Programme Programme Programme Programme Savate Boxe Française Document pédagogique pour lenseignement scolaire Arbitrage Sécurité Florence LIPRANDI, professeur

ProgrammeProgramme

Savate Boxe FrançaiseSavate Boxe FrançaiseDocument pédagogique pour l’enseignement Document pédagogique pour l’enseignement

scolairescolaire

ArbitrageArbitrageSécuritéSécurité

Florence LIPRANDI, professeur d'EPS, FPC 2011

LA SBF DANS LES PROGRAMMES LA SBF DANS LES PROGRAMMES Ce document propose :

- des thèmes de travail, des situations d’apprentissage et des évaluations pour les niveaux 1 et 2 des programmes collège.

• AU COLLEGE (B.O N-°6 du 28/08/2008)

• Niveau 1

• Niveau 2

SommaireFlorence LIPRANDI, professeur d'EPS, FPC 2011

PROGRAMME COLLEGE Niveau 1PROGRAMME COLLEGE Niveau 1B.O N-°6 du 28/08/2008B.O N-°6 du 28/08/2008

Compétences attendues

Explications/ Interprétations Thèmes de travail Situations d’évaluation

S’engager loyalement dans un assaut, en rechercher le gain tout en contrôlant ses touches et en maîtrisant la distance pourtoucher sans être touché.

Assurer le comptage des points et le respect des règles de sécurité.

Maîtriser ses émotions en acceptant d’être touché, d’être dominé, et en acceptant de toucher l’autre. (CMS 1: agir dans le respect de soi, des autres par l’appropriation des règles)Se déplacer pour protéger « son corps cible »

Se déplacer pour se placer à sa distance « pied » ou « poing » afin de toucher au terme de la trajectoire du coup, constitue une des conditions pour :-avoir un impact contrôlé suivi d’un retour immédiat du segment (le « réarmé »), rester équilibré et rompre la distance pour se protéger des coups adverses Juger : coter des actions en observant un tireurArbitrer : reconnaître et intervenir sur les coups interdits (puissance, arme ou cibles interdites)(CMS 2: organiser et assumer des rôles sociaux)

Acquérir une boxe sécuritaire: Etre mobile, découverte de l’assaut

- se déplacer et se placer à distance pour toucher

Acquérir une boxe sécuritaire : Toucher en contrôlant la puissance de ses coups

Acquérir une boxe sécuritaire: découverte du fouetté

Découverte du chassé

Acquérir des appuis dynamiques:Toucher avec ses segments avants

Se mettre en projet (CMS 3) : élaborer et mettre en jeu un projet tactique

Proposition:Proposition:Assauts de 2X 1’30 avec 1’ de reposRing ou enceinte au sol: 3m/3 m ou 4/4Cibles règlementaires sur 3 hauteurs : basse, médiane et haute (seule la touche sur le front en direct est autorisée pour la ligne haute)Organisation :Tournoi avec alternance des rôles à chaque assaut1 arbitre2 juges2 tireursChaque juge observe 1 tireuril cotera chaque action de son tireur avec des + (action réussie = touche contrôlée sur cible autorisée) ou des – (action ratée = cible ou arme interdites, hors distance) L'enseignant évalue la notion : « toucher sans être touché » , et plus précisément les acquisitions suivantes : - La Distance (maximale)- la Mobilité ( l’efficacité des déplacements)-- l’Equilibre (réarmé)-L’enseignant évalue également l’arbitrage-FICHE D’EVALUATION


PROGRAMME COLLEGE Niveau 2PROGRAMME COLLEGE Niveau 2B.O N-°6 du 28/08/2008B.O N-°6 du 28/08/2008

Compétences attendues

Explications/ Interprétations Thèmes de travail

Situations d’évaluation

Rechercher le gain d’un assaut en privilégiant

l’enchaînement de techniques offensives et défensives variées.

Gérer collectivement un tournoi et observer un camarade pour le conseiller.

Augmenter les échanges (*) en assaut par des techniques offensives et défensives plus élaborées : Techniques offensive : Enchaîner des coups et rompre la distance-Déclencher une action du segment avant-Utiliser des feintes de niveau pour toucherTechniques défensives : -parer et riposter d’ un coup de pied- parer et riposter d’ un enchaînement de poingEsquiver et riposter de la jambe avant (esquive arrière)Esquiver sur place (pivot)et riposter d’un coup de pied (*)échanges :

Observation /échange/ observation neutre/ /ATT/DEF// neutre

S’organiser à l’aide d’une fiche pour alterner les rôles : tireur/arbitre/second/juge (CMS 2: organiser et assumer des rôles sociaux, s’entraider, recueillir des informations)

L’observation faite par le second porte sur l’échange :- décompte les échanges au cours d’une reprise- décrit l’activité caractéristique de son tireur durant les phases d’échange- analyse l’échange et propose des solutions pour le rendre efficace

Savoir défendre: parer et riposter

Savoir défendre: esquiver et riposter

Enchaîner des coups pour toucher Déclencher une action du segment avant

Se mettre en projet (CMS 3) : élaborer un projet d’actionPour toucherPour Toucher le dernierPour toucher le premierPour toucher le premier et le dernier

Proposition:Proposition:Assauts de 2X 1’30 avec 1’ de reposRing ou enceinte au sol: 4m/4 mCibles : règlementaires sur 3 hauteurs : basse, médiane et haute Armes :- Pieds : Chassé, Revers, Fouetté- Poings en ligne haute : exclusivement des Directs au front- Poings au corps libreOrganisation :Tournoi avec alternance des rôles à chaque assaut :1 arbitre, 3 juges, 2 tireurs, 2 seconds (coach) L’arbitre est garant de l’intégrité physique des tireurs : il sanctionne la puissance, la distance. Les juges observent les 2 tireurs :Soit Ils attribuent aux tireurs les échanges gagnantsSoit Ils notent les touches valides (contrôlées et précises) des tireurs avec des « 1 » pour les touches avec les poings et des « 2 » pour les touches avec les pieds.

Les seconds observent leur tireur et utilise la minute de repos pour proposer UNE technique (offensive ou défensive) en fonction du rapport de force constaté. L'enseignant observera les critères suivants :pour le tireur:- La Distance (maximale)- la Mobilité ( l’efficacité des déplacements)-- l’Equilibre (réarmé) - l’Interaction (échange+/- long et les techniques offensives et défensives utilisées) L'enseignant observera les critères suivants pour l’arbitre :la justesse et la rapidité de ses interventions (sécurité)ses déplacements le respect du protocole

avec une fiche d'observation personnelle

SommaireFlorence LIPRANDI, professeur d'EPS,

FPC 2011

Projet de cycle

sACQUERIR UNE BOXE SECURITAIRE

Organisation/règles Tâche Effets recherchés- 2 tireurs + 1 arbitre

- Durée de jeu : 2 à 4 minutes- Le 1er tireur touché sort et

l'arbitre le remplace - Pour l’évaluation : 2 touches

pour gagner l’assaut- L'arbitre intervient en cas de coup

trop fort ou interdit (cible non autorisée)

- Enceinte : zone matérialisée (lignes du gymnase; plots;

élastiques)Surface : 3 à 4 m de côté

Situation à rôle indéterminé(Jeu de l'escrimeur)

1) A et B boxent en assaut avec la main gauche dans le dos .But: toucher le premier avec le devant du poing droit:Les cibles autorisées sont le front et ventre pour A et B

2) Idem en inversant les segments

- Le fait de ne disposer que d'une seule arme oblige les tireurs à

feinter pour toucher- Avoir une main dans le dos offre une cible plus grande et

oblige les "tireurs-escrimeurs" à se déplacer pour se protéger

DONC les déplacements deviennent un moyen :

- Pour se défendre (ne pas être touché)

- Pour toucher (se déplacer/se placer pour toucher)

-Permet la découverte du directRégulations- variables

Evaluation ConsignesSimplificationA et B boxent avec la main gauche (puis droite) dans le dos :- Cibles autorisées: les épaules - Arme autorisée: le devant du poing

Complexification A et B boxent avec le poing avant en fouetté de la jambe avant (ex: poing droit+ jambe droite) - Cibles autorisées au poing: le front -Cible autorisée au pied: le flanc -A doit déclencher avec un fouetté et B avec un direct

Règles de la situation « complexification »

durée: 2 minutes- Le tireur marque 1 point

chaque fois qu’il gagne l’assaut ( 2 touches sur une cible

autorisée)

Les tireurs doivent: - S'observer

- Feinterpour toucher l'adversaire

et- Se déplacer sur la ½ plante

avant des pieds- Ne pas croiser les appuis-Se déplacer en évitant de

faire de grands pas -Rester dans la « garde »

imposée puis choisie

Thème: Mobilité, découverte de l'assaut

sommaire


ACQUERIR UNE BOXE SECURITAIRE

Organisation/règles Tâche Effets recherchés - 2 tireurs

- 1'30 dans chaque rôle

- enceinte ou zone au sol de 4m de côté

2 tireurs et 2 juges pour l'évaluation

Situation à rôle déterminé A suis B à distance de direct

Au signal sonore(du professeur) A et B s'arrêtent.

A enchaîne :-un direct du bras avant,

- un direct du bras arrière et -un direct du bras avant,

sur la cible que lui présente B (intérieur du gant droit au niveau de la clavicule gauche)

et bloque la riposte de B avec ses avants bras

B fixe sa cible au signal, il riposte en direct du bras avant au niveau du ventre, après les

3 coups de A,

Un travail de déplacement pour maintenir la distance du coup

imposé: soit le direct, soit le fouetté pour être placer à distance de

touche dès le signal - L’identification de sa distance (son allonge): l'arme touche la cible sur

la fin de trajectoire (allongement complet de la jambe ou du bras)L‘utilisation du rebond de l'impact pour doubler le coup ou enchainer

avec l'autre segment.L'utilisation du transfert d'appui pour enchaîner le fouetté droit et gauche.

Régulations- variables

Evaluation Consignes

Simplification:A et B s'arrête et s'immobilisent comme des

statues au premier signal. Au deuxième signal, A touche la cible que lui présente B (intérieur du gant droit au niveau de la clavicule gauche)

en direct du bras avant en doublant le coup.Idem avec le direct du poing arrière

ComplexificationArrêt de A et B au signal:

Pour A:-Enchainer un fouetté de la jambe avant avec

un fouetté de la jambe arrière sans réajustement des appuis,

- Toucher les cibles latérales et médianes présentées par B

- parer le fouetté de B -B s'arrête au signal et place le dessus des gants

sur chaque flanc en restant face à A- B riposte en fouetté médian de la jambe avant

après l'exécution des 2 coups de A

Toucher avec le plus de coups possibles sur des cibles déterminées en 10

secondes, en changeant de segment à chaque coup, en fouettés puis en direct

A suit B à distance de pied .Au signal A et B s'immobilisent:

A essaie de toucher le plus possible en fouetté sur les cibles présentées par B : intérieur du

gant sur chaque flanc. Même situation avec des directs

Cible: intérieur du gant droit au niveau de la clavicule gauche

Seules les touches contrôlées et à distance(segment tendu à l'impact) sont

comptabilisées.

A doit:- S'arrêter net au signal

- Identifier les erreurs de distance:- Donne les coups dans le vide si trop loin-Ne peut allonger le segment si trop prés.

- Utiliser le rebond de l'impact pour ramener le poing au niveau du visage (sans baisser le bras) et

enchaîner avec l'autre poing- Avancer l'épaule pour toucher du poing arrière.- Armer directement la jambe avant pour toucher

en fouetté (pas de prise d'élan)- Pivoter son pied d'appui vers l'extérieur pour se

placer bassin de profil.- Reposer le pied au niveau de l'autre pied pour

toucher à distance avec la jambe arrière.- Reposer la jambe arrière à l'arrière (retour en

position de garde)

Thème: Se déplacer et se placer à distance pour toucher

sommaire



Organisation/règles Tâche Effets recherchés

A B

- A est meneur et B est suiveur-A se déplace d'avant en arrière puis latéralement-Pour l’évaluation:- 1 ring de 4m sur 4m-Les touches en fouetté sont cotées 2 points-Les touches en poing sont cotées 1 poing-Fin de l’assaut dès qu’un tireur obtient un score de 3 points

Situation à rôle déterminé:

A: meneur - B: suiveurDès que A se déplace latéralement:

- B doit l'arrêter en le touchant avec le dessus du pied en ligne médiane

- A se protège et riposte en direct au front

- Faire émerger la touche en fouetté médian (coup

circulaire qui permet de limiter le déplacement de

l'adversaire)

- La touche en ligne médiane entraîne l‘exécution d'un coup plus réglementaire (tireur en équilibre sur sa jambe d'appui; moins de

"coups balancés")


Evaluation

Consignes

SimplificationIdem tâche, mais:

- A ne riposte pas en direct

ComplexificationB double ses touches sans

reposer la jambe pour arrêter A.

A peut riposter en direct au front

Assaut à thème: A et B boxent avec le poing avant ( après détermination d’une garde) et en fouetté

jambe avant - Cibles autorisées au poing:

le front et le ventre-Cibles autorisées avec les

pieds : les flancs

A doit:- Etre net dans ses changements de direction (passage d'un déplacement

frontal à un déplacement latéral)

-Stopper net son déplacement latéral quand on est touché (pour la tâche la simplification et la complexification)

- Se déclarer « touché » dans la situation d’évaluation

Thème: Thème: TOUCHER avec des formes de coups variés: découverte du fouettéTOUCHER avec des formes de coups variés: découverte du fouettésommaire


sommaire SAVOIR ENCHAÎNER

Organisation/règles Tâche Effets recherchés2 tireurs + un juge + un arbitre.

-1' 30 dans chaque thème -Rotation entre attaquant/défenseur/

juge/arbitre toutes les 1'30

-Le juge comptabilise les enchainements réussis

- L’arbitre contrôle la puissance des coups -Enceinte ou zone au sol de 4 m ou 5 m de

côtéPOUR L'évaluation:

2 tireurs + 1 arbitre + 2 juges qui notent les enchainements de coups

Situation à rôle déterminé : Attaquant A:

- Déclenche une attaque de 2 coups parmi les choix suivants:

- fouetté médian jambe avant+ direct en ligne haute (front) ou médian

(ventre)- Fouetté médian de la jambe avant

doublé- fouetté médian de la jambe avant + chassé frontal médian de la jambe

arrière Défenseur B:

- Evite les 2 coups (parade ou esquive au choix) et riposte avec un direct haut

(front) ou un fouetté médian

Pour l'attaquant :

Connaître des enchaînements simples

Améliorer son équilibre grâce aux importants transferts d'appuis nécessaires à la

réussite de ces enchaînements

Choisir et automatiser des enchaînements selon son

potentielRégulations- variables


Simplification:Attaquant A:

Déclenche deux coups sur 1 ou 2 cibles présentées simultanément par le défenseur

Les techniques et les cibles sont imposées dans un premier temps puis libres ensuite.

Ex : fouettés, chassés doublés en ligne médiane; fouettés doublés sur deux hauteurs (ligne basse + ligne médiane);

directs doublés sur deux hauteurs (ligne haute + médiane); direct bras avant +bras arrière sur la même cible;

fouetté médian de la jambe avant + chassé frontal médian de la jambe arrière; fouetté médian jambe avant+ fouetté médian

de la jambe arrière; fouetté médian + direct en ligne haute Défenseur B :

Se déplace, s'arrête, pose une ou deux cibles, riposte en direct après l'exécution de A

Complexification: Attaquant A:

Enchaîne 2 coups en respectant les règles suivantes:- Varier les hauteurs de touche avec le même segment (ex :

fouetté bas + chassé médian) - Même hauteur possible pour les enchaînements avec deux segments différents (ex: fouetté médian de la jambe avant +

chassé frontal médian de la jambe arrière Défenseur B:

Se protège le buste avec ses avant bras et évite les coups en ligne basse, riposte librement

ASSAUT à thème de 2 reprises de 1'30 ou 1’ avec 1' de repos

Règles : Chaque tireur dispose d’un total de 5 attaques sur chaque reprise .

Les rôles d’attaquant et de défenseur sont indéterminés

Les trajectoires des coups de pied sont différentes pour les deux tireurs dans le but d’éviter les coups fourrés

Reprise 1: A boxe en chassés et en direct B boxe en fouetté et en direct

Reprise 2 : coups inversés pour A et BContrat pour A et B : réaliser au moins 5

enchaînements de 2 coups minimums sur les 10 possibilités d'attaques

(Observation par 2 juges qui notent chacun 1 tireur)

EX de FICHE

Pour les situations à rôle déterminé: L'attaquant doit:

-Transférer le poids du corps sur la jambe d’appui pendant l'armé des coups en reculant le buste pour être équilibré

Le défenseur doit:- Fixer l'attaquant avant l'attaque (ne pas se déplacer continuellement vers l’arrière)

Pour l'évaluation:

Réfléchir aux possibilités d'enchaînement avant chaque reprise en prenant en

compte les cibles autorisées (ex pour B: direct+ fouetté bas ou fouetté bas +

direct......)

Thème: Enchaîner des coups pour toucher


SAVOIR DEFENDRE


- A est dans une zone tracée au sol (cercle de 1,5m de diamètre) - B est à l'extérieur de cette zone, mais a le droit d'y pénétrer pour toucher A- 1min 30 dans chaque rôle

Situation à rôle déterminé

A doit empêcher B de rentrer dans sa zone

- Arme autorisée: le talon- cible autorisée: le ventre de B

B doit toucher A - Arme autorisée: le devant du poing du

bras avant (gauche ou droit selon la garde du tireur, voir consignes et photo)

- Cible autorisée: le front

- Découvrir le chassé médian (frontal ou latéral)

= c'est un coup rectiligne qui permet, dans cette situation, de

stopper le déplacement de l'adversaire en l'arrêtant

- Imposer une attaque courte (en poing ou au pied en ligne basse) oblige

B à s'approcher de A pour toucher A donne du sens à son coup

= quand l'adversaire avance, on l'arrête grâce au chassé: c'est un chassé d'arrêt, il est plus rapide s'il est

délivré de la jambe avant -Imposer à A de doubler ses touches

l'oblige à trouver une organisation corporelle pour rester équilibré .La

solution = placer son buste vers l'arrière et réarmer sa jambe (ramener

le talon sur la fesse) entre les deux touchesRégulations- variables

Evaluation

ConsignesSimplification B doit:

- Poser 1 pied dans la zone de A- Se protéger avec les gants placés en

plastron sur l'abdomen

Complexification- A double ses touches sans reposer la

jambeou

- A défend sa zone en chassé médian

- et B essaye de toucher A sur l'intérieur ou l'extérieur des cuisses

(fouettés en ligne basse) et en direct au front

Evaluation : assaut- A boxe en chassé médian

- B boxe en fouetté bas et en direct avant au front

- A doit arrêter B au moins 5 fois- Durée : 1 minute 30 dans chaque

rôle- Aménagement possible: zone

tracée au sol pour limiter l'avancée de B

A doit:- Toucher B le plus tôt possible - armer son chassé (fléchir la jambe en montant le genou)- Transférer le poids de son

corps sur la jambe arrière-Délivrer le chassé sa jambe

avant le + possible-Privilégier une garde

A ne doit pas:- Pousser son adversaire

Thème: TOUCHER en chassé

A

B

sommaire




- 2 tireurs - 10 attaques puis

changement de rôle- 3 rotations

- Enceinte ou zone au sol de 3m de côté


L'attaquant A doit:- Toucher la cible présentée par B

- avec l'arme appropriée- Ne pas se faire toucher par la riposte

de B Le défenseur B doit:

- Se déplacer et s'immobiliser en présentant une cible (son gant)

- Et riposter en direct du poing avant sans avancer

Réduire la force de l'impact des coups en

- Favorisant la recherche de la touche en "rebond "par un

impact réel- Favorisant la recherche

d'équilibre : transfert du poids du corps sur la jambe d'appui (buste ramené légèrement en arrière) et placement du tireur

de profil (attaques en fouetté ou chassé latéral)

- En se plaçant à la bonne distance : impact de l'arme à la

fin de trajectoire


EvaluationConsignes

Simplification:- B ne présente que des cibles à

toucher en poing- B ne présente que des cibles à

toucher en pied

- A riposte en fouetté médian arrière

Complexification

A attaque en doublant ses coups sur les cibles présentées

B riposte librement

Toucher et ne pas se faire toucher : A attaque avec un ou deux coups :

-fouetté et chassé en ligne médiane

- direct au frontB: riposte librement

A peut contre riposterA marque un point s’il touche

règlementairement sa cible (touche contrôlée) et n’est pas retouché par

la riposteFICHE

A doit:- Se maintenir le plus loin possible

de B pour toucher segment tendu (en

fin de trajectoire du coup) et éviter d'être touché par la

riposte de B- Pivoter sur sa jambe d'appui

pour : placer le bassin de profil

rester équilibré à l'impact pour pouvoir réarmer et doubler ses

touches au pied (buste à l'arrière)

Thème: Thème: TOUCHER à distance en contrôlant la puissance de ses coupsTOUCHER à distance en contrôlant la puissance de ses coups

sommaire


Savoir défendre

Organisation/règlesTâche Effets recherchés

2 tireurs + 1 arbitre (+ 2 juges et 2 seconds pour l’évaluation)

Alterner les rôles Attaquant/défenseur/arbitre

Situation à rôle déterminéL'attaquant A doit:

- Toucher B en fouetté médian de la jambe avant + fouetté haut de la jambe arrière ou fouetté médian de la jambe avant + chassé

latéral médian de la jambe arrière, et contre-riposter en direct

Le défenseur B doit- Parer les deux coups de A avec ses avant-

bras en adaptant sa parade- Et riposter avec deux directs ou un

fouetté bas de la jambe avant

Passer d'un comportement de fuite devant l'attaque à une

attitude de contre-attaquant :- Neutralisation de l'attaque

en parant à l'aide de ses avant-bras ou de ses gants- Et liaison avec une riposte

Régulations- variables Evaluation ConsignesSimplification

A attaque avec deux fouettés médians, B riposte avec un direct après avoir paré les deux fouettés

Ou A attaque avec 2 fouettés médians (Avant+arrière), B riposte

en direct du poing avant après avoir paré les 2 fouettés Complexification

- A attaque en fouetté médian ou haut ou en direct

et contre- riposte en directB pare et riposte en enchainant

plusieurs coups de poings ou un coup de pied

Assaut à thème :2 tireurs, 2 juges, 1 arbitre (éventuellement

2 seconds)Reprise 1: 5 attaques pour A et B

Coups autorisés pour A : -fouettés, directsCibles autorisées:

Front (en direct) et flancCoups autorisés pour B :

-Chassé + direct-Cible autorisées :

-Front (en direct) et ventre-Reprise 2: : 5 attaques pour A et B

-Inversement coups/cibles-Contrat pour A et B (validé par les juges)

= toucher au moins 1 fois après une parade sur chaque reprise

-FICHE

L'attaquant A doit: - Marquer une pause de 2 secondes entre chaque attaque/riposte/contre-

riposte (l'échange)-Ne doit pas se sauver lors des

ripostes de B pour pouvoir toucher en contre-riposte

Le défenseur B doit:- Adapter sa parade en posant son coude sur le flanc visé pour parer le fouetté ou serrer les avant-bras pour

parer le chassé- Eviter de reculer (fixer A)

- Se concentrer sur la riposte à réaliser

Thème: Ne pas se faire toucher et toucher: les parades-ripostes Thème: Ne pas se faire toucher et toucher: les parades-ripostes

sommairesommaire


Savoir défendre


- 2 tireurs + 1 juge- 1min 30 dans chaque rôle (attaquant,

défenseur, juge)- Le juge compte les points avec l'aide

des tireurs- Le tireur touché annonce "touché"

quand il est touché- B marque 1 point chaque fois qu'il

parvient à esquiver l'attaque de l'adversaire et qu'il réalise une riposte- Enceinte de 3 ou 4m de côté ou zone matérialisée au sol (lignes du gymnase)

Situation à rôle déterminéL'attaquant A doit:

- Toucher B en fouetté bas ou chassé bas de la jambe arrière ou de la jambe

avant- et contre-riposter en direct

Le défenseur B doit:- Esquiver l'attaque de A en déplaçant la

jambe attaquée - et riposter en direct au corps

Passer de :- Un comportement de fuite

devant l'attaque à

-Une attitude de contre-attaquant (neutralisation de

l'attaque en esquivant et riposte)

Régulations- variablesEvaluation

Consignes

Simplification:Idem mais:

A attaque uniquement la jambe avant de B en fouetté bas de jambe arrière et

contre riposte en direct B esquive et riposte en fouetté médian

Complexification:

- A attaque B en ligne basse (coup libre) ou en direct au front et contre-

riposte en direct

- B esquive et riposte en fouetté en ligne basse ou en direct au front ou en

chassé médian

-A attaque librement B 10 fois consécutivement

-B marque 1 point chaque fois qu'il parvient à esquiver l'attaque de l'adversaire et qu'il touche en

riposte- A marque 1 point s’il touche et

n’est pas retouchéFICHE

L'attaquant A doit:- Marquer une pause de 3 secondes

entre chaque attaque- Ne pas faire pression sur B en

avançant constammentLe défenseur B doit:

-Maintenir sa garde haute (poings sous le menton)

- Ne pas reculer et fixer A (rester à distance)

- Se concentrer sur la riposte- Etre mobile en se déplaçant sur la

1/2 plante des pieds- Placer le poids du corps sur la

jambe arrière lorsqu'il est attaqué sur sa jambe avant afin d'alléger la

jambe attaquée et pouvoir la déplacer plus facilement

Thème : Ne pas se faire toucher et toucher: les esquives-ripostesThème : Ne pas se faire toucher et toucher: les esquives-ripostes

sommaire


Savoir défendre


2 tireurs -1' 30 dans chaque rôle

- Rotation entre attaquant/défenseur

- Enceinte ou zone au sol de 3 à 4 m de côté

Pour L'évaluation:2 tireurs + 1 arbitre + 1 juge qui valide les

parades efficaces pour B

Situation à rôle déterminé :

Attaquant A:- déclenche une attaque directe (sans feinte) :

- un chassé frontal en ligne médiane ou

- un fouetté en ligne médiane

Défenseur B doit:- dévier le chassé (coup frontal) avec une

parade chassée - neutraliser le fouetté avec une parade

bloquée- chercher à toucher en riposte en poings

/pieds

Pour le défenseur :- Lire la trajectoire des coups adverses à partir de l'armé du

coup- Identifier rapidement le segment adverse utilisé

afin de choisir la parade la plus adaptée


Evaluation

Consignes

Simplification: Attaquant A:

Déclenche uniquement des chassés frontaux au niveau médian

Déclenche uniquement des directs en ligne haute Défenseur B doit:

Dévier ces coups frontaux du bras avant ou arrière en fonction du segment adverse utilisé et

toucher en riposte avec :-Un direct sur les attaques en direct

- Un chassé frontal sur les attaques en chassé Complexification:

Attaquant A: Déclenche

- un chassé frontal médianou

- un direct en ligne hautou

- un fouetté médian Défenseur B:

Cherche à dévier les coups frontaux et bloquer les coups latéraux pour riposter en poings/pieds

ASSAUT à ThèmeA : boxe en coups frontaux

( chassés frontaux ou latéraux; directs )

B: boxe librement

Contrat pour B: réussir à déséquilibrer A plusieurs fois ( au moins 2 fois) à l’aide de parades chassées, durant le temps de la

rencontre

L'attaquant A:

- Ne doit pas feinter dans les situations à rôle déterminé

Le défenseur B:-Pour dévier le chassé frontal médian:

"pousser" l'extérieur du pied de A avec l'intérieur de l'avant bras (au niveau du

coude)Donc pour les chassés de la jambe

droite adverse, dévier avec l'intérieur du bras gauche et pour les chassés de la

jambe gauche adverse dévier avec l'intérieur du bras droit.

- Pour dévier les directs en ligne haute balayage du gant droit ou gauche vers l’intérieur de la garde pour dévier les

directs adverses, qu’ils soient donnés du poing gauche ou droit

- Doit fixer l'attaquant avant l'échange

Thème : Identifier les coups adverses pour adapter sa parade

sommaire


Savoir défendreSavoir défendre

Organisation/règles Tâche Effets recherchés2 tireurs + un arbitre.

2' dans chaque rôle, rotation entre attaquant/défenseur/ arbitre toutes les 2'

Le défenseur marque 1 point s'il n'est pas touché par l'attaque et la contre-

riposte et touche en riposte

Pour l'évaluation:2 tireurs

2 assauts de 2X1'301 arbitre et 1 juge qui note les échanges

gagnants pour A ou B

Situation à rôle déterminé:-Attaquant A doit :

- Toucher B sur 1 ou 2 coups : fouettés en ligne médiane et directs en ligne haute (front)

- Puis neutraliser la riposte - Et toucher en contre- riposte avec un crochet

au corps (flancs)

- Défenseur B doit:- Neutraliser l'attaque de A à l’aide de parades

bloquées sur les fouettés ou de parades chassées sur les directs

- Toucher en riposte avec 1 ou 2 directs au niveau du plexus

- Eviter la contre- riposte

- Passer d’une réaction défensive inappropriée et à une attitude de contre- attaquant en acceptant de rester sur place et de neutraliser

l’attaque avec des parades. - Varier ses parades

- Contre attaquer plus rapidement - Augmenter le temps des échanges

par un enchaînement d'actions :

ATTAQUE RIPOSTE

CONTRE RIPOSTE

Régulations- variables EvaluationConsignes

Simplification pour B: Attaquant:

- 1 coup= fouetté - Cible = ligne médiane Contre riposte en direct

Défenseur:- Riposte 1 coup en direct ou en fouetté

- Cible = ligne médiane

Complexification pour B :Attaquant :

- Enchaînement d’1 ou 2 coups libres- Cibles= ligne médiane

Assaut:Toucher le dernier à l'issue des

échangesA chaque fin d'échange( EX:

attaque/riposte/contre-riposte) celui qui touche le dernier marque 1

point. L'initiative de l'attaque est libre.

2X 1'30 avec 1 adversaire différent sur chaque reprise

2 tireurs 1 arbitre 2 juges

Attaquant A doit:

- Eviter de fuir quand B riposte pour toucher en contre - riposte

avec les poings Défenseur B doit:

- Fixer l'attaquant (ne pas reculer avant le déclenchement de

l'attaque ) - Rester en garde et se concentrer

sur la riposte- Adapter sa parade aux coups

Thème : Neutraliser des coups pour contre attaquerThème : Neutraliser des coups pour contre attaquer

Fin d’échangeEEchEchanges

gagnants de A Echanges gagnants de B

1 1 1 1 1 1

sommaire


SAVOIR ATTAQUER

Organisation/règles Tâche Effets recherchés2 tireurs + un juge.

1' 30 dans chaque rôle ou 8 attaques Rotation entre attaquant/défenseur/ juge toutes les

1'30 ou toutes les 8 attaques

Le juge comptabilise les attaques réussies: au moins un coup qui touche sans être touché par la

riposte.Une riposte qui touche annule toute l'attaque

POUR L'EVALUATION:2 tireurs + 1 arbitre + 2 juges qui valident le contrat

réussi pour A2 X 1'30 dans chaque rôle (attaquant/défenseur)


doit toucher B au moins une fois sur un enchaînement de 2 coups et éviter la riposte

avec: un fouetté en ligne basse (feinte ou coup réel) + un chassé ou un fouetté de la même jambe au

niveau médian ou haut

- Défenseur B:Esquive sur place (enlève la jambe visée) sur

l'attaque en ligne basse et esquive latéralement sur les coups médians ou haut et riposte avec 2

coups : un direct du poing au front

+ un fouetté en ligne basse ou l’inverse

Pour l'attaquant A:

Augmenter ses chances de toucher grâce à la feinte,

masquer ses intentions /aux cibles visées

/ aux coups utilisés



Simplification: Attaquant:

direct (feinte ou coup réel) en ligne haute+ fouetté en ligne basse

Défenseur1 direct en ligne haute

+ 1 chassé en ligne médianeComplexification:

Attaquant : Armer la jambe avant (feinte) + fouetté sauté jambe arrière en ligne haute

+ chassé latéral de la même jambe en ligne médiane ou

fouetté en ligne basse+ chassé ou fouetté de la même jambe en ligne

médiane ou

revers haut (feinte )+ fouetté médian ou haut Défenseur:

Pare et esquive les coups et riposte avec un coup libre qui peut être un coup d'arrêt

A: a l'initiative de l'attaque et doit toucher B sur une cible précise et/ou avec un coup déterminé( ex: fouetté

médian). Il s'agit du contrat choisi par les juges et l'arbitre. L'attaquant utilise

des feintes pour réussir le contrat B: défend et ne connaît pas le contrat,

il essaye de toucher en riposteA la fin de la rencontre les rôles sont

inversés: B attaque et A riposteLes juges donnent un autre contrat

pour B (ex: toucher avec un direct au plexus)

L'attaquant doit: - Varier ses feintes pour

l'évaluation- Alterner les segments (avant

ou arrière) pour créer de l'incertitude

Le défenseur doit:- Fixer l'attaquant pour réagir

vite

Thème : Préparer une attaque à partir de feintes

sommaire


Elaborer un projet d’action


A: a l'initiative de l'attaque et doit toucher B sur une cible précise et/ou avec un coup déterminé( ex: fouetté médian). Il s'agit de son « contrat ».

B: défend et ne connaît pas le projet de A. Il essaye de toucher en riposteA la fin de la rencontre les rôles sont inversés: B attaque et A riposte

B (ex: toucher avec un direct au plexus)Le contrat est réussi s’il est réalisé 1 fois dans l’assaut

Effets recherchés:L'attaquant utilise des feintes

pour réaliser le contrat

Tâche : Elaborer et mettre en œuvre un projet tactique:

Pour toucher

Toucher le dernier

Toucher le premier

Toucher le premier et le

dernier

Assaut à thème , 2 tireurs, 1 arbitre, 2 jugesA et B ont 5 attaques à réaliser sur chaque reprise

1)A et B boxent en ligne haute et médiane (travail de parade) FICHE2)A boxe librement , B boxe en ligne basse et haute (travail d’esquive)

3)3 hauteurs autorisées pour A et B Les juges comptabilisent les attaques d’un tireur et ses échanges gagnés quand il touche le dernier (ex: sur l’attaque adverse il touche en riposte et neutralise la contre-riposte, ou il touche en attaque sans se faire retoucher, ou il touche

en contre riposte et rompt l’échange)

Assaut à thème, 2 tireurs + 1 arbitreA et B boxe avec le poing avant et la jambe avant

Coups autorisés : direct + fouetté + chasséCibles autorisées: front(en direct), ventre et flancs

Le tireur touché devient arbitre, le tireur gagnant reste tireur, l’arbitre devient tireur

Assaut à rôle déterminé:A attaque par un ou deux coups. Il a 10 possibilités d’attaque

B peut riposter avec un coupCibles et coups règlementaires

A gagne 1 point s’il touche sans être retouché par B,B gagne un point s’il est touché mais retouche et 2 points s’il n’est pas touché par l’attaque et

touche A en riposteB n’a pas le droit de contrer A

Effets recherchés : Utiliser des parades ou des

esquives pour riposterUtiliser des feintes pour faire déclencher une attaque et toucher en contre attaque

Effets recherchés:Utiliser des feintes de coup et

des feintes de cible pour toucher le premier

Pour A : Enchainer deux coups en variant les cibles et rompre la distance avant la riposte adverse avec un déplacement arrière ou un chasser médian de la jambe

avantCadrer avant d’attaquer

sommaire

ACQUISITION D’APPUIS DYNAMIQUES

Organisation/règles Tâche Effets recherchés2 tireurs + un juge + un arbitre.

-1' 30 dans chaque thème -Rotation entre attaquant/défenseur//arbitre

toutes les 1'30

- L’arbitre contrôle la puissance des coups et le respect des règles (déclencher une action

avec un segment avant) -Enceinte ou zone au sol de 4 m ou 5 m de

côtéPOUR L'évaluation:

2 tireurs + 1 arbitre + 2 juges qui notent les échanges gagnants


- Déclenche une attaque du segment avant en 2 ou 3 coups parmi les choix suivants:

- Fouetté médian de la jambe avant doublé niveau bas + médian

-fouetté médian de la jambe avant + chassé frontal médian de la jambe arrière-Direct poing avant + direct poing arrière +

fouetté bas de la jambe avant Défenseur B:

- Evite les 2 coups (parade ou esquive au choix) et riposte avec un segment avant (direct haut (front) ou fouetté médian)

Avoir des appuis plus dynamiques et équilibrés dans les actions ce qui permet de

boxer avec une distance maximale

S’organiser dans sa gardeSe déplacer avec le centre de

gravité au niveau du sacrum afin de « dégainer » directement sa

jambe avant Régulations- variables

Evaluation ConsignesSimplification:Attaquant A:

Toucher la ou les cibles présentées par B en déclenchant le premier coup du segment avant

. Défenseur B :

Se déplace, s'arrête, pose une ou deux cibles, riposte en direct après l'exécution de A

Complexification: Attaquant A:

Déclenche son attaque de son segment avant (pied ou poing), peut enchainer des coups

librement Défenseur B:

Se protège le buste avec ses avant- bras et évite les coups en ligne basse, riposte de la

jambe ou du poing avant

ASSAUT à thème de 2 reprises de 1'30 avec 1' de repos

Règles : les deux tireurs doivent déclencher chacune de leur action du

segment avant.Les rôles d’attaquant et de défenseur

sont indéterminés. Coups autorisés: fouettés, chassés,

directs, reversReprise 1:

A boxe en ligne haute et basse B boxe en ligne médiane

Reprise 2 : cibles inversées pour A et B

Rester dans sa garde lors des déplacements (jambe avant + bras avant/ jambe arrière + bras arrière)

Un droitier est normalement en garde pied gauche/bras gauche

devant et l’inverse pour le gaucher

Ne pas prendre de l’élan avec sa jambe avant en la posant à l’arrière

avant d’effectuer le coup

Thème: déclencher une action du segment avant

sommaire




- 2 tireurs + 1 arbitre pour l’évaluation

- Enceinte ou zone au sol de

4m de côté


L'attaquant A doit:- Toucher B

Avec un segment avant en direct ou en fouetté ou en chassé en ligne médiane

ou basse pour les coups de pied et haute (front) pour les directs.

- Ne pas se faire toucher par la riposte de B

Le défenseur B doit:Éviter l’attaque et riposter en fouetté bas

du segment avant

Sensibiliser une organisation dans une garde identifiée

Avec un placement du centre de gravité au milieu des appuis

permettant une utilisation directe de sa jambe avant Avoir des appuis plus

dynamiques et une posture plus équilibrée


EvaluationConsignes

Simplification:- B ne présente que des cibles à

toucher en poing- B ne présente que des cibles à

toucher en pied

- A riposte en direct du poing avant

Complexification

A attaque avec un segment avant, l’enchainement de 2 coups est

possible (ex: direct poing avant + fouetté jambe avant)

B riposte en chassé médian jambe avant

Assaut à thème de 2X 1’30 A et B boxent dans leur garde avec le poing du segment arrière dans le

dos.Coups autorisés : directs; fouettés et chassés des segments avants

Cibles autorisées :-pour A: front (en direct) et ligne

basse-Pour B : front (en direct) + ligne

médiane

Ne pas prendre de l’élan avec sa jambe avant en la posant à

l’arrière avant d’effectuer le coup

-Maintenir sa garde dans les déplacements

-- Redresser le buste (regarder mon adversaire dans les yeux)

Thème: Thème: TOUCHER avec ses segments avantsTOUCHER avec ses segments avants


sommaire

Elaborer un projet d’actionTâche : Elaborer et mettre en œuvre

un projet tactique:

Toucher le premier

Assaut à thème, 2 tireurs + 1 arbitreA et B boxe avec le poing avant et la jambe avant avec le poing arrière dans le dos

Coups autorisés : direct + fouetté + chasséCibles autorisées: front(en direct), ventre et flancs

Le tireur touché devient arbitre, le tireur gagnant reste tireur, l’arbitre devient tireur

Effets recherchés:Utiliser des feintes de coup et des feintes de cible pour toucher le

premierEtre mobile pour éviter

d’être toucher

sommaire


Toucher plus sur un nombre

d’attaque définies

Assaut à thème Fiche 1Effets recherchés:

Boxer par rapport à son adversaire : identifier les

cibles découvertesFeinter pour toucher la

cible viséePréparer ses attaques

pour les optimiser

Assaut à thème Fiche 2

Apprendre à juger et à arbitrerApprendre à juger et à arbitrer

JugementJugement

Sommaire

IntroductionIntroduction

ArbitrageArbitrage



La capacité à juger et à arbitrer en boxe est importante pour plusieurs raisons :

1) C’est l’acquisition d’une autonomie des élèves qui permet : la gestion des rencontres (assauts libres ou à thèmes…) et donc une délégation partielle du contrôle de la séance par le professeur, ce qui lui

permet de prendre du recul pour observer l’ensemble de la classe en situation.

2) Elle implique une appropriation des règles spécifiques (notion de touche contrôlée, de distance, les armes et les cibles autorisées...) par l’observation que nécessite l’acte de juger et /ou d’arbitrer.

3) Elle permet une meilleure responsabilisation et un respect accru des règles en tant que tireur.

Sommaire

IntroductionIntroduction


Assurer la sécurité des tireursAssurer la sécurité des tireurs

•

suite

Compétences spécifiques

Mise en œuvre

Reconnaître et pénaliser les coups non réglementaires

La fréquence du rôle d’arbitre:Permettre aux élèves d’arbitrer à chaque séance avec la mise en place de situations à trois le plus souvent

et le plus tôt possible dans le cycle : 2 tireurs + 1 arbitreUne observation simplifiée:

L’observation de l’arbitre est simplifiée par les choix et les consignes de l’enseignant. Celui-ci peut dans un premier temps ne pénaliser que les coups non contrôlés.

Des indices: - Pour un coup non contrôlé :

- La douleur (arrêt, plainte ou réaction du tireur touché)- Des déséquilibres dans le sens du coup

- Une durée de l’impact (liée au « verrouillage » de l’articulation , ou/et à la distance trop proche des tireurs)

-Pour un coup interdit- Un coup avec une trajectoire ascendante

-Un coup qui touche une cible non autorisée- Un coup qui touche avec une arme non autorisée (touche avec le tibia ou l’ intérieur des gants par

exemple )

Se déplacer pour voir tous les coups

sans gêner les tireurs

L’arbitre devra se placer le plus souvent possible entre les deux tireurs pour former un triangle : - Se déplacer sans croiser les appuis

- Inverser le sens de son déplacement par rapport aux deux tireurs Situation pour travailler le triangle :

A et B boxent ; C arbitre. Au signal les deux tireurs et l’arbitre s’arrêtent. Ce dernier vérifie alors son placement par rapport aux 2 tireurs et reforme le triangle si besoin.

ArbitrageArbitrageApprendre à juger et à arbitrerApprendre à juger et à arbitrer


Compétences spécifiques Mise en œuvre

Utiliser les termes du protocole pour :- Faire commencer ou redémarrer l’assaut : « En

garde », puis « Allez »- Arrêter momentanément l’assaut : « Stop »- Mettre fin à l’assaut : « Stop, saluez-vous »

Si l’enseignant utilise régulièrement ces termes spécifiques pour la mise en route et l’arrêt des

situations, les élèves les assimileront plus facilement

sommaire


ArbitrageArbitrage


désigner un vainqueurdésigner un vainqueur

Compétences spécifiques

Mise en œuvre

Identifier les coups réglementaires et la valeur des touches

1) Etre soi- même son propre juge en reconnaissant être touché et compter le nombre de ses touches dans une organisation à trois (2 tireurs et

1 arbitre).2) Mise en place de groupes de 5 pour avoir 2 juges et faciliter leur tâche :

observation d’un tireur par un juge3) Valeur des touches

L’enseignant peut adapter la valeur des touches en rapport avec les compétences visées :

Ex : accorder des points bonifiés pour :- Une touche en riposte (valorisation sur le plan tactique)

- Une touche au niveau médian avec le pied (valorisation de la précision)- Un enchaînement de deux touches (valorisation d’un aspect technique)

Coter les touches sans perdre de vue

les tireurs1) Prévoir des fiches de jugement avec de très grandes cases (support

papier) pour la cotation des touchesafin que le juge n’ait pas à baisser la tête pour coter les touches

(car il perdrait alors de vue une partie de l’assaut)2) Arrêter l’assaut à l’issue de quelques actions pour prendre le temps de

faire le point

sommaire

JugementJugementApprendre à juger et à arbitrerApprendre à juger et à arbitrer

Valeur des touchesFlorence LIPRANDI, professeur d'EPS, FPC 2011

ArmesArmes

PoingsPoings(devant des (devant des

poings)poings)

Points par Points par touchetouche

PiedsPieds(toutes les (toutes les

surfaces des surfaces des pieds)pieds)

Points par Points par touchetouche

CiblesCiblesautoriséesautorisées

Partie faciale et Partie faciale et parties latérales de parties latérales de

la têtela têtePartie faciale et Partie faciale et

parties latérales du parties latérales du bustebuste

11

2 pour une série de 2 pour une série de coups de poingcoups de poing

Partie faciale et Partie faciale et parties latérales de parties latérales de

la têtela tête

BusteBuste

JambesJambes

44

22

11

CiblesCiblesinterditesinterdites

Partie postérieure et Partie postérieure et supérieure du crânesupérieure du crâne

NuqueNuqueDosDos

Partie inférieure à la Partie inférieure à la ceinture abdominaleceinture abdominale

0 0 ou ou

-1 UNSS-1 UNSSetet

– –2 en fédéral2 en fédéral

Partie postérieure et Partie postérieure et supérieure du cranesupérieure du crane

NuqueNuqueTriangle génitalTriangle génitalPoitrine pour les Poitrine pour les

fillesfilles

00 ou ou

-1 pour le niveau « équipe -1 pour le niveau « équipe d’établissement » en d’établissement » en

UNSS UNSS etet

– –2 en fédéral 2 en fédéral et au niveau et au niveau « excellence » en UNSS « excellence » en UNSS

Armes, cibles et valeur des touchesArmes, cibles et valeur des touches

sommaire

un avertissement est un avertissement est demandé demandé par par l'arbitrel'arbitre et et

accordé ou refusé accordé ou refusé par par les les jugesjuges


suivant

Un enseignement Un enseignement sécuritaire: sécuritaire:

Quels sont les risques de blessures, leurs causes et comment les limiter.

Un enseignement Un enseignement sécuritaire: sécuritaire:

Quels sont les risques de blessures, leurs causes et comment les limiter.


Quels sont les risques de blessure ?Quels sont les risques de blessure ?

Nous n’abordons ici que la pratique de la Savate boxe française en milieu scolaire où la seule forme de confrontation autorisée est l’assaut : toutes les touches doivent être contrôlées .

Les blessures les plus courantes restent cependant : 1) des contusions : leur gravité est liée à la zone touchée, elles sont

plus fréquentes chez le débutant. 2) des entorses de la cheville et des fractures du métatarse dans

une proportion moindre.

Le traitement didactique de l’activité, une démarche pédagogique adaptée au profil de la classe et l’organisation matérielle limitent ces risques.

Suite Sommaire


Quelles sont les causes et les situations Quelles sont les causes et les situations adaptées?adaptées?

.

Sommaire

Les débordements

affectifs

Les déséquilibres

Les problèmes de distance

Les coups « fourrés »

Les problèmes de mobilité

Les problèmes de précision

Instabilité des appuis


2-1) Les coups insuffisamment contrôlés liés aux débordements affectifs

Ces débordements se traduisent par un engagement physique trop intense (crispation du corps, des avancées soudaines et désorganisées en direction de l’adversaire) notamment dans les situations d’opposition. Ce comportement peut être lié à la crainte d’un adversaire, la peur d’être touché , la crainte du regard des autres, la peur de perdre; le refus du contact d’un coup même s’il est contrôlé.

Les solutions pour limiter ces débordements: - L’aménagement et la dédramatisation de l’opposition - Les situations de coopération -La gestion du groupe

sommaireFlorence LIPRANDI, professeur d'EPS,

FPC 2011

Aménager et dédramatiser l’opposition

Effets recherchés1) A et B boxent en assaut avec la main gauche dans le dos .But: toucher le premier avec le devant du poing droit:Les cibles autorisées sont le front et ventre pour A et B

2) Idem en inversant les segments

L’alternance des rôles permet de limiter les débordements d’ordre affectif en évitant la « surenchère »Le duel « joué » dédramatise l’opposition.

sommaire

- 2 tireurs + 1 arbitre - Durée de jeu : 2 à 4 minutes

- Le 1er tireur touché sort et l'arbitre le remplace - Pour l’évaluation : 2 touches pour gagner

l’assaut- L'arbitre intervient en cas de coup trop fort ou

interdit (cible non autorisée)- Enceinte : zone matérialisée (lignes du

gymnase; plots; élastiques)Surface : 3 à 3,5 m de côté

Organisation/règles


Situation

Situation à rôle déterminé:

Le défenseur B se déplace, s’immobilise au signal sonore et baisse sa garde (ses gants) L’attaquant A doit:suivre B, s’arrêter au signal et toucher B avec le devant du poing au front.

Evolution: A touche les flancs de B en fouetté.

Effets recherchés

La coopération réduit la charge émotionnelle . Le fait de toucher réellement son adversaire et d’être touché permet de se familiariser avec le contact. Les cibles choisies ( front et flancs) , peu sensibles et la coopération facilitent l’exécution et l’acceptation de la touche.

sommaire

Des situations de coopération


La gestion du groupe

Impliquer toute la classe dans les situations

d’opposition avec des rôles définis : tireurs; arbitre; juges

Eviter les spectateurs

Laisser les groupes se former par infinité dans les premières séances et/ou intervenir dans les groupes en prenant en compte les éventuels rapports conflictuels, les écarts de morphologie et de niveau.

sommaire Florence LIPRANDI, professeur d'EPS, FPC 2011

2-2) Les coups insuffisamment contrôlés liés aux déséquilibres

Chez les débutants, les déséquilibres sont fréquents lors de l’exécution de coup de pied. Ces déséquilibres se font dans le sens du coup déclenché, provoquant un rapprochement dangereux vers l’adversaire car incontrôlé et désorganisé (ouverture écartement des bras; la tête et le corps deviennent des cibles « ouvertes » faciles à atteindre).

Ces déséquilibres s’expliquent par le fait que la plupart des débutants, lors des déplacements, et lors de l’exécution d’un coup, placent le poids de leur corps sur la jambe avant . Il leur est donc difficile d’exécuter un coup sans déséquilibre avant, ainsi que de pivoter sur les coups latéraux qui nécessitent un transfert d’appui .Ceci explique aussi que les débutants privilégient l’utilisation de la jambe arrière.

Concernant les coups de poings, les déséquilibres, moins systématiques, sont dus à l’inclinaison du buste dans le sens du coup, créant un engagement du poids du corps vers l’avant.

L’amélioration de l’équilibre passe par: - L’acquisition du transfert du poids du corps sur sa jambe d’appui dans l’exé

cution des coups de pieds - L’acquisition de la touche en rebond - L’acquisition d’une mobilité équilibrée


FPC 2011

Acquisition du transfert du poids du corps sur sa jambe d’appui dans l’exécution des coups de pieds

-Imposer des cibles en ligne médiane (flanc ou ventre) dans des situations avec une pression temporelle réduite

- Donner des cibles hautes (gant (s) placé à hauteur de la tête) dans des situations de coopération (travail technique)

Pour pouvoir toucher en ligne médiane, et à fortiori en ligne haute, le tireur est contraint de rechercher un équilibre sur sa jambe d’appui en jouant sur l’inclinaison du buste et en effectuant un pivot. Ce dernier induit un placement du bassin de profil, ce qui permet de placer l’arme perpendiculaire à la cible pour réaliser des coups de pied aux trajectoires latérales(fouettés, revers latéraux). Le pivot comprend la « fonctionnalité biomécanique» de l’armé du coup : viser la cible avec le genou puis lancer l’arme (le pied) en direction de la cible. L’armé du coup est simultané avec le pivot pour les coups latéraux. Il donne de l’élan et de la vitesse au coup.

- Demander d’enchaîner les deux segments : toucher en alternance de la jambe droite et de la jambe gauche des cibles médianes

VIDEO


FPC 2011

Acquisition de la touche en rebond

- Imposer un double impact sans reposer la jambe sur une cible basse; médiane ou haute (selon le niveau ou la souplesse du tireur)

- Imposer une riposte après une attaque avec la réussite du thème suivant: « toucher et ne pas se faire toucher en retour»

Le double impact oblige le tireur à :- Rester équilibré plus longtemps sur un appui (retrait du buste pour avoir le poids du corps sur sa jambe d’appui et pivoter)- Réarmer son coup sans baisser le genou: le talon revient vers la fesse après la première touche- Maîtriser l’impact de la première touche par une réduction de la vitesse du coup en fin de trajectoire (rebond freiné).

Le tireur est placé dans un état de vigilance quant à la réaction adverse . Il est obligé de : - Rester organisé lors de l’exécution de son coup- Réarmer immédiatement après l’impact pour reposer rapidement sa jambe (pour un coup de pied) et pouvoir éviter la riposte en rompant la distance ou en organisant une parade.

sommaire

- Imposer un double impact sans reposer la jambe sur une cible basse; médiane ou haute (selon le niveau ou la souplesse du tireur)


-Imposer une mobilité dans une garde fixe ( une jambe avant et une jambe arrière déterminées)-Faire réaliser un coup de la jambe avant « directement », pour cela, le buste est redressé pour avoir le centre de gravité au milieu des appuis

Acquisition d’appuis dynamique

Exemple de situation 1: A et B se déplacent, B est le meneurAu signal sonore :- B s’immobilise et place une cible médiane latérale (flanc) correspondant à la jambe avant de A, ou frontale (ventre)- A touche la cible latérale de B en fouetté , la cible frontale en chassé latéral avant directement et sans mouvements parasites.-B riposte en direct du bras avant (cible = front de A) ou en fouetté bas de sa jambe avant (cible = intérieur de la cuisse de la jambe avant de A)

-Exemple de situation 2:-Assaut à thème: A et B ont l’obligation de déclencher leurs coups de la jambe avant-Coups autorisés pour A: fouettés ou chassés bas et directs au front-Coups autorisés pour B : Fouettés et chassés médians et directs médians

SommaireFlorence LIPRANDI, professeur d'EPS,

FPC 2011

2-3) Les coups insuffisamment contrôlés liés à une distance trop proche de son adversaire dans la délivrance d’un coup

La distance optimale correspond à la longueur du segment qui délivre le coup pour les fouettés, les chassés et les directs. L’arme atteint alors sa cible en fin de trajectoire avec une vitesse diminuée (segment tendu) ce qui facilite la touche en rebond et le réarmé du coup.

Le tireur débutant identifie difficilement sa distance (son allonge) en poing et en pied et se place souvent trop près pour toucher : c’est un des facteurs de la non maîtrise de la touche Savate boxe française.

Pour travailler l’acquisition d’un placement et d’une touche à distance optimale:

Favoriser la répétition d’impacts des touches sur cibles immobiles puis mobiles , en alternant des situations simples (coopération) et complexes (opposition aménagée)

Exemple de situations: Se déplacer et se placer à distance pour toucher


FPC 2011

2-4) Les coups insuffisamment contrôlés liés aux coups « fourrés » En assaut, où les rôles d’attaquants et de défenseurs sont imbriqués,

on constate que les débutants attaquent de manière simultanée, en avançant en direction de l’adversaire. Les deux segments s’entrechoquent alors en début de trajectoire du coup et à pleine vitesse: poings contre poings ou tibias contre tibias pour les coups de pieds. L’impact est dès lors douloureux.

Ce comportement est souvent qualifié de « boxe en aveugle » ou boxe « réflexe » : le tireur débutant « touche pour ne pas être touché ».

Comment limiter les coups fourrés et passer d’une boxe en aveugle à une boxe « réfléchie » avec une prise en compte des actions de l’adversaire en assaut ?


- Aménager l’opposition en limitant les armes et les cibles pour chaque tireur tout en gardant des rôles indéterminés

Situation :Situation :Toucher le premier le front ou le

ventre de l’autre avec le devant du poing gauche. La main droite reste

dans le dos

Effets recherchés: Effets recherchés: Les tireurs s’observent,

n’attaquent pas à n’importe quel moment et préparent leur attaque en

feintant

SituationSituation:Le tireur A boxe en fouettés (coups

circulaires) Cibles : intérieur ou extérieur des

cuisses de BLe tireur B boxe en chassés et en

directs (coups rectilignes)Cibles: ventre pour les chassés et

front pour les directs

Effets recherchésEffets recherchés:Un coup rectiligne sur

une cible médiane a peu de chance de percuter un coup circulaire (fouetté) en ligne basse même si

ces 2 coups sont donnés simultanément

- Différencier la trajectoire des coups et la hauteur des cibles pour chaque tireur:


2-5) Impacts fréquents sur des zones corporelles liés aux problèmes de mobilité.

Les problèmes de mobilité chez le débutant s’expliquent par le fait que celui-ci est essentiellement centré sur la délivrance des coups . Il se trouve par ailleurs dans un état de crispation plus ou moins important. Cela se traduit par des déplacements lents et créant des déséquilibres (marche et/ou croisement des appuis).Le buste est plutôt « incliné » vers l’avant.

Cette mobilité réduite expose le corps « cible » aux coups , puisqu’une cible peu mobile est plus facilement atteignable.

Comment améliorer la mobilité du tireur: - travailler des déplacements variés -

faire prendre conscience que des déplacements rapides et équilibrés permettent de protéger le corps « cible »


FPC 2011

sommaire

Situation 1 :Jeu du miroir : les élèves sont en

quinconce face au professeur, immobiles et en garde:

-Ecarts de jambes = largeur du bassin, pieds sur la demi-pointe, et décalés en

avant et en arrière- Les avant-bras sont levés et décalés (le bras avant correspond à la jambe avant et

le bras arrière à la jambe arrière)- But : se déplacer en reproduisant les déplacements du professeur en « reflet miroir » et en maintenant la position de

garde. Evolution:

Même situation à 2 avec un meneur et un suiveur

Travailler des déplacements variés

Effets recherchés:Apprendre techniquement

à se déplacer

Situation 2:A attaque en fouettés médians

B riposte en direct avant au corps (ventre)- But : B doit se déplacer dans le sens du coup afin de ne pas être touché, et riposte

ensuite - Evolution:

A attaque en fouettés ou en chassés médians

B ne doit pas être touché en se déplaçant dans le sens du coup (latéralement sur les fouettés et à l’arrière pour les chassés) et

riposter en direct au corps (ventre)

Effets recherchés:Apprendre à varier ses

déplacements :Avants/arrières/latéraux

Remarque: La mobilité, essentielle sur le plan technico-tactique en Savate boxe française, s’acquiert principalement au travers de situations impliquant des déplacements multiples et variés, et adaptés au but recherché.Il est donc préférable de privilégier ces situations au détriment de tâches où les tireurs auraient globalement tendance à rester statiques

Sommaire


sommaire

- Faire prendre conscience que des déplacements rapides et équilibrés permettent de protéger le corps « cible »

SituationA et B boxent en direct et en fouetté des segments antérieursLa main reste dans le dos tout au long de l’assaut.- Cibles autorisées pour le coup de poing: le front et le ventre- Cible autorisée pour le fouetté : le flanc droit de l’adversaire

- Evolution :- Cibles autorisées pour le coup de poing: le front- Cibles autorisées pour le fouetté : l’intérieur de la cuisse et le flanc

Effets recherchés:Le fait de ne pouvoir

attaquer qu’à l’aide des segments avants, et de

placer le bras arrière dans le dos incite les

tireurs :1) A se placer de profil :

pour se protéger (en réduisant la surface du

buste exposée) 2) A adopter des

déplacements rapides et dynamique pour éviter

les coups de l’adversaire et se placer à distance pour toucher

du segment avant


2-6) Impacts sur des zones corporelles sensibles ou interdites liés à un problème de précision

La situation d’opposition la plus complexe sur le plan bio-informationnel en Savate boxe française est l’assaut car le degré d’incertitude lié aux actions et réactions de l’adversaire est au maximum. Le débutant éprouve des difficultés à traiter un nombre trop important d’informations, à choisir et à programmer une réponse motrice adaptée dans un temps disponible très court. Le manque de temps qui en résulte implique un manque de maîtrise technique et de précision, et des zones corporelles sensibles peuvent être atteintes.

Comment améliorer la précision des touches chez le débutant:

- Baisser la charge bio-informationnelle des situations - Choisir des cibles corporelles « moins sensibles » à l’impact


FPC 2011

- Baisser la charge bio-informationnelle

Situations:A attaque en chassé frontal de la jambe arrièreCible: le ventre de BB évite l’attaque par une esquive vers l’arrière et riposte en fouetté médianCible: flancs de AComplexification : hausse de l’incertitude évènementielle pour le défenseur B, et augmentation des possibilités de coup d’attaque de A:A attaque en chassés frontal ou en fouetté en ligne basse Cible: intérieur ou extérieur de la cuisse avant de BComplexification en augmentant les alternatives du défenseur B en en sollicitant sa capacité d’anticipation:A attaque soit en fouetté médian soit en chassé bas Cibles: flanc pour le fouetté et le bas de la cuisse pour le chassé.B doit esquiver le chassé et parer le fouetté . Il riposte en direct ou en chassé médianCible: ventre de AComplexification en augmentant l’incertitude évènementielle avec l’indétermination des rôles d’attaquant et de défenseur:Assaut à thème: le tireur A boxe en direct (cible= ventre)et en chassé(cible= bas de la cuisse de la jambe avant de B) et le tireur B boxe en direct (cible = front) et en fouetté (cible = flancs)

- Choisir des cibles corporelles « moins sensibles » à l’impact

La précision des cibles diminue l’incertitude spatiale (quelles cibles?)

La détermination des temps d’action (EX: signal sonore) ou l’augmentation du temps moteur ( Ex: un coup de pied est moins rapide qu’un coup de poing) diminuent l’incertitude temporelle (quand?)

La détermination des rôles (attaquant et défenseur), des coups (fouetté, chassé..) et/ou des trajectoires réduisent l’incertitude évènementielle (quels coups? Quelles actions ou réactions?)

Ligne haute: le front et uniquement en direct pour

les débutantsLigne médiane:

les flancs et le ventreLigne basse:

l’intérieur et l’extérieur des cuisses pour les fouettés et sur la cuisse au

dessus du genou pour le chassé


FPC 2011

L’ instabilité des appuis est souvent liés à des problèmes d’ordre matériel:

Limiter les problèmes de chute et d’entorse de la cheville

Matérialiser les zones d’affrontement avec de la craies , des cordes ou des élastiques :-hauteur = hanches-Surface: 3/3 à 5/5-Espacer les rings entre eux par des couloirs s’il sont matérialisés au sol.

Eviter les contacts entre tireurs

évoluant sur des rings proches

Exiger des chaussures adaptées:

Semelle fineLacets serrés

L’idéal pour la pratique scolaire: les chaussons de gymnastique à défaut des

chaussures de boxe onéreuse

Evoluer sur une surface régulière et

non glissante,Éviter les tatamis

ou les tapis de gymnastique .


ACQUERIR UNE BOXE SECURITAIREACQUERIR UNE BOXE SECURITAIRE

Organisation/règlesOrganisation/règles Tâche Effets recherchés - 2 tireurs

- 1'30 dans chaque rôle

- enceinte ou zone au sol de 4m de côté

2 tireurs et 2 juges pour l'évaluation

Situation à rôle déterminé A suis B à distance de direct

Au signal sonore(du professeur) A et B s'arrêtent.

A enchaine :-un direct du bras avant,

- un direct du bras arrière et -un direct du bras avant,

sur la cible que lui présente B (intérieur du gant droit au niveau de la clavicule gauche)

et bloque la riposte de B avec ses avants bras

B fixe sa cible au signal, il riposte en direct du bras avant au niveau du ventre, après les

3 coups de A,

Un travail de déplacement pour maintenir la distance du coup

imposé: soit le direct, soit le fouetté pour être placer à distance de

touche dès le signal - L’identification de sa distance (son allonge): l'arme touche la cible sur

la fin de trajectoire (allongement complet de la jambe ou du bras)L‘utilisation du rebond de l'impact pour doubler le coup ou enchainer

avec l'autre segment.L'utilisation du transfert d'appui pour enchaîner le fouetté droit et gauche.



Simplification:A et B s'arrête et s'immobilisent comme des

statues au premier signal. Au deuxième signal, A touche la cible que lui présente B (intérieur du gant droit au niveau de la clavicule gauche)

en direct du bras avant en doublant le coup.Idem avec le direct du poing arrière

ComplexificationArrêt de A et B au signal:

Pour A:-Enchainer un fouetté de la jambe avant avec

un fouetté de la jambe arrière sans réajustement des appuis,

- Toucher les cibles latérales et médianes présentées par B

- parer le fouetté de B -B s'arrête au signal et place le dessus des gants

sur chaque flanc en restant face à A- B riposte en fouetté médian de la jambe avant

après l'exécution des 2 coups de A

Toucher avec le plus de coups possibles sur des cibles déterminées en 10

secondes, en changeant de segment à chaque coup, en fouettés puis en direct

A suit B à distance de pied .Au signal A et B s'immobilisent:

A essaie de toucher le plus possible en fouetté sur les cibles présentées par B : intérieur du

gant sur chaque flanc. Même situation avec des directs

Cible: intérieur du gant droit au niveau de la clavicule gauche

Seules les touches contrôlées et à distance(segment tendu à l'impact) sont

comptabilisées.

A doit:- S'arrêter net au signal

- Identifier les erreurs de distance:- Donne les coups dans le vide si trop loin-Ne peut allonger le segment si trop prés.

- Utiliser le rebond de l'impact pour ramener le poing au niveau du visage (sans baisser le bras) et

enchaîner avec l'autre poing- Avancer l'épaule pour toucher du poing arrière.- Armer directement la jambe avant pour toucher

en fouetté (pas de prise d'élan)- Pivoter son pied d'appui vers l'extérieur pour se

placer bassin de profil.- Reposer le pied au niveau de l'autre pied pour

toucher à distance avec la jambe arrière.- Reposer la jambe arrière à l'arrière (retour en

position de garde)

Thème: Se déplacer et se placer à distance pour toucher

sommaire


NOM PrénomArbitrage/4 Boxe sécuritaire/13 Efficacité/3

protocole: 0,5 sécurité: 3 déplacement: 0,5 Distance: 4 Equilibre: 5 mobilité: 4 Résultats/assauts


EVALUATION SBF NIVEAU 1

Placement à distance de poing ou à distance de

pied respecté et

alterné

Rebond léger de l'arme (poing ou

pied) sur la cible et

réarmé du coup rapide

Déclenche qq coups des segments

antérieurs

Efficacité des déplacements

pour se protéger ou se

placer à distance pour

toucher (appuis

dynamiques , équilibrés ,

maintien de la garde)

1 assaut G 3P= 1

2assauts G 2 P= 2

3assauts G 1 ou 0 P=3

Sommaire

SBF Evaluation N2/N3

NOM Prénom Arbitrage/4

Boxe sécuritaire/6

Tactiques offensives/3

Techniques défensives/4

Efficacité/3

protocole: 0,5

sécurité: 3 déplacement: 0,5

Distance /2

(maximale)

mobilité/2Efficacité des déplacements

Equilibre/2Réarmé rapide

Enchaînement de coups=1

Parade/esquive = 1

Résultats/assauts

Enchaînements variés =2

Parade/esquive +Ripostes =2

Enchaînement variés/feintes=3

contre attaque= 3


déclenche jambe avant ou bras avant

enchaîne 2 coups (pieds/pieds; pied/poing;

poing/poing sur au moins

2 niveaux de hauteur

1 assaut G 3P= 1

2assauts G 2 P= 2

3assauts G 1 ou 0 P=3

sommaire

Savate Boxe Française

Connaître l’activitéConnaître l’activité

Histoire

Technique


sommaire

Technique

Sommaire

Armes, cibles et valeur des touches

Description des coups de poings

Glossaire technique

Analyse théorique d’une confrontation

Description des coups de pieds


Les ressources sollicitées

Histoire

Les originesL’évolution d’une techni

que de combat de rue vers un sport constitué

Evolution structurelle1)Vers un sport fédéré2)Vers une discipline scolaire

Evolution pédagogique


Sommaire

Les origines• Dans l’antiquité, au moyen-âge et jusqu’au

XVII siècle (début de l’ère moderne en Europe) il était fréquent de régler ses

querelles à coup de pieds, de bâtons, sans techniques bien élaborées par ailleurs.


Sommaire

L’évolution d’une technique de combat de rue

vers un sport constitué Au début du 19ème siècle, se développe en France des techniques d’attaque et d’auto défense,

répondant à un état d’insécurité important : Le « chausson » dans le midi (une méthode utilisant exclusivement les pieds) et la « savate » dans

le nord, une méthode utilisant des coups de pied et des coups portés avec la main ouverte pour se protéger. Cette technique est reprise et formalisée par un des meilleurs praticiens de la bagarre de rue à Paris, Michel dit »Le Pisseux ».

Longtemps, la savate est considérée comme une pratique de voyou , « un genre de combat crapuleux »(CHARLEMONT « traité de la boxe française »1877) pour les couches sociales dominantes.

Charles LECOUR puis Joseph CHARLEMONT s’approprient la technique de la boxe anglaise(décriée mais reconnue comme un sport noble) et la combinent avec celles des coups de pieds « de l’inavouable pratique de la savate ». De cette codification naît la boxe française. C’est également un premier pas vers l’ennoblissement de cette pratique qui devient alors convoitée par les bourgeois et les aristocrates. Elle acquière également une légitimité grâce aux notions de virtuosité du geste associées à l’efficacité qui la rendent « éducative » .

Les vertus de cette nouvelle « escrime » convergent avec les exigences des grands appareils de formation, comme l’armée où elle fait son entrée en 1894 (l’école de Joinville).

La boxe Française passe « de moyen de défense » à un sport très populaire (grâce notamment à

des combats mondiaux médiatisés) jusqu’à la première guerre mondiale…


Sommaire

1)Vers un sport fédéré

•

Après une activité très faible à partir de la deuxième guerre mondiale et sa disparition des manifestations sportives, la pratique de la boxe française redémarre à la fin des années 60 sous l’impulsion de quelques passionnés et se structure en « Comité National de Boxe française »en 1965 puis en deux fédérations indépendantes, la Fédération nationale de boxe française en 1973 et la fédération nationale de Savate boxe française en 1974.

Ces deux fédérations sont réunifiées en 1978 en fédération française de boxe française savate et disciplines associées(FFBFS§DA) impliquant alors des évolutions techniques avec l’intégration des coups de pieds frontaux (chassés et revers) alors interdits en boxe française. Cette stabilité structurelle est sans doute favorable au développement des rencontres qui se multiplient. C’est l’accession au haut niveau avec des rencontres internationales et la création de la Fédération Internationale de Boxe Française Savate : Première Coupe d’Europe masculine en 1982; Premier Championnat d'Europe en 1986 ; Première Coupe du Monde en 1989 ; Premier Championnat du Monde en 1991.

Parallèlement, le nombre de licenciés augmente (25000 licenciés en France en1993, +30000 en 2003) La pratique se féminise en club et en compétition (premier challenge féminin en 1979 ; premier championnat de France en Assaut en 1982; premier championnat de France en combat en 1989 et premier championnat du monde en 1995).

En 1998, une nouvelle tendance apparaît au sein du Comité Directeur de la fédération internationale : le désir de valoriser la pratique en assaut. Elle se concrétise par une nouvelle appellation « savate boxe française » et la création des premiers championnats du Monde Assaut organisés à Paris en 2000.


Sommaire

2)Vers une discipline scolaire

• En 1966 l’enseignement de la Boxe française fait son entrée notamment dans le milieu universitaire.

• En 1979, La BF Savate devient une option possible au CAPEPS, cet évènement est important pour le développement de la Savate dans le milieu scolaire.. .

• En 1998, la boxe française est citée (sans être développée) parmi les sports de combat à enseigner dans les programmes nationaux de collège.

• En 2002, la Savate boxe française fait partie des compétences culturelles à développer dans les programmes nationaux des lycées G T et P .

• En UNSS, la pratique de la boxe française se développe (très inégalement selon les régions) et permet l’organisation des premiers championnats de France scolaires en 1993.


Sommaire


• Bien qu’issue du combat de rue, la boxe française n’est paradoxalement pas devenue « un vrai sport de combat » dans son enseignement et cela jusqu’à la fin des années 70.

• En dehors des combats populaires (fin du 19ème et début du 20ème siècle), les situations de duels se pratiquent peu dans les salles où s ‘enseigne la BF. Les exercices sont stéréotypés et la touche est sévèrement contrôlée. Les gestes d’attaque sont imposés, les parades et éventuellement les ripostes aussi. Cette forme de travail gymnique se généralise…

• Cet enseignement basé sur l’acquisition d’une technique privilégiant l’esthétique plus que l’efficacité, l’utilisation d’exercices décomposés et décontextualisés perdure jusque dans les années 8O.

• Cet enseignement est d’une part inspiré des sciences dures qui prédominent alors (la physiologie et l’anatomie) jusque dans les années 60 pour l’ensemble des disciplines sportives (la répétition de gestes de boxe dans le vide peut être comparée à l’apprentissage de la brasse hors de l’eau qui se pratiquait en natation au début du 20ème siècle) .

• D’autre part, la volonté fédérale en 1973 de renforcer le côté éducatif de discipline et principalement en direction des jeunes, confine l’enseignement de la BF à l’apprentissage gestuel pour écarter tout danger.


Suite


L évolution des mentalités et la prise en compte des sciences humaines ont fait évoluer la conception de l’apprentissage en général et influencé l’enseignement dans le milieu scolaire et bientôt fédéral.

C’est dans les années 80 surtout que le traitement didactique de la boxe française savate ainsi que les procédures pédagogiques sont orientées par la montée des sciences humaines et la prise en comptes de données scientifiques telles que la théorie de la prise d’information.

Les méthodes d’enseignement accordent alors une attention plus importante aux processus mis en œuvres par l’individu qu’aux réalisations gestuelles comme finalité .

Cette conception cognitiviste de l’activité est particulièrement bien mise en œuvre par Christian Lalès, alors professeur à l’UREPS puis à l’UFRAPS de Grenoble. dans les années 80 puis 90.

Il fait de nombreux émules parmi les professeurs d’EPS qu’il a formé. Il écrit un livre « Comprendre pour enseigner la SBF » en 2005. Cet ouvrage est une

véritable réflexion de fond sur la Savate et son enseignement en club et à l’école. Il est le fruit d’une longue et riche expérimentation de terrain dans le monde scolaire et fédéral

INTERVIEW de Christian Lalès (sur DVD)


Suite

Evolution pédagogique• EN CLUB,• Si l’aspect tactique et l’efficacité technique deviennent plus importants dans l’entraînement des

compétiteurs se préparant au combat dans les années 80 et 90, l’enseignement de la BF en club reste basé sur un apprentissage privilégiant la technique et la codification des situations d’opposition. A la fin des années 90, puis au début des années 2000, la démarche pédagogique qu’impulse la fédération dans ses stages fédéraux ainsi que dans son « mémento Formation , 2004 » est basée sur la mise en place de situations « ouvertes » et complexes (sur le plan bio-informationnel) où le professeur guide ses élèves et favorise ainsi l’adaptation , la recherche de solutions et la construction de sa propre boxe ….


Suite

Evolution pédagogique• A L’ECOLE,

• Dans l’ enseignement scolaire de la boxe, on perçoit (d’après plusieurs bilans de formation continue dans l’académie de Grenoble) une résistance des professeurs d’EPS à mettre les élèves en situation d’opposition, contrairement à ce qui se passe au niveau des activités de combat de préhension.

• Passer par une certaine maîtrise technique avant de s’opposer en assaut est souvent la démarche choisie. • En combat de préhension, il est courant de voir dans le traitement didactique de l’activité la mise en place

de situations d’oppositions aménagées dans lesquelles l’élève découvre et acquière les compétences souhaitées (comme l’utilisation du poids du corps) tant sur le plan technique que tactique.

• En Savate, l’ enseignant valorise encore trop souvent des situations de coopération très techniques.• Ce DVD ( la partie 2) « enseigner » proposent des situations de boxe où l’opposition est souvent

aménagée mais toujours présente , quel que soit le niveau des élèves (N1. N2. N3)• Les compétences visées par ces situations sont toujours techniques et tactiques

•


Sommaire

Glossaire techniqueARME : Surface du membre supérieur ou membre inférieur avec laquelle on touche

ATTAQUE : Brusque offensive qui se traduit par un ou plusieurs coups

CONTRE : Réaction défensive déclenchée dès la phase de lancement de l'attaque adverse

CONTRE ATTAQUE : Ensemble des réactions de contre- offensive : riposte, arrêt, contre

COUP d’arrêt : Réaction défensive qui stoppe un adversaire dans sa propre progression

DECALAGE : Déplacement d'un appui pour sortir de l'axe d'affrontement direct DEBORDEMENT: sortir de l’axe d’affrontement en déplaçant au moins deux appuis

ESQUIVE : Déplacement de tout ou partie du corps pour éviter d'être touché (il n'y a pas de contact entre l'arme et la cible). L'esquive peut être totale, partielle ou sur place.


suite

Glossaire technique

FEINTE : Action qui vise à provoquer un acte réflexe de l'adversaire pour découvrir une cible

PARADE : Mouvements exécutés avec les membres supérieurs permettant de protéger les surfaces de frappes visées.

RIPOSTE : Réaction qui intervient au terme de l'attaque de l'adversaire

TRAJECTOIRE : Course décrite par l'arme pour atteindre la cible. Elle doit être soit circulaire soit rectiligne

DEGAGEMENT : Action de rupture pour éviter la contre attaque adverse

ASSAUT: Forme de rencontre qui oppose deux tireurs de même sexe et qui se juge à l’aide d’une double notation qui tient compte de la maîtrise technique, du style et d’autre part de la précision des touches dont toute puissance doit être exclue

COMBAT: forme de rencontre qui oppose deux tireurs et qui se juge sur la technique, la précision, l’efficacité des coups et la combativité des tireurs


Sommaire

Analyse théorique d’une confrontation• A partir du document « logique interne de la boxe française savate » de Christian

LALES• 2 phases : phase d’attente ( préparation d’attaque ou attitude passive)/ phase d’engagement

• •

DEFENSE

Phase de neutralisation :Parades , esquives, amortisParade : bloquer ou dévier le coup adverseEsquive : partielle ou totale, consiste à ôter la cible visée de la trajectoire du coup

ATTAQUE

L’attaque =le premier coup porté avec intention de toucher

Changement de rythme

Enchaînement de coups aussi rapide que possible

Phase de contre -attaque :Il s’agit de reprendre l’initiative de la confrontation avec:une riposte : qui succède l’attaque ( après la neutralisation de la phase 1 ou 2 de l’attaque)un contre : action qui permet de toucher avant d’être touché (parallèle à l’attaque dans la phase 1 ou 2)un arrêt : précède l’attaque

Dégagement= se mettre hors d’atteinte de l’adversaire en créant une rupture qui permet

le replacement et d’éviter la contre attaque adverse


Suite

Analyse théorique d’une confrontation

•Préparer l’attaque Contre – attaquer Esquiver/ parer

•Attaquer – suivre riposter

•Dégagement

Le tireur est soit

Attaquant Défenseur


Suite

Analyse théorique d’une confrontation• ANALYSE DE CHAQUE PHASE

• 1) Sortir de l’axe : décalage, débordement• 2) Provocations : provoquer le coup adverse et réagir pour attaquer• 3) Feintes : liaison rapide de 2 coups dont le premier n’est qu’esquissé• 4) Simulations : ensemble de coups donnés sans intention de toucher

• Enchaîner en fonction du comportement adverse et donc de l'évolution de la distance ( s’il rompt, défend sur place, décale, avance)

• 1)Dégagement du corps à corps à la distance de direct en résistant à la pression puis rompre à demi distance(uppercut ; crochet), puis rompre à nouveau (direct)

• 2) Se dégager de la distance poing à la distance pied :• en arrière, latéralement + pied• 3) Se dégager de la distance pied à la zone « hors distance » :• chassé d’arrêt

PREPARER PREPARER ATTAQUERATTAQUER

ATTAQUER ATTAQUER SUIVRESUIVRE

SE DEGAGER SE DEGAGER ARRETERARRETER


Sommaire

Description des coups de pieds

• Les coups de pieds• Les fouettés :

Les fouettés:

Ils sont portés avec la pointe du pied ou le dessus du pied en extension, par un mouvement de "fléau " qui passe par une position caractéristique appelée "groupé -fouetté" (abduction de la cuisse sur le tronc, flexion de la jambe sur la cuisse, extension du pied sur la jambe). Au moment de la frappe, la jambe s'étend sur la cuisse, les hanches étant alors placées de profil par rapport à l'impact

Les revers fouettés (latéraux) :

Ils sont portés avec la semelle du pied en extension par un

mouvement de circumduction de l'intérieur vers l'extérieur du

membre de frappe en extension. Au moment de la frappe la jambe

se fléchit sur la cuisse entraînant la semelle à gifler l'endroit visé, les hanches étant alors placées de

profil par rapport à l'impact.

Les chassés latéraux ou frontaux :

...ils sont portés avec le talon du pied en flexion, par un mouvement de "piston " ou de "bielle piston"

qui passe par une position caractéristique de groupé-chassé

(flexion de la cuisse sur le tronc, de la jambe sur la cuisse, du pied sur

la jambe). Au moment de la frappe, il y a extension simultanée des segments "cuisse" et " jambe"

qui lance le talon à l'impact sur une trajectoire rectiligne ........

Pour les chassés frontaux, la surface de frappe peut être également la pointe de la

chaussure ; l'extension du pied s'exécute alors au moment de

l'extension des segments "cuisse" et "jambe".

suite


Description des coups de piedsLes revers Balancés Les coups de pieds bas (de

frappe ou de déséquilibre)Les revers groupés

(latéraux)

Ils sont portés pied en extension

- soit avec la semelle, le bassin est de profil à

l'impact- soit avec le tranchant externe du pied si les

hanches sont de face ou obliques

Coup de pied porté avec le bord interne du pied en extension sur l'une ou l'autre des jambes de

l'adversaire - en dessous de la ligne des genoux - par un mouvement de bascule

arrière de l'ensemble solidaire "tronc cuisse"

entraînant le lancer de la jambe de frappe.......

Coups de pieds portés ......avec la semelle du pied en extension par

un mouvement qui initialement est identique à celui des chassés latéraux mais qui au moment de la frappe, se termine par une flexion de la jambe sur la cuisse et d'une extension

du pied sur la jambe permettant ainsi à la

semelle de gifler la cible.


Sommaire

Description des coups de poings

• Ils s’exécutent du poing avant ou arrière• La seule surface de frappe autorisée pour toucher est le

devant des poings (la tête des métacarpes et la première phalange de 2°,3°,4° et 5° doigts)

Les directs Les crochets

Les uppercuts


Sommaire


Les ressources sollicitéesLes ressources sollicitées

Motrices :Souplesse, équilibre, tonicité, coordinationpour rester organisé

sur ses actions ou réactions, ses déplacements

Affectives: peur de toucher;

D’être touché;D’être dominé

Bioénergétiques:Gestion de l’effort sur 2 ou 3 reprises de 1’ à 1’30 avec 1’ de repos

Bio-informationnelles :concilier vitesse/

précision/opportunité

dans une situation au degré

d’incertitude important(spatiale,

évènementielle, temporelle)

SBF

sommaire

Documents

Programme Programme Programme Programme Savate Boxe Française Document pédagogique pour lenseignement scolaire Arbitrage Sécurité Florence LIPRANDI, professeur