PREPARACIÓN FÍSICA Y TRABAJO EN EQUIPO

YESICA ANDREA SÁNCHEZ BETANCOURTH

CLAUDIA XIMENA BULLA APONTE

LAURA MANUELA VARGAS SÁNCHEZ

JHONATAN VEGA RAMÍREZ

DOCENTE: LIGIA PINILLOS

ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA

GRADO: 11ª

INSTITUCIÓN EDUCATIVA EFRAÍN VARELA VACA

SEDE PABLO EMILIO CAMACHO PEREA

ZARZAL VALLE

2012

PREPARACIÓN FÍSICA.

Resumen.

La actividad física como habito usual en todas las personas que habitan en el planeta es fundamental y vital. La Preparación Física es la parte del Entrenamiento la cual se trata de poner en forma física a la persona, aprovechando sus aptitudes naturales y desarrollando sus cualidades físicas por medio de ejercicios que posibiliten la adaptación del cuerpo a un  trabajo específico y obtener el máximo rendimiento deportivo posible. La preparación física, no es una actividad que se pueda considerar como un deporte en definitiva ya que en las personas sedentarias también se realizan esta tipo de ejercicios.

Cuando esto ha sido realizado de una forma correcta y controlada predispone al organismo oral que aproveche al máximo todas las posibilidades de que el cuerpo humano este bien. Una adecuada preparación física deja al cuerpo dispuesto para una serie de transformaciones.

Conclusiones.

Desarrollar y perfeccionar las condiciones sensibles mediante el entrenamiento técnico.

adquirir mayor firmeza, rapidez y mejoramiento de los métodos físicos. Hacer ejercicio para vivir sanamente con buena salud.

Imágenes de deportes.

VUELO DE LOS GANSOS

Concepto de que es trabajo en equipo

El trabajo en equipo es primordial ya que es la unión y empatía entre los integrantes de un grupo. Ya que será necesario comprender al otro integrante y, así mismo, apoyar las distintas ideas que vayan surgiendo con el desarrollo del trabajo en cuestión. Es así como el trabajo en equipo logra una cooperación y coordinación.