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ppt con resumen de prevencion de Ca de mama
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Prevención de Cáncer de Mama
Int. Nicole Silva
Universidad Pedro de Valdivia.Facultad de Ciencias Médicas
¿Cuáles son los principales factores de riesgo para desarrollar cáncer de mama?
Sexo
Edad
Historia personal de Ca de mama
Predisposición genética
Primigesta tardía / Nuliparidad
Menarquia temprana / menopausia tardía
Raza
Alcohol / Tabaco
Obesidad
Pese a esto….
Es importante señalar que aproximadamente el 70% de los cánceres mamarios se detecta en mujeres que no presentan ningún factor de riesgo
Factores protectores
Lactancia materna
• Mas de 6 meses
Ejercicio
• Más de 3 dias por semana
Alimentación
saludable
• Frutas y verduras
Control de peso
• Peso ideal
Cuáles son los síntomas del cáncer de mama?
Tumor palpabl
e
Secreción por pezón
Retracción en la zona del pezón
Alteraciones de la
piel
Sin embargo“Los síntomas son tardíos, lo ideal es hacer el diagnóstico antes que se presenten”
¿Qué se recomienda para detectar en forma precoz el cáncer de
mama?M
am
ogra
fía
Y examen clínico una vez al año desde los 40 años
En mujeres con antecedentes familiares iniciar 10 años antesDisminuye la mortalidad entre 25-30%
¿Cómo realizo mi Autoexamen Mamario?
Cada mes, 7 días después del comienzo de la regla y si ya no tiene regla, elije un día fijo para realizarlo todos los meses
Primero Miro y Observo
Mirar las mamas cuidadosamente y observar posiblescambios en ellas como:• abultamientos o durezas• hundimientos• zonas arrugadas o enrojecidas
Luego palpación de mamas
Usar la mano derecha para palpar la mama izquierda y viceversa.Utilizar las yemas de los tres dedos del medio,Palpar región axilar Tomar el pezón y lo aprieto suavemente, paraobservar si hay alguna pérdida de líquido.
Ahora en decúbito supino…
Colocar el brazo del lado a examinar por detrás de la cabeza Imaginar la mama dividida en 4 partesPalpar cada parte con movimientos circulares, desde el borde de la mama hacia el pezón
Importante…
El 90% de los cánceres de mama pueden ser curados si se detectan precozmente