NAJBOLjI PRIRODNI LEK PROTIV KALjA:

5 monih biljaka protiv kalja: prirodni lekovi za suvi kaalj i iskaljavanje

Kaalj je refleks kojim se iz disajnih puteva izbacuju sekret i uzronici bolesti. On moe biti i posledica oslabljenog srca, alergija, puenja, pa i simptom karcinoma plua.Zato, poto kaalj moe biti samo simptom, a uzrok neko potpuno drugo oboljenje, ta je najbolje koristiti?

Suvi, nadraajni kaalj: beli slez, islandski liaj, kamilica.Najpoznatije sredstvo za suvi kaalj je beli slez, koji umiruje iritiranu sluzokou gornjih disajnih puteva. Koristi se kao sirup ili aj (aj se ne kuva, jer se sluzi sleza rastvaraju i u hladnoj vodi). Delotvoran je za kaalj koji se javlja nakon prehlade.

Bagrem lei prehladu i kaalj...Islandski liaj takoe isputa sluz koja oblae iritiranu sluzokou grla i drela, i time smanjuje nagon za kaljanjem. Deluje protiv bakterija i upala. Kamilica deluje protiv upala, i smanjuje iritaciju sluzokoe disajnih puteva. Deluje i blago antibakterijski.

Produktivni kaalj, iskaljavanje: bokvica, brljan.Bokvica se tradicionalno koristi kao dobar lek protiv kalja i za smanjenje bronhijalne sekrecije. List bokvice deluje antimikrobno, odnosno spreava razvoj infekcija, omoguava iskaljavanje, iri bronhije, i smanjuje nadraaj za kaljanjem (kod produktivnog kalja), a na grlo i drelo deluje protivupalno (kod suvog kalja). Brljan, s druge strane, olakava iskaljavanje i iri disajne puteve.

Superobloga protiv kalja: list kupusa sa medom...Koristi se kod akutnih i hroninih upala disajnih puteva, koje prati produktivni kaalj (iskaljavanjem sekreta). On takoe deluje mukolitiki (razreuje sekret), spazmolitiki (iri bronhije i oputa ih) i ekspektorantno (omoguava iskaljavanje). Ne blokira kaalj, razreuje sluz, i smanjuje nadraaj za kaljanjem. Deluje antivirusno i antibakterijski.

NAJBOLjI PRIRODNI LEK PROTIV KALjA:Neprijatni kaalj vrlo je est u ovom delu godine, ali postoji lek koji se krije u vaem domu. Saznajte kako ukusnim prirodnim sirupom izleiti kaalj i kako telu vratiti energiju

POTREBNO VAM JE: 6 listova lovora

2,5 dcl vode

6 kaika eera (najbolje je koristiti smei, muscovado eer)

1 limun

POSTUPAK:

Prokuvajte u posudi vodu. Dodajte lovor i kuvajte poklopljeno od 6 10 minuta.

Izvadite listove lovora, sipajte u posudu u kojoj ete pripremati sirup, pa umeajte eer i iscedite celi limun. Dobro promeajte i saekajte da se sav eer istopi. Uzimajte po kaiicu nekoliko puta dnevno. Prvi dan moete uzimati po kaiicu uvek kada se javljaju intenzivni napadi kalja.

NAPOMENA:

Sirup moete uvati u friideru nekoliko dana.

Moe se uzimati hladan i topao. Ukoliko imate i druge simptome prehlade, nakon sirupa korisno je dodatno uzeti kriku limuna, oguliti je i sadraj ostatka limuna savakati.

Veoma je delotvoran u suzbijanju suvog kalja.

Sirup od sargarepe i meda protiv kaslja

Za sirup od sargarepe i meda potrebno je 1/2 kg sargarepe i 3-4 kasike meda, priprema se jednostavno i to se na sledeci nacin: ociscenu sargarepu naseci na kolutove, zaliti vodom taman toliko da se sargarepa prekrije i prokuvati dok ne omeksa. Kada je kuvana propasirati je viljuskom ili u blenderu. Vodu u kojoj se kuvala ne bacati, vec u nju (kada se prohladi), dodati med i sjediniti sa propasiranom sargarepom. Cuvati u staklenoj posudi na hladnom.

Ovako pripremljen sirup od sargarepe ublazava kasalj a potrebno je uzimati po 3-4 kasike dnevno

Med od maslacka protiv kaslja

Med od maslacka takodje uspesno suzbija kasalj a da bi se ovaj prirodni lek pripremio potrebno je: oko 250 cvetova maslacka, 2 limuna, 1 pomorandza, 1 kilogram secera i 1 litar vode.

Priprema:U litar vode ubaciti limun i pomorandzu naseckane na komadice zajedno sa maslackom, pa kuvati oko 2 sata. Nakon toga procediti, gusti deo baciti a tecni deo prokuvati jos pola sata. Zatim dodati secer i kuvati dok ne postane gustine meda (moze i malo redje jer ce se sirup jos zgusnuti kada se ohladi).

Med od maslacka naliti u staklene teglice, zatvoriti celofanom i gumicom. Uzimati 3 puta dnevno po jednu kasiku.

Napomena:Maslacak pre pripreme nije potrebno prati ali je zato jako bitno da je ubran na cistoj livadi, daleko od puta, automobila i gradskog smoga. Limun i pomorandza kuvaju se sa korom i pre pripreme ih dobro oprati.

Caj od crnog luka za kasalj

Caj od crnog luka je mozda jedan od najstarijih proverenih prirodnih lekova za kasalj, dobro poznat i u nasim krajevima.

Priprema:3 glavice crnog luka srednje velicine (zajedno sa ljuskom), oprati, zatim svaku iseci na cetiri jednaka dela i kuvati u litar vode sve dok 1/3 vode ne ispari. Kada je gotovo luk baciti a caj od luka piti tokom dana, polako u gutljajima.

Ako se nekome ne dopada ovaj ukus, dobro ce posluziti i caj koji je pripremljen samo od ljuski crnog luka.

Priprema:Jednu saku ljuski crnog luka prokuvati u pola litra vode, 10-tak minuta, procediti i piti kao i svaki drugi caj, nekoliko solja dnevno.

Caj od podbela protiv kaslja

Caj od podbela posebno je koristan kod upornog kaslja, koji se obicno javlja nakon prehlade i gripa, jer ublazava kasalj i olaksava izbacivanje sluzi.

Priprema:Caj od podbela priprema se na uobicajen nacin; tako sto se jedna kasika osusenih cvetova i listova podbela prelije sa 250 ml kljucale vode. Nakon nekoliko minuta procedi i pije, (2-3 solje u toku dana).

Sirup od pomorandze protiv suvog kaslja

Jednu pomorandzu dobro oprati pa je zajedno sa korom naseckati na sasvim sitne komadice. Zatim je staviti u odgovarajuci sud, dodati 2 kasike secera i preliti sa svega 1 dl vode. Kuvati dok se ne zgusne (obicno oko pola sata).

Sirup od pomorandze uzimati svaki put kada naidje napad suvog kaslja i to po jednu kasiku.

Djumbir i med za kasalj

Caj od djumbira sa medom verovatno je najpopularniji prirodni lek za lecenje kaslja u Sjedinjenim Americkim Drzavama pa zasluzuje svoje mesto na ovoj strani.

Prirodni lekovi protiv kalja - i za decu i za odrasle!

Pobedite jesenje prehlade bez upotrebe sirupa i lekova na hemijskoj bazi! Umesto toga, izaberite neki od sedam delotvornih prirodnih boraca protiv kalja...Kalja se moemo reiti na potpuno prirodan nain, bez unoenja hemijskih supstanci u organizam, to je naroito vano u sluajuleenja kalja kod najmlaih. Imajte na umu da bi, kada vas ili vae maliane mui uporan kaalj, trebalo izbegavati gazirane napitke, industrijski preraenu hranu s visokim procentom soli, eera i masnoa i kiselu hranu, jer takve namirnice dodatno nadrauju grlo i podstiu kaljanje.

Evo spiska namirnica koje e vam pomoi da se izborite s kaljem:

Med

Nakon tekog napada kalja, grlo nam je izuzetno nadraeno i osetljivo. Tada treba da upotrebite neku umirujuu namirnicu koja e zaustaviti dalje kaljanje i celom telu podariti odmor od tog neugodnog napora. Prirodan pelinji med namee se kao idealno reenje. Proistite grlo kaiicom ili dvema ovog prirodnog nektara, a njime slobodno moete da zasladite i tople napitke poput aja i mleka.

Otkrijte i9 naina da prepoznate prirodni medPelari upozoravaju da je vetaki med esto teko razlikovati od prirodnog, ali smo za vas pronali devet trikova pomou kojih ete lako prepoznati ist i prirodan med.Neki ljudi imaju dobru naviku da tokom cele godine konzumiraju med, a znamo da je ova zlata vredna namirnica bogata vitaminima i mineralima, a ima i antivupalna svojstva. Ipak, esto smo u dilemi gde kupiti med i da li je onaj koji smo izabrali pravi, isti, prirodni

Zato, ako je mogue, pronaite nekog pelara i kupujte med direktno od njega. Ukoliko niste u prilici za to, a elite iskljuivo prirodan med u svom domu, evo devet trikova pomou kojih moete otkriti da li je med ist.

1. Protrljajte malo meda izmeu kaiprsta i palca dok se ne raspadne. Neto meda e se apsorbovati u kou jer je isti med dobar za kou. Prirodni med nije lepljiv. Ako je ono to utrljate lepljivo, znai da sadri eer ili vetake zaslaivae.

2. Stavite nekoliko kapi meda na papir ili papirni ubrus. ist med nee dugo uspevati da probije papir jer ne sadri vodu.

3. Stavite malo meda kod mrava. Pele instinktivno grade konicu na drveu i meu stenama. One stavljaju med kako bi se zatitile od tetoina, kao to su mravi, koji nee dirati prirodni med.

4. Napunite au vode i dodajte 1 kaiicu meda. isti med e se zgrudvati i spustiti na dno, a lani med e se otopiti.

5. Namaite med na kriku hleba. Prirodni med e stvrdnuti hleb za nekoliko minuta, a vetaki e navlaiti hleb zbog vode koju sadri.

6. Pravi med dae vam oseaj bockanja u ustima neposredno pre gutanja, a lani ne.

7. Gledajte da li e se med kristalizovati tokom vremena. Imitacija meda e ostati glatka kao sirup, bez obzira koliko dugo je pohranjena, dok e se pravi med kristalizovati.

8. Vrh ibice umoite u med, a potom pokuajte da je zapalite. Prirodni med nee smetati da se ibica zapali, a nakon to je umoena u lani med nee moi da se zapali.

9. Dve do tri kaiice meda stavite u mikrotalasnu penicu. Zagrejte je na visokoj temperaturi. Prirodni med e se brzo karamelizovati i nee postati penast, a lani med e se teko karamelizovati i bie prepun mehuria,.

umbir ili ren

Ova korenasta azijska biljka odlian je saveznik u borbi protiv prehlada. Dodajte taj aromatini zain obrocima ili pripremite vrui napitak od umbira, jer e vam pomoi da podstaknete "sazrevanje kalja", iskaljavanje sluzi, a posebno e biti delotvoran kod takozvanog neproduktivnog ili suvog kalja. Ako ne moete da nabavite umbir, izrendani ren oslobodie vas sluzi.

Beli luk

Beli luk je prirodni antibiotik koji unitava bakterije i viruse, pa ne udi to ova biljka iz porodice lukova igra vanu ulogu i u spreavanju kalja. Iscedite malo soka iz nekoliko enova i pomeajte ga s toplom vodom. Pustite da rastvor odstoji pet minuta, pa njime navlaite nadraeno grlo.

aj protiv kalja

Ljudi,nemojte biti gadljivi kao ja pa da odbijete piti ovaj aj,ali kad je ovjeku voda do grla,svata proba Recept je po Rudolfu Breussu,provjeren puno puta i to je najvanije,uinkovit je 100%

PripremaLuk ne guliti ve ga s ljupinom samo oprati i staviti kuhati u litru vode sa eerom (eer neutralizira okus i miris luka), 10 dkg smedjeg eeraKad zakipi,kuhati oko 15 min

Ja sam ga kuhala za sebe bez eera i kad se aj smlaio dodala sam malo meda

Posluivanje

aj se pije mlaan ili hladan i to gutljaj po gutljaj.Brzo potie iskaljavanje i prestanak kalja.Preporua se i kod bronhitisa.

Lek protiv kaslja

Staviti vodu i secer da provri, onda dodati zalfiju, listove lovora i pustiti opet da provri. Ocediti i piti tri puta po jednu jelovnu kasiku.Prirodni sirup protiv kalja

200 g eer 200 ml voda 1 lica sjemenke lana 1 lica kadulja 1 lica bijeli sljez 1 limun narezan na kockice Sve sastojke kuhajte na laganoj vatri cca 30 min, a zatim procijedite. Po elji moete dodati nekoliko lica meda. Ostavite u friideru da se ohladi i zgusne

Uzimajte kao sirup nekoliko lica na dan

Ba aroban napitak

Ne verujem u eliksire i ostale navodno udotvorne napitke, ali evo, ovaj napitak je mojoj eri momentalno izleio kaalj i promuklost.Kau da je odlian i za jetru, i bolju probavu.Probajte , ne moe da kodi.

maslinovo extra virgine ulje limunU aicu sipajte kaiku maslinovog ulja i kaiku sveeg limunovog soka. Pijte na prazan stomak, svakog jutra, a za kaalj i promuklost tri puta dnevno. udesno deluje, zaista.Lek protiv kalja

RECEPTI

Stari narodni lek protiv jakog kalja

U olju kljualog mleka ubaciti pola kaiice alfije. Ostaviti da vri tano tri minuta, a onda dodati ajnu kaiicu svinjske masti i pola ajne kaiice sode bikarbone. To sve promeati i piti malim gutljajima. Tokom dana se moe popiti do tri olje. Svaka porcija se priprema neposredno pre konzumiranja.

Recept protiv upornog suvog kalja

Jednu pomarandu sitno narezati zajedno sa korom (operite je vodom i soda bikarbonom), pospite eerom i kuvajte trideset minuta. Uzimajte 1-2 kaike sirupa im osetite napad kalja.

Jabuke sa lukom protiv kalja

Narendati jabuku i luk, dodati med sve treba da bude u jednakim koliinama npr po 70 gr. Od ove mase uzimajte po jednu kaiku nekoliko puta na dan.

Sok od luka sa eerom

Ako je kaalj uporan, oistite jednu glavicu crnog luka i pospite je kaikom eera. Ocedite sok koji e se pojaviti i pijte po jednu kaiku tri puta na dan, dvadeset minuta pre jela. Moete napraviti i sok od luka sa medom , koji se pravi u razmeri 1;2, i piti ga po jednu ajnu kaiicu 3-4 puta na dan, 30-40 minuta pre jela.

Smokve sa mlekom protiv suvog kalja

Odvar suvih smokava koji ste napravili od sto grama plodova i dve olje vrele vode, drite na tihoj vatri jo oko 15 minuta, a onda ostavite da stoji tri sata. Uzimajte po pola ae 2-3 puta na dan ako imate suvi kaalj. Ako se radi o bronhitisu, isti ovakav odvar napravite na mleku.

erbet na starinski nain

Jednu oljicu eera usuti u emajliranu erpicu i staviti na tihu vatru. Kad se eer istopi i dobije lepu zlatnomrku boju, usuti oljicu-dve vode i smanjiti temperaturu. Meati dok se karamelisani eer sasvim ne rastopi. Dodati umbira na vrh noa, kao i malo limunovog soka. Uzimati dve kaiice tri puta na dan.

Lovorov list protiv kalja

150gr eera

10 lista lovora

vode

U pola litre vode dodati 150 gr eera, kada provri dodati 10 lista lovora i kuvati jo pola sata. Izvaditi lovorov list, smeu staviti u teglicu ili olju. Koristiti po potrebi.

Protiv kalja Ari

Nabrati mlade pupoljke aria i dobro ih oprati. Staviti 250 grama pupoljaka u vodu i kuvati pola sata. Ostaviti da se tenost ohladi, procediti je i dodati kilogram bagremovog meda. Meati dok se ne dobije redak i veoma sladak eliksir. Uzimati po 2 kaike dnevno. Tokom terapije konzumirati veu koliinu vode. Pomae u sluaju kalja i bronhitisa.

KUKURUZ PROTIV RAHITISA KALJA I SLABE KRVI

U fazi rasta, kada su kukuruzi jo u mlenom stanju, treba nabrati njihove nezrele nitaste njuke i osuiti na promaji u hladovini. Od ovako osuene svile kuva se aj, jedna aka na 1/2 litra vode prokuvati 2 minuta. Pije se triput dnevno po olja.

Sirup za iskaljavanje

Sastojci

Potrebno je:

1kg najbolje crvenog pljosnatog, ali moe bilo kojeg crvenog ili crnog luka

1/2 kg meda

listovi lovora

Priprema

Sa luka skinuti koru, narezati na etvrtine, staviti u erpu zajedno sa lovorom (po mogunosti u neku od onih za kuvanje bez vode) i dodati to je mogue manje vode, ja stavim oko 1-2 dl. Kuvati poklopljeno na najlaganijoj moguoj vatri, najmanje sat vremena. Ako voda bude uvirala dodajte jo. Procedite ne gustoj cjedaljci ili jo bolje gazi, jer e ljek biti bolje to vam manje otpada ostane. Kad se ohladi pomijeajte sa medom. uvati u friideru. Pije se kao sirup, 3 puta dnevno, po dvije supene kaike, efekat se oseti ve posje prvog dana. Od ove koliine obino dobijete jednu teglu od 1kg , mada dosta zavisi od vrste luka. Masa bi trebalo da je elatinasta, ali desi se i da je tena, opet valjda u zavisnosti od toga koliko je luk dobro proceen. Sipati malo u oljicu za kafu, ugrejati par sekundi u mikrotalasnoj da postane teno, i onda koristiti

Uprkos tome to je luk osnovni sastojak ukus ovog leka nije ruan, jer ga lovor popravi, ali vi svakako moete dodati npr klinie, ili cimet da ga jo popravite.

Posluivanje

Od kora od luka moete napraviti odlian aj protiv kalja. Operite ih, prokuvajte minut-dva u vodi, i odmah procedite. Od predugog kuvanja i ako se odmah ne projedi postaje jako gorak.

Efikasna domaa mast za deiji kaalj

50 gr propolisa50 ml suncokretovog uljaemalirana posuda za vodenu paru

Propolis mozete nabaviti kod proverenih pelara (to sam i ja uradila) ili u specijalizovanim radnjama i apotekama. Moe biti u mekanom obliku ili u komadiima, razliitih boja od svetle do tamno braon. Pri toploti se omekava i izgleda kao plastelin, na hladnoi postaje tvrd.

Priprema masti:

u emajliranu erpicu naspite ulje i stavite u njega propolis

erpicu stavite u drugi sud i topite lagano na vodenoj pari, na tihoj vatri, dok propolis ne postane mekan. To se deava prilino brzo.

procediti i nasuti u odgovarajuu teglicu

ohladiti

Kao rezultat dobili smo lekovitu domau mast sa lepim mirisom.

Mast utrljavajte u grudi, lea i noge deteta, 2 puta dnevno.Kod jakog kalja moete davati detetu po 1/4 kaikice masti dnevno, da proguta ili rastopiti je u toplom mleku i dajte detetu da popije.

Budite zdravi vi i vae dete!

Propolis je novo udo lek pelinje porodice. Svima su poznata lekovita svojstva meda, polena,voska i matinog mleca. Ali, za leenje bolesti propolisom malo ljudi zna. U poslednjih nekoliko godina ruski naunici i lekari napreduju, uzimajui recepte iz riznice tradicionalne medicine na bazi propolisa (ili pelinjeg lepka). Uz pomo lekovite masti sa propolisom postale su izlecive mnoge kone bolesti od obinih dugozarastajuih rana i opekotina, preko ireva na zelucu i dvanaestopalanom crevu, hemoroida, gripa, radikulitisa, iijasa, tuberkuloze (od 4 do 10 meseci), do ekcema, liajeva i ireva na koi, ginekolokih oboljenja i mnogih drugih bolesti.

Kaalj kod dece leenje prirodnim lekovima

Obino poinje kao grebanje u zadnjem delu grla, ali uporan i neodoljiv nagon na kaljanje uopte nije bezazlen.

Kaalj je zapravo nain na koji organizam isti plua i u veini sluajeva treba da ostavite dete da se na miru iskalje, posebno ukoliko uspeno izbacuje sluz. Kaalj takoe omoguava pluima da se oslobode bakterija, praine, polena i drugih iritirajuih supstanci.Kaalj mogu da izazovu bakterijske ili virusne infekcije, zapuenost disajnih puteva ili ak udisanje punim pluima preterano vrelog ili hladnog vazduha. Naravno, kaalj treba umirivati kako biste vae dete i vi mogli da spavate tokom noi. Meutim, preko dana, trebalo bi da uinite sve da se dete osea to prijatnije, ali ga pustite da se iskaljava.

Tradicionalni naini leenjaSipajte do vrha. Uzimanje bistrih tenosti utie na razreivanje sluzi u pluima i olakava njeno iskaljavanje. Vrui napici mogu da budu veoma prijatni, a vlaga moe umirujue da deluje na grlo i plua, ali e dobar biti i bilo koji bistar napitak ili supa (posebno pilea).Ako je u pitanju alergija Antihistaminici mogu da se koriste preko noi da bi vae dete moglo da spava ukoliko je kaalj izazvan alergijskom reakcijom, a ne bakterijskom ili virusnom infekcijom. Moete da zakljuite da je uzrok kalja alergijska reakcija ukoliko on usledi poto je dete bilo izloeno nekim alergenima. Strogo se pridravajte uputstava datih u pakovanju, naroito u pogledu doziranja.U potrazi za mirnim snom. Ukoliko vae dete nije spavalo nekoliko noi, a kaalj ne prestaje, razmislite o tome da mu pre odlaska u krevet date neko sredstvo za spreavanje kalja koje moe da se nabavi bez lekarskog recepta. I jo jednom ponavljamo: pridravajte se uputstava za pravilnu upotrebu datih u pakovanju.

Vitamin C umiruje zapaljenja i jaa imunoloki sistem. Dajte detetu po jednu dozu vitamina C triput dnevno. Tablete za grlo sa cinkom jaaju imunoloki sistem, otklanjaju infekciju i utaavaju zapaljenje grla i plua. Dajte detetu po jednu tabletu dva ili tri puta dnevno, prema potrebi.

Biljni lekoviUpotrebljavajte jedan ili vie navedenih lekova. Doziranje zavisi od uzrasta. ajevi od podbela i sladia mogu da raiste zaguenost u pluima i umirujue deluju na disajne organe. Dajte detetu po jednu dozu aja od podbela ili sladia triput dnevno tokom perioda od dva ili tri dana. Plunjak je lekovita biljka poznata kao delotvorno sredstvo protiv kalja. Dajte detetu po jednu dozu triput dnevno tokom perioda od dva ili tri dana. aj od divizme moe da ublai kaalj, pogotovo u poetnim stadijumima bolesti. Dajte detetu po jednu dozu triput dnevno tokom dva dana im se pojavi kaalj.

PrevencijaU cilju prevencije kalja izbegavajte da dete doe u kontakt s drugom bolesnom decom. Ukoliko vae dete ima alergiju disajnih organa, pokuajte da ga zatitite od izlaganja alergenima.

Kada zatraiti pomoKaalj moe da ima veliki broj uzronika, od sasvim bezazlenih do veoma ozbiljnih. Mogu da ga izazovu virusna ili bakterijska infekcija, astma, alergije, ili neko mnogo ozbiljnije oboljenje, kao to je, na primer, cistina fibroza. Ukoliko vae dete kalje due od nedelju dana, ima problema s disanjem ili dobije groznicu, obratite se lekaru.

Najbolji recepti protiv kalja

Kako sprijeiti i kako lijeiti kaalj? Preporuujemo vam provjerene narodne i fitoterapeutske recepte tradicionalne medicine koji su izdrali probu vremena i pokazali se kao najefikasniji u suzbijanju ne samo kalja, nego, to je najvanije i njegovih uzroka

1. Sirup od bijelog lukaPOTREBNO JE: pola olje oienog i usitnjenog bijelog luka i 1 do 2 kaike tamnog usitnjenog meda. Bijeli luk staviti u emajliranu erpicu i preliti umskim medom. Staviti na tihu vatru i mijeati sve dok se usitnjeni luk ne rastopi u sirupu. Poslije toga poklopiti, pazei da sluajno ne zagori. Skinuti sa vatre, profiltrirati kroz gazu i drati u friideru. Doza za malu djecu je po 1 ajna kaiica, a za odrasle po jedna kaika.

Uzima se svakog sata. Ovaj sirup je odlian, bez obzira na to to vam se ini da se ne moe konzumirati. Recept potie od poznatog doktora Hajnemana.2. Univerzalni receptZa bronhitis, laringitis, zapaljenje plua, za olakavanje izbacivanja sluzi, uzeti svjee iscijeeni sok od mrkve sa mlijekom (u omjeru 1:1) i to po 1 supenu kaiku 5 6 puta na dan. Ova smjesa se esto primjenjuje u pedijatriji.3. Sirup od brusniceZa olakavanje izbacivanja sluzi veoma je dobro da se koristi sirup od soka brusnice i meda ili brusnice i utog eera. Ovaj se sirup koristi nekoliko puta na dan po jedna kaika. U vrijeme lijeenja kalja dobro je da pijete odvare od plodova umske ili obine jagode, kao i njihovih listova.4. Za kaalj koji izaziva bol u grudimaZa jak kaalj i olakavanje izbacivanja sluzi pijte aj od mjeavine alfije, melise i kamilice sve biljke u jednakim omjerima. Uzimajte po 1 ajnu kaiicu mjeavine za 1 olju aja.5. Protiv jakog kaljaU olju kljualog mlijeka ubaciti pola kaiice alfije. Ostaviti da vri tano 3 minute, a onda dodati ajnu kaiicu svinjske masti (topljenog sala sa takozvane trbuine) i pola kaiice sode bikarbone. To sve promijeati i piti malim gutljajima. Tokom dana se moe popiti do 3 olje aja. Svaka porcija se priprema neposredno prije konzumiranja.6. Gusti sirup protiv kaljaPOTREBNO JE: 2 glavice crnog luka, etvrtina olje kristal eera, 3 4 olje vode.Oistiti luk, dodati kristal eer i kuhati u vodi dok se sirup ne zgusne. Uzimati po 1 supenu kaiku svaka 3 sata.7. Protiv jakih napada kalja sa dosta lajmaUkapati 2 umanca sa 2 kaiice utog eera i 1 kaikom konjaka. Piti ujutro na gladan stomak.X 2 ajne kaike meda pomijeati sa 2 supene kaike neslanog putera, 2 svjea umanca i 1 ajnom kaiicom integralnog brana. Uzimati 3 5 puta na dan.8. Smokve sa mlijekom protiv suhog kaljaOdvar suhih smokava kojeg ste napravili od 100 g plodova i 2 olje vrele vode, drite na tihoj vatri jo oko 15 minuta, a onda ostavite da stoji 3 sata. Uzimajte po pola ae 2 3 puta na dan ako imate suhi kaalj. Ako se radi o bronhitisu, isti ovakav odvar napravite na mlijeku.9. Sok od luka sa eeromAko je kaalj uporan, oistite jednu glavicu crnog luka i pospite je kaikom eera. Ocijedite sok koji e se pojaviti i pijte po 1 kaiku 3 puta na dan, 20 minuta prije jela. Moete napraviti i sok od luka sa medom, koji se pravi u razmjeri 1:2. Pijte ga po kaiicu 3 4 puta na dan, 30 40 minuta prije jela.10. Ruski mehlem protiv kaljaListove zrele aloje (100 g) ubrati i oprati, a onda 10 dana drati u friideru. Usitniti ih tek po isteku ovog vremena i dodati u 700 g vrueg meda. 3O g lipovog cvijeta i 70 g brezovih pupoljaka (mogu da budu suhi) prokljuati 2 minute u ve prethodno zagrijanoj vodi.Kada se odvar ohladi, procijedite ga i ulijte u ohlaeni med. Smjesu dobro umutiti i dodati joj pola ae najbolje ulja (na primjer maslinovog, djevianskog). Sve se uva u dobro zatvorenoj tegli, na prohladnom mjestu, a prije upotrebe masu treba dobro promijeati. Uzima se po 1 supena kaika 3 puta na dan.11. Kod hroninog kaljaProtiv dugotrajnog kalja pomae sok od rotkve sa medom. Uzmite krupniju rotkvu, dobro je operite i odreite joj vrh, pa na tom mjestu napravite udubljenje. U njega stavite med. Stavite rotkvu na tanjiri ili dublju porcelansku posudu, da se sok ne bi izlio. Kroz jedan dan, posudica e biti puna ljekovitog napitka. Uzimajte po jednu ajnu kaiicu prije jela, tri puta tokom dana.12. Kod upornog suhog kaljaSitno narezati jednu narandu zajedno sa korom (operite je vodom i sodom bikarbonom), pospite eerom i kuhajte 30 minuta. Uzimajte po 1 2 kaike sirupa. 13. Brazilski receptOljutene banane propasirati ili usitniti u blenderu, staviti u posudu sa vrelom vodom 1 banana na 1 olju vode sa medom. Zagrijati i piti vrelo.14. Recept protiv kalja iz Boljog teatraOvaj uveni recept koje su koristile mnoge generacije ruskih glumaca glasi: u olju vrelog crnog aja iscijedi se sok od limuna i doda se u jednakim koliinama, a najbolje po 1 supena kaika konjaka i meda. Ukoliko se pije uvee, neposredno prije spavanja, akutni kaalj se ujutro nee vie pojaviti.15. Jaja s medom za suhi kaaljKod suhog kalja, posebno kod starijih osoba, odlino e pomoi umanca svjeih jaja umuena s medom, u koje ste dodali sasvim malo konjaka ili ruma.16. erbe na starinski nainU emajliranu posudu usuti 1 oljicu eera i staviti na tihu vatru. Kad se eer istopi i dobije lijepu zlatnomrku boju, uliti oljicu dvije vode i smanjiti temperaturu. Mijeati dok se karamelisani eer sasvim ne rastopi. Dodati umbira na vrh noa, kao i malo limunovog soka. Uzimati po 2 kaiice 3 puta na dan.17. Protiv kalja i bronhitisaUzeti 500 g usitnjenog luka, 150 g eera, 1 litar vode i sve kuhati na veoma tihoj vatri 3 sata. Dodati na kraju 300 g meda i 100 kapi alkoholature propolisa. Ohladiti, uliti u bocu koja se dobro zatvara. Piti po 1 supenu kaiku 4 6 puta na dan. Ostatak uvati na hladnom mjestu.18. Za alergijski kaaljRastvorite ajnu kaiicu sode bikarbone u ai vode i dovedite do kljuanja. Inhalirajte se paljivo, da se ne opeete. Ako osjetite da vam ne prija, odmah prekinite. Panja: osobama sa slabim srcem nije dozvoljeno inhaliranje.19. Jabuke s lukom protiv kaljaNarendati jabuku i luk, dodati med (sve treba da bude u jednakim koliinama npr. po 70 grama). Od ove mase uzimajte po 1 kaiku nekoliko puta na dan. (Upotrijebite i same jabuke).20. Borovnice s medom za djecu i odrasleSok borovnice pomijeajte sa medom na 1 au soka ide 1 kaika meda. Pijte pola sata prije jela. Vrlo je dobro kod kalja koji se javio zbog prehlade, a djeluje kao sredstvo za skidanje temperature.21. Med i mlijeko s lukomIako djeluje neobino, ovaj napitak nije neukusan i mogu ga piti i djeca. Skuhajte jednu srednju glavicu crnog luka u pola litre mlijeka i dodajte kaiku meda. Ovaj napitak uzimajte pred spavanje. Uope ne mirie na luk, a suhi kaalj brzo prolazi.22. ajna mjeavina za izbacivanje sluziUzeti po 5 g majine duice i podbjela, te 20 g korijena bijelog sljeza. Mjeavinu preliti oljom kljuale vode, ostaviti da odstoji, procijediti. Piti toplo, po pola olje 3 4 puta dnevno kod kalja i drugih bolesti disajnih organa.23. Mjeavina za smirivanje kaljaNapravite mjeavinu koja izbacuje sluz i olakava kaalj; uzmite korijen sladia 2 dijela i lipovog cvijeta 3 dijela.Jednu supenu kaiku ove mjeavine prelijte oljom kljuale vode, ostaviti da stoji 10 15 minuta, procijediti i uzimati toplo po pola olje odjednom.24. Borovi pupoljci protiv kaljaPrelijte oljom vrele vode 1 supenu kaiku borovih izdanaka, zavijte u vunenu tkaninu i ostavite tako da stoji 40 minuta. Nakon toga procijedite. Piti po 2 3 gutljaja kod napada jakog kalja.25. Guije salo i paprikaSkuhati 50 g suhe crvene paprike sa 250 g bijelog vina. Pustiti da se ohladi, procijediti i popiti sve iz 3 puta tokom dana, uvijek zagrijano. Usitniti vei crni luk (narendati sitnije) i pomijeati sa 150 g guijeg sala. Uzimati paralelno sa prvim odvarom, samo po 1 supenu kaiku ujutru. Uvee istom smjesom maite grudi i vrat.26. Protiv upornog kaljaKod zastarjelog i upornog kalja narodna medicina preporuuje da se u 1 olji toplog mlijeka rastvore 2 supene kaike utog eera, da se doda 1 umance i sve vrlo brzo popije, prije nego to se umance prevrne. Lei u postelju, dobro se pokriti i preznojiti se.27. Oblozi protiv jakog kaljaKod kalja su vrlo korisni slijedei vrui oblozi: skuhajte zrna penice dok se ne raspuknu, a isto tako moete upotrijebiti i neko drugo zrnevlje gerlu, na primjer. Zrna stavite na salavetu, a onda ih stavite preko jo jednog tanjeg frotira na grudi na 2 do 3 sata, a ako moete - i itave noi. Kasnije, kako se masa bude hladila, moete da skinete zatitni frotir.28. Oblozi od kupusa protiv jakog kaljaUzeti vei list kupusa i spustiti ga na brzinu u vrelu vodu, ocijediti, premazati medom jednu stranu i zalijepiti na grudi. Obucite tijesnu majicu koja e sve drati da ne spadne. Najbolje je da list drite cijelu no. Ujutru gotovo nita ne ostaje, ne samo od meda, nego ni od lista. Svi korisni sastojci e se upiti preko koe i situacija e izgledati mnogo bolje. Po potrebi postupak ponoviti jo koji put. I samo utrljavanje meda u kou ima slino djelovanje (uz to, ovo je i maska koja uljepava kou dekoltea).29. Promuklost zbog jakog kalja (recept operskih pjevaa)Stavite na vatru erpu sa 2 litra vode. Kada voda prokuha, ubacite u nju neke od mekinja od bilo koje vrste itarice. Odvar se pije umjesto aja, soka ili supe, sasvim vru. Ovo jednostavno i pristupano sredstvo se smatralo jednim od najboljih za vraanje glasa, pa su ga koristili i danas ga koriste mnogi pjevai, glumci, i druge osobe, ija profesija je vezana za dobar glas. Izrezati na sitne komadie 10 glavica luka i 1 glavicu bijelog luka. Sve to provrijeti u nepasterizovanom mlijeku sve dok luk ne omeka. Dodati meda, a onda ovu masu u koliini od 1 supene kaike dodavati ajevima od alfije ili hajduke trave i piti tokom dana, a najmanje 4 6 puta.30. Protiv kalja i golicanja u grluGrickajte i dugo vaite sjeme miroije; inite tako nekoliko puta na dan. Ovo je odlino za osobe koje osim od kalja, pate i od povienog krvnog pritiska.31. Rotkva i medNarendajte crnu rotkvu i iscijedite iz nje sok. Pomijeajte pola litra soka sa 200 g meda. Uzimajte po 2 kaike ove smjese prije jela i prije spavanja. Panja: Nikako ne upotrebljavajte sok od rotkve ako imate ir na elucu.32. Fantastini sirup protiv kalja, bronhitisa i bronhijalne astmeU 1 kg svjeeg meda dodati smjesu od 1 kg maline i aloje koja je stara 3 godine. Sredstvo je gotovo kroz tri dana. Smjesu uvati na hladnom mjestu. Uzima se kod kalja i bronhijalne astme po 1 jelovnu kaiku 3 puta na dan, pola sata prije jela.33. Za kaalj koji izaziva bol u grudimaZa jak kaalj i olakavanje izbacivanja sluzi pijte aj od mjeavine alfije, melise i kamilice sve biljke u jednakim razmjerama; uzimajte po jednu ajnu kaiku mjeavine za 1 olju aja.34. Rakija i kocka eera100 150 ml dobre rakije staviti u metalnu posudu i zagrijati. tipaljkom za eer drati kocku eera nad otvorenom vatrom. Pustiti da otkapa u rakiju. Vei dio alkohola e izvrijeti. Sirup mrkve stavite u boicu i uzimajte po 1 2 gutljaja svaki put kada osjetite da se sprema napad kalja, sve do njegovog prestanka.35. Gusti sirup od meda, jabuka i lukaOvaj sirup se spravlja od nakiselih jabuka, crnog luka i meda u jednakim razmjerama. Ukuhati u vrlo tihoj vatri i uzimati dva puta na dan, 15 minuta prije jela.36. Prah od ljekovitog biljaKod hroninog kalja obino pomae slijedei prah: 1 supena kaika usitnjenog korijena sladia, jedna ajna kaika samljevenog sjemena miroije i jedna kaika eera u prahu. Ovaj praak se koristi dva puta na dan, s tim to odrasli uzimaju pola ajne kaiice, a djeca treinu ove doze.

Narodni lek protiv kalja, bronhitisa i laringitisa

Ovo je vema efikasan narodni lek ne samo za kaalj, sa uspehom lei bronhitis, laringitis i traheitis kod dece i odraslih

Ovaj napitak moe da izlei ak i najkomplikovaniji kaalj koji ne uspeva da izlei savremena medicina.

Pokuajte ovaj recept, tvorci tvrde da provereno pomae.

Za pripremu napitka protiv kalja, uradite sledee:Prokuvajte olju (250 ml) mleka. Malo ohladite. Zatim dodajte kaiku putera (maslaca) i kaiku meda.Promeajte i dodajte u olju dobro umueno umance i 1/4 kaiice sode bikarbone.

Ovo je vema efikasan narodni lek ne samo za kaalj, sa uspehom lei bronhitis, laringitis i traheitis kod dece i odraslih.

Lek se uzima pred spavanje, najmanje 5 dana.

Recept za sredstvo za izbacivanje lajma:Za odrasle 1 ajnu kaikicu, za decu 1/2 ajne kaiice, a poznato je kao i odlino sredstvoza izbacivanje lajma.

Ugrejati sledee sastojke i popiti u toku dana pola ujutru, a pola uvee:2 kaike maslinovog ulja2 kaike soka od limuna2 kaike vode1 kaika meda

Prirodni lekovi za kaalj

Kaalj predstavlja snano i glasno izbacivanje vazduha i sluzi iz disajnih puteva, brzinom ak 120160 km na sat. Vazduh pri tome prolazi kroz bronhije i dunik kao krozusku pukotinu i zbog velike brzine sa sobom odnosi i prisutne strane estice prainu i mikroorganizme. U pravo zbog uloge ienja disajnog puta od stranih estica, refleks kalja neophodan je za ivot. Meutim, osim odbrambene funkcije, kaalj je i simptom razliitih bolesti disajnih organa.

Naroito je uestao u zimskim mesecima kada je redovni pratilac virusnih i bakterijskih infekcija. Za ispravnu terapiju kalja vano je utvrditi ne samo uzrok nego i njegove osobine: da li je akutni ili hronini, noni ili dnevni, produktivni ili suvi.

Meavina od naribanog rena i iste koliine meda (po jedna kaiica) deluje preventivno protiv astmatinih napada. Odlino rastvara i izbacuje lajm i ublaava nadraaje na kaalj.

Kao i svaka biljka koja sadri vee koliine biljne sluzi, praziluk pomae kod izbacivanja lajma iz organa za disanje. U narodnojmedicini koristi se sledei lek protiv kalja: praziluk se sitno isecka, sasvim malo prokuva u mleku i ohladi. Doda mu se med, a sastojci dobro istucaju i izmeaju. Dnevno se uzima vie supenih kaika na dan.

Ako se crni luk ispri na masti i masa, to je mogue toplija, stavi na grudi (ili se dobro utrlja), smekava se tvrd, gotovo nerastvorljiv lajm, a esto se spreava i upala plua (ili pomae ukoliko upala postoji). Veoma je korisno je da se ovaj melem kombinuje sa unutranjom primenom nekog aja (ili meavine) za iskaljavanje.

aj od cveta lipe odlian je za izbacivanje lajma iz disajnih puteva. Viednevna kura ovim ajem, naroito dobro lei bronhijalni katar (nataloen u toku zime), kao i hronini (dugotrajni) kaalj. Svojstvo ovog aja da izaziva znojenje, posebno je vano kod influence i drugih nazeba. U ovim sluajevima pije se vru aj ujutru i uvee, pripremljen tako to se dve ajne kaiice cveta preliju sa pola litra kljuale vode, ostave 510 minuta i procedi. aj se zaslauje supenom kaikom meda i dosta limunovog soka.

aj od koprive je dobro pomono sredstvo za eliminisanje prekomerne sluzi iz organa za disanje, koje istovremeno isti organizam od nagomilanih otrova. Supena kaika suvog lista koprive popari se oljom kljuale vode, ostavi 10 minuta i procedi. Dnevno se konzumirajudve olje nezaslaenog aja (ujutru i uvee). Ovaj aj preporu uje se protiv svih akutnih bolesti plua i tada se obilno zaslauje medom.

Kupka pripremljena od ovsene slame veoma je korisna protiv plunog lajma i tekog disanja. Kupka pomae i protiv telesne nemoi, tuge, apatije, nervne razdraljivosti, koja esto prate ova stanja.Priprema: prvo se skuva aj tako to se 2 kg slame prelije sa 4 litra vode i kuva oko pola sata. aj se procedi i doda vodi za kupanje. Jo vei efekat kupke je u kombinaciji sa odvarom od zrna ovsa. Po izlasku iz kupke treba se dobro obrisati, odmah lei u krevet i popiti olju vrueg odvara. On e dodatno ugrejati organizam i izazvati lagano znojenje. Posle jednog sata preporuuje se lagana etnja na vazduhu. Ako se ova terapija redovno primenjuje (vie nedelja) i potuje dijetalni reim predvien za odreenu bolest, tokom vremenanastupie znatno poboljanje, a u nekim sluajevima mogue je i izleenje.

Odvar od zrna ovsa priprema se tako to se 60 g integralnog zrna kuva u 1,5 litar vode, sve dok ne ispari pola litra tenosti. Odvar se procedi, zaeeri i popije u toku 24 asa. Odvar od zrna je pored ostalog, izvanredan diuretik, pomae da se izbace otrovi iz organizma, posebno oni koji se pojavljaju za vreme zaraznih bolesti.

Odvar odmlevene ljute paprike pomae protiv upale krajnika. Koristi se kao vodica za grgorenje korisna je protiv upale krajnika, paradentoze, kao i loeg zadaha iz usta koji obino prati ove bolesti. Odvar se priprema tako to se gram ljute paprike u prahu stavi u etvrt litra kljuale vode da vri 5 minuta. Zatim se odvar poklopi, ohladi i koristi po potrebi.

Prirodni lekovi protiv kaljaPostoje dve osnovne vrste kalja, a to su produktivni i suvi. U ovo vreme ei je suvi jer je obino uzrokovan alergijama i suvim zrakom. Ako imate problema sa kaljem obavezno probajte neke od ovih prirodnih lekova koji e vam sigurno pomoi.Med

O lekovitim svojstvima meda se puno toga zna, a mnoga nauna istraivanja su to i potvrdila. Pojedine studije su dokazale da je med kod smirivanja kalja efikasniji od mnogih lekova koje moemo kupiti u apotekama i uglavnom se preporuuje za suvi kaalj jer oblae membrane koje bivaju iziritirane. Sve to treba da uradite jeste da tri puta dnevno uzmete punu supenu kaiku sirovog organskog meda. Med nemojte davati deci mlaoj od godnu dana.

aj od korena sladia

aj od korena sladia je veoma delotvoran kod produktivnog kalja jer razrreuje lajm, olakava izbacivanje i neguje disajne puteve.

Jednostavno prelijte 2 kaike suvog korena sladia sa dva decilitra kipue vode, pokrijte i ostavite da stoji 10-15 minuta. Popijte olju aja, dva puta u toku dana.

Slana voda

Iako je poznata kao delotvoran lek kod bolnog grla, grgljanje slane vode ublaie i kaalj, posebno ona koji je ostao kao posledica upale grla.

Pomeajte jednu kaiicu soli sa dva decilitra tople vode, promeajte da se to vie soli rastopi. Grgljajte slanu vodu 15 sekundi, ispljunite i ponavljajte dok ne potroite svu vodu. Nakon toga grlo isperite istom vodom.

Para

Para je va najbolji prijatelj kad imate problema sa kaljem, zaepljenjem disajnih puteva i prehladom i zato se naparavajte kad god moete jer e vam para pomoi da se nakupljeni lajm gotovo trenutno razredi i lake ete ga izbaciti.

U veu erpu stavite vodu da prokuva, sipajte vodu u vei lavor i ostavite da se prohladi 30 60 sekundi a zatim dodajte 3 kapi eterinog ulja ajevca i 1-2 kapi eterinog ulja eukaliptusa. Stavite glavu iznad lavora pokrijte se istim pekirom i lagano udiite paru. Napravajte se 2-3 puta u toku dana po 5-10 minuta.

Biber i med

Crni biber je zain koji se na svetu najvie prodaje, ali njegova upotreba je uglavnom ograniena na kulinarstvo iako su njegova lekovita svojstva zaista izuzetna. Crni biber je sajan lek za produktivni kaalj. Napravite aj od meda i crnog bibera, reite se dosadnog kalja i konano prodiite.

Potrebni sastojci: 1 kaiica svee mlevenog bibera

1 kaika meda

2 dl vode

Biber i med sipajte u olju, a zatim prelijte vruom vodom, dobro promeajte da se med rastopi i ostavite da stoji 10 minuta. Nakon 10 minuta jo jednom promeajte i popijte. Popijte dve olje ovog aja dnevno i brzo ete osetiti olakanje.Prirodni sirup za kaalj koji zaista delujeSve to vam je potrebno za ovaj ukusan lek jeste:

1 olja organskog meda

olje ekstra devianskog maslinovog ulja

1-5 organski uzgojenih limuna

Sve sastojke dobro promeajte i stavite na poret da se zagreju do take kljuanja.

Sklonite sa vatre i ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi, a zatim prelijte u istu i suvu teglicu koju ete uvati u friideru.

Kaiku ovog sirupa uzimajte vie puta u toku dana, po potrebi.

im osetite da bi vas prehlada mogla uhvatiti uzimajte po kaiku (i vie) ovog sirupa dnevno, dok ne uzme mahaTri prirodna leka protiv kalja

Sirup od meda, crnog i belog lukaU jednoj oljici pomeajte pola oljice vode i isto toliko meda. Dodajte jedan naseckani crni luk i usitnjeni eanj belog luka. Ubacite malo alfije, majine duice i origana i ostavite da se sastojci na sobnoj temperaturi sjedine preko noi.Procedite i istu tenost koristite kao sirup protiv kalja, a lek uvajte u friideru.

Oblozi od ricinusovog uljaU pola oljice ricinusovog ulja ubacite dva zgnjeena enja belog luka. Dodajte jednu ajnu kaiicu svee narendanog umbira, 3-4 kapljice eterinog ulja eukaliptusa i ajnu kaiicu mlevene ljute papriice. Kaiicom nanesite oblog direktno na grudni ko.

Sirup od renaNarendajte ren u jednu etvrtinu oljice meda. Ostavite smesu da odstoji nekoliko sati i koristite ga kao lek protiv kalja.

Napravite ovaj najbolji prirodni lijek protiv kalja

Ovaj sirup se priprema brzo i jednostavno. Sirup napravljen vlastitim rukama od prirodnih sastojaka koje svako kuanstvo ima najbolji je sirup protiv kalja. Ovaj sirup se priprema brzo i jednostavno.

Recept:

- 200 ml meda- 2 june lice limunovog soka- 1 puna juna lica suene kadulje

Priprema:

Promijeajte sve sastojke i stavite smjesu na vodenu paru. U loni naspite vodu, u gornju posudu smjesu. Gornju posudu sa smjesom poklopite. Kad voda u donjem loniu provrije ostavite jo 5 minuta da se gornja smjesa dobro ugrije.

Skinite sa tednjaka i umotajte u neto toplo na 20-ak minuta. Procijedite i sipajte u istu staklenu bocu ili teglu.

Doziranje:

Djeci je potrebno davati po 1 liicu sirupa 3-4 puta dnevno. Odrasli uzimaju isto toliko, ali po 1 junu licu.Sirup moete uvati u friideru nekoliko mjeseci, tako da po potrebi moete napraviti veu koliinu.

Ovaj sirup ne samo da ublaava uporan kaalj i pomae pri izljeenju bolnog grla, nego i kadulja u njegovom sastavu posjeduje antibakterijska svojstva i djeluje kao sredstvo za smanjivanje tjelesne temperature.

Delotvorni prirodni lekovi protiv kalja

Kaalj je odbrambeni mehanizam kojim organizam eli da oslobodi disajne puteve od stranih estica i drugih produkata upale, ali takoe izaziva neprijatan oseaj koji treba olakati.Na tritu je prisutno mnotvo lekova i sirupa za otklanjanje kalja, a mi vam pored njih predstavljamo stare, delotvorne recepte i metode za otklanjanje kalja. Recept protiv upornog suvog kalja: Jednu pomarandu sitno narezati zajedno sa korom (operite je vodom i soda bikarbonom), pospite eerom i kuvajte trideset minuta. Uzimajte 1-2 kaike sirupa im osetite napad kalja.Jabuke sa lukom protiv kalja: Narendati jabuku i luk, dodati med sve treba da bude u jednakim koliinama npr po 70 gr. Od ove mase uzimajte po jednu kaiku nekoliko puta na dan.U olju kljualog mleka ubaciti pola kaiice alfije. Ostaviti da vri tano tri minuta, a onda dodati ajnu kaiicu svinjske masti i pola ajne kaiice sode bikarbone. To sve promeati i piti malim gutljajima. Tokom dana se moe popiti do tri olje. Svaka porcija se priprema neposredno pre konzumiranja. Sok od luka sa eerom: Ako je kaalj uporan, oistite jednu glavicu crnog luka i pospite je kaikom eera. Ocedite sok koji e se pojaviti i pijte po jednu kaiku tri puta na dan, dvadeset minuta pre jela. Moete napraviti i sok od luka sa medom, koji se pravi u razmeri 1;2, i piti ga po jednu ajnu kaiicu 3-4 puta na dan, 30-40 minuta pre jela.erbet na starinski nain: Jednu oljicu eera usuti u emajliranu erpicu i staviti na tihu vatru. Kad se eer istopi i dobije lepu zlatnomrku boju, usuti oljicu-dve vode i smanjiti temperaturu. Meati dok se karamelisani eer sasvim ne rastopi. Dodati umbira na vrh noa, kao i malo limunovog soka. Uzimati dve kaiice tri puta na dan.Lovorov list protiv kalja: U pola litre vode dodati 150 gr eera, kada provri dodati 10 lista lovora i kuvati jo pola sata. Izvaditi lovorov list, smeu staviti u teglicu ili olju. Koristiti po potrebi.

Kaalj, kijavica, infekcije disajnog sistema, upala sinusa Disajni sistem

Disajni sistem sainjava razgranata mrea bronhija i bronhiola koje omoguavaju prenoenje kiseonika i ugljen-dioksida izmeu atmosferskog vazduha i krvi. Nos i disajni putevi predstavljaju jedan od najlakih puteva ulaska bakterija i virusa u organizam. Prehlada, grip, razne bakterijske infekcije lako se prenose putem kijanja i kaljanja, pa tako obolela osoba postaje prenosilac klica. Kaalj moe ukazivati na oboljenja disajnih puteva, ali i na optereeno srce, neeljenu reakciju na neke lekove, alergiju. Neki ljudi su skloni razvoju infekcija disajnih puteva i sinusa, naroito deca. Zapuen nos i kijavica se javljaju kao posledica lokalnih infekcija sluznice nosa.

Kaalj je prirodni refleks koji su ivotinje razvile da izbace iz disajnih puteva tetne mikroorganizme, zapali zalogaj hrane ili druge materije koje mogu spreiti normalan protok vazduha do plua. Ipak, ovaj refleks nekad moe biti vrlo dosadan i iscrpljujui, pri emu vie ne obavlja svoju primarnu funkciju, ve onesposobljava osobu da normalno obavlja svakodnevne aktivnosti.

Akutni kaalj pre svega moe biti nadraajni i produktivni. Kod produktivnog kalja postoji sekret koji se izbacuje. On ima zatitnu ulogu, jer se sa sekretom iskaljavaju i uzronici kalja (bakterije, virusi), nekad se ovaj kaalj naziva i zreo kaalj. Kod produktivnog kalja treba omoguiti da se gusti sekret razredi i lake izbaci. Ovaj kaalj je karakteristian za bronhitis i astmu.

Ekstrakt brljana u vidu sirupa moe doprineti smanjenju viskoznosti sekreta i lakem iskaljavanju. Jagorevina utie na pokretanje sekreta i bre iskaljavanje. Kod produktivnog kalja potrebno je u toku dana izbacivati sekret, a uvee primenjivati sredstva za umirenje da bi se obezbedio kontinuiran san. Preporuuje se unos to vee koliine tenosti, radi razreivanja sekreta i lakeg izbacivanja, bar 2 litre u toku dana. List muke bokvice se koristi za iskaljavanje i kod upalnih procesa sluznice usta i drela. Utie na irenje bronhija i na taj nain olakava disanje. Narodni ajevi koji se koriste za bolesti plua, esto u svom sastavu imaju gavez ili podbel, ali se njihova upotreba ne preporuuje due od 2-3 nedelje zbog hepatotoksinog dejstva (sadre materije koje mogu otetiti jetru ako se due koriste). Kod dece gavez i podbel uopte ne treba koristiti.Beli slez sadri sluzi, koje oblau sluznice i smanjuju iritaciju. Ista svojstva imaju i druge sluzne droge, kao to je islandski liaj i slatki koren. aj od belog sleza se pravi na taj nain to se usitnjen koren belog sleza prelije prokuvanom i ohlaenom vodom i ostavi da odstoji oko 30 minuta, a najbolje dva sata. Nakon toga se procedi i konzumira.

Puaki kaalj je prouzrokovan prevelikim optereenjem disajnih puteva tetnim materijama iz duvanskog dima. Tu je korisno uzimati antioksidanse u to veim koliinama, da se bar delimino neutralie tetan efekat otrovnih materija. Sirupi na bazi brljana, jagorevine, timijana i druga sredstva za iskaljavanje mogu olakati tegobe puakog kalja. Svaki dugotrajni kaalj zahteva posetu lekaru da se precizno ispita i tretira na odgovarajui nain

Alergijski kaalj nastaje pod uticajem nekog alergena, a alergije su nepotrebne reakcije preosetljivosti na neku materiju, tj. prejak imunoloki odgovor organizma na neku materiju koja realno nije opasna. Promenom imunolokog reagovanja sa pravca alergijskih reakcija na normalno nereagovanje na materije strane organizmu, predstavlja reavanje uzroka alergijskih simptoma. Koren astragalusa ima imunomodulatorna svojstva, tj. menja nepotrebni imunoloki odgovor organizma na alergen.

este infekcije disajnih puteva mogu se spreiti upotrebom belog luka i proizvoda na bazi propolisa i matinog mlea, naroito u zimskim mesecima, a ovo e uticati i na nepotrebnu, prekomernu upotrebu antibiotika. Poto su izazivai veine infekcija u zimskom periodu virusi, a ne bakterije, nekontrolisana upotreba antibiotika (bez izrade antibiograma/lekar uzme bris i narui analizu, kojom se odreuje koja bakterija je uzronik infekcije i na koji antibiotik je osetljiva) je neracionalna. Jaanje imuniteta kod osoba koje su podlone virusnim i bakterijskim infekcijama je izuzetno vano radi manjeg oboljevanja i slabljenja organizma. Ehinacea je prirodni imunostimulator, koji pokazuje i antibakterijsko i protivupalno dejstvo. Astragalus takoe utie na regulaciju imunog odgovora.

Zapuen nos i kijavica su posledica lokalne upalne reakcije nosne sluznice, najee su alergijske prirode ili posledica virusne infekcije. U sluaju upale sinusa preporuuje se inhalacija etarskim uljima eukaliptus, timijan, bor ili ajem od bosiljka ili kamilice, u blaim sluajevima. Bor je snaan antiseptik za plua, pa njegovo inhaliranje spreava razvoj komplikacija raznih infekcija disajnih puteva. U stanju bilo koje upale savetuje se propolis, matinjak, ehinacea, C vitamin,

HYPERLINK "http://prirodnilek.com/cink" cink i drugi imunostimulatori. Kada je odbrambeni sistem dovoljno jak, on se uspeno bori sa raznim izazivaima bolesti, pa simptomi ili traju krae ili se i ne ispoljavaju.

Upala sinusa

Inhalacije mogu biti veoma korisne kod bolesnika koji imaju sekret u sinusima ili bronhijama. Sekret iz sinusa moe lako da se spusti u grlo ili proiri na srednje uho i na taj nain rairi infekciju i na druge organe, pa je korisno inhalacijom izbaciti sekret.

Ljekovito bilje koje se koristi u terapiji oboljenja disajnog sistema: Neproduktivni kaalj - slatki koren, beli slez, islandski liaj

Produktivni kaalj - jagorevina, brljan, bokvica, timijan

Alergijska kijavica, kaalj - astragalus Zapuen nos - aj od belog sleza za bebe i decu, rastvor morske vode, propolis sprej

este infekcije disajnih puteva, sinuzitis - beli luk,

HYPERLINK "http://prirodnilek.com/ehinacea" ehinacea, beta glukani, inhalacije

Puaki kaalj - beta glukani, bioflavonoidi, seme groa, vitamin E,

HYPERLINK "http://prirodnilek.com/vitamin_c" vitamin C , cink,

HYPERLINK "http://prirodnilek.com/propolis" propolis ASTRAGALUS koren za jaanje organizma - Lat. Astragalus membranaceus BELI SLEZ- za umirenje kalja EHINACEA Lat. Echinacea purpurea, E. angustifolia, E.pallida SLATKI KOREN, SLADI - za smirenje kalja i ir na elucu ALFIJA (KADULJA)- prirodni antibiotik irokog spektra dejstva ASTRAGALUS koren za jaanje organizma - lat. Astragalus membranaceusAstragalus koren se koristi za jaanje organizma i regulaciju metabolizma. Tradicionalno se primenjuje u Kini za stimulaciju telesne energije, da organizam moe lake da zaceli bolesti. Tek skoro je stekao popularnost i meu zapadnim lekarima.Astragalus se primenjuje kod estih infekcija i, ak, kod kancera.Korisiti se u terapiji simptoma prehlade i gripa. Koren astragalusa je slab diuretik.Klinike studije su potvrdile njegova imunostimulativna dejstva. Astragalus ima sposobnost da jaa imuni odgovor kod osoba koje se podvrgavaju hemoterapiji i zraenju.Pacijenti koji su koristili koren astragalusa za vreme terapije kancera imali su manje neeljenih dejstava i bre su se oporavljali. Sadri i antioksidanse, koji se koriste za spreavanje oteenja izazvanih pod dejstvom slobodnih radikala. Koristi se i za smanjenje krvnog pritiska, u terapiji dijabetesa i za zatitu jetre.

Upotrebe astragalusa:

Grip i prehlade

Uporne infekcije

Groznica

Alergije

Astma

Hronini umor

Hemoterapijom izazvan umor ili nedostatak apetita

Anemija

Hepatitis

Kako deluje Astragalus

Astragalus je najpoznatiji po svojoj sposobnosti da stimulie imuni sistem. On utie na proizvodnju interferona i tako stimulie imunitet. Interferon je posebno znaajan u borbi protiv virusa, pa je astragalus preporuljiv u sluaju estih ili ponovljenih gripa i prehlada.Iz tih razloga, doktori esto preporuuju koren astragalus kod oslabljenog imuniteta. Takoe je koristan kod pacijenata koji su oboleli od kancera, jer se imunitet oslabi usled dugotrajne bolesti. Kao imunomodulator, astragalus obeava ikod HIV-a i kod autoimunih bolesti, kao to je lupus (po tradicionalnoj kineskoj medicini). Utie na modifikovanje reakcija preosetljivosti alergijskih reakcija, na taj nain to preusmerava imuni odgovor sa puta alergijskih reakcija i tako smanjuje simptome koje izazivaju alergeni iz spoljanje sredine. Pored toga, saponini u korenu astragalusa mogu imati efekat na kardiovaskularni sistem. Saponini imaju antikoagulantni efekat i mogu spreiti nastanak tromba, koji dovodi do sranog udara ili loga.Astragalus pokazuje antibakterijsko, protivupalno i diuretsko dejstvo (stimulie izluivanje tenosti iz organizma).U istraivanjima sprovedenim u SAD-u, pokazano je da kod hemoterapije i zraenja astragalus doprinosi brem oporavku i produenju oekivanog perioda preivljavanja.

Dostupan je u formi ekstrakta, tinkture i aja. Kapsule koje sadre standardizovan ekstrakt koriste se u dnevnoj dozi od 100-150mg.

U kojim sluajevima se ne sme koristiti

Ne postoje podaci o upotrebi kod trudnica i dojilja, pa se zato ne preporuuje upotreba kod ovih kategorija. Teoretski, astragalus se ne preporuuje kod autoimunih bolesti: multipla skleroza, lupus, reumatoidni artritis zbog imunostimulativnog dejstva. Po tradicionalnoj kineskoj medicini astragalus deluje kao imunomodulator, pa se koristi i kod autoimunih oboljenja.

Nisu poznata neeljena dejstva astragalusa.

Sakojim lijekovima ne treba primijenjivati Astragalus

Astragalus moe pojaati dejstvo antivirotika. Istovremena upotreba astragalusa sa imunosupresivima i kortikosteroidima nije preporuljiva. Kod pacijenata koji koriste antikoagulanse astragalus moe poveati sklonost ka krvarenju. Napomena Sa antidijabetesnim lekovima moe dovesti do dodatnog snienja eera u krvi, pa treba biti obazriv pri istovremenoj primeni. Isto tako, astragalus moe pojaati dejstvo lekova za smanjenje krvnog pritiska. U kombinaciji sa diureticima, astragalus pojaava njihovo dejstvo.5 recepata za ublaavanje kalja prirodnim sredstvima

Kaalj je esta posljedica virusne ili bakterijske infekcije dinih puteva.

Drugi simptomi mogu biti curenje iz nosa, kihanje, upaljeno i oteeno grlo, poviena temperatura, glavobolja i bol u miiima.

Do kalja dolazi kad virusi, bakterije, praina, pelud ili drugi iritanti nadrauju ivane zavretke u dinim putevima izmeu grla i plua.

Tijelo kaljem pokuava proistiti dine puteve. Pri tom ulae velike napore, jer brzina zraka pri kaljanju dosee sto kilometara na sat.

Kronian kaalj moe biti znak ozbiljne bolesti poput upale plua ili tuberkuloze. No ee je samo gnjavaa za oboljelog, jer izaziva bol u pluima i opu iscrpljenost.

Dobra je vijest da ne morate juriti u ambulantu ili u ljekarnu da biste lijeili kaalj i druge tegobe svojstvene prehladi ili gripi.

Ako ve niste, nabavite sastojke kao to su med, limun, umbir, enjak, crveni luk i ljutu papriicu.

S njima i s jo ponekom namirnicom moete sami napraviti izvrsne sirupe i ajeve koji e vam ublaiti kaalj, a usput i upaljeno grlo.

Isprobajte ove prirodne recepte i izlijeite kaalj ve danas.

1. Jednostavan sirup s medom i limunom

Med je stari kuni lijek protiv kalja i drugih tegoba povezanih s prehladom i gripom.

Koristi se sam ili u aju.

Jedna je od najzdravijih prirodnih namirnica na svijetu i sadri snane antibakterijske i protuupalne sastojke.

Istraivanje na 139 djece s infekcijama dinih puteva utvrdilo je da med ublaava noni kaalj bolje od farmaceutskih proizvoda.

Limun pak smanjuje upalu i unosi u organizam dozu vitamina C, koji podie imunitet.

Sastojci 150 ml meda

50 ml kokosovog ulja ili ekstra djevianskog maslinovog ulja

50 ml svjee iscijeenog limunovog soka

Pomijeajte sastojke i grijte smjesu tik do toke vrenja. Ulijte je u steriliziranu boicu i pohranite u hladnjaku. Tamo e se odrati jestivom najmanje tri tjedna.

Uzmite jednu licu sirupa tri do etiri puta dnevno, dok se simptomi ne povuku.

2. Ljuti sirup za ublaavanje kalja

Neke su ljute namirnice ljekovite i protiv kalja.

Za aktivni sastojak umbira gingerol zna se da posjeduje mona protuupalna svojstva.

Luk sadri kemijske spojeve kao to su fenoli, flavonoidi i kvercetin, koji imaju protuupalna, antivirusna i antioksidantska svojstva.

Sastojci 4 liice kvalitetnog meda (najbolje manuke)

1 isjeckani crveni luk

3 svjea umbira, naribana

Izlijte med u zdjelu pa dodajte isjeckani luk i naribani umbir. Promijeajte i pustite smjesu da odstoji tijekom noi.

U tom e vremenu med apsorbirati aktivne sastojke koje luk i umbir budu otputali.

Potom sastojke moete izvaditi iz meda ili ih ostaviti, po elji.

Jedite jednu liicu smjese pet-est puta dnevno.

Ljuti sirup ima snano djelovanje i brzo ete primijetiti kako tegobe poputaju.

3. Sirup za ublaavanje tekog kalja

Sastojci 2 granice majine duice

1 tapi cejlonskog cimeta 1 mali luk, oljuten i isjeckan na kockice

1 reanj enjaka, oljuten i smrvljen

1 ljuta papriica, lagano zasjeena

150 ml meda

50 ml kokosovog ulja ili ekstra djevianskog maslinovog ulja

50 ml svjee iscijeenog limunovog soka

Ubacite majinu duicu, cimet, luk, enjak i ljutu papriicu u malu tavu pa prelijte uljima i medom.

Ljuta papriica pospjeuje dotok krvi do upaljenog podruja, u ovom sluaju grla, to ubrzava iscjeljenje.

Promijeajte i grijte smjesu tik do toke vrenja. Skinite je s vatre, prekrijte i pustite da se potpuno ohladi.

Procijedite i iskoristite samo smjesu ulja i meda.

Ulijte procijeenu smjesu u tavu, dodajte svjei limunov sok i prelijte u sterilizirane boice i dobro zaepite.

Pohranite u hladnjaku, gdje e sirup ostati jestiv najmanje tri tjedna. Uzimajte tri do etiri puta na dan.

4. umbirov aj

Kvrgavi gomolj umbira koristi se tisuama godina za lijeenje kalja.

umbir ima antihistaminska i dekongestivna svojstva te pomae pri iskaljavanju i otvaranju dinih puteva.

Sastojci 12 renjeva svjeeg umbira

1 lica meda

2 lice svjeeg limunovog soka

Ubacite renjeve umbira u posudu sa est decilitara vode.

Grijte na laganoj vatri dvadesetak minuta i skinite s vatre (pri pravljenju aja od umbira voda ne smije zavrijeti).

Iscijedite, dodajte veliku licu meda i dvije lice svjee iscijeenog limunovog soka.

Ako je napitak preljut, dodajte jo vode i meda.

Pijte nekoliko alica tijekom dana.

5. aj od majine duice

U Njemakoj, majina duica slubeno je odobren tretman za kaalj, hripavac i bronhitis.

Listii ove biljke sadre monu smjesu spojeva koji smiruju kaalj tako to oputaju miie dunika i smanjuju upalu.

Sastojci smrvljeno lie majine duice

med

svjee iscijeeni limunov sok

U 2 dcl kipue vode dodajte dvije ajne liice smrvljenog lia majine duice.

Ako elite veu koliinu aja, na svaka dva decilitra vode ubacite jo dvije ajne liice.

Ostavite lie u vodi deset minuta pa procijedite.

Dodajte med i limun, jer djeluju antibakterijski i pojaavaju smirujui uinak na dine puteve.

Protiv kalja isprobajte i sljedee biljkeSljezov aj oblae grlo zatitnim slojem i razrjeuje sluz, ime olakava iskaljavanje. Za svaku alicu aja upotrijebite dvije liice suhog sljeza. Pijte tri alice dnevno.

Marulja, poznata i kao macina trava (lat. Marrubium vulgare) nekad je bila uobiajen sastojak bombona za iskaljavanje. Napravite aj s dvije liice lia ili cvijea marulje za svaku alicu.

Dodajte 45 kapljica tinkture od sladia u vruu vodu i polagano pijuckajte. Sladi razrjeuje sluz i ublaava grenje bronha. Ne uzimajte ga due od dva tjedna.

U borbi protiv kalja moete eksperimentirati i s kaduljom, metvicom i kliniem.

Neki strunjaci preporuuju terapiju limunom zainjenim sa solju i paprom. Na narezani limun stavite malo soli i papara te ga grickajte.

Brojsov aj se priprema mijeanjem etiri ljekovitih biljaka: alfije, kantariona, matinjaka i nane (menta). Svaka od ovih biljaka je ljekovita, a zajedno ine iznimno zdrav koktel.

Priprema aja

Priprema ovog aja je prilino jednostavna, jedna lica alfije prokuha se u pola litre kipue vode, a zatim se dodaje po prstohvat ostalog bilja. Nakon to aj odlei nekoliko minuta, procijedi se i spreman je za konzumaciju, i to svega dva puta dnevno.

Premda su njegova ljekovita svojstva neupitna, ne bi trebalo pretjerivati s ispijanjem, jer moe doi do nekih neugodnih nuspojava.

Prirodni lek za tretiranje astme, bronhitisa, kalja i problema s pluimaMnogi ljudi imaju razliite probleme s pluima, a najei su astma, bronhitis te razliiti oblici kalja. Problemi s pluima mogu biti uzrokovani kako infekcijama, tako i razliitim drugim stanjima, alergijama te naravno puenjem.Prenosimo vam u narodu poznati lek protiv ovih problema, posebno astme kako plune tako i srane.

Evo to vam je potrebno i kako se priprema: pola kilograma crnog luka

pola kilograma eera

2 limuna

1,5 litre vode

7 velikih kaika domaeg meda

eer u metalnoj zdeli umereno zagravamo i meamo dok ne porumeni, dodamo sitno iseckani luk, kratko proprimo i dodamo vodu. Sve skupa kuvamo da voda vrije na umerenoj temperaturi dok ne ispari 1/3 vode. Potom pustimo da se ohladi, dodamo sok od 2 isceena limuna i med te sve dobro meamo da se potpuno ujednai. Ostavimo da odstoji, a zatim smesu procedimo (od komadia luka) i prespemo u staklenu flau.

Potrebno je koristiti 1 supenu kaiku napitka pre svakog obroka dok se kompletna koliina ne potroi. Po potrebi napravite novu meavinu i ponavljajte postupak dok se plua ne izlee. Djca uzimaju male kaiice napitka pre svakog obroka.

Napomena: Obavezno imajte na umu da niste alergini na crni luk.aj od borovih iglica

aj od borovih iglica je ugodnog mirisa i okusa, a uz sve to je jako dobar za jaanje imuniteta. Takoer je i jako djelotvoran i kod problema pijeska na bubrezima te za ispiranje grla kod upale. aj ima diuretsko djelovanje, ubrzava izbacivanje vika vode iz organizam, te na taj nain djeluje na regulaciju krvnog tlaka. Za pripremu aja se preporuuju izbojci (sam vrh) bora koji se mogu brati od se brati od oujka ili travnja na niim nadmorskim visinama pa sve do lipnja na viim nadmorskim visinama. Vano je da su ubrani najmanje dvjestotinjak metara od najblie prometnice.

Priprema aja od borovih iglica:Sastojci: 800 ml vode

1/2 alice svjee ubranih borovih iglica

Priprema:Svjee ubrane borove iglice usitniti i dodati ih u prokljualu vodu. Kuhati 15 minuta na laganoj vatri (treina vode bi trebala ispariti). Potom ukloniti sa vatre i ostaviti pola sata u poklopljenoj posudi da odstoji. Potom procijediti i po elji dodati limun i zasladiti sa medom. aj bi trebao biti crvenkaste boje i na povrini se mogu pojaviti kapljice eterinog ulja. aj uvati u hladnjaku i piti ga do 3 puta dnevno. aj se ne preporuuje trudnicama i dojiljama.

Nije svaki kaalj istiKaalj moe biti akutan i hronian, suv, iritirajui ili produktivan, kojim se izbacuje sekret. Akutni kaalj najbolje je leiti tradicionalno, toplim, zaslaenim napicima, oblozima i inhalacijom. Leenje hroninog kalja esto je dugotrajno i neizvesno, a u veini sluajeva koriste se antihistaminiciKaalj predstavlja jedan od najuobiajenijih simptoma dejih bolesti. Iako dete koje kalje moe da zvui kao da je veoma bolesno, obino kaalj nije znak ozbiljnog stanja. Kaljanje je, u stvari, zdrav i vaan refleks koji pomae pri zatiti disajnih puteva u grlu i grudima. Ponekad deji kaalj moe biti ozbiljan, pa je zato preporuljivo posetiti lekara. Ali, kako razlikovati zdrav kaalj od onog koji je znak bolesti?

Kaalj po kvalitetu moe biti suv, nadraajni, iritirajui, naporan, ili produktivan, kojim se eliminie viak sekreta iz disajnih puteva. Kaalj moe biti akutan i trajati dve-tri nedelje, najee postinfektivni, ili hronini, koji traje due od tri nedelje. U narodu postoji dobar izraz zdravo kaljanje. Takav kaalj ne treba spreavati jer on predstavlja odbranu organizma i njime se izbacuje sekret. ak ga treba i stimulisati objanjava dr Irena Kosti, pedijatar u Domu zdravlja Vraar.

Akutni kaalj

Akutni kaalj, neproduktivni, suv i dosadan, izuzetno retko moe da se spreava lekovima na bazi kodeina centralno spreavanje kalja. Takva terapija moe da traje samo nekoliko dana i samo kad je neophodno. Bolje je, prema reima dr Kosti, akutni kaalj suzbijati metodama tradicionalne medicine.

Topli, zaslaeni napici veoma su dobri, kao i tople obloge na grudima, jer se tako smiruje provokacija centra za kaalj. Inhalacija mentolom (ne sme kode dece mlae od dve godine), na primer nanom ili bosiljkom, takoe je poeljna i bolja od inhalacije kamilicom, koja lii na ambroziju, pa moe izazvati alergiju kae dr Kosti.

Biljni sirupi i inhalacije biljnim ajevima nose rizik od alergijske reakcije, to je esto razlog zbog kojeg pedijatri izbegavaju da preporue fitopreparate. Ipak, naa sagovornica smatra da je uvek bolje dati prirodan nego farmaceutski preparat. Kod kalja pomau i ekstrakt lista divljeg brljana, koji je prirodni bronhodilatator. Ona dodaje da se kalja ne treba bojati pod uslovom da je zdrav.

Lekovi za spreavanje kalja na bazi kodeina koji deluju na centar za kaalj nisu poeljni protiv kalja sa sekretom jer ga zaustavljaju. Antitufici i lekovi tog tipa na bazi kodeina mogu se davati samo kod napornog suvog kalja koji remeti dete u snu ili ako dete ne moe da jede.

Ozbiljan kaalj nije onaj koji ima desetak epizoda u toku dana, koji ne budi dete nou. Kaalj po ustajanju, uvee pred spavanje ili tokom prvih sat vremena sna, u najeem sluaju je kaalj od postnazalnog slivanja kae dr Kosti.

Taj kaalj lei se tretiranjem uzroka sekreta, to je najee postnazalno slivanje sekreta iz gornjih disajnih puteva, odnosno iz hronino zapaljenih sinusa, nosne sluznice, adenoida koje refleksno aktivira larinks. Kaalj tada spreava slivanje sekreta u plua i to je odbrambeni mehanizam organizma. Sekret mobilisan kaljem deca progutaju poto do pete godine nemaju refleks da ga ispljunu. Progutani sekret esto dovodi do povraanja pri kalju, loeg apetita, bola u grudima i promuklosti.

Hronini kaalj

Osim akutnog, postoji i hronini kaalj. Deca s hroninim kaljem uglavnom imaju povienu bronhijalnu reaktivnost, ali se ona, po prestanku kalja, normalizuje, to znai da je hronini kaalj na neki nain normalna pojava u detinjstvu i ima dobru prognozu. Ako je neuobiajeno izraen ili neprijatan, moraju se potraiti njegovi uzroci. Uzroci kalja mogu se podeliti na one kod dece bez organskih oboljenja plua (najei astmatski, postnazalno slivanje sekreta) i na one kod dece koja imaju hroninu plunu bolest (cistina fibroza, imunodeficijencije, strana tela u disajnim putevima).

Kad se lei hronini kaalj, potrebno je mobilisati sekret i olakati njegovo iskaljavanje, izbegavati iritantne faktore iz spoljanje sredine kao to su duvanski dim, magla, smog, hladan vazduh, jaki mirisi, i uraditi supresiju stimulacije receptora za kaalj. Treba delovati na uzronike kalja, pa se esto koriste lekovi tipa anihistaminika. Po mom miljenju, bolji su oni starije generacije koji imaju i sedativno dejstvo. Osim antihistaminika, koriste se i inhalacioni i nazalni kortikosteroidi, lekovi koji deluju kao imunomodulatori objanjava dr Kosti.

Leenje hroninog kalja uglavnom je neizvesno i dugotrajno. Moe trajati od tri do est meseci, nekad i due. Kada nema dobrog odgovora na primenjenu terapiju, uglavnom se mora spovesti dodatno ispitivanje.

Svakako bi jo trebalo napomenuti da deca reaguju na iritanse kojih u gradu ima veoma mnogo. I kandida moe prouzrokovati kaalj koji je suv, naporan i plitak. Deca nou kalju i zbog gastroezofagusnog refluksa, a kaalj moe biti i psihogen, pa postane tik.

Najvei broj dece s hroninim kaljem ima dobru prognozu i esto je leenje opasnije od bolesti od koje se lei. Ne treba ga suzbijati po svaku cenu zakljuuje dr Irena Kosti.