalomSzeretnek a figyelem középpontjában lenniSzeretnek a figyelem középpontjában lenniIgen hamar bonyolódnak szexuális kapcsolatokba Igen hamar bonyolódnak szexuális kapcsolatokba stabil érzelmi háttér nélkül stabil érzelmi háttér nélkül Fizikai megjelenésük figyelemfelkeltő, Fizikai megjelenésük figyelemfelkeltő, beszédjükben, érzelmeikben minduntalan beszédjükben, érzelmeikben minduntalan túlzásokba bocsátkoznak. túlzásokba bocsátkoznak. Közvetlenségük igazából tartalom nélküliKözvetlenségük igazából tartalom nélküli

Kényszeres személyiségzavarKényszeres személyiségzavarA rend, a szabályok, a szervezés foglalkoztatjaA rend, a szabályok, a szervezés foglalkoztatjaTökéletesen akarják feladataikat elvégezni, hogy Tökéletesen akarják feladataikat elvégezni, hogy sohasem jutnak a végéresohasem jutnak a végéreElvesznek a részletekben. Elvesznek a részletekben. Túlzott mértékben lelkiismeretes emberekTúlzott mértékben lelkiismeretes emberekMerevségük, makacsságuk miatt nem képesek Merevségük, makacsságuk miatt nem képesek alkalmazkodni a mindennapi élet elvárásaihoz.alkalmazkodni a mindennapi élet elvárásaihoz.Képtelenek a már semmire sem használható Képtelenek a már semmire sem használható tárgyaikat kidobni, tárgyaikat kidobni, Nagyon fösvények pénzügyekben, de idejüket sem Nagyon fösvények pénzügyekben, de idejüket sem szívesen áldozzák fel mások kedvéért szívesen áldozzák fel mások kedvéért

Elkerülő és függőségi Elkerülő és függőségi személyiségzavarszemélyiségzavar

Nagyfokú elkerülő viselkedést folytatnakNagyfokú elkerülő viselkedést folytatnakKritikától, a visszautasítástól félnek Kritikától, a visszautasítástól félnek Emberekkel tartósabb kontaktust nem alakítanak ki Emberekkel tartósabb kontaktust nem alakítanak ki FüggőségiFüggőségi személyiségzavar személyiségzavar teljesen önállótlanok, döntésképtelenekteljesen önállótlanok, döntésképtelenekÁllandó megnyugtatást igényelnek, Állandó megnyugtatást igényelnek, Véleményük különbözőségét sem hangoztatják Véleményük különbözőségét sem hangoztatják Kisebbségi érzés, tehetségtelennek érzi magátKisebbségi érzés, tehetségtelennek érzi magátNem vállal olyan tevékenységet, amiben kockázat Nem vállal olyan tevékenységet, amiben kockázat is van is van

Skizoid személyiségzavarSkizoid személyiségzavarNem igen vágynak rá, és nem is élvezik a közeli Nem igen vágynak rá, és nem is élvezik a közeli emberi kapcsolatokat emberi kapcsolatokat Nem igazán érdeklődnek a szex irántNem igazán érdeklődnek a szex irántA kritika nem viseli meg őketA kritika nem viseli meg őketÉrzelmi hidegségük, távolságtartásuk, empátia Érzelmi hidegségük, távolságtartásuk, empátia hiányuk miatt súlyosan frusztrálják partnerüket hiányuk miatt súlyosan frusztrálják partnerüket Skizotipikus személyiségzavarSkizotipikus személyiségzavarFFurcsa viselkedésben, szokatlan urcsa viselkedésben, szokatlan gondolkodásmódban nyilvánul meggondolkodásmódban nyilvánul meg„„Elvarázsolt" emberekElvarázsolt" emberekOrvosi értelemben nem elmebetegekOrvosi értelemben nem elmebetegek

VISELKEDÉSVÁLTOZTATÁS VISELKEDÉSVÁLTOZTATÁS LEHETŐSÉGEILEHETŐSÉGEI

Lajkó KárolySZTE, Magatartástudományi Intézet

A viselkedés determináltságaA viselkedés determináltsága

Tanulás: viselkedés és környezet találkozásai (ontogenetikus kontingenciák)

A biológiai tényezők: evolúciós előzmény (filogenetikus kontingenciák)A nyelvi készség: a tanulás és a biológiai determináció felül írása, de a közösségi kontingenciák hatása felerősödikSzimbólum használat: szabadulás az Szimbólum használat: szabadulás az anyagvilág kérlelhetetlen törvényszerűségei anyagvilág kérlelhetetlen törvényszerűségei alólalól

Viselkedésváltoztatás akadályaiViselkedésváltoztatás akadályai

A tanulásos tapasztalatok negligálásaA biológiai sajátosságok és környezeti elvárások diszkrepanciájaA normarendszer figyelmen kívül hagyása Normál és normatív szabályozás ütközéseiElfeledkezés az anticipációs képességrőlEgymással ellentétes és tágabb kontextusok hatása Nem megfelelő módszer alkalmazása

Terápiás alapelvekTerápiás alapelvekHatékony viselkedés befolyásolók legyünkViselkedésszabályozást pontosan ismerjükKörnyezeti kontingenciákat változtassuk megA megerősítés beépített hibáit korrigáljuk

közvetlen megerősítésintermittáló megerősítés

Megerősítés felhasználása: Premack elvA büntetés káros hatásainak áttörése

extinkció elősegítéseelkerülő viselkedés felszámolása

A biológiai tényezők A biológiai tényezők korrekciójakorrekciója

Gyógyszerek adása: agysérülés miatti nyugtalanság organikus szorongás tompítása neurotranszmitter szintek befolyásolásaKészség tréningek: túltanulással a biológiai deficit mérséklése önhatékonyság érzéseElkerülő viselkedés helyett megküzdő Elkerülő viselkedés helyett megküzdő hozzáállás biológia működést is átállítjahozzáállás biológia működést is átállítja

A stressz dimenzióiA stressz dimenzióiA stressz-reakciók és a stressz Stressz: azok a környezeti tényezők, amelyek gátolják a fennmaradást

nagy élet események mikrostresszek halmozódása

Rejtett stresszek:Rejtett stresszek:Etológiai dimenziók negatív történéseiBüntetés anticipálása: közvélemény

reakcióinak elővételezéseKritikus személyek szerepe

Stressz-csökkentés stratégiájaStressz-csökkentés stratégiájaOkok keresése helyett operáns szemléletmód alkalmazása

rejtett stressz-források felismeréseAkut stressz-reakciók gyógyszeres kezeléseKritikus személyekkel fenntartott viszony rendezéseKészség tréningek bevetése:

másik ember viselkedésének hatékony befolyásolása

Segítő közösséghez tartozás

ViselkedésterápiákViselkedésterápiákViselkedéstan és viselkedésterápiákViselkedéstan és viselkedésterápiák(tervezés és kivitelezés)(tervezés és kivitelezés)

Klasszikus kondicionálásra épülő Klasszikus kondicionálásra épülő viselkedésterápiák:viselkedésterápiák:

Szisztematikus deszenzitizáció (fóbiák)Szisztematikus deszenzitizáció (fóbiák)ellenkondicionálás (relaxációban)ellenkondicionálás (relaxációban)

szorongás hierarchia felállítása szorongás hierarchia felállítása Averziós terápia (etikai kérdések) Averziós terápia (etikai kérdések) homoszexuálisok, alkohol betegekhomoszexuálisok, alkohol betegekIngerelárasztás (egyszerű fóbiák)Ingerelárasztás (egyszerű fóbiák)

Operáns kondicionálásra épülő Operáns kondicionálásra épülő terápiákterápiák

Viselkedés érzékeny a következményeireViselkedés érzékeny a következményeireSzelektív megerősítésSzelektív megerősítés gyermekek, krónikus mentális páciensekgyermekek, krónikus mentális páciensekSzociális készség tréningekSzociális készség tréningek

asszertív viselkedés (‘nem’ mondás) asszertív viselkedés (‘nem’ mondás) Önkontroll módszerek (kóros étkezés, ivás)Önkontroll módszerek (kóros étkezés, ivás)

ingerfeltételek szabályozása ingerfeltételek szabályozása ÖnjutalmazásÖnjutalmazás

Premack elvPremack elv

Obszervációs tanulásra épülő Obszervációs tanulásra épülő terápiákterápiák

Albert Bandura: szociális tanulás elméleteAlbert Bandura: szociális tanulás elméleteImitáció: nem kell nyelvi készségImitáció: nem kell nyelvi készségHelyettesített megerősítés: hasonlóHelyettesített megerősítés: hasonlókövetkezménye lesz viselkedésemnekkövetkezménye lesz viselkedésemnekModell tanulás: Modell tanulás:

fóbiás reakciók kezelésefóbiás reakciók kezelésekomplex viselkedés elsajátítása:komplex viselkedés elsajátítása:

normarendszer átvétele normarendszer átvétele példaképek követésepéldaképek követése

Viselkedésterápia lényege: a Viselkedésterápia lényege: a készség tréningkészség tréning

Végletesen szociális lények vagyunkVégletesen szociális lények vagyunkSikeres interperszonális viselkedés Sikeres interperszonális viselkedés elősegítéseelősegítése (több megerősítő, kevesebb (több megerősítő, kevesebb büntető)büntető)Biológiai működés átállítása:Biológiai működés átállítása:

defenzív helyett offenzív lelki állapotdefenzív helyett offenzív lelki állapotAz elkerülő viselkedés visszaszorításaAz elkerülő viselkedés visszaszorításaAz anticipáció pontosítása, optimista jövőAz anticipáció pontosítása, optimista jövő

Készség tréningek hatásaKészség tréningek hatása

Szorongás:Szorongás: jövőben várható környezeti stresszek, amelyek meghaladják a viselkedési készségeinketKészség tréning:Készség tréning: sikeres interperszonális viselkedés elősegítése (több megerősítő, kevesebb büntető)Biológiai működés átállítása:

defenzív helyett offenzív lelki állapotAz elkerülő viselkedés visszaszorításaAz anticipáció pontosítása, optimista jövő

Az asszertivitás alapgyakorlata: Az asszertivitás alapgyakorlata: „nem” mondás képessége„nem” mondás képessége

- Nekem ezt a kérést nehéz lenne teljesíteni. Mégis szeretnéd? - Igen! - Te aztán tudod az érdekeidet érvényesíteni. Ez esetben az én rovásomra szeretnéd..

A hatékony kommunikáció elemeiA hatékony kommunikáció elemei

Hitelesség: Hitelesség: direkt és indirekt kommunikáció összhangja direkt és indirekt kommunikáció összhangja

Feladatjátszó-helyzetekben gyakorlásFeladatjátszó-helyzetekben gyakorlásTekintetkontaktus tartásaTekintetkontaktus tartásaMegfelelő testtartásMegfelelő testtartásGesztusok igazításaGesztusok igazításaTagolt, hangos, nyugodt beszédTagolt, hangos, nyugodt beszédHatásszünetek alkalmazásaHatásszünetek alkalmazása

Viselkedésváltozás elvárásaViselkedésváltozás elvárásaÁlláskeresés:Álláskeresés: érdeklődés és pozitív tulajdonságok érdeklődés és pozitív tulajdonságok kommunikálásakommunikálásaMunkahely mentálhigiénája: Munkahely mentálhigiénája: hiteles hiteles kommunikáció kommunikáció

Az asszertivitás hatótényezőjeAz asszertivitás hatótényezője Ürügy-lényeg megkülönböztetés módszereÜrügy-lényeg megkülönböztetés módszere

a tartalom: ürügya tartalom: ürügyválaszolni a lényegre kellválaszolni a lényegre kell

A lényeg:A lényeg: az egyén indokolatlan negatív minősítése, az egyén indokolatlan negatív minősítése,

(lekezelése, kihasználása, visszautasítása)(lekezelése, kihasználása, visszautasítása)elítélhetőség kontextusába helyezése elítélhetőség kontextusába helyezése

A válasz tartalma:A válasz tartalma: a másik viselkedésének összevetése az a másik viselkedésének összevetése az

együttélés írott, íratlan szabályaival együttélés írott, íratlan szabályaival a kapcsolat változásának kilátásba helyezésea kapcsolat változásának kilátásba helyezése

Az ürügy-lényeg megkülönböztetés Az ürügy-lényeg megkülönböztetés módszerének hatásaimódszerének hatásai

Azonnal ellátja következményekkel a másik viselkedésétFelhívja a figyelmet az együttélés normáiraLehetőséget ad a konfliktusok kultúrált megoldására, agressziót megelőziNem csak a pszichiátriai, hanem a testi betegségeket is pozitívan befolyásoljaÉletminőséget javítja

Melyik választ preferálná?Melyik választ preferálná?

Egyik csoporttárssal moziba megy és arra kéri, hogy ön fizesse ki a mozijegy árát, mert nincs nála pénz. De korábban már hasonló ürügyekkel egy-két ezer forintos tartozást halmozott fel. A. - Jól van, de erről jut eszembe, hogy akkor nem csak a mozijegy árával jössz, hanem a korábbi tartozásaidat is kellene rendezned. B. - Nekem ez problémát okozna, mert folyamatosan azt érzem, hogy te az én érdekeimet mindig háttérbe szorítod.


A vállalat egyik befolyásos embere mondja a következőt: Ha elfogadja azt a munkakört, amit a vezérigazgató felajánlott önnek, akkor velem gyűlik meg a baja.

A.- Ezt az álláspontját a vezérigazgatóval is fogja tudatni?B.- Azért mondja ezt, mert nem tart alkalmasnak erre a munkakörre?


Főnöke ingerülten szóvá teszi, hogy nem végeztek el egy munkát, amely valójában nem az ön feladata lenne.

A. - Ez nem az én feladatom!B. - Megértem, hogy bosszús, csak azt nem tudom, hogy miért nekem tetszik ezt mondani.


Az egyik csoporttársa megjegyzi: Még mindig ezzel az özönvíz előtti mobillal telefonálsz.

A. – Igen, most szégyellnem kellene magamat emiatt!B. - Nekem megfelel. Megbízhatóbb, mint az újak.

Az ürügy-lényeg megkülönböztetés Az ürügy-lényeg megkülönböztetés módszerének gyakorlásamódszerének gyakorlása

- Fáradt vagyok, legalább annyit megtehetnél, hogy levinnéd a szemetet! - Már megint nem tetted helyére a táskádat!- Ekkora lánytól már elvárható, hogy elmosogasson.- Nem gondolod, hogy a szobádban rendet kellene rakni, mert iszonyú, ami itt van. - Egész nap a tv előtt döglesz, és arra sem vagy képes, hogy legalább a zoknidat kimossad.


- Ha nem esne nagyon nehezedre, összeszedhetnéd a saját szennyesedet.- Nem jutna eszedbe, hogy egyszer feltakaríthatnál, mire hazajövök a munkából?!- Igazán egyszer te is lemehetnél a boltba. -Egész nap gürcölök, te meg itthon játszol a komputerrel, ahelyett, hogy a tanulással foglalkoznál. - Jaj, neked mindig valami bajod van. Mi lenne, ha egyszer nem fájna valamid?


A rossz hír közlése, együttérzés terheiÜrügy: Milyen gyógyszer ez? Nagyon nagy baj van, hamarosan meg fogok halni?A lényeg: Ezt senki sem tudhatja pontosan, csak azt, hogy bárhogyan is alakul az állapota, mi mindig ön mellett leszünk.


A territórium villongások személyzettelÜrügy: Magának sem esne le az aranygyűrű a kezéről, ha egyszer megmérné a beteg vérnyomását.A lényeg: Gondolja, hogy ilyen hangnemben előadott kérés után szívesen fogom segíteni az önök munkáját?


A pszichológiai segítség elfogadtatásaÜrügy: Kollégája jól érezhetően ittas állapotban kezd el dolgozni, ingerülten beszél a betegekkel.A lényeg: Szeretnék nekem valamit visszajelezni a jelenlegi állapotodról, de félek, hogy nem segítségnek vennéd, hanem ellenségeskedésnek.

Torreádor technika alkalmazásaTorreádor technika alkalmazása

Nyílt agresszió kezelésére, amikor a Nyílt agresszió kezelésére, amikor a viselkedés biológiai meghatározói viselkedés biológiai meghatározói dominálnakdominálnakAz agresszor viselkedésének nincs közvetlen Az agresszor viselkedésének nincs közvetlen megerősítő következménye megerősítő következménye Alkalmazásának a feltételei: Alkalmazásának a feltételei: A hierarchikus gondolkozás elhagyása A hierarchikus gondolkozás elhagyása A hierarchikus érzékenység csökkentéseA hierarchikus érzékenység csökkentése Tágabb kontextusok támogatása Tágabb kontextusok támogatása Viselkedéstani önismeret eszköze lehetViselkedéstani önismeret eszköze lehet

Példák a torreádor technika Példák a torreádor technika alkalmazásáraalkalmazására

- Valamilyen hivatalban vagy üzletben - Valamilyen hivatalban vagy üzletben megkérdezzük hivatalnokot vagy az eladót, aki megkérdezzük hivatalnokot vagy az eladót, aki ingerülten kioktat bennünket. ingerülten kioktat bennünket. - Majd ki szúrja a szemét, de könnyebb neki - Majd ki szúrja a szemét, de könnyebb neki kérdezni!kérdezni!- Látom, elfogyott már a türelme, nem sikerül - Látom, elfogyott már a türelme, nem sikerül kedvesnek lenni a sok értetlenkedő emberrel. A kedvesnek lenni a sok értetlenkedő emberrel. A főnöke milyen megoldást javasolna önnek az ilyen főnöke milyen megoldást javasolna önnek az ilyen helyzetekben? helyzetekben?

Példák a torreádor technika Példák a torreádor technika alkalmazásáraalkalmazására

Állandóan dicsekedő ismerősük kezelése: Állandóan dicsekedő ismerősük kezelése: -Jó annak, aki így egyben van Jó annak, aki így egyben van önmagával. Én ezt korántsem önmagával. Én ezt korántsem mondhatom el magamról. mondhatom el magamról. - Nálatok minden olyan jól megy, hogy szinte már - Nálatok minden olyan jól megy, hogy szinte már én vagyok rosszul, ha arra gondolok, hogy valami én vagyok rosszul, ha arra gondolok, hogy valami hiba fog becsúszni. hiba fog becsúszni. - Milyen jó, hogy sikeresnek érzed magadat az élet - Milyen jó, hogy sikeresnek érzed magadat az élet sok területén. Én szinte rosszul érezném magam, sok területén. Én szinte rosszul érezném magam, ha körülöttem is minden ilyen tökéletes lenne ha körülöttem is minden ilyen tökéletes lenne

Mi a véleményetek a Mi a véleményetek a torreádor technikáról?torreádor technikáról?

Gyenge próbálkozás?Gyenge próbálkozás?Túl merész? Túl merész? Manipulatív?Manipulatív?

Az viselkedéstani önismeretAz viselkedéstani önismeret

Kommunikációs stílus:arrogáns, túlzottan határozottkihasználható, szorongó, bizonytalan

Milyen normarendszert követKiégettség jeleinek felismerése:

munkájával elégedetlenbetegekkel, kollégákkal rossz viszonytúlzott alkoholfogyasztássúlyosabb pszichés zavarok

Documents

PSZICHOLÓGIA GYÓGYSZERÉSZ HALLGATÓK SZÁMÁRAweb.med.u-szeged.hu/magtud/magyar_gyogysz/Gyogyszereszi_pszicho... · PSZICHOLÓGIA GYÓGYSZERÉSZ HALLGATÓK SZÁMÁRA Lajkó Károly