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¿Por qué es tan difícil tomar la decisión de tener un hijo?
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Ser padre, madre o cuidador implica muchos cambios en la vida, genera inquietud sobre la capacidad para cuidarlo, sobre la capacidad económica para su sostenimiento, sobre las aspiraciones personales que quizá se deben replantear.
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¿Es necesario consultar al médico para tomar la decisión de ser padre o madre?
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Se recomienda tener una asesoría médica para valorar si las condiciones físicas, son adecuadas para concebir un hijo o una hija. Si se opta por esperar, es necesario recurrir a un método de planificación seguro hasta el momento que la decisión cambie.
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¿De qué manera cambia el estilo de vida con el nuevo rol de padre, madre o cuidador?
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En los primeros años de vida, del nuevo integrante de la familia su padre, madre o cuidador tendrán que cambiar rutinas de sueño, descanso, recreación o tiempo de pareja o de familia, para estar acompañando de manera adecuada los aconteceres que trascurren en la vida del niño o la niña.
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. ¿Cuáles son las
recomendaciones para estar saludables antes de tener un bebé?
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El estado de salud de quienes deciden tener un hijo o hija, incide en el bienestar durante la gestación y en la salud del bebé, por esto es necesario:• Practicar ejercicio tres veces a la semana.• Establecer una dieta balanceada que incluya el consumo
de proteínas, calcio, vegetales y ácido fólico.• Asistir a la consulta preconcepcional.• Fomentar la vivencia de una sexualidad sana y
responsable.• Eliminar el cigarrillo, el licor y otras sustancias
psicoactivas.
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¿Cuáles vacunas se recomienda tener aplicadas antes de concebir un bebé para el padre, la madre o cuidador?
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• Para la madre, completar el esquema de vacunación de: Tétanos, Triple Viral y Hepatitis B.
• Debe esperarse 3 a 4 semanas después de
aplicarlas, para intentar la concepción.
• El padre o cuidador debe aplicarse Tosferina.
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