23
Polar RS300X Vodiè za pokretanje

Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

  • Upload
    others

  • View
    6

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

Polar RS300X™

Vodiè za pokretanje Polar XXXX™

17

93

44

40

.00

EN

G

Start GuidePikaopasHurtigveiledningKom igång guideGetting Started Guide

Page 2: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

HRVATSKI, SRPSKI

HRVATSKI, SRPSKI

Page 3: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

SADRŽAJ1. POKRETANJE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

Upoznajte vaše računalo zavježbanje Polar RS300X . . . . . . . . 3Gumbi ručnog uređaja istruktura izbornika . . . . . . . . . . . . . 4Osnovne postavke. . . . . . . . . . . . . . 5Uporaba dodatne opreme svašim RS300X. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

2. VJEŽBANJE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7Nošenje senzora brzineotkucaja srca. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7Početak vježbanja . . . . . . . . . . . . . . 8

Za vrijeme vježbanja . . . . . . . . . . . . 9Prekid vježbanja . . . . . . . . . . . . . . . . 9

Nakon vježbanja . . . . . . . . . . . . . . . . 10Prijenos podataka . . . . . . . . . . . . . . . 11

3. VAŽNE INFORMACIJE . . . . . . . . . . 12Njega vašeg proizvoda . . . . . . . . . 12Mjere opreza . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15Tehničke specifikacije . . . . . . . . . . 17Ograničeno međunarodnojamstvo Polar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19

Page 4: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

1. POKRETANJEUpoznajte vaše računalo za vježbanje Polar RS300XRačunalo za vježbanje Polar RS300Xprikazuje i bilježi brzinu otkucaja vašeg srca idruge podatke za vrijeme vježbanja.

Polar H1 senzor brzine otkucaja srca šaljesignal brzine otkucaja srca na računalo zavježbanje. Sastoji se od konektora i vrpce.

Opcijska dodatna oprema

Polar S1 foot pod™ šalje brzinu trčanja ipodatke udaljenosti na vaše računalo zavježbanje.

Polar G1 GPS senzor šalje podatke o brzini iudaljenosti na vaše računalo za vježbanje.Osim za trčanje možete ga koristiti za raznesportove.

Cijeli korisnički priručnik i najnoviju verziju ovog vodiča za pokretanje preuzmite nawww.polar.com/support .

HRVATSKI, SRPSKI

Pokretanje 3

Page 5: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

Gumbi ručnog uređaja i struktura izbornikaGORE: Uđite u izbornik i pređite preko listi za

odabir, podesite vrijednosti

DOLJE: Uđite u izbornik i pređite preko listi zaodabir, podesite vrijednosti

CRVENI gumb: Potvrdite odabir, pristup izborniku zavježbanje, početak vježbanja (dugačkim pritiskom)

NATRAG :• Vratite se na prethodnu razinu• Poništite odabir• Ostavite postavke nepromijenjene• Sa dugačkim pritiskom vratite se u način rada Time

(Vrijeme)

SVJETLO:• Osvijetlite prikaz• Sa dugačkim pritiskom uđite u Quick menu (Brzi

izbornik) u pregledu Time (Vrijeme) (primjerice dazaključate gumbe ili namjestite alarm) ili za vrijemevježbanja (npr. da podesite zvuk vježbanja ilizaključate gumbe)

4 Pokretanje

Page 6: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

Osnovne postavkeDa aktivirate vaš RS300X pritisnite gumbjednu sekundu. Kada aktivirate RS300Xne možete ga isključiti.

1. Pritisnite gumb CRVENO dapristupite izborniku Language(Jezik).Odaberite English(Engleski),Deutsch(Njemački),Español(Španjolski) iliFrançais (Francuski) sGORE/DOLJE i potvrdite s gumbomCRVENO.

2. Prikazan je po#etak s osnovnim

postavkama.3. Pritisnite gumb CRVENO i nastavite s

osnovnim postavkama.4. Odaberite oblik Time(Vrijeme).5. Unesite Time(Vrijeme) (sati i minute).6. Unesite Date(Datum).

7. Odaberite Units(Jedinice). Odaberitemetričke (kilogrami, centimetri, KCAL)ili imperijalne jedinice (funte, stope,CAL). Kalorije su uvijek izmjerene ukilokalorijama.

8. Unesite Weight (Težina).9. Unesite Height(Visina).10. Unesite Date of birth(Datum

rođenja).11. Odaberite Sex(Spol).12. Prikazuje se Settings

OK?(Postavke su u redu?).Odaberite Yes(Da) da prihvatite ispremite postavke. RS300X prelazi upregled Time (Vrijeme).Odaberite No(Ne) da promijenitepostavke. Pritisnite NATRAG sve dokse ne vratite na podešenje koje želitepromijeniti.

HRVATSKI, SRPSKI

Pokretanje 5

Page 7: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

Uporaba dodatne opreme s vašimRS300XRačunalo za vježbanje Polar RS300X jekompatibilno s S1 foot pod-om i G1 GPSsenzorom.

GPS senzor ili foot pod moraju bitiaktivirani na računalu za vježbanje prijeuporabe.

Aktivirajte S1 senzor trčanja

• Senzor trčanja ćete aktivirati odabirom:GORE/DOLJE > Settings(Postavke)> Features (Značajke) > S sensor(Ssenzor) > Footpod(Footpod).

• Umetnite bateriju prije prve uporabefoot pod-a.

• Da pospiješite točnost brzine/hoda imjerenja udaljenosti, namjestite footpod. Za upute pogledajte korisničkipriručnik S1 foot pod.

Aktivirajte G1 GPS senzor

• Aktivirajte GPS senzor odabirom:GORE/DOLJE > Settings(Postavke)> Features (Značajke) > S sensor(Ssenzor) > GPS(GPS)

• Umetnite baterije prije prve uporabeGPS senzora. Pogledajte korisničkipriručnik za Polar G1 GPS senzora.

Informacije o nošenju senzora trčanja iGPS senzora potražite u cijelomkorisničkom priručniku nawww.polar.fi/support

6 Pokretanje

Page 8: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

2. VJEŽBANJENošenje senzora brzine otkucaja srca

Nosite senzor brzine otkucaja srca da izmjerite brzinu otkucajasrca

1. Ovlažite područje elektrode na remenu.2. Pričvrstite konektor na remen.3. Stegnite remen oko prsa, odmah ispod prsnih mišića i

postavite kuku na drugi kraj remena.4. Podesite duljinu remena tako da prianja čvrsto i udobno.

Provjerite da li je područje vlažnih elektroda čvrsto u odnosuna vašu kožu i da je logotip konektora Polar u sredini iuspravnom položaju.

Odvojite konektor s remena i isperite remen pod mlazom tekuće vode nakon svakeuporabe. Znoj i vlaga mogu održavati elektrode mokrima a senzor brzine otkucajasrca aktiviranim. To će smanjiti radni vijek baterije senzora brzine otkucaja srca.Detaljne upute za pranje potražite u odlomku Važne informacije.

HRVATSKI, SRPSKI

Vježbanje 7

Page 9: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

Početak vježbanja

1. Nosite računalo za vježbanje, senzorbrzine otkucaja srca i dodatno senzortrčanja ili GPS senzor.

2. U pregledu Time (Vrijeme) pritisnitegumb CRVENO i odaberiteStart(Početak) da počnete snimativaše vježbanje ili odaberiteSettings(Postavke) da promijenitezvuk, prikaz brzine otkucaja srca ilidruge postavke za vježbanje prijepočetka. Snimanje također možetepočeti dugačkim pritiskom na gumbCRVENO.

Da promijenite postavke za vježbanje zavrijeme vježbanja pritisnite NATRAG iodaberite Settings(Postavke).

Vaše vježbanje je sačuvano samoprilikom snimanja više od jedne minute.

8 Vježbanje

Page 10: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

Za vrijeme vježbanjaInformacije na prikazu: Da promijeniteprikazane informacije na prikazupritisnite GORE/DOLJE. Možete podesitiopcije prikaza odabirom NATRAG >Settings(Postavke) > Display(Prikaz).Pojavljuje se naziv prikaza nekolikosekundi. Naziv pokazuje informacije udonjem redu.

Quick menu (Brzi izbornik): Dapristupite brzom izborniku za vrijemevježbanja pritisnite i držite SVJETLO.Brzi izbornik je prečica za zaključavanjegumba, podešenje zvuka za vrijemevježbanja i druge postavke.

Lap (Jedan krug): Napravite jedan krugza vrijeme vježbanja kratkim pritiskom nagumb CRVENO. Prikaz se vraća uprijašnje stanje nakon prikaza podatakao krugu.

-Touch (Dodir): Ako želite pregledavatipodatke tijekom vježbanja bez pritiskanjatipki, približite računalo za vježbanjeblizu logotipa Polar na senzoru brzineotkucaja srca.

Prekid vježbanja1. Pritisnite NATRAG da pauzirate

snimanje vježbanja.2. Ponovo pritisnite NATRAG ili

odaberite Exit(Izlaz) sa izbornikaStop(Zaustavi) da zaustavitesnimanje.

HRVATSKI, SRPSKI

Vježbanje 9

Page 11: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

Nakon vježbanjaOdaberite GORE/DOLJE >File(Datoteka) za pregled informacija ovježbanju u Exercise Log (Zapis ovježbanju), Weekly(Tjedno) iTotals(Ukupne vrijednosti).

Exercise Log (Zapis o vježbanju)

Crtice na prikazu pokazuju 16 posljednjihvježbanja. Možete se premiještati izmeđuvježbanja s GORE/DOLJE. Vrstavježbanja i datum odabranog vježbanjaprikazani su na prikazu.

Kada Exercise Log (Zapis o vježbanju)postane pun, najstarija datotekavježbanja zamijenjena je s najnovijom.Ako želite spremiti datoteku na duževrijeme, prenesite je na web uslugu Polarna www.polarpersonaltrainer.com.

Za pregled detaljnih informacija ovježbanju odaberite crticu i pritisnitegumb CRVENO.

Weekly (Tjedno)

U zapisu Weekly (Tjedno)možetepregledati prikupljene podatke o vašemvježbanju za prethodne tjedne. Možetese premiještati između tjedana sGORE/DOLJE. Crtica na desnoj straniima naziv This Week(Ovaj tjedan) ipokazuje sažetak vježbanja za tekućitjedan.

Totals (Ukupne vrijednosti)

Totals(Ukupne vrijednosti) uključujukumulativne vrijednosti snimljenihinformacija za vrijeme vaših vježbi.Totals(Ukupne vrijednosti) pružajusljedeće informacije uključujući datumposljednjeg resetiranja:

10 Vježbanje

Page 12: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

• Total distance(Ukupna udaljenost)• Total duration (Ukupno vrijeme

trajanja)• Total calories(Ukupno kalorija)• Total exerc. count (Ukupan broj

vježbanja)

Prijenos podatakaMožete prenijeti podatke o vašemvježbanju s RS300X u vaš dnevnik napolarpersonaltrainer.com nakonregistracije za ovu uslugu. PolarFlowLink™ (kupuje se zasebno) i softverWebSync nužni su za prijenos podataka.

Učitajte softver WebSync sapolarpersonaltrainer.com i instalirajte gana vaše računalo prateći upute nazaslonu.

Prijenos podataka o vježbanju

1. Otvorite softver za prijenos podatakaWebSync na vašem računalu.

2. Priključite FlowLink u USB priključak.3. Postavite vaš RS300X na FlowLink

prikaz prema dolje.4. Slijedite upute na zaslonu računala za

prijenos podataka s vašeg računalaza vježbanje napolarpersonaltrainer.com. Više uputapotražite u odlomku za pomoć napolarpersonaltrainer.com.

HRVATSKI, SRPSKI

Vježbanje 11

Page 13: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

3. VAŽNE INFORMACIJENjega vašeg proizvodaRačunalo za vježbanje: Održavajte vašeračunalo za vježbanje čisto. Očistite ga u blagojotopini vode i sapuna i isperite čistom vodom.Ne uranjajte računalo za vježbanje u vodu.Osušite ga mekanim ručnikom. Nikada nekoristite alkohol ili abrazivni materijal poputčelične vune ili kemijskih sredstava za čišćenje.

Konektor:Odvojite konektor s remena nakonsvake uporabe i osušite ga mekanim ručnikom.Očistite konektor u otopini vode i blagogsapuna prema potrebi. Nikada ne koristitealkohol ili drugi abrazivni materijal (npr. čeličnuvunu ili kemijska sredstava za čišćenje).

Remen: Isperite remen pod mlazom tekućevode nakon svake uporabe i ostavite ga da seosuši. Očistite remen u otopini vode i blagogsapuna prema potrebi. Ne koristite hidratantnesapune jer oni mogu ostaviti ostatke naremenu. Nemojte namakati, glačati,centrifugirati ili izbjeljivati remen. Nemojte

rastezati remen ili naglo savijati područjeelektroda.

Provjerite natpis na remenu da vidite da li sesmije prati u stroju za pranje. Nikada ne stavljajteremen ili konektor u sušilicu rublja!

Osušite i pohranite remen i konektorzasebno kako biste maksimalno produžiliradni vijek baterije senzora brzineotkucaja srca. Čuvajte računalo za vježbanjei senzor brzine otkucaja srca na mirnom isuhom mjestu. Ne pohranjujte ih u vlažnomokruženju, neprozračnom materijalu (plastičnojvreći ili sportskoj torbi) niti s provodljivimmaterijalom (mokar ručnik). Ne izlažite ihdirektnoj sunčevoj svjetlosti duže razdoblje npr.ne ostavljajte ga u automobilu ili na biciklu.

12 Važne informacije

Page 14: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

Servis

Tijekom dvogodišnjeg jamstva/jamstvenograzdoblja preporučujemo da servisirate uređajsamo u ovlaštenom servisnom centru Polar.Jamstvo ne obuhvaća štetu ili posljedičnu štetuprouzročenu servisom kojeg nije ovlastio PolarElectro.

Za kontakt informacije i sve adrese servisnogcentra Polar posjetite stranicuwww.polar.com/support i web stranice zaodređenu zemlju.

Registrirajte vaš proizvod Polar na stranicihttp://register.polar.fi/ i uvjerite se da i daljepospješujemo naše proizvode i usluge kakobismo bolje zadovoljili vaše potrebe.

Korisničko ime za vaš Polar račun je uvijekadresa vaše e-pošte. Isto korisničko ime i lozinkavrijede za registraciju Polar proizvoda,polarpersonaltrainer.com, Polar diskusijski forumi prijavu na bilten.

Promjena baterija

Preporučujemo vam da zamijenite baterijuračunala za vježbanje u ovlaštenom servisnomcentru Polar. Servisni centar ispitujevodonepropusnost vašeg računala za vježbanjePolar nakon zamjene baterije.

• Prikazan je indikator za slabu bateriju kada jepreostali kapacitete baterije 10-15%.

• Pretjerana uporaba pozadinskog svjetla bržetroši bateriju.

• U hladnim uvjetima se indikator slabe baterijemože pojaviti ali će nestati prilikom porastatemperature.

• Pozadinsko svjetlo i zvuk su automatskiisključeni kada je prikazan indikator slabebaterije. Podešeni alarmi prije prikazaindikatora slabe baterije ostaju aktivni.

HRVATSKI, SRPSKI

Važne informacije 13

Page 15: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

Promjena baterije senzora brzine otkucaja srca

1. Otvorite baterijski poklopac pomoću kopče na remenu.2. Izvadite staru bateriju iz baterijskog poklopca s krutim

štapićem prikladne veličine ili trakom veličine poput čačkalice.Poželjan je nemetalni alat. Pazite da ne oštetite poklopacbaterije.

3. Stavite bateriju unutar poklopca s negativnom stranom (-)okrenutom prema van. Pazite da se brtveni prsten nalazi uutoru jer time ćete osigurati nepropusnost za vodu.

4. Poravnajte rub na baterijskom poklopcu s utorom nakonektoru i vratite baterijski poklopac na svoje mjesto. Moratečuti škljocaj.

Opasnost od eksplozije u slučaju zamjene baterije s baterijomdrugog tipa.

14 Važne informacije

Page 16: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

Mjere oprezaRačunalo za vježbanje Polar pokazujeindikatore vaše učinkovitosti. Polar računalo zavježbanje predviđeno je za prikaz razinefiziološkog naprezanja i oporavka za vrijeme inakon vježbanja. Druga uporaba nije navedenaili podrazumijevana.

Minimaliziranje opasnosti za vrijemevježbanja

Vježbanje može uključiti određenu opasnost.Prije početka redovitog programa vježbanjaodgovorite na sljedeća pitanja u vezi vašegzdravstvenog stanja. Ukoliko odgovoritepotvrdno na ova pitanja obratite se liječnikuprije početka rada s programom za vježbanje.

• Da li ste u proteklih pet godina bili fizičkineaktivni?

• Imate li visok krvni tlak ili visok kolesterol ukrvi?

• Imate li simptome nekih bolesti?• Uzimate li lijekove za krvi tlak ili srce?• Imate li povijest zdravstvenih poteškoća

respiratornog trakta?• Da li se oporavljate od ozbiljne bolesti ili

medicinskog liječenja?

• Koristite li pejsmejker ili drugi implantiranielektronički uređaj?

• Pušite?• Trudni ste?

Osim jačine vježbanja, lijekova za srčanesmetnje, krvnog tlaka, psiholoških stanja,astme, disanja, itd., određena energetska pića,alkohol i nikotin također mogu utjecati na brzinuotkucaja vašeg srca.

Za vrijeme vježbanja obratite pozornost nareakcije vašeg tijela. Osjetite li iznenadnubol ili pretjeran umor za vrijemevježbanja preporučujemo vam daprekinete s vježbanjem ili nastaviteslabijim intenzitetom.

Napomena!Koristite li pejsmejker, možetekoristiti računala za vježbanje Polar. U teoriji,ometanje pejsmejkera prouzročenoproizvodima tvrtke Polar nije moguće. U praksinema postojećih izvješća. Ipak, ne možemoslužbeno jamčiti za prikladnost naših proizvodasa svim pejsmejkerima ili drugim implantiranimuređajima zbog mnoštva raspoloživih uređaja.U slučaju sumnje ili ako ste primijetili neobičnepojave tijekom uporabe Polar proizvoda,

HRVATSKI, SRPSKI

Važne informacije 15

Page 17: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

obratite se liječniku ili proizvođačuimplantiranog elektroničkog uređaja kako bistebili sigurniji.

Ako ste alergični na neku tvar koja dolaziu doticaj s vašom kožom ili sumnjate naalergijsku reakciju zbog uporabeproizvoda pogledajte popis materijala utehničkim specifikacijama. Da izbjegnetereakciju kože na senzor brzine otkucaja srca,nosite ga preko majice, ali dobro navlažitemajicu pod elektrodama kako biste osiguralineometan rad.

Kombinirani utjecaj vlade i jake abrazije možeprouzročiti skidanje crne boje s površine senzorabrzine otkucaja srca i zamrljati svijetlo obojenuodjeću. Ako koristite parfem ili sredstvo za zaštituod insekata na koži pobrinite se da ne dođe ukontakt s računalom za vježbanje ili senzorombrzine otkucaja srca.

Oprema za vježbanje s elektroničkimkomponentama može prouzročitiometanje signala. Da riješite ove probleme,pokušajte slijedeće:

1. Skinite senzor brzine otkucaja srca s prsa inormalno koristite opremu za vježbanje.

2. Premjestite ručni uređaj dok ne pronađetepodručje u kojem isti prikazuje da nemasmetnji ili ne treperi simbol za srce. Smetnjesu često povećane ispred zaslona opremedok na lijevoj ili desnoj strani zaslona gotovoda nema smetnji.

3. Vratite senzor brzine otkucaja srca na prsa idržite zglobni uređaj u ovom području bezsmetnji čim duže.

Ako RS300X i dalje ne radi, dio opreme možestvarati prevelike elektroničke smetnje zabežično mjerenje brzine otkucaja srca.

RS300X se smije nositi za vrijemeplivanja. Da očuvate vodonepropusnostnemojte pritiskati gumbe pod vodom. Višeinformacija potražite na straniciwww.polar.com/support.

16 Važne informacije

Page 18: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

Tehničke specifikacije

Računalo za vježbanje

Vrsta baterije CR 2032Radni vijek baterije Prosječno 1 godina (1 h/dan, 7

dana/tjedan vježbanja)Radna temperatura -10 °C do +50 °C / 14 °F do 122 °FMaterijal remena zaručni zglob

Poliuretan

Poklopac i kopčaremena za ručnizglob

Nehrđajući čelik u skladu sa EUsmjernicom 94/27/EU i dopunom1999/C 205/05 o oslobađanju niklaiz proizvoda namjenjenihdirektnom i produženom kontaktu skožom.

Točnost sata Bolje od ± 0,5 sekundi/dan natemperaturi 25 °C / 77 °F.

Točnost mjerenjabrzine otkucaja srca

± 1% ili ± 1 otk./min. ili veći,definicija koja se odnosi na stanjamirovanja.

Senzor brzine otkucaja srca

Radni vijek baterije: 1500 hVrsta baterije: CR2025Brtveni prstenbaterije:

O-prsten 20,0 x 0,90 silikonskimaterijal

Radna temperatura: -10 °C do +40 °C / 14 °F do 104 °FMaterijal konektora: PoliamidMaterijal remena: 38% Poliamid, 29% Poliuretan,

20% Elastin, 13% Poliester

HRVATSKI, SRPSKI

Važne informacije 17

Page 19: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

Ograničenja

Kronometar 23 h 59 min 59 sBrzina otkucaja srca 15-240 otk./min.Ukupno vrijeme 0 - 9999 h 59 min 59 sUkupno kalorija 0 - 999999 kcal/CalUkupan brojvježbanja

65 535

Godina rođenja 1921 - 2020Maksimalna brzina sGPS senzorom

199,9 km/h

Maksimalna brzina sfootpod-om

29,5 km/h

Maksimalno datoteka 16Maksimalan brojkrugova

99

Maksimalno trajanjevježbanja

99:59:59

Maksimalnoudaljenost vježbanja

655,3 km

Maksimalna dužinaputa

9999,9 km/mi

Polar FlowLink i Polar WebSync 2.1 (ilinoviji)

Zahtjevi sustava: PC MS Windows (7/XP/Vista), 32bit, Microsoft .NET FrameworkVersion 2.0Intel Mac OS X 10.5 ili noviji

Računalo za vježbanje Polar RS300X koristimeđu ostalim i sljedeće patentirane tehnologije:

• OwnZone® procjenu za određivanjeograničenja brzine otkucaja srca osobe zadan

• OwnCode® kodirani prijenos•• OwnIndex® tehnologija za test vježbanja• OwnCal® osobni izračun kalorija• WearLink® tehnologija za mjerenje brzine

otkucaja srca• FlowLink® prijenos podataka

18 Važne informacije

Page 20: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

Ograničeno međunarodno jamstvoPolar

• Ovo jamstvo ne utječe na zakonska pravakupca prema važećim i primjenjivimnacionalnim ili državnim zakonima na snazi ilina prava kupca u odnosu na prodavateljakoja proizlaze iz njihovog kupoprodajnogugovora.

• Ovo ograničeno međunarodno jamstvo Polarizdaje Polar Electro Inc. za kupce koji sukupili ovaj proizvod u SAD ili Kanadi. Ovoograničeno Polar međunarodno jamstvoizdaje Polar Electro Oy za korisnike koji suproizvod kupili u drugim zemljama.

• Polar Electro Oy/Polar Electro Inc. izvornomkorisniku/kupcu ovog uređaja jamči da nauređaju neće biti kvarova u materijalu ili izradiu trajanju od dvije (2) godine od datumakupnje.

• Račun je vaš dokaz o kupnji!• Jamstvo ne obuhvaća bateriju, normalno

trošenje i habanje, oštećenja zbog neispravneupotrebe, zloupotrebe, nezgoda ilinepoštivanja mjera opreza; nepravilnogodržavanja, komercijalnu upotrebu, napukla,

slomljena ili izgrebena kućišta/zaslone, remenza ruku, elastični remen i Polar opremu.

• Jamstvom nje obuhvaćena nikakva izravna,posredna, neizravna ili posljedična i posebnašteta, gubici, troškovi ili izdaci koji nastanuuslijed ili se odnose na proizvod.

• Roba koja je kupljena kao rabljena nijeobuhvaćena dvogodišnjim (2) jamstvom, osimako drukčije ne propisuje lokalni zakon.

• Za vrijeme trajanja jamstvenog razdoblja,proizvod će biti popravljen ili zamijenjen u bilokojem ovlaštenom Polar servisnom centru,neovisno o zemlji kupnje.

Jamstvo u odnosu na bilo koji proizvod jeograničeno na zemlje u kojima je proizvodinicijalno kupljen.

Zaštita autorskog prava © 2013 Polar ElectroOy, FI-90440 KEMPELE. Sva prava pridržana.Niti jedan dio ovog priručnika se ne smijekoristiti ili reproducirati u bilo kojem obliku ili nabilo koji način bez prethodnog pismenogodobrenja kompanije Polar Electro Oy.

Nazivi i logotipi u ovom korisničkom priručnikuili na pakiranju proizvoda su trgovačke oznaketvrtke Polar Elctro Oy. Nazivi i logotipi sa

HRVATSKI, SRPSKI

Važne informacije 19

Page 21: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

simbolom ® u ovom korisničkom priručniku ili upakiranju ovog proizvoda su registriranetrgovačke marke tvrtke Polar Electro Oy.Windows je registrirana trgovačka marka tvrtkeMicrosoft Corporation a Mac OS je registriranatrgovačka marka tvrtke Apple Inc.

Polar Electro Oy je tvrtka s certifikatom ISO9001:2008.

Ovaj proizvod sukladan je s direktivom93/42/EEZ, 1999/5/EZ i 2011/65/EU.Relevantna izjava o sukladnosti dostupna je nawww.polar.com/support.

Ovaj znak prekrižene kante za otpad označavada su Polar proizvodi elektronički uređaji i daspadaju pod direktivu 2012/19/EU Europskogparlamenta i Vijeća za električni i elektroničkiotpad (WEEE), a baterije i akumulatori korišteniu proizvodima obuhvaćeni su direktivom2006/66/EZ Europskog parlamenta i Vijeća od6. rujna 2006. o baterijama i akumulatorima, te

otpadnim baterijama i akumulatorima. Stoga seu Europskim državama ovi proizvodi ibaterije/akumulatori moraju odvojeno odlagati.

Ova oznaka pokazuje da je proizvod zaštićenod električnog udara.

Sva prava pridržana. Niti jedan dio ovogpriručnika se ne smije koristiti ili reproducirati ubilo kojem obliku ili na bilo koji način bezprethodnog pismenog odobrenja kompanijePolar Electro Oy. Nazivi i logotipi označenisimbolom ™ u ovom priručniku ili na pakiranjuproizvoda trgovački su znakovi za Polar ElctroOy. Nazivi i logotipi sa simbolom ® u ovomkorisničkom priručniku ili u pakiranju ovogproizvoda su registrirane trgovačke marketvrtke Polar Electro Oy, osim Windows-a koji jeregistrirana trgovačka marka tvrtke MicrosoftCorporation.

20 Važne informacije

Page 22: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

Naputak o odricanju odgovornosti• Materijal u ovom priručniku služi samo za

informatine svrhe. Opisani proizvodi podložnisu promjenama bez prethodne najave zbogprograma za stalni razvoj proizvođača.

• Polar Electro Inc. / Polar Electro Oy ne dajenikakve izjave ili jamstva u vezi s ovimpriručnikom ili s obzirom na ovdje opisaneproizvode.

• Polar Electro Inc. / Polar Electro Oy nijeodgovoran za štetu, gubitak, troškove iliizdatke, proizašle na direktan, indirektan ilislučajan, posljedičan ili poseban način ili kojise odnose na ovaj materijal ili ovdje opisaneproizvode.

Proizvod obuhvaća ovu patentnudokumentaciju: US 5486818, US6277080,US6537227, US6540686, US6361502,US7324841, US6553633, US7076291,US6104947, US5611346, US5690119,US7146686, US6229454, US D492999SS. Utijeku je izrada drugih patenata.

Proizvodi: Polar Electro Oy Professorintie 5FI-90440 KEMPELE, tel. +358 8 5202 100,faks. +358 8 5202 300 www.polar.com

HRVATSKI, SRPSKI

Važne informacije 21

Page 23: Polar RS300X™ Vodiè za pokretanje Polar XXXX™ Start Guide ... · Vodiè za pokretanje Polar XXXX ... HRVATSKI, SRPSKI Vježbanje 7. Početak vježbanja 1. Nosite računalo za

Manufactured by

Polar Electro OyProfessorintie 5FIN-90440 KEMPELETel +358 8 5202 100Fax +358 8 5202 300www.polar.fi