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La PREVENZIONE è l’insieme dei comportamenti che permette di evitare le malattie. Può essere primaria e si realizza con l’educazione e l’informazione sulle patologie e gli strumenti di prevenzione e serve a sensibilizzare e responsabilizzare i cittadini di tutte le età sui rischi per la salute; secondaria e si realizza effettuando visite mediche ed esami clinici che permettono la diagnosi precoce delle malattie. La diagnosi precoce permette di individuare la malattia nella fase iniziale, aumentando la possibilità di cura e guarigione.

Gli STILI DI VITA sono tutti i modi di fare individuali che possono condizionare la salute e i comportamenti sociali. Una buona alimentazione, l’attività fisica, la mancanza di dipendenza da alcol, tabacco o droghe migliora la vita ed allontana le malattie. Molte ricerche scientifiche hanno confermato una relazione diretta tra stili di vita e la presenza di tumori, malattie cardiovascolari, obesità, diabete ecc....

Per ATTIVITA’ FISICA si intende dedicare almeno un’ora al giorno a camminare o andare in bicicletta o fare sport, preferibilmente all’aria aperta

l’attività fisica non va confusa con quella lavorativa

Una ALIMENTAZIONE ricca di frutta, verdura, cereali e legumi previene alcuni tipi di tumore, le malattie cardiovascolari ed aiuta a mantenere il peso forma. Non devono mancare nell’alimentazione:cereali, pane, pasta, riso;latte, yogurt e formaggi non stagionati che danno il calcio necessario all’organismo;carne e uova che forniscono proteine di alta qualità;olio di oliva che va preferito ai grassi animali; pesce sia fresco che surgelato, meglio il pesce azzurro.Non eccedere nell’uso del sale.Moderare il consumo di cibi e bevande dolci.Bere acqua in grande quantità.Preferire l’acqua del rubinetto che è potabile, controllata costantemente, di basso costo e non causa rifiuti di bottiglie di plastica dannose all’ambiente.

Il Medico di famiglia e il Pediatra di base sono i punti di riferimento per tutti i problemi di salute; a loro vanno riferiti tutti i sintomi e i disturbi per formulare la diagnosi, fornire la cura o indicare indagini e approfondimenti. Il Medico e il Pediatra visitano in ambulatorio secondo gli orari indicati. Durante la notte, nei giorni prefestivi (a partire dalle ore 10 del mattino) e nei giorni festivi, ci si deve rivolgere al Medico di Continuità Assistenziale del distretto sanitario. In caso di necessità il medico di famiglia e il medico di Continuità Assistenziale, visitano gratuitamente a domicilio. E’ importante conoscere il proprio medico e avere i suoi recapiti telefonici. La scelta del medico di famiglia e del pediatra avviene dopo l’iscrizione al Servizio Sanitario Nazionale, consultando gli elenchi della ASL.

Una ALIMENTAZIONE ricca di frutta, verdura, cereali e legumi previene alcuni tipi di tumore, le malattie cardiovascolari ed aiuta a mantenere il peso forma. Non devono mancare nell’alimentazione:cereali, pane, pasta, riso;latte, yogurt e formaggi non stagionati che danno il calcio necessario all’organismo;carne e uova che forniscono proteine di alta qualità;olio di oliva che va preferito ai grassi animali; pesce sia fresco che surgelato, meglio il pesce azzurro.Non eccedere nell’uso del sale.Moderare il consumo di cibi e bevande dolci.Bere acqua in grande quantità.Preferire l’acqua del rubinetto che è potabile, controllata costantemente, di basso costo e non causa rifiuti di bottiglie di plastica dannose all’ambiente.

Il Medico di famiglia e il Pediatra di base sono i punti di riferimento per tutti i problemi di salute; a loro vanno riferiti tutti i sintomi e i disturbi per formulare la diagnosi, fornire la cura o indicare indagini e approfondimenti. Il Medico e il Pediatra visitano in ambulatorio secondo gli orari indicati. Durante la notte, nei giorni prefestivi (a partire dalle ore 10 del mattino) e nei giorni festivi, ci si deve rivolgere al Medico di Continuità Assistenziale del distretto sanitario. In caso di necessità il medico di famiglia e il medico di Continuità Assistenziale, visitano gratuitamente a domicilio. E’ importante conoscere il proprio medico e avere i suoi recapiti telefonici. La scelta del medico di famiglia e del pediatra avviene dopo l’iscrizione al Servizio Sanitario Nazionale, consultando gli elenchi della ASL.

Si chiama il 118 e si va al Pronto Soccorso solo in caso di incidente o malattia acuta che mette in pericolo la vita.Il 118 è un sistema di emergenza regionale dotato di operatori medici e infermieri specializzati che alla richiesta di “aiuto” contattano l’ambulanza o l’elicottero più vicino disponibile e lo inviano secondo la gravità dei sintomi descritti; per questo è importante spiegare all’operatore del 118 i sintomi del malato e dare tutte le indicazioni per essere raggiunti nel più breve tempo possibile.

I CERTIFICATI MEDICI sono rilasciati dal medico di famiglia e dal pediatra, su richiesta dell’interessato. Alcuni certificati medici vanno pagati, altri sono rilasciati gratuitamente; le tariffe sono stabilite a livello nazionale. Non si paga il: certificato di malattia, infortunio o inabilità temporanea al lavoro; certificato per l’astensione dal lavoro del genitore in caso di malattia del bambino; certificati per lo svolgimento di attività sportive non agonistiche in ambito scolastico. Si paga il: certificato scolastico agonistico e sportivocertificato per la domanda di invalidità certificato a uso assicurativo.

Visite specialistiche, esami di laboratorio, esami radiologici vanno prenotati presso il CUP (Centro Unificato di Prenotazioni) con ricetta rossa o direttamente agli sportelli dell’Ospedale o telefonicamente fornendo il numero di codice impresso sulla richiesta “rossa”al numero 848 821 821

Le IMPEGNATIVE e le RICETTE servono per effettuare esami o visite mediche specialistiche e per acquistare medicinali, e sono rilasciate gratuitamente dal medico o dal pediatra. Per l’acquisto dei medicinali e per le visite specialistiche, è previsto il pagamento di un ticket, una somma prestabilita dalla ASL. Il ticket invece non deve essere pagato da: invalidi civili, per servizio, non vedenti e sordomuti, minori di anni 18 con invalidità permanente, persone che hanno subito l’asportazione di un organo, diabetici.Maggiori informazioni si possono richiedere al proprio medico curante.

L’USO DEI FARMACI va limitato alla reale necessità secondo il parere del medico curante che prescrive le dosi e i tempi di cura che vanno rispettati per avere l’effetto desiderato. E’ utile sapere dal proprio medico quali farmaci usare per le piccole indisposizioni e solo se il malessere continua è opportuno rivolgersi a lui per avere una cura specifica. Alcuni farmaci, cosiddetti “da banco” possono essere acquistati in farmacia senza ricetta medica e presi seguendo i consigli del farmacista ma per tutti gli altri bisogna seguire le indicazioni del medico e non fidarsi mai dei consigli degli amici.

Le IMPEGNATIVE e le RICETTE servono per effettuare esami o visite mediche specialistiche e per acquistare medicinali, e sono rilasciate gratuitamente dal medico o dal pediatra. Per l’acquisto dei medicinali e per le visite specialistiche, è previsto il pagamento di un ticket, una somma prestabilita dalla ASL. Il ticket invece non deve essere pagato da: invalidi civili, per servizio, non vedenti e sordomuti, minori di anni 18 con invalidità permanente, persone che hanno subito l’asportazione di un organo, diabetici.Maggiori informazioni si possono richiedere al proprio medico curante.

L’USO DEI FARMACI va limitato alla reale necessità secondo il parere del medico curante che prescrive le dosi e i tempi di cura che vanno rispettati per avere l’effetto desiderato. E’ utile sapere dal proprio medico quali farmaci usare per le piccole indisposizioni e solo se il malessere continua è opportuno rivolgersi a lui per avere una cura specifica. Alcuni farmaci, cosiddetti “da banco” possono essere acquistati in farmacia senza ricetta medica e presi seguendo i consigli del farmacista ma per tutti gli altri bisogna seguire le indicazioni del medico e non fidarsi mai dei consigli degli amici.

I CONSULTORI FAMILIARI sono presenti presso ogni Asl e forniscono assistenza sanitaria gratuita sulla tossicodipendenza, il disagio mentale, la tutela della maternità e dell’infanzia, le vaccinazioni, i controlli preventivi, ecc. Presso i consultori familiari sono assistite gratuitamente le donne incinte, anche le straniere sprovviste di permesso di soggiorno e i loro figli minorenni; viene offerta anche assistenza alle donne che decidono di interrompere la gravidanza, assistenza ginecologica, prevenzione e diagnosi dei tumori dell’apparato genitale femminile, mediazione familiare, informazioni su adozioni e affidamenti, vaccinazioni contro la rosolia nelle donne in età fertile, ecc.

L’Interruzione volontaria della gravidanza (I.V.G.) è regolata in Italia dal 1978 dalla legge 194. E’ possibile rivolgersi ai Consultori per avere informazioni su come accedere a tale servizio e dopo avere seguito tutte le fasi sia cliniche che psicologiche, è possibile effettuare in sicurezza l’I.V.G. presso le strutture ospedaliere.

La VIOLENZA DOMESTICA SU BAMBINI E DONNE comprende quella fisica, psicologica, economica, sessuale. La violenza fisica, pugni, calci, schiaffi, uso di armi, forme di sequestro, ecc. è la più visibile e, forse, anche la più facile da denunciare. La violenza psicologica, umiliazioni, minacce, limitazione più o meno grave della libertà, isolamento, prepotenze, ecc. può essere vissuta con rassegnazione dalla donna o dal bambino. La violenza economica, sottrazione dello stipendio, appropriazione o controllo degli averi personali, esclusione dalla gestione delle risorse della famiglia, impedimento a trovare o mantenere lavoro, ecc. realizza il completo controllo della persona violenta sulla possibilità di autonomia della donna. La violenza sessuale sui bambini, la pedofilia, mette i bambini in una condizione di vergogna e di disagio che incrinerà per sempre la loro crescita armonica; tocca ai genitori essere attenti ad ogni piccolo malessere e a frequentazioni sospette.

La VIOLENZA DOMESTICA SU BAMBINI E DONNE comprende quella fisica, psicologica, economica, sessuale. La violenza fisica, pugni, calci, schiaffi, uso di armi, forme di sequestro, ecc. è la più visibile e, forse, anche la più facile da denunciare. La violenza psicologica, umiliazioni, minacce, limitazione più o meno grave della libertà, isolamento, prepotenze, ecc. può essere vissuta con rassegnazione dalla donna o dal bambino. La violenza economica, sottrazione dello stipendio, appropriazione o controllo degli averi personali, esclusione dalla gestione delle risorse della famiglia, impedimento a trovare o mantenere lavoro, ecc. realizza il completo controllo della persona violenta sulla possibilità di autonomia della donna. La violenza sessuale sui bambini, la pedofilia, mette i bambini in una condizione di vergogna e di disagio che incrinerà per sempre la loro crescita armonica; tocca ai genitori essere attenti ad ogni piccolo malessere e a frequentazioni sospette.

L’ALCOLISMO è la dipendenza dall’alcol. L’alcol non è nutriente e il suo abuso è tossico per l’organismo e le sue funzioni; può provocare danni gravi al fegato e al sistema nervoso centrale; può favorire comportamenti violenti anche all’interno della famiglia ed è pericoloso se associato a sedativi, tranquillanti, ansiolitici e ipnotici. La guida in stato di ebbrezza è la principale causa di morte in Italia dei giovani fra 15 e 24 anniGli adulti in buona salute che desiderano consumare bevande alcoliche, devono usare l’accortezza di:• farlo solo durante i pasti e mai a digiuno;• bere 1 o 2 bicchieri ai pasti; • preferire vino e birra;• evitare di mescolare diversi tipi di bevande alcoliche evitare i superalcolici sotto i 16 anni bisogna evitare tutte le bevande alcolichele donne in gravidanza devono smettere di bere perché l’alcol attraverso la placenta arriva al feto in allattamento l’alcol arriva al bambino attraverso il latte materno

Vuoti di memoria o frequenti dimenticanze, senso di solitudine o depressione, bere già appena svegli, provare disagio o senso di colpa a causa del bere, sono tutti segnali che dicono che bisogna smettere di assumere alcol e che può essere utile chiedere aiuto per farlo.

La TOSSICODIPENDENZA è la condizione di chi ha la necessità irrefrenabile e frequente di assumere una sostanza nociva, comunemente chiamata droga, anche se porta un danno fisico, psicologico, affettivo, emotivo o sociale. Colpisce tutte le categorie sociali nella maggioranza dei Paesi del Mondo. La tossicodipendenza è considerata un problema sociale, per le conseguenze indirette sull’ordine pubblico, sui rapporti familiari e affettivi e nella vita lavorativa e scolastica. Fra le più diffuse droghe vi sono la cocaina, l’eroina, l’hashish e nuove droghe sintetiche a basso costo e ad alta nocività. Le cause della tossicodipendenza sono tante e possono essere affrontate e possibilmente risolte rivolgendosi al proprio medico che consiglierà le Strutture pubbliche sul territorio alle quali rivolgersi. In Italia si occupano di tossicodipendenze i S.E.R.T. , i servizi sociali dei Comuni, le Comunità di recupero, i Centri di ascolto. Nel Sistema Sanitario Italiano sono previsti i Dipartimenti di Salute Mentale presso i quali si può chiedere consulenza per disturbi più o meno gravi della sfera psicologica e del disagio esistenziale

Il TABAGISMO è conosciuto come l’azione del fumare tabacco per piacere, per fini rituali, come abitudine o dipendenza. Il fumo di sigaretta nuoce alla salute e provoca malattie cardiocircolatorie e tumori, soprattutto del polmone.

La TOSSICODIPENDENZA è la condizione di chi ha la necessità irrefrenabile e frequente di assumere una sostanza nociva, comunemente chiamata droga, anche se porta un danno fisico, psicologico, affettivo, emotivo o sociale. Colpisce tutte le categorie sociali nella maggioranza dei Paesi del Mondo. La tossicodipendenza è considerata un problema sociale, per le conseguenze indirette sull’ordine pubblico, sui rapporti familiari e affettivi e nella vita lavorativa e scolastica. Fra le più diffuse droghe vi sono la cocaina, l’eroina, l’hashish e nuove droghe sintetiche a basso costo e ad alta nocività. Le cause della tossicodipendenza sono tante e possono essere affrontate e possibilmente risolte rivolgendosi al proprio medico che consiglierà le Strutture pubbliche sul territorio alle quali rivolgersi. In Italia si occupano di tossicodipendenze i S.E.R.T. , i servizi sociali dei Comuni, le Comunità di recupero, i Centri di ascolto. Nel Sistema Sanitario Italiano sono previsti i Dipartimenti di Salute Mentale presso i quali si può chiedere consulenza per disturbi più o meno gravi della sfera psicologica e del disagio esistenziale

Il TABAGISMO è conosciuto come l’azione del fumare tabacco per piacere, per fini rituali, come abitudine o dipendenza. Il fumo di sigaretta nuoce alla salute e provoca malattie cardiocircolatorie e tumori, soprattutto del polmone.

Il TUMORE O CANCRO si sviluppa quando alcune cellule normali si trasformano in cellule maligne che cominciano a moltiplicarsi in modo incontrollato. Se il sistema immunitario dell’ organismo non riesce a distruggere le cellule malate, queste aumenteranno e porteranno alla formazione di tumori locali e di piccole dimensioni che invaderanno i tessuti circostanti, distruggendoli. Attraverso il sistema circolatorio e linfatico, le cellule tumorali possono migrare in altre parti del corpo, anche lontane, e qui dare origine a metastasi. Col termine tumore o cancro si indicano circa 150 forme di degenerazione delle cellule.

Con una buona prevenzione primaria si possono evitare molte cause dello sviluppo di un tumore. Gli specialisti hanno infatti constatato che, modificando alcuni stili di vita si può migliorare il benessere quotidiano e ridurre il rischio di ammalarsi di tumore. Con la diagnosi e l’intervento terapeutico precoce la metà circa delle persone colpite da un tumore maligno possono guarire perché si interviene in una zona circoscritta.

Il tumore della prostata colpisce la ghiandola prostatica, situata allo sbocco della vescica urinaria e che circonda il tratto iniziale dell’uretra. Se un uomo avverte dolori o difficoltà nell’urinare, bisogno di urinare spesso, presenza di sangue nelle urine o nel liquido seminale, impotenza, dolori diffusi alle ossa è opportuno che si rivolga al proprio medico che dopo una visita valuterà se chiedere approfondimenti. L’unica forma di prevenzione contro il tumore della prostata è uno stile alimentare povero di grassi animali. E’ importante sottoporsi dopo i 50 anni a esami specifici possibili nei Centri ospedalieri perché la diagnosi precoce aumenta la possibilità di guarigione.I tumori che possono colpire la donna interessano la mammella e l’apparato genitale. E’ necessario che le donne si sottopongano a controlli regolari informandosi presso il proprio medico curante e presso i Consultori.ESAMI DIAGNOSTICIecografie mammarie, addominali, trans rettali, trans vaginali epap test.Il Progetto Basilicata Donna è un programma di salute pubblica che si rivolge alle donne residenti in Basilicata comprese tra i 25 e i 64 anni, per la prevenzione dei tumori della cervice uterina. In questa fascia di età le donne sono maggiormente colpite da questa patologia che se diagnosticata in tempo, si può curare.

Il tumore della prostata colpisce la ghiandola prostatica, situata allo sbocco della vescica urinaria e che circonda il tratto iniziale dell’uretra. Se un uomo avverte dolori o difficoltà nell’urinare, bisogno di urinare spesso, presenza di sangue nelle urine o nel liquido seminale, impotenza, dolori diffusi alle ossa è opportuno che si rivolga al proprio medico che dopo una visita valuterà se chiedere approfondimenti. L’unica forma di prevenzione contro il tumore della prostata è uno stile alimentare povero di grassi animali. E’ importante sottoporsi dopo i 50 anni a esami specifici possibili nei Centri ospedalieri perché la diagnosi precoce aumenta la possibilità di guarigione.I tumori che possono colpire la donna interessano la mammella e l’apparato genitale. E’ necessario che le donne si sottopongano a controlli regolari informandosi presso il proprio medico curante e presso i Consultori.ESAMI DIAGNOSTICIecografie mammarie, addominali, trans rettali, trans vaginali epap test.Il Progetto Basilicata Donna è un programma di salute pubblica che si rivolge alle donne residenti in Basilicata comprese tra i 25 e i 64 anni, per la prevenzione dei tumori della cervice uterina. In questa fascia di età le donne sono maggiormente colpite da questa patologia che se diagnosticata in tempo, si può curare.

Il DIABETE si ha in presenza di un aumento della concentrazione di glucosio nel sangue, a causa di un difetto dell’ insulina, ormone del pancreas indispensabile per il metabolismo degli zuccheri. Si ritiene normale la glicemia con valori compresi fra 110 e 125. Esiste la possibilità che il diabete non curato possa degenerare e colpire occhi, reni, sistema nervoso e sistema cardiovascolare. E’ necessario avere uno stile di vita sano e sottoporsi periodicamente a controlli clinici per verificare il grado di glucosio nel sangue e di conseguenza potere intervenire con dieta alimentare ed eventualmente con farmaci specifici.

Le MALATTIE CARDIOVASCOLARI colpiscono il cuore e i vasi sanguigni. Il restringimento, l’ostruzione o l’eccessivo allargamento (aneurisma) dei vasi sanguigni che possono accompagnare queste patologie, sono responsabili di malattie coronariche (angina pectoris ed infarto), cerebrovascolari (ictus) e vascolari periferiche. Tra le malattie cardiovascolari rientrano i difetti congeniti del cuore, le malattie reumatiche a carico del miocardico, le varie forme di aritmia, le patologie che interessano le valvole cardiache e l’insufficienza cardiaca. Nei Paesi con uno stile di vita occidentale, le malattie cardiovascolari rappresentano la principale causa di morte ma possono essere combattute con una adeguata alimentazione e un corretto stile di vita.

L’infarto cardiaco è una gravissima malattia che richiede di un intervento sanitario immediato e le possibilità di vita aumentano se le cure vengono effettuate nei primi minuti dalla comparsa dei sintomi. In caso di dolore al petto o di senso di peso sul petto, sudorazione fredda, affanno va immediatamente chiamato il 118.

Le MALATTIE INFETTIVE sono causate da batteri, virus, funghi o miceti, elminti, muffe e protozoi che entrano in contatto con un individuo e attaccano il sistema immunitario e l’organismo estraneo. Per essere definita infettiva la malattia deve colpire indiscriminatamente entrambi i sessi e deve diffondersi secondo un ritmo esponenziale.

l’EPATITE è un’infiammazione acuta del fegato, provocata da virus che vengono indicati con le lettere dell’alfabeto, dalla A alla G, che presentano differenze anche nella modalità di trasmissione che può avvenire per trasfusioni di sangue ed emoderivati, punture accidentali, uso di siringhe in comune ecc. o per via sessuale e materno - fetale. La maggioranza delle epatiti virali acute non dà sintomi e si individuano quelle che si manifestano con sintomi o che vengono diagnosticate perché ricercate. I sintomi sono sensazione di malessere, stanchezza, febbricola o febbre, inappetenza e nausea, ittero, colorito scuro delle urine, colore chiaro delle feci, prurito.

Le MALATTIE CARDIOVASCOLARI colpiscono il cuore e i vasi sanguigni. Il restringimento, l’ostruzione o l’eccessivo allargamento (aneurisma) dei vasi sanguigni che possono accompagnare queste patologie, sono responsabili di malattie coronariche (angina pectoris ed infarto), cerebrovascolari (ictus) e vascolari periferiche. Tra le malattie cardiovascolari rientrano i difetti congeniti del cuore, le malattie reumatiche a carico del miocardico, le varie forme di aritmia, le patologie che interessano le valvole cardiache e l’insufficienza cardiaca. Nei Paesi con uno stile di vita occidentale, le malattie cardiovascolari rappresentano la principale causa di morte ma possono essere combattute con una adeguata alimentazione e un corretto stile di vita.

L’infarto cardiaco è una gravissima malattia che richiede di un intervento sanitario immediato e le possibilità di vita aumentano se le cure vengono effettuate nei primi minuti dalla comparsa dei sintomi. In caso di dolore al petto o di senso di peso sul petto, sudorazione fredda, affanno va immediatamente chiamato il 118.

L’HIV è il virus dell’immunodeficienza umana, responsabile dell’AIDS. L’HIV attacca il sistema immunitario che permette al nostro organismo di difendersi dalle infezioni; trova e distrugge un tipo di leucociti (cellule T) indispensabili al sistema immunitario per combattere le malattie. AIDS è la sindrome da immunodeficienza acquisita e rappresenta lo stadio finale dell’infezione da HIV. Possono passare diversi anni prima che un soggetto sieropositivo o positivo al virus dell’HIV, raggiunga questo stadio. Le vie principali di trasmissione del virus sono:sessuale (anale, vaginale o orale), con un partner infettoscambio di aghi e siringhe, sempre con soggetti infetti Sono soggetti a rischio i neonati, figli di genitori sieropositivi o esposti all’infezione durante il parto e l’allattamento al seno.HIV può anche essere trasmesso attraverso sangue o composti contenenti fattori di coagulazione infetti. Tuttavia, dal 1985 tutto il sangue donato è stato testato per HIV e il rischio di una infezione attraverso una trasfusione di sangue o attraverso prodotti a base di sangue è molto basso.Chi è stato esposto al rischio d’infezione da HIV, deve fare il test, seguito da una attenta consulenza medica. E’ possibile effettuare la ricerca degli anticorpi anti HIV gratuitamente e in anonimato, senza necessità di ricetta medica. Nell’Azienda Sanitaria di Matera ci si può rivolgere tutti i giorni dal lunedì al venerdì all’Ambulatorio di Malattie Infettive, padiglione B, 3° piano, dell’Ospedale Madonna delle Grazie di Matera. Nello stesso ambulatorio sempre con la garanzia della massima riservatezza è possibile ricevere informazioni sul rischio di contagio e le modalità di prevenzione della trasmissione dell’ HIV.

L’HIV è il virus dell’immunodeficienza umana, responsabile dell’AIDS. L’HIV attacca il sistema immunitario che permette al nostro organismo di difendersi dalle infezioni; trova e distrugge un tipo di leucociti (cellule T) indispensabili al sistema immunitario per combattere le malattie. AIDS è la sindrome da immunodeficienza acquisita e rappresenta lo stadio finale dell’infezione da HIV. Possono passare diversi anni prima che un soggetto sieropositivo o positivo al virus dell’HIV, raggiunga questo stadio. Le vie principali di trasmissione del virus sono:sessuale (anale, vaginale o orale), con un partner infettoscambio di aghi e siringhe, sempre con soggetti infetti Sono soggetti a rischio i neonati, figli di genitori sieropositivi o esposti all’infezione durante il parto e l’allattamento al seno.HIV può anche essere trasmesso attraverso sangue o composti contenenti fattori di coagulazione infetti. Tuttavia, dal 1985 tutto il sangue donato è stato testato per HIV e il rischio di una infezione attraverso una trasfusione di sangue o attraverso prodotti a base di sangue è molto basso.Chi è stato esposto al rischio d’infezione da HIV, deve fare il test, seguito da una attenta consulenza medica. E’ possibile effettuare la ricerca degli anticorpi anti HIV gratuitamente e in anonimato, senza necessità di ricetta medica. Nell’Azienda Sanitaria di Matera ci si può rivolgere tutti i giorni dal lunedì al venerdì all’Ambulatorio di Malattie Infettive, padiglione B, 3° piano, dell’Ospedale Madonna delle Grazie di Matera. Nello stesso ambulatorio sempre con la garanzia della massima riservatezza è possibile ricevere informazioni sul rischio di contagio e le modalità di prevenzione della trasmissione dell’ HIV.

La TUBERCOLOSI (TBC) attacca i polmoni, l’intestino, il sistema nervoso centrale, il sistema linfatico, l’apparato circolatorio, l’apparato genito-urinario, le ossa, le articolazioni e la pelle. Un terzo della popolazione mondiale è infettata dalla tbc, soprattutto in presenza di bassi standard sanitari. La tbc uccide più della metà delle sue vittime. L’abbassamento del controllo sanitario e la grande mobilità dei popoli hanno favorito la ricomparsa della tubercolosi anche in Paesi dove sembrava debellata. La tubercolosi è una malattia contagiosa che si trasmette attraverso l’aria infettata con il respiro e la tosse di chi è malato. La TALASSEMIA è una malattia ereditaria che causa anemia per un difetto di trasporto dell’ossigeno nel sangue. È molto diffusa in Africa, Spagna meridionale, Sicilia, Sardegna, Basilicata, Lazio e Emilia Romagna. La prevenzione consiste nel verificare con un esame del sangue se si è portatori e in caso affermativo andrebbe evitato di procreare per scongiurare la probabilità di mettere al mondo figli talassemici.

La DONAZIONE DEL SANGUE è l’azione di un singolo individuo che volontariamente e a titolo gratuito si priva di una quantità del proprio sangue o di suoi componenti, perché venga utilizzata per scopi medici. Il sangue prelevato viene analizzato accuratamente e messo in condizione di essere conservato per poi essere utilizzato per le persone che ne necessitano per traumi o interventi chirurgici o per malattie croniche. Possono donare tutte le persone ritenute idonee da 18 a 60 anni.

La DONAZIONE DEL MIDOLLO OSSEO consiste nella disponibilità a farsi prelevare cellule staminali emopoietiche o dalle ossa del bacino oppure dal sangue periferico ed è finalizzata al trapianto su un paziente che ne necessita. Qualunque individuo di età compresa fra i 18 anni per motivi legali e i 55 anni per motivi medici, può essere un donatore di midollo osseo purché non sia affetto da malattie del sangue o da malattie infettive. Il midollo osseo viene prelevato dalle creste iliache in anestesia generale, con un intervento di circa 45 minuti, mediante puntura delle ossa. Il rischio è legato solo all’anestesia e causa solo un lieve dolore locale che sparisce in pochi giorni. Il midollo prelevato si ricostituisce in quattro settimane.

La DONAZIONE DEL SANGUE è l’azione di un singolo individuo che volontariamente e a titolo gratuito si priva di una quantità del proprio sangue o di suoi componenti, perché venga utilizzata per scopi medici. Il sangue prelevato viene analizzato accuratamente e messo in condizione di essere conservato per poi essere utilizzato per le persone che ne necessitano per traumi o interventi chirurgici o per malattie croniche. Possono donare tutte le persone ritenute idonee da 18 a 60 anni.

La DONAZIONE DEL MIDOLLO OSSEO consiste nella disponibilità a farsi prelevare cellule staminali emopoietiche o dalle ossa del bacino oppure dal sangue periferico ed è finalizzata al trapianto su un paziente che ne necessita. Qualunque individuo di età compresa fra i 18 anni per motivi legali e i 55 anni per motivi medici, può essere un donatore di midollo osseo purché non sia affetto da malattie del sangue o da malattie infettive. Il midollo osseo viene prelevato dalle creste iliache in anestesia generale, con un intervento di circa 45 minuti, mediante puntura delle ossa. Il rischio è legato solo all’anestesia e causa solo un lieve dolore locale che sparisce in pochi giorni. Il midollo prelevato si ricostituisce in quattro settimane.

La DONAZIONE DEGLI ORGANI è l’atto necessario all’effettuazione di un trapianto ad una persona in grave pericolo di vita e in lista d’attesa. Il trapianto è l’unica terapia per alcune gravi malattie che colpiscono gli organi e i tessuti del corpo umano. Le donazioni sono solitamente autorizzate dai parenti delle persone di ogni età, che muoiono in ospedale nelle Unità di Rianimazione, a causa di lesioni irreversibili al cervello o a causa di incidenti. Gli organi che si possono prelevare sono i reni, il fegato, il cuore, il pancreas, i polmoni e l’intestino; i tessuti sono le cornee, il tessuto osseo, le cartilagini, i tendini, i vasi sanguigni. La donazione degli organi di una persona clinicamente morta può salvare la vita a molte altre persone.

La SICUREZZA SUI LUOGHI DI LAVORO si attua con il rispetto della normativa da parte delle imprese ed anche con la consapevolezza dei lavoratori che devono denunciare ogni situazione a rischio in fabbrica, sui cantieri edili, in agricoltura ecc. I lavoratori sono tenuti al rispetto delle norme di sicurezza previste ed adeguarsi con comportamenti corretti anche informandosi presso i sindacati e le associazioni di categoria. Portare il caschetto, scarpe idonee, cavetti di sicurezza, mascherine di protezione, tappi contro l’inquinamento acustico possono salvare la vita e prevenire le tante morti di uomini e donne che ogni anno restano uccisi lavorando. La presenza di sostanze tossiche o di deficit di depuratori e aeratori possono causare malattie anche mortali.

Il lavoro è un diritto che va tutelato da tutti

La PREVENTION est l’ensemble des actes destinés à éviter l’incidence d’une maladie. La prévention peut être primaire: elle utilise l’éducation et l’information sur des pathologies et les instruments de prévention afin de sensibiliser et de responsabiliser la population toute entière sur les risques sanitaires; secondaire: elle se réalise à travers les visites médicales et les examens cliniques qui permettent le diagnostic précoce d’une maladie. Le diagnostic précoce permet de découvrir la maladie dans sa phase initiale, en augmentant la réussite de soin et guérison.

Les MODES DE VIE comprennent toutes les actions des individus qui peuvent conditionner la santé et les comportements sociaux. Une alimentation équilibrée, l’activité physique, l’absence de dépendance à l’alcool, au tabac ou aux drogues améliorent la vie et éloignent les maladies. De nombreuses recherches scientifiques ont confirmé le lien direct entre les modes de vie et l’incidence des tumeurs, des maladies cardio-vasculaires, de l’obésité, du diabète, etc.

L’ ACTIVITE PHYSIQUE veut dire consacrer au moins une heure par jour à se promener, faire du vélo ou du sport, de préférence en plein air.

Attention: il ne faut pas confondre l’activité physique avec celle du travail.

La PREVENTION est l’ensemble des actes destinés à éviter l’incidence d’une maladie. La prévention peut être primaire: elle utilise l’éducation et l’information sur des pathologies et les instruments de prévention afin de sensibiliser et de responsabiliser la population toute entière sur les risques sanitaires; secondaire: elle se réalise à travers les visites médicales et les examens cliniques qui permettent le diagnostic précoce d’une maladie. Le diagnostic précoce permet de découvrir la maladie dans sa phase initiale, en augmentant la réussite de soin et guérison.

Les MODES DE VIE comprennent toutes les actions des individus qui peuvent conditionner la santé et les comportements sociaux. Une alimentation équilibrée, l’activité physique, l’absence de dépendance à l’alcool, au tabac ou aux drogues améliorent la vie et éloignent les maladies. De nombreuses recherches scientifiques ont confirmé le lien direct entre les modes de vie et l’incidence des tumeurs, des maladies cardio-vasculaires, de l’obésité, du diabète, etc.

L’ ACTIVITE PHYSIQUE veut dire consacrer au moins une heure par jour à se promener, faire du vélo ou du sport, de préférence en plein air.

Attention: il ne faut pas confondre l’activité physique avec celle du travail.

Une ALIMENTATION riche en fruits, céréales et légumes aide à prévenir tous les types de tumeur, les maladies cardio-vasculaires et elle aide aussi à garder son poids de forme. Les aliments nécessaires à une telle alimentation sont :des céréales, du pain, des pâtes, du riz;du lait, du yaourt et des fromages frais qui apportent le calcium nécessaire à l’organisme;de la viande et des œufs qui fournissent des protéines de haute qualité;de l’huile d’olive qui est préférable aux graisses animales;du poisson, frais ou surgelé, le meilleur étant le poisson bleu;Il faut éviter les excès de sel.Il faut limiter la consommation de nourriture et des boissons sucrés.Il faut boire de l’eau en grande quantité.Il est préférable l’eau du robinet qui est potable, bien contrôlée, peu coûteuse, et en plus elle ne produit aucun déchet comme les bouteilles en plastique qui détériorent l’environnement.Le médecin généraliste (le Medico di base) et le pédiatre référant (conventionnés par la ASL) sont les points de repère pour tous les problèmes de santé; ils doivent avoir toutes les informations sur les symptômes et les troubles pour découvrir le diagnostic, fournir les soins médicaux ou indiquer des recherches et des examens approfondis. Le médecin et le pédiatre visitent auprès du centre de soins selon les heures indiquées. Pendant la nuit, les veilles de fête (dès 10 heures du matin) et les jours fériés, vous pouvez vous adresser au Médecin de garde. En cas de besoin, le médecin généraliste et le médecin de garde visitent gratuitement à domicile. Il est important de connaître votre médecin et d’avoir son numéro de

téléphone. Vous pouvez choisir le médecin généraliste et le pédiatre référent après vous être inscrit au Service Sanitaire National (SSN) en consultant les listes de l’ASL (Azienda Sanitaria Locale). En cas d’urgence, c’est-à-dire en cas d’accident ou de maladie aiguë, vous pouvez appeler le 118 et vous rendre au service des urgences de l’hôpital (Pronto Soccorso). Le 118 est un système d’émergence régionale assuré par des opérateurs, médecins et infirmiers spécialisés qui répondent à votre appel d’urgence en contactant et en envoyant chez vous l’ambulance ou l’hélicoptère disponible le plus proche, en fonction de la gravité des symptômes décrits. C’est pourquoi il est important d’expliquer à l’opérateur du 118 les symptômes du malade et donner toute indication nécessaire afin d’être rejoints dans les délais les plus brefs.

Les CERTIFICATS MEDICAUX sont délivrés par le médecin généraliste et le pédiatre, sur demande du patient. Certains certificats médicaux sont payants, et d’autres gratuits. Les tarifs sont établis au niveau national. Il ne faut pas payer:Le certificat de maladie, accident du travail ou incapacité temporaire;Le certificat médical pour l’abstention au travail par l’un des parents en cas de maladie de l’enfant;Le certificat médical pour la pratique sportive scolaire hors compétition.Il faut payer:Le certificat scolaire, sportif et de compétition; Le certificat de demande de pension d’ invalidité.

téléphone. Vous pouvez choisir le médecin généraliste et le pédiatre référent après vous être inscrit au Service Sanitaire National (SSN) en consultant les listes de l’ASL (Azienda Sanitaria Locale). En cas d’urgence, c’est-à-dire en cas d’accident ou de maladie aiguë, vous pouvez appeler le 118 et vous rendre au service des urgences de l’hôpital (Pronto Soccorso). Le 118 est un système d’émergence régionale assuré par des opérateurs, médecins et infirmiers spécialisés qui répondent à votre appel d’urgence en contactant et en envoyant chez vous l’ambulance ou l’hélicoptère disponible le plus proche, en fonction de la gravité des symptômes décrits. C’est pourquoi il est important d’expliquer à l’opérateur du 118 les symptômes du malade et donner toute indication nécessaire afin d’être rejoints dans les délais les plus brefs.

Les CERTIFICATS MEDICAUX sont délivrés par le médecin généraliste et le pédiatre, sur demande du patient. Certains certificats médicaux sont payants, et d’autres gratuits. Les tarifs sont établis au niveau national. Il ne faut pas payer:Le certificat de maladie, accident du travail ou incapacité temporaire;Le certificat médical pour l’abstention au travail par l’un des parents en cas de maladie de l’enfant;Le certificat médical pour la pratique sportive scolaire hors compétition.Il faut payer:Le certificat scolaire, sportif et de compétition; Le certificat de demande de pension d’ invalidité.

Le certificat d’assurance.Il est nécessaire de réserver les visites spécialistes, les examens au centre de soins, les examens radiologiques au Centre Unifié de réservation - CUP - (Centro Unificato di prenotazione) avec l’ordonnance médicale ou directement à l’Hôpital ou par téléphone au numéro 848 821 821 en donnant le numéro de code figurant sur l’ordonnance médicale.

Les ORDONNANCES servent à effectuer des examens ou des visites médicales spécialistes et acheter des médicaments. Elles sont délivrées gratuitement par le médecin ou le pédiatre. Pour acheter les médicaments et pour les visites spécialistes, il faut verser un ticket modérateur, une somme établie à l’avance par la A.S.L. (Azienda Sanitaria Locale).

Les personnes exemptes de ticket modérateur sont:

Les invalides civils, les invalides du travail, les non- voyants et les sourds-muets.

Les mineurs de 18 ans avec invalidité permanente,

Les personnes qui ont subi une ablation d’un organe,

Les personnes diabétiques.

Vous pouvez demander plus d’informations à votre médecin traitant.

Il est recommandé de limiter l’ USAGE DE MEDICAMENTS qu’ en cas de besoin lorsque le médecin vous prescrit les dosages et les temps de soin à respecter pour avoir l’effet désiré. Il faut savoir par son propre médecin les médicaments à utiliser pour les petites indispositions et si ces problèmes persistent vous pouvez vous adresser directement à lui pour des soins spécifiques. Certains médicaments sont en vente libre en pharmacie, c’est-à-dire, ceux qui peuvent être vendus sans ordonnance et en suivant les conseils du pharmacien, mais pour tous les autres il faut suivre les indications du médecin et se méfier des conseils des amis.

Dans toutes les A.S.L. existent les CENTRES DE PLANNING FAMILIAL qui fournissent gratuitement assistance sanitaire dans les domaines de la toxicodépendance, des maladies mentales, de la protection de la maternité et de l’enfance, des vaccinations, des contrôles de prévention, etc. Les centres de planning familial offrent gratuitement assistance sanitaire aux femmes enceintes, également aux femmes étrangères sans permis de séjour et à leurs fils mineurs. En plus, l’ assistance sanitaire est garantie aux femmes qui décident d’interrompre la grossesse, y compris l’assistance gynécologique, la prévention et le diagnostic des tumeurs de l’appareil génital féminin, la médiation familiale, les informations sur les adoptions, les vaccinations contre la roséole chez les femmes en âge de procréer, etc.

Il est recommandé de limiter l’ USAGE DE MEDICAMENTS qu’ en cas de besoin lorsque le médecin vous prescrit les dosages et les temps de soin à respecter pour avoir l’effet désiré. Il faut savoir par son propre médecin les médicaments à utiliser pour les petites indispositions et si ces problèmes persistent vous pouvez vous adresser directement à lui pour des soins spécifiques. Certains médicaments sont en vente libre en pharmacie, c’est-à-dire, ceux qui peuvent être vendus sans ordonnance et en suivant les conseils du pharmacien, mais pour tous les autres il faut suivre les indications du médecin et se méfier des conseils des amis.

Dans toutes les A.S.L. existent les CENTRES DE PLANNING FAMILIAL qui fournissent gratuitement assistance sanitaire dans les domaines de la toxicodépendance, des maladies mentales, de la protection de la maternité et de l’enfance, des vaccinations, des contrôles de prévention, etc. Les centres de planning familial offrent gratuitement assistance sanitaire aux femmes enceintes, également aux femmes étrangères sans permis de séjour et à leurs fils mineurs. En plus, l’ assistance sanitaire est garantie aux femmes qui décident d’interrompre la grossesse, y compris l’assistance gynécologique, la prévention et le diagnostic des tumeurs de l’appareil génital féminin, la médiation familiale, les informations sur les adoptions, les vaccinations contre la roséole chez les femmes en âge de procréer, etc.

L’interruption volontaire de la grossesse (I.V.G. Interruzione Volontaria della Gravidanza) est réglée en Italie depuis 1978 par la Loi n°194. Vous pouvez vous adresser aux services des Centres de Planning Familial pour effectuer en toute sécurité la démarche de l’I. V.G. auprès des structures hospitalières, après avoir suivi les phases cliniques et psychologiques.

La VIOLENCE DOMESTIQUE SUR LES ENFANTS ET LES FEMMES comprend la violence physique, psychologique, économique, sexuelle. La violence physique qui implique les coups de poings, les coups de pieds, les gifles, l’utilisation ou la menace d’un arme, jusqu’à la séquestration, etc. est la forme la plus visible, et peut-être la plus facile à dénoncer. La violence psychologique qui implique les humiliations, les menaces, la limitation plus ou moins grave de la liberté, l’isolement, les prépotences, etc. peut être vécue avec résignation par la femme et l’enfant. La violence économique qui implique l’extorsion du salaire, la spoliation ou le contrôle des biens de la personne, l’exclusion de la gestion des ressources familiales, l’entrave à trouver et à garder le travail, etc. accomplit le contrôle absolu par l’homme sur la femme et sa possibilité d’autonomie. La pédophilie, c’est-à-dire la violence sexuelle sur les enfants, les amène dans une condition de honte et de malaise qui les empêcheront de grandir de manière équilibrée. C’est aux parents d’être attentifs à chaque malaise, même le plus petit et aux mauvaises fréquentations.

L’ALCOOLISME est la dépendance à l’alcool. L’alcool n’est pas bon pour la santé et son abus résulte toxique pour l’organisme et ses fonctions; il peut provoquer des dommages graves au foie et au système nerveux central; il peut encourager des attitudes violentes notamment en famille et il est dangereux s’il est associé aux sédatifs, aux tranquillisants, aux anxiolytiques et hypnotiques. La conduite d’un véhicule sous l’emprise d’un état alcoolique est la principale cause de mortalité en Italie pour les jeunes entre 15 et 24 ans. Les adultes en bonne santé qui désirent consommer des boissons alcooliques doivent faire attention à:Boire aux repas et jamais à jeunBoire 1 ou 2 verres aux repasPréférer du vin et de la bière aux alcools fortsÉviter le mélange entre les boissons alcooliques les plus variées éviter les alcools fortsAvant 16 ans, il faut éviter toutes les boissons alcoolisées.Les femmes enceintes doivent arrêter de boire car l’alcool arrive au fœtus à travers la placenta. Pendant l’allaitement l’alcool arrive à l’enfant à travers le lait maternel. Les signaux les plus évidents indiquant qu’ il faut arrêter de boire de l’alcool sont les plus variés: les troubles de la mémoire, les oublis fréquents, le sentiment de solitude et de dépression, l’action de boire dès le matin, la sensation de malaise ou le sens de culpabilité causés par l’alcool.

L’ALCOOLISME est la dépendance à l’alcool. L’alcool n’est pas bon pour la santé et son abus résulte toxique pour l’organisme et ses fonctions; il peut provoquer des dommages graves au foie et au système nerveux central; il peut encourager des attitudes violentes notamment en famille et il est dangereux s’il est associé aux sédatifs, aux tranquillisants, aux anxiolytiques et hypnotiques. La conduite d’un véhicule sous l’emprise d’un état alcoolique est la principale cause de mortalité en Italie pour les jeunes entre 15 et 24 ans. Les adultes en bonne santé qui désirent consommer des boissons alcooliques doivent faire attention à:Boire aux repas et jamais à jeunBoire 1 ou 2 verres aux repasPréférer du vin et de la bière aux alcools fortsÉviter le mélange entre les boissons alcooliques les plus variées éviter les alcools fortsAvant 16 ans, il faut éviter toutes les boissons alcoolisées.Les femmes enceintes doivent arrêter de boire car l’alcool arrive au fœtus à travers la placenta. Pendant l’allaitement l’alcool arrive à l’enfant à travers le lait maternel. Les signaux les plus évidents indiquant qu’ il faut arrêter de boire de l’alcool sont les plus variés: les troubles de la mémoire, les oublis fréquents, le sentiment de solitude et de dépression, l’action de boire dès le matin, la sensation de malaise ou le sens de culpabilité causés par l’alcool.

La TOXICODEPENDANCE est une situation qui provoque un état de dépendance générant un besoin fréquent et irréfrénable

d’absorber une substance nocive, connue communément sous le terme de drogue, même si celle-ci provoque un dommage physique, psychologique, affectif, émotif ou sociale. La toxicodépendance touche toutes les catégories sociales dans la plupart des pays du monde.Elle est considérée un problème social pour les conséquences indirectes qui a sur la vie publique, les relations familiales et affectives et dans le domaine du travail et de l’école. Les drogues les plus répandues sont: la cocaïne, l’héroïne, l’haschisch et de nouvelles drogues synthétiques moins chères, et plus nocives.

Les causes de la toxicodépendance sont différentes et peuvent être affrontées et peut être résolues en vous adressant à votre médecin qui vous conseillera les structuressanitaires publiques existant sur le territoire. En Italie il s’en occupent les Services pour les toxicodépendances SerT (Servizio per le Tossicodipendenze), les Services sociaux municipaux, les communautés de récupération, les centres d’écoute. Dans le Service Sanitaire National italien existent également des centres de santé mentale où vous pouvez bénéficier d’assistance en cas de troubles psychologiques plus ou moins graves et pour la sensation de malaise. Le TABAGISME est une habitude ou un rituel qui consiste à fumer du tabac pour le plaisir ou par dépendance. La fumée de la cigarette est nocive pour la santé et provoque des maladies de l’appareil circulatoire et des tumeurs, surtout du poumon.

La TUMEUR OU LE CANCER se développent lorsque des cellules normales se transforment en devenant malignes et commencent à se multiplier sans contrôle. Si le système immunitaire n’arrive pas à détruire ces cellules malades, leur nombre continuera à augmenter pour former des tumeurs locales de petites dimensions qui envahiront les tissus voisins pour les détruire. À travers la voie sanguine et lymphatique, les cellules cancéreuses peuvent atteindre des régions du corps, même éloignées et former des métastases. Le mot tumeur ou cancer désigne près de 150 formes de dégénération des cellules. La prévention primaire est l’un des principaux moyens dont vous disposez pour éviter le risque du développement d’une tumeur. Les spécialistes ont en effet constaté qu’ il est possible d’améliorer le bien-être au quotidien et de diminuer le risque de contracter les maladies, en changeant les modes de vie. Le diagnostic et l’intervention thérapeutique précoce augmentent les chances de guérison pour la moitié des personnes touchées par une tumeur maligne, car la région d’intervention est bien délimitée.

La tumeur de la prostate en touche la glande, située sous la vessie urinaire, qui entoure le trait initial de l’urètre. Lorsqu’un homme ressent des douleurs ou des difficultés à uriner ou le besoin à uriner fréquemment, de la présence de sang dans l’urine ou dans le liquide semelle, de l’impuissance, des douleurs répandues aux os, il est important d’en discuter avec son médecin que, le cas échéant, demandera des approfondissements. Un bon moyen de prévention contre la tumeur de la prostate est un régime alimentaire pauvre en graisses animales. Chez les hommes dès 50 ans, il est

important de se soumettre aux examens spécifiques dans les centres de santé car le diagnostic précoce augmente la chance de guérison. Les tumeurs qui peuvent toucher la femme concernent le sein et l’appareil génitale. Toutes les femmes doivent se soumettre régulièrement aux contrôles en s’adressant à leur médecin traitant et aux centres de planning familial.

LES EXAMENS DIAGNOSTICS sont les écographies mammaires, les examens abdominaux, les examens transrectaux ou transvaginaux et les frottis.

Le Projet Femme Basilicate (Progetto Basilicata Donna) est un programme de santé publique de prévention des tumeurs du col de l’utérus, qui s’adresse aux femmes âgées de 25 à 64 ans, résidant en Basilicate. Les femmes de cet âge sont les plus touchées par cette pathologie qui peut être guérie si elle est diagnostiquée à l’avance.

Le DIABETE se caractérise par un excès de glucose (sucre) dans le sang, causé par une carence ou un défaut d’utilisation de l’insuline, l’hormone du pancréas indispensable pour le métabolisme des sucres. Les valeurs normales de la glycémie sont comprises entre 110 et 125. Lorsque le diabète n’est pas guéri peut dégénérer et toucher les yeux, les reins, le système nerveux et le système cardio-vasculaire. C’est pourquoi il est essentiel d’adopter un mode de vie sain et de se soumettre régulièrement aux contrôles cliniques pour vérifier le taux de sucre dans le sang afin de pouvoir intervenir avec un régime alimentaire et éventuellement avec des médicaments spécifiques.

La TUMEUR OU LE CANCER se développent lorsque des cellules normales se transforment en devenant malignes et commencent à se multiplier sans contrôle. Si le système immunitaire n’arrive pas à détruire ces cellules malades, leur nombre continuera à augmenter pour former des tumeurs locales de petites dimensions qui envahiront les tissus voisins pour les détruire. À travers la voie sanguine et lymphatique, les cellules cancéreuses peuvent atteindre des régions du corps, même éloignées et former des métastases. Le mot tumeur ou cancer désigne près de 150 formes de dégénération des cellules. La prévention primaire est l’un des principaux moyens dont vous disposez pour éviter le risque du développement d’une tumeur. Les spécialistes ont en effet constaté qu’ il est possible d’améliorer le bien-être au quotidien et de diminuer le risque de contracter les maladies, en changeant les modes de vie. Le diagnostic et l’intervention thérapeutique précoce augmentent les chances de guérison pour la moitié des personnes touchées par une tumeur maligne, car la région d’intervention est bien délimitée.

La tumeur de la prostate en touche la glande, située sous la vessie urinaire, qui entoure le trait initial de l’urètre. Lorsqu’un homme ressent des douleurs ou des difficultés à uriner ou le besoin à uriner fréquemment, de la présence de sang dans l’urine ou dans le liquide semelle, de l’impuissance, des douleurs répandues aux os, il est important d’en discuter avec son médecin que, le cas échéant, demandera des approfondissements. Un bon moyen de prévention contre la tumeur de la prostate est un régime alimentaire pauvre en graisses animales. Chez les hommes dès 50 ans, il est

Les MALADIES CARDIO-VASCULAIRES touchent le cœur et les vaisseaux sanguins. Les dilatations, c’est-à dire le rétrécissement ou l’élargissement (anévrisme) des vaisseaux sanguins accompagnant ces pathologies sont responsables des cardiopathies coronariennes (angine de poitrine et infarctus), des maladies cérébro-vasculaires (ictus) et des artériopathies périphériques. Il existe aussi les malformations cardiaques congénitales (malformations de la structure du cœur déjà présentes à la naissance), les cardiopathies rhumatismales affectant le myocarde, les différentes formes d’arythmie, les pathologies affectant les valves cardiaques et l’insuffisance cardiaque. Dans le pays occidentaux, les maladies cardio-vasculaires sont la principale cause de mortalité, mais vous pouvez les combattre avec une alimentation équilibrée et un mode de vie sain.

L’infarctus cardiaque est une maladie grave qui nécessite une intervention sanitaire immédiate et les chances de survie dépendent de la prise en charge ciblée des symptômes initiaux. En cas de douleur à la poitrine ou de sensation de poids sur elle, de sueurs froides, de difficulté à respirer, il faut appeler immédiatement le 118.

Les MALADIES CARDIO-VASCULAIRES touchent le cœur et les vaisseaux sanguins. Les dilatations, c’est-à dire le rétrécissement ou l’élargissement (anévrisme) des vaisseaux sanguins accompagnant ces pathologies sont responsables des cardiopathies coronariennes (angine de poitrine et infarctus), des maladies cérébro-vasculaires (ictus) et des artériopathies périphériques. Il existe aussi les malformations cardiaques congénitales (malformations de la structure du cœur déjà présentes à la naissance), les cardiopathies rhumatismales affectant le myocarde, les différentes formes d’arythmie, les pathologies affectant les valves cardiaques et l’insuffisance cardiaque. Dans le pays occidentaux, les maladies cardio-vasculaires sont la principale cause de mortalité, mais vous pouvez les combattre avec une alimentation équilibrée et un mode de vie sain.

L’infarctus cardiaque est une maladie grave qui nécessite une intervention sanitaire immédiate et les chances de survie dépendent de la prise en charge ciblée des symptômes initiaux. En cas de douleur à la poitrine ou de sensation de poids sur elle, de sueurs froides, de difficulté à respirer, il faut appeler immédiatement le 118.

Les MALADIES INFECTIEUSES sont causées par des bactéries, des virus, des champignons ou mycètes, des helminthes, des moisissures et des protozoaires qui touchent l’individu et son système immunitaire et l’organisme étranger. On parle de maladie infectieuse lorsque l’homme et la femme, sans aucune distinction, contractent la maladie et elle se propage à rythme exponentiel.

L’HEPATITE est une inflammation aiguë du foie, provoquée par une infection virale indiquée avec les lettres de l’alphabète - A B C D E F G - qui présentent des différences même dans la manière de se transmettre: par des transfusions de sang et de ses composants, des blessures accidentelles, de l’utilisation des seringues non stérilisées ou par les contacts sexuels et périnataux (de la mère à l’enfant). La plupart des hépatites virales aiguës ne présentent aucun symptôme. C’est pourquoi il est difficile les reconnaitre. On ne peut les diagnostiquer que lorsqu’elles manifestent des symptômes tels que: sensation de malaise, fatigue importante, fièvre, manque d’appétit, nausées, ictère, urines foncées, selles claires, démangeaisons.

Le VIH (HIV en anglais et en italien) est le virus d’immunodéficience humaine qui provoque le SIDA (AIDS en anglais et en italien). Le VIH attaque le système immunitaire qui défend l’organisme contre les infections; il infecte et détruit certains éléments appelés les lymphocytes (cellules T), essentiels au système immunitaire pour combattre les maladies. Le SIDA est le Syndrome de l’Immuno-Déficience Acquise et l’étape la plus avancée et la plus grave de l’infection par le VIH. Il peut passer beaucoup de temps avant qu’ une personne séropositive ou positive par le VIH arrive à cette étape.

Les voies principales de l’infection par le VIH sont: les rapports sexuels (anaux, vaginaux ou orales), avec un partenaire contaminé; l’échange de seringues et d’ aiguilles usagées et souillées par du sang contaminé.

Le virus se transmet aussi de la mère à l’enfant pendant la grossesse, l’accouchement et l’allaitement au sein. En outre, il peut se transmettre par une transfusion de sang contaminé ou par les composants de coagulation du sang infecté. Cependant, depuis 1985 le risque d’infection par transfusion de sang ou par ses composantes a diminué, car le sang des donneurs est toujours contrôlé. Si vous pensez que vous avez été exposé ou que vous risquez d’être exposé à l’infection à VIH, vous devez faire le test et consulter le médecin. Il est possible d’effectuer gratuitement la recherche des anticorps anti-VIH, sans la prescription médicale, tout en restant parfaitement anonyme. Vous pouvez vous adresser auprès de la A.S.L. de Matera tous les jours, de lundi à

Le VIH (HIV en anglais et en italien) est le virus d’immunodéficience humaine qui provoque le SIDA (AIDS en anglais et en italien). Le VIH attaque le système immunitaire qui défend l’organisme contre les infections; il infecte et détruit certains éléments appelés les lymphocytes (cellules T), essentiels au système immunitaire pour combattre les maladies. Le SIDA est le Syndrome de l’Immuno-Déficience Acquise et l’étape la plus avancée et la plus grave de l’infection par le VIH. Il peut passer beaucoup de temps avant qu’ une personne séropositive ou positive par le VIH arrive à cette étape.

Les voies principales de l’infection par le VIH sont: les rapports sexuels (anaux, vaginaux ou orales), avec un partenaire contaminé; l’échange de seringues et d’ aiguilles usagées et souillées par du sang contaminé.

Le virus se transmet aussi de la mère à l’enfant pendant la grossesse, l’accouchement et l’allaitement au sein. En outre, il peut se transmettre par une transfusion de sang contaminé ou par les composants de coagulation du sang infecté. Cependant, depuis 1985 le risque d’infection par transfusion de sang ou par ses composantes a diminué, car le sang des donneurs est toujours contrôlé. Si vous pensez que vous avez été exposé ou que vous risquez d’être exposé à l’infection à VIH, vous devez faire le test et consulter le médecin. Il est possible d’effectuer gratuitement la recherche des anticorps anti-VIH, sans la prescription médicale, tout en restant parfaitement anonyme. Vous pouvez vous adresser auprès de la A.S.L. de Matera tous les jours, de lundi à

vendredi, aux centres de soins de Maladies Infectieuses de l’Hôpital Madonna delle Grazie, Pavillon B, 3°étage. C’est là que vous pouvez recevoir, en toute discrétion, toutes les informations sur le risque de contagion et la prévention de l’infection par le VIH.

La TUBERCULOSE touche les poumons, l’intestin, le système nerveux centrale, le système lymphatique, l’appareil circulatoire, l’appareil génital-urinaire, les os, les articulations et la peau. Un tiers de la population mondiale est touchée par la tuberculose, surtout les pays où le niveau de vie et de santé sont les plus bas. La tuberculose tue plus de la moitié de ses victimes. L’abaissement du contrôle sanitaire et les mouvements de populations ont favorisé la réapparition de la tuberculose même dans les pays dans lesquels elle semblait éradiquée. Elle est une maladie contagieuse qui se transmet à travers l’air infectée avec la respiration et la toux contaminées.

La THALASSEMIE est une maladie héréditaire qui provoque une anémie causée par un défaut de circulation de l’oxygène dans le sang. Elle est très répandue en Afrique, en Espagne du sud, en Sicile, en Basilicate, dans le Latium et en Emilie-Romagne. La prévention consiste à vérifier par un simple examen sanguin si vous êtes ou moins porteurs, et le cas échéant, il est conseillé d’éviter de procréer pour ne pas risquer d’infecter les futurs fils.

Le DON DU SANG est l’action volontaire de l’individu de donner gratuitement une quantité de son sang ou de ses composants, dans un but thérapeutique. Le sang prélevé est soigneusement analysé et conservé afin d’être utilisé en cas de besoin par les personnes qui ont subi des traumatismes, des interventions chirurgicales ou des maladies chroniques. Toutes les personnes en bonne santé, âgées de 18 à 60 ans peuvent effectuer un don de sang.

Le DON DE MOELLE OSSEUSE consiste à faire connaître sa disponibilité à faire don d’une petite quantité de moelle osseuse afin de la greffer à un malade, en prélevant des cellules staminales hématopoïétiques dans les os du bassin ou du sang périphérique. Toutes les personnes en bonne santé, âgées de 18 à 55 ans peuvent donner leur moelle osseuse. Celle-ci est prélevée par les crêtes iliaques sous anesthésie générale avec une intervention d’environ 45 minutes par plusieurs ponctions au niveau des os. Cette intervention provoque une légère douleur locale qui disparait dans quelques jours. Le seule risque de l’intervention est lié à l’anesthésie. La moelle osseuse prélevée se reformera dans quatre semaines.

Le DON DU SANG est l’action volontaire de l’individu de donner gratuitement une quantité de son sang ou de ses composants, dans un but thérapeutique. Le sang prélevé est soigneusement analysé et conservé afin d’être utilisé en cas de besoin par les personnes qui ont subi des traumatismes, des interventions chirurgicales ou des maladies chroniques. Toutes les personnes en bonne santé, âgées de 18 à 60 ans peuvent effectuer un don de sang.

Le DON DE MOELLE OSSEUSE consiste à faire connaître sa disponibilité à faire don d’une petite quantité de moelle osseuse afin de la greffer à un malade, en prélevant des cellules staminales hématopoïétiques dans les os du bassin ou du sang périphérique. Toutes les personnes en bonne santé, âgées de 18 à 55 ans peuvent donner leur moelle osseuse. Celle-ci est prélevée par les crêtes iliaques sous anesthésie générale avec une intervention d’environ 45 minutes par plusieurs ponctions au niveau des os. Cette intervention provoque une légère douleur locale qui disparait dans quelques jours. Le seule risque de l’intervention est lié à l’anesthésie. La moelle osseuse prélevée se reformera dans quatre semaines.

Le DON D’ORGANES est l’acte nécessaire à effectuer une greffe à une personne en danger de mort ou inscrite sur la liste d’attente. La greffe est la seule thérapie pour certaines maladies graves qui touchent les organes et les tissus du corps humain. En général, les dons sont autorisés par les parents des personnes de tous âges, qui meurent à l’Hôpital dans les Unités de Réanimation, à cause de lésions irréversibles au cerveau ou à cause d’accidents. Les organes que l’on peut greffer sont: les reins, le foie, le cœur, le pancréas, les poumons et l’intestin; les tissus que l’on peut greffer sont: les cornées, le tissu osseux, les cartilages, les tendons, les vaisseaux sanguins. Le don d’organes par une personne en état de mort encéphalique peut sauver la vie à d’autres personnes.

La SECURITE SUR LE LIEU DE TRAVAIL se réalise avec le respect des lois par les entreprises et également avec la conscience des travailleurs qui doivent dénoncer toute situation à risque sur les lieux de travail (dans l’usine, sur les chantiers édiles, dans l’agriculture…) etc. Les travailleurs doivent respecter les lois prévues en matière de sécurité et adopter des attitudes adéquates, notamment en se renseignant auprès des syndicats et associations de catégorie. Porter une casquette, des chaussures adaptes, des câbles de sécurité, des masques de protection, des bouchons d’oreilles contre la pollution sonore, peuvent sauver votre vie et prévenir la mort aux hommes et aux femmes que chaque année perdent la vie sur leur lieu de travail. La présence de substances toxiques ou l’absence de dépurateurs et d’aérateurs peuvent provoquer des maladies, même mortelles.

Le travail est un droit que tout le monde doit protéger.

La SECURITE SUR LE LIEU DE TRAVAIL se réalise avec le respect des lois par les entreprises et également avec la conscience des travailleurs qui doivent dénoncer toute situation à risque sur les lieux de travail (dans l’usine, sur les chantiers édiles, dans l’agriculture…) etc. Les travailleurs doivent respecter les lois prévues en matière de sécurité et adopter des attitudes adéquates, notamment en se renseignant auprès des syndicats et associations de catégorie. Porter une casquette, des chaussures adaptes, des câbles de sécurité, des masques de protection, des bouchons d’oreilles contre la pollution sonore, peuvent sauver votre vie et prévenir la mort aux hommes et aux femmes que chaque année perdent la vie sur leur lieu de travail. La présence de substances toxiques ou l’absence de dépurateurs et d’aérateurs peuvent provoquer des maladies, même mortelles.

Le travail est un droit que tout le monde doit protéger.

PREVENIREA este totalitatea actiunilor comportamentale, care permite evitarea bolilor. Poate fi primara si se realizeaza prin educarea si informarea asupra patologiilor si modalitatilor de prevenire si serveste la sensibilizarea si responsabilizarea cetatenilor de toate varstele cu privire la riscurile sanatatii; secundara si se realizeaza efectuandu-se controale medicale si analize clinice care permit diagnosticarea precoce a bolilor. Diagnosticarea precoce permite identificarea bolii in faza initiala, crescand posibilitatea de tratare si vindecare.

STILUL DE VIATA este totalitatea actiunilor individuale, care poate conditiona sanatatea si comportamentele sociale. O buna alimentatie, activitatea fizica, lipsa dependentei de alcool, tutun sau droguri imbunatatesc viata si indeparteaza boala. Multe cercetari stiintifice au confirmat o relatie directa intre stilul de viata si prezenta tumorilor, bolilor cardiovascolare, obezitatii, diabetului etc.

Pentru ACTIVITATEA FIZICA trebuie sa se dedice cel putin o ora pe zi mersului pe jos sau pe bicicleta sau activitatilor sportive, preferabil in aer liber

activitatea fizica nu trebuie confundata cu activitatea de lucru

O ALIMENTATIE bogata in fructe, verdeturi, cereale si legume previne anumite tipuri de tumori, bolile cardiovascolare si ajuta la mentinerea siluetei. Nu trebuie sa lipseasca din alimentatie:cerealele, painea, pastele, orezullaptele, iaurtul si branzeturile ne-stagionate care dau calciul necesar organismuluicarnea si ouale care furnizeaza proteine de inalta calitateuleiul de masline care este de preferat fata de grasimile animale pestele atat proaspat, cat si inghetat, cel mai bine pestele albastru nu abuzati de saremoderati consumul de mancaruri si bauturi dulci beti apa in cantitati mari preferati apa de la robinet, care este potabila, controlata constant, avand cost redus si care nu duce la crearea deseelor de sticle de plastic daunatoare mediului.Medicul de familie si Medicul Pediatru de baza sunt punctele de referinta pentru toate problemele de sanatate; lor li se comunica toate simptomele si dereglarile pentru a stabili diagnosticul, a prescrie tratamentul sau pentru a indica tipul analizelor si consultatiilor amanuntite. Medicul de familie si cel Pediatru viziteaza ambulatoriu, conform programului indicat. Pe timpul noptii, in zilele anterioare sarbatorilor (incepand de la ora 10 dimineata) si in zilele de sarbatoare, trebuie sa va adresati Medicului de Asistenta Continua din unitatea medicala. In caz de nevoie, medicul de familie si medicul de Asistenta Continua efectueaza gratuit vizite la domiciliu. Este important sa se cunoasca medicul personal si numarul

O ALIMENTATIE bogata in fructe, verdeturi, cereale si legume previne anumite tipuri de tumori, bolile cardiovascolare si ajuta la mentinerea siluetei. Nu trebuie sa lipseasca din alimentatie:cerealele, painea, pastele, orezullaptele, iaurtul si branzeturile ne-stagionate care dau calciul necesar organismuluicarnea si ouale care furnizeaza proteine de inalta calitateuleiul de masline care este de preferat fata de grasimile animale pestele atat proaspat, cat si inghetat, cel mai bine pestele albastru nu abuzati de saremoderati consumul de mancaruri si bauturi dulci beti apa in cantitati mari preferati apa de la robinet, care este potabila, controlata constant, avand cost redus si care nu duce la crearea deseelor de sticle de plastic daunatoare mediului.Medicul de familie si Medicul Pediatru de baza sunt punctele de referinta pentru toate problemele de sanatate; lor li se comunica toate simptomele si dereglarile pentru a stabili diagnosticul, a prescrie tratamentul sau pentru a indica tipul analizelor si consultatiilor amanuntite. Medicul de familie si cel Pediatru viziteaza ambulatoriu, conform programului indicat. Pe timpul noptii, in zilele anterioare sarbatorilor (incepand de la ora 10 dimineata) si in zilele de sarbatoare, trebuie sa va adresati Medicului de Asistenta Continua din unitatea medicala. In caz de nevoie, medicul de familie si medicul de Asistenta Continua efectueaza gratuit vizite la domiciliu. Este important sa se cunoasca medicul personal si numarul

acestuia de telefon. Alegerea medicului de familie si a pediatrului se face dupa inscrierea in Serviciul Sanitar National, consultandu-se listele ASL.

Se suna la 118 si se merge la serviciul Urgente doar in caz de accident sau boala acuta care pun in pericol viata.118 este un sistem de urgenta regional dotat cu medici si infirmiere specializate, care la solicitarea “ajutorului” contacteaza pentru a trimite, in functie de disponibilitate, vecinatate si gravitatea simptomelor descrise, ambulanta sau elicopterul; de aceea este important sa se explice operatorului 118 simptomele bolnavului si sa se dea toate indicatiile pentru a se ajunge la acesta in cel mai scurt timp posibil.

CERTIFICATELE MEDICALE sunt eliberate de catre medicul de familie si de catre medicul pediatru, la cererea celui interesat. Anumite certificate medicale sunt platite, altele sunt eliberate gratuit; tarifele sunt stabilite la nivel national. Nu se platesc: certificatul de boala, accident sau incapacitate temporara de munca certificatul pentru scutirea de la munca a parintelui in caz de boala a copilului certificatele pentru desfasurarea activitatilor sportive ne atletice in mediul scolar. Se platesc: certificatul scolar atletic si sportivcertificatul pentru cererea de invaliditate certificatul de asigurare.

ASIGURARILE si RETETELE servesc la efectuarea analizelor sau a controalelor medicale de specialitate si la procurarea medicamentelor, si sunt eliberate gratuit de catre medicul de familie sau de catre medicul pediatru. Pentru procurarea medicamentelor si pentru controalele de specialitate este prevazuta plata unui tichet, o suma prestabilita de ASL. Tichetul, in schimb, nu trebuie sa fie platit de: invalizi civili, in serviciu, nevazatori si surdomuti, minori sub 18 ani cu invaliditate permanenta, persoane care au suferit transplantarea unui organ, diabeticiInformatii substantiale se pot cere la medicul curant personal.

UTILIZAREA FARMACEUTICELOR se limiteaza la nevoia reala, conform parerii doctorului curant, care prescrie dozele si perioada de tratament ce trebuie respectate pentru a inregistra rezultatul dorit. Este util sa se stie de la medicul personal ce farmaceutice sa se foloseasca pentru micile indispozitii si, daca starea de rau continua, este indicat sa va adresati lui pentru a primi un tratament specific. Anumite farmaceutice pot fi cumparate din farmacie fara reteta medicala si pot fi luate urmand sfaturile farmacistului, dar pentru toate celelalte trebuie sa se urmeze indicatiile medicului si sa nu se tina cont niciodata doar de sfaturile prieteneilor .

Controale de specialitate, teste de laborator, examene radiologice sunt programate in cadrul CUP (Centro Unificato di Prenotazioni – Centrul Unic de Prenotare) pe baza retetei rosii sau direct la ghiseul Spitalului sau prin telefon, precizandu-se numarul de cod imprimat pe cererea “rosie” la numarul 848 821 821.

ASIGURARILE si RETETELE servesc la efectuarea analizelor sau a controalelor medicale de specialitate si la procurarea medicamentelor, si sunt eliberate gratuit de catre medicul de familie sau de catre medicul pediatru. Pentru procurarea medicamentelor si pentru controalele de specialitate este prevazuta plata unui tichet, o suma prestabilita de ASL. Tichetul, in schimb, nu trebuie sa fie platit de: invalizi civili, in serviciu, nevazatori si surdomuti, minori sub 18 ani cu invaliditate permanenta, persoane care au suferit transplantarea unui organ, diabeticiInformatii substantiale se pot cere la medicul curant personal.

UTILIZAREA FARMACEUTICELOR se limiteaza la nevoia reala, conform parerii doctorului curant, care prescrie dozele si perioada de tratament ce trebuie respectate pentru a inregistra rezultatul dorit. Este util sa se stie de la medicul personal ce farmaceutice sa se foloseasca pentru micile indispozitii si, daca starea de rau continua, este indicat sa va adresati lui pentru a primi un tratament specific. Anumite farmaceutice pot fi cumparate din farmacie fara reteta medicala si pot fi luate urmand sfaturile farmacistului, dar pentru toate celelalte trebuie sa se urmeze indicatiile medicului si sa nu se tina cont niciodata doar de sfaturile prieteneilor .

CONSULTANTII FAMILIALI sunt prezenti in cadrul fiecarui Asl si ofera asistenta medicala gratuita privind toxicodependenta, dezabilitatile mentale, tutela maternitatii si infantilitatii, vaccinarile, controalele preventive etc. In cadrul consultantelor familiale sunt asistate gratuit femeile insarcinate si femeile din strainatate fara permis de sedere si copiii lor minori; este oferita asistenta si femeilor care decid sa intrerupa sarcina, asistenta ginecologica, prevenirea si diagnosticarea tumorilor aparatului genital feminin, mediere familiala, informatii privind adoptia si incredintarile, vaccinari impotriva rubeolei la femei in perioada fertila etc.

Intreruperea voluntara a sarcinii (I.V.G.) este reglementata in Italia din 1978 prin legea 194. Va puteti adresa, in cadrul unitatilor medicale, Consultantilor pentru a primi informatii privind modul in care puteti beneficia de un astfel de serviciu si, dupa ce vor fi urmate toate fazele, atat clinice, cat si psihologice, se va putea efectua in siguranta I.V.G.

Controale de specialitate, teste de laborator, examene radiologice sunt programate in cadrul CUP (Centro Unificato di Prenotazioni – Centrul Unic de Prenotare) pe baza retetei rosii sau direct la ghiseul Spitalului sau prin telefon, precizandu-se numarul de cod imprimat pe cererea “rosie” la numarul 848 821 821.

VIOLENTA DOMESTICA ASUPRA COPIILOR SI FEMEILOR o cuprinde pe cea fizica, psihologica, economica, sexuala. Violenta fizica, pumnii, picioarele, palmele, utilizarea de arme, formele de sechestrare etc., este cea mai vizibila si, probabil, cea mai usor de denuntat. Violenta psihologica, umilintele, amenintarile, limitarea mai mult sau mai putin grava a libertatii, izolarea, abuzul de putere etc., poate fi traita cu resemnare de catre femeie sau copil. Violenta economica, sustragerea salariului, aproprierea sau controlul averilor personale, excluderea de la gestionarea resurselor familiei, impiedicarea gasirii sau mentinerii unui loc de munca etc., reprezinta controlul total manifestat de persoana violenta asupra autonomiei femeii. Violenta sexuala asupra copiilor, pedofilia, creeaza copiilor o stare de rusine si de jena care va marca pentru totdeauna cresterea lor armoniosa; este de datoria parintilor sa fie atenti la fiecare mica stare de rau a copilului si la eventualele relatii suspecte pe care acesta le stabileste cu alte persoane.

ALCOOLISMUL este dependenta de alcool. Alcoolul nu este nutritiv si abuzul de alcool este toxic pentru organism si functiile sale; poate provoca daune grave ficatului si sistemului nervos central; poate favoriza comportamente violente chiar si in cadrul familiei si este periculos daca se asociaza sedativelor, tranchilizantelor, excitantelor si hipnotizantelor. Sofatul in stare de ebrietate este cauza principala a mortalitatii in Italia a tinerilor cu varste cuprinse intre 15 si 24 de ani.Adultii intr-o stare buna de sanatate, care doresc sa consume bauturi alcolice, trebuie sa tina cont de:• consuma numai in timpul meselor si niciodata la micul dejun;• bea 1 sau 2 pahare la masa; • prefera vinul si berea;• evita sa amesteci diverse tipuri de bauturi alcoolice evita superalcoolicele sub 16 ani trebuie sa se evite toate bauturile alcoolice femeile insarcinate trebuie sa inceteze sa bea pentru ca alcoolul poate ajunge prin placenta la fat in timpul alaptarii alcoolul ajunge la copil prin laptele matern

Pierderea memoriei sau lapsusurile frecvente, starea de solitudine sau depresie, faptul ca beti de indata ce va treziti, ca va simtiti nelinistit si vinovat din cauza bauturii, toate sunt semnale care spun ca trebuie sa incetati sa consumati alcool, putand fi util sa cereti ajutor pentru a o face.

VIOLENTA DOMESTICA ASUPRA COPIILOR SI FEMEILOR o cuprinde pe cea fizica, psihologica, economica, sexuala. Violenta fizica, pumnii, picioarele, palmele, utilizarea de arme, formele de sechestrare etc., este cea mai vizibila si, probabil, cea mai usor de denuntat. Violenta psihologica, umilintele, amenintarile, limitarea mai mult sau mai putin grava a libertatii, izolarea, abuzul de putere etc., poate fi traita cu resemnare de catre femeie sau copil. Violenta economica, sustragerea salariului, aproprierea sau controlul averilor personale, excluderea de la gestionarea resurselor familiei, impiedicarea gasirii sau mentinerii unui loc de munca etc., reprezinta controlul total manifestat de persoana violenta asupra autonomiei femeii. Violenta sexuala asupra copiilor, pedofilia, creeaza copiilor o stare de rusine si de jena care va marca pentru totdeauna cresterea lor armoniosa; este de datoria parintilor sa fie atenti la fiecare mica stare de rau a copilului si la eventualele relatii suspecte pe care acesta le stabileste cu alte persoane.

TOXICODEPENDENTA este conditia aceluia care simte nevoia neinfranata si frecventa de a consuma o substanta nociva, denumita uzual drog, chiar daca creeaza daune fizice, psihice, afective, emotive sau sociale. Afecteaza toate categoriile sociale in majoritatea Tarilor din Lume. Toxicodependenta este considerata o problema sociala, din cauza consecintelor indirecte pe care le are asupra ordinii publice, asupra rapoartelor familiale si a celor afective si in viata de angajat si scolar. Printre cele mai raspandite droguri se numara cocaina, heroina, hasisul si noile droguri sintetice, avand costuri reduse si un grad mare de nocivitate. Cauzele toxicitatii sunt multiple si pot fi confruntate si probabil rezolvate adresandu-va medicului personal care va va consilia asupra Structurilor publice din teritoriu, la care puteti apela. In Italia se ocupa de toxicodependenta S.E.R.T., serviciile sociale ale Primariilor, Comunitatile de recuperare, Centrele de ascultare. In Sistemul Sanitar Italian sunt prevazute Departamentele de Sanatate Mentala in cadrul carora se poate cere consultanta pentru dereglarile mai mult sau mai putin grave din sfera psihologica si a neplacerilor existentiale

TABAGISMUL este cunoscut ca actiunea de a fuma tutun din placere, avand scopuri ritualice, ca obisnuinta sau dependenta. Fumul de tigara dauneaza sanatatii si provoaca boli cardiovascolare si tumori, mai ales ale plamanului.

TUMOAREA SAU CANCERUL se manifesta cand anumite celule normale se transforma in celule maligne care incep sa se multiplice in mod incontrolabil. Daca sistemul imunitar al organismului nu reuseste sa distruga celulele bolnave, acestea se vor inmulti si vor duce la formarea de tumori locale si de mici dimensiuni care vor invada tesuturile din jur, distrugandu-le. De-a lungul sistemului circulator si limfatic, celulele tumorale pot migra in alte parti ale corpului, chiar departe, si aici pot da nastere la metastaze. Cu termenul de tumoare sau cancer se indica 150 de forme de degenerare a celulelor.

Cu o buna prevenire primara se pot evita multe cauze ale dezvoltarii unei tumori. Specialistii au constatat de fapt ca, modificand anumite stiluri de viata, se poate imbunatatii bunastarea cotidiana si se poate reduce riscul de imbolnavire cu tumoare. Prin diagnosticarea si interventia terapeutica precoce aproximativ jumatate dintre persoanele afectate de o tumoare maligna se pot vindeca, deoarece se intervine intr-o zona circumscrisa.

TOXICODEPENDENTA este conditia aceluia care simte nevoia neinfranata si frecventa de a consuma o substanta nociva, denumita uzual drog, chiar daca creeaza daune fizice, psihice, afective, emotive sau sociale. Afecteaza toate categoriile sociale in majoritatea Tarilor din Lume. Toxicodependenta este considerata o problema sociala, din cauza consecintelor indirecte pe care le are asupra ordinii publice, asupra rapoartelor familiale si a celor afective si in viata de angajat si scolar. Printre cele mai raspandite droguri se numara cocaina, heroina, hasisul si noile droguri sintetice, avand costuri reduse si un grad mare de nocivitate. Cauzele toxicitatii sunt multiple si pot fi confruntate si probabil rezolvate adresandu-va medicului personal care va va consilia asupra Structurilor publice din teritoriu, la care puteti apela. In Italia se ocupa de toxicodependenta S.E.R.T., serviciile sociale ale Primariilor, Comunitatile de recuperare, Centrele de ascultare. In Sistemul Sanitar Italian sunt prevazute Departamentele de Sanatate Mentala in cadrul carora se poate cere consultanta pentru dereglarile mai mult sau mai putin grave din sfera psihologica si a neplacerilor existentiale

TABAGISMUL este cunoscut ca actiunea de a fuma tutun din placere, avand scopuri ritualice, ca obisnuinta sau dependenta. Fumul de tigara dauneaza sanatatii si provoaca boli cardiovascolare si tumori, mai ales ale plamanului.

Tumoarea prostatei afecteaza glanda prostatica, situata la varsarea vezicii urinare si care incercuieste traseul initial al uretrei. Daca o persoana prezinta dureri sau dificultati la urinare, nevoia de a urina des, prezenta sangelui in urina sau in lichidul seminal, impotenta, dureri difuze ale oaselor, este indicat sa se adreseze medicului personal, care dupa o examinare va decide daca trebuie facute si alte investigatii. Singura forma de prevenire a tumorii prostatei este o dieta alimentara saraca in grasimi animale. Este important sa va supuneti, dupa 50 de ani, la controale specifice in Centrele medicale, pentru ca diagnosticarea precoce creste posibilitatea de vindecare.

Tumorile ce pot afecta femeia vizeaza mamela si aparatul genital. Este necesar ca femeile sa se supuna unor controale regulate, intreband medicul personal curant si Consultantii.CONTROALE DIAGNOSTICEecografii mamare, abdominale, trans rectale, trans vaginale si testul papanicolau

Proiectul Basilicata Donna este un program de sanatate publica care se adreseaza femeilor rezidente in Basilicata cu varste cuprinse intre 25 si 64 de ani, pentru prevenirea tumorilor colului uterin. Mai ales in aceast interval de varsta femeile sunt afectate de aceasta patologie care, daca este diagnosticata la timp, poate fi vindecata.

DIABETUL se manifesta prin cresterea concentratiei de glucoza din sange, din cauza unei dereglari a insulinei, hormon al pancreasului, indispensabil pentru metabolizarea zaharurilor. Se considera normala glicemia cu valori cuprinse intre 110 si 125. Exista posibilitatea ca diabetul netratat sa afecteze ochii, rinichii, sistemul nervos si sistemul cardiovascular. Este necesar sa aveti un stil de viata sanatos si sa va supuneti periodic controalelor clinice pentru a verifica nivelul de glucoza din sange si pentru a putea, in consecinta, interveni cu dieta alimentara si eventual cu medicamente specifice.

Tumoarea prostatei afecteaza glanda prostatica, situata la varsarea vezicii urinare si care incercuieste traseul initial al uretrei. Daca o persoana prezinta dureri sau dificultati la urinare, nevoia de a urina des, prezenta sangelui in urina sau in lichidul seminal, impotenta, dureri difuze ale oaselor, este indicat sa se adreseze medicului personal, care dupa o examinare va decide daca trebuie facute si alte investigatii. Singura forma de prevenire a tumorii prostatei este o dieta alimentara saraca in grasimi animale. Este important sa va supuneti, dupa 50 de ani, la controale specifice in Centrele medicale, pentru ca diagnosticarea precoce creste posibilitatea de vindecare.

Tumorile ce pot afecta femeia vizeaza mamela si aparatul genital. Este necesar ca femeile sa se supuna unor controale regulate, intreband medicul personal curant si Consultantii.CONTROALE DIAGNOSTICEecografii mamare, abdominale, trans rectale, trans vaginale si testul papanicolau

Proiectul Basilicata Donna este un program de sanatate publica care se adreseaza femeilor rezidente in Basilicata cu varste cuprinse intre 25 si 64 de ani, pentru prevenirea tumorilor colului uterin. Mai ales in aceast interval de varsta femeile sunt afectate de aceasta patologie care, daca este diagnosticata la timp, poate fi vindecata.

BOLILE CARDIVASCULARE afecteaza inima si vasele de sange. Contractarea, obstructia sau dilatarea excesiva (anevrism) a vaselor de sange care pot insoti aceste patologii sunt responsabile de bolile coronariene (anghina pectorala si infarct), cerebralo-vasculare (ictus) si vascular periferice. Printre bolile cardiovasculare se regasesc malformatiile congenitale ale inimii, bolile reumatice ce afecteaza miocardul, diferitele forme de aritmie, patologiile ce afecteaza valvele cardiace si insuficienta cardiaca. In Tarile cu un stil de viata occidental, bolile cardiovasculare reprezinta principala cauza a mortalitatii, dar pot fi combatute cu o alimentatie adecvata si un stil corect de viata. Infarctul cardiac este o boala grava care necesita interventie medicala imediata si posibilitatea de viata creste daca ingrijirile sunt date in primele minute de la disparitia simptomelor. In cazul durerii in piept sau de greutate ce apasa pe piept , transpiratie rece, greutate in respiratie, trebuie sunat imediat la 118

BOLILE INFECTIOASE sunt cauzate de bacterii, virusuri, ciuperci, viermi, paraziti ce intra in contact cu un individ si ataca sistemul imunitar si organismul strain. Pentru a fi numita infectioasa boala trebuie sa afecteze in egala masura ambele sexe si trebuie sa se raspandeasca intr-un ritm exponential.

HEPATITA este o inflamare acuta a ficatului, provocata de virusuri care sunt indicate cu literele din alfabet, de la A la G, care prezinta diferente si in modalitatea de transmitere, care se poate produce prin transfuzii de sange si hemoderivanti, intepaturi accidentale, utilizarea de seringi in comun etc. sau pe cale sexuala si materna - fetala. Majoritatea hepatitelor virale acute nu dau simptome si se depisteaza doar acelea care se manifesta cu simptome sau care sunt diagnosticate pentru ca au fost cautate. Simptomele sunt indispozitie, oboseala, febra, inapetenta si greata, icter, colorit intunecat al urinei, culoare clara a excrementelor, prurit.

BOLILE CARDIVASCULARE afecteaza inima si vasele de sange. Contractarea, obstructia sau dilatarea excesiva (anevrism) a vaselor de sange care pot insoti aceste patologii sunt responsabile de bolile coronariene (anghina pectorala si infarct), cerebralo-vasculare (ictus) si vascular periferice. Printre bolile cardiovasculare se regasesc malformatiile congenitale ale inimii, bolile reumatice ce afecteaza miocardul, diferitele forme de aritmie, patologiile ce afecteaza valvele cardiace si insuficienta cardiaca. In Tarile cu un stil de viata occidental, bolile cardiovasculare reprezinta principala cauza a mortalitatii, dar pot fi combatute cu o alimentatie adecvata si un stil corect de viata. Infarctul cardiac este o boala grava care necesita interventie medicala imediata si posibilitatea de viata creste daca ingrijirile sunt date in primele minute de la disparitia simptomelor. In cazul durerii in piept sau de greutate ce apasa pe piept , transpiratie rece, greutate in respiratie, trebuie sunat imediat la 118

HIV este virusul imunodeficientei umane, responsabil de SIDA. HIV ataca sistemul imunitar ce permite organismului nostru sa se apere de infectii; gaseste si distruge un tip de leucocite (celule T) indispensabile sistemului imunitar pentru a combate bolile. SIDA este sindromul dat de imunodeficienta instalata si reprezinta stadiul final al infectarii cu HIV. Pot trece mai multi ani pana cand un individ seropozitiv sau pozitiv la virusul HIV sa atinga acest stadiu. Caile principale de transmitere a virusului sunt:sexuale (anale, vaginale sau orale), cu un partener infectatschimbul de ace sau seringi, cu persoane infectate Sunt supusi riscului nou-nascutii, fiii parintilor seropozitivi sau expusi infectarii in timpul nasterii sau alaptarii la san HIV poate fi transmis si prin sange sau compusi ce contin factori de coagulare infectati. De asemenea, din 1985 tot sangele donat a fost testat impotriva virusului HIV si riscul unei infectari printr-o transfuzie de sange sau prin produse pe baza de sange este foarte scazut.Cine a fost expus riscului de infectare cu HIV trebuie sa faca testul, urmat de un control medical amanuntit. Se pot efectua controale privind anticorpii anti HIV gratuit si in anonimat, fara a fi nevoie de o reteta medicala. In cadrul Societatii Medicale din Matera va puteti adresa in fiecare zi, de luni pana vineri, Clinicii de Boli Infectioase, pavilion B, la etajul trei, al Spitalului Madonna delle Grazie din Matera. In aceeasi Clinica, tot cu garantarea unei discretii maxime, se pot primi informatii asupra riscului de infectare si asupra modalitatilor de prevenire a transmiterii virusului HIV.

TUBERCULOZA (TBC) ataca plamanii, intestinul, sistemul nervos central, sistemul limfatic, aparatul circulator, aparatul genito-urinar, oasele, articulatiile si pielea. O treime din populatia mondiala este infectata cu tbc, mai ales in cazul standardelor medicale scazute. Tbc ucide mai mult de jumatate din victimele sale. Scaderea numarului controalelor medicale si marea mobilitate a popoarelor au favorizat reaparitia tuberculozei chiar si in tarile in care aceasta parea invinsa. Tuberculoza este o boala contagioasa ce se transmite prin aerul infectat cu respiratia sau tusea celui bolnav.

TALASEMIA este o boala ereditara care provoaca anemie din cauza transportului defectos al oxigenului in sange. Este foarte raspandita in Africa, Spania meridionala, Sicilia, Sardegna, Basilicata, Lazio si Emilia Romagna. Prevenirea consta in verificarea diagnosticului printr-o analiza a sangelui si, in cazul purtatorilor, evitarea procrearii, pentru a evita riscul aducerii pe lume a copiilor talasemici.

HIV este virusul imunodeficientei umane, responsabil de SIDA. HIV ataca sistemul imunitar ce permite organismului nostru sa se apere de infectii; gaseste si distruge un tip de leucocite (celule T) indispensabile sistemului imunitar pentru a combate bolile. SIDA este sindromul dat de imunodeficienta instalata si reprezinta stadiul final al infectarii cu HIV. Pot trece mai multi ani pana cand un individ seropozitiv sau pozitiv la virusul HIV sa atinga acest stadiu. Caile principale de transmitere a virusului sunt:sexuale (anale, vaginale sau orale), cu un partener infectatschimbul de ace sau seringi, cu persoane infectate Sunt supusi riscului nou-nascutii, fiii parintilor seropozitivi sau expusi infectarii in timpul nasterii sau alaptarii la san HIV poate fi transmis si prin sange sau compusi ce contin factori de coagulare infectati. De asemenea, din 1985 tot sangele donat a fost testat impotriva virusului HIV si riscul unei infectari printr-o transfuzie de sange sau prin produse pe baza de sange este foarte scazut.Cine a fost expus riscului de infectare cu HIV trebuie sa faca testul, urmat de un control medical amanuntit. Se pot efectua controale privind anticorpii anti HIV gratuit si in anonimat, fara a fi nevoie de o reteta medicala. In cadrul Societatii Medicale din Matera va puteti adresa in fiecare zi, de luni pana vineri, Clinicii de Boli Infectioase, pavilion B, la etajul trei, al Spitalului Madonna delle Grazie din Matera. In aceeasi Clinica, tot cu garantarea unei discretii maxime, se pot primi informatii asupra riscului de infectare si asupra modalitatilor de prevenire a transmiterii virusului HIV.

DONAREA DE SANGE este actiunea unui singur individ care in mod voluntar si gratuit se priveaza de o cantitate a propriului sange sau a componentelor sale, pentru a fi utilizata in scopuri medicale. Sangele prelevat este analizat cu atentie si conservat pentru a putea fi apoi utilizat in cazul persoanelor care au nevoie, supuse traumelor sau interventiilor chirurgicale sau care sufera de boli cronice. Pot dona toate persoanele considerate potrivite cu varste cuprinse intre 18 si 60 de ani.

DONAREA DE MADUVA OSOASA consta in disponibilitatea de a i se preleva celule staminale hematopoetice sau din oasele bazinului sau din sangele periferic si este finalizata cu transplantul la un pacient care are nevoie. Orice individ cu varsta cuprinsa intre 18 ani, din cauze legale, si 55 de ani, din motive medicale, poate fi donator de maduva osoasa cu conditia ca aceasta sa nu fie afectata de boli de sange sau de boli infectioase. Maduva osoasa este prelevata din crestele iliace, cu anestezie generala, printr-o interventie de circa 45 de minute, prin perforarea oaselor. Riscul este legat doar de anestezie si cauzeaza doar o usoara durere locala care dispare in putine zile. Maduva prelevata se regenereaza in patru saptamani.

DONAREA DE ORGANE este actul necesar efectuarii unui transplant la o persoana a carei viata se afla in mare pericol si care se regaseste pe lista de asteptare. Transplantul este unica terapie pentru anumite boli grave care ating organele si tesuturile corpului uman. Donarile sunt autorizate doar de rudele persoanelor de orice varsta, care mor in spitale, in Salile de Reanimare, din cauza unor leziuni ireversibile ale creierului sau din cauza unui accident. Organele ce se pot preleva sunt rinichii, ficatul, inima, pancreasul, plamanii si intestinul; tesuturile sunt corneele, tesutul osos, cartilajele, tendoanele, vasele de sange. Donarea organelor unei persoane aflate in moarte clinica poate salva viata multor alte persoane.

DONAREA DE SANGE este actiunea unui singur individ care in mod voluntar si gratuit se priveaza de o cantitate a propriului sange sau a componentelor sale, pentru a fi utilizata in scopuri medicale. Sangele prelevat este analizat cu atentie si conservat pentru a putea fi apoi utilizat in cazul persoanelor care au nevoie, supuse traumelor sau interventiilor chirurgicale sau care sufera de boli cronice. Pot dona toate persoanele considerate potrivite cu varste cuprinse intre 18 si 60 de ani.

DONAREA DE MADUVA OSOASA consta in disponibilitatea de a i se preleva celule staminale hematopoetice sau din oasele bazinului sau din sangele periferic si este finalizata cu transplantul la un pacient care are nevoie. Orice individ cu varsta cuprinsa intre 18 ani, din cauze legale, si 55 de ani, din motive medicale, poate fi donator de maduva osoasa cu conditia ca aceasta sa nu fie afectata de boli de sange sau de boli infectioase. Maduva osoasa este prelevata din crestele iliace, cu anestezie generala, printr-o interventie de circa 45 de minute, prin perforarea oaselor. Riscul este legat doar de anestezie si cauzeaza doar o usoara durere locala care dispare in putine zile. Maduva prelevata se regenereaza in patru saptamani.

SIGURANTA LA LOCUL DE MUNCA se manifesta prin respectarea normativei de catre firme si prin constientizarea de catre angajati, care trebuie sa denunte fiecare situatie de risc din fabrica, de pe santiere edilitare, din agricultura etc. Angajatii trebuie sa respecte normele de siguranta prevazute si trebuie sa se adapteze prin comportamente corecte informandu-se si la sindicatele si asociatiile de categorie. Purtarea caschetei, a incaltarilor speciale, zonele de siguranta, mastile de protectie, dopurile impotriva poluarii acustice pot salva viata si pot preveni numeroasele morti ale barbatilor si femeilor care sunt ucise la locul de munca in fiecare an. Prezenta de substante toxice sau o proasta functionare a depuratoarelor si a aeratoarelor pot cauza boli, chiar si mortale.

Munca este un drept detinut de toate persoanele

SIGURANTA LA LOCUL DE MUNCA se manifesta prin respectarea normativei de catre firme si prin constientizarea de catre angajati, care trebuie sa denunte fiecare situatie de risc din fabrica, de pe santiere edilitare, din agricultura etc. Angajatii trebuie sa respecte normele de siguranta prevazute si trebuie sa se adapteze prin comportamente corecte informandu-se si la sindicatele si asociatiile de categorie. Purtarea caschetei, a incaltarilor speciale, zonele de siguranta, mastile de protectie, dopurile impotriva poluarii acustice pot salva viata si pot preveni numeroasele morti ale barbatilor si femeilor care sunt ucise la locul de munca in fiecare an. Prezenta de substante toxice sau o proasta functionare a depuratoarelor si a aeratoarelor pot cauza boli, chiar si mortale.

Munca este un drept detinut de toate persoanele

questo piccolo manuale tascabile è per i cittadini migranti e viene distribuito gratuitamente negli sportelli comunali dell’ambito di zona; contiene informazioni sugli stili di vita, sulla prevenzione, sulla corretta alimentazione e sulle principali malattie; fornisce indicazioni per accedere al servizio sanitario ed alle cure; offre spunti di riflessione su percorsi di cittadinanza che partendo dal diritto alla salute e alle cure, tende a far superare gli svantaggi di conoscenza e migliorare la salute; serve per migliorare il dialogo e la comprensione, per prevenire l’intolleranza ed evitare lo scontro, favorendo la conoscenza